Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками. Практическая визуализация: притягиваем деньги
Визуализация – давно известный в психологии прием, который используют для мысленного воссоздания желаемого события. Рисуя в своем воображении картинку, в которой исполняются самые заветные мечты, можно с помощью собственной энергии ускорить наступление нужного события. Помогает визуализация и тем, кто мечтает , начать собственный бизнес или просто увеличить свой доход. Есть несколько популярных и действенных методов визуализации, которые помогут увеличить идущий к вам в руки денежный поток.
Денежный магнит
Этот способ визуализации рекомендуется использовать тем, кто только начинает изучать способы привлечения денег. Он прост в исполнении и не требует сильных энергетических затрат. Суть метода заключается в том, чтобы представить себя магнитом, способным притягивать деньги.
Добиваясь максимально четкого образа, воображайте, как денежные купюры «липнут» к вашему телу. Как только количество купюр, прилипших к магниту, станет достаточным для того чтобы сложить их в пачку – сделайте это, фиксируя ощущение, возникающее у вас от вида такого количества денег. Соберите несколько пачек, а затем спрячьте их в любое потайное место – кошелек, чемодан, сейф. Это поможет закрепить денежный поток и сделать визуализацию более эффективной.
Денежное дерево
Денежные знаки обладают собственной , и одна из задач визуализации – научиться правильно с ней взаимодействовать. Для того чтобы в полной мере ощутить себя повелителем денег, необходимо регулярно использовать метод визуализации под названием «Денежное дерево». Для этого необходимо встать, выпрямить спину, раскинуть руки и ощутить приятное напряжение во всех мышцах.
Закрыв глаза, как можно более детально воспроизведите следующую картинку: вы дерево с огромной кроной, зеленой, шуршащей и переливающейся на свету. Только вместо листьев у этой кроны – деньги. Почувствуйте приятную тяжесть листвы, а затем, слегка пошевелив руками, сбросьте достаточное количество листьев к ногам. Не открывая глаз, «превратитесь» снова в человека и аккуратно сложите деньги в пачки, предварительно пересчитав их. Спрячьте пачки, и поблагодарите мир за то, что он дал вам возможность стать богаче.
Вообще, используя абсолютно любой метод привлечения богатства, будь то увлекательная , визуализация или фэн-шуй, всегда необходимо благодарить окружающий вас мир – это поможет наладить с ним отношения и вызовет ответный положительный отклик.
Деньги, летящие на свет
Этот метод визуализации является синкретичным, объединяя в себе некоторые особенности предыдущих. Необходимо представить себя на лесной поляне, залитой ярким солнечным светом. Легкий порыв ветра срывает с окружающих деревьев листья, которые при ближайшем рассмотрении становятся денежными купюрами, и несет их к вашим ногам. Свет становится все ярче, а ветер – все сильнее, и спустя короткое время вы уже окружены огромным количеством денег. Складывайте купюры в аккуратные стопки, прячьте их в сумку или чемодан, и обязательно унесите это хранилище денег с собой, не забыв поблагодарить лес и солнце за роскошный подарок.
Для того чтобы методы визуализации начали работать, принося в вашу жизнь богатство и успех, их нужно практиковать регулярно, лучше всего – ежедневно. Не стоит рассчитывать, что уже после первого раза количество денег в вашем кошельке увеличится – чтобы получить что-либо от Вселенной, необходимо заплатить определенным количеством энергии, поэтому число сеансов визуализации должно быть значительным.
Визуализация богатства- Всеобщий банк
Эту технику нужно выполнять, когда вы в хорошем настроении. Вы жизнерадостны и наполнены любовью. Тогда результат будет максимальным.
Организуйте пространство. Включите медленную приятную музыку.
Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и выдоха и представьте себе большой город. Это город изобилия, красоты и блаженства. Перед вами возвышается строгое здание с колоннами, а над ними видна надпись «Всеобщий банк». Вы являетесь почетным клиентом этого банка. Вы заходите в него для того, чтобы обналичить нужную сумму.
Поднимитесь по каменным ступеням и войдите в банк через главную дверь. Подойдите к столу с чистыми бланками.
Мысленно выписывайте самому себе чек на ту сумму, которая соответствует вашим потребностям.
Мысленно подойдите к кассиру и протяните ему чек. Следите, как он с улыбкой кивает, подтверждая, что все в порядке.
Покиньте банк через главную дверь.
Откройте глаза и вернитесь к действительности с пониманием того, что ваши денежные задачи скоро будут решены.
Визуализацияденег - Копилка
Копилка является очень мощным приемом привлечения денег в нашу жизнь. Наталья Правдина называет эту технику размножением денег или способом сеять деньги.
Итак, возьмите любую картонную коробку, например от обуви. Обклейте ее красной бумагой для упаковки подарков. Чтобы не было соблазна открыть, коробка должна быть заклеена со всех сторон. Сделайте сверху небольшое отверстие для денег. Каждый день вы открываете свой кошелек и достаете так называемую эмоционально незначимую сумму. Это то количество денег, без которых сегодня вы легко обойдетесь. Это может быть гривна, три или десять, а может быть двадцать, пятьдесят, сто. И опускаете в копилку. Можно при этом произнести волшебные аффирмации:
Мои деньги размножаются!
Мои доходы постоянно растут!
Я притягиваю деньги! В конце месяца вы распечатываете свою копилку, достаете все накопленные деньги и кладете их в банк на депозит. Самая минимальная сумма для открытия депозитного счета 100 грн. Важно начать и, самое главное, донести деньги до банка, а не потратить их по дороге. Выбирайте банк с международным именем, а депозитную программу - с возможностью пополнения. Стоит вам только начать, как у вас сразу появится азарт, как будто вы играете в увлекательную игру.
Затем снова запечатайте свою копилку и делайте то же самое в следующем месяце. Эта волшебная техника каким-то удивительным образом начнет притягивать в вашу жизнь деньги, причем из самых невероятных источников. У вас появятся непредвиденные доходы, вам начнут дарить деньги. Главное делать все это регулярно. Как только вы забросите этот процесс, источники доходов иссякнут.
Упражнение «Денежный ангел»
Это упражнение для привлечения денег в свою жизнь из книги Роберта Стоуна «Жизнь без ограничений. 10 простых шагов к успеху и счастью» называется «Денежный ангел». Это упражнение рекомендуется выполнять в самых критических случаях.
1. Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха.
2. Пригласите в комнату свое Высшее Я. Когда оно появиться, мысленно обнимите его и скажите «Я тебя люблю».
3. Попросите свое Высшее Я позвать в комнату вашего Ангела-Хранителя.
4. Вообразите, как Ангел входит в комнату и скажите ему «Спасибо за помощь в прошлом».
5. Зачем мысленно объясните своему Ангелу-Хранителю, зачем вам нужны деньги и какая именно сумма необходима.
6. Мысленно поблагодарите Ангела-Хранителя и свое Высшее Я, откройте глаза и вернитесь к действительности.
Визуализация денег - Я - денежный магнит
Самая легкая методика. Проста в воображении и воплощении. Сядьте или встаньте (как вам будет удобнее) в таком месте, где вам никто не помешает. Представьте себе, что вы - магнит, притягивающий деньги , словно железо, тем более что в бумаге купюр есть железные нити. Раскиньте руки, расставьте ноги или сделайте что-то еще, что вам удобно, только представляйте свое: вы - магнит, притягивающий деньги. Вот они тянутся к вам, вот прилипают к пальцам, облепляют руки и ноги, падают на лицо. Стоп! Но даже в воображении не доводите дело до того, чтобы денежный поток накрыл вас целиком - так и задохнуться можно. Контролируйте свое воображение! Начните еще раз: вы - денежный магнит, деньги липнут к вашим рукам, вы сгребаете купюры и укладываете их аккуратной стопкой. И опять деньги - к рукам, и еще одна стопка. А вот купюры прилипли к ногам - осторожно, не наступите на них. Кому приятно, когда на них наступают?! Сложите и эти деньги в аккуратную стопочку. Ну, не ленитесь, складывайте, складывайте!
И что потом? Куда бы вы спрятали пачки в своем воображении? В роскошный старинный кожаный чемодан, в морской сундук, окованный медью, или просто в просторный потайной карман, чтобы всегда иметь их под рукой? Не стесняйтесь - кладите!
А теперь главное - запомните то чувство, которое переполняло вас, когда деньги начали прилипать к рукам. Теперь, если что, просто пошевелите пальцами, вызывая нужную сумму. Помните, вы - денежный магнит, и деньги притянутся! Только не забудьте поблагодарить и магнит, и железо, и денежки. Вы - их повелитель, а как сказал «король-солнце» Людовик XIV, монархи должны быть вежливы. Так станьте вежливы с миром.
Визуализация на привлечение денег -«Я - денежное дерево»
Представьте, уважаемый читатель, что вы - дерево. Не в том смысле, конечно, что вы - дуб или, хуже того, дуболом. Боже упаси! Вы - красивое, сильное, здоровое деревце, краса и гордость округи. Встаньте в полный рост: ваш позвоночник - прямой, твердый ствол. Раскиньте руки - это ваши ветви. Пошевелите пальцами - это ветер играет среди вашей зеленой листвы. А вот каждый ваш лист - купюра. И этих денежных купюр неисчислимое множество!
Что вы чувствуете? Вам спокойно, приятно или, наоборот, хочется петь от радости? Запомните свои чувства, дорогой читатель! Вы окружены деньгами. Вот один лист упал к вашим ногам, вот десять, а вот целый водопад листьев. И каждый лист - купюра по сто долларов. Откуда вдруг доллары? Они же зеленые, как листва. Ясно, что эту визуализацию лучше всего проводить, представляя себе валюту Дяди Сэма.
Окиньте взглядом - достаточно нападало зеленых? Вам хватит на первое время? Потом можно собрать снова сколько нужно. Вы - хозяин этого дерева и повелитель сбора листьев. Вы - гордость и власть. Вы все можете! Запомните и это чувство.
Но пора превращаться обратно из дерева в себя, человека. Раз - и вы стоите прямо посреди огромной кучи из долларов. Собирайте, раскладывайте по пачкам. Деньги счет любят.
Возможно, в реальной жизни вы увидите сильное, красивое дерево. Оно тоже ваше! Мысленно попросите его подкинуть вам «зеленых». Оно выполнит просьбу, вы же - его хозяин. Но будьте добрым господином, не забудьте поблагодарить его. Будьте благодарны этому миру.
Визуализация на привлечение богатства -Деньги летят на свет
Этот метод совмещает предыдущие. Представьте себе, что вы стоите на лесной поляне и прямо на вас падает яркий солнечный свет. Вдруг подул ветер, и к вашим ногам, переливаясь на свету, летят листья... нет - денежные знаки! Здесь хорошо представлять евро (желтые по двести или зеленые по сто - под цвет солнца или зеленых листьев) или российские тысячи (в цвет неба). Что вы чувствуете - изумление, радость? Солнечный свет усиливается, ветер тоже - и вот вокруг вас уже кружится хоровод денег. Это же восторг! Собирайте, складывайте купюры в пачки. Поблагодарите их за то, что они в прямом смысле свалились к вам с неба, поблагодарите солнце за то, что оно светило лично для вас. Не забудьте потом сложить пачки в чемодан или карман и взять их с собой.
И если наяву вам встретится поляна с ярким солнечным светом или вы прямо на улице попадете в столб солнечного света, вспомните свое ощущение восторга на вашей воображаемой лесной поляне. И будьте рады тому, что вы живете в солнечном свете.
Мало кто знает, что все хорошее, что нас окружает, было рождено сначала в наших мыслях, а уже потом обрело материальный вид. Более того, всё, о чем вы мечтаете, может быть осуществлено при помощи силы мысли.
Третья: здоровый образ жизни . Как говорится, в здоровом теле — здоровый дух. Не ешьте много жирной пищи, сладкого, занимайтесь спортом в меру возможностей организма. Через месяц вы увидите, насколько сильно преобразились.
Очень сильный эффект производит комплексный подход, подразумевающий совместное использование всех трех методик.
Программирование своего будущего
Чтобы правильно использовать весь потенциал своих мыслей, можно воспользоваться также техниками аффирмаций, медитаций, но уже направленными не на изучение и очищение своего внутреннего мира, а на его преображение.
Лучше всего вам в этом поможет постоянное присутствие мыслей о том, чего вы больше всего желаете. Живите желаниями, думайте о том, что вам необходимо. Не отвлекайтесь ни на что другое. Будьте сильными, мотивируйте себя, станьте мастерами своего дела, станьте одержимыми. Только в этом случае вы сможете стать лучшими.
Никто из величайших людей не становился таковым без огромного желания и настойчивости. Вы можете не обладать особыми способностями , но ваше упорство и вера могут творить истинные чудеса. Большинство великих спортсменов просто знали, что они станут лучшими. Для того, чтобы ваша уверенность обретала смысл, ее необходимо постоянно подкреплять работой над собой.
Существует несколько техник визуализации мыслей , и все они невероятно сильны. Не бойтесь использовать ресурсы и время для того, чтобы пребывать в приподнятом настроении, думая о том, что ждет вас в будущем. Не сомневайтесь в том, что только вы являетесь творцами вашего счастья. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и
29.03.2017 02:35
Чтобы достичь счастья в жизни, совсем не обязательно прикладывать титанические усилия. Главное - это настрой. ...
30 шагов к богатству Правдина Наталия Борисовна
Занятие 17 Визуализация
Занятие 17
Визуализация
Друзья, на эту тему написано столько прекрасных книг, что я не буду повторяться. Скажу лишь то, что я познала на собственном опыте: в вашей жизни начинает происходить то, на чем вы сосредоточиваете свое внимание большое количество времени!
Постарайтесь не просто понять эту идею умом, но прочувствовать всем существом: стоит вам о чем-то подумать – и бесконечный мыслящий океан энергии вокруг – тут же откликается! Как только у вас рождается какая-то мысль, идея, мечта, желание – в вашей жизни тут же начинают появляться какие-то люди или обстоятельства, способствующие ее реализации.
Именно вы своими мыслями и образами провоцируете происходящие события!
Однако хочу обратить ваше внимание на то, что просто вообразить и пофантазировать – этого недостаточно! Нужно думать целенаправленно, системно, настойчиво.
Поэтому, если вы всерьез решили достичь богатства и успеха, то отнеситесь к созидательным визуализациям так же серьезно, как и к своей непосредственной ежедневной работе. Для волшебников мечтать – это тоже работа!
Визуализация является самым мощным инструментом воздействия на свое подсознание и внушения себе новых установок. Вы с легкостью можете закрепить в себе программу богатства и успеха не только с помощью мыслей, слов, но и образов. С помощью визуализации вы поднимаетесь над сознанием, вносите ощущение радости и позитивного отношения к деньгам на глубокий уровень своей психики.
Чтобы визуализации были не просто вашими фантазиями, а начала действовать, запомните несколько основных правил.
Во-первых, вы должны четко представлять, чего хотите. Например, вам необходима конкретная сумма денег для получения образования или для поездки на Канары. Откажитесь от общих картинок, в которых вы просто видите себя в лучах богатства. Чем точнее вы представляете свое желание, тем более реальным оно становится.
Во-вторых, визуализация работает только при постоянном повторении.
Обращаться к ней стоит до тех пор, пока цель не будет достигнута. Эффективность визуализации проявляется тогда, когда вы выполните ее большое количество раз. Таким образом вы концентрируетесь на своей цели, а Вселенная реагирует на ваш запрос в большей степени. Уже после образных представлений вам будет казаться, что ваша мечта осуществляется в действительности. Конечно, заставлять себя насильно выполнять визуализацию не стоит. Она должна доставлять вам радость, иначе все старания будут напрасны.
В-третьих, вкладывайте в визуализацию силу своих эмоций. Вселенная откликается только на эмоциональные мысли и образы. Если представлять картинки богатства, не вкладывая в них свои чувства, то эффект визуализации будет минимальным.
В-четвертых, сосредоточивайте свои мысли в визуализации на конечном результате. Представляйте, что вы уже получили то, что хотите. Вселенная уже сама позаботится о том, чтобы приблизить вас к цели и представит вам разные возможности. Даже если сразу в вашей жизни ничего не меняется, не отчаивайтесь. Повторяйте визуализации и внимательно следите за знаками, которые посылает вам Вселенная. В скором времени вы достигнете своей цели.
Из книги Шелест утренних звезд автора Зеланд ВадимВизуализация цели Методы достижения целей в Трансерфинге лежат за пределами здравого смысла и обыденных представлений. Из всех известных нетрадиционных методов ближе всех к Трансерфингу стоит визуализация желаемой цели. Данный метод заключается в том, чтобы
Из книги Трикасамарасья Каула. Стратегия и тактика тропы Узора Великой Бездны автора БхайраванандаВизуализация Визуализационные упражнения непосредственно связаны с энергетическими. Часто одна медитация соединяет в себе как первое, так и второе.Что такое визуализация? Это создание в своем уме четкого, устойчивого и яркого образа. Как визуализация помогает в
Из книги Тропою Данте автора Шауб БонниВизуализация Визуализация связана с силой живого воображения. Исследования показали, что наше воображение напрямую связано с эмоциями и телом: когда мы визуализируем, мы ощущаем. Если вы визуализируете нечто плохое, вы становитесь беспокойным, и ваше тело напрягается.
Из книги Сила разума для детей автора Кехо Джон Из книги Жизнь без еды автора Вердин ЙоахимВизуализация Как мы помним, инстинкт строит человеческое тело, заставляет его работать, контролирует информацию (о съеденной еде, к примеру), реагирует на физические и психические раздражители и стимулы, и так далее. Сама по себе работа инстинкта - есть программа.Я уже
Из книги Мысль имеет значение [Поразительное доказательство власти разума над телом] автора Гамильтон ДэвидГены и визуализация В 1998 году научная работа профессора Эрика Кэндела, в 2000 году получившего Нобелевскую премию в области медицины, продемонстрировала, что все функции организма зависят от нашего взаимодействия с жизнью. Проведенное им исследование было сфокусировано
Из книги Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию автора Козлова Анна М. Из книги 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию автора Сучкова Ольга Из книги Не счастья ради [Руководство по так называемым предварительным практикам тибетского буддизма] автора Кхьенце Дзонгсар Джамьянг Из книги Радужные небеса автора Ринпоче КалуВизуализация Представьте себя в своём обычном виде, с загрязнениями и всем прочим, и визуализируйте у себя на темени своего гуру в образе Гуру Ваджрасаттвы. Он должен выглядеть как отражение в воде. Возможно, поначалу оно будет несколько пустотным и безжизненным, но
Из книги 30 шагов к богатству автора Правдина Наталия БорисовнаВизуализация В данном случае вы делаете подношения Гуру Ринпоче или Ваджрадхаре, которого представляете перед собой в окружении его свиты. (Дальнейшие подробности этой визуализации можно найти в описаниях поля заслуг, которые обычно присутствуют в разделе о прибежище
Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси БрайанВизуализация Представьте себя Ваджрайогини. Вы красного цвета, в своей правой руке вы поднимаете изогнутый нож, а в левой руке у вас капала. У вас полугневный облик, вы красивы и стройны, украшены изысканными драгоценностями, на вас юбка из тигровой шкуры и костяные
Из книги Олимпийское спокойствие. Как его достичь? автора Ковпак ДмитрийВизуализация Благодаря этому однонаправленному устремлению свет излучается из тела безупречного, очищая нечистую карму, нечистые проявления и омраченный ум. Теперь внешний мир –
Из книги автораЗанятие 17 Визуализация Друзья, на эту тему написано столько прекрасных книг, что я не буду повторяться. Скажу лишь то, что я познала на собственном опыте: в вашей жизни начинает происходить то, на чем вы сосредоточиваете свое внимание большое количество
Позитивная визуализация — это правильное мысленное отношение к успеху. Это значит, что вы представляете себя успешной и такими же успешными видите свои цели, а не рассматриваете себя как человека, который не может даже получить то, чего хочет.
Лучший способ научить себя позитивной визуализации — начинать с малого. В следующий раз, когда вы будете нервничать, направляясь на встречу или свидание, сосредоточьтесь на положительном результате. Представьте, как у вас все удается, и ваш начальник/парень ведет себя просто прекрасно, — и вы сами удивитесь тому, насколько это влияет на ваше поведение во время самого свидания/встречи. Позитивная визуализация работает потому, что мы ведем себя примерно так, как представляем, и поэтому когда мы сосредотачиваемся на промахах и неудачах, они обычно и случаются, а если представляем себя победителями, то побеждаем!
Чтобы добиться успеха, нужно некоторое время откладывать вознаграждение и проявлять силу воли: вы отказываетесь от любимой еды ради похудания, заставляете себя идти в бар, чтобы встретить кого- нибудь, и/или придерживаетесь бюджета, чтобы не влезать в долги.
К сожалению, проблема с силой воли заключается в том, что, когда дело касается борьбы с искушениями, большинству из нас сложно ее найти и заставить работать; так что задача — не отказывать себе в том, что вы хотите (это только заставляет вас сильнее сосредоточиться на желаемом, что истощает вашу силу воли), но найти мотивацию, повод не хотеть желаемого, представляя вместо этого, как вы добиваетесь цели. Тогда вам проще будет придерживаться плана и привести в действие свою силу воли.
А как насчет денег? Вопреки распространенному мнению, деньги не обязательны для успеха, хотя они помогают, или скорее помогает знание того, где их можно взять или одолжить, если вы стремитесь к успеху, например, в собственном деле. Однако сами по себе деньги не станут дорогой к успеху, и их большое количество не заставит вас чувствовать себя успешнее, если только они не связаны с другими достижениями. С другой стороны, финансовая безопасность — это ключевой элемент успеха, так что нужно знать, что вы можете оплачивать свои счета, покупать в принципе все необходимое и ездить в хорошей машине, не тревожась ни о чем; это демонстрирует, чего вы добились.
Если вы хотите добиться успеха, вполне естественно испытывать зависть по отношению к тем, кто его уже достиг, и даже некоторую неприязнь к тем, кто добивается одной из ваших целей раньше вас. Однако в целом зависть — чувство деструктивное, и если вы слишком долго будете ей предаваться, она лишит вас способности действовать, так что хитрость в том, чтобы использовать ее к своей выгоде. Если вы завидуете подруге, которая сбросила вес, вышла замуж и нашла отличную работу, воспользуйтесь этим, чтобы получить мотивацию к дальнейшему движению, и помните: одно то, что у нее есть то, что вы хотели бы иметь, еще не значит, что А) вы тоже можете это получить и Б) она как-то это у вас украла.
Хватайтесь за возможности
Сколько раз вы позволяли новым возможностям на работе проскользнуть у вас между пальцев? Если за последний раз это случилось более чем два раза, вам нужно обращать более пристальное внимание на то, что происходит. Возможности двигаться к успеху возникают гораздо чаще, чем вам кажется, и относятся скорее не к тому, чтобы работать все сутки напролет, а к тому, чтобы вызываться участвовать в новых проектах и презентациях и браться за работу и роли, которые, может быть, не слишком престижны, но приносят вам благодарность начальства.
Перепишите свое резюме. Удивительно, сколько людей забывают вписывать в свое резюме совершенно необходимую информацию, не проверяют его на орфографические и грамматические ошибки и забивают его огромным количеством информации, никак не связанной с их работой. Если вы годами не приводили свое резюме в порядок, стоит потратить на это время, а затем целиком обновлять его каждые три месяца, чтобы, если вам нужно будет куда- то его отправить, вам не приходилось собирать информацию по частям — все было бы готово.
Поработайте над своим стилем собеседования. Если вы давно не проходили собеседования, попробуйте проиграть сценарий собеседования с другом, который либо часто их проходил, либо даже сам их проводит; важно усовершенствовать ваш стиль, обратить внимание, как вы выглядите в чужих глазах, и поработать над тем, как создать приятное впечатление у проводящего собеседование. Для этого нужно слушать столько же, сколько и говорить, смотреть в глаза и обращать внимание на то, что вам говорят.
Пользуйтесь своими связями. Конечно, вы можете сделать все описанное выше и все равно не приблизиться к желаемому повышению; именно поэтому всегда стоит прислушиваться и присматриваться к открывающимся возможностям. Может быть, вы работаете в лучшей компании на свете, но если они не ценят вас и не используют весь ваш потенциал, тогда новая, менее известная компания может предложить вам лучшие возможности. Помимо газет, фирм по подбору персонала и сайтов поиска работы в Интернете, всегда поддерживайте связи с людьми, которые работают в той же области, и используйте описанную выше тактику: дайте им понять, что вы хотите повышения, при встрече выглядите и ведите себя как профессионал, старайтесь произвести на них впечатление и убедитесь, что они знают о ваших уникальных чертах — вы никогда не знаете, что может случиться.
Визуализация желаний. Необъяснимо но факт.
