Фирма по проведение тренингов коучинг. Коучинг - что это такое

Самым популярным и массовым видом спорта в России является футбол – в отличие от всего мира, сообщил заместитель руководителя Росспорта Сергей Король.

«Всего в России в секциях и клубах занимаются 13 миллионов 640 тысячи 134 человек. Примечательно, что в мировом рейтинге лидирует легкая атлетика, а у нас на первом месте идет футбол. Да и вообще, первые три места занимают игровые виды спорта, хотя и легкая атлетика – на высоком четвертом месте.

Российский рейтинг составлялся несколько по иной методике, в соответствии с принятой у нас классификацией видов спорта. Так, например, в мире 14-е место занимают единоборства, а у нас отдельно представлены: бокс – на 11-м месте, дзюдо – на 12-м, каратэ – на 15-м, вольная борьба – на 18-м и самбо – на 20-м. В сумме получается очень неплохой показатель – 7,1 процентов, который отражает популярность единоборств в России.

Высокое шестое место лыжных гонок, по сравнению с 13-м в мире, очевидно, объясняется особенностями климата. Гиревой спорт попал в «двадцатку» благодаря, прежде всего, популярности в сельской местности, тогда как на Западе люди больше увлекаются бодибилдингом.

Стремительно развиваются в России экстремальные виды спорта. Пока, в отличие от мировых показателей, ни роллер-спорт, ни другие виды в нашу «двадцатку» не вошли, но динамика говорит, что это произойдет в самое ближайшее время. В принципе, общая тенденция интересна: в мире популярнее неолимпийские виды спорта, у нас больше занимаются олимпийскими. Считаю, это неплохо, и наша главная задача – обеспечить достаточное количество спортивных объектов и возможность для занятий спортом», – цитирует Короля агентство «Весь спорт» .

Сергей Король также уточнил методику проведения расчетов в России.

«Учитывались все люди, занимающиеся в спортивных школах, секциях, клубах – то есть зарегистрированные в официальных структурах. Фактически это – сводные данные на основе информации, которую представил каждый регион. Опираясь на них, принимаются решения о строительстве в том или ином городе спортивных объектов и их профиля, специализации спортивных секций и так далее», – обьяснил Король.

Самые популярные и массовые виды спорта в России (по данным Росспорта):

1. Футбол – 11,2 процентов (1 531 721 человек);

2. Волейбол – 10,8 процентов (1 472 860 человек);

3. Баскетбол – 9,8 процентов (1 340 565 человек);

4. Легкая атлетика – 6,7 процентов (917 448 человек);

5. Плавание – 5,6 процентов (767 736 человек);

6. Лыжные гонки – 4,7 процентов (637 949 человек);

7. Настольный теннис – 4,1 процентов (553 913 человека);

8. Шахматы – 3,0 процентов (406 171 человек);

9. Спортивный туризм – 2,4 процентов (322 612 человека);

10. Спортивная аэробика – 1,8 процентов (244 833 человека);

11. Бокс – 1,7 процентов (233 048 человек);

12. Дзюдо – 1,6 процентов (219 656 человек);

13. Хоккей – 1,6 процентов (218 048 человек);

14. Футзал – 1,6 процентов (215 939 человек);

15. Каратэ – 1,6 процентов (215 308 человек);

16. Шашки – 1,5 процентов (206 600 человек);

17. Пулевая стрельба – 1,4 процентов (189 331 человек);

18. Вольная борьба – 1,3 процентов (174 134 человек);

19. Гиревой спорт – 1,0 процентов (136 294 человека);

20. Самбо – 0,9 процентов (126 573 человека).

В мире существует величайшее разнообразие видов спорта. Оттого сложно сказать, какой же из них является наиболее популярным. У каждого свои предпочтения относительно спорта. Тогда возникает вопрос, каков же критерий определения популярности спорта?

Здесь все просто: к таким критериям относят непосредственно известность, количество зрителей (медиарейтинг в СМИ).

Мы представляем вам топ-10 самых популярных видов спорта , имеющих миллионы фанатов по всему Свету.

Гольф известен, прежде всего, как игра богатых. Чтобы понять, почему же так сложилось, просто оцените масштабы игрового поля и примерно подсчитайте его стоимость. Более того, гольф является одним из древнейших видов спорта.

По всему миру насчитывается более шестисот миллионов фанатов этого вида спорта, благодаря чему он занимает высокие позиции среди официальных видов спорта.

Регби имеет множество названий и разновидностей. Часто эту игру путают с американским футболом, что связано с идентичным по форме мячом и схожими правилами игры, однако, это совсем иной вид спорта, зародившийся в Великобритании.

В России регби не пользуется популярности, а вот в Южной Америке, Новой Зеландии и Аргентине наблюдается совсем иная картина. За последние годы число фанатов этого вида спорта поднялось аж до 200 миллионов человек.

Наверное, одна из самых популярных игр среди молодежи. Кроме того, настольный теннис – это еще и самый быстрый вид спорта.

По статистике, на сегодняшний день насчитывается более 300 поклонников такого тенниса. Интересный факт: настольный теннис был изобретен в США, а в Китае он считается одним из самых популярных видов спорта.

Пожалуй, самый мужской вид спорта. Хоккей является национальной игрой «северян», к которым относятся в основном Канада, США, Россия и Финляндия. В «разрезе» субконтинента, хоккей является вторым по популярности видом спорта. Но постепенно его признал весь мир, и теперь в каждом уголке Земного шара у него миллионы фанатов.

Стоит отметить, что в хоккей играют не только с шайбой: также существует хоккей с мячом, хоккей на траве и аэрохоккей.

Баскетбол – самая популярная игра среди американской молодежи, в особенности среди ее темнокожей половины. Существует такое мнение, что в Америке каждый второй рождается «с мячом в руках». И это не пустой звук.

Кстати, все баскетболисты объединены одной мечтой – попасть в Национальную Баскетбольную Ассоциацию (НБА).

К национальным американским играм относят бейсбол. Но помимо Соединенных штатов, этот вид спорта нашел свое признание еще и в Китае и на Тайване.

Фанатов бейсбола можно найти в 11 странах мира, а в общем и целом их насчитывают порядка шестисот миллионов. Интересный факт: бейсболисты считаются одними из самых богатых спортсменов.

Почти 900 миллионов человек – столько людей во всем мире являются поклонниками волейбола. Сначала это была просто пляжная игра «потехи ради», но затем волейбол стал официальным видом спорта, которым занимаются профессионально.

На данный момент в спортивных состязаниях по этой игре участвуют спортсмены из более чем 100 стран мира.

Тройку лидеров нашего рейтинга открывает, конечно же, большой теннис. Число фанатов этого вида спорта приближается к одному миллиарду человек! Самыми популярными площадками для проведения состязаний по большому теннису являются Америка и Австралия, где и проводятся знаменитые на весь мир турниры Уимбилдон.

Немного приятной статистики: российские теннисистки Мария Шарапова и Анна Курникова признаны самыми красивыми спортсменками в этом спорте.

Люди еще за несколько тысячелетий до нашей эры умели плавать, а их стили напоминали современный брасс и кроль. На сегодняшний день им занимаются 8, 1 % от всех занимающихся спортом, что объясняется огромной пользой для здоровья от занятий водным спортом, и практическим отсутствием травматизма и противопоказаний.

Во время плавания задействованы многие группы мышц со всех частей тела, что обеспечивает интенсивную тренировку, также плавание – отличный способ закаливания.

1. Футбол

Прообразы футбола существовали еще в древности, но официальной датой появления на свет этой игры считается 1848 год, когда были записаны правила игры. Сегодня играют в футбол 8,4% спортсменов, а болельщиками являются больше трети населения всего мира.

Футбол . Во время игры в него в три раза возрастает потребление кислорода, не говоря уже про развитие мышц. Также помимо физического развития футбол помогает учиться тактике, к тому же многим не под силу долго выполнять монотонные упражнения, а игровой характер этого вида спорта обеспечивает устойчивый интерес.

А как же легкая атлетика?

Безусловно, легкая атлетика – самое популярное направление в мировом спорте, однако состоит она из нескольких видов, каждый из которых в отдельности не так популярен. Мы же сегодня рассматривали конкретные, поэтому не стали включать легкую атлетику в топ-10.

Спорт является неотъемлемой составляющей жизни здорового человека. Это то самое неизменное звено, без которого здоровый образ жизни как таковой не представляется возможным. В условиях современности, постоянных изменений, какие-то виды спорта уходят в прошлое, какие-то наоборот занимают свое место на пьедестале почета и популярности, а какие-то только-только начинают набирать обороты.

Самые популярные виды спорта остаются неизменными. Вряд ли можно представить мир без футбола или хоккея, например. Спорт – это наследие, которое мы должны передать последующим поколениям во имя здоровья и процветания народов Земли.

Спорт – это неотъемлемая часть жизни, он делает человека красивым, здоровым, сильным, успешным. Россияне просто обожают спортивные соревнования, которые с удовольствием смотрят и в которых массово участвуют. А российское правительство активно пропагандирует физическую культуру и здоровый образ жизни. Какие самые популярные виды спорта в России? Об этом пойдёт речь далее.

Особенности развития спорта в России

Благодаря государственным, общественным организациям физкультура и спорт продвигаются в массы. Основные задачи Министерства спорта: физическое воспитание школьников и студентов, развитие любительского и профессионального спорта, пропаганда здорового образа жизни. Для этого строятся спортивные сооружения, базы, школы, где молодые кадры обучают спортивной науке.

Общими усилиями Олимпийского и Параолимпийского комитета проводятся программы развития спорта среди инвалидов. Спортсмены с ограниченными возможностями успешно участвуют в международных соревнованиях. Существуют центры спортивной адаптации инвалидов, основная задача которых – реабилитация, укрепление физического и психического здоровья людей с ограниченными возможностями.

Чтобы улучшить физическое воспитание молодёжи, на физкультуру теперь отводится по три часа в неделю, это норма для всех учебных учреждений. Школы, ВУЗы оснащаются игровыми полями с профессиональным покрытием, спортивными площадками, бассейнами. Проводятся массовые состязания среди школьников, гимназистов, студентов, воспитанников школ-интернатов.

В городах сооружают спортивные площадки, фитнес-центры, тренажёрные залы. В сельской местности проводят сезонные игры. Пропаганду здорового образа жизни активно поддерживают телевидение и пресса.

Особое место в развитии спорта отведено организации «Спортивная Россия». Она объединяет людей разных возрастов (дети, взрослые, пожилые люди), призывает укреплять здоровье, повысить уровень физической подготовки. Студенческое сообщество «Буревестник» занимается пропагандой физической культуры и спорта среди молодёжи. Проводятся спортивные состязания, международные универсиады, чемпионаты.

В РФ, особенно в последние годы, появляются спортивные сооружения мирового значения, проводятся международные соревнования. Происходит восстановление и создание новых спортивных баз, где сборные готовятся к стартам. А мы, зрители, активно сопереживаем и болеем за наших ребят-спортсменов.

Десятка наиболее популярных видов спорта

1. Футбол

Какой вид спорта наиболее популярен среди россиян? Вполне ожидаемо лидером рейтинга становится футбол! Несмотря на то, что отечественная сборная сейчас играет не на самом высоком уровне, фанаты продолжают пристально наблюдать за событиями. Что касается молодёжной сборной, то она достигла значительных успехов в состязаниях.

Многие молодые люди активно занимаются любительским футболом. В профессиональный футбол идут единицы, хотя в стране существуют все условия для развития этого вида спорта: высокие зарплаты, опытные тренеры, поля и стадионы.

1. Хоккей

Это очень популярный и успешный вид спорта среди россиян. Наша сборная год от года занимает заслуженное место в числе лидеров. Как и в любом другом виде, в хоккее, чтобы стать профессионалом, необходимо долго тренироваться под руководством тренера. Среди молодёжных команд проводятся состязания, в результате которых наиболее талантливые спортсмены отбираются в национальную сборную. Нередко лучших хоккеистов приглашают играть в составе зарубежных команд. Для развития хоккея в России сооружены современные ледовые дворцы, стадионы.

1. Баскетбол

Коллективное забрасывание мяча в корзину имеет огромное число поклонников по всему миру. Эта игра уже давно приобрела статус олимпийского вида спорта (в 1936 году). Баскетбол очень популярен среди школьников и студентов. В результате длительных тренировок спортсмены становятся более выносливыми, ловкими и меткими. Баскетбол находится в пятёрке наиболее популярных мировых видов спорта.

1. Волейбол

Это популярная коллективная игра на отбивание мяча. Основные виды волейбола – классический и пляжный, оба входят в список олимпийских видов спорта. Увлекательная игра помогает укрепить здоровье и поднять настроение, развить координацию и прыгучесть.

1. Фигурное катание

Зрелищный вид, который демонстрирует искусство . Спортсмены выполняют сложные по координации вращательные и прыжковые движения. Разделяют одиночные, парные и танцевальные выступления. А на зимней Олимпиаде в Сочи-2014 впервые ввели командные соревнования среди фигуристов. Россияне благодаря опытной школе очень часто поднимаются на пьедестал почёта в этом виде спорта. Однако фигурное катание уже не такое популярное, как раньше, но всё-таки находится в топе.

1. Лёгкая атлетика

«Королева спорта» объединяет в себе бег, прыжки, ходьбу, метания. Этот олимпийский вид собирает наибольшее количество медалей благодаря большому количеству дисциплин. Кроме того, это ещё и очень зрелищный спорт, чего стоят только эстафеты в беге с передачей палочки. Лёгкая атлетика очень популярна среди зрителей и на любительском уровне – среди любителей здорового образа жизни. Однако заниматься ей профессионально решаются немногие.

1. Гонки на лыжах

Это популярный лыжный вид, по условиям которого спортсмен должен как можно быстрее пройти определённое расстояние по трассе с препятствиями. Основные стили лыжного хода – классический и свободный. Популярность лыжных гонок объясняется ещё и особенностями сурового климата России, особенно северных регионов. Многие россияне занимаются лыжами или лыжными гонками на любительском уровне.

В России это единоборство стало популярным совсем недавно, хотя бокс имеет многовековую историю. Этот контактный вид спорта направлен на развитие силы воли, боевого духа не только у мужчин, но и у женщин.

1. Теннис

Это олимпийский вид спорта, который предполагает соперничество двух (одиночный теннис) или нескольких (парный теннис) игроков на корте. Больше всего теннисом увлекается молодое население страны. В России особое развитие теннис получил в 90-х годах 20-го века благодаря негласному статусу «президентского» вида.

1. Шахматы

Шахматы ещё не стали частью Олимпийской программы, однако являются серьёзным интеллектуальным видом спорта. Профессиональный шахматист должен тщательно готовиться к турнирам, быть терпеливым, настойчивым и усердным.

И немного статистики: более 25% россиян негативно относятся к спорту высших достижений и считают, что государство зря финансирует эту сферу. Около 30% сограждан ежедневно занимаются спортом. Примерно 50% являются болельщиками или участвуют в любительских состязаниях.

Как бы там ни было, спорт имеет огромное влияние на развитие современного общества. А главное, что физическая активность доставляет в процессе много радости, наполняет нас энергией, даёт силу для новых достижений . Если вы сегодня ещё не занимались физкультурой, почему бы не сделать это прямо сейчас?

Разговор пойдет о том, насколько действенны те или иные тренинги, насколько удачливы сами наставляющие на «путь истинный».

Сколько рекламы, листовок, спама со строчками, призывами, завлекающими красными флагами «получи все, что хочешь и бесплатно и сидя на стуле» вокруг… Многие из нас, зарекаясь отправлять все сие в корзину без разбора, раз да и нарушали запреты, цепляясь за яркие и красноречивые обещания сыра в мышеловке. Кто как может привлекает внимание, кто как может зарабатывает.

Вот и пополняют кошельки на наших душах, нервах, судьбах, а будь все богатые, счастливые — у многих современных бизнес-гуру и учителей обольщения не было бы карьеры и столь объемных средств к существованию.

Эти словечки «коучинг», «тренинг» — популярны в последнее время. Психологи, психотерапевты — это прошлый век, они пахнут нафталином, забеленными медицинскими халатами, скукотищей, нудностью (да простят меня эти самые психологи, психотерапевты, но речь в статье не о их положительных качествах). А коучи и тренеры — это прогрессивно, интересно, модно, иногда весело, креативно, часто эффективно.

Коучинг, тренинги, психология, менеджмент, консалтинг — все-таки разные понятия. Коуч-тренинги очень часто используются для повышения эффективности работы сотрудников организаций, но есть и подобные направления в сфере личных отношений. Просто тренинги, заочные, веб-курсы, или дешевая реклама с зазывом купить книжку о способах достижения успеха или похудения — все-таки не коуч и не тренинги, но, согласитесь, многими все это воспринимается как ягоды одного поля, потому мы коснемся и того и другого. Тренинги направлены на долгий личностный рост, либо изменение человека до нужного шаблона.

Из названий статей по теме: «Ты отстал от жизни, если никогда не работал с коучем», «Коуч - это дворник для души, фонарик в тёмной комнате». Коучи — лучшие друзья, хлопающие по плечу и дающие пинка, когда нужно, наставники, священники, хранящие тайны (но это если коуч профессионал), генераторы идей, реставраторы душ.

Особенно у нас в России — на Западе-то давно тренинги в моде — все это еще в новинку и оттого воспринимается часто на ура, но и чревато слабым профессионализмом.

Самые популярные направления тренингов — бизнес, быстрый заработок, общение (деловое, межличностное), отношения, похудение, пикап, омоложение.

«стать лидером;

повысить женскую привлекательность;

немыслимо разбогатеть;

соблазнить мужчину и многое другое».

Кроме психологических манипуляций применяются и комплексные способы «очистки» души, тела и освобождения от прежней сущности: от банальных медицинских процедур, диет до магических ритуалов, изгнания бесов, шаманских танцев на краю пропасти. Люди идут на все, чтобы стать ближе к мечте, верят, что расставшись с тысячей-другой станут теми, кем никогда быть не могли.

Все ли из тренингов простой развод, пустышка — фантик без конфетки? Или есть стоящие занятия по материальной идеализации себя и достижению желаемого? Что такое «коучинг» и что, собственно, из себя представляют тренинги? Кто такие психологи и почему они часто «без сапог»?

Начнем с того, что тренинги, достойные внимания, действительно повышающие уровень жизни в чем-то — существуют. Но какие бы высококлассные не были преподаватели, в любом уроке важно взаимодействие, с помощью односторонней активности ничего не добиться. Поэтому те, кто хотят чтобы им в рот положили удачу — сильно заблуждаются: как залетела — так и улетит.

Но еще парадокс в том, что те, кто умело ловят удачу — в тренингах, как правило, не нуждаются.

Существуют и «бестолковые» тренинги, или «моментальные курсы преображения», и, надо заметить, их большинство среди всех предложений. В первую очередь все уроки «великих гуру» — это всегда чей-то бизнес, и на нас зарабатывают, мы для кого-то просто материал для практики, средство достижения лучшей жизни.

Бескорыстно помочь здесь не хотят, помочь могут хотеть, но за деньги, при этом это нормально: любой труд должен оплачиваться, и даже дело жизни, которое есть, например, профессиональное наставление других в отношениях может совмещать как удовлетворение чувств благодаря самореализации так и радость от материальной прибыли. Одно другое красит в общем.

Однако есть в этой прагматичной линии некая фальшь, не находите? Вроде как человек (который есть «великий гуру») загорелся идеей что-то сказать миру, направить на путь истинный толпы народа, с помощью ли конкретных формулировок и действий или многообещающих фраз, заряженных необузданной энергией, и все упирается в меркантильность.

Ладно, еще инструкции по построению реального бизнеса, а когда деньги берутся за наставничество в сфере отношений — это нелепо. Многих хлебом не корми — дай полезть в чужую жизнь да поучить, как общаться с теми или иными, а тут люди еще сделали это своей профессией. И что они в данный момент преследуют — материальную выгоду или самореализацию в своем предназначении — сложно сказать.

Что такое тренинг и коучинг?

«Тре́нинг (англ. training от train - обучать, воспитывать) - метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок.

Тренинг – форма интерактивного обучения, целью которого является развитие компетентности межличностного и профессионального поведения в общении.

Тренинг может рассматриваться с точки зрения разных парадигм:

тренинг как своеобразная форма дрессировки, при которой при помощи положительного подкрепления формируются нужные паттерны поведения, а при помощи отрицательного - «стираются» нежелательные;

тренинг как тренировка, в результате которой происходит формирование и отработка умений и навыков;

тренинг как форма активного обучения, целью которого является передача знаний, развитие некоторых умений и навыков;

тренинг как метод создания условий для самораскрытия участников и самостоятельного поиска ими способов решения собственных психологических проблем».

«Коучинг (англ. coaching) - метод консалтинга и тренинга, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели. В отличие от менторства, коучинг сфокусирован на достижении чётко определённых целей вместо общего развития».

Вообще, кто такие конкретно коучи — вопрос непростой. Для наглядности и понятности: можно много рассказывать, кто они такие, но лучше пообщаться с ними лично, да на собственном опыте понять. Или хотя бы видео посмотреть.

Мнение Коммерсанта Ъ:

«Коучи - это советники наоборот. Они консультируют топ-менеджеров, но получают деньги за вопросы, а не за ответы.

Эти люди не несут никакой ответственности за результаты своего труда. Они очень редко вмешиваются в работу тех, кому помогают. Иногда они наносят прямой вред компаниям - бывает, что после работы с ними лучшие менеджеры вдруг принимают решение сменить работодателя. При этом бизнес-коучи зарабатывают хорошие деньги: размер их среднего гонорара за последние два года увеличился на 10% и сейчас составляет примерно $500 в час (в исключительных случаях до $3 тыс.) — данные за 2010 год.

Чем же они занимаются? Этого часто не знают даже сами заказчики. «Многие клиенты не понимают сути нашей профессии,- говорит коуч Александр Савкин.- В их представлении нет никакой разницы между коучингом и «дрючингом»».

На самом деле разница есть. Бизнес-коуч - это консультант, помогающий менеджеру в достижении целей (на профессиональном языке подопечного называют «коучи»). Коуч может использовать в работе любые методы воздействия, лишь бы подопечный достигал своей цели сам. Среди работающих на рынке специалистов выделяются так называемые психологи, считающие, что смысл их деятельности - изменить глубинные поведенческие установки подопечного.

И есть «технологи», полагающие, что нужно воздействовать на рациональную сторону его натуры. «Существует множество образов профессии: коуч может быть доктором, нянькой, спарринг-партнером, ментором-наставником и даже дорогостоящим «собеседником по вызову»»,- считает профессор бизнес-школы ESMT Константин Коротов».

Как помогают коучи:

О работе коуча через ошибки:

«Основные ошибки, которые совершает коуч, снижающие эффективность работы в разы.

1. Отсутствие плана работы. Обязательно должен быть пошаговый план работы с клиентом, о котором он должен знать, чтобы отслеживать динамику движения к цели или решения проблемы. Но если это первая встреча с клиентом, плана может и не быть.

1. Работа без цели. В начале работы коучем должна быть определена и озвучена конечная цель коуч-сессии, она должна быть абсолютно ясна и осязаема для обеих сторон. Если цель вначале не поставлена, работа с коучем превращается в «беседу на тему…» и по завершению встречи, не ясно вы стали ближе к своей цели или нет.

1. Передача инициативы клиенту или потеря контроля. Коуч не должен отходить от намеченного плана и идти на поводу у клиента. Роли должны распределяться правильно с самого начала.

1. Жалость или чрезмерный вход в положение клиента. Коучу необходимо воздерживаться от чувства жалости к клиенту, погружения в его проблемы. Хороший коуч никогда не тянет на себя проблемы людей, а сохраняет сильную позицию, не проявляя слабости.

1. Много советов и нравоучений. Коуч сессия – это не урок нравоучений. Работа с клиентом должна основываться на вопросах, на которые клиент сам находит лучшие для себя ответы и решения.

1. Осуждение. Недопустимо когда коуч начинает осуждать своего клиента, прямо во время работы с ним, даже если внешне он этого не показывает, а осуждает подсознательно. Это очень негативно влияет, это крах работе практически изначально. Коуч – профессионал по решению проблем и осуждать не имеет права, ведь право на ошибки и неверные решения имеет каждый.

1. Неверие, что проблему можно решить. Это более сложная и негативная ситуация и для коуча, и для клиента – когда коуч, так же как и клиент, не верит в возможность решения проблемы. Такой коуч точно некомпетентен.

1. Нарушение профессионального этикета. Коуч не имеет права всем подряд, направо и налево рассказывает о проблемах своего клиента. Хороший коуч – это как священник, все тайны клиентов умрут вместе с ним (кроме совсем уж криминальных).

1. Отсутствие обратной связи. В конце каждой встречи необходимо подводить итоги. Коуч и клиент должны обсудить принятые во время сессии решения».

Коуч-тренеры — для прогрессивной части молодежи и активных людей поинтереснее, чем просто тренеры и психологи, коуч может быть непредсказуем, креативен, время с ним то ли игра, то ли продуктивная работа по развитию личности, то ли опасное приключение.

Список самых популярных креативных учителей России меняется, но он внушительный, стоимость услуг «крутого» коуча еще в 2010 году была в среднем 300-400 $ в час.

Теперь о тренингах

Заходя в Интернет, часто ли вы видите банеры с обещаниями сиюминутного заработка? Если переходите по ссылке — каков сценарий? Крупные буквы, зазывные эпитеты до кнопочки «оплатить». Оплачивать можно, что угодно: книгу с суперрецептами, с инструкцией ведения мощного бизнеса, звонок от крутого тренера по личностному росту. Большинство из нас закрывают эту страницу, не дочитывая, еще больше и не открывают. И вот такие проекты уже теряют актуальность, они уходят в прошлое, бразды правления берут в свои коучи и тренеры, умеющие интересно преподносить продукт.

Из психологов и современных гуру хочется отметить (не только с положительной стороны):

Отношения между полами- Владимир Раковский.

Отношения между полами и многое другое — Алуника Добровольская.

Отношения между полами — Шацкая (написала «библию» стерв)

Отношения между полами- Сябитова Роза

Тренеры по пикапу

и т.д.

Что касается темы отношений между полами, то одними из популярных тем являются «как стать стервой», «как удержать мужчины/соблазнить женщину».

Тема стервозности пару лет назад просто всколыхнула сознание слабой половины нашей страны. Сколько книг…. извините, библий выпущено

для потенциальных стерв. С чего-то женщины решили, что прочитав книжку априори станут дерзкими, независимыми и еще больше уверены, что таковыми уж точно привлекут сильный пол.

Тема стервозности появилась неспроста: пропаганда феминизма, свободных отношений, своенравия, разложение семейных ценностей, нежелание рожать.

Но что касается самих тренингов по приобретению стервозности — кто на них ходит? Как правило одинокие загруженные жизнью и работой женщины. Как-то мне попалась на глаза статья о том, что делает на таких тренингах Раковский. А делает он то же, что могла бы и соседка по даче, только берет за это деньги.

Раз женщины загруженные — как они выглядят? Замученно. Отправил он всех головы мыть, потом переодеться, обувь сменить, мотивировал ухаживать за собой, общаться немного иначе. Пару умелых словесных оборотов, особенно от мужчины, внушение надежды. Неужели нельзя самой трезво посмотреть в зеркало? Зачем отдавать деньги за то, что очевидно?

Алуника Добровольская — отличный психолог во многих моментах… Интересно слушать, но надо понимать, что ценности у людей могут быть разные.

Психологи - обычные люди, пожалуй, среди них одиноких людей столько же, сколько и среди людей иных профессий. Просто от психологов мы ждем волшебства прежде всего в их жизни, мол «спаси себя самого».

Они могут давать реально действенные советы, чужую беду руками разводить, но не уметь разрешить элементарные проблемы в своей судьбе. Это ни плохо, ни хорошо - это факт.

Кроме того - излишняя посвященность в аспекты личных отношений других, много знаний по психологической тематике не дает им возможности быть обычными мужчинами-женщинами в своей семье, они ищут подоплеку там где ее искать не надо.

Эффективность того или иного тренинга, успешность психолога оценивается количеством довольных людей, устроенностью жизни проходивших курс. Если есть коучи, которым платят 1000 $ за час и которых продолжают снова нанимать, несмотря на то, что увольняются лучшие сотрудники после реализации их способов очистки души - значит, все супер, всех все устраивает, как бы парадоксально это не звучало. Людям часто нужна встряска, чтобы посмотреть на мир с другого ракурса, и после поменять курс бизнеса или стать самому иным, людям не нужны банальные разговоры за жизнь.

Кто такой коуч? Такой вопрос возникает у многих, кто заинтересован в том, чтобы продолжить личностное развитие, начать совершенствовать свои навыки и умения. Именно этот специалист должен знать, как необходимо правильно ставить перед собой цели, какие нужно для этого прилагать усилия. Правда, он сумеет помочь только в том случае, если он действительно профессионал высокого класса, и если сам человек готов качественно менять свою жизнь.

Давайте попробуем разобраться, в чем особенности коучинга и почему коуч-тренера не стоит путать с психологами, психотерапевтами и другими специалистами из смежных направлений.

Кто такой коуч-тренер?

Большинство преуспевающих людей достигли успехов не сразу и не в том объеме, в котором им хотелось. Да, многого они добились именно благодаря искреннему желанию изменить свою жизнь, правильной постановке цели, своей целеустремленности, навыкам, особым профессиональным и личностным качествам . Но, всегда ли они могут собственными силами поднять все свои внутренние ресурсы и бросить их на то, чтобы реализовать задуманное?..

Часто им нужен тот человек, который сумеет их правильно мотивировать, научить не только ставить цели грамотно, но и добиваться их с минимальными затратами времени, сил, финансовых вложений. И в современной психологии такого человека называют коуч. Кто это? Не проще ли его назвать психотерапевтом или бизнес-тренером? Нет, нет и еще раз нет .

Коуч – это специалист, обладающий достаточным уровнем знаний, умений и навыков, которые позволяют ему помогать другим ставить цели и добиваться их настолько быстро, насколько это возможно.

Само слово «коуч» тренерам, работающим в рамках данного метода, было дано не зря. На английском «coach» – это грузовой транспорт, предназначение которого заключается в доставке определенного груза из точки «А» в точку «Б» . Именно так происходит в коучинге: тренер стимулирует своего ученика раскрыть свой потенциал и уверенно двигаться к своей цели, несмотря на любые препятствия. Транспорт – это человек, жаждущий получить желаемое. Груз, который он везет – все, что ему необходимо для реализации цели (знания, навыки, личностные качества и пр.). Точка «А» – это то место, откуда нужно двигаться (отправная точка). Точка «Б» – именно тот результат, котрый нужно получить.

Коуч – это не тот человек, который жалеет, дает «плакаться в жилетку» и успокаивает. Он и не тот, кто дает советы и рекомендации. И это также не тот, кто будет давать готовые «рецепты». Коуч – это мудрый наставник, который только подталкивает к принятию правильных для человека решений. И эта стратегия верная, так как никто, кроме самого клиента, не способен знать о его истинных желаниях и возможностях . Коуч помогает раскрыть свои способности, отыскать нужный выход и предпринимать для этого эффективные действия.

Чем коуч-тренер отличается от других тренеров

Коуч-тренер отличается от психологов, психотерапевтов, бизнес-тренеров и других специалистов, работающих в смежных направлениях. Каждый клиент для коуча – это неповторимая личность, индивидуальность, которой нет равных и которую следует воспринимать такой, какая она есть. Коуч не оценивает человека, а видит в нем потенциал, скрытые возможности, которые можно использовать для достижения практически любых целей.

Специалист в области коучинга не дает рекомендаций. Он создает условия, благоприятные для движения человека в правильном направлении . Очень часто человек, обратившийся к коучу, находится в состоянии неопределенности и неуверенности в собственных силах, знаниях, умениях. Задача тренера – показать, что в клиенте есть скрытые ресурсы, которые помогут тому наметить жизненный план и пути следования к своей мечте.

Помимо самоопределения, коуч еще помогает так распределить свои силы, чтобы добиться цели с меньшими энергозатратами и расходом времени.

Разные методы коучинга для достижения разных целей

Коучинг в зависимости от той сферы, в которой он применяется и с какими задачами он работает, может быть представлен несколькими разновидностями:

1. Личностный коуч . Несложно догадаться, что он направлен на решение проблем личного характера, устранение того, что человеку мешает чувствовать себя успешным и счастливым, например, в близких отношениях, взаимодействии с окружающими и т.д.
2. Лайф-коучинг . Предполагает индивидуальный подход к каждой личности, позволяющий качественно изменить жизнь путем поднятия самооценки, совершенствования взаимоотношений и т.п.
3. Бизнес-коучинг . Направлен на достижение бизнес-задач. Если речь идет о предприятии или фирме, то консультации должны проводиться отдельно для руководителей и отдельно для сотрудников.

Благодаря современным достижениям есть возможность проводить тренинги не только лично с клиентом, но и заочно, используя Интернет.

Чего можно достичь с помощью коучинга

Это может показаться невероятным, но коучинг в руках грамотного коуча превращается в орудие, с помощью которого можно достичь практически любых целей. Самыми востребованными из них являются:

• Высокие спортивные результаты, вожделенная победа.
• Улучшение финансового состояния с помощью получения дохода, измеряемого конкретной суммой.
• Работа или какая-либо деятельность, которая будет соответствовать определенному желанию (удовольствие от занятия любимым делом, высокая оплата труда и т.п.).
• Получение должности, заключение выгодной сделки, поиск новых партнеров.
• Развитие качеств, необходимых для продвижения к конкретной цели и т.д.

Так называемый «пункт «Б» может быть разным. Его определяет для себя клиент . А вот захочет ли он самостоятельно двигаться к нему, собрав ценный «груз» (умения, знания, личностные качества), зависит только от него. Коуч может только побудить клиента сделать правильный выбор, убрать все лишнее и добавить нужное, чтобы путь к цели был достигнут с минимальными затратами сил, времени и денег .

Особенности проведения коучинг-тренинга

Во время первой встречи коуч выясняет, как обстоят дела у его клиента: на каком жизненном этапе он находится, чем занимается, чего хочет достичь. Затем наступает следующий этап – определение целей (мелких и более значимых). Обычно с этим особых проблем не возникает. Гораздо сложнее приступить к выполнению поставленных задач, так как очень часто достижение целей дается нелегко . Обычный бы тренер сказал, что это не его проблема и что его роль заключается лишь в том, чтобы дать ценные рекомендации, а все остальное – за самим клиентом… А вот коуч-тренер такого не скажет. Он будет со своим «подопечным» до тех пор, пока тот не достигнет желаемого.

Основная проблема заключается в том, что многие люди, обратившиеся к методу коучинга, желают изменить свое положение, но при этом не менять себя . Они думают, что, заплатив деньги за тренинги, они автоматически становятся успешнее. К сожалению, многие огорчаются, когда их «стратегия» оказывается неэффективной. Человек, чтобы добиться поставленной цели, должен менять себя . Ведь важно понимать: проще изменить себя, чем окружающий мир.

В коучинге даже важен сам факт оплаты. Есть негласное человеческое правило: то, что дается даром или совсем дешево, мало ценится. Чего нельзя сказать о том, за что человеку пришлось заплатить сумму, которая является для него значимой. Такое вложение ценно, поэтому человек старается всячески оправдать его. Отдавая свои деньги, он будет стараться придерживаться активной позиции (чаще всего).

Нюансы работы коуча

Занятие в коучинге называется сессией. На каждой из них тренер вместе с клиентом старается выяснить преобладающие черты характера, привычки, жизненные устои и модели поведения, которые могут помешать человеку достичь желаемых результатов. Необходимо понять, какие черты необходимо заменить на более эффективные и актуальные.

Процесс обучения в коучинге – длительный, трудоемкий, непростой. В основном, потому, что человеку часто приходится покидать свою «зону комфорта» и делать то, что ему несвойственно. Это может вызывать серьезные затруднения и даже сопротивление со стороны клиента. Но, необходимо двигаться вперед несмотря на внутренний дискомфорт. Только так, преодолевая себя, можно научиться получать желаемое .

Личностные качества коуч-тренера

Для того, чтобы стать коучем, нужно быть не просто дипломированным специалистом, а обладать набором определенных качеств:

• внимательность к деталям;
• высокий интеллект и эрудированность;
• умение слушать, складно, грамотно и корректно выражать собственные мысли;
• способность к анализу и синтезу, что поможет разложить все «по полочкам» и наглядно продемонстрировать своему клиенту свои выводы;
• креативное мышление и умение творчески подходить к проблеме;
• эмоциональная устойчивость;
• оптимизм, уверенность в себе;
• умение убеждать и пр.

Если в человеке не хватает множества из перечисленных качеств, то коучем ему будет стать сложно. Даже если он пройдет необходимое обучение, но не будет иметь личностных качеств, указанных выше, он попросту не сумеет довести своего клиента до результата.

Где обучиться коучингу и сколько можно зарабатывать

Для того, чтобы стать коучем, нужно для начала иметь образование психолога или управленца. Затем необходимо пройти специализированное обучение, чтобы получить возможность стать тренером. Однако, как уже стало понятно, нужно обладать определенным набором качеств и стать экспертом в том или ином направлении.

Считается, что тот, кто желает стать коучем, должен сам пройти коучинг. Для этого нужно выбрать грамотного тренера с большим опытом и умением приводить своих учеников к намеченным целям.

Теперь, что касается стоимости услуг коуча . Уровень заработка буде зависеть от того, насколько тренер опытный, популярный и компетентный в своей деятельности . Поэтому сказать точно, сколько может зарабатывать специалист, точно нельзя. Уж настолько широк ценовой диапазон. Как правило, оплата производится почасово и отдельно за каждую сессию.

Иногда на предприятиях или фабрике есть штатный коуч-тренер. В таком случае он получает фиксированную заработную плату.

Какие преимущества в работе коуча и есть ли какие-то ее недостатки

Как и любая профессия, деятельность коуча имеет преимущества и недостатки, так как специалисту приходится иметь дело с самыми разными, порой даже очень неожиданными ситуациями.

Преимущества работы коучем :

• Актуальность и большая востребованность профессии. Как говорится, сколько людей, столько и проблем, поэтом работы всегда хватает.
• Деятельность коуча творческая и интересная. Каждый случай – это возможность открывать что-то новое и развиваться в неизведанном направлении.
• Настоящий коуч, который «горит» своей работой, будет искренне радоваться успехам своего ученика и получать моральное удовлетворение от того, что сумел помочь еще одному человеку достичь желаемого.
• Есть возможность работать удаленно и «на себя».
• Свободный график. Тренер сам устанавливает режим своей работы.
• В процессе работы постоянно происходит самосовершенствование, развитие новых навыков.
• Профессиональные коуч-тренеры, обладающие достаточным опытом и положительными результатами своей работы, имеют высокий уровень заработной платы.

Несмотря на ряд положительных моментов профессия коуча – это и некоторые недостатки :

• Чтобы стать коуч-тренером, нужно обладать набором определенных качеств, которые есть далеко не у всех. К тому же, нужно постоянно работать над собой, своим внутренним «Я». Только тот человек, который живет в гармонии с собой, может помогать другим людям.
• Тренер несет ответственность как за успехи, так и неудачи своих клиентов.
• Когда коуч работает с очень сложными проблемами своих учеников, тренер может довести себя до фазы психологического истощения и даже профессионального выгорания.
• Чтобы стать коуч-тренером, необходимо пройти дорогостоящее обучение в специализированном центре.

Как мы уже выяснили, профессия коуча очень ответственная. Этот специалист призван помогать своим ученикам намечать цели и двигаться в правильном направлении, чтобы достичь их. Он не меняет личность своих клиентов. Он делает все для того, чтобы они осознали, что у них есть все для получения желаемого.

С этой статьей читают: