Что делать если нет терпения. Терпение ключ к победе

Терпение – это такая полезная человеческая способность, характеризующаяся умением сохранять спокойствие при непредвиденных, меняющихся обстоятельствах. Также это качество помогает нормально переносить то, с чем не согласен или “бодриться” при негативном, независящем от тебя в данный момент положении дел. К терпению приходят мудрые, наученные жизнью люди, когда им приходится принимать внешние или внутренние факторы как таковые. Как научиться терпеть? Нужно уметь , проявляя эмоциональную и духовную зрелость.

Преимущества терпения или зачем оно нужно

В непредсказуемой жизни никому не помешает иметь терпение, ведь так часто его не хватает, чтобы переживать , выбивающие из колеи. И когда негде уже черпать силы, поднимаются откуда-то из глубины внутренние, скрытые ранее резервы в виде терпеливости и помогают становиться сильнее.

Как развить терпение – хороший вопрос, но посмотрим сначала для чего это нужно. Итак, преимущества терпения:

Непоколебимость.
Способность “прыгать выше головы”.
Дополнительная сила.
суете и беспокойствам.
Вместе с терпением появляется надежда на светлое будущее.
Вы и гневливости.

Терпение хорошо развивает практика общения с разными людьми. По причине неидеальности мира, в котором мы с вами живем, чрезвычайно полезно развивать терпеливость по отношению к другим людям. Вы сможете перестать их поучать, все равно пустая критика приводит лишь к озлобленности и обиде, а не к изменениям конструктивным. Вместе с адекватным отношением к окружающим вы повышаете терпимость к самому себе и не “опускаете руки” при малейших трудностях.

Как развить терпение и выдержку

Для того чтобы научиться ждать и терпеть, необходимо изучить несколько несложных правил:

Если наступает момент, когда выдержка вот-вот вас подведет, не спешите “взрываться”. Посчитайте до десяти (до двадцати в особо сложных случаях), а потом реагируйте. Недовольство и злость останутся, но не будут уже такими “бурлящими”.

Энергия отрицания или неприятия переполняет вас, но “изливать” эти эмоции наружу неприемлемо? Тогда займитесь физическими упражнениями. Это позволит направить часть “взрывной волны” вашего нетерпения в более полезное русло.
Возьмите в привычку при каждом удобном случае делать упражнение “ ”.

Суть упражнения: представляйте, что было до беспокоящего вас события, подумайте, что к нему привело. Ответьте на вопрос: сколько миллиардов людей жило до вас и будет жить на земле после вас? Поймите, что наверняка они тоже испытывали трудности. Хотя они отличались от конкретно ваших проблем несдержанности, но внутренний смысл тот же: все мы функционируем, производим действия, которые становятся для нас сиюминутно важными, но ничего не значащими по прошествии небольшого отрезка времени и взгляда на проблему “с высоты прожитых лет”.

Обратите внимание на то, как вас тяготят невыполненные дела, брошенные на полпути. Старайтесь не допускать этого.

Попробуйте попрактиковаться в дыхательной гимнастике. Есть несколько методик по выполнению такой гимнастики: со специальным аппаратом, дыхание животом без аппарата, под секундомер или музыку.

Как развить терпение с помощью подобных тренировок? Очень просто: постепенно и спокойно выполняйте все рекомендации, указанные в описании техники дыхания. Уже через неделю – две вы почувствуете изменения. Кроме этого, улучшите свое здоровье, ведь дыхательные техники запускают механизмы оздоровления за счет увеличения углекислоты в организме и прекращают так называемое переокисление клеток (кислородное отравление).

Каждый день по возможности контролируйте свои промежуточные результаты работы над собой. При удаче похвалите себя, ведь вы заслужили.
Занимайтесь любимым делом хоть пару часов в неделю, если слишком сильно заняты. Удовлетворенный человек не будет терять .
Не забывайте следить за своим физическим здоровьем и всячески его поддерживать: здоровый и счастливый человек не станет выходить из себя по мелочам.

Терпение хорошо развивает воинственное отношение к работе над собой. Воспринимайте нетерпимость, как поражение, тогда каждый раз при возникновении предпосылок для потери терпения, говорите себе: “Нет, я не сдамся!”, “Меня так просто не возьмешь!”, “Я все преодолею”, “Я все смогу”. Чувствуйте себя воином, преодолевающим трудности и закаляющем дух и выдержку в бою с собой. Вы удивитесь приятным ощущениям, возникающим в тот момент, когда одерживаете первую маленькую победу над несдержанностью. Сразу захочется побеждать еще и еще.

Трудно только начать, поверить в себя, в то, что вы и с этим справитесь. Ни в коем случае не говорите “Не могу”. Когда вы делаете такое утверждение, вы и правда не можете. Пусть мысль летит впереди дела: да, сразу вы действительно не можете научиться терпеть, но надо сделать установку: “Я смогу не нервничать!”, “Я могу больше!”, “Я справлюсь со злостью” и так далее. Вот тогда весь остальной организм вместе с сознанием и подсознанием не сможет не подчиниться такому напору.

Подсознание руководит нами, но только пока мы прячемся от осознания настоящего положения дел, от правды, врем себе. Когда посмотрите реальности в глаза и точно узнаете (но без осуждения) свои недостатки или то, над чем еще нужно поработать, согласие всех внутренних и внешних процессов придет, а нетерпение – уйдет. Ведь нетерпение связано с непониманием и неприятием, чего у вас уже не останется.

Как развить терпение: альтернативные варианты

Дополнительные советы и идеи по тренировкам терпению:

Ведь для занятий нужно огромное количества спокойствия и терпения, чего так не хватает западному человеку.
Пойдите на длинную оперу в трех-четырех действиях, если вы не относитесь к почитателям этого вида искусства.
и способ почувствовать себя изменяющейся частичкой огромного, кажущегося суетливым, мира. Попробуйте заниматься самостоятельно либо запишитесь на соответствующие курсы по медитации.

Помните, как сказал почтальон Печкин: “Это я почему злой был? Потому что у меня велосипеда не было”? Вот и вам нужно обязательно найти этот свой “велосипед”, то есть дело, хобби, увлечение, которым вам нравится заниматься. Не страшно, если на это занятие нужно тратить время и силы, которых и так не остается после тяжелого трудового дня. Помните, что лучший отдых – это смена деятельности. Гораздо больше пользы будет от потраченных усилий на занятие спортом или моделированием самолетов, например, чем от “отдыха” на диване, который не приносит реального освобождения от гнета проблем.

Огорчения при неудачах отодвигают саморазвитие назад, поэтому вместо того, чтобы бесполезно тратить внутреннюю энергию на самобичевание, проанализируйте произошедшее. Пока причина неудачи не найдена и не устранена, прогресса не ждите. Ошибка, из-за которой произошла неудача, будет повторяться снова. Проявите к себе уважение и хладнокровно разберите свое поведение по такой схеме: “причина-следствие”. То звено, где допущена оплошность, обдумайте и запомните. Теперь вы предотвратите такую же ошибку в будущем, а это еще один маленький шаг к цели.

На вопрос “Как развить терпение и выдержку?” нет одного на всех ответа, ведь проблемы разноплановые, значит, и решения тоже разные. Если что-то постоянно выводит вас из состояния равновесия, то надо первым делом разобраться, что именно и почему. Ведь если вы волевым усилием сдерживаетесь, это – не терпение, а насилие над собой. Гораздо проще и правильнее устранить причину, чем постоянно бороться с ее проявлениями.

Настоящее терпение никогда не лопается. А то, что лопается - это пузырь личных амбиций

Здравствуйте,

Как научиться смирению и терпению? Наверное, вы помните замечательное выражение “развлекательная психология ”. Даже здесь вы его встречали несколько раз.

Такая психология на вопрос как научиться терпению , отвечает примерно так. «Попробуйте отвлечься. Подумайте о чем-то другом. Попробуйте сосчитать до десяти. »

Забавно, правда?

Ведь понятно, что человек, который действительно стремится обрести смирение, не хочет “пробовать переключиться на что-то приятное”. Потому что это - бегство от проблемы. Знаете, когда внутри все бушует, а я такой внешне очень позитивный.

Сегодня мы пойдем другим путем.

Сложно научиться чему-то без понимания, как это работает. Невозможно научиться смирению, если не знать, что это такое. Невозможно обрести навык терпения без понимания, что терпение бывает истинным и ложным.

В чем разница между тупым терпением и реальным смирением?

Как научиться терпению?

Есть тупое терпение. Есть осознанное . В чем разница?

Тупое терпение - это когда мы внутренне не согласны с тем, что у нас есть.

Мы тупо и напряженно терпим, думая: нужно быть смиренным, нужно терпеть, это мой урок.

Однако это - не самая перспективная позиция жизни. Куда бо́льший потенциал нам дает внутренняя позиция ученика. Позиция ученика - это когда у нас есть система ценностей, по которой все, что приходит в жизнь - благоприятно. Почему?

Потому что оно исходит из высшего источника.

• Читайте подробнее -

И вот когда есть вот это убеждение, вот это понимание, как устроена жизнь… что есть Высшее любящее начало, и я - его частичка… а все, что дается мне, дается для моего роста и развития - если есть это убеждение, обратите внимание, терпение становится совсем другим.

Оно становится мягким . Без ненависти.

Это все зависит от того, есть ли в нашем характере изначальные убеждения относительно того, как устроен мир и какие мои взаимоотношения в нем.

Есть терпение с ненавистью. Есть терпение с любовью. Большая разница.

Итак, если нет позиции ученика - что бы мы ни делали, занимаясь психологией, или другой эзотерической практикой - мы не получим никаких истинных результатов. Потому что сама позиция - ложная.

Даже терпение - хорошее качество, которое прославляется в разных культурах - но если это терпение с ненавистью, то чем больше я терплю, тем более злым становлюсь к тому, что происходит . Замечали?

И чем такое терпение закончится?

Взрывом. Выплеском. Может даже неуместной агрессией.

Как научиться смирению?

Истинное смирение основано на этом понимании, как устроен мир и жизнь. На том, что самое благоприятное здесь есть.

Нужно просто открыться и принять. В проблемах искать урок, а не осуждать.

Любая ситуация обучает нас. И проявление гордыни - это когда мне что-то не нравится, задавать вопрос «Почему так?». Но позиция смирения - это другой вопрос: «Зачем, для чего это пришло в мою жизнь?»…

Как вы это воспринимаете?

Если вы здесь впервые, сейчас можно подписаться, нажав сюда . Если вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта статья, пришлите ему ссылку на эту страницу (социальные кнопки - чуть ниже).

По тренингу Олега Гадецкого «Свобода и самореализация. Трансформация негативных убеждений»

Трудности – это то, с чем мы постоянно сталкиваемся на всем протяжении жизни. Поэтому каждому хочется знать, как преодолеть трудности и научиться терпению, чтобы в итоге приходить к успеху. Ведь наши пути к нему редко бывают гладкими.

Обычно проблемы растут постепенно, в итоге становятся заметными. Поэтому требуется глубокое и полное осознание трудности. Это позволит вам найти правильное решение и выход из сложившейся ситуации. Но также и нельзя переоценивать их. Это будет вызывать только плохие эмоции и появление страха.

При возникновении трудностей не ждите, пока кто-то вам поможет. Учитесь брать ответственность на себя. Никогда не обвиняйте никого в своих трудностях. Не жалейте себя и не проникайтесь злобой ко всем окружающим. Если все-таки нуждаетесь в помощи, тогда не стесняйтесь ее просить.

Если вы хотите преодолеть трудности, никогда не позволяйте брать верх критику внутри вас. Его нужно нейтрализовать, чтобы сохранить положительный потенциал ваших идей. Запомните, что великие идеи гениальных мыслителей до сих пор невыполнимы.

Напрашивается вывод: в первую очередь искать нужно те идеи, которые кажутся сенсационными. Конечно, существует некоторая доля риска, поэтому заранее выработайте правильный взгляд на неудачу, которая возможно появиться. Сам факт неудачи может означать, что вы не преуспели, но многому научились.

Если все-таки ваша деятельность закончилась успехом – запомните, что такое состояние не является вечным. Это похоже на любовь – может длиться до тех пор, пока мы ее сами продлеваем и трудимся над ее продлением.

В конце концов, хочется сказать, что решение на вопрос «как научиться преодолевать трудности», в основном, зависит от каждого в отдельности. Чем больше у человека, встретившего трудность, выработано игровое отношение к ней, тем быстрее у него исчезнет страх к неудаче.

Главное, вписать каждую трудность в перспективу. Для этого есть основных 5 принципов.

трудности могут быть у всех живых существ. Если вы считаете, что имея богатство, у вас не будет трудностей – то вы заблуждаетесь.

все проблемы так или иначе разрешимы со временем. Одной постоянной проблемы не бывает. Нужно лишь перетерпеть полосу неудач.

в каждой неудаче есть положительные стороны. Что для одного плохо – для другого хорошо.

все проблемы помогают нам совершенствоваться и становиться сильнее.

мы не выбираем проблемы, но может находить выходы из них. Безвыходных ситуаций не бывает.

Если все-таки не получается разрешить какую-либо трудность, предлагаются правила, которые помогут понять, как научиться преодолевать трудности.

Способность преодолевать трудности

Порою даже у самых талантливых и работоспособных сотрудников возникают проблемы на рабочем месте. Вы – один из таких людей? Столкнулись с какими-то проблемами и не можете понять, как разобраться с трудностями на работе? Ничего страшного. Успокойтесь, размеренно дышите и попробуйте изучить то, что вам попытаюсь донести ниже.

Вы столкнулись с неопределенными обстоятельствами и ломаете голову, тогда выполните следующие шаги:

Расслабьтесь, оцените ситуацию трезво. Понимаете, очень часто проблемы случаются именно из-за нашей усталости. Отдохните, сделайте себе чаю. Если постоянно думать о данной проблеме, тогда можно лишь навредить самому себе в сложившейся ситуации. Так как данный вопрос несет под собой в большей степени психологическую атаку, то и бороться нужно психологически, первым делом, посредством отдыха.

Если проблема действительно несет глобальный характер и может повлечь за собой штраф или увольнение, тогда отпускайте ситуацию смелее. Чтобы преодолеть возникшие трудности на работе, не нужно томить себя этой обузой, ибо толку от этого вообще нет никакого. Лучше расслабиться и задуматься о хорошем, попробовать поискать в этом какие-либо плюсы.

Один из действенных способов преодолеть трудности на работе, это пойти к боссу «на ковер» и сделать открытое признание своей ошибки, дать ему понять, что вы совсем не желали ее допустить, что вы дорожите своей работой и не хотите расставаться с этим местом. Если ваш начальник – человек нравственно адекватный и понимающий в толковых людях, тогда возможен вариант, что вы сохраните за собой любимый пост, а уж далее дело только за вами.

Если вы грамотный сотрудник и понимаете возможность, хоть как-то исправить или уменьшить роль сложившейся ситуации, тогда действуйте – все в ваших руках. Хладнокровно и четко делайте то, что поможет исправить проблему, снизить риски.

Наконец, если проблема неразрешима, но место еще под вами, тогда самое время проявить себя с лучшей стороны. Делайте упор на новых заданиях, поднимайте голову выше и идите к своей цели. Добивайтесь успехов в карьере и все проблемы сразу же забудутся и отойдут на задний план.

Помните, что все проблемы – это лишь препятствия, которые делают нас сильнее. Не нужно ни в коем случае опускать голову. Следует во всем и всегда идти до победного финала, тогда любые ошибки будут вам сходить с рук.

Как научиться терпению

Наверное, каждому не раз приходилось слышать фразу «сохраняй терпение». Терпение – это одно из лучших качеств человека. Терпеть, значит сдерживать свои эмоции в неприятных ситуациях. Человек, который обладает этим чувством, сумеет многого добиться в жизни. Но как научиться терпению?

От терпения зависит много остальных положительных качеств человека, например, уверенность, настойчивость, умение не расстраиваться и доводить начатое дело до конца. Слишком эмоциональному человеку будет нелегко адаптироваться в современном обществе.

Чтобы достичь больших результатов и преодолеть трудности, нужно быть терпеливым человеком. Но от чего, же зависит само терпение? Оно зависит от многих факторов. Самый первый – воспитание в детстве. Именно от родителей зависит характер ребенка. Если же родители не придавали этому особого значения, научиться терпению можно самостоятельно.

Для начала нужно поставить перед собой цель, и не сдаваться перед трудностями, которые возникнут на пути к ее исполнению. Также важной составляющей частью терпения является умение планировать все до малейшего действия. Ели человек научился двигаться уверенно и не отступать, не смотря не на что, то его уже можно поздравить – он на правильном пути.

Чтобы научиться терпению, очень важно помнить, что только с помощью действий можно усовершенствовать свое терпение. Действие – это привычка. Для воспитания терпения нужно выбрать такую привычку, которая поможет сделать шаг вперед, для достижения поставленной цели. Это не совсем легко, но достаточно эффективно.

Следующий шаг, который поможет преодолеть трудности – уметь принимать поражения, и помнить, что легких побед не бывает. Если вы хотите научиться терпению, нужно бить уверенным, что все получится, не сдаваться и делать постепенно шаг за шагом. Также важно ценить каждую мелочь и победу, не опускать руки во время неудач.

Жизнь – штука непредсказуема, поэтому не всегда все получается так, как бы хотелось. Невозможно совершенно точно действовать по плану, но и отступать от цели. Здесь главное всегда помнить о цели и не в коем случаи не сойти с дистанции.

Но и, пожалуй, самое главное – это никогда не останавливаться на достигнутом, работать над собой. Если вы хотите научиться терпению, нужно совершенствовать не только новые привычки, но и те, которые били раньше.

Если действовать по этому плану, то научиться терпению можно довольно быстро. А человек, обладающий терпением, может сдерживать негативные эмоции, сдержано вести себя в различных неприятных ситуациях, и, пожалуй, самое главное – быть уверенным в себе и доводить начатое дело до конца.

Ждать желаемого может быть трудно. Никогда не знаешь, придется ли ждать долго или желаемое уже рядом. Жизнь непредсказуема, и жить с этой непредсказуемостью крайне сложно, если вам постоянно говорят, что что-то случается только потому, что вы этого хотите. Конечно, все это не так. Человек не всегда понимает, чего именно он хочет; будущим невозможно управлять; время не всегда соответствует нашим ожиданиям. Однако если вы будете точно знать, чего хотите, проявите терпение и настойчивость, вы сможете заставить время работать на вас.

Шаги

Как понять, чего хочешь, и как получить желаемое

Поймите, что вам нужно. Это может быть все что угодно: новая работа, романтические или дружеские отношения, интересное путешествие или просто новый фотоаппарат. Решите, чего именно вы хотите и почему.

• Звучит просто, однако это самое сложное. Вам может быть трудно дать определение своим целям или сделать выбор между двумя вариантами. Будьте честны с собой. Подумайте, что вам нравится и как вы можете стать тем человеком, которым хотите.
• Если вы не можете сделать выбор, оцените плюсы и минусы обоих вариантов. Можно составить эти списки на бумаге, чтобы вам было проще.
• Подумайте о причинах желания, рассмотрите другие варианты, сравните их и подумайте, поможет ли вам ваше желание добиться большой цели. Например, если вы хотите купить какой-либо фотоаппарат, потому что хотите стать профессиональным фотографом, рассмотрите другие варианты камер этой ценовой категории и подумайте, действительно ли то, что вы хотите, будет лучшим выбором на пути к вашей цели.

1. Подумайте о своих целях. Чтобы вам было проще добиться желаемого, ваши цели должны соответствовать ряду критериев. Это позволит вам мыслить практично и избегать ненужных предположений. Ваши цели должны соответствовать следующим требованиям:

   Изо всех сил старайтесь добиться того, чего хотите. Рассмотрите все возможные способы достижения цели, выберите самый подходящий путь и идите по нему. Помните, что всегда есть несколько способов получить желаемое. Те методы, которые подошли другим, могут не подойти вам, и наоборот.

   • Например, если вы хотите стать журналистом, узнайте, где вы можете получить соответствующее образование, и стоимость обучения. Попробуйте подрабатывать и заниматься волонтерством, чтобы у вас было больше материала для тренировки. Знакомьтесь с людьми, которые работают в этой сфере, и просите их дать вам совет.

2. Не идите на обман. Из-за нетерпеливости вы можете решить, что вы не получаете то, что вам нужно, потому что вы недостаточно хитры. Важно помнить, что честность всегда окупается. Обманщики получают то, чего хотят, быстрее, однако они так же быстро это могут потерять.

   • Например, вы решили завоевать девушку, присвоив себе чужие достижения и навыки. Если вы станете встречаться с ней, она очень быстро поймет, что вы совсем другой человек.

   Как научиться ждать

   1. Научитесь использовать время с пользой для себя. Когда ожидание становится невыносимым, время кажется врагом. Однако это лучший ресурс, которым вы можете воспользоваться. Распорядитесь временем грамотно и потратьте его на те занятия, которые помогут вам добиться целей.

      • Мы не можем повлиять на течение времени, однако мы можем это время организовать. Составьте график, начните придумывать краткосрочные цели и устанавливать крайние сроки, и вам будет проще управлять своим временем. Время станет вашим союзником.
      • Не все время должно быть посвящено работе над целями. Вам следует также вовремя делать перерывы. Если не давать себе возможность отдохнуть, вы начнете раздражаться и терять силы.

   2. Будьте терпеливы . Терпение - это настоящее искусство, которое требует определенных навыков и тренировки. Уметь ждать значит понимать, что время непредсказуемо и что мы не всегда можем получить то, чего хотим, сразу же. Нужно также понимать, что на некоторые вещи можно повлиять, а на другие нет.

      • Нетерпеливость - это следствие бессилия и неспособности изменить ход событий. Чтобы почувствовать себя хозяином своей жизни, следует понять, что есть вещи, на которые влияют в первую очередь ваши собственные решения.
      • Например, чтобы получить работу журналиста, вы разослали сотни резюме и не получили ответа. Однако, чтобы не терять время зря, вы можете начать писать статьи для университетских изданий или посещать специальные мастер-классы. Так время ожидания не будет таким мучительным.
      • Находите время на спорт и упражнения для релаксации. Это поможет вам избавиться от стресса и научит терпению.

   3. Помните, что иногда отсутствие прогресса тоже полезно. Находиться в состоянии бездействия тоже нужно. Восстановление сил необходимо для возвращения к делам в хорошей форме.

      • То, как мы получаем желаемое, часто является непредсказуемым. Точно так же бездействие не всегда наступает по плану. Например, если внезапно вы остались без работы, не относитесь к этому как к пустой трате времени и не чувствуйте себя виноватым. Вы можете тратить освободившееся время на то, что вам нравится, и наслаждаться отдыхом.

   4. Будьте благодарны за то, что у вас есть. Вам может показаться, что раз вы не получаете то, чего хотите, ваша жизнь бесполезна. Подумайте о том, чего вы уже достигли, и вы увидите, что ваша жизнь не раз изменялась неожиданным образом. То, что вы сейчас воспринимаете как должное, вы получили благодаря терпению и настойчивости.

      Все время чем-нибудь занимайтесь. У вас всегда должно быть что-то интересное впереди. Любые занятия скрасят ожидание, будь то уборка или встреча с подругой. Если вы зациклитесь на своей цели, это не поможет вам достичь ее. Вы лишь растеряете силы и здоровье.

      • Помните, что отвлекать себя нужно, однако этот процесс не должен становиться обсессивно-компульсивным. Если вы будете полдня мыть пол, чтобы забыть, что у вас нет работы, это окажет не менее деструктивное влияние на ваше самочувствие и здоровье.

   5. Будьте оптимистом. Положительный взгляд на мир поспособствует вашему терпению. Оптимизм толкает вперед: энергичность и стремление действовать помогает быстрее заполучить желаемое.

      • Даже в этом случае следует вспоминать о своих прошлых достижениях, и тогда ждать будет гораздо проще.

   Как пересмотреть свои цели

   1. Разберитесь в том, почему все идет не по плану, и исправьте ситуацию. Неспособность получить то, чего хочешь, может говорить о том, что цель достижима, однако метод был выбран неверный. Будьте честны с собой и постарайтесь объективно подумать о том, все ли вы сделали из того, что могли.

      Рассмотрите другие способы прийти к цели. Вы должны быть готовы пересмотреть свою стратегию и изменить направление движения. Иногда человек зацикливается на определенном способе и не видит, что это не дает нужных результатов. Умейте адаптироваться и смотреть на ситуацию объективно. Это даст вам возможность быстрее достигать своих целей. Помните, что важен конечный результат, а не способ достижения.

И это ожидание не связанно с дискомфортом, с неприятными переживаниями, потому что принцесса знает, что принц приедет. Так как это – ее желание, ее намерение, и она дает возможность реализоваться этому во внешнем мире не активными действиями, а силой своей энергии, которую она накапливает, ожидая. Об этом мы подробно говорим на 9 уроке .

Одинокая женщина сама, как правило, прилагает усилия, чтобы познакомиться с мужчиной. Она сама ищет мужчину, совершает много суетливых движений, старается понравиться. Женщина не ждет своего суженого, она находится в активном поиске, как физическом, так и эмоциональном.

Естественно, если ничего не происходит, то это вызывает боль и разочарование. Действие жедолжно приносить результат. Только женщина берется не за свое действие.

Вот такое письмо я получила:

«В очередной раз, послушав советы некоторых людей, решила зарегистрироваться на сайте знакомств, с целью познакомиться с мужчиной. У меня уже был опыт общения там, который оставил негативный осадок. На этот раз я явно почувствовала дисгармониюи неестественность от такого способа знакомства, тогда, когда я проявляла активность. Каждая встреча с мужчиной, с одной стороны увеличивала мою самооценку (ухаживания, комплименты, внимание), но с другой стороны отнимала энергию.Ведь с каждым мне приходилось делиться чем-то сокровенным – своими интересами и взглядами на жизнь. Отношения не развивались в том ключе, каком мне бы хотелось. Или все заканчивалось после первой встречи, или максимум мы встречались около двух недель.Я ушла с сайта, и мне стало очень легко. Такое чувство, что я участвовала в какой-то гонке, которая доставляла мне дискомфорт и напряжение».

Если женщина пускается в активность и пытается сама искать мужчину, то естественным образом чувствует истощение. И очень хороший знак, что эта женщина почувствовала себя неуютно и некомфортно в этой роли.

Однажды на женской группе, когда мы обсуждали виды знакомства, женщины мне рассказали, про такой вид знакомства, когда приходишь в кафе и садишься напротив одного мужчины на 3 минуты, потом переходишь к следующему, и если он тебе понравится – нужно взять телефон, а потом – назначить встречу. Все женщины, участвующие в подобном виде знакомства, чувствовали полное опустошение.

Еще раз повторю, женщина должна мужчину ЖДАТЬ! Как принцесса в сказке – она верит на 100%, что он придет, так как он не может не прийти. Но ваши двери должны быть открыты, сердце должно быть готово любить. Поэтому нужно его излечить, восстановить женскую силу. И время ожидания дается вам на восстановление и наполнение, а не на активный поиск, который только разрушает нервную систему и женское достоинство.

Как важно женщине дождаться предложения руки и сердца, самой ничего не предпринимать, не выскакивать из родительского дома раньше времени в гражданские отношения. Чтобы сохранить свое женское достоинство – нужно уметь ждать.

Например, женщина не вышла замуж, а к мужчине переехала. А потом удивляется, почему мужчина ведет себя как-то странно, вещи свои раскладывает везде, убирать их не разрешает, ремонт делать не хочет.

Но мужчина ведет себя абсолютно естественно, как ведет себя ХОЛОСТЯК. Он же холостяк! То, что вы живете в его доме, ничего не меняет. Вы не ХОЗЯЙКА в этом доме, Вы - ГОСТЬЯ! А гости не обустраивают дом, они подчиняются воли хозяина.

Правильнее дождаться предложения руки и сердца и на полноправных правах въехать в дом мужа, а не жить там на птичьих правах.

Когда женщина торопит события, все получается некрасиво и скомкано. Знаете, женщина выпрыгивает из родительского дома, наспех расписывается, а в душе – незавершенность, недоделанность. Не было свадьбы, не было белого платья. Стоит ли торопиться?

Мужчина отвечает только за решения, которые принимает сам, за все остальное он не отвечает . Это важный секрет. Об этом также мы говорим на уроках .

Если вы не утерпели, подтолкнули, а хуже вынудили мужчину принять решение, ничего хорошего не ждите, он об этом благополучно забудет, или откажется от ответственности.

Например, если вы хотите ездить на природу, а машины у вас нет, то это не значит, что вы должны купить ее сами. Или решить за мужчину взять машину в кредит. Нужно ждать. Пусть ваше желание настоится, а мужское решение созреет. Если мужчина еще сам не готов ее купить, значит, еще не пришло время.

Нам хочется, чтобы было так: мы попросили, а он сразу исполняет. Но мужчине нужно время, чтобы принять решение. Потому что если он принимает решение, он за него отвечает. Это мы, женщины, очень быстро принимаем решения, а завтра о них забываем. Мужчины устроены иначе. Им нужно подумать. А женщине нужно подождать и не изводить мужчину нетерпением. Этому нужно учиться.

Если вы не умеете ждать, то это тоже влияет на отношения с мужчиной. Вы должны дать мужчине проявить себя и не лишать его инициативы.

Любые наши мечты и желания также предполагают ожидание. Чтобы что-то пожелать, нужно мгновение, а вот чтобы это событие произошло – нужно время. Важно, чем вы заполните время ожидания – тревогой, нетерпением и страхом? Или верой, знанием того, что к вам это обязательно придет? Женщина получает не активным действием, а силой своего желания и намерения. Важно не суетиться, не беспокоиться, ожидая результата, и главное – не отказаться от желания, важно дождаться.

Все приходит в нужное время.

Вот такое письмо я получила от одной участницы Женской Школы:

«Настроение поменялось: с настроя «у меня все получится, и мои мечты обязательно исполнятся в ближайшем будущем», на «Всему – свое время», «Все, что мне нужно, приходит в нужный срок». Я и раньше знала, что не все зависит от меня, что есть судьба и воля Бога. Но именно сейчас получилось глубоко прочувствовать этот момент».

«Все приходит в нужное время». Как часто мы, женщины, захватываем и добиваемся того, что в итоге нам и не нужно, и ломаем нашу женскую судьбу. Я бы добавила, то, что есть у вас в данный момент – это лучшее. Отсюда, из этой точки, что в данный момент вы имеете лучшее, женщина и должна намеревать и ждать. И естественно получать. ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ очень сильная. Главное – не потратить ее на лишние движения и разочарования.

Именно такая внутренняя позиция поможет сделать ожидание естественным и безболезненным состоянием, поможет справиться с неопределенностью и отсутствием гарантий.

Главное – не впадать в беспокойство, начните заниматься другими делами. С удовольствием. Все придет в нужное время.

Как научиться ждать?

Нужно учиться замедляться, успокаиваться и расслабляться.

Уже взошла петрушка

Любое помогает успокоиться и расслабиться. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Рукоделие лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением, выйти из состояния стресса.

Именно так раньше в дворянских семьях, занимаясь рукоделием, женщина ожидала своего суженого.

Ожидание – это особое женское состояние, в котором женщинадоверяет себе и миру.

Когда мы все сделали, посадили семена, нужно успокоиться и подождать урожая.

И пусть время ожидания будет наполнено внутренним смыслом, занятиями, которые вам нравятся. Продолжайте просто жить с удовольствием. И событие, которое вы ждете, обязательно произойдет, и вы встретите его, наполненная и счастливая.

ВНИМАНИЕ! Материал защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала обращайтесь на почту: [email protected]

Татьяна Дзуцева

Вконтакте