Последние 30 лет жизни в клетке. Сколько живут клетки организма

Каждый день у нас выпадают волосы, но при этом мы, как правило, не лысеем; обрезаем ногти, но они все равно отрастают. Мы удаляем омертвевшие клетки кожи, чтобы придать ей гладкость и сияние, проводим процедуры, запускающие процесс регенерации кожного покрова.

Все это возможно благодаря способности организма к обновлению. Вам наверняка приходилось слышать, что человеческий организм полностью обновляется каждые 7 лет, то есть по окончанию данного периода Вы становитесь другим человеком, ведь каждая клетка Вашего тела замещается новой.

Звучит потрясающе! Но так ли это на самом деле и почему же мы, несмотря на обновление организма, продолжаем стареть ?.

Обновление организма: у каждой клетки свой «срок службы»

Действительно, срок существования отдельных клеток человеческого организма ограничен. После истечения данного срока, клетки умирают, а их место занимают новые. Организм взрослого человека состоит из огромного количества клеток - примерно 50-75 триллионов - и каждый тип клеток имеет свой «срок службы».

После смерти человека не все клетки умирают сразу - некоторым из них для этого требуется несколько минут, другим - часов, третьим - день. Скорость отмирания клеток - один из факторов, который используется для определения причины и времени смерти человека.

Скорость отмирания клеток - один из факторов, который используется для определения причины и времени смерти человека.

Ниже сайт рассмотрит:

• примерное время обновления различных клеток, тканей и органов организма;
• почему мы стареем.

С какой скоростью происходит обновление клеток организма

Ниже приведены примерные темпы обновления клеток человеческого организма:

1. Красные кровяные тельца (эритроциты), переносящие кислород, живут около четырех месяцев.

2. Срок жизни белых кровяных телец в среднем составляет чуть больше года. При этом наиболее многочисленная группа лейкоцитов - нейтрофилы - живут всего пару часов, эозинофилы - 2-5 дней.

3. Тромбоциты живут около 10 дней.

4. Лимфоциты же обновляются со скоростью 10 000 клеток в секунду.

5. Клетки эпидермиса обновляются примерно каждые 10-30 дней недели, кожа восстанавливается в 4 раза быстрее после незначительных травм.

6. «Возраст» волос на голове может достигать 6 - 7 лет. Ежедневно волосы на голове отрастают примерно на 0,5 мм. Волосы на других частях тела - примерно на 0,27 мм в день. Брови обновляются каждые 64 дня.

7. Поверхность роговой оболочки глаза покрыта тонким слоем клеток, которые постоянно обновляются за 7-10 дней. Клетки сетчатки не обновляются, как и хрусталик глаза, потому возрастное ухудшение зрения - распространенная проблема. Однако специалисты занимаются разработкой методов регенерации сетчатки при помощи стволовых клеток.

8. Клетки эпителия тонкого кишечника обновляются каждые 2-4 дня, толстой кишки - примерно каждые 4 дня, слизистой оболочки желудка - около 5 дней.

9. Клетки в коре головного мозга, насколько известно на сегодняшний день, не способны к регенерации, в отличие от нейронов гиппокампа. Поврежденные нервные клетки могут в определенной степени восстанавливаться, если тело нейрона не повреждено.

10. Скорость регенерации нервов после травм составляет примерно 2-3 мм в день.

11. Средний возраст жировой клетки - 8 лет. Каждый год 10% жировых клеток заменяются новыми.

12. Обновление клеток печени занимает примерно 300-500 дней. Человеческая печень обладает отличной способностью к регенерации. Если удалить 70% данного органа, он восстановится до нормальных размеров всего за пару месяцев. Хирурги удаляли даже 90% печени, однако восстановление в данном случае было неполным.

13. Клеткам почек и селезенки для обновления требуется 300-500 дней.

14. Ногти отрастают примерно на 3,5 мм ежемесячно, хотя ноготь на мизинце растет медленнее остальных. Ногти на ногах растут со скоростью около 1,6 мм в месяц, быстрее всего отрастает ноготь на большом пальце.

15. Сердце - один из самых медленно регенерирующихся органов человеческого тела. У 25-летнего человека ежегодно обновляется всего 1 процент клеток сердца, с возрастом эта цифра снижается. За всю жизнь обновляется меньше половины клеток сердца.

Сердце - один из самых медленно регенерирующихся органов человеческого тела.

16. Вкусовые сосочки на языке обновляются каждые 10 дней.

17. Кончики пальцев могут частично регенерироваться после травм. Наилучшие результаты наблюдаются у детей через несколько месяцев после травмы. Для восстановления кончиков пальцев необходимо незатронутое ногтевое ложе. Новый кончик пальца чувствителен, на нем есть отпечаток.

18. Слизистая оболочка бронхиол обновляется каждые 2-10 дней.

19. Микроскопические воздушные мешочки - альвеолы - обновляются за 11-12 месяцев, а поверхностные клетки легких - за 2-3 недели.

20. Мышечные клетки - «долгожители», поскольку срок их жизни - 15 лет.

21. Клетки скелета обновляются постоянно, но довольно медленно - 10% за год, а для полной замены клеток скелета требуется около 10 лет.

Почему же, несмотря на обновление организма, мы стареем

Факт обновления организма был установлен еще в начале 50-х годов в ходе наблюдения за движениями объектов с внедренными в них радиоактивными атомами. Джонас Фрисен, молекулярный биолог из Швеции, занимался изучением обновления организма при помощи измерения уровня радиоактивного углерода-14.

Он обнаружил, что каждые 7-10 лет на смену большинству клеток организма приходят новые. Конечно, данная цифра условна, принимая во внимание скорость обновления, к примеру, клеток сердца и скелета или отсутствие способности к регенерации определенных нейронов, клеток сетчатки, хрусталика, ооцитов.

Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу…» Вполне возможно, sheet happens, но в моем случае это не совсем так, а точнее, совсем не так. К собственному 30-летию я пришла не только с богатым опытом событий и переживаний, но и с вдохновляющим букетом жизненных истин и установок (достаточно гибких, чтобы не сожалеть о бессмысленности дальнейшего существования). Итак, чем же обернулся рой вопросов и ответов, три десятка лет бушующий в моей голове? Что я узнала за это время и знаю ли вообще что-нибудь? И главное, что интересует меня гораздо больше: к каким выводам пришли вы?

ФОТО Timur Artamonov

1. Все пройдет

Ничто не длится всю жизнь. Осознание этого факта - ключ к устройству мира. Удовольствие, скорбь, любовь, счастье, разлука - все события в жизни похожи на волны, накатывающие на берег и исчезающие в океане воспоминаний. Некоторые переживания вновь выносятся на «сушу», но никогда не повторяются по тому же сценарию.

2. Трава не всегда зеленее по ту сторону

Каждый день мы тратим уйму времени и нервов, желая того, чего не имеем. Нам кажется, что жизнь других лучше, их луна всегда полней и звезды светят ярче. Тем не менее это не так: у каждого есть свое бремя, которое он должен нести.

3. Зорко одно лишь сердце

Мы живем, стараясь друг другу что-то доказать, на это нас толкает эго - доминирующая сила, пробуждающая дух соперничества, стремление выигрывать, которая мешает видеть сердцем истинную суть вещей, быть нежным и любящим, искать компромиссы и прощать.

4. Сила в доброте

Доброта - оружие массового объединения, верхняя ступень зрелости и мудрости. Она возвращает любовь в нашу жизнь и лечит душевные раны. Если в сердце живет доброта, вы выйдете победителем из любой ситуации.

5. Партнер - не условие для счастья

Идея найти половинку трактуется обществом как необходимость, цель которой - брак и рождение детей. Когда-то это было рецептом счастья и для меня, а сейчас - побочный шум, резонирующий с окружающим миром. Я научилась ценить самодостаточность, свободу и независимость.

6. Умеренность - это не скучно

Модерация - необходимый компонент внутреннего равновесия. «Все или ничего» - девиз эгоистов и слабаков. Мы становимся гармоничнее, постигая искусство любить в меру, веселиться в меру, грустить в меру и быть в меру.

7. Счастье в мелочах

Счастье нельзя аккумулировать, но можно испытывать постоянно. Мои источники повседневной радости - в углах приятных кофеен, в строках любимых книг, в обмене улыбками с незнакомцем, в прогулках по старым улицам.

8. Хорошее приходит к тем, кто умеет ждать

Терпение - трудный навык, но, оглядываясь назад, я понимаю, что все лучшее в жизни - награда за ожидание.

9. Верность - для избранных

Со временем круг общения сужается, и это хорошо. Тех, кто понимает вас, в мире не так уж много. Важно не скупиться на поддержку и ценить подлинную близость.

10. Любовь начинается с себя

Говорят, что мы любим тех, кого позволяем себе любить, ограничивая искренний выбор собственными комплексами. Ради счастливых отношений надо учиться любить себя.

11. Книги - лекарство от посредственности

Чтение лечит одиночество, открывает мир, меняет время и пространство, соединяя нас с историей и будущим.

12. Чистое зло бывает только в сказках

За каждым негативным комментарием и бранным словом - человек, которого недолюбили. Большинство из нас жаждет быть любимыми, но никогда в этом не признается.

13. Спокойствие утешает

Тишина - это рассказчик, советчик и друг. Дарите себе время на размышления или ничегонеделание в полном покое, чтобы избавляться от предрассудков и неопределенности.

14. Безразличие равно смерти

Нет ничего хуже, чем застрять в состоянии небытия, ограничивая себя в чувствах и действиях. Я живу и развиваюсь, когда люблю и ненавижу, - потому что чувствую.

15. Иногда работа - это просто работа

У всех есть таланты и возможности, которые мы реализуем вне зависимости от должности и зарплаты. Каждый из нас - уникальная личность, меняющая мир за пределами офиса: дома, в гостях, на свидании, за обедом и даже в мечтах. Моя работа - всего лишь работа. А я гораздо больше.

16. Никогда не поздно изменить жизнь

Реальность отличается от прямого пути из точки А в точку Б. Жизнь - сложная геометрия со многими точками, параллелями, пересечениями. Лишь в процессе движения становится ясно, кто я и чего хочу.

17. У всех своя правда

Что есть абсолютная истина? Зависит от человека, обстоятельств и личного взгляда на действительность. У каждого своя правда, которая может не понравиться другому.

18. Не стоит давать обещаний

Пообещав что-то сегодня, мы будем отвечать за это завтра, балансируя на грани успеха и разочарования. Никто не способен обеспечить полный контроль над событиями.

19. Мы более хрупки, чем хотелось бы

Лишь осознав болезнь или утрату, мы вспоминаем, как мы хрупки и беззащитны. Стоит не забывать об этом.

20. Ориентиры - производная опыта

Сложно брать на вооружение принципы, которым мы еще не противостояли. Истинные ценности определяются с опытом, что бы нам ни говорили родители.

21. Хаос жизненно необходим

Беспорядок дает возможность креативно мыслить, придумывать интересные решения. Правила - враги творчества.

22. Магия реальна

Вселенная феноменальна во всем своем природном многообразии. Что уж говорить о загадках судьбы, предсказаний, значимых совпадений! Жизнь полна таинственных событий. Я верю в волшебство и считаю магию реальной.

23. Доверие к себе важнее чужого мнения

Иногда мы делаем шаг не потому, что захотели, а потому, что все вокруг говорили, что так будет лучше. Это заражает нас беспокойством и сомнением. Интуиция и внутренний голос никогда не обманут вас, им надо доверять.

24. Уходя, мы двигаемся вперед

С самого рождения мы привыкаем привязываться к людям, предметам, местам, зоне комфорта. Умение расставаться и отпускать приходит не в пример медленнее, ­потому что требует времени, мужества и воли.

25. Искусство - язык, которому стоит учиться

Как молчание, искусство имеет целительную силу. Мир без творчества, как пустыня без песка, одинок и не полон.

26. Мы испорчены обществом

До такого додумался Жан-Жак Руссо в XVIII веке, и сегодня слова философа по-прежнему актуальны. Мы живем в мире масок, фальшивых улыбок, неподлинных слез.

27. Иногда совы то, чем кажутся

Некоторые вещи и поступки не имеют скрытого смысла. Иногда сигара - просто сигара, и это все, что нужно знать.

28. Деньги не приносят счастья

Возможность быть понятым, любимым, желанным, признанным нельзя купить, но это все, что нужно для счастья.

29. Боль нельзя скрыть

Горе, с которым мы сталкиваемся, не стоит держать в себе. Надо принимать печаль, не отрицая ее, и делить с близкими, пока она не растворится в теплом объятии.

30. Истина где-то рядом

Вселенная всегда в динамике, бесконечно расширяется и сжимается, и, без сомнения, я буду двигаться вместе с ней, с опытом и временем обновляя свои 30 выводов.

В психологии принято делить жизнь человека на определенные периоды. В наиболее общем виде наша жизнь будет состоять из следующих частей: младенчество (от рождения до 2-х лет); ранее детство (2 - 6 лет); среднее детство (6 - 11 лет); подростковый и юношеский возраст (11 - 19 лет); ранняя взрослость (20 - 40 лет); средняя взрослость (40 -60 лет); поздняя взрослость (60 - 75 лет) и старость (от 75 лет).

Также принято выделять возрастные кризисы. Обычно людям широко известны кризис 3 лет (ребенок активно противопоставляет себя родителям и заявляет о своих желаниях), подростковый кризис, кризис в 33 года (возраст Христа) и кризис в период выхода на пенсию. На самом деле разными учеными уделяется внимание и другим возрастам, когда у человека происходят значимые психологические изменения.

Но сейчас мне бы хотелось остановиться более подробно на возрасте 30 -35 лет, этот возраст еще принято называть «возрастом» Христа.

Что же такое кризис? Возрастным кризисом считается переход человека из одной возрастной группы в другую. Обычно такой переход связан с определенными переживаниями из-за неудовлетворенности человека собой и своими взаимоотношениями с окружающими (у взрослых) или с приобретением новых качеств (у детей). В результате прохождения возрастного кризиса, по мнению Эрика Эриксона, человек может приобрести как положительные, так и отрицательные психологические качества. Получается, что кризис - это период, когда некоторое количество психологических особенностей человека переходит в новое качество его личности.

Теперь мы более подробно остановимся на особенностях людей в период ранней взрослости. Зигмунд Фрейд считал, что благополучие человека во взрослой жизни определяется его способностью любить и трудиться. Успешность жизненного пути взрослого человека тесно связана с его семейными отношениями и трудовой деятельностью.

Молодой человек, вступающий во взрослую жизнь, стоит перед необходимостью выбора и решения многих проблем, среди которых наиболее важными являются выбор профессионального пути, создание семьи и рождение детей. Именно эти события требуют принятия особенных решений, из-за которых поддерживаются, расширяются или подрываются ранее сложившиеся взгляды и формируются новые мотивы поведения.
С возрастом импульсивность поведения человека начинает снижаться, а осознание внешних и внутренних обстоятельств - усиливается. С возрастом люди начинают принимать более взвешенные решения и происходит социальное созревание личности.

В возрасте до 30 лет происходит выбор собственной жизненной стратегии. Молодые мужчины и женщины по-разному планируют свою жизнь. Девушки больше думают о замужестве и карьере, при этом основное внимание уделяется именно будущей семье. Обычно девушки более социально зрелы и раньше юношей готовы для семейной жизни с ее ограничениями и обязанностями, умением соотносить свои желания с потребностями другого человека, с необходимостью строить интимные отношения не только в сексуальном плане, но и в социальном.

Устанавливая особые интимные отношения, человек получает возможность о ком-то заботиться, нести ответственность за кого-то, создает условия собственной безопасности и защищенности. При этом мотивы создания семьи у молодых людей бывают различными. Некоторые исследователи выделяют 5 основных мотивов, по которым мужчины и женщины создают семьи: любовь, духовная близость, материальный расчет, психологическое соответствие, моральные соображения. Наиболее важными для брака считаются любовь и духовная близость. Именно присутствие любви и духовной близости в браке способно сделать союз комфортным для обоих супругов.

Если молодые люди создают семью только на чувстве влюбленности, без учета духовной близости, то такой союз будет, скорее всего, обречен и не сможет существовать достаточно долго. Это может произойти потому, что как бы супруги ни любили друг друга, в своей семье они будут вынуждены выполнять свои каждодневные обязанности. Если молодые люди не хотят или не могут в некоторых ситуациях отказаться от своего «Я» в пользу «Мы», то молодая семья рискует распасться, не пережив первые годы семейной жизни.

По мнению многих психологов, пик интенсивности разводов приходится на возраст 25 - 29 лет. Изучение мотивов разводов позволило выделить несколько наиболее общих:

1. несовместимость характеров;
2. неверность супругов;
3. плохие отношения с родителями, вмешательство родителей и других родственников в дела молодой семьи;
4. пьянство (алкоголизм) одного из супругов;
5. легкомысленное вступление в брак;
6. тюремное заключение одного из супругов.

Чаще всего распадаются молодые семьи, чей стаж семейной жизни меньше 7 лет, причем, первый пик разводов приходится на первые 1-1,5 семейной жизни. После вступления в брак или со времени начала совместного проживания молодые люди приобретают новые обязанности. Молодые люди лучше узнают сильные и слабые стороны друг друга.

Не всегда возможно по отношениям в паре до вступления в брак сделать прогноз их последующей совместной жизни. Американские исследователи предлагают в качестве прогноза длительности отношений в паре рассматривать эмоции, которые испытывают молодые люди, находясь вместе. Например, если молодым людям хорошо вместе, есть о чем поговорить и они одинаково проводят свободное время, то можно говорить о хорошем прогнозе их отношений.

Переход через рубеж 30-летия, на который мужчины и женщины реагируют по-разному, отмечается пересмотром жизненных целей, планов и ценностей.

Для мужчин в это время характерна смена работы или изменение образа жизни. Наиболее частым мотивом ухода с работы является неудовлетворенность чем-то на данном месте. При этом на первом месте стоит удовлетворенность именно работой: производственной обстановкой, напряженностью труда, заработной платой и т.п.

У молодых женщин после 30-летия тоже меняются приоритеты. Женщин, в более молодом возрасте, ориентированных на замужество и воспитание детей, теперь начинают больше привлекать профессиональные цели. В это же время те, кто раньше активно занимался карьерой, как правило, стараются создать семью и родить детей.

С возрастом на смену романтическим ценностям (любовь, творчество), приходят более практичные (семья, здоровье, материальное благополучие). Уверенность в собственных силах и осознание собственной компетентности, с одной стороны, и признание ограничений и установление адекватного уровня притязаний на основе жизненного опыта, с другой стороны, обеспечивают человеку ощущение целостности и удовлетворенности. Люди перестают верить в чудо и их действия во всех сферах жизни мотивируются следующим образом: «Мой успех напрямую связан с тем, сколько сил я готов на него потратить».

Еще раз хочется отметить, что поведение человека в этот период связано с профессиональным ростом, собственной семьей, рождением и воспитанием детей. Проведение свободного времени и хобби позволяют воплотить в жизнь весь потенциал личности. Прохождение человеком через рубеж 30-летия позволяет изменять свою жизнь, чтобы в дальнейшем иметь перед собой ясные цели и приоритеты. Это возраст расцвета личности, время, когда корректировка жизненных целей позволяет осуществлять самые смелые замыслы.

На днях в Китае произошла вопиющая история: местные жители и СМИ узнали о том, что супруги Ляньин на протяжении нескольких десятков лет держали взаперти своего сына. Когда родители поняли, что совсем не могут совладать с ребенком, они заключили его в клетку. Теперь ему 39 лет, и он совсем не адаптирован к обществу.

Недавно обеспокоенные жители одного из городов Китая сделали пугающие кадры: они засняли мужчину, который отчаянно пытается вырваться из-за решетки. Кадры были направлены медикам, настоявшим на том, что молодого человека нужно отпустить. Тогда-то и выяснилось, кто он и как оказался запертым. Об этом пишет издание The Mirror.

Ли Ляньин

Мать мужчины, Ли Ляньин, даже не думала скрывать, что самолично заключила сына в клетку. Женщина призналась, что это была вынужденная мера, ведь ее ребенок с самого детства очень странно вел себя. Однажды она и ее муж даже вызывали экзорциста, чтобы избавиться от злого духа, который, по их мнению, завладел телом ребенка. Процедура, естественно, не помогла…

«Он постоянно бесцельно бегал и только к 12 годам научился говорить слово «мама», - объяснила журналистам Ли Ляньин.

Не выдержав поведение ребенка, Ли и ее муж, не посоветовавшись с врачами, решили навсегда запереть своего сына. Родители полностью изолировали ребенка от общества и все эти годы приносили ему только воду и еду.

В настоящее время изможденный наследник четы Ляньин находится в больнице. Врачи диагностировали ему ряд психических расстройств. Пока неизвестно, понесут ли его родители какое-нибудь наказание за содеянное.

Мы думаем, что в любой момент можем обратиться к родителям, если вдруг что. А пора думать, что это они могут обратиться к нам в любой момент, и их проблемы придется как-то решать. Тебе. Как говорится, дело не в том, что мы взрослые, дело в том, что взрослые — это теперь мы. К этому лучше привыкнуть сейчас, потому что твои родители не становятся здоровее и моложе, увы.

Сила воли тебе поможет

Однажды ты соберешься с этой самой силой воли и — ух, все наладится! Ты перестанешь засиживаться до двух часов ночи, потому что интересно посмотреть еще одну серию, ты перестанешь завтракать одним кофе, ты обязательно выучишь, наконец, испанский и похудеешь на пять килограммов. Нет, это не работает. Потому что единственное, что тебе нужно сделать, — это начать, а затем дело либо войдет в привычку, либо будет доставлять тебе удовольствие. Либо ты откажешься от самой идеи в принципе. Ну или ты по-прежнему будешь ждать благодати, которая на тебя снизойдет. Так себе идея, честно сказать.

Ты влезешь в джинсы, которые носила в 10-м классе

Нет, не влезешь. Если ты ставишь перед собой цель затолкать таки свой афедрон в подростковые штанишки — пиши пропало. Потому что юность кончилась, и ты это понимаешь. И даже если твой тип фигуры позволяет вернуться к тому же размеру — у тебя не получится. Именно потому, что ты до сих пор не выбросила эти джинсы. Твое сознание намеревается вернуть не объем бедер, а юные годы чудесные. Что, ясное дело, невозможно. Выбрось эту реликтовую тряпочку и купи себе абонемент в спортзал.

Проблемы решатся сами собой

Да-да, «Никогда ничего не просите! Сами предложат и сами все дадут». Помнишь, откуда цитата? То-то и оно. Придут и дадут — непременно. По шее. В том случае, если ты не проанализируешь ситуации такого рода, которые с тобой уже случались. И не поймешь, что твои проблемы никогда не решались сами собой: либо их решали люди, которые любят тебя, либо ты разбиралась сама, просто не задумывалась об этом, потому что ничего страшного, в сущности, не происходило. А теперь ты выросла, проблемы стали взрослыми. Ничего страшного, на самом деле — если не ждать, что оно как-нибудь само рассосется.

Кредиты — это удобно

Удивительное дело: больше половины россиян от 25 до 64 лет имеют высшее образование, а считать до сих пор никто не умеет, судя по тому, как часто мы берем кредиты. И если в 20 лет бездумная трата денег еще простительна, то в 30 это как-то странно. Оставим вопрос выживания — кредит на лечение или ипотечный кредит. Возьмем внезапные траты — холодильник, например, сломался. Денег на новый нет. У тебя нет накоплений, потому что ты не можешь их себе позволить? А переплачивать минимум вдвое ты можешь себе позволить? Интересно, как так получается?

Можно похудеть к лету

В общем, да, можно — если ты начнешь худеть в сентябре. Иных вариантов не предусмотрено. Да, 10 лет назад ты могла сесть на экспресс-диету и скинуть лишнее буквально за пару недель, но теперь эта радость закончилась. Зато теперь можно подорвать и так неидеальное здоровье, получить пару лишних морщин и провисшую кожу, а потом набрать обратно все, что сбросила, плюс еще несколько килограммов. Прекрасные перспективы, правда?

Еще есть время, чтобы исполнить мечту

Нет. Не потому, что в 30 лет активная жизнь заканчивается и пора заворачиваться в простыню и брать курс на некрополь. У тебя нет этого времени, потому что ты все еще мечтаешь, а надо бы уже строить планы. Разница очень существенная.

Если быть хорошей, ничего плохого не случится

Нет никакой небесной канцелярии, которая всем раздает по заслугам, по справедливости, а некоторым по одному месту лопатой. Невозможно уберечь себя от беды, следуя какому-то кодексу« хорошести». Можно и нужно пристегиваться в автомобиле, посещать врача профилактически, а не когда что-то уже отваливается, и не забывать анализировать то, что происходит в твоей личной жизни. Быть хорошей девочкой тоже можно, но не нужно. В смысле, это тебя ни от чего не спасет.

Завтра будет лучше, чем вчера

Завтра будет гораздо, гораздо хуже, в том случае если ты все еще веришь в эту мантру. Очень сложно научиться жить настоящим, если привыкла мечтать о будущем, но это просто необходимо сделать. Не потому, что прекрасное будущее не настанет — вполне вероятно, что лет в 40 у тебя все будет отлично. Но ты этим насладиться не сумеешь, потому что продолжишь мечтать о грядущем. А там, в этом самом грядущем, климакс и пенсия вообще-то. Не то чтобы это ужас-ужас, но, знаешь ли, обидно не успеть насладиться всем тем, что дает тебе жизнь, пока ты молода и полна сил.

Кто-то знает истину

И тебя сейчас научит, да-да. Придет гуру и расскажет, как надо жить, и будет тебе счастье. Будешь есть только сырые овощи и оздоровишься, будешь бегать зимой и летом в юбке в пол — и муж заработает миллион, будешь кормить ребенка грудью до 8 лет и обучать дома — и он вырастет гением. Знаешь, что на самом деле будет? Ты подорвешь здоровье, потратишь время и деньги, и — самое главное — потеряешь самоуважение. Потому что нет никакого счастья для всех и даром. Нет никакого волшебного рецепта счастливой жизни. Ты ничего не достигнешь, но многое потеряешь, если не поймешь одну простую вещь: никто не знает истину, потому что ее просто нет. Не предусмотрена в базовой комплектации мироздания.

У него просто сложный период

Нет, он просто муфлон. И ты это прекрасно понимаешь, кстати. 30 лет — то самое время, когда нужно понять еще кое-что: ты уже большая девочка. Тебе не нужны ходунки, чтобы шагать по жизни. Ты можешь быть одна, можешь быть в паре, и единственное, чего ты не можешь — это быть с кем попало. Потому что именно сейчас — самый расцвет: ты наконец-то взрослая, но все еще молода и прекрасна. Это лучший возраст женщины. Очень глупо потратить это волшебное время на приручение жвачных парнокопытных.