Kā atbrīvoties no skaudības: pareizie veidi. Kā atbrīvoties no skaudīgiem cilvēkiem un pasargāt sevi no ienaidniekiem? Padomi, kā atbrīvoties no cilvēku skaudības
Natālija Kapcova
Lasīšanas laiks: 5 minūtes
A A
Tu vienmēr domā, ka taviem draugiem ir labāks dzīvoklis, labāka mašīna un gādīgāks vīrs... Tad šis raksts ir tieši tev. Kā no tā atbrīvoties? Šodien mēs jums pastāstīsim, kā jūs varat atbrīvoties no tik nepatīkamas sajūtas kā skaudība.
Tā kā zinātnieki vēl nav izdomājuši zāles pret skaudību, sagatavojieties tam, ka jums būs smagi jāstrādā, lai atbrīvotos no šīs sajūtas. Un mēs centīsimies jums palīdzēt šajā jautājumā.
Daži triki, kas var palīdzēt atbrīvoties no skaudības jūtām:
Atrodi savu mērķi, nosaki, kas padarīs tevi pilnībā laimīgu
Kad esat iesaistījies savas dzīves veidošanā, jums nebūs laika apskaust. Iespējams, tas, kas iepriekš lika jums justies skaudīgam, tagad zaudēs savu pievilcību. Atrodi spēku īstenot savus mērķus, pat ja tie nesakrīt ar sociālajiem stereotipiem;- Apliecināt sevi
Pastāvīgi uzstādiet sev mērķus un sasniedziet tos. Salīdziniet savu pagātni ar pašreizējo un priecājieties par saviem sasniegumiem. Centieties ierobežot savas nepatīkamās sajūtas. Nu, ja jūs joprojām jūtaties neomulīgi katru reizi, kad jūsu pretinieks gūst panākumus, izmantojiet vienu vienkāršu triku: atcerieties visas savas stiprās puses un dzīves sasniegumus. 
Centieties mazāk sazināties ar skaudīgiem cilvēkiem
Skaudīgi cilvēki nemitīgi centīsies jūs novirzīt no pareizā ceļa, viņi jūs atvilks un sāks sarunas par kāda nepelnītiem sasniegumiem. Mēģiniet ieskaut sevi ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, vairāk sazināties ar veiksmīgiem cilvēkiem. Ja darīsit visu pareizi, skaudīgi cilvēki jūs pametīs, un viņu vietā parādīsies nepieciešamie, draudzīgie cilvēki, kuri atbalstīs visus jūsu centienus.- Novērtējiet lietas, kas jums ir
Mēģiniet novērtēt to, kas jums ir. To visu tu sasniedzi pats. Atcerieties, ka dzīve pēc noklusējuma jums neko nedod, rīt jūs varat zaudēt to, kas jums ir šodien. Iemācieties novērtēt un rūpēties par to, kas jums jau ir, un rīt jums nebūs jānožēlo zaudētie "labumi". 
Pārvērtiet savu skaudību mierīgā virzienā
Skaudība ir milzīgs spēks. Visbiežāk tas iznīcina, bet ir iespējams to novirzīt citā virzienā. Tāpēc virziet šo spēku, lai sasniegtu savas dziļākās vēlmes. Ja jūs to nevarat izdarīt, tas nozīmē, ka jūs vienkārši nevēlaties sasniegt savus mērķus. Tad beidz būt greizsirdīgs!- Apskatiet skaudības objektu tuvāk
Daudzi psihologi iesaka sev uzdot šādus jautājumus: “Vai tiešām viņš dzīvo tik labi? Un ja ir ko apbrīnot?” Bet šīs prakses jēga nav meklēt trūkumus kāda cita dzīvē, bet gan saprast, ka dzīve pret visiem izturas vienādi. Un ka par katru labumu cilvēks saņem savu pārbaudījumu daļu. 
Esiet patiesi priecīgi par skaudības objektu
Runājiet ar cilvēku, kuru apskaužat. Pastāstiet viņam, cik priecājaties par viņu, slavējiet viņu par panākumiem dzīvē. Vai vismaz pasakiet to skaļi spoguļa priekšā. Tu neesi neatlaidīgs skaudīgs cilvēks, tāpēc noteikti sajutīsi pozitīvas emocijas no šī procesa. Atkārtojiet to pastāvīgi, kad jūtaties greizsirdīgs. Tas palīdzēs jums koncentrēties uz sevi un savu dzīvi, jo tagad ir laiks to sakārtot. Turklāt, priecājoties par kādu, jūs saņemat daudz vairāk emociju nekā skaudību.- Izpētiet savas bērnības traumas
Mēģiniet saprast jūsu skaudības iemeslus. Visbiežāk tie slēpjas tieši bērnības psiholoģiskajā traumā. Šajos mūžīgajos "Kāpēc viņi Mašai nopirka jaunu lelli, bet ne es?" utt. Psihologi atzīmē, ka bērni, kuriem ir atņemta vecāku mīlestība un uzmanība, bērni no nepilnām ģimenēm, ir daudz vairāk pakļauti skaudībai. Pieredzējis psihologs palīdzēs tikt galā ar bērnības psiholoģisko traumu.
Atcerieties Labāk priecāties par savu mazo laimi, nekā apskaust kāda cita žilbinošo . Netērējiet savu enerģiju velti, bet virziet to pareizajā virzienā un sāciet veidot savu veiksmīgo dzīvi.
Skaudība ir bīstama sajūta, un tā kaitē gan skaudīgajam, gan cilvēkam, uz kuru tā ir vērsta. Bībele saka: "Skaudība ir sapuvums līdz kauliem." Ko tas nozīmē? Garīgā līmenī šī sajūta iznīcina cilvēka enerģiju, tādējādi pat izraisot fiziskas slimības un negatīvus notikumus dzīvē. Kā pasargāt savu ģimeni un sevi no skaudīgiem cilvēkiem? Vai jums ir nepieciešami amuleti un piekariņi?
Ļaunā acs, bojājumi un skaudība - kādas ir viņu attiecības?
Ļaunā acs ir neapzināta ietekme uz cilvēku un viņa enerģiju. Piemēram, kāds tev nejauši kaut ko pateica, nevēlēdamies nodarīt ļaunumu, bet to nezinot izdarīja. Kaitējums ir apzināta ietekme uz cilvēka enerģiju ar mērķi nodarīt viņam kaitējumu. Lai sasniegtu šo mērķi, tiek izmantoti visa veida objekti un sazvērestības. Un kāds ar to sakars skaudībai? Kāds tam sakars ar bojājumiem un ļaunu aci?
Skaudams cilvēks nemitīgi rit savā galvā sāpīgas domas, viņš ne tikai vēlas iegūt to, kas ir citam, bet arī zināmā mērā vēlas, lai skaudības priekšmetam tiktu atņemtas šīs priekšrocības. Pastāvīgi vēršot savas negatīvās domas uz veiksmīgu cilvēku, viņš var veicināt viņa laimes un panākumu iznīcināšanu. Īpaši spēcīgi jūtams negatīvisms no cilvēkiem, kuriem dabiski piemīt spēcīga enerģija. Izrādās, ka skaudība no citiem nodara tādu pašu ļaunumu kā kaitējums un ļauna acs. Kā pasargāt sevi no skaudīgiem cilvēkiem?
Kāpēc tev apkārt ir skaudīgi cilvēki?
Slavens cilvēks Vadims Zelands, grāmatu sērijas “Transurfing Reality” autors, saka, ka mēs paši esam atspulgs tam, kas mūs ieskauj. Ārējā pasaule ir kā spogulis, kas parāda mūsu pašu trūkumus. Pēc viņa teiktā, mēs savā realitātē piesaistām to, ar ko ir piepildītas mūsu domas.
Ja tev apkārt ir daudz skaudīgu cilvēku, tas nozīmē, ka zināmā mērā tu pats esi viens. Tikai mainot savu attieksmi pret citiem cilvēkiem un viņu panākumiem, jūs varat izslēgt skaudīgos no savas realitātes. Tikpat svarīgi ir nebaidīties no citu cilvēku skaudības, bet gan saglabāt neitrālu attieksmi pret to. Jo spēcīgāka būs jūsu reakcija uz notiekošo, jo vairāk līdzīgu situāciju parādīsies jūsu dzīvē.
Cits slavens ezotēriķis, kurš dzīvē guvis milzīgus panākumus, uz jautājumu, kā viņš tiek galā ar skaudīgiem cilvēkiem un vai nebaidās no laupītāju uzbrukumiem, atbildēja: "Manā dzīvē tādu cilvēku vienkārši nav." Vai jūs zināt, kāpēc viņš tā teica? Jo viņš zina, ka visu, kas ar mums notiek, visu, kas mums ir un ar ko sastopamies, mēs paši esam piesaistījuši savā dzīvē ar savām domām. Viņš nepieļauj domu, ka viņa dzīvē, viņa realitātē var būt skaudīgi un ļauni cilvēki.
Kāds secinājums no tā izriet? Piepildi savu prātu un apziņu ar labām domām, audzini pozitīvu domāšanu, tad tava realitāte tiks attīrīta no ļaunu, skaudīgu cilvēku, draudzeņu, kolēģu klātbūtnes, viņi paši atsijā.
Kā pasargāt sevi no skaudīgiem cilvēkiem - psihologu padomi:
Labus padomus šīs problēmas risināšanai var iegūt arī no psihologiem. Viņi sniedz šādus ieteikumus:
Nekur citur, izņemot savas mājas, jums nevajadzētu lepoties ar vīra, bērnu vai saviem sasniegumiem.
Ja jūti skaudīgus skatienus uz sevi vai uzzini, ka viņi runā par tevi, priecājies, ka tava dzīve ir labāka par citiem, un pateicies par to Visumam vai Dievam, ja viņam tici.
Skaudība no malas ir lielisks iemesls, lai paaugstinātu savu pašapziņu.
Centieties pēc iespējas ierobežot saziņu ar nelaipniem cilvēkiem.
Ikdienā dāvājiet sev attieksmi, ka starp jūsu kolēģiem un draugiem ir tikai laipni un patīkami cilvēki.
Ja jūtat negatīvu ietekmi, kas var izpausties ar galvassāpēm, kairinājumu, ārkārtīgu nogurumu, ejiet dušā, garīgi iedomājoties, kā no jums kopā ar ziepju putām tiek nomazgāts viss sliktais.
Vai amuleti vai amuleti palīdzēs?
Neapšaubāmi, lielākajai daļai cilvēku ir jābūt līdzi kādam priekšmetam, kas, viņuprāt, var pasargāt viņus no ļaunas acs. Lielo lomu šeit spēlē nevis pats amulets vai talismans, bet gan ticība tā aizsargājošajam spēkam. Ja cilvēks ir pārliecināts, ka piespraude viņu pasargā, viņš ar šādu attieksmi dodas uz darbu, uz veikalu vai ciemos. Tomēr viņu aizsargā nevis piespraude, bet gan viņa pozitīvās domas. Viņi darbojas kā barjera, kas nepieļauj negatīvus apstākļus un sliktu ietekmi no ārpuses viņa dzīvē.
Kādus amuletus jūs varat izmantot?
Kā aizsardzību izmantojiet visu, ko jūs pats uzskatāt par efektīvu (galvenais ir būt pārliecinātam par amuleta efektivitāti). Kāds uzliek piespraudes pie apģērba sirds rajonā. Turklāt ieteicams to iegādāties piektdien, piespraust un katru vakaru novilkt un apskatīt tā galu. Ja tas ir kļuvis tumšāks, to vairs nevar valkāt. Šāda tapa ir aprakta zemē atvērtā veidā.
Tiek uzskatīts, ka visiem sarkanajiem amuletiem un amuletiem ir spēcīgas aizsardzības spējas. Iegādājieties talismanu savai mājai un pakariet to virs ārdurvīm. Līdzi var nēsāt sarkanu somiņu, kurā ieliek 3 šķipsniņas verbenas, āboliņa, dilles un jūras sāls. Jums jāpaņem gatavā soma un jāiedomājas, kāds milzīgs spēks tai ir. Vienmēr nēsājiet to līdzi.
Kā atbrīvoties no skaudīga drauga?
Tas ir vienkārši no pirmā acu uzmetiena. Rīkojieties šādi: nezvaniet viņai, iekļaujiet viņas tālruņa numuru melnajā sarakstā, nerakstiet. Atsakies no tikšanās, neej ciemos. Nekādā gadījumā neaiciniet nevienu pie sevis. Jūs vienmēr esat aizņemts viņas labā, jums ir steidzamas lietas. Kādā nejaušā tikšanās reizē tavs telefons klusēja, kad viņa zvanīja... Tu esi aizņemts un tev nav laika runāt. Jūs pārzvanīsiet vēlāk. Noņemiet draugu no kontaktpersonām.
Otrs veids ir tieši pateikt, ka jūs vairs neesat draugi.
Ir daudz veidu, ko varat izmantot, lai pasargātu sevi no skaudīgiem cilvēkiem un ļaundariem. Galvenais ir ticība to absolūtajai efektivitātei. Attīriet savas domas no negatīvisma, lai pēc tam jūsu dzīvi varētu atbrīvot no ļauniem cilvēkiem un sliktiem apstākļiem.
Annas pamatsSkaudība ir viens no septiņiem nāves grēkiem. Tas rada tikai ciešanas un neļauj jums dalīties priekā, panākumos un labklājībā ar citiem cilvēkiem. Viņas dēļ tiek izdarīti briesmīgi noziegumi un darbības. Ja skaudība neizplūst, tā paliek iekšā un apēd cilvēku, izraisot sāpes ķermenī un izraisot naidu, neiecietību un izmisumu. Skaudība ir jāapvalda. Pretējā gadījumā tas cilvēkus pārvērtīs par nožēlojamiem, nelaimīgiem un neapmierinātiem radījumiem.
Šis grēks atstāj daudz negatīvu iespaidu uz cilvēkiem. Tātad, skaudība:
rada spriedzi un neizlēmību;
atņem vieglumu;
izraisa sašutumu un kairinājumu;
liek jums darīt lietas, kas nekad nav izdarītas;
.
Skaudību nevar iedalīt baltajā un melnajā, jo visa skaudība ir negatīvu domu virziens uz situāciju vai personu.
Saprotiet šī netikuma kaitējumu. Skaudības laikā jūs visu savu enerģiju novirzāt domām, kas uz noteiktu cilvēku iedarbojas postoši. Sūtot negatīvu enerģiju, mēs sevi nomācām, kļūstam rūgti un ciešam no bezmiega.
Atrodiet negatīvos aspektus tam, ko apskaužat. Ja tev ir bagāta kaimiņiene un tu viņu apskauda, tad velti. Analizējiet un jūs redzēsit viņas bagātības trūkumus: viņa neiet uz darbu, viņai ir garlaicīgi, viņa ne ar vienu nesazinās.
Arī jums ir īpašības, kuras var apskaust. Atrodi tos, tad cienīsi, mīlēsi sevi un beigsi apskaust citus.
Skaudība izpaužas citu cilvēku talantos, izskatā, bankas kontos un attiecībās. Tas ir skumjš fakts, bet šis netikums kopā ar greizsirdību ir klātesošs mūsu dzīvē un ietekmē mūsu dvēseli. Tāpēc nekavējoties atbrīvojieties no tā. Bet kā?
Koncentrējieties uz pozitīvajiem dzīves aspektiem.
Viens no galvenajiem skaudības iemesliem ir tas, ka visu labo, kas ikdienā sastopams, mēs uztveram kā pašsaprotamu. Sistemātiski atcerieties visu, par ko esat pateicīgs liktenim. Jūs esat vesels, laimīgs, apdāvināts. Ap jums ir daudz cilvēku, kuri par jums uztraucas. Tava dzīve tev ir vērtīga un tāpēc tu nevēlies to dzīvot kā daudzi citi un vēlies to izbaudīt, izbaudi. Jūs sāksit būt mazāk skaudīgs, ja būsiet pateicīgs par visu labo: par pieredzi, pozitīviem cilvēkiem jūsu vidē, par darbu.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka jums nevar būt viss.
Tas ir nepateicīgs uzdevums pastāvīgi salīdzināt sevi ar citiem. Jūs vienmēr jutīsit, ka citiem ir paveicies vairāk nekā jums. Nevienam nevar būt viss, jo mēs visi esam dzīvas būtnes. Pat cilvēkiem, kuri šķiet visveiksmīgākie, ir problēmas, neatrisinātas problēmas un vājās vietas.
Izvairieties no tiem cilvēkiem, kuriem ir nepareizas vērtības.
Ir daudzi cilvēki, kuri pastāvīgi ievēro pēdējo, runājot par atvaļinājumiem eksotiskās valstīs, par automašīnām, par augstām algām. Ja randies vai draudzējies ar šādiem cilvēkiem, arī tev gribēsies šādi ģērbties un pavadīt laiku, un, salīdzinot savas spējas ar viņu potenciālu, noteikti tiksi slazdā. Izvairieties no tā, jo dzīvē ir daudz vērtīgākas lietas.
Sarunājieties ar pateicīgiem un pozitīviem cilvēkiem.
Sazinieties ar cilvēkiem ar pozitīvu domāšanu personīgi vai izmantojot internetu. Pavadot laiku kopā ar viņiem, jūs kļūsit viņu gara piesātināts un drīz pamanīsit, ka esat kļuvis par pozitīvu, pateicīgu un pateicīgu cilvēku.
Tas liek cilvēkiem iegūt to, kas ir citiem. Tāpēc esiet piesardzīgs ar savu reklāmas taktiku.
Izbaudiet un patiesi priecājieties par citu veiksmi.
Jūs vēlaties būt veiksmīgs kā citi, tāpēc priecājieties par viņiem. Dzīvot nenozīmē konkurēt vienam ar otru. Kad iemācīsities priecāties un priecāties par citiem, tad jūs pārvarēsit šo pretīgo sajūtu.
Esi dāsns un esi dāsna dvēsele.
Padariet dāsnumu un dāsnumu par likumu. Dodiet naudu, laiku un enerģiju tiem, kam tā nepieciešama. Palīdziet tiem, kuriem ir mazāk nekā jums, un jūs jutīsiet, ka skaudība pazūd.
Salīdziniet ar sevi, nevis citiem.
Koncentrējieties uz to, kā kļūt veiksmīgākam un labākam, salīdzinot sevi ar pagātnes panākumiem un sasniegumiem. Plānojot un tiecoties pēc personīgiem panākumiem, pamazām aizmirsīsit salīdzināt sevi ar citiem cilvēkiem. Strādājiet pie savas pašcieņas un uzstādiet dzīvē mērķi. Attīstiet īpašības, lai kļūtu laimīgāks un labāks. Strādāt pie pašattīstības, sastādīt rīcības plānu, strādāt.
Mainiet savu domāšanas veidu.
Jūs esat uzņēmīgs pret skaudību, ja domājat, ka visi jūs izmanto savā labā. Bet, ja mainās jūsu domāšanas veids, jūs no tā nebaidīsities. Mainiet savu attieksmi uz pozitīvu, un pasaule jums pavērs daudz iespēju.
Sapņo un vizualizē.
Domas ir materiālas. Daudzi cilvēki nezina, kā sapņot, un tāpēc šis netikums bieži rodas. Tici sev, izmanto veidus, kā uzlabot savu dzīvi, un neuzskati sevi par neveiksminieku. Pēc psihologu ieteikumiem izmanto vizualizācijas metodi un garīgi iedomājies, ko vēlies, tad smadzenes būs ieprogrammētas panākumiem.
Izkāp no savas komforta zonas.
Izmantojiet katru iespēju dzīvē. Tie cilvēki, kuri kļuva veiksmīgi, nebaidījās izkāpt no savas komforta zonas un ieguva to, ko vēlējās. Ja jūtat skaudību pret pārtikušiem cilvēkiem, sekojiet viņu pēdās un beidziet mīdīt ūdeni tajā pašā vietā. Apņemies dzīvi.
Izbaudi savu dzīvi.
Nesekojiet līdzi citu dzīvēm, dariet visu, kas jums sagādās prieku, laimi, prieku. Izpētiet un analizējiet apkārtējo pasauli. Izveidojiet savu labklājību un laimi. Konsultējieties ar citiem.
Vai jūs apskaudat tos cilvēkus, kuri ir kļuvuši veiksmīgi? Pajautājiet viņiem, kā viņi to dara, mācieties no viņiem labas lietas. Neesiet greizsirdīgs, bet saņemiet padomus no laimīgajiem, daudz noderīgu ieteikumu.
Atbrīvojieties no žēluma sajūtas.
Pirmā zaudētāja pazīme ir žēlums pret sevi. Lai beigtu apskaust citus, atbrīvojieties no sevis žēlošanas. Ko nozīmē žēlot sevi? Tas nozīmē, ka jāpārliecinās par savu bezspēcību, atzīstot sevi par vāju. No šīs sajūtas dzimst egoisms, tāpēc egoisti ir skaudīgi.
Sazinieties un runājiet ar cilvēkiem.
Ja jūs nekontaktējaties ar cilvēkiem un esat no viņiem atslēgts, tad jūs viņus apskaudīsit. Ja jūs viņus apskaudīsit, jūs vērsīsities pret viņiem un nesazināsieties ar viņiem. Jūsu veiksme kopā ar citu veiksmi padarīs šo dzīvi un pasauli par labāku vietu. Paskaties uz veiksmi šādā veidā, un tu priecāsies par citiem, nevis apskaudīsi. Vai jūs domājat, ka jūsu apmelojumi, skaudība un neķītrā valoda kādu pazemo? Nē, ar to jūs pazemojat sevi.
Slavējiet cilvēkus, sakiet viņiem labus vārdus.
Jūs varat atbrīvoties no skaudības, sakot komplimentus un patīkamus vārdus personai, kuru apskaužat. Neloģiski? Tam ir pārsteidzošs efekts. Ja jūsu vārdi un komplimenti nešķiet patiesi, tie vienalga novedīs pie pozitīva rezultāta. Izmēģiniet to un redziet, ka darbība rada jūtas, nevis otrādi.
Sieviešu skaudība
Parastā nepatīkamā skaudības sajūta ir pazīstama ikvienam cilvēkam. Sieviešu skaudība ir kā pulvera muca, kas jebkurā brīdī bez iemesla var uzsprāgt. Sieviešu skaudību stiprais dzimums nesaprot, taču sievietēm šī sajūta ir saprotama, jo viņas ir emocionālākas par viņām.
Drauga stilīgā frizūra, jauni moderni apģērbi vai arī var izraisīt skaudīga cilvēka iekšēju iznīcināšanu, kurš visu savu enerģiju novirza, lai meklētu iemeslus, lai atrastu vainas. Tā vietā, lai pievērstu uzmanību pilnveidošanai, pašattīstībai un personīgās dzīves veidošanai, viņa tērē savus spēkus, enerģiju, veselību un laiku, lai padarītu skaudības objektu pēc iespējas sāpīgāku. Vai ir vērts tik daudz tērēt? Protams ka nē.
Būt par sievietes skaudības objektu nav patīkami, jo upuris nejūt, ka aiz kolēģes jokiem, draudzenes netaktiskuma vai kaimiņu apmelojumiem slēpjas skaudība. Skaudīgi cilvēki kaitē ne tikai skaudības objektam, bet arī apkārtējiem. Un tas ir saistīts ar lielām nepatikšanām. Kā pretoties šiem skaudīgajiem cilvēkiem un neļaut viņiem iznīcināt dzīvi? Lai to izdarītu, jums jāzina vienkārši noteikumi.
Nerunājiet par savu veiksmi, panākumiem, sasniegumiem, lai nesadusmotu skaudīgus cilvēkus.
Saki skaistus vārdus skaudīgiem cilvēkiem, izsaki viņiem komplimentus, jo daudzi no viņiem ir neveiksminieki, kompleksi indivīdi. Ar dāsnumu un uzmanību mīkstiniet viņu neveiksmīgo dzīvi.
Skaudīgajai sievietei dodiet mājienu, ka jūs visu pamanāt, bet nenoliecieties līdz viņas līmenim. Grupā ik pa laikam runājiet par skaudību kā par niecīgu, stulbu, neķītru sajūtu. Pēc tam skaudīga sieviete nevēlēsies saviem kolēģiem izskatīties nepievilcīga.
Mēģiniet atvairīt skaudīgo cilvēku nākamreiz, kad viņa mēģinās jūs apskaust. Atbildi viņai atklāti un ar joku, un tad viņa zaudēs jebkādu vēlmi darīt ar tevi negantības, jo viņa redzēs savu prasību un prasību absurdumu.
Ko darīt, ja es pati ciestu no šīs sievietes skaudības? Ko darīt? Mainiet savu pieeju skaudības tēmai: nedusmojies uz veiksmīgu kolēģi, apsver viņa panākumu iemeslus. Tad naidīguma un naida vietā saņemsi pamācošu piemēru tiekšanās pēc veiksmīgas, laimīgas, pārtikušas dzīves.
Kā atpazīt skaudīgus cilvēkus
Skaudīgs cilvēks nerunā un kliedz par to, ka apskauž tevi. Viņš slēps jūtas, bet neslēps žestus, kas atklāj šo netikumu. Skatieties tos, un jūs redzēsit skaudības pazīmes:
piespiedu nedabisks smaids;
saspringta vēdera lejasdaļa;
šķielētas acis, krunciņas uz deguna;
savelkot rokas dūrē;
nesaspiestas rokas.
Papildus žestiem skaudīgs cilvēks tiek atpazīts pēc viņa uzvedības. Tātad, ja viņš katru reizi jūs kritizē vai pārāk priecīgi slavē jūsu panākumus, tad, visticamāk, viņš uz jums ir greizsirdīgs. Cilvēks, kurš uzklausa jūsu panākumus un parāda, ka viņam ir garlaicīgi un neinteresē, arī liecina par skaudību. Tāpēc uzticieties savai intuīcijai un atpazīstiet sarunu biedru pats. Ja jūtaties neērti noteiktu cilvēku sabiedrībā, tad noteikti izslēdziet viņus no savas dzīves.
Tas padarīs dzīvi nepanesamu un novedīs pie veselības pasliktināšanās. Atslābinies, noskaties šo netikumu no malas, bez jebkādām domām. Tas palīdzēs. Un, ja pēkšņi sajūti šo negatīvo sajūtu par draugu, draudzeni, radinieku, nostādi sevi viņu vietā un sajūti prieku par ilgi gaidīto pirkumu vai sen plānotu tūrisma braucienu. Iedomājieties, ka viņš nopirka jaunu dzīvokli vai automašīnu. Koncentrējieties uz savām jūtām pret šo cilvēku un novēliet viņam laimīgu mājas iekārtošanu vai rūpīgu braukšanu un pasakiet viņam, ka esat priecīgs par viņa panākumiem.
Pārvariet skaudību un dzīvojiet mierīgu dzīvi. Palieciet labestīgi, labsirdīgi, pozitīvi cilvēki. Novēlam viens otram labestību, laimi, panākumus un labklājību. Dariet labu, un tas atgriezīsies pie jums. Laipnība izglābs pasauli!
2014. gada 9. februāris, 11:01Šajā rakstā aplūkosim personības psiholoģisko pusi, es runāju par skaudību, kas vairāk raksturīga sieviešu dzimumam. Pirmkārt, atbildēsim uz jautājumu kas ir skaudība, un tālāk mēs apskatīsim veidus, kas palīdzēs jums atbrīvoties no skaudības. Un jo ātrāk jūs beigsit būt skaudīgs, jo labāk jums.
Kas ir skaudība?
Skaudība ir postošs spēks, ko pavada nepatīkama iekšēja sajūta. Rezultātā cilvēks izjūt dusmas un neapmierinātību. Šī sajūta rodas, vērojot citu cilvēku panākumus un labklājību.
Piemēram, jūsu kaimiņš nopirka jaunu ārzemju automašīnu, bet diemžēl jūs to vēl nevarat atļauties. Un tad tevi pārņem dusmu lēkme. Jūs sākat brīnīties: "Kāpēc viņam ir tik paveicies, vai es esmu sliktāks par viņu?" Vai arī jūsu draugs apprecējās ar jūsu sapņu vīrieti, un jūs atkal jūtat dusmas un netaisnības sajūtu.
Vienkārši sakot, skaudība rodas, ja mēs vēlamies iegūt to pašu, ko citi, bet diemžēl mums tā nav. Galu galā, ja jūs nevēlaties, lai jums būtu tāda automašīna kā jūsu kaimiņš, jūs pat nepamanīsit, ka viņš to nopirka. Un, ja vēl neesi gatavs, tad diez vai apskaudīsi savu draugu. Nebūs skaudības, ja nekas neskar jūsu emocijas.
Tā var teikt skaudība ir sevis salīdzināšana ar citiem. Daudzi cilvēki saka, ka viņi nekad neapskauž, taču tā, visticamāk, ir apšaubāma patiesība. Gandrīz visi ir greizsirdīgi, tikai daži biežāk, daži retāk. Skaudība pastāvīgi salīdzina sevi ar citu cilvēku. Un, ja salīdzināšanas rezultātā atklājat, ka jums ir kaut kas sliktāks par citu cilvēku, jūs sākat ciest. Zemāk ir statistika par skaudības kategorijām.
Un vispār skaudība tiek uzskatīta par grēku, tā ir sajūta, kas iznīcina cilvēku no iekšpuses. Skaudība var novest pie bēdīgām sekām. Tāpēc no skaudības ir obligāti jāatbrīvojas vai vismaz retāk.
Pamatojoties uz saviem novērojumiem, pamanīju, ka cilvēki vairāk apskauž tos, kuru sociālā distance ir mazāka. Tas ir, jūs vairāk reaģēsit uz to, ka jūsu draugs nopirka jaunas kurpes, nevis uz oligarhu, kurš nopirka savrupmāju.
Interesantākais ir tas, ka daudzi cilvēki skaudību iedala divos veidos: melna skaudība un balta skaudība. Bet tas ir maldīgs priekšstats. Nav tādas lietas kā balta skaudība. Patiesībā tā ir sava veida apbrīna kādam par viņa panākumiem un uzvarām. Šajā gadījumā cilvēks nesalīdzina sevi ar apbrīnas objektu. Bet, tiklīdz cilvēks sāk sevi salīdzināt, viņš sāk piedzīvot nepatīkamas sajūtas, vēlme pēc tā paša jau ir skaudība, un melna skaudība.
Vēl viens piemērs. Jūs ar draugu sportojat - cīnāties bez noteikumiem. Un kādu dienu bija lielas sacensības, kurās viņš piedalījās un uzvarēja, bet jūs viena vai otra iemesla dēļ nepiedalījāties šajās sacensībās. No sirds priecāsies par viņu tikai tad, ja būsi ar sevi pilnībā apmierināts (piemēram, jau esi bijis šādu sacensību čempions). Bet, ja jūs nekad neesat uzvarējis konkursā, tad var sākties skaudība. Visticamāk, jūs nevarēsit patiesi priecāties par savu draugu, jo jums būs vēlme iegūt to pašu.
Skaudība ir konkurence. Skaudība vienmēr ir klāt, ja jūs par kaut ko konkurējat ar citiem. Piemēram, uz kādu amatu vai tiekšanos pēc atzinības, būt par kaut ko labāko utt. Mēs visi konkurējam visās mūsu dzīves jomās. Bet cilvēki ir pārāk gudri, lai to parādītu. Bet, ja tavs draugs tev nozaga tavu sapņu vīrieti, tad visa civilizācija uzreiz pazūd. Kāpēc neizraut matus? Protams, šeit rodas greizsirdība, un greizsirdība ir īpašs skaudības veids. Piemēram, meitene ir greizsirdīga uz savu sāncensi, jo viņai tiek pievērsta visa vīrieša uzmanība, ko viņa arī vēlas.
Cilvēks vienmēr sacenšas tikai viņam nozīmīgās jomās. Un viņš vienmēr apskauž tos, kam šajā jomā izdevies vairāk. Piemēram, sportā, darbā, biznesā, personīgajā dzīvē utt. Ja mēs ņemam konkrētāku sieviešu skaudības piemēru, es bieži esmu ievērojis, kā neglītas meitenes ienīst skaistas meitenes. Saskaņā ar statistiku, skaistas meitenes gandrīz nekad nepaliek bez vīriešu uzmanības. Bet tas vēl nav viss. Meitenes bieži salīdzina, kurai ir lielākas krūtis, kurai seksīgāks dibens, kurai lielākas un skaistākas acis. Viņi arī salīdzina savu puišu vēsumu, ienākumu līmeni utt. Sievietes ir daudz skaudīgākas nekā vīrieši, jo viņas ir daudz emocionālākas.
Iemesli skaudībai
Skaudības iemesli ir acīmredzami - neapmierinātība ar kaut ko: naudu, mīlestību, atzinību un cieņu, izskatu. Nevar apskaust biedru, kurš ir uzvarējis konkursā, ja arī tu biji čempions.
Ne vienmēr ir iespējams uzreiz atbrīvoties no skaudības. Laika gaitā šī skaudība pazūd pati no sevis, kad tu samierinies ar lietu stāvokli. Bet, lai jūs beigtu apskaust, vispirms ir nepieciešams:
Pārtrauciet sevi salīdzināt ar citiem cilvēkiem. Pieņemiet sevi un savu dzīvi tādu, kāda tā ir. Galu galā apkārt ir cilvēki, kuri jūs apskauda.
Jūs diskreditējat sev to, ko jūs apskaudat. Piemēram, jūsu draugs sāka pelnīt daudz naudas, bet viņa laika ir kļuvis mazāk, viņa sieva viņu pastāvīgi lamāja, viņam ir vairāk problēmu un viņš slikti guļ. Vai esat pārliecināts, ka vēlaties būt viņa vietā?
Meklējiet priekšrocības. Piemēram, ja jūsu draugs uzvar konkursā, sakiet sev: "Viņš jau ir kļuvis par čempionu, un es drīz par tādu kļūšu. Un drīz mani sagaida šis godības brīdis, kamēr viņš jau būs aizmirsts..
Atrodiet cilvēkus, kuri dzīvo daudz sliktāk nekā jūs. Piemēram, jūsu kolēģis tika paaugstināts amatā, viņa pilnvaras un alga ievērojami palielinājās, bet cits kolēģis tika atlaists un tagad viņam jāmeklē cits darbs. Cik tev ir labi, tev ir darbs, stabili ienākumi un pārliecība par nākotni.
Rūpīgi pārdomājiet, vai jums tiešām ir vajadzīgs tas, kas izraisa skaudību. Piemēram, jūsu draugs nopirka "BMW". Vai jums tas tiešām ir vajadzīgs, jo jums nav autovadītāja apliecības?
Vai arī jūs apskaudat savu kolēģi, jo viņš tika paaugstināts jūsu vēlamajā amatā. Un tu klausies viņā. Protams, lielākas atbildības nasta neļauj viņam gulēt, mazāk brīvā laika, pastāvīgas problēmas darbā, pārmetumi no priekšnieka. Varbūt viņš vēlas būt tavā vietā? Mēs pamanām tikai redzamo pusi, proti: naudu, slavu, atzinību, bet neredzam, kas notiek aizkulisēs. Cilvēks var izskatīties kā sabiedrībā, bet sirdī viņš vēlas mieru, atpūtu un brīvu laiku. Daudzi cilvēki ir guvuši panākumus ciešanu gadu laikā, un mēs par to uzzinām tikai vēlāk.
Vienkārši tiec tam pāri. Skaudība pret objektu tik un tā pāries. Tas notiks tāpēc, ka pieradīsit pie lietu stāvokļa, proti, sāksiet domāt, ka tā tam ir jābūt, vai arī pāriesiet uz citu skaudības objektu, kas arī vēlāk pāries.
Skaudības otra puse
Skaudība ir dzinējspēks, kas motivē cilvēku rīkoties. Daudzi cilvēki bezgalīgas skaudības sajūtas dēļ ir guvuši lielus panākumus savā dzīvē. Skaudība ne vienmēr ir iznīcinošs spēks, dažreiz tā ir spēcīgs motivators. Ja šī doma jūs nemierina, tad mēģiniet paskatīties uz visu no cita leņķa. Analizējiet citu cilvēku panākumus un mēģiniet saprast, kas tieši viņu noveda pie šādiem rezultātiem. Varbūt tā ir griba, neatlaidība, smags darbs? Saproti, ka arī tu to esi pelnījis! Rīkojieties un sāciet virzīties uz savu mērķi.
Kā atbrīvoties no skaudības, kas ir skaudība, kā beigt būt skaudīgam
| Patīk | |
Citu cilvēku skaudība izlaužas cauri enerģijas laukam un rada problēmas materiālajā pasaulē. Šodien mēs uzzināsim par praksi, lai izvairītos no šīm sekām.
Parasti skaudības un citu cilvēku negatīvās attieksmes cēloni izraisa cilvēka personīgo īpašību kopums. Lepnums un ambīcijas vienmēr piesaista ļaundaru uzmanību un naidu. Ja apkārtējie ir naidīgi, jūsu enerģētiskā čaula ir deformēta, tad rodas sabrukumi, kas noved pie sāpīgiem apstākļiem un finansiāliem zaudējumiem. Negatīva informācija un domas paņem daudz enerģijas un sagrauj veiksmes lauku. Kad vairāki cilvēki pret jums izturas naidīgi, jūsu enerģija vājinās, un nepatīkamās situācijas pievelk kā magnēts.
