Можно ли думать о смерти. — Страх перед смертью

Мы часто слышим о логическом мышлении, смеемся над шутками про «женскую логику» и даже считаем, что это врожденное качество человека, просто у одних оно развито сильнее, а у других слабее.

На самом деле это не так. Человек не рождается с логикой в багаже, а развивает ее в течение жизни. Многие стараются не задумываться о последствиях своих действий, и тогда нам кажется, что у этих людей с логикой проблемы. Другие же люди старательно продумывают свои шаги, и могут предсказать их результат, и тогда нам кажется, что это более логично. Так нужна или нет эта опция в человеческом мышлении?

Сопровождать наши рассуждения о логике будут великие женщины, которые доказали, что “женская логика” способна на многое.

Во-первых, с помощью логики человек с начала своего существования познавал мир. Связь между событием и его последствием, наблюдения и выводы помогали людям выжить.

Например, наблюдая, как молния попадает в деревья, воспламеняя их, человек мог сделать вывод, что это может быть опасно, что лучше во время грозы спрятаться в укрытие.

Законы логики появились в результате множества экспериментов. Разумеется, чем больше развивалось человечество, тем сложнее становились наблюдения за жизнью, тем интереснее делались выводы. Современным людям не нужно долго наблюдать за грозой, чтобы понять, что она может быть опасна, для нас это аксиома. То есть логика развивалась вместе с нами, от века к веку. Если мы будем следовать и дальше ее законам, это поможет человечеству двигаться вперед.

Во-вторых, логика необходима нам в повседневной жизни, хотя часто мы не думаем, что постоянно используем ее. Причинно-следственные связи – это логика. Человек, например, прекрасно понимает, что если не поест, то скоро почувствует довольно сильный голод. Это дети понимают быстро. Но если отвлечься от очевидных вещей, окажется, что умение понимать последствия своих поступков говорит о том, что перед нами взрослый человек.

Первоклассник, например, может не сделать домашнее задание, еще не понимая, что получит «двойку». В средней школе ученики уже прекрасно связывают свои действия и их последствия, а старшеклассники самостоятельно готовятся к экзаменам, так как знают, какие результаты будут, если этого не сделать.

Логика помогает нам во взрослой жизни заниматься делами, действовать осторожно и расчетливо в сложных обстоятельствах, выращивать детей с заботой и вниманием. Чем лучше развита наша способность быстро делать выводы и принимать соответствующее решение, тем проще мы адаптируемся и успешнее справляемся со стрессами и испытаниями.

Итак. Логика нам нужна. Но как же ее развить? С помощью тренировок, конечно.

Развиваем логическое мышление

1. Отгадываем загадки.

2. Играем в логические игры.

3. Решаем математические задачи.

4. Проходим тесты IQ.

5. Читаем детективы.

Знаменитый Шерлок Холмс основывал свои расследования на методе дедукции, Пуаро говорил о «серых клеточках», без которых не смог бы раскрыть дело, Коломбо спокойно вычислял преступника по ошибкам в его действиях… Детективы – один из самых популярных жанров литературы и кино, и они очень помогают развивать логику. Попробуйте не просто бездумно прочитать книгу, а сопоставить детали и самостоятельно найти убийцу. Если вы смотрите фильм, понаблюдайте за эмоциями героев, «подловите» их на вранье, подумайте о мотивах преступления. Возможно, у вас получится быстрее раскрыть дело, чем у киношного сыщика.

Тренировать логику не так сложно. Главное – понять, что это необходимо, не лениться и хотя бы 15 минут в день посвящать таким заданиям для ума. И все получится!

Если вы когда-нибудь задумывались о том, как развить свой ум, как улучшить логическое и критическое мышление, тогда эта статья для вас.

Научный публицист, стипендиат Родса и дважды писатель Джона Лерер предложил несколько неожиданных способов сохранить острый и здоровый ум. Как любой другой орган тела, его нужно тренировать.

Согласно Лереру существует 10 правил хорошего мышления, соблюдая которые, можно улучшить свой ум.

10 способов улучшить мышление

Прислушивайтесь к своим эмоциям - не избегайте того, что они говорят вам, а слушайте и поступайте соответственно по возможности. Эти чувства вызваны фактами за пределами сознательного понимания.

Доверяйте своим инстинктам - когда вы выработали навык, взамен потраченного времени вы получаете надёжные инстинкты, и часто инстинктам можно доверять.

Рассматривайте альтернативы - для мозга естественно обращать внимание только на то, во что он верит, остановитесь и рассмотрите противоположный вариант.

Знайте, что вам нравится - не дайте одурачить себя ценниками или популярностью, решите сами, что для вас хорошо, а что нет.

Принимайте душ подолгу - исследования показывают, что решения всегда приходят в тот момент, когда вы не думаете о проблеме, вероятно потому что в отсутствие стресса ум легче настраивается на нужный лад.

Не доверяйте своей памяти - вызов в памяти какого-либо события изменяет структуру воспоминания об этом событии, поэтому чем больше вы думаете о нём, тем менее точны ваши воспоминания.

Не переутомляйтесь - префронтальная кора, отвечающая за силу воли и мышление, согласно исследованиям быстро истощается. Можно делать множество вещей, но не все одновременно. Многозадачность неэффективна.

Учитесь на ошибках - успешные люди обращают внимание на свои промахи, а также постоянно ищут, что можно улучшить could improve upon - это очень важно для обучения.

Мечтайте - это невероятно важный инструмент для творчества, который вызывает бурную активность в области называемой сетью пассивного режима работы мозга, которая отвечает за способность ума создавать новые ассоциации. Таким образом, мечты резко активизируют мозг.

1. Думайте о том, что думаете - самоанализ может быть ключом к трезвому мышлению, наравне с умственными способностями и опытом.

Это несомненно очень своеобразный список (например, я уже писал, ), но достойный внимания.

У Лерера острый интерес к мозговой деятельности и нейробиологии мышления и принятия решений. Он представляет мозг как некий швейцарский армейский нож с множеством инструментов различного назначения. И всё, что нужно - это в подходящее время выбрать правильный инструмент.

Кроме упражнений для развития ума есть и другие способы сохранить здоровый ум.

Что ещё полезно для мозга

Приносит пользу потребление продуктов богатых антиоксидантами , таких как клюква, миндаль, фисташки, зеленолистные овощи(капуста, шпинат, брокколи и т.п.) и черника.
Также множество исследований показали, что витамин D способствует работе памяти и обработке информации. Витамин D встречается в рыбьем жире, яичном желтке, икре, молочных продуктах, сыре, сливочном масле, грибах, крапиве, петрушке. Кроме того, витамин D синтезируется в организме под воздействием ультрафиолета, когда человек достаточное время находится на солнце.

Также недавно была доказана польза умеренного потребления кафеина .

В то время как население стареет, больше внимания уделяется методам сохранения острого ума с возрастом.

Доказано, что занятия задействующие и левое и правое полушарие мозга развивают мыслительные способности. Поставьте себе цель - всего 10 минут напряжённой умственной активности в день может быть достаточно, чтобы сократить риск умственного расстройства.

, ребусы, чтение , кроссворды, шахматы и другие интересные для вас занятия будут хорошим способом сохранить остроту ума, и возможно, улучшить логическое и критическое мышление и мыслительные способности.

Основано на англоязычных материалах с сайта ezinearticles.com

Фев 24 2016

Умение решать задачи в уме и делать выводы о явлениях опосредовано позволяет логическое мышление. Человек и не задумывается, на сколько логика является ценным приобретением в ходе развития интеллекта. Что же такое логика? Логика – это наука о правильности суждений, включающая в себя правила соблюдения последовательности реальных фактов, доказательства, проверку наличия или поиск аргументов.

Логика дает способность подтверждать и доказывать свои теории, грамотно отвечать оппонентам в споре. На начальной стадии развития в школе, способность логиески мыслить приравнивается к умению решать задачи по математике. Именно с математических операций ребенок учится абстрагироваться от конкретного материала и связывать абстракции между собой. Логика, образно выражаясь, счищает с информации конкретный смысл и доводит мысль до элементарной формулы.

Что такое логика?

Действие логических преобразований в уме выделяется как тип мышления. В этом случае логика представляет собой процесс во времени, то, как разум выстраивает связи между реальными предметами. Такие связи более устойчивы и предметны, чем те связи, которые образуются в рамках простого восприятия. Проводятся связи не только между отдельными явлениями реальности, но и между словами и целыми предложениями, которые представляют собой графический образ мысли.

Кроме этого, логика причастна к созданию абстрактных понятий.

Понятие – это абстрактная сущность, оно объединяет сразу несколько объектов (или предметов реальности). Содержанием понятия становится обобщенный признак, который проявляется в разной степени у всех этих объектов.

Например, в понятие «живой организм» могут входить растения и животные, которых объединяет наличие органических азотистых соединений (нуклеиновых кислот). Далее, в понятие «растения» входит любое растение (роза, папоротник, елка). Затем эту цепочку можно разложить на конкретных представителей рода – «цветковые», «водоросли», «мхи». Таким образом, понятия низкого уровня поднимаются в результате обобщения к более высшим. Например, к понятию «жизни» вообще, на основе понятий «воссоздания себя» и «обмена энергии».

Такая многоуровневая иерархия понятий образует систему упорядоченных знаний , любое явление на своем месте, как книги в библиотеке. В отличие от слова, оно не имеет четких границ смысла. Его невозможно передать одним каким-то словом. Но оно помогает лучше освоить информацию и то, о чем идет речь, исключает двусмысленность в обмене фактами и присуща только живому субъекту. Понятия формируются в рамках какой-либо специфической системы. Например, в рамках науки социологии есть понятия: «семья», «город», «общество» и так далее.

Получение абстрактных единиц и их связывание друг с другом начинается с двух главных логических операций – анализа и синтеза. Анализ – это разложение явления реальности, предмета или информации на элементарные единицы. В процессе определяется, из чего и как состоит объект, что лежит в его сущности, как соотносятся части целого между собой.

С Викиум вы сможете организовать процесс развития памяти и логического мышления по индивидуальной программе

Синтез – это объединение различных элементов. Например, объединение двух объектов в одно понятие, либо соединение частей объектов для получения новой абстракции или модели реальности. Хорошим примером демонстрации понятия «синтез » может быть объединение всех сенсорных сигналов организма в один смысл, в компонент сознания. Однако, логика, как способность разума, занимается объединением уже готовых смыслов в суждения, а суждения в умозаключения. Хотя по своей природе мозг (разум) стремится объединять все в целостную картину сознания и только логика помогает достичь правильности её восприятия .

Логика занимается поисками истинного знания, отождествлением правильных представлений о реальности с положением дел в мире.

Язык представляет главную знаковую систему и инструмент, с помощью которого можно увидеть и почувствовать отражение логических связей.

Знак – это двойственная сущность, которая состоит из формы (звуковая, графическая), воспринимаемой с помощью органов чувств и его значения или содержания. Эти две стороны знака имеют между собой ассоциативное, условное соответствие, образованное в процессе общения людей и их культурного развития. Знаком может быть и одно слово, словосочетание, законченное предложение и даже целый текст.

Каждый знак имеет свой десигнат, то есть то, что этот знак обозначает. Под десигнатом понимается реальная вещь — конкретный человек, сущность, предмет, его толкование и концепт. Отношения между знаком и десигнатом называется смыслом — какое свойство или признак предмета подразумевается под его фонетической оболочкой. Конкретный предмет приобретает практическое значение в той или иной ситуации. Например, слово «огонь» — обозначает и «тепло», и «свет», и «пожар». Понятие «тепло» имеет в своем содержании и «тепло» от огня, и «тепло» от человеческого тела и метафорический смысл «тепло» души. Каждое значение входит в содержания понятий каждого из них.

Два или несколько знаков в одной ситуации (контексте) образуют синтаксические связи, которые позволяют реализовать один из смыслов знака на более конкретном уровне (лексическом) и получить развернутое представление о мире. Ещё один вид связи знака и десигната в отношении к субъекту– прагматический, который соотносится с конкретной ситуацией и то, как её понимает говорящий.

С помощью языка можно построить любые предложения (в логике – суждения), даже те, которые не будут иметь смысла в реальном мире. Язык в этом плане не заботится о правильности представлений и мыслей.

Например, предложение «зеленые мысли яростно спят» может быть бессмысленно, с точки зрения логики, однако, оно соответствует всем правилам грамматики языка и на основе элементарных смыслов распознается. Также в языке строятся вопросительные, восклицательные предложения, которые выходят за пределы формальной логики и означают различные эмоции человека. Они являются и не истинными, и не ложными, поэтому не представляют ценности для логики.

Некоторые языковые теории выдвигают версии о том, что любое, даже самое абсурдное предложение может получить свой смысл с помощью воображения. Например, существует теория о параллельных мирах: концептуально она означает, что не стоит отбрасывать бессмысленное предположение, а попытаться представить тот мир, в котором оно будет иметь действительное значение.

Логика в отличие от языковой системы занимается рассмотрением утвердительных предложений то, что соотносится с реальными фактами . Такие предложения называются истинными суждениями.

Этапы развития логического мышления у человека

Логическое мышление классифицируется по этапам развития, а также разделяется на типы в зависимости от преобладания того или иного элемента сознания:

1. Формирование логики начинается с наглядно-действенного мышления . На ранней стадии у маленьких детей отсутствуют устойчивые логические связи. В этом случае мыслительный процесс опирается на реальную ситуацию – построение слов из кубиков, фигур из конструктора.
2. Вторая стадия развития логического мышления – наглядно-образная , развивается в дошкольный период. На этом этапе происходит отрыв конкретных образов от реального предмета. Ребенок оперирует не реальными предметами, а вызываемыми из памяти образами этих предметов. На этом этапе ещё отсутствует анализ, образ предмета не расчленяем на составляющие.
3. Следующая ступень развития логики, происходит в младший школьный период. На этой стадии развития все практические действия преобразуются во внутренний процесс мышления. Ребенок школьного возраста с успехом улавливает элементарные связи, сходства и различия объектов. Мышление достигает абстрактного уровня , появляется умение игнорировать конкретные свойства предметов и объединять их в категории, классы.

Как развить логическое мышление?

Занятия интеллектуальными играми способствуют развитию логического мышления.

1. Шахматы, покер и подобные им являются одними из лучших методом тренировки для ума.
2. Использование созвучных слов, придумывание рифм может стать упражнением на развитие логического мышления. Популярная английская игра – лимерики – придумывание абсурдных стишков. Также придумывание пародийного стишка на популярный стих или песню. Отличными пародиями являются стишки из книги Кэрролла «Алиса в зазеркалье».
3. Другим упражнением на развитие логики может стать пересказ или перефразирование предложения и текста . Постарайтесь выделить глубинный, абстрактный смысл и обозначить его, другими словами. Попытайтесь свернуть в одно слово или развернуть в несколько один и тот же смысл.
4. Игра в аналогии. Возьмите любой объект – структуру, постарайтесь увидеть её суть (смысл). Попробуйте представить этот объект или смысл в другой системе. Например, возьмите характеры своих друзей и попробуйте представить их, как химические элементы: «золото» — богатый, «свинец» — ленивый, «мышьяк» — ехидный, вредный и так далее.
5. Для развития логики подойдет разгадывание кроссвордов, головоломок и соответсвующие компьютерные игры , в том числе онлайн тренажеры.
6. На развитие интеллектуальных способностей влияет тренировка объединения любых слов в классы, либо подробная детализация объекта . Например, возьмите несколько слов: «рыба», «квадрат», «кружка», «погода» и детально рассмотрите их, из каких элементов они состоят и с чем могут быть связаны. «Квадрат» – это «прямая», «угол», «параллельные прямые», «плоскость». «Погода» — «атмосфера». Используйте матрицу связей (отношений слова): причина-следствие, часть-целое, вид-род, последовательность, противоположность.
7. Занимайтесь изучением толковых словарей, придумывайте собственные толкования явлений.
8. Для улучшения словесно-логического мышления психологи рекомендуют вести записи в дневнике . Конкретизировать свои мысли с их помощью. При прочтении какой-либо информации (статьи, книги) постарайтесь законспектировать все новые знания.
9. Чтение философских трактатов и научных книг также усовершенствует логику, структурирует мысли.

Опять же, отметим, что только регулярные упражнения и постоянные тренировки в данном направлении дадут ожидаемый результат.

«Перепрошить» можно любой мозг. Всё благодаря нейропластичности - свойству меняться под воздействием опыта. И да, заголовок - кликбейт. Нет прирожденных «гуманитариев» и «технарей», есть только лень. Мы уже рассказывали, . В этой статье - ещё несколько советов.

Спорьте!

Всегда ли вы можете доказать мнение, подобрав нужные аргументы? Бывало ли, что не получалось объяснить - чем фильм, который вы предлагаете посмотреть, лучше варианта друзей? Умение доказывать свою позицию не только полезно и выгодно (если речь о том, чтобы торговаться или аргументировать повышение зарпалты), но и развивает логику. Подбирая аргументы, анализируешь причины и следствия.

Постоянно нарываться на спор в бытовых ситуациях не нужно. Пойдите на лекцию, мастер-класс, в клуб-любителей-чего-угодно и участвуйте в горячих дискуссиях. Попробуйте мысленно или вслух, в дружеской компании, доказывать случайные тезисы. Например, аргументируйте, что «Дэдпул-2» - интеллектуальное кино. Для тренировки. Участвуйте в рэп-баттлах и спорьте с людьми в интернете, в конце концов.

Спрашивайте себя «что?», «как?» и «почему?»

Упражнение, которое можно делать где и когда угодно:

1. Выбираете случайный объект и задаете эти три вопроса относительно него;
2. Четко и логично отвечаете на них. Если не получается - гуглите. Эта привычка - отдельный бонус, который увеличивает шансы стать крутым айтишником;
3. Переходите к следующему объекту.

Слишком просто? Попробуйте! Удивитесь, сколько интересного не замечали.

Практикуйте SWOT-анализ

SWOT - это оценка сильных (Strengths) и слабых (Weaknesses) сторон, а также возможностей (Opportunities) и угроз (Threats) чего бы то ни было: идеи, предложения, объекта.

Как это делается, проще объяснить на примере. Допустим, вы подумываете поужинать в фаст-фуде. Сильные стороны: быстро, дешево, вкусно. Слабые: вредно, калорийно. Возможности: не надо готовить, освободится время на изучение программирования. Угрозы: можно отравиться или просто объесться, и ничего делать уже не захочется. Можно так же проанализировать вариант «писать код сейчас» или «взять ещё один фриланс». И сделать рациональный выбор.

Играйте в видеоигры

Чтобы развивать логику, не обязательно упражняться в скучных специализированных приложениях - решать головоломки и складывать пазлы. Прокачивать мозг можно, играя практически в любую стратегию, - например, «Starcraft» или «Civilization». Даже «Call of Duty» развивает способность к решению задач . Главное, чтобы игры не были единственным занятием - для тренировки мозга достаточно играть 3 раза в неделю по 20 минут.

Изучайте логику

Не спешите звать Капитана Очевидность. Многие забывают, что логика - наука, и её можно изучать. Олег Иванов, психолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов, советует начать с трудов Рене Декарта: «Изучение научных трудов мыслителей и философов способствует развитию логического мышления. Полезно и самому писать научные статьи. Использование индукции и дедукции в такой работе позволяет выработать алгоритм. Обобщение, анализ, вывод - всё это способствует развитию логического мышления».

От себя (ура, диплом философа пригодился!) рекомендую почитать Аристотеля. А тем, кто хочет поставить сложность на максимум, советую «Науку логики» Гегеля. Ещё можно разобраться, что такое круги Эйлера:

Шутка, основанная на кругах Эйлера.

Измеряйте неизмеримое - решайте задачи Ферми

Великий математик Энрико Ферми (тот самый, что знаменит парадоксом) считал, что за 60 секунд можно оценить абсолютно всё. Нужно знать лишь несколько фактов, чтобы примерно посчитать, сколько селфи делается в день на Земле, сколько раз в среднем люди нецензурно выражаются или ответить на другой подобный вопрос.

Объясню на примере. Допустим, вас спросили: «Сколько женщин подрабатывает, делая маникюр в Питере?». Чтобы дать приблизительный ответ, можно использовать такую логику:

• Помню, что в Москве население около 12 миллионов. Питер где-то в 2 раза меньше - пусть будет 6 миллионов;
• Половина знакомых девушек делает маникюр у специалиста, около 50% населения - женщины. Значит, в Питере потенциально 1,5 миллиона женщин «делают ноготочки» в салоне;
• На маникюр ходят примерно раз в 2 недели - около 26 раз в год. Значит, за год в Питере это будет 1,5 млн * 26 раз = 39 миллионов раз;
• На маникюр уходит примерно час - значит, один мастер может за день обслужить 8 клиенток;
• Теперь нужно узнать, сколько требуется мастеров, чтобы успеть сделать маникюр 39 миллионов раз за год, при «производительности» 8 клиентов в день на одного специалиста. 39 млн / 365 дней / 8 раз в день = 13 356 мастеров маникюра в Питере.

Конечно, это примерная цифра. Ведь мастера не работают каждый день, и в расчёте не учтены мужчины, которые делают маникюр, дети, а также мужчины-мастера. Наверняка, что-то ещё упущено или перепутано. Но в решении подобных задач важен сам подход. Кстати, такие вопросы любят задавать в крупных компаниях на собеседованиях, чтобы проследить, как человек размышляет, думает ли вообще или сразу сдается и говорит, что задачу решить нереально.

Поэтому предлагаю начать тренироваться. Подумаем логически, сколько людей отказалось от своей мечты в пользу лени?