რა უნდა თქვა, რომ გამოჩნდე? რა უნდა გააკეთოთ თქვენი სურვილის ასასრულებლად? სიმორონის რიტუალები

ყოველი ახალი დღე გვაძლევს ახალ მოთხოვნილებებსა და სურვილებს. შედეგად, სურვილები იმდენად მრავალრიცხოვანი ხდება, რომ კარგავენ ღირებულებას და მნიშვნელობას. შედეგის მისაღწევად, ხაზი გაუსვით ერთ სურვილს, რომელიც თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია თქვენი ცხოვრების თითოეული სფეროდან. დაიმახსოვრე, რომ სურვილი შენი სულიდან უნდა იყოს დაბადებული და არა გარშემომყოფების მიერ ნაკარნახევი.

სურვილი მოითხოვს სწორ ფორმულირებას

ბევრი ოცნება არასწორი ფორმულირების გამო რჩება შეუსრულებელი სურვილების კატეგორიაში. დაიწყეთ ყოველი სურვილი სიტყვებით "მე მინდა...". "მე" არის ძალიან ძლიერი სიტყვა, რომელიც იწყებს სამყაროს პროცესებს, აგროვებს ენერგიის ნაკადს და სწორად გამოყენების შემთხვევაში ხდება უძლიერესი იარაღი. მაგრამ მხოლოდ "მე" არ არის საკმარისი. ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ სიტყვებს. "აუცილებელი იქნებოდა...", "მე მინდა..." და ნებისმიერი ფრაზა ნაწილაკით "იქნება" მიუთითებს თქვენს უმწეობაზე და გაურკვევლობაზე. მთელი ეს ინფორმაცია იგზავნება სამყაროში, რის შედეგადაც თქვენ ხართ უმწეო და გაურკვეველი თქვენს ცხოვრებისეულ მიზნებში. თუ თქვენ ვერ ახერხებთ სურვილის სწორად ჩამოყალიბებას და მისი წარმოთქმისას გრძნობთ შინაგან უარყოფას, იფიქრეთ იმაზე, არის თუ არა ეს სურვილი სხვების მიერ შთაგონებული და ნამდვილად არ არის თქვენი.

არა "არა" ან "არა"

ჩვენი ცნობიერება არ იცნობს ნეგატიურ ფორმულირებებს, ამიტომ სურვილი ასრულდება „არა“ ნაწილის გარეშე. რას მივიღებთ შედეგად? ყველაზე ფარული შიშები ახდება და ოცნება თავის რიგს ელოდება.

დროის, დროისა და ადგილის შესახებ

სიზმარი არ უნდა იყოს აბსტრაქტული. თითოეულ სურვილს უნდა ჰქონდეს განხორციელების მკაფიო დრო და ტერიტორიული ჩარჩო. თუ გსურთ საკუთარი ბინის ყიდვა, აზრი „ბინა მინდა“ საკმარისი არ იქნება. დაადგინეთ სად განთავსდება, რამდენი ოთახი ექნება, რომელ საათზე გსურთ მისი შეძენა, შეგიძლიათ დერეფანში შპალერის ფერიც კი აირჩიოთ.

იმისათვის, რომ სურვილი რეალობად იქცეს, მნიშვნელოვანი ცვლილებები იქნება საჭირო. ეს გავლენას მოახდენს თქვენს გარემოზე, ცხოვრების წესზე, სამუშაო ადგილზე. თუ გსურთ უფრო მაღალი ანაზღაურება, მაშინ დიდია ალბათობა იმისა, რომ დაკარგოთ თქვენი ამჟამინდელი სამუშაო, მაგრამ არ იჩქაროთ სასოწარკვეთილება, სამყარო დიდ მიღწევებამდე მიგიყვანთ და საინტერესო და კარგი პოზიცია გელით მხოლოდ კუთხეში.

"ხელნაწერები არ იწვის"

ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც გსურთ ფურცელზე. თუ თქვენი ფანტაზია და უნარები საშუალებას მოგცემთ, დახატეთ ის, რაც გსურთ ან ილუსტრირდით თქვენი საყვარელი სურათებით ჟურნალებიდან.

თქვით თქვენი სურვილი ყოველდღე 5-7 წუთის განმავლობაში, ამ დროის განმავლობაში შეეცადეთ წარმოიდგინოთ, როგორ ხართ უკვე ბედნიერი მფლობელი იმისა, რაც ასე ძალიან გინდათ. აქ თქვენ სვამთ არომატულ ჩაის საკუთარ სამზარეულოში, იკრიბებით მეგობრებთან ერთად, მიდიხართ დასასვენებლად შორეულ კუნძულებზე ან ჯდებით ახალი მანქანის საჭესთან.

და რაც შეეხება მთავარს...

გახსოვდეთ, რომ თქვენი სურვილი მოქმედებას მოითხოვს. დაყავით მიზანი რამდენიმე ქვეპუნქტად, რომელთაგან თითოეულს ექნება დრო და კონკრეტული გადაწყვეტილებები. სამყარო ყოველთვის ეხმარება მათ, ვინც დაჟინებულია; სწორი ადამიანები შეხვდებიან თქვენს ცხოვრებაში, გაიხსნება გზები, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ თვითონ მიიღებთ ზომებს.

საიდუმლო არ არის, რომ სწორი ადამიანის პოვნამ შეიძლება შეცვალოს ჩვენი ცხოვრება. ზოგჯერ საკმარისია ერთი შეხვედრა, სატელეფონო ზარი ან თუნდაც შეტყობინება...

გარშემორტყმულიყავი მხოლოდ იმ ადამიანებითვინც მაღლა გაგიყვანს.

უბრალოდ, ცხოვრება უკვე სავსეა ამათვისაც უნდა შენი ჩამოგდება.

ჯორჯ კლუნი

ერთხელ S.V. Kovalev-ის ერთ-ერთ ტრენინგზე მან კიდევ ერთხელ იხუმრა „რა უნდა გააკეთო, თუ მართლა ელოდები სწორ ზარს, მაგრამ ყველა არ გირეკავს და გირეკავს? პასუხი დაახლოებით ასეთი იყო: "ტელეფონი ჩაიდე ყველაზე შორს ჯიბეში, შემდეგ კი ტუალეტში წადი და ხელები დაიპუნე!"

ყოველ ხუმრობაში მხოლოდ ხუმრობის მარცვალია.ცხოვრებაში სწორი ადამიანის გამოჩენა დიდი მნიშვნელობის მოვლენაა.

ეს არ არის გასაკვირიასეთ ადამიანთან შეხვედრის მნიშვნელობის გადაჭარბებით, ჩვენ მხოლოდ მას უკან ვაყენებთ.

და პირიქით, მნიშვნელობის შემცირებით, ჩვენ ვიღებთ იმას, რაც გვინდა, როგორც საპნიანი ხელების მაგალითში.

ზოგჯერ ჩვენი ცხოვრების მთელი ეტაპის ბედი შეიძლება იყოს დამოკიდებული ერთ შეხვედრაზე, ზარზე ან თუნდაც შეტყობინებაზე.

ვფიქრობ, თუ რაიმე დიდი თუ პატარა წარმატების აურზაურის ამოხსნას დაიწყებ, მაშინ ერთ-ერთი ძაფი სწორედ სწორ ადამიანამდე მიგვიყვანს, ვისთანაც ყველაფერი დაიწყო. და შესაძლებელია რამდენიმე ასეთი ადამიანი ყოფილიყო.

ნებისმიერ შემთხვევაში, თითოეულმა ამ ადამიანმა უზრუნველყო წვდომა სასურველი მიზნის მისაღწევად საჭირო რესურსებზე.

ეს რესურსები შეიძლება იყოს ღირებული რჩევა ან მომსახურება და ალბათ ამ ადამიანს ჰქონდა მატერიალური მხარდაჭერა .

შეიძლება ისიც იყოს, რომ ასეთი ადამიანი უბრალოდ გააღვიძა ჩვენში შინაგანი რესურსები რწმენით და სულიერი მხარდაჭერით. ამ შემთხვევაში ის ჩვენთვის მენტორი გახდა.

და თუ ჩვენთვის შესაფერისი ადამიანი გახდა ცხოვრების პარტნიორი , შემდეგ ის თავად გახდა სასიცოცხლო რესურსების ამოუწურავი წყარო სიყვარულის, ზრუნვისა და პატივისცემის სახით.

არსებობს უამრავი მიდგომა და გზაროგორ უნდა ვიფიქროთ სწორად იმ მიზანზე, რომლისკენაც ვისწრაფვით.

მიზანი უნდა იყოს პოზიტიური, გამოცდილებით შემოწმებადი და იყოს სწორ კონტექსტში. ასევე იყავით ეკოლოგიურად სუფთა და პირადი კონტროლის ქვეშ.

ეს პრინციპები კარგად არის ცნობილი NLP-ში.

გარდა ამისა, ვიზუალიზაციისას საჭიროა საკუთარი თავის გარედან დანახვა, შედეგების მიღწევა.

თუმცა, არის მნიშვნელოვანი მომენტი, რომელიც მნიშვნელოვნად მოქმედებს გეგმის განხორციელებაზე. ის შედგება კითხვაზე პასუხის გაცემაში:"ჩვენ გავხადეთ სხვა ადამიანები ჩვენი მიზნის ნაწილად?"

ვინ იქნება ჩვენთან, როცა მივაღწევთ ჩვენს მიზანს? და ვინ დაეხმარება შუალედურ ეტაპებზე?

დაე, ამ ხალხის სურათები იქ გამოჩნდეს.

თუნდაც ეს ხალხი ჩვენთვის ჯერ არ იყოს ცნობილი.

მაგრამ თუ ამ შინაგან სურათებში მათ ადგილს დავუტოვებთ, მაშინ ისინი აუცილებლად გამოჩნდებიან რეალობაში.

ახლა მინდა შევეხო თემასროგორ არიან წარმოდგენილი სხვა ადამიანები ჩვენს შინაგან სამყაროშიცოტა უფრო დეტალურად.

მთავარი ინსტრუმენტი აქარის ნამუშევარი სოციალური პანორამით, რომელიც აღმოაჩინა ჰოლანდიელმა NLPers L. Derks-მა და J. Hollander-მა.

ჩვენი სოციალური პანორამა შეიცავს ყველა იმ ადამიანის დაშიფრულ სურათებს, რომლებიც იყვნენ, არიან ან იქნებიან ჩვენს ცხოვრებაში. ყველაზე შოკისმომგვრელი აღმოჩენა იყო ის, რომ ჩვენს სოციალურ პანორამაში სხვა ადამიანების შინაგანი კოდების შეცვლა იწვევს რეალურ ცხოვრებაში ცვლილებებს.

სანამ ტექნოლოგიაზე გადავიდოდე, ამის გარკვევა მინდა სოციალური პანორამა წარმოადგენს ჩვენს გარშემო არსებულ სივრცეს დაახლოებით ექვსი მეტრის რადიუსით.ის შეიცავს ჩვენს ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანების სურათებს.

ტექნიკა "როგორ მოვიზიდოთ სწორი ადამიანი თქვენს ცხოვრებაში?"

1. მნიშვნელოვანი მიზანი. იფიქრეთ თქვენს ყველაზე მნიშვნელოვან მიზანზე ამ მომენტში.დარწმუნდით, რომ ის წარმოადგენს იმას, რისი მიღებაც გსურთ და არა ის, რისი მოშორებაც გსურთ.

ასევე შეამოწმეთ, შეგიძლიათ თუ არა მისი ნახვა, მოსმენა ან ფილმის სახით წარდგენა, სადაც თქვენ მთავარ როლში ხართ. ეს ფილმი კარგად გაგრძნობინებს თავს? გააკეთე ფილმი საკუთარ თავზე დაუძლეველი, დაამატეთ სპეციალური ეფექტები: განათება, ფონი, ჩარჩო.

იფიქრეთ იმაზე, რომ მიზნის რეალიზება ხდება კონკრეტულ ადგილას, კონკრეტულ დროს.ნახე, იქნება თუ არა შენი ცხოვრება უფრო ბედნიერი, თუ მომავალს შეხედავ შენს თვალით, დაუძლეველი ფილმიდან?

2. ძირითადი რესურსი. რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რესურსი, რომელიც გჭირდებათ იმისათვის, რომ თქვენს შესახებ დამაჯერებელი ფილმი რეალობად იქცეს? აირჩიეთ ერთი რესურსი, რომელიც, პარეტოს 20-80 კანონის მიხედვით, უზრუნველყოფს თქვენი შედეგის 80%-ს.

3. სოციალური პანორამა. სად მდებარეობს ამ რესურსის წარმოდგენა თქვენს სოციალურ პანორამაში? მიმოიხედე ირგვლივ - რესურსი შეიძლება იყოს შენს ზემოთ, ქვემოთ და უკან. გაითვალისწინეთ რა ფორმით არის წარმოდგენილი იქ.

4. სწორი ადამიანი. წარმოიდგინეთ, რომ რესურსის გამოსახულებიდან გამოდის ისარი, რომლის ბოლოსაც მალე გამოჩნდება თქვენთვის საჭირო ადამიანის გამოსახულება. გაითვალისწინეთ, სად და რა მანძილზე გაჩნდა თქვენთვის სასურველი ადამიანის ეს სურათი.

5. ურთიერთობების დამყარება. მოიწვიე ეს მნიშვნელოვანი ადამიანი, დაიკავოს ადგილი თქვენს სოციალურ პანორამაში. განსაზღვრეთ რა პირობებით დათანხმდება ამას.

რა უნდა გააკეთო ან მისცე მას სანაცვლოდ? იხილეთ თქვენს ხელებზე საჩუქრის სიმბოლო სწორი ადამიანისთვის. მიეცი მას ეს საჩუქარი. გახდი ეს ადამიანი და მიიღე შენგან საჩუქარი მისი პოზიციიდან.

მის პოზიციაზე ყოფნისას, სანაცვლოდ აჩუქე საკუთარ თავს - ალბათ ეს იქნება იგივე რესურსი, ან იქნებ სხვა რამ. ისევ გახდი საკუთარი თავი და სანაცვლოდ მიიღო საჩუქარი. მადლობა გადაუხადეთ მათ და ჰკითხეთ, როდის მოელით რეალურად შეხვედრას.

6. დაბრკოლებების შესწავლა. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, არის თუ არა თქვენში რომელიმე ნაწილი, რომელიც ეწინააღმდეგება იმ ფაქტს, რომ გსურთ მოიზიდოთ სწორი ადამიანი თქვენს ცხოვრებაში? არის ამაში რაიმე შიდა თუ გარე დაბრკოლებები?

დასასრულს, მინდა შეგახსენოთ NLP-ის წინაპირობა, რომ"სამყარო არის უსაზღვროდ კეთილი და სავსე რესურსებით".

• ადამიანები, რომლებიც ჩვენ გვჭირდება, დადიან ამ დედამიწაზე და ჩნდებიან მაშინ, როდესაც ეს ნამდვილად გვჭირდება.Აქ .

დიმიტრი ვოსტრუხოვი

P.S. და დაიმახსოვრე, მხოლოდ შენი ცნობიერების შეცვლით, ჩვენ ერთად ვცვლით სამყაროს! © econet

ამერიკული ფსიქოლოგიური ჟურნალის Psychology Today-ის ანალიტიკოსებმა ჩაატარეს კვლევა და მივიდნენ დასკვნამდე, რომ გადაწყვეტილების 60% იმის შესახებ, პატივს გცემენ, თანამოსაუბრე იღებს იმ მომენტში, როდესაც ის ხელს გიშლის. ზოგადად, სათანადო ხელის ჩამორთმევა ძალიან დაუფასებელი უნარია. არ არის ფხვიერი და არც ისე ძლიერი. ხელი დაუყოვნებლივ არ უნდა გაუშვათ, მაგრამ არ უნდა დაიჭიროთ ძალიან დიდხანს. თქვენ არ შეგიძლიათ მისი შერყევა, მაგრამ ასევე სისულელეა თანამოსაუბრის ხელით გაყინვა.

ახლა კონცენტრირება მოახდინე, რადგან თუ შენს ცხოვრებაში ვარჯიშობდი სწორ მოლაპარაკებაზე, შესაძლებელია, რომ ამან გასწავლა ერთი ძალიან საშიში სისულელე: ხელის ოდნავ ჩამოშვება, რითაც აიძულე ის, ვისი ხელიც შენს ქვეშ აიქნია, მოერგოს.

ასეთ ვითარებაში თქვენი ხელი ზევით არის - და თქვენი უსარგებლო ბიზნეს მწვრთნელები დაარწმუნეს, რომ ასე აჩვენეთ, ვინ იქნებოდა ამ მოლაპარაკებებში თავზე. ფსიქოლოგებმა დაამტკიცეს, რომ ეს არა მხოლოდ სისულელეა, არამედ კონტრპროდუქტიულია.

ასეთი ქმედების შემდეგ თანამოსაუბრე მაშინვე წყვეტს თქვენს პატივისცემას და სერიოზულად აღქმას. პალმა იატაკზე პერპენდიკულარული უნდა იყოს და სხვა არაფერი.

Ჩაცმა

პრინსტონის უნივერსიტეტში ჩატარდა საინტერესო სამეცნიერო კვლევა, რომელმაც დაადგინა, რომ ადამიანები უფრთხილდებიან მათ, ვინც მათზე უკეთ არიან ჩაცმული (და თანამოსაუბრე აკეთებს დასკვნას, არის თუ არა კარგად ჩაცმული ადამიანი შეხვედრის პირველ 100 მილიწამში). უფრო მეტიც, ხალხი საერთოდ არ აკავშირებს თუ არა ადამიანი კარგად ჩაცმული მისი ტანსაცმლის ღირებულებას. ეს ასევე არ ნიშნავს, რომ ყოველთვის უნდა გეცვათ ქურთუკი და თეთრი პერანგი.

მეცნიერებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტები სხვადასხვა სოციალურ სიტუაციებსა და ჯგუფებში. წვეულებაზე, საქმიან შეხვედრაზე, ბავშვის შხაპზე, ვახშამზე და ა.შ. ადამიანები უფრთხილდებიან, თუ ვინ არის საუკეთესოდ ჩაცმული ოთახში შესაბამის სამოსში. ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც დარწმუნებულია, რომ გარე ჩანგალი უმნიშვნელოა, ცდებით.

ფრთხილად შეარჩიეთ ტანსაცმელი და დარწმუნებული იყავით, რომ საქმიანი შეხვედრა გაცილებით უკეთ ჩაივლის, თუ თანამოსაუბრე პირველი 100 მილიწამში გადაწყვეტს, რომ ოთახში ყველაზე კარგად ჩაცმული ხართ.

მიეცით ადამიანებს საშუალება ისაუბრონ საკუთარ თავზე

ჰარვარდის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაამტკიცეს ის, რაც ჩვენ უკვე ვიცოდით: ადამიანებს უყვართ საკუთარ თავზე საუბარი. მაგრამ ეს არის ჰარვარდი, ამიტომ მეცნიერები ბევრად უფრო შორს მიდიან. კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ადამიანი საკუთარ თავზე საუბრობს, ტვინის იგივე ნაწილები ანათებს, რომლებიც ანათებენ სექსის დროს ან გემრიელ სადილზე. ანუ მსოფლიოში ცოტა რამ მოაქვს ადამიანებს ამდენ სიამოვნებას. და ახლა მთავარი.

ჯერ ერთი, როცა ადამიანი საკუთარ თავზე საუბრობს, თუნდაც თვითონ დაიწყო, ეს აძლიერებს მის რწმენას, რომ თანამოსაუბრე სანდოა.

ანუ ისინი იწყებენ შენს ნდობას იმისდა მიუხედავად, ტოვებ თუ არა ისეთი ადამიანის შთაბეჭდილებას, რომლის ნდობაც ღირდა.

მეორეც, საკუთარ თავზე საუბარი ადამიანს ბევრად უფრო დაუცველს ხდის. ასე რომ, თუ თქვენს საქმიან პარტნიორს ნებას რთავთ საკუთარ თავზე ცოტათი ისაუბროს, თქვენ მას ცოტათი ასუსტებთ. დაუსვით რამდენიმე კითხვა, რომელიც სხვას აღძრავს ასეთი საუბრისკენ და თქვენ უკვე მოგებულ პოზიციაზე ხართ.

დააკვირდით თქვენს ტონს

პორტალ Linkedin-ის მიერ გამოკითხული 1 ათასი პროფესიონალი მომლაპარაკებლის 70% ამტკიცებს, რომ როგორც კი თანამოსაუბრე ხმას ოდნავ აიმაღლებს, ის წყვეტს პატივისცემისა და შიშის შთაგონებას. პირიქით, ყველაზე შიშის მქონე ბიზნესმენები არიან ისინი, ვინც ხმას არასდროს იმაღლებს და სტრესულ სიტუაციებში ჩვეულებრივზე ჩუმად ლაპარაკსაც კი იწყებს.

თუ თქვენ შეძლებთ ისე აკონტროლოთ საკუთარი თავი, რომ თითქმის ჩურჩულით ისაუბროთ ისეთ სიტუაციაში, რომელშიც სხვა ვინმე გაფუჭდება, თქვენ გახდებით ადამიანი, რომელიც გარშემომყოფებს მომაჯადოებელ საშინელებას შთააგონებთ.

ცხოვრებისეული სიტუაციები განსხვავებულია და ზოგიერთ მათგანში ადამიანი იძულებულია შეასრულოს მისთვის უჩვეულო „როლი“, ანუ სიმულაცია მოახდინოს. უბრალოდ უხერხულია უარი თქვას მოგზაურობაზე ან ნებისმიერ ადგილას ყოფნაზე გაურკვეველი მიზეზის გამო, ან შესაძლოა შენ დაგეგმე სიურპრიზი შენი მეორე ნახევრისთვის და ცოტა ხნით მარტო დარჩენა მოგიწევს, მაგრამ არ არსებობს დამაჯერებელი საბაბი - შენ უნდა დაავადდეს, უფრო სწორად, ავადმყოფობის მიბაძვა.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიწვიოთ ცხვირიდან გამონადენი, ისევე როგორც მწვავე რესპირატორული ინფექციების სხვა სიმპტომები სახლში არსებული საშუალებების გამოყენებით.ასეთი მანიპულაციების შემდეგ სიმპტომები სწრაფად გადის და საკმარისი დრო გექნებათ თქვენი გეგმების განსახორციელებლად.

როგორ პროვოცირება

გაციების პირველი ნიშანი არის ცხვირიდან გამონადენი და სწორედ აქ დავიწყებთ დაავადების მიბაძვას. ალერგიით დაავადებულთათვის რინიტის გამოწვევა ისევე ადვილია, როგორც მსხლის ჭურვი, საკმარისია გარკვეული ხნით შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება და დარჩეთ ალერგენთან ახლოს. ალერგიის გამო ცხვირის სირბილი და სიწითლე გაციების სიმპტომების იდენტურია.

რა უნდა გააკეთოს მათ, ვისაც არ აწუხებს ალერგიული გამოვლინებები, გამოსავალი არსებობს. ჯანმრთელ ადამიანში ცხვირის გამონაყარის გამოწვევის რამდენიმე გზა არსებობს:

წითელი ან შავი წიწაკა

უმჯობესია გამოიყენოთ ახალი წიწაკა, რადგან მშრალმა წიწაკამ შეიძლება დატოვოს კვალი, მაშინ მთელი გეგმა დრენაჟში ჩავა. ნაყოფის დაჭრის შემდეგ ბამბის ტამპონზე აიღეთ ცოტაოდენი წვენი და შეზეთეთ ცხვირის გასასვლელები, ოღონდ არც ისე ღრმად, თორემ შეიძლება ლორწოვანი გარსი დაწვათ. თუ არსენალში ახალი წიწაკა არ გაქვთ, შეისუნთქეთ ცოტა მშრალი დაქუცმაცებული პროდუქტი, მთავარია არ გადააჭარბოთ. ნუ ითვლით გრძელვადიან შედეგებს, სიმპტომი გაქრება დაახლოებით 20-30 წუთში.

Ხახვი

თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ რამდენიმე წუთის განმავლობაში ზედიზედ ისუნთქოთ ხახვის ახალი ორთქლი, რაც გამოიწვევს არა მხოლოდ ცხვირის შეშუპებას, არამედ თვალების სიწითლეს და ცრემლდენას. თუმცა, ამის ეფექტი ხანმოკლეა, უმჯობესია ნაყოფიდან წვენი ამოიღოთ და ცხვირის არხები შეზეთოთ.

ალოე კალანხოე

ამ მცენარეების წვენი დაგჭირდებათ, ცხვირში ჩაწვეთება (1-2 წვეთი). პროცედურა უვნებელია და ცხვირის გამონადენის გარდა, აქტიურ ცემინების პროვოცირებას ახდენს.

დავამატოთ კიდევ რამდენიმე სიმპტომი

რინიტის გარდა გაციებას ახასიათებს ხველა, ცრემლდენა და ტემპერატურის მატება, შესაძლებელია ამ სიმპტომების ხელოვნურად პროვოცირებაც. იმისთვის, რომ ცრუ გაციება უფრო დამაჯერებლად გამოიყურებოდეს, მოდით დავამატოთ კიდევ რამდენიმე სიმპტომი სურდოს.

ტემპერატურა

სხეულის ტემპერატურის მომატება - სიმპტომის გამოწვევის მიზნით, საკმაოდ მარტივია მკლავის გახეხვა ხახვთან ან ნიორთან ერთად, შემდეგ თერმომეტრის დაყენება; ზოლი აჩვენებს მინიმუმ 37,5°C-ს. თუ სახლში მედიცინის კაბინეტში გაქვთ ელექტრო თერმომეტრი, გამოიყენეთ იოდი - დაასხით რამდენიმე წვეთი შაქრის ნაჭერზე და მიირთვით, ციფერბლატი იკითხება 38°C.

წითელი თვალები

პიტნის კბილის პასტის გამოყენებით შეგიძლიათ თვალები გააწითლოთ და თვალების წყლიანობა გამოიწვიოს - წაისვით ის (მხოლოდ მცირე რაოდენობით) ქვედა ქუთუთოზე, რის შედეგადაც გაწითლება და შეშუპება. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამრეცხაო საპონი.

ხველა

ხელოვნური ხველის ან ცემინების პროვოცირებისთვის, უბრალოდ ამოისუნთქეთ თამბაქო, შეისუნთქეთ მტვერი, დაფქული წიწაკა და საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები შეიძლება დაგეხმაროთ. ეს არის შესანიშნავი გამაღიზიანებელი ცხვირის ლორწოვანი გარსის (გამომწვევი ცხვირის გამონადენი) და ქვედა სასუნთქი გზების (გამომწვევი ხველა).

ყველა საჭირო მანიპულაციის დასრულების და სასურველი სიმპტომების მიღწევის შემდეგ, თქვენ ასევე არ უნდა დაივიწყოთ თქვენი გარეგნობა. ყოველივე ამის შემდეგ, პაციენტის იმიჯი გარკვეულწილად განსხვავდება ჯანმრთელი ადამიანის გარეგნობისგან.

არ დაივიწყოთ გარეგნობა

იმისათვის, რომ თქვენი გარეგნობა შეესაბამებოდეს მითითებულ სიმპტომებს, საჭიროა ცოტათი გარდაიქმნათ საკუთარი თავი და ამაში ჩვეულებრივი კოსმეტიკა დაგეხმარებათ.

ქალები ამას ყველაზე მარტივად უმკლავდებიან. ყველაფერი რაც მათ უნდა გააკეთონ არის დეკორატიულ მაკიაჟზე უარის თქმა, სახის კანზე რამდენიმე ტონით ღია ფხვნილის წასმა და თვალების ქვეშ მუქ წრეებზე ჩრდილის გამოყენება. მთავარია, რომ ჩრდილები მქრქალია, მბზინავი კოსმეტიკა მაშინვე მოგაშორებთ მოტყუებას.

მაკიაჟის მხრივ მამაკაცებს უფრო უჭირთ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დახმარება სთხოვოთ მეუღლეს ან სანდო მეგობარს, მაგრამ თუ არ გყავთ, ეს ალბათ დამოუკიდებლად შეგიძლიათ. ავადმყოფური იერის შესაქმნელად დაგჭირდებათ მწვანე კორექტორი და ზომიერების გრძნობა. წაისვით ცოტა პროდუქტი სახეზე, ძირითადად შუბლზე და ლოყებზე, კარგად აურიეთ. ფერი არ უნდა იყოს მწვანე, კორექტორის ამოცანაა სახის ფერმკრთალი გამოიყურებოდეს.

ამ ტიპის მაკიაჟის მინუსი ის არის, რომ ის ადვილად იწმინდება, ამიტომ ფრთხილად იყავით, რომ სახეზე ხელებით არ შეეხოთ და სხვებს არ მისცეთ ამის საშუალება.

ასე რომ, სიმპტომები არსებობს, გარეგნობა მზად არის, რჩება მხოლოდ ქცევა, ავადმყოფები ნაკლებად აქტიურები და ლაპარაკი არიან, ამიტომ „ჩართეთ“ არტისტიზმი.

ცოტა არტისტიზმი

თუ ხვალ ან ზეგ გადაწყვეტთ ავად გახდეთ, ამისთვის უნდა მოამზადოთ თქვენი გარემო. წინასწარ დაიწყეთ ჩივილი, რომ თავს ცუდად გრძნობთ; ეს შეიძლება იყოს მსუბუქი თავის ტკივილი, სახსრების ტკივილი, შემცივნება ან ყელის ტკივილი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მადის დაკარგვის, ძილიანობის და დაღლილობის სიმულაცია. ამრიგად, თუ მეორე დღეს ცრუ გაციების აშკარა სიმპტომებით მიხვალთ, გარშემომყოფებს საერთოდ არ გააკვირვებთ.

ამით თქვენ ასევე მოგიწევთ გააკონტროლოთ თქვენი ქცევა და ქცევა, როგორც ეს ხდება მაშინ, როდესაც ნამდვილად ავად ხართ.

მხიარულება და აქტიურობა აქ შეუსაბამოა - იყავით ლეთარგიული, გარკვეულწილად გაღიზიანებული, ნელი, უპასუხეთ კითხვებს უხალისოდ, ყველაზე მხიარული ხუმრობებიც კი არ უნდა გამოიწვიოს თქვენში ძალადობრივი რეაქცია (ბოლოს და ბოლოს, ავადმყოფს სიცილისთვის დრო არ აქვს). არ დაგავიწყდეთ პირით სუნთქვა, პერიოდულად ამოსუნთქვა, ხველა, ცხვირსახოცი ყოველთვის თვალსაჩინო ადგილას შეინახეთ და ნუ ეცდებით მეორე დღეს გამოჯანმრთელებას, არ დაგიჯერებენ.

ნდობის მოტყუება და ბოროტად გამოყენება, რა თქმა უნდა, არ არის კარგი, მაგრამ ზოგჯერ, სამწუხაროდ, ამის გარეშე შეუძლებელია.

ჩვენ ყველას გვინდა ჩვენი ოცნებები ახდეს. კიდევ უკეთესი, გაიგე ერთხელ და სამუდამოდ, როგორ აიხდინო შენი სურვილი 1 დღეში. როგორც ჩანს, უფრო მარტივი არაფერია - სურვილის ასრულება და მის ასრულებას დაელოდო. მაგრამ როგორიც არ უნდა იყოს!

დახვეწილი სამყარო, რომელიც ფარავს და ფარავს მთელ ჩვენს რეალობას, ჩვენგან მოითხოვს პასუხს, მკაფიო ფორმულირებას და, რაც მთავარია, მადლიერებას. დიახ, ძილის წინ უბრალოდ სურვილის სიცარიელეში ყვირილი ან ბალიშის ქვეშ ჩაჩურჩული არ არის საკმარისი. უნდა აირჩიე კონკრეტული და რეალური სურვილი შენთვის, გააკეთე ყველაფერი რაც შეიძლება და შეუძლებელი, რომ ის ახდეს და მერე მადლობა გადაუხადო სამყაროს შედეგისთვის. და ჩვენ სიამოვნებით გასწავლით ამას.

ზღაპრების ყველა მოყვარულმა იცის, რომ ყველაზე საოცარი რამ ხდება ღამით, როდესაც სამყარო იყინება სასწაულების მოლოდინში. ენერგეტიკული თვალსაზრისით ყველაზე ძლიერია ახალი წლის ღამე და ივან კუპალას წინა ღამე. ამ თარიღებზე ყურადღება უნდა მიაქციოთ სურვილების ასრულებას, მანამდე კი - ისწავლეთ მათი სწორად ჩამოყალიბება. წაიკითხეთ იმის გასარკვევად, თუ როგორ.

როგორ განვახორციელოთ სურვილი სწორად?

სურვილების შესასრულებლად, არსებობს გარკვეული სისტემა, რომელიც უნდა დაიცვას. . და ის არ იწყება სადღაც ღრუბლების მიღმა. ის იწყება სიტყვებით, რომლებსაც წარმოთქვამთ თქვენი სურვილის ჩამოყალიბებისას. მოდით, ნაბიჯ-ნაბიჯ გადავხედოთ თქვენი ოცნებების რეალობად ქცევის პროცესს.

1. აუცილებელია გადაწყვიტოს რა გინდა მართლადა გააკეთე ზუსტად ის სანუკვარი სურვილი, რომელიც მოგიტანს ბედნიერებას და წარმატებას. ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული. მაგალითად, ჩვეულებრივია ბიჭისთვის ისეთი სურვილის გაკეთება, რაც გამოიწვევს მისი ფინანსური მდგომარეობის გაუმჯობესებას ან გმირული ძალის შეძენას.
2. დროც მნიშვნელოვანიაროცა შენს სურვილს ასრულებ. უმჯობესია ამის გაკეთება მთავარ დღესასწაულზე: ახალ წელს ან აღდგომას, როდესაც ძველი ცხოვრების წესი ნადგურდება დედამიწაზე და იბადება რაღაც ახალი და ნათელი (ძველი წელი უთმობს ადგილს ახალს, ზამთარი - გაზაფხულს). იდეალურია ახალი მთვარის პერიოდი. გოგონას, რომელიც ოცნებობს სიყვარულთან შეხვედრაზე, სჯობია, მისი სურვილი ივან კუპალას ღამეს ან სავსემთვარეობისას განახორციელოს.
3. ასე რომ, ჩვენ უკვე ვიცით, როდის არის საუკეთესო დრო სურვილის გასაკეთებლად. მაგრამ ჩვენ ჯერ არ ვიცით რა ვისურვოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, იმისათვის, რომ სურვილი ახდეს, ის უნდა იყოს ზუსტად ჩამოაყალიბეთ. დაფიქრდით, რა სურვილს სთხოვდით ოქროს თევზს, თუ ის ახლავე გამოჩნდებოდა. ჯანმრთელობა? ფული? სიყვარული? როგორ იტყვით? "მინდა ვიყო ჯანმრთელი." მაშ, ახლა ავად ხარ თუ რა? ეს არ გააკეთებს. უმჯობესია თქვათ: "მე ვარ ჯანმრთელი და ძალით სავსე, ჩემი ენერგია ამოუწურავია". თუ გსურთ მიიღოთ რაიმე მატერიალური - ბინა ან ბეწვის ქურთუკი - უბრალოდ თქვით: "მე ვიღებ ბეწვის ქურთუკს/ბინას". და, სასურველია, მიუთითოთ დრო, რომლის შემდეგაც ყველა ეს სარგებელი გამოჩნდება თქვენთვის.
4. ხდება ისე, რომ ადამიანს აქვს არა ერთი ან ორი სურვილი, არამედ ერთდროულად რამდენიმე. მერე უნდა გააკეთოს სია. მაგრამ ეს ასევე უნდა გაკეთდეს მკაფიოდ და სწორად, რათა სამყაროს არ ჰქონდეს შანსი, გვერდის ავლით თქვენი ყურადღება. დაიწყეთ რვეულის შეძენით. უპირველეს ყოვლისა, ის უნდა მოგწონდეს. შემდეგ ჩაწერეთ თქვენი სურვილები ბლოკნოტში. ძალიან მარტივი, თუნდაც სასაცილო სურვილები პირველ რიგში უნდა იყოს. თქვენ უნდა "მორგოთ" სურვილების ასრულების ტალღას და მიიღოთ პასუხი სამყაროსგან. თქვენი პირველი სურვილი შეიძლება იყოს ისეთი ნივთის შეძენა, რომელზეც დიდი ხანია ფიქრობთ ან ოცნებობთ. მას შემდეგ რაც დაწერთ თქვენს სურვილს, დაურეკეთ მეგობარს და მიანიშნეთ, რომ მოგიტანოს ეს ნივთი. შემდეგ, არ დაგავიწყდეთ მადლობადა მეგობარი და სამყარო. ჩაწერეთ ბლოკნოტში, რომ ძალიან ბედნიერი და მადლიერი ხართ.
5. შემდეგი ეტაპი - თქვენი მთავარი სურვილის ილუსტრაციაან ე.წ ოცნების ბარათი. დახატეთ ან იპოვნეთ სასურველი ნივთის მზა გამოსახულება ან ამოიღეთ პრიალა ჟურნალიდან თქვენი ოცნების ახდენილი სურათი.

ასე რომ, თქვენ გაიარეთ გზა, რომელიც მიგიყვანთ თქვენი სანუკვარი და სასურველი მიზნების ასრულებამდე. შემდეგი, თქვენ იხილავთ რამდენიმე „რეცეპტს“, თუ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ თქვენი სურვილი 1 ღამეში აისრულოთ.

რა უნდა გააკეთოთ თქვენი სურვილის ასასრულებლად?

Თქვენ უკვე ჩართულია თქვენი სურვილის ასასრულებლად, შენ კი იცი რა გინდა. ახლა შეეცადეთ სცადოთ რამდენიმე მეთოდი, რომელიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ.

1. სთხოვეთ ღმერთს დახმარება.თუ მორწმუნე ხართ და ხშირად დადიხართ ეკლესიაში, შეგიძლიათ ყველა თქვენი ლოცვა უფალს მიმართოთ. ტაძრის გარეთ არის ლოცვის დრო და ადგილი, ამიტომ არ დაგავიწყდეთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში მიმართოთ უფალს და რაც მთავარია მადლობა გადაუხადოთ მას ყველაფრისთვის.
2. როცა უკვე მოახერხე სურვილის ჩამოყალიბება და მისი სწორად ვიზუალიზაცია ან ჩაწერა, შენ არავის უთხრა შენი ოცნება.არც დედამ და არც შენმა მეგობარმა არ უნდა იცოდეს ამის შესახებ, სანამ შენი სურვილი არ ახდება.
3. კიდევ ერთი ეფექტური გზაა გააკეთეთ სურვილი ახალი წლის ღამეს. ბევრი იცნობს მას და ბევრს სურს, რომ მათი სურვილი ახლავე ახდეს. თუმცა, სურვილებს ვადის გასვლის თარიღიც აქვს. ახალი პერიოდის დასაწყისში სურვილის გაკეთებით, თქვენ საკუთარ თავს დასახავთ მიზანს შემდეგი წლისთვის. თქვენზე ბევრია დამოკიდებული, თუმცა თქვენი სურვილის ეფექტის გასაძლიერებლად, დაწერეთ წითელი მელნით ფურცელზე და დაწვით წითელი სანთლის ცეცხლში. ჯობია ამის გაკეთება ზუსტად ღამის 12 საათზე, სანამ ზარები ატეხილია.
4. მათ უყვართ სიზმრები, როდესაც ისინი მზადდება მშვიდ ატმოსფეროში, ბინდიში, სანთლის შუქზე. კიდევ ერთი სანუკვარი პერიოდი - ნებისმიერი თვის პირველი დღე. თქვენ იწყებთ, როგორც იქნა, თქვენი ცხოვრების ახალ ეტაპს, თქვენს ოცნებასთან ერთად. ახდება ეს ერთ წუთში თუ რამდენიმე წელიწადში, თქვენზეა დამოკიდებული. მაგრამ თქვენ ეხმარებით თქვენი სურვილის ასრულებას, აანთეთ მწვანე შუქი, რადგან თვეს სუფთა ფურცლით იწყებთ. და აქ თქვენ გადაწყვიტეთ, უბრალოდ გადადგეთ და დაელოდოთ თქვენი სურვილის ასრულებას, თუ კვლავ გამოიყენოთ წინა თაობების გამოცდილება და აიხდინე შენი ოცნებები აქ და ახლა.

დიდი სურვილის ასრულების პატარა საიდუმლოებები

ასე რომ, თქვენ მოახერხეთ თქვენი სურვილის ასრულება, რჩება მხოლოდ მისი ასრულებაში დახმარება. ასევე თქვენი გეგმების განხორციელების გზაზე აქვს თავისი წესები, რომლის შესრულებაც დაეხმარება ოცნებას სწრაფად გახდეს რეალობა. მოდით ვუწოდოთ მათ საიდუმლოებები.

• პირველი საიდუმლო.თქვენ თავად უნდა გახდეთ კარგი ოსტატი. მაგალითად, გაარკვიეთ რაზე ოცნებობენ თქვენი საყვარელი ადამიანები და დაეხმარეთ მათ ოცნების რეალიზებაში. სხვათა შორის, ძალიან კეთილი და საიმედო გზა - სამყარო აუცილებლად გამოეხმაურება თქვენს სიკეთესდა არ არის საჭირო ახალი მთვარის მოლოდინი.
• მეორე საიდუმლო.ჩვენ ხშირად ვეკითხებით: "რატომ არ ახდება ჩემი სურვილი?" ან "მე მინდა ესა თუ ის და სხვა." საკმარისად გჯერა, რომ ეს ახდეს? უნდა გჯეროდეს. და იმოქმედე. როგორც კი თქვით: "მჯერა და მექნება ახალი ტელეფონი", როგორც კი შეაგროვებთ ყველა ინფორმაციას თქვენი სურვილის ობიექტის შესახებ, აღწერთ მის ყველა თვისებასა და დეტალს, თქვენ უნდა დაიწყოთ ამ ოცნებისკენ სვლა. . და ამისათვის გჭირდებათ რწმენა და შრომა.
• მესამე საიდუმლო.ძალიან ეფექტური და საჩვენებელი მეთოდი. გააკეთეთ სურვილი ხის ტილოების ქვეშ დგომისას.ახლა გადახტეთ და შეეხეთ ყველაზე მაღალ ტოტს, რაც შეგიძლიათ. გაიმეორეთ კიდევ 2-ჯერ და ყოველ ჯერზე შეეცადეთ გადახტეთ და მიაღწიოთ კიდევ უფრო მაღლა. ამრიგად, თქვენ არა მხოლოდ ავარჯიშებთ თქვენს ნებას, არამედ რეალურად ეხმარებით თქვენი სურვილის ასრულებას.
• მეოთხე საიდუმლო.იცით, რომ ყოველდღე არის ერთი ოქროს წუთი? ეს საუკეთესო დროა სურვილის გასაკეთებლად, რადგან პირდაპირი არხი იხსნება უმაღლეს ძალებთან ან სამყაროსთან, როგორც გსურთ. ამ დროის გამოთვლა ძალიან მარტივია. ის უდრის დღეს და თვესროცა სურვილს აკეთებ. მაგალითად, დღეს 9 ნოემბერია, ანუ სურვილს ასრულებთ ზუსტად დილის 9 საათსა და 11 წუთში. თუ ამის გაკეთებას გადაწყვეტთ 25-ის შემდეგ (დღეში მხოლოდ 24 საათია), მაშინ უბრალოდ შეცვალეთ ნომრები. მაგალითად, 25 ნოემბერს, 11 საათსა და 25 წუთში ვასრულებთ სურვილს.
• საიდუმლო ხუთი.გააკეთეთ სურვილი თქვენს დაბადების დღეს. ოჯახისა და მეგობრების წრეში, რომლებიც გისურვებთ სიკეთეს, თქვენი ოცნება აუცილებლად ახდება.

რა სურვილი უნდა ჰკითხო ოქროს თევზს?