人間の仮面の心理。 マスク

昨年、私はすでに記事「」を書きました。 私たちは相手の考えをすべて知っているわけではありません。 今日は反対側からだけ話題を続けることにしました…
私たちは皆、さまざまなマスクを着用しています。同僚、マネージャー、部下の前で着用します。 家族やパートナーの前で着ます。 私たちは自分の前でのみそれらを削除し、常にではありません。

では、なぜマスクが必要なのでしょうか。

多くの場合、社会のためにマスクを着用する必要があります。 結局のところ、私たちは住んでいる場所や人生で何をするかによって、さまざまな役割を果たさなければなりません。 私たちは、子供、学生、従業員、雇用主、教師、指導者、夫、友人、その他多くの役割を担うことができます。 例えば、職場では厳しい上司だったら、家に帰ったら、した方が良い親戚と同じように振る舞わないように再構築します。 または、あなたが子供の場合、両親に対してはある方法で行動しますが、友人に対してはまったく異なる方法で行動します。

また、人々は実際よりも良くなろうとするため、新しい人や友達に会うときにマスクを着用します. おそらくm私たちが本当の私たちを見せるとき、彼らは私たちを好きではなく、彼らに拒絶されるのではないかと心配しています. 私たちは環境に溶け込み、社会の一員になろうとします。

ただし、ほとんどの場合、マスクは心の状態、気分、思考を隠すのに役立ちます。私たちは、私たちの問題や心配事で親戚に負担をかけたくありません。私たちのうつ病、人生の失望、恐怖について誰にも話したくありません。 多くの人はまだこれを理解していません。 一般に、相手と同じ感情を経験しないと、相手を理解することは非常に困難です。 また、ほとんどの場合、他の人も自分自身の問題や懸念を抱えているため、私たちの話を聞く力や能力がありません。

人が本当に何を感じているかは誰にもわかりません。友人や家族に会うと、笑顔で楽しむことができます。 彼は冗談を言って、すべてが素晴らしいというすべての質問に答えることができます. しかし、正直なところ、彼は一人でいるだけです。 服のようなものです..家に帰って、靴を脱ぎ、着替えて..マスクを外します。 家でのみ、愛する人に経験や問題について話すことができますが、それでも常にではありませんが、 夜、一人でいる時、彼は窓の外を見て泣くことができます。悲しみの理由は、片思い、学校での片思い、愛する人を失うことなどで十分です。

私たちは皆、さまざまなマスクを着用しています。 私たちは皆、状況や環境に応じて異なる行動をとります。 私たちはさまざまな社会的役割を果たし、ふりをします。 しかし、ここで最悪なのは目の前でマスクを外さないことです。 鏡を見て自分を偽る。 それはあなたが本当の自分を失ったことを意味します... したがって、自分自身について恥ずかしがらず、自分自身と愛する人に率直になりましょう。 本物であること。 幸運を！

「マスク」を着用しない人は地球上にほとんどいません。 すべてのケースに 1 つずつあります。 状況に応じて、いずれかのマスクを着用します。 私たちにとっては便利です... または有益です。 そして、それは同時に便利で有益です。 「マスク」という言葉から何を連想しますか？ 通常の意味では、これは演劇やカーニバルの属性で、顔に付けられて人物を認識できないようにするものですが、象徴的な意味では？ 人はなぜ「仮面」をかぶるのか？ そして、あらゆる機会に、人は自分のマスクを持っています。 そして、それらの数が非常に多いため、人が自分の後ろにいるのを見るのが難しい場合があります。

「仮面」とは人為的なものであり、与えられた状況における人間の振る舞いであり、その本質を隠しています。 なぜ人は「マスク」を使用する必要があるのですか？ これはどういう意味ですか？

私は人生で素晴らしい人々に出会えてとても幸運です。 「素晴らしい」という言葉には、人が物質性の枠組みから抜け出し、精神的なことや人生の真の意味について考え始めるとき、普遍的な人間の美徳と高いレベルの意識の両方を入れています。

生きる意味…「仮面」の話に戻りましょう。 あなたの人生でそれらを使用するポイントは何ですか？

答えはそれ自体を示唆しています-マスクの後ろに私たちは自分の「顔」、つまり他人に見せたくない「顔」を隠しています。 私たちを怖がらせるのは、他の「顔」、またはおそらく嫌いではない顔です。 それは醜いので、見たくありません！ しかし、なぜ私たちはこの顔をそんなに嫌うのでしょうか? この顔は卑猥で隠すべきだという意見はどこから得たのでしょうか。 誰かの意見？ 誰の評価？

何年も前に、キエフの詩人ヴァレリー・ヴィナルスキーの詩集が私の手に落ちました。 この男はヤロスラヴォフ・ヴァル通りでよく見かけた。 彼はギターを持って歩道に座り、自分の歌を演奏した。 私の手に落ちた彼の詩集には、著者のサインがありました。 そして、彼はゼニアに宛てられましたが、私には宛てられませんでした。 これは事故かもしれませんが、私たちの世界では、すべてが事故であるとは限りません。 それ以来ずっと私の本棚にあります。

ヴァレリー・ヴィナルスキーの本の中で、私は今でも私の魂に響き渡る次の行を読みました。

黒と白の違い

とても見やすいです

しかし、どのくらいの頻度で邪魔になりますか

この場合、私たちは誰かの意見を持っています。

これらの行は、世論、固定観念、道徳的ルール、規範の形で社会に非常に根ざしている評価判断についての考えを呼び起こします。 社会はそれなしには成り立ちません。 しかし、これはすべてうまくいくはずです。 しかし、「モラル化」が絶対的な指示となって、誠実な人間関係を阻害してしまったら？ それは良いですか悪いですか？ それぞれの人は、自分にとって何が良くて何が悪いかを自由に決めることができます。 選択の自由は、行われた選択に対する責任の引き受け、つまり高い精神的責任も意味します。 そして、人がそのような責任を負うことを恐れていないとき、内面の自由の感覚があります。 他に比べ物にならない感覚です。 そしてその中心には、無限のスピリチュアルな可能性があります。 そうすれば、「マスク」を着用して「顔」を隠す必要はありません。

誰もがなりたい自分になりたいという願望を持っていること、または他の人が自分だと思うようになりたいという願望を持っていることを理解していますか?
実際、あなたが出会う人々のほとんどは、彼らが言う人ではありません。 もちろん、人は90%の確率で自分の名前を口にしますが、彼が示す性格は見せかけにすぎません。 人々は、内なる本当の感情を隠すために、さまざまな仮面を開発してきました。

マスクは、中にあるものを隠すように設計されています - 本物の動物、しばしばあまりにも恥ずべきものであるため、他の人から隠されています. 人が仮面を外して公開することでこの真実を暴露すると、ほとんどの場合、私たちの恥をかかせる可能性があります。 残念なことに、マスクを着用している人々にとっては、私や他の多くの人がマスクを通して見ることを学びました.

この記事では、各マスクの背後にあるものとその目的を紹介します.

私たちのほとんどは、ある程度の偽善者です。 実際、マスクは、人の生活を楽にすることだけを目的として設計された一種の心理的防御メカニズムです。 人々は、社会に受け入れられるために必要な一種のスクリーンのためにマスクを着用します。 結局のところ、社会から拒否された人は、軽蔑から始まり、完全な追放で終わる、非常に深刻な結果をもたらす可能性があります。

しかし、私たちは使用するマスクに夢中になり、本当の顔を隠す必要がない場合でも、本当の顔を隠しています. そうは言っても、マスクを着用している人々の本当の動機についてお話したいと思います。 読んだ後、あなたはあなたがコミュニケーションをとっている多くの人に気付くかもしれません. それでは、始めましょう：

1.不快
最初に話し、次に考えるという無愛想な傾向によって、それらを識別するのは簡単です。 これらの人々はめったに何も隠しません。 彼らは、自分が大声で話すほど（または行動が不快であるほど）、彼らが実際にどれほど孤独で、臆病で、臆病であるかを理解する可能性が低いと誤って信じています. 最もうるさい人は、最も弱い傾向があります。 これは、一部の動物 (たとえば、ある種のトカゲや鳥) が外見を変えて潜在的な捕食者を追い払う方法に似ています。

2.かわいい
非常に肉体的に非常に魅力的であり、人生のあらゆる段階で、これらの資質を自分の利己的な目的のために使用する人々. 彼らは子供の頃から、自分の外見が 80% の確率で肯定的な結果をもたらすことに気づいているため、通常、他の性格の資質を発達させず、頭が空っぽのままです (女の子の場合、「金髪」と言うのが通例です)。または絶望的に傲慢です（男の子の場合）。 そして、あなたがそれらを拒否すると、彼らは「いいえ」という言葉を聞くことに慣れていないので、彼らは壊滅的な打撃を受けます. これらの人々に会ったとき、ノーと言うこと、ノーと言うことを練習する機会として彼らを利用することができます. したがって、あなたはそれらから本物の男性と女性を作るでしょう.

3.敬虔
これらの人々は通常、仮面の後ろに 2 つのことを隠しています。

彼らが許すよりも多くの罪を犯していることが多いという事実。
また、彼らが実際にはそれほど明るくないという事実（たとえ彼らがすべての外観でそれを示してほのめかしていたとしても）。
これらの人々は、すべてが黒または白であると考えています。 彼らは、善と悪は定義して生きるための簡単な用語であると信じています. しかし、これらの人々は一般的にほとんどの人より賢くはなく、宗教の神秘主義を利用して、実際には無知であるという事実を隠すことがよくあります. 宗教は論理の規則に従わないので、彼らにとっては簡単です。 そのような人と会うときは、難しい質問だけをするべきです。 そして、彼らの人生の「ルール」は本当に価値のあるものをカバーしていないため、彼らが身もだえし始めることがすぐにわかります。

4. 弁護士
常に厳格なルールを使用して議論に勝ったり、自分自身を弁護したりする人は、自分で考えることができません。 彼らは自分より賢い人を恐れています。 それは、賢い人が彼らに挑戦しているからです。彼は「彼らのルールの外」と考えています - そしてそれは彼らの快適ゾーンを引き裂いています. これらの規則に従う多くの善良な人々を見つけるでしょう。 これらの人々は、従うべきルールを作成するために他の人に頼る傾向があります。 ルールがなければ、彼らは絶望的です。 彼らは、リーダーよりもフォロワーとして快適に感じます。 彼らは何をすべきか、何を考えるべきかを教えられたいと思っています。

5. 劇的な俳優/女優
すべてに過剰反応するのが好きな人にとって、これは最も欺瞞的なマスクです。 これらの人々は、望めばプロの俳優になることができます。 実際、多くのプロの俳優や女優はデフォルトでそうです。 彼らはコマンドで感情を引き起こす可能性があるため、特に危険です。 これらの人々の大半は女性ですが、法案に適合する男性もいます。 これらの人々は、自分の目的、さまざまなトリック、叫び声などに使用します。 - 主に注目の的になりたいからです。 他人に必要以上に真剣に受け止めてもらいたいと思うと、あらゆることに過剰反応します。 アドバイス、彼らに注意を払わないでください、彼らにとってこれは最大の侮辱です。

6.「隠れ変態」
シャイな人には次の 2 種類があります。

本当にシャイな人たち
そして、これが一時的な「内気」である人。
2人目は「変態」であることを隠すために内気な仮面をかぶる。 これらの人々は、特に寝室で無礼で、不快で、ワイルドであるのが大好きですが、誰にもそれを知られたくありません. 彼らの派手な恥ずかしがり屋は、ほとんどすべてのことについてタブーがないという事実を隠すのに役立ちます. 「恥ずかしがり屋」のファサードは、ありのままの自分を受け入れてくれる人を除外するのに役立ちます。 この仮面の裏には、汚い娼婦になりたいという生来の欲求が隠されています。彼らはそれが熱く、乱暴であるのが好きです。 ヒント: アルコールを使用してください。 最初のガラスの後の最初の雪のように、内気は消えます。 必要に応じて繰り返します。

7. サボテン
人生において冷笑的な人々は、あらゆることについて皮肉や皮肉な言葉を常に口にしますが、実際には非常に孤独で不幸な人々です。 この事実を隠すために、彼らはすべての感情的な価値を言葉で台無しにして、周りの人も自分のように感じられるようにします. ヒント: 彼らが口を開いて何かを意味しているときは無視してください。 彼らの言うことが重要であると彼らに信じさせてください。

8. パッシブアグレッシブ
これらは非常に秘密主義的な人々であり、自分の問題について話したいときは、不満を表明するためにあらゆる面からヒントを投げかけることを好みます。 肝心なのは、これらの人々は公然と対立することをできるだけ避けようとするということです。 本当は戦いたくても、戦う気も力もない臆病者だからだ。 彼らは怖がりやすいです。 そのため、彼らは非常に礼儀正しく、耐えられないほど礼儀正しくありながら、回避的な戦闘方法を追求します。 彼らは、あなたが彼らの境界を尊重し、衝突しないという事実に依存しています。 彼らからこの機会を奪ってください。 それらに抵抗し始めます。 ばかげた幼稚な戦争だと言うなら、誰が始めたのかを思い起こさせてください。 ヒント: 公然と彼らに反対し、それによって彼らの権力を奪うことを彼らに知らせてください。 これは彼らを夢中にさせます。

9. アイドルになりたい人
これらの人々は最も見つけやすいです。 彼らは常に、崇拝する人の人生からの物に囲まれています。 彼らはアイドルのようになろうとして、個性を犠牲にします。 したがって、模倣者の問題は次のとおりです。彼らには自尊心がありません。 彼らは、精神的な高揚の貴重な源であると認識した人にのみ忠実です。したがって、彼らの忠誠心は条件付きです。 そんな人に「まねっこだ」と言うのはとても傷つきますし、ここが一番辛いところです。 しかし、なぜ停止するのですか？ 疑いの種をまく。 彼があまり良くないことなど..そして彼の本質全体が明らかになります。

10 落ち着きのないコメディアン
奇妙に聞こえるかもしれませんが、これらの人々は他人を笑わせるのが大好きで (特に周りにいる人を犠牲にして)、自分の不安から注意をそらそうとします。 彼らは、それが面白いとき、他の人の注意が占められていることを望んでいます。 時々、これは彼らがこわばって神経質になっているという事実から来る. 誰もが笑えば、どんな危機的状況でも問題は解決すると彼らは考えています。 ユーモアを必要としない状況がよくありますが。 これらの人々は比較的無害です。 ヒント: 友達を作り、自信を与えましょう。 また、ユーモアを使って他人を怒らせる人は、自分自身に焦点を合わせてください。 そして、彼らに注意を向け続けることは、彼らの自信を殺してしまいます。 彼らは自分自身の不安の重みで爆発します。 コメディアンは右脳的で「あいまいな論理」である傾向があるため、カリスマ性を簡単に殺すことができます。

11.グル
彼らは、多くの異なる事実について、多くの小さなことを知っているだけですが、彼らの情報が有用な価値を持つことはめったにありません。 彼らは専門家の意見を誇示して、仲間の尊敬を勝ち取ります。 環境は通常、同じレベルにいる人々であるため、これは通常機能します。 これらの人々は、盲人の国に住んでいる片目と呼ばれることがあります。 さまざまな知識を持ってうまく運用しているため、原則として常に一歩先を行っています。 繰り返しになりますが、彼らの聴衆は問題の本質を深く掘り下げることはめったにない人々であるため、彼らは捕まるのを恐れていません. 「達人」は、彼らのブラフをキャッチするのに十分なほど賢い誰かが現れるまで、そのままにしておきます。 その時、本当の臆病者が出てきます。 彼らが持っている唯一の武器は自信です。 彼がうそつきであるという彼の主張の反対を知っていることを公に証明した場合、恥と罪悪感が彼を押しつぶします.

12.自慢
見せびらかすのが好きな人にとって、このマスクは非常に危険です。 彼らは自慢することに慣れすぎている傾向があるため、そのマスクが第二の性質になる時が来ます. 彼らの自慢のほとんどは嘘です - これらの嘘は、彼らがひどく恥じている人生の欠点をカバーするように設計されています. 自慢げな人は、実際にはかなり残念です。 彼らとコミュニケーションをとるとき、あなたが聞く話は彼によって発明されたものではないという事実に終わりはありません。 彼らと一緒に楽しみたい場合は、みんなの前で、彼らがすべてを思いついたと公然と言ってください。 何も証明せずに、彼らが嘘をついていることを知っていると率直に言ってください。 バウンサーの顔に、彼がどのようにうごめき始めたり、話を変えたりするかがすぐにわかります。

13.インテリジェントマスク
知識人は実はとても内気な人なので、頭の中に隠れています。 知識人は、拒絶されることをひどく恐れる傾向があります。 したがって、彼女らはリスクを嫌い、開始者の役割を果たすよりも、デートに誘われることを望んでいることがよくあります。 多くの場合、これらの人々は、議論で対話者を混乱させようとして、修辞的な質問をするのが好きです. 自分で答える準備ができていない質問をするのは無意味であることを思い出してください. これは少しのショックと畏怖の念を引き起こし、議論を終わらせるのに役立ちます.

14.官僚的
問題を複雑にするのが好きな人は、実際には非常に取るに足らない人であり、何もないところからお役所仕事を作成することで自分自身を作り、自尊心を獲得しようとしています. 官僚的な人々は、人生における自分の功績に自信がありません。 これは、彼らの関連性が一時的なものであり、変更される可能性があることを深く知っているためです. 役人はしばしば、価値はサイズと複雑さに正比例すると考えています。 はっきりと異議なしにノーと言うと、彼らは無力だと感じます。

15. あなたの友達
あなたの友達の多くは、あなたが彼らの役に立っているという理由だけで、あなたと友達になっています。 友情とは取引のようなものだということを知っておくべきです。つまり、受け取ることと与えることの関係があるということです。 本質的な価値が減少すると、友情は終わります。 困難な時期にあなたと一緒にいた友人でさえ、彼らは友人であり、あなたは彼らにあなたが同じことをするという気持ちを与えます. 誰も無料で何もしません。

結論
あなたが知っているほとんどの人がずっとマスクを着用していることがわかったので、あなたが持っているマスクの種類を判断できるようになりました. そう、あなた！ あなたのマスクは、あなたが隠そうとしていることを示しています。 これらの15のマスクのうち、どれがあなたにぴったりですか? あなたがそれらの1つではないと思うなら、あなたはおそらく複数に属しています. さらに、自分の仮面の性質を理解すると、新しい人々と出会い、恐怖の性質を発見することができます。 自分の恐怖の性質を知ることで、それを克服する方法を理解できます。 これを行った後、人類の心はあなたの足元にあり、あなたは世界の王様です.(psihiya.ru)

私たちが身に着けている心理的な仮面。

まったく異なる人々がまったく同じようにあなたを知覚できるのはなぜだろうと思ったことはありませんか? 年齢、性別、社会的地位の異なる人々があなたを見たときに同じような反応を示すのはなぜですか? そして、それは偶然ではありません。 私たち自身が、自分自身に対する特定の態度のために人々をプログラムしています。 そして、私たちは顔、またはその表現の助けを借りてこれを行います。 私たちは、顔にさまざまな心理的マスクを着用することに慣れているため、気付かないこともあります. しかし、彼らは他の人に非常によく注目されており、私たちが顔を使って彼らに話しかけるメッセージに従って行動します. 私たちの表情が他の人から肯定的な反応を引き起こすなら、それは良いことです. しかし、いつもそうであるとは限りません...

私たちの顔は、私たちの個性の名刺です。 人を一度見るだけで、年齢や外部の魅力は言うまでもなく、その人の気分、気分、成功の度合いを正確に判断できます。 これが、私たちが人の第一印象を形成する方法であり、ご存知のように、コミュニケーションの最初の 30 秒間だけで形成されます。 まず第一に、私たちは質問に答えようとしています：私たちの前にどんな人がいますか？ 彼は何ですか？ そしてすぐに、彼の外見の個々の特徴に応じて、私たちは意見を形成し、人を内部カテゴリの1つに言及します：シャツ男、スロブ、コケット、盗賊、看護師、陽気、オタク、レディヴァンプなど。 .

これを他の人に行い、自動的に、ほとんど無意識に行うことで、他の人が私たちに同じことをしていることをどういうわけか忘れてしまいます. 彼らはまた、私たちの顔をスキャンし、私たちについて特定の結論に達し、彼らが見たものに基づいてさらなる対話を構築し、したがって、彼らは人に期待します. 私たちは常に、好むと好まざるとにかかわらず、自分がどのように扱われ、どのように認識されるべきかを明確に要求します。 それか。 私たちは、人々との関係、そして最終的には私たちの生活を構築するためのプログラムを作成します。

最悪なのは、私たちがこのプログラムを常に認識しているわけではないということです。 また、たとえその存在を認識していても、私たちの生活への影響の程度を常に正しく評価しているわけではありません. 私たちはそれほど悲観的ではないように思えます。私たちの顔には落胆の正当な理由が書かれており、これらの眉は他人からの同情を引き起こすことなく、私たちの顔をただかわいいものにします。 私たちは他人を厳しく判断し、自分自身をはるかに優しく判断する傾向があります. しかし、他の人も同じことをしています！ これが、他の人の敵意の中で自分自身に対する否定的な態度の理由を探していることが判明した方法ですが、それらのすべて（またはほとんど）は自分自身にあります。

したがって、私はあなた自身をできるだけ客観的に見て、あなたの顔とその表情を見て、それが他の人に伝える主なメッセージを理解することを提案します. 鏡に向かい、自分の顔をよく見てください。 それはどのようなものですか：陽気なか暗いか、怒っているか泣き言を言っているか、元気であるか悲しいか。 顔の筋肉をできるだけリラックスさせて、本当の表情を見てください。

鏡に近づくと、自分の前でポーズをとっているかのように、思わず顔の表情を変えることがよくあります。 その結果、鏡を見ると、他の人が私たちの顔で見慣れているものとはまったく異なります。 自分に顔を向けたり、視線で反射を退屈させたり、外観の欠陥を探したりせずに、できるだけリラックスしてください。 全体の印象を理解するために、顔全体を覆うようにしてください。 見知らぬ人として自分自身を見てください。 この人を初めて見たら何て言う？

あなたがもう18歳ではない場合、小さくてあまりしわのないネットワークが、あなたの顔に習慣的に「現れる」表情を教えてくれます. やはり、同じ表情をしていることが多いとシワができてしまいます。 しわが現れると、顔は多かれ少なかれ抵抗力のあるマスクになります。 私たちが世界に提示する装いで。 気分や状況に応じて、そのようなマスクはたくさんありますが、主なものは1つです。 残りはその上に重ねるだけです。 私たちが着用している基本的なマスクを見てみましょう。

心理マスク:
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1. メイン マスクは、基本的な心理的トラウマのマスクです。

あなたと私は、すべてが常に私たちにとって最も有利な方法で発展するとは限らない世界に住んでいます. 私たちの生活の中で、私たちが完全に対処できない非常に困難な出来事が起こることがあります。 その結果、精神に強いトラウマが生じ、人生に大きな影響を与え、価値観や世界観の再考を迫られることも少なくありません。 これは一種の心理的なとげであり、常に自分自身を思い出させ、痛みのある場所を保護し、不必要な動きを避けるように強制します. 時々それは化膿し、私たちにますます苦痛をもたらします. それは私たちの生活を害しますが、新たなさらに強い痛みを恐れて、あえてそれを取り除くことはできません。 だから私たちはいつもそれを持ち歩いています。 時々、私たちはそれに慣れすぎて、それなしではどうやって生活するか想像さえできなくなります.

基本的な心理的トラウマには、愛する人の喪失または長期不在、屈辱と地位の喪失、心理的または身体的虐待、事故または災害、理想の崩壊、拒絶が含まれます。 それが何であれ、それは非常に強力な経験であり、この痛みのある場所を慎重に保護しながら、人をその周りに再編成することを余儀なくさせます. 強い感情的ショックを経験すると、人は身体レベルでそれを強く経験し、身体のレベルで強力なクランプを形成します. 当然、これは彼の外見に反映され、体に制限があり、顔にマスクが作成されます。

それか。 経験したトラウマは私たちの中に生き続け、私たちの顔と体を変えさせます。 顔に現れると、他の人にアピールし、助けと参加を求めているようです。 しかし、私たち自身がトラウマとそれが引き起こす痛みを長い間受け入れてきたため、実際にはそれに気付くことができず、周囲の人々の反応が明確ではなく、拒絶や攻撃さえも引き起こす可能性があります。 これが、私たちの顔が何かを叫んでいることが判明した方法であり、私たちはまったく異なる方法で自分自身を評価することができます.

これは、気分を害した子供の表情をした厳格な上司や、磁器の顔と少女の素朴な目をした立派な婦人などのパラドックスが発生する場所です。 これは、感情的なストレスの影響下にある私たちの体が凍りついたように見え、トラウマ体験を反映した同じ表情を永遠に保つために起こります. さらに、感情だけでなく、それを経験した年齢も覚えています。 そのため、幼少期にトラウマを経験した人々の顔は、最年長になるまで幼稚な特徴を保持しています。

これが、私たちの心理的トラウマがどのように現れ、顔にさまざまなマスクを作成し、残りの人生で着用を余儀なくされるかです. 私たちの気分や健康状態に関係なく、それらは私たちの顔に残ります. 私たちの現在の感情はいわば、これらの基本的なマスクの上に重ねられ、わずかに修正されていますが、大幅に変更することはできません. そのため、人は唇で笑うことができ、目は悲しいままで、口角が上がらないように見えることが多く、顔に悲しいコンマができます。
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2. 生活に対する基本姿勢の仮面。

それは前のものといくらか似ていますが、一度の否定的な経験の結果として形成されるのではなく、人生に対する私たちの態度と私たち自身の人生の歴史を反映して形成されます. この仮面は、私たちに特徴的なあらゆる感​​情、私たち自身の考え、この世界での私たちの場所、他人からの期待、考え方や行動の仕方を反映して、徐々に現れます. このマスクは時間の経過とともに変化し、新しい詳細を取得できますが、人生観が変わらないように、その主な機能は変わりません。

私たちの真の本質、私たちの中にある思考や感情を最も正確に反映しているのは、この仮面です。 したがって、楽観主義者はどんな状況下でも陽気な表情を維持しようとしますが、悲観主義者は嵐のような喜びの瞬間であっても、通常の悲しみの表情を完全に消すことはできません. 周りの人を注意深く観察すると、絶えず泣いている人もいれば、いつも不満を持っている人もいれば、軽蔑的に傲慢な人もいることがわかります。

他の人にはこれらの特徴がはっきりと見えますが、自分自身にはその兆候に気付かないことがよくあります. しかし一方で、私たちの無意識はそれらを見て気づき、表情を行動のガイドとして認識しています。 鏡に映った私たちが不満を持っていることを見て、それは私たちの環境でますます多くの不満の理由を探すのに役立ちます。 その結果、周囲の現実に対する認識がさらに強化され、対応する感情とその顔の表現が強化されます。 このように、私たちの顔はアザラシのように、人生に対する私たちの基本的な態度を総合的に反映するいくつかの基本的な感情を蓄えています.
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3. プロのマスク。

好むと好まざるとにかかわらず、人生のほとんどを特定の活動に従事していると、この職業の人々に特徴的な多くの特徴が発達し、発達します。 これはプロの変形と呼ばれます。 当然のことながら、これらの新機能はすぐに私たちの顔に現れます。 時間が経つにつれて、このマスクは私たちに慣れてきて、私たちと切り離せなくなります。

悪いことに、この仮面とその特徴的な行動を職業上の活動から私生活に移すことがよくあります。 そのため、厳格な教師は教育を続け、家庭を築き続け、外科医は妻と一緒にベッドにいるときでさえ、彼の顔に非常に集中した表情を保ちます. その結果、もともと人を保護するために設計されたこれらのマスクは、彼の職業活動における正しい行動方針を開発するのに役立ち、彼を自分自身に従属させ始めます。

プロのマスクは、その下で人が個性を失い、特定のカテゴリーの人々の代表になるだけなので、ひどいものです。 しかし、私たちは、この専門家またはその専門家ができることとすべきでないことを十分に認識しています。 知的な建築家が廊下をスキップするとは思えないし、背の高い軍人でさえ牧草地で不用意に花を引き裂いているのは、私たちにはかなり奇妙に見えるだろう。 したがって、自分で職業を選択すると、必然的に自分自身に制限を課し、自分の特性のいくつかを開発し、他の特性を無視します。

したがって、特定の一連の特性に限定されない多面的な性格を維持したい場合、またはその逆の場合は、部下 (または上司) との関係を家族に伝えたくない場合は、次のことを学びます。あなたのプロのマスクで自分自身を識別します。 これは非常に簡単に行うことができます。式を I am NOT ... という単語で始めて数回発音し、自分の特徴のいくつかを置き換えるだけで十分です。 例：私は私の体ではありません。 私は私がしていることではありません。 私は私が感じているものではありません。 私は私が持っているものではありません。

そして、あなたがこれをすべて言った後、私は誰ですか？
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4. 借りたマスク。

人々の中で生活していると、私たちは常にコミュニケーションをとっている人々の特徴を意に介さずに獲得します。 同時に、このコミュニケーションの期間と強度だけでなく、私たちにとってこの人物の重要性も重要です。 思春期の私たちは皆、ある種のアイドルを真似ようとしましたが、小さい頃は両親のようにすべてを繰り返しました。 そのため、私たちは自分自身の新しい行動パターンを学び、コミュニケーションの武器を拡大しました. しかし、十分に成熟して自立したときでさえ、私たちは多くの時間を一緒に過ごす人たちの真似をし続けます。 最愛の上司がそのようなロールモデルになる人もいれば、親友を賞賛する人もいれば、テレビ画面で価値のある例を見る人もいます。

しかし、そのようなコピーには独自の危険があります。 確かに、良い面だけでなく、その人の悪い面も取り入れてしまうことがあります。 その上、毎日誰かのマスクを試してみると、私たちは徐々にそしていつの間にか自分自身を変え、個性を失います。 私たちはアイドルの単なるコピーになってしまい、彼の高みに達することは決してないかもしれません. したがって、模倣は、自分自身の新しい役割に入る最初の段階でのみ有効ですが、最初に採用したモデルとは異なる独自の新しい行動方針を開発して、時間内にそれを破棄できる必要があります。

ほとんどの場合、私たちは自分で気付かないうちに、両親のいくつかの特徴を採用しています。 これは、お母さんが何かに不満があるときに唇をすぼめる方法であり、お父さんも怒って目を丸くする方法です. 親の1人とのつながりが強ければ強いほど、彼の武器からのふざけた態度が私たちに伝わります。 そして、行動や表情を制御してそれらを取り除こうとしても、強い感情の瞬間に、これらの機能を他の行動モデルに変更できなかった場合、これらの機能は必然的に私たちに戻ってきます。

強くてカリスマ的な人々のしかめっ面も伝染します。 強い人は、自分の意志に反して自分自身に注目し、自分自身を考慮し、耳を傾け、自分自身を見るように強制します。 したがって、熟考の瞬間に眉をひそめ、鉛筆の先を噛むという彼の癖にすでに注目しました。 そのため、個性の強い人の隣には、よく似た表情の人がいます。

多くの人が同時に経験する感情も伝染します。 そのため、葬儀場の係員の顔には、彼らが職場でほぼ毎日見ていることを反映して、永遠の悲しみが凍っているように見えました. そのため、警官の顔の表情は、常にコミュニケーションを取っている盗賊の顔に似ていることがよくあります。 しかし、結婚式のトーストマスターの顔は、仕事をしていないときでも、明るい笑顔で照らされていることがよくあります。

だからこそ、「適切な」人々に囲まれることが非常に重要です。 成功した人々の社会で絶えず回転することによって、私たちは自分自身のために成功の一部を獲得し、私たちのマナーと表情はより穏やかで自信を持っています. 敬虔な人々（熱狂的ではない）とコミュニケーションをとることで、私たち自身がより寛容になり、楽観的で慈悲深くなり、精神的な光を魂にもたらし、それで顔を照らします。 幸せな夫婦に絶えず出会うことで、ソウルメイトとの関係をうまく築くことができる可能性がはるかに高くなります.

したがって、私たちが顔につけているさまざまな心理的仮面は、私たちの内なる世界を反映しているだけであることがわかりました。 しかし、彼らは私たちに影響を与え、私たちの態度を彼ら自身に従属させることもできます. 最初に、私たちはこれらのマスクを自分自身に装着し、新しい役割を試みたり、痛みから身を守ったりします。 これが起こらないようにするには、どんな状況でも自分自身を維持するようにしてください。 そして、マスクを取り除く方法については、次の記事で説明します。