A lényeg a vágy és a képzelet. Testnevelés óra az általános iskolában

Lecke: „Case” technológia testnevelés órán.”

Útvonalválasztás.

Tétel: Fizikai kultúra

Osztály: 3. évfolyam

Az óra típusa: javulás

Tantárgy: labda cselezése, megállítása és passzolása kosárlabdában.

Összeállította: Bublik Nadezhda Alekseevna

Építési parancsot ad.

A tanár megfújja a sípot, hogy elkezdje az órát

Állj egy sorba!

Egy sorba állnak.

mindenki számára közös szabályokat határoz meg

Képesség a figyelmesség és a fegyelem kimutatására.

Elfogadja a jelentést.

Fizorg jelentést nyújt be a tanárnak.

Tanár elvtárs, testnevelés órára 22 fős 3. osztály épült, Daria Ordina testnevelő tanárnő, a beszámoló benyújtva!

Tájékozódás a társadalmi szerepekben és az interperszonális kapcsolatokban

Fizorg interakcióba lép a tanárral

Figyelmes és fegyelmezett képesség

Az ismeretek frissítése

Jobbra adja a parancsot! Tegyen egy kitérőt balra, és induljon! Vedd elő a golyókat (előre elkészítve)!

Srácok!!! Hogy ne okozzunk kellemetlenségeket szervezetünknek, először bemelegítést végzünk.

Szerinted mire van szükség?

Követik a parancsokat, sétálnak és labdákat szednek.

Körbejárják a csarnokot, és kifejtik a feltételezéseiket!

A testnevelés órákon a bemelegítés szerepének kialakítása

Tanár-diák oktatási együttműködés tervezése

kognitív feladatokat tűz ki

Célkitűzési összefüggés aközött, amit nem tudtunk, és ami még tanulható

A tanár bemelegítést tart.

ORU mozgásban egy kosárlabdával. A tanár korrigálja a tanulók cselekedeteit.

ORU mozgásban a labdával:

1. A labda forgatása a test körül jobbra, balra.

2. Labdadobás kézről kézre fej fölött, magas és alacsony pályával.

3. Séta kitörésekkel, labda alatt előre

4. Séta félguggolásban (labda a fej mögött)

5. Séta teljes guggolásban (labda felfelé)

6. Sétálj a lábaidat lendítve, passzold a labdát a lábad alá

7. A labda feldobása hátulról és elkapása elől

A srácok gyakorlatokat végeznek és segítik a technikai nehézségekkel küzdő társaikat.

megértaz ismeretek fontosságát az ember számára, törekedjen a gyakorlatok jó elvégzésére

Képes gyakorlatokat sablon szerint reprodukálni

A probléma megoldásának leghatékonyabb módjainak kiválasztása

Tudatosan végezzen gyakorlatokat

Tanulási feladat kitűzése

A tanár kiadja a parancsot: „- maradj a helyeden egy, kettő!!!”

Van valakinek problémája??? Miért gondolod???

Hogyan tegyük működőképessé a gyakorlatokat!!!

Lehetőséget ad egy sikertelen gyakorlat megismétlésére a helyszínen.

A gyerekek követik a parancsot.

Meghatározzák, hogy mi nem sikerült, azonosítják a hibákat, és egyszerűsített formában megismétlik a gyakorlatot.

önrendelkezés

Kérdések felvetése az információkeresés és -gyűjtés során, a probléma azonosítása és megoldása során.

A beszédmegnyilatkozás tudatos felépítésének képessége.

kivonják a szükséges információkat és bővítik látókörüket.

Korrekció - a cselekvési módszer módosítása

Elsődleges konszolidáció

Felajánl egy kosárlabda-mérkőzés részletének megtekintését

Feladatot ad: azonosítani, melyik labdával való munkamódszert használják leggyakrabban a legmagasabb képzettségű játékosok.

A gyerekek megnéznek egy videoklipet, és megoldást keresnek a problémára.

Képes pontosan kifejezni gondolatait.

A szükséges információk keresése, kiemelése, a videó tartalmának tömör átadásának képessége.

fogadja el a tanár utasításait és szigorúan kövesse azokat.

A videó megbeszélése.

A srácok rájönnek, hogy a kosárlabdában a labda bevezetése és passzolása a leggyakoribb dolog.

öntörvényű

A kérdezés proaktív együttműködés az információkeresésben és -gyűjtésben.

A szükséges információk kiemelése. Ok-okozati összefüggések megállapítása, logikai érvelési lánc felépítése.

A köztes célok sorrendjének meghatározása a végeredmény figyelembevételével.

Önálló munkavégzés szabvány szerinti önellenőrzéssel

Azt javasolja, hogy 4 csapatra oszlanak (aki kivel akar együtt dolgozni), és próbálja ki a gyakorlatban látott akciókat.

A gyerekeket csapatokra osztják

tisztában vannak tanulási képességeikkel, és kitartást mutatnak céljaik elérésében.

Oktatási együttműködés tervezése diák-diák, határozza meg a célokat és a megvalósítás sorrendjét.

A probléma megoldásának leghatékonyabb módjainak kiválasztása

Az önszabályozás, mint az erő és az energia mozgósításának módja.

A tanár megmutatja a gyakorlatnak, hogyan kell helyesen végrehajtani egy motoros tevékenységet, és részekre bontja, a karok, lábak és törzs munkájára összpontosítva.

Javítás tanulónként egyénileg.

Ugrás megáll a zsetonoknál.

Cross stop ugrással.

Keresztstop lépés.

Megállás és fordulás

Jump stop dobos

A gyerekek egy labdával figyelnek és próbálnak motoros akciót végrehajtani. Szükség esetén segítse a partnereket.

Grafikus kép:

megérteni a tudás fontosságát az ember számára, és törekedni kell a jó tanulásra.

Önmenedzsment, cselekvések korrekciója, értékelése

A motoros cselekvés megértése és megfelelő értékelése

A szintézis mint egy egésznek a részekből való összeállítása.

Javasolja a tevékenység típusának megváltoztatását a motoros cselekvés megszilárdítása érdekében.

Csöpögő

egyenes vonalban megállókkal

Egy védő

és egyenes vonalban csepegteti a labdát.

Karikába dobással is.

A gyerekek gyakorlatokat váltanak, motoros cselekvéseket hajtanak végre és értékelik egymást.

Grafikus kép:

Mindenki levonja a saját következtetését tettei helyességéről.

Önvezető kommunikáció a védővel

Képes alkalmazkodni a változó helyzetekhez

Ellenőrzés egy cselekvésmód és annak eredményének összehasonlítása formájában, annak színvonalát figyelembe véve.

Az ismeretek tudásrendszerbe foglalása és ismétlése

Kosárlabda.

A labdapasszolásra és a cselezésre összpontosít. Szabályokra hivatkozik és betartatja azokat.

Felkéri a gyerekeket, hogy találják meg a megfelelő megoldásokat, és a játék során konzultáljanak a kiigazítások érdekében.

Az osztály csapatokra van osztva, és egyszerűsített szabályok szerint kosárlabdáznak

Személyes önrendelkezés

Kommunikáció társakkal és csapatmunka

Képes a tanórákon elsajátított ismeretek strukturálására és különböző játékhelyzetekben történő alkalmazására.

Akarati önszabályozás az akarat gyakorlásának képessége

A tevékenység tükröződése

Önértékelés előre elkészített önértékelő lapokon.

A tanár vezényli a formációt. Kérdéseket feltenni

Milyen feladatot tűztél ki magadnak?

Mi működött és mi nem???

Milyen nehézségekkel találkozott?

Az órán megszerzett tudást hol tudod alkalmazni és mire???

Visszaverődés

Szervezeti távozás a tanóráról.

Gyantaképzés és erkölcsi értékelés.

Képes kifejezni gondolatait

Tudás strukturálásának képessége

A tanulók azonosítása és tudatosítása arról, hogy mit tanultak már, és mit kell még tanulni.

Az általános iskolai testnevelésórák minden tanulási folyamat kötelező részei. Ezért évről évre fejlesztik, és hasznos gyakorlatokkal egészítik ki az oktatási tárca szerint.

Általánosságban elmondható, hogy a gyakorlatok világos elosztása, valamint a lecke részekre bontása a leghelyesebb. Mind a módszertani támogatás, mind számos elem helyes megvalósítása szükséges. Általában a modern módszerek szerint a leckét több fő részre kell osztani. Tehát először jön a bevezető rész. Itt minden szükséges szervezési kérdés megoldódik. Ez a rész az egyik legfontosabb. Ez különösen igaz az általános iskolákra. A tanárnak magának kell elvinnie a gyerekeket a tornaterembe, segítenie kell őket felkészülni az órára, és meg kell tanítania a parancsok használatát is. Ebben az esetben az építkezést értjük. A gyerekeknek meg kell érteniük, hogy fő feladatuk, hogy egyértelműen magasabbak legyenek, a legmagasabbtól a legalacsonyabbig. Ezt az állásfoglalást „létrának” nevezték. Ezért kiemelt figyelmet fordítanak az építkezésre! Hogyan építsünk helyesen gyerekeket? Középiskolások számára ez az eljárás általánosan ismert és érthető. Ami a gyerekeket illeti, nem egészen értik a dolog lényegét. A gyerekeket úgy kell felsorakoztatni, hogy mozgás közben ne zavarják egymást. Ezen túlmenően a fő cél a tanár látása. És végül a különféle feladatok elvégzésekor a tanárnak elegendő hely kell ahhoz, hogy minden esetben támogatást tudjon nyújtani. Ezért olyan fontos az építkezés. Javasoljuk továbbá, hogy a gyermekeket magasság vagy fizikai fejlettség szerint rangsorolja. Alapvetően ezt az egész folyamatot a testnevelő tanár viseli.

A második osztálytól kezdve a gyerekek általában mindent maguk csinálnak. Amint a tanár kimond egy bizonyos parancsot, minden a helyére kerül. Maga az óra során a tanár a tanulók mellett vagy elõtt sétálhat, ezzel utat mutatva nekik. Amikor gyerekeket szólít meg, abszolút mindenkinek látnia kell őt. Ezért fontos itt nemcsak a gyerekek helyes elrendezése, hanem a tanár jó hely kiválasztása is. A legtöbb tanár megpróbálja maga köré építeni a gyerekeket, ez sokkal kényelmesebb. Ha akarod, azzá válhatsz, amivé csak akarsz, a lényeg, hogy a gyerekek jól emlékezzenek rá. Most érdemes kikötni a bevezető rész időtartamát. Csecsemőknél ez körülbelül 10 perc. A helyzet az, hogy a gyerekek meglehetősen lassan cserélnek ruhát, és amikor bejutnak a hatalmas terembe, azonnal elkezdenek eltévedni. Ezért nehéz összegyűjteni és felépíteni őket. Az általános iskola „régebbi” évfolyamaiban, nevezetesen 3-4 évesen minden kicsit gyorsabban megy. 5 perc elég. A bevezető rész után következik az előkészítő rész, amely az előzőhöz hasonlóan számos fő problémát megold. Általában a fiatalabb iskolások testnevelésének csak pozitív érzelmeket kell hoznia. Ezért itt a gyerekeknek időt kapnak, hogy felkészüljenek a jövőbeli terhelésekre. Ebben a pillanatban általában bemelegítés történik, amely bizonyos gyakorlatokból áll. Általános fejlesztő jellegűek. Alapvetően ezek egyszerű mozdulatok, amelyek célja a mozgások koordinációjának beállítása. 3. osztálytól kezdődően a gyakorlatok összetettebbé válnak. Ez magában foglalja a különféle elemeket botokkal, labdákkal, karikákkal és zászlókkal. Ebben az esetben minden mozgáselemekkel, guggolásokkal, ugrásokkal és még sok mással történik.

Általában az előkészítő gyakorlatoknak jó korrekciós hatása van. Éppen ezért az általános évfolyamokon az előkészítő rész általános fejlesztő elemekből áll. Ezenkívül a tanárnak önállóan kell kiválasztania két vagy három gyakorlatot, amelyek közvetlenül a motoros készségekre és képességekre irányulnak. Kizárólag ezek használata megengedett a gyermekek bizonyos tulajdonságainak fejlesztésére. Az előkészítő résznek olyan gyakorlatokat kell tartalmaznia, amelyek megakadályozzák a mozgásszervi rendszer egyidejű hibáit. Így az előkészítő rész időtartama fokozatosan 15 percre nő, és körülbelül 10 gyakorlatot tartalmaz.

Az iskolások testnevelés órán a terhelésnek mérsékeltnek kell lennie. Ezután jön a fő rész ideje, amely általában a fennmaradó időt foglalja el. A fő gyakorlatokhoz minden erőt aktiválni kell. Ezek lehetnek torna, atlétika vagy különféle típusú játékok elemeit tartalmazó tevékenységek. Váltóversenyek, versenyek tartása javasolt. Ez csapatszellemet ébreszt a gyerekekben, ami nagyon hasznos. A gyakorlatok kiválasztásakor a tanárnak meg kell értenie, hogy fő céljuk a fenti tulajdonságok teljesítése. Egyszerűen fogalmazva, minden elemnek egyszerűen vezetnie kell valamihez. Az Oktatási Minisztérium új gyakorlatok elvégzését javasolja az óra elején, a fő részben pedig az egyik tulajdonság fejlesztését célzó gyakorlatokat. Ami a játékokat illeti, elég aktívnak kell lenniük. Célszerű előnyben részesíteni a futást, ugrást, labdás váltóversenyeket stb. Általában sokan igyekeznek minél több tornaelemet beépíteni. Természetesen ez jó, de még mindig minden erőt aktiválnia kell a gyakorlatok során. Valójában sok gyerek elveszett állapotot él át, egyszerűen nem tud eligazodni az űrben.

A lecke fő része legyen a leghasznosabb, és körülbelül 25 percig tart. Még mindig ajánlatos a lecke végén szánni egy kis időt az összegzésre. Ezen a ponton osztályozhat, megjelölheti a legaktívabb tanulókat, és beszélhet a megszerzett készségekről. Végül is csak megfigyeléssel lehet megérteni, hogy mely gyakorlatok voltak igazán érdekesek a gyerekek számára. Általában az óra szerkezete kissé módosítható. A fent leírtak inkább az alapvető ajánlásokra utalnak. Ez a modern testnevelési fegyelem program. Hogy betartja-e vagy sem, minden oktatási intézmény maga dönti el. Általában a tanárnak meg kell értenie, hogy a gyermekek testnevelésének bizonyos mértékig egyéni természetűnek kell lennie. Ezért a gyermekek viselkedését is alaposabban meg kell vizsgálni, és figyelembe kell venni kívánságaikat. Javasolt a gyakorlatban minden testnevelés órát többféle típusra osztani. Ezek lehetnek bevezető foglalkozások, amikor új tananyagokkal, gyakorlatokkal ismerkednek meg a gyerekek, valamint összevont és próbaórák. Az első osztályos testnevelés nem lehet túl nehéz. Ezért a tanulási folyamaton néhány kiigazításra került sor.

Jelenleg a testkultúra új szabályozási kerete van. A fő szlogen: „Ne árts!” " Ezt az elvet minden, az oktatási területhez kapcsolódó munkatárs figyelembe vette. Idén szeptember 1-jétől minden általános iskolás számára speciális terhelési normákat vezettek be. Ezentúl a gyerekeket fiziológiai adottságaik szerint több csoportra osztják. Ma az iskolásokat számos negatív tényező negatívan befolyásolja. Ezért van az, hogy egyesek erősebbek az állóképesség terén, de mások számára ez érthetetlen vonal. Ezért azok a szabványok, amelyek korábban egyszerűen a semmibe mentek. Valójában a legtöbb gyerek számára ez a terhelés egyszerűen érthetetlen. Ezenkívül teljesen eltávolították azokat a tantárgyakat, amelyeket a gyerekek nem tudnak előre elvégezni. Egyszerűen fogalmazva, korábban voltak gyakorlatok, amelyek helyes végrehajtása káros volt a gyermek egészségére. Ezért most mindent rendkívül gondosan tanulmányoznak még azelőtt, hogy a gyerekek elkezdenének részt venni a testnevelésben. Ebben az esetben ez csak a tanárnak nehéz. Végül is a gyermek szintjének megértése és meghatározása nem mindig olyan egyszerű. Főleg, ha egy fiatal tanárról beszélünk. Ezért itt mindent alaposabban kell figyelni, hogy senkit ne sértsen meg. Minden gyakorlatnak kizárólag előnyösnek kell lennie, és semmilyen módon nem terhelheti a gyermeket. Egyszerre kell biztosítani az egyszerűséget és a megfelelő terhelést.

Tantárgy: "Szabadtéri Játékok"

Cél: Ismerkedjen meg különféle „szabadtéri játékokkal”, fenntartható motivációt teremtve

Tud: Ismerje meg a biztonsági óvintézkedéseket, amikor az edzőteremben tartózkodik; szabadtéri játékok során

Megért: Ismerje meg a szabadtéri játékok szabályait

Alkalmaz: A testnevelés órákon megszerzett ismereteket az életben alkalmazni; osztályban - csapatban. Gyakoroljon kölcsönös kontrollt és tartsa be a magatartási szabályokat a játék során

Elemzés: elemezze saját eredményeit egy testnevelés órán, tudja elemezni a „hiányosságait”, és a jövőben kijavítsa azokat.

Fokozat: tudja értékelni saját tevékenységét az osztályteremben.

Felszerelés: Minden csapatnak egy labda, egy tornabot, egy gombostű. A távolság megjelölése. Síp. Minden tanulónak van sportruhája. Összefoglaló lap.

A lecke része	Különleges problémák		Adagolás	Szervezési és módszertani utasítások
1.Előkészítő Rész	Az építési osztály megszervezése. Az óra céljainak és célkitűzéseinek magyarázata	Építkezés.	1) 2 perc	Helló! A nevem Daria Sergeevna. Ma adok neked egy testnevelés órát. Menő, legyél egyenlő! Figyelem! Fizessen 1-ért és 2-ért. A tanár kiadja a parancsot: „Nyugi!” Ma egy nehéz leckénk megyünk veletek a szabadtéri játékok földjére. El kell jutnunk ebbe az országba, de nem lesz könnyű. Mai óránk témája: „Kültéri játékok”. Óránk célja, hogy testnevelés órán megismerkedjünk a szabadtéri játékok lehetőségeivel, és növeljük a mozgást.. Először is emlékezünk néhány gyakorlati gyakorlatra és magatartási szabályokra, valamint a biztonsági óvintézkedésekre az edzőteremben. Mondja el nekünk, hogyan viselkedjünk az edzőteremben?(tanulók válaszai)
	Megnyújtjuk a nyak izmait és ízületeit	„Fejforgatás” gyakorlat	A gyakorlat 4 ismétlése	I.P – „Kézenállás az övön” (kezek az övön, 4 ujj előre, lábak vállszélességben, előre néz) 1. forduljon balra 2.I.p 3.forduljon jobbra 4.I.p 1.dönteni felfelé 2.I.p 3.dönteni lefelé 4.I.p
	nyújtja a lapockákat és a vállízületeket	gyakorlat "Karforgatás".	Ismételje meg a gyakorlatot 5 alkalommal	I.p - „Kézről vállra támaszkodó állvány” (a könyökök a testhez nyomva, szárnyak nélkül, a lapockák behúzva) 1.2 – forgás előre 3,4-es forgás hátra (ismételje meg a gyakorlatot 3-4 alkalommal)
	javítja a vérkeringést és felmelegíti a kar izmait	gyakorlat "Kézforgatás".	Ismételje meg a gyakorlatot 4-szer	IP – „Karok oldalra” (saruk együtt, tenyérrel lefelé) 1.I.p 2.forgatja előre a kezét 3.fordított forgás 4.I.p (ismételje meg 4-szer)
	elősegíti a zsírsejtek csökkenését, felmelegíti a hát és a gerinc izmait	gyakorlat „A test jobbra-balra forgatása”	Ismételje meg a gyakorlatot 5-6 alkalommal	I.p – „Kezek az övön” (Kezek az övön, 4 ujj előre) 1.I.p 2.Fordítsa el a testet balra 3.I.p 4.Fordítsa el a testet jobbra (ismételje meg a gyakorlatot 4-5 alkalommal)
		Séta	3 perc	A sarkadon járni Séta a lábujjakon Séta a láb belső oldalán Séta a láb külső oldalán
		Fuss	3 perc	oldallépés magas csípőemeléssel a sípcsont fulladozásával A futógyakorlatokat sípjelre kell végezni, a tornaterem kerülete mentén.
2. Fő rész	A csoportkollektivizmus kialakulása.	terjesztés csapatoknak.		-Te meg én a „szabadtéri játékok” földjén találjuk magunkat. 2 csapatra van szükségünk. Fizesd ki az elsőt és a másodikat. Az 1-es szám tesz egy lépést előre, és jobbra fordul. Ez 1 csapat, a kijelölt helyen áll. A 2. csapat is a kijelölt helyen áll.
	a kézügyesség fejlesztése, Gyors voltál. Az összegzés egy bátorítási módszer.	Játék "Megvizsgázott - ülj le"	3 perc	Kezdésként minden csapat kiválaszt egy csapatkapitányt. A csapat felsorakozik láncba, a kapitánynak szembe kell állnia csapatával. A jelzésre a kapitány az első játékosa kezébe dobja a labdát, aki visszaadja a labdát és leguggol. A kapitány odadobja a labdát a következő játékosnak stb. Amelyik kapitány gyorsabban juttatja a labdát az utolsó játékos kezébe, az a csapat nyer.
	A sebesség fejlesztése. A játékszabályok szigorú betartása	"Védd meg a kaput" játék	4 perc	– Védd meg a kaput.Tud valaki, játszott már ilyen játékkal? A játékosokat két csapatra osztják, és sorokban állnak egymással szemben. Az egyik csapat játékosa odamegy az ellenfélhez, háromszor megüti az ellenfél tenyerét, és elrohan a csapatához. A harmadik ütést kapott játékosnak utol kell érnie és le kell ütnie az ellenfelet. Ha utoléri, beviszi a csapatába, ha nem, akkor másik csapathoz. Az nyer, aki számokban felülmúlja.
	Agilitás fejlesztése, versenyzés, Gyors voltál. A mozgás pontosságának fejlesztése labdapasszoláskor.	Játék "Ball Up"	3 perc	A játék szabályai: Minden csapat egy oszlopba áll egymás után, karnyújtásnyira (hogy az előző játékos vállát érinthesse). Az első játékos felveszi a labdát, és átpasszolja a labdát a nyomvonal tetején. a játékoshoz, és így tovább a láncon. Az utolsó játékosnak, amikor megkapja a labdát, a lánc elejére kell futnia, és folytatnia kell a játékot. (játszd 2-szer). Lehetőségek: A teteje mentén Lent (lábakon keresztül) Felváltva (1 játékos felül, 2 játékos alul)
	A gyorsaság, a végrehajtás pontosságának és a játék következetességének fejlesztése, a kollektivizmus fejlesztése. A résztvevők helyes pozíciója a játékban (melyik oldalról kell körbefutni).	Játék "Get to the Island"	5 perc.	A játék neve "Get to the Island". A csapatkapitány tornabotot kap. Lefutja a távot, megkerüli a gombostűt és visszajön. Elveszi a játékost, megkerüli a gombostűt, és átadja a botot a 2. játékosnak. A 2. játékos visszatér a csapathoz – elveszi a 3. játékost, megkerüli a gombostűt, visszaadja a botot. Addig folytatódik, amíg az egész csapat a szigeten van
3. Utolsó rész		A csapatok értesítése a játék eredményéről.	1 perc	A számú csapat nyer... Jó munkát végeztél. Második csapat, kicsivel megelőzted az ellenfeleidet. Jó volt neked is! (eredmények jelentve)
	Osztály felépítése, amely kiemeli az óra eredményét, visszaverődés	Végső építés	1 perc	Csapat „Legyetek egyenlőek! Figyelem!
	Foglalja össze a leckét. Sikerhelyzet kialakítása Jutalmazási módszer Ellenőrzés és önkontroll módszere (csoportos felmérés)	Összefoglalva a reflexiót	3 perc	Mit tanultunk ma az órán? Azok, akik úgy gondolják, hogy sikerült a leckét, jól teljesítette az összes feladatot, részt vett a játékokban, tapsoljon. Aki úgy gondolja, hogy nem oldotta meg az összes feladatot a leckében, nyomjon lábbal. Tetszett a lecke? Köszönöm a figyelmet! A lecke véget ért.

CASE módszer – szakaszok.

Tárgykörben:testnevelés 2. évfolyam

Cél:

Érdeklődés felkeltése iránttestnevelés az egészség megőrzése és javítása érdekében.

Az olimpiai játékokon szereplő sportágak ismereteinek összefoglalása.

Az ügy típusa: Oktatási

Interdiszciplináris kapcsolatok:a körülöttünk lévő világot, elősegítve az egyetemes emberi értékekhez való helyes hozzáállást.

Tervezett eredmények:

- Bevezetés az olimpiai játékokba és a sportágakba.

Határozza meg az egészséges életmód jelentését!

Helyzet: Nézd meg a „Nos, csak várj!” rajzfilmet!http://yandex.ru/video/search?p=4&filmId=ZFssCeRY0Cw&text=%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%84%D0%B8%D0%BB %D1%8C%D0%BC%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%20%D0%BD %D1%83%20%D0%BF%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B8&path=varázsló

Válaszolj a kérdésekre:

Miért volt mindig a farkas a vesztes?
Mi változna, ha a farkas sportolna?
Mi segített a farkasnak és a nyúlnak megnyerni a versenyt?
Melyik hősre szeretnél hasonlítani?
Milyen sportok találhatók ebben a rajzfilmben? Milyen sportokat ismersz?

A helyzet megjegyzése:

A sport kétségtelenül az egyik fő eszköze a mozgások kiművelésének, finom és precíz koordinációjuk fejlesztésének, valamint az ember számára szükséges motoros fizikai tulajdonságok fejlesztésének. De nem csak. A sportolás során megerősödik akarata és jelleme, javul az önkontroll képessége, a különféle nehéz helyzetekben való gyors és helyes eligazodás, az időben történő döntéshozatal, az ésszerű kockázatvállalás vagy a kockázatoktól való tartózkodás képessége. A sportoló társai mellett edz, versenyez a riválisokkal, és biztosan gazdagodik az emberi kommunikáció tapasztalataival, és megtanul megérteni másokat.A sportnak köszönhetően az emberek bátorságra, erőre, gyorsaságra és megfontoltságra tesznek szert, arra a képességre, hogy ne adják fel, és örüljenek mások győzelmének.

Kérdések és feladatok a munkához:

Milyen sportot szeretsz jobban?
Hozzon létre váltóversenyeket vagy feladatokat, amelyek jellemzőek a sportágára.

A témában: módszertani fejlesztések, előadások és jegyzetek

Testnevelés óravázlat a 4. osztály számára. Óraösszefoglaló: Modern táncos fitneszprogramok használata testnevelés órán

Cél: A tanulók zenei és motoros aktivitásán keresztül a testmozgás iránti érdeklődés növelése, aktivitásuk fenntartásának, fejlesztésének elősegítése Célok: 1. Motoros...

Kutatómunka a testkultúrával kapcsolatban. Téma: "Laposláb fiatalabb iskolásoknál és ennek megszüntetésének további módjai a testnevelés órákon."

Lapos láb - az egyik vagy mindkét láb hosszanti vagy keresztirányú ívének ellaposodása; Mindkét típusú lábdeformitás kombinációja lehetséges. Ebben az esetben a láb szinte teljes egészében érintkezik a padlóval (talajjal)...

A versenyjátékos módszer alkalmazása általános iskolások testnevelés órákon történő tanításában

A versenyjátékos módszert – minden benne rejlő tulajdonsága miatt – a fiatalabb iskolások testnevelési folyamatában alkalmazzák, nem csak a mozgásos vagy szelektív...

"A testnevelés órák differenciált megközelítése a tanulók fizikai erőnlétének növelésének eszközeként."

Az oktatás jelenlegi fejlődési szakasza egy olyan szociokulturális helyzetet tükröz, amelyet az oktatási folyamat területén számos innovatív változás jellemez. Ilyen körülmények között az os...

Leckék:

Kosárlabda óraterv a 4. osztály számára

A lecke a labdával végzett gyakorlatok technikájának megtanítására irányul kosárlabdában.Az óra célja az alapok fejlesztésefizikai tulajdonságait kosárlabdával végzett gyakorlatokon keresztül.

Egy tornaóra vázlata 5. osztályban

A lecke játéktechnológiával épül fel. A tanóra során a tanulók fejlesztik az akrobatikus gyakorlatok teljesítményét, egyensúlyozást az egyensúlypálcán és a mászást; megtanulják alkalmazni a megszerzett készségeket az életben, navigálni az erdőben a helyi jelzések segítségével; ismerkedjen meg a különböző tüztípusokkal, azok keletkezésével és oltásával.

Kombinált testnevelés óra, amely a röplabda technikák fejlesztésére és végrehajtására irányul.

A bemutatott óra fő célja a tanulási görbe ellenőrzése és az alapvető fizikai tulajdonságok fejlesztése általános fejlesztő és gimnasztikai gyakorlatokkal. A tanulók megszilárdítják képességeiket az egyensúlygyakorlatok gerendán történő végrehajtására. Helyes testtartást alakítanak ki, fejlesztik a gerinc és a csípőízületek rugalmasságát, fejlesztik a mozgás szépségének érzését, az önállóságot, az aktivitást, fejlesztik a figyelmet.

A „Röplabda labda és háló nélkül” egy érdekes óra téma a diákok számára, kombinálva a tanár lábának hamis gipszével és a terem mentén a padlón található szőnyegekkel. Az óra tartalma lehetővé teszi a tanulók számára, hogy megismerkedjenek a biztonságos esés, a gyors és ügyes felállás képességével, és készen álljanak a további cselekvésre. A tanulók tanórán elsajátított ismeretei, képességei nemcsak a sportpályán, hanem az életben is fontosak és hasznosak.

Elméleti testnevelés órák, amelyeket esettechnológiával fejlesztettek ki a „Modern Lecke: Case Method” össz-oroszországi hálózati projekt keretében. Az esettechnológia magában foglaljaa gyermek életéhez, tapasztalataihoz közvetlenül kapcsolódó probléma megfogalmazása, a probléma megoldására irányuló csoportos tevékenység, amelyhez a tanulóknak esetet (szükséges anyagkészletet) ajánlanak fel, valamint a gyerekek bemutatására, értékelésére tevékenységeket is szerveznek. megoldásokat vita formájában. (referencia)

Tanórán kívüli tevékenységek:

A március 8-i Nemzetközi Nőnapnak szentelt sportfesztivál forgatókönyve: „Előre, szépségek!”

A sportfesztivál a 8-11. osztályos iskolások számára készült. Az ilyen ünnepek hozzájárulnak az egészségkultúra alapjainak kialakításához, az iskolai hagyományok megőrzéséhez, az egészséges életmód népszerűsítéséhez, a kreatív gondolkodás, a képzelet, a találékonyság, a humorérzék és az osztálycsapatok egységének fejlesztéséhez.

Sport KVN script "Vigyázz az egészségedre - segíts magadon!" 9-11 évfolyam

A 9-11. évfolyamos tanulók számára készült sport KVN lehetővé teszi a tanulók számára, hogy bemutassák az egészséges életmód fontosságát az ember személyiségének fejlődésében, hozzájárul a tanulók pszichológiai védelméhez a környezet negatív, káros hatásaival szemben, valamint az egészséges életmóddal kapcsolatos készségek kialakításához. őket.