भू-चुंबकीय कारकों के कारण प्रतिकूल दिन। जनवरी में प्रतिकूल दिन और चुंबकीय तूफानों का कार्यक्रम

एक राय है कि लोग सहज रूप से पृथ्वी की चुंबकीय पृष्ठभूमि में उतार-चढ़ाव को जीवन के लिए खतरे के रूप में देखते हैं। और तनाव हार्मोन - कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन - में वृद्धि से रक्तवाहिका-आकर्ष और रक्तचाप में वृद्धि होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि वैज्ञानिकों ने अभी तक पर्याप्त रूप से अध्ययन नहीं किया है कि चुंबकीय क्षेत्र में उतार-चढ़ाव शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं, डॉक्टर उन लोगों को सलाह देते हैं जो चुंबकीय तूफान के दौरान दबाव बढ़ने को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं और सरल नियमों का पालन करते हैं।

पूर्वानुमानकर्ताओं की रिपोर्ट है कि 14 नवंबर, 2018 को पूरे दिन, समय-समय पर भू-चुंबकीय क्षेत्रों में केवल मामूली गड़बड़ी की उम्मीद है।

14 नवंबर को सौर गतिविधि:

चुंबकीय तूफानों की संभावना – 2%;
सौर हवा की गति - 461.8 किलोमीटर प्रति सेकंड;
घनत्व - 4.8 प्रोटॉन प्रति घन सेंटीमीटर;
सूर्यकलंकों की संख्या – 0.

चुंबकीय तूफान के दौरान शरीर की मदद कैसे करें?

बढ़ी हुई सौर गतिविधि की अवधि के दौरान, कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए:

ऐसे काम को सीमित करने की सलाह दी जाती है जिसमें अधिक ध्यान और एकाग्रता की आवश्यकता होती है;
तनावपूर्ण स्थितियों से बचें;
अधिक आराम करें और ताजी हवा में चलें;
आपको अपने रक्तचाप की निगरानी करने की आवश्यकता है;
यदि आवश्यक हो और डॉक्टर की सिफारिश पर, शामक दवाएं लें: वेलेरियन, मदरवॉर्ट, नागफनी, ऋषि, सुखदायक चाय;
रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए आहार का पालन करें।

यदि आप भावनात्मक अस्थिरता और अपने स्वास्थ्य में गंभीर गिरावट के लक्षण अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। याद रखें कि चुंबकीय तूफान लंबे समय तक नहीं टिकते हैं और यदि आप खुद को सकारात्मक बना लेते हैं, तो इन अप्रिय दिनों से बचना बहुत आसान हो जाएगा।

नवंबर 2018 में मनुष्यों पर चुंबकीय उतार-चढ़ाव का प्रभाव

चुंबकीय उतार-चढ़ाव के दिनों में, जिन लोगों को पुरानी बीमारियाँ हैं, वे उन्हें अधिक तीव्रता से महसूस करने लगते हैं। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों को अपने रक्तचाप की निगरानी के लिए टोनोमीटर का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जा रहा है। हृदय रोगों से पीड़ित लोगों को दवा का सेवन बढ़ाने की जरूरत है।

और स्वस्थ लोग भी इन दिनों पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र से प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं। कई लोगों का मूड ख़राब हो जाता है, कुछ उदासीन हो जाते हैं, कुछ को जम्हाई और उनींदापन आ जाता है, कुछ अतिउत्साहित हो जाते हैं।

आजकल लड़ाई-झगड़े, गाली-गलौज और मारपीट की संख्या बढ़ती जा रही है। आमतौर पर घबराहट और असावधानी के कारण सड़क दुर्घटनाओं और विभिन्न दुर्घटनाओं की संख्या भी बढ़ रही है।

नवंबर 2018 में चुंबकीय तूफानों के प्रभाव को कम करने के लिए सिफारिशें

चुंबकीय उतार-चढ़ाव के दिनों में अपने भाग्य को आसान बनाने के लिए, आप ज्योतिषियों, डॉक्टरों और गूढ़ विशेषज्ञों की कुछ सिफारिशों का पालन कर सकते हैं।

ताजी हवा में सैर पर अधिक ध्यान दें, इन दिनों पार्कों, चौराहों और जंगलों में आराम करने की सलाह दी जाती है। अपनी नकारात्मक ऊर्जा को उनमें स्थानांतरित करने और नई-सकारात्मकता से भरने के लिए पेड़ों के बीच चलें।

अपने शरीर को स्वस्थ नींद से भरें। इन दिनों कम से कम 8 घंटे सोने की सलाह दी जाती है। बिस्तर पर जाने से पहले, कमरे को हवादार करें और एक कप हर्बल, सुखदायक चाय पियें। आप सुगंधित तेलों से आरामदायक स्नान कर सकते हैं।

उन सभी मानसिक कार्यों को स्थगित करना बेहतर है जिनमें अधिक अनुकूल दिनों तक तनाव की आवश्यकता होती है। ऐसा ही उस काम के साथ भी किया जाना चाहिए जिसमें बहुत अधिक शारीरिक प्रयास की आवश्यकता होती है। जैसा कि वे कहते हैं, काम भेड़िया नहीं है - यह जंगल में नहीं भागेगा। बात बस इतनी है कि हल्के दिनों में काम आसानी से निपट जाएगा।

हम सभी ने कभी न कभी, बच्चों और बुजुर्गों के साथ-साथ मध्यम आयु वर्ग के लोगों में भी, बिना कारण बताए खराब स्वास्थ्य देखा है। कभी-कभी ये दबाव बढ़ना, अकारण सिरदर्द, मौसम परिवर्तन पर शरीर की प्रतिक्रिया होती है। कभी-कभी खराब स्वास्थ्य का कारण सौर गतिविधि और चुंबकीय तूफान होते हैं।

चुंबकीय तूफानों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया

चुंबकीय कंपन के प्रति शरीर की प्रतिक्रियाओं में सिरदर्द, अनिद्रा, शक्ति की हानि, अवसाद, दबाव बढ़ना और शरीर की हृदय प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी शामिल हो सकती है। विशेषज्ञ हमें आश्वस्त करते हैं कि पूरी दुनिया की आबादी का केवल 10% ही चुंबकीय तूफानों के प्रति संवेदनशील है। यह कितना सत्य है इसका निर्णय करना हमारे लिए नहीं है। इस लेख को पढ़ते समय हम आपको केवल अनावश्यक संदेह के प्रति आगाह करना चाहेंगे।

जनवरी 2020 - फरवरी 2020 के लिए चुंबकीय तूफानों की अनुसूची

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संकेतित तिथियों पर फरवरी में चुंबकीय उतार-चढ़ाव की उम्मीद की जानी चाहिए। लेकिन सामान्य तौर पर, जनवरी 2020 और फरवरी 2020 में अक्सर और तेज़ चुंबकीय तूफानों से हमें परेशान नहीं होने की संभावना है। अभी तक किसी विशेष गंभीर सौर ज्वाला की आशंका नहीं है, और वैज्ञानिक हमें केवल बहुत मामूली भू-चुंबकीय उतार-चढ़ाव के बारे में चेतावनी दे रहे हैं।

चुंबकीय तूफानों के कारण

हमारे ग्रह पर होने वाली कोई भी भू-चुंबकीय गड़बड़ी सीधे तौर पर इस समय सूर्य पर होने वाली प्रक्रियाओं पर निर्भर करती है। जबकि हमारे तारे पर काले धब्बों के क्षेत्रों में ज्वालाएँ उत्पन्न होती हैं, प्लाज्मा कण अंतरिक्ष में प्रवेश करते हैं और सौर मंडल के ग्रहों की ओर तेज़ गति से भागते हैं। जब ये कण हमारे ग्रह के वायुमंडल में पहुंचते हैं, तो वे पृथ्वी में भू-चुंबकीय उतार-चढ़ाव का कारण बनते हैं।

मैं संदिग्ध और प्रभावशाली लोगों को भू-चुंबकीय उतार-चढ़ाव के कारण होने वाले झूठे लक्षणों और बीमारियों का आविष्कार करने से चेतावनी देना चाहूंगा। बेशक, चुंबकीय तूफानों पर हर किसी की अपनी-अपनी प्रतिक्रिया होती है। इसके अलावा, मानव कल्याण पर पृथ्वी के भू-चुंबकीय कंपन के प्रभाव के मुद्दे का अभी तक वैज्ञानिकों द्वारा गहन अध्ययन नहीं किया गया है। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस समय हमारे स्वास्थ्य की स्थिति सीधे प्रभावित करती है कि हम सौर गतिविधि पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

यदि आप किसी बीमारी के प्रति संवेदनशील हैं, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, आप तनावपूर्ण स्थिति में हैं, अत्यधिक तनावग्रस्त हैं और भावनात्मक रूप से थके हुए हैं, तो आपका शरीर खराब हो सकता है और चुंबकीय तूफानों पर प्रतिक्रिया करके आपकी स्थिति गंभीर रूप से खराब हो सकती है।

यदि, इसके विपरीत, आप प्रसन्न, प्रसन्न, स्वस्थ और प्रसन्न हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप गुजरने वाले चुंबकीय तूफानों को भी नोटिस नहीं करेंगे और इस दिन को किसी भी अन्य दिन से भी बदतर नहीं बिताएंगे।

सबसे संवेदनशील लोगों के लिए, डॉक्टरों ने सिफारिशों की एक प्रणाली विकसित की है। इन नियमों का आंशिक या पूर्ण अनुपालन आपको जनवरी 2020 - फरवरी 2020 में बिना किसी स्वास्थ्य समस्या के चुंबकीय तूफान से बचने में मदद करेगा।

चुंबकीय उतार-चढ़ाव से पहले के दिनों में और चुंबकीय तूफान के दिनों में, शराब पीने और वसायुक्त, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों सहित बड़ी मात्रा में भोजन करने से बचें। इस अवधि के दौरान, भोजन में संयम बरतना और स्वस्थ खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करना बेहतर है।

अधिक स्वच्छ पानी पियें। चाय, कॉम्पोट्स, हर्बल मिश्रण, चिकोरी की उपेक्षा न करें। ऐसे पेय पदार्थ पीने का प्रयास करें जिनका आपके हृदय प्रणाली पर गहरा प्रभाव न पड़े। कॉफ़ी, तेज़ और स्फूर्तिदायक चाय से परहेज़ करने का प्रयास करें।

अधिक समय बाहर और कम समय घर के अंदर बिताने का प्रयास करें। किसी भी भारी शारीरिक गतिविधि को एक और अवधि के लिए स्थगित करने की सिफारिश की जाती है। इसके विपरीत, ताजी हवा में घूमना आपके लिए फायदेमंद रहेगा।

अपने रक्तचाप की निगरानी करें

चुंबकीय तूफान के दौरान, आप सुखदायक हर्बल टिंचर पी सकते हैं या उन्हें चाय में मिला सकते हैं। मदरवॉर्ट, वेलेरियन, सेज और कुछ अन्य जड़ी-बूटियाँ आपको चुंबकीय उतार-चढ़ाव से अधिक आसानी से जीवित रहने में मदद कर सकती हैं।

झगड़ों और झगड़ों से बचने का प्रयास करें। इसके अलावा, यह सलाह दी जाती है कि ऐसे काम न करें जिनमें एकाग्रता या एकरसता की आवश्यकता हो।

यदि आपको कोई पुरानी बीमारी है, तो पहले से सुनिश्चित कर लें कि आपके पास हर समय आवश्यक दवाएं उपलब्ध हैं।

इस कठिन अवधि के दौरान अपने शरीर और मानस को आराम देने का प्रयास करें, और फिर आप बिना किसी समस्या के चुंबकीय उतार-चढ़ाव की अवधि से बचे रहेंगे!

प्रतिकूल दिनों को अप्रत्याशित रूप से आने से रोकने के लिए, आपको चालू माह के लिए चुंबकीय फ्लेयर्स के शेड्यूल से पहले से परिचित होना होगा। इसे बढ़ी हुई सौर गतिविधि के पूर्वानुमान के आधार पर विशेषज्ञों द्वारा संकलित किया गया है। यह जानते हुए कि पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र में गड़बड़ी की अगली लहर की उम्मीद कब की जाए, आपके पास ताकत और ऊर्जा के कम से कम नुकसान के साथ इन दिनों जीवित रहने के लिए इसकी तैयारी करने का समय हो सकता है।

चुंबकीय तूफ़ान: यह क्या है और कैसे प्रकट होता है
नवंबर 2018 में चुंबकीय तूफान: दिनों और घंटों के अनुसार शेड्यूल
भू-चुंबकीय उतार-चढ़ाव मानव शरीर को क्यों और कैसे प्रभावित करते हैं
चुंबकीय तूफानों के दौरान अपनी भलाई कैसे सुधारें

चुंबकीय तूफ़ान: यह क्या है और कैसे प्रकट होता है

सूर्य हर मिनट अरबों आवेशित कणों को आसपास के अंतरिक्ष में उत्सर्जित करता है। वे अत्यधिक तेज़ गति से बाहरी अंतरिक्ष में घूमते हैं। विशाल दूरी पर उड़ते हुए, विकिरण प्रवाह का एक निश्चित हिस्सा हमारे ग्रह तक पहुंचता है और इसके चुंबकीय क्षेत्र में महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनता है। ऐसी अवधियों को चुंबकीय विस्फोट, ज्वाला या तूफान कहा जाता है। इन दिनों, पृथ्वी की "ढाल" में गड़बड़ी अपनी सीमा तक पहुंच जाती है और अधिकांश लोगों के लिए कल्याण संबंधी समस्याएं पैदा करती है।

आधुनिक विज्ञान की उपलब्धियाँ वैज्ञानिकों को इसकी गति सहित आवेशित कणों के प्रवाह की सभी विशेषताओं के मूल्यों को न्यूनतम त्रुटियों के साथ निर्धारित करने की अनुमति देती हैं। इसका मतलब यह है कि उनके लिए यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं होगा कि यह कब पृथ्वी के निकट अंतरिक्ष में पहुंचेगा और एक और चुंबकीय तूफान भड़काएगा।

2018 नेशनल ज्योग्राफिक डॉक्यूमेंट्री: "सौर तूफान और चुंबकीय तूफान का प्रभाव":

नवंबर 2018 में चुंबकीय तूफान: दिनों और घंटों के अनुसार अनुसूची

अंतर्राष्ट्रीय संगठन नियमित रूप से भू-चुंबकीय उतार-चढ़ाव का पूर्वानुमान तैयार करते हैं। और शेड्यूल तैयार होने की तारीख के जितना करीब होगा, वह उतना ही सटीक होगा। यह इस तथ्य के कारण है कि लंबी अवधि के लिए भविष्योन्मुखी पूर्वानुमानों की गणना पिछले महीनों या वर्षों के सांख्यिकीय आंकड़ों से की जाती है, जबकि वास्तविक स्थिति के आधार पर सटीक गणना केवल संबंधित तिथि से कुछ दिन पहले ही प्राप्त की जा सकती है।

इसलिए नवंबर 2018 के लिए चुंबकीय तूफानों के वर्तमान में संकलित सभी पूर्वानुमान अनुमानित हैं, और नई विश्वसनीय जानकारी उपलब्ध होने पर वैज्ञानिकों द्वारा समायोजित किया जाएगा। वे केवल गहन भू-चुंबकीय स्थितियों के दिनों का संकेत देते हैं, क्योंकि घंटों पहले की सटीकता के साथ सौर गतिविधि में वृद्धि की भविष्यवाणी करना असंभव है।
नीचे प्रस्तुत कार्यक्रम पिछले वर्षों की टिप्पणियों के आधार पर प्राप्त किया गया था, यह ध्यान में रखते हुए कि सौर गतिविधि नियमित रूप से स्थापित ग्यारह-वर्षीय चक्र को पुन: पेश करती है। प्रकृति में, जैसा कि हम जानते हैं, कई घटनाएं और घटनाएं समय-समय पर दोहराई जाती हैं, लेकिन कुछ बारीकियां अभी भी हर बार बदलती रहती हैं, और इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

तो, नवंबर 2018 के लिए भू-चुंबकीय पूर्वानुमान इस प्रकार है:
5-11 नवंबर - उच्च तीव्रता वाला चुंबकीय तूफान। इन दिनों पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों के स्वास्थ्य में भारी गिरावट आ सकती है। यह अनुशंसा की जाती है कि माइग्रेन, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग से पीड़ित लोग अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें। अपने शरीर पर भारी और लंबे समय तक शारीरिक गतिविधि का बोझ न डालें। कई लोगों को गंभीर सिरदर्द और चक्कर आने का अनुभव होगा, इसलिए विशेषज्ञ हर समय प्राथमिक चिकित्सा किट हाथ में रखने की सलाह देते हैं।

15-18 नवंबर - मध्यम तीव्रता का चुंबकीय तूफान। बुजुर्ग लोगों को अपनी स्थिति में सभी परिवर्तनों की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए - यदि स्थिति खराब हो जाती है, तो उन्हें तुरंत पेशेवरों से चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। आपको इन दिनों हवाई परिवहन का उपयोग नहीं करना चाहिए, खासकर लंबी उड़ानों के मामले में - उन्हें अधिक अनुकूल समय के लिए स्थगित करना बेहतर है, जब शरीर पर भार कम ध्यान देने योग्य होगा।

21-23 नवंबर - मध्यम तीव्रता का दूसरा चुंबकीय तूफान। उल्लू की स्थिति को कम करने के लिए, आपको डॉक्टरों की सभी चेतावनियाँ सुनने और उनकी सलाह का पालन करने की आवश्यकता है। विशेषज्ञों की सिफ़ारिशों को नीचे अधिक विस्तार से वर्णित किया गया है।

भू-चुंबकीय उतार-चढ़ाव मानव शरीर को क्यों और कैसे प्रभावित करते हैं

जब पृथ्वी का चुंबकीय क्षेत्र शांत अवस्था में होता है, तो हमारे शरीर के सभी अंग और प्रणालियाँ अपने सामान्य मोड में काम करती हैं। शरीर का प्रत्येक घटक एक निश्चित आवेश वहन करता है - लाल रक्त कोशिकाएं, उदाहरण के लिए, नकारात्मक। और समान रूप से आवेशित कणों की प्रतिकर्षित करने की क्षमता के कारण वे रक्त के माध्यम से स्वतंत्र रूप से प्रसारित होते हैं।
लेकिन चुंबकीय तूफानों की स्थिति में कुछ कण अपना चार्ज बदल लेते हैं। परिणामस्वरूप, कुछ लाल रक्त कोशिकाएं समूहों में एक साथ आती हैं, जो फिर रक्त के थक्कों में बदल जाती हैं। यही कारण है कि बढ़ी हुई सौर गतिविधि के दौरान इतने सारे दिल के दौरे और स्ट्रोक होते हैं।

रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि के कारण, निम्नलिखित दिखाई देते हैं:

साष्टांग प्रणाम;

सिरदर्द;

समुद्री बीमारी और उल्टी।

हृदय विफलता के कारण, लोगों को अनुभव होता है:

अतालता (अनियमित हृदय ताल);

रक्तचाप में तेज वृद्धि या कमी;

सांस लेने में दिक्क्त।

ऐसे प्रतिकूल दिनों में मस्तिष्क को भी बहुत कष्ट होता है। परिणामस्वरूप, हम देखते हैं:
अनिद्रा;

कमजोरी, आलस्य, थकान की भावना;

अवसाद, उदासीनता, अत्यधिक संवेदनशीलता;

चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, आदि

चुंबकीय तूफानों के दौरान अपनी भलाई कैसे सुधारें

ऐसे खाद्य पदार्थ और शराब खाने से बचें जो पेट के लिए बहुत भारी हों। काली चाय या कॉफी के बजाय, ताजा निचोड़ा हुआ रस और हर्बल या फलों का रस पीना बेहतर है। किसी भी स्थिति में निर्जलीकरण की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

कमजोर मानस वाले लोगों के लिए, शामक दवा लेने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, वेलेरियन, नागफनी या मदरवॉर्ट का टिंचर।

जहां तक संभव हो, भारी शारीरिक और मानसिक तनाव, तनावपूर्ण स्थितियों और झगड़ों से बचना आवश्यक है।

विशेषज्ञ आराम करने के लिए अधिक समय देने और दिन में कम से कम एक घंटा विश्राम प्रक्रियाओं के लिए समर्पित करने की सलाह देते हैं: मालिश, ध्यान, शौक, ताजी हवा में सैर, इत्यादि।

और अंत में, केवल उन लोगों के साथ संवाद करने का प्रयास करें जो आपके लिए सुखद हैं, जो आपको खुश कर सकते हैं और आपका समर्थन कर सकते हैं।

सबको दोपहर की नमस्ते! आज मैंने चुंबकीय तूफानों के बारे में ऐसा असामान्य रूप से दिलचस्प लेख लिखने का फैसला किया। सामान्य तौर पर, इससे पहले, मैंने कभी भी खुद पर कोई कार्रवाई महसूस नहीं की थी और इस सवाल के बारे में भी नहीं सोचा था कि यह क्या है और सामान्य तौर पर वे मनुष्यों और हमारी पृथ्वी को कैसे प्रभावित करते हैं।

लेकिन समय बीत चुका है, और अब, ऐसा कहा जा सकता है, मैं अपने ऊपर इन चुंबकीय प्रवाहों को तेजी से महसूस कर रहा हूं। कभी-कभी मुझे बुरा लगता है, लेकिन पता चलता है कि चुंबकीय दिन इसका एक कारण हैं।

आइए जानें कि यह क्या है। मैं बहुत विस्तार में नहीं जाऊंगा, इसलिए इस नोट में, मैं आपको केवल छोटी सिफारिशें देना चाहता हूं और महीने के लिए दिन के हिसाब से चुंबकीय तूफानों का एक शेड्यूल प्रकाशित करना चाहता हूं। क्या मैं आपको आपके स्वास्थ्य से संबंधित परेशानियों के प्रति सचेत कर सकता हूँ।

चुंबकीय तूफान: वे क्या हैं? मनुष्यों पर चुंबकीय तूफानों का प्रभाव

सूर्य पर लगातार ज्वालाएँ उत्पन्न होती रहती हैं, उनमें से कुछ अधिक शक्तिशाली होती हैं, कुछ कमज़ोर। और जब विशेष रूप से तीव्र ज्वालाएं उत्पन्न होती हैं, तो आवेशित कणों की एक धारा पृथ्वी की ओर सहित विभिन्न दिशाओं में दौड़ती है। एक या शायद दो दिन के बाद, वे पृथ्वी पर पहुँचते हैं और हमारे ग्रह के प्राकृतिक चुंबकीय क्षेत्र को प्रभावित करना शुरू कर देते हैं।

सुदूर उत्तर में, इसे वायुमंडल की स्थिति से देखा जा सकता है और नॉर्दर्न लाइट्स नामक एक घटना घटित होती है। इसलिए, जब भू-चुंबकीय क्षेत्र में विकृति आती है, तो यह मानव स्थिति में परिलक्षित होता है।

तो, सामान्य परिस्थितियों में, रक्त केशिकाओं के माध्यम से बहुत तेजी से चलता है, लेकिन जब भू-चुंबकीय पृष्ठभूमि बदलती है, तो केशिकाओं के माध्यम से रक्त की गति धीमी हो जाती है, रक्त में हमारी लाल रक्त कोशिकाएं एक साथ चिपक जाती हैं और बहुत धीमी गति से चलती हैं, जिसके कारण शरीर रक्तचाप बढ़ाने के लिए मजबूर किया जाता है, जिससे अधिवृक्क हार्मोन, तनाव हार्मोन का स्राव बढ़ जाता है - इसमें कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन शामिल हैं। रक्त में मेलाटोनिन का स्तर, जो शरीर के अनुकूलन के लिए जिम्मेदार है, मायोकार्डियल रोधगलन के 75% मामलों में बदलता और बढ़ता है।

एम्बुलेंस अवलोकनों के अनुसार, जिन दिनों चुंबकीय तूफान आते हैं, उन दिनों सामान्य से 20% अधिक आपात्कालीन स्थितियाँ होती हैं।

अपनी सुरक्षा कैसे करें और चुंबकीय तूफान से बचने में अपनी मदद कैसे करें?

इस पोस्ट की तैयारी करते समय, मुझे "लाइव हेल्दी" कार्यक्रम से बहुत दिलचस्प सामग्री मिली। मैं वास्तव में चाहूंगा कि आप यह वीडियो देखें। इसमें ऐलेना मालिशेवा और उनके सहायक प्रयोगों का उपयोग करके सब कुछ बहुत स्पष्ट और स्पष्ट रूप से दिखाते और समझाते हैं, और अंत में मूल्यवान सिफारिशें देते हैं।

इसलिए, यदि आप अपनी मदद करना चाहते हैं, तो अपने आप को इस महत्वपूर्ण सलाह से इनकार न करें, जो सबसे अंत में दी गई है:

ऐसे दिनों में, सामान्य रूप से शारीरिक गतिविधि और किसी भी भावनात्मक तनाव को कम करें;

कभी भी बिस्तर या सोफ़े से अचानक न उठें, इससे सिरदर्द बढ़ जाएगा;

कहीं भी यात्रा करना अवांछनीय है, विशेषकर हवाई जहाज और सबवे पर, और इससे भी अधिक कार चलाना;

यदि आपको चिंता और चिड़चिड़ापन के साथ-साथ अनिद्रा की समस्या है, तो आपको शामक औषधि, पुदीना वाली चाय, सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम लेने की आवश्यकता है।

कल मैंने एक वीडियो देखा जो "सबसे महत्वपूर्ण बात के बारे में" कार्यक्रम में फिल्माया गया था और आप जानते हैं, वहां मुझे बहुत कुछ प्रभावित हुआ, यह पता चला कि कुछ लोग अक्सर इस तथ्य के लिए खुद को दोषी मानते हैं कि वे चुंबकीय तूफानों का सामना नहीं कर सकते हैं , और आप जानते हैं क्यों? अपना 15 मिनट का समय निकालें और इस वीडियो को देखें, जो वास्तविक तथ्यों और युवा महिलाओं की दो जीवन कहानियों पर आधारित है।

और तब आप निश्चित रूप से बेहतर महसूस करेंगे!

जनवरी 2020 में चुंबकीय तूफान (दिन के अनुसार कार्यक्रम)

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि सभी चुंबकीय फ्लक्स प्रारंभिक डेटा से दिए गए हैं और इसे सटीक जानकारी के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। आख़िरकार, हमारी दुनिया स्थिर नहीं रहती है; कुछ स्थलीय और ब्रह्मांडीय घटनाओं की भविष्यवाणी और देखा नहीं जा सकता है। शायद भविष्य में वे 100% संभावना के साथ अनुमान लगाने के लिए कुछ इस तरह का आविष्कार करेंगे)))।

बेशक, हम सभी इन शेड्यूल में नहीं पड़ेंगे, इसलिए मैंने पहले संक्षेप में तारीखें लिखीं और फिर शेड्यूल प्रदान किया।

महत्वपूर्ण! भविष्य में, साइट अपडेट के लिए बने रहें; जानकारी मासिक रूप से ऑनलाइन दिखाई देगी। इसलिए, मेरा सुझाव है कि साइट को अपने बुकमार्क में जोड़ें और जब यह आपके लिए सुविधाजनक हो, तो इस डेटा को देखें।

इस अवधि के लिए कार्यक्रम इस प्रकार होगा। लाल और पीली पट्टियों पर ध्यान दें, यदि आप उन्हें इस चार्ट पर देखते हैं, तो इन तिथियों के प्रति सचेत रहें:

इस टेबल और ग्राफ़ को कैसे समझें? आपकी सहायता के लिए, मैंने निम्नलिखित अनुस्मारक संकलित किया है:

इसी के साथ मैं यह पोस्ट लिखना समाप्त करता हूँ। अंत में, मैं कहना चाहता हूं, अपना और अपने प्रियजनों का ख्याल रखें! आख़िरकार, स्वास्थ्य सबसे पहले आता है! यदि आपके पास स्वास्थ्य है, तो सब कुछ होगा! शुभकामनाएँ और दयालुता! फिर मिलते हैं!

साभार, एकातेरिना मंत्सुरोवा

प्रतिकूल भू-चुंबकीय परिस्थितियों का लोगों की भलाई पर हमेशा नकारात्मक प्रभाव पड़ा है। उच्च रक्तचाप के रोगियों पर चुंबकीय तूफानों का बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। चुंबकीय तूफ़ान के दौरान अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको इसका शेड्यूल जानना आवश्यक है।

नवंबर 2018 में चुंबकीय तूफानों की अनुसूची

नवंबर 2018 में पहले से ही कई दिन चुंबकीय उतार-चढ़ाव से प्रभावित थे। लेकिन हमें अभी भी महीने के अंत तक सौर ऊर्जा में वृद्धि की उम्मीद है। आख़िरकार, सौर ज्वालाओं के कारण मौसम पर निर्भर लोगों को परेशानी होती है।

तेज़ चुंबकीय तूफ़ान की आशंका:

14 नवंबर 2018;
16 नवंबर, 2018;
18 नवंबर 2018;
22 नवंबर 2018.

कमजोर आयाम वाले चुंबकीय तूफान गुजरेंगे:

15 नवंबर 2018;
30 नवंबर 2018.

नवंबर 2018 में मनुष्यों पर चुंबकीय उतार-चढ़ाव का प्रभाव

नवंबर 2018 में चुंबकीय तूफानों के प्रभाव को कम करने के लिए सिफारिशें

उन सभी मानसिक कार्यों को स्थगित करना बेहतर है जिनमें अधिक अनुकूल दिनों तक तनाव की आवश्यकता होती है। ऐसा ही उस काम के साथ भी किया जाना चाहिए जिसमें बहुत अधिक शारीरिक प्रयास की आवश्यकता होती है। जैसा कि वे कहते हैं, काम कोई भेड़िया नहीं है - यह जंगल में नहीं भागेगा। बात बस इतनी है कि हल्के दिनों में काम आसानी से निपट जाएगा।

चुंबकीय उतार-चढ़ाव के दिनों में, भारी और वसायुक्त भोजन खाने की सलाह नहीं दी जाती है, और मादक पेय पीने से भी परहेज किया जाता है। हल्का भोजन, कम वसा वाले मुर्गे, फल और सब्जियाँ इन दिनों उपयोगी होंगी। नवंबर के भू-चुंबकीय दिनों में, पानी (भरपूर मात्रा में), साथ ही प्राकृतिक रस, ताजा रस, सुखदायक और हर्बल चाय पीना सबसे अच्छा है।

नवंबर 2018 में प्रतिकूल दिन

नवंबर में चुंबकीय तूफान वाले दिनों के अलावा प्रतिकूल दिन भी अपेक्षित हैं। इन दिनों आपको सड़कों पर सावधान रहने की जरूरत है, कोशिश करें कि कोई भी वित्तीय लेन-देन न करें और नया व्यवसाय शुरू न करें।

नवंबर 2018 में प्रतिकूल दिन:

गुरुवार 15 नवंबर, 2018 (8.9 चंद्र दिवस) - चंद्रमा पहली तिमाही में है;
शुक्रवार, 23 नवंबर, 2018 (16,17 चंद्र दिन) - पूर्णिमा;
शुक्रवार, 30 नवंबर, 2018 (23 चंद्र दिवस) - चंद्रमा की अंतिम तिमाही।