Маски, които хората носят - психология. Маски

Какви са тези маски? По същество това са стратегии за справяне – техники, които използваме, за да се справим с трудни ситуации в ежедневната комуникация. Те ни защитават като броня, но могат да попречат на отношенията с най-близките ни. Осъзнавайки защитите, които сме свикнали да използваме, можем да започнем да се лекуваме от минали рани и да се наслаждаваме на истинска близост с нашите близки.

Въпреки че стратегиите за справяне са толкова разнообразни, колкото и нашите личности, ето десет от най-често срещаните маски.

1. Готин и невъзмутим

С целия си вид този човек ясно показва, че ще запази спокойствие във всяка ситуация. Успокоявайки вълната по време на конфликт или хаос, той ви гледа със спокойствието на тибетски монах.

Случва се обаче едно от двете неща.

Неговите бутилирани емоции рано или късно водят до нервен срив. Или периодично натиска вентила и пуска пара, когато никой не го гледа. Един спокоен и невъзмутим шеф може да избухне и да се развика на касиер в супермаркета или да изпрати остро писмо до подчинен, който е направил дребна грешка. Но не се притеснявайте - дори и в този случай той контролира ситуацията и знае кой може да бъде избран за ролята на стрелочник и кой не.

2. Комедиант

Хуморът е брилянтен защитен механизъм. Ако се смеете, това означава, че вече не плачете. Въпреки че понякога все още изглежда много подобно.

Хуморът може да попречи на сближаването и да попречи на хората да се доближат твърде много до вас и да разберат какво мислите.

Комикът се шегува, за да не стане разговорът твърде задълбочен и истински, да избегне дискусия и обмен на мнения. Неспособен да изслуша половинката си докрай, той слага маската на комик и на шега затваря темата. Така той избягва конфликта, но не решава проблема. Свикнал да се смее по всякакъв повод, комикът не позволява на никого да се приближи твърде много и в някои отношения остава сам.

3. Вечен отличник

Някои хора стават отлични ученици не защото обичат отличници и дипломи. Това е защитен механизъм за тях.

Ако всичко е направено правилно, светът им няма да се разпадне. Разбира се, има и приятни моменти в живота на един отличник. Той получава своя момент на слава и похвала, но безпокойството винаги остава негов спътник – другата страна на тази маска.

В по-късния живот и връзките вечният отличник винаги има страх от грешки. В партньорствата неговите положителни и разрушителни качества - постоянство, обсебеност от идея - понякога могат да работят срещу него.

4. Мъченик Спасител

Много хора познават хора, които горят в работата, безкористно спасяват света сами и правят всякакви жертви в името на близките си. От една страна, те са в състояние да обединят семейства със своето състрадание, от друга страна, те могат да загубят тези, които ги обичат, поради постоянните истории за техните жертви. Те правят добро – и после правят драма от това.

Мъченикът се стреми да заеме своето място в света и вярва, че може да го направи само като играе най-важната роля в нечий живот. Но това кара хората да се чувстват неловко около него и внася дискомфорт във връзката.

5. Булер

Всеки екип, в който трябваше да работим, беше по същество пети клас на гимназия в междучасие. Училищен двор с всички разновидности на булери, всякакви видове и нюанси.

Техните методи за контрол могат да бъдат много фини. Те използват нежна манипулация, за да ви накарат да мислите като тях - или агресивна атака, дори използване на груба сила. Бълър изглежда непроницаем, дава инструкции на всички и установява свои собствени правила, но зад тази маска се крие несигурност и страстна жажда за признание.

Булър толкова много се нуждае от уважение и признание, че е готов да го получи на всяка цена, нарушавайки всички граници.

6. Любител на контрола

Той трябва да е сигурен, че всичко е на мястото си, всички тетрадки са спретнато опаковани в корици и моливите са подострени.

Като кокошка не изпуска никого от очи и се чувства отговорен за всички около себе си – дори и да не го искат. Като контролира всичко и всички, такъв човек се справя с основния си страх от неизвестното и несигурността.

Искате ли да знаете кой от вашето обкръжение носи маската на маниак на контрола? Той ще се прояви веднага щом нещо не върви, както е планирал.

7. "Самоед"

Страдащ от най-хроничния и напреднал случай на съмнение в себе си, той несъзнателно внушава същото отношение и на другите.

Този човек бърза да се унижи, преди някой друг да го направи. Той вярва, може би несъзнателно, че така ще се спаси от неприятности и разочарования. Избягва всякакъв риск и в същото време – всяка връзка.

8. „Много приятен човек“

Готов е на всичко, за да спечели одобрението на околните. Ако във вашия кръг има колега, който постоянно иска съвет от приятели, експерти, треньори, тогава той е „много добър човек“.

Неговите възгледи и ценности често имитират през същия ден в зависимост от ситуацията. Това се случва, защото представата му за себе си се състои изцяло от мненията на другите хора и без тях той просто губи себе си.

9. Мълчалив

Човекът под тази маска просто се ужасява от грешки и отхвърляне. За него би било по-добре да издържи на самотата, отколкото да рискува и да направи нещо, което може да не се хареса на някой. Мълчи или говори малко, защото се страхува да не каже нещо нередно.

Подобно на перфекционист, човек, който се крие зад мълчаливата маска, вярва, че всичко, което се казва и прави на този свят, трябва да бъде перфектно. Въпреки че целият свят около нас с целия си вид доказва обратното.

10. Вечен купонджия

Има много познати, календарът му е пълен с покани за светски събития. Може би животът му няма смисъл, може би той изпълва дните си докрай с партита и събития, така че няма време да мисли за това.

Или е по-просто и единственият му талант са разговори?

Миналата година вече написах статия "". Ние наистина не знаем мислите на всеки друг човек. Днес реших да продължа темата от другата страна...
Всички носим различни маски.Носим ги пред нашите колеги, ръководители и подчинени. Носим ги пред семейството, партньора си. Сваляме ги само пред себе си и то не винаги.

Тогава защо се нуждаем от маски?

По-често се налага да носим маски заради обществото. Наистина, в зависимост от мястото, в което живеем и какво правим в живота, трябва да играем различни роли. Можем да влезем в ролята на дете, ученик, служител, работодател, учител, наставник, съпруг, приятел и много други. Например, ако сте строг шеф на работа, когато се приберете у дома,трябвакоригирайте се, за да не се държите по същия начин със семейството си. Или ако си дете, тогава се държиш по един начин с родителите си, но съвсем различно с приятелите си.

Хората също се стремят да бъдат по-добри, отколкото са в действителност, така че носят маски, когато се срещат с нови хора или се срещат с приятели. Най-вероятно mСтрахуваме се, че когато покажем истинските си себе си, може да не ни харесат и да бъдем отхвърлени от тях. Опитваме се да се впишем в средата, да станем част от обществото.

Най-често обаче маските ни помагат да скрием състоянието на ума, настроението и мислите си.Не искаме да натоварваме семейството си с нашите проблеми и тревоги, не искаме да разказваме на всички за нашата депресия, за разочарованието в живота, за нашите страхове. Много хора все още няма да разберат всичко това. Като цяло е много трудно да разбереш друг човек, ако не изпитваш същите емоции като него. И в повечето случаи другите хора имат свои проблеми и грижи, така че нямат силата и възможността да ни изслушат.

Никой не знае как се чувства човек наистина, той може да се усмихва и да се забавлява, когато се среща с приятели или семейство. Той може да се шегува и да отговаря на всички въпроси, че всичко е страхотно. Но той е честен само когато е сам със себе си. Знаеш ли, това е като дрехите... Прибираш се вкъщи, събуваш се, преобличаш се и... сваляш маската. Само у дома човек може да разкаже на близките си за своите преживявания, проблеми и дори тогава не винаги, но през нощта, когато е сам, тойможе да погледне през прозореца и да плаче.Може да има достатъчно причини за тъга: несподелена любов, тормоз в училище или загуба на близки...

Всички носим различни маски. Всички ние се държим по различен начин в зависимост от нашите обстоятелства и среда. Играем различни социални роли и се преструваме. Но най-лошото тук е да не свалиш маската пред себе си. Погледни се в огледалото и се излъжи. Това означава, че сте загубили истинската си същност... Затова не се срамувайте от себе си, бъдете откровени със себе си и с близките си. Бъди истински. Късмет!

Често хората вярват, че те са чувствата, които изпитват. А маските в отношенията и нормалната психология на отношенията са едно и също.

Ако оставите чувствата си настрана, кой ще бъдете? Как се отличавате от другите?

Ако имате личността на „добра душа“, трябва постоянно да поддържате това мнение за себе си в хората около вас. Ние просто сме „длъжни“ да вършим добри дела, дори когато не ни се иска. Ако спреш да бъдеш мил, няма да знаеш кой си.

Ако личността е "зла горгона", всеки изблик на гняв потвърждава вашето "аз". Когато изгубите гнева си, все едно губите себе си. Затова злите изблици се повтарят постоянно. Без тях сте нищо!

„Добротата“, както и „гневът“, служат не на ситуацията, а на вашата индивидуалност – те са маски във взаимоотношенията. Роля в карнавала на живота, който сте избрали.

Някой е вечно тъжният Пиеро, някой е хитрата невестулка Арлекин, някой е веселата кокетка Колумбина. Струва ви се, че без симулиран модел веднага ще изчезнете в тълпата и ще се смесите с другите. Ще изчезнеш!

Запитайте се:

• КОЙ СИ НА СЦЕНАТА НА ЖИВОТА?
• КАКЪВ ЩЕ БЪДЕШ, АКО СВАЛИШ МАСКАТА СИ?
• КОЙ СЕ КРИЕ ПОД НЕГО?

Вие, слагайки маски в отношенията, се страхувате да признаете, че всъщност дълбоко в душата си искате да бъдете обичани. Това е сложен сблъсък:

• от една страна ти си маска,
• от друга страна, има някой друг отдолу, когото не искате да показвате.

Те са толкова слети със своята идентичност, че изглежда невъзможно да съществуват без нея. В същото време вие ​​страдате поради подмяна. Създаденият образ ви замества, а вие не сте се примирили напълно с него.

Партньорът най-вероятно също поддържа изкуствения образ. В същото време и двамата – завоалирани или явно – изискват разбирателство един от друг.

Всъщност бракът в повечето случаи е игра на маски. Първо, опитайте се да се отделите от своя парадиран образ, да разкриете лицето си пред партньора си.

Какво, страшно? В крайна сметка той е свикнал да възприема вашата маска. И тогава изведнъж го взимаш и... го сваляш. Ето! Това съм истинската аз! Моля, обичайте и уважавайте.

Вие нарушавате съюза на маските, като първо отворите козирката си. И това е сериозна стъпка към истинско единство и откровени отношения.

Спомняте ли си известната история за Анжелик и съпруга й граф дьо Пейрак, възпроизведена във филмите? Вместо графа, на сватбената церемония дойде неговият приятел, млад, любезен и красив мъж, който наистина хареса булката. И тогава разбира, че всъщност се е омъжила за куц магьосник с грозен белег на лицето! Но точно куцият магьосник Пейрак стана най-голямата й любов. Защото той не се преструваше, а беше себе си.

Приказката е лъжа, но в нея има намек...

И така, какво избирате: маски в отношенията или откритост и истински чувства?

Следващите статии ще са още по-интересни. Остани с мен!