Пять знаков интуиции, которые нельзя игнорировать. Почему нам кажется, что другие знают лучше

Если вы когда-нибудь чувствовали, что кто-то смотрит на вас, и оказывались правы, вы не одиноки. То же самое касается и тех людей, которые были дома одни и чувствовали, как будто за ними кто-то наблюдает - вы знаете, о чем идет речь. Жуткое чувство того, что кто-то следит за каждым вашим шагом. Что ж, есть хорошие новости. Прежде чем вы позвоните в полицию (или охотникам за приведениями), вам стоит ознакомиться с мнением психологов на эту тему.

Кто может следить за вами?

Если вы не одни дома, ваше «шестое чувство» может оказаться правым, и кто-то действительно смотрит на вас. Как часто вы поднимали глаза только для того, чтобы встретиться глазами с человеком, который уже на вас смотрел?

В случае если кто-то действительно смотрит на вас, причина заключается в том, что ваши глаза постоянно улавливают информацию, которая находится вне поля вашего зрения, даже если вы этого не осознаете. Несмотря на неловкий зрительный контакт, который вам придется пережить, это своего рода техника выживания. Прямой взгляд может посылать сигнал доминирования или даже угрозы, а если вы воспринимаете что-то как угрозу, вы вряд ли захотите упустить это из внимания.

Поэтому предположение о том, что кто-то смотрит на вас, может просто быть более безопасной стратегией. Прямой взгляд в человеческом обществе - это очень часто социальный сигнал о том, что человек хочет вступить с вами в коммуникационную связь, то есть это сигнал о том, что вас ждет контакт. В некоторых культурах люди носят с собой талисманы, которые служат защитой от тех людей, которые смотрят на вас «дурным глазом», что приводит к сглазу, выражающемуся в неудачах или даже травмах.

Причины ощущения присутствия

Но что же насчет случаев, когда вы одни дома и чувствуете, как «дурной глаз» смотрит на вас из другого угла комнаты?

В психологическом плане ощущение неизвестного присутствия является иллюзорным восприятием собственного тела с четко определенными характеристиками, которое ассоциируется с сенсомоторными повреждениями и вызывается поражениями в трех конкретных участках мозга: височно-спинной, островковой и особенно лобно-лицевой коре.

Другими словами, ощущение того, что кто-то смотрит на вас или находится рядом, если вы одни, представляет собой неправильное психологическое восприятие и отражение действий вашего собственного тела. Обычно человеческое тело способно отличать себя от других людей, однако иногда оно может совершать ошибки. В некотором смысле, вы являетесь тем самым призраком, присутствие которого вы ощущаете.

Представление тела во времени и пространстве

Люди принимают как должное тот факт, что у них имеется четкое представление своего тела во времени и пространстве.

И «ощущение присутствия» является ярким примером того, что вы получите очень странные ощущения, когда обманываете свои собственные телесные сигналы, а вместе с этим обманываете свой мозг, заставляя его неправильно их интерпретировать.

К сожалению, это все, на что способна наука в вопросах объяснения подобных явлений. Многие другие подобные вещи до сих пор остаются необъяснимыми и от этого еще более пугающими.

Трава везде зеленая. А мы, скорее всего, просто не различаем цвета…

Эта статья не имеет никакого отношения к дальтонизму и связана с известной пословицей о том, что на другой стороне трава всегда кажется зеленее. Для тех, кто не в курсе, это означает, что людей никогда не удовлетворяет их текущее положение дел, и что им постоянно кажется, будто другие живут лучше.

В качестве примера каждый может назвать новости в Instagram о том, как кто-то путешествует по всему миру, статусы в Facebook о чьей-то чудесной семейной жизни или реальные истории о жизни на полную катушку. Все это заставляет нас зеленеть от зависти, потому что наша собственная жизнь кажется нам такой скучной и трудной.

Но это не так. Моя жизнь вовсе не ужасна, и ваша тоже.

Перестаньте сравнивать себя с другими

Мы сравниваем абсолютно все: размер зарплаты, одежду, телосложение, количество подписчиков в Instagram. Удивительно, но самое неприятное в таком сравнении отнюдь не то, что мы сравниваем поверхностные измеряемые вещи (или неизмеримые), а то, что мы сопоставляем все свое самое худшее с чем-то самым лучшим у другого человека.

Так происходит потому, что мы знаем, насколько плохой может быть наша собственная жизнь, при этом строя лишь догадки о жизни других. Порой можно даже не заметить, что «чужая сторона» вовсе не так прекрасна, ведь люди, как правило, рассказывают о себе только хорошие истории, те, которыми они гордятся, вроде продвижения по службе, свадьбы или отпуска. Но никто не хвастается своими тяжелыми днями, а мы в это время сравниваем свое неидеальное существование с невероятными достижениями «оппонентов».

Контролировать можно только одну жизнь – свою собственную

Нездоровая привычка сравнивать себя с другими людьми приводит лишь к неудовлетворенности, рассеивая наше внимание и заставляя тратить энергию на наблюдение за чужими успехами вместо достижения своих собственных. Сравнениям нет конца.

Но если сравнение с другими не приносит в нашу жизнь ничего важного, тогда зачем постоянно стремиться к бесконечным ощущениям неполноценности, зависти и несправедливости?

Иногда соревнование может быть уместным, но это не касается нашей жизни. Все мы уникальны и по-своему особенные. Вы тоже уникальны и особенны, поэтому примите себя такими, какими вы есть.

Отдавайте, помогайте и служите другим людям

Проведено очень много исследований, доказывающих пользу благотворительности, и не только со стороны ее получателей, но и для счастья и здоровья самых благодетелей.

Десятилетиями ученые показывали, что положительные эмоции отражаются на работе нашего организма, способствуя выработке эндорфинов и «гормона любви» окситоцина, вызывающего ощущение тепла и счастья. Более того, есть старая поговорка: «Если вы хотите вечного счастья, помогите кому-нибудь».

Счастье приходит нам в виде доброты и радости - положительной обратной связи на все, что мы сделали, чтобы помочь другим. А это заставляет нас ценить жизнь в целом.

Жертвуя деньги, время, навыки или таланты, имейте цель, к которой можно стремиться

Основой для благотворительной деятельности должно быть построение благополучной жизни, а также собственное развитие и развитие своих увлечений.

Регулярные благотворительные взносы, посвящение своего времени другим и искреннее наставничество наполняют жизнь небольшими лучами счастья, когда мы видим плоды своей помощи и делаем чью-то жизнь лучше.

Протягивая руку помощи, с достижением каждой новой цели мы прибавляем своей жизни ценности.

Факт того, что мы способны помочь другому человеку, заставляет нас еще больше ценить то, что мы уже имеем. И чем больше мы даем, тем больше обретаем смысла в жизни. Это своего рода позитивный замкнутый круг, в котором доброта делает нас счастливыми, а счастье побуждает быть добрее.

Будьте благодарны за небольшие вещи, дарящие простые радости

Одна из самых больших ошибок связана с тем, что мы уделяем слишком много времени вещам, которых у нас нет, а не тем, которые у нас уже есть. А это противоречит самой сути удовлетворенности жизнью.

Вместо того, чтобы думать о неприятных вещах, формирующими только плохие воспоминания, лучше составьте список того, что приносит вам удовольствие. Научите мозг видеть позитив, потому что постоянное количество небольших побед приносит намного больше удовлетворения, если сравнивать их с большими и редкими событиями, которые (как нам кажется) приведут нас в восторг.

Поймите, что наше счастье не зависит от материальных благ

Причина, по которой так много людей борется за то, чтобы придать жизни смысл, заключается в вере, что счастье приносят материальные вещи. Мы совершаем покупки, поскольку думаем, что они добавят нашей жизни комфорта, безопасности и разнообразят ее. Но деньги не смогут сделать нас счастливее.

Если мы и правда хотим добиться счастья, придется направить все свое время и энергию на развитие внутренних ценностей: человечности, доброты и любви. Как только качества простой жизни проявятся во всей своей красе, мы сможем начать наслаждаться всеми небольшими и бесплатными вещами, которые уже присутствуют в нашей жизни.

Уединитесь ненадолго в тихой обстановке, осмыслите свою жизнь и выразите благодарность за что-нибудь – жизнь должна иметь смысл и быть осознанной.

Загляните внутрь себя, примите свою сущность и осознайте, что счастье уже давно живет внутри вас.

Удовлетворение - это когда человек доволен своей жизнью и всем тем, что у него есть. Мы и не должны прекращать учиться новому, развиваться и познавать мир. Наши амбициозные стремления должны вызывать у нас радость, чтобы мы в итоге стали лучшей версией себя.

Признательность за достигнутый нами прогресс является неотъемлемой частью счастья, а потому нам необходимо научиться измерять свой успех, чтобы сознательно выбирать счастье, ведь, как и все в этой жизни, удовлетворение зависит только от выбора.

Решите для себя, насколько сейчас хороша ваша жизнь, начните радоваться дарам настоящего, делайте все, что позволяет вам развиваться и делает вас счастливыми, и не превращайтесь в своего злейшего врага, прибегая к токсичным сравнениям.

Воспитав в себе правильное мировоззрение и подход к жизни, мы увидим, что у нас уже есть все необходимое для счастья. В конце концов, известная пословица о том, что на другой стороне трава всегда кажется зеленее, на самом деле означает нечто другое: чужие обстоятельства всегда кажутся более желанными, чем свои, но на самом деле зачастую это совсем не так.
Нужно быть благодарными за возможность быть счастливыми, и так было всегда.

Когда нам предстоит принять серьезное решение, мы либо обращаемся за советом к близким людям, либо прислушиваемся к своей интуиции.

И большинство из нас, всё же, выбирает последний вариант.

Интуиция –это чувство, которое нередко выручает нас из беды и помогает в решении серьезных проблем.

Однако иногда мы не видим или игнорируем знаки, которые нам посылает интуиция.

Что такое интуиция

Клинический психолог Сара Шветиц (Sarah Schewitz) заявляет:

«Интуиция - это тайное подозрение, когда вы чувствуете: что-то идет не так, но вы не можете сказать, почему».

Интуиция может быть мощной руководящей силой. У кого-то она более развита, у кого-то нет. Некоторые люди испытывают сильное желание или чувство, когда что-то идет неправильно, в то время как другие, с менее развитой интуицией, могут испытывать странные ощущения, однако они не совсем уверены, как их интерпретировать.

Некоторые люди рождаются с сильной интуицией и умеют слушать её с раннего возраста, другие развивают свою интуицию с годами и учатся настраиваться на нее.

Это помогает усилить чувство уверенности в себе. Чем больше вы любите и доверяете себе, тем больше вы обращаетесь за помощью к собственной интуиции".

Следующие 11 знаков указывают на то, что ваша интуиция работает правильно и пытается что-то вам рассказать:

Знаки интуиции

1. Вы испытываете умиротворенные ощущения в области груди или живота

Иногда ваша интуиция настолько сильна, что вы можете физически ощущать эффект от её действия.

В то время как некоторые люди могут испытывать чувство умиротворения в области груди и сердца, другие ощущают некий тонус в области живота.

«Многие люди описывают свою интуицию как определенные ощущения в груди или в животе. Часто они говорят о напряженности в этих областях и ощущении того, что что-то не работает», - говорит психолог Шветиц.

2. Вы чувствуете уверенность и счастье даже, когда решение не кажется рациональным

Бывают ли у вас моменты, когда вы мечтаете бросить свою работу, но не по финансовым причинам? Этот момент ясности означает, что ваша интуиция пытается с вами поговорить и предложить лучший вариант.

Хотя это кажется не логичным, но та мысль, которая у вас возникает, может быть ответом, который вы и давно ищете.

«Когда ваша интуиция говорит с вами, и когда вы учитесь настраиваться на нее, вы чувствуете уверенность и ясность. Когда же вы боитесь, что в вас говорит эго, вы начинаете чувствовать страх и неуверенность», - говорит Шветиц.

Услышать интуицию вовремя и распознать ей сигналы- весьма непросто, но это сделать нужно.

3. Вы можете видеть осознанные сновидения

Если в ваших сновидениях рушится дом или же вас преследует гигантский паук, вполне возможно, что, таким образом, ваша интуиция пытается поговорить с вами.

«Интуиция может проявляться во многих формах: сны - это основной способ общения с духами. Важно также документировать свой опыт. Поскольку интуиция часто не имеет определенной временной отметки, иногда мы интуитивно можем собирать вещи о нашем прошлом, настоящем и будущем.

Такие записи помогают разобраться в себе и способствуют пониманию всего происходящего.

Признаки интуиции

4. Вы замечаете, что одни и те же возможности продолжают стучать в вашу дверь

Когда интуиция пытается связаться с вами, она может попытаться привлечь внимание, заставляя вас замечать небольшие повторяющиеся сюжеты и элементы на протяжении всей вашей жизни.

Хотели найти новую работу, но боялись её искать? Ваша интуиция, возможно, тонко намекает на то, что пора менять работу и кардинально изменить свою жизнь.

И тогда вы регулярно и как бы невзначай сталкиваетесь с определенными статьями о карьере или изучаете публикации вакансий, которые привлекают ваше внимание.

А может, кто-то из ваших знакомых вдруг прислал вам ссылку на интересное объявление о работе. Это также может быть знаком.

«Я чувствовал, что моя интуиция пыталась поговорить со мной, многие годы она посылала мне подсказки. Возможности продолжали стучаться в мои двери, и, наконец, я это заметил. К сожалению, на то, чтобы это понять, уходили годы», - говорит карьерный консультант Джилл Макфайден.

5. Неожиданный момент озарения

У вас когда-нибудь был момент озарения, находясь в душе, за рулем машины или же в другой ситуации?

Это пример того, что ваша интуиция пытается с вами поговорить.

Когда вы позволяете уму отдохнуть (то есть медитировать), он открывается, позволяя вашим мыслям и эмоциям протекать свободнее.

Ваша интуиция заговаривает с вами, как правило, в те моменты, когда вы менее заняты. Например, она может давать вам подсказки, когда вы спите, когда вы не пытаетесь притянуть ее к себе, когда вы, наконец, отвлекаетесь и не сосредотачиваете внимание на том, что ищете", - говорит Макфайден.

6. Вы замечаете, что ваши мысли определенном направлении довольно запутаны

Наша интуиция, как правило, всегда находит пути, чтобы вести нас в правильном направлении. Но иногда мы пропускаем знаки или предпочитаем целенаправленно их игнорировать.

Однако, если мы замечаем, что наш мозг часто возвращается назад к определенной мысли , тогда, возможно, стоит задуматься и обратить внимание на эту мысль и на то, что мы ощущаем в данный момент.

«Часто я учу людей тому, что если вы получаете сигналы от вашей интуиции, и вы их не слышите, не видите или игнорируете, они будут проявляться по-разному снова и снова.

Повторяющиеся мысли (хотя часто и путающиеся), непонятные сны и тяга к чему-то, что кажется необычным или неожиданным. Но это также знаки того, что наша интуиция старается подать сигнал и сказать вам что-то.

Обратите внимание на те мысли, которые кажутся, возникли из ниоткуда. Помните, что интуиция не имеет ничего общего с логикой и не исходит от мозга», - говорит Джон.

7. Вы можете замечать, что ваши инстинкты и интуиция не синхронизированы

Иногда ваш рациональный инстинкт или ваше эго пытаются защитить вас от неудачи или совершения ошибки.

И хотя инстинкты помогают вам выжить, ваша интуиция, напротив, иногда пытается бороться со страхами, нерешительностью и боязнью неудач, чтобы вы могли принять правильное решение и исполнить свою мечту.

Инстинкт - это автоматический ответ, который связан с выживанием. Интуиция более развита и сосредоточена на вашем самом высоком благе.

Например, инстинкт может заключаться в том, чтобы остаться на своей работе, потому что она безопасная и стабильная и потому что она- это надежный источник дохода, хотя и небольшой. Инстинкт -вещь, довольно осторожная.

А вот ваша интуиция , наоборот, может подначивать и подталкивать к тому, чтобы оставить свою работу и начать новое дело, более доходное и интересное. Например, интуиция может подвигнуть кого-то открыть свой собственный бизнес", - говорит Джон.

Интуиция говорит

8. В определенной ситуации вы чувствуете себя неловко и нерешительно

Когда вы присушиваетесь к своей интуиции, как правило, вы чувствуете себя счастливым. Но если вы решите проигнорировать ее, может возникнуть волна беспокойства, а также чувство тревоги.

Например, вы можете прислушаться к своему эго, чтобы принять безопасное, но неправильное решение, вместо того, чтобы выслушать то, что вам пытается сказать ваше сердце.

«Ваша интуиция пытается рассказать вам что-то, когда вы чувствуете себя неловко. Это беспокойство может проявляться в отсутствии сфокусированности, тонусе в области живота, давлении в груди и сердце», - говорит психолог.

9. Вы можете заболеть

Когда вы не прислушиваетесь к своей интуиции, вы можете подвергнуть себя стрессу и нанести вред организму.

Физические признаки, такие как беспокойство или даже болезнь, могут медленно проникнуть в вашу жизнь, потому что ваша интуиция пытается сказать вам, что вам нужны перемены.

«Физические признаки на ранних стадиях могут заставить вас почувствовать, что что-то не совсем правильно или что-то не так.

Но так как многие из нас склонны игнорировать нашу интуицию, эти ощущения естественным образом могут перерасти во что-то более серьезное и вылиться, например, в беспокойство или даже депрессию.

По сути, депрессия является физическим признаком того, что вы не проживаете свою жизнь, как бы вам хотелось.

Помните: болезни приходят к человеку от несбывшихся желаний.

Когда эти очевидные чувства, которые дает нам интуиция, игнорируются, в конечном итоге наше тело может заболеть. Оно использует болезнь, как последний способ сообщить нам, что нам нужно внести какие-то изменения в свою жизнь», - говорит Холмс.

10. У вас есть чувство, что это ощущение не исчезнет

Если какая-то особая мысль продолжает появляться и вертеться у вас в голове снова и снова, на то есть особая причина. Если вам кажется, что ощущения, которые вы испытываете при этой мысли, вас не покинут, то это также сигнал чего-то важного.

Это означает, что, скорее всего, ваша интуиция пытается поговорить с вами. Будьте более восприимчивы к подобным тонким намекам и сигналам, которые она вам дает. Распознавая её сигналы, вы значительно облегчите свою жизнь.

«Лучший способ определить, является ли эта мысль голосом вашей интуиции, рассказывающей вам что-то, заключается в том, что у вас должно возникать ощущение того, что это „не исчезнет“.

11. Вы чувствуете себя вдохновленным

Вы знаете, что это ваша интуиция говорит с вами, когда вы чувствуете вдохновение и воодушевление?

Это может произойти после просмотра вдохновляющего видео на YouTube или просмотра передачи.

Услышав чьи-то мудрые слова вы можете вдруг вдохновиться, захотеть внести перемены в свою жизнь. Ваши мысли направляются в нужную сторону, интуиция подсказывает правильный путь, на который нужно ступить, чтобы реализовать свои планы.

»Ваша интуиция может начинаться с чувства счастья или волнения (если речь идет о чем-то хорошем). Хотя более сильная интуиция может быть желанием или побуждением к тому, чтобы делать что-то творческое или выгодное для себя или других", - говорит Холмс.

В целом, чтобы научиться понимать и слушать свою интуицию, требуется немало времени. Иногда на это уходят годы и даже вся жизнь.

Ваше эго может попытаться вмешиваться, но если вы постараетесь, то в конце концов, узнаете разницу между этими двумя чувствами и будете отдавать предпочтение тому, что диктует ваша интуиция.

Всегда старайтесь руководствоваться своим сердцем. Чем больше вы его слушаете, тем более счастливым и безопасным станет выбор, который вы сделаете.

А когда вы делаете правильный выбор, вы чувствуете себя на редкость счастливым и успокоенным.

Любить можно по-разному, и нет какого-то одного способа понять, что вы действительно влюбились, а не, скажем, просто кем-то серьезно увлеклись. Впрочем, если прислушаться к себе и оценить свое поведение, когда вы находитесь рядом с нравящимся вам человеком, то можно сделать определенные выводы, которые и откроют вам тайну – любовь это или нет.

Шаги

1. Подумайте, можете ли вы представить свое будущее без любимого человека. Если вы влюбились, то ответ – нет. Собственно, если в любое время дня и ночи, в любых ситуациях и рядом с любыми людьми вы не можете представить себя без нее или него – вы влюбились. О чем бы вы ни мечтали – о переезде в другой город, о детях, о том, чтобы прожить год в другой стране или чего-то достичь, вы, если влюбились, должны представлять рядом с собой вашего любимого человека. Если без него вы ничего не можете себе представить, то вы влюбились. Впрочем, есть и ряд других признаков того, что вы влюбились:

   • Вы даже подумать не можете о том, чтобы начать новый жизненный этап без любимого человека рядом.
   • Вы подумываете о детях, но даже не допускаете мысли о том, что дети могут быть не от вашего любимого человека.
   • Вы и представить себе не можете, что будете стареть без вашего любимого человека.

2. Посмотрите, можете ли вы провести хотя бы несколько часов, не думая о вашем любимом человеке. Любовь и одержимость кем-то – не одно и то же. По сути, это два разных чувства. Если у вас здоровые любящие отношения, то вы должны быть в силах проводить вдали друг от друга какое-то время, не возвращаясь то и дело к мыслям о том, что же тот человек сейчас делает. Впрочем, если вы можете провести целые выходные, а то и целый месяц, не думая про вашего любимого человека, то, возможно, любви между вами пока еще нет. Вот и другие признаки того, что вы влюбились:

   • Читая книгу или смотря фильм без любимого человека, вы думаете о том, понравилось бы это произведение ей/ему или нет.
   • Покупая одежду для себя без вашего любимого человека, вы думаете о том, понравились бы ей/ему эти вещи или нет.
   • Если вы пишете или звоните любимому человеку лишь с тем, чтобы сказать «Привет» или просто услышать любимый голос, то вы влюбились.

3. Попробуйте понять, действительно ли вы цените мнение вашего любимого человека. Если вы действительно влюбились, то не будете видеть любимого человека чем-то идеальным и непогрешимым – наоборот, для вас то будет живой, настоящий человек, имеющий собственное мнение. И если уж вы действительно влюбились, то мнение это будете ценить – причем мнение по любому вопросу. Конечно, вовсе не обязательно интересоваться мнением вашего любимого человека по любому вопросу. В общем, принцип следующий: если вы не цените должным образом мнение вашего любимого человека, то вряд ли это любовь. Вот и другие признаки того, чтобы вы влюбились:

   • Если, принимая важные решения, вы учитываете мнение вашего любимого человека.
   • Если, оказавшись в сложной ситуации, вы заручаетесь мнением вашего любимого человека, то это действительно любовь.
   • Если вы цените мнение любимого человека по важным для вас вопросам и темам, то вы влюбились.

4. Задумайтесь, не хотите ли вы стать лучше ради любимого человека. Если вы действительно влюбились, то статус-кво – это уже не для вас, даже если все, вроде бы, вас и так устраивает. Конечно, то, что вы довольно сложившимися отношениями и тем, кем вы в них являетесь, это важно. Тем не менее, если вы действительно влюбились, то вы захотите стать лучше, обязательно захотите! И, по традиции, другие признаки того, что вы влюбились:

   • Если вы хотите прочесть больше книг, знать больше, больше уметь, стать более развитой личностью не только ради того, чтобы вашему любимому человеку было приятно, но потому, что тот человек мотивирует вас измениться к лучшему.
   • Если одно лишь то, что вы вместе, заставляет вас работать над своими недостатками и развивать характер, то это любовь.

5. Остановитесь на секунду и подумайте – не чувствуете ли вы себя в последнее время, так сказать, лучшей версией себя? Если вы влюбились, то ваш любимый человек как бы помогает вам раскрыть в себе все самое лучшее. Принцип прост: вы влюбились, вы хотите провести вместе всю жизнь и, соответственно, стать лучше. Если же такого чувства вы у себя не наблюдаете, то, возможно, то не любовь. И да, новые признаки влюбленности:

   • Если вы чувствуете красивее всех вокруг, когда рядом с любимым человеком (пусть даже на вас совершенно обычная одежда).
   • Если вы чувствуете себя умнее и остроумнее всех, когда любимый человек с вами.
   • Если рядом со своим любимым человеком вы чувствуете себя увереннее всего и не переживаете о том, что можете сказать что-то глупое.

6. Подумайте, замечаете ли вы недостатки у вашего любимого человека. Подумайте и о том, мешают ли они вам. Если вы действительно влюбились, то недостатки того человека не укроются от вас, и это нормально. Если же вам кажется, что объект ваших чувств – само совершенство, то, увы, у вас таки проблемы, причем серьезные. Если же вы знаете о тех или иных недостатках вашего любимого человека и можете с ними смириться, то это, скорее всего, любовь и есть.

   • Разумеется, то, что вы можете смириться с такими недостатками, еще не значит, что вам не нужно пытаться исправить ситуацию!
   • Если вы не можете найти у вашего любимого человека ни единого недостатка, то это не любовь.
   • Если вы и ваш любимый человек можете посмеяться над недостатками друг друга, то это любовь.

   Часть 1

   Обратите внимание на ваши действия

   1. Нравится ли вам помогать любимому человеку? Любовь, как говорится, это не только когда вы получаете, но и когда сами делитесь! Соответственно, даже если у вас осталась всего упаковка быстрорастворимой лапши, вам будет в радость разделить ее с любимым человеком. Вам будет в радость помочь и выручить, если уж на то пошло, любимого человека. Разумеется, это не повод подставлять шею и позволять на ней сидеть – будьте готовы получить помощь в ответ. Вот очередные признаки того, что вы влюбились:

      • Если вам не кажется, что вы тратите понапрасну время, заказывая вашему любимому человеку кофе или делая иной гастрономический сюрприз.
      • Если вам нравится помогать любимому человеку, обучая его чему угодно.

   2. Обратите внимание на то, может ли рассмешить вас любимый человек. Сами понимаете, всегда есть время для смеха, даже если речь идет о высоких материях и чувствах. То есть, мы не спорим, вы можете часами сидеть, молчать и смотреть друг другу в глаза… но разве это не будет слегка, как бы это деликатнее выразить, скучно? Если вы действительно влюбились, то чувство юмора вашего любимого человека будет вам нравиться, а проблем с тем, чтобы вместе рассмеяться над какой-то шуткой, соответственно, у вас не будет. Все это – признак того, что вам вдвоем комфортно.

      • Если объект ваших чувств способен рассмешить вас даже в самые мрачные минуты, то это любовь.

   3. Задумайтесь, нравится ли вам заниматься всякими мелочами да пустяками вместе с любимым человеком? Любовь – это, знаете ли, не только как в кино. Любовь – это еще и тогда, когда самые обычные, рутинные и житейские дела для вас не в тягости, если вы делаете их вместе. Вот признаки того, что вы по-настоящему цените время, проведенное вместе с любимым человеком:

      • Если вам нравится просто сидеть рядом с любимым человеком во время просмотра ТВ.
      • Если поход за мороженым вместе с любимым человеком для вас так же дорог, как и поход в лучший ресторан города.
      • Если необычное свидание с любимым человеком и просто проведенный вместе вечер для вас равно ценны и приятны.

   4. Вспомните, выпали ли на вашу долю уже сложные испытания, через которые вы прошли вместе. Любовь – это путь, который не усыпан лепестками роз (точнее, усыпан, но далеко не везде). Если вы действительно влюблены, то ясных деньков будет куда больше хмурых, и даже в сложные минуты вы будете довольны отношениями. Сложные ситуации – это своего рода проверка прочности ваших отношений. Учтите, если вы еще не съели, как говорится, пуд соли вместе, то, возможно, у вас пока нет достаточных оснований сказать, что вы действительно влюбились.

      • Если вы смогли разрешить сложную ситуацию вместе, какой бы она ни была, то вы укрепили свои отношения.
      • Если вы смогли с достоинством перенести смерть любимого человека, то это была и есть любовь.

   5. Вспомните, готовы ли вы выбраться из своей зоны комфорта ради любимого человека. Если вы действительно любите, то будете готовы открыть для себя что-то новое, пусть даже пока что эта перспектива вас слегка пугает. Вовсе не обязательно, конечно, соглашаться на хождение по углям босиком или что-то аналогичное, но вот если любимый человек предложит вам составить ему компанию во время поездки на другой край света к его или ее дальней родне, то, может, не стоит отказываться?

      • Если вы готовы сделать что-то, чего никогда раньше не делали, потому, что это важно для вашего любимого человека, то это любовь.
      • Если вам неуютно без любимого человека рядом, и к этому чувству вы уже даже как-то привыкли, то это любовь.

   6. Подумайте, готовы ли вы идти на компромиссы с любимым человеком. Если вы влюбились, то должны знать, что не всегда все будет так, как хотите того вы. Если вы время пробиваете выгодные для себя решения, а вам все время идут на уступки, то это не любовь. Помните – даем и получаем, даем и получаем, вот что такое любовь. Компромиссы всегда уместны.

      • Если вы влюблены, то не только будете готовы пойти на компромисс, но и будете рады тому, что нашлось решение, устраивающее вас обоих.
      • Учтите, что на компромиссы должны идти оба участника отношений, иначе то не любовь.

   7. Посмотрите, можете ли вы остаться тем человеком, которым являетесь. Если вы влюблены, то вам не нужно превращаться в полную копию вашего любимого человека, отказываясь от всего своих хобби, интересов и увлечений, чтобы заменить их увлечениями того человека, в которого вы влюбились. Наоборот, вам нужно оставаться самим собой! Если вы действительно влюбились, то вот что у вас должно получаться без проблем:

      • Вас не напрягает времяпрепровождение вместе со своими друзьями и без вашего любимого человека (а также то, когда он или она встречается со своими друзьями без вас).
      • Вы продолжаете увлекаться тем, чем увлекались, пусть даже объект ваших чувств этого не разделяет.
      • Вы можете наслаждаться временем, проведенным наедине с самим собой.

   Часть 2

   Обратите внимание на ваши слова

   1. Вспомните, можете ли вы говорить то, о чем думаете, когда находитесь рядом с вашим любимым человеком. Если уж вы влюбились, то проблемы с этим быть не должно. Разумеется, это не значит, вы должны только и делать, что говорить, говорить, говорить… Суть в том, что вы должны быть в состоянии делиться с ним или ней наболевшим, чувствами и сокровенным без какого-либо дискомфорта или сожаления.

      • Если вы можете излить человеку душу и не бояться того, что выглядите глупо, то это, скорее всего. любовь.
      • Если вы можете пошутить рядом с любимым человеком не бояться, что тот не поймет юмор, то это любовь.

   2. Подумайте, нравится ли вам проводить вместе часы, болтая о всякой всячине. Если вы влюбились, то вам вовсе не обязательно вести глубокие и содержательные дискуссии о смысле жизни, Вселенной и всего такого. Поверьте, куда чаще разговоры будут вестись на куда более приземленные темы, и это нормально.

      • Если вы влюбились, то даже простое обсуждение последней серии какого-то сериала и короткий разговор во время футбольного матча будет казаться чем-то достаточным.
      • Если вы так долго шутили и смеялись вместе с вашим любимым человеком, что потеряли нить разговора, но можете позволить себе фразу вроде «так о чем это мы?», то это, возможно, любовь.

   3. Обратите внимание на то, можете ли вы признаться любимому человеку в ваших слабостях. Если вы по-настоящему влюблены, то ответ – да, даже если придется показать себя с весьма… непривлекательной стороны. Если же вы боитесь открыть человеку свои слабые стороны, то вряд ли это та любовь, о которой вы когда читали в книгах.

      • Если вы можете спокойно обсудить свои ошибки или проблемы с любимым человеком, то это точно любовь.
      • Вовсе не обязательно рассказывать вашему любимому вообще все, важно то, что готовы обсудить свои проблемы и горести.

   4. Попробуйте вспомнить, не ищете ли вы то и дело новые способы сделать любимому человеку комплимент. Когда вы влюблены, то привычные комплименты кажутся чем-то пресным, а потому, соответственно, возникает необходимость в новых комплиментах. Если все, что вы можете придумать, это комплименты вроде «А ты ничего так», то вам нужно, что называется, копать глубже. Хвалить нужно лучшее, что есть в человеке, причем как внутри, так и снаружи.

      • Если вы и сами приятно удивлены тому, что не испытываете проблем с поиском поводов для комплиментов, то вы влюблены.
      • Если вы всегда делаете особые комплименты, посвященные вашему любимому человеку, причем искренне, то это любовь.
      • Если вы обращаете внимание на внутреннее, а не внешнее.
   • Если вы встречаетесь, но не очень долгое время, то не предполагайте, что вы любите человека и всегда будете любить. Принимать серьезные решения, такие как жениться или потерять девственность, может казаться хорошей идеей в конкретный момент, но позже вы можете понять, что вы не любите этого человека и совершили ошибку.
   • Если вы влюбились, вы заметите внутреннюю красоту человека, а не то, как он выглядит внешне.
   • Если вы чувствуете, что хотите от человека только его тело, то это просто похоть, а не любовь.
   • Если он/она вам нравится, вы будете краснеть и чувствовать себя смущенным рядом с этим человеком. Если вы действительно любите человека, то будете чувствовать себя застенчиво, но комфортно рядом с ним.
   • Вам надо знать, если он/она проявляет к вам интерес.
   • Все это должно быть названо «Как понять, что вы увлечены».
   • Не говорите, что вы влюблены, если вы не уверены.
   • Если с кем-то вы очень близки, но у вас не возникает ни единой мысли о физической близости, то вы просто хорошие друзья.
   • Если вы действительно влюбились, признайтесь в этом как можно скорее.
   • Если вам кажется, что вы готовы пойти на все, лишь бы защитить нравящегося вам человека, вы, возможно, влюбились.