Как быстро развить интуицию: правила и упражнения. Интуиция или сверхчувственное восприятие? Но это было только самым началом пути Сильвы…

«Развитие интуиции по методу Сильва®» – это , который представляет из себя двух-дневный семинар по методу Сильва прямо у вас дома.

«Развитие интуиции по методу Сильва®» поможет вам понять ваше жизненное предназначение. Вы узнаете, как использовать свою интуицию в качестве путеводной звезды в увлекательном путешествии по вашей жизни. Вы узнаете, как услышать советы и принимать правильные решения и всегда двигаться вперед по верному пути.

Более 6 миллионов выпускников за 44 года - включая ученых, врачей, художников и предпринимателей - использовали метод Сильва® с целью изменить свою жизнь к лучшему.

Аудиоупражнения управляемой медитации, техники для усиления интуиции и творческого потенциала, а также для физического и эмоционального исцеления.

Независимо от того, что , в наших популярнейших программах для домашнего обучения вы найдете идеальный путь для раскрытия своего скрытого потенциала.

Смысл метода Сильва® заключается в сочетании древних практик медитации с современными научными познанями о человеческом разуме для улучшения всех сфер вашей жизни.

Выпускники программ по методу Сильва® отмечают такие положительные изменения:

• Позитивный настрой, улучшение самочувствия и значительное снижение самокритики. (Подтверждено исследованиями факультета психологии в университете Хоуп, Австралия, и Женской школы в Сан-Антонио, Техас ).
• Проявление навыка самоисцеления тела. (Карл Саймонтон, всемирно известный онколог, назвал метод Сильва®, «самым эффективным инструментом», который он может предложить своим пациентам ).
• Повышение уровня IQ и памяти с последующим улучшением эффективности в учебе и на работе. (В исследовании, проведенном Автономным университетом Тласкала в Мексике, было обнаружено, что 67,7% студентов улучшили показатели IQ теста после применения метода Сильва® ).
• Улучшение способности легко решать проблемы и прилив творческого вдохновения. (Ричард Бах, автор бестселлера «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», использовал метод Сильва®, когда заканчивал книгу ).
• Усиление интуиции помогает принимать важные решения и понять себя. (Исследование, проведенное доктором Джорджем Мейкоком из Государственного университета Аппалачи в Северной Каролине, показало, что студенты, окончившие обучение по методу Сильва®, лучше развиваются творчески и используют интуицию. Из 30 подопытных студентов, 25 показали отличные результаты в интуитивных способностях ).

Метод Сильва® – это 50 лет научных наблюдений за человеческим разумом и способностями. Мы уверены в уникальности и силе наших программ, и больше всего мы хотим знать, какое влияние они окажут на вас .

«Я никогда не отличалась интуицией…»

«Я никогда не отличалась интуицией. Я никогда ни во что не выигрывала. Но последнее время я точно знаю, как повернется та или иная ситуация, даже если ничего не предвещает того исхода, который я предугадываю. Я занимаюсь логистикой. Машины ходят из Италии каждую неделю. Я точно знаю, какая машина придет в какой день, будет ли в ней бой или товар будет целый. Начальство уже приходит советоваться:-)»

~ Диана, Украина

Все началось с неожиданного открытия…

Почти 50 лет назад Хозе Сильва, скромный мастер по починке радиоприемников, даже не мог представить, что его неуемная жажда к знаниям, в один прекрасный день перерастет во всемирно известный метод Сильва®.

Хозе Сильва – основатель знаменитого метода

Хозе Сильва всегда интересовался, как работает человеческий мозг и увлекался занятиями по гипнотерапии и психологии. Хозе уже знал, что мозг порождает электричество, - он читал об экспериментах начала века, открывших альфа-волны мозга.

А из своей работы в области электроники он знал, что идеальная цепь - это та, что имеет наименьшее сопротивление , поскольку она позволяет максимально использовать свою энергию.

Это заставило его задуматься..
Можем ли мы уменьшить сопротивление нашего мозга? Если да, то будет ли мозг в этом случае работать более эффективно?

Хозе начал применять гипноз для того, чтобы успокоить сознание своих детей , и обнаружил то, что для многих является парадоксом :

Мозг более продуктивен в состоянии пониженной активности.

Гипноз помогал повысить восприимчивость, чего Хозе и хотел, но под гипнозом невозможно подключить способность к творческому мышлению, ведущему к рассуждениям о вещах с целью понять и обнять их. Недостаточно иметь голову, заполненную заученными фактами, необходимо развить интуицию и понимание .

Удивительные свойства мозга на «альфа-уровне»

Хозе проводит эксперименты с мысленными упражнениями

Вскоре Хозе оставил гипноз и начал эксперименты с мысленными упражнениями для приведения мозга в спокойное состояние, но все же сохраняющие его в более продуктивном состоянии , чем гипноз. Это, рассуждал он, могло бы привести к улучшению памяти в сочетании с пониманием материала и, следовательно, к более высоким показателям IQ.

В течение трех лет Хозе постоянно практиковал упражнения и продолжал совершенствовать свои техники. За этот период оценки его детей заметно улучшились.

Хозе сделал новое открытие - чрезвычайно важное, позже подтвержденное другими исследованиями. Он был первым, кто доказал, что мы можем научиться сознательно функционировать на альфа и тета-частотах мозга .

Вскоре было сделано еще одно столь же удивительное открытие.

Дочь Хозе читает его мысли

Однажды вечером Хозе помог своей дочери погрузиться на медитативный уровень и стал задавать ей вопросы по пройденному уроку. Пока она отвечала на каждый вопрос, Хозе формировал в уме следующий . Это было обычной процедурой, и пока эта проверка знаний не отличалась от сотен предыдущих. Но вдруг обычный порядок неожиданно изменился.

Хозе сначала формировал в уме вопрос, прежде чем произнести его. Внезапно, его дочь ответила на тот вопрос, который он собирался задать, - еще до того, как Хозе произнес его вслух .

И это повторялось снова и снова. Хозе достаточно было лишь сформировать вопрос в уме, и она отвечала на него. Она читала его мысли .

Хозе и его дети

Это было в 1953 году, когда экстрасенсорное восприятие начало становиться важным предметом научных исследований, главным образом благодаря публикации работы доктора Райна. Хозе написал доктору Райну, что обучил свою дочь ЭСВ и получил обескураживающий ответ.

Доктор Райн намекнул, что девочка, возможно, была экстрасенсом перед началом обучения. Так как она не была протестирована с самого начала, то нельзя доказать, что она была обучена ЭСВ.

Но это было только самым началом пути Сильвы…

Тем временем, соседи Хозе заметили, что его дети стали заметно лучше учиться в школе. В начале его экспериментов эти глубоко религиозные люди опасались его исследований непознанного. Однако, успехи его работы со своими собственными детьми нельзя было игнорировать. Станет ли Хозе обучать и их детей тоже?

Несмотря на холодность, письмо от доктора Райна было именно тем толчком, которого ждал Хозе. Если то, чего он добился с одним ребенком, может быть достигнуто с другими, ему следует отметить серию повторяющихся экспериментов в качестве основы для научного метода .

В течение следующих десяти лет Хозе Сильва обучил 39 детей из Ларедо , с еще лучшими результатами, поскольку с каждым ребенком он немного улучшал свои техники.

Он разработал первый в истории метод, с помощью которого можно обучить любого развить ЭСВ , и в качестве доказательства у него была серия из 39 повторяющихся опытов. Теперь метод надо было усовершенствовать.

В течение следующих трех лет Хозе разработал курс мысленной тренировки сознания, который сегодня является стандартом и одинаково эффективен как со взрослыми, так и с детьми. Тогда курс занимал 40–48 часов. С тех пор он был уменьшен до 18–20 часов, благодаря последующим усовершенствованиям техник. Эти техники и легли в основу метода теперь известного, как метод Сильва® .

Метод Сильва® на пике.

Разработки Хозе теперь доступны всем

Хозе мирно скончался в феврале 1999 года. На сегодняшний день организация Сильва Интернешенал продолжает распространять его знания по всему миру.

Сильва Интернешенал проводит крупные международные семинары и конференции для практикующих и новичков в методе Сильва, помогая им раскрыть потенциал своего разума и стать более счастливым, здоровым и успешным.

Кто использует метод Сильва®? Все, кто ищут способ изменить свою жизнь к лучшему: от знаменитостей, до профессионалов, и даже самых обычных людей. Эти программы одобрены и оценены по достоинству всемирно известными учеными, врачами, лидерами и духовными учителями.

С тех пор как программы по методу Сильва® стали доступны для обучения дома, более тысячи людей уже приобрели программу для домашнего обучения «Живи в ритме Сильва®».

О методе Сильва® пишут в газете «Нью Йорк Таймс»

Нью Йорк Таймс
апрель 16, 1972

«Последнее исследование, проведенное в Университете Тринити в Сан-Антонио, доказывает, что выпускники семинаров по методу Сильва действительно достигают высокого уровня способности замедлять работу мозга до альфа-частоты. К. В. Пост Колледж в Гринвэйле планирует внедрить этот курс в своей бизнес-школе этой осенью, а Канисиус колледж предложит его на своем факультете религиозных исследований.

На семинаре по методу Сильва в Нью Йорке, вы увидите значительно больше биржевых маклеров, чем бородатых хиппи. Солидная нью-йоркская фирма направила всех своих руководителей на курсы, и ее президент, всерьез думает об их включении во внутреннюю программу обучения для всех сотрудников.

Ли Эпстейн, вице-президент и художественный руководитель Doyle Dane Bernbach сказал: «Это открыло для меня ворота, вновь наполнило энергией, сделало меня более творческим и еще более спокойным. Я практикую метод Сильва каждый день и становлюсь все лучше и лучше как в работе, так и в жизни».»

Развитие интуиции – это прямая дорога к эффективности и результативности всей вашей жизнедеятельности, внутренним знаниям, нестандартным решениям и познанию себя. Что такое практическая интуиция и каким образом её можно использовать?
Наверняка вам приходилось испытывать состояние, когда вы мгновенно знали ответ на вопрос или какую-то проблему. Без анализа, без логических умозаключений. Но поскольку никто в детстве нас не научил доверять этому тихому внутреннему голосу, то мы привыкли подвергать проверкам свою интуицию и идти опытным путём, совершая на нём кучу проб и ошибок. Правда состоит в том, что абсолютно каждый человек способен решать все жизненные задачи легко и непринуждённо, нужно лишь восстановить неиспользуемые навыки и научиться доверять себе.
Следующие техники помогут вам в этом:
1. Прямое участие.
В следующий раз, когда вы будете с кем-то общаться, представьте, что вы – это не вы, а другой человек. Ваш сосед, коллега по работе, друг, товарищ… Попытайтесь почувствовать то, что чувствует он. Если подруга звонит и рассказывает о своей проблеме, не отвечай машинально дежурными фразами, войди в её состояние, почувствуй её досаду! Погружайся в любое событие целиком и полностью – это отличный способ тренировки интуитивных ощущений. Испытывай то, что испытывают другие.
2. Разреши себе испытывать страх.
Далеко не каждый может открыто говорить о своих страхах. А порой в их существовании сложно признаться даже самому себе. Отрицая свои страхи, мы тем самым отрицаем самих себя. Этим мы создаём внутренние блоки, и энергия перестаёт течь свободно. Страх блокирует нашу интуицию, а если мы ему сопротивляемся, заглушаем его или не признаём – то страх лишь усиливается. Не убегай от него, позволь ему протечь через тебя, и пройди сквозь него. Разрешая себе испытывать страх, мы приближаемся к нашему внутреннему миру, принимаем его таким, какой он есть, а не боремся с ним.
3. Научись задавать позитивные вопросы.
Наш внутренний критик никогда не дремлет и при первой возможности старается подкинуть разуму суждение типа: « У меня не получится», «Он дурак», «Я некрасивая» и т.д. В этот момент остановись и подумай, кто это сказал. На самом ли деле эти мысли нужны тебе? Когда мы осуждаем других или самих себя, мы излучаем негативную энергию, которая блокирует интуицию. Сознательно замени подобные отрицательные суждения позитивным вопросом, например: «Как мне это осуществить?», «Какие ещё варианты решения существуют?», «Какая часть плана сработает?», «Что меня на самом деле обидело?». Если быть терпеливым и начать прислушиваться к внутреннему голосу, то при постановке позитивных вопросов твоё подсознание начнёт генерировать решения и выдавать их через интуицию.
4. Побудь в одиночестве.
Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия происходит само по себе в состоянии медитации. Выдели хотя бы 30 минут в день, чтобы остаться наедине с самим собой, своими мыслями, чувствами, переживаниями. Большую часть времени мы даже не имеем представления о том, что происходит внутри нас. Научившись слышать свой внутренний голос в одиночестве, ты сможешь научиться слышать его, даже когда кругом будет много людей.
5. Задавай как можно больше вопросов.
Любой ответ начинается с вопроса. Нет вопроса – нет ответа. Задавать вопросы – прекрасный способ укрепить интуицию. Один или с группой единомышленников, интересуйся, рассуждай, задавай вопросы на различные темы: самопознание, психология, философия, литература… Это может быть всё, что угодно. Исследуй новые области, открывай новые пути, познавай мир, задавая вопросы. Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия мира будет вам приятным бонусом.

Дата: 2012-10-19

Когда вы определились с предметом того, что означает интуиция, то вам пора приступать к ее познанию, то есть, иными словами начинать развитие интуиции и сверхчувственного восприятия.
Для того, чтобы развитие интуиции и сверхчувственного восприяти я прошло успешно любому из вас необходимо знать некоторые особенности работы с интуицией:

Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия не произойдет, если вы не станете верить в возможность самого развития и использования интуиции, как если бы вы не верили в Бога. Если у вас нет веры в то, чем вы занимаетесь, то не стоит на это и тратить собственные силы и время. Отрицание источника и метода, при помощи которого до вас будет доходить информация, не даст вам возможности им пользоваться. Это похоже на просмотр телепередаче при выключенном телевизоре.
Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия будет проходить с трудностями, если в работе с бессознательным вы будете нечетко ставить вопросы. Вопросы нужно выстраивать в такой манере, чтобы они давали однозначные ответы, без кривотолков и возможности к аппеляции – « да» или «нет».
Ваше развитие интуиции и сверхчувственного восприятия не даст вам знаний о жизни других людей. Так что не стоит задавать своей интуиции вопросы, касающиеся чужой жизни. Нам не дано знать то, чего нам не дано знать. Каждый ответственен только за развитие собственной интуиции. Также, стоит знать, что для интуиции чужды вопросы, не имеющие под собой реального значения («пойти мне сегодня в бассейн, или нет?», «попить мне лимонада, или кефира?»).
Имейте в виду, что развитие интуиции и сверхчувственного восприятия может идти с приходом новых интуитивных ощущений, которые, вы и не ожидали « услышать», так как просто напросто не задавали вопросов, чтобы на них приходили ответы. Не стоит этому противиться. Иногда такие интуитивные ответы будут приходить в такие моменты и в таких обстоятельствах, которые не один из нас не в состоянии предусмотреть. Главным носителем наших интуитивных ощущений является наша душа, а она, как известно, находиться в развитии всегда, то и интуиция будет развиваться автономно, в независимости от того, хотим мы этого или нет. Из вышесказанного следует вывод, что, развитие интуиции и сверхчувственного восприятия неразрывно связано с развитием нашей души. Нам просто нужно чаще прислушиваться к своим чувствам и скоро наступит такое состояние, когда вам не придется задавать вашей интуиции, ответы будут приходить сами собою.
Начиная свое развитие интуиции и сверхчувственного восприятия, вам будет интересно знать, что интуиции не существует в половом контексте. От Бога она дана всем людям на Земле одинаково, в независимости от того, в чем ты ходишь, в юбке, или брюках. Просто, считается, что дамы чаще и больше доверяют своим чувствам, и процесс развития у них интуиции протекает легче. Мужчина же начинает свое развитие интуиции и сверхчувственного восприятия с предварительного знакомства со своим чувственным миром, поэтому и создается впечатление, что мужчины труднее овладевают техникой развития интуиции.
Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия нередко может происходить так, что ответы на поставленные перед вашей интуицией вопросы будут звучать как ни « нет» ни «да». Это бывает и не стоит этому удивляться. Такое состояние принято называть состоянием внутренней тишины и покоя. Оно происходит тогда, когда интуиции был задан не актуальный на данный момент для ее хозяина вопрос. Или же ответ на этот вопрос может быть озвучен сам хозяином вопроса. Это не простое отсутствие ответа, сопровождающееся внутренней пустотой, когда ответ не пришел. Это - внутреннее умиротворение, покой.

Интуиция позволяет людям предвидеть некоторые события, за счет чего принимаются самые лучшие выходы из ситуаций, решения различных проблем, а также предупреждение неприятностей. У некоторых это чувство развито от природы, но у большинства из нас эти возможности не очень выражены. Не следует грустить по этому поводу, ведь существует много способов, как развить интуицию. Главное – наличие желания, которое позволит обзавестись этой способностью.

Что такое интуиция

Интуиция по своей сути является даром предвидения, который также основывается на опыте. Важно понимать, что решение задач происходит спонтанно. Интуиция имеет связь с глубоким анализом и ощущением событий, что позволяет каким-то образом опережать события. В этих решениях нет никакой логики или объяснения, людям тяжело объяснить мотивацию таких поступков. При этом они могут быть очень неожиданными.

Для человека интуиция имеет огромное значение, поскольку именно она предохраняет нас от опасностей. Истории известны многие случаи, когда люди отказывались садиться в поезд или самолет, а спустя время появлялась информация об их крушении. Также, интуиция достаточно часто помогает принимать правильные бизнес-решения. Без этого чувства практически любой человек примет много неверных решений, совершит ошибок. Поэтому тренировка интуиции – весьма распространенная практика.

Основные способы развития интуиции

Развить в себе интуицию можно очень быстро. Существует достаточно много способов, среди которых можно встретить самые неожиданные, такие как медитация для эффективного развития интуиции, развитие интуиции по методу Сильва, а также существует самоучитель по развитию интуиции. Самыми популярными упражнениями для развития этого чувства являются следующие.

Отслеживание настроения

Реакция собеседника во время разговора на ваши фразы и действия может дать много информации об эмоциональном состоянии человека, что позволяет выяснить его истинные намерения. Мимические движения, позы, тональность подробно изучаются психологами, вы также можете воспользоваться этими знаниями. Если регулярно отмечать и запоминать все эти моменты, то со временем можно будет предугадать последующие фразы или действия собеседника.

Собственные ощущения

Следует выделить время для познания самого себя, сигналов вашего организма, которые следует запоминать, записывать. Эти чувства помогают подсказать многое. Также, за счет этого упражнения можно проверить уровень своей интуиции, например если есть ощущение, что лучше сегодня что-либо не делать, то следует сделать наоборот. Если вы выполнили это действие и пожалели об этом, то это говорит о хорошем чувстве интуиции, то есть нужно прислушиваться к организму. Чем чаще вы будете следовать этому, тем лучше разовьется так называемый дар ясновидения – ваша интуиция. Важно понимать, что любой навык требует регулярных тренировок, интуиция не является исключением из правил.

Жизненная гармония

Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия невозможно без гармонии в жизни. При постоянных стрессовых ситуациях это чувство попросту исчезает. Важно обрести спокойствие, так называемое душевное равновесие. Для этого прекрасно подходят медитации или йога. Обретение гармонии позволит лучше ощущать себя.

Упражнения вопрос-ответ

Развивающие книги по психологии для того, чтобы понять, как развить интуицию рекомендуют выполнять упражнения вопрос-ответ. Они заключаются в том, что вы сначала предполагаете ответ на ваш вопрос, после чего задаете его человеку. Не всегда получается угадать сразу, но этот навык требует тренировок. При получении так называемого правильного ответа, следует придумывать новый вопрос. Это упражнение лучше всего выполняется в групповых тренингах.

Отсутствие логики

Развитая интуиция предполагает отсутствие логики при принятии решений. Важно не бояться принимать нестандартные решения, которые тяжело объяснить, особенно если подсознание наталкивает на мысль, что именно так будет правильно. При этом следует учитывать, что подсознание лишено какого-либо логического мышления и возможности анализировать. Когда мы развиваем это чувство, не следует принимать жизненно важные решение таким образом, нужно начинать с малого.

Правое полушарие

Из школьного курса биологии мы помним, что именно правое полушарие отвечает за пространственное мышление, наши творческие навыки. Поэтому для того, чтобы открыть эти скрытые возможности организма, чтобы понять, как развить дар предугадывать события, нужно выполнять упражнения на развитие работы правого полушария мозга.

События

Попробуйте утром любого дня предположить случайные встречи с людьми по пути на работу или домой. Также можно попытаться предугадать погоду на завтра, и если вы уверены в своей правоте, то оставьте зонт дома. При телефонном звонке можно предполагать, кто вам звонит, а также по какому вопросу. Следует постепенно приучать себя к угадыванию различных событий, со временем это войдет в привычку.

Игры

Проще всего использовать колоду карт. Для начала отгадывать их цвет, но если вы даете большое количество правильных ответов, то следует начинать «работать» с мастями. Чтобы после этого усложнить процесс, можно взять карточки с картинками. Поначалу использовать что-то попроще, по типу цифр или фигур.

Одним из самых простых игровых методов является монетка. По статистике, она одинаково часто падает на обе стороны. Если вы угадываете меньше, чем половину случаев, то не нужно отчаиваться, поскольку интуиция работает, но в обратном порядке.

Визуализация

Все слышали выражение «мысли материальны». Для удачного развития интуиции нужно визуализировать положительные мысли. Это также позволяет развить ваше воображение. Это можно делать просто перед сном, или же специально настраиваться на такое действие. Важно, чтобы в голове были исключительно положительные события. При этом неплохо было бы запоминать такие мечты. Также следует помнить, что негативные мысли или страхи мешают развитию этого чувства, поэтому их следует сразу же отметать из своей головы. Беспокойство угнетает интуицию.

Метод Сильва

Развитие интуиции по методу Сильва основополагается на самоконтроле нашего мышления. Его можно достичь посредством выполнения достаточно простых, но в то же время очень эффективных упражнений, которые позволяют развить чувство интуиции с целью ее применения. Согласно данным опросов, очень много решений успешных людей было принято с учетом внутреннего голоса. И именно эти решения оказались самыми успешными. Однако, большинство опрошенных затруднились дать четкую характеристику этому внутреннему голосу, так называемому шестому чувству, но они были уверены, что будет именно вот таким вот образом.

Скорее всего, вы ранее сталкивались с такой ситуацией, когда на вас снисходило прозрение. Это могли быть вещие сны или какие-либо другие сигналы. Они становились предвестниками невероятного стечения обстоятельств. Это также могла быть ваша интуиция, которая подсказывала вам правильное решение.

Развитие интуиции является очень трудоемкой и кропотливой задачей. Выше описаны далеко не все упражнения или практики для самосовершенствования шестого чувства. Важно всегда прислушиваться к своему организму, и, не смотря ни на что продолжать тренировки. Следует анализировать события, чувства, идти так сказать по горячим следам. При этом не следует забывать о позитивном настрое, сохранении жизненной гармонии, ведь интуиция лучше всего работает при полном спокойствии человека. При правильном подходе к этой задаче результаты не заставят себя долго ждать, главное планомерно достигать своей цели, не отходить от нее, несмотря на различные препятствия.