Poluektov Pavel in njegovo dekle. Poluektov, Pavel Andrejevič

ni bil izbran

Napaka Lua v Module:Wikidata v vrstici 170: poskus indeksiranja polja "wikibase" (ničelna vrednost).

Igralska kariera

Napaka Lua v Module:Wikidata v vrstici 170: poskus indeksiranja polja "wikibase" (ničelna vrednost).

Pavel Andrejevič Poluektov(20. januar, Serov, Rusija) - kazahstansko-ruski hokejist, vratar kluba Kontinentalne hokejske lige (KHL) "Barys".

Kariera

V sezoni 2008/09, ko je igral za Metallurg Serov, je odigral 1 tekmo v prvi ligi.

V letih 2009-2011 je igral v klubih v Kazahstanu, kjer je odigral 6 tekem.

Statistika

Legenda
IN	Število odigranih iger	Min	Število odigranih minut	PS	Zgrešeni goli
IN	Dobitki	p	Porazi v rednem delu	N/OP	Remi/izgube po podaljšku
KN	Faktor zanesljivosti	% O	Odstotek obranjenih strelov	In "0"	"Suhe igre"
-	Statistika neznana	-	Statistika ni bila upoštevana	Br	Streli na gol

Klubska kariera

			Redna sezona								Končnica
Sezona	Ekipa	Liga	IN	IN	p	Min	PS	In "0"	KN	% O	IN	IN	p	Min	PS	In "0"	KN	% O
2008/09	Metallurg Serov	Glavna liga ()	1	0	0	12	1	0	4.87	-	-	-	-	-	-	-	-	-
2009/10	Gornjak Rudni	Kazahstan	0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
2009/10	Beybarys	Kazahstan	1	0	0	12	0	0	0.00	100	0	-	-	-	-	-	-	-
2010/11	Beybarys	Kazahstan	2	-	-	69	2	0	1.75	88.2	1	-	-	48	1	0	1.25	95.2
2011/12	Barys-2	Kazahstan	2	-	-	113	11	0	5.91	81.0	-	-	-	-	-	-	-	-
2011/12a	Snežni leopardi	MHL	45	16	17	2599	91	4	2.10	92.8	10	3	6	585	24	1	2.46	91.8
2012/13	Barys-2	Pokal Kazahstana	4	-	-	240	11	0	2.75	89.3	-	-	-	-	-	-	-	-
2012/13	Barys-2	Kazahstan	10	-	-	581	18	0	1.86	92.2	5	-	-	279	22	0	4.73	89.4
2012/13	Barys	KHL	16	4	6	707	37	0	3.14	89.2	3	1	2	157	13	0	4.97	84.9
2012/13	Snežni leopardi	MHL	3	0	3	180	14	0	4.67	87.3	-	-	-	-	-	-	-	-
2013/14	Barys	KHL	2	0	0	25	2	0	4.67	80.0	-	-	-	-	-	-	-	-
2013/14	Nomad	Kazahstan	24	-	-	1416	67	1	3.00	90.6	-	-	-	-	-	-	-	-
2014/15	Nomad	Pokal Kazahstana	4	-	-	241	9	-	2.24	92.6	-	-	-	-	-	-	-	-
2014/15	Barys	KHL	16	10	3	807	29	1	2.16	93.8	0	-	-	-	-	-	-	-
2014/15	Nomad	Kazahstan	8	-	-	524	24	0	2.74	91.5	-	-	-	-	-	-	-	-
2015/16	Barys	KHL	20	8	7	891	47	0	3.16	91.2	-	-	-	-	-	-	-	-
2015/16	Nomad	Kazahstan	7	-	-	326	9	1	1.47	93.9	4	-	-	189	15	0	4.76	86.5
Skupaj v Kazahstanskem prvenstvu			38	-	-	3041	129	2	2.55	-	10	-	-	516	38	0	4.42	-
Skupaj v KHL			54	22	16	2430	115	1	2.84	91.5	3	1	2	157	13	0	4.97	84.9

a V »Playoffs« se upošteva statistika igralca v Playoutu.

Mednarodna tekmovanja

leto	Ekipa	Turnir	Mesto	IN	IN	p	Min	PS	In "0"	KN	% O
	Kazahstan (mladi)	MFM (do 20) D1	2	5	3	2	305	7	1	1.38	94.7
	Kazahstan	OG (kval.)	Niso se uvrstili na olimpijske igre	0	-	-	-	-	-	-	-
	Kazahstan	Svetovno prvenstvo D1	1	1	0	0	25	2	0	4.78	86.7
	Kazahstan	Svetovni pokal	16 Napaka pri ustvarjanju sličice: datoteke ni bilo mogoče najti	1	0	0	0	0	0	0.00	-
	Kazahstan	Svetovno prvenstvo D1A	1 Napaka pri ustvarjanju sličice: datoteke ni bilo mogoče najti	5	5	0	300	6	2	1.20	93.9
	Kazahstan	Svetovni pokal	16 Napaka pri ustvarjanju sličice: datoteke ni bilo mogoče najti	2	0	1	56	6	0	6.48	84.2
Skupaj (mladi)				5	3	2	305	7	1	1.38	94.6
Skupaj (osnovno)				8	5	1	381	14	2	2.20	-

Dosežki

Ekipa

Kazahstan

leto	Ekipa	Dosežek
	Beybarys	Prvak Kazahstana

Mednarodni

leto	Ekipa	Dosežek
	Kazahstan	Zmagovalec prve divizije svetovnega prvenstva (skupina A)
	Kazahstan	Zmagovalec skupine A prve divizije svetovnega prvenstva

Osebno

Mednarodni

Napišite oceno o članku "Poluektov, Pavel Andreevič"

Povezave

(Angleščina) . eliteprospects.com. .
(Angleščina) . Eurohockey.com. .
(rusko) . Uradna spletna stran KHL. .
(rusko) . Uradna spletna stran MHL. .
(rusko) . r-hockey.ru. .

Hokejski klub "Barys" - trenutna postava

1 Poluektov(IN) 2 Savčenko 3 stresalniki 5 Litvinenko 6 Ellerby 7 Semenov 8 Zhailauov 9 Dawes 10 Mihajlov 20 Malgin (B) 25 Ryspaev 27 Bochenski 29 Grenz 34 Rudenko 38 Dallman 39 Landin 41 Boyd 47 Baranov 48 Starčenko 50 Latso (V) 62 Krasnoslobodcev 81 Puškarjev 85 Romanov 88 Rimarev 93 Saint-Pierre 94 Oglejte si to predlogo - Vidite - to je to! To je isti »malček« ... samo po mnogo, mnogo letih,« je tiho zašepetala Stella.
- Kako veš, da je res on? – sem še ne povsem razumevajoče vprašala.
- No, seveda, zelo preprosto je! – punčka je presenečeno strmela vame. – Vsi imamo neko bistvo in bistvo ima svoj »ključ«, po katerem se lahko vsak od nas najde, le pogledati je treba znati. Tukaj poglej ...
Ponovno mi je pokazala otroka, Haroldovega sina.
– Razmislite o njegovem bistvu in videli boste ...
In takoj sem zagledal prozorno, svetlo žarečo, presenetljivo močno entiteto, na čigar prsih je gorela nenavadna »diamantna« energijska zvezda. Ta »zvezda« je sijala in lesketala z vsemi barvami mavrice, zdaj se je manjšala, zdaj naraščala, kot da počasi utripa in se je tako močno iskrila, kot da bi bila res ustvarjena iz najbolj osupljivih diamantov.
– Ali vidite to čudno obrnjeno zvezdo na njegovih prsih? - To je njegov "ključ". In če mu poskušate slediti, kot nit, vas bo pripeljala naravnost do Axela, ki ima isto zvezdo - to je isto bistvo, le v svoji naslednji inkarnaciji.
Pogledal sem jo z vsemi očmi in Stella, ki je očitno to opazila, se je zasmejala in veselo priznala:
– Ne mislite, da sem bil jaz sam – moja babica me je naučila!..
Bilo me je zelo sram, da sem se počutil kot popoln nesposobnež, a želja po tem, da bi vedel več, je bila stokrat močnejša od vsakega sramu, zato sem svoj ponos skrival kar se da globoko in previdno vprašal:
– Kaj pa vse te neverjetne »resničnosti«, ki jih zdaj vidimo tukaj? Navsezadnje je to tuje, specifično življenje in jih ne ustvarjate na enak način, kot ustvarjate vse svoje svetove?
- Oh ne! – je bila punčka spet vesela, da mi je imela priložnost nekaj razložiti. - Seveda ne! To je samo preteklost, v kateri so vsi ti ljudje nekoč živeli, in jaz vas samo popeljem tja.
- In Harold? Kako on vidi vse to?
- Oh, njemu je lahko! Je tako kot jaz, mrtev, zato se lahko premika, kamor hoče. Konec koncev nima več fizičnega telesa, zato njegovo bistvo tukaj ne pozna nobenih ovir in lahko hodi, kjer hoče... tako kot jaz... - je bolj žalostno zaključila punčka.
Žalostno sem mislil, da bo tisto, kar je bilo zanjo le »preprost prenos v preteklost«, zame očitno še dolgo »skrivnost za sedmimi ključavnicami« ... Toda Stella, kot da bi slišala moje misli, je takoj pohitela k pomiri me:
- Boste videli, zelo preprosto je! Samo poskusiti moraš.
– In ti »ključi«, ali jih drugi nikoli ne ponovijo? – Odločil sem se nadaljevati z vprašanji.
"Ne, ampak včasih se zgodi kaj drugega ..." je iz neznanega razloga odgovoril mali in se smešno nasmehnil. »Prav tako sem se na začetku ujela, za kar sem bila zelo »pretepana« ... Oh, to je bilo tako neumno!..
- Ampak kot? « sem vprašal zelo zainteresirano.
Stella je takoj veselo odgovorila:
- Oh, to je bilo zelo smešno! - in po malem premisleku je dodala, »je pa tudi nevarno... Po vseh »nadstropjih« sem iskala preteklo inkarnacijo moje babice, namesto nje pa je po njeni »nitki« prišla čisto druga entiteta. , ki je nekako uspela “skopirati” babičino “rožo” (očitno tudi “ključ”!) in ko sem se imela čas razveseliti, da sem jo končno našla, me je ta neznana entiteta neusmiljeno udarila v prsi. Ja, tako zelo, da mi je duša skoraj odletela!..
- Kako si se je znebil? - Bil sem presenečen.
»No, če sem iskrena, se je nisem znebila ...« je deklici postalo nerodno. -Pravkar sem poklicala babico...
– Kako pravite »nadstropja«? – še vedno se nisem mogla pomiriti.
– No, to so različni »svetovi«, kjer živijo esence mrtvih ... V najlepšem in najvišjem živijo tisti, ki so bili dobri ... in verjetno tudi najmočnejši.
- Ljudje, kot si ti? « sem vprašala in se nasmejala.
- Oh, ne, seveda! Verjetno sem prišel sem po pomoti. – Deklica je rekla popolnoma iskreno. – Veste, kaj je najbolj zanimivo? Iz tega »nadstropja« lahko hodimo povsod, iz drugih pa nihče ne more priti sem... Ali ni to zanimivo?..
Da, bilo je zelo nenavadno in zelo vznemirljivo zanimivo za moje "izstradane" možgane in res sem želel izvedeti več!.. Mogoče zato, ker mi do tistega dne nihče ni nikoli ničesar zares razložil, ampak le včasih je kdo - dal (npr. , na primer moji »zvezdniški prijatelji«), zato me je že tako enostavna otročja razlaga nenavadno razveselila in še bolj besno poglabljala v svoje poskuse, sklepe in napake ... kot ponavadi, v vsem, kar je bilo dogajanje še bolj nejasno. Moja težava je bila v tem, da sem lahko naredil ali ustvaril »nenavadno« zelo enostavno, ves problem pa je bil v tem, da sem želel tudi razumeti, kako vse to ustvarjam ... In ravno to je tisto, v čemer mi še ni uspelo ...
– Kaj pa druga »nadstropja«? Veste koliko jih je? So čisto drugačni, za razliko od tega?.. – ker se nisem mogla ustaviti, sem nestrpno zasula Stelo z vprašanji.
- Oh, obljubim vam, zagotovo bomo šli tja na sprehod! Boš videl, kako je tam zanimivo!.. Samo tam je tudi nevarno, sploh na enem mestu. Take pošasti se sprehajajo tam okoli!.. Pa tudi ljudje niso zelo prijazni.
"Mislim, da sem že videl podobne pošasti," sem rekel ne preveč samozavestno in se nečesa spomnil. - Poglej ...
In poskušal sem ji pokazati prva astralna bitja, ki sem jih srečal v življenju, ki so napadla pijanega očeta male Veste.
- Oh, torej so enaki! Kje si jih videl? Na tleh?!..
- No, ja, prišli so, ko sem eni dobri deklici pomagala posloviti se od očeta ...
»Torej tudi oni pridejo v živo?..« je bil zelo presenečen moj prijatelj.
– Ne vem, Stella. Še vedno skoraj nič ne vem ... In res bi si želela, da ne hodim v temi in ne izvem vsega samo na "otip" ... ali iz lastnih izkušenj, ko me nenehno "tepejo po glavi" za to ... Kaj misliš, me tvoja babica ne bi česa naučila?..
– Ne vem ... Verjetno bi jo morali sami vprašati o tem?
Deklica se je o nečem globoko zamislila, potem pa se je glasno zasmejala in veselo rekla:
– Bilo je tako smešno, ko sem šele začel »ustvarjati«!!! Oh, ti bi vedela, kako smešno in zabavno je bilo!.. Na začetku, ko so me vsi »zapustili«, sem bila zelo žalostna in veliko sem jokala... Nisem vedela, kje sta mama in moj brat.. nisem še vedel ničesar. Takrat se mi je očitno babica zasmilila in me je začela malo poučevati. In ... oh, kaj se je zgodilo!.. Najprej sem nenehno kam padla, vse ustvarjala "na glavo" in babica me je morala skoraj ves čas opazovati. In potem sem se naučil ... Celo škoda, ker zdaj pride redkeje ... in bojim se, da morda nekega dne sploh ne bo prišla ...
Prvič sem videla, kako žalostna je bila včasih ta mala osamljena deklica, kljub vsem tem neverjetnim svetom, ki jih je ustvarila!.. In ne glede na to, kako srečna in prijazna je bila »od rojstva«, je bila še vedno zelo majhna družina. nepričakovano zapuščenega otroka, ki se je bala, da jo bo nekega dne zapustil tudi njen edini najdražji - njena babica...
- Oh, prosim, ne misli tako! – sem vzkliknila. - Tako zelo te ljubi! In nikoli te ne bo zapustila.
- Ne... rekla je, da imamo vsi svoje življenje in ga moramo živeti tako, kot nam je usojeno... Žalostno, kajne?
Toda Stella očitno preprosto ni mogla dolgo ostati v žalostnem stanju, saj je njen obraz znova veselo zasvetil in je vprašala s povsem drugačnim glasom:
- No, bomo nadaljevali z gledanjem ali ste že vse pozabili?
- No, seveda bomo! – kot bi se ravnokar zbudil iz sanj, sem zdaj bolj pripravljen odgovoril.

Kazahstanski hokejist, vloga - vratar. Vzgojen je bil v hokejski šoli HC "Metallurg" (Serov). Igra za HC Barys iz Astane v Kontinentalni hokejski ligi.

Kraj rojstva: Serov, Rusija.

Fizični podatki hokejista: višina 178 cm, teža 85 kg.

Položaj na hokejskem igrišču je vratar. Levi prijem.

Ni bil izbran na naboru NHL.

Igralska kariera od leta 2008 do danes

Sezona 2008-2009 Inkvoj, Rusija.
2008-2009 Metalurg Serov, Rusija.
2009 - Rudar Rudny, Kazahstan.
2009-2011 Beybarys, Kazahstan.
2011-2012 Snežni leopardi, Kazahstan.
2011-2013 Barys-2, Kazahstan.
2012-danes Barys, Kazahstan.
2013-2019 Nomad, Kazahstan.

Mednarodni nastopi Pavla Poluektova: kot del mladinske ekipe iz Kazahstana je sodeloval na svetovnem prvenstvu 2012 (v diviziji IB).

Nastanek in značilnosti igre

Poluektov je mlad vratar, a mu je v sedmih letih uradnih nastopov uspelo igrati v eni kazahstanski in treh ruskih ligah različnih ravni. Bomo videli, v kakšni formi bo tik pred začetkom svetovnega prvenstva, da ga bodo trenerji postavili za glavnega vratarja reprezentance na tem turnirju.

Med igro Pavel veliko udarcev parira, a tudi veliko zgreši. Še vedno pa izkušnje niso samo število odigranih tekem, temveč igralsko zorenje in razumevanje vseh zapletenosti igre skozi čas, ki ga ima v bistvu dovolj. Vendar se moraš v reprezentanci Kazahstana potruditi, saj je to glavna ekipa v državi.

Pavel dobro pride iz vrat in ne izgubi izpred oči, tako rekoč - vratarjev občutek za položaj. Seveda dela napake, ne brez tega, a ima veliko več dobro izpeljanih iger kot popolnih neuspehov in jih sčasoma zmanjšuje. Kot pravijo, da mora postati dober vratar, mora v svojem času dati dovolj golov, čeprav reprezentanca tega ne bo razumela.

Dosežki: Je prvak Kazahstana leta 2011.

Video: najboljši goli, ki jih je preprečil Pavel Poluektov

Ploščo vzame kar na traku. KHL. januar 2013

Najboljše obrambe tedna lige KHL. februar 2013

Pavel Poluektov

- Pavel, zdravo! Vsi športniki, ki stopijo na oder, se ne spomnijo takoj.

Nisem prepričan, da so se me takoj spomnili, rekel bi, da so me izpostavili. Najverjetneje je to posledica moje "izjemne" pričeske. Zame je bil to dolgotrajni "izpuh". Vedno sem sanjal o nastopu na tekmovanjih, o tem sem razmišljal že od svojega petnajstega leta. Prijatelji so bili naročeni na revije o bodybuildingu, brali smo jih od naslovnice do naslovnice, si zapomnili članke, izrezali slike. Od takrat je minilo dvajset let. Moj prvi vstop na tekmovalno sceno je točno to, o čemer sem sanjal. Prišel sem ven in pokazal vse, kar se je v teh letih nabralo.

– Se je bilo težko prvič pripraviti na tekmovanja?

Ja, ker še nikoli nisem bila na tako strogi dieti. Pojavi se panika, da se nimaš časa pripraviti in gre nekaj narobe. In čeprav me je moj trener Oleg Emelyanov podpiral in me pozival k potrpežljivosti, sem še vedno dvomil, ker še nikoli nisem bil v vrhunski formi, nisem vedel, kako je. Prvič sem hodil po tej poti in preganjale so me misli, da mi ne bo uspelo. A pride čas in nekaj dni pred odhodom na oder se pogledaš v ogledalo in vidiš, da si v tisti vrhunski formi, ki si jo želel, ki si jo želel doseči in h kateri te je usmeril trener. Bilo pa je zelo težko, predvsem pa psihično. Pa dieta, pa to, da moraš na oder pred ljudmi samo v kopalkah in še pozirati! Zelo težko! Ko pa prideš ven, napetost popusti in ponosen si, da si naredil vse prav, da si se lahko premagal, da si presegel samega sebe in to je super!

Pavel Poluektov, prvenstvo moskovske regije, 2015

– Kako so vas dojemali tekmeci?

Bal sem se jih! Skril sem se v kot, ker so take "pošasti"! Zdeli so se tako ogromni! In nekdo drug me je vprašal: "Ali nastopate v klasični glasbi?" Na kar sem odgovoril, da ne, s tabo v kategoriji do 100 kg. Še nikoli me niso tako postrani pogledali! (smeh) Torej nisem bil prepričan, da se bom sploh uvrstil med prvih deset. Toda izkazalo se je, da vse ni bilo tako grozno, da sem izgledal spodobno in sodniki so to cenili. Najlepša hvala jim! Dal sem vse od sebe. To je bilo prvenstvo moskovske regije 2015. V svoji kategoriji sem zasedel drugo mesto.

– Torej je bil strah zaman?

Ja, zaman, a pri poziranju so bile pomanjkljivosti in sodniki so to opazili.

– Kaj se je zgodilo po tem nastopu? Kaj so rekli?

Prijatelji so takoj pritekli do mene, čeprav niso vsi, ki so želeli tja, prišli skozi te prometne zastoje. Sploh sem prišel Andrej Malahov, pa se je za trenutek ustavil, mi čestital, rekel, da je vse super, in takoj odšel. To je bil trenutek, ko sem spoznal, da pravzaprav imam prijatelje!

Prvenstvo Moskovske regije, 2015

– Kako so potekale vaše dvajsetletne priprave?

Telovadil sem v fitnesu, vendar to ni bil profesionalen pristop. To so bili potegi, počepi, vedno sem poskušal najti čas za vadbo. Preprosto ne morem živeti brez tega, ne morem živeti, ne da bi se počutil napeto. Toda tudi te moje aktivnosti so odigrale svojo vlogo in ustvarile osnovo za nadaljnji razvoj. Jasno je, da se je bilo s tekmovalnim bodybuildingom mogoče ukvarjati že prej, a očitno se zvezde niso poklopile, v bližini ni bilo take osebe, kot Oleg Emelyanov, ki me je vodila in potisnila kot čoln v ocean. Očitno sem bil zaposlen z nečim narobe, očitno mi je veter šumel v glavi. (smeh) Ampak še vedno je bilo v mojem podkorteksu, da bom to moral narediti. Izvolite!

– Kako ste spoznali Olega?

V telovadnici Olimpija svetovnega razreda . O Olegu sem veliko bral v revijah in njegovih intervjujih. Oleg je legenda ruskega bodybuildinga. Treniral je fante in iz njihovih povratnih informacij sem čutil, da mi je Oleg po duši blizu. On, kot moder »starec«, mirno govori o tem, kaj je treba storiti, zelo jasno razlaga in usmerja. Opogumil sem se, stopil do Olega in ga prosil, naj mi strokovno svetuje in mi pomaga pri pripravi na tekmovanje. Privolil je in začela sva delati. Povedala sem mu o svojih željah, on je opozoril na moje napake in mi povedal, kaj naj storim, da se jim izognem. Tako sva začela sodelovati.

Oleg Emelyanov in Pavel Poluektov

– So vam po moskovskem prvenstvu zrasla krila?

Bil sem tako navdušen, nisem razumel, kaj se dogaja, nastala je strašna evforija, takoj so me odvlekli v restavracijo, tam je bilo pivo in pica. (smeh) Ampak to je bil le en večer, saj je bil teden dni kasneje že moskovsko prvenstvo.

– Ste bili zadovoljni z rezultatom v Moskvi?

res ne. Tam se je zgodila ne preveč udobna situacija. Skoraj sem zamudil na odhod. Informacija o tem, da gre moja kategorija na oder, je bila napačna in na tekmovališče sem vdrl dobesedno pet minut pred odhodom na oder. Sedim doma, se pripravljam na tekmovanje, vem, da bi morala biti kategorija razglašena okoli sedme ure zvečer. Ampak za vsak slučaj sem se odločil, da pokličem prijatelja nazaj in vprašam, kako je tam. V odgovor sem slišal krik: "Zakaj te ni tukaj?!" Vaša kategorija se že pripravlja na oder!« Zletel sem iz stanovanja kot izstreljen, ujel prvi taksi, ki sem ga srečal, mi dal tisoč rubljev in rekel: »Pelji v vesolje!«, čeprav živim deset minut od hotela. Pozabil sem številko, pozabil potni list, pozabil športno knjižico, nekako sem napisal svojo številko na list papirja, na hitro so me namazali z oljem in čez minuto sem se znašel na odru. Upam, da sta bila forma in postava boljša kot na moskovskem prvenstvu. Vendar me niso postavili na prvo mesto.

Pavel Poluektov, moskovsko prvenstvo, 2015

– Prihaja nova sezona.

Postal sem mirnejši, zdaj razumem, kaj nameravam, strogo upoštevam vse, kar Oleg pravi. Oblika je postala boljša in bolj obsežna. Postala sem modrejša.

- V tako kratkem času?

To je bil pospešen razvoj. (smeh)

– Kaj bo zdaj? Spet izpuh?

ne vem To je čarovnija. Vedno dam svojih sto odstotkov. Če se nečesa lotim, si rečem, da grem točno proti temu cilju. Namensko. Nikoli se ne umaknem, obrnil se bom navznoter, vendar se ne bom umaknil. In ko prideš v ta način, narediš, kar moraš, in takrat se zgodi čarovnija. (smeh)

Pavel Poluektov

– V redu, slišali smo za pivo in pico, ampak kaj nam je še všeč?

Obožujem Khinkali in Khachapuri. Z rdečim vinom. Ampak zdi se mi, da ga imajo vsi radi, kajne? (smeh) Cmoki s kislo smetano, palačinke s kaviarjem. (smeh) Vse je okusno! Ne bom lagala, izven sezone si dovolim vse! In po ruskem prvenstvu v Sankt Peterburgu sem jedel "vse, kar ni bilo pribito." Nisem se mogla ustaviti - jedla sem in jedla in jedla. Hodil je od ene trgovine do druge, od ene stojnice do druge. Od sendvičev do palačink, od palačink do čokolade. Bilo je grozno! In šele čez mesec dni sem se »nasitila« in se spet začela držati diete.

– Veliko športnikov zavrača kardio.

jaz. Na žalost je ne morem drugače posušiti. Tečem približno trideset minut s hitrostjo devet kilometrov na uro. Ne maram počasnega kardia, uničuje me tako moralno kot psihološko. Zjutraj vstanem ob sedmih in pol, ob pol osmih grem na fitnes, ob devetih sem že na progi.

– Ste se v tem času naučili kakšnega trika pri pripravi in nastopanju?

Obstajajo triki in veliko jih je. Če pa ste genetsko nadarjeni, ne potrebujete nobenih pripomočkov. Samo trenirate tako, kot piše v knjigi Arnolda Schwarzeneggerja. Če napihnete prsi, potem je to stiskalnica z mreno na vodoravni klopi - štiri serije, - stiskalnica z mreno na nagnjeni klopi, muhe, vzporedne palice, križanec. Če vaša mišica ni genetsko izražena, potem morate izbrati posebne vaje – in vaje z največjo amplitudo – da jo razvijete.

Pavel Poluektov, Rusko prvenstvo, Sankt Peterburg, 2015

– Ali v poziranju obstajajo poze, ki vam niso prijetne?

bili. Bočna. Stranski pogled na biceps.

Zakaj?

Enostavno je nisem mogel ujeti. Pozabil sem na noge, pozabil sem na golen, nisem mogel ugotoviti, kam naj položim ramo, koliko naj upognem roko. Nisem čutil poze. Šele zdaj je prišlo do spoznanja.

– Vas je kaj strahov?

Zdaj jih je manj - zaradi dejstva, da sem zelo trdo delal na proporcih: zaostali so mi spodnji del noge in stegenske mišice, zadnjih šest mesecev pa sem noge treniral štirikrat na teden. Zdi se mi, da je uspeh.

- Poleg športa?

Rad imam fotografijo, zmerne izlete v gledališče in verske dogodke. In prav rad sedim v parku.

Pavel Poluektov

Seveda bi jo vsekakor morali prebrati, a kljub temu, dokler je ne poskusite sami, ne boste razumeli, kako deluje pri vas. Kar je dobro za nekoga, ni tako dobro za drugega. Vidim, kako fantje trenirajo, vsak ima svojo tehniko. Na primer, raje imam hitrejši tempo, več statičnosti, več najvišjih kontrakcij, večji obseg, več prostih uteži. Užival sem.

– Kdo vas poleg prijateljev podpira?

Starši. Moja mama je ponosna name in z veseljem spremlja moje rezultate. Žena pravi: "Pavlush, občudujem te!" Med sušenjem se zgodi divji pekel in ne vem, kako lahko Oksana vse to prenese.

Stara dvanajst let. To je odlična osnova, saj je tukaj šola za usposabljanje, ki vam daje osnovno znanje o tehniki izvajanja. In glavno načelo tukaj je ne škodovati!

Pavel Poluektov

Fantje, bodybuilding je tek na dolge proge! Poskrbite zase, pazite na svoje zdravje, redno telovadite in se zabavajte!

Klub celinske hokejske lige (KHL) "Barys".

Kariera

V sezoni 2008/09, ko je igral za Metallurg Serov, je odigral 1 tekmo v prvi ligi.

V letih 2009-2011 je igral v klubih v Kazahstanu, kjer je odigral 6 tekem.

Statistika

Legenda
IN	Število odigranih iger	Min	Število odigranih minut	PS	Zgrešeni goli
IN	Dobitki	p	Porazi v rednem delu	N/OP	Remi/izgube po podaljšku
KN	Faktor zanesljivosti	% O	Odstotek obranjenih strelov	In "0"	"Suhe igre"
-	Statistika neznana	-	Statistika ni bila upoštevana	Br	Streli na gol

Klubska kariera

			Redna sezona								Končnica
Sezona	Ekipa	Liga	IN	IN	p	Min	PS	In "0"	KN	% O	IN	IN	p	Min	PS	In "0"	KN	% O
2008/09	Metallurg Serov	Glavna liga ()	1	0	0	12	1	0	4.87	-	-	-	-	-	-	-	-	-
2009/10	Gornjak Rudni	Kazahstan	0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
2009/10	Beybarys	Kazahstan	1	0	0	12	0	0	0.00	100	0	-	-	-	-	-	-	-
2010/11	Beybarys	Kazahstan	2	-	-	69	2	0	1.75	88.2	1	-	-	48	1	0	1.25	95.2
2011/12	Barys-2	Kazahstan	2	-	-	113	11	0	5.91	81.0	-	-	-	-	-	-	-	-
2011/12a	Snežni leopardi	MHL	45	16	17	2599	91	4	2.10	92.8	10	3	6	585	24	1	2.46	91.8
2012/13	Barys-2	Pokal Kazahstana	4	-	-	240	11	0	2.75	89.3	-	-	-	-	-	-	-	-
2012/13	Barys-2	Kazahstan	10	-	-	581	18	0	1.86	92.2	5	-	-	279	22	0	4.73	89.4
2012/13	Barys	KHL	16	4	6	707	37	0	3.14	89.2	3	1	2	157	13	0	4.97	84.9
2012/13	Snežni leopardi	MHL	3	0	3	180	14	0	4.67	87.3	-	-	-	-	-	-	-	-
2013/14	Barys	KHL	2	0	0	25	2	0	4.67	80.0	-	-	-	-	-	-	-	-
2013/14	Nomad	Kazahstan	24	-	-	1416	67	1	3.00	90.6	-	-	-	-	-	-	-	-
2014/15	Nomad	Pokal Kazahstana	4	-	-	241	9	-	2.24	92.6	-	-	-	-	-	-	-	-
2014/15	Barys	KHL	16	10	3	807	29	1	2.16	93.8	0	-	-	-	-	-	-	-
2014/15	Nomad	Kazahstan	8	-	-	524	24	0	2.74	91.5	-	-	-	-	-	-	-	-
2015/16	Barys	KHL	20	8	7	891	47	0	3.16	91.2	-	-	-	-	-	-	-	-
2015/16	Nomad	Kazahstan	7	-	-	326	9	1	1.47	93.9	4	-	-	189	15	0	4.76	86.5
Skupaj v Kazahstanskem prvenstvu			38	-	-	3041	129	2	2.55	-	10	-	-	516	38	0	4.42	-
Skupaj v KHL			54	22	16	2430	115	1	2.84	91.5	3	1	2	157	13	0	4.97	84.9

a V »Playoffs« se upošteva statistika igralca v Playoutu.

Mednarodna tekmovanja

leto	Ekipa	Turnir	Mesto	IN	IN	p	Min	PS	In "0"	KN	% O
	Kazahstan (mladi)	MFM (do 20) D1	2	5	3	2	305	7	1	1.38	94.7
	Kazahstan	OG (kval.)		0	-	-	-	-	-	-	-
	Kazahstan	Svetovno prvenstvo D1	1	1	0	0	25	2	0	4.78	86.7
	Kazahstan	Svetovni pokal	16	1	0	0	0	0	0	0.00	-
	Kazahstan	Svetovno prvenstvo D1A	1	5	5	0	300	6	2	1.20	93.9
	Kazahstan	Svetovni pokal	16	2	0	1	56	6	0	6.48	84.2
Skupaj (mladi)				5	3	2	305	7	1	1.38	94.6
Skupaj (osnovno)				8	5	1	381	14	2	2.20	-

Dosežki

Ekipa

Kazahstan

leto	Ekipa	Dosežek
	Beybarys	Prvak Kazahstana

Mednarodni

leto	Ekipa	Dosežek
	Kazahstan	Zmagovalec prve divizije svetovnega prvenstva (skupina A)
	Kazahstan	Zmagovalec skupine A prve divizije svetovnega prvenstva

Osebno

Mednarodni

Napišite oceno o članku "Poluektov, Pavel Andreevič"

Povezave

(Angleščina) . eliteprospects.com. .
(Angleščina) . Eurohockey.com. .
(rusko) . Uradna spletna stran KHL. .
(rusko) . Uradna spletna stran MHL. .
(rusko) . r-hockey.ru. .

Hokejski klub "Barys" - trenutna postava
1 Poluektov(IN) 2 Savčenko 3 stresalniki 5 Litvinenko 6 Ellerby 7 Semenov 8 Zhailauov 9 Dawes 10 Mihajlov 20 Malgin (B) 25 Ryspaev 27 Bochenski 29 Grenz 34 Rudenko 38 Dallman 39 Landin 41 Boyd 47 Baranov 48 Starčenko 50 Latso (V) 62 Krasnoslobodcev 81 Puškarjev 85 Romanov 88 Rimarev 93 Saint-Pierre 94 Kairov Barker Trener: Eduard Zankovets

Odlomek, ki opisuje Poluektova, Pavla Andrejeviča

Vprašal je: čigavo podjetje? ampak v bistvu je vprašal: ali nisi tukaj sramežljiv? In ognjemetnik je to razumel.
»Kapitan Tušin, vaša ekscelenca,« je zavpil rdečelasi ognjemetnik s pegastim obrazom, pokritim s pegami, in se raztegnil z veselim glasom.
"Tako, tako," je rekel Bagration, nekaj premišljujoč, in se odpeljal mimo udov do skrajne puške.
Ko se je približeval, je iz te puške odjeknil strel, ki je oglušil njega in njegovo spremstvo, in v dimu, ki je nenadoma obkrožil puško, so bili vidni topničarji, ki so dvignili puško in jo, naglo napeli, odvalili na prvotno mesto. Široko pleči, ogromen vojak 1. s praporom, široko razkrečenih nog, je skočil proti kolesu. Drugi je s tresočo roko vtaknil naboj v cev. Majhen, sklonjen moški, častnik Tušin, se je spotaknil ob svoje deblo in stekel naprej, ne da bi opazil generala in pogledal izpod njegove majhne roke.
»Dodaj še dve vrstici, tako bo,« je zavpil s tankim glasom, ki mu je skušal dati mladosten videz, ki ni pristajal njegovi postavi. - Drugič! - je zacvilil. - Razbij, Medvedjev!
Bagration je zaklical častniku in Tušin se je s plašnim in nerodnim gibom, sploh ne tako kot vojaški pozdrav, ampak tako, kot ga blagoslovijo duhovniki, s tremi prsti na vizir približal generalu. Čeprav so bile Tušinove puške namenjene bombardiranju grape, je streljal z ognjenimi topovi na vas Shengraben, vidno spredaj, pred katero so napredovale velike množice Francozov.
Tušinu nihče ni ukazal, kam ali s čim naj strelja, on pa se je po posvetu s svojim nadnarednikom Zaharčenkom, ki ga je zelo spoštoval, odločil, da bi bilo dobro vas zažgati. "Globa!" je rekel Bagration častnikovemu poročilu in se začel ozirati po celotnem odprtem bojišču pred seboj, kot da nekaj razmišlja. Na desni strani so se najbolj približali Francozi. Pod višino, na kateri je stal kijevski polk, v grapi reke, se je slišalo duše parajoče ropotanje pušk, precej desno, za dragoni, pa je častnik spremstva pokazal princu francosko kolono, ki je obkrožala. naš bok. Levo je bilo obzorje omejeno na bližnji gozd. Princ Bagration je dvema bataljonoma iz središča ukazal, naj gresta na desno po okrepitev. Oficir spremstva si je drznil kneza opaziti, da bodo po odhodu teh bataljonov topovi ostali brez kritja. Princ Bagration se je obrnil k častniku spremstva in ga nemo pogledal z dolgočasnimi očmi. Princu Andreju se je zdelo, da je bila opazka spremljevalca poštena in da pravzaprav ni bilo kaj povedati. Toda v tem času je adjutant poveljnika polka, ki je bil v grapi, prijahal z novico, da prihajajo ogromne množice Francozov, da je polk razburjen in se umika kijevskim grenadirjem. Princ Bagration je sklonil glavo v znak soglasja in odobravanja. Stopil je na desno in poslal adjutanta k dragonom z ukazom, naj napadejo Francoze. Toda tja poslan adjutant je pol ure kasneje prišel z novico, da se je poveljnik dragunskega polka že umaknil onkraj grape, ker je bil proti njemu uperjen močan ogenj in je zaman izgubljal ljudi, zato je strelce pohitel v gozd.
- Globa! « je rekel Bagration.
Medtem ko se je oddaljeval od baterije, so se streli slišali tudi v gozdu na levi, in ker je bilo predaleč na levem boku, da bi sam prišel pravočasno, je princ Bagration poslal Žerkova tja, da pove višjemu generalu, istemu ki je zastopal polk Kutuzovu v Braunau, naj se čim hitreje umakne onkraj grape, ker desno krilo verjetno ne bo moglo dolgo zadržati sovražnika. O Tushinu in bataljonu, ki ga je pokrival, so pozabili. Princ Andrej je pozorno poslušal pogovore princa Bagrationa s poveljniki in ukaze, ki so jim bili izdani, in bil presenečen, ko je opazil, da ukazov ni bilo danih in da se je princ Bagration samo poskušal pretvarjati, da je vse, kar je bilo storjeno po potrebi, naključju in voljo zasebnih poveljnikov, da je bilo vse to storjeno, čeprav ne po njegovem ukazu, ampak v skladu z njegovimi nameni. Zahvaljujoč taktnosti, ki jo je pokazal princ Bagration, je princ Andrej opazil, da je kljub tej naključnosti dogodkov in njihovi neodvisnosti od volje nadrejenega njegova prisotnost naredila ogromno. Poveljniki, ki so se z razburjenimi obrazi približali princu Bagrationu, so se umirili, vojaki in častniki so ga veselo pozdravili in v njegovi prisotnosti postali bolj živahni in očitno pred njim razkazovali svoj pogum.

Princ Bagration, ko je dosegel najvišjo točko našega desnega boka, se je začel spuščati navzdol, kjer se je slišal strelski ogenj in iz dima smodnika ni bilo videti ničesar. Bolj ko so se spuščali k grapi, manj so videli, a občutljivejša je postajala bližina pravega bojišča. Začeli so srečevati ranjence. Enega z okrvavljeno glavo, brez kape, sta dva vojaka vlekla za roke. Zasopel je in pljunil. Krogla je očitno zadela usta ali grlo. Drugi, ki sta ga srečala, je korakal veselo sam, brez puške, glasno stokal in v svežih bolečinah mahal z roko, iz katere je kot iz kozarca tekla kri na njegov plašč. Njegov obraz je bil videti bolj prestrašen kot trpeč. Pred minuto je bil ranjen. Ko sta prečkala cesto, sta se začela strmo spuščati in na spustu zagledala več ljudi, ki so ležali; Pričakala jih je množica vojakov, med katerimi je bilo tudi nekaj neranjenih. Vojaki so hodili v hrib, težko dihali in kljub videzu generala so se glasno pogovarjali in mahali z rokami. Spredaj, v dimu, so bile že vidne vrste sivih plaščev in častnik, ki je zagledal Bagrationa, je kričeč stekel za vojaki, ki so hodili v množici, in zahtevali, naj se vrnejo. Bagration se je pripeljal do vrst, vzdolž katerih so tu in tam hitro škljocali streli, ki so preglasili pogovor in ukazovalne krike. Ves zrak je bil napolnjen s smodniškim dimom. Obrazi vojakov so bili vsi prekajeni s smodnikom in živahni. Nekateri so jih udarjali s palicami, drugi so jih potresali po policah, jemali naboje iz vrečk, tretji pa streljali. A na koga so streljali, se zaradi smodniškega dima, ki ga veter ni odnašal, ni videlo. Pogosto so bili slišati prijetni zvoki brenčanja in žvižganja. "Kaj je? - je pomislil princ Andrej, ko se je pripeljal do te množice vojakov. – Ne more biti napad, ker se ne premikajo; ne more biti carre: ne stanejo tako.«
Suh, slaboten starec, poveljnik polka, s prijetnim nasmehom, z vekami, ki so več kot polovico zakrivale njegove senilne oči in mu dajale krotek videz, je jezdil do princa Bagrationa in ga sprejel kot gostitelj dragega gosta. . Princu Bagrationu je poročal, da je prišlo do napada francoske konjenice na njegov polk, a da je polk izgubil več kot polovico ljudi, čeprav je bil napad odbit. Poveljnik polka je dejal, da je bil napad odbit, in je skoval to vojaško ime za dogajanje v njegovem polku; sam pa res ni vedel, kaj se je dogajalo v tiste pol ure v četah, ki so mu bile zaupane, in ni mogel z gotovostjo reči, ali je bil napad odbit ali pa je bil njegov polk z napadom poražen. Na začetku akcije je vedel le, da so po njegovem polku začele leteti topovske krogle in granate in zadevati ljudi, da je potem nekdo zavpil: »konjenica«, naši pa so začeli streljati. In do zdaj niso streljali na konjenico, ki je izginila, ampak na podnožje Francozov, ki so se pojavili v grapi in streljali na naše. Princ Bagration je sklonil glavo v znak, da je vse to točno tako, kot je želel in pričakoval. Ko se je obrnil k adjutantu, mu je ukazal, naj z gore pripelje dva bataljona 6. jegerske čete, ki sta jo pravkar prečkala. Princa Andreja je v tistem trenutku presenetila sprememba, ki se je zgodila v obrazu princa Bagrationa. Njegov obraz je izražal tisto osredotočeno in veselo odločenost, ki se zgodi človeku, ki se je pripravljen vrči v vodo v vročem dnevu in opravi zadnji tek. Ni bilo ne zaspanih dolgočasnih oči, ne navidezno zamišljenega pogleda: okrogle, trde, sokolje oči so navdušeno in nekoliko prezirljivo gledale naprej, očitno se pred ničemer niso ustavljale, čeprav je v njegovih gibih ostala ista počasnost in pravilnost.
Poveljnik polka se je obrnil na princa Bagrationa in ga prosil, naj se vrne, saj je tukaj prenevarno. "Usmilite se, vaša ekscelenca, za božjo voljo!" je rekel in iskal potrditve pri častniku spremstva, ki se je obračal stran od njega. "Tukaj, prosim, poglejte!" Pustil jim je opaziti krogle, ki so neprestano cvilele, pele in žvižgale okoli njih. Govoril je v enakem tonu prošnje in očitanja, s katerim tesar reče gospodu, ki je prijel za sekiro: "Naš posel je znan, a roke si boste ožuljili." Govoril je, kot da ga te krogle ne morejo ubiti, njegove napol priprte oči pa so dajale njegovim besedam še bolj prepričljiv izraz. Štabni častnik se je pridružil opominom poveljnika polka; toda princ Bagration jim ni odgovoril in je le ukazal, naj prenehajo streljati in se postavijo v vrsto tako, da naredijo prostor za dva bližajoča se bataljona. Medtem ko je govoril, so ga kot z nevidno roko raztegnili od desne proti levi, od naraščajočega vetra se je pred njimi odprla plast dima, ki je skrivala grapo, in nasprotno goro, po kateri so se premikali Francozi. Vse oči so bile nehote uprte v ta francoski stolpec, ki se je premikal proti nam in vijugal po robovih območja. Videli so se že kosmati klobuki vojakov; že se je dalo ločiti častnike od zasebnikov; videlo se je, kako je njihov prapor plapolal ob osebju.