Treinamento físico de um paraquedista 1973. Requisitos e padrões para vários serviços da Federação Russa

As Forças Aerotransportadas da Federação Russa são um daqueles ramos das forças armadas onde conhecem melhor do que ninguém sobre tradições, moralidade e força física. Vasily Filippovich Margelov - o lendário fundador das tropas aerotransportadas, "BATYA" - como os próprios pára-quedistas o chamam - no alvorecer da infantaria alada, ele estabeleceu os princípios e padrões básicos para aqueles que aspiravam servir em um exército capaz de marchando pela Europa em uma semana.

Foi na União Soviética que, em meados dos anos 80, foram formadas 14 brigadas separadas, dois regimentos separados e cerca de 20 batalhões separados em boinas azuis. Uma brigada correspondia a um distrito militar separado, no qual um instrutor especial monitorava a aptidão física dos combatentes de cada companhia.

Os padrões para se alistar nas Forças Aerotransportadas da União Soviética eram, se não esportes, então certamente quase esportes - flexões 20 vezes, corrida de 100 metros, corrida de maratona de 10 quilômetros, flexões - pelo menos 50 vezes. A hora da manhã de treinamento físico para os pára-quedistas soviéticos era geralmente diferente de quase todos os ramos das forças armadas - havia saltos, saltos com giro de 360 ​​​​graus, flexões e, claro, flexões.

No exército russo, sob o comando do ministro da Defesa, Sergei Shoigu, a direção soviética de treinamento físico de pára-quedistas começou a crescer qualitativamente. Os requisitos para quem entra em serviço nas forças aerotransportadas russas, embora um pouco mais brandos do que na União Soviética, são apenas o mínimo necessário para obter um passe e a oportunidade de servir entre os melhores recrutas do país.

Para ingressar nas Forças Aerotransportadas, é necessário ter peso de 75 a 85 kg e altura de 175 a 190 centímetros. Se a altura é um valor que não pode ser influenciado, então se você tem muita vontade de servir nas Forças Aerotransportadas, é aconselhável perder o excesso de peso. Esses critérios de seleção rigorosos são determinados pelas especificidades do serviço, porque a maioria das forças especiais são selecionadas com a expressão “Apto para o serviço nas forças aerotransportadas”. A saúde geral é um fator igualmente importante que afeta diretamente se um recruta servirá ou não nas Forças Aerotransportadas.

Tabagismo, doenças cardíacas, dependência de álcool - o recruta deve, em princípio, ser privado de tudo isso, para que a comissão de recrutamento não tenha dúvidas durante o exame. A atividade física intensa para quem fuma e tem maus hábitos em geral, segundo os militares, é categoricamente contraindicada.

As Forças Aerotransportadas prestam atenção especial à visão - mesmo uma ligeira deterioração pode ser motivo para recusa de alistamento neste ramo das Forças Armadas. Além da saúde quase absoluta, após o alistamento de um recruta nas Forças Aerotransportadas, também é necessário ter resistência, pois cerca de 20% dos recrutas após o alistamento não conseguem suportar as cargas padrão e podem ser enviados para servir em outros ramos do militares.

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FUZILEIROS NAVAIS

Os “fuzileiros navais” são alguns dos caras mais treinados e fisicamente fortes da Rússia. Competições interserviços, shows militares e outros eventos onde é necessário demonstrar o nível de força física tradicionalmente não ficam completos sem representantes do Corpo de Fuzileiros Navais.

Além da “força” física geral, um potencial “Fuzileiro Naval” deve ter: altura de 175 cm, peso de até 80 kg, não estar cadastrado em dispensários psiquiátricos, de tratamento de drogas e outros dispensários tanto no local de registro quanto no local de residência, sendo aconselhável também ter uma das categorias esportivas. A regra de ter conquistas esportivas também funciona nas Forças Aerotransportadas, porém, segundo a tradição estabelecida, é no Corpo de Fuzileiros Navais que os atletas conscritos recebem maior atenção e recebem as tarefas mais importantes.

“A essência dessa tática é que o atleta recrutado não precisa ser inspirado e instilado com senso de responsabilidade e disciplina. Atletas que têm conquistas sérias, via de regra, já são pessoas disciplinadas e não precisam de motivação adicional nesse sentido”, disse Viktor Kalanchin, vice-chefe da comissão de recrutamento de um dos cartórios de registro e alistamento militar da capital, em entrevista. com Zvezda.

Além disso, é no Corpo de Fuzileiros Navais que atenção especial é dada aos recrutas que possuem determinados conhecimentos técnicos: engenharia de rádio, eletrônica, dispositivos de computação. Essas qualidades ajudam a preparar-se para uma especialidade militar diretamente durante o serviço militar e, posteriormente, fornecerão uma assistência séria ao ingressar no serviço sob contrato.

Quanto aos requisitos físicos necessários para o serviço no Corpo de Fuzileiros Navais Russo, tudo é simples - excelente saúde de acordo com a categoria A, capacidade de fazer pelo menos 10-12 flexões e ausência de doenças crônicas. O restante, segundo os militares, será ensinado de forma consistente e diligente ao recruta.

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FORÇAS ESPECIAIS

As pessoas que executam tarefas especiais estão sujeitas a requisitos especiais. Deve-se lembrar, porém, que as forças especiais, sejam elas quais forem, não são um treinamento de armas combinadas, mas um trabalho árduo e diário, que nem todos conseguem realizar. Porém, é justamente com a oferta de servir nas forças especiais que os recrutas são “abordados” justamente após, ou mesmo durante, o serviço nas forças aerotransportadas ou no corpo de fuzileiros navais.

Em qualquer caso, segundo os comissários militares, a percentagem de recrutas destes tipos de tropas para forças especiais é a mais elevada. As regras do treinamento padrão (tanto físico quanto psicológico) não funcionam nas forças especiais. Aqui, todo lutador se transforma em soldado universal, capaz de fazer tudo e bem feito.

Corridas, flexões, cansativas marchas forçadas em distâncias três vezes maiores que as habituais no exército - tudo isso está presente em abundância no treinamento de um soldado das forças especiais. No entanto, existem diferenças entre forças especiais e forças especiais, e cada unidade de forças especiais tem suas especificidades.

As forças especiais da Diretoria Principal de Inteligência do Estado-Maior e as forças especiais do FSB se destacam entre as unidades especiais: 20, ou mesmo todas as 30 flexões, 30 flexões em barras desiguais, percorrendo uma distância de mil metros em três minutos - esta não é uma lista completa do que precisa ser feito para começar a ser considerado candidato ao serviço nas melhores unidades de forças especiais da Rússia.

Andrei Vasiliev, instrutor de uma das unidades de resposta rápida de Moscou, em entrevista ao Zvezda, disse que a atividade física é a coisa menos importante que as pessoas que desejam servir nas forças especiais terão de enfrentar:

“No reconhecimento, além da resistência e do preparo físico, a inteligência também é importante. Portanto, o pensamento analítico, a capacidade de tomar rapidamente certas decisões que lhe permitirão concluir uma tarefa com eficácia, não é menos importante do que, por exemplo, a força física. A atenção principal nessas coisas é dada às pessoas que, antes de servir no exército, receberam ensino superior em alguma especialidade técnica. Tenho certeza de que essas pessoas receberam e recebem maior atenção.

Um dos testes mais sérios para quem quer testar suas capacidades físicas e psicológicas pode ser o exame para direito ao uso de boina “marrom”. É esta insígnia das forças especiais das tropas internas que é a melhor prova da “idoneidade profissional” de um combatente. Nem todo mundo passa no teste exaustivo, que inclui uma marcha forçada quase uma maratona, uma pista de obstáculos e combate corpo a corpo com um instrutor.

Segundo as estatísticas, apenas 20-30% dos examinados passam no teste. Ao contrário do que se pensa, o exame para o direito ao uso da boina “marrom” não termina com a atividade física.

Os fundamentos das habilidades de tiro em um contexto de fadiga severa, os fundamentos do ataque a um prédio com equipamentos especiais, tiro em alta velocidade - tudo isso está incluído na lista obrigatória de testes para quem deseja dedicar suas vidas às forças especiais. O conjunto de regras, tanto para unidades do exército quanto para unidades de forças especiais, diz uma coisa: o serviço em benefício da Pátria não é férias.

Este é um trabalho árduo, difícil e verdadeiramente masculino, que exige saúde física absoluta e sérias habilidades mentais. É a combinação destas qualidades que permite que os homens comuns de ontem se juntem às tropas de elite e que aqueles que serviram ou estão a servir melhorem as suas competências profissionais e subam na hierarquia do serviço militar.

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Seleção primária no FSB

O sistema de seleção das forças especiais é realizado em várias etapas. Para servir nas forças especiais do Centro de Propósitos Especiais do FSB da Rússia, via de regra, são selecionados oficiais e subtenentes, bem como cadetes de escolas militares como candidatos a cargos de oficial. Noventa e sete por cento dos cargos nas forças especiais são cargos de oficial e apenas três por cento são cargos de subtenente. Assim, um oficial deve ter ensino superior e um subtenente deve ter pelo menos o ensino médio.

Os subtenentes geralmente são designados para os cargos de motoristas e instrutores.

Em primeiro lugar, um candidato às forças especiais deve ser recomendado por um funcionário atual do TsSN ou por alguém que serviu anteriormente em Alpha ou Vympel. Há também uma seleção de cadetes de universidades do Ministério da Defesa ou de institutos de fronteira. É dada preferência a quem já estuda no departamento de forças especiais, localizado na Escola Superior de Comando de Armas Combinadas de Novosibirsk. A seleção de rapazes da Instituição de Ensino Superior de Moscou também está em andamento. Funcionários do centro chegam a essas instituições de ensino e fazem a seleção inicial. Primeiro, os arquivos pessoais dos cadetes são examinados e, em seguida, os candidatos potenciais são entrevistados.

Há uma séria limitação física para os candidatos - a altura deve ser de pelo menos 175 centímetros. Isso se deve ao fato de que durante as operações os funcionários costumam usar escudos blindados pesados ​​​​de dimensões impressionantes. Para funcionários baixos, esses equipamentos de proteção simplesmente arrastam pelo chão. Uma exceção pode ser aberta para um candidato cujos méritos profissionais superem a falta de altura.

Outra limitação é a idade. O candidato não deve ter mais de 28 anos de idade. É verdade que uma exceção pode ser feita para aqueles que chegam ao TsSN vindos de outras agências de aplicação da lei e têm experiência em combate.

Os requisitos para funcionários da Direcção A e da Direcção B são ligeiramente diferentes. Na Direcção “A” são ligeiramente superiores.

A prova física é dividida em duas etapas, que acontecem no mesmo dia. Na primeira, os candidatos passam nos padrões de treinamento físico, seguido de sparring no combate corpo a corpo.

O candidato chega às “instalações” e veste a roupa esportiva para a temporada. Ele deve percorrer uma distância de três quilômetros em 10 minutos e 30 segundos. Após a chegada, ele tem 5 minutos para descansar e, em seguida, suas qualidades de corrida são testadas na superação da corrida de cem metros contra o relógio. O resultado da qualificação é de cerca de 12 segundos. Depois, com uma corrida leve, você precisa subir até a academia, onde a trave aguarda o candidato. O candidato à Direcção “A” é obrigado a fazer 25 flexões, e à Direcção “B” - 20. Aqui e abaixo, após cada exercício, são dados 3 minutos de descanso entre os exercícios.

Em seguida, você precisa realizar 90 flexões e extensões do tronco em dois minutos. Isto é seguido por flexões do chão. O teste para o Controle “A” é 90 vezes, para o Controle “B” - 75. Às vezes, as flexões podem ser substituídas por flexões em barras desiguais. Nesse caso, o valor exigido é 30 vezes. O tempo de execução não é estritamente limitado, mas o candidato não pode descansar durante a execução. Eles também monitoram rigorosamente como o exercício é executado. Se um candidato, na opinião do empregado recebedor, não realizar este ou aquele exercício com clareza, não será contabilizado para ele.

Depois disso, o candidato é solicitado a realizar um exercício complexo de força. Para “A” e “B” - 7 e 5 vezes, respectivamente. Um exercício complexo inclui 15 flexões do chão, 15 flexões e extensões do tronco (testando os abdominais), depois 15 vezes passando da posição “agachada” para a “posição deitada” e para trás, depois 15 saltos do “ agachado” posição para cima. Cada exercício tem 10 segundos. O ciclo descrito é uma execução única de um exercício complexo. Não há intervalo para descanso entre cada exercício. Às vezes, na Diretoria “A” é sugerido realizar um teste de resistência - pular 100 vezes.

Combate mão-a-mão

TENHA CONCLUÍDO a prova física, o candidato descansa 3 minutos, após os quais, colocando proteção nas pernas, virilha, capacete na cabeça, luvas nas mãos, sai para lutar

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Admissão à polícia de choque

Requisitos gerais: homem de 18 a 35 anos, educação deve ser pelo menos secundária, serviço obrigatório completo nas forças militares da Federação Russa, características do exército ou do local de trabalho devem ser ideais, sem antecedentes criminais, saúde ideal , excelente preparo físico.

Porém, mesmo que o candidato atenda a todos os requisitos acima, ingressar na tropa de choque não será tão fácil.

Etapas de adesão ao serviço OMON:

1. Visita ao departamento de pessoal da polícia do local de registro. Eles irão informá-lo sobre todas as regras de admissão ao serviço. É necessário fornecer ao departamento de RH o formulário de inscrição preenchido (o formulário será emitido), fotografias do modelo estabelecido, referência do local de trabalho ou do local de serviço militar, documentos educacionais e documento de identidade. Com base nos resultados da verificação dos documentos apresentados ao OK, eles emitirão encaminhamento para comissão médica militar (MMC), encaminhamento para Centro de Diagnóstico Psicológico (CPD) e encaminhamento para exame de aptidão física.

2. Antes de se submeter ao VVC e ao CPD, é necessário passar por uma série de exames médicos, passar por diversos exames para todos os tipos de infecções e também fornecer atestados de dispensários de narcológicos, psiquiátricos e de tuberculose. Além disso, todas as análises e certificados são pagos. O custo total aproximado é de 5 a 7 mil rublos.

3. Ingressar na tropa de choque é uma tarefa extremamente difícil. Para passar com sucesso no IVC, o candidato deve ser:

Altura – pelo menos 170 cm;

A acuidade visual mínima para distância é de 0,6 dioptrias para cada olho; a miopia aceitável é de 0,75 dioptrias por olho, a hipermetropia é de 2,0 dioptrias por olho. A presença de escoliose não estrutural de até 8 graus conforme as Instruções não impede o atendimento na delegacia. Os candidatos com categoria de aptidão B com carteira de identidade militar (apto para o serviço com pequenas restrições) ao passarem pela Comissão Militar Militar são reconhecidos como inaptos para o serviço na tropa de choque.

Técnica de impacto;

Lute com roupas;

Estilo misto.

A principal tarefa do candidato é mostrar não tanto preparação tática e técnica, mas atividade e iniciativa.

Um candidato que passou em todos os testes acima é alistado na polícia de choque.

“Ninguém além de nós!”, “Não existem tarefas impossíveis”, “Mesmo a morte não é desculpa para não seguir uma ordem” - as Forças Aerotransportadas da URSS e da Rússia têm sido fiéis a estes lemas durante todos os 85 anos de sua existência. história. Projetadas para cobertura aérea do inimigo e operações de combate atrás das linhas inimigas, as Forças Aerotransportadas sempre tiveram requisitos especiais para treinamento de combate de pessoal. Especialmente hoje, quando o treinamento de combate é realizado com o dobro da intensidade de há um ano e todos os exercícios são o mais próximos possível de uma situação de combate. “Em caso de guerra, os caras de boina azul serão jogados na boca do agressor para rasgar essa boca!” Treinamento físico e aerotransportado geral (incluindo saltos de paraquedas com equipamento de combate completo, dia e noite, nas condições meteorológicas mais difíceis), combate corpo a corpo e treinamento de fogo (tiro não apenas preciso, mas também econômico, porque cada cartucho no força de desembarque vale seu peso em ouro), reconhecimento e comunicações, camuflagem e sobrevivência em condições extremas, medicina extrema e demolição de minas, rastreamento e travessia de obstáculos de água, combate na cidade e áreas verdes, treinamento de montanha e ártico (especialmente relevante hoje , quando a Rússia está criando brigadas especiais para proteger seus interesses no Ártico) - neste manual você encontrará as informações necessárias sobre toda a gama de treinamento aerotransportado, porque um paraquedista deve ser um lutador universal!

Uma série: Treinamento de combate de elite

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por empresa de litros.

PREPARAÇÃO FÍSICA E PSICOLÓGICA

“Derrubado - lute de joelhos, você não consegue andar - avance deitado!”

“O combate é o maior teste para as qualidades morais, físicas e de resistência de um lutador. Muitas vezes você tem que entrar em batalha depois de uma marcha cansativa e conduzi-la continuamente por vários dias, dia e noite. Portanto, para cumprir sua tarefa na batalha, um lutador deve ser capaz de suportar todos os tipos de dificuldades e sofrimentos, permanecendo alegre, corajoso e decidido, e esforçar-se constantemente para enfrentar o inimigo, para capturá-lo ou destruí-lo.”(Regulamentos de combate da infantaria do Exército Vermelho, parte 1, art. 29). O combate moderno exige muito das qualidades psicofísicas e moral-volitivas de um paraquedista. As ações como parte de uma unidade aerotransportada, mais do que qualquer outro tipo de atividade de combate, exigem mobilidade, resistência e resistência de um soldado, sargento e oficial.

Um guerreiro deve suportar estoicamente todas as dificuldades do serviço

A educação física e o treinamento de pára-quedistas são realizados de forma sistemática e contínua. O trabalho militar de um paraquedista não é fácil: com equipamento de combate completo, uma marcha forçada até um campo de tiro ou campo de treinamento e lá em movimento - tiro ao vivo como parte de um pelotão ou companhia. E um exercício tático de batalhão com pouso e fogo real são três dias de tensão, quando você não consegue relaxar por um minuto. Nas Forças Aerotransportadas tudo se aproxima o mais possível de uma situação de combate: saltar de paraquedas de avião; reunião no local de pouso - como em batalha, especialmente à noite; procurando seu veículo de combate aerotransportado (ACV) e colocando-o em posição de combate - assim como na guerra. É dada especial atenção nas Forças Aerotransportadas à formação moral, psicológica e física do pessoal. Correr e marchas forçadas desenvolvem excelente resistência na pessoa. Não é à toa que dizem nas Forças Aerotransportadas: “Um paraquedista corre o máximo que pode e depois o quanto for necessário”.

Os guerreiros chamados a operar bem atrás das linhas inimigas e realizar sabotagens devem ter um alto nível de aptidão física e qualidades psicológicas apropriadas. Entre as qualidades físicas, a resistência vem em primeiro lugar. Afinal, o cumprimento de quase qualquer missão de combate exige que os batedores realizem uma marcha forçada de até 30 a 50 km. Se o objeto foi destruído com sucesso, você só precisa escapar da perseguição correndo, pelo menos 10-15 km no ritmo máximo, sem parar de “trabalhar com a cabeça” para “superar” o inimigo. Portanto, é preferível selecionar para o serviço nas Forças Aerotransportadas aqueles que praticam esportes que desenvolvem resistência geral e de força: natação, corrida de longa e média distância, ciclismo, remo, esqui, jogos esportivos, luta livre e boxe. Infelizmente, nem sempre é possível encontrar atletas entre os recrutas (e também entre os soldados contratados). Portanto, deve-se recomendar a utilização de testes simples que verifiquem o grau de resistência geral e de força em homens. Abaixo estão os padrões para dois desses testes.

O teste geral de resistência é baseado na medição da distância que um lutador percorre em 12 minutos:

mais de 2,8 km – excelente,

2,8–2,4 km – bom,

2,4–2,0 km – medíocre,

menos de 2,0 km – ruim.

O teste de desempenho muscular consiste em quatro exercícios realizados um após o outro sem pausa, 10 vezes cada (flexões na posição deitada; da posição agachada, jogando as pernas para trás para a posição deitada; elevação das pernas na posição supina; de posição agachada, salto com endireitamento total das pernas e tronco, mãos atrás da cabeça). Os quatro exercícios juntos formam uma série. 7 episódios – excelente; 5–6 episódios – bom; Episódios 3–4 – medíocre; 1-2 episódios – ruim. Seria melhor se a seleção do pessoal para servir nas unidades de reconhecimento e sabotagem fosse feita por especialistas: psicólogos, médicos, instrutores de treinamento especial. Na prática, isso é feito com mais frequência pelos próprios comandantes dessas unidades. Geralmente são guiados em sua escolha pelos quatro critérios a seguir:

1. Eles levam em consideração o desejo pessoal do jovem soldado de servir nas Forças Aerotransportadas (se não houver tal desejo, é melhor encontrar outra pessoa).

2. É tida em conta a aptidão física para este serviço (além das provas acima referidas, é também obrigatório o cumprimento de todas as normas do complexo desportivo militar sem exceção).

3. A idoneidade intelectual é levada em consideração (é revelada durante uma conversa cara a cara, bem como pela realização de testes psicológicos simples de inteligência, como o teste de Hans Eysenck, publicado várias vezes em russo).

4. É tida em conta a compatibilidade psicológica do jovem soldado com outros soldados e sargentos (para este efeito, o candidato é colocado numa equipa de soldados durante 2 a 3 dias e, em seguida, os soldados superiores são questionados sobre a sua opinião sobre ele).

Treinamento físico geral

O Manual de Treinamento Físico (NFP-87) afirma:

“Os objetivos especiais do treinamento físico são: para o pessoal... unidades e subunidades: o desenvolvimento primário da resistência geral, a capacidade de realizar longas marchas em esquis e marchas forçadas em terrenos acidentados; melhorar as habilidades para superar obstáculos especiais; formação de prontidão para combate corpo a corpo com inimigo numericamente superior; nutrir a coesão e melhorar as competências de acção colectiva num contexto de grande stress mental e físico.”

Além disso, o treinamento físico dos paraquedistas deve ajudar a aumentar a resistência ao enjôo e às sobrecargas de choque no sistema músculo-esquelético, a resistência mental aos efeitos do esforço físico pesado, bem como promover a coragem, a determinação e a autoconfiança.

A lista de exercícios básicos incluídos nos currículos de treinamento físico é a seguinte:

– para pessoal de unidades e unidades de reconhecimento – 2, 3(4), 6(7), 10, II, 12, 13, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 31.

Além disso, os militares estudam técnicas de combate corpo a corpo de acordo com um programa especial. Os quartéis estão equipados com áreas para combate corpo a corpo e treinamento de força. Estão equipados com os mais simples aparelhos para a prática de socos e chutes, faca, espátula, metralhadora, além de projéteis para desenvolver a força da musculatura dos braços, pernas e costas. Os exercícios listados no NFP-87 são:

Exercício 2. Correr 3 km.

Avaliações: “excelente” 12 minutos 30 segundos

“bom” 12 minutos 45 segundos

“satisfatório” 13 minutos 10 segundos

Exercício 3. Corrida de esqui de 5 km

Avaliações: "excelente" 28 minutos

"coro." 29 minutos

"satisfeito" 30 minutos

Exercício 4. 5 km de cross-country (para áreas sem neve).

Avaliação: "excelente" 24 minutos

"coro." 25 minutos

"satisfeito" 26 minutos.

Exercício 6. Flexões na barra.

Avaliação: "excelente" 13 vezes

"coro." 11 vezes

"satisfeito" 9 vezes

Exercício 7. Exercício de força complexo.

Realizado por 1 minuto: nos primeiros 30 segundos, o número máximo de flexões para frente até que as mãos toquem os dedos dos pés a partir de uma posição deitada de costas, mãos no cinto, pernas seguras (é permitida uma leve flexão das pernas, ao retornar para na posição inicial, as omoplatas devem tocar o chão); em seguida, vire-se para a posição deitada e, sem pausa para descanso, execute por 30 segundos o número máximo de flexões e extensões dos braços na posição deitada (corpo reto, dobre os braços até o peito tocar o chão).

Avaliação: "excelente" 48 vezes (flexões e flexões juntas)

"coro." 44 vezes

"satisfeito" 40 vezes

Exercício 10. Corrida de 100 m.

Avaliação: "excelente" 14,1 segundos

"coro." 14,6 segundos

"satisfeito" 15,6 seg.

Exercício 11. Afastando as pernas:

– através de uma “cabra” de ginástica de comprimento – a altura do aparelho é de 125 cm, uma ponte de 10–15 cm de altura é instalada a 1 m do aparelho; o salto é executado desde o início da corrida;

– através do “cavalo” de comprimento – a altura do projétil é de 115 cm, a ponte com altura de 10–15 cm pode ser instalada arbitrariamente; o salto é executado a partir de uma corrida, empurrando as mãos contra a outra metade do projétil.

São permitidas duas tentativas.

Exercício 12. Exercício complexo de agilidade.

É realizado em qualquer ambiente ou em área plana com grama. Ao comando “Marcha”, corra 10 m de largada alta, dê duas cambalhotas para frente, faça um círculo com salto, duas cambalhotas para frente, corra 10 m na direção oposta. Ao realizar cambalhotas no salão, é permitido o uso de tapetes.

Avaliação: "excelente" 10 segundos

"coro." 10,6 segundos

"satisfeito" 11,2 seg.

Exercício 13. Flexão e extensão dos braços com balanço simultâneo das pernas nas barras desiguais.

Avaliação: "excelente" 9 vezes

"coro." 6 vezes

"satisfeito" 4 vezes.

Exercício 22. Marcha esquiando 10 km como parte de uma unidade.

Cada participante começa com equipamento de combate completo. A unidade deve chegar à linha de chegada com força total com trecho não superior a 100 m e sem perda de armas e equipamentos. A assistência mútua é permitida sem transferência de armas, máscaras de gás e outros equipamentos. O tempo é determinado pelo último participante.

Avaliação: "excelente" 1 hora e 15 minutos

"coro." 1 hora e 20 minutos

"satisfeito" 1 hora e 25 minutos.

Exercício 23. Marcha forçada como parte de uma unidade. As condições são as mesmas do lançamento de esquis.

a 5 km: “excelente”. 27 minutos

"coro." 28 minutos

"satisfeito" 29 minutos

"excelente" 56 minutos

"coro." 58 minutos

"satisfeito" 1 hora.

Exercício 24. Exercício de controle geral em uma pista de obstáculos únicos.

Avaliação: "excelente" 2 minutos 25 segundos

"coro." 2 minutos 30 segundos

"satisfeito" 2 minutos 40 seg.

Exercício 25. Exercício especial de controle na pista de obstáculos.

Se o exercício anterior foi realizado sem metralhadora, então este exercício é realizado com metralhadora, saco de carregador, dois carregadores e máscara de gás. Distância - 400 m Posição inicial - ficar ao lado do veículo blindado (arma na mão, máscara de gás na bolsa): subir no modelo do veículo blindado pela lateral, pular do lado oposto, correr 200 m ao longo do caminho em direção à primeira trincheira, corra ao redor da bandeira, pule na trincheira e coloque uma máscara de gás, pule da trincheira e corra ao longo do tronco pela ravina, pule do tronco para o chão, supere os escombros, pule na vala, pegue uma caixa de 40 kg do parapeito traseiro e transfira-a para o parapeito dianteiro e depois novamente para o traseiro. Tire a máscara de gás e coloque-a no saco, pule da vala, corra pelas passagens do labirinto, suba a tábua inclinada até a cerca, suba na viga, corra por ela, pulando as frestas, e pule para o chão a partir do final da última seção da viga, pule as escadas destruídas, pisando em cada degrau, e pule do último degrau para o chão. Supere a parede, pule no poço, corra pelo caminho de comunicação até a trincheira, jogue uma granada antitanque de pelo menos 1 kg a 15 m ao longo de um escudo medindo 2x1 m, se a primeira granada não atingir o alvo, continue jogando (mas não mais que três granadas) até atingir o alvo, pule da trincheira e atravesse o jardim da frente, suba na janela inferior da fachada da casa, de lá para a janela superior, vá até a viga, caminhe isso, pule para a primeira plataforma, dela para a segunda, pule para o chão, pule a trincheira.

Avaliação: "excelente" 3 minutos 25 segundos

"coro." 3 minutos 30 seg.

"satisfeito" 3 minutos 45 segundos

Exercício 26. Superando uma única pista de obstáculos como parte de uma unidade.

Comandantes de pelotão, comandantes de companhia e seus adjuntos realizam o exercício como parte das unidades testadas. Realizado como parte do departamento. Nota:

até 4 pessoas "excelente" 3,50 "bom" 4, 15 "satisfatório" 4h40

até 7 pessoas "excelente" 4,15 "bom" 4,40 "satisfatório" 5.05

até 10 pessoas "excelente" 4,40 "bom" 5,05 "satisfatório" 17h30

Exercício 27. Correr sobre uma pista de obstáculos como parte de uma unidade.

Mesmas condições do nº 26, mas primeiro corra 1.000 ou 3.000 metros e depois cruze a faixa.

Exercício 28. Nadar de uniforme e com arma (metralhadora).

Realizadas com roupas casuais, as botas são retiradas e colocadas atrás do cinto, na frente ou atrás. O exercício é considerado fracassado se armas ou itens de uniforme forem perdidos.

Avaliação: "excelente" 100 metros

"coro." 75 metros

"satisfeito" 50 metros

Ou nadar 100 m com roupa esportiva, se não houver condições para nadar uniformizado.

Classificação: nado peito

"excelente" 2.05

"coro." 2.20

"satisfeito" 2,50 nado livre

"excelente" 1,50

"coro." 2.05

"satisfeito" 2,35

Na preparação para os exercícios táticos, duas a três semanas antes do seu início, o conteúdo das aulas de treinamento físico inclui marchas forçadas de 10 a 15 km com superação de uma pista de obstáculos; técnicas de remoção da sentinela; exercícios emparelhados na forma de treinamento de lutas com armas e meios improvisados. As marchas forçadas são planejadas em todas as formas de treinamento físico e realizadas em dias alternados. Três a quatro dias antes do exercício, as aulas de treinamento físico com alta atividade física são interrompidas. Para longos períodos de preparação para exercícios táticos ou operações de combate (até dois meses), as aulas de treinamento físico são ministradas em etapas. Na primeira etapa, o conteúdo das aulas inclui corrida de 100 m, 400 m, 3 km e exercícios de força, na segunda etapa – corrida de 3 a 5 km, superação de pista de obstáculos e combate corpo a corpo, na terceira etapa etapa – corrida de 100 m, 400 m e combate corpo a corpo, na quarta etapa - marchas forçadas de 10 a 15 km com superação de pista de obstáculos e combate corpo a corpo.

Deve-se notar que os pára-quedistas só podem resolver com sucesso as tarefas que lhes são atribuídas se forem capazes de tomar decisões de forma independente, de acordo com a situação em desenvolvimento. Afinal, é impossível prever antecipadamente todos os casos possíveis. E o oficial pode não estar com o soldado num momento crítico. Portanto, o comandante deve ensinar soldados e sargentos a pensar com suas próprias cabeças, o que é difícil e incomum para muitos. E o comandante também deve ter confiança em seus subordinados, em suas qualidades morais e volitivas e em sua confiabilidade psicológica. No decorrer de pesquisas especiais, constatou-se que o lutador ideal é aquele que possui o chamado “tipo passivo-agressivo” de caráter; inteligência acima da média em pelo menos 10–15 pontos: propenso ao risco (mas não ao aventureirismo); geralmente se culpa por seus fracassos, e não pelas “circunstâncias” ou outras pessoas; valoriza a amizade masculina; é independente nas suas avaliações e decisões; sabe como adaptar rapidamente seu comportamento dependendo da situação. Aqueles que pensam que estas e outras qualidades semelhantes não são de particular importância devem ser lembrados de que as tropas aerotransportadas operam isoladas de suas tropas, em território inimigo, e não por algumas horas, mas por vários dias ou mesmo várias semanas. Ao mesmo tempo, eles constantemente “brincam de esconde-esconde” com o inimigo e são privados do direito de cometer erros. Os paraquedistas pagam com a vida pelos erros, sem contar a missão de combate não cumprida, que em última análise significa muitas vidas de outros militares. Portanto, os pára-quedistas deveriam, de fato, exceder o nível médio dos soldados em todos os aspectos.

Treinamento psicofísico

Os exercícios psicofísicos são exercícios que treinam o psiquismo e ao mesmo tempo a pessoa se desenvolve fisicamente. Representam um complexo de técnicas e ações realizadas em condições de maior perigo (risco) e associadas a significativo estresse físico e mental. O desempenho físico em condições de combate é largamente influenciado pelo fator mental. Portanto, em todas as aulas de treinamento físico é necessária a utilização de exercícios de treinamento do psiquismo, cuja execução está associada a perigos e riscos. Graças a eles, o lutador aprenderá a superar o medo nos momentos mais difíceis para ele. O medo é uma função protetora do corpo, é um sinal de perigo. Um soldado que não sente medo não está apto para ser pára-quedista. O medo é uma coisa preciosa se um lutador souber como manejá-lo. Todo mundo tem medo de saltar de paraquedas pela primeira vez. Isto é bom. Este é um medo inato de altura que salva vidas. Mas se você sucumbir ao medo, esses milagres começarão a acontecer com uma pessoa - ela mesma ficará surpresa mais tarde. O corpo fica descontrolado: a cabeça fica tonta, as mãos tremem, a pessoa fica encharcada de suor frio e se agarra tanto ao corrimão da torre do paraquedas que é impossível soltar os dedos. O medo torna uma pessoa impotente. Mas você pode aprender a controlar o medo. E como em qualquer aprendizagem, o principal é o gradualismo. Primeiro, o soldado é ensinado a pular de meio metro, depois a cada exercício a altura aumenta. Uma pessoa nunca deixa de ter medo, mas o medo não é mais seu mestre. Apenas avisa o lutador sobre o perigo e o ajuda a tomar uma decisão mais rapidamente. Todos os exercícios, todos os treinos devem ter um único objetivo: convencer que um lutador é mais forte que o seu próprio medo. As possibilidades de uma pessoa são ilimitadas se ela superar o medo.

* * *

O fragmento introdutório fornecido do livro Treinamento de combate aerotransportado. Soldado Universal (A. N. Ardashev, 2014) fornecido pelo nosso parceiro de livros -

Para todos os militares que servem no exército, nas forças aerotransportadas e nas forças especiais, existem padrões obrigatórios de treinamento físico.

Empreiteiros

O serviço contratado pode ser dividido em várias categorias: por faixa etária e por sexo. Sim, sim, as mulheres também servem sob contrato. Por idade, os padrões são divididos em duas categorias: até 30 anos e acima de 30 para homens, até 25 anos e acima de 25 para mulheres. Você deve assinar seu primeiro contrato entre 18 e 40 anos. Os padrões de treinamento físico consistem em três níveis: treinamento de força, dados de velocidade e nível de resistência. Portanto, inclui tipos como flexões, flexões, corrida e esqui. Vejamos tudo isso com mais detalhes.

Homens com menos de 30 anos:

Flexões na barra: 10 vezes
- flexões: 45 vezes
- Corrida de 60 metros: 9,8 segundos
- Corrida de 100 metros: 15,1 s.
- corrida de transporte 10x10 metros: 28,5 s.
- Corrida de 3 km: 14,4 minutos
- 1 km de corrida: 4,2 min.
- corrida de esqui (5km): 28 minutos

Homens com mais de 30 anos:

Flexões na barra: 8 vezes
- flexões: 40 vezes
- Corrida de 60 metros: 10 segundos
- Corrida de 100 metros: 15,8 s.
- corrida de transporte 10x10 metros: 29,5 s.
- Corrida de 3 km: 15,5 minutos
- 1 km corrida: 4,45 min.
- corrida de esqui (5km): 29 minutos

Como você pode ver, os padrões de idade diferem, mas não tanto, então a geração mais velha é bastante capaz deles com treinamento regular. Agora vamos passar para o belo sexo.

Mulheres com menos de 25 anos:

Dobre seu corpo para frente: 25 vezes
- flexões: 12 vezes
- Corrida de 60 metros: 12,9 segundos
- Corrida de 100 metros: 19,5 s.
- corrida de ônibus 10x10 metros: 38 s.
- 1 km corrida: 5,20 min.

Mulheres com mais de 25 anos:

Dobre seu corpo para frente: 20 vezes
- flexões: 10 vezes
- Corrida de 60 metros: 13,9 segundos
- Corrida de 100 metros: 20,5 s.
- corrida de ônibus 10x10 metros: 39 s.
- 1 km corrida: 5,45 min.

Forças Aerotransportadas

As tropas aerotransportadas sempre foram consideradas a elite do exército russo, por isso os seus padrões de treinamento físico são especialmente interessantes. Os pára-quedistas devem ter um nível extremamente alto de resistência. Então, vamos olhar e analisar:

Flexões na barra: 13 vezes
- Corrida de 100 metros: 14,1 segundos
- Corrida de 3 km: 12,3 minutos
- travessia de 5 km: 24 minutos
- 5 km de esqui cross-country: 28 minutos
- Marcha de esqui de 10 km: 1 hora e 15 minutos
- marcha forçada como parte de uma unidade: 56 minutos
- superando a pista de obstáculos: 2 minutos e 25 segundos
- nadar uniformizado e com armas: 100 metros
- complexo especial de combate corpo a corpo: avaliado por um ponto

Além disso, são realizadas diversas sessões de treinamento de força e uma série de provas de obstáculos.

Serviços especiais: unidades de forças especiais "Vympel", "Alpha", forças especiais FSO

E agora, talvez, a coisa mais deliciosa. Para atender a esses requisitos, você terá que trabalhar duro na academia.

Flexões na barra: 25 vezes
- flexões: 90 vezes
- supino: 10 vezes (peso não inferior ao seu, mas não superior a 100 kg)
- pressione deitado de costas: 100 vezes
- corrida de transporte 10x10 metros: 25 segundos
- Corrida de 100 metros: 12,7 segundos
- travessia de 3 km: 11 minutos
- pular com troca de pernas: 90 vezes

Toda essa lista também é complementada por demonstrações de técnicas de socos e chutes e participação em diversos sparrings. E um exercício padrão, que até decidimos separar de todos os outros - KSU (exercício de força complexo). Isso inclui: 10 flexões do chão, 10 pressões deitado de costas, 10 vezes agachado - deitado, 10 vezes pulando da posição agachada. E esse complexo deve ser realizado 8 vezes seguidas sem interrupção!
Como podemos ver, as cargas de cada pessoa são diferentes. Para serviços contratados, os padrões não são tão rígidos e a maioria dos esportistas os atenderá sem problemas. Então, é claro, nem tudo é tão simples - para o nível das Forças Aerotransportadas e dos serviços especiais você precisa ser um verdadeiro atleta.

“Ninguém além de nós!”, “Não existem tarefas impossíveis”, “Mesmo a morte não é desculpa para não seguir uma ordem” - as Forças Aerotransportadas da URSS e da Rússia têm sido fiéis a estes lemas durante todos os 85 anos de sua existência. história. Projetadas para cobertura aérea do inimigo e operações de combate atrás das linhas inimigas, as Forças Aerotransportadas sempre tiveram requisitos especiais para treinamento de combate de pessoal. Especialmente hoje, quando o treinamento de combate é realizado com o dobro da intensidade de há um ano e todos os exercícios são o mais próximos possível de uma situação de combate. “Em caso de guerra, os caras de boina azul serão jogados na boca do agressor para rasgar essa boca!”

Treinamento físico e aerotransportado geral (incluindo saltos de paraquedas com equipamento de combate completo, dia e noite, nas condições meteorológicas mais difíceis), combate corpo a corpo e treinamento de fogo (tiro não apenas preciso, mas também econômico, porque cada cartucho no força de desembarque vale seu peso em ouro), reconhecimento e comunicações, camuflagem e sobrevivência em condições extremas, medicina extrema e demolição de minas, rastreamento e travessia de obstáculos de água, combate na cidade e áreas verdes, treinamento de montanha e ártico (especialmente relevante hoje , quando a Rússia está criando brigadas especiais para proteger seus interesses no Ártico) - neste manual você encontrará as informações necessárias sobre toda a gama de treinamento aerotransportado, porque um paraquedista deve ser um lutador universal!

Treinamento físico geral

Treinamento físico geral

O Manual de Treinamento Físico (NFP-87) afirma:

“Os objetivos especiais do treinamento físico são: para o pessoal... unidades e subunidades: o desenvolvimento primário da resistência geral, a capacidade de realizar longas marchas em esquis e marchas forçadas em terrenos acidentados; melhorar as habilidades para superar obstáculos especiais; formação de prontidão para combate corpo a corpo com inimigo numericamente superior; nutrir a coesão e melhorar as competências de acção colectiva num contexto de grande stress mental e físico.”

Além disso, o treinamento físico dos paraquedistas deve ajudar a aumentar a resistência ao enjôo e às sobrecargas de choque no sistema músculo-esquelético, a resistência mental aos efeitos do esforço físico pesado, bem como promover a coragem, a determinação e a autoconfiança.

A lista de exercícios básicos incluídos nos currículos de treinamento físico é a seguinte:

– para pessoal de unidades e unidades de reconhecimento – 2, 3(4), 6(7), 10, II, 12, 13, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 31.

Além disso, os militares estudam técnicas de combate corpo a corpo de acordo com um programa especial. Os quartéis estão equipados com áreas para combate corpo a corpo e treinamento de força. Estão equipados com os mais simples aparelhos para a prática de socos e chutes, faca, espátula, metralhadora, além de projéteis para desenvolver a força da musculatura dos braços, pernas e costas. Os exercícios listados no NFP-87 são:

Exercício 2. Correr 3 km.

Avaliações: “excelente” 12 minutos 30 segundos

“bom” 12 minutos 45 segundos

“satisfatório” 13 minutos 10 segundos

Exercício 3. Corrida de esqui de 5 km

Avaliações: "excelente" 28 minutos

"coro." 29 minutos

"satisfeito" 30 minutos

Exercício 4. 5 km de cross-country (para áreas sem neve).

Avaliação: "excelente" 24 minutos

"coro." 25 minutos

"satisfeito" 26 minutos.

Exercício 6. Flexões na barra.

Avaliação: "excelente" 13 vezes

"coro." 11 vezes

"satisfeito" 9 vezes

Exercício 7. Exercício de força complexo.

Realizado por 1 minuto: nos primeiros 30 segundos, o número máximo de flexões para frente até que as mãos toquem os dedos dos pés a partir de uma posição deitada de costas, mãos no cinto, pernas seguras (é permitida uma leve flexão das pernas, ao retornar para na posição inicial, as omoplatas devem tocar o chão); em seguida, vire-se para a posição deitada e, sem pausa para descanso, execute por 30 segundos o número máximo de flexões e extensões dos braços na posição deitada (corpo reto, dobre os braços até o peito tocar o chão).

Avaliação: "excelente" 48 vezes (flexões e flexões juntas)

"coro." 44 vezes

"satisfeito" 40 vezes

Exercício 10. Corrida de 100 m.

Avaliação: "excelente" 14,1 segundos

"coro." 14,6 segundos

"satisfeito" 15,6 seg.

Exercício 11. Afastando as pernas:

– através de uma “cabra” de ginástica de comprimento – a altura do aparelho é de 125 cm, uma ponte de 10–15 cm de altura é instalada a 1 m do aparelho; o salto é executado desde o início da corrida;

– através do “cavalo” de comprimento – a altura do projétil é de 115 cm, a ponte com altura de 10–15 cm pode ser instalada arbitrariamente; o salto é executado a partir de uma corrida, empurrando as mãos contra a outra metade do projétil.

São permitidas duas tentativas.

Exercício 12. Exercício complexo de agilidade.

É realizado em qualquer ambiente ou em área plana com grama. Ao comando “Marcha”, corra 10 m de largada alta, dê duas cambalhotas para frente, faça um círculo com salto, duas cambalhotas para frente, corra 10 m na direção oposta. Ao realizar cambalhotas no salão, é permitido o uso de tapetes.

Avaliação: "excelente" 10 segundos

"coro." 10,6 segundos

"satisfeito" 11,2 seg.

Exercício 13. Flexão e extensão dos braços com balanço simultâneo das pernas nas barras desiguais.

Avaliação: "excelente" 9 vezes

"coro." 6 vezes

"satisfeito" 4 vezes.

Exercício 22. Marcha esquiando 10 km como parte de uma unidade.

Cada participante começa com equipamento de combate completo. A unidade deve chegar à linha de chegada com força total com trecho não superior a 100 m e sem perda de armas e equipamentos. A assistência mútua é permitida sem transferência de armas, máscaras de gás e outros equipamentos. O tempo é determinado pelo último participante.

Avaliação: "excelente" 1 hora e 15 minutos

"coro." 1 hora e 20 minutos

"satisfeito" 1 hora e 25 minutos.

Exercício 23. Marcha forçada como parte de uma unidade. As condições são as mesmas do lançamento de esquis.

a 5 km: “excelente”. 27 minutos

"coro." 28 minutos

"satisfeito" 29 minutos

"excelente" 56 minutos

"coro." 58 minutos

"satisfeito" 1 hora.

Exercício 24. Exercício de controle geral em uma pista de obstáculos únicos.

Avaliação: "excelente" 2 minutos 25 segundos

"coro." 2 minutos 30 segundos

"satisfeito" 2 minutos 40 seg.

Exercício 25. Exercício especial de controle na pista de obstáculos.

Se o exercício anterior foi realizado sem metralhadora, então este exercício é realizado com metralhadora, saco de carregador, dois carregadores e máscara de gás. Distância - 400 m Posição inicial - ficar ao lado do veículo blindado (arma na mão, máscara de gás na bolsa): subir no modelo do veículo blindado pela lateral, pular do lado oposto, correr 200 m ao longo do caminho em direção à primeira trincheira, corra ao redor da bandeira, pule na trincheira e coloque uma máscara de gás, pule da trincheira e corra ao longo do tronco pela ravina, pule do tronco para o chão, supere os escombros, pule na vala, pegue uma caixa de 40 kg do parapeito traseiro e transfira-a para o parapeito dianteiro e depois novamente para o traseiro. Tire a máscara de gás e coloque-a no saco, pule da vala, corra pelas passagens do labirinto, suba a tábua inclinada até a cerca, suba na viga, corra por ela, pulando as frestas, e pule para o chão a partir do final da última seção da viga, pule as escadas destruídas, pisando em cada degrau, e pule do último degrau para o chão. Supere a parede, pule no poço, corra ao longo do caminho de comunicação até a trincheira, jogue uma granada antitanque pesando pelo menos 1 kg a 15 m ao longo de um escudo medindo 2x1 m, se a primeira granada não atingir o alvo , continue jogando (mas não mais que três granadas) até atingir o alvo, pule da trincheira e atravesse o jardim da frente, suba na janela inferior da fachada da casa, de lá para a janela superior, vá até a viga, caminhe por ela, pule para a primeira plataforma, dela para a segunda, pule para o chão, pule a trincheira.

Avaliação: "excelente" 3 minutos 25 segundos

"coro." 3 minutos 30 seg.

"satisfeito" 3 minutos 45 segundos

Exercício 26. Superando uma única pista de obstáculos como parte de uma unidade.

Comandantes de pelotão, comandantes de companhia e seus adjuntos realizam o exercício como parte das unidades testadas. Realizado como parte do departamento. Nota:

até 4 pessoas "excelente" 3,50 "bom" 4, 15 "satisfatório" 4h40

até 7 pessoas "excelente" 4,15 "bom" 4,40 "satisfatório" 5.05

até 10 pessoas "excelente" 4,40 "bom" 5,05 "satisfatório" 17h30

Exercício 27. Correr sobre uma pista de obstáculos como parte de uma unidade.

Mesmas condições do nº 26, mas primeiro corra 1.000 ou 3.000 metros e depois cruze a faixa.

Exercício 28. Nadar de uniforme e com arma (metralhadora).

Realizadas com roupas casuais, as botas são retiradas e colocadas atrás do cinto, na frente ou atrás. O exercício é considerado fracassado se armas ou itens de uniforme forem perdidos.

Avaliação: "excelente" 100 metros

"coro." 75 metros

"satisfeito" 50 metros

Ou nadar 100 m com roupa esportiva, se não houver condições para nadar uniformizado.

Classificação: nado peito

"excelente" 2.05

"coro." 2.20

"satisfeito" 2,50 nado livre

"excelente" 1,50

"coro." 2.05

"satisfeito" 2,35

Na preparação para os exercícios táticos, duas a três semanas antes do seu início, o conteúdo das aulas de treinamento físico inclui marchas forçadas de 10 a 15 km com superação de uma pista de obstáculos; técnicas de remoção da sentinela; exercícios emparelhados na forma de treinamento de lutas com armas e meios improvisados. As marchas forçadas são planejadas em todas as formas de treinamento físico e realizadas em dias alternados. Três a quatro dias antes do exercício, as aulas de treinamento físico com alta atividade física são interrompidas. Para longos períodos de preparação para exercícios táticos ou operações de combate (até dois meses), as aulas de treinamento físico são ministradas em etapas. Na primeira etapa, o conteúdo das aulas inclui corrida de 100 m, 400 m, 3 km e exercícios de força, na segunda etapa – corrida de 3 a 5 km, superação de pista de obstáculos e combate corpo a corpo, na terceira etapa etapa – corrida de 100 m, 400 m e combate corpo a corpo, na quarta etapa - marchas forçadas de 10 a 15 km com superação de pista de obstáculos e combate corpo a corpo.

Deve-se notar que os pára-quedistas só podem resolver com sucesso as tarefas que lhes são atribuídas se forem capazes de tomar decisões de forma independente, de acordo com a situação em desenvolvimento. Afinal, é impossível prever antecipadamente todos os casos possíveis. E o oficial pode não estar com o soldado num momento crítico. Portanto, o comandante deve ensinar soldados e sargentos a pensar com suas próprias cabeças, o que é difícil e incomum para muitos. E o comandante também deve ter confiança em seus subordinados, em suas qualidades morais e volitivas e em sua confiabilidade psicológica. No decorrer de pesquisas especiais, constatou-se que o lutador ideal é aquele que possui o chamado “tipo passivo-agressivo” de caráter; inteligência acima da média em pelo menos 10–15 pontos: propenso ao risco (mas não ao aventureirismo); geralmente se culpa por seus fracassos, e não pelas “circunstâncias” ou outras pessoas; valoriza a amizade masculina; é independente nas suas avaliações e decisões; sabe como adaptar rapidamente seu comportamento dependendo da situação. Aqueles que pensam que estas e outras qualidades semelhantes não são de particular importância devem ser lembrados de que as tropas aerotransportadas operam isoladas de suas tropas, em território inimigo, e não por algumas horas, mas por vários dias ou mesmo várias semanas. Ao mesmo tempo, eles constantemente “brincam de esconde-esconde” com o inimigo e são privados do direito de cometer erros. Os paraquedistas pagam com a vida pelos erros, sem contar a missão de combate não cumprida, que em última análise significa muitas vidas de outros militares. Portanto, os pára-quedistas deveriam, de fato, exceder o nível médio dos soldados em todos os aspectos.