Louise, hej, ciśnienie. Louise Hay: wysokie ciśnienie krwi i nadciśnienie

Myśl jest materialna, ucieleśnia się w naszych sprawach, w relacjach z ludźmi, w naszych chorobach i ogólnym samopoczuciu.

To stwierdzenie w ostatnim czasie prawie nikogo nie zdziwiło i znalazło wielu zwolenników. Myśliciele i uzdrowiciele starożytności podzielali tę samą opinię.

Psychosomatyka to nauka zlokalizowana na styku medycyny i psychologii, wierzy, że związek duszy z ciałem jest tak silny, że niestabilne emocje i niezrównoważone zachowanie człowieka prowadzą do pojawienia się chorób.

Kim jest Louise Hay?

Jednym z autorytetów w dziedzinie psychosomatyki jest Louise Hay, amerykańska badaczka tego problemu. Na własnej skórze poznała mechanizmy powstawania chorób.

Zdiagnozowano u niej raka macicy, z którym ta kobieta poradziła sobie w ciągu kilku miesięcy. Tak skuteczne wyleczenie poprzedziła długa podróż refleksji i analizy własnego życia.

Louise Hay wiedziała o negatywnym wpływie nierozwiązanych problemów i niewypowiedzianych skarg na nawet najsilniejszy organizm.

Louise Hay, która zwróciła się w stronę psychosomatyki, doszła do wniosku, że jej choroba powstała w wyniku niemożności odpuszczenia sobie sytuacji, wynikającej z przekonania o własnej niższości jako kobiety.

Jako swoje przekonania wybrała afirmacje – przekonania skompilowane według specjalnych zasad.

Te afirmacje, powtarzane przez kilka miesięcy, uczyniły ją zdrową osobą i pewną siebie kobietą.

Louise Hay na tym nie poprzestała, postanowiła pomóc innym ludziom i zaczęła promować swoje doświadczenie.

Na podstawie wyników swoich badań sporządziła tabelę przyczyn chorób, zwaną tabelą Louise Hay, która pokazuje związek między chorobą a problemami emocjonalnymi danej osoby.

Stół Louise Hay – co to jest?

Stereotypy naszego myślenia kształtują się na podstawie negatywnych doświadczeń otrzymanych przez daną osobę. Ten postulat psychosomatyki i tabela chorób są ze sobą ściśle powiązane.

Jeśli zmienisz te stare przekonania, możesz całkowicie pozbyć się wielu problemów i chorób. Każde nieprawidłowe ustawienie prowadzi do pojawienia się określonej choroby:

  • rak to stara uraza;
  • drozd - podświadome odrzucenie partnera seksualnego;
  • zapalenie pęcherza moczowego – powstrzymywanie negatywnych emocji;
  • Alergia – niechęć do przyjęcia czegoś lub kogoś do swojego życia, a może nawet siebie;
  • problemy z tarczycą - niezadowolenie z jakości życia.

Louise Hay wierzy, że przyczyna choroby zniknie, gdy dana osoba uświadomi sobie problem emocjonalny. Choroba nie wygląda tak po prostu, jest wysyłana do każdego człowieka, aby zastanowił się nad jej psychologicznymi przyczynami. Tabela Louise Hay ma ułatwić te poszukiwania.

Tabela chorób Louise Hay

  1. Najpierw musisz znaleźć swój problem w pierwszej kolumnie, gdzie choroby są ułożone w kolejności alfabetycznej.
  2. Po prawej stronie znajduje się prawdopodobna przyczyna, która doprowadziła do choroby. Informacje te należy uważnie przeczytać, przemyśleć i zrozumieć. Bez takiego opracowania nie należy korzystać z tej tabeli.
  3. W trzeciej kolumnie musisz znaleźć afirmację odpowiadającą problemowi i powtarzać to pozytywne przekonanie kilka razy w ciągu dnia.

Na pozytywny efekt nie trzeba długo czekać – uzyskana równowaga psychiczna przełoży się na poprawę stanu zdrowia.

Problem

Prawdopodobna przyczyna

Afirmacja

W tej książce Louise Hay pisze, że wszystkie choroby sami sobie stwarzamy i sami jesteśmy w stanie je wyleczyć naszymi myślami. Myśli są materialne, nie jest to już dla nikogo tajemnicą. Ale nie wystarczy wiedzieć, że myśli są materialne, trzeba też nauczyć się je stale kierować we właściwym kierunku, nie dopuszczać do głowy negatywnych myśli i starać się zawsze być pozytywnym.

Za pomocą technik i afirmacji, które odkrywa przed nami autorka książki, możemy stopniowo pozbyć się wielu negatywnych stereotypów, które mocno zakorzeniły się w naszych głowach i nie pozwalają nam żyć spokojnie i szczęśliwie, bez chorób.

Dość często choroby pojawiają się w naszym życiu w wyniku określonego myślenia, zachowania lub wpływów psychologicznych z zewnątrz. W tej części opisano prawdopodobne przyczyny konkretnej choroby.

Wielu psychologów wierzy, że choroby nie przychodzą na nas przez przypadek i że przyczyną tej czy innej choroby może być nasze mentalne postrzeganie tego świata. Aby zidentyfikować przyczynę choroby, będziesz musiał zagłębić się w swój stan duchowy i zrozumieć, co dokładnie może mieć wpływ na twoją kondycję fizyczną.

Serwis ten powstał na podstawie wieloletnich badań amerykańskiej psycholog Louise Hay, kanadyjskiej filozofki i psycholog Liz Burbo, wspaniałego lekarza Walerego Sinelnikowa, a także interpretacji rosyjskiego psychologa Władimira Zhikarentseva

Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)

Wysokie ciśnienie krwi

W tym artykule skupimy się na nadciśnieniu tętniczym. Choroba jest obecnie dość powszechna. Co więcej, ostatnio coraz częściej skoki ciśnienia pojawiają się w dość młodym wieku. Z czym to się wiąże? Co powoduje wysokie ciśnienie krwi w naszym organizmie?

Nadciśnienie- jest to wzrost ciśnienia w ludzkich naczyniach krwionośnych, a dokładniej w tętnicach, który następuje na skutek wzrostu napięcia ich ścian. Prowadzi to do zmniejszenia ich średnicy, co oznacza wzrost ciśnienia w łożysku naczyniowym.

Układ autonomiczny, który kontroluje napięcie naczyń, jest bardzo ściśle powiązany z naszymi emocjami. Reaguje na każdy nasz stan emocjonalny. Jego zadaniem jest zrównoważenie tego, co zewnętrzne i wewnętrzne. Dlatego nadciśnienie- innymi słowy wzrost ciśnienia wewnętrznego w wyniku zrównoważenia ciśnienia zewnętrznego.

Rozważamy przede wszystkim pierwotne przyczyny każdej choroby. A jak wiadomo, wszystkie choroby powstają na poziomie psychologicznym.

Zwróćmy się, jak zawsze, w pierwszej kolejności do ekspertów w tych sprawach, którzy pomogli milionom ludzi zrozumieć przyczyny ich chorób, których książki stały się bestsellerami i skierowały świadomość ludzi w stronę świadomego leczenia.

1. Luule Viilma

Wysokie ciśnienie to nawyk oceniania innych, znajdowania ich błędów - Książka Ciepło nadziei s. 48

Niskie ciśnienie krwi to poczucie winy - Książka Ciepło nadziei s. 49

Powody emocjonalne – nadmierna emocjonalność, nawyk ciągłego przeżywania tych samych sytuacji, przypominanie sobie o traumach emocjonalnych; skłonność do dramatyzowania wydarzeń.

Powód: nierozwiązane stare problemy emocjonalne

Nowe podejście: Zostawiam przeszłość przeszłości i zaczynam nowe życie. W mojej duszy panuje spokój i cisza

Tak naprawdę nazwa choroby mówi sama za siebie. Ciśnienie krwi wzrasta u osób, które doświadczają nadmiernego ciśnienia w życiu. Co więcej, najczęściej sami tworzą i podtrzymują tę presję.

Przyczyny wysokiego ciśnienia krwi i sposoby radzenia sobie z nimi.

    Najpierw musisz to zrozumieć nie możesz zorganizować życia wszystkich ludzi, których kochasz. I nie ma potrzeby brać odpowiedzialności za swój los. Nie oznacza to jednak, że trzeba o nich zapomnieć lub przestać pomagać, gdy zajdzie taka potrzeba. Trzeba tylko zrozumieć, że to jest ich życie, w którym sami mają prawo dokonywać wyborów i popełniać błędy. Nie masz mocy kontrolowania życia innej osoby i musisz zmienić swoje nastawienie do swojej roli w jej losie. To rozładuje napięcie, które nie pozwala ci żyć pełnią życia i cieszyć się nim. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojej rodziny i przyjaciół, jest nauczyć się żyć w radości i cieszyć się każdym dniem. Bądź dla nich przykładem szczęśliwego człowieka. I uwierz mi, twoja choroba, którą sobie zadajesz, próbując uporządkować i kontrolować ich życie, nie pomoże im stać się szczęśliwszymi. Jeżeli nadal będziesz postępować w tym samym duchu, to wręcz przeciwnie, Twoja choroba stanie się dla nich ciężarem i Ty również zaczniesz się tym martwić. Wysokie ciśnienie krwi jest charakterystyczne głównie dla osób wrażliwych, które chcą, aby wszyscy wokół nich byli szczęśliwi. Jeśli nabiorą na siebie zbyt dużego ciężaru w tym procesie, zwiększają presję, aby dać z siebie wszystko, aby osiągnąć swój cel. Z natury taka funkcja, jak zwężenie naczyń, ma na celu ochronę i jest całkowicie zrozumiałą reakcją na zewnętrzne negatywne wpływy. Pomaga to zmobilizować siły, gdy zostanie zaatakowany przez osobę z zewnątrz, aby odeprzeć atak. Ale jak rozumiesz, długotrwałe przebywanie w takim stanie, gdy człowiek jest stale pod napięciem, prowadzi do zakłócenia przepływu krwi i powoduje wzrost ciśnienia. Więc przestań zachowywać się tak, jakby ktoś cię atakował.. Atakują Cię tylko własne wspomnienia, nawyk odtwarzania w głowie wszystkich negatywnych wydarzeń, które kiedyś miały miejsce lub wymyślania tych negatywnych wydarzeń, które mogą się wydarzyć. Zrelaksuj się, zaufaj życiu, zacznij żyć chwilą i pozwól innym żyć tak, jak chcą. Bardzo często osoby cierpiące na wysokie ciśnienie krwi Reagują bardzo ostro i agresywnie na każdą uwagę lub niezgodę z ich zdaniem. Są bardzo urażeni, gdy ktoś zaczyna kwestionować granice, które wyznaczyli sobie i innym. Często sami pacjenci z nadciśnieniem nie przyznają się do chęci kontrolowania wszystkich i poprawy życia innych.. Ukrywają to uczucie tak głęboko w sobie, że nigdy nie przyznają się, że je mają. Przeciwnie, na zewnątrz próbują nawet mówić o sobie jako o osobie, która akceptuje ludzi takimi, jakimi są. A niezadowolenie zostaje wepchnięte do środka i objawia się podwyższonym ciśnieniem krwi. Osoby z nadciśnieniem mają bardzo powszechny zwyczaj robienia wszystkiego samodzielnie, bo tylko oni wiedzą, jak to zrobić poprawnie. Oczywiście wiąże się to z dużą ilością pracy i wewnętrznymi protestami. Ale równie niedopuszczalne jest, aby ograniczali zakres obowiązków, przekazując je komuś innemu i w dalszym ciągu wykonując całą pracę samodzielnie. Tak więc presja powstaje w beznadziejnej sytuacji, którą dana osoba stworzyła dla siebie. Z poprzedniego akapitu wynika także osobliwość robienia wielu rzeczy nie według własnej woli, ale pod przymusem. Ponieważ bardzo ważne jest utrzymanie reputacji bardzo dobrej osoby, dobrego pracownika itp. Dla pacjenta z nadciśnieniem bardzo ważne jest, aby robić wszystko zgodnie z zasadami, wszystko tak, jak powinno. Skutkuje to nadmiernymi wymaganiami. W tym także ich dzieciom, które również muszą sprostać ich oczekiwaniom. Każda spontaniczność lub niezaplanowane wydarzenie jest postrzegane jako naruszenie wyważonego reżimu.

Wszystkim osobom cierpiącym na nadciśnienie polecam lekturę artykułu Jak pojąć Wielki Projekt w wydarzeniach dnia codziennego.

Jeśli znalazłeś w tym artykule coś przydatnego dla siebie, zostaw recenzję na końcu tej strony.

Pobierz kurs „Psychologiczne przyczyny chorób”

Przyczyny nadciśnienia według Louise Hay.

W swoich słynnych książkach Louise Hay wiele miejsca poświęciła chorobom układu sercowo-naczyniowego, a zwłaszcza nadciśnieniu tętniczemu.

Według Louise Hay przyczyną nadciśnienia są nierozwiązane problemy, które powodują emocje, które człowiek świadomie lub nie tłumi.

Jak krew naciska na naczynia krwionośne. emocje często przytłaczają takich ludzi, ale starannie je ukrywają. Od dawna wiadomo, że ludzie, którzy nie dają ujścia swojemu stresowi, zaczynają odczuwać zmęczenie i niepokój, mogą rozwinąć się u nich migreny i problemy żołądkowe.

Ale pierwszą rzeczą, która cierpi, jest serce i naczynia krwionośne, ponieważ stłumione emocje przede wszystkim zwiększają tętno, a zły sen i apetyt (który pojawia się pod wpływem stresu) sprawiają, że serce dosłownie pracuje ciężej.

Louise Hay porównuje krew krążącą w żyłach i tętnicach do samej energii życiowej. Jeśli nie może swobodnie odżywiać narządów i tkanek naszego organizmu, cierpi na brak składników odżywczych. Taka stagnacja występuje nie tylko w ciele, ale także w duszy.

Pacjenta z podobnym rozpoznaniem cechuje niepokój, częste wahania nastroju, płaczliwość, zaburzenia snu i apetytu.

W jaki sposób Louise Hay sugeruje leczenie nadciśnienia?

W szczególności Louise Hay mówi o leczeniu nadciśnienia. jak w przypadku każdej innej choroby, poprzez ponowną ocenę swojego życia. Jej zdaniem zaburzenia pojawiają się w organizmie wtedy, gdy pozwolimy im zaistnieć na poziomie podświadomości. Innymi słowy, sami go stworzyli.

Zawał serca i udar mózgu to straszna rzeczywistość dla tych, którzy nie dbają o swoje zdrowie. Ale można temu zapobiec. Obecnie istnieje wiele metod bez leczenia farmakologicznego. Jedną z nich jest technika doktora Mesnika.

W naszym ciele nie może pojawić się nic, czego nie ma w naszym nieświadomym programie. Choroba pojawiła się, bo jej potrzebowałeś. Na tym etapie życiowej podróży pełni funkcję. I możemy albo to zaakceptować i zrozumieć przyczyny pojawienia się nadciśnienia, znaleźć je i zmienić nasze zachowanie, nasze myśli, oczyścić naszą duszę, albo żyć z tym dalej i czekać, aż przerodzi się w coś poważniejszego.

Samo rozumowanie i zasady pracy z chorobą opisano szerzej w licznych książkach, które można bezpłatnie pobrać w Internecie.

Pamiętaj jednak, że jeśli choroba dotknęła już wiele narządów docelowych, bez pomocy lekarzy nie poradzisz sobie. Louise Hay powtarza, że ​​nie nawołuje do odmowy pomocy współczesnej medycyny. Pracuj nad sobą równolegle z leczeniem.

Autorka uważa afirmacje za główną metodę pracy. Powtarzaj sobie: „Chętnie wybaczam przeszłe krzywdy. W mojej duszy zawsze jest pokój.” I stopniowo oczyścisz się z programu chorobowego. Powtarzaj często afirmacje, które Louise sugeruje w celu uzdrowienia. Są one publikowane w formie wideo pod artykułem.

Bardzo ważne jest również, aby zacząć zmieniać swoje życie. Poświęć sobie maksimum uwagi. W końcu choroba to przede wszystkim prośba. Słuchaj swojej duszy. Dlaczego jest niespokojna? Co powinieneś w sobie zmienić, aby zaznać radości i szczęścia?

Według najnowszych statystyk na nadciśnienie tętnicze cierpi ponad 20% dorosłej populacji świata. Mówimy o tych, którzy już szukali pomocy medycznej i otrzymali podobną diagnozę.

Możliwe jest jednak, że ta sama liczba osób nadal będzie prowadzić normalne życie, nawet nie wiedząc, jaka choroba rozwija się w ich organizmie i jakie jest niebezpieczeństwo nadciśnienia - bóle głowy, zawroty głowy, szybki puls, niepokój i agresywność; większość przyzwyczajeni są do tłumienia ich za pomocą tabletek, przypisując je zmęczeniu i stresowi, zamiast udać się do lekarza, poddać się badaniom i rozpocząć skuteczne leczenie.

Pomimo fantastycznych osiągnięć współczesnej medycyny i jej ciągłego rozwoju, badacze wciąż nie są w stanie z całą pewnością stwierdzić, dlaczego nadciśnienie zaczyna się rozwijać. W końcu pewne grupy ludzi żyją w mniej więcej takich samych warunkach, ale nie u każdego wzrasta ciśnienie krwi, ale tylko u niektórych.

Louise Hay opracowała całą teorię, która wyjaśnia, dlaczego i kto ma wysokie ciśnienie krwi oraz z jakich powodów nadciśnienie zaczyna się rozwijać. Stres nerwowy, niezadowolenie ze swojego miejsca w życiu, szok emocjonalny – to jej zdaniem są sprawcy wszystkich chorób, a nadciśnienie nie jest wyjątkiem.

Tabela opracowana przez Louise Hay dość wyraźnie rozróżnia, który narząd jest dotknięty jakim problemem psychicznym – jej obejrzenie z pewnością będzie interesujące dla każdego.

Co to jest nadciśnienie i dlaczego się pojawia?

Nadciśnienie tętnicze to schorzenie człowieka, w którym utrzymuje się stale podwyższone ciśnienie krwi, któremu mogą towarzyszyć różne zaburzenia narządów docelowych – mózgu, serca, płuc, nerek i narządu wzroku.

Ciśnienie uważa się za podwyższone, gdy odczyty tonometru przekraczają 135/80 mmHg. z kolejnymi, trzykrotnymi pomiarami w ciągu dwóch tygodni. Ciśnienie krwi wynoszące 120/80 mmHg uważa się za optymalne dla dobrego samopoczucia i wydajności człowieka.

Nadciśnienie tętnicze jest często skutkiem innych chorób i może być wywołane przez:

  • Otyłość;
  • Cukrzyca;
  • Patologie serca;
  • Miażdżyca;
  • Osteochondroza.

Jednocześnie nadciśnienie tętnicze samo w sobie może powodować inne choroby i znacząco pogarszać jakość życia pacjenta. Do najniebezpieczniejszych powikłań nadciśnienia tętniczego zalicza się udar i zawał mięśnia sercowego. Choć nawet jeśli do tego nie dojdzie, to i tak smutno jest zdać sobie sprawę, że teraz do końca życia trzeba trzymać się diety, stale mierzyć ciśnienie, codziennie brać leki i rezygnować ze sportu i zajęcia na świeżym powietrzu.

Ponieważ jednak nadciśnienie nie jest uważane za chorobę jako taką, nie ma leku, który byłby w stanie go całkowicie wyleczyć. Ciśnienie krwi można kontrolować jedynie z różnym skutkiem. I nadal szukaj uniwersalnej metody leczenia, która pomoże pozbyć się tego na zawsze.

Louise Hay wierzy, że znalazła. Jej zdaniem przyczyną wszystkich chorób są niespełnione marzenia i aspiracje człowieka. Na tej podstawie opracowuje własną metodę leczenia nadciśnienia tętniczego.

Louise Hay na temat przyczyn nadciśnienia

Ciśnienie krwi powstaje, gdy krew krąży w żyłach i tętnicach danej osoby. Według Louise Hay ludzka krew jest symbolem radości i chęci do życia. Jeśli prowadzi monotonne, szare życie, nie ma żadnych perspektyw, każdy nowy dzień jest podobny do poprzedniego i nie przynosi radości i nadziei (jak wydaje się pacjentowi z depresją), rozpoczynają się procesy stagnacji.

Jednocześnie wpływają nie tylko na duchowy świat człowieka, ale także na jego ciało. Krew dosłownie zaczyna krążyć wolniej – jest o tym przekonana Louise Hay. Świat wokół człowieka kipi i żyje w szybkim tempie, jest w nim wiele nowych, interesujących, radosnych i jasnych rzeczy. Ale pochłonięty nudnym życiem i codziennymi problemami pacjent tego nie zauważy.

Nie jest w stanie samodzielnie i często nie chce wyrwać się z tego błędnego i bardzo niebezpiecznego koła. Według Louise Hay: trauma emocjonalna, brak równowagi psychicznej, niezadowolenie, ukryta niechęć, nawet niekoniecznie do konkretnej osoby, ale po prostu do własnego losu i całego świata, powodują wysokie ciśnienie krwi i nadciśnienie tętnicze.

Kiedy pacjent przekracza 40. rok życia, zaczyna oceniać swoje dotychczasowe życie, analizować to, czego osiągnął i jak żyje – i doznaje rozczarowania, bo ani jedno marzenie nie stało się rzeczywistością. I jak wierzy, tak się nie stanie. Takie myśli są przygnębiające i prowadzą do głębokiej depresji. A depresja prowadzi do rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, mówi Louise Hay.

Skurcz naczyń występuje pod wpływem stresu psycho-emocjonalnego. Krew nie może już normalnie krążyć w żyłach i tętnicach, w wyniku czego wzrasta ciśnienie - i pojawia się.

Wszystkie choroby powstające w organizmie człowieka są przez niego programowane na poziomie podświadomości – tego jest pewien amerykański pisarz i badacz. Jeśli ktoś zachoruje, oznacza to, że sam tego chciał na tym etapie życia, potrzebuje tego. W ten sposób zwraca na siebie uwagę, gdyż w żaden inny sposób nie jest w stanie rozwiązać swoich wewnętrznych, nierozwiązanych problemów.

Aby rozpocząć leczenie, pacjent musi najpierw zrozumieć swoją chorobę, uświadomić sobie, że stworzył ją dla siebie. A potem zrozum siebie i znajdź prawdziwy powód, dla którego to zrobił.

To właśnie jej decyzją rozpoczyna się leczenie nadciśnienia tętniczego metodą Louise Hay.

Jak leczyć nadciśnienie metodą Louise Hay

Co sugeruje Louise Hay, aby zapobiec postępowi nadciśnienia i przywrócić odpowiedni poziom ciśnienia krwi? Jaki lek jej zdaniem będzie skuteczny w leczeniu chorób naczyniowych? Wszystko jest bardzo proste.

Wystarczy codziennie powtarzać w myślach lub na głos: „Z radością wybaczam przeszłe krzywdy. W mojej duszy zawsze panuje pokój i harmonia.” Jedynym sposobem na pozbycie się chorób jest móc na nowo poczuć radość życia. Musisz się rozejrzeć i nauczyć się zauważać pozytywne i dobre strony, a nie koncentrować się na negatywach.

Louise Hay opiera swoją metodę leczenia nadciśnienia na następujących punktach:

  1. Musisz zacząć dzień od szczerej wdzięczności dla wszystkich ludzi wokół ciebie i świata za umożliwienie ci życia w nim i wśród nich. Jeśli wydaje się to bardzo trudne, warto pamiętać o wszystkich osobach niepełnosprawnych i niepełnosprawnych, które oddałyby wiele, żeby móc chodzić na dwóch nogach, mieć dwie ręce, samodzielnie się poruszać, pracować, żyć i kochać jak wszyscy.
  2. Musisz starać się robić tylko to, co naprawdę lubisz, nawet jeśli oznacza to radykalną zmianę swojego życia, zmianę miejsca pracy i kręgu znajomych.
  3. Przebywaj tylko z ludźmi, którzy są mili i kochani. Absolutnie nie powinieneś komunikować się z tymi, którzy są nieprzyjemni.
  4. Nie rezygnuj z urlopów i dni wolnych od pracy. Trzeba je wziąć i choć czasem, chociaż jeden dzień poświęcić tylko sobie, swoim hobby i myślom.
  5. Zdecydowanie powinieneś wysypiać się każdego dnia. Aby w pełni zregenerować się i poczuć energię, aktywny dorosły potrzebuje co najmniej 8 godzin dobrego snu.
  6. W razie potrzeby możesz umówić się na wizytę u psychoterapeuty. Niektórzy pacjenci nie potrafią nawet przyznać się przed sobą do swoich prawdziwych pragnień i aspiracji. Pomoże w tym profesjonalny lekarz i znacznie ułatwi Ci życie.
  7. Na koniec powinieneś napisać listę 100 punktów, z których każdy będzie Twoim najgłębszym pragnieniem. Zanim dodasz swoje pragnienie do tej listy, powinieneś dokładnie przemyśleć i przeanalizować, czyje to naprawdę jest. Wiele pragnień jest narzucanych ludziom od dzieciństwa przez rodziców, przyjaciół, kolegów, szefów i społeczeństwo. Nie powinieneś myśleć o takich pragnieniach, ponieważ nie przyniosą one szczęścia i pokoju.

Louise Hay jest przekonana, że ​​szczęście i wolność od chorób są możliwe tylko wtedy, gdy zostaną spełnione wszystkie pragnienia płynące z głębi duszy i serca. A przynajmniej dana osoba będzie na drodze do ich wdrożenia.

Stół Louise Hay – co to jest

Tabela amerykańskiego badacza jest dość obszerna i nie ma możliwości jej przedstawienia w tym artykule. W tabeli wymieniono najczęstsze choroby człowieka, przyczyny psychologiczne, które je spowodowały, według Louise Hay, oraz postawy, które człowiek musi pamiętać i stale powtarzać, jeśli chce wyzdrowieć.

Nadciśnienie i problemy z tętnicami to tylko małe kolumny w tej tabeli. Ponieważ jednak nadciśnienie tętnicze jest bardzo rzadko izolowane, z reguły towarzyszą mu inne patologie, pacjenci z nadciśnieniem będą zainteresowani pełnym zapoznaniem się z tą tabelą. Łatwo go znaleźć w Internecie. Lepiej kupić którąś z książek Louise Hay, jeśli poważnie interesuje Cię jej teoria.

Jak wspomniano powyżej, Louise Hay uważa tętnice za źródło radości. A jeśli pojawią się z nimi problemy, zaburzenia ciśnienia krwi wystąpią w tym czy innym kierunku, oznacza to, że pacjent stracił smak życia, otaczający go świat przestał go interesować. Trudno powiedzieć, jak skuteczne będą w tym przypadku same instalacje.

Nadciśnienie tętnicze rzeczywiście jest często spowodowane przeciążeniem nerwowym. Dlatego też, jeśli pacjentka uspokoi się postawą Louise Hay i wprawi w pozytywny nastrój, na pewno nie pogorszy to sytuacji – równowaga wewnętrzna wyjdzie na dobre wszystkim, nie tylko pacjentom z nadciśnieniem.

Jednak lekarze nie zaprzeczają szkodzie, jakiej doznaje organizm ludzki przy ciągłym tłumieniu emocji. Jeśli będziesz powstrzymywał swoje rozczarowanie, złość, urazę, prędzej czy później doprowadzi to do załamania nerwowego. U każdego człowieka dzieje się to inaczej. Niektórzy ludzie wpadają w złość, rozbijają naczynia i krzyczą. A niektórzy znoszą to w milczeniu, tracąc sen i apetyt.

Wszystko to bardzo źle wpływa na funkcjonowanie serca, zmuszając je do pracy w trybie ekstremalnym. Przestaje sobie radzić ze swoimi funkcjami, przez co pojawiają się dodatkowe komplikacje. Nie powinieneś więc być zaskoczony, jeśli osoba całkowicie zdrowa i zamożna dla wszystkich nagle dostanie zawału serca.

Według teorii Louise Hay po prostu przez bardzo długi czas tłumił emocje i nie prowadził życia, jakie by chciał.

Jako podsumowanie

W przypadku rozpoznania u pacjenta nadciśnienia tętniczego wszystkie metody leczenia są dobre, o ile stan pacjenta nie ulega pogorszeniu, a jego stan jest stabilny. Ale jednocześnie trzeba mieć świadomość, że jeśli choroba dotknęła już narządy docelowe, a w tkankach nastąpiły nieodwracalne zmiany, nie można już obejść się bez tradycyjnej medycyny i specjalnych leków.

Dlaczego więc technika Louise Hay jest w ogóle potrzebna? Wszystko jest bardzo proste. Za jego pomocą można zatrzymać postęp choroby i zapobiec rozwojowi nowych powikłań. A to już dużo. Poza tym spokojny, spokojny, pozytywny pacjent zawsze ma większe szanse na wyzdrowienie niż ponury i zły.

Człowiek spokojny i cieszący się każdym nowym dniem jest gotowy na oderwanie się od choroby, nie jest mu tak trudno znieść dietę i rezygnację z wielu przyjemności życia, interesuje się otaczającymi go ludźmi i stara się żyć jak inni zdrowi ludzie, a nie jak osoba nieuleczalnie chora.

Zatem metodę leczenia nadciśnienia według metody Louise Hay i wszystkich jej książek można polecić pacjentom ze skłonnością do depresji, podejrzliwości, niepokoju, agresywności lub wręcz apatii. Ale jednocześnie pacjent nie powinien zapominać o leczeniu farmakologicznym i regularnych wizytach u lekarza. Takie zintegrowane podejście z pewnością wkrótce przyniesie rezultaty. W filmie zawartym w tym artykule Louise Hay powie Ci, co zrobić ze sobą i swoim zdrowiem.

Cześć! W artykule zapoznasz się z tabelą zawierającą listę głównych chorób i problemów emocjonalnych, które je spowodowały, według Louise Hay. Zawiera także afirmacje, które pomogą Ci wyleczyć się z problemów fizycznych i psychicznych.

Psychosomatyka chorób Louise Hay

Tabela chorób psychosomatycznych Louise Hay opiera się na wieloletnich obserwacjach związku pomiędzy organizmem człowieka a jego stanem psychicznym. Według psychologa wszystkie negatywne szoki emocjonalne, nerwice, wewnętrzne żale i zmartwienia prowadzą bezpośrednio do choroby.

Tabela szczegółowo opisuje ich pierwotne przyczyny, a także sposoby ich zwalczania. Stół stał się podstawą książki Louise Hay „Ulecz się”, która pomaga ludziom zmienić bieg swojego życia, uczynić je bardziej radosnym i udanym.

Tabela chorób Louise Hay

Choroba Przyczyna choroby Formuła
Ropień(ropień)Drażliwość, mściwość, poczucie niedocenianiaWypuszczam swoje. Przestaję myśleć o przeszłości. Moja dusza jest spokojna.
Ropień okołoodbytniczy Złość na coś, czego nie możesz się pozbyć.Mogę się wszystkiego bezpiecznie pozbyć. Uwalniam ze swojego ciała to, co jest mi niepotrzebne.
Zapalenie migdałka Nieporozumienia w rodzinie, starcia. Dziecku brakuje poczucia miłości własnej ze strony bliskich.To dziecko jest całym wszechświatem dla swoich rodziców. Bardzo na to czekali i byli wdzięczni losowi za to.
Uzależnienie od alkoholu Zagubienie, poczucie winy, brak szacunku do swojej osoby.Teraźniejszość jest moją rzeczywistością. Każda nowa chwila budzi nowe emocje. Zaczynam zdawać sobie sprawę, dlaczego jestem ważny dla tego świata. Wszystkie moje działania są prawidłowe i uzasadnione.
Reakcje alergiczne Odrzucenie kogoś. Odrzucenie siebie jako silnej osobowości.Nie ma dla mnie żadnego niebezpieczeństwa na świecie, bo jesteśmy przyjaciółmi. Wokół mnie nie ma żadnych niebezpieczeństw. Wszechświat i ja żyjemy w harmonii.
Brak menstruacji(brak cyklu miesiączkowego przez sześć miesięcy lub dłużej)Odrzucenie siebie jako kobiety. Niechęć do siebie.Cieszę się, że jestem kobietą. Jestem doskonałym stworzeniem natury z terminową miesiączką.
Amnezja(utrata pamięci)Ciągły stan strachu. Próbuję uciec od prawdziwego życia. Niemożność obrony.Jestem inteligentny, odważny i mam wysokie mniemanie o sobie jako o osobie. Wszystko wokół mnie jest całkowicie bezpieczne.
Dusznica(afirmacje należy wypowiadać po leczeniu gardła ziołami)Chcesz być niegrzeczny wobec wszystkich wokół siebie. Wydaje Ci się, że nie jesteś w stanie przekazać tej idei w żaden inny sposób.Zrzucam kajdany i staję się wolnym człowiekiem, zdolnym do bycia tym, kim stworzyła mnie natura.
Niedokrwistość Brak radosnego podniecenia w duszy, niezależnie od sytuacji. Nieuzasadnione obawy dotyczące jakiegokolwiek drobnego problemu. Złe przeczucie.Radosne uczucia pomagają mi iść do przodu i rozjaśniają moje życie. Moja wdzięczność dla Wszechświata jest nieograniczona.
Anemia sierpowata

(hemoglobinopatia)

Według Louise Hay leczenie każdej choroby odbywa się na poziomie wpływu psychologicznego. Aby uzyskać całkowite uzdrowienie, ważne jest, aby połączyć główne leczenie z regularną recytacją afirmacji, szczerze wierząc w swoje uzdrowienie, a rezultaty nie będą długo czekać.

101 myśli, które niosą ze sobą moc

Dobre samopoczucie fizyczne człowieka jest bezpośrednio powiązane z jego równowagą psychiczną, dlatego bardzo często przyczyną każdej choroby przewlekłej są nierozwiązane konflikty wewnętrzne z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami. Co więcej, jeśli ci ludzie odgrywają ważną rolę w losie człowieka.

Oprócz konfliktów wewnętrznych ważne są również sprzeczne pragnienia, które człowiek przez długi czas tłumi w sobie.

Niezadowolenie z życia, niezrealizowane pomysły, silny, długotrwały stres emocjonalny, ciężka praca fizyczna bez odpoczynku i znacznie częściej nieświadomie skrywa się w duszy człowieka, pewnego dnia przeradzając się w ból fizyczny.

  • Wszystkie informacje na stronie służą wyłącznie celom informacyjnym i NIE stanowią przewodnika po działaniu!
  • Mogę postawić DOKŁADNĄ DIAGNOZĘ tylko DOKTOR!
  • Uprzejmie prosimy o NIE samoleczenie, ale umów się na wizytę u specjalisty!
  • Zdrowie dla Ciebie i Twoich bliskich!

Główną przyczyną różnych chorób jest stres wewnętrzny, z którym dana osoba nie może sobie poradzić przez długi czas. Na przykład dziecko zachoruje po rozpoczęciu nauki w przedszkolu.

Jego wewnętrzny ból wynika z braku miłości i uwagi, jaką otrzymał w domu. Osoba dorosła nieświadomie zaczyna chorować, zagłuszając wszelkie potrzeby fizycznym bólem. Wewnętrzne przeciążenie wyczerpuje jedynie zasoby mentalne, więc odpowiedzialność za rozwiązanie sytuacji spada na ciało. Na poziomie podświadomości wydaje mu się, że w tym stanie osiągnie swój cel, jednak tak się nie dzieje.

Czasami choroba jest powodem do uzyskania wsparcia, opieki, uwagi i miłości, których dana osoba potrzebuje. Staje się wówczas kanałem komunikacji z innymi ludźmi.

Lekarze zidentyfikowali główne choroby, które bezpośrednio zależą od czynników psychologicznych, na przykład:

  • alergia;
  • choroby endokrynologiczne;
  • nadciśnienie;
  • astma;
  • choroby serca i dwunastnicy;
  • wrzodziejące zapalenie okrężnicy;
  • neurodermit;
  • łuszczyca;
  • nowotwory złośliwe;
  • choroby tarczycy;
  • migrena;
  • zapalenie wielostawowe;
  • Inny.

Badania naukowe z zakresu psychosomatyki identyfikują czynniki wewnętrzne i zewnętrzne, które mogą wywołać chorobę.

Na przykład:

Ustalono również, że jeśli w czasie choroby zmieni się stosunek człowieka do sytuacji, do siebie i otaczającego go świata, wówczas zmieni się jego stosunek do ludzi i nierozwiązanego konfliktu. W takim przypadku choroba może ustąpić sama, nawet bez leczenia, w przeciwnym razie „siedzi” w organizmie przez długi czas, niszcząc go.

Ale fakt ten nie oznacza, że ​​choroby nie należy leczyć lekami. Co więcej, nie wszystkie choroby mają podłoże psychogenne.

Przyczyny psychologicznej etiologii choroby

Korzystając z obserwacji ludzkich reakcji behawioralnych, badań i psychoanalizy, zidentyfikowano siedem głównych przyczyn, które mogą wywołać zaburzenie psychosomatyczne prowadzące do choroby fizycznej:

Nierozwiązany konflikt wewnętrzny
  • prowadzi do większości chorób psychosomatycznych;
  • w tym przypadku konflikt dotyczy świadomości społecznej (zrozumienia norm społecznych) i egoistycznej podświadomości (niepohamowanej chęci osiągnięcia celu za wszelką cenę) osoby;
  • w wyniku konfliktu pomiędzy tymi dwoma składnikami, ciało fizyczne i tak ulegnie zniszczeniu.
Zła motywacja do osiągania korzyści
  • wywołane tym choroby fizyczne są trudne do leczenia, ponieważ osoba czerpie korzyści ze swojej pozycji i łatwo unika odpowiedzialności;
  • na przykład, będąc w stanie niezdolności do pracy, osoba chce przedłużyć grupę inwalidzką do końca życia, co pozwoli mu nie chodzić do pracy, żyć dla własnych przyjemności, zadowalając się niewielkim zasiłkiem;
  • jednocześnie wcale nie martwi się sytuacją finansową pozostałych członków rodziny;
  • Jeśli dana osoba stworzyła taki motyw, odmówi leczenia.
Wpojony model lub długotrwałe „rozmawianie” z osobą, zwłaszcza w dzieciństwie, o pewnych cechach, z którymi jest on zmuszony się zgodzić
  • jeśli dziecku ciągle się wmawia, że ​​jest świnią i niechlujem, wyrośnie na takiego;
  • Dziecięce osoby o niskiej samoocenie łatwo dają się zaszczepić w podświadomości;
  • zazwyczaj dominującą rolę odgrywa silna natura, która jest w stanie stłumić słabą, wpajając jej błędne wyobrażenie o sobie;
  • Za pomocą tej samej metody możesz wzbudzić w człowieku zwątpienie na całe życie.
Autohipnoza
  • ludzie często nieświadomie zlecają sobie diagnozę własnymi słowami, sugerując nieistniejące choroby na podstawie pierwszych pojawiających się objawów;
  • długotrwała autohipnoza i wymawianie nieprawidłowych wyrażeń to potężny czynnik kształtujący zdrowie i przeznaczenie.
Niektórzy zapominają o sobie, całkowicie przemieniając się w swojego idola, starając się być do niego podobni we wszystkim
  • idolem może być osoba znana lub osoba, którą chce się naśladować ze względu na jej oczywisty sukces;
  • w tym przypadku osoba zaprzecza swojemu losowi, przyjmując cudzy wizerunek, a ciało zaczyna boleć, próbując przywrócić „właściciela” na swoje miejsce.
Patologiczne poczucie winy
  • jest aktem karania siebie;
  • człowiek nie może sobie wybaczyć pewnych błędów, w każdej sytuacji czuje się winny, stara się zrobić więcej, niż może lub czego się od niego wymaga, aby zagłuszyć to uczucie i zadowolić wszystkich;
  • Wiele osób cierpi na fałszywe poczucie winy, a jeśli w pobliżu jest osoba, która stale ich o coś oskarża, to tylko pogarsza sytuację;
  • człowiek może żyć z patologicznym poczuciem winy przez całe życie, ale rezultatem będzie wiele chorób przewlekłych.
Urazy psychiczne, doświadczenia ostatnich lat, silne wstrząsy emocjonalne, których doświadczyła dana osoba
  • wywierają bardzo silny wpływ na psychikę jednostki i postrzeganie otaczającego ją świata;
  • teraz postrzega wszystko wokół siebie przez pryzmat negatywnych sytuacji z przeszłości, zwłaszcza że pamięć o przeżytych emocjach jest przechowywana w podświadomości;
  • Choroby przewlekłe powstałe na tej podstawie również są trudne do wyleczenia.

Gradacja

Zaburzenie psychosomatyczne nie pojawia się natychmiast, przechodzi przez kilka etapów powstawania, kiedy słabną siły ochronne, mające na celu powstrzymanie uszkodzeń ciała na poziomie psychicznym i fizycznym.

Na poziomie psychospołecznym Tworzy się łańcuch zadań lub sytuacji wymagających rozwiązania. Reakcją na sytuację zewnętrzną powinna być decyzja wewnętrzna i późniejsze działanie. Przykładowo każdy człowiek powinien umieć zadbać o swój bezpieczny pobyt na tym świecie:
  • na poziomie działania musi umieć rozpoznać swoje potrzeby i je zaspokoić, nie szkodząc sobie i społeczeństwu;
  • na poziomie społecznym musi umieć komunikować się z ludźmi, unikać konfliktów, ale nie pozwalać im deptać jego praw;
  • na poziomie mentalnym każda osoba musi być w stanie rozpoznać swoje doświadczenia i wyrazić je bez krzywdzenia innych.
Na poziomie psychoprotekcyjnym lub adaptacyjnym Brakuje decyzji, które powinny pomóc w podjęciu zadania. W czasie niepowodzenia, gdy podjęcie decyzji staje się problemem, organizm włącza obronę psychologiczną i mimo że w środku już narasta dyskomfort związany z koniecznością rozwiązania problemu, wciąż uruchamiany jest mechanizm pomagający uporać się z negatywnymi doświadczeniami.

W przyszłości ochrona psychologiczna pomoże osobie nie zwracać uwagi na drobne problemy, ale w poważnej sytuacji może to nie zadziałać.

Porażka może być spowodowana silnym stresem, kryzysem, poważnym konfliktem itp., co doprowadzi do stanu psychosomatycznego:

  • astenia, apatia, depresja;
  • stany obsesyjne;
  • niekontrolowane emocje;
  • panika, niepokój, strach, niepewność;
  • i inne.

Na tym etapie objawy można wyeliminować, jeśli zrozumiesz przyczynę problemu.

Na poziomie psychosomatycznym
  • nierozwiązana choroba psychiczna zamienia się w chorobę fizyczną;
  • cierpienie psychiczne powoduje objawy choroby fizycznej;
  • jednocześnie ból psychiczny słabnie, ustępując miejsca bólowi fizycznemu;
  • proces może przebiegać stopniowo, a choroba może powstać w wyniku szeregu urazów psychicznych;
  • wręcz przeciwnie, proces ten może być bardzo szybki, gdy „ostatnia kropla” stała się przyczyną ujawnienia się choroby;
  • na przykład ciało i dusza dziecka są bardziej plastyczne niż ciała osoby dorosłej, więc objawy mogą rozwijać się bardzo szybko, ale także znikać, jeśli sytuacja zostanie usunięta.
Na ostatnim etapie
  • ciało zaczyna się niszczyć, ponieważ nie może już dłużej znosić bolesnej sytuacji psychicznej;
  • nie zgadza się już z nią, co często staje się przyczyną rozwoju śmiertelnych chorób;
  • psychika nie radzi sobie z zadaniami obronnymi i na poziomie podświadomości pojawiają się różne choroby, zarówno przewlekłe, dziedziczne, jak i uzależnienia.

Objawy psychogenne

Nierozwiązany problem może przenieść się na inny plan dzięki objawowi psychosomatycznemu, który pełni rolę ochronną. Jeśli ból fizyczny jest jedynym sposobem na osiągnięcie tego, czego chcesz, to łatwo i trwale zostanie naprawiony.

Wtedy choroba nabiera pozytywnych konotacji:

  • wyeliminowany zostaje nieznośny dyskomfort psychiczny;
  • kontrolę nad czymś uzyskuje się w wyniku pojawienia się objawu;
  • istnieje możliwość otrzymania wsparcia od innych;
  • wyjście z trudnej sytuacji następuje samo;
  • natura bolesnych doznań zmienia się, ponieważ zostaje przeniesiona ze sfery mentalnej do fizycznej.

Objaw chorobowy lub ból staje się sposobem na rozwiązanie problemu, często nawet przynoszącym korzyści.

Objawy psychogenne można podzielić na dwa etapy:

Pierwszy etap
  • Najpierw rozpoczyna się etap zamartwiania się sytuacjami krytycznymi;
  • to uczucie jest sygnałem, że dana osoba ma związek ze światem zewnętrznym i samym sobą;
  • jeśli doświadczenie okaże się negatywne, osoba ma tendencję do odrzucania go na poziomie podświadomości;
  • choroba jest wynikiem odrzucenia negatywnych doświadczeń;
  • na pierwszym etapie uczucia zamieniają się w okresowy ból.
Druga faza
  • ciało w dalszym ciągu blokuje ból, który pojawia się w wyniku negatywnego doświadczenia;
  • w psychice i mięśniach pojawia się chroniczne napięcie, które odrywa człowieka od świadomości bólu;
  • przewlekłemu stresowi towarzyszą zmiany fizjologiczne zachodzące na poziomie komórkowym;
  • Następnie uruchamiają się mechanizmy fizjologiczne, w wyniku czego choroba objawia się w widoczny sposób.

Dlaczego dana osoba choruje?

W zależności od indywidualnych cech znaczenie choroby dla danej osoby może być dowolne. Psychoterapeuci uważają, że podstawą każdej choroby jest psychosomatyka, ale lekarze rozpoznają pewne charakterystyczne czynniki psychologiczne, które przyczyniają się do rozwoju i ustalania się dolegliwości fizycznych.

Na przykład:

  • Chorując, ludzie chcą zadbać o siebie i nie mieć poczucia winy z powodu finansowych kosztów leczenia;
  • ludzie mają błędne przekonanie, że tylko choroba daje prawo do odpoczynku, więc chcą go uzyskać;
  • ludzie chcą otrzymać prawo do opieki i miłości od bliskich i znajomych, a jeśli ignorują egoistyczne pragnienia, ich choroba z nieznanych przyczyn zaczyna postępować;
  • uwielbiają być w centrum uwagi bliskich i przyjaciół, którzy są zaskoczeni złożoną diagnozą pacjenta i nie przestają o tym mówić;
  • ludzie, znosząc dotkliwe cierpienia, chcą zyskać szacunek innych i stać się znaczącymi w swoich oczach;
  • unikać trudnych decyzji, które powinny radykalnie zmienić ich życie lub sytuację, uważać się za zbyt chorych, aby zajmować się ważnymi sprawami;
  • uczynić każdy ruch ważnym, monitorując ich zdrowie ponad miarę;
  • manipulować swoim bolesnym stanem, chcąc rozwiązać problemy, których wcześniej nie mogli;
  • ludzie lubią przebywać w innej rzeczywistości, która bardzo różni się od zabieganego rytmu dnia codziennego;
  • Myślą, że choroba pomoże im przemyśleć wartości życiowe.

Psychosomatyka nadciśnienia

Osoby z nadciśnieniem potrzebują pomocy psychologicznej, gdyż w większości przypadków przyczyną choroby są czynniki psychosomatyczne.

Choroba jest uważana za przewlekłą i wyraża się podwyższonym poziomem ciśnienia, gdy nie ma oczywistych przyczyn organicznych. Choroba ma charakter postępujący.

Na wczesnym etapie odnotowuje się jedynie wzrost ciśnienia. Następnie stopniowo, przechodząc do późnego etapu, u pacjenta rozwija się wysokie ciśnienie krwi z uszkodzeniem naczyń krwionośnych i nerek. Choroba ta jest jedną z najczęściej występujących wśród dorosłej populacji świata, dotyka około 30% osób powyżej 65. roku życia.

Choroba, podobnie jak czynność układu sercowo-naczyniowego, jest bezpośrednio związana ze stresem i stresem psychicznym, które powodują patologię w regulacji mechanizmów ciśnienia krwi. Aktywność ciała i emocje są powiązane z układem krążenia i psychologicznym postrzeganiem świata.

Nieprawidłowe funkcjonowanie serca i naczyń krwionośnych może być wywołane pozytywnymi i negatywnymi emocjami, ale najczęściej patologia nadciśnieniowa występuje z powodu ataków gniewu, strachu, wściekłości i melancholii. Negatywne uczucia prowadzą do uwolnienia adrenaliny, która zwęża naczynia krwionośne i podnosi ciśnienie krwi.

Psychosomatyka nadciśnienia tętniczego wyraża się poprzez:

  • zwiększony niepokój;
  • ciągłe uczucie strachu;
  • chroniczny stres;
  • depresja;
  • wysoka pobudliwość emocjonalna;
  • ciągły pesymizm;
  • nadmierne poczucie zależności;
  • ponowna ocena własnych możliwości;
  • ciągła chęć osiągnięcia więcej;
  • zwiększone wymagania wobec siebie i innych;
  • fałszywa nieśmiałość;
  • drażliwość i agresywność;
  • pracoholizm.

Leczenie według Louise Hay

Według teorii Louise Hay główną przyczyną rozwoju nadciśnienia tętniczego są problemy emocjonalne, z którymi się nie uporał. Krew kojarzy się z radością i chęcią życia.

Stagnacja w sferze mentalnej i ciele fizycznym jest charakterystyczna dla osób spędzających czas bez pozytywnych emocji. Życie dla nich staje się szare, nie przynosząc z dnia na dzień nowych wrażeń. Innym ważnym powodem, który rozważa Louise, jest trauma psycho-emocjonalna, która nie pozwala człowiekowi żyć zgodnie z jego pomysłami i pragnieniami.

Wydaje mu się, że w życiu nic się nie zmienia, mimo że wydarzenia wokół niego już dawno się zmieniły. Kryzys wieku średniego jest szczególnie niebezpieczny w przypadku wystąpienia nadciśnienia tętniczego, kiedy następuje ponowne przemyślenie prowadzonego życia. W tym czasie ludzie często popadają w depresję.

Według Louise Hay, aby wyleczyć się z nadciśnienia, człowiek musi odwrócić się od negatywnego spojrzenia na otaczający go świat na pozytywny, odnajdując wszędzie radość życia. Trzeba też nieustannie z radością ogłaszać przebaczenie przeszłych przewinień i aby w duszy zapanował doskonały pokój.

Powinieneś zaczynać dzień od wdzięczności za swoje zdrowie i życie na tej ziemi, pamiętając, że wiele osób niepełnosprawnych nie jest w stanie chodzić, widzieć i wiele więcej. Jeżeli dana osoba posiada jedynie zdolność widzenia, słyszenia, mówienia i chodzenia, powinna wiedzieć, że jest szczęśliwą osobą, uświadomić sobie to i zadeklarować to.

W ciągu dnia powinieneś spędzać więcej czasu z najbliższymi osobami i robić tylko to, co kochasz. Od czasu do czasu warto wziąć urlop lub dzień wolny, aby po prostu odpocząć.

Powinieneś spędzać co najmniej 8 godzin dziennie na spaniu. Jeśli istnieje poważny problem psycho-emocjonalny, lepiej rozwiązać go z psychologiem. Najlepiej spisać listę pragnień, dokładnie sprawdzając, czy są wśród nich takie, które są podyktowane przez innych ludzi, bo tylko własne, spełnione marzenia przyniosą szczęście.

Jeśli człowiek stale spełnia wolę innych i pracuje dla celu innej osoby, zaniedbując swój, wpędza się jeszcze bardziej w ślepy zaułek problemów psycho-emocjonalnych.

Najnowsze materiały w dziale:

Kot Basilio i lis Alicja – bez nich nie byłoby bajki
Kot Basilio i lis Alicja – bez nich nie byłoby bajki

Basilio (aka „Wasili”, „Waska”, ale tylko po włosku) to oczywiście jeden z najzdolniejszych i najbardziej oryginalnych „Pinokio” Tołstoja. W...

Zjawisko systemu kaspijsko-aralskiego W przededniu nowej hipotezy
Zjawisko systemu kaspijsko-aralskiego W przededniu nowej hipotezy

Na zdjęciu satelitarnym: 1. Delta Wołgi 2. Morze Kaspijskie 3. Zatoka Kara-Bogaz-Gol 4. Pozostałości dawnego Morza Aralskiego 5. Sarakamysz...

Ucz się włoskiego od podstaw!
Ucz się włoskiego od podstaw!

Wiele osób pyta jak szybko nauczyć się języka obcego, w naszym przypadku włoskiego? Od razu powiem, że cuda się nie zdarzają, a raczej nie zdarzają...

© Katalogi. Literatura edukacyjna EVGENPOL.RU, 2024

Wszystkie artykuły znajdujące się na stronie służą wyłącznie celom informacyjnym.