Maskas, ko cilvēki valkā - psiholoģija. Maskas

Kas ir šīs maskas? Būtībā tās ir pārvarēšanas stratēģijas – paņēmieni, kurus izmantojam, lai tiktu galā ar sarežģītām situācijām ikdienas komunikācijā. Viņi mūs aizsargā kā bruņas, bet var traucēt attiecībām ar tuvākajiem. Apzinoties aizsardzības līdzekļus, kurus esam pieraduši izmantot, mēs varam sākt dziedēt no pagātnes brūcēm un baudīt patiesu tuvību ar saviem mīļajiem.

Lai gan pārvarēšanas stratēģijas ir tikpat dažādas kā mūsu personības, šeit ir desmit visizplatītākās maskas.

1. Vēss un neplīstošs

Ar visu savu izskatu šī persona skaidri parāda, ka jebkurā situācijā paliks mierīgs. Konfliktu vai haosa laikā stabilizē vilni, viņš skatās uz jums ar tibetiešu mūka nosvērtību.

Tomēr notiek viena no divām lietām.

Viņa saspiestās emocijas agrāk vai vēlāk noved pie nervu sabrukuma. Vai arī viņš periodiski nospiež vārstu un atbrīvo tvaiku, kad neviens neskatās. Mierīgs un nesatricināms priekšnieks var uzsprāgt un kliegt uz kasieri lielveikalā vai nosūtīt skarbu vēstuli padotajam, kurš pieļāvis nelielu kļūdu. Bet neuztraucieties - pat šajā gadījumā viņš kontrolē situāciju un zina, kuru var izvēlēties pārslēdzēja lomai un kuru nevar.

2. Komiķis

Humors ir lielisks aizsardzības mehānisms. Ja tu smejies, tas nozīmē, ka tu vairs neraudi. Lai gan dažreiz tas joprojām izskatās ļoti līdzīgi.

Humors var novērst tuvināšanos un neļaut cilvēkiem pietuvoties jums pārāk tuvu un uzzināt, kas jums ir prātā.

Komiķis joko, lai saruna nekļūtu pārāk dziļa un īsta, lai izvairītos no diskusijām un viedokļu apmaiņas. Nespēdams noklausīties partneri līdz galam, viņš uzvelk komiķa masku un jokojot tēmu noslēdz. Tādā veidā viņš izvairās no konflikta, bet neatrisina problēmu. Pieradusi kaut kādu iemeslu dēļ to pasmieties, komiķis nevienu pārāk tuvu nelaiž un savā ziņā paliek viens.

3. Mūžīgais izcilnieks

Daži cilvēki kļūst par izciliem studentiem nevis tāpēc, ka viņiem patīk A un diplomi. Tas viņiem ir aizsardzības mehānisms.

Ja viss ir izdarīts pareizi, tad viņu pasaule nesabruks. Protams, izcila studenta dzīvē ir patīkami brīži. Viņš saņem savu slavas un uzslavas mirkli, bet nemiers vienmēr paliek viņa pavadonis – šīs maskas otra puse.

Turpmākajā dzīvē un attiecībās mūžīgajam izcilniekam vienmēr ir bailes kļūdīties. Partnerattiecībās viņa pozitīvās un graujošās īpašības – neatlaidība, apsēstība ar ideju – dažkārt var viņam darboties pretī.

4. Moceklis Glābējs

Daudzi pazīst cilvēkus, kuri deg darbā, pašaizliedzīgi glābj pasauli un nes jebkādus upurus savu tuvinieku labā. No vienas puses, viņi spēj apvienot ģimenes ar savu līdzjūtību, no otras puses, viņi var zaudēt tos, kas viņus mīl, pateicoties pastāvīgajiem stāstiem par saviem upuriem. Viņi dara labu – un tad no tā veido drāmu.

Moceklis cenšas ieņemt savu vietu pasaulē un tic, ka to var izdarīt tikai tad, ja kāda cilvēka dzīvē ieņem vissvarīgāko lomu. Bet tas liek cilvēkiem justies neveikli viņa tuvumā un rada diskomfortu attiecībās.

5. Buller

Jebkura komanda, kurā mums bija jāstrādā, būtībā bija vidusskolas piektā klase pārtraukumā. Skolas pagalms ar visu veidu bulleriem, visu veidu un toņu.

Viņu kontroles metodes var būt ļoti smalkas. Viņi izmanto maigu manipulāciju, lai liktu jums domāt līdzīgi viņiem, vai agresīvu uzbrukumu, pat izmantojot brutālu spēku. Bullers izskatās necaurlaidīgs, visiem dodot norādījumus un iedibinot savus noteikumus, taču aiz šīs maskas slēpjas nenoteiktība un kaislīgas atzinības alkas.

Bulleram tik ļoti vajadzīga cieņa un atzinība, ka viņš ir gatavs to iegūt par katru cenu, pārkāpjot visas robežas.

6. Kontroles cienītājs

Viņam jābūt pārliecinātam, ka viss ir savās vietās, visas klades ir glīti ietītas vākos un zīmuļi ir uzasināti.

Tāpat kā vistu māte, viņš nevienu neizlaiž no redzesloka un jūtas atbildīgs par visiem apkārtējiem – pat ja viņi to nevēlas. Kontrolējot visu un visus, šāds cilvēks tiek galā ar savām pamata bailēm no nezināmā un nenoteiktības.

Vai vēlaties uzzināt, kurš jūsu vidē valkā kontroles ķēma masku? Viņš izpaudīsies, tiklīdz kaut kas nenotiks tā, kā viņš plānoja.

7. "Samojeds"

Cieš no vishroniskākā un progresīvākā šaubu par sevi gadījuma, viņš negribot ievieš tādu pašu attieksmi arī citos.

Šis cilvēks steidzas pazemot sevi, pirms to dara kāds cits. Viņš, iespējams, neapzināti uzskata, ka tas pasargās sevi no nepatikšanām un vilšanās. Viņš izvairās no jebkāda riska un tajā pašā laikā – no jebkādām attiecībām.

8. “Ļoti jauks cilvēks”

Viņš ir gatavs uz visu, lai izpelnītos apkārtējo atzinību. Ja jūsu lokā ir kolēģis, kurš pastāvīgi jautā padomu draugiem, ekspertiem, treneriem, tad viņš ir "ļoti jauks cilvēks".

Viņa uzskati un vērtības bieži vien atdarina vienas dienas laikā atkarībā no situācijas. Tas notiek tāpēc, ka viņa paštēls pilnībā sastāv no citu cilvēku viedokļiem, un bez tiem viņš vienkārši zaudē sevi.

9. Kluss

Cilvēks zem šīs maskas vienkārši baidās no kļūdām un noraidījuma. Viņam būtu labāk paciest vientulību, nevis riskēt un darīt ko tādu, kas kādam varētu nepatikt. Viņš klusē vai runā maz, jo baidās pateikt kaut ko nepareizi.

Tāpat kā perfekcionists, arī cilvēks, kas slēpjas aiz klusas maskas, uzskata, ka visam, ko saka un dara šajā pasaulē, ir jābūt perfektam. Lai gan visa pasaule mums apkārt ar visu savu izskatu pierāda pretējo.

10. Mūžīgais ballīšu dzīvnieks

Viņam ir daudz paziņu, viņa kalendārs ir pilns ar ielūgumiem uz saviesīgiem pasākumiem. Varbūt viņa dzīvei trūkst jēgas, iespējams, viņš piepilda savas dienas ar ballītēm un pasākumiem, lai viņam nebūtu laika par to domāt.

Vai arī tas ir vienkāršāk un viņa vienīgais talants ir maza runa?

Pagājušajā gadā es jau uzrakstīju rakstu "". Mēs patiešām nezinām visu citu cilvēku domas. Šodien nolēmu turpināt tēmu no citas puses...
Mēs visi valkājam dažādas maskas.Mēs tos valkājam savu kolēģu, vadītāju un padotajiem priekšā. Mēs tos valkājam savas ģimenes, sava partnera priekšā. Mēs tos novelkam tikai sev priekšā, un ne vienmēr.

Tātad, kāpēc mums ir vajadzīgas maskas?

Biežāk nekā nē, mums ir jāvalkā maskas sabiedrības dēļ. Patiešām, atkarībā no vietas, kur dzīvojam un ko darām dzīvē, mums ir jāspēlē dažādas lomas. Mēs varam uzņemties bērna, studenta, darbinieka, darba devēja, skolotāja, mentora, vīra, drauga un daudzu citu lomu. Piemēram, ja darbā esat stingrs priekšnieks, pārnākot mājās,vajagpārkārtojies tā, lai ar ģimeni neizturētos tāpat. Vai arī, ja esi bērns, tad ar vecākiem uzvedies vienādi, bet ar draugiem pavisam savādāk.

Cilvēki arī cenšas būt labāki, nekā patiesībā ir, tāpēc viņi valkā maskas, satiekot jaunus cilvēkus vai tiekoties ar draugiem. Visticamāk mMēs baidāmies, ka tad, kad parādām īstos mūs, mēs viņiem varam nepatikt un viņus atstumt. Mēs cenšamies iekļauties vidē, kļūt par daļu no sabiedrības.

Tomēr visbiežāk maskas palīdz mums noslēpt savu garastāvokli, garastāvokli un domas.Mēs nevēlamies apgrūtināt ģimeni ar savām problēmām un raizēm, mēs nevēlamies visiem stāstīt par savu depresiju, par vilšanos dzīvē, par savām bailēm. Daudzi cilvēki to visu joprojām nesapratīs. Vispār ir ļoti grūti saprast otru cilvēku, ja nepiedzīvo tādas emocijas kā viņš. Un vairumā gadījumu citiem cilvēkiem ir savas problēmas un bažas, tāpēc viņiem nav spēka un iespēju uzklausīt arī mūs.

Neviens nezina, kā cilvēks patiesībā jūtas, viņš var smaidīt un izklaidēties, tiekoties ar draugiem vai ģimeni. Viņš var jokot un atbildēt uz visiem jautājumiem, ka viss ir lieliski. Bet godīgs viņš ir tikai tad, kad ir viens pats ar sevi. Zini, tas ir kā drēbes.. Tu atnāc mājās, novelc apavus, pārģērbies un.. novelc masku. Tikai mājās cilvēks var pastāstīt mīļajiem par savu pieredzi, problēmām un arī tad ne vienmēr, bet naktī, kad viņš ir viens, viņš var skatīties ārā pa logu un raudāt.Skumjām var būt pietiekami daudz iemeslu: nelaimīga mīlestība, iebiedēšana skolā vai tuvinieku zaudēšana...

Mēs visi valkājam dažādas maskas. Mēs visi uzvedamies atšķirīgi atkarībā no apstākļiem un vides. Mēs spēlējam dažādas sociālās lomas un izliekamies. Bet pats ļaunākais šeit ir nenovilkt masku jūsu priekšā. Paskaties spogulī un maldini sevi. Tas nozīmē, ka esi pazaudējis savu patieso es... Tāpēc nekaunies par sevi, esi atklāts pret sevi un saviem mīļajiem. Esi īsts. Veiksmi!

Bieži cilvēki uzskata, ka tās ir jūtas, ko viņi piedzīvo. Un maskas attiecībās un parastā attiecību psiholoģija ir viens un tas pats.

Ja tu noliksi savas jūtas malā, kas tu būsi? Kā jūs atšķiraties no citiem?

Ja jums ir "labas dvēseles" raksturs, jums pastāvīgi jāatbalsta šis viedoklis par sevi apkārtējos. Mums vienkārši ir "pienākums" darīt labus darbus, pat ja mums tas nepatīk. Ja pārstāsi būt laipns, tu neuzzināsi, kas tu esi.

Ja personība ir "ļaunais gorgons", katrs dusmu uzliesmojums apstiprina tavu "es". Kad jūs zaudējat dusmas, jūs it kā pazaudējat sevi. Tāpēc ļaunie uzliesmojumi tiek pastāvīgi atkārtoti. Bez viņiem tu neesi nekas!

“Laipnība”, kā arī “dusmas” kalpo nevis situācijai, bet gan jūsu individualitātei - tās ir maskas attiecībās. Loma jūsu izvēlētās dzīves karnevālā.

Kāds ir mūžīgi skumjais Pjero, kāds ir viltīgais zebiekste Arlekīns, kāds ir dzīvespriecīgā koķete Kolumbīna. Jums šķiet, ka bez simulēta raksta jūs uzreiz pazudīsit pūlī un sajauksieties ar citiem. Tu pazudīsi!

Pajautājiet sev:

• KAS TU ESI UZ DZĪVES SKATUVES?
• KAS TU BŪTU, JA NOŅEMTU MASKU?
• KAS ZEM TĀ SLĒPJĀS?

Tu, attiecībās uzvelkot maskas, baidies atzīt, ka patiesībā dvēseles dziļumos vēlies būt mīlēta. Šī ir sarežģīta sadursme:

• no vienas puses, tu esi maska,
• no otras puses, zem tā ir kāds cits, kuru nevēlaties rādīt.

Viņi ir tik ļoti saplūduši ar savu identitāti, ka šķiet neiespējami bez tās pastāvēt. Tajā pašā laikā jūs ciešat aizstāšanas dēļ. Izveidotais tēls tevi aizstāj, un tu neesi ar to līdz galam samierinājusies.

Arī partneris, visticamāk, atbalsta mākslīgo tēlu. Tajā pašā laikā abi – aizklāti vai atklāti – prasa viens no otra sapratni.

Patiesībā laulība vairumā gadījumu ir masku spēle. Pirmkārt, mēģiniet atšķirt sevi no sava vicinātā tēla, atklāt savu seju savam partnerim.

Ko, baisi? Galu galā viņš ir pieradis uztvert jūsu masku. Un tad pēkšņi tu ņem un... novelc. Voila! Šī ir īstā es! Lūdzu mīlestību un cieņu.

Jūs pārtraucat masku aliansi, vispirms atverot savu vizieri. Un tas ir nopietns solis ceļā uz patiesu vienotību un atklātām attiecībām.

Vai atceries slaveno stāstu par Andželiku un viņas vīru grāfu de Peiraku, kas atkārtots filmās? Grāfa vietā uz kāzu ceremoniju grāfa vietā ieradās viņa draugs, jauns, laipns un izskatīgs vīrietis, kuram ļoti patika līgava. Un tad viņa uzzina, ka patiesībā apprecējās ar klibu burvi ar neglītu rētu uz sejas! Bet tieši tā klibais burvis Peiraks kļuva par viņas lielāko mīlestību. Jo viņš nevis izlikās, bet bija viņš pats.

Pasaka ir meli, bet tajā ir mājiens...

Ko tad tu izvēlies: maskas attiecībās vai atklātību un patiesas jūtas?

Nākamie raksti būs vēl interesantāki. Paliec ar mani!