Как эмоции влияют на здоровье человека. Влияние эмоций на здоровье

Э ту программу уже хорошо знают наши клиенты и успели оценить её по достоинству. Все знают, что у людей всегда возникает вопрос: «Почему?»

Почему существует так много болезней — астма, инфаркт, инсульт ? Почему то, почему это?

Но самые умные из нас задаются вопросом: «Как этого избежать?»
Поэтому в Коралловом Клубе есть особая программа — Корал Детокс, которая действует на токсины.

Токсины бывают двух видов — экзотоксины и эндотоксины. Экзотоксины — это внешние токсины: неправильное питание, грязная вода, окружающая среда. Эндотоксины — это внутренние токсины, продукты жизнедеятельности организма. Того процесса, который происходит постоянно.

В нашем организме есть два органа, которые отвечают за выведение токсинов. Это почки и печень.

Н-500 — это мощный антиоксидант, способный заменить 20 тысяч стаканов свежевыжатого апельсинового сока. Его следует применять по 1 капсуле натощак. Воду Корал-Майн применять ещё более просто — необходимо бросить один пакетик-саше на полтора-два литра воды, настоять 5 минут и пить на протяжении всего дня. Вода станет щелочной.

На жирорастворимые токсины действуют Корал Лецитин и ферменты . Лецитин — это именно то вещество, из которого состоят наш мозг и печень. Лецитин необходим для хорошего проведения нервных импульсов, а следовательно, и для хорошей памяти. Применять его стоит по 2-4 капсуле в день после еды.

Ферменты бывают детские и взрослые . Взрослым рекомендуется принимать Ассимилятор 2 раза в день по 1 капсуле после еды. Детям точно так же, только другой фермент — Папайу.

Эубиотический ужин создан для благоприятного роста лакто- и бифидобактерий, которые помогают удалению токсинов. Это может быть молоко или кисломолочные продукты (100 или 200 г) с добавлением Про-Волокна, Слим Шейна, Веган Шейка, ГринГрина, Корал Келпа, Бурдок Рут и Люцерны, а также овощей и фруктов в разных сочетаниях за час до сна.

Итак, наша задача — обеспечить клетку качественным питанием и водой , а дальше наш мудрый организм справится сам при помощи самоочищения. Это и есть Корал-Детокс. Некоторые спрашивают: как часто его пить? Ответ прост — это то же самое, как Вы ходите в душ, чистите зубы, едите и дышите.

Начните восстанавливать здоровую среду для клеток, и организм порадует Вас восстановленным здоровьем! Это гарантированный результат улучшения самочувствия.

Какие продукты участвуют в программе?

Coral-Mine — регулирует водно-солевой и кислотно-щелочной баланс.

♦ уходят головные боли
♦ перестают мучать отеки
♦ улучшается качество кожи
♦ нормализуется пищеварение
♦ проходят аллергические реакции
♦ восстанавливается работа всех систем
♦ снижается уровень "плохого" холестерина
♦ облегчается течение хронических заболеваний
♦ 2-3 месяца применения - рассасываются липомы (жировики)
♦ 4-6 месяцев - размягчаются камни в желчном, почках
♦ восстанавливается углеводный обмен, нормализуется уровень сахара в крови

Программа Корал Детокс устраняет причину этих состояний, а не следствие. Поэтому ее сочетание с правильным питанием эффективно при снижении веса и избавлении от отеков. Домашний детокс - первый шаг на пути оздоровления.

ПОЧЕМУ ОРГАНИЗМ НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ САМ

Токсины - это не только химические ядовитые вещества, которые поступают с едой, водой или воздухом.

Ежедневно они образуются внутри нас - при расщеплении белков, жиров, гибели клеток, вирусов. Это естественный процесс.

В норме такие вещества должны удаляться с мочой, калом, потом, выдыхаемым воздухом.

Когда количество поступающих токсинов больше, чем выделительная система способна вывести, они начинают накапливаться.

Первый явный признак токсикоза - снижение артериального давления.

АД ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА 120/80

Отравляющие вешества откладываются в виде солей на стенках сосудов. Происходит сужение канала, поэтому снижается кровяное давление. Появляется слабость, усталость, скачки давления (как защитная реакция, искусственное повышение давления)

Далее организм усиливает выведение через кожу и ее придатки: ногти, волосы, зубы. Это причина появления высыпаний на коже, грибка на ногтях, воспаления слизистой или проблем с волосами.

Через верхние дыхательные пути - причина частых ОРЗ, простуд, ангин, синуситов, бронхитов, астмы.

А потом происходит распределение отравляющих веществ подальше от жизненно важных органов - в жировые клетки, суставы, кости. Следствие - увеличение массы тела, воспаление суставов (артриты, артрозы). Чтобы снизить концентрацию в межклеточном пространстве, наше тело направляет туда дополнительное количество воды - так появляются отеки.

Это очень короткое описание процесса. Более подробно со схематическими изображениями объясняем в этом видео.

ФАКТЫ О ТОКСИКОЗЕ, КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ. ВИДЕО

Домашний Детокс - легко и комфортно

Токсины делятся на две большие группы:

ВОДОрастворимые (80%) - растворяются водой, фильтруются почками, выводятся через мочевыделительную систему.

ЖИРОрастворимые (20%) - растворяются в присутствии жиров, детоксикация происходит в печени, конечный продукт - желчь.

Овощные соки и детокс-смузи не выводят отравляющие вещества, у нас нет СОКОрастворимых токсинов.

1. Необходимо уменьшить загрязнение

• Исключите из рациона полуфабрикаты, фастфуд, рафинированный сахар, уксус, алкоголь, газированные напитки, пакетированные соки, пищу, которая содержит консерванты, молочную продукцию длительного хранения и прочие синтетические продукты. Подробнее
• Замените бытовые средства с агрессивными компонентами на безопасные .
• Выбирайте натуральную косметику, средства по уходу за телом и волосами без SLS.

2. Для выведения использовать программу Корал Детокс

Детокс программа расчитана на 4 недели, улучшение самочувствия вы ощутите уже на первой-второй.

Однако решить серьезную задачу, такую как расщепление отложений в желчном или почках, за короткий период невозможно. Ведь они накапливались годами, десятилетиями.

Здесь нужна индивидуальная консультация.

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ КОРАЛ ДЕТОКС

Корал Детокс состоит из натуральных продуктов. Они помогают активировать естественную детоксикацию.

ЗАЧЕМ НУЖНА ОСОБАЯ ВОДА?

Вопрос качества питьевой воды освещается мало. Основной акцент СМИ делают на том, что она должна быть чистой.

Для здоровья этого не достаточно. Пустая, мертвая вода не может попасть в клетку. Она должна быть физиологически полноценной, то есть соответствовать по физико-химическим свойствам нашей внутренней жидкости.

Идеальную питьевую воду можно получить, опустив в нее 1 стик КоралМайн и добавив содержимое 1-2 капсул антиоксиданта Н-500 (на 1,5 литра).

Такая вода выводит 95% водорастворимых токсинов.

Уделите внимание изучению вопроса свойств питьевой воды .

Мы состоим из нее на 70-80%, следовательно и наше здоровье во многом зависит от эффективного питьевого режима.

Что касается ЖИРОрастворимых - важно в первую очередь справиться с теми, что накопились в виде отложений в органах, суставах, костях, жировых клетках.

Для их расщепления необходимы ФЕРМЕНТЫ, а для удаления - ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ.

Ассимилятор - ферменты (энзимы) растительного происхождения.

При длительном применении (более 3 месяцев) продукт помогает справиться с жировиками (липомы), отложениями в органах, суставах и костях.

В отличие от животных ферментов (типа Панкреатин, Мезим, Фестал), растительные энзимы не вызывают привыкания. Даже наоборот - стимулируют работу собственной ферментативной системы.

Если у вас пищевая аллергия, непереносимость молока или любых других продуктов - часто проблема связана именно с недостаточной выработкой ферментов.

Энзимы, полученные из растений, отлично справятся с решением этой задачи, помогут восстановить функции пищеварения.

Лецитин помимо того, что способствует выведению жирорастворимых токсинов, также является отличным гепатопротектором (защищает печень), активирует мозговую деятельность (участвует в передаче нервных импульсов), снижает риск сердечных заболеваний (уменьшает количество "плохого" холестерина)

КАК ПРИНИМАТЬ КОРАЛ ДЕТОКС

В течение дня минимум 1,5 литра воды с КоралМайн и Н-500, утром и вечером с едой по 2 капсулы Лецитина, три раза в день по 1 капсуле Ассимилятора.

Запомнить очень легко

Программа рассчитана на 30 дней.

Считаем : КоралМайн 30 стиков - значит по одному в день.

Антиоксиданта Н-500 60 капсул - делим на 30, получаем по 2 штуки в день - можно высыпать в воду, можно употребить вместе с пищей по 1-й 2 раза в день.

Лецитина 120 штук - разделив на 30 дней, получим 4 - это 2 утром и 2 вечером.

Ассимилятора 90 штук - следовательно по 3 в день.

БАД вместе с едой, воду - в промежутках между приемами пищи.

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ НА ДОМАШНЕМ ДЕТОКСЕ

1. Физиологическая норма воды для здорового человека 30-40 мл на 1 кг массы тела. Для человека весом 60 кг - 1,8-2,4 л. По нижней границе - при обычном ритме жизни. Увеличиваем объем при спортивных нагрузках, во время болезни или на детоксе.

2. Начните утро с 2-х стаканов живой воды - так вы избавите себя от большого количества проблем со здоровьем.

3. Употребляйте бОльшую часть в первой половине дня, прекращая пить минут за 20 до еды и продолжая через час-полтора после.

Существует много разногласий по поводу питья во время еды.

Важно во время домашнего детокса придерживаться простых правил в питании - эффект очищения будет в разы лучше. И далее будет легко перейти на здоровое питание.

Вы поймете, как избавиться от лишнего веса без изнурительных диет.

Качество всей продукции международной компании Coral Club подтверждено независимыми лабораториями (Сертификаты качества GMP, USD Organic, HAASP, AT-BIO 301, NSF, EcoLabel и др). Используются только натуральные компоненты природного происхождения.

КАК УЗНАТЬ ЦЕНУ И ГДЕ КУПИТЬ ПРОГРАММУ КОРАЛ ДЕТОКС?

Вы можете купить Корал Детокс в официальном магазине Coral Club .

По новым правилам компании Дистрибьюторы не имеют права указывать цены на своих сайтах. Узнать розничную стоимость вы можете, нажав кнопку «УЗНАТЬ ЦЕНУ» возле фото продукта.

Чтобы получить СКИДКУ 20% , свяжитесь с нами любым удобным способом:

Онлайн-чат в правом нижнем углу сайта

Кнопки WhatssApp/Viber вверху и внизу

Или заполните заявку, чтобы получить информацию на электронную почту в течение 2 минут

Мы дадим информацию об актуальных розничных ценах на продукцию, а также с учетом скидки, подскажем адрес ближайшего официального офиса продаж Корал Клуба или поможем оформить доставку.

Одиночество или сложные взаимоотношения в семье негативно сказываются на эмоциональном состоянии и здоровье человека. Развиваются неврозы, депрессии и психосоматические заболевания, возможны попытки самоубийства.
Дети особенно зависимы от взаимоотношений в семье. Нормальное психическое и физическое здоровье зависит от того, насколько детей любят и заботятся о них, обеспечивают ли всем необходимым.

Благополучие ребенка во многом зависит от любви и взаимного уважения между родителями. Ссоры старших членов, насилие в семье формируют у ребенка хроническую психотравмирующую ситуацию, которая проявляется неврологическими заболеваниями и отклонениями в развитии (энурезом, заиканием, нервным тиком, гиперактивность, снижением успеваемости), а также значительным снижением иммунитета, частыми вирусными и бактериальными заболеваниями.

Насколько эффективны медитация и психотренинг в преодолении стрессов?

Психотренинг или психотерапевтический тренинг

В зависимости от количества людей в группе психотренинг может быть индивидуальный и групповой.

Суть метода : тренинговый психолог подбирает упражнения, которые моделируют ситуацию, волнующую человека. Это могут быть не прямые аналогии, а ситуации вызывающие ассоциации с проблемой, представляющие ее в шуточной форме. Далее человеку предлагается обыграть ситуацию – как по его мнению стоит вести себя в данном случае. Затем психолог анализирует поведение клиента, указывает на победы и ошибки. В идеале психотренинг должен дополняться психологической консультацией и психотерапией.

На практике к психологу и психотерапевту обращается небольшой процент людей. Поэтому необходимо овладеть различными техниками самопомощи и использовать их по мере необходимости.

1. Аутотренинг (аутогенная тренировка) – повышает возможность саморегуляции эмоций. Она включает в себя последовательные упражнения:

1. Дыхательные упражнения – глубокое медленное дыхание с паузами после вдоха и выдоха.
2. Мышечная релаксация – необходимо почувствовать напряжение мышц на вдохе и резко расслабить их на выдохе;
3. Создание позитивных мысленных образов – представить себя в безопасном месте - на берегу моря, на опушке леса. Представить образ «Идеального Я», обладающего всеми качествами, которые вам хотелось бы иметь;
4. Самовнушение в форме самоприказов - «Успокоиться!», «Расслабиться!», «Не поддаваться на провокацию!»;
5. Самопрограмирование – «Сегодня я буду счастлив!», «Я здоров!», «Я уверен в себе!», «Я красивая и успешная!», «Я расслаблена и спокойна!».
6. Самопоощрение – «Я молодец!», «Я лучшая!», «Я отлично справляюсь!».

Результатом аутотренинга становится активация парасимпатического отдела вегетативной нервной системы и ослабление возбуждения в лимбической системе мозга. Негативные эмоции ослабляются или блокируются, появляется положительный настрой, повышается самооценка.

Противопоказания к использованию психотренинга: острый психоз , нарушения сознания, истерия.

1. Медитация – эффективная методика, позволяющая развить концентрацию, сосредоточивая внимание на одном предмете: дыхании, мысленных образах, сердцебиении, мышечных ощущениях. Во время медитации человек полностью отключается от внешнего мира, погружается в себя настолько, что окружающая действительность с ее проблемами как бы перестает существовать. Ее составляющие – дыхательная гимнастика и мышечная релаксация.

Практикуя медитативные техники, удается снизить уровень возбуждения в лимбической системе и коре полушарий. Это проявляется отсутствием эмоций и нежелательных, навязчивых мыслей. Медитация изменяет отношение к проблеме, вызвавшей стресс, делает ее менее значимой, помогает интуитивно найти выход из сложившейся ситуации или принять ее.

Методика медитации:

1. Удобная поза – спина прямая, сидеть можно в позе лотоса или на стуле в позе кучера. помогает расслабить мышечные блоки и ослабить напряжение в теле.
2. Медленное диафрагмальное дыхание . На вдохе живот надувается, на выдохе втягивается. Вдох короче выдоха. После вдоха и выдоха задержка дыхания на 2-4 секунды.
3. Сосредоточение внимания на одном объекте . Это может быть пламя свечи, сердцебиение, ощущения в теле, светящаяся точка и т.д.
4. Ощущение тепла и расслабления , которое распространяется на все тело. Вместе с ним приходит спокойствие и уверенность в своих силах.

Что такое психосоматические заболевания?

Механизм развития психосоматических заболеваний:

• Сильные переживания активируют эндокринную систему, нарушая гормональный баланс;
• Нарушается работа вегетативного отдела нервной системы, отвечающего за работу внутренних органов;
• Нарушается работа сосудов и ухудшается кровообращение этих органов;
• Ухудшение нервной регуляции, дефицит кислорода и питательных веществ приводит к расстройству работы органа;
• Повторение таких ситуаций вызывает болезнь.

Основным методом лечения психосоматических заболеваний является психотерапия, гипноз, назначение транквилизаторов и седативных препаратов. Параллельно проводится лечение симптомов болезни.

Как правильно питаться при стрессе?

Снизить риск развития болезней при стрессе можно с помощью правильного питания. Обязательно необходимо потреблять:

• Белковые продукты – для укрепления иммунитета;
• Источники витамина В – для защиты нервной системы;
• Углеводы – для улучшения функционирования мозга;
• Продукты, содержащие магний и серотонин – для борьбы со стрессом.

Витамины группы В содержатся в зеленых овощах, разных видах капусты и листового салата, фасоли и шпинате, орехах, молочных и морепродуктах. Они улучшают настроение, повышают устойчивость к стрессам.

Углеводы необходимы, чтобы покрыть повышенные затраты энергии, вызванные стрессом. Особенно в углеводах нуждается головной мозг. В связи с этим при нервных нагрузках повышается тяга к сладкому. Немного черного шоколада, мед, зефир или козинаки экстренно пополнят запасы глюкозы, но желательно перекрывать потребность в углеводах за счет сложных углеводов - круп и злаков.

Магний обеспечивает защиту от стрессов, улучшает передачу нервных сигналов и повышает работоспособность нервной системы. Источники магния – это какао, пшеничные отруби, гречка, соя, миндаль и орехи кешью, куриные яйца, шпинат.
Серотонин или гормон счастья повышает настроение. Для его синтеза в организме необходима аминокислота - триптофан, которой много в жирной рыбе, орехах, овсянке, бананах и сыре.

Фитотерапия при стрессе

Вывод : повторяющиеся стрессы и негативные эмоции ухудшают здоровье. Вытесняя негативные эмоции и игнорируя их, человек усугубляет ситуацию, создает почву для развития заболеваний. Следовательно, необходимо выражать свои эмоции, конструктивно решать проблемы, вызвавшие стресс и принимать меры для снижения эмоционального напряжения.

Как эмоции влияют на наше здоровье?

Или все болезни от нервов, и только сифилис от удовольствия;)

Сегодня хочу поговорить о том, как же эмоции влияют на нас, наше здоровье в целом и отдельные органы в частности, на психологическое состояние и наше настроение. И, как следствие, на наш образ мыслей и действий, то есть на наше мировосприятие и жизнь в целом. Поговорить о том, как бороться с отрицательными эмоциями и научиться получать положительные!

Начнем по порядку. Что же такое эмоции? И какие они бывают?

Эмоции – это наше субъективное и сугубо индивидуальное отношение к происходящему. С точки зрения психологии, эмоции (от лат. emovere – возбуждать, волновать) – это состояния, связанные с оценкой значимости для человека действующих на него факторов.

Такие положительные эмоции как интерес, приятное удивление, радость, восторг, ликование, восхищение, эйфория, окрыленность обогащают наш мозг и положительно влияют на мыслительные процессы, создают внутренние ресурсы для действия, помогают нашему иммунитету противостоять вирусам, микробам, различным болезням и, наконец, поддерживают наше хорошее настроение, сопутствуют и способствуют успеху во всех сферах жизни.

Негативные эмоции (от лат. negatio – отрицание и emovere – возбуждать, волновать) возникают в неприятной для нас или опасной для нашей жизни ситуации. Это неприятные переживания, которые приводят к проявлению поведения, направленного на устранение источника физической или психологической опасности.

Эмоции являются основой для формирования разнообразных чувств. Например, эмоция гнева лежит в основе таких чувств, как злость, раздражение, ненависть, обида. А на основе эмоции страха формируются такие чувства, как опасение, ужас, стыд, стеснительность.

Ученые разных стран, изучающие влияние эмоций на здоровье человека, пришли к очень интересным выводам. Например, немецкие ученые установили связь каждого отдельного органа человека с определенным участком мозга через нервные пути.

Американские ученые развивают теорию диагностирования заболеваний по настроению человека и говорят о возможности предупреждения болезни до начала ее развития таким образом. Этому способствует существующая профилактическая терапия улучшения настроения и накапливание положительных эмоций.

Эмоции тесно связаны с вегетативной нервной системой – это часть нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов, желёз внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов и отчасти мускулатуры. То есть эмоции первичны, а физиологические реакции вторичны – это механизм возникновения психосоматических заболеваний.

Как эмоции влияют на организм человека?

Почему когда мы испуганы, то можем бежать намного быстрее?

Почему сердце начинает биться сильнее и чаще, когда мы ожидаем результаты экзамена или выступаем перед большой аудиторией?

Потому что эмоции подготавливают нас к определенным действиям. Соответствующая эмоция подготавливает наше тело к соответствующему поведению: если мы испуганы, то тело мобилизуется для бегства; если мы испытываем гнев, то тело готовиться нападать. В организме происходят соответствующие процессы, чтобы подготовить нас для действий в конкретной ситуации. Так, во время опасности повышается свертываемость крови и происходит ее отток от поверхности тела – это уменьшит потерю крови в случае ранения.

При возникновении радости высвобождаются катехоламины – гормоны, препятствующие воспалительным процессам. В это же время происходит выброс эндорфинов, которые способны уменьшить болевые ощущения.

Наибольшее влияние эмоции оказывают на сердечнососудистую систему. Сильный гнев и длительное раздражение способствуют нарушению работы сердца и развитию такого заболевания как гипертония.

Кровообращение тоже во многом зависит от эмоций: изменяться пульс, давление, тонус кровеносных сосудов. Положительные эмоции вызывают приток крови к коже, а также улучшают состав крови.

Эмоции изменяют ритм дыхания. Люди, постоянно испытывающие стресс чаще страдают инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей. А у людей, испытывающих положительные эмоции, дыхание становиться более легким.

Ученые доказали, что пессимистично настроенные люди с заниженной самооценкой, часто испытывающие тревогу и страх больше других страдают от головных болей, болезней желудка и позвоночника. И наоборот, оптимисты менее подвержены простудным заболеваниям. Кроме того, люди, часто испытывающие положительные эмоции легче засыпают и крепче спят, а это очень серьезно влияет на самочувствие.

Проблема с зубами – перестань раздражаться!

Беспокоят проблемы с кожей – прекрати завидовать!

Агрессия и раздражение вызывают расстройство функций желчного пузыря, хронические расстройства желудка, изжогу, мигрени, проблему с зубами, гипертонию.

Отчаяние , депрессия - воздействует на часть мозга, которая отвечает за обоняние, инстинктивное поведение, память, сон.

Беспокойство – расстройство пищеварения, диарея, проблемы с сердцем, нарушения кровообращения, дрожь.

Тревога – проблемы с сердцем, расстройство пищеварения, проблемы с зубами, синусит.

Ревность – расстройство сна, проблемы с пищеварением и спиной, мигрени.

Высокомерие и надменность – заболевания дыхательных путей и суставов, расстройство функций печени.

Ненависть, жажда мести – кожные расстройства, заболевания желчного пузыря, печени, проблемы с желудком, рак.

Зависть – проблемы с желудком и желчным пузырем, нарушение пищеварения, заболевания кожи, зубов, сердца.

Страх – гипертония, сердечные заболевания, астма, хронические заболевания органов дыхания, мигрени, болезни зубов, болезни почек, расстройства пищеварения, проблемы с осанкой, глазами, зубами, слухом.

Бессилие приводит к гипотонии, головокружению, утомляемости.

Неуверенность – заболевания дыхательных путей, проблемы с осанкой, нарушения функций печени, расстройства пищеварения, мигрени.

Скука – депрессия, проблемы с кровообращением, расстройство функций желчного пузыря, проблемы с кожей и волосами, пониженный иммунитет.

Недовольство – пониженный иммунитет, проблемы с сердцем и кровообращением, зажатость и нарушение осанки, повышенный аппетит и избыточный вес, болезни дыхательных путей, мигрени.

Ярость – проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевания зубов, геморрой, респираторные заболевания, проблемы с сердцем, проблемы с почками и мочевым пузырем, напряженность и судороги, рак.

Что делать?

В лечении психосоматических заболеваний вначале важно уловить основную негативную эмоцию. Затем главной задачей становится её трансформация – нужно сменить негатив на позитив: страх – на смелость, неприятие – на благожелательное отношение и т. д. Когда человек обретает внутреннюю гармонию, тогда он и мир вокруг начинает воспринимать гармонично.

С возрастом люди болеют чаще именно потому, что отвыкают радоваться жизни, приобретая при этом привычку переживать по любому поводу. Избавление от привычки к чрезмерным негативным переживаниям поможет быстрее вернуть утраченное здоровье. Так что радуйтесь – и будете здоровы!

Изменить своё эмоциональное состояние, и тем самым улучшить свое здоровье, можно переключив внимание на то, что вызывает положительные эмоции.

В окружающем нас мире существует довольно много вещей, которые способны улучшить наше настроение. Это и окружающая нас природа (солнечный свет, восходы и закаты, море и шум прибоя, цветы, приятные природные запахи и ароматы, пение птиц), и музыкальные произведения, содержащие определенный набор звуков; даже еда, которую мы принимаем внутрь, а также одежда определенных цветов, которую мы носим. И это темы следующих заметок.

А иногда достаточно просто улыбнуться ☺

Мы жаждем наполнить твою жизнь положительными эмоциями! Присоединяйся!