ტესტები პიროვნული თვისებების დასადგენად. ტესტირების კითხვები საჯარო მოსამსახურეთა პიროვნული თვისებების შესაფასებლად

ტესტი „ტემპერამენტის განსაზღვრა“ (G. Eysenck)

ინსტრუქციები:

ტექსტი:

1. ხშირად გიგრძვნიათ ახალი გამოცდილების, საკუთარი თავის შერყევის, მღელვარების ლტოლვა?

2. ხშირად გრძნობთ, რომ გჭირდებათ მეგობრები, რომლებსაც ესმით თქვენი, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი მოწონება ან ნუგეშისცემა?

3. თავს უვნებელ ადამიანად თვლით?

4. ძალიან გიჭირს ზრახვების დათმობა?

5. შენს საქმეებზე ნელ-ნელა ფიქრობ, მოქმედებამდე ლოდინი გირჩევნია?

6. ყოველთვის ასრულებთ დანაპირებს, მიუხედავად იმისა, რომ ეს თქვენთვის წამგებიანია?

7. ხშირად გაქვთ ხასიათზე აღმავლობა და ვარდნა?

8. ზოგადად, სწრაფად მოქმედებთ და საუბრობთ ფიქრის შეწყვეტის გარეშე?

9. ოდესმე გქონიათ იმის განცდა, რომ უბედური ადამიანი ხართ, თუმცა ამის სერიოზული მიზეზი არ არსებობდა?

10. მართალია, რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ თითქმის ყველაფერზე, თუ საქმე კამათში გადაიდო?

11. უხერხულად გრძნობთ თავს, როცა უცნობ ადამიანთან საუბრის დაწყება გსურთ?

12. ხდება თუ არა, რომ როცა გაბრაზდები, ნერვები გეკარგება?

13. ხშირად ხდება თუ არა, რომ მომენტის სტიმულით მოქმედებთ?

14. ხშირად გტანჯავთ აზრები, რომლებიც არ უნდა გაეკეთებინათ ან გეთქვათ რამე?

15. გირჩევნიათ წიგნები სხვა ადამიანებთან შეხვედრას?

16. მართალია, რომ საკმაოდ ადვილად გეწყინებათ?

17. მოგწონთ ხშირად საზოგადოებაში ყოფნა?

18. გაქვთ თუ არა აზრები, რომლებზეც თავს კომფორტულად არ ეუბნებით სხვებს?

19. მართალია, ხანდახან ისეთი ენერგიით ხარ სავსე, რომ ხელში ყველაფერი გიწვის, ხან კი ლეთარგიული ხარ?

20. გირჩევნიათ გყავდეთ ნაკლები მეგობარი, მაგრამ განსაკუთრებით ახლობლები?

21. ბევრს ოცნებობ?

22. როცა ხალხი გიყვირებს, შენც ასე პასუხობ?

23. ხშირად გრძნობ თავს დამნაშავედ?

24. ყველა თქვენი ჩვევა კარგი და სასურველია?

25. შეგიძლიათ თავისუფლად მისცეთ გრძნობები და გაერთოთ ხმაურიან კომპანიაში?

26. შეგიძლიათ თქვათ, რომ თქვენი ნერვები ხშირად ზღვრამდეა დაჭიმული?

27. ხალისიან და ხალისიან ადამიანად ხართ ცნობილი?

28. რაღაცის გაკეთების შემდეგ, ხშირად გონებრივად უბრუნდებით მას, ფიქრობთ, რომ უკეთესად შეგეძლო ამის გაკეთება?

29. ჩვეულებრივად გრძნობთ თავს მშვიდად, როცა კომპანიაში ხართ?

30. ხდება თუ არა, რომ ჭორებს ავრცელებ?

31. ხდება თუ არა, რომ ვერ იძინებ, რადგან სხვადასხვა აზრები გიტრიალებს თავში?

32. თუ რაიმეს შესახებ გაინტერესებთ, გირჩევნიათ წიგნში წაიკითხოთ, ვიდრე მეგობრებს ჰკითხოთ?

33. გაქვთ პალპიტაცია?

34. მოგწონთ სამუშაო, რომელიც დიდ ყურადღებას მოითხოვს?

35. გაქვთ ტრემორი?

36. რომ იცოდეთ, რომ თქვენი ნათქვამი არასოდეს გამჟღავნდებოდა, ყოველთვის საყოველთაოდ აღიარებულის სულისკვეთებით ისაუბრებდით?

37. გძულს ისეთ კომპანიაში ყოფნა, სადაც ერთმანეთს დასცინიან?

38. გაღიზიანებული ხარ?

39. მოგწონთ სამუშაო, რომელიც მოითხოვს სწრაფ მოქმედებას?

40. მართალია, რომ ხშირად გაწუხებთ ფიქრები სხვადასხვა უბედურებაზე და საშინელებაზე, რომელიც შეიძლება მოხდეს, თუმცა ყველაფერი კარგად დასრულდა?

41. ნელა და თავისუფლად ხარ მოძრაობებში?

42. ოდესმე დაგაგვიანდათ პაემანზე ან სამსახურში?

43. ხშირად გესიზმრებათ კოშმარები?

44. იმდენად გიყვართ ლაპარაკი, რომ არასოდეს გამოტოვოთ შესაძლებლობა უცხო ადამიანთან?

45. გაქვთ რაიმე ტკივილი?

46. ​​იგრძნობ თავს უბედურად, თუ დიდხანს ვერ ნახავ შენს ნაცნობებსა და მეგობრებს?

47. საკუთარ თავს ნერვიულ ადამიანს უწოდებთ?

48. იმ ადამიანებს შორის, რომლებსაც იცნობთ, არის თუ არა ისეთი, რომელიც აშკარად არ მოგწონთ?

49. იტყვით, რომ თავდაჯერებული ადამიანი ხართ?

50. განაწყენებული იქნები, თუ შენს ნაკლოვანებებსა და შრომას გააკრიტიკებენ?

51. გიჭირთ წვეულების ჭეშმარიტად სიამოვნება?

52. გაწუხებს თუ არა განცდა, რომ სხვებზე უარესი ხარ?

53. გიჭირთ მოსაწყენ კომპანიაში ცხოვრების შემოტანა?

54. ხდება თუ არა, რომ საუბრობთ იმაზე, რაც საერთოდ არ გესმით?

55. გაწუხებთ თქვენი ჯანმრთელობა?

56. მოგწონთ სხვების დაცინვა?

57. გაწუხებთ უძილობა?

თუ პასუხი ემთხვევა კლავიშში მითითებულს, მაშინ მას ენიჭება ერთი ქულა. თუ გულწრფელობის ინდიკატორის სვეტის ჯამი 5 ქულაზე მეტია, მაშინ პასუხები არ არის გულწრფელი.

გულწრფელობა: "დიახ" - 6, 24, 36; "არა" - 12, 18, 30, 42, 48, 54.

არასტაბილურობა: "დიახ" - 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

ექსტრავერსია: "დიახ" - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56; "არა" - 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

მელანქოლიური (სისუსტე და მღელვარება და დათრგუნვა) - ადვილად ნერვიულობს, ღელავს, მიდრეკილია ამ საკითხზე საუბრისკენ და არა აზრამდე, პესიმისტური, საკმაოდ თავშეკავებული, არაკომუნიკაბელური, მშვიდი ქცევით, მტკივნეულად რეაგირებს სხვების განცხადებებზე მის შესახებ, ადვილად ვარდება. მელანქოლიისა და შიშის მდგომარეობა, სევდა. საკმაოდ საეჭვოა, ახალი გარემო აშინებს და იკარგება, ცხოვრებას შავი კუთხით უყურებს.

ქოლერიკი (აგზნების პროცესის უპირატესობა ინჰიბირებაზე) - ძლიერი, გაუწონასწორებელი, მოძრავი, თავშეუკავებელი, მგრძნობიარე, მოუსვენარი, საკმაოდ აგრესიული, აგზნებადი, მერყევი, ოპტიმისტი, ცდილობს ინიციატივა საკუთარ ხელში აიღოს, აქტიური, მებრძოლი ტიპი, მხიარული. , ადვილად და სწრაფად გაღიზიანებული, ციკლური ქცევა და გამოცდილება. აწყობს გრანდიოზულ გეგმებს. ნებისყოფა არის იმპულსი, ხშირად გაღიზიანებული, არ არის თავშეკავებული სიტყვებში და ქმედებებში, სწრაფი და პირდაპირი.

ფლეგმატური (ინჰიბირების გავრცელება) - პასიური, წინდახედული, გონივრული, მეგობრული, მშვიდობიანი, კარგად მართული, სანდო, საიმედო და მშვიდი. მაღალი ეფექტურობა, მოთმინება, კომუნიკაციის დროს ის ყოველთვის თანასწორია სხვა ადამიანებთან, ტოლერანტულია მათი სისუსტეების მიმართ, არ უყვარს უსაქმური/ცარიელი საუბრები, ძნელია მისი გაცინება და გაბრაზება, გარეგნულად ის მშვიდად ჩანს ძალიან სერიოზულ პრობლემებშიც კი და პრობლემები, ის პრაქტიკულად არ გამოხატავს გრძნობებს გარეგნულად.

სანგვინი ადამიანი (პროცესების მობილურობა და აგზნება და დათრგუნვა) - კომუნიკაბელური, კომუნიკაბელური, კომუნიკაბელური, მოლაპარაკე, მოდუნებული ქცევით, მხიარული, არ არის მიდრეკილი შფოთვისკენ, ცდილობს დაიკავოს დომინანტური პოზიცია. მაღალ ადაპტირებადი გარემო პირობებთან, სწრაფად ლაპარაკობს, სწრაფად მოძრაობს, კარგად შეუძლია ყურადღების გადატანა ერთი საგნიდან მეორეზე, კარგად მართავს განწყობას, ოპტიმისტურია, სახეზე მისი შინაგანი მდგომარეობა ეწერა.

ტესტი „ხასიათის ტიპის განსაზღვრა“ (კ. ლეონარდ)

ინსტრუქციები:აიღეთ კალამი და ქაღალდი. უპასუხეთ კითხვებს: "დიახ" ან "არა". საერთო დრო - არაუმეტეს 15 წუთისა.

ტექსტი:

1. ხშირად ხარ ხალისიან და უდარდელ ხასიათზე?

2. მგრძნობიარე ხარ შეურაცხყოფის მიმართ?

3. ხომ არ ხდება, რომ კინოში, თეატრში ან საუბარში ცრემლები მოგადგათ?

4. რაღაცის გაკეთების შემდეგ ეჭვი გეპარებათ ყველაფერი სწორად გაკეთდა თუ არა და არ დამშვიდდებით, სანამ კიდევ ერთხელ არ დარწმუნდებით, რომ ყველაფერი სწორად გაკეთდა?

5. ბავშვობაში თანატოლებივით მამაცი და სასოწარკვეთილი იყავით?

6. ხშირად იცვლება თქვენი განწყობა უსაზღვრო სიხარულის მდგომარეობიდან სიცოცხლისა და საკუთარი თავის ზიზღით?

7. ჩვეულებრივ, საზოგადოების ან კომპანიის ყურადღების ცენტრში ხართ?

8. ხომ არ ხდება ისე, რომ უმიზეზოდ იყოთ ისეთ მოღუშულ მდგომარეობაში, რომ ჯობია არ გელაპარაკოთ?

9. სერიოზული ადამიანი ხარ?

10. შეგიძლია აღფრთოვანდე და აღფრთოვანდე რაღაცით?

11. მეწარმე ხარ?

12. სწრაფად ივიწყებ თუ ვინმე გაწყენინებს?

13. გულკეთილი ხარ?

14. წერილის საფოსტო ყუთში ჩაგდებისას ამოწმებთ თუ არა უფსკრულის გასწვრივ ხელის გატარებით, რომ წერილი მთლიანად ჩავარდა მასში?

16. შეგეშინდათ ბავშვობაში ჭექა-ქუხილის დროს ან უცნობ ძაღლთან შეხვედრისას (ან იქნებ ეს გრძნობა ჯერ კიდევ ზრდასრულ ასაკში ხდება)?

17. ყველაფერში და ყველგან წესრიგის დაცვას ესწრაფვით?

18. თქვენი განწყობა დამოკიდებულია გარე გარემოებებზე?

19. თქვენს მეგობრებს მოსწონთ?

20. ხშირად გაქვთ ძლიერი შინაგანი მოუსვენრობის განცდა?

21. გარკვეულწილად დეპრესიულ ხასიათზე ხართ?

22. ერთხელ მაინც გქონიათ ისტერია (ნერვული აშლილობა)?

23. გიჭირს ერთ ადგილზე დიდხანს ჯდომა?

24. თუ უსამართლოდ მოექცნენ, ენერგიულად იცავ შენს ინტერესებს?

25. შეგიძლიათ ქათმის (ცხვრის) დაკვლა?

26. გაღიზიანებს თუ სუფრის ტილო/ფარდა დიდხანს ეკიდა არათანაბრად და ცდილობ მაშინვე გასწორო?

27. ბავშვობაში გეშინოდათ სახლში მარტო დარჩენის?

28. ხშირად გაქვთ განწყობის ცვალებადობა უმიზეზოდ?

29. ყოველთვის ცდილობთ იყოთ თქვენი პროფესიის ძლიერი მუშაკი?

30. სწრაფად ბრაზდები?

31. შეგიძლია იყო უდარდელი და მხიარული?

32. ხდება თუ არა, რომ სრული ბედნიერების განცდა სიტყვასიტყვით გაგიჟდეს?

33. როგორ ფიქრობთ, იუმორისტული გადაცემის წამყვანი იქნებით?

34. ჩვეულებრივ აცხადებთ თუ არა თქვენს აზრს ადამიანებს საკმაოდ გულახდილად, პირდაპირ და ცალსახად?

35. გიჭირს სისხლის ხილვის ატანა? ეს გაგრძნობინებთ არაკომფორტს?

36. მოგწონთ მაღალი პასუხისმგებლობით მუშაობა?

37. ხართ თუ არა მიდრეკილი იმ ადამიანების დასაცავად, რომლებიც უსამართლოდ მოექცნენ?

38. გეშინია (ძნელია) ჩახვალ ბნელ სარდაფში?

39. გირჩევნიათ სამუშაო, სადაც უნდა იმოქმედოთ სწრაფად, მაგრამ მოთხოვნები შესრულების ხარისხზე დაბალია?

40. კომუნიკაბელური ადამიანი ხართ?

41. ნებით გამოაცხადეთ ლექსები სკოლაში?

42. ბავშვობაში სახლიდან გაქცეულხარ?

43. ცხოვრება რთული მოგეჩვენებათ?

44. ხომ არ მომხდარა, რომ კონფლიქტის (წუწუნის) შემდეგ ისე გაგიბრაზდეთ, რომ შეუძლებელი იყო სამსახურში/სკოლაში წასვლა?

45. იტყვით, რომ წარუმატებლობისას იუმორის გრძნობას კარგავთ?

46. ​​გადადგამდით პირველ ნაბიჯებს შერიგებისკენ, თუ ვინმე გაწყენდათ?

47. მართლა გიყვარს ცხოველები?

48. ბრუნდებით თუ არა იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ სახლიდან (სამუშაო ადგილი) ისე დატოვეთ, რომ იქ არაფერი მოხდეს?

49. ხანდახან გაწუხებთ იმის ფიქრი, რომ რაღაც საშინელება შეიძლება დაგემართოს (თქვენს ახლობლებს)?

50. თვლით, რომ თქვენი განწყობა ძალიან ცვალებადია?

51. გიჭირთ რეპორტაჟი (სცენაზე გამოსვლა) დიდი რაოდენობის ხალხის წინაშე?

52. შეგიძლია დაარტყო დამნაშავეს, თუ მან შეურაცხყოფა მოგაყენა?

53. გაქვთ თუ არა სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციის დიდი მოთხოვნილება?

54. ხართ თუ არა იმ ადამიანთა რიცხვში, ვინც ნებისმიერ შემთხვევაში ღრმა სასოწარკვეთილებაში ვარდება?

55. მოგწონთ სამუშაო, რომელიც მოითხოვს ორგანიზაციულ საქმიანობას?

56. დაჟინებით აღწევთ თუ არა დასახულ მიზანს, თუ მისკენ მიმავალ გზაზე უამრავი დაბრკოლების გადალახვა მოგიწევთ?

57. შეიძლება ტრაგიკულმა ფილმმა ისე შეგაძროთ, რომ ცრემლები მოგადგათ?

58. ხშირად გიჭირთ დაძინება, რადგან თქვენს თავში ტრიალებს წარსული დღის ან მომავლის პრობლემები?

59. სკოლაში ხანდახან აძლევდი მეგობრებს მინიშნებებს ან აძლევდი მათ კოპირებას?

60. დაგჭირდებათ თუ არა დიდი ნებისყოფა ღამით სასაფლაოზე მარტო გავლას?

61. ხდება თუ არა, რომ როცა კარგ ხასიათზე მიდიხარ დასაძინებლად, მეორე დღეს ადგები დეპრესიულ მდგომარეობაში, რომელიც გრძელდება რამდენიმე საათის განმავლობაში?

62. ზრუნავთ თუ არა თქვენს სახლში ყველა ნივთზე ერთსა და იმავე ადგილას?

63. ადვილად ეჩვევი ახალ სიტუაციებს?

64. გაქვთ თავის ტკივილი?

65. ხშირად იცინი?

66. შეგიძლიათ იყოთ მეგობრული მათთანაც კი, ვისაც აშკარად არ აფასებთ, არ უყვართ და არც პატივს სცემთ?

67. აქტიური ადამიანი ხართ?

68. ძალიან გაწუხებთ უსამართლობა?

69. იმდენად გიყვარს ბუნება, რომ შეგიძლია მას შენი მეგობარი უწოდო?

70. სახლიდან გასვლისას, დასაძინებლად ამოწმებთ, რომ გაზი გამორთულია, განათება და კარები ჩაკეტილი?

71. ძალიან მორცხვი ხარ?

72. იცვლება თუ არა თქვენი განწყობა ალკოჰოლის მიღებისას?

73. ახალგაზრდობაში ნებით მონაწილეობდი სამოყვარულო ხელოვნების ჯგუფებში?

74. უყურებ ცხოვრებას გარკვეულწილად პესიმისტურად, სიხარულის მოლოდინის გარეშე?

75. ხშირად გინდა მოგზაურობა?

76. შეიძლება თუ არა თქვენი განწყობა ისე მკვეთრად შეიცვალოს, რომ თქვენი სიხარულის მდგომარეობა მოულოდნელად გადაიზარდოს პირქუში და დეპრესიაში?

77. ადვილია შენთვის გაახალისო შენი მეგობრები კომპანიაში?

78. რამდენი ხანია რაც განაწყენებული ხარ?

79. დიდი ხანია განიცდი სხვა ადამიანების მწუხარებას?

80. როგორც სკოლის მოსწავლე, ხშირად გადაგიწერიათ რვეულის ფურცელი, თუ შემთხვევით ნიშანს დაგინიშნავთ?

81. ეპყრობით თუ არა ადამიანებს უნდობლობით და დაუდევრობით, ვიდრე ნდობით?

82. ხშირად ხედავთ საშინელ სიზმრებს?

83. ხდება თუ არა, რომ მრავალსართულიანი შენობის ფანჯარასთან დგომისას გეშინია, რომ უეცრად ფანჯრიდან გადავარდე?

84. ჩვეულებრივ, მხიარულ კომპანიაში ხარ?

85. შეგიძლია გადაიტანო თავი რთული პრობლემებისგან, რომლებიც უნდა გადაჭრას?

86. ნაკლებად დათრგუნული ხდებით და თავს უფრო თავისუფლად გრძნობთ თუ ალკოჰოლს სვამთ?

87. საუბარში სიტყვები მოკლებული ხარ?

88. სცენაზე თამაში რომ მოგიწიოთ, შეძლებდით როლში ისე მოხვდეთ, რომ დაგავიწყდეთ, რომ ეს მხოლოდ თამაშია?

ტესტის გასაღები და შედეგების დამუშავება: 10-დან თითოეულ სკალას აქვს საკუთარი კითხვები. სკალის თითოეულ მატჩზე მოცემულია ერთი ქულა, რომელიც მრავლდება კორექტირების კოეფიციენტზე. გამოხატული ხასიათის ნიშანი არის მნიშვნელობა, რომელიც აღემატება 12 ქულას. მთავარია პირველი ორი ტიპის ხასიათი, რომლებიც სიტუაციიდან გამომდინარე ვლინდება.

1. დემონსტრაციული

კი - 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88. არა - 54. კოეფიციენტი. 2.

გამორჩევის, ყურადღების ცენტრში ყოფნის, აშკარა ხედვის, დღევანდელობისთვის ცხოვრების სურვილი გამოირჩევა სხვების ყურადღებისა და სიყვარულის მოპოვების უნარით, ძირითადად იმ სფეროებში, სადაც ისინი სარგებელს იღებენ.

2. პედანტი

კი - 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 62, 70, 81, 83. არა - 36. კოეფიციენტი. 2.

ყველაფერში სიზუსტით გამოირჩევა, ცდილობს წესრიგის დაცვას, იგივეს ითხოვს სხვებისგან, ისწრაფვის ყველაფერში საფუძვლიანობისკენ, სიკეთისკენ, აქვს მაღალი კეთილსინდისიერება და თვითგადარჩენის მაღალი ინსტინქტი.

3. ხისტი

კი - 2 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81. არა - 12, 46, 59. კოეფიციენტი. 2.

იგი გამოირჩევა გრძნობებისა და ემოციების სიძლიერითა და მუდმივობით. ისინი ყოველთვის არ ჩნდებიან დაუყოვნებლივ, მაგრამ შეიძლება დაგროვდეს დიდი ხნის განმავლობაში. ახასიათებს გაზრდილი თვითშეფასება, მაღალი თვითშეფასება, არ პატიობს შეურაცხყოფას.

4. ამაღელვებელი

კი - 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86. კოეფიციენტი. 3.

კარგი, გარკვეულწილად აღელვებული მდგომარეობა. ცუდი მდგომარეობის პერიოდები ძალზე იშვიათია; ამ ტიპის ქმედებები პირდაპირ დამოკიდებულია ემოციურ მდგომარეობაზე. ვიღაცის წინაშე მოვალეობისა და ვალდებულების გრძნობა უკიდურესად სუსტია.

5. ჰიპერთიმიური

კი - 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77. კოეფიციენტი. 3.

კარგი განწყობა და ოპტიმიზმი, უაღრესად აქტიური და ინიციატივიანი, იზიდავს სხვებს თავისი ხიბლით. ფიჯეტი. წარმატებით გამოიმუშავებს ახალ იდეებს.

6. დისტიმურ-პესიმისტური

კი - 9, 21, 43, 75, 87. არა - 31, 53, 65. კოეფიციენტი. 3.

ფონური განწყობის დაქვეითება, ძირითადად ცხოვრების ბნელი მხარეების ხედვა, დაბალი აქტივობა, გულგრილობა გარემომცველი სამყაროსა და ადამიანების მიმართ.

7. შეშფოთებული (მგრძნობიარე)

კი - 1, 27, 38, 49, 60, 71, 82. არა - 5. კოეფიციენტი. 3.

ის აზვიადებს ცხოვრების სირთულეებსა და სირთულეებს, ეძებს მოწონებას გარშემომყოფებისგან თავისი ქმედებებისთვის, არ არის დარწმუნებული საკუთარ თავში და დამსახურებაში, იბრძვის თანამდებობისკენ, რომ არაფერი იყოს საყვედური და არის უაღრესად შთამბეჭდავი და მგრძნობიარე.

8. ციკლოთიმური

კი - 6, 18, 28, 40, 50, 61, 72, 84. კოეფიციენტი. 3.

განწყობის სწრაფი ცვლილებები, ოპტიმიზმიდან პესიმიზმზე გადასვლა, ახასიათებს აქტიურობა და გულგრილობა, კომუნიკაბელურობა და იზოლაცია. მისი ქმედებები და მოქმედებები დაკავშირებულია განწყობასთან, მაღალ ემოციურობასთან.

9. აფექტურად ამაღლებული

კი - 10, 32, 54, 76. კოეფიციენტი. 6.

სიამოვნების მდგომარეობიდან სევდის მდგომარეობაზე მარტივი გადასვლა, სიამოვნებისა და სევდის ძალადობრივი გამოვლინება.

10. ემოციური

კი - 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79. არა - 25. კოეფიციენტი. 3.

ძალიან შთამბეჭდავი, განსაკუთრებით ემოციური და მგრძნობიარე, განსაკუთრებით იმის მიმართ, თუ როგორ ექცევიან მას სხვები, აქვს ბუნებისა და ხელოვნების მშვენიერების კარგი გრძნობა.

1 ჯგუფის დინამიკის ერთ-ერთი პროცესი, რომელიც ახასიათებს მისი წევრების ჯგუფისადმი ერთგულების ხარისხს. ინდიკატორები: 1) ურთიერთსიმპათიის დონე, 2) ჯგუფის შეფასებების, დამოკიდებულებებისა და პოზიციების დამთხვევის ხარისხი ობიექტებთან, ადამიანებთან, იდეებთან, მოვლენებთან და ა.შ., რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია მთელი ჯგუფისთვის.

2 განსაზღვრავს ჯგუფში თითოეული ინდივიდის კეთილდღეობას, მის კმაყოფილებას ჯგუფით, მის კომფორტს მასში.

3 სმ. აპლიკაცია "ჯგუფის ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური დიაგნოსტიკა"

4 იხილეთ პუნქტი 1.3. კონფლიქტები და მათი გადაჭრის გზები

ეს ასე ხდება: ჩვენ მოგვწონს კომპანია, რომელშიც ვმუშაობთ, გუნდი კარგია და კმაყოფილი ვართ პოზიციით - მაგრამ სამუშაოსგან კმაყოფილება მაინც არ არის. რა უნდა გააკეთო: მოძებნე შენი საოცნებო სამუშაო ან შეგიძლია შეცვალო რამე აქ ადგილზე? გამოდის, რომ თუ უკეთ გესმით საკუთარი თავი, თქვენი ძლიერი მხარეები და ძირითადი გამღიზიანებლები, შეგიძლიათ სამუშაო გარემო „მორგოთ“ თქვენი პროდუქტიულობის სტილს.

როგორია თქვენი პროდუქტიულობის სტილი? ტესტი

გთხოვთ, წაიკითხოთ ქვემოთ ჩამოთვლილი განცხადებები და შეაფასოთ თითოეული შემდეგი მასშტაბით:

1. არასოდეს
2. იშვიათად
3. ხანდახან
4. ხშირად
5. ყოველთვის

1. სამუშაოს შესასრულებლად ვიყენებ დავალებების პრიორიტეტულ ჩამონათვალს.
2. საქმეს სწრაფად ვასრულებ
3. ხშირად ვაგვიანებ
4. მიჭირს კოლეგებისთვის „არა“-ს თქმა
5. ვგეგმავ ჩემს დღეს
6. სიზმრები საშუალებას მაძლევს შევიძინო გამჭრიახობა და ვიპოვო გადაწყვეტილებები მრავალი რეალური პრობლემისთვის
7. პროექტის შეხვედრების დროს მე შემიძლია გავაერთიანო განსხვავებული იდეები თანმიმდევრულ მთლიანობაში.
8. პროექტების განსახორციელებლად ნაბიჯ-ნაბიჯ გეგმებს ვიყენებ
9. უკეთეს შედეგებს ვაღწევ, როცა გუნდში ან სხვასთან ვმუშაობ
10. ჩემთვის ვადა განსაზღვრავს დავალების შესრულების ვადას.
11. უკეთესად ვმუშაობ, როდესაც ვმუშაობ ზეწოლის ქვეშ
12. განრიგის შექმნისას სამუშაოსთვის იმდენ დროს ვუთმობ, რამდენიც საჭიროა.
13. სანამ პროექტის განხორციელებას დავიწყებ, ვაანალიზებ
14. ჩემი ამოცანების შესასრულებლად ვიყენებ დადასტურებულ მეთოდებსა და პრაქტიკას
15. პროექტის გეგმის შედგენისას, პირველ რიგში ვფიქრობ, ვინ უნდა იყოს ჩართული მის განხორციელებაში
16. მე გამოვყოფ კონკრეტულ ვადებს გარკვეული ამოცანებისთვის.
17. პროექტის გეგმის შედგენისას, პირველ რიგში ვფიქრობ იმაზე, თუ როგორ შეუწყობს ის სტრატეგიული მიზნის განხორციელებას
18. ჩემი ოფისი სრულ წესრიგშია
19. როდესაც მე ვფიქრობ, ვაკეთებ ჩემი იდეების სიას.
20. მიჭირს გართობისთვის დროის გამონახვა, სანამ მთელი ჩემი საქმე არ დასრულდება.
21. როდესაც მე ვფიქრობ, ვაკეთებ ჩემი იდეების დიაგრამებს ან ჩანახატებს.
22. შემიძლია დავასრულო მნიშვნელოვანი სამუშაოები შეცდომების გარეშე
23. როდესაც მე ვფიქრობ, მომწონს ჩემი იდეების სხვა ადამიანებისთვის გაზიარება
24. მე არ ვაფასებ იმ დროს, რაც დასჭირდება დავალების ან პროექტის დასრულებას
25. პროექტის დაგეგმვისას, პირველ რიგში მის შედეგზე ან სასურველ შედეგზე ვფიქრობ.
26. მკაცრი მოთხოვნები მაქვს იმ ხელსაწყოების არჩევისას - კალმები, ქაღალდი, საქაღალდეები და ა.შ., რომელსაც ვიყენებ
27. პროექტის დავალებებს ვასრულებ მოცემული თანმიმდევრობით
28. როდესაც ვგეგმავ პროექტს, პირველ რიგში ვფიქრობ, რა არის მთავარი მიზანი.

გოლის გატანა.ჩაწერეთ ქულების რაოდენობა, რომელიც მიიღეთ თითოეულ კითხვაზე ქვემოთ მოცემულ ცხრილში შესაბამის სვეტში. მაგალითად, თუ პირველ კითხვას უპასუხეთ „ზოგჯერ“, მაშინ პირველი სვეტის პირველ სტრიქონში შეიყვანეთ რიცხვი „3“. როდესაც შეავსებთ ყველა ხაზს, გამოთვალეთ ქულების საერთო რაოდენობა თითოეულ სვეტში.

შეიყვანეთ მიღებული რიცხვები პროდუქტიულობის სტილის წრის შესაბამის კვადრატში.

რომელ კვადრატში გაქვთ ყველაზე მაღალი ქულა? ასე რომ, თქვენი ძირითადი პროდუქტიულობის სტილი განისაზღვრა. ახლა ალბათ გსურთ იცოდეთ როგორ უკავშირდება მიღებული შედეგი თქვენს მუშაობას? მოდით შევხედოთ პროდუქტიულობის ოთხივე სტილის მახასიათებლებს.

პრიორიტეტი

პრიორიტეტულ ადამიანს ახასიათებს ლოგიკური, ანალიტიკური აზროვნება. თავის მსჯელობაში ის გამომდინარეობს ფაქტებიდან და აფასებს მათ რეალისტურად და კრიტიკულად. მას ურჩევნია თავისი დრო ეფექტურად და ეფექტურად გამოიყენოს, ფოკუსირება მოახდინოს ყველაზე მნიშვნელოვან ამოცანაზე, რაც ხელს შეუწყობს პროექტის განხორციელებას. ამ ტიპის ადამიანს, როგორც წესი, შეუძლია შეასრულოს მნიშვნელოვანი სამუშაოები ზუსტად და ზუსტად და ეფექტურად დაასახელოს ამოცანები.

ძლიერი მხარეები:

• პრიორიტეტიზაცია
• ანალიტიკური აზროვნების და პრობლემების ლოგიკური გადაჭრის უნარი
• განსაზღვრა, თანმიმდევრულობა და სიმტკიცე
• მუდმივობა

ძირითადი გამაღიზიანებლები:

• უაზრო ლაპარაკი
• უზუსტობები ან მონაცემთა ნაკლებობა
• დროის არაეფექტური გამოყენება
• გაურკვეველი, ორაზროვანი მიდგომები ან ინსტრუქციები
• პირადი გრძნობების გადაჭარბებული გამოვლენა

კომუნიკაციის სტილი.თუ უფრო ყურადღებით მოუსმენთ პრიორიტეტული ლიდერების გამოსვლას, მასში ალბათ შეამჩნევთ გარკვეულ თვისებებს. ამრიგად, ამ ტიპის ადამიანები თავიანთი აზრის ილუსტრაციით, ხშირად მიმართავენ ფაქტებს, აქტიურად იყენებენ ტექნიკურ ჟარგონს, აბრევიატურებს და სპეციალურ ტერმინებს და საუბრობენ ისეთი ტონით, რომელიც გამოხატავს ნდობას ნათქვამის უდავოებაში.

პრიორიტეტულ ადამიანს მოსწონს ინფორმაციის მიღება მოკლე ფორმით: ისე, რომ ყველაფერი იყოს ზუსტი, ნათელი და ტექნიკურად დამოწმებული. მაგალითად, სტივ იანკოვიჩი, eBay-ის ვიცე პრეზიდენტი ინოვაციებისა და ინვესტიციების საკითხებში, აღწერს თავის კომუნიკაციის პრეფერენციებს: „მჭირდება ინფორმაცია, რომ მუდმივად, რეალურ დროში მოვიდეს ჩემთან. და სასურველია ხალხმა მოკლედ ისაუბროს. პატარა ეკრანი და მოუხერხებელი კლავიატურა აიძულებს ადამიანს უფრო მკაფიოდ გამოხატოს თავისი აზრები. ტელეფონზე ოთხ აბზაცს არ დაწერთ. დრო ძვირფასია."

ამ ტიპის ადამიანები ჩვეულებრივ სვამენ კითხვებს, რომლებიც იწყება სიტყვით „რა“: „რას აძლევს მომხმარებელს ეს პროდუქტი ან სერვისი?“; „რამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მას პროდუქტის გამოყენებაში?“; "რას მიიღებს ის შედეგად?" პრიორიტეტი მოითხოვს, რომ მას მხოლოდ გადამოწმებული ფაქტები წარუდგინოს და ემოციის გარეშე მიიღოს ისინი.

სივრცის გამოყენება.პრიორიტეტის ოფისში და მისი პირადი სამუშაო ადგილი, როგორც წესი, ძალიან საქმიანად გამოიყურება. სტუმარი მაშინვე ხედავს და გრძნობს, რომ აქ პროფესიონალი მუშაობს: მკაფიო ხაზები, ყველაფერი ფუნქციონალურია, არაა ზედმეტი დეკორაციები და ხელოვნების ნიმუშები. სამუშაო მაგიდა არის სუფთა და მოწესრიგებული, მასზე ყველაფერი პირდაპირ კავშირშია სამუშაოსთან.

გადაწყვეტილების მიღების სტილი.გადაწყვეტილების მიღებამდე პრიორიტეტული პირი აგროვებს ყველა ფაქტს, აანალიზებს პრობლემებს და ავითარებს თეორიებს. ამ ტიპის ადამიანები რაციონალურად კამათობენ და პრობლემებს ლოგიკურად წყვეტენ. ისინი ძალიან იშვიათად უშვებენ შეცდომებს ციფრებთან, მონაცემებთან და სტატისტიკურ ანგარიშებთან მუშაობისას.

პრიორიტეტულ მაძიებლებს იზიდავთ ისეთი ინსტრუმენტები, როგორიცაა iPad (რომელსაც ისინი ხშირად ამუშავებენ, რათა მაქსიმალურად გაამარტივონ თავიანთი სამუშაო პროცესი) და პროგრამები, როგორიცაა Evernote, Noteshelf, To Do, LogMeIn Ignition (რომლებიც მათ საშუალებას აძლევს დაუკავშირდნენ კომპიუტერს და შეასრულონ მუშაობა დისტანციურად). და ScanBizCards (სავიზიტო ბარათების სანახავად გადაადგილებისას). ზოგიერთი მათი საყვარელი ინსტრუმენტი მოიცავს დაბალტექნოლოგიურ გამოგონებებს, როგორიცაა ფხვიერი ბალიშები და ეტიკეტების საბეჭდი მანქანები.

დამგეგმავი

დამგეგმავის აზროვნების პროცესი, როგორც წესი, არის ორგანიზებული, თანმიმდევრული, სისტემატური და დეტალური. დამგეგმავი წინასწარ აფასებს და გამოყოფს დავალებების შესასრულებლად საჭირო დროს და აწყობს მათ მკაცრი თანმიმდევრობით. ის (ან ის) არ დაკარგავს დროს არაპროდუქტიულ და უმნიშვნელო საქმეებზე. მის მიერ შემუშავებული პროექტის გეგმები არის ლაკონური და ამავე დროს დეტალური.

ასეთი გეგმები აშკარად არის სტრუქტურირებული დროში. პროექტების მომზადებისას დამგეგმავი, როგორც წესი, ყურადღებით სწავლობს და იცავს ყველა კანონს, წესებს, წესებსა და დებულებებს, ასევე სამუშაოს ხარისხისა და უსაფრთხოების მოთხოვნებს. ამ ტიპის ადამიანები იცავენ დავალებების დეტალურ ჩამონათვალს და ხშირად ასრულებენ სამუშაოს ვადაზე ადრე.

ძლიერი მხარეები:

• აქტიურობა, თანმიმდევრულობა და პრაქტიკულობა
• გეგმებსა და პროცედურებში ხარვეზებისა და ხარვეზების იდენტიფიცირების უნარი
• დიდი რაოდენობით მონაცემების ორგანიზებისა და შენარჩუნების უნარი
• დეტალური გეგმების და მოქმედების ალგორითმების შედგენის ნიჭი

ძირითადი გამაღიზიანებლები:

• მკაფიო პროგრამის არარსებობა, დეზორგანიზებულობა და კითხვაზე გადახტომა
• მუშაობა ბოლო წუთში ან ვადებში
• შედეგის ნაკლებობა, დაუმთავრებელი სამუშაო და გაურკვევლობა
• გაუგებარი ინსტრუქციები, ორაზროვანი გამონათქვამები, ბეჭდვითი შეცდომები და შეცდომები

კომუნიკაციის სტილი.დამგეგმავის მეტყველების მოდელი ხასიათდება გამოხატვის სიზუსტით და დეტალური აღწერით. ამ ტიპის ადამიანები საუბრობენ სრული წინადადებებით ან მნიშვნელობის ბლოკებით და ხშირად აჩვენებენ სკეპტიციზმს ან შფოთვას ხარისხის მიმართ. ისინი სვამენ კონკრეტულ კითხვებს, რომლებიც მოითხოვს თანაბრად კონკრეტულ პასუხებს.

დამგეგმავებს მოსწონს, რომ ინფორმაცია მიეწოდოს მას მოკლედ და თანმიმდევრულად, დეტალურად, ეტაპობრივად და, რა თქმა უნდა, დროულად, წერილობით, დეტალური მითითებებითა და სქოლიოებით მიწოდება. ისინი სვამენ კითხვებს, რომლებიც იწყება სიტყვით „როგორ“: „რამდენად ხშირად ჩნდება მსგავსი პრობლემები?“; ”როგორ გსურთ ამ პროექტის განხორციელება?” დამგეგმავი ყურადღებით ეპყრობა უკუკავშირის არხებით მიღებულ ინფორმაციას. მას სჭირდება სიცხადე და სიზუსტე.

სივრცის გამოყენება.საოფისე გარემო და დამგეგმავის სამუშაო ადგილი ხშირად ტრადიციულად გამოიყურება. არასაჭირო და არაპრაქტიკული ნივთების ადგილი არ არის. ოთახის განლაგებაც და გაფორმებაც ძალიან გააზრებულია. მაგიდაზე წესრიგია, ყველაფერში ორგანიზებულობის გრძნობაა, ზედმეტი არაფერია, პირადი ნივთები ცოტაა. თვალსაჩინო ადგილზეა პროფესიული სერთიფიკატები, დიპლომები, ბრენდირებული ბეჭდური მასალები.

გადაწყვეტილების მიღების სტილი.დამგეგმავი გადაწყვეტილების მიღებისას პრაქტიკულ მიდგომას იღებს. ის (ან ის) ადვილად პოულობს შეუსაბამობებს და ხარვეზებს დოკუმენტებისა და კონტრაქტების იმ აბზაცებშიც კი, რომლებიც დაბეჭდილია უმცირესი შრიფტით. გადაწყვეტილების მიღების შემდეგ, დამგეგმავი მტკიცედ დადგება მის გვერდით, უზრუნველყოფს სტაბილურ ხელმძღვანელობას და გამოხატავს გეგმებსა და იდეებს მკაცრი თანმიმდევრობით. თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაეყრდნოთ დამგეგმავებს ყველაფერში, რაც ეხება შემომავალი ინფორმაციის თვალყურის დევნებას, ფინანსურ დოკუმენტებში წესრიგის დაცვას და ამოცანების შესრულების დეტალური გეგმებისა და ალგორითმების შემუშავებას.

თქვენი საყვარელი პროდუქტიულობის ინსტრუმენტი.დამგეგმავებისთვის არჩევის პროდუქტიულობის ინსტრუმენტები მოიცავს ამოცანების ჩამონათვალს და პროექტების მართვის კომპიუტერულ აპლიკაციებს, როგორიცაა Tom's Planner და Omnifocus (რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაგეგმოთ და თვალყური ადევნოთ პროექტებს პუნქტის, მდებარეობის, პიროვნებისა და თარიღის მიხედვით) და ორგანიზაციის პროგრამებს (რომლებიც საშუალებას გაძლევთ ინტერაქტიული დღის წესრიგის შექმნისა და iPad-ის მომხმარებლებისთვის მათი გავრცელების შესაძლებლობა) და Ziplist (გეხმარებათ შექმნათ პირადი და საოჯახო სავაჭრო სიები, მოაწყოთ ისინი როგორც კატეგორიის, ასევე მაღაზიის მიხედვით).

დამგეგმავებს ასევე უყვართ დაბალტექნოლოგიური ხელსაწყოები, როგორიცაა ბაინდერები, საქაღალდეები, ორგანიზატორის უჯრები, კალმის დამჭერები და სხვა საოფისე მასალები. ძალიან სასაცილოა დამგეგმავის ყურება, რომელსაც აქვს შესაძლებლობა თავისუფლად იხეტიალოს საკანცელარიო და საოფისე ტექნიკის დიდ მაღაზიაში. სასიამოვნოა ყურება, როგორ აგროვებს მის საყვარელ სათამაშოებს პროდუქტიულობის გასაზრდელად!

პროდუქტიულობის დანარჩენ ორ სტილზე შემდეგ ჯერზე ვისაუბრებთ.

ჩემი შუქი, სარკე...(ტესტები საშუალო სკოლის მოსწავლეებისთვის)

მეთოდოლოგია "სახლი, რომელშიც "ცხოვრობ"

(ხასიათის დიაგნოსტიკის მეთოდები გამოყენებულია წყაროდან: ფსიქოლოგიური ტესტები თინეიჯერებისთვის./შეადგინა T.V. Orlova. - Kyiv: Tair LLC, 1997. - 190 pp. (Popular psychology)

ადამიანის მიერ დაუფიქრებლად შექმნილ ნახატს შეუძლია მნიშვნელოვნად გამოავლინოს მისი ხასიათი. ხასიათი არის ადამიანის გონებრივი თვისებების მთლიანობა მისი ტემპერამენტისა და აღზრდის შედეგად, მისი ნებისა და გონების მიმართულება. თქვენი ხასიათის ზოგიერთი თვისების გასარკვევად, დახატეთ ჩვეულებრივი სახლი ფურცელზე.

შედეგების ინტერპრეტაცია

პატარა, დაბალი სახლი. ადამიანი, რომელიც ხატავს სახლს ძალიან დაბალი სახურავით, დიდი ალბათობით გრძნობს დაღლილობას, დაღლილობას და უყვარს წარსულის გახსენება.

მრავალსართულიანი შენობა. მას, როგორც წესი, გამოსახავდნენ, როგორც მშრალ, თავშეკავებულ ადამიანად, რომელიც საკუთარ პრობლემებს აგვარებს.

ჩაკეტვა. ასეთი ნახატი ავლენს რაღაც ბავშვურ ხასიათს, უაზრო, უაზრო. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანს აქვს ძალიან მდიდარი ფანტაზია და მოწყვეტილია რეალურ ცხოვრებასთან.

ფანჯარა. უზარმაზარი ფანჯარა, სავარაუდოდ, საუბრობს გახსნილობაზე, გულწრფელობასა და კეთილგანწყობაზე. ერთი ან მეტი პატარა ფანჯარა, ფანჯრები გისოსებით, ჟალუზები - საიდუმლოების, კომპლექსების არსებობის, სიხარბის და სხვებისგან რაიმეს მიცემის ან მიღების შეუძლებლობის მაჩვენებელი.

კარები. თუ ისინი განლაგებულია ფასადის შუაში, ეს მიუთითებს კეთილგანწყობასა და სტუმართმოყვარეობაზე. და ვერანდა კიდევ უფრო დიდ გულუხვობას, თავდაჯერებულობის გრძნობას ეხება. ღია კარი ნიშნავს კომუნიკაბელურობას. დახურული - დახურული. თუ კარი ფარავს თითქმის მთელ ფასადს, ეს მიუთითებს სისულელეზე, ქმედებებში არაპროგნოზირებადობაზე, მაგრამ ასევე კეთილშობილებაზე.

სურათზე მილის არარსებობა უგრძნობელობის ნიშანია. ბუხარი, საიდანაც კვამლი არ გამოდის, იგივეს ნიშნავს, მაგრამ ეს ხასიათის თვისება უდავოდ გამოწვეულია მთელი რიგი იმედგაცრუებებით ცხოვრებაში. კვამლის მილი გულუხვობის ნიშანია და თუ, გარდა ამისა, მილზე აგურიც კი არის დახატული, მაშინ ეს მიუთითებს ცხოვრებაში ოპტიმიზმზე.

მეთოდი "შენი ფერი და ხასიათი"

ადამიანების უმეტესობას ურჩევნია ერთი ფერი, სულ მცირე, არაუმეტეს ორი ან სამი (დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად გამოიყენება ეს ფერები: ტანსაცმელში, ავეჯში და ა.შ.). პასუხი კითხვაზე "რომელია შენი საყვარელი ფერი?" შეუძლია გამოავლინოს ხასიათის საიდუმლოებები, ადამიანის ემოციური წყობა. რა თქმა უნდა, არ შეიძლება უარვყოთ, რომ სასიამოვნო ან უსიამოვნო შეგრძნება, რომელსაც კონკრეტული ფერი იწვევს, დროთა განმავლობაში შეიძლება შეიცვალოს. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ თვითონ ვცვლით...

თეთრი არის ყველა ფერის სინთეზი, ამიტომ არის იდეალური ფერი, "ოცნების ფერი". ის შეიცავს მნიშვნელოვან მნიშვნელობას, რადგან ის ერთდროულად გადმოსცემს სინათლის ბრწყინვალებას და ყინულის სიცივეს. ამ ფერს ნებისმიერი ხასიათის მქონე ადამიანს შეუძლია უპირატესობა მიანიჭოს, ის არავის მოგერიებს.

შავი თეთრის საპირისპიროა. ეს არის გაურკვევლობის ფერი, რომელიც სიმბოლოა ცხოვრების პირქუში აღქმაზე. ეს არის მაქსიმალიზმის, კრიტიკის, განსჯის ფერი. ვინც შავებში ჩაცმას ამჯობინებს, ცხოვრებას ხშირად მუქ ფერებში აღიქვამს, არის საკუთარ თავში დარწმუნებული, უბედური და დეპრესიისკენ მიდრეკილი, რადგან მას ეჭვი არ ეპარება, რომ იდეალები ცხოვრებაში მიუღწეველია. შავი კოსტუმის ან კაბის სხვა, უფრო კაშკაშა ტანსაცმლის ხშირად შეცვლა არის იმის მაჩვენებელი, რომ პესიმისტური განწყობა იშლება.

ნაცრისფერი საღად მოაზროვნე და უნდობელი ადამიანების საყვარელი ფერია, რომლებიც რაიმე გადაწყვეტილების მიღებამდე დიდხანს ფიქრობენ. ის ასევე ნეიტრალური ფერია, რომელსაც უპირატესობას ანიჭებს მათ, ვისაც ეშინია ძალიან ხმამაღლა განცხადების გაკეთება. თუ ეს ფერი არ მოგწონთ, მაშინ ეს იმპულსური, არასერიოზული ხასიათის მაჩვენებელია.

წითელი ვნებების ფერია. თუ ეს საყვარელი ფერია, მაშინ ასეთი ადამიანი არის მამაცი, ძლიერი ნებისყოფის, დომინანტი, ჩქარი და კომუნიკაბელური. ასევე ალტრუისტი. ამ ფერით გაღიზიანებულ ადამიანებს აქვთ არასრულფასოვნების კომპლექსი, ჩხუბის შიში, მარტოობისკენ მიდრეკილება, სტაბილურობა ურთიერთობებში.

ნარინჯისფერი ინტუიციური ადამიანებისა და ვნებიანი მეოცნებეების საყვარელი ფერია.

ყავისფერი და მისი ყველა ჩრდილი (დედამიწის ფერი) უპირატესობას ანიჭებს მათ, ვინც მტკიცედ და თავდაჯერებულად იდგა ფეხზე. ადამიანები, რომლებსაც მისთვის რბილი ადგილი აქვთ, აფასებენ ტრადიციებსა და ოჯახს. როდესაც ის უსიამოვნოა, ეს საუბრობს ეგოიზმზე და ეგოიზმზე, რომ ეს ადამიანი ფარულია და უჭირს გულწრფელობა.

ყვითელი ფერი სიმშვიდის, ადამიანებთან ურთიერთობის სიმსუბუქისა და ინტელექტის სიმბოლოა. იყო საყვარელი ნიშნავს იყო კომუნიკაბელური, ცნობისმოყვარე, გაბედული, ადაპტირებადი და ისარგებლო იმ შესაძლებლობით, რომ მოეწონო და მიიზიდო ხალხი. როდესაც ის უსიამოვნოა, მაშინ საუბარია კონცენტრირებულ, პესიმისტურ ადამიანზე, რომელთანაც რთულია ნაცნობობის დამყარება.

სალათის ფოთოლი მიზანთროპებისა და ცინიკოსების ფერია. მხოლოდ მასავით ძლევამოსილი ადამიანები, რომლებიც ცდილობენ თავიანთი ნება მოახვიონ სხვებს, მაგრამ ეშინიათ საკუთარი თავის მოქმედება, რათა არ მოხვდნენ რთულ სიტუაციაში.

ვარდისფერი არის სიცოცხლის ფერი, ყველა ცოცხალი არსების, ის საუბრობს სიყვარულისა და სიკეთის აუცილებლობაზე. ვისაც ის მოსწონს, შეუძლია განაწყენდეს ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე უმნიშვნელო მიზეზის გამო. პრაგმატული ადამიანებისთვის ეს ფერი გაღიზიანებას იწვევს.

იისფერი ფერი საუბრობს ძალიან დიდ ემოციურობაზე, მგრძნობელობაზე, მაღალ სულიერებასა და დელიკატურობაზე. როდესაც ეს არასასიამოვნოა, ეს არის მოვალეობის განვითარებული გრძნობის ნიშანი, მხოლოდ აწმყოში ცხოვრების სურვილი. ეს არის ჰარმონიულად განვითარებული ადამიანების ტიპიური ფერი.

ლურჯი. ვინაიდან ეს არის ცის ფერი, ის ჩვეულებრივ ასოცირდება ადამიანის სულიერ ამაღლებასთან, მის სიწმინდესთან. თუ მოგწონთ, მოკრძალებასა და სევდაზე მეტყველებს; ასეთ ადამიანს ხშირად სჭირდება დასვენება. ის სწრაფად და მარტივად იღლება; მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია თავდაჯერებულობის გრძნობა და სხვების კეთილგანწყობა. ამ ფერის უარყოფა ავლენს ადამიანს, რომელსაც სურს შექმნას შთაბეჭდილება, რომ მას შეუძლია გააკეთოს ყველაფერი მსოფლიოში. მაგრამ, არსებითად, ის გაურკვევლობისა და იზოლაციის მოდელია. ამ ფერისადმი გულგრილობა საუბრობს თავაზიანობის ნიღბის ქვეშ დამალულ გრძნობების სფეროში გარკვეულ სისულელეზე.

მწვანე არის ბუნების ფერი, ბუნება, თავად სიცოცხლე, გაზაფხული. მას, ვინც ამას ანიჭებს უპირატესობას, ეშინია სხვა ადამიანების გავლენის, ეძებს გზას საკუთარი თავის დასამტკიცებლად, რადგან ეს მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. ვისაც ის არ უყვარს, ეშინია ყოველდღიური პრობლემების, ბედის პერიპეტიების, ზოგადად - ყველა სირთულის.

ტესტი "რა არის შენი შემოქმედებითი პოტენციალი?"

(Potemkina O.F., Potemkina E.V. ტესტები მოზარდებისთვის. - M.: ACT-PRESS KNIGA, 2006. - 320 გვ. გვ. 92-96.)

ინსტრუქციები. აირჩიეთ ერთ-ერთი შემოთავაზებული პასუხი შემდეგ კითხვებზე და განცხადებებზე.

1. ფიქრობთ, რომ თქვენ გარშემო სამყარო შეიძლება გაუმჯობესდეს?

ბ) არა, ის უკვე საკმარისად კარგია;

გ) დიახ, მაგრამ მხოლოდ გარკვეულწილად.

2. ფიქრობთ, რომ თქვენ თავად შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროში მნიშვნელოვან ცვლილებებში?

ა) დიახ, უმეტეს შემთხვევაში;

გ) დიახ, ზოგიერთ შემთხვევაში.

3. ფიქრობთ, რომ თქვენი ზოგიერთი იდეა მოიტანს მნიშვნელოვან პროგრესს იმ საქმიანობის სფეროში, რომელშიც აპირებთ მუშაობას?

ბ) დიახ, ხელსაყრელ პირობებში;

გ) მხოლოდ გარკვეულწილად.

4. ფიქრობთ, რომ მომავალში თქვენ შეასრულებთ ისეთ მნიშვნელოვან როლს, რომ შეძლებთ ძირეულად შეცვალოთ რაიმე თქვენს ცხოვრებაში და სხვა ადამიანების ცხოვრებაში?

ა) დიახ, აუცილებლად;

ბ) ნაკლებად სავარაუდოა;

გ) შესაძლებელია.

5. როდესაც გადაწყვეტთ რაიმე ქმედების განხორციელებას, ფიქრობთ, რომ შეასრულებთ თქვენს ვალდებულებას?

ბ) ხშირად ფიქრობთ, რომ ვერ შეძლებთ;

გ) დიახ, ხშირად.

6. გაქვთ სურვილი გააკეთო ის, რაც აბსოლუტურად არ იცი?

ა) დიახ, უცნობი გიზიდავს;

ბ) უცნობი არ გაინტერესებთ;

გ) ეს ყველაფერი დამოკიდებულია საქმის ხასიათზე.

7. რაღაც უცნობი უნდა გააკეთო. გაქვთ სურვილი, მიაღწიოთ მასში სრულყოფილებას?

ბ) კმაყოფილი ხართ მიღწეულით;

გ) დიახ, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მოგწონთ.

8. თუ მოგწონთ ბიზნესი, რომელიც არ იცით, გინდათ ყველაფერი იცოდეთ ამის შესახებ?

ბ) არა, გინდა ისწავლო მხოლოდ ყველაზე ძირითადი;

გ) არა, თქვენ მხოლოდ თქვენი ცნობისმოყვარეობის დაკმაყოფილება გსურთ.

9. როდესაც თქვენ მარცხდებით, მაშინ:

ა) გარკვეული პერიოდის განმავლობაში აგრძელებენ საღი აზრის წინააღმდეგ;

ბ) უარი თქვით ამ აზრზე, რადგან გესმით, რომ ეს არარეალურია;

გ) განაგრძეთ თქვენი საქმის კეთება მაშინაც კი, როცა აშკარა გახდება, რომ დაბრკოლებები გადაულახავია.

10. თქვენი აზრით, პროფესია უნდა შეირჩეს:

ა) თქვენი შესაძლებლობები, საკუთარი თავის სათანადო პერსპექტივები;

ბ) პროფესიის სტაბილურობა, მნიშვნელობა, აუცილებლობა, საჭიროება;

გ) სარგებელი, რომელსაც ის უზრუნველყოფს.

11. მოგზაურობისას ადვილად იარეთ უკვე გავლილი მარშრუტი?

ბ) არა, შეცდომის გეშინიათ;

გ) დიახ, ოღონდ მხოლოდ იქ, სადაც მოეწონათ ტერიტორია და გახსოვთ.

12. გარკვეული საუბრის შემდეგ, შეგიძლიათ გაიხსენოთ ყველაფერი, რაც ითქვა?

ა) დიახ, სირთულის გარეშე;

ბ) ყველაფრის გახსენებას ვერ შეძლებ;

გ) გახსოვდეთ მხოლოდ ის, რაც გაინტერესებთ.

13. როცა უცნობ ენაზე გესმით სიტყვა, შეგიძლიათ გაიმეოროთ ის მარცვლების მიხედვით, უშეცდომოდ, თუნდაც მისი მნიშვნელობის ცოდნის გარეშე?

ა) დიახ, სირთულის გარეშე;

ბ) დიახ, თუ ეს სიტყვა ადვილად დასამახსოვრებელია;

გ) გაიმეორეთ, მაგრამ არა სწორად.

14. თავისუფალ დროს გირჩევნია:

ა) მარტო დარჩი, იფიქრე;

ბ) იყოს კომპანიაში;

გ) არ გაინტერესებს მარტო ხარ თუ კომპანიაში.

15. რაღაცას აკეთებ. თქვენ გადაწყვეტთ ამ აქტივობის შეწყვეტას მხოლოდ მაშინ, როდესაც:

ა) სამუშაო დასრულებულია და კარგად შესრულებული გეჩვენებათ;

ბ) მეტ-ნაკლებად კმაყოფილი ხარ;

გ) თქვენ ჯერ ვერ მოახერხეთ ყველაფერი.

16. როცა მარტო ხარ:

ა) მოსწონთ ოცნება ზოგიერთ, შესაძლოა აბსტრაქტულ საკითხზე;

ბ) ნებისმიერ ფასად კონკრეტული საქმიანობის პოვნის მცდელობა;

გ) ხანდახან მოგწონთ ოცნება, მაგრამ საქმესთან დაკავშირებულ საკითხებზე.

17. როცა იდეა მოგიტანს, დაიწყებ მასზე ფიქრს:

ა) არ აქვს მნიშვნელობა სად და ვისთან ერთად ხართ;

ბ) ამის გაკეთება მხოლოდ მარტო შეგიძლიათ;

გ) მხოლოდ იქ, სადაც არ იქნება ძალიან ხმაურიანი.

18. როცა იდეას იცავ:

ა) შეგიძლიათ უარი თქვათ, თუ მოუსმენთ ოპონენტების დამაჯერებელ არგუმენტებს;

ბ) დარჩებით დაუჯერებელი, რა არგუმენტებსაც არ უნდა მოუსმინოთ;

გ) შეცვალეთ აზრი, თუ წინააღმდეგობა ძალიან ძლიერია.

თქვენ მიერ დაგროვილი ქულები გამოთვალეთ შემდეგნაირად:

პასუხისთვის „ა“ - 3 ქულა;

პასუხისთვის „ბ“ - 1 ქულა;

პასუხისთვის "c" - 2 ქულა.

კითხვები 1, 6, 7, 8 განსაზღვრავს თქვენი ცნობისმოყვარეობის საზღვრებს; კითხვები 2, 3, 4, 5 - თავდაჯერებულობა; კითხვები 9 და 15 - თანმიმდევრულობა; კითხვა 10 - ამბიცია; კითხვები 12 და 13 - სმენითი მეხსიერება; კითხვა 11 - ვიზუალური მეხსიერება; კითხვა 14 - თქვენი სურვილი იყოთ დამოუკიდებელი; კითხვები 16, 17 - აბსტრაქციის უნარი; კითხვა 18 – კონცენტრაციის ხარისხი.

ეს შესაძლებლობები წარმოადგენს შემოქმედებითი პოტენციალის თვისებებს. ქულების ჯამური რაოდენობა აჩვენებს თქვენი შემოქმედებითი პოტენციალის დონეს.

49 ან მეტი ქულა. თქვენ გაქვთ მნიშვნელოვანი შემოქმედებითი პოტენციალი, რომელიც გაძლევთ შემოქმედებითი შესაძლებლობების ფართო სპექტრს. თუ თქვენ შეგიძლიათ რეალურად გამოიყენოთ თქვენი შესაძლებლობები, მაშინ თქვენთვის ხელმისაწვდომია შემოქმედების მრავალფეროვანი ფორმები.

24-დან 48 ქულამდე. საკმაოდ კარგი შემოქმედებითი პოტენციალი გაქვთ. თქვენ გაქვთ ის თვისებები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ, მაგრამ ასევე გაქვთ პრობლემები, რომლებიც ანელებს შემოქმედებით პროცესს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენი პოტენციალი საშუალებას მოგცემთ გამოხატოთ საკუთარი თავი შემოქმედებითად, სურვილის შემთხვევაში, რა თქმა უნდა.

23 ან ნაკლები ქულა. სამწუხაროდ, თქვენმა შემოქმედებითმა პოტენციალმა ჯერ არ მოიპოვა ძალა და ის უნდა განვითარდეს. მაგრამ იქნებ უბრალოდ არ აფასებთ საკუთარ თავს და თქვენს შესაძლებლობებს? თავდაჯერებულობის ნაკლებობამ შეიძლება მიგიყვანოთ იმაზე, რომ საერთოდ არ გაქვთ შემოქმედებითი უნარი. მოიშორეთ ეს ფიქრები და ამით მოაგვარეთ პრობლემა.

პერსონაჟი: ფსიქოგეომეტრიული ტესტი

პერსონაჟი არის ადამიანის ქცევის ჩვეული გზების ინდივიდუალური სტაბილური სისტემა. ძველი ბერძნულიდან თარგმნა ნიშნავს: „ანაბეჭდი“, „განმასხვავებელი თვისება“, „ნიშანი“, „ნიშანი“, „მახასიათებელი“. ხასიათი დიდწილად განათლებისა და თვითგანათლების შედეგია. ტემპერამენტისგან განსხვავებით, რომელიც დიდწილად განპირობებულია თანდაყოლილი თვისებებით, ხასიათი ძირითადად ვითარდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში, სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციის გავლენით.

(Gretsov A.V., Azbel A.A. იცოდე საკუთარი თავი. ფსიქოლოგიური ტესტები მოზარდებისთვის. - სანქტ-პეტერბურგი: პეტრე, 2006 წ. - გვ. 31-34.)

ინსტრუქციები. შეხედეთ ხუთ ფიგურას. შეარჩიეთ მათგან ის, რომელზეც შეგიძლიათ თქვათ: "ეს მე ვარ!" უბრალოდ არ ჩაერთოთ რაიმე ლოგიკურ ანალიზში ან სპეკულაციაში. უბრალოდ შეეცადეთ იგრძნოთ თქვენი ფორმა. თუ ბევრი გაგიჭირდათ, აირჩიეთ ფიგურებიდან ის, რომელმაც პირველად მიიპყრო თქვენი ყურადღება, როცა გვერდს უყურებთ მათი გამოსახულებით. ჩაწერეთ მისი სახელი 1-ში. დარჩენილი ოთხი ფიგურიდან კვლავ ამოარჩიეთ უახლოესი და ჩაწერეთ მისი სახელი მე-2-ში. ასე რომ, დანომრეთ ხუთივე ფიგურა. გთხოვთ, შეეცადეთ გააკეთოთ ბევრი ფიქრის გარეშე!

ბრინჯი. 3. სტიმული მასალა „ფსიქოგეომეტრიული ტესტისთვის“

შედეგების ინტერპრეტაცია.

ფიგურების დანომრვის შემდეგ წაიკითხეთ ფსიქოლოგიური მახასიათებლები, რომლებთანაც ჩვეულებრივ კორელაციაშია მათი არჩევანი. თქვენ მიერ არჩეული No 1 და No 2 ფიგურებთან დაკავშირებული მახასიათებლები თქვენთვის ყველაზე შესაფერისია. რაც შეეხება მახასიათებლებს, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენს მიერ ბოლოს არჩეულ ფიგურასთან, ეს ის თვისებებია, რომლებსაც თქვენ უარყოფთ. დიდი ალბათობით, საკმაოდ გაგიჭირდებათ იმ ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებიც მათ აქტიურად ავლენენ.

ცხრილი 5

ფსიქოგეომეტრიული ტესტის შედეგების ინტერპრეტაცია

ფსიქოლოგიური თვისებები

პოზიტიური

უარყოფითი

Ორგანიზებული

დეტალებისადმი ყურადღებიანი

Ბეჯითი

რაციონალური, წინდახედული

ერუდიტი

გამძლე, დაჟინებული

მტკიცე გადაწყვეტილებებში

პაციენტი

ეკონომიური

პედანტი, წვრილმანი, წვრილმანი

ხეებისთვის ტყეს ვერ ვხედავ

Მშრომელი

ცივი, მოშორებული

ზედმეტად ფრთხილი

არც ისე მდიდარი ფანტაზია

კონსერვატიული, რეზისტენტული

ლოდინი, გადაწყვეტილების დაგვიანება

სამკუთხედი

ლიდერი, რომელიც ხელმძღვანელობს

პასუხისმგებლობის აღება

გადამწყვეტი

მიზანზე ორიენტირებული

საქმის არსზე ორიენტირებული

კონკურენტუნარიანი, მოგებაზე ორიენტირებული

თავდაჯერებული

ამბიციური

ენერგიული

ეგოისტი, ეგოისტური

მოუთმენელია, ხელს უშლის სხვებს

ეშმაკობა, ეშმაკობა

ამპარტავანი

სტატუსსა და კარიერაზე ორიენტირებული

Შეუჩერებელი

მართკუთხედი

აღელვებული, აქტიური

ცნობისმოყვარე

ადვილად სწავლობს ახალს

მგრძნობიარე, ზედმეტი ამბიციების გარეშე

დაძაბული მდგომარეობაში

არათანმიმდევრული, მერყევი

გულმოდგინე, ვარაუდიანი

ემოციურად არასტაბილური

დაბალი თვითშეფასებით

უგუნური

მეგობრული, კეთილგანწყობილი

კეთილგანწყობილი

მზრუნველი

მხარდამჭერი

თავდადებული

სიმპატიური

გულუხვი

შეუძლია სხვების დარწმუნება

კონფიდენციალური

მშვიდი

ამრეკლავი (თვითცნობიერებისკენ მიდრეკილია)

უკონფლიქტო

მოუთხოვნელი

დაქვეითებული

უყურადღებო

ინტრუზიული

ლაპარაკი

ინტრუზიული

ლაპარაკი, უყვარს ჭორაობა

თვითდანაშაულისკენ მიდრეკილება

ექსტრავაგანტულობა

თამაშობს სხვის გრძნობებზე

გულუბრყვილო

არ არის ძალიან დაინტერესებული მიღწევებით

გადამწყვეტი

სუსტი "პოლიტიკოსი"

კრეატიული მიდგომა ცხოვრებისადმი

თეორიული წყობა

მეოცნებეობა, ფოკუსირება მომავალზე

ინტუიციურობა

ვიტ

ექსპრესიულობა

სიახლისკენ სწრაფვა

ენთუზიაზმი, ენთუზიაზმი

დეზორგანიზაცია

არაპრაქტიკულობა

არარეალური

არალოგიკურობა, შეუსაბამობა

ექსცენტრიულობა

თავშეუკავებლობა, სპონტანურობა

განწყობის, ქცევისა და ურთიერთობების შეუსაბამობა

გულუბრყვილობა

ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ სვეტებში "დადებითი" და "უარყოფითი" ჩვენ ზოგჯერ ვსაუბრობთ ძალიან მსგავს ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებზე, უბრალოდ გამოთქმული სხვადასხვა სიტყვებით (გადაწყვეტილებებში მტკიცე - ჯიუტი, გულუხვი - მფლანგველი და ა.შ.).

სინამდვილეში, არსებითად, ეს ფსიქოლოგიური მახასიათებლები ძალიან ახლოს არის, მაგრამ იქნება ისინი პოზიტიური თუ უარყოფითი, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ვლინდება ისინი და რამდენად შეესაბამება ისინი გარე პირობებს. ასევე იმაზე, თუ როგორ ექცევიან მათ სხვები და თავად ადამიანი.

"მოდით დავხატოთ თქვენი პერსონაჟი" მეთოდოლოგია

(ფსიქოლოგია: სახელმძღვანელო V კლასი. / რედაქტორი I.V. Dubrovina. - M.: მოსკოვის ფსიქოლოგიური და სოციალური ინსტიტუტი; ვორონეჟი: MODEK, 2000. - გვ. 226-231.)

ინსტრუქციები. შეავსეთ თითოეული შემოთავაზებული კვადრატი, დაამატეთ სურათები თქვენი შეხედულებისამებრ. დიდხანს ნუ იფიქრებთ დავალებაზე. მიეცით თავისუფლება თქვენს ფანტაზიას.

ბრინჯი. 4. სტიმულის მასალა "მოდით დავხატოთ შენი პერსონაჟი" მეთოდისთვის

შედეგების დამუშავება და ინტერპრეტაცია.

ახლა ვნახოთ რა მოხდა.

1. სურათი პირველ კვადრატში გვიჩვენებს, თუ რას გრძნობთ საკუთარი თავის მიმართ. თუ თქვენ დახატეთ რაიმე სასაცილო ან მომღიმარი სახე, მაშინ ეს მიუთითებს საკუთარი თავის მიმართ კარგ დამოკიდებულებაზე და იუმორის გრძნობაზე. თუ მზე დახატე, ხშირად გინდა იყო პასუხისმგებელი, ლიდერი. ყვავილი ნიშნავს, რომ თქვენ დიდ ყურადღებას აქცევთ თქვენს გარეგნობას. თვალი - ამაყი ადამიანი ხართ, ცდილობთ გააკონტროლოთ საკუთარი თავი და სხვა ადამიანები.

2. ნახატი მეორე კვადრატში. თუ რამე მხოლოდ პატარა მოედანზე დახატე, ეს ნიშნავს, რომ შენ ხარ სახლში და გიყვარს სახლის კომფორტი. თუ ნახატი დიდ მოედანზეა, მაშინ თქვენ გაინტერესებთ თქვენს გარშემო არსებული სამყარო. თუ ნახატი არის როგორც დიდ, ისე პატარა კვადრატებში, მაშინ თქვენი ინტერესები ჰარმონიულად ნაწილდება სახლსა და გარე სამყაროს შორის.

3. მესამე კვადრატი. ისარი, რომელიც მიფრინავს სამიზნეში, ნიშნავს, რომ თქვენ შეძლებთ იმუშაოთ თქვენი მიზნის მისაღწევად. თუ თქვენ დახაზეთ რამდენიმე ისარი ან ხაზი, მაშინ არ იცით რა მიზნის მიღწევა გსურთ. თუ ისრებს და მიზანს არ ჰგავს ისეთ რამეს თუ დახატავ, მაშინ მაძიებელი, მეამბოხე ადამიანი ხარ.

4. მეოთხე კვადრატი. თუ ამ მოედანზე ბევრი ფიგურა ან ნახატია დახატული, მაშინ ეს ნიშნავს, რომ მოგწონთ კომუნიკაცია და, სავარაუდოდ, ბევრი მეგობარი გყავთ. თუ თქვენ დახაზეთ მხოლოდ ერთი ხაზი, მაშინ, სავარაუდოდ, თქვენ ხართ საიდუმლო, თავშეკავებული, თავშეკავებული ადამიანი. თუ თქვენ გამოსახავდით აგურს, მაშინ მიდრეკილი ხართ იყოთ კაპრიზული და ეჭვი გეპარებათ ყველაფერში. ან იქნებ ხარ მოღუშული?

5. მეხუთე კვადრატი. თუ შენ დახატე შენობის მსგავსი, ლამპარის ან ცხოველის კისერზე (ანუ შენს ნახატზე გამოსახულია ერთი რამ და მისი ხაზები დახურულია), მაშინ მშვიდი, მეგობრული ხასიათი გაქვს. თუ თქვენ დატოვეთ სივრცე ორ ვერტიკალურ ხაზს შორის ცარიელი და გადაიტანეთ ნახატი მარჯვნივ ან მარცხნივ, მაშინ მორცხვი, მოკრძალებული ხართ. თუ ხეს იღებთ, ეს ნიშნავს, რომ ყველაზე მეტად აფასებთ სახლს და ოჯახს. თუ ხეზე ხილი გამოსახეთ, ეს ნიშნავს, რომ ძალიან გიყვართ პატარა ბავშვები.

6. მეექვსე კვადრატი. თუ თქვენს ნახატში მთავარი მოცემული ელემენტია, მაშინ თქვენ გაქვთ იშვიათი უნარი სწრაფად და მარტივად მოიგოთ უცხო ადამიანები. თუ თქვენ დახატეთ რაღაც სრულიად განსხვავებული, მაგალითად, კუთხოვანი გეომეტრიული ნიმუში, მაშინ ყველაზე მეტად აფასებთ ავტონომიას და დამოუკიდებლობას.

7. მეშვიდე მოედანი. შუაში მდებარე ტალღოვანი ხაზის ზემოთ ნახატი იმაზე მეტყველებს, რომ საკუთარ თავში დარწმუნებული ხართ და თავს თავდაჯერებულად გრძნობთ, ხოლო თუ ტალღოვანი ხაზის ქვეშ, მაშინ არ გჯერათ თქვენი ძალის. ჩაძირული ობიექტის გამოსახვით თქვენ აჩვენებთ, რომ გაწუხებთ თქვენი მომავალი. ჯაჭვის ან ორნამენტის სახით ნიმუში მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ შეძლებთ შრომისმოყვარეობას, ხართ პასუხისმგებელი, მაგრამ ძალიან მგრძნობიარე ხართ შეცდომების მიმართ.

8. მერვე კვადრატი. ის, რასაც ასახავთ ცარიელ კვადრატში, ნიშნავს თქვენს ინტერესთა დიაპაზონს. თუ მოედანი ცარიელი დატოვეთ, ალბათ მოგბეზრდებათ ცხოვრება. შეეცადეთ დაინტერესდეთ, გაიტაცოთ რაღაცით, იპოვნეთ რაიმე საინტერესო აქტივობა.

9. მეცხრე კვადრატი. თუ დახატულ შავ კვადრატს ავსებთ სხვა კვადრატებს ან სხვა გეომეტრიულ ფორმებს ისე, რომ მიიღებთ სიმეტრიულ ნიმუშს, მაშინ ხართ მოწესრიგებული, ორგანიზებული და კარგად მუშაობთ სხვებთან. თუ თქვენ მიიღებთ სურათს მრუდი ხაზებით, ასიმეტრიული და არ ჰგავს სწორ გეომეტრიულ სტრუქტურას, მაშინ ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ არ ხართ მიდრეკილი ავტორიტეტების აღიარებისკენ, ხართ ჯიუტი და დაჟინებული.

10. მეათე კვადრატი. თუ თქვენ უბრალოდ წრეებში ხართ ჩაკეტილი, მაშინ მუდმივად გჭირდებათ დაცვა და მხარდაჭერა და გირჩევნიათ არაფერი გადაწყვიტოთ საკუთარ თავზე. თუ წრეები არ დაგიხურავთ, თქვენ ხართ დამოუკიდებელი ადამიანი, რომელსაც აქვს ცხოვრებისეული მიზანი. ადამიანის ყურის სახით ნახატი საიდუმლო ხასიათზე მეტყველებს. თუ ნახატმა დაგაფიქრათ ჭიქის სახელურზე, მაშინ მოგწონთ პატარა ბავშვებისა და სახლის მოვლა.

11. მეთერთმეტე მოედანი. თუ თქვენ აღიქვამთ ნახატს, როგორც სამაგიდო თამაშის ელემენტს, მაშინ ეს ნიშნავს ხასიათის თავდაჯერებულობას და კონკურენციის სიყვარულს. თუ ნახატი რატომღაც ჰგავს სახლს, ეს მიუთითებს ეკონომიურობაზე.

12. მეთორმეტე კვადრატი. თუ თქვენ იყენებდით წერტილებს, როგორც სურათის განუყოფელ ნაწილად (ჭიანჭველები, კურდღლის კუდი, მარცვლები, რომლებსაც ჩიტები იკეცებიან და ა.შ.), ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ გაქვთ კარგი ფანტაზია, მდიდარი ფანტაზია. თუ თქვენ დაჩრდილეთ წერტილები და დააკავშირეთ ისინი წრეში, ეს მიუთითებს ლოგიკურ აზროვნებაზე და პრაქტიკულ აზროვნებაზე.

ტესტი "გზა მთებისკენ"

(Derekleeva N.I. სტუდენტების საგანმანათლებლო და კომუნიკაციური მოტივაციის მოდულური კურსი ან თანამედროვე სამყაროში ცხოვრების სწავლა. - M.: VAKO, 2006. - 128 გვ. - გვ. 57-59.)

რას ვირჩევთ, რა მოქმედებებს ვასრულებთ ჩვენი არჩევანის შესაბამისად, დამოკიდებულია ჩვენს დამოკიდებულებაზე საკუთარი თავის და გარშემომყოფების მიმართ. თუ გსურთ გაიგოთ თქვენი დამოკიდებულება საკუთარი თავისა და ხალხის მიმართ, მაშინ გეპატიჟებით მთაში სამოგზაუროდ. წარმოსახვით მოგზაურობაში ხუთი გაჩერება იქნება.

თამაშის აღწერა

შენი მეგობარი მთაში ცხოვრობს. დღეს დასვენების დღეა, მან დაპატიჟა თქვენ და თქვენი მეგობრები სტუმრად. თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ სასარგებლო იქნება გასეირნება. თანაც ის ადგილები სადაც შენ ცხოვრობ ძალიან ცხელა და მინდა წავიდე იქ სადაც მაგარია. ჩახვალთ მანქანაში, აიყვანთ მეგობრებს და ერთად ადგებით გზას.

პირველი გაჩერება

გზის ნაწილი ძალიან ცუდია, წინ არის წყლით სავსე დიდი ორმო.

Პარამეტრები:

1) თქვენ ახერხებთ ხვრელის შემოვლას და გზას განაგრძობთ;

2) თქვენ ხართ ჩარჩენილი ხვრელში. გარე დახმარების გარეშე გამოსვლა შეუძლებელია. ჩვენ უნდა ველოდოთ ვინმეს ამოიყვანს.

მეორე გაჩერება

მომავალი მანქანა გამოგიყვანს და გზატკეცილზე ხარ. Შუადღეა. მეგობრები გთხოვენ, დააჩქარო, მანქანაში ძალიან ცხელა. გსურთ დააჩქაროთ და წარმოაჩინოთ მანქანის შესაძლებლობები.

Პარამეტრები:

1) თქვენ უარს იტყვით ამ იდეაზე, გზის პრობლემების შიშით;

2) მეგობრების დაყოლიებას ნებდები და გაზს აბიჯებ. მაგრამ გზაზე არის საგზაო პოლიციელი და დაჯარიმდებით სიჩქარის გადაჭარბებისთვის.

მესამე გაჩერება

თქვენი განწყობა მთლიანად გაუარესდა და გზა უფრო ციცაბო ხდება. მეგობრები ხუმრობენ, იცინიან, სიჩქარის გაზრდას ითხოვენ. მეგობრებთან საუბარი შემაშფოთებელია. უსიამოვნო შეგრძნებები გაქვთ.

Პარამეტრები:

1) გააღე ფანჯარა, ჩართე რადიო და ყველაფერი მიდის;

2) აჩერებ მანქანას, გამოდიხარ გზის პირას, ეძებ კუთხეს დასაწოლად და დამშვიდდი.

მეოთხე გაჩერება

გაღიზიანება გაქრა და გაადვილდა. გზას გადიხარ, მთის გზა, სუფთა ჰაერი, კარგი მუსიკა, მეგობრების ხუმრობები და უცებ - აფეთქება: საბურავის პუნქცია.

Პარამეტრები:

1) მეგობრების დასახმარებლად გამოძახებით, საბურავს იცვლი და გზას აგრძელებ;

2) გაბრაზებული ხარ. განწყობა უიმედოდ დანგრეულია. მანქანას ურტყამ და ფეხი გტკივა. სანამ ტკივილი არ ჩაცხრება, გზას ვერ გაივლით.

მეხუთე გაჩერება

გზა უფრო ციცაბო ხდება. ბევრი დრო დაიკარგა, მინდა უფრო სწრაფად მივაღწიო მიზანს და ცოტა დავისვენო.

Პარამეტრები:

1) განიხილავთ მეგობრებთან ერთად, თუ როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ სასეირნო გეგმა ისე, რომ არ დააზიანოთ თავად გასეირნება, საკუთარი თავი და მეგობრები;

2) გადაწყვიტე უფრო სწრაფად მართო, მაგრამ საგზაო პოლიციას არ სძინავს... ჯარიმა, უსიამოვნო ახსნა-განმარტებები, მეგობრებთან ჩხუბი.

რეფლექსიის თამაში

1. გზა, რომლითაც მოძრაობდით, ჰგავს ჩვენს ცხოვრებას?

2. შესაძლებელია თუ არა დაბრკოლებების და წარუმატებლობის გარეშე ცხოვრება?

3. როგორ ვუმკურნალოთ მათ?

4. როგორ უკავშირდება ეს თამაში ჩვენი საუბრის თემას?

თითოეული გაჩერება გთავაზობთ პასუხის ორ ვარიანტს:

1) პასუხის ვარიანტი - 10 ქულა;

2) პასუხის ვარიანტი - 5 ქულა.

შედეგების ანალიზი

თუ 40-დან 50 ქულამდე აგროვებთ, ეს ნიშნავს, რომ თამაშის სიტუაციაშიც კი არასოდეს დაიღლებით თქვენს ქმედებებზე ფიქრით. თქვენ გესმით, რომ თქვენს მიერ განხორციელებული ყოველი ქმედება არის თქვენი დამოკიდებულების შედეგი საკუთარი თავის, ადამიანებისა და სამყაროს მიმართ. ხვდები, რომ შენს ნებისმიერ ქმედებას გარკვეული შედეგები მოჰყვება შენთვის და ისე იქცევი, როგორც გონება გეუბნება.

როდესაც თქვენ ასრულებთ გარკვეულ ქმედებებს, ფიქრობთ შედეგებზე არა მხოლოდ თქვენთვის, არამედ სხვა ადამიანებისთვისაც.

თუ თამაშის სიტუაციაში მსჯელობას ისწავლით, მაშინ ცხოვრებაში თავიდან აიცილებთ დანაკარგებს და შეცდომებს, რომლებიც გელით გზაზე.

თუ თქვენ დააგროვეთ 30-დან 40 ქულამდე, მაშინ ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ იცხოვროთ თქვენი ქმედებების შედეგებზე ფიქრის გარეშე. შენთვის ძალიან რთულია საკუთარი გადაწყვეტილებების მიღება. ძალიან ხშირად დაუფიქრებლად ჩადენილი ქმედება იწვევს მონანიებას, მაგრამ, სამწუხაროდ, ხშირად გვიანია. ხანდახან გიჭირს ადამიანებთან ურთიერთობა, მათ მოსაზრებებსა და სურვილებთან ადაპტირება. თუმცა, თქვენ ძალიან გინდათ, რომ გარშემომყოფებმა თქვენი ინტერესები და სურვილები დაიცვან.

თუ 25 ქულას აგროვებთ, მაშინ თქვენი ქცევა არის საკუთარი თავის და სხვების მიმართ გულგრილი დამოკიდებულების შედეგი, რაც ხშირად იწვევს ცუდ შედეგებს. საღი აზრის ხმის მოსმენის უქონლობამ, გადაწყვეტილების ერთპიროვნულმა მიღებამ, ადამიანებთან ურთიერთობაში დაუფიქრებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ადამიანი რჩება იზოლირებული და იტანჯება როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად.

თამაშის ბოლოს ბიჭები ითვლიან ქულებს და (სურვილის შემთხვევაში) საუბრობენ თავიანთ არჩევანზე.

ტესტი "როგორ გრძნობთ თქვენს დროს?"

(ფსიქოლოგიური ტესტები თინეიჯერებისთვის./შეადგინა T.V. Orlova. - კიევი: Tair LLC. 1997. -190გვ.)

როგორ ვისწავლოთ ოპტიმალური ცხოვრება? ყველა ადამიანმა ადრეული ბავშვობიდან უნდა ისწავლოს მარტივი ჭეშმარიტება, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მისი ცხოვრებისეული ძალისხმევისა და მიღწევების შედეგზე. დრო შეუქცევადია. მისი დაგროვება, ყიდვა, ჩუქება, მემკვიდრეობით მიღება, დაჭერა ან მოთხოვნა შეუძლებელია. ან შეგიძლიათ ისწავლოთ მისი ოსტატურად მართვა; იზრუნე მასზე; დახარჯავს ზომიერად; განკარგეთ იგი ისე, რომ სხვებმა გაიგონ, რამდენად მნიშვნელოვანი და ღირებულია თქვენთვის.

ინსტრუქციები. კითხვებზე პასუხის გაცემისას აირჩიეთ პასუხის ერთ-ერთი ვარიანტი (A, B, C).

1. დილით რომ ადგე, თქვენ:

ა მაღვიძარას დაყენება - 3;

ბ. დაეყრდენით თქვენს ოჯახს და მეგობრებს - 1.

2. დილით რომ იღვიძებ, შენ:

ა სასწრაფოდ წამოხტება საწოლიდან და მოემზადე სკოლისთვის - 2;

ბ.ადექი აურზაურის გარეშე, გააკეთე გახურება, შემდეგ მოემზადე სკოლისთვის - 3;

ბ. იცოდეთ, რომ რამდენიმე წუთი გაქვთ დარჩენილი, დაისვენეთ საწოლში - 1.

3. საუზმეზე თქვენ:

ა სწრაფად დალიეთ ჩაი ან ყავა სენდვიჩებით - 2;

ბ. მიირთვით სრული საუზმე - 3;

ბ. არ საუზმობ - 1.

4. გირჩევნიათ დღის შემდეგი დასაწყისი:

ა.სკოლაში ერთდროულად მოსვლა - 3;

B. გვიან - 1;

V. როგორ გამოვა - 2.

5. სკოლის ლანჩის დროს თქვენ:

ა. აქვს დრო ლანჩის ზარის დარეკვამდე - 1;

ბ. აქვს დრო ლანჩისა და კლასში მისვლის დროზე - 2;

ბ. ლანჩის დროს აქვს დრო სადილისთვის და მეგობრებთან სასაუბროდ - 3;

6. ხშირად ახერხებთ მეგობრებზე სიცილს?

ა ყოველ დღე - 1;

B. ზოგჯერ - 2;

ბ. იშვიათად - 3.

7. კონფლიქტურ სიტუაციაში ხართ:

ა. ჯიუტად დაიცავი შენი პოზიცია - 1;

ბ. კონფლიქტში მონაწილეობის თავიდან აცილება - 2;

ბ. მკაფიოდ დააფიქსირეთ თქვენი პოზიცია და შეწყვიტეთ დისკუსია - 3.

8. სკოლის შემდეგ სკოლაში გვიან რჩები:

A. ყოველთვის 20 - 3 წუთი;

B. დაახლოებით ერთი საათი - 2;

ბ. შეგიძლიათ საკმარისად დიდხანს დარჩეთ - 1.

9. თავისუფალ დროს ჩვეულებრივ:

ა.გატარება მეგობრებთან ერთად - 2;

ბ. დაუთმეთ თავი თქვენს ჰობიებს - 3;

ბ. განახორციელოს როგორც ირკვევა - 1.

10. მეგობრებთან შეხვედრა თქვენთვის ნიშნავს:

ა. საზრუნავებისგან თავის დაღწევის შესაძლებლობა - 3;

ბ. დროის დაკარგვა - 2;

ბ. პრობლემები და გაფუჭებული განწყობა - 1.

11. მიდიხარ დასაძინებლად:

ა დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს - 2;

ბ. ყოველთვის, განწყობისა და სკოლის გაკვეთილების მიხედვით - 1;

ბ. ყველა დავალების დასრულების შემდეგ - 3.

12. როგორ ატარებთ არდადეგებს:

ა ყოველთვის საინტერესო - 3;

ბ. როგორც ჩემი მშობლები გადაწყვეტენ - 1;

V. როგორ გამოდის - 2.

13. სპორტზე საუბრისას თავს შემოიფარგლებით:

ა გულშემატკივრის როლი - 2;

ბ. გააკეთეთ რეგულარული ვარჯიშები - 3;

V. არ ჩათვალოთ სპორტი თქვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი - 1.

14. ბოლო ორი კვირის განმავლობაში თქვენ გაქვთ:

ა გადავიდა - 3;

ბ. სპორტით დადიოდა - 2;

ფიზიკურ შრომას ეწეოდნენ ვ - 1.

15. მეგობრებთან შეხვედრისას ჩვეულებრივ:

ა. განიხილეთ თქვენი პრობლემები - 2;

ბ. დაკავდით სპორტით - 3;

ბ.ლაშქრობაში მიმავალი - 1.

16. ნებისმიერ საკითხში ყოველთვის გინდა:

ა მიაღწიეთ თქვენს მიზანს ნებისმიერ ფასად - 1;

B. წარმატებას მიაღწევს საკუთარი ძალისხმევის წყალობით - 3;

ბ. დაიცავით მოლოდინისა და ნახვის დამოკიდებულება - 2.

შედეგების დამუშავება და ინტერპრეტაცია

გაბატონებული ქულა არის "3".

თუ თქვენს პასუხებში ჭარბობს „სამი“ ქულა, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ საკმაოდ ფრთხილად ხართ თქვენს დროს და აფასებთ მას. თქვენ ცდილობთ რაციონალურად გაანაწილოთ დრო თქვენს სწავლას, ჰობიებსა და მეგობრებს შორის. ამავდროულად, თქვენ ცდილობთ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კომუნიკაცია საყვარელ ადამიანებთან და მეგობრებთან არის არაფორმალური და მოაქვს კმაყოფილება არა მხოლოდ თქვენთვის, არამედ გარშემომყოფებისთვისაც. გჯერათ, რომ მეგობრებთან შეხვედრა არ არის იმის მიზეზი, რომ იწუწუნოთ სხვა ადამიანების თქვენს მიმართ ცუდი დამოკიდებულებაზე და განიხილოთ თქვენი პრობლემები, არამედ შესაძლებლობა, გაერთოთ, ისაუბროთ თქვენს წარმატებებზე, ისწავლოთ რამე და ისიამოვნოთ სხვების მიღწევებით. თქვენ სწორ გზაზე დგახართ არა მხოლოდ დროის მართვაში, არამედ თქვენი მიზნების მიღწევაშიც. თქვენს გამოცდილებას შეუძლია დაეხმაროს სხვებს გონივრულად მართონ დრო და გააუმჯობესონ ცხოვრებისეული მიღწევები.

გაბატონებული ქულა არის "2".

თუ თქვენს პასუხებში დომინირებს ქულა „ორი“, ასევე შემთხვევითი არ არის, რომ ეს მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ ახასიათებთ გულგრილი დამოკიდებულება საკუთარი ცხოვრების მიმართ. როგორც ჩანს, ყოყმანობთ, დაიწყოთ პატივისცემით და მიზეზით მიმართოთ საკუთარ თავს და თქვენს დროს ხარჯვას. თქვენს ქმედებებში ბევრი უპასუხისმგებლობაა, მაგრამ ხანდახან ხვდებით, რომ რასაც აკეთებთ არასწორია, გონს მოდიხართ, თუმცა თქვენი ენერგია დიდხანს არ გრძელდება. მაშასადამე, ცხოვრებაში ბევრი დამარცხება გაქვთ, რაც დაკავშირებულია არა მხოლოდ გარკვეულ გარემოებებთან, არამედ უფრო მეტად თქვენს დეზორგანიზებასთან და ნებისყოფის ნაკლებობასთან.

უპირატესი ქულა "1"

თუ თქვენს პასუხებში დომინირებს ქულა "ერთი", მაშინ თქვენ არ აკონტროლებთ დროს, მაგრამ დრო გაკონტროლებთ თქვენ.

დროის კატეგორიების მიმართ მცირე ინტერესი გაქვთ. შენ ცხოვრობ ისე როგორც გინდა. თქვენ საერთოდ არ გაინტერესებთ, რა ზარალი შეიძლება მოჰყვეს ამას მომავალში. თუმცა არაჩვეულებრივია შენთვის საკუთარი თავის დადანაშაულება თქვენს პრობლემებში, გიყვართ მეგობრები და ნაცნობები, რომ თანაგიგრძნობდნენ და გენანებათ. ეს გაძლევთ საჭმელს, რომ გააგრძელოთ არაფრის კეთება.

ცდილობ არ იფიქრო მომავალზე, რადგან ის გაშინებს! გირჩევნიათ სხვებს დააბრალოთ თქვენი წარუმატებლობა და პრობლემები, თუმცა თქვენი სულის ღრმა ლაბირინთებში ხვდებით, რომ თქვენ ხართ დამნაშავე.

ძირითადი საჭიროებების დაკმაყოფილების ხარისხის დიაგნოსტიკის მეთოდოლოგია

(Raigorodsky D.Ya. პრაქტიკული ფსიქოდიაგნოსტიკა. მეთოდები და ტესტები: სახელმძღვანელო. - სამარა: ID BAKHRAH, 1998. - გვ. 624-626.)

ინსტრუქციები. აქ არის 15 განცხადება, რომელიც უნდა შეაფასოთ წყვილებში, შეადაროთ ისინი ერთმანეთს.

1-ლი დებულების შედარება მე-2, მე-3 და ა.შ., ჩაწერეთ შედეგი 1-ელ სვეტში. ასე რომ, თუ 1-ლი განცხადების მე-2-თან შედარებისას მე-2 სასურველია, მაშინ საწყის უჯრედში შეიყვანეთ რიცხვი "2". თუ 1-ლი განცხადება სასურველია, მაშინ შეიყვანეთ რიცხვი „1“, შემდეგ იგივე გააკეთეთ მე-2 დებულებაში: შეადარეთ ჯერ მე-3-ს, შემდეგ მე-4-ს და ა.შ. და შეიტანეთ შედეგი მე-2 სვეტში.

იმუშავეთ დანარჩენ განცხადებებზე იმავე გზით, თანდათან შეავსეთ მთელი ფორმა.

მუშაობისას სასარგებლოა გამოთქმა ფრაზა: „მინდა...“ თითოეული განცხადებისთვის.

სტიმულის მასალა

1. მიაღწიეთ აღიარებას და პატივისცემას.

2. გქონდეთ თბილი ურთიერთობა ადამიანებთან.

3. დაიცავით თქვენი მომავალი.

4. იშოვე საარსებო წყარო.

5. გყავდეთ კარგი თანამოსაუბრეები.

6. გააძლიერე შენი პოზიცია.

7. განავითარეთ თქვენი ძლიერი მხარეები და შესაძლებლობები.

8. უზრუნველყავით საკუთარი თავი მატერიალური კომფორტით.

9. უნარებისა და კომპეტენციის დონის ამაღლება.

10. მოერიდეთ უსიამოვნებას.

11. ისწრაფე ახლისა და უცნობისკენ.

12. დაიცავით თავს გავლენის პოზიცია.

13. იყიდეთ კარგი ნივთები.

14. გააკეთე ის, რაც სრულ ერთგულებას მოითხოვს.

15. გაიგე სხვებმა.

პასუხის ფორმა

შედეგების დამუშავება

A. დასრულების შემდეგ დათვალეთ არჩევანის რაოდენობა თითოეული განცხადებისთვის.

აირჩიეთ 5 ყველაზე მაღალი ქულის მქონე განცხადება და დაალაგეთ ისინი იერარქიაში. ეს არის თქვენი მთავარი საჭიროებები.

B. ხუთი ძირითადი მოთხოვნილების დაკმაყოფილების ხარისხის დასადგენად, გამოთვალეთ ქულების ჯამი ხუთ ნაწილში შემდეგ კითხვებზე:

1. მატერიალური საჭიროებები: 4, 8, 13.

2. უსაფრთხოების საჭიროებები: 3, 6, 10.

3. სოციალური (ინტერპერსონალური) მოთხოვნილებები: 2, 5, 15.

4. აღიარების საჭიროებები: 1, 9, 12.

5. თვითგამოხატვის მოთხოვნილებები: 7, 11, 14.

B. გამოთვალეთ თითოეული ხუთი მონაკვეთის ქულები და დახაზეთ შედეგები გრაფიკის ვერტიკალურ ღერძზე. ქულების - ქულების გამოყენებით შექმენით შედეგის ზოგადი გრაფიკი, თითოეული მიუთითებს დაკმაყოფილების სამ ზონას ხუთი საჭიროებისთვის.

ნება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის ცხოვრებაში. ამ კონცეფციის მრავალი განმარტება შეგიძლიათ (ნემოვი რ.ს. ზოგადი ფსიქოლოგია: სახელმძღვანელო საშუალო პროფესიული განათლების სტუდენტური საგანმანათლებლო დაწესებულებებისთვის. - M.: VLADOS, 2003. - გვ. 259): ნება არის ქცევის შიდა კონტროლის ფორმა. პიროვნების მიერ განხორციელებული და დაკავშირებული მის ცნობიერებასთან, აზროვნებასთან, ცნობიერ გადაწყვეტილების მიღებასთან და მათ შემდგომ მიზანმიმართულ განხორციელებასთან; ნება არის ის, რაც წარმოადგენს ადამიანის ქცევის რეგულირების უმაღლეს დონეს. არსებობს ხუთი ნიშანი, რომელიც განასხვავებს ნებაყოფლობით ქცევას სუსტი ნებისყოფისგან – ერთი, რომელშიც ნება არ იღებს აქტიურ მონაწილეობას მართვაში. ნებაყოფლობითი ქცევა არის ქცევა, რომელიც:

1) შეგნებულად აკონტროლებს თავად პიროვნებას;

2) არის მიზანზე ორიენტირებული;

3) დაკავშირებული გადაწყვეტილების მიღებასთან;

4) კორელაციას უწევს ეკვივალენტური მოტივების ბრძოლას, რომლებიც თავისთავად ვერ წარმოშობენ ცალსახად მიზანმიმართულ ქცევას;

5) გულისხმობს შიდა ძალისხმევის გამოყენებას მის განსახორციელებლად, ანუ მიზნისკენ მიმავალ გზაზე წარმოქმნილი დაბრკოლებების გადალახვაში.

ბევრი მაგალითის მოყვანა შეიძლება პიროვნების ნებაყოფლობით თვისებებთან დაკავშირებით. აქ არის ერთ-ერთი მათგანი (Derekleeva N.I. სტუდენტთა საგანმანათლებლო და კომუნიკაციური მოტივაციის მოდულური კურსი, ან თანამედროვე სამყაროში ცხოვრების სწავლა. - M.: VAKO, 2006. - 128 გვ. - (პედაგოგია. ფსიქოლოგია. მენეჯმენტი). - პ. 25-26). რომაელი ახალგაზრდა მუციუსი, რომელიც ცდილობდა ეტრუსკების მეფის პორსენას მოკვლას, რომელიც რომს ალყაში აქცევდა ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 508 წელს, დაატყვევეს. განრისხებულმა მეფემ ბრძანა საკურთხეველში ცეცხლის დანთება ახალგაზრდა კაცის წამებისა და თანამზრახველების გამოსავლენად. მუციუსი ამაყად მიუახლოვდა საკურთხეველს და მარჯვენა ხელი ცეცხლზე დაადო. განაგრძო მეფესთან ლაპარაკი, მან ხელი ცეცხლზე მოუჭირა, სანამ არ დაიწვებოდა. შოკირებული იყო ახალგაზრდა რომანის საქციელით, რომელმაც აჩვენა თავისი ერის ნებისყოფა, პორსენამ გაათავისუფლა იგი და მოხსნა რომის ალყა. მუციუსის სურათი, მეტსახელად სკაევოლა (მარცხენა), მსოფლიო ლიტერატურაში შევიდა, როგორც ნებისყოფის მაგალითი, რომელიც იპყრობს ყველაფერს.

ტესტი „რა არის შენი ნება?

(ფსიქოლოგია: სახელმძღვანელო. V კლასი./რედ. I.V. დუბროვინა. - მ.: მოსკოვის ფსიქოლოგიური და სოციალური ინსტიტუტი; ვორონეჟი: MODEK, 2000 წ. - გვ. 223-226.)

ინსტრუქციები. წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული კითხვები და შეეცადეთ უპასუხოთ მათ ჭეშმარიტად. მიუთითეთ პასუხი "+" ნიშნით შესაბამის სვეტში.

Მაგალითად

მოგწონთ ქუჩაში სიარული?

შეძლებ თუ არა დაწყებული სამუშაოს დასრულებას, თუ ის არ გაინტერესებს?

ადვილია შენთვის შინაგანი წინააღმდეგობის დაძლევა, როცა რაიმე უსიამოვნო რამ გჭირდება?

როცა გლანძღავთ ან მეგობრებთან ჩხუბობთ, შეგიძლიათ სწრაფად გაერთოთ და ობიექტურად გაიგოთ სიტუაცია?

თუ ექიმმა გიკრძალავს რაიმეს ჭამას, რაც გიყვარს, რთულია ამ საკვების მიტოვება?

თუ საღამოს გადაწყვეტთ ჩვეულებრივზე ადრე ადგომას, დილით იპოვით ძალას განახორციელოთ ეს გადაწყვეტილება?

თუ რაღაცის ძალიან გეშინიათ (მაგალითად, სტომატოლოგთან მისვლა), შეგიძლიათ მარტივად დაძლიოთ ეს შიში და გააკეთოთ ის, რაც გჭირდებათ?

შენ "სიტყვის კაცი" ხარ? ასრულებთ დაპირებას, რომელსაც დადებთ, თუნდაც ამას დიდი უბედურება დასჭირდეს?

იცავთ ყოველდღიურ რუტინას?

დროულად აბრუნებთ ნასესხებ წიგნებს, ფილმებსა და დისკებს?

თქვენ ზუსტად იცით, რომ გაკვეთილების მოსამზადებლად სხვა დრო არ გექნებათ; გააკეთებ მათ მაშინაც კი, როცა ტელევიზორში ძალიან საინტერესო გადაცემაა?

შეძლებთ ჩხუბის შეწყვეტას და გაჩუმებას, რაც არ უნდა შეურაცხმყოფელი მოგეჩვენოთ მოჩხუბრის სიტყვები?

ასრულებთ თხოვნებს, მაშინაც კი, თუ ნამდვილად არ გსურთ?

შედეგების დამუშავება.

ახლა დაითვალეთ ქულები. პასუხი "დიახ" ღირს 2 ქულა, "ზოგჯერ" - 1 ქულა, "არა" - 0 ქულა. გამოთვალეთ თანხა. ახლა წაიკითხეთ რას ამბობს თქვენი შედეგები.

ინტერპრეტაცია

0-8 ქულა. თქვენი ნებისყოფა კარგად არ მიდის. ყველაზე ხშირად, თქვენ უბრალოდ იქცევით ისე, როგორც გსურთ, ისე, როგორც მოგწონთ, მაშინაც კი, თუ ამან შეიძლება ზიანი მოგაყენოთ თქვენ და სხვა ადამიანებს. და ეს საუბრობს არა მხოლოდ სუსტ ნებაზე, არამედ ეგოიზმზეც. ხშირად გაქვთ უსიამოვნებები და ეს გამოწვეულია იმით, რომ თქვენს მოვალეობებს უყურადღებოდ იღებთ. თქვენ უნდა იფიქროთ თქვენს ხასიათზე. იქნებ მასში რაღაც უნდა შეიცვალოს?

9-16 ქულა. თქვენ გაქვთ საშუალო ნებისყოფა. თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ საკუთარი თავი, მაგრამ ხშირად ამას არ აკეთებთ იმიტომ, რომ არ გინდათ ან უბრალოდ ზარმაცდებით. ამის გამო პრობლემები შეგექმნებათ მასწავლებლებთან, მშობლებთან და მეგობრებთან. თუ გსურთ ცხოვრებაში მეტის მიღწევა, ავარჯიშეთ თქვენი ნება.

17-24 ქულა. თქვენი ნებისყოფა კარგია. მე შემიძლია შენზე დაყრდნობა, შენ არ დამანებებ. მაგრამ ხანდახან შეიძლება შეგაფერხოთ თქვენი სურვილი, ყოველთვის დაჟინებით მოითხოვოთ საკუთარი თავი, გააკეთოთ ზუსტად ისე, როგორც თქვენ მიზანშეწონილად მიგაჩნიათ, მაშინაც კი, როდესაც ეს არ არის ძალიან მნიშვნელოვანი. ამ დამოკიდებულებამ შეიძლება გააღიზიანოს გარშემომყოფები. მათ ხომ აქვთ ნება და სურვილები. ასე რომ, ნებისყოფა კარგია, მაგრამ თქვენ ასევე გჭირდებათ ისეთი თვისებები, როგორიცაა სიკეთე, ხალხისადმი ყურადღება, მათი მოსმენის უნარი და საჭიროების შემთხვევაში აზრის შეცვლა.

"განსხვავება"

მიზანი: დაეხმარონ მშობლებს ბავშვის დაუცველობის შედეგად წარმოქმნილი პრობლემების გააზრებაში, გაზარდონ ბავშვების დახმარების ეფექტურობა.

მიწოდების ფორმა: სემინარი.

მონაწილეები: 1-დან მე-5 კლასის მოსწავლეთა მშობლები.

მოსამზადებელი სამუშაო: ინსტრუქციები მშობლებისთვის "როგორ დავეხმაროთ ბავშვს გახდეს თავდაჯერებული?" (დანართი 8).

მასალები: კ. სტუპნიცკაიას ზღაპარი "პატარა ტალღა".

სემინარის მიმდინარეობა

საღამო მშვიდობისა, ძვირფასო მშობლებო! დღეს ჩვენი მშობელთა კრება სემინარის ფორმას მიიღებს, სადაც ვეცდებით გავერკვეთ, როგორ დავეხმაროთ ბავშვს თვითდაჯერებულად გაზრდაში.

ყველა ადამიანს იცნობს საკუთარ თავში ეჭვის გრძნობა, როცა თავს უვარგისი, არაკომპეტენტური გეჩვენება და მომავალი ნისლიანია. და როგორც ჩანს, გარშემომყოფები ამჩნევენ თქვენს შინაგან არეულობას და შფოთვას. გაურკვევლობა, როგორც გრძნობა, აბსოლუტურად ნორმალურია, მაგრამ ზოგიერთი ბავშვის, მოზარდისა და მოზრდილისთვის ეს ხდება ჩვეული, თითქმის მუდმივი, ყოველდღიური განცდა.

შენ ამბობ: მერე რა? რა უშლის საკუთარ თავში ეჭვს?

საკუთარ თავში ეჭვის გრძნობა, როგორც ბევრი ფსიქოლოგი აღნიშნავს, ინდივიდის ფსიქოლოგიური არასტაბილურობის მაჩვენებელია. ფსიქოთერაპევტები აღნიშნავენ კავშირს ფსიქიკური პიროვნების აშლილობასა და გაურკვევლობის გამოვლინებებს შორის. ეს ნიშნავს, რომ ნებისმიერი რთული სიტუაცია, რომელიც მოითხოვს ფსიქიკური რესურსების მობილიზებას, შეიძლება ისეთი ტრავმული გახდეს დაუცველი ადამიანისთვის, რომ გამოიწვიოს გარკვეული ფსიქოსომატური დაავადებების გაჩენა. და რადგან ცხოვრება სხვადასხვა სირთულის სხვადასხვა სიტუაციების სერიაა, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ დაუცველი ადამიანები (და უფრო მეტად ბავშვები) უფრო ხშირად ავადდებიან.

გაურკვევლობა პირდაპირ კავშირშია საკუთარი თავის დამოკიდებულებასთან, ან სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, საკუთარი თავის იმიჯთან. ცხადია, რომ დაუცველები აფასებენ თავიანთ შესაძლებლობებსა და შესაძლებლობებს უფრო დაბალი, ვიდრე რეალურად არიან. ისინი შეიძლება უკმაყოფილონი იყვნენ თავიანთი გარეგნობით, თუმცა სინამდვილეში ეს მშვენიერია. მათთვის რთულია ახლო ურთიერთობაში შესვლა, რადგან საკუთარი დაბალი ღირებულების განცდა ხელს შეუშლის. რა გრძნობები მოჰყვება მათ ცხოვრებას? შფოთვა, ეჭვი, სირცხვილი, დანაშაული, სევდა.

შეიძლება იკითხოთ: თუ გაურკვევლობის საერთო სურათი ასეთი ბნელია, როგორ ისწავლიან დაუცველი სტუდენტები? ალბათ ცუდი? ამ კითხვაზე ცალსახად პასუხის გაცემა შეუძლებელია. არიან დაუცველი ბავშვები, რომლებსაც უხერხულად ეძლევათ კლასში პასუხის გაცემა, ემორჩილებიან ნებისმიერ სირთულეს და ნამდვილად სწავლობენ თავიანთ შესაძლებლობებზე დაბალი. მაგრამ არიან სხვა არასაიმედო ადამიანებიც, რომლებიც ბრწყინვალედ აკეთებენ საქმეს, ვისთვისაც ყველაზე დიდი შიში არის ბლოკნოტი რვეულში, შეცდომა, აუთვისებელი გაკვეთილი, ცუდი შეფასება. დიახ, კარგად სწავლობენ. მაგრამ მძიმე შინაგანი დაძაბულობის და ხშირად ავადმყოფობის ფასად.

რამდენად ხშირად ვხვდებით დაუცველ ადამიანებს? უფრო ხშირად ვიდრე ჩვენ გვგონია, რადგან გაურკვევლობას შეუძლია სხვადასხვა ნიღბის ტარება. გაურკვევლობის ნიღბები - მორცხვი და თავდაჯერებულობა. რა არის მისი მიზეზები? შევეცადოთ მოვისმინოთ და „ვნახოთ“ გაურკვევლობის მიზეზები კ. სტუპნიცკაიას ზღაპრის საშუალებით.

პატარა ტალღა

დიდი ხნის წინ ლურჯ ზღვაში დაიბადა პატარა ტალღა. ოდნავ მომწვანო იყო, მოწესრიგებული თეთრი სავარცხლით, რომელიც ასე კარგად უხდებოდა. მისი მშობლები იყვნენ Big Blue Waves. ხან ნაპირიდან შორს მიცურავდნენ, ჰორიზონტთან ახლოს, ხან რომელიღაც ნაპირამდე მიცურავდნენ. ჰყავდათ ტალღოვანი მეგობრები, მოზრდილები და ბავშვები.

ტალღის ბავშვები დიდი ცელქი ხალხი იყვნენ. მათ უყვარდათ დაჭერის თამაში, მოზარდების ჩამოგდება. ნაპირთან იმდენ ხმაურს ატეხდნენ, რომ შორს, შორს ისმოდა მათი მხიარული შხეფები. ხანდახან რაღაც ჩიპს ან ჭურვს აიღებდნენ და ერთმანეთს უყრიდნენ.

ჩვენი პატარა ტალღა ასეთი არ იყო. ის ყველას სერიოზული და თავშეკავებული გოგო ეჩვენებოდა. ის არასოდეს ყოფილა სხვებივით კაპრიზული, არ ხმაურობდა, აკეთებდა იმას, რასაც უფროსები სთხოვდნენ, მაშინაც კი, როცა ნამდვილად არ სურდა. ეს ზოგს უცნაურად მოეჩვენა, მაგრამ უმეტესობა კმაყოფილი იყო მისით, რადგან სულაც არ უჭირდა. თავად პატარა ტალღამაც შეამჩნია, რომ სხვა ბავშვებისგან განსხვავდებოდა. ის ხშირად ცურავდა გვერდით, როცა სხვა ტალღის ბავშვები თავიანთ ხუმრობას უყურებდნენ. რატომღაც, პატარა ტალღა დარწმუნებული იყო, რომ მას მორჩილება სჭირდებოდა. როგორც წესი, ეს მისთვის ადვილი იყო. მაგრამ იყო შემთხვევებიც, როცა ადვილი არ იყო. მაგალითად, როდესაც ერთ დღეს მან დაინახა, თუ როგორ აიღო ორმა ტალღოვანმა ბიჭმა პატარა თევზი და დაიწყო მისი სროლა, მაგრამ ის მათგან ვერ გაექცა. პატარა ვეივი მაშინ ძალიან გაბრაზდა, ერთ-ერთზე დარტყმაც კი უნდოდა, მაგრამ მაშინვე თავი შეკრა. ყოველივე ამის შემდეგ, ტალღები არ შეიძლება იყოს გაბრაზებული. ყველამ იცის, რომ როდესაც ტალღები გაბრაზებულია, ძალიან ცუდი რამ შეიძლება მოხდეს - როგორც გემის ჩაძირვა. იყო სხვა შემთხვევებიც, როცა პატარა ტალღა გაბრაზდა, მაგრამ ყოველ ჯერზე ახერხებდა თავის შეკავებას. მაგრამ უბედურება ის არის, რომ პატარა ტალღამ არ იცოდა, რომ მაშინაც კი, როცა რისხვას იკავებ, ის არ ქრება, არამედ შენში რჩება. ამის შემჩნევის გარეშე, პატარა ტალღამ ნელ-ნელა დაიწყო ზრდა და ჩაბნელება.

ერთ დღეს დეიდამ გამოგზავნა ნაპირზე დიდი დაფის ასატანად. ეს დაფა ძალიან მძიმე იყო პატარა ტალღისთვის. უფრო მეტიც, ახლოვდებოდა მისი საყვარელი დრო - მზის ჩასვლის დრო. მას სურდა დაწოლა და ეყურებინა, როგორ დნება მზე ზღვაში და პირველი ვარსკვლავები გამოჩნდებიან. მაგრამ რადგან პატარა ტალღა მორჩილი იყო და არ ეწინააღმდეგებოდა უფროსებს, მან დაფა ნაპირზე გაიტანა. ფიქრობდა, რომ თუ აჩქარებდა, მზის ჩასვლამდე მაინც მოახერხებდა.

ამ დროს ნაპირთან სხვა ტალღოვანი ბავშვები ცვიოდნენ. შეამჩნიეს პატარა ტალღა მისი ტვირთით, გადაწყვიტეს მისი გაცინება. აიღეს დაფა და დაიწყეს მისი სროლა. პატარა ტალღა ძალიან გაბრაზდა: ისინი მხიარულობდნენ, მაგრამ მას დავალება უნდა შეესრულებინა და გარდა ამისა, მზე უკვე ჩასული იყო. ბოლოს მან მოახერხა დაფის წაღება და ნაპირზე გადაგდება. დაღლილი დაბრუნდა, მაგრამ მზე თითქმის ჩასულიყო. შემდეგ კი მან თავი ისე შეურაცხყოფილად იგრძნო! მიცურავდა და გრძნობდა, რომ სიბრაზის დამშვიდება არ შეეძლო. ის უფრო და უფრო დიდი ხდებოდა და თავად პატარა ტალღაც იზრდებოდა. რაღაც მომენტში, იგი საშინლად მიხვდა, რომ მისი მწვერვალი ძალიან, ძალიან მაღლა აიწია. იგი ამოუცნობი იყო - სრულიად შავი გახდა. შიგ ყველაფერი დაიძაბა და სისინებდა. ქვემოდან დაიხედა, ნავში მეთევზე დაინახა და მიხვდა, რომ პირდაპირ მას დაეცემა. მის შიგნით ხმაური სულ უფრო იზრდებოდა და უცებ ღმუილით დაეცა და ათასგვარ შპრიცად გაიფანტა. მეთევზეს ნავი გაუფუჭდა და ის ზღვაში გაიყვანეს. მაგრამ პატარა ტალღა ამას აღარ ამჩნევდა. საოცარ ძალას გრძნობდა. აფრქვევდა და ხმაურობდა, ისევ თავი მოიყარა. ახლა ის ბევრად უფრო ძლიერი იყო ვიდრე ადრე. იგი უკან დაბრუნდა, მეთევზე აიყვანა და ნაპირზე წაიყვანა. როდესაც ის დაბრუნდა, ზრდასრულმა ტალღებმა დაიწყეს მისი ქება მამაკაცის გადარჩენისთვის. თავადაც გაუხარდა ეს. მაგრამ უფრო მეტიც, მას მოსწონდა ის გრძნობა, რომელსაც ახლა განიცდიდა: მთელი ბრაზი, რომელიც ადრე იყო მასში, გადმოიღვარა და ახლა შიგნით იყო ადგილი სხვა რაღაცისთვის, და ძალა, რომელიც მან ადრე დახარჯა სიბრაზის შესაჩერებლად, ახლა. უკან მისკენ. მეორე დღეს, როცა პატარა ტალღამ გაიღვიძა, ისე უნდოდა სირბილი, რომ ყველა აკრძალვის დავიწყებას მიეცა, გაიქცა სხვა ტალღის ბავშვებთან სათამაშოდ. გუშინდელი დღის შემდეგ მან იცოდა, რომ ხანდახან ღირს იმის კეთება, რაც გინდა.

მაშ, რა ცოდნა მოგვცა ამ ზღაპრმა გაურკვევლობის მიზეზების შესახებ?

აბსოლუტურად მართალი ხარ, როცა ამბობ, რომ ხშირად მშობლებს შვილისადმი დიდი სიყვარულის გამო, სურთ მისი დაცვა გარესამყაროს საფრთხისგან, რაც შეიძლება მეტი მისცეს, ართმევენ შვილს დამოუკიდებელ ქმედებებს, გადაწყვეტილებებს. შეცდომები, ანუ სირთულეების დამოუკიდებლად გადალახვის გამოცდილება. განსაკუთრებით მწვავე მდგომარეობაში არიან ბავშვები, რომელთა მშობლებმაც მიაღწიეს მნიშვნელოვან სოციალურ წარმატებას. ბავშვი კი, რომელსაც ძალიან უყვარს მშობლები და ამაყობს მათით, უნებურად ადარებს საკუთარ თავს მათთან და კიდევ უფრო ძლიერად გრძნობს თავის უუნარობას. და თანდათან ეჩვევა ცხოვრებას თითქმის მუდმივი გაურკვევლობის განცდასთან, რომელიც, როგორც უკვე ვთქვით, ქცევაში სხვადასხვანაირად შეიძლება გამოვლინდეს.

ახლა წაგიკითხავთ სიტუაციებსა და მათზე რეაგირების ვარიანტებს და თქვენ მიპასუხებთ, თუ რა ქცევას ეხება ეს ვარიანტები: მორცხვი, თავდაჯერებული თუ თავდაჯერებული.

დიმა სთხოვს პეტიას ზედიზედ მეორედ უყუროს მას კლასში. პეტია პასუხობს: „არ შეგიძლია ვინმეს აიძულო? ან საერთოდ დაივიწყე მორიგეობა, მე სხვა პრობლემა აღმოვაჩინე - მორიგეობა“. (თვითდაჯერებული.)

ლენა ბოლო დროს სევდიანი და ჩუმი გახდა, ყველასგან თავს იკავებს, თუნდაც მისი საუკეთესო მეგობრის მაშასგან. მაშა უახლოვდება მას: ”მეჩვენება, რომ რაღაცით დეპრესიაში ხარ. იქნებ ჩვენ უნდა ვეცადოთ განვიხილოთ ჩვენი მდგომარეობა? ” (დარწმუნებული.)

მარინა არ არის კმაყოფილი ტესტის შეფასებით, როგორც ჩანს, მასწავლებელმა მისი შეფასება არ შეაფასა. ის მასწავლებელს ეუბნება: "არ გგონია... რომ შეგეძლოს... თანახმა იქნები, რომ უფრო მაღალ შეფასებას ვიმსახურებ?" (Მორცხვი.)

დედა დაჰპირდა, რომ ელაპარაკებოდა მამას მიშასთვის საინტერესო მოგზაურობის შესაძლებლობის შესახებ, მაგრამ მან ეს ჯერ კიდევ არ გააკეთა: ”მე მეგონა, რომ შენ და მე შევთანხმდით, რომ მამას ელაპარაკებოდი ჩემზე. მაგრამ ასე არ მოხდა. მეჩვენება, რომ ამის გაკეთება დღეს შეიძლება“. (დარწმუნებული.)

ლეშას მეზობელი ძალიან ხმაურიანია თვითსწავლის დროს, აწუხებს და აწუხებს ლეშას. ლეშა ეუბნება მას: „ბოლოს გაჩუმდები? თქვენ არ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ასეთ მარტივ დავალებებს! ” (თვითდაჯერებული.)

თუ ჩვენ გარშემომყოფებს ამ ნიღბების პერსპექტივიდან შევხედავთ, მაშინ რამდენ დაუცველ ადამიანს დავინახავთ ჩვენს ირგვლივ!

როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს თავდაჯერებული გახდეს?

დასასრულს, მინდა ვუსურვო ყველა მშობელს: აუცილებლად მხარი დაუჭირეთ და დაეხმარეთ თქვენს შვილებს, მოიწონეთ თუნდაც მცირე წარმატებები და მიღწევები. ნუ შეგეშინდებათ კიდევ ერთხელ აჩვენოთ თქვენი სიყვარული მათ მიმართ. ეს მხოლოდ გააძლიერებს მათ ნდობას თავიანთი ძალებისა და შესაძლებლობების მიმართ და დაეხმარება სხვადასხვა რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში.

დანართი 8

პატივი ეცით მის გონებრივ დამოკიდებულებას. ისე ხდება, რომ ბავშვის ნათქვამი მშობლებს სულელურად ეჩვენება. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. ბავშვს აქვს უფლება იგრძნოს და თქვას ის, რაც სურს, თუ ეს სხვებს ზიანს არ აყენებს.

გამოიჩინეთ პატივისცემა ზრახვების მიმართ. ბავშვს აქვს უფლება სურდეს ის, რაც სურს. თუმცა, მას უნდა ავუხსნათ, რომ ყველა სურვილი დაუყოვნებლივ არ უნდა შესრულდეს და ზოგიერთი საერთოდ არ უნდა შესრულდეს.

მიეცით უპირობო სიყვარული. ბავშვებმა უნდა იგრძნონ, რომ სიყვარულის მოსაპოვებლად რაიმე განსაკუთრებული არ უნდა გააკეთონ. ძალიან სასარგებლოა საკუთარ თავს დაუსვათ შეკითხვა: „ვაკეთებ თუ არა ყველაფერს იმისთვის, რომ ჩემი შვილის ქმედებები სიყვარულით იყოს გამოწვეული და არა შიშით?

დაეხმარეთ ბავშვს იგრძნოს საკუთარი მნიშვნელობა დამოუკიდებლობის განვითარების გზით. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ პასუხისმგებლობების ჩამონათვალი და მოითხოვოთ დასრულება. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკეთოთ თქვენი შვილისთვის ის, რაც მას უკვე შეუძლია საკუთარი თავისთვის, თუნდაც ზოგჯერ ნელა ან არც ისე კარგად. დაეხმარეთ ბავშვებს დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებების მიღებაში.

დაეხმარეთ შეცდომების სასწავლო როლის მიღებას. ნუ ეცდებით ზედმეტად დაიცვათ თავი შეცდომებისგან. მნიშვნელოვანია დავეხმაროთ მიღებული დადებითი გამოცდილების გააზრებაში. საკვანძო ფრაზა, რომელიც აქ დაგვეხმარება, არის: „მარცხი შესანიშნავი შესაძლებლობაა ისწავლო რაიმე ახალი“.

ხელი შეუწყოს საკუთარი თავის პოზიტიური იმიჯის ჩამოყალიბებას. ბავშვმა პირველ რიგში უნდა იცოდეს თავისი ძლიერი მხარეების, შემდეგ კი ნაკლოვანებების შესახებ. ხაზს უსვამს ბავშვების პიროვნულ დამსახურებებს.

ნება მიეცით თქვენი გრძნობები ღიად გამოხატოთ.

დაეხმარეთ თქვენს შვილს ინტუიციის რწმენაში.

შეახსენეთ თქვენს შვილს, რომ თქვენ ის გჭირდებათ, ის აუცილებელია, ის მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თქვენს ცხოვრებაში.

მიეცით საშუალება ბავშვს გაიზარდოს მისი ფიზიოლოგიური და პიროვნული შესაძლებლობებისა და შესაძლებლობების შესაბამისად. ის არ უნდა შეესაბამებოდეს მშობლების სასურველ იმიჯს. ხშირად ბავშვი, რომელსაც ძალიან უყვარს მშობლები, ძალიან წუხს, რომ ის ვერ იქნება ისეთი, როგორიც მათ სურთ. და აქედან მისი საქმიანობის შედეგები მხოლოდ უარესდება.

ქვემოთ მოცემულია კითხვებისა და პასუხების სია საჯარო სამსახურისთვის OLC-ის შესამოწმებლად, რომლის მსგავსიც გამოყენებული იქნება ტესტირების დროს.

აუცილებელია გვესმოდეს, რომ ამ ტიპის ტესტირება არ არის ცოდნის ტესტი, არამედ ემსახურება მხოლოდ საჯარო სამსახურში განმცხადებლის პიროვნული თვისებების განსაზღვრას. ამიტომ სატესტო დავალებებს, გარდა „ანალიტიკური“ კატეგორიისა, არ აქვთ სწორი პასუხი. ყველა სატესტო დავალება ურთიერთდაკავშირებულია და, თუ თქვენ ცრუ პასუხს გასცემთ, შედეგი შეიძლება მნიშვნელოვნად დამახინჯდეს და არასწორად განსაზღვროს თქვენი პიროვნული თვისებები.

OLK ტესტის დავალებები

1. დავალება. რა თვისება აქვს შემდეგ სიტყვებს: ძმა, მაჭანკალი, სიძე, ბაბუა, სიძე?

1. ნათესავები
2. ოჯახი
3. სექტა
4. რაზმი

2. დავალება. დაადგინეთ გამოტოვებული რიცხვი: 47, 38, 29, 10,…

3. დავალება. დაადგინეთ ტექსტის შინაარსში მთავარი: „ოჯახს აქვს თბილი ურთიერთობა, მშვენივრად უჭერენ მხარს და უგებენ ერთმანეთს“

1. თბილი ურთიერთობები
2. მხარდაჭერა
3. გაგება
4. მეგობრული ოჯახი
5. ყველა მეგობარია

4. სიტუაცია. თქვენი კოლეგა არ არის ორგანიზებული. რა რჩევას მისცემდით თქვენს კოლეგას, რათა თავიდან აიცილოთ მისი ქცევა მის მუშაობასა და მის შედეგებზე უარყოფითი ზეგავლენის მოხდენის მიზნით?

1. მორალურად დაუჭირეთ მხარი თქვენს კოლეგას, უთხარით, რომ ყველაფერი კარგად იქნება
2. ურჩიეთ მას დაყოს ერთი დავალება რამდენიმე მცირედ
3. ურჩიეთ მას ისწავლოს უფრო ეფექტური თანამშრომლებისგან
4. ურჩიეთ მას უფრო სწრაფი იყოს
5. ურჩიეთ მას სამუშაოს ყველაზე საინტერესო მხარე მოძებნოს

5. კითხვა. ქვემოთ ჩამოთვლილთაგან რომელ პროცესებში გრძნობთ თავს ყველაზე მეტად მოწესრიგებულად და ორგანიზებულად?

1. მოცემული ბრძანების დაცვით
2. ყოველი სამუშაო დღის მოთხოვნების მუდმივი დაცვით
3. გეგმების, ამოცანებისა და მითითებების მკაცრ შესრულებაში
4. დამოუკიდებელი სამოქმედო დაგეგმვაში
5. წონასწორობისა და სტაბილურობის გამოვლენის უნარში

6. სიტუაცია. თქვენი სამუშაო დამოკიდებულია თქვენი კოლეგებისგან ზუსტი ინფორმაციის მიღებაზე. რა პიროვნული თვისებები უნდა გამოვლინდეს, რომ მუდმივად მივიღოთ სანდო ინფორმაცია?

1. იპოვეთ საერთო ენა კოლეგებთან, რომლებმაც იციან ღირებული ინფორმაცია
2. ესაუბრეთ კოლეგებს მათთვის საინტერესო სხვადასხვა თემებზე
3. დაამყარეთ ნდობის ურთიერთობა ყველა კოლეგასთან
4. აჩვენე შენი კომუნიკაბელურობა და ქარიზმა
5. აჩვენეთ თქვენი კეთილგანწყობა და ყურადღება კოლეგების მიმართ

7. კითხვა. ჩამოთვლილთაგან რომელი, თქვენი აზრით, უწყობს ხელს სამსახურში წარმატებულ ურთიერთქმედებას და, შედეგად, დადებით შედეგებს სამსახურში?

1. ინფორმაციისა და კოლეგების ზუსტი გაგება
2. პროფესიული წიგნიერება
3. ინფორმაციის შინაარსის მკაფიო განცხადება
4. სრული პროფესიული ცნობიერება
5. გულწრფელობის, პატიოსნების, ღიაობის გამოვლინება კოლეგებთან ურთიერთობაში

8. სიტუაცია. სამსახურში თქვენ წინაშე დგახართ ყოველთვის ზუსტი, სამსახურის მოთხოვნების დაკმაყოფილება და კეთილსინდისიერი. როგორ ფიქრობთ, რა ქცევაა საჭირო დამსაქმებლის მოლოდინების დასაკმაყოფილებლად?

1. იმუშავე თავდაჯერებულად და სერიოზულად
2. აჩვენეთ საქმიანი დამოკიდებულება სამუშაო მომენტების მიმართ
3. იყავით კრეატიული, შესთავაზეთ კრეატიული გადაწყვეტილებები
4. იყოს მოქნილი, სწრაფად მოერგოს სამუშაო პირობებს
5. იყოს პასუხისმგებელი სამუშაოს შედეგებზე

9. სიტუაცია. ერთ-ერთი კოლეგა ავლენს ლიდერის თვისებებს და სურს გახდეს დეპარტამენტის ლიდერი. რა ნიშანი მიუთითებს ასეთ თანამშრომელზე?

1. კოლეგა, რომელიც აჩვენებს სხვებს თავისი მუშაობის შედეგებს და მუშაობს შეცდომებზე
2. კოლეგა, რომელთანაც სარგებლობთ თქვენი თანამშრომლობის შედეგებით
3. კოლეგა, რომელიც ინარჩუნებს შესანიშნავ ფიზიკურ და გონებრივ ფორმას და ხელს უწყობს თანამშრომლებს ჯანსაღი ცხოვრების წესს
4. კოლეგა, რომელიც აჩვენებს და ხელს უწყობს ჩინებულებას მენეჯმენტის ინსტრუქციების შესრულებაში
5. კოლეგა, რომლის ნამუშევარი ყველაზე სასარგებლო და კრეატიულია

10. კითხვა. ჩამოთვლილთაგან რომელი შეიძლება ახასიათებდეს თქვენს ინიციატივას?

1. მე ყოველთვის ვთავაზობ პროაქტიულ გადაწყვეტილებებს და იდეებს
2. მე ყოველთვის ვატარებ ჩემს სამუშაო სტილს
3. ყოველთვის დამოუკიდებლად ვეგუები არსებულ ტემპს და მუშაობის სტილს
4. მე ყოველთვის ვრეაგირებ პირობებზე, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჩემს საქმიანობაზე
5. მე ყოველთვის ვპასუხობ ჩემი მენეჯერის მითითებებსა და დავალებებს

11. სიტუაცია. თქვენ დაევალათ გალა ღონისძიების ორგანიზება და ჩატარება. ჩამოთვლილთაგან რომელ თვისებებს იყენებდით?

1. შვებულების დაგეგმვისა და განხორციელებისას სპეციალისტებთან თანამშრომლობის უნარი
2. უნარი იყოთ აქტიურობის, მონდომების და ინიციატივის ნათელი მაგალითი დავალებების შესრულებაში
3. მოვლენების მიმდინარეობის მართვისა და მიზანმიმართულად რეგულირების უნარი
4. თანამშრომლების სოციალურად აქტიურობისკენ მოტივაციის უნარი
5. სპეციალური ღონისძიებების დამოუკიდებლად წარმართვის უნარი

12. სიტუაცია. დეპარტამენტის ყველაზე კოორდინირებული მუშაობისთვის მენეჯმენტი გეგმავს აირჩიოს ლიდერი, დეპარტამენტის პასუხისმგებელი ხელმძღვანელი. რა პიროვნულ ხარისხს უნდა მიხედოს მენეჯმენტმა ლიდერის არჩევისას?

1. საკუთარი თავის და კოლეგების მუშაობის კონტროლის უნარი
2. კოლეგებზე დადებითი გავლენის მოხდენის უნარი
3. კოლეგების შთაგონების უნარი
4. კოლეგებისთვის თქვენი აზრებისა და გეგმების მკაფიოდ გამოხატვის უნარი
5. გუნდური მუშაობის შედეგების დანახვის და მათზე პასუხისმგებლობის დამოუკიდებლად აღებისთვის მზადყოფნის უნარი

13. სიტუაცია. დეპარტამენტის თანამშრომლებს შორის მენეჯმენტი ეძებს ლიდერს შემდეგი თვისებების მქონე: თავდაჯერებულობა, ვალდებულება, პასუხისმგებლობა სამუშაო შედეგებზე. რა აქტივობებში შეიძლება თანამშრომლის ლიდერული თვისებების მონიტორინგი?

1. დავალება, რომელშიც აუცილებელია ყველა მონაწილის ინტერესების გათვალისწინება
2. ამოცანები, რომელთა შედეგი მთლიანად დამოკიდებულია ადამიანებზე გავლენის მოხდენის უნარზე
3. ამოცანები, რომლებშიც უნდა იყოთ ობიექტური და შეგეძლოთ კრიტიკა
4. ამოცანები, რომლებიც დაკავშირებულია პასუხისმგებლობის თანდათან მზარდთან
5. ამოცანები, რომლებშიც აუცილებელია რწმენის გამოხატვა და დაცვა

14. სიტუაცია. შეგიმჩნევიათ, რომ თქვენი კოლეგა, გადაუდებელი გადაწყვეტილების მიღების სიტუაციაში, ყოველთვის იღებს პასუხისმგებლობას და ცდილობს ახსნას თავისი კოლეგების ქმედებები. როგორ აფასებთ თანამშრომლის ქცევას, რატომ აკეთებს ის ამას?

1. ის თავის საქმეს ეძღვნება, მისი საქციელი დარწმუნებულია, რომ მან ყველაფერი გააკეთა, რაც შეეძლო
2. ის ოსტატურად არის კონცენტრირებული და გადაუდებელი გადაწყვეტილების მიღების სიტუაციაში
3. ის კარგი შემსრულებელია, იცის რა სურს და იცის რა უნდა გააკეთოს
4. მას ესმის, რომ პასუხისმგებელია მისი მუშაობის შედეგზე
5. მას აწუხებს მისი მუშაობის შედეგები

15. კითხვა. რა გამოიხატება ყველაზე ხშირად, თქვენი აზრით, პროფესიულ სფეროში ადამიანის ეთიკის მაჩვენებლად?

1. პოზიტიური იმიჯის მუდმივ მხარდაჭერაში
2. კოლეგებისა და თანამოაზრეების მიერ თქვენი აღიარებით
3. დანაშაულისადმი თქვენი შეუწყნარებლობის გამო
4. პროფესიონალიზმის მუდმივ დემონსტრირებაში
5. პროფესიული ამოცანებისა და მითითებების ზუსტად შესრულებაში

16. სიტუაცია. თქვენი კოლეგა დაბრუნდა შვებულებიდან და ვერ ბრუნდება სამსახურში. მისი არყოფნის დროს ზოგიერთმა თანამშრომელმა აითვისა ახალი სამუშაო პროგრამა. კოლეგა უარს ამბობს ამჟამინდელი სამუშაოს შესრულებაზე, ახალ პროგრამაში სწავლებას მოითხოვს. აირჩიეთ მისი ქცევის ერთ-ერთი მიზეზი?

1. თანამშრომელი განყოფილებაში დარჩენას არ გეგმავს
2. თანამშრომელი არასწორად არის შეფასებული მენეჯმენტის მიერ (გაფუჭებულია მენეჯმენტის მიერ)
3. თანამშრომელი არ არის დაინტერესებული ახალი ტექნოლოგიების შესწავლით
4. თანამშრომელი ცდილობს იყოს შესამჩნევი და მნიშვნელოვანი
5. თანამშრომელს აქვს თავისუფალი დრო სამსახურიდან

17. სიტუაცია. თქვენმა მენეჯმენტმა, დეპარტამენტის მიზნების გარკვევით, დაგიყენათ ახალი, უფრო რთული ამოცანა, რაც გამოიწვევს დეპარტამენტის ფუნქციების მოდერნიზაციას. რა ქმედებებს მიიღებთ პირველ რიგში?

1. აჩვენე მოქმედებების შედეგები პერსპექტივაში
2. მოქმედებების ოპტიმიზაცია, ოპერაციების მინიმალური რაოდენობის გამოყენება
3. მიიღეთ მხოლოდ ეფექტური ქმედებები
4. დაუყოვნებლივ უპასუხეთ მენეჯმენტის მითითებებს
5. იმოქმედეთ გააზრებულად, რაციონალურად და სისტემატურად

18. სიტუაცია. თუ სამუშაო გარემოში შეხვდებით სერვისის მიმღებს, რომელიც განსაკუთრებულ მოპყრობას და ყურადღებას მოითხოვს საკუთარი თავის მიმართ, გამოხატავს უკმაყოფილებას მისი ცხოვრებით და მთლიანად საზოგადოების მიმართ. როგორ მოიქცევი?

1. არ დავნებდები ემოციებს, ვიქნები სტაბილური და გაწონასწორებული
2. სერვისის მიმღებს ემოციურად დავუჭერ მხარს, დავამშვიდებ
3. მე გამოვხატავ მომსახურების მიმღებს მთელ ჩემს მონდომებას და ერთგულებას
4. მე გამოვხატავ ჩემს სანდოობას და პროფესიულ კომპეტენციას
5. მისცემს სერვისის მიმღებს ნდობისა და უსაფრთხოების განცდას

19. კითხვა. თქვენი საქმიანობის რა შეფასებას მიგაჩნია ყველაზე მაღალად?

1. ეს არის ის, რაც დეპარტამენტს სჭირდება
2. ნათელია, რომ სული ჩადებულია ამ საქმეში
3. ძალიან კმაყოფილია მუშაობის შედეგებით
4. არანაირი პრეტენზია, ყველაფერი კარგადაა
5. სამუშაო შესრულდა კეთილსინდისიერად

20. კითხვა. იმ სიტუაციაში, როცა აგრესიული და გაბრაზებული პირის წინაშე დგახართ, რომელიც ხმამაღლა აღშფოთებულია და არ სურს თქვენი გაგება, რას აკეთებთ?

1. მე გამოვიჩენ თვითკონტროლს და არ ვაფასებ ამ ადამიანს
2. კონფლიქტს თავიდან ავიცილებ, მოვერიდები დისტანციურად მასთან შეხვედრას
3. გავაკეთებ ისე, როგორც სხვებმა (მშობლებმა, მეგობრებმა) მირჩიეს
4. მე ვაიგნორებ ამ ადამიანს, ვიტყვი, რომ ის არ არსებობს
5. მე მოვიგებ ამ ადამიანს, შევიქმნი ნდობის გრძნობას

21. სიტუაცია. თქვენ გაქვთ კონფიდენციალური ინფორმაცია, რომელიც აინტერესებს ბევრ ადამიანს, მათ შორის თქვენს ახლობლებს. Რას იზავ?

1. თქვენ უნდა გაუზიაროთ ყველაფერი თქვენს საყვარელ ადამიანებს
2. უარს ვიტყვი კონფიდენციალურობის დარღვევაზე, მათ შორის საყვარელი ადამიანებისთვის
3. ნება მომეცით აგიხსნათ, რომ გაფრთხილებული ვარ პასუხისმგებლობის, მათ შორის სისხლის სამართლის პასუხისმგებლობის შესახებ
4. დაინტერესებულ პირებს შევატყობინებ სამართალდამცავ უწყებებს
5. ვერიდები საუბარს კონფიდენციალურ ინფორმაციასა და სამუშაოზე

22. სიტუაცია. თქვენ შენიშნეთ, რომ ერთ-ერთმა თქვენსმა კოლეგამ დაიწყო ხშირად საუბარი რელიგიურ ორგანიზაციაში სტუმრობის შესახებ, უფრო მეტიც, მან შესთავაზა ამ რელიგიური ორგანიზაციის იდეებისა და მრწამსის პრეზენტაციაზე დასწრება. Რას იზავ?

1. მიეცით მას უარყოფითი აზრი
2. მოუსმინეთ ადამიანს გაგებით
3. აუხსენით მას, რომ არის გამოყოფილი ადგილები განაწილებისთვის
4. პირის იგნორირება
5. მიიღეთ პრეზენტაციის მისამართი

23. სიტუაცია. დეპარტამენტის ხელმძღვანელი დაჟინებით მოითხოვს (როგორც პირდაპირ, ასევე ირიბად) კომპრომისზე წასვლას, რითაც არღვევს ეთიკის კოდექსს. Რას იზავ?

1. მე განვიხილავ კომპრომისის პირობებს მენეჯმენტთან
2. მე უგულებელყოფ ლიდერს, რომელიც სიტუაციის პროვოცირებას ახდენს
3. შემდგომი მუშაობისთვის კომპრომისზე წავალ
4. მე ვაცნობ ჩემს კოლეგებს მენეჯმენტის ქმედებების შესახებ და ვითხოვ მხარდაჭერას
5. მე მოვახსენებ მენეჯმენტის თუ სამართალდამცავი ორგანოების ქმედებებს

24. კითხვა. რა რჩევა შეგიძლიათ მისცეთ ადამიანს, რომელიც განიცდის შფოთვას და წუხს, რადგან მან არ იცის თავისი ფესვები? ის ვერავის ენდობა, არ ენდობა არავის და არაფერს?

1. მონაწილეობა მიიღოს სოციალურ ღონისძიებებში
2. იცხოვროს ისე, როგორც ეს წერია კონსტიტუციაში და წმინდა წიგნებში, რომელიც მას თავად შეუძლია აირჩიოს
3. იმუშავეთ საკუთარ თავზე, განავითარეთ ნდობა ადამიანების მიმართ, იპოვნეთ ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ მისი მხარდაჭერა
4. იცხოვროს ისე, როგორც მის გარშემო მყოფი ადამიანები სახლში და სამსახურში ცხოვრობენ და ცხოვრობენ
5. ურჩიეთ არ გახდეთ კოჭლობით, დაისახეთ მიზანი და წადით მისკენ