精神型 - 内向的、外向的、両向性。 特性と行動

心理学者は人の性格を 3 つの主要な心理タイプに分類します。 それらは、内向性、外向性、両向性の特性を使用して定義されます。 内向的と外向的とは何ですか? それらの違いと利点は何ですか?

これらのタイプは互いに完全に正反対であるため、著しく異なります。 それぞれの精神タイプは、生来の資質から生まれています。

それぞれの意味を最初に理解するために、簡単に説明します。

• 外向的 - 外の世界や他の人々と積極的に交流します。
• 内向的な人は内なる世界に閉じこもり、行動や思考は自分自身を理解することを目的としています。
• アンビバートは、外向的と内向的の間の混合です。

それぞれのタイプがどのように異なるかを知るには、さまざまな人々の行動を分析する必要があります。 内向性と外向性は基本的な性格特性です。 特性は、各精神タイプの行動特性の評価と理由を示します。

内向的な人と外向的な人の違いは何ですか

人がどのタイプの性格に属しているかを判断するにはどうすればよいですか? - 私たちは彼を監視する必要があります。 外部要因や状況に対する行動や反応は、その人がいずれかのタイプに属していることを示します。

上記の性質は、特定のタイプに属することを示す正確な指標を指すものではありません。 行動は、一時的な変化の触媒となる多くの要因や状況に依存します。

内向型から外向型への移行

ある人は別の人になれるでしょうか？ 個別のケースに応じたものとなるため、正解はありません。 精神型の変化は性格の完全な変化です。

すべての内向的な人の中には外向的な人がいて、その逆もまた同様であると考えられています。 違いは、2 つの精神タイプのいずれかに固有の特定の性質が、誰かの中で優勢であるということです。

内向的な人がライフスタイルを変え、大企業に入社するふりをして、陽気で社交的な対話者を演じようとすると、内部状態に悪影響を与える可能性があります。 ほとんどの時間を一人で過ごすことに慣れている内向的な人は、騒音や大勢の人に囲まれると、洗練された精神にストレスを感じることがあります。

世界は外向的なふりをする方法を知っている内向的な人々によって支配されています。

A. ズルバ

人生に何らかの変化を起こすには、どのような活動領域や思考領域を快適ゾーンから取り出すことができるかを考えるだけで十分です。 変更が苦痛にならない場合は、考えられるすべての側面を組み合わせて、選択した方向に開発を続けることができます。

すべての人は精神的特徴に応じて内向的と外向的に分けられます。 何らかのタイプに属する人は、行動の特殊性と内部エネルギーの方向によって区別されます。 この内向的な人たちは誰ですか? 彼らにはどのような特徴があり、どうすれば外向的な人とうまくやっていくことができるのでしょうか?

内向的 - それは誰ですか?

私たちの世界のほとんどの人は外向的です。 彼らはコミュニケーションにオープンで、他の人と簡単に接触し、騒がしい会社や新しい経験を好みます。 しかし、「内向的」という概念が当てはまる、別の精神倉庫を持つ人々もいます。 彼らは誰ですか?外向的な人とどう違うのですか?

内向的とは、エネルギーが内側に向いている人です。 彼らは感情を率直に表現する傾向がなく、秘密主義で、自分の考えや経験を他の人と共有しません。 内向的な人は社会にほとんど耐えることができず、大企業、特に見知らぬ人に不快感を感じます。 彼らは最初に連絡を取るわけではありませんし、親しい友人であっても彼らのことを必ずしもよく知っているわけではありません。

ほとんどの人が自分たちと似ていない世界では、内向的な人は苦労しています。 非常に多くの場合、彼らは強い精神的苦痛を経験し、心配し、特定の状況に囚われます。 同時に、内向的な人の不安は他人には気づかれないため、心理的な援助やサポートを提供しようとする人は誰もいません。

内向的な人の行動の特徴

自分が内向的であると判断するのは必ずしも簡単ではありません。 非常に多くの場合、そのような人々は「外向的な仮面をかぶろう」とします。 外見的には、社交的で社交的であるように見えます。 しかし、会話では、自分自身についての話や、特定の事柄についての自分の意見をあらゆる方法で避けます。 内向的な人は、遠い話題については簡単におしゃべりしますが、自分のことになるとすぐに、あらゆる方法で答えを避けようとします。 そのような人には友達がほとんどいませんし、友達がいたとしても完全に心を開くことはめったにありません。

内向的な人の特徴は、どんな社会でも彼らには耐えられないということです。 そのような人は、自分自身と一人でいるのが最も快適です。 彼らは内省に取り組み、内なる世界を掘り下げ、感覚や経験に取り組む傾向があります。

表面的には、内向的な人は常に冷静です。 彼らは怒らせるのも、笑わせるのも難しいのです。 内向的な人は話すよりも聞くほうが多いです。 彼らは何かを言う前に何度も考え、その前に自分の言葉の結果を評価します。 内向的な人は、自分が今どのように感じているかを理解するのが困難です。 彼らの感情はすべて心の奥深くに隠されており、対話者にはアクセスできません。

内向的な人は非常に時間を厳守します。 彼らはほとんど遅刻しません。 そのような人々は、最大限の責任を持ってあらゆる仕事に取り組み、すべてを明確にルールに従って実行します。 内向的な人の 1 日は、通常、綿密に計画されています。 彼らは自発的な行動や冒険を好みません。 何かが計画どおりに進まないと、彼らは緊張して心配し始めます。

内向的な人の主なタイプ

すべての内向的な人は、感覚型と直観型の 2 つの大きなサブグループに分類できます。 彼らは行動や態度に独自の特徴を持っています。 これら 2 つのタイプの内向型にはそれぞれ亜種があります。

感覚的に内向的な人は、どこにいても、すべてにおいて正確さを好みます。 彼は質問や不確実性に対するあいまいな答えに満足していません。 彼は現在に生きており、将来についてはほとんど考えず、過去を覚えています。 感覚的に内向的な人は、職場では一つのことだけに集中し、常にそれを最後までやり遂げます。 彼は明確な指示と指導を必要としますが、この場合にのみ彼はその仕事に対処します。 このタイプの内向的な人々は、家庭や職場での秩序を非常に好みます。 彼らはすべてが所定の位置にあることを望んでいます。 感覚内向型のもう 1 つの特徴は、個々の詳細を明確に見ることができることですが、同時に何が起こっているかの全体像を認識できないことです。

直感的な内向型は、感覚型の内向型とは異なり、同時に複数のことを行うことができます。 あるアクティビティから別のアクティビティに簡単に切り替えることができます。 自分自身を見つけようとして、直感的な内向型の人はさまざまな職業に挑戦することができます。 そのような人々は細かいことを理解することを好みません、彼らはそれが退屈で面白くないと考えています。 彼らはよく将来のことを考え、時には今ここに生きていることを忘れてしまいます。

内向的な人の倫理感覚タイプ

このタイプの人は、美しさと調和を高く評価します。 彼らは自然や他の人々を微妙に感じます。 感情の世界は、倫理的・感覚的に内向的な人にとって非常に重要です。 彼らはセンスが良く、いつもスタイリッシュで珍しい服装をしています。

会話の中で、倫理的・感覚的に内向的な人は、対話者に簡単に適応できます。 見た目はとても社交的で楽しい人に見えますが、腹を割れるのは親しい人に対してだけです。 このタイプの内向型は争いを避けようとし、批判に耐えられず、嫉妬や不信感に悩まされます。 そのような人はリーダーになりたいとは思っていません。

仕事において、倫理的・感覚的な内向型は論理と秩序を好みます。 紛らわしい説明や矛盾した情報は受け入れません。 そのような人々は遅刻するのが好きではなく、どこでもいつでも時間に間に合うように努めます。 彼らは、身体的および精神的に快適な状態でのみ生産的に働くことができます。

倫理直観型の内向型人間

倫理的で直感的な内向型 - 彼は誰ですか? このような人々の行動は常に感情に支配されています。 彼らは常識を完全に忘れて、自分の感情だけで判断します。 そのような人々は多くの趣味を持っており、あるものから別のものに移ることがよくあります。 仕事では、自分で時間を正確に計画することができないため、労働日の明確な管理と規制が必要です。

倫理的で直感的な内向型の人は常に見た目が良く、他人にポジティブな印象を与える方法を知っています。 これらの人々はコミュニケーションが楽しく、フレンドリーでユーモアのセンスに恵まれていますが、気分が劇的に変化する可能性があるため、予測不可能に見えます。 倫理的・直観的な内向型は定期的に孤独を必要とします。 彼らは自分の感情を振り返り、対処することを好みます。

感覚論理的内向型

このタイプの内向的な人は、強い論理的思考に恵まれています。 彼は何事に対しても実践的なアプローチを持っています。 感覚的で論理的な内向的な人は権力を愛し、高い地位を求めます。 そのような人にとってキャリアは非常に重要です。

感覚論理的な内向型は秩序を愛し、すべてにおいて秩序を保ちます。 すべてのものは所定の位置にあるべきです。 そのような人は家の快適さを大切にし、それを作るために最善を尽くします。

感覚論理的内向型は、人との関係において、たとえその人が嫌いな場合でも、正しく礼儀正しく振る舞おうとします。 同時に、彼らは非常に不信感と疑い深いため、見知らぬ人に対して非常に用心深くなります。

論理的かつ直観的なタイプの内向型

論理的で直感的な内向型 - 彼は誰ですか? このタイプの人を理論家と呼ぶことができます。 彼らは自分に起こるすべての出来事を注意深く分析し、新しいアイデアを開発して考えるのが好きですが、実際にはそれを実行することができません。 これらの内向的な人の行動にはすべて論理的根拠があります。 彼らは状況と人々の両方を客観的に評価することに慣れています。

論理的で直感的な内向型は、非常に信頼でき、友好的です。 彼らは他の人を助けるために努力し、耳を傾けてサポートする準備ができています。 しかし、コミュニケーションにおいて、そのような人々は事実上感情を示さず、この点で、無関心で冷淡であると考えられることがよくあります。

その作品は、論理的で直観的な内向的な人にとって必然的に興味深いものでなければなりません。 そうでなければ、彼はそれを実行することができません。 このタイプの人々は快適さを非常に重視しますが、自分自身でそれを作り出すことができないため、思いやりのある人生のパートナーが必要です。 ポジティブなエネルギーを後押しできる、感情的な人に適しています。

内向的な人に最適な職業

職業の選択は間違いなく人にとって非常に重要です。 同じ分野でも、外向的な人と内向的な人ではまったく異なる結果を達成する可能性があります。 仕事が地獄にならないようにするには、自分自身を理解し、自分がどのタイプの内向的であるかを判断する必要があります。 正しい職業の選択によって、あなたがどれほど成功するかが決まります。

基本的に、内向的な人は皆、人との接触が最小限に抑えられる仕事を見つけようとします。 しかし、誰かが創造的な職業を選び、誰かが精密科学に興味を持っています。 したがって、論理的に内向的な人は、プログラマーや会計士の立場に快適に感じるでしょう。 彼らの性格特性は、そのような仕事に完全に対処するのに役立ちます。 感覚的で直観的な内向的な人は、デザイナーや花屋などのクリエイティブな職業に適しています。

内向性の極端な発現

一般に、人はそれぞれ内向的と外向的の両方の特性を持っています。 状況や気分に応じて、私たちは社交的で明るくなったり、逆に自分の中に閉じこもったりすることができます。

内向的な性格が優勢な人々でさえ、原則として社会に問題なく存在します。 彼らには友人、家族、大好きな仕事があり、パーティーに行き、外向的な人とほとんど変わりません。 ただ、時には孤独が必要であり、誰にも明かされないこともあります。

しかし、内向性が極端な形をとる人もいます。 彼らは社会恐怖症を発症します。 このような内向的な人は、人とのコミュニケーションを完全に避けようとします。 彼らはパーティーに参加したり、お互いを知り合ったり、デートしたりしなくなり、仕事を変えることを非常に恐れます。

社会恐怖症に苦しんでいる人は自尊心が低く、自分の外見や性格がひどいと信じています。 極端な表現を持つ内向的な人は、他人からの否定的な評価を恐れます。 彼には、混雑した場所では誰もが彼を非難の目で見ているように思えます。

対人恐怖症は専門的な治療が必要な病気です。 人は自分一人でそれに対処することはできません。

内向型と外向型の相互作用

ご存知のとおり、私たちの世界には内向的な人よりも外向的な人の方がはるかに多くいます。 したがって、後者は困難な条件に適応しなければなりません。 このプロセスについては、『The Invincible Introvert』という本で詳しく説明されています。

すべては学生時代に始まります。内向的な生徒は、答えはわかっていても、教師の質問を恐れたり答えたくないために、成績が下がることがよくあります。 一方、親は内向的な子供のパーソナルスペースに侵入し、彼が一人になるのを防ぎ、他の子供たちと遊ぶために外に送り出します。

大人として、内向的な人は仕事で、特に人々と交流する立場にある場合、問題を抱えている可能性があります。 彼らにとって、議論に参加したり、企業イベントに出席したり、電話をかけたり、交渉したりすることは困難です。 内向的な人が外向的な人に適応することは、特に望まれておらず、理解しようとしない場合には非常に困難です。

内向的な人へのアプローチ方法

外向的な人は、内向的な人と関係を築くのが非常に難しいと感じることもあります。 この 2 つのタイプの人は考え方がまったく異なるため、お互いを理解するのは簡単ではありません。 外向的な人は、『無敵の内向型』という本を読んで、自分たちが何であるかをよりよく理解できます。

内向的な人とのコミュニケーションを生産的にするには、いくつかのルールを覚えておく必要があります。 まず、会議を事前に設定する必要があります。 内向的な人には準備する時間が必要なので、突然侵入することはできません。 第二に、会話中、対話者を急かすべきではありません。 彼は即座に答えを組み立ててそれを与えることができません。 内向的な人と話すときに一時停止するのは正常なことです。 第三に、内向的な人は非常に傷つきやすいということを覚えておいてください。 彼らは不注意に対して痛烈に反応します。

それでも内向的な人の信頼を勝ち取ることができたなら、彼は自分のユニークな内なる世界をあなたに開いて、あなたの親友になってくれるでしょう。

各人の心理的要素によって、その人は特定の性格タイプに分類されます。 最も有名な人と内向的な人は、多くの点で互いに異なります。

内向的とは、誇大宣伝や宣伝を好まない人のことです。 内向的な人は孤独のエネルギーを糧にし、さまざまな社交行事などの刺激的な環境でエネルギーを失います。 内向的な人の注意の焦点は内側にあります。

どのチームにも、どのパーティーにも、「目に見えない」内向的な人や、人目を引く人がいます。 住民は、すべての内向的な人は性格が不安定で、他人とのコミュニケーションに大きな困難を経験していると確信しています。 しかし、これは真実ではありません。

内向的な人に焦点を当てて、彼と共通の言語を見つけるのが難しいかどうかを考えてみましょう。

一人でいることがどれほど孤独であるかをついに発見したのは、なんと嬉しい驚きでしょう。

マーティ・オルセン・レイニー。 「無敵の内向型」。 エレン・バースティン

内向的な人の一般的な特徴

したがって、内向的とは誰なのかという質問に対して、これは自分の考え、空想、推論が人生で起こる実際の出来事よりもはるかに重要な人であると答えます。 外向的（「内向的」という言葉の対義語 - 編）は、物事の渦中にいます。 彼はまず現実の信号を知覚し、それからそれを思考や印象に変えます。

内向的な人の特徴は、彼にとって自分の内部状態の背景が主要であり、彼の周りで何が起こっているかを直接ではなく、窓の外を見ているかのようにプリズムを通して認識することです。 「家にいる」彼は自分とだけで、他の人たちとは常に「離れている」のです。 そして、パーティーでは常に緊張しており、自分の言葉、行動、他の人の反応に従っているので、疲れます。

外向的な人はより多くの経験をすることを好みますが、内向的な人は自分が経験していることについてもっと知りたいと考えています。
マーティ・オルセン・レイニー。 無敵の内向的

内向的 - 性格特性

• コミュニケーションは自発的に行われるものではなく、たとえ外からは見えなくても、常に明確に定義された目標を持っています。 たとえその人があなたにとってオープンで感情的であるように見えても、内向的な人に対しては常に緊張を感じます。
• 彼らは、長い間、社会なしでも苦もなく過ごすことができます。
• 自分の個性の境界線を明確に保ちます。 それは、対話者の開始位置への復帰、憤りと怒りの増大の即時の取引に現れます。
• 行動についてはよく考えてください。
• イベントに対する二次的なタイプの反応：彼らは不快な状況を長い間「噛んで」、常に考えを持ってその状況に戻ります。
• 空想力と想像力が発達しました。
• 観察力、分析力。
• 忍耐。
• 感情をコントロールする。
• 目的意識。

主な特長

この概念はスイスの心理学者カール・ユングによって最初に発見されました。 一般的に、彼は内向性を自分の周囲の世界の外部の対象に向けられた興味を持つ人として定義しました。

人生において内向的

このタイプの人の多くによると、自分が誰であるかを恥じ、別の誰かになりたいと思うことがよくあります。 そのような人々にとって、適切な言葉を選んで自分の立場を説明するのは困難です。 そして、他の人が異なる理解や世界観を持っている場合、生来の特徴が自分の一部として残っていると信じることは特に困難です。 一言で言えば、内向的な人は、そうでない人には理解されにくいのです。

これらの特徴や特徴は、安定した内向型の人にさらに備わっています。 安定した内向的な人には以下が含まれます。 痰気は強くて座りがちなタイプの気質です。 外見的には、これらの人々を外向的な人と区別するのは困難です。 彼らは非常に社交的で、簡単に接触でき、陽気で、彼らのスピーチは微妙なユーモアによって区別されます。

あなたの目の前が内向的であることを理解するには、厳密に観察された距離（超えてはいけない一線を常に感じています）とストレスへの反応によってのみです。 ストレスがかかると、安定した内向的な人は沈黙の人に変わります。 彼らは自分自身の中で問題を「消化」しており、平和を必要としています。 愛する人にとって、これは十分に難しいことです。

内向的 - 幼少期の教育の特徴

内向的な人の性格特性は、育ちと自尊心に依存します。 外向的な親は子供を自分たちのために作り直そうとします。 彼らは、自然な孤立感、内気さ、自分の行動や行為について長い間考える傾向を性格上の欠陥であると考えています。

子供たちは要件を満たそうとし、「修正」しようとし、自分の性質に反して行動し、それによって神経系を疲弊させます。 低い自尊心、自己不信、そして「私」に対する否定的なイメージが形成されます。 育ちの悪い内向型の人は、外向型のようなコミュニケーションの容易さが得られず、異なる性格タイプの親のようには決してなれないため、生涯を通じて自分自身を「変人」と考える可能性があります。

内向的な人の性格は、次の場合にのみ調和します。

• 私たちはすべての特徴とゴキブリを備えた両親や親戚を受け入れます。
• それは「壊す」という方法ではなく、欠けているキャラクター特性を事前に開発する方法によって育てられます。 彼はコミュニケーションを取り、連絡を取り、国境を適切に守ることを学びます。
• 彼の部屋、個人的な時間、内省と孤独のためのスペースなど、エネルギーを回復する機会があります。

人間関係において内向的

心理学者は、すべての夫婦が男性が外向的で女性が内向的だけで構成されていれば、世界的に牧歌的な世界が訪れるだろうと夢見ています。 強力で権威のある夫と、柔らかく従順な妻 - これが争いのない家族の秘訣です。 内向的な男性と外向的な女性をどうすべきかが不明確になります。

それは明確ではありませんし、その必要もありません。 なぜなら、家族の幸福や健全な関係は、内向性や外向性とはまったく異なるパラメーターによって影響されるからです。 外向的な女性は権力を自分の手中に収めようとするかもしれませんが、内向的な男性は積極的な配偶者に影響を与える独自の方法を見つけるでしょう。 沈黙は、外向的な人を夢中にさせるシンプルで効果的な方法です。

2 人の内向的な人はお互いを理解し、責任の合理的な配分について合意することができます。 ただし、それは彼らが自分自身の特性を理解し、認識している場合に限ります。

内向的な人向けの仕事

チームワークに関しては、内向的な人は同僚の数が少ないチームを好みます (そして、選択することもあります)。 少人数のグループでは「水を得た魚のような」気分になれ、それが結果に確実に影響します。 内向的な人は、自分の義務を遂行する際に、最後まで責任感を持ち続けようとします。

根深い内向的な人は在宅勤務を好みます。 情緒的に不安定な内向型はクリエイティブな職業に向いています。 このタイプの利点は、関与と責任です。

内向的な人に最適な仕事 5 件 (リスト)

幸いなことに、閉鎖的で非社交的な内向的な人の好みを満たす職業はたくさんあります。 そのうちの 5 つを次に示します。

1. フリーランサー

注意点が 1 つあります。内向的なフリーランサーはクライアントを見つけるために、自分自身をブランドとして売り込む必要があり、それにはコミュニケーションが必要です。 クライアントのプールが形成されると、内向的なフリーランサーはほぼ独り立ちします。

2. ソーシャルメディアマネージャー

3. ソフトウェア開発者 (SW)

4. ライター

5. 会計士

内向的な人にとって最適な職業

内向型の人に最適な専門分野のリストには、次のような職業が含まれます。

• 医療従事者。
• アーティスト。
• 社会人。
• アドバイザー。
• セラピスト。
• 図書館員。
• 科学者。
• サバイバルコーチ。
• フォレスター。

内向的な人にとって最悪の仕事

• カスタマーサービス/サポート。
• 「訪問販売」。
• ジャーナリスト。
• フロントデスクでは24時間対応しています。
• ビジネス会議やイベント。
• 武官。
• 政治家（外交を除く）。
• 意味もなく毎日繰り返される作業。
• 内部昇進が不可能な仕事。

内向的な人のタイプ

論理的かつ直感的な内向的（ロベスピエール）

• 強い分析力を持っています。
• 新しい革新的な手法を開発できる。
• 孤独と静かなオフィスワークを好みます。
• 気取らず禁欲的。
• 自分のことを大事にしない。
• 人目からしっかり守られた場所では落ち着く。

論理感覚型内向型

このタイプの内向型は、自分自身の目標を定義し、既知の方法や目標を達成する方法を分析し、間違いなく最善のものを選択します。

彼は目標を達成するために選択した方法を完璧に磨き上げ、成功を収めます。 彼をこの道から外すことは演繹的に不可能である。

論理-直感-合理的

不合理-論理-直観

感情的にバランスが取れていない内向的

内向的とは、不快な状況とその壊滅的な結果を瞬時に想像できる人のことです。 彼は、物事の実際の状態に、その出来事の否定的な意味を強化する空想的な詳細を追加しており、それが単なる確率であることに気づいていません。

内向的な女の子: 彼女はどんな人ですか?

母親と妻というまさに女性の社会的役割は、隔離を意味するものではありません。 子供を診療所、遊び場、幼稚園や学校に連れて行く必要があります。 これにより精神的な強さが消耗され、追加の回復時間が必要になります。

不安定な内向型 - 並外れた魅力を持つ人々

彼らはかわいいサイコだと考えられています。 不安定な内向型の人の中には、有名な俳優や明るい性格の人もたくさんいます。 一方で、彼らは平和と配慮を必要としていますが、他方では、承認と承認を切望しています。 不安定な内向型の人は、非社会的な衝撃を与える可能性があります。 マリリン・モンローがほぼトップレスでケネディ大統領の誕生日を祝った有名なトリックは、まさにこのシリーズからのものです。

不安定な内向的な人の特徴

このタイプの性格の前述の特徴に、次のことを追加する必要があります。

• マイナスの刺激に対する感度が高い。
• 猜疑心、否定的な予測をする傾向、出来事の脚色。
• 自己不信、低い自尊心、内気。
• 個人の境界線が「曖昧になる」こと。
• 社会的接触に依存し、長期にわたる孤独にあまり耐えられません。
• 急速な疲労、神経系。
• 硬さ。
• 悪いジョークまたは不適切なジョーク。
• 感情がうまくコントロールできません。

外向的な世界で安定した内向的な人は幸運で成功している

些細なことで交換せず、一時の感情に負けず、着実に目標を追い続ける。 ボアコンストリクターと比較できます。 ボアコンストリクターの「サーマルイメージャー」が犠牲者を固定して選択した場合、彼女を救うことはできません。 安定した社会化された内向型が意図したものに至る道を妨げることは不可能です。 「私にはゴールが見えています、私には何の障害も見えません」 - これは彼らについてです。

外向的な人は、何度か失敗すると後ずさりして諦めてしまいます。 絶望や失望の感情に襲われることもあります。 彼らにとって、打ち砕かれた希望の瓦礫の下から抜け出すのは難しい。 内向的な人は、単純に間違いを分析して次に進みます。 これは紛れもない利点です。

内向的な人にとって、自分らしくあることは難しいでしょうか?

しかし、これは、内向的な人が大勢の中で楽しんだり楽しんだりできないという意味ではありません。 彼らはただ、適切な群衆、精神的に自分に近い重要な人々の周りで、そしてほとんどの場合、より静かな環境でそれを行いたいだけです。

あなたが内向的なら、スポットライトを浴びる機会を逃したことを個人的に受け止めないでください。 そして、真の内向的な人を見分ける簡単な事柄をいくつか覚えておいてください（以下を参照）。

孤独の喜び、群衆への嫌悪感

内向的な人は大勢の人がいると疲れを感じます。 長時間にわたって群衆に囲まれることはできません。コンサート、パレード、その他の社交イベントに参加するときでさえ、自分が中心にいると感じないようにするために、彼らは遠くを見ません。 時間が経つと耐えられなくなります。 内向的な人は自分の感情を抑えなければならず、多くの場合、そのような人は叫んだり、耳を塞ぎたくなるのです。 もちろん、行動規則ではこれは許可されておらず、内向的な人はすぐにもっと平和な場所に隠蔽しようとするでしょう。

内向的とは、数分で頭の中で論理的な幻想の連鎖を構築し、そのせいでそれに陥ってしまう人のことです。

他者への愛

内向的な人は、真実の底に到達するのに最適です。 彼らは、最も取るに足らない些細なことに意味を求める傾向があり、それがイライラを引き起こすこともあります。 誰かが問題を表面的に扱うと、内向的な人はすべてのことに自分なりの理由を見つけるでしょう。

同時に、彼らは自分の環境にすでに深いレベルで研究している人が少ないことを好みます。 言い換えれば、新しく知り合うたびに、綿密な分析が必要になります。 このため、内向的な人は小さなグループで友達になり、お互いについて必要なことをすべて知っています。

優れた聞き手であり、内向的な人は、対話者が心を開く準備ができていれば、対話者から情報を引き出します。 これは、新しい人に出会う追加のチャンスとみなされます。 原則として、彼らは本当に夢中になる準備ができています。 そして、彼らは、些細なことで対話者にすべての注意を注ぐことができない場合、しばしば些細なことでイライラします。

内向的な人は美の愛好家である

内向的な性格は常に彼にとって意識的なものです。 彼らは社会の中で自分たちがどのようなニッチな立場にあるのかを理解しており、時には外向的になること、つまりより自由で、自由で、シンプルになることを夢見ています。 多くの場合、彼らは考えに耽り、大勢の人々のグループの中で自分がどうなるか、何をするか、どのように行動するかを想像します。 頭の中で空想するのは難しくありませんが、実際に計画を実行するのは簡単ではありません。 それでも、外向的になる方法を夢見ることは容認できる現象です。

内向的な人をパーティーに招待する場合、楽しんでくれるとは期待しないでください。 彼らにとって、大勢の人が集まることは喜びではありません。 どんなに良い雰囲気が漂っていても、違和感は消えません。 これは、そのような人々が面白くない、またはリラックスする方法がわからないという意味ではありません。 大勢の人の中で自分らしくいるのはとても難しいことです。

内向的な人にとって、日中だけでなく夜も穏やかに暮らすことが重要です。 多くの人は金曜日から街を離れることなく滞在したいと考えています。 友人との集まりやパーティーに行くこともできますが、沈黙する機会を利用しないのは愚かです。 都会に住んでいると、人混みや騒音から逃れるのは難しいです。 したがって、最良の方法は良い本か面白い映画です。

このため、スポットライトを浴びることを嫌がるのは非常に理解できます。 内向的な人は、何百人もの注目が集まる中で人前で話すことを好みません。 職場でも、会議で発言したり、他の人がいる中で答えなければならない場合に困難が生じます。 聞き手になって他の人の視点を聞くほうが楽しいです。 しかし、だからといって意見がないわけではありません。

自分自身について語り、他人について学ぶ

誠実な関係を望む人。 人生において、人は嘘や裏切りに直面し、敗北を感じなければなりません。 内向的な人を愛するということは、最初から彼らに対して正直であることを意味します。 次に、彼らはすぐには心を開かず、最初に「土壌を調べる」、つまりあなたを認識します。 これには時間がかかる場合がありますので、しばらくお待ちください。 その後、あなたは報酬を得るでしょう - 内向的な人とのコミュニケーションはあなたに喜びをもたらすでしょう。

細部と対話者への注意

「もう黙ってもいいですか？」

人とコミュニケーションをとるとき、内向的な人はできるだけ彼を理解しようとします。 たとえ視点が逆だったとしても、別の角度から写真を見ようと努力する。 そして、それは対話者に劣等感や罪悪感を抱かせることはほとんどありません。判断する前に、すべての「賛成」と「反対」を徹底的に分析する必要があります。

あなたの周りの人は、内向性と内気さが不可欠​​な味方であると考えることがよくあります。 これらの概念には共通点がほとんどありませんが、実際にはそうではありません。 内向的な人は人と会うことを恐れず、自分なりの方法でそれを行います。

しかし、パートナーが高いレベルのエネルギーを持っている場合、彼には対話者を疲れさせるあらゆる機会があります。 お互いのバランスを常に感じることが重要です。 最初の人が疲れを感じないことがよくある場合、2人目は短い休憩が必要になります。 最善の選択肢は、通信をしばらく中断することです。

人が一歩を踏み出すことはどれほど難しいでしょうか？ 確かに、後先考えずに戦いに熱中する人もいます。 内向的な人は、決断を下す前に、常にすべての潜在的な結果を比較検討します。場合によっては、選択する必要がないためにこのプロセスが遅れることがあります。 この状況での唯一の願いは、分析をできるだけ少なくすることですが、そうするのは問題があります。

内向的な人と共通言語を見つけるにはどうすればよいでしょうか?

物静かで傷つきやすい内向的な性格の隣では、外向的な人だけでなく、他の内向的な人も気まずさを感じることがあります。 おそらく彼らは、「この人を怒らせないように常に我慢する必要があるのだろうか？」という疑問に悩んでいるでしょう。 私たちは皆、リラックスして自然体でいることを望んでいますが、お互いのニーズや興味を考慮すると、人間関係はよりスムーズに進みます。

• 話したい場合は、それを当然のことと考えるのではなく、話すのが適切なタイミングかどうかを尋ねてください。
• 多くの場合、質問を明確にしないと、内向的な人が何かに夢中になっているのか、単に自分の考えに没頭しているだけなのか、それとも一人になりたがっているのかを判断することはできません。
• 内向的な人がリラックスして安心できるように助け、彼の世界観に興味を示してください。
• 内向的な人には優しく接してください。大きな声や感情の劇的な表現は彼を怖がらせる可能性があります。 あなたがプレッシャーをかけたり、選択を優先したりせず、粘り強く、しかし巧みにそれを伝えれば、彼はすぐにあなたの意見を受け入れるでしょう。
• 問題が接触にある場合は、創造的な解決策を考え出します。 本質的に外向的なエレイン・チェルノバ医師は、選択肢の 1 つを次のように提案しました。「ボブという名前の患者は受動的攻撃性の内向的だと考えました。患者があたりを見回して何かを考えている間、答えが出るまで長い時間待たなければならなかったからです。私に気づいていない。 彼が私の神経を逆なでしようとしていたわけではないことに気づき、私は別のことに移り、彼について来てもらいました。 彼はその質問をしばらく考えて、ついに答えを見つけました。 このコミュニケーション方法は私たち二人にぴったりでした。」
• 内向的な人が一人になりたいときは、彼の性質がそれを必要としており、特にあなたを排除しようとしているわけではないことを覚えておいてください。 たとえば、有名な俳優アンソニー・ホプキンスを考えてみましょう。 しかし、彼は内向的であるため、非常に社交的になることもありますが、演技とは関係のない好きなこと（ピアノを弾く、作曲する、車で旅行する）をすることを好み、付き合いのない他の人を好みます。 あるインタビューで彼は、「普段は、自分と一緒にいるだけで十分だ」と語った。
  

  「1つは会社、2つはすでに群衆です。」
  レプリカは、「パリのアメリカ人」のオスカー・レヴァントのキャラクターのものです

• 内向的な性格を持つ身近な人が、人生の困難な瞬間に放っておいてほしい場合は、その欲求を尊重してください。 アンソニー・ストー氏は、「対人関係があらゆる苦しみの最善の治療法であると信じる文化では、精神的なサポートだけでなく孤独にも治療効果があることを善意の援助者に納得させるのが難しい場合がある」と述べています。
• 内向的な友人が十分に感情的に反応しないことにイライラしている場合は、話し方ではなく、言葉にもっと注意を払うようにしてください。 彼の感情表現をそれぞれ 10 倍します。
• 言葉以外の同情のサインに注意してください。 内向的な人は、言葉ではなく、文章や何らかの行動を通じて自分の感情を表現する方が簡単な場合があります。
• あなたの内向的な友人や親戚の誰かが脇に行って、一人で傍観していても、その人が不幸だとは思わないでください。
• 内向的な人にも楽しみに参加するよう誘いますが、プレッシャーをかけないでください。
• 内向的な人の定義には注意してください。「受動的な」という形容詞の代わりに、「内気な」や「繊細な」という言葉を使ったほうが良いかもしれません。 また、彼らが閉鎖的ではなく、主な興味が必ずしも他の人と結びついていないだけである可能性もあります。 そしておそらく、彼らは利己的でもナルシストでもなく、単に自分の内なる世界に生きるのが好きなのです。
• 内向的な人に、あなたが彼を人として評価していることを伝えてください。
• 内向型と外向型の誤解の根底には神経学的違いがあることを忘れないでください。 内向的な人の心は本質的に常に何かで忙しいため (この特性は内部覚醒と呼ばれます)、感覚刺激に反応できない場合があります。 外向的な人は、ほんの少しの刺激で不快な不安に襲われるため、常に行動を求めています。
• 私たちの社会では外向的であることが一般的に歓迎されているので、時間をかけて内向的な行動の良い点を褒めてください。

内向的な人の長所と短所

内向的な人の良い特徴

• 言葉に対する忠誠心。
• 目的意識。
• 恒常。
• 自分の感情状態をコントロールする能力。
• 目標を達成するための忍耐力。
• 完璧主義。
• 思考力と優れた分析力。
• ニュアンスや細部に注意を払います。

内向的な人の弱点

• 性格の柔軟性のなさ。 妥協し、異なる視点を認識しないことは困難です。
• 精神の硬直性。
• ネガティブな感情に焦点を当てます。
• リラックスする能力が低下し、神経系や体の物理的資源の枯渇につながる可能性があります。

ウィキ参照:
剛性 - 剛性、硬さ、弾性、非弾性。 心理学では、新しい状況の要件に従って行動プログラムを変更したくないこと。

内向的な人に関する10の迷信

1. 内向的な人はおしゃべりではありません。
   実際にはそうではありません。 彼らは何も言うことがないときに話すことに慣れていないだけで、空虚な言葉を好まないのです。 空になった歯磨き粉のチューブを潰すようなものです。 そこには何もありません。 しかし、内向的な人は誰でも、何時間でも話せる話題を持っています。 正しい場所にたどり着くだけで十分です。
2. 内向的な人は恥ずかしがり屋です。
   これら 2 つの特性には関連性がないと断言できます。 内向的な人に対してあまり丁寧になる必要はありません。 会話は簡単に始めるべきです。
3. 内向的な人は失礼と言われます。
   ただ、これらの人々はマスクなしで残りの現実を見たいと思っているだけです。 現代社会ではこれは不可能であり、内向的な人は異なる行動をとる人々からのプレッシャーに耐えなければなりません。
4. 内向的な人は人を必要としません。
   間違っている。 彼らには、非常に感謝され、人生の最も困難な状況でも忠実であり続ける友人が数人いることがよくあります。 内向的な人の友達リストに載っていれば、とても幸運です。 今ではあなたの最も信頼できる友人です。
5. 内向的な人は聴衆を好みません。
   違います。 彼らはただ長い間大きな社会にいることを好まないのです。 彼らは社会活動の複雑さを回避するのが得意です。 彼らの脳は情報処理が非常に得意です。 何かを理解するために、長い間理解する必要はありません。 内向的な人は家に座って正しいことを考える準備ができています。 いわゆる「リセット」がなければ、彼の人生は不可能です。
6. 内向的な人は一人でいるほうが良いのです。
   確かに、それは彼らに幸福をもたらします。 長い哲学的な思索や夢を考える時間があります。 しかし、多くの場合、そのような人には注意が必要です。 対処する必要がある問題があります。 しかし、これは特定の状況と特定の時間にのみ発生します。
7. 内向的な人は奇妙です。
   いいえ、彼らはただの個人主義者です。
   群衆に従うのは彼らのスタイルではありません。 内向的な人は、人生で何か新しいことを見つけて、それに従います。 彼らは、流行や流行のものに従うべきかどうかについてよく議論することがあります。
8. 内向的な人は無関心な人です。
   彼らは単に内なる世界に集中しすぎているのです。 彼らの考えや感情は重要です。 彼らは周囲の世界に気づいていますが、彼らにとって人生はより明るく、より興味深いものです。
9. 内向的な人は楽しみ方を知りません。
   内向的な人の主な問題は生理機能にあります。 これを考慮する必要があります。 彼らの脳はアドレナリンの分泌を認識しません。 したがって、内向的な人の残りの部分は自然と沈黙です。
10. .
    不可能だよ。 そうすれば、世界中から音楽家、芸術家、科学者、作家がいなくなるでしょう...

有名人 - 内向的（写真、リスト）

• アブラハムリンカーン
• ビルゲイツ
• クリスティーナ・アギレラ
• スティーブン・スピルバーグ
• ニコライ・ヴァシリエヴィチ・ゴーゴリ
• マリーナ・イワノヴナ・ツヴェターエワ
• ヴィクトル・ツォイ
• セルゲイ・セルゲイビッチ・ボドロフ

偉大な人々 - 内向的 (リスト)

• アルフレッド・ヒッチコック
• アルトゥール・ショーペンハウアー
• ハワード・フィリップス・ラヴクラフト
• JKローリング
• ジェローム・デヴィッド・サリンジャー
• ジョニーデップ
• ジョージ・ルーカス
• アイザック・ニュートン
• クリント・イーストウッド
• カート・コバーン
• レーン・ステイリー (アリス・イン・チェインズ)
• ライオネル・メッシ
• ルイ・デ・フュネス
• マルセル・プルースト
• ミック・マーズ
• オードリー・ヘップバーン
• ロバート・デ・ニーロ
• ローザ・パークス
• ソーレン・キェゴール
• スティーブ・ウォズニアック
• ティム・バートン
• フィリップ・キンドレッド・ディック
• フランツ・カフカ
• フレデリック・ショパン
• フリードリヒ・ニーチェ
• エドガー・アラン・ポー

• イーゴリ・ヤコブレヴィチ・クルトイ
• アレクサンダー・イワノビッチ・ポクリシュキン
• ゲオルギー・ミハイロヴィチ・ヴィツィン
• ヨシフ・ヴィサリオノヴィチ・スターリン
• コンスタンチン・アルカディエヴィチ・ライキン
• ミハイル・ユルジェヴィチ・レルモントフ
• ヒョードル・ミハイロヴィチ・ドストエフスキー
• ユーリ・ニコラエヴィチ・クリンスキーク（ガザ地区）

結論

それでも、検討中のカテゴリーに自分自身をランク付けしていても、違うカテゴリーにランク付けしたいと思っている場合でも、心配する必要はありません。 これらの特性を持つのはあなただけではないことを考慮してください。 自分の内なる本質を認識することがはるかに重要であることを忘れないでください。そして、特定の欠点に取り組み、それを「良い」チャネルに変えることができます。

今の内向的な人をどのように説明しますか? これらは決して狂った性格、退屈な性格、または反社会的な性格ではありません。 逆に、静かな孤独を好む人は、周囲の世界を別の角度から見る機会があります。

心理学者のコミュニケーションでは、「彼は内向的です」または「彼は外向的です!」という言葉をよく聞きます。 どんな内容ですか？

大衆文学では、この問題は長い間最も原始的な方法で解決されてきました。強い神経系を持つ社交的な人々は外向的と呼ばれ、神経系が弱い非社交的で内向的な人々には「内向的」という美しい称号が与えられました。体験の世界に浸ります。 これは 3 つの要素の組み合わせです: 社交性 - 孤立、強さ - 神経系の弱さ、そして人が外向き、外の世界に向かうのではなく、内向き、内なる世界に向かうことです。

キャッテルによる因子 A (閉鎖性 - 社交性) の質問と、あなたの内向性と外向性を判断する一般的なアンケートを比較してください。

「イントロ」 - 内部。 「エクストラ」 - 外側。 「バージョン」 - 方向性、願望、変換。

外向的な人は豊かな内なる世界を持っているかもしれませんが、外の世界で何かをするためにそれが必要な場合にのみそれを扱います。 一人でいるかコミュニケーションを取るかの選択では、彼はむしろコミュニケーションをとることを選択します。 「考える」か「実行する」かの選択肢があるなら、彼は実行することを好むでしょう。 あなたが考える必要がある場合、彼は考えるでしょうが、それは決定を下して行動するために必要な範囲に限られます。 外向的な人は、「地球を掘ったら、地球も掘る！」と内省する傾向がありません。 彼は、行動するために考えることを自分に教え、それが人生をうまく切り抜けるのに役立つ程度に感情に注意を払っています。 経験に飛び込むには長すぎます - いいえ、これは彼のものではありません。 人生、人々、彼の周りで起こっていることは、彼の興味の輪です。

しかし、内向的な人は違います。 人気のテストの質問に答えると、内向的な人は次のような説明で自分自身を認識します。

私は一人でいるのが好きで、馴染みのある人々と一緒に、できれば平和で静かな場所で、すぐに何かをする必要がないときは、ここで休んで力を得るのが好きです。 私は、特に新しい騒々しい会社で、ストレスの多い状況や、緊急に何かを求められているときに、人と一緒にいるのが好きではありません。

難しく、ブレーキをかけたり停止したりするほど疲労とイライラを引き起こします。

社交的なイベントの後は、たとえ元気だったとしても虚しさを感じます。

あまりにも多くのイベントが発生している場合は、接続を切断することができます。
プロジェクトの締め切りが迫っていると不安になり、リラックスできません。
私は他人の邪魔をするのが好きではありませんし、邪魔されるのも好きではありません。

私は通常、何か反応したり発言したりする前に考える必要があります。
人と会ったときや、思いがけず何かを言われたとき、頭の中が空っぽになることがあります。

これはコミュニケーションに問題があり、ストレスや興奮に耐えられない人です。 彼にとって新しいものはすべて不快なものとして認識され、抗議と疲労を引き起こします。

時々、電話をかけ直さなければならないのではないかと恐怖で思うことがあります。

私はあまりにも刺激的な環境が好きではありません。
なぜ人々がホラー映画を見に行ったり、ジェットコースターに乗ったりするのか私には想像できません。
基本的に私は話すよりも聞くほうが好きです。

その結果、大衆文学では、「内向的」という概念は非常に単純に理解されています。それは単にコミュニケーションが苦手な人、コミュニケーションを好まない人、またはコミュニケーションに困難を抱えている人のことです。 以上です。

すべてが明らかであるように思えますが、内向的な人はそうではない人と呼ばれることがよくあります。 完全に外向的な子供は、恥ずかしがり屋で臆病なため、コミュニケーションがとれず、仲間を避けますが、ポリティカル・コレクトネスの理由から、子供を怒らせないために、彼らはそのような子供たちを「内向的」というふさわしい名前と呼ぶことを好みます。 心理療法の実践では、「内向的」という概念は、社交性の欠如を落ち着かせる説明として使用されます。「これは、内なる世界の豊かさに関連するあなたの生まれつきの特徴です。特に、多くのテストでは、内向的な人はより人間的であると解釈されるためです」外向的な人よりも奥深く思慮深い。 これには根拠がないとすぐに言っておきますが、思慮深く深い人は内向的人にも外向的人にも見られます。

「内向的」と「外向的」という用語の歴史は複雑で混乱しており、現在、さまざまな専門家がこれらの言葉に大幅に異なる意味を与えていることを知っておく必要があります。

内向的と外向的は生まれつきの資質であるという話をよく聞きますが、そのような見解には科学的証拠がありません。 そして最も重要なことは、内向的と外向的という概念にどのような内容を盛り込むかについて研究者が合意するまでは、いかなる研究も実施することはできないということです。 現在、さまざまな研究者がこれらの言葉をそれぞれ独自の方法で理解しているか、まったく定義していませんが、このトピックは本格的な科学の範囲外です。

ほとんどの普通の人は、時には外向的であり、時には内向的です。 一般に、快適なライブコミュニケーションでは、私たちは誰でもかなり外向的ですが、難しい思考を必要とする問題のある状況では、私たちは自分自身に没頭し、内向的になります。 日常の問題を解決しているとき、私たちは外向的ですが、夢の中に飛び込むとすぐに、私たちはすでに典型的な内向的になります。 人はより多くの問題を抱え、より頻繁に夢を見るほど、彼はますます内向的になります...

私たちが何かしっかりした、信頼できるものに基づいて生きたいのであれば、内部経験の現象学的記述は役に立たず、外部の観察可能な兆候が必要です。 この場合、それらは存在しますか? 外的な兆候によって、内向型と外向型を区別するのは必ずしも簡単ではありません。問題のある内向型と問題のある外向型だけが確実に異なります。 外向的な人と内向的な人を外見的に区別できる兆候の 1 つは、過去や自分自身ではなく、対話者を直接見つめる視線です。 内向的な人に比べて、外向的な人はシンプルで実践的な思考を持ち、心配する傾向が少ない傾向があります。 自分自身に没頭すると、内向的な人は少し動きが鈍くなるように見え、外向的な人はより活発になり、問題のある外向的な人は無思慮かつ衝動的に行動します。 一般に、外向的な人はよりオープンで、より頻繁に人の目を見て、より簡単に接触します。 外向的な人は、パートナーの話を聞くとき、「この言葉、その表情、そのイントネーションの背後にあるもの」を複雑にしたり考え出したりする傾向がありません。彼らは言われたことを聞きます。 彼らはより表現力豊かで、感情を表現するのが難しくありません。

内向型と外向型の分類は、個人の病理が明らかな場合にのみ意味を持ちます。 精神的に健康で発達した人々は通常、両向的です。つまり、両方のタイプの特徴を組み合わせており、この分類には当てはまりません。 人間を内向型と外向型に分けることは、混乱を招き、余計で、機能しないものとしては使用されません。

内向的や外向的といった概念はすでに人間の生活にしっかりと浸透しています。 自分が何者であるかを知らないのは怠け者だけです。 私たちはエネルギーの多方向性について話しています。これは、ある場合には内側から外側に、もう一つの場合には外側から内側に進みます。

すべての人は異なります。 それらをより深く理解するために、誰もがすぐに分類したいと考えています。 この人またはその人がどのようなタイプの人に属しているかをすぐに判断することで、残りの人の作業が容易になります。 しかし、心理療法のヘルプサイトでは、心理学のファンに対し、すべての人を明確に判断することは不可能であると警告している。 どの人の中にも、その人に本来備わっていないはずの資質を見つけることができます。 したがって、内向的な人の中には間違いなく外向的な人から何かがあり、外向的な人の中には内向的な人から何かが必ずあります。

人は皆、その性質が異なります。 ただし、ある方向または別の方向の特定の特徴を追跡することはできます。 そのため、誰が内向的で誰が外向的であるかを判断するのは簡単です。

内向的と外向的 - それは誰ですか?

まず、内向的と外向的という用語を定義することから始めましょう。 これは誰ですか？ これらの概念は、互いに正反対の性格のタイプとして理解されます。

1. 内向的とは、自分自身の内側に集中している人のことです。
2. 外向的とは、他の人や社会との交流を求めるタイプの人のことです。

3番目のタイプの人もいます。それは、内向的と外向的な性質を組み合わせた両向性です。

検討対象の 2 つのタイプの人々は、次の 2 つの相反する行動を特徴とするため、識別するのは非常に簡単です。

• 外向的な人は常に他人とコミュニケーションをとろうとします。 彼はそれなしでは生きていけないので、自分自身に注意を向けます。 だからこそ、彼は人々と積極的にコミュニケーションを取り、自分自身を実証できるすべてのイベントに喜んで参加します。 外向的な人は、自分のエネルギーを養ってくれるだけでなく、助けてもらえる人も必要とします。 他人の努力がなければ、彼らはやや無力であると言えます。
• 内向的な人は一人で時間を過ごすことを好みます。 彼らは自分自身の不安、感情、思考、空想にもっと没頭します。 社会に出れば観察者の立場になる。 彼らはイベントには参加せず、他の人を観察することに興味があります。 内向的な人は自分の力に頼ることを好みます。 彼は一人でうまく働き、自分の可能性を最大限に活用し、他人からの助けを期待しません（時にはそれを拒否することさえあります）。

外向的な人はどのように形成されるのかという疑問が生じるかもしれません。 人が生まれながらに持つ中枢神経系の基本構造がここに残ります。 すでに最初から、人は内向的または外向的な性質を発達させる傾向があります。 ただし、時間の経過とともに状況は変化する可能性があります。 育ち、環境、生活状況に応じて、人は内向的または外向的に形成されます。

物理学では、すべてのプロセスはエネルギーに基づいています。 人はエネルギーを消費する人間でもあり、回復する必要があります。 外向的な人はエネルギーを外の世界に向けて費やします。 内向的な人はエネルギーを蓄積し、それを主に自分自身に費やします。 これらの人々はどのようにしてエネルギーを補充しているのでしょうか?

1. 外向的な人は、人々とコミュニケーションをとるときにエネルギーと強さの高まりを感じます。 彼はいくつかのイベントに参加し、自分のエネルギーを他の人に与え、それを取り戻すのと同じ方法で行います。 外向的な人は、ある意味、他人の体力を消耗させることで自分の力を回復するエナジーバンパイアと言えるでしょう。
2. 内向的な人は、普段の睡眠や本を読むことでエネルギーを得ることができます。 彼は人々を必要としていません、彼は彼らから離れた場所で回復しています。 優れたエネルギー摂取源と言えます。 彼が蓄積してきたエネルギーを彼から奪うことができるのは、彼の周りの人々だけです。

外向的な人々に対するエナジーバンパイアについて言えば、彼ら全員が次のようなわけではないことに注意する必要があります。

• 誰かが脅されたり、恐喝されたり、傷つけられたりすると、本当にエネルギーが高まる人もいます。
• 逆に、誰かを助けたり、良いものをもたらしたりしたときに罪を課される人もいます。

2 つの性格タイプは、その行動によって簡単に認識できます。 間違いなく、外向的な人が会社の中心人物となり、内向的な人は引っ込み思案に見えるでしょう。 同時に、外向的な人は最も不誠実なパートナーになる可能性があり、一方、内向的な人は理想的な家族の男性になる可能性があります。

どの会社でも、内向的な人と外向的な人の両方に出会う可能性があります。 それぞれのタイプには独自の長所と短所があります。 優れたリーダーは、部下の長所が仕事の問題の解決に役立ち、欠点が障害にならないようなポジションに部下を配置するために、部下が誰であるかを認識する必要があります。

• 職場における内向的な人の良い点は、個人の仕事に集中するため、自分だけの責任を負うことです。 マネージャーから質問があった場合、内向的な人は自分自身の責任を理解しているため、行われたすべての仕事に対して全責任を負います。
• 仕事において外向的な人の良い点は、新しい人脈を築く能力と容易さです。 彼は、高い地位と低い地位の両方を占めることができるなじみのない人々とコミュニケーションをとることを恐れていません。 彼らは喜んで他の人と連絡を取り、自分のビジネスを知り、それを愛しているので、交渉や面接に彼らを送るのは良いことです。

外向的な人は注目を集めるのが大好きなので、人前で話すことや、大勢の人が関わる交渉を好むということを覚えておいてください。 同時に外向的な人に選挙権が与えられれば、彼らは間違いなくそれを利用するでしょう。

• したがって、内向的な人のマイナスの性質は、他者（リーダーや同僚）との接触を確立できないことです。 それは目立たない社員だったり、黙々と仕事をこなす白いカラスだったりします。 他の人々とのコミュニケーションを含むタスクを彼らに与えることはできません。彼らはそれに対処できません。
• 外向的な人の悪い点は、対話者の気分の変化に気づくことができないこと、そして自分の行動をコントロールできないことです。 その活動により、気分の変化がパフォーマンスの低下につながるという欠点を埋めることができます。 外向的な人は、気分が悪いからといってクライアントとのコミュニケーションをやめるようなことはしません。 それどころか、クライアントからエネルギーを同時に受け取るために、自分にとって都合の良い方法でコミュニケーションをとります（エネルギー吸血鬼）。

どちらのタイプにも既存の欠陥による困難があるため、次の推奨事項が示されています。

1. 内向的な人は、できるだけ頻繁に人々とコミュニケーションを取り、忍耐強く接し、彼らからポジティブな感情を得るためにあらゆる努力を払うことをお勧めします。
2. 外向的な人は、他者に対してより共感を示し、他者の反応に気づき、自分の行動を規制することが奨励されています。 個人的な感情を抑えて、少し冷静になることも必要です。

アンビバートとは、両方のタイプの性格を兼ね備えている人のことです。 一方で、彼は孤独になることがありますが、個人の輪の中では社交的になります。 一方で、彼は大衆に向けて冷静に話すことができますが、新しいつながりを築くのが困難です。

自分が内向的か外向的かはどうやってわかりますか?

人が外向的か内向的かを判断するのに役立つ特別なテストがあります。 ここでは、その人の好みがどの程度「公共」か「孤独」かを明確に示す典型的な質問が行われます。 チームで働くのが好きな人は、外向的な性格を示します。 騒がしいパーティーよりも孤独を好むなら、あなたは内向的です。

彼女の行動によって、その人またはその人を認識するのは簡単です。 チーム内で人がどのように行動するかに注意を払うことができます。 外向的な人は、誰とでもコミュニケーションを取り、冗談を言ったり、ユーモアを交えたり、他の人の会話に参加したりするなどします。彼は他の人が持つあらゆるアイデアや印象に興味を持ちます。 反対に、内向的な人は、隠居したり、追い詰められたり、ただ 1 人の対話者 (多くの場合、すでによく知っている人物) とだけコミュニケーションを取ろうとします。

内向的な人は、その冷静さ、慎重さ、落ち着きによってよくわかります。 彼は意味のない行動は決してしません。 何をすべきか、なぜそれが必要なのかを理解するには、目標と行動計画が必要です。 彼らは優柔不断で遅いです。

• 内向的な女性は忠実な妻であり、優秀な主婦であり、母親でもあります。
• 内向的な男性は忠実な夫であり、操作的な妻につつかれます。

外向的な人は決断力があり、大胆で、自発的です。 彼らはどこにいても認められることを望んでいます。 彼らは行動や結果を気にするのではなく、他人からの承認を気にします。 同時にコミュニケーションからエネルギーをもらえるので、飽きることがありません。 外向的な人は気さくで積極的です。 権力への欲望が彼を傲慢で利己的にする可能性があります。 彼は自分の行動に自信を持っており、人を超えて行動することができます。

恋愛においては、常に外向的な人が主導権を握ります。 彼が同じ外向的な人と会った場合、口論中に誰もが彼の主張を擁護するでしょう。

純粋な外向性と内向性は存在しません。 それぞれの人には、反対のタイプに固有の資質があります。 恋愛中：

1. 強いカップルは外向的で内向的でもあり、一方が楽しませても、もう一方は時間が経てば落ち着くことができます。
2. 退屈なカップルは内向的で、誰も主導権を握れず、自分のことに夢中になっています。
3. 対立するカップルは外向的で、誰も劣っていず、自分が最も正しいと考えています（それがエネルギーを与えます）。

どうすれば内向的な人が外向的な人になれるのでしょうか？

内向的な人は社会にとって有用性や重要性が低いと考えられているため、彼らの多くはすぐに外向的になることを望み始めます。 出来ますか？ すべてが可能です。 それが必要かどうかを理解する必要があるだけです。 あなたは内向的であり続けて、自分の強みをうまく活用することができます。 そして、人が変わりたいのであれば、努力する必要があります。

自分の態度や信念を変えることはできません。 内向的な人が外向的な人になれるのは、行動のレベルにおいてのみです。 最初は、アクションはぎこちなく、ばかばかしいものになるでしょう。 しかしその後、それらは自然になります。

外向的になるにはどうすればいいですか？

1. 旅行をしたり、新しい場所を訪れたり、新しい場所に興味を持ち始めましょう。
2. 人が自分自身を表現し、活動的になれる新しい状況を自分で見つけてください
3. 新しい知り合いを求めて、見知らぬ人々とゆっくりとコミュニケーションをとり、コミュニケーションスキルを養いましょう。
4. 以前は禁止されていたことを毎週行うことですが、どうしてもやりたかったのです。

努力した後は休息が必要です。 これは自分にとって都合の良い方法で行う必要があります。

結果

内向的な人が外向的な人よりも劣っていると考えるのは間違いです。 ただ、内向的な人の性質が必ずしも社会から評価されるわけではありません。 また、「純粋な」外向性と内向性は存在しないため、人を明確に判断すべきではありません。 これらの特性を理解し、他者に対する明確なビジョンを持つことは、最終的には、単純に劣っている人または優れている人に分けるよりも大きな成功を収めることができます。