スペイン語で恥ってどういう意味ですか？ スペインの恥: なぜ私たちは他人に対して恥ずかしいと感じるのか
他人（たとえ赤の他人であっても）のばかげたふざけた行為を恥ずかしく思ったことはありますか？ 彼らは愚かなことをしますが、恥ずかしいことです...こんなことが起こったことはありますか? 私たちはあなたに知らせます - あなたはスペインの恥を経験しました！
スペイン語の「恥」の意味
恥の感情は通常、自分の発言や行動によって批判される人々の前に現れます。 この感情は、人間社会に一般に受け入れられている道徳規範や多くの行動規則が存在することによって現れ、さらに強化されます。 しかし、時には自分自身だけでなく、恥ずかしいと感じることもあります。 そして私たちは自分の不道徳な行為に対してではなく、他の人々の行為に対して赤面します。
たとえば、無作法な子供の悪い行動や、ビーチで人々が自分の魅力をさらけ出し、あなたが彼らを恥じたときなどです。
そのような不快な感情の理由は、あなたの内部の道徳原則、もちろん教育に基づいた概念である可能性があります。 スペインの恥を経験すると、あなたは誰かに対して責任を負おうとするようです。 最初に経験するのは恥ずかしさです。 それは、起こっていることが正常ではなく、良識の範囲内ではないことを示しています。
したがって、見知らぬ人に対する恥ずかしい感情はスペインの恥と呼ばれます。 なぜ彼らがこのように言うのか、そしてその表現がどこから来たのかを調べてみましょう。
なぜ「恥」はスペイン語なのでしょうか?また、この表現はどこから来たのでしょうか?
ロシア語では「スペインの恥」という表現が2000年以降に登場した。 式の起源にはいくつかのオプションがあります。
最初のオプション:
なぜスペイン語なのか？ 「スペインの恥」はイギリスから来た言葉で、スペインの恥と訳されます。 そして英語では、この表現はスペイン語から来ています。 原文では「verguenza ajena」と発音され、大まかに訳すと「他人の恥」という意味になります。 「スペインの恥」という表現は心理学的または科学的な定義ではなく、むしろ、他人の行動に対して当惑し、恥ずかしいと感じることを表す口語用語です。
2 番目のオプション:
この用語の由来に関する別の解釈では、スペインはこの表現法とはまったく関係がなく、この表現はもともとヘブライ語で発音されており、「イスパ」は「アスペン」と翻訳されています。
有名な外典版では、イエスを裏切ったユダがポプラの木で首を吊って自殺しました。 木は自分のせいではないのに、自分の選択を恥ずかしく思いました。 しかし、民俗伝説では、この木は罰を受けたと主張しており、古代の伝説では、ポプラの枝の震えを、イエスの磔刑のためにその木から十字架を作ったために課せられた主の呪いと関連付けています。 したがって、「スペインの恥」という表現は人の精神状態を科学的に表現したものではなく、安定した表現または表現上の単位です。
心理学者の言うこと
「スペインの恥」という表現は、礼儀や道徳的基準の概念と同等ではない、人々の行動の愚かさの理解から生じる痛みを伴う感情の出現によって説明されます。
心理学者のエリオット・アロンソンは著書の中で、「私たちは自分を周囲の人々とよく比較し、それが結果的に自尊心を高めることになる」と書いています。
ある人が不道徳な行動をするのを見て、私たちはその可哀そうな人が屈辱を受けることに満足し、自分はその人の立場には決してなれないだろうと自画自賛します。
どのような結論が導き出せるでしょうか? 良心の欠如や育ちの悪い人には注意する必要があります。 望ましくない結果を招かないように、子供の社会化と育成の過程で正常な行動を教え込む必要があります。
礼儀、礼儀正しさ、機転は幼い頃から教え込まれるべきです。 しかし、当惑は何かが間違っていることを示すものとして機能します。 私たちは、困難な状況にある人をサポートするために目をそむけます。 このような共感は、私たちをより良くする魂の素晴らしい衝動です。 したがって、スペイン人の恥は性格を説明するのに悪い特徴ではないことを理解する必要があります。
なぜ他人を恥ずかしいと感じるのですか？
心理学者は、スペイン人が恥をかく理由をいくつか挙げています。
- 他人の行動に責任を持ちたいという欲求。 誰かが道徳的規範や一般に確立された行動と道徳の基準についてのあなたの考えに違反すると、あなたはこれに関与し、責任を感じます - あたかも状況を正すことができるのに、それについて何もしなかったかのように。
- 自分と他人を比較する。 あなたのような人が自分が気まずい立場にあると感じると、あなたも恥を感じる傾向があります。彼も私と同じであり、したがって私もそれ以上に見えず、そのアドバイスはあなたを苦しめるのです。 たとえば、企業のパーティーで、完全に素面ではない従業員がストリップ ショーを踊ったとき、あなたは恥ずかしさを感じました。すべて同じチームの一員だからです。
- 共感力の高さ。 人に対する愛のレベルが強ければ強いほど、より多くの恥を経験し、その人を恥から守りたいと思うようになります。 これは裏付けのない声明です。ドイツのリューベック大学の科学者たちは、共感のレベルと他人に対する恥の感情との関連性を確立し、証明しました。
- 嫌な思い出。 他の人が参加者になるという不条理な状況が、以前にあなたに起こった同様の状況を記憶の中に「呼び戻す」ことが起こります。 そして、過去のばかげた間違いや不都合な瞬間の記憶が戻ってきた影響で、今日の他人の行動に気まずさを感じます。
- 完璧主義。 常に正しくありたい、正しく行動したい、正しく話したいという欲求、言い換えれば、他人にも同じことを要求する神経症です。 あなたの周りにあるすべてのものは、あなたの理想についての考えと一致していなければなりません。そうしないと、他人の欠点を恥じることになります。
他人に恥をかかせないようにするにはどうすればよいでしょうか？
他人の行動や言葉を恥ずかしく思う状況から逃れることは必ずしも可能ではありません。 あなたの周りの人たちがいつ、何をするかは決して予測できません。 私たちはそこから離れるのではなく、態度を変えてコンプレックスを取り除くように努めなければなりません。 まさにこの方法であり、それ以外の場合はそうではありません。なぜなら、ほとんどの場合、 あなたが他人に対して不快に感じるのは、相手が間違ったことをしているからではなく、あなたが心理的な問題を抱えているからです。
恥ずかしいという感情の原因が共感である場合は、すべてをそのままにしておくことができます。恥ずかしいですが、何もできません。 しかし、他人の責任を自分に負わせることに慣れていて、罪悪感に駆られているなら、すでに自分自身に取り組む必要があります。
さらに、自分自身と人々に対する態度を変え、自分と他の人々の間の境界を区別することを学ぶことをお勧めします。結局のところ、すべての人は異なります。 映画館でポップコーンをすすっている人、バーで喧嘩している人、スクリーンから意味のない話をしている人、ストリップを踊っている酔っ払った同僚、失礼な車の運転手など、あなたの周りにいる人たちはあなたではありません。 彼らにとってはこれが普通なのかもしれません！ そして彼らはまったく恥ずかしくないのです！ では、なぜ彼らに対してスペイン人の恥を感じるのでしょうか？ それが必要ですか？
「ブリジット・ジョーンズの日記」を観てもらえますか？ 私は違います。 主人公が置かれている「面白い」状況は、私にはまったくそうは思えません。 いいえ、それらは私に燃えるような恥ずかしさと、すぐに「停止」を押したいという欲求を与えます。 そして、それが私だけではないこともわかっています。 さらに、苦しんでいる仲間たちと私が感じていることには名前さえある、それはスペインの恥だ。
これはスペインと何の関係があるのでしょうか？
ルネット氏は、「スペインの恥」という表現は英語からの翻訳としてロシア語に入ったもので、スペイン語のvergüenza ajena（他人の恥）の翻訳であると主張している。 この感覚自体は新しいものではなく、地理的な位置はそれを体験する能力に影響を与えません。 しかし、この症状に別の名前を最初に考え出したのはスペイン人でした。
しかし、もっと興味深いのは、そのコンセプトがどこから来たのかではなく、見知らぬ人の間違いを見て痛そうに赤面するものです。 ところで、「他人のために赤面する」というのは決して比喩的な表現ではありません。
博士、私の何が問題なのですか？
心理学者のアリーナ・リプキナ氏は、「恥は精神だけでなく身体にも『生きてくる』のです」と説明する。 - かつては、私たち自身も不快な状況に陥る可能性がありましたが、今ではこの「リバイバル」により、私たちは自分自身から身を隠すことを余儀なくされています。映画を見るのをやめ、背を向け、部屋を出て、道路の反対側に行きます。 存在してはいけない、存在してはいけない、見てはいけない。
私たちは今、起こっていることを自分自身に投影し、その記憶を抑圧しようとしています。 結局のところ、私たちは誰もが経験した自分自身の恥を恥じています。」
私たちは、厄介な状況に陥った人を、公的または私的なルールに違反した罪があると自動的にみなします。
なぜ私たちは他人の行動に対して恥ずかしさや恥ずかしさを感じるのでしょうか？ 心理学者のナデジダ・ピラエワは、次の場合にこれが起こると信じています。
1. 私たちは自分自身に多くのことを禁じます- 特に、ぎこちなく、愚かに見えること。 内部の禁止の力は非常に大きいので、私たちは何が起こっているかを見ることさえ避けます。 これは、私たちがあらゆる欠点を抱えたありのままの自分自身を受け入れていないことの表れでもあります。
私たちは生涯を通して、こうした内なる禁止事項や態度を身につけます。 そして、恥自体は生得的な感情ではありません。私たちは3歳から7歳の間に恥じることを「学び」、それによって他人からの非難に反応します。 徐々に、恥は特定の外部の出来事に対する反応から習慣的な内部状態に変化する可能性があります。
2. 他人の行動に責任を負う傾向がある：私たちは関与していると感じており、何らかの形で状況に影響を与えることができると信じています。 私たちは、厄介な状況に陥っている人を、公の場か暗黙のルールに違反した「有罪」であると自動的にみなします。
「恥、罪悪感、当惑は、社会道徳的感情の三要素に属します」と心理療法士のアレナ・プリヒドコは説明する。 「それらは私たちの道徳基準が影響を受け、道徳的規則が違反されたときに発生します。」
感情を声に出して表現することで、私たちは他人に「私はそんなことはしない、私は彼らとは違う」と言っているようです。
3. 私たちは拒絶されることに対する恐怖を経験します。古代においてさえ、部族からの追放は最も恐ろしい刑罰であり、私たちは今でも、ばかばかしいまたは不適切な行動のために社会が他人（そしておそらくは自分自身）を拒否する可能性があると考えると恐怖を感じています。
4. 自分と他人を同一視する、私たちは自分自身を「間違った」ことをしている人と同じグループの一員であると考えています。 そして、十分に優れていないのは私たちであり、スクリーン上のこの奇妙な、ぎこちない、ぎこちないヒーロー（または実際に出会った見知らぬ人）ではありません。
「他人に対する恥やプライドは、その人が私たちと同じ小さなグループ（家族、学校のクラス、職場の部門）に属している場合だけでなく、私たちが同じ大きな社会的グループに属している場合にも生じます」とアレナ・プリキコは説明します。メンバーシップは私たちにとって意味があります。 たとえば、ある心理学者は、専門家コミュニティに所属することで団結している、面識のない別の心理学者に対して恥を感じるかもしれない。」
感情を声に出して表現することで、私たちは他人に「私はそんなことはしない、私は彼らとは違う」と言っているようです。
心に近い
他人の公的な間違いを目撃したとき、私たちは皆、さまざまな程度の不快感を経験します。 その理由は、共感のレベルが異なるためであることが判明しました。共感のレベルが高いほど、他人、さらには見知らぬ人に対して赤面する可能性が高くなります。
「これはリューベック大学（ドイツ）の職員によって行われた研究結果によって証明されています」とナデジダ・ピラエワ氏は説明する。 - 他人に対する恥の感情と共感は密接に関係していることがわかりました。 私たちは他人に共感する傾向があるため、厄介な状況に陥った人を恥から守りたいと思うのです。」
参加者の「恥」を見て、ある者は痛ましい気まずさを感じ、ある者は嘲笑する
これは、コメディー番組やリアリティ番組を見ているときに最もはっきりと現れます。参加者の「恥」を見ていると、ある者は痛みを伴うぎこちなさを経験し、ある者は嘲笑します（他の人の屈辱が自尊心を高める燃料として機能します）。
ブリジットと私
実験として、私はブリジット・ジョーンズの日記を強制的に再視聴してみました。ヒロインがプレイボーイのウサギの格好をしてパーティーに来る場面です。 すべてが一致しています：同一視（私たちは二人ともほぼ同じ年齢、社会的地位、さらには同じ職業の女性です）、そして嘲笑され拒絶されることへの恐怖（最も一般的な悪夢の1つ：公共の場で自分が裸であることに気づく） 、そしてかなり高いレベルの共感。
その結果、息が詰まるような恥辱の波が押し寄せ、頬が熱くなります。 そして、私はヒロインよりもさらに難しい状況を経験しているようです。私と違って、ブリジットは自分の欠点を笑い、最終的にはありのままの自分を受け入れる方法を知っています。 ですから、私は彼女から学ぶことがたくさんありますが、それはまた別の話です。
恥の感情は多くの場合、公衆の面前で生じ、これまでの行いや発言を非難します。 この感情は、一般に受け入れられている道徳規範や一連のルールが社会に存在することによって発生し、促進されます。 しかし、私たちはいつも自分自身だけを恥じているのでしょうか？
ある種の恥
通常、自分の行動に対して顔を赤らめる必要があります。 しかし興味深い事実は、恥の感情は自分がしなかったことに対しても生じるということです。 たとえば、子供の悪い行動や、公共交通機関で見知らぬ人が女の子にキスをして恥ずかしい思いをしたときなどです。 そのような不快感の理由は、そのようなマナーに対するあなたの心のタブーであるか、誰かに対して責任を負いたいという欲求である可能性があります。
これを知らせる最初の信号は恥ずかしさです。 今行われているイベントは常識を超えていると彼は言います。 そして、見知らぬ人に対する恥ずかしい感情は、スペインの恥と呼ばれます。 それについてはまたお話しします。
表現の歴史
ロシア語では、「スペインの恥」という表現が 2000 年以降に登場しましたが、この表現は英語から来たもので、次のように聞こえます。 スペインの恥。 そして、この表現単位の祖先はスペイン語でした ベルグエンサ アヘナこれは正確には「他人の恥」を意味していました。 確かに、この用語の由来については別の解釈もあり、スペインは場違いであるとされています。これはおそらくヘブライ語から来たものであり、「イスパ」は「アスペン」と訳されています。
人気のある外典バージョンでは、キリストを裏切ったユダがポプラの木で首を吊って自殺しました。 木は自分の選択を恥じた、たとえそれが責任ではなかったとしても。 しかし、一般的な信念によれば、この木は罰せられるとされています。古代の神話では、その枝の震えが、キリストの磔刑のためにその木から十字架を作ったために課せられた神の呪いと関連付けられているからです。
したがって、「スペインの恥」は心理状態を科学的に表現したものではなく、確立された判断、つまりミームであることを理解しなければなりません。
意味論的な意味
語句単位の起源の歴史が分かりました。 次に、式の意味的負荷を解読します。 「スペインの恥」とは、他人の間違った行為を恥ずかしいと感じることを意味します。 心理学者は、他人に対する恥の感情は、人が自分自身を醜い行為をする民族の一員であると認識するときに生じると主張しています。
メンバーシップの基準は、性別、年齢、立場、外部の類似性など、さまざまです。 しかし、この一般的なことがあなたに影響を与えると、不快に感じるでしょう。 このことから、1 つの出来事に対して、人によって態度が異なることが明らかになります。 たとえば、宴会で見知らぬ女性が酔っ払ってテーブルの上で踊っていると、気まずさや滑稽さを感じるかもしれません。 それが自分の友達だったら、きっと恥ずかしい思いをするでしょう。
機転を利かせる
「スペインの恥」という表現は、良識と謙虚さの概念に反する、同胞の行動の不条理に対する認識によって生じた痛みを伴う感情の出現によって決定されます。 心理学者のエリオット・アロンソンは著書の中で、私たちは自分を周囲の人々とよく比較し、それが結果として自尊心を高めると書いています。 愚かさを犯した人を見て、私たちはその哀れな仲間の屈辱に満足し、自分が敗者の役割を果たすことは決してないと心の中で言います。
他人が苦しんだり屈辱を受けたりするのを見るのが楽しいとは思いたくない。 一方、テレビの視聴率とインターネット上のビデオの再生回数は、この仮説を証明しています。 人生において、他人の間違いがそれを目撃した人たちに必ずしも喜びをもたらすとは限らないとしても、映画の中で俳優がケーキに顔から落ちたとき、それは多くの視聴者から心からの笑いを引き起こします。 調査では、笑っている被験者は内心恥ずかしさを感じているが、同時に他の人が自分よりもひどい状況にあるという慰めを伴うことが明らかになった。
どのような結論が導き出せるでしょうか?
それだけではなく、自立した調和のとれた個人の社会でもあります。 良心の萎縮した人には注意する必要があります。 社会化や子育ての過程では、マイナスの結果を避けるために礼儀を規制する必要があります。 礼儀正しさは、適度に表現されていれば、本質の肯定的な症状です。 混乱は、何かが間違っているという目印として機能します。 私たちは、困難な状況にある人の「面目を保つ」ために目をそらします。これは共感であり、感情的な同情であり、私たちを良くする優れた感情的衝動です。 これは、スペイン人の恥は前向きな性格特性であることを理解する必要があることを意味します。
「スペインの恥とは、他人に対する当惑や恥ずかしさの感情のことです。たとえば、映画の登場人物が愚かなことをしたときに、自分が恥ずかしいと感じたときです。」
今日はまだ水曜日だが、すでにロシア関連のセンセーショナルなニュースが山ほど入っている。
ウクライナは私たちに誇りをもたらす最初の理由をもたらしました。 バブチェンコ氏とモシチュク氏が発言したデータによると、ロシアは自由時間をすべて、独立領土内で暗殺や妨害行為、その他の人道的観点から見て恐ろしいことを組織する他の「忌まわしいこと」に費やしている。
理解していただきたいのは、「ロシアでは、いわゆる『ウクライナセンター』が設立されており、そこにはウクライナの指導に関与していたFSB職員、ロシア連邦の主要情報総局、その他の治安当局者が含まれている」とモシチュク氏は語った。 。
人民代議員によると、ロシア連邦の特別機関によって設立された「ウクライナセンター」は「破壊活動、政治的挑発、情報戦、サイバー戦争」に従事している。
おそらく、これらの陰湿なFSB職員の行動のせいで、ウクライナの首都には未だに暖房と温水が存在せず、光熱費を支払う国民の負債は384億グリブナに達し、鉄道駅やスーパーマーケットのレジ係は毎日デモを行っているのだろう。分離主義、トランスカルパチアのハンガリーはパスポートを発行し、サッカーの試合の結果でさえ「ロシアの痕跡」をはっきりと示しています。
しかし、ロシア人はウクライナだけに限定されない。
例えば、マケドニアの有権者は国民投票で国名の変更を支持することを拒否した。 この住民投票は純粋に地元の利益のためであるように思われる。 しかしこの結果は、ウラジーミル・プーチン大統領の大勝利、EUとNATOの敗北、そして西側諸国の民主プロセスに影響を与えるロシアの能力と意欲を示す憂慮すべき例の一つであると広く受け止められた。
住民投票前、西側当局者らは、ロシア政府が投票を無効にするために投票率を減らそうとするだろうと警告した。
モスクワがどのようにしてマケドニア人に投票所に行かないよう説得できたのかは、照れくさそうに沈黙を保っている。 しかし、もしプーチン大統領がアメリカで大統領を選出できたとしたら、モスクワ地方とほぼ同じ面積のマケドニアでの国民投票は彼にとっては準備運動に過ぎない。 11月の米国議会選挙とウクライナ大統領選挙の前。
その陰湿さにおいて最も皮肉なものは、今週暴露された「反ジェダイの陰謀」であることが判明した。 落ち着きのないロシアのトロルが神聖な場所に侵入しました。 つまり、彼らはスター・ウォーズ・サーガの最終エピソードを不当に中傷したのだ。 したがって、彼らは映画の乗組員やジェダイのファンに深刻な精神的トラウマを引き起こしただけでなく、アメリカ映画の象徴を冒涜しました。 最も可能性が高いのは、偉大なアメリカ文化を下品にし、ハリウッドを辱め、意気消沈させ、アメリカに革命を引き起こすことだ。 今のところ - 文化的。 しかし、これはほんの始まりにすぎません。
このような恐ろしい映画破壊行為の証拠として、サウスカロライナ大学のアメリカ人科学者（！）モーテン・ベイ氏は、スター・ウォーズ映画シリーズ第8話の監督ライアン・ジョンソンに宛てたツイッター上の怒りのメッセージを分析し、次のように送った。映画の初公開後の最初の 7 か月間で彼に問い合わせたところ、おそらく (!) 少なくとも 16 個 (!) のアカウントがロシア人のものであることが判明しました。 そのため、そのうちの1人はジョンソンに「スター・ウォーズを破壊した」と主張して、3週間にわたって13回の怒りの「ツイート」を送った。 ベイ氏は、米国の選挙キャンペーン中や英国のEU離脱の際に、他の科学的著作（！）で記述されているモスクワのソーシャルメディア（！）の影響の例を用いて、ロシアのボットを追跡することができた。
同意します、これは素晴らしいですね！ このままでは「アメリカン・パイ」と「警察学校」の両方の信用を傷つけることになる。 「アメリカ社会の反対意見と機能不全」を引き起こすという唯一の目的のために。
さて、さあ、ケーキの上のチェリーです。 日に日に「サンタバーバラ」に似てくる悪名高い「スクリパル事件」。
ソールズベリーからの観光客の痕跡がウクライナで見つからないとしたら不思議だろう。 そしてこれが今週の啓示です！
これを面白いと言うのは何も言わないのと同じだ。 しかし、最初の日から事実上ウクライナ全土が「フクロウを地球上に置くか、ペトロフ/ボシロフ/チェピガを見つけて特定する」というクエストに積極的に参加したので、これは驚くべきことではありません。 さらに、近い将来、ウクライナがマイダン号の狙撃兵はソールズベリー出身の２人（うち１人はロシアの英雄で、最新のデータによるとプーチン大統領の護衛でもある）だと宣言したとしても私は驚かないだろう。ヤヌコビッチを個人的に警護し、クリミアを占領した。 しかも同時に。
ちなみに、私は今年最も興味深い調査について話しているので、ますます新しい詳細が得られているので、実験を行う危険もありました）
しかし、これは事実であり、顔認識システムの栄光に取り憑かれている人のための補足です。 誰もが見たいものを見ます。 そして、チェピガとボシロフが一人の人物であると確信しているのであれば、どんな議論があっても考えを変えることはないでしょう。
ご覧のとおり、全体的には順調に進んでいます。 そして、情報戦線のさまざまな側面におけるこのような集団ヒステリーは、常に 1 つの目的のために引き起こされます。 注意をそらします。 正確に何からなのか - 推測することしかできません。 おそらくS-300のシリアへの移送によるものでしょう。 おそらくセルビア大統領のモスクワ訪問と、報道機関や国民には秘密のままだったプーチン大統領との合意によるものであろう。 あるいは、多くの時間、労力、お金を費やしたにもかかわらず、恩知らずで愚かな世界がアメリカよりもロシアとプーチンを愛していることが判明したことに単純に腹を立てている人もいるかもしれない。
そしてこれは非常に悪い傾向です）これはもはやスターウォーズの評価ではありません。
これは反対意見と機能不全の深刻な兆候です。 しかし、もうアメリカ社会ではそうではありません。 そして世界中で...
ルネット氏は、「スペインの恥」という表現は英語からの翻訳としてロシア語に入ったもので、スペイン語のvergüenza ajena（他人の恥）の翻訳であると主張している。 この感覚自体は新しいものではなく、地理的な位置はそれを体験する能力に影響を与えません。 しかし、この症状に別の名前を最初に考え出したのはスペイン人でした。
しかし、もっと興味深いのは、そのコンセプトがどこから来たのかではなく、見知らぬ人の間違いを見て痛そうに赤面するものです。 ところで、「他人のために赤面する」というのは決して比喩的な表現ではありません。
博士、私の何が問題なのですか？
心理学者のアリーナ・リプキナ氏は、「恥は精神だけでなく身体にも『生きてくる』のです」と説明する。 - かつては、私たち自身も不快な状況に陥る可能性がありましたが、今ではこの「リバイバル」により、私たちは自分自身から身を隠すことを余儀なくされています。映画を見るのをやめ、背を向け、部屋を出て、道路の反対側に行きます。 存在してはいけない、存在してはいけない、見てはいけない。
私たちは、厄介な状況に陥った人を、公的または私的なルールに違反した罪があると自動的にみなします。
私たちは今、起こっていることを自分自身に投影し、その記憶を抑圧しようとしています。 結局のところ、私たちは誰もが経験した自分自身の恥を恥じています。」
なぜ私たちは他人の行動に対して恥ずかしさや恥ずかしさを感じるのでしょうか？ 心理学者のナデジダ・ピラエワは、次の場合にこれが起こると信じています。
1. 私たちは自分自身に多くのことを禁じます- 特に、ぎこちなく、愚かに見えること。 内部の禁止の力は非常に大きいので、私たちは何が起こっているかを見ることさえ避けます。 これは、私たちがあらゆる欠点を抱えたありのままの自分自身を受け入れていないことの表れでもあります。
私たちは生涯を通して、こうした内なる禁止事項や態度を身につけます。 そして、恥じること自体は生得的な感情ではありません。私たちは3歳から7歳の間に恥じることを「学び」、それによって他人からの非難に反応します。 徐々に、恥は特定の外部の出来事に対する反応から習慣的な内部状態に変化する可能性があります。
2. 他人の行動に責任を負う傾向がある：私たちは関与していると感じており、何らかの形で状況に影響を与えることができると信じています。 私たちは、厄介な状況に陥っている人を、公の場か暗黙のルールに違反した「有罪」であると自動的にみなします。
「恥、罪悪感、当惑は、社会道徳的感情の三要素に属します」と心理療法士のアレナ・プリヒドコは説明する。 「それらは私たちの道徳基準が影響を受け、道徳的規則が違反されたときに発生します。」
参加者の「恥」を見て、ある者は痛ましい気まずさを感じ、ある者は嘲笑する
3. 私たちは拒絶されることに対する恐怖を経験します。古代においてさえ、部族からの追放は最も恐ろしい刑罰であり、私たちは今でも、ばかばかしいまたは不適切な行動のために社会が他人（そしておそらくは自分自身）を拒否する可能性があると考えると恐怖を感じています。
4. 自分と他人を同一視する、私たちは自分自身を「間違った」ことをしている人と同じグループの一員であると考えています。 そして、十分に優れていないのは私たちであり、スクリーン上のこの奇妙な、ぎこちない、ぎこちないヒーロー（または実際に出会った見知らぬ人）ではありません。
「他人に対する恥やプライドは、その人が私たちと同じ小さなグループ（家族、学校のクラス、職場の部門）に属している場合だけでなく、私たちが同じ大きな社会的グループに属している場合にも生じます」とアレナ・プリキコは説明します。メンバーシップは私たちにとって意味があります。 たとえば、ある心理学者は、専門家コミュニティに所属することで団結している、面識のない別の心理学者に対して恥を感じるかもしれない。」
感情を声に出して表現することで、私たちは他人に「私はそんなことはしない、私は彼らとは違う」と言っているようです。
心に近い
他人の公的な間違いを目撃したとき、私たちは皆、さまざまな程度の不快感を経験します。 その理由は、共感のレベルが異なるためであることが判明しました。共感のレベルが高いほど、他人、さらには見知らぬ人に対して赤面する可能性が高くなります。
「これはリューベック大学（ドイツ）の職員によって行われた研究結果によって証明されています」とナデジダ・ピラエワ氏は説明する。 - 他人に対する恥の感情と共感は密接に関係していることがわかりました。 私たちは他人に共感する傾向があるため、厄介な状況に陥った人を恥から守りたいと思うのです。」
これは、コメディー番組やリアリティ番組を見ているときに最もはっきりと現れます。参加者の「恥」を見ていると、ある者は痛みを伴うぎこちなさを経験し、ある者は嘲笑します（他の人の屈辱が自尊心を高める燃料として機能します）。
ブリジットと私
実験として、私はブリジット・ジョーンズの日記を強制的に再視聴してみました。ヒロインがプレイボーイのウサギの格好をしてパーティーに来る場面です。 すべてが一致しています：同一視（私たちは二人ともほぼ同じ年齢、社会的地位、さらには同じ職業の女性です）、そして嘲笑され拒絶されることへの恐怖（最も一般的な悪夢の1つ：公共の場で自分が裸であることに気づく） 、そしてかなり高いレベルの共感。
