Doa Yesus: kekuatan luar biasa. Hieromonk Anatoly (Kyiv) tentang Doa Yesus

Dalam agama Ortodoks, ada banyak sekali doa dan akatis yang dibaca dalam berbagai situasi kehidupan. Namun Doa Yesus menempati tempat khusus di antara mereka. Diucapkannya, ingin mendapatkan rahmat dari Sang Pencipta melalui Putranya. Doa Yesus harus dibaca sesuai dengan seperangkat aturan yang tidak dapat diabaikan.

Sedikit sejarah

Seorang Kristen yang menganggap dirinya penganut agama Ortodoks harus hafal teks Doa Yesus. Itu ada dalam variasi yang berbeda, tetapi esensinya tetap sama. Fakta menarik: sepanjang sejarah, kitab doa tersebut telah memperoleh aura mistik, yang tidak selalu menampilkannya secara positif. Dari mana datangnya takhayul misterius ini? apa itu doa Yesus dan cara kerjanya sulit untuk dikatakan. Namun mempelajari kronik mengungkap fakta menarik.

Sejarah teks doa dimulai pada abad ke-17. Konsili Besar Moskow diadakan sekali lagi, yang tujuannya adalah pengadilan terhadap Patriark Nikon, yang mengadopsi reformasi yang mengarah pada pembentukan Orang-Orang Percaya Lama di Rus. Dalam perjalanannya, para peserta Konsili mengadopsi piagam tentang cara mengucapkan Doa Yesus dengan benar. Sejak saat itu, dilarang menyebut Kristus sebagai “Anak Allah”: versi yang diterima menetapkan satu-satunya norma - “Tuhan kami.” Teks Doa Yesus yang sudah ada dinyatakan kanonik, tetapi saat ini dianggap sebagai varian dari doa pemungut cukai. Perbedaannya ada pada baris berikut:

“Tuhan, kasihanilah aku, orang berdosa.”

Apa kontradiksinya? Perselisihan utama muncul karena adanya bagian tertentu dari bidat yang tidak mengakui Yesus sebagai Tuhan. Mereka secara eksklusif memanggilnya “Anak Tuhan,” yang tidak disetujui oleh kanon Gereja Ortodoks.

Dalam proses berdoa, kita berkomunikasi dengan Surga, memohon belas kasihan-Nya atau mengucapkan syukur. Doa Yesus adalah sarana untuk memohon belas kasihan Dia yang membebaskan umat manusia dari dosa, mengambilnya sendiri. Namun ada anggapan bahwa pengucapan doa oleh kaum awam tidak dianjurkan, karena ditujukan hanya untuk pendeta gereja. Uskup Ignatius (1807 - 1867) membantah pandangan ini. Dia menyebutkan kata-kata Rasul Paulus, yang mengajarkan bahwa doa adalah seruan bagi para biarawan dan orang percaya biasa.

Para pemuka agama mencatat beberapa kesulitan yang menyertai momen pembacaan Doa Yesus: bagaimana cara berdoa yang benar agar tidak terjerumus ke dalam dosa khayalan diri? Gereja mengklaim hal itu ketika mengucapkan kata-kata suci, seseorang harus menerima kerendahan hati sepenuhnya dan menunjukkan kelemahlembutan setinggi-tingginya. Namun Anda tidak bisa meninggalkan doa sepenuhnya, jika tidak, Anda akan kehilangan kesempatan untuk mengambil bagian dalam dasar-dasar pencapaian spiritual.

Variasi Doa Yesus

Ada pendapat bahwa Doa Yesus harus dianggap sebagai salah satu hesychasm - sebuah gerakan mistik kuno, berdasarkan tradisi praktik pertapaan. Dalam konteks inilah Penatua Optina, Barsanuphius, mewakilinya.

Dia mengidentifikasi 4 langkah dalam struktur Doa Yesus:

Lisan– mengasumsikan konsentrasi penuh seseorang pada prestasi doa;
Berhati cerdas– proses proofreading yang konstan, tanpa gangguan;
Kreatif– berada di luar kendali mayoritas, karena melibatkan jalan spiritual khusus, yang hanya mampu dilakukan oleh segelintir orang;
Doa Tinggi– tingkat ini hanya dapat dicapai oleh malaikat dan orang suci manusia.

Menurut Barsanuphius, mengatasi semua tahapan Doa Yesus mengandaikan penolakan semua barang duniawi dan pencelupan total dalam kehidupan spiritual surgawi.

Teks keagamaan ini mempunyai beberapa varian. Seperti telah disebutkan, hal ini disebabkan oleh keputusan resmi Dewan Agung Moskow dan perubahan selanjutnya seiring berjalannya waktu. Perbedaan utama terlihat pada pertanyaan bagaimana cara mengucapkan nama Tuhan, Bunda Allah dan bagaimana merumuskan permohonan.

Pilihan untuk mengucapkan nama Tuhan:

Tuhan Yesus Kristus;
Tuhan Yesus Kristus, Anak Allah;
Yesus Kristus;
Yesus Kristus, Anak Allah;
Tuhan Yesus Kristus, Putra dan Sabda Allah;
Yesus Kristus, Putra dan Firman Allah;
Yesus, Anak Allah;
Yesus, Putra dan Firman Allah.

Jenis kata-kata untuk permintaan:

Kasihanilah aku;
Selamatkan aku;
Kasihanilah aku, orang berdosa;
Kasihanilah aku, orang yang sangat berdosa;
Kasihanilah kami;
Kasihanilah aku, orang berdosa besar;
Singkirkan nafsu ini dan itu (sebutkan nafsu);
Melindungi dari musuh yang terlihat dan tidak terlihat;
Lindungi aku dari setan;
Selamat dari jerat dan jerat setan;
Bantuan dalam hal ini (sebutkan secara spesifik);
Sembuhkan jiwaku, dll.

Bagaimana kita dapat menyebut Bunda Maria:

Bunda Allah kasihanilah aku;
Doa demi Bunda Allah, kasihanilah aku;
Demi Bunda Allah, kasihanilah aku.

Tidak dianjurkan untuk sering menyebut kata “maaf”: doa itu sendiri adalah pengampunan dosa. Di kalangan orang percaya, Doa Yesus singkat banyak digunakan, teks bahasa Rusia yang hanya terdiri dari dua kata: “Tuhan, kasihanilah.” Itu dibaca dalam situasi kehidupan apa pun, tetapi tidak mampu menggantikan doa yang lengkap.

Bagaimana cara berdoa yang benar bagi orang awam?

Apa yang pertama-tama harus diketahui oleh orang percaya Ortodoks tentang doa ini?

Pertama-tama, Anda harus menerimanya dengan hati dan tidak menganggapnya sebagai semacam rahasia mistik atau praktik okultisme. Jika ingin doanya efektif, bacalah ketika ada kebutuhan yang kuat, tetapi jangan menggunakannya untuk tujuan magis (misalnya untuk menghilangkan mata jahat atau kerusakan). Gereja memandang negatif ritual semacam itu, karena orang yang melaksanakannya mempertanyakan kuasa Tuhan dalam melindungi segala sesuatu.

Cukup singkat, jadi hafallah agar Anda bisa berdoa kapan pun ada kesempatan. Membaca buku doa mengandaikan seseorang mengetahui tujuannya.

Saint Theophan (pertapa Vyshensky) mengembangkan seperangkat aturan untuk Doa Yesus:

Kekuatan utama bukan terletak pada teksnya, tetapi pada suasana spiritual yang membacanya, apakah orang beriman benar-benar memiliki rasa hormat keagamaan kepada Tuhan;
Ketika berpaling kepada Juruselamat, ingatlah bahwa gambar-Nya tidak dapat dipisahkan dari Tritunggal Mahakudus;
Mengulangi kata-kata secara mekanis adalah pekerjaan yang sia-sia. Pikiran harus didahulukan;
Jangan menyebut nama Tuhan dengan sembarangan dan tidak perlu: pengulangan yang sering menumpulkan rasa takut akan Tuhan, yang menyebabkan orang percaya kehilangan keselamatan;
Membaca doa dengan benar berarti melakukannya sealami mungkin, menghubungkannya dengan pernapasan.

Theophan juga mengatakan ini: “Mulailah dari yang kecil: setelah setiap sholat subuh dan magrib, jika tidak ada yang menghalangi, ucapkan: “Tuhan Yesus Kristus, Anak Allah, kasihanilah aku, orang berdosa (doa diberikan secara lengkap di bawah dalam teks tanpa singkatan).

Teks Doa Yesus

Dalam kehidupan setiap orang, sekuat apa pun imannya, ada saatnya putus asa. Bagi sebagian orang, pengalaman ini dikirimkan sebagai berkah, sebagian lainnya melihatnya sebagai tanda perubahan serius. Apa pun alasannya, tidak mudah untuk bertahan di saat-saat putus asa tanpa bantuan dari atas.

Doa Yesus, yang teksnya diberikan di bawah ini, memungkinkan kita untuk memohon belas kasihan dari Dia yang benar-benar mampu melakukan ini:

“Tuhan Yesus Kristus, Putra dan Sabda Tuhan, doa demi Ibu-Mu yang paling murni, kasihanilah aku, orang berdosa. Tuhan Yesus Kristus, Anak Allah, kasihanilah aku, orang berdosa. Tuhan Yesus Kristus, kasihanilah aku. Tuhan kasihanilah".

Untuk melindungi dari pengaruh negatif, bacalah versi yang diperluas (tidak dapat dianggap kanonik):

“Anak Tuhan, Tuhan Yesus Kristus! Lindungi aku dengan Malaikat Suci, Penolong Suci, doa Bunda Allah, Bunda semua, dan Salib Pemberi Kehidupan. Lindungi aku dengan kekuatan Santo Michael dan para Nabi suci, Yohanes Sang Teolog, Cyprianus, Santo Nikon dan Sergius. Bebaskan aku, hamba Tuhan (nama), dari fitnah musuh, dari ilmu sihir dan kejahatan, ejekan licik dan sihir, sehingga tidak ada yang bisa menyakiti. Dengan cahaya pancaran-Mu ya Tuhan, selamatkanlah aku di pagi, sore dan siang hari, Dengan kuasa kasih karunia, jauhkanlah segala keburukan dariku, Singkirkan kejahatan yang diarahkan oleh setan. Siapa pun yang berbuat jahat padaku, memandang dengan iri hati, mengharapkan hal-hal buruk, biarkan dia mengembalikan semuanya, biarkan dia lari dariku. Amin!"

“Tuhan Yesus Kristus, Anak Allah, kasihanilah aku, orang berdosa,” yang hanya bisa dilakukan oleh para biarawan, dan pekerjaan spiritual ini tidak berguna bagi umat awam. Apakah begitu? Bolehkah umat awam mendoakan Doa Yesus? Dan bagaimana melakukan hal ini dengan manfaat spiritual terbesar? Apa sebenarnya arti Doa Yesus bagi kita?

Doa Yesus dapat dan harus selalu menyertai kita

– Doa Yesus diberikan kepada semua orang – baik biarawan maupun awam. Seorang Kristen adalah orang yang selalu bersama Kristus, dan inilah tujuan dari Doa Yesus. Melalui Doa Yesus, kita bersama Kristus di mana pun - di kereta bawah tanah, di jalan bersalju, di toko dan di tempat kerja, di antara teman dan di antara musuh: Doa Yesus adalah hubungan emas dengan Juruselamat. Itu menyelamatkan kita dari keputusasaan, tidak membiarkan pikiran kita jatuh ke dalam jurang kekosongan duniawi, tetapi, seperti cahaya lampu, itu memanggil kita pada kewaspadaan rohani dan berdiri di hadapan Tuhan.

Biasanya pikiran kita dipenuhi dengan pikiran-pikiran yang paling tidak teratur, melompat-lompat, saling menggantikan, dan tidak memberi kita kedamaian; di dalam hati ada perasaan kacau yang sama. Jika Anda tidak menyibukkan pikiran dan hati Anda dengan doa, maka pikiran dan perasaan berdosa akan lahir di dalamnya. Doa Yesus adalah obat bagi jiwa yang sakit hawa nafsu.

Patericon Kuno memberikan perbandingan seperti itu. Ketika kuali dipanaskan dengan api, tidak akan ada seekor lalat pun yang mengandung bakteri yang hinggap di atasnya. Dan ketika ketel uap mendingin, berbagai serangga berlarian di sekitarnya. Jadi jiwa, yang dihangatkan oleh doa kepada Tuhan, ternyata tidak dapat diakses oleh pengaruh jahat setan. Jiwa tergoda saat mendingin, saat api doa padam. Dan ketika dia berdoa lagi, godaannya hilang. Setiap orang dapat memeriksa hal ini dari pengalaman mereka sendiri: di saat kesedihan, ketika masalah menindas atau hati terkoyak oleh pikiran buruk, Anda hanya perlu mulai berdoa kepada Tuhan, mengucapkan Doa Yesus - dan intensitas pikiran Anda akan meningkat. surut.

Doa Yesus sangat diperlukan bagi kaum awam. Ini menyelamatkan nyawa dalam banyak situasi sehari-hari. Jika Anda merasa akan meledak, kehilangan kesabaran, jika Anda ingin mengucapkan kata-kata buruk atau memiliki keinginan yang tidak bersih, berhentilah dan mulailah mengucapkan Doa Yesus secara perlahan dalam pikiran Anda. Ucapkan dengan penuh perhatian, hormat, dan pertobatan, dan Anda akan melihat bagaimana intensitas nafsu hilang, segala sesuatu di dalam diri menjadi tenang, dan jatuh pada tempatnya.

Terus terang, orang yang bergairah adalah orang yang tidak berdoa. Tanpa doa Anda tidak akan pernah bersama Tuhan. Dan jika Anda tidak bersama Tuhan, apa yang ada dalam jiwa Anda? Doa Yesus adalah doa yang paling mudah diakses, sederhana dalam kata-kata, namun mendalam isinya yang dapat Anda lakukan di mana saja dan kapan saja.

Para Bapa Suci juga menyebut Doa Yesus sebagai ratu kebajikan, karena doa ini menarik semua kebajikan lainnya. Kesabaran dan kerendahan hati, pantang dan kesucian, belas kasihan dan cinta - semua ini berhubungan dengan Doa Yesus. Karena memperkenalkan Kristus, orang yang berdoa mengambil gambar Kristus, menerima kebajikan dari Tuhan.

Tentu saja ada sejumlah kesalahan yang terjadi pada orang yang berdoa. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mengucapkan Doa Yesus demi kesenangan spiritual atau membayangkan sesuatu dalam imajinasi Anda. Doa Yesus hendaknya tanpa gambaran, dengan memperhatikan kata-kata, penuh dengan rasa hormat dan rasa pertobatan. Doa yang demikian mendisiplinkan pikiran dan menyucikan hati, jiwa menjadi lebih ringan, karena pikiran-pikiran asing dan perasaan kacau lenyap.

Doa Yesus adalah keselamatan bagi setiap orang Kristen, tidak peduli situasi apa yang dia hadapi.

Doa Yesus - tangga menuju Kerajaan Allah

– Banyak yang telah dikatakan tentang Doa Yesus untuk kaum awam, baik oleh para bapa suci maupun para bapa pengakuan modern yang berpengalaman: itu perlu. Tapi “rahasia” keseluruhannya adalah tidak ada rahasia. Dan jika kita tidak menciptakan “rahasia” ini untuk diri kita sendiri, maka seruan yang tulus dan penuh perhatian kepada Tuhan dalam kesederhanaan dan penyesalan pasti akan berkontribusi pada kemajuan baik kita di jalan kehidupan Kristen. Di sini perlu dibedakan antara “melakukan doa mental” oleh seorang bhikkhu di bawah bimbingan seorang bapa pengakuan yang berpengalaman (ini adalah topik terpisah yang tidak akan kita bahas sekarang) dan pengulangan doa oleh orang awam kapan saja dan kapan saja. jam: dengan suara keras, jika ada kesempatan, atau secara diam-diam, jika seseorang berada di tempat umum. Kesederhanaan dan ketulusan, kesadaran akan kelemahan diri dan penyerahan diri sepenuhnya ke tangan Tuhan adalah hal yang utama di sini, seperti dalam doa apa pun.

Namun ada hal lain yang tampaknya perlu disampaikan. Kadang-kadang bahkan doa sederhana ini sangat sulit untuk diucapkan, dan St. Ignatius (Brianchaninov), misalnya, dalam hal ini mendefinisikan “ukuran kecil” dari apa yang diperlukan, yaitu perhatian pada kata-kata yang diucapkan dan penerapan yang layak dari doa Anda. hati mereka, bahkan dengan paksaan. Tuhan melihat perjuangan dan perjuangan serta niat baik kita. Hal ini tidak bisa selalu mudah - ini berlaku baik dalam kehidupan secara umum maupun dalam doa. Kadang-kadang Anda perlu memaksakan diri, bekerja keras, “berjalan” kepada Tuhan melalui kegemukan, keputusasaan, dan kekacauan Anda sendiri. Dan perbuatan ini sepenuhnya berada dalam lingkup niat baik kita, karena tidak ada seorang pun yang dapat menghilangkan kerinduan akan Tuhan ini dari kita, selama hasrat tersebut (walaupun kerinduan itu melemah dari waktu ke waktu) tidak berhenti. Dan Doa Yesus dalam hal ini adalah “simpul” paling sederhana pada tangga tali, yang melaluinya kita, meskipun dengan susah payah, dapat dan harus secara bertahap mendaki gunung. e , ke Kerajaan Tuhan. Tetapi Tuhan, yang memberi kita “tangga” ini, tidak akan membantu, mendukung, menguatkan? Tentu saja, Dia akan mendukung, dan memberi petunjuk, dan memperkuat, selama kita melakukan pendakian kita dengan kepercayaan dan kesederhanaan, “tanpa memimpikan apa pun untuk diri kita sendiri,” namun dengan ketekunan dan keteguhan.

Doa adalah jembatan dari bumi ke surga, sarana komunikasi antara manusia dengan Penciptanya. Dalam Ortodoksi, salah satu yang paling terkenal adalah Doa Yesus. Teksnya dikenal luas; sangat singkat, namun memiliki kandungan teologis yang dalam.

Asal

Tidak mungkin lagi menentukan secara pasti siapa yang menyusun teks Doa Yesus; ini dikaitkan dengan Macarius dari Mesir; ia menulis banyak pepatah Kristen. Sebenarnya ini bukanlah permohonan atau pujian biasa, melainkan pengakuan singkat tentang iman Kristiani:

Yesus Kristus disebut Anak Allah;
Kristus diakui oleh Allah;
orang beriman meminta pengampunan dosa (ampuni).

Dalam bentuk yang ringkas (hanya 8 kata) seluruh pesan Injil terkandung di sini. Juga telah lama diyakini bahwa doa khusus ini mampu mengangkat setiap orang beriman ke tingkat spiritual yang lebih tinggi.

Mengapa ini perlu?

Ada anggapan bahwa teks Doa Yesus hanya bisa diamalkan oleh para biksu. Tapi ini salah - kaum awam juga membutuhkan latihan jiwa. Jika dibiarkan tanpa pendidikan, ia hanya akan didorong oleh hasratnya sendiri. Amalan sholat akan memberikan banyak manfaat baginya.

Merevitalisasi dan memperkuat semangat.
Alat yang dapat diakses untuk menjadikan hati Anda tempat bersemayamnya Roh Kudus.
Doa memungkinkan Anda menemukan rahmat dan menerima Tuhan dan Injil dengan segenap keberadaan Anda untuk mulai melayani Dia di bumi.

Manfaatnya tidak terhitung banyaknya, dan tidak perlu mencari waktu tambahan - Anda dapat melafalkan teks tersebut di mana saja, selama aktivitas apa pun.

Teks Doa Yesus

Perhatian

Banyak bapa rohani yang berpengalaman telah meninggalkan petunjuk bagi orang-orang percaya tentang cara membaca Doa Yesus. Hal utama yang harus diwaspadai adalah kesombongan dan pencarian kondisi mental khusus. Mengapa berbahaya? Kesombongan bisa jadi tidak terlihat oleh seseorang dan lambat laun mengelilinginya dengan banyak dosa lainnya. Seperti yang dikatakan dalam Kitab Suci, Tuhan menjauhi orang yang sombong.

Pendakian

Jalan orang yang telah mengenal manisnya doa sangatlah panjang dan sulit. Tuhan tidak serta merta memberikan pahala yang tertinggi; Dia memupuk karunia itu secara bertahap.

Cara berdoa yang benar

Anda dapat mendoakan Doa Yesus kapan saja, siang atau malam. Diperbolehkan baginya untuk mengganti aturan - ulangi selama 10-15 menit. (biasanya itulah biayanya).

Namun, lebih baik memulai dari yang kecil - selusin pengulangan sudah cukup. Pikiran yang tidak terlatih akan selalu terganggu. Sifat manusia begitu terpengaruh oleh dosa sehingga memerlukan banyak waktu untuk menyatukan jiwa dan pikiran.

Seiring berjalannya waktu, kata-kata ini akan meresap ke dalam seluruh kesadaran manusia sehingga dalam aktivitas apa pun kata-kata tersebut akan terdengar di dalam hatinya. Beberapa biksu berhasil mencapai ketinggian transendental dalam “kerja cerdas”; mereka melihat Malaikat siap melayani mereka. Tapi hanya ada sedikit orang seperti itu di dunia.

Hambatan rohani

Tidak perlu mencoba “membaca” Doa Yesus dalam bahasa Rusia sebanyak mungkin. Ini bukan soal angka; Tuhan tidak memerlukan “catatan” apa pun. Penting untuk menjaga ketenangan, kerendahan hati dan tidak mencari kesenangan spiritual. Seiring waktu, akan menjadi jelas bagaimana cara bergerak maju - Roh Kudus sendiri yang akan memimpin petapa itu.

Godaan bisa dimulai pada tahap kedua, sehingga pada tahap ini sudah dibutuhkan bapa pengakuan yang berpengalaman, yang tidak akan membiarkan Anda tersesat. Jika terlintas gambaran asing di benak, tak perlu berusaha mengusirnya, cukup teruskan doa.
Kebetulan beberapa orang merasa sulit mengucapkan kata-kata tertentu. Kemudian kita perlu menyikapinya dengan lebih hati-hati, mencoba menggali makna teologisnya yang paling dalam.

Kadang-kadang Tuhan memberikan penghiburan kepada seorang petapa dan kemudian mengambilnya. Dalam hal ini, tidak perlu putus asa. Hal ini dilakukan demi kebaikan orang tersebut dan berarti ia perlu mencurahkan lebih banyak waktu untuk memerangi dosa.

Kondisi yang diperlukan

Sadarilah mengapa doa itu dibacakan; mendalami maknanya.

Tunjukkan konsistensi.
Mengasingkan diri (setidaknya secara mental).
Berada dalam keadaan tenang.
Mintalah bantuan Roh Kudus dan berpartisipasi dalam kehidupan Gereja.
Jangan mencoba berdoa dalam waktu lama - sebaiknya berhenti ketika kelelahan rohani terjadi.

Ini teksnya lagi:

Tuhan Yesus Kristus, Anak Allah, kasihanilah aku, orang berdosa.

Tuhan Yesus Kristus, kasihanilah aku.

Tuhan, Anak Allah, kasihanilah aku.

Doa Yesus - cara berdoa yang benar, teks dalam bahasa Rusia terakhir diubah: 7 Juli 2017 oleh Bogolub

Artikel bagus 0

Doa Yesus diberikan kepada semua orang - baik biarawan maupun awam. Seorang Kristen adalah orang yang selalu bersama Kristus, dan inilah tujuan dari Doa Yesus. Melalui Doa Yesus, kita bersama Kristus di mana pun - di kereta bawah tanah, di jalan bersalju, di toko dan di tempat kerja, di antara teman dan di antara musuh: Doa Yesus adalah hubungan emas dengan Juruselamat. Itu menyelamatkan kita dari keputusasaan, tidak membiarkan pikiran kita jatuh ke dalam jurang kekosongan duniawi, tetapi, seperti cahaya lampu, itu memanggil kita pada kewaspadaan rohani dan berdiri di hadapan Tuhan.

Para Bapa Suci juga menyebut Doa Yesus sebagai ratu kebajikan, karena doa ini menarik semua kebajikan lainnya. Kesabaran dan kerendahan hati, pantang dan kesucian, belas kasihan, dll - semua ini berhubungan dengan Doa Yesus. Karena memperkenalkan Kristus, orang yang berdoa mengambil gambar Kristus, menerima kebajikan dari Tuhan.

Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mengucapkan Doa Yesus demi kesenangan spiritual.

Doa Yesus adalah keselamatan bagi setiap orang Kristen, tidak peduli situasi apa yang dia hadapi.

Doa Yesus - tangga menuju Kerajaan Allah

Baik para bapa suci maupun para bapa pengakuan modern yang berpengalaman telah mengatakan banyak hal tentang Doa Yesus untuk kaum awam: itu perlu. Tapi “rahasia” keseluruhannya adalah tidak ada rahasia. Dan jika kita tidak menciptakan “rahasia” ini untuk diri kita sendiri, maka seruan yang tulus dan penuh perhatian kepada Tuhan dalam kesederhanaan dan penyesalan pasti akan berkontribusi pada kemajuan baik kita di jalan kehidupan Kristen. Di sini perlu dibedakan antara “melakukan doa mental” oleh seorang bhikkhu di bawah bimbingan seorang bapa pengakuan yang berpengalaman (ini adalah topik terpisah yang tidak akan kita bahas sekarang) dan pengulangan doa oleh orang awam kapan saja dan kapan saja. jam: dengan suara keras, jika ada kesempatan, atau secara diam-diam, jika seseorang berada di tempat umum. Kesederhanaan dan ketulusan, kesadaran akan kelemahan diri dan penyerahan diri sepenuhnya ke tangan Tuhan adalah hal yang utama di sini, seperti dalam doa apa pun.

Namun ada hal lain yang tampaknya perlu disampaikan. Kadang-kadang bahkan doa sederhana ini sangat sulit untuk diucapkan, dan St. Ignatius (Brianchaninov), misalnya, dalam hal ini mendefinisikan “ukuran kecil” dari apa yang diperlukan, yaitu perhatian pada kata-kata yang diucapkan dan penerapan yang layak dari doa Anda. hati mereka, bahkan dengan paksaan. Tuhan melihat perjuangan dan perjuangan serta niat baik kita. Hal ini tidak bisa selalu mudah - ini berlaku baik dalam kehidupan secara umum maupun dalam doa. Kadang-kadang Anda perlu memaksakan diri, bekerja keras, “berjalan” kepada Tuhan melalui kegemukan, keputusasaan, dan kekacauan Anda sendiri. Dan perbuatan ini sepenuhnya berada dalam lingkup niat baik kita, karena tidak ada seorang pun yang dapat menghilangkan kerinduan akan Tuhan ini dari kita, selama hasrat tersebut (walaupun kerinduan itu melemah dari waktu ke waktu) tidak berhenti. Dan Doa Yesus dalam hal ini adalah “simpul” paling sederhana pada tangga tali, yang melaluinya kita, meskipun dengan susah payah, dapat dan harus secara bertahap mendaki gunung. e , V . Tetapi Tuhan, yang memberi kita “tangga” ini, tidak akan membantu, mendukung, menguatkan? Tentu saja, Dia akan mendukung, dan memberi petunjuk, dan memperkuat, selama kita melakukan pendakian kita dengan kepercayaan dan kesederhanaan, “tanpa memimpikan apa pun untuk diri kita sendiri,” namun dengan ketekunan dan keteguhan.

Doa Yesus sangat penting bagi setiap penganut Ortodoks. Itu bisa disebut sebagai salah satu langkah awal pembentukan iman. Kekuatan Doa Yesus sungguh luar biasa. Esensinya terletak pada kenyataan bahwa orang yang berdoa meminta belas kasihan Tuhan melalui Putranya. Doa sakti ini dapat digunakan untuk segala kesulitan dalam hidup dan menjadi jimat keseharian bagi mukmin.

Siapakah Yesus Kristus

Yesus Kristus adalah pribadi sentral dalam iman Kristen. Perjanjian Lama meramalkan kemunculan Mesias, yang akan menjadi korban penebusan dosa seluruh umat manusia. Informasi tentang kehidupan dan ajaran Yesus Kristus terdapat dalam Kitab Perjanjian Baru. Fakta bahwa Yesus Kristus adalah pribadi yang nyata juga dibuktikan oleh karya-karya penulis non-Kristen.

Menurut ajaran Kristen, Yesus Kristus adalah Anak Allah yang sehakikat yang berinkarnasi dalam daging manusia. Doktrin tersebut menyatakan bahwa Yesus Kristus mati untuk menebus dosa manusia, setelah itu Ia bangkit dari kematian dan naik ke surga. Selain itu, ada pernyataan bahwa Mesias pasti akan datang kembali untuk memberikan penghakiman atas yang hidup dan yang mati.

Yesus Kristus dilahirkan dengan cara yang luar biasa. Seorang Malaikat turun ke Perawan Maria, yang telah bersumpah untuk tetap perawan atas nama melayani Tuhan, namun bertunangan dengan Yusuf, dan berkata bahwa dia akan segera melahirkan seorang putra yang akan menjadi Putra Tuhan. Dan meskipun Maria terkejut, dia menerima keputusan Tuhan bahwa Roh Kudus akan turun ke atasnya dan dia akan mengandung melalui kuasa Yang Maha Tinggi. Yusuf ingin melepaskan istrinya yang sedang hamil karena dia tahu bahwa dia tidak dekat dengannya. Tetapi seorang Malaikat yang menampakkan diri kepadanya dalam mimpi mengatakan bahwa Maria akan melahirkan seorang putra dari Roh Kudus. Namanya seharusnya Yesus, dia akan datang ke bumi untuk menyelamatkan manusia dari dosa-dosa mereka.

Ketika Yesus berumur tiga puluh tahun, Allah Bapa memanggil Dia untuk melakukan pelayanan-Nya. Sejak saat itu, Yesus berjalan di bumi selama kurang lebih tiga tahun. Dia memberitakan Kerajaan Allah dan melakukan berbagai mukjizat. Dia berhasil menyembuhkan orang yang sakit parah dan mengusir setan. Pelayanannya di dunia hampir selalu disertai dengan berbagai mukjizat. Sesuai ajaran Tuhan yang diberitakan, Yesus mengajak manusia untuk bertobat dan bersabda bahwa segala dosa akan diampuni. Dia berbicara tentang kehidupan kekal dan belas kasihan Tuhan. Beliau juga mengatakan bahwa setiap orang harus menghadapi penghakiman dan bahwa kehidupan yang benar adalah kebenaran yang memberikan keselamatan. Yesus mengajarkan betapa pentingnya bersikap tulus di hadapan Tuhan dan bahwa semua orang harus hidup dalam damai.

Yesus memperoleh banyak pengikut. Sebagian besar berusaha untuk belajar kebijaksanaan darinya, serta menerima dan memahami Kebenaran Ilahi secara mendalam. Yesus memberi tahu para pengikutnya bahwa dia akan dibunuh, tetapi dia pasti akan dibangkitkan. Inilah yang terjadi, meski di luar pemahaman banyak orang.

Yesus Kristus, Anak Allah dalam wujud manusia, dengan sukarela muncul di bumi. Dia menjalani kehidupan tanpa dosa, menanggung penderitaan yang mengerikan dan menderita kematian di kayu Salib, membayar dosa setiap orang. Setelah itu, sebagai tanda pembenaran dan pengampunan umat manusia, ia dibangkitkan. Hal ini menunjukkan bahwa iman yang tulus kepada Yesus Kristus sebagai Juruselamat kita akan memungkinkan kita menerima pengampunan atas dosa-dosa yang diketahui dan tidak diketahui serta kehidupan kekal.

Terkadang ada anggapan bahwa Doa Yesus hanya boleh dibacakan oleh para biksu. Bagi orang awam, membacanya tidak ada gunanya. Sebenarnya, hal ini tidak benar. Doa ini hendaknya selalu ada dalam amalan doa kaum awam, sebagai doa pelengkap sarana komunikasi dengan Tuhan. Terlebih lagi, nilai doa ini terletak pada singkatnya.

Diketahui bahwa masyarakat awam harus menghabiskan banyak waktu di angkutan umum, berjalan kaki, mengantri, dan melakukan pekerjaan rumah tangga. Dan waktu ini tidak boleh disia-siakan yaitu dengan mengucapkan Doa Yesus yang bentuknya pendek dan panjang. Doa ini berlaku bagi mereka yang bertaubat. Oleh karena itu, jika membacanya dengan perhatian yang tulus, ikhlas dan terus-menerus, maka akan menyucikan orang yang berakhlak rendah sekalipun dari berbagai dosa.

Sejarah doa

Tradisi memasukkan kata-kata dalam doa yang dengannya seseorang berpaling kepada Tuhan dan Juruselamat manusia, Yesus Kristus, berakar pada zaman Injili. Ketika Kristus berjalan di bumi sambil membicarakan ajaran-ajaran-Nya, banyak orang berpaling kepada-Nya dengan permintaan mereka sendiri. Dan hanya murid-murid Yesus Kristus yang memahami keefektifan seruan verbal tersebut.

Artinya, orang-orang Kristen pertama sudah memanggil nama Kristus, baik dalam doa pribadi maupun di gereja. Doa yang sekarang disebut Doa Yesus ini diyakini terbentuk pada saat para pengikut Kristus mulai pergi ke padang gurun untuk berdoa. Di tempat terpencil itulah, seruan menyebut nama Tuhan menjadi kebutuhan vital bagi mereka. Teks modern Doa Yesus ditulis untuk pertama kalinya di Kreta oleh Santo Gregorius dari Sinai yang Ortodoks.

Seberapa sering Anda harus berdoa?

Apabila didaraskan di gereja, Doa Yesus dibatasi beberapa kali tertentu tergantung jenis kebaktian yang diadakan. Namun ketika membaca secara mandiri, setiap mukmin memutuskan sendiri berapa kali ia perlu mengucapkan teks doa, mendengarkan perasaan bawah sadar dan batinnya. Jika ketenangan menyebar dalam jiwa Anda dan kegembiraan muncul, segala sesuatu yang kecil dan tidak berarti di dunia sekitar Anda memudar ke latar belakang, yang berarti Doa Yesus telah dibacakan cukup sering.

Keunikan Doa Yesus adalah membuka kemungkinan-kemungkinan baru dalam iman. Hal ini memungkinkan orang beriman untuk menaiki tangga dan lebih dekat pada pemahaman sejati tentang Tuhan. Sangat penting untuk melafalkan teks doa sambil berkonsentrasi penuh pada dunia spiritual Anda.

Apakah mungkin membacanya dengan menggunakan rosario?

Dianjurkan untuk membaca Doa Yesus dengan menggunakan rosario. Hal ini memungkinkan Anda untuk membuat perisai doa yang andal. Dalam beberapa kasus, para ulama menganjurkan mengucapkan kata-kata doa dengan menggunakan rosario sampai Anda merasa bahwa doa dapat dilakukan secara mandiri tanpa paksaan batin. Hal inilah yang menandakan bahwa penghalang pelindung telah tercipta.

Penting untuk selalu membawa rosario ini bersama Anda. Mereka akan menjadi pengingat untuk berdoa. Sebelum Anda mulai berdoa rosario, Anda perlu meminta berkat dari pendeta. Dialah yang akan memberi tahu Anda berapa kali Anda perlu melafalkan teks Doa Yesus.

Apakah itu membantu melindungi dari kerusakan dan kejahatan?

Doa Yesus adalah cara paling pasti untuk menghilangkan kerusakan dan sihir. Tetapi hanya untuk ini Anda perlu menggunakan doa versi panjang.

Selain itu, saat membaca doa, sebaiknya memperhatikan anjuran berikut ini:

Doanya harus dihafal agar tidak bingung saat menyebutkan nama-nama Orang Suci. Kata-kata harus datang dari lubuk jiwa Anda yang terdalam, jadi Anda perlu memahami apa yang Anda minta kepada Tuhan. Untuk melakukan ini, Anda harus mengenal para Orang Suci yang disebutkan dalam doa;
Jika karena alasan tertentu Anda tidak dapat mempelajari teks Doa Yesus, maka Anda dapat menyalinnya ke selembar kertas putih dan membacanya;
Ungkapan doa harus diucapkan dengan jelas dan percaya diri;
Penting untuk membaca Doa Yesus dalam kesunyian total, berhati-hatilah agar tidak timbul masalah eksternal.

Dengarkan dan baca 100 kali sehari

Untuk menghilangkan negativitas eksternal, dianjurkan untuk mendengarkan atau membaca Doa Yesus minimal 100 kali sehari. Saat berdoa, lebih baik menggunakan rosario untuk suasana hati yang tepat. Perlu dipahami bahwa menghilangkan kerusakan atau mata jahat membutuhkan waktu yang lama.

Biasanya, hasil positif pertama baru terlihat setelah satu bulan. Selain itu, tidak boleh ada satu hari pun yang terlewat, doa harus dilakukan setiap hari.

Mazmur 26 – doa perlindungan

Mazmur 26 dapat dibaca bersamaan dengan Doa Yesus, yang merupakan seruan perlindungan yang sangat kuat kepada Tuhan. Dalam kombinasi ini, doa dapat dengan cepat menghilangkan kerusakan dan memberikan perlindungan yang dapat diandalkan untuk masa depan. Anda dapat berdoa dalam bahasa Slavonik Gereja Lama atau menggunakan teks terjemahan.

Mazmur 26 berbunyi sebagai berikut:

“Tuhan Yang Mahakuasa, Juruselamatku, Pencerahku: siapa yang aku takuti? Tuhan Yang Maha Kuasa, Engkaulah pelindung yang dapat diandalkan sepanjang hidupku: siapa yang harus aku takuti? Ketika penjahat-penjahat jahat mendekatiku untuk menyakiti dagingku, ketika musuh-musuhku dan para penghinaku berusaha mendatangkan kejahatan kepadaku, maka mereka sendirilah yang akan terjatuh darinya. Jika seluruh resimen datang melawanku, hatiku tidak akan gemetar ketakutan, dan jika musuhku mengangkat senjatanya melawanku, maka aku hanya akan percaya pada Tuhan. Aku hanya akan memohon satu hal kepada Tuhan Yang Maha Esa: agar Dia menganugerahkan kepadaku kehidupan yang tenang dan gembira di Rumah Tuhan, agar aku senantiasa merenungkan keindahan Tuhan dan mengunjungi kuil suci-Nya. Karena aku tahu bahwa Dia akan menyembunyikanku di bawah naungan-Nya pada hari kemalangan dan malapetakaku. Dan pada saat aku diselamatkan, dia akan mengangkat kepalaku di atas musuh-musuhku, aku akan berseru pujian dan seruannya. Sepanjang hidupku aku akan bernyanyi dan memuliakan Tuhan. Dengarlah, Tuhan Yang Mahakuasa, doaku dan kasihanilah aku. Hatiku berkata kepadaku: Aku akan berseru kepada Tuhan. Saya meminta Anda untuk tidak memalingkan wajah Anda dari saya dan jangan menolak saya, jangan menolak saya dan jangan tinggalkan saya, Tuhan Surga Yang Mahakuasa, Juruselamat saya! Sekalipun ayah dan ibuku akan meninggalkan aku, tetapi Tuhan Allah akan menerima aku. Aku mohon kepada-Mu, bimbing aku ya Tuhan Yang Maha Esa, bimbing aku di jalanku dan di jalan yang lurus demi kemenangan atas musuh-musuhku. Jangan mengkhianati, ya Tuhan Yang Mahakuasa, bebaskan para penindasku dariku, karena aku telah menjadi sasaran serangan mereka yang tidak benar. Saya dengan tulus percaya bahwa saya akan melihat berkat Tuhan di bumi orang hidup. Aku percaya kepada Tuhan Yang Mahakuasa, aku memberanikan diri dan menimbun kesabaran, dalam kegairahan yang tak berkesudahan kepada Tuhan. Amin".

Bagaimana Berdoa kepada Yesus Kristus, Anak Allah

Agar Doa Yesus efektif, perlu berdoa dengan benar. Kendala utama dalam hal ini adalah ketidakhadiran dan kesibukan sehari-hari. Kecil kemungkinan Anda bisa mempelajari Doa Yesus jika seseorang kecanduan TV atau Internet. Seseorang yang hobi utamanya mendengarkan musik dan berkomunikasi di jejaring sosial tidak akan bisa shalat dengan benar. Semua hobi sehari-hari memenuhi pikiran dan hati dan pada saat yang sama tidak memungkinkan seseorang untuk berpaling kepada Tuhan dengan doa dengan benar dan terarah.

Untuk berdoa kepada Yesus Kristus dengan benar, penting untuk mengatur diri Anda sendiri. Doa kepada Tuhan pada dasarnya adalah meditasi. Selama permohonan doa, Anda harus sepenuhnya meninggalkan peristiwa di dunia sekitar. Hanya dengan cara inilah seseorang dapat mendekatkan diri kepada Tuhan dan mengandalkan komunikasi yang efektif.

Agar doa kita didengar Tuhan, harus diisi dengan energi batin seseorang. Sebelum menunaikan shalat, perlu membebaskan jiwa dari pikiran berdosa, amarah, kebencian, dan iri hati. Penting untuk secara mental meminta pengampunan dari orang yang Anda cintai, dan juga memaafkan mereka.

Keberhasilan permohonan doa tergantung pada seberapa baik Anda memahami teks yang diucapkan dengan pikiran Anda. Sebelum berdoa, Anda perlu memahami dan merasakan setiap kata doa, mendalami makna ungkapan yang diucapkan dan menyampaikan ilmunya ke dalam jiwa Anda.

Derajat kesempurnaan dalam Doa Yesus

Doa Yesus adalah doa rohani yang sangat kompleks. Ini dibagi menjadi empat tahap.

Memahaminya membuat orang mukmin semakin kuat imannya:

Tahap pertama adalah doa lisan dan jasmani. Ini adalah langkah yang sangat sulit yang memerlukan konsentrasi pikiran yang kuat. Biasanya, seorang mukmin merasa pikirannya kabur, dan hatinya tidak merasakan kata-kata doa. Selama periode ini, seseorang perlu menunjukkan kesabaran yang besar dan berusaha keras selama berdoa. Langkah ini sangat penting karena memberikan sikap pertobatan pada seseorang.
Tahap kedua melibatkan penyatuan akal dan perasaan. Pada masa ini, seseorang sudah bisa berdoa terus menerus sekaligus merasakan bagaimana jiwanya dipenuhi dengan perasaan-perasaan baru. Seorang mukmin perlu berdoa di setiap waktu luang.
Tahap ketiga adalah permohonan doa yang kreatif, dengan bantuannya Anda sudah dapat mendekatkan apa yang Anda inginkan. Pada tahap ini, doa sangat efektif.
Tahap keempat adalah doa yang tinggi, yang hanya dapat dilakukan oleh Malaikat, dan kemampuan yang hanya diberikan kepada satu orang di antara seluruh umat manusia. Selama proses berdoa tidak ada hambatan untuk berkomunikasi dengan Tuhan.

Semua orang Kristen Ortodoks mengetahui Doa Yesus. Para ulama menjelaskan kepada mukmin bahwa doa ini memiliki kekuatan yang sangat besar, yang dapat membawa seseorang ke surga. Tentu perlu dipahami bahwa doa ini hanya bisa mujarab bagi orang-orang yang bertakwa. Membaca Doa Yesus, mereka akan merasakan bagaimana jiwa mereka dipenuhi dengan sukacita, dan kedamaian serta cinta datang ke dalam hidup mereka.

Doa Yesus adalah senjata ampuh untuk menyelamatkan seseorang. Tetapi setiap orang yang akan melakukannya harus memahami bahwa setan tidak menyukai doa ini dan berusaha menyakiti orang yang sedang belajar berpaling kepada Tuhan dengan doa tersebut. Oleh karena itu, Anda harus mengharapkan banyak godaan dalam hidup yang harus Anda tolak.

Untuk wanita dan pria (menyelamatkan jiwa dan mendoakan anak)

Bacaan doa ini bermanfaat baik bagi wanita maupun pria. Orang-orang beriman, pertama-tama, berdoa untuk keselamatan jiwa mereka. Selain itu, teks doa sama sekali tidak perlu dibaca. Anda perlu membiasakan diri agar doa bersuara dalam jiwa Anda setiap menit dan setiap jam, ketika kebutuhan internal muncul.

Doa juga akan sangat efektif jika para ibu mendoakan anaknya. Hal ini dapat digunakan dalam kombinasi dengan doa pelindung khusus. Namun Anda hanya perlu ingat bahwa ini adalah doa rahasia, jangan biarkan siapa pun mengetahui saat Anda sedang berdoa.

Penting untuk diingat bahwa untuk menyelamatkan jiwa, doa harus dilakukan dengan perasaan pertobatan. Anda perlu mengusir rasa iri dan amarah dari jiwa Anda. Selain itu, tidak boleh ada egoisme di dalam hati.

Doa Yesus dalam bahasa Slavonik Gereja

Doa Yesus adalah doa yang datang dari lubuk hati yang paling dalam: Saksikan video doa “Tuhan Yesus Kristus Anak Allah”