Hogyan lehet segíteni egy első osztályosnak? A gyerek folyamatosan sír.

A lányom 7 éves, 1. osztályba járunk. Sír mindenféle ok miatt: házi feladat, ha nem sikerül egy kicsit - sírunk, reggel iskolába készülünk, felöltözünk, holmit keresünk - sírunk, hazatérünk - sírunk stb. Általánosságban elmondható, hogy ha nem úgy sikerül, ahogy ő szeretné, vagy egy kicsit eltérünk attól, amit megálmodtak, akkor folynak a könnyek. Azt sem tudjuk, mit tegyünk.

Válaszok pszichológusoktól

Szia Nurlan! Azt írod, hogy "sírsz", sírsz egy helyen a lányoddal? Szimbiózisod van, a lányod függetlensége és sikeres jövője többek között azon is múlik, hogy milyen hamar kezded el külön emberként kezelni, simán, lassan jön a felismerés, hogy ő ő, te pedig te vagy.

A sírás kérdésének szerintem megvan a maga helye a fentiekben.

Szotnik Dmitrij Mihajlovics, pszichológus Almatiban

Szia Nurlan!
Meg kell tanítania a lányát, hogy beszéljen az érzéseiről. Talán azért sír, mert nem érted őt, vagy azt hiszi, hogy nem érted őt. Olvassa el Yu. Gippenreiter könyvét: „Kommunikálj egy gyerekkel. Hogyan?” Sok gyakorlati tanács található benne. Meg kell tanulnod beszélni a lányoddal arról, hogy mit érez.
Szeretet és bölcsesség neked.

Ha segítségre van szüksége, és szeretné kitalálni, kérjen tanácsot. Szívesen segítek.

Nikulina Marina pszichológus, Szentpétervár Személyes konzultáció, Skype

Szia Nurlan.

A könnyek azt jelzik, hogy a gyermek negatív érzéseket és kielégítetlen szükségleteket tapasztal. Minden alkalommal, amikor sírni kezd, derítse ki, mi történik vele, és mit akar.

Ha nem működik amennyit akar, vagy egy kicsit eltérni az adotttól

Az embernek az a benyomása, hogy valamiféle attitűdök uralják a lányt. Ki kell derítenünk.

Tisztelettel.

Helló!

Valószínűleg ezek a gyermek karakterének és idegrendszerének jellemzői.

Magas mércét állít fel magának, de nem tudja teljesíteni.

Talán van valaki az osztályban, akire megpróbál felnézni.

Lehetnek más okok is, amelyeket meg kell vizsgálni.

Jöjjön el egy konzultációra, meglátjuk, mi és hogyan történik és mit tegyünk ellene.

Eliseeva Galina Mikhailovna, pszichológus Almati

Szia Nurlan! Gyermeke viselkedése összefügghet az Ön rá adott reakciójával. Ügyeljen arra, hogyan reagál gyermeke könnyeire. Az, hogy egy gyerek sír, védekező reakció a felmerülő nehézségekre, és ha erre ösztönözzük, a gyerek úgy gondolja, hogy így kell kimutatnia érzelmeit. A lányod megöregedett, életének új szakaszában jár, 1. osztályos, talán elhúzódott az alkalmazkodási folyamat, beszélgess vele az iskolai viselkedési szabályokról, társakkal stb. Ha biztatod a könnyeit. , tovább fog sírni. Emlékezz, amikor a lányod óvodás volt, és hogyan reagáltál, amikor elesett, veszekedett társaival, vagy sírt. Sok múlik a szülőn, vagy inkább az ő reakcióján, ha nyugodtan reagál, a gyerek is nyugodt lesz. Beszélj a gyerekeddel, lehet, hogy valami zavarja. Sok szerencsét!

Topolskova Albina Nikolaevna, Gelendzhik pszichológus

Szia Nurlan. Azt javaslom, hogy olvassa el újra az üzenetét. Mindenhol azt írja, hogy „mi”, és ez a gyermekkel való erős összeolvadást jelzi, ami traumatikus lehet a számára. Van egy hipotézisem, hogy anya is beletesz valamit ebbe az összevonásba. Mindannyian külön személyiségek vagytok, bár a lányotok esetében még nem alakult ki. Az egyesüléseddel pedig megakadályozod, hogy kialakuljon. Nyilvánvaló, hogy ezt nem szándékosan, hanem öntudatlanul teszi; a beszéd elárulja – a szavakat, amelyeket az állapot leírására választasz. Lehet, hogy nem egészen érti, miről beszélünk, ezért kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, ez egy komoly beszélgetés.

Minden jót. Üdvözlettel: Aigul Sadykova

- A gyerek iskolába járt - első osztály, vagy harmadik, hatodik... Aztán eltelt több hét, és a gyerek sikoltoz, hisztizik: "Nem akarok iskolába menni!" Figyelmeztetni kell a szülőket?

Ekaterina Burmistrova

– Először is természetesen alkalmazkodási szindrómáról beszélünk. Alkalmazkodásról még sokáig beszélhetünk. Nagyon hosszú nyaralásunk van Oroszországban, három hónap. Ez idő alatt egyrészt globális pihenés és gyógyulás következik be. Másrészt azonban globális visszavonulás tapasztalható.

Igen, az első osztályosoknak meg kell szokniuk az új rendszert, az új életet. De a végén kiderül, hogy szinte mindenkinek új módon kell hozzászoknia. És a szülők is. Mert mindenki az alkalmazkodás időszakát éli: még nem állt helyre a napirend a reggeli keléssel azoknak, akiknek a kötelesség miatt nem kellett korán kelniük, még nem állt helyre az erőlködés, az állandó mozgósítás szokása.

Csak mi, a gyerekekkel ellentétben, félünk sírni. Egyik csoportomban olvastam a közösségi hálózatokon, hogy édesanyám ezt írta: „Megtiltom, hogy magam előtt kimondjam az „ősz” szót. De gyakrabban a szülők nem mutatják meg állapotukat. A gyerekek kevésbé rendelkeznek ezzel a pszichológiai védekezéssel, és minden tapasztalat külsődleges.

Az első hat-hét hét tehát az alkalmazkodás, a hozzászokás időszaka, amikor a gyerek, a tinédzser és a szülő sokkal több energiát fordít az új időbeosztáshoz kapcsolódó folyamatokra, mint amennyit később, megszokva.

Nagyon éles a kontraszt a pihenőidő és a tanév között. Főleg, ha az ősz eleje meleg, mint a nyár, de le kell állítanod mindent, és be kell hajtanod magad egy olyan osztályterembe, ahol fülledt és meleg van.

– Az alkalmazkodáson kívül mik lehetnek az okok?

– Azonnal rosszul megtervezett menetrend. Előfordul, hogy már az első héttől kezdve az alkalmazkodási szabályok betartása nélkül a gyerekeket, még az általános iskolásokat is nemcsak iskolai terhelés nehezíti meg. De a másodikosok a második héttől kapnak házi feladatot, és van zeneiskolai és sportedzésük is.

Az alkalmazkodás fő szabálya a terhelés mért növekedése.

Tegyük fel, hogy kiválasztottál egy programot magadnak, és összeállítottad. Igen, nagy. De nem kell mindent egyszerre bevenni, az első héttől kezdve. Általában a tanárok lojálisak, csak beszélni kell. Nem kell kapkodni.

Nemrég sétáltam az utcán, és hallottam, hogy egy anya egy tinédzserrel beszélget. A tinédzser megkérdezte: „Anya, legalább az első pár hét oktató nélkül maradjon. Hadd értsem meg, mit tudok egyedül kezelni, és miben van szükségem segítségre.” Mire anyám azt válaszolta: „Nem, van megállapodásunk. Most jársz, tanulmányaid kezdete óta.”

Előfordul, hogy egy gyerek egyszerűen nincs hozzászokva ahhoz, hogy erőltesse magát

– Lehet, hogy egy gyerek undorodik attól, hogy az iskola unalmas, ott dolgozni kell, kötelezettségek vannak?

- Igen. Van egy német oktatási rendszerünk, amely jelen van Oroszországban és a legtöbb más országban, és nem kapcsolódik a szórakoztatáshoz. Ez egy olyan rendszer, amely valamiféle kényszeren alapul, azon, hogy nehéz, le kell győzni a nehézségeket, és ezek a szisztematikus erőfeszítések az oktatás részét képezik. Ha a szülők általában nem értenek egyet ezzel a koncepcióval, és van választási lehetőségük, akkor valami mást kell keresniük.

Van családi képzés, és ott a család és a gyermek igényei alapján épül fel az órarend. Ezek teljesen más ritmusok. Vannak magániskolák, ahol a gyerek egyéni megközelítést kap, és ahol egyáltalán nem kell erőfeszítéseket tenni. Vannak más oktatási rendszerek, ahol igyekeznek zsúfoltság és órai rendszer nélkül lenni.

Ne feledje, hogy minden rendszernek megvannak a maga hátrányai.

És azt is, hogy a munkaképesség szükséges az életben. Ráadásul maga a munka nem traumatikus. A tanár rossz hozzáállása vagy túlterhelése sérülést okozhat. Előfordul, hogy egy gyerek egyszerűen egyáltalán nem szokott erőltetni magát.

Fotó: Sergey Beynik „Első osztályos” (töredék)

– De ha erős a hisztéria, akkor a gyerek minden nap kategorikusan kijelenti, hogy nem megy iskolába? Áthelyezés másik iskolába, családi oktatásra?

– Nem hoznék döntést addig, amíg ez a másfél-két hónap le nem telik. Meg kell próbálnunk kitalálni, mi lehet még a hiba. Az iskolai kényelmetlenségnek az alkalmazkodáson kívül sok oka lehet: új fiú jön az órára, zajos, ingerlékeny, a gyerek fél tőle. Vagy jött valami lány, aki nagyobb vezető, mint a te gyereked.

Lehet, hogy történt valami a többi gyerekkel való kapcsolat terén, lehet, hogy megváltozott a tanár, megváltozott az öltöző vagy az osztály, esetleg egy új tantárgy kezdődött szigorú tanárral, esetleg megváltozott az ebédellátó, és lehetetlenné vált ott enni. Vagy a gyereknek problémái vannak, és nem tudja használni az iskolai WC-t.

A hisztéria megjelenhet, ha elkezdődtek az évfolyamok, vagy ötödik osztályba lépett a gyerek, de a középiskola teljesen más, más élet, más követelmények. Sok oka lehet, talán néhány az Ön helyzetéhez kapcsolódik? De mindenekelőtt ki kell zárnia a tanárral való konfliktus pillanatait.

Vagy lehet, hogy a gyerek egyszerűen tiltakozni nőtt fel. Mondjuk első osztályban fel sem merült benne, hogy esetleg nem akar iskolába menni, de most már felnőtt és rájött. Itt a szülőktől adekvát válaszra van szükség, olyan attitűdre, hogy az iskola az élet szükséges része...

Tehát nem kell azonnal futnia és felvenni a gyermeket, hanem nézze meg, mi történik, mi az oka, megjelent-e pszichoszomatika - például fejfájás vagy hányás. De ismételten először az okot keressük, és csak azután döntünk.

Anya fáradt, és úgy dönt: "Minden rossz, menjünk máshova."

– Mennyire fontos a szülők hozzáállása az iskolai tanuláshoz?

– Ha a szülők nem biztosak abban, hogy az iskola általában véve jó hely, vagy mondjuk úgy gondolják, hogy egy adott iskola nem elég jó a gyereknek, ez nagyon erősen átragad rá, a gyerek finoman érzékeli a helyzetet, még akkor is, ha ez a beszélgetés felnőttek között zajlik este a konyhában vagy telefonon.

Vagyis ha önnek erős kétségei vannak, és nagyon fáradt az iskolába, ez nem múlik el a gyermek mellett, és ellenállásának minden pillanata megerősödik.

Sokkal könnyebb a gyereknek, ha a szülők elhatározzák, hogy ezt az időszakot hiba nélkül átvészelik. Egy szülő elmondhatja, hogy most mindenkinek nehéz, így a felnőtteknek is, beszélhetnek alkalmazkodásról, hogy a megszokott út megszakadt, az idegi láncok megszakadtak és még nem álltak helyre.

– Megszoktad, hogy fél tízkor kelsz, de most 6.45-kor vagy 7-kor. Természetesen nehéz neked, egyértelmű, hogy nem akarsz semmit, és az iskola zajos. Időbe telik, míg megszokja ezt a zajt. Az ember úgy van kialakítva, hogy időre van szüksége ahhoz, hogy mindent megszokjon.

Előfordul persze, hogy szembesül azzal, hogy az iskola tényleg nem alkalmas. Valami megváltozott, vagy a gyermek valamilyen sérülékeny szakaszba került, szenvedett valamitől, és elkezdődött néhány neurotikus megnyilvánulás. De még itt sem szabad túl gyorsan meghozni a távozásról szóló döntést.

Azonnal intézkednie kell azokban a helyzetekben, amelyekben egy tanár erőszakkal jár.

És ha a gyerekben valóban idegenkedés alakul ki az iskolától, az nem múlik el két hónap alatt. A felnőttek dolga, hogy megfigyeljenek, tanácsot adjanak, esetleg csökkentsék a terhelést, de ne a gyerek előtt hangosan gondolják át, hogy alkalmas-e neki az iskola. Mert ez nagyon erős destabilizáció a gyerekek számára.

A döntésnek, hogy kivonja gyermekét az iskolából, nagyon lassúnak kell lennie. Ha elhagy egy olyan helyzetet, amelyben úgy érzi, hogy nem tud megbirkózni, fennáll annak a veszélye, hogy ez a helyzet, amikor nem birkózik meg, átkerül egy másik képzési rendszerbe.

– Ön szerint mikor érdemes másik iskolába vagy otthoni oktatásba váltani?

– Fontos, hogy teljen az idő, és érdemesebb stabil, jó helyzetben távozni, amikor elvileg maradhat, de egyszerűen egy másik lehetőség alkalmasabb az Ön számára. Mert a kudarc érzése és a nehézségek elől való menekülés vágya az első érzelmi összeomlásnál stratégiailag nagyon kétes választás.

Igen, ismétlem, vannak vészhelyzetek, amikor valóban el kell menni, például amikor a tanár agresszív vagy hisztis.

De mégis gyakran az első érzelmi hullámban általában elviszik a gyereket, mert az anya fáradt, aztán a gyerek ellenáll. Anya úgy dönt: "Minden rossz, menjünk máshova." És egy idő után ugyanazok vagy mások nehézségek jelenhetnek meg egy másik helyen.

Ha egy gyermeket minden alkalommal kihúznak, és nem megy át teljesen sikeresen az alkalmazkodási szindrómán, akkor kialakul benne az a szokás, hogy a nehézségek idején kiugorjon. És ez nagyon rossz.

Nyugodt fejjel kell tehát dönteni, hogy elhagyjuk az iskolát: „Ez az, mindent elvittünk ide, nem kell többet ide jönnünk.”

Néha a szülőknek kell megoldaniuk problémáikat. Lehet, hogy a családban vannak problémák, a szülők krízishelyzetben vannak, és a gyerek elviszi őket, az iskolába is. Tehát néha először meg kell oldani, enyhíteni a problémákat a családban, aztán az iskolával kapcsolatos problémák sokkal enyhébbek lesznek.

A pszichológiában a szorongás alatt „hosszú ideig fennálló stabil személyes formációt”, érzelmi kényelmetlenséget értünk. Sajnos egyre több a nagyfokú szorongásos gyerek, akiknek a körülöttük lévő felnőttek (szülők, tanárok) tudnak segíteni.

A szorongás típusai.

A szorongás mint személyiségminőség. Egy aszténikus gyermek velejárója, aki hajlamos a pesszimizmusra. Leggyakrabban ezt az életszemléletet a szeretteitől veszik át. Az ilyen gyerek nagyon hasonlít a szüleire.

Példa Egy lány (7 éves) édesanyja panaszkodott, hogy a lánya nem tudta megközelíteni a tanárt, hogy kérdezzen valamit, és sírt, amikor elváltak. A beszélgetés alatt a nő beszéde halk és szaggatott volt, és könnyek szöktek a szemébe.

Ilyen esetekben nehéz teljesen megérteni, hogy a gyermek viselkedésében mi a nevelés eredménye, és mi az, ami öröklődik. Sok múlik a veleszületett jellemvonásokon, például, ha a szorongás megnyilvánul egy melankolikus temperamentumú gyermekben. Az ilyen gyerek mindig átél valamilyen érzelmi kényelmetlenséget, lassan alkalmazkodik bizonyos helyzetekhez, és a megszokott életében bekövetkezett bármilyen változás hosszú időre megfosztja lelki egyensúlyától.

Szituációs szorongásegy adott helyzethez kapcsolódik, bizonyos események eredménye. Például egy orvossal végzett fájdalmas eljárás után a gyermek félni kezd minden orvostól. Gyakran a gyerekek, életkoruktól függetlenül, félnek önállóan vásárolni az üzletben. A közelgő bolti kirándulás ismeretében a gyermek már előre kiborul, a hangulata megromlik, és szívesebben marad cukorka nélkül, mintsem hogy maga vegye meg.

A szituációs szorongás minimalizálható, de nem mindenki tud teljesen megszabadulni tőle – sok felnőtt még mindig szorong az orvoslátogatás, a repülés vagy a vizsga előtt.

Iskolai szorongás- a helyzeti szorongás egy fajtája. A gyereket aggasztja és aggasztja minden, ami az iskolával kapcsolatos. Fél a tesztektől, a táblánál való válaszadástól, a rossz jegy megszerzésétől, a hibázástól. Ez a szorongás gyakran megnyilvánul azokban a gyerekekben, akiknek szülei magas követelményeket és elvárásokat támasztanak, és olyan gyerekekben, akiket sikeresebb társaikkal hasonlítanak össze. Az ilyen típusú szorongás gyakran előfordul hatéves osztályok- az ilyen kisgyerekek kisebb nehézségek miatt sírhatnak (egy vonalzót elfelejtett, nem értette, mit kell tennie, a szülők öt perc késéssel érkeztek stb.) Ahogy idősebbek, a gyermek kevésbé érzelmileg reagál a nehézségekre, kompetensebbnek érzi magát, kevesebb félelem változik, és gyorsabban alkalmazkodik a változásokhoz.

A szorongó gyerekek típusai

Neurotikusok. Szomatikus megnyilvánulásokkal küzdő gyermekek (tics, dadogás, enuresis stb.) Az ilyen gyermekek problémája túlmutat a pszichológus kompetenciáján, neurológus vagy pszichiáter segítségére van szükség. Az ilyen gyerekeknek engedni kell, hogy megszólaljanak, a szülőket pedig meg kell kérni, hogy ne a szomatikus megnyilvánulásokra koncentráljanak. A gyermek számára kényelmi, elfogadási helyzetet kell teremteni, és minimalizálni kell a traumatikus tényezőt. Az ilyen gyerekek számára hasznos, ha lerajzolják a félelmeket és eljátsszák azokat. A tevékenység bármely megnyilvánulása segít nekik, például egy párna ütése, puha játékok ölelése.

Gátlástalanul. Nagyon aktív, érzelmes gyerekek mélyen rejtett félelmekkel. Eleinte igyekeznek jól tanulni, de ha ez nem megy, fegyelemsértőkké válnak. Előfordulhat, hogy szándékosan nevetségessé teszik magukat az osztály előtt. A kritikákra kifejezetten közömbösen reagálnak. Fokozott aktivitásukkal igyekeznek elfojtani a félelmet. Előfordulhatnak enyhe szervi rendellenességek, amelyek akadályozzák a sikeres tanulmányokat (memória-, figyelem-, finommotorika-problémák).

Az ilyen gyerekeknek szüksége van mások barátságos hozzáállására, a tanárok és az osztálytársak támogatására. Sikerélményt kell keltenünk bennük, segítenünk kell abban, hogy higgyenek a saját erejükben. Az órákon tevékenységükhöz kiutat kell adni.

Félénk. Általában csendes gyerekekről van szó, félnek válaszolni a táblánál, nem emelik fel a kezüket, hiányzik a kezdeményezőkészségük, nagyon szorgalmasak a tanulásban, problémáik vannak a társaikkal való kapcsolatteremtésben. Félnek megkérdezni valamiről a tanárt, nagyon félnek, ha felemeli a hangját (akár máskor), gyakran sírnak apróságokon, aggódnak, ha nem csináltak valamit. Hajlandóak személyesen (egyénileg) kommunikálni pszichológussal vagy tanárral.

Az ilyen gyerekeket érdeklődési körüknek megfelelően kiválasztott kortárscsoport segíti. A felnőttek nyújtsanak támogatást, nehézségek esetén higgadtan kínáljanak kiutat a helyzetekből, dicsérjenek többet, ismerjék el a gyermek hibázáshoz való jogát.

Zárva. Komor, barátságtalan gyerekek. Egyáltalán nem reagálnak a kritikára, igyekeznek nem érintkezni felnőttekkel, kerülik a zajos játékokat, egyedül ülnek. M.b. tanulási problémák az érdeklődés és a folyamatban való részvétel hiánya miatt. Úgy viselkednek, mintha mindenkitől piszkos trükköt várnának. Fontos, hogy az ilyen gyerekekben megtalálják az őket érdeklő területet (dinoszauruszok, számítógépek stb.), és az erről szóló megbeszéléseken és kommunikáción keresztül a kommunikáció kialakítása.

A szorongó gyermekek jellemzői

• Több hetes betegség után a gyerek nem akar iskolába menni
• A gyerek többször is újraolvassa ugyanazokat a könyveket, ugyanazokat a filmeket, rajzfilmeket nézi, minden újat megtagadva.
• A gyermek igyekszik fenntartani az ideális rendet, például mániákus kitartással meghatározott sorrendben helyezi a tollakat a tolltartójába.
• Ha egy gyerek könnyen izgatható és érzelmes, akkor „megfertőzheti” szerettei szorongását.
• A gyerek nagyon ideges a teszteken, folyamatosan kérdezősködik az órákon, részletes magyarázatot követel.
• Gyorsan elfárad, elfárad, és nehezen vált át másik tevékenységre.
• Ha a feladatot nem lehet azonnal elvégezni, az ilyen gyermek megtagadja a további elvégzést.
• Hajlamos magát hibáztatni minden bajért, ami a szeretteit éri.

Hogyan segíthetsz gyermekednek leküzdeni a szorongást?

• Meg kell érteni és el kell fogadni a gyermek szorongását - minden joga megvan hozzá. Érdeklődjön az élete, gondolatai, érzései, félelmei iránt. Tanítsd meg beszélni róla, közösen megbeszélni az iskolai élet helyzeteit, közösen keresni a kiutat. Tanulj meg hasznos következtetést levonni az átélt kellemetlen helyzetekből - tapasztalatot szerzel, lehetőséged van elkerülni a még nagyobb bajokat stb. A gyermeknek biztosnak kell lennie abban, hogy mindig Önhöz fordulhat segítségért és tanácsért. Még akkor is, ha a gyerekek problémái nem tűnnek komolynak, ismerje el az aggódáshoz való jogát, feltétlenül érezzen együtt („Igen, ez kellemetlen, ez sértő...”). És csak a megértés és az együttérzés kifejezése után segítsen megtalálni a megoldást és meglátni a pozitív oldalakat.
• Segítsen gyermekének leküzdeni a szorongást – teremtsen olyan körülményeket, amelyekben kevésbé fog félni. Ha egy gyerek fél útbaigazítást kérni a járókelőktől, vagy vásárolni valamit a boltban, tegye meg vele. Hogy. megmutatod, hogyan tudsz megoldani egy zavaró helyzetet.
• Ha gyermeke betegség miatt sok napot hiányzott az iskolából, próbálja meg fokozatossá tenni a visszatérését – például iskola után gyertek össze, kérjetek házi feladatot, hadd beszéljen az osztálytársakkal telefonon; korlátozza az iskolában töltött idejét - ne hagyja az első alkalommal iskola utáni tevékenységeket, kerülje a túlterhelést.
• Nehéz helyzetekben ne próbáljon meg mindent megtenni a gyermekért - ajánlja fel, hogy együtt gondolkodik és kezeli a problémát, néha elég a jelenléte.
• Ha a gyerek nem beszél nyíltan a nehézségekről, de szorongásos tünetei vannak, játsszunk együtt, játsszuk ki az esetleges nehéz helyzeteket katonákkal, babákkal stb. A gyermek maga javasolja az események cselekményét és fejlődését, a játékon keresztül meg lehet mutatni a lehetséges megoldásokat egy adott problémára.
• Készítse fel előre az aggódó gyermeket az életváltozásokra és a fontos eseményekre - beszélje meg, mi fog történni.
• Ne próbálja meg javítani egy ilyen gyermek teljesítményét azzal, hogy fekete-fehéren írja le a közelgő nehézségeket. Például hangsúlyozni, milyen komoly próbatétel vár rá.
• Jobb, ha múlt időben osztod meg gyermekeddel a szorongását: „Először féltem valamitől..., de aztán történt valami, és sikerült...”
• Próbáljon meg minden helyzetben a pozitívumot keresni ("minden felhőnek van egy ezüst bélése") - a tesztben elkövetett hibák fontos tapasztalatok, megérti, mit kell megismételni, mire kell figyelni.
• Fontos, hogy megtanítsa gyermekét apró, konkrét célok kitűzésére és azok elérésére.
• Hasonlítsa össze gyermeke eredményeit a korábbi eredményeivel/kudarcaival.
• Tanítsd meg gyermekedet (és tanítsd meg magad is) ellazulni (légzésgyakorlatok, jó dolgokra gondolni, számolni stb.) és megfelelően kifejezni a negatív érzelmeket.
• A szorongás érzését öleléssel, puszival, fejsimogatással segítheted gyermekednek leküzdeni, pl. testi érintkezés. Ez nem csak a baba, hanem az iskolás számára is fontos.
• Az optimista szülőknek optimista gyermekeik vannak, és az optimizmus védekezés a szorongás ellen.

• Az értékelés jellemzői - értékelés d.b. értelmes az ok részletes magyarázatával; Nem minden tevékenységet értékelnek, hanem az egyes elemeket.
• Fontos az általános érzelmi légkör az osztályban. Nem titok, hogy évről évre a szorongó gyerekek száma egyes pedagógusoknál folyamatosan magas, míg másoknál alacsony. Ez a tanár professzionalizmusának és oktatói munkája sikerének mutatója.
• Koncentrálj a sikerre
• Fontos az elfogadás és a biztonság légkörének fenntartása az osztályteremben, hogy minden aggódó gyermek úgy érezze, hogy a viselkedésétől függetlenül értékelik – mindig keressen valami dicséretet, és a hiányosságok megbeszélésével emelje ki a gyermek erősségeit. egyedül.
• Ha egy gyerek megtagadja egy feladat elvégzését, mondván, hogy nem tud megbirkózni, kérje meg, hogy képzeljen el egy másik gyereket, aki sokkal kevesebbet tud, és tényleg nem tudja elvégezni ezt a feladatot, próbálja meg utánozni az ilyen gyereket. "Most képzelj el és ábrázolj egy gyereket, aki megbirkózik ezzel a feladattal – te olyan gyerek vagy."
• Gyakorlat csoportban - mindenki összefog, és felváltva mondja a „varázsigét”: „Nem tudok... (mindenki azt mondja, miért nehéz neki a feladat), tudok (mindenki azt mondja, amit tud), én meg tudja csinálni... (mindenki megpróbálja megmondani, mennyit tudja teljesíteni a feladatot, ha igyekszik).

Az óvoda, az általános, a középiskola és a gimnázium mind átesik ezen, ezek a legtöbb gyerek számára elkerülhetetlen fejlődési szakaszok. Gyakran az oktatási intézmények kialakulása és változása során a gyerekek szorongást és félelmet tapasztalnak. Általános szabály, hogy az óvodás és általános iskolás korú gyermekeknél a félelem szeszélyekben, hisztériában, dührohamokban vagy pánikban nyilvánul meg. A középiskolás korú gyermekek az iskolától való félelem és az iskolától való vonakodás miatt elkomorulhatnak vagy elidegenedhetnek, harag- és pánikrohamokat tapasztalhatnak. Az iskolától való félelem okai és megszüntetésének módjai voltak a 12 éves tapasztalattal rendelkező, Jekaterina Gennadievna Zhuk gyermek- és családpszichológussal készült interjúnk témája.

MedPortal: Kérem, mondja el, miért félnek a gyerekek az iskolától? Hiszen nem csak az első osztályosokra jellemző, hanem a felső tagozatos korú gyerekekre is? Mitől félnek leggyakrabban az iskolások?

Jekaterina Gennadievna: Igen, az iskolától való félelem nem csak azokra a gyerekekre jellemző, akik először mennek iskolába. Az első osztályosok és a középiskolás korú gyerekek félelme eltérő lehet.

Az első osztályosok félelmei főként azzal kapcsolatosak, hogy nem tudják, mi vár rájuk, és az iskolával kapcsolatos történetek és elképzelések, amelyeket a felnőttek osztanak meg velük. A felnőttek gyakran úgy mutatják be az iskolát a gyerekeknek, mint egy olyan helyet, ahol „foglalkoznak” a gyerekkel, ahol „férfit csinálnak” belőle, ahová végre elviszik dolgozni. Vagyis a felnőttek azt az elképzelést alkotják a gyerekekben, hogy nehéz lesz számukra az iskola. Azzal, hogy élénk színekkel jelzik, hogy a gyermek nehéz feladatokat kap, a szülők hozzájárulnak ahhoz, hogy gyermekeikben megjelenjen az iskolai félelem.

Az is előfordul, hogy azoknak a szülőknek vagy felnőtteknek, akik maguk is felelősek a gyermek gondozásáért, negatív iskolai tapasztalataik vannak, ezért ezeket tudatosan vagy tudattalanul továbbadják gyermekeiknek. Amikor a szülők az iskolával kapcsolatos negatív tapasztalataikról beszélnek, a gyerek, aki hajlamos arra, hogy megbízható forrásként bízza szüleiben, előre tudja, hogy nem fog ott szeretni. Ha általában kedvezőtlen feszült helyzet van a családban, vagy maga a gyermek szorong, akkor az iskola semmiben sem különbözik minden új tevékenységtől - a gyerek fél tőle. Egy gyerek fél iskolába menni, mert ez valami új: meg kell válnia megszokott környezetétől.

Ami a már iskolába járó idősebb gyerekeket illeti, az iskolai félelem fent felsorolt ​​okai mellett a társaikkal való kommunikáció nehézségei is lehetnek. A gyerekek félhetnek iskolába menni, mert ott olyanokkal kell találkozniuk és kommunikálniuk, akikkel nem akarnak, vagy nem tudnak kapcsolatba lépni.

Lehet, hogy a gyerek fél az iskolától, mert fél a tanártól vagy a tanároktól.

Az iskolába járástól való félelem alapja az lehet, hogy a gyerek nehezen viseli egyes tantárgyakat. Különösen nehéz azoknak a gyerekeknek, akik nem kapnak segítséget a szüleiktől ebben a kérdésben. Ilyenkor a gyerekek félhetnek iskolába menni, mert félnek, hogy nem bírják ki, és szidják őket.

A szülők magatartásának sajátosságai is hozzájárulhatnak a gyermekek iskolai félelmének kialakulásához. Például a túlzottan védõ szülõknél a gyerekek félhetnek iskolába menni, mivel a szülõk túlzott figyelme megnõ a nyáron tapasztalthoz képest. A szülők erős vágya, hogy a gyerek sikeres legyen, az iskolától való félelmet is okozhatja: attól fog tartani, hogy felzaklatja vagy feldühíti szüleit.

MedPortal: Hogyan segíthetünk egy első osztályosnak leküzdeni a félelmet?

Jekaterina Gennadievna: Szeptemberben persze már kicsit késő erről beszélni, de remélem, hogy az információk a leendő elsősök szüleinek segítségére lesznek. Annak érdekében, hogy gyermeke nyugodtan megfeleljen egy új életszakasznak, már tavasszal és nyáron érdemes elkezdeni az iskolai felkészülést. Az iskolára való felkészítésnek tartalmaznia kell az iskola épületének és belső szerkezetének megismerését. Javaslom, hogy a leendő első osztályosok szülei előzetesen szervezzenek gyermekük számára iskolai kirándulást: ismerkedjenek meg az épülettel, és lehetőség szerint látogassák meg azt a tantermet, ahol az órákat tartják. Fontos, hogy mire jön tanulni, tudja, hogyan kell viselkedni az iskolában, tudja, hol van a menza, öltöző, WC. Még az iskolai vécére is érdemes elvinni a gyereket az órák kezdete előtt: az elvégre más, mint az otthoni, és a gyerek, mert nem tudja, hogyan működik ott minden, szégyellheti magát, sőt félhet odamenni. Az iskola minden új, és jó, ha ezt az új dolgot fokozatosan tanuljuk meg.

Fontos, hogy a gyermek iskolába lépésére rendelkezzen bizonyos készségekkel: tudja, hogyan kell önállóan öltözni és vetkőzni, tudja, hová tegye a tartalék cipőjét, és hogyan kezelje az aktatáskáját.

Még ha a szülőknek is szándékában áll minden nap leadni és felvinni gyermeküket az iskolából, érdemes vele előre megtanulni az otthonról az intézménybe vezető útvonalat: előfordulhat, hogy egyedül kell hazaérnie az iskolából. fordítva. Az is hasznos lesz, ha megtanítja gyermekét a házkulcsok és a zsebpénz használatára.

Annak érdekében, hogy a gyermeket a tanulás előtt megfelelően beállítsák, a szülőknek beszélniük kell vele az iskoláról, pozitív oldalról kell leírniuk az iskolát, beszélniük kell pozitív és pozitív iskolai tapasztalatairól. El kell mondanunk, miért kell egy gyereknek iskolába járnia: okossá, felnőtté válni, sok mindent megérteni és megérteni. Bátorítani kell gyermekét, hogy új barátokat szerezzen az iskolában. Ha lehetséges, jó, ha a tanév kezdete előtt bemutatja gyermekét néhány leendő osztálytársának.

Nagyon javaslom, hogy az első osztályosokat és a nagyobb gyerekeket is vonják be a tanszerek beszerzésébe: legyen lehetősége a gyermeknek ízlése szerint válasszon hátizsákot, iskolai egyenruhát, tollat, huzatot. Ha dolgokat vásárol a következő tanévre, az segít abban, hogy megértse, hogy hamarosan itt az iskola, és nincs menekvés előle.

MedPortal: Mi van akkor, ha egy gyerek sírni kezd az iskolában, és azt kéri, hogy vigyék haza – ne küldjék órákra?

Jekaterina Gennadievna: Először is, annak elkerülése érdekében, hogy ez megtörténjen, szükség van az iskolai felkészülésre. A gyermeknek világosan meg kell értenie, hogy az iskolába járás kötelező folyamat. Ha egy gyerek sír az iskolában, a szülőknek el kell vinniük a tanárhoz, hogy behozzák az órára. Fontos, hogy gyermeke ne értse meg, hogy a könnyek manipulálhatók, és fennáll annak a lehetősége, hogy ha sír és dührohamot kap, elkerüli az iskolát. Az első osztályos tanuló adaptációs időszaka akár hat hónapig is eltarthat.

MedPortal: Ha egy gyerek félelme nem múlik el, és a hisztéria minden nap újra és újra megismétlődik, érdemes áttenni az otthoni oktatásba?

Jekaterina Gennadievna: A szülőknek meg kell érteniük a félelem okait, és meg kell szüntetniük azokat. Ha az alkalmazkodás hat hónapnál tovább tart, akkor tanácsot kell kérnie szakemberektől - gyermekpszichológusoktól.

Ami az otthoni oktatást illeti, annak persze megvannak az előnyei: a gyerek családias, kényelmes környezetben fog tanulni, a szülők választhatnak majd tanárt, módosíthatják az órarendet, de... Azt javasolnám, hogy csak azok a gyerekek kerüljenek át az otthoni oktatásra. akiknek szükségleteik szerint szükségük van rá.egészségügyi állapot. Az iskolában vannak hosszú távú kapcsolatok és kapcsolatok: sérelmek, veszekedések, megbékélések. Otthonoktatáskor a gyereket megfosztják ettől.

Az otthoni oktatás nem megoldás egy kapcsolat nélküli gyerek számára.

MedPortal: Mi van, ha egy gyerek nem akar iskolába menni a nyári szünet után?

Jekaterina Gennadievna: Az iskolába járástól való vonakodás normális. A szülőknek emlékezniük kell erre: ők sem akarnak visszatérni a munkahelyükre a vakációból, vagy a kimért életritmust a munka nyüzsgésére változtatni. Ezért érdemes némi megértéssel kezelni az iskolába járástól való vonakodást, és időt hagyni a gyerekeknek, hogy megszokják.

MedPortal: Ha egy gyerek a tanárok előítéleteire panaszkodik, mi a legjobb, amit a szülők tehetnek: beszélni a tanárokkal, részt venni az órákon?

Jekaterina Gennadievna: Először is, át kell vennie az irányítást a kérdésben: ellenőrizze, hogyan készül a gyermek egy leckére ezzel a tanárral, megbirkózik-e a programmal, elvégezte-e az összes házi feladatot, és milyen osztályzatokat kap végül.

Ezután beszélhet más gyerekek szüleivel: derítse ki, hogy gyermekeik panaszkodnak-e erre a tanárra, ha gyermekeik elfogult hozzáállást észleltek egy adott gyermek iránt. A tanárral való beszélgetéstől sem kell félni: fontos, hogy a szülők ismerjék mindkét fél véleményét.

MedPortal: És ha egy gyerek nem tud barátokat szerezni az iskolában, hogyan lehet rajta segíteni?

Jekaterina Gennadievna: Az első osztályosokat meg kell tanítani a barátkozásra, az ismerkedésre. Jó lesz, ha a szülők nyugodt légkörben elmondják gyermeküknek, hogyan mutatkozzon be egy másik embernek, és hogyan kezdjen el beszélgetést. És egy olyan helyzetben, amikor a gyermeket zavarba ejti, emlékezni fog szülei szavaira, és képes lesz legyőzni magát, és beszélgetést kezdeményezni. Vannak társaságkedvelő gyerekek, akik elsőként habozás nélkül közelednek és azt mondják: „Szia, Sasha vagyok, találkozzunk”, és vannak, akik nemhogy nem közelednek, de válaszolni sem tudnak.

Ha egy gyereknek megtetszik valaki az osztályból, akkor a szülők szülői szinten is előmozdíthatják barátságukat: megegyezzenek a másik gyerek szüleivel, hogy a gyerekek meglátogassák egymást, együtt tanuljanak, játsszanak.

MedPortal: Köszönjük az interjút.?

Jekaterina Gennadievna: Kívánom, hogy az olvasók pszichológusokhoz és a kapcsolódó szakterületek szakembereihez intézett felhívásai a kíváncsiság és a megelőzés, ne pedig a meglévő problémák és szenvedések megoldását szolgálják.

Az iskola a gyermek fejlődésének egyik fontos eleme. Az iskolakezdés ugyanakkor új kötelezettségekkel is jár a gyermek számára. Kialakul benne bizonyos benyomások, új társasági kör, ami nagyon jelentős érzelmi teher lehet abban a korban. Mivel a gyermek szinte az egész napot az iskolában tölti, nagyon fontos, hogy a szülők felkészítsék gyermeküket az iskolára, különösen az első osztályra.

A szeptember 1-jei közgyűlés után sok szülő rohan a dolgára. De miért sír a baba, aki csak örült a történteknek, anélkül, hogy elengedné anyát vagy apát? A pszichológusoknak megvan a saját álláspontjuk ezzel kapcsolatban. Nézzük meg közelebbről.

A gyerekek nagyon befolyásolhatóak, és időre van szükségük, hogy alkalmazkodjanak az új körülményekhez. Ha egy gyermek az iskola előtt óvodába járt, vagy a szülei önállóan nevelték otthon, hirtelen új környezetben találja magát számára. Ezért az iskola igazán megterhelő lehet az első osztályosok számára. Mindenhez hozzájön, hogy sok új gyerek jelenik meg a környezetében, új falak, új időtöltési feltételek, plusz felelősség. Lehet, hogy lelkileg nincs felkészülve erre. Némi alkalmazkodás szükséges. A pszichológusok számításai szerint az adaptációs időszak 5-8 hétig tarthat. Ez az időszak a gyermek mozgásától és aktivitásától függően változik. A gyermeknek hozzá kell szoknia az új életrendhez, a házi feladatokhoz, a szűkebb udvari játéklehetőségekhez és a hosszabb alváshoz. A tanár irányítani kezdi élete nagy részében. Ennek eredményeként úgy gondolják, hogy a hét éves kor a legtöbb gyermek számára válságot jelent.

A veszély abban rejlik, hogy amikor egy első osztályos tanuló elkezdi az iskolát, lelki traumát szenvedhet el. Ebben az időszakban mindenekelőtt a szülőktől kell segítséget nyújtani. Ha egy gyerek sír az iskolában, és nem engedi el az anyját, az anyának megfelelően kell beállítania a gyereket, anélkül, hogy sikoltozna vagy ideges lenne. Ha minden anya belehelyezkedik a gyermek helyébe, meg fogja érteni, miért nem szereti a baba az életében bekövetkezett változásokat: új emberek, új kommunikáció, új felelősségek, utasítások és tilalmak. Különösen figyelni kell a gyermek viselkedésére az iskola első hónapjaiban: ha rosszul alszik, rosszul eszik, gyakran szeszélyes vagy sír, még nem alkalmazkodott az új életkörülményekhez.

A pszichológusok értékes tanácsa minden szülő számára, hogy már előre el kell kezdeni a gyermekben a függetlenség elsajátítását, lehetőséget adni a döntéshozatalra, és megszervezni a gyermek napi rutinját. A szülők ilyen lépései segítik a gyermeket, hogy magabiztosabbá váljon. A lehető leggyorsabban megbirkózik egy bizonyos helyzettől való félelemmel vagy a hiba elkövetésével.

A napi rutin ismeretében a gyermek ki tudja majd számítani, mennyi ideig tarthat a mozgás, a séta, a számítógépes játék, és mennyi időre van szüksége a felkeléshez. Ha a szülők azt akarják, hogy gyermekük betartsa ezt a rendszert, először példát kell mutatniuk viselkedésükben.

Meg kell hallgatni a gyereket. Ha problémái vagy tapasztalatai vannak, nem szabad azt feltételeznie, hogy azok annyira „gyerekesek”, hogy viccesekké válnak. Ha egy gyermek megosztja szüleivel gyermekkorában szerzett tapasztalatait, fiatalkorában könnyebben kommunikál szüleivel.

Ha nem kritizálsz egy gyereket, de illik megmagyarázni a hibáit, ez sem veszi el a kedvét attól, hogy őszinte és nyílt legyen. Hiszen a gyerek szülei nem tanárok az iskolában, hanem rokonok.

Így a gyermek iskolához való viszonyát a szülők nevelése és megfelelő magatartása alakíthatja. Az első osztályos tanuló sikeres iskolai alkalmazkodásának kulcsa a szülők együttérzése, empátiája, tisztelete és szeretete.