Хосе сильва медитации на финансы. Воображение и подсознание в методе Хосе Сильва

Управление разумом по методу Сильва — это способ развить интуицию, память, научиться управлять своей жизнью, быстрее получать выздоровление, избавляться от вредных привычек. Хозе Сильва предположил, что путём гипноза и медитаций можно значительно улучшить возможность нашего разума, научиться мыслить в созидательном ключе, корректировать проблемные моменты в жизни.

Его исследования оказали значительные успехи, более 500 тыс. человек овладели методом управления разумом и стали успешно применять в жизни. Рассмотрим подробнее основные принципы данного метода, как можно овладеть техникой самостоятельно?

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

Управление разумом по методу Сильва — основные принципы

В основе метода использование возможностей медитации для влияния на разум и развития его способностей. Учёные установили, что существует альфа-состояние мозга, наблюдается в период сна, отдыха и бэта-состояние, период бодрствования. Научившись сознательно переходить в альфа-состояние, можно переходить в состояние покоя, восстанавливать силы, душевное равновесие (пассивная медитация) и влиять на мышление (активная медитация).

Как научиться медитировать? Если человек никогда не применял способ медитации, понадобятся определённые упражнения, чтобы научиться переходить в нужное состояние. Состояние похоже на переходное от сна к пробуждению, часто в период перед просыпанием пребываем в альфа-состоянии, как сознательно в него перейти и вернуться к бодрствованию?

1. Х.Сильва предлагает практиковаться утром, после пробуждения и умывания опять прилечь, на всякий случай стоит установить будильник на 15 минут, далее закрыть веки, направив взор вверх, и считать медленно от 100 до 1, для выхода использовать счёт от 1 до 5, настраиваясь на пробуждение. Для тренировки нужно семь недель — пару месяцев. Отсчёт постепенно нужно снижать — от 50 до 1, от 25, от 15, 10, от 5-ти до 1.
2. Научившись переходить в альфа-состояние на счёт от 5-ти, можно и в дневное время использовать медитацию, чтобы расслабиться, настроиться на нужные мысли, восстановить память. Упражнение делают аналогичным образом только в положении сидя, необходимо сидеть расслабившись, мысленно расслабляя части тела, потом направить взор вверх на 45 градусов, выше точки горизонта, далее закрыть веки и посчитать от 50 до 1. Для упражнения нужно лишь 15 минут в день.

Изначально медитация применяется для расслабления, отдыха, ухода от негативных мыслей. Однако, со временем, можно использовать визуализацию образов, программируя мышление, решать жизненные проблемы, достигать поставленных целей с лёгкостью.

Динамическая медитация и правила проведения

1. Научитесь мысленно представлять экран перед собой, на расстоянии 45 сантиметров, представляя реальные объекты сначала простые образы (фрукты, животные), в плоском изображении, далее — в объёмном.
2. Для перехода от реальной жизни к желаемой, программированию по методу Сильва, нужно соблюдать такие принципы:

• всеми силами желать, чтобы событие свершилось. Оно должно быть важным, обладать глубоким смыслом;
• искренне верить, что всё реально и может осуществиться, если сильно пожелать;
• ожидать, что событие произойдёт, использование активности мозга;
• использовать резервы сознания лишь для создания позитивных ситуаций, создание проблем не поддерживается и не получит реализацию в альфа-состоянии, природа против зла.

Управление разумом по методу Сильва предполагает следующую последовательность действий при решении текущих задач, проблем :

1. Представьте на внешнем экране реальную ситуацию, которая беспокоит во всех деталях, осознайте, что необходимо изменить, прочувствуйте в течении некоторого времени.
2. Сдвиньте воображаемую картину вправо и представьте на экране новую — желаемую, как должно быть при нужном исходе, как желаете изменить ситуацию, жизнь, проживите все эмоции радости.
3. Замените прошлую картину новой, сдвинув её вправо, настроив сознание на изменение ситуации в лучшую сторону.
4. На счёт до пяти выходим из состояния медитации и чувствуем уверенность, что вопрос скоро разрешится.

Таким образом, человек может представить, что бросает курить или снижает вес, подобные упражнения помогают создать внутренний образ, настрой, способствующий лёгкому решению жизненных ситуаций. Интересно, что на начальном этапе лучше представлять реальные события, и возможно ощущение совпадений, метод действует. Однако со временем даже маловероятные вещи начинают осуществляться.

Перед упражнением создатель метода советует вспомнить последний успешный опыт, как точку для опоры, уверенности в будущем результате.

Да, картины нужно сдвигать чётко слева направо, это связано с тем, что течение времени происходит мысленно в таком порядке и, сдвигая вправо, откладываем в памяти событие, как свершившийся факт, заменяя нежелательную картину.

Как улучшить память по методу Сильва?

Часто в жизни возникает потребность осваивать большие объёмы информации, это необходимо в период обучения в колледжах, вузах, школе, а также в профессиональной деятельности. Управление разумом по методу Сильва включает методику быстрого запоминания информации, которую его ученики успешно применяют в различных сферах.

Используйте следующие шаги :

1. Прочитайте информацию в активном состоянии, запишите на диктофон, магнитофон.
2. Перейдите в состояние альфа, включите запись или попросите кого-то помочь по сигналу, прослушайте запись с голосом. Можно повторить несколько раз.
3. Лучше использовать метод вечером и утром накануне события для восстановления и укрепления памяти.
4. В период восстановления и воспроизведения советуют держать вместе три пальца на руке для обращения к внутренней памяти, перехода в спокойное состояние.

Такая методика значительно облегчает запоминание информации и практикуется во многих учебных заведения Америки и других стран.

Сновидения — ключ к решению проблем

Управление разумом по методу Сильва предполагает особое отношение к снам — это не просто состояние отдыха, переход в другое состояние релакса, а и способ получения нужной информации от подсознания. Для использования метода для начала необходимо научиться запоминать сны, перед сном внушить себе, что я запомню хорошо сон. А проснувшись, сразу записать.

Следующий этап — ставить вопрос себе, подсознанию перед сном, как решить проблему? И после пробуждения обязательно записать сон и проанализировать, должна быть подсказка. Подобные сны часто приходят к изобретателям, учёным, даже неосознанно — таблица Менделеева, например. Музыканты и композиторы создают музыкальные композиции, слышат музыку во сне, а, запомнив, потом могут воспроизвести (Бетховен).

Однако Сильва установил, что можно занимать активную позицию и не ждать милости судьбы с возможным ответом, а самому искать его и находить при помощи сновидений, которые удивительным образом связаны с подсознательным разумом, а некоторые исследователи утверждают — высшим разумом.

Ученики Х.Сильва часто бывали везунчиками — выигрывали в лотерею, когда снились определённые цифры, и самостоятельно не раз прибегали к использованию метода для решения материальных вопросов и других текущих проблем.

Существует выражение: «Просите — и дано Вам будет, ищите — и найдёте». Возможно, данное утверждение относилось к подобным вопросам, поиску истины, решению проблем и созданию новых открытий?

Сила разума и состояние здоровья

Управление разумом по методу Сильва помогает укрепить здоровье и быстрее преодолевать заболевания, часто результаты приводят в удивление докторов. Возможно, наши возможности ещё не достаточно изучены, но исследования Х.Сильва и практика подтверждают, что человек в состоянии влиять на своё здоровье силой разума. Это не исключает общение с медициной, а скорее упрощает и улучшает общее состояние.

Для укрепления здоровья необходимо выполнять следующие упражнения :

1. Необходимо наполнить сознание любовью, прощением, отпустить все негативные мысли, концентрируясь на добрых порывах и стремлениях.
2. Перейти в состоянии медитации, которое помогает, оставив все тревоги и проблемы, сконцентрироваться на самовосстановлении.
3. Настройтесь на любовь и прощение, продумав ещё раз первый этап.
4. Изучите мысленно проблему, что беспокоит, какое состояние. Представьте на внешнем экране заболевание, прочувствуйте его для концентрации внимания, при этом не стоит долго задерживаться на образе заболевания.
5. Сотрите нежелательную картину и представьте здоровье и счастье, погрузитесь в эмоции и впечатления от этого состояния, наслаждаясь новым образом.
6. В конце проговариваем установку: «С каждым днём чувствую себя всё лучше и лучше».

Предложенные действия довольно простые, однако помогают настроить организм на выздоровление, повышают веру в лучшее, активизируют внутренние резервы. В сочетании с медицинскими методами чувствуется ускорение выздоровления, прилив сил, энергии.

Х.Сильва утверждает, что подобным образом можно помогать и близким преодолевать заболевания, однако нужно уметь чётко представить образ человека и искренне с любовью желать выздоровления, направляя позитивные импульсы, заменяя болезнь здоровьем.

Во многих медицинских учреждениях в США и Европе уже используют практику воображения, для усиления борьбы организма с заболеванием, наблюдается улучшение в состоянии больных. Часто люди недооценивают, что влияние на организм имеют не только препараты, но и настрой, в котором они принимаются, внутренняя вера.

Эксперименты с плацебо (пустыми капсулами) подтверждают силу мысли и самовнушения, если человек внушает себе определённую мысль, верит в лечение, то и результат приходит довольно быстро, вера улучшает медикаментозное влияние во много раз.

Основные правила счастья

Управление разумом по методу Сильва определяет способы получать радость и счастье от жизни. Правила простые и эффективные, рассмотрим подробнее:

1.Учиться получать удовольствие от жизни, от вещей которые нравятся.

Всё понятно, однако не все могут раскрыть свои интересы, прочувствовать радость и наслаждение от жизни, общения с близкими людьми, занятий спортом, музыкой, любовью. А важно — чувствовать каждый момент жизни.

2.Избегайте неприятных вещей, людей.

Правило предполагает ощущение внутренней свободы — мы может изменить нелюбимую работу, найти призвание, перестать общаться с неприятными людьми, если не будем искать оправдания, а сконцентрируемся на поиске решения, улучшения ситуации. Это сложнее, но гораздо эффективнее.

3.Изменяйте то, что невозможно исключить из жизни.

Человеку всегда сложно что-то менять — уклад жизни, отношения, осваивать новое, проще плыть по течению. Но и результат будет нулевым или отрицательным. Только сознательное ответственное отношение к жизни позволит дышать полной грудью, создавать свой мир и строить жизнь.

4.Принимайте то, что невозможно исключить или изменить.

Это сложнее — наличие родственников с дефектами речи или родителей с особенностями характера,- приходится мириться, человек создан таким, и нужно уметь подстроиться, принять его со всеми плюсами и минусами.

5.Принимайте то, что не можете исключить, изменив точку зрения на вопрос.

Это непросто, но возможно. Все ситуации в мире нейтральные, только человек окрашивает их в положительные, яркие краски или тёмные, депрессивные. Стоит искать во всём позитивную сторону, продолжать жить и находить стимулы. Даже в случае утраты финансов, ставить новые задачи и стремиться к большему. Всё зависит от отношения и настроя, можно изменить любую ситуацию, изменив точку зрения.

Человек не может всё время пребывать в состоянии счастья — бывают подъёмы и спады настроения, однако соблюдение этих правил позволит чаще ощущать радость и меньше огорчаться. Ведь мы можем влиять на жизнь активно (меняя действия, работу, увлечения) или пассивно (меняя отношение к событиям жизни).

Часто возникает вопрос, как изменить жизнь к лучшему, когда жизнь не соответствует ожиданиям и, кажется, преследуют неудачи, чёрная полоса. Существует несколько методов, которые активно применяют в психотерапии и практической психологии:

1.Хосе Сильва, метод управления разумом — способ программирования жизни.

Путём создания зрительных образов, постановка целей и отработка при помощи медитаций и визуализации. Даёт эффект как самостоятельно, так и в сочетании с другими методиками.

2.Стратегия планирования и достижения целей.

Подходит людям с рациональным мышлением, которые обладают высокой силой воли, могут ставить чёткие задачи, концентрировать внимание и усилия на данном вопросе, достигая высоких результатов. Согласно этой стратегии, человек может научиться управлять своим временем, планировать различные сферы жизни, сознательно распределять свои ресурсы, искать способы и возможности для достижения целей.

3.Метод позитивного мышления.

Способ изменения отношения к жизни, поиска положительного и умение жить на позитивной волне. Значительно упрощает процесс достижения целей, успехи приходят быстрее и жизнь становится легче.

4.Выработка необходимых привычек.

Методика позволяет постепенно вводить в жизнь новые модели поведения, подходит людям настойчивым, способным к самодисциплине. Творческим людям сложнее загонять себя в рамки, важно открыть свой потенциал и научиться направлять энергию в нужное русло для достижения целей.

5.Метод кардинальных изменений.

Способ изменения жизни путём резкой смены обстановки, условий жизни, внедрения новых моделей поведения, увлечений. Может дать определённый эффект в сочетании с изменением мышления, в случае лишь внешнего воздействия — смены обстановки, эффект маловероятен.

Подобный эффект «встряски» на человека оказывают стрессовые ситуации жизни: разрыв отношений, болезни, другие неприятности. При этом один человек проходит сложный этап и становится сильнее, другой — падает духом. Во многом зависит от устойчивости человека.

Каждый человек выбирает свой способ изменить жизнь, находит особые подходы, понимая свою личность, анализируя жизнь, ситуации. Наиболее важным является умение сформулировать жизненные задачи, осознать проблемные сферы и поставить конкретные цели для продвижения вперёд.

Как изменить жизнь навсегда? Бывает, что человек теряет энтузиазм, не хватает силы воли для достижения результатов, внесения изменений в жизнь. Важно постепенно двигаться к намеченным горизонтам, шаг за шагом приближаясь к заветным целям, а визуализация — это ключ, открывающий веру, дающий крылья для новых побед. Главное — изменить отношение к себе и миру, понять, что можем создавать свою действительность.

В статье подробнее рассмотрели управление разумом по методу Сильва, который упрощает достижение целей, а в сочетании с методом планирования и позитивного мышления даёт значительные результаты, позволяет кардинально изменить жизнь, поверить в невозможное.

Разработанный Хосе Сильва метод управления разумом представляет собой комплекс простых медитативных техник, предназначенных для развития интуиции, контроля над эмоциями и формирования творческого воображения . Любой освоивший его, способен детально вспоминать события любой давности, подчинять боль, самооздоравливаться, легко избавляться от вредных привычек, развивать экстрасенсорные способности. Метод Сильва настраивает внутренний мир на оптимистическую волну, убеждая человека в том, что он сам управляет своей жизнью.

Работа по методу Сильва происходит в альфа-ритме волнового излучения головного мозга, характерном состояниям засыпания или пробуждения, пограничном между сном и бодрствованием. Метод Сильва обучает входить в альфа-состояние произвольно и сохранять его, сколько необходимо в любых ситуациях, открывая широкие возможности использования мозга особым образом, пробуждая в человеке удивительные способности.

Вход в альфа-состояние по методу Сильва — через медитацию . Кроме того, что медитация действует успокаивающе и расслабляюще, она нейтрализует все негативные чувства и переживания, а вместе с ними и психосоматические заболевания. "Очистив " разум, можно приниматься за решение насущных проблем и моделирование желаемой реальности.

Центральный момент метода управления разумом — визуализация — создание зрительных образов на воображаемом экране.

Так если необходимо разрешить какую-то проблему, необходимо пройти три этапа в состоянии альфа :

• мысленно восстановить событие, которое привело к возникновению данной проблемы;
• сдвинуть эту картинку вправо;
• ярко вообразить ситуацию разрешения проблемы, прочувствовав последствия её разрешения.

Визуализируйте с чувством, проживите все эмоции от положительного результата в красках. Задержитесь в этом состоянии на некоторое время и постарайтесь закрепить в сознании свой счастливый образ. Результат не заставит себя долго ждать! Вера в эффективность такой практики — залог воплощения желаемого события.

Медитативное состояние мозга — ключ к управляемым сновидениям . Программируя себя в медитативном состоянии, необходимо сначала научиться запоминать свои сны, а затем перейти к решению жизненных задач, трактуя наиболее яркие моменты сна с точки зрения обозначенной проблемы.

Метод Сильва эффективен в борьбе с вредными привычками . Решение избавиться от них в альфа-состоянии будет наиболее твердым, для этого необходимо красочно визуализировать преимущества избавления от "нежелательной " привычки, вовлекая в процесс создания образов все пять чувств . Следуя этому методу, возможно избавиться от переедания, курения и прочих зависимостей.

С помощью метода Сильва можно овладеть так называемой экстрасенсорной перцепцией (ЕSР) . При этом сознание выносится за пределы тела. Сначала можно попробовать мысленно прогуляться внутрь стены, дерева, камня, опять же активно задействуя пять чувств. После этого можно перенести сознание в домашнее животное, тщательно изучая его внутренние органы. А со временем начать практиковаться на людях.

Рассказывать о возможностях метода Сильва можно бесконечно! Пройдите обучение и уже с первых тренировок, получив результаты, вы почувствуете себя хозяином своей жизни. Экстрасенсорика, самооздоровление без лекарств, управление реальностью — для людей, не знакомых с методом Сильва, это может показаться сверхспособностями, для посвященных — это результаты успешного управления своим разумом.

Медитация по методу Сильва для начинающих

Универсальная медитация по методу Сильва направлена на изменение мышления человека. Вы становитесь более находчивыми, и решение любой проблемы приходит намного быстрее.

Техника медитации по методу Хосе Сильва развивает память, интуитивные способности. Как показывает опыт, она влияет не только на духовное состояние, практикующий становится сильнее физически и морально. Значительно развивается мышечный тонус.

Практика медитативных техник благоприятно влияет на все стороны личности. Мы обеспечиваем себе стабильность психического благополучия, прекрасное самочувствие, физическую силу и внутреннее здоровье.

Современная реальность часто предлагает нам лишь стрессы и конфликтные ситуации. Ежедневно медитируя, вы создаете вокруг себя защитный барьер, отталкивающий все негативные потоки. Со временем практика становится помощником в дороге к своей мечте.

Если вы хотите обладать уникальным инструментом для поиска ответов на все жизненные вопросы, медитация для начинающих, основанная на методе Хосе Сильва обязательно вам поможет. Ведь ее принципы – это отличное орудие, которое направляет нашу внутреннюю составляющую в нужное русло. Специальная методика обеспечивает взаимосвязь сознания и подсознания, и улучшение их функциональной деятельности.

Метод Сильва — основные принципы

Хосе Сильва всю сознательную жизнь интересовался работой наших мозговых клеток. Ему очень помогали собственные знания в сфере электроники, так как по профессии он был радиотехником.

Первым его открытием, которое удивило весь мир, стало то, что ум наш намного лучше воспринимает, анализирует и впитывает информацию, когда находится в пассивном состоянии.

Гений доказал, что все полученные таким способом знания, навсегда остаются в памяти человека. Их можно без труда использовать при практических занятиях.

После такого сообщения Хосе задумался о создании медитативной техники, основанной на новом представлении о работе разума. По сути, медитация заключается в одновременном расслаблении и концентрации на чем-либо. То есть, мозг постепенно освобождается от всех посторонних мыслей и начинает направлять все внимание на выбранный заранее объект, звук или что-то другое.

Мозг способен полноценно функционировать, находясь в альфа- и тета-состоянии. Его функциональность была доказана множеством исследований. Хосе Сильва был первым, кто провел подобный опыт и подтвердил его на практике.

Альфа- и тета-волны вызывают состояние, которое мы испытываем в момент погружения в сон или выхода из него.

Это интересно:

Уникальная медитация по методу Хосе Сильва делится на три основных этапа:

1. Погружение в альфа-состояние.
2. Представление в мыслях необходимого образа – визуализация.
3. Ожидание желаемого эффекта.

Первый этап

В последнее время все чаще встречается информация о мозговых волнах. Альфа-ритм – это одна из разновидностей вибраций клеток нашего разума. Если рассматривать с научной точки зрения этот вопрос, то с изменением волн меняется тип и заряд энергии в нервных клетках. Входя в альфа-состояние, человек руководит всеми мозговыми процессами, а также направляет его работу в самое нужное направление.

Действия, которые способствуют медитативному настрою разума:

1) Открыв глаза утром, придите в себя. Затем не спеша поднимитесь и проследуйте в ванную комнату. Примите теплый душ.

2) После этого вернитесь в постель. Снова прилягте. Чтобы не уснуть, воспользуйтесь сигналом будильника. Заведите его так, чтобы он прозвонил минут через пятнадцать-двадцать.

3) Опустите плавно веки.

4) Начинайте обратный отсчет, начиная со ста. Все свои мысли направьте на этот процесс. Это позволит ощутить первые альфа-волны. Делайте это упражнение в течение десяти дней.

5) Следующие десять дней начинайте счет с пятидесяти. Затем – с двадцати пяти, с десяти. В конечном итоге, считайте с пяти до одного. Это тренировка мозга. Вы без труда научитесь входить в альфа-состояние по своему желанию.

6) Выйти из достигнутого состояния не сложно. Необходимо мысленно произнести фразу: «Я покину состояние альфа, когда окончу счет от одного до пяти. Один, два – мои глаза готовы полностью открыться. Три — я поднимаю веки. Четыре, пять – мой разум находится в абсолютном сознании».

Когда вы окончите курс описанных выше упражнений, ваш организм будет полностью готов к переходу в альфа-состояние в любое время. Несколько рекомендаций для этого:

• Сядьте удобно на кресло либо же диван. Пятки опустите на пол, тем самым вы связываетесь с сильной энергией земли.
• Ладони поверите вверх, положите их сверху коленей.
• Голова и спина ровные, они образовывают единую прямую линию.
• Мысленно концентрируйтесь на своем организме. Детально остановитесь на каждом пальце, на ногах, руках, плечах, голове. Продвигаясь таким способом, вы снимаете с мышц все напряжение.
• Прямо перед собой нарисуйте особенную точку. Она и будет центром вашей концентрации. Опустите медленно веки.
• Считайте от 50 до 1 (на протяжении десяти дней), затем от 10 до 1 (продолжительность та же), и напоследок от 5 до 1 (также десять дней).
• Не пропускайте медитации. Желательно, если вы будете практиковаться два раза в день (утром и вечером).

Второй этап

Мощная медитация принесет намного больше результатов, если вы научитесь правильно визуализировать мысленные образы. Сначала потренируйтесь делать это.

Советы специалистов:

1) Сложности с мысленным представлением могут возникнуть у каждого из нас. Облегчает задачу следующее упражнение: вообразите, что вы находитесь в кинотеатре, напротив огромный экран. Именно на нем и появляются вначале очертания, а затем и четкий образ.

2) Когда вы видите экран перед собой, попробуйте нарисовать простой предмет. К примеру, апельсин или воздушный шарик. Не нужно пытаться сразу воображать сложные смысловые картины.

Наш разум имеет специфическую особенность: чем меньше мы пытаемся думать, тем больше он выдает нам информации. Поэтому бывает сложно отдать приказ и заставить его полностью подчиниться. Учитесь контролировать свои мыслительные процессы.

Когда вы освоите визуализацию простых предметов, не задерживайтесь и переходите к более сложным образам. Что вызывает у вас положительные эмоции? Например, поездка на пляж или покупка нового авто. Представьте это в деталях.

Третий этап

Недостаточно заниматься практикой и просто надеяться на результат. Чтобы медитация Сильва одарила вас желаемым, следуйте несложным правилам:

1. Воспитывайте в себе истинную веру в то, чем вы занимаетесь.
2. Ваше желание получить результат должно быть максимальным, без тени сомнения.
3. Постоянно находитесь в состоянии ожидания исполнения задуманного.

Помните, что медитация по методу Сильва для начинающих направлена как на укрепление вашего духовного здоровья, так и физического. Учитесь правильно медитировать и верьте в собственные силы!

Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт всегда рад видеть вас своим гостем!

Чувствуйте себя как дома!

Интересное

Суть метода Хосе Сильва

Почему некоторые люди работают гораздо успешнее остальных?

Тайну раскрыл исследователь-любитель из пограничного городка Ларедо в штате Техас Хосе Сильва (22 года сложнейших исследований).

Секрет в человеческом разуме. Хозе Сильва обнаружил и безоговорочно доказал, что мы все обладаем внутри себя силой , позволяющей нам достигнуть всего, чего мы не пожелаем. Вообразите, вы не только обладаете внутри себя потенциалом сделать свои сны явью - вы можете научиться видеть еще более величественные сны...и воплощать их в реальность!!!

Работа мозга во многом напоминает компьютер. Он вырабатывает очень слабую электрическую энергию, которая пульсирует несколько раз в секунду. Как и компьютер наш мозг может накапливать информацию, чтобы впоследствии высвобождать ее. Это называется памятью. И если мозг запрограммировать правильно, он может использовать информацию для решения любых проблем.

Мозг имеет множество узкоспециализированных участков. Кора - сморщенное серое вещество, образующее внешнюю часть мозга, - делится на две половины: левое и правое полушария.

Левое полушарие мозга связано с логическим рациональным мышлением, с объективными - физическими - ощущениями.Левое полушарие должно понимать все, должно находить всему объяснение.

Правое полушарие мозга связано с воображением, творчеством и интуицией. Эта часть мозга видит узоры и форму. Она ценит искусство и музыку. Можно сказать, что левое полушарие видит деревья, в то время как правое - лес. Правое полушарие связано с вашими субъективными - ментальными - ощущениями.

Чтобы достичь своего потенциала, вы должны мыслить обоими полушариями мозга.

Вам нужна логика, способность рассуждать, но и творчество и интуиция.

Но большинство людей пользуются лишь левым, логическим полушарием. Они развивают до высокой степени свои физические чувства, практически игнорируя ментальные ощущения.

Сверхзвезды используют при мышлении как логическое левое полушарие, так и творческое, интуитивное правое полушарие.

Одно большое отличие состоит в том, что сверхзвезды мыслят на уровне мозговых альфа-волн, благодаря чему могут в ключать в процесс мышления оба полушария.

Альфа - это уровень , когда мозговые волны замедляются до половины их частоты при нормальном бодрствовании.

Бодрствующий мозг производит от четырнадцати до двадцати одной энергетической пульсации в секунду. Исследователи называют это бета-уровень. Это уровень для активной деятельности.

Альфа-уровень идеален для мышления. Но обычный человек, когда входит в альфа-уровень, засыпает. Теперь вы можете обладать этой способностью функционировать сознательно на альфа уровне и получать доступ к недоступной прежде мощи вашего разума.

Когда вы засыпаете, то входите в альфа. Но быстро минуете этот уровень, погружаясь дальше в тета- и дельта -уровени. На протяжении ночи ваш мозг колеблется между альфа,тета и дельта, как приливы и отливы. Эти циклы длятся около девяноста минут.

Утром, пока вы просыпаетесь, вы проходите альфа-уровень, возвращаясь к быстрым бета-частотам.,которые соответствуют состоянию бодроствования. Таким образом вы застигаете некоторое время для программирования.

Альфа-упражнение

1. Когда проснетесь утром, сходите в ванну, затем обратно в постель. Заведите будильник (звонок через 15 минут), чтобы не уснуть.
2. Закрыть глаза и поднять их слегка вверх к бровям (примерно на 20 градусов).Исследования показывают это облегчает переход в альфа-уровень.
3. Медленно считайте в обратном порядке от 100 до 1.Делайте это беззвучно.
4. Когда достигните цифры 1, мысленно представьте себя добившимся успеха. Вспомните,когда Вы имели 100-процентный успех (обстановку,запах,чувства).
5. Мысленно повторяйте: «День за днем во всех отношениях мне становится лучше,лучше и лучше».
6. Потом скажите себе: «Я собираюсь считать от 1 до 5; когда дойду до счета «5», я открою глаза, чувствуя себя прекрасно и и идеально звдоровым, чувствуя себя лучше, чем прежде».

• Мозг не может расслабиться в достаточной мере,если тело не расслаблено. Для этого нужна ванна.
• Когда человек поднимает глаза на 20 градусов, это производит больше альфа-ритмов в мозгу и приводит к большей активности правого полушария.
• Обратный отсчет расслабляет. Отсчет вперед активизирует.

1.2.3. - напоминает «На старт-внимание-марш!»

• Ваш ментальный образ - это образ успеха, он создает то, что вы хотите - успех!
• Образы и слова в расслабленном состоянии программируют мозг
• Счет до 5 завершает упражнение, нужно давать себе команду: активизироваться при счете «5».

Программа на 40 дней

1. Обратный отсчет от 100 до 1 - 10 дней

2. Обратный отсчет от 50 до 1 - 10 дней

3. Обратный отсчет от 25 до 1 - 10 дней

4. Обратный отсчет от 10 до 1 - 10 дней

Люди часто бывают нетерпеливы, хотят продвигаться вперед быстрее, поборите это искушение. Вы должны приобрести и развить способность сознательно функционировать на АЛЬФА-уровне.

Применяя метод Сильва, важно запомнить - вы имеете дело с двумя измерениями: физическими и ментальными. Чтобы достичь более полного потенциала, нужно научиться пользоваться двумя измерениями и мыслить ПОЗИТИВНО.

Поздравляем! Вы завершили сорокодневный курс!

Привычка - это образец поведения, которое повторяется снова и снова, пока это легче делать, чем не делать !

Под редакцией Овчаренко И.В.

«Искусство торговли по методу Сильва»