मुख्य चीज इच्छा और कल्पना है। प्राथमिक विद्यालय में शारीरिक शिक्षा पाठ

पाठ: शारीरिक शिक्षा पाठ में "केस" तकनीक।

रूटिंग.

वस्तु: भौतिक संस्कृति

कक्षा: तीसरा ग्रेड

पाठ का प्रकार: सुधार

विषय: बास्केटबॉल में गेंद को ड्रिब्लिंग करना, रोकना और पास करना।

द्वारा संकलित: बुब्लिक नादेज़्दा अलेक्सेवना

शिक्षक पाठ शुरू करने के लिए सीटी बजाता है

एक पंक्ति में खड़े हो जाओ!

वे एक पंक्ति में पंक्तिबद्ध हैं।

सभी के लिए समान नियमों को परिभाषित करें

सावधानी और अनुशासन दिखाने की क्षमता.

रिपोर्ट स्वीकार करता है.

फ़िज़ॉर्ग शिक्षक को एक रिपोर्ट सौंपता है।

कॉमरेड शिक्षक, शारीरिक शिक्षा पाठ के लिए 22 लोगों की एक तीसरी कक्षा बनाई गई थी, शारीरिक शिक्षा शिक्षक ऑर्डिना डारिया, रिपोर्ट प्रस्तुत की गई थी!

सामाजिक भूमिकाओं और पारस्परिक संबंधों में अभिविन्यास

फ़िज़ॉर्ग शिक्षक के साथ बातचीत करता है

चौकस और अनुशासित रहने की क्षमता

ज्ञान को अद्यतन करना

दाईं ओर आदेश देता है! बायीं ओर घूमें और आगे बढ़ें! गेंदें लें (पहले से तैयार)!

दोस्तो!!! अपने शरीर को असुविधा न हो इसके लिए हम सबसे पहले वार्म-अप करेंगे।

आपके अनुसार इसकी क्या आवश्यकता है?

वे आदेशों का पालन करते हैं, चलते हैं और गेंदें उठाते हैं।

वे हॉल में घूमते हैं और अपनी धारणाएँ व्यक्त करते हैं!

शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के दौरान वार्म-अप की भूमिका स्थापित करें

शिक्षक-छात्र शैक्षिक सहयोग की योजना बनाना

संज्ञानात्मक कार्य निर्धारित करें

जो हम नहीं जानते थे और जो अभी भी सीखा जा सकता है, उसके बीच लक्ष्य-निर्धारण सहसंबंध

शिक्षक वार्म-अप आयोजित करता है।

ओआरयू बास्केटबॉल के साथ गति में है। शिक्षक विद्यार्थियों के कार्यों को सुधारता है।

गेंद के साथ गति में ORU:

1. गेंद को शरीर के चारों ओर दाएँ, बाएँ घुमाना।

2. गेंद को एक हाथ से दूसरे हाथ तक सिर के ऊपर से ऊँचे और निचले प्रक्षेप पथ से फेंकना।

3. लंग्स के साथ चलना, आगे की ओर गेंद

4. हाफ स्क्वाट में चलना (सिर के पीछे गेंद)

5. पूर्ण स्क्वाट में चलना (गेंद ऊपर)

6.अपने पैरों को झुलाते हुए चलें, गेंद को अपने पैर के नीचे से गुजारें

7. गेंद को पीछे से ऊपर फेंकना और सामने से पकड़ना

लोग व्यायाम करते हैं और तकनीकी कठिनाइयों में अपने साथियों की मदद करते हैं।

समझनाकिसी व्यक्ति के लिए ज्ञान का महत्व, व्यायाम अच्छे से करने का प्रयास करें

एक टेम्पलेट के अनुसार अभ्यासों को पुन: प्रस्तुत करने की क्षमता

किसी समस्या को हल करने के लिए सबसे प्रभावी तरीके चुनना

सचेतन रूप से व्यायाम करें

सीखने का कार्य निर्धारित करना

शिक्षक आदेश देता है "-एक, दो स्थान पर रहो!!!"

किसी को कोई समस्या है??? आपको क्या लगता है???

व्यायाम को कारगर कैसे बनाएं!!!

आपको किसी असफल अभ्यास को मौके पर ही दोहराने का अवसर देता है।

बच्चे आज्ञा का पालन करते हैं।

वे निर्धारित करते हैं कि वे किसमें सफल नहीं हुए, त्रुटियों की पहचान करते हैं, और अभ्यास को सरलीकृत रूप में दोहराते हैं।

स्वभाग्यनिर्णय

जानकारी खोजने और एकत्र करने में प्रश्न उठाना, किसी समस्या की पहचान करना और उसका समाधान करना।

सचेत रूप से भाषण का निर्माण करने की क्षमता।

आवश्यक जानकारी निकालें और अपने क्षितिज का विस्तार करें।

सुधार - कार्रवाई की विधि में समायोजन करना

प्राथमिक समेकन

बास्केटबॉल खेल का एक अंश देखने की पेशकश करता है

कार्य देता है: यह पहचानने के लिए कि उच्चतम कौशल वाले खिलाड़ियों द्वारा गेंद के साथ काम करने की किस विधि का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

बच्चे वीडियो क्लिप देखते हैं और समस्या का समाधान ढूंढते हैं।

अपने विचारों को सटीकता से व्यक्त करने की क्षमता.

आवश्यक जानकारी खोजना और हाइलाइट करना, वीडियो की सामग्री को संक्षेप में बताने की क्षमता।

शिक्षक के निर्देशों को स्वीकार करें और उनका सख्ती से पालन करें।

वीडियो की चर्चा.

लोगों को पता चला कि बास्केटबॉल में गेंद को पेश करना और पास करना सबसे आम बात है।

स्वावलंबी

पूछताछ जानकारी खोजने और एकत्र करने में सक्रिय सहयोग है।

आवश्यक जानकारी पर प्रकाश डालना। कारण-और-प्रभाव संबंध स्थापित करना, तर्क की तार्किक श्रृंखला बनाना।

अंतिम परिणाम को ध्यान में रखते हुए मध्यवर्ती लक्ष्यों का क्रम निर्धारित करना।

मानक के अनुसार स्व-परीक्षण के साथ स्वतंत्र कार्य

उनका सुझाव है कि 4 टीमों में विभाजित हो जाएं (जो कोई भी किसके साथ काम करना चाहता है) और जो क्रियाएं आप अभ्यास में देखते हैं उन्हें आज़माएं।

बच्चों को टीमों में विभाजित किया गया है

वे अपनी सीखने की क्षमताओं से अवगत हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में दृढ़ता दिखाते हैं।

छात्र-छात्र शैक्षिक सहयोग की योजना बनाना, कार्यान्वयन के लक्ष्य और क्रम निर्धारित करना।

समस्या को हल करने के लिए सबसे प्रभावी तरीके चुनना

शक्ति और ऊर्जा जुटाने के एक तरीके के रूप में स्व-नियमन।

शिक्षक व्यायाम को दिखाता है कि मोटर क्रिया को सही ढंग से कैसे किया जाए और हाथ, पैर और धड़ के काम पर ध्यान केंद्रित करते हुए इसे भागों में विभाजित किया जाए।

प्रत्येक छात्र के लिए व्यक्तिगत रूप से सुधार।

चिप्स पर रुकें।

छलांग लगाकर क्रॉस रोकें.

क्रॉस स्टॉप स्टेप.

रुकना और मुड़ना

जम्प स्टॉप ड्रमर

बच्चे देखते हैं और गेंद से मोटर क्रिया करने का प्रयास करते हैं। यदि आवश्यक हो तो साझेदारों की सहायता करें।

ग्राफिक छवि:

ग्राफिक छवि:

किसी व्यक्ति के लिए ज्ञान के महत्व को समझें और अच्छी तरह से अध्ययन करने का प्रयास करें।

कार्यों का स्व-प्रबंधन, सुधार और मूल्यांकन

मोटर क्रिया की समझ और पर्याप्त मूल्यांकन

भागों से संपूर्ण की संरचना के रूप में संश्लेषण।

मोटर क्रिया को समेकित करने के लिए गतिविधि के प्रकार को बदलने का सुझाव देता है।

ड्रिब्लिंग

स्टॉप के साथ एक सीधी रेखा में

एक रक्षक

और गेंद को एक सीधी रेखा में ड्रिब्लिंग करना।

घेरा में फेंकने के साथ भी।

बच्चे व्यायाम बदलते हैं, मोटर क्रियाएँ करते हैं और एक दूसरे का मूल्यांकन करते हैं।

ग्राफिक छवि:

हर कोई अपने कार्यों की शुद्धता के बारे में अपना निष्कर्ष निकालता है।

रक्षक के साथ स्व-प्रबंधन संचार

बदलती परिस्थितियों के अनुरूप ढलने की क्षमता

किसी क्रिया के तरीके और उसके परिणाम की तुलना के रूप में नियंत्रण, उसके मानक को ध्यान में रखते हुए।

ज्ञान को ज्ञान प्रणाली में शामिल करना और दोहराव

बास्केटबॉल का खेल।

गेंद को पास करने और ड्रिब्लिंग पर ध्यान केंद्रित करता हूं। नियमों को संदर्भित करता है और लागू करता है।

बच्चों को खेल के दौरान समायोजन करने के लिए सही समाधान खोजने और परामर्श करने के लिए आमंत्रित करता है।

कक्षा को टीमों में विभाजित किया गया है और सरल नियमों के अनुसार बास्केटबॉल खेला जाता है

व्यक्तिगत आत्मनिर्णय

साथियों के साथ संचार और टीम वर्क

पाठों में अर्जित ज्ञान की संरचना करने की क्षमता और विभिन्न खेल स्थितियों में इसे लागू करने की क्षमता।

स्वैच्छिक स्व-नियमन, इच्छाशक्ति को लागू करने की क्षमता

गतिविधि का प्रतिबिंब

पूर्व-तैयार स्व-मूल्यांकन शीट पर स्व-मूल्यांकन।

शिक्षक गठन का आदेश देता है। सवाल पूछे जा रहे है

आपने अपने लिए क्या कार्य निर्धारित किया?

क्या काम किया और क्या नहीं???

आपको किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ा?

आप कक्षा में प्राप्त ज्ञान को कहाँ और किस लिए लागू कर सकते हैं???

प्रतिबिंब

पाठ से संगठनात्मक प्रस्थान.

राल गठन और नैतिक मूल्यांकन.

अपने विचार व्यक्त करने की क्षमता

ज्ञान की संरचना करने की क्षमता

छात्रों द्वारा इस बात की पहचान और जागरूकता कि क्या पहले ही सीखा जा चुका है और क्या अभी भी सीखने की जरूरत है।

प्राथमिक विद्यालय में शारीरिक शिक्षा पाठ किसी भी सीखने की प्रक्रिया के अनिवार्य घटक हैं। इसलिए, शिक्षा मंत्रालय के अनुसार, उनमें हर साल सुधार किया जाता है और उपयोगी अभ्यासों के साथ पूरक किया जाता है।

सामान्य तौर पर, अभ्यासों का स्पष्ट वितरण, साथ ही पाठ को भागों में तोड़ना, सबसे सही है। पद्धतिगत समर्थन और कई तत्वों का सही कार्यान्वयन दोनों आवश्यक हैं। सामान्यतः आधुनिक पद्धति के अनुसार पाठ को कई मुख्य भागों में बाँटना चाहिए। तो, सबसे पहले परिचयात्मक भाग आता है। सभी आवश्यक संगठनात्मक मुद्दों का समाधान यहां किया जाता है। यह हिस्सा सबसे महत्वपूर्ण में से एक है. यह प्राथमिक विद्यालयों के लिए विशेष रूप से सच है। शिक्षक को बच्चों को स्वयं जिम ले जाना चाहिए, उन्हें पाठ की तैयारी में मदद करनी चाहिए, और उन्हें कमांड का उपयोग करना भी सिखाना चाहिए। इस मामले में हमारा तात्पर्य निर्माण से है। बच्चों को यह समझना चाहिए कि उनका मुख्य कार्य स्पष्ट रूप से लम्बे बनना है, सबसे लम्बे से सबसे छोटे तक। इस संकल्प को "सीढ़ी" कहा गया। इसलिए निर्माण पर विशेष ध्यान दिया जाता है! बच्चों का सही ढंग से निर्माण कैसे करें? हाई स्कूल के छात्रों के लिए, यह प्रक्रिया आम तौर पर ज्ञात और समझने योग्य है। जहाँ तक बच्चों की बात है, वे मामले का सार ठीक से नहीं समझते हैं। बच्चों को इस तरह से पंक्तिबद्ध किया जाना चाहिए कि चलते समय वे एक-दूसरे के साथ हस्तक्षेप न करें। इसके अलावा, उनके पास अच्छी दृष्टि होनी चाहिए; शिक्षक को देखना ही मुख्य लक्ष्य है। और अंत में, विभिन्न कार्य करते समय शिक्षक को पर्याप्त स्थान की आवश्यकता होती है ताकि वह किसी भी स्थिति में सहायता प्रदान कर सके। इसीलिए निर्माण इतना महत्वपूर्ण है. बच्चों को ऊंचाई या शारीरिक विकास के स्तर के अनुसार रैंक देने की भी सिफारिश की गई है। मूल रूप से, इस पूरी प्रक्रिया का नेतृत्व शारीरिक शिक्षा शिक्षक द्वारा किया जाता है; वह सारी जिम्मेदारी वहन करता है।

दूसरी कक्षा से, एक नियम के रूप में, बच्चे सब कुछ अपने आप करते हैं। जैसे ही शिक्षक एक निश्चित आदेश का उच्चारण करता है, सब कुछ ठीक हो जाता है। पाठ के दौरान, शिक्षक छात्रों के बगल में या सामने चल सकते हैं, जिससे उन्हें रास्ता दिखाया जा सकता है। जब वह बच्चों को संबोधित करते हैं तो हर किसी को उन्हें देखना चाहिए। इसलिए, यहां न केवल बच्चों की सही व्यवस्था करना महत्वपूर्ण है, बल्कि शिक्षक के लिए एक अच्छी जगह का चयन करना भी महत्वपूर्ण है। अधिकांश शिक्षक बच्चों को अपने आसपास ही विकसित करने का प्रयास करते हैं, यह कहीं अधिक सुविधाजनक है। आप चाहें तो जो चाहें बन सकते हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चे इसे अच्छे से याद रखें। अब यह परिचयात्मक भाग की अवधि निर्धारित करने लायक है। शिशुओं के लिए यह लगभग 10 मिनट है। सच तो यह है कि बच्चे धीरे-धीरे कपड़े बदलते हैं और जब वे विशाल हॉल में पहुँचते हैं, तो तुरंत खो जाने लगते हैं। इसलिए इन्हें एकत्रित करना और निर्माण करना कठिन है। प्राथमिक विद्यालय के "पुराने" ग्रेड में, अर्थात् 3-4 में, सब कुछ थोड़ा तेज़ हो जाता है। 5 मिनट काफी है. परिचयात्मक भाग के बाद प्रारंभिक भाग आता है, जो पिछले भाग की तरह, कई मुख्य समस्याओं का समाधान करता है। सामान्य तौर पर, छोटे स्कूली बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा केवल सकारात्मक भावनाएं लानी चाहिए। इसलिए, यहां बच्चों को भविष्य के भार के लिए तैयारी करने का समय दिया जाता है। इस समय, एक नियम के रूप में, वार्म-अप होता है, जिसमें कुछ अभ्यास शामिल होते हैं। वे सामान्य विकासात्मक प्रकृति के हैं। मूल रूप से, ये सरल गतिविधियाँ हैं जिनका उद्देश्य आंदोलनों के समन्वय को समायोजित करना है। तीसरी कक्षा से शुरू होकर, अभ्यास अधिक जटिल हो जाते हैं। इसमें लाठी, गेंद, हुप्स और झंडे वाले विभिन्न तत्व शामिल हैं। इस मामले में, सब कुछ आंदोलन, स्क्वैट्स, जंप और बहुत कुछ के तत्वों के साथ किया जाता है।

सामान्य तौर पर, प्रारंभिक अभ्यासों का अच्छा सुधारात्मक प्रभाव होता है। इसीलिए प्रारंभिक कक्षाओं में प्रारंभिक भाग में सामान्य विकासात्मक तत्व शामिल होते हैं। इसके अलावा, शिक्षक को स्वतंत्र रूप से दो या तीन अभ्यासों का चयन करना होगा जो सीधे मोटर कौशल और क्षमताओं पर लक्षित होंगे। बच्चों में कुछ गुणों को विकसित करने के साधन के रूप में केवल उनका उपयोग करने की अनुमति है। प्रारंभिक भाग में ऐसे व्यायाम शामिल होने चाहिए जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के सहवर्ती दोषों को रोकते हैं। तो धीरे-धीरे प्रारंभिक भाग की अवधि 15 मिनट तक बढ़ जाती है, और इसमें लगभग 10 अभ्यास शामिल होते हैं।

स्कूली बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा पाठ में भार मध्यम होना चाहिए। इसके बाद मुख्य भाग का समय आता है, जो, एक नियम के रूप में, बाकी समय लेता है। मुख्य अभ्यासों के लिए सभी बलों को सक्रिय करना आवश्यक है। ये जिम्नास्टिक, एथलेटिक्स या विभिन्न प्रकार के खेलों के तत्वों वाली गतिविधियाँ हो सकती हैं। रिले दौड़ और प्रतियोगिताएं आयोजित करने की सिफारिश की गई है। इससे बच्चों में टीम भावना जागृत होती है, जो बहुत उपयोगी है। अभ्यासों का चयन करते समय, शिक्षक को यह समझना चाहिए कि उनका मुख्य लक्ष्य उपरोक्त सभी गुणों का अनुपालन करना है। सीधे शब्दों में कहें तो, सभी तत्वों को किसी न किसी चीज़ की ओर ले जाना चाहिए। शिक्षा मंत्रालय पाठ की शुरुआत में नए अभ्यास आयोजित करने की सिफारिश करता है, और जिनका उद्देश्य मुख्य भाग में किसी एक गुण को विकसित करना है। जहां तक ​​खेलों की बात है तो उन्हें काफी सक्रिय होना चाहिए। दौड़ने, कूदने, गेंद के साथ रिले दौड़ आदि को प्राथमिकता देने की सलाह दी जाती है। सामान्य तौर पर, कई लोग यथासंभव अधिक से अधिक जिमनास्टिक तत्वों को शामिल करने का प्रयास करते हैं। स्वाभाविक रूप से, यह अच्छा है, लेकिन आपको ड्रिल अभ्यास के दौरान अभी भी अपनी सारी ताकत सक्रिय करने की आवश्यकता है। वास्तव में, कम उम्र में, कई बच्चे हानि की स्थिति का अनुभव करते हैं; वे बस अंतरिक्ष में नेविगेट नहीं कर सकते हैं।

पाठ का मुख्य भाग सबसे उपयोगी होना चाहिए और लगभग 25 मिनट तक चलना चाहिए। फिर भी पाठ के अंत में संक्षेपण के लिए कुछ समय अलग रखने की सिफारिश की जाती है। इस बिंदु पर, आप ग्रेड दे सकते हैं, सबसे सक्रिय छात्रों को चिह्नित कर सकते हैं और अर्जित कौशल के बारे में बात कर सकते हैं। आख़िरकार, केवल अवलोकन के माध्यम से ही आप समझ सकते हैं कि कौन से अभ्यास बच्चों के लिए वास्तव में दिलचस्प थे। सामान्य तौर पर, पाठ की संरचना को थोड़ा बदला जा सकता है। ऊपर वर्णित हर चीज़ बुनियादी सिफ़ारिशों को संदर्भित करती है। यह आधुनिक शारीरिक शिक्षा अनुशासन कार्यक्रम है। इसका अनुपालन करना है या नहीं, प्रत्येक शैक्षणिक संस्थान स्वयं निर्णय लेता है। सामान्य तौर पर, शिक्षक को यह समझना चाहिए कि बच्चों को शारीरिक शिक्षा पढ़ाना कुछ हद तक व्यक्तिगत प्रकृति का होना चाहिए। इसलिए बच्चों के व्यवहार पर बारीकी से नजर रखना और उनकी इच्छाओं को ध्यान में रखना भी जरूरी है। व्यवहार में सभी शारीरिक शिक्षा पाठों को कई प्रकारों में विभाजित करने की अनुशंसा की जाती है। ये परिचयात्मक कक्षाएँ हो सकती हैं, जब बच्चों को नई सामग्री और अभ्यासों के साथ-साथ संयुक्त और परीक्षण कक्षाओं से परिचित कराया जाता है। पहली कक्षा के लिए शारीरिक शिक्षा बहुत कठिन नहीं होनी चाहिए। इसलिए, सीखने की प्रक्रिया में कुछ समायोजन किए गए।

फिलहाल, भौतिक संस्कृति के लिए एक नया नियामक ढांचा मौजूद है। मुख्य नारा, जो है "कोई नुकसान न करें!" " इस सिद्धांत को शिक्षा के क्षेत्र से संबंधित सभी कर्मचारियों द्वारा ध्यान में रखा गया था। इस वर्ष 1 सितंबर से, सभी प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए विशेष कार्यभार मानक पेश किए गए। अब से, बच्चों को उनकी शारीरिक क्षमताओं के अनुसार कई समूहों में विभाजित किया गया है। आज स्कूली बच्चे कई नकारात्मक कारकों से नकारात्मक रूप से प्रभावित हैं। इसीलिए कुछ लोग सहनशक्ति के मामले में अधिक मजबूत होते हैं, लेकिन दूसरों के लिए यह एक समझ से बाहर की रेखा है। इसलिए, वे मानक जो पहले थे, कहीं नहीं गए। वास्तव में, अधिकांश बच्चों के लिए ऐसा भार बिल्कुल समझ से परे है। इसके अलावा, उन विषयों को पूरी तरह से हटा दिया गया जो बच्चे पहले से नहीं कर सकते। सीधे शब्दों में कहें तो पहले ऐसे व्यायाम होते थे जिनका सही ढंग से क्रियान्वयन बच्चे के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता था। इसलिए, अब बच्चों को शारीरिक शिक्षा में संलग्न होने से पहले ही हर चीज का बेहद सावधानी से अध्ययन किया जाता है। इस मामले में, यह केवल शिक्षक के लिए कठिन है। आख़िरकार, बच्चे के स्तर को समझना और निर्धारित करना हमेशा इतना आसान नहीं होता है। खासकर अगर हम एक युवा शिक्षक के बारे में बात कर रहे हैं। इसलिए, यहां हर चीज पर अधिक सावधानी से नजर रखना जरूरी है ताकि किसी को नुकसान न पहुंचे। सभी व्यायाम पूरी तरह फायदेमंद होने चाहिए और बच्चे पर किसी भी तरह का बोझ नहीं डालना चाहिए। एक ही समय में सादगी और उचित भार सुनिश्चित करना आवश्यक है।

विषय: "घर के बाहर खेले जाने वाले खेल"

लक्ष्य: स्थायी प्रेरणा पैदा करने वाले विभिन्न प्रकार के "आउटडोर गेम्स" से परिचित हों

जानना: जिम में रहने पर सुरक्षा सावधानियों को जानें; आउटडोर गेम्स के दौरान

समझना: आउटडोर गेम्स के नियमों को समझें

आवेदन करना: शारीरिक शिक्षा पाठों में प्राप्त ज्ञान को जीवन में लागू करें; कक्षा में - एक टीम में. खेल के दौरान आपसी नियंत्रण रखें और आचरण के नियमों का पालन करें

विश्लेषण: शारीरिक शिक्षा पाठ में अपनी उपलब्धियों का विश्लेषण करें, अपनी "कमियों" का विश्लेषण करने और भविष्य में उन्हें ठीक करने में सक्षम हों।

श्रेणी: कक्षा में अपनी गतिविधियों का मूल्यांकन करने में सक्षम हो सकें।

उपकरण: प्रत्येक टीम के लिए एक गेंद, एक जिम्नास्टिक स्टिक, एक पिन। दूरी चिन्हित करना। सीटी। प्रत्येक छात्र के पास एक खेल वर्दी है। सारांश शीट.

केस विधि - चरण।

विषय क्षेत्र:शारीरिक शिक्षा द्वितीय श्रेणी

लक्ष्य:

में रुचि पैदा करेंस्वास्थ्य के संरक्षण और सुधार के लिए शारीरिक शिक्षा।

ओलंपिक खेलों में शामिल खेलों के बारे में ज्ञान का सारांश प्रस्तुत करें।

केस का प्रकार: शैक्षिक

अंतःविषय कनेक्शन:हमारे चारों ओर की दुनिया, सार्वभौमिक मानवीय मूल्यों के प्रति सही दृष्टिकोण को बढ़ावा देना।

नियोजित परिणाम:

- ओलिंपिक खेलों और खेलों का परिचय.

स्वस्थ जीवन शैली का अर्थ परिभाषित करें।

परिस्थिति: कार्टून देखें "ठीक है, बस रुको!"http://yandex.ru/video/search?p=4&filmId=ZFssCeRY0Cw&text=%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%84%D0%B8%D0%BB %D1%8C%D0%BC%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%20%D0%BD %D1%83%20%D0%BF%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B8&पथ=विज़ार्ड

प्रश्नों के उत्तर दें:

1. भेड़िया हमेशा हारा हुआ क्यों था?
2. अगर भेड़िया खेल खेले तो क्या बदल जाएगा?
3. भेड़िये और खरगोश को प्रतियोगिता जीतने में किस बात ने मदद की?
4. आप किस हीरो जैसा बनना चाहेंगे?
5. इस कार्टून में कौन से खेल पाए जाते हैं? आप कौन से खेल जानते हैं?

स्थिति टिप्पणी:

खेल, बिना किसी संदेह के, आंदोलनों को विकसित करने, उनके सूक्ष्म और सटीक समन्वय में सुधार करने और किसी व्यक्ति के लिए आवश्यक मोटर भौतिक गुणों को विकसित करने के मुख्य साधनों में से एक है। लेकिन इतना ही नहीं. खेल खेलने की प्रक्रिया में, उसकी इच्छाशक्ति और चरित्र मजबूत होता है, खुद को प्रबंधित करने, विभिन्न कठिन परिस्थितियों में जल्दी और सही ढंग से नेविगेट करने, समय पर निर्णय लेने, उचित जोखिम लेने या जोखिमों से बचने की उसकी क्षमता में सुधार होता है। एक एथलीट अपने साथियों के साथ प्रशिक्षण लेता है, प्रतिद्वंद्वियों के साथ प्रतिस्पर्धा करता है और निश्चित रूप से मानव संचार के अनुभव से समृद्ध होता है और दूसरों को समझना सीखता है।खेल की बदौलत लोग साहस, ताकत, गति और विवेक, हार न मानने और दूसरों की जीत पर खुशी मनाने की क्षमता हासिल करते हैं।

कार्य के लिए प्रश्न और कार्य:

1. आप कौन सा खेल पसंद करते हैं?
2. रिले दौड़ या कार्य बनाएं जो आपके खेल की विशेषताएँ हों।

विषय पर: पद्धतिगत विकास, प्रस्तुतियाँ और नोट्स

चौथी कक्षा के लिए शारीरिक शिक्षा की पाठ योजना। पाठ सारांश: शारीरिक शिक्षा पाठ में आधुनिक नृत्य फिटनेस कार्यक्रमों का उपयोग करना

लक्ष्य: छात्रों की संगीत और मोटर गतिविधि के माध्यम से शारीरिक व्यायाम में रुचि बढ़ाना, उनकी गतिविधि के रखरखाव और विकास को बढ़ावा देना। उद्देश्य: 1. मोटर का निर्माण करना...

भौतिक संस्कृति पर शोध कार्य। विषय: "छोटे स्कूली बच्चों में फ्लैट पैर और शारीरिक शिक्षा पाठों में इसे खत्म करने के अन्य तरीके।"

सपाट पैर - एक या दोनों पैरों के अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ मेहराब का चपटा होना; दोनों प्रकार की पैर विकृति का संयोजन संभव है। इस मामले में, पैर लगभग पूरी तरह से फर्श (जमीन) के संपर्क में आता है...

प्राथमिक स्कूली बच्चों को शारीरिक शिक्षा के पाठ पढ़ाने में प्रतिस्पर्धी-खेल पद्धति का उपयोग करना

प्रतिस्पर्धी-खेल पद्धति, अपनी सभी अंतर्निहित विशेषताओं के कारण, छोटे स्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में उपयोग की जाती है, न केवल आंदोलनों या चयन में प्रारंभिक प्रशिक्षण के लिए...

"छात्रों की शारीरिक फिटनेस बढ़ाने के साधन के रूप में शारीरिक शिक्षा पाठों के लिए एक विभेदित दृष्टिकोण।"

शिक्षा के विकास का वर्तमान चरण शैक्षिक प्रक्रिया के क्षेत्र में कई नवीन परिवर्तनों की विशेषता वाली सामाजिक-सांस्कृतिक स्थिति को दर्शाता है। इन शर्तों के तहत, ओएस...

सबक:

• चौथी कक्षा के लिए बास्केटबॉल पाठ योजना

यह पाठ बास्केटबॉल में गेंद के साथ अभ्यास करने की तकनीक सिखाने के लिए समर्पित है।पाठ का उद्देश्य बुनियादी विकास करना हैबास्केटबॉल के साथ अभ्यास के माध्यम से शारीरिक गुण।

• 5वीं कक्षा में जिम्नास्टिक पाठ की रूपरेखा

पाठ गेमिंग तकनीक का उपयोग करके बनाया गया है। पाठ के दौरान, छात्र कलाबाज़ी अभ्यास, बैलेंस बीम पर संतुलन और चढ़ाई के प्रदर्शन में सुधार करते हैं; अर्जित कौशल को जीवन में लागू करना सीखें, स्थानीय संकेतों का उपयोग करके जंगल में नेविगेट करें; विभिन्न प्रकार की आग के बारे में जानें, उन्हें कैसे लगाएं और कैसे बुझाएं।

वॉलीबॉल तकनीकों में सुधार और प्रदर्शन के लिए समर्पित एक संयुक्त शारीरिक शिक्षा पाठ।

प्रस्तुत पाठ का मुख्य लक्ष्य सीखने की अवस्था को नियंत्रित करना और सामान्य विकासात्मक और जिम्नास्टिक अभ्यासों के माध्यम से बुनियादी शारीरिक गुणों का विकास करना है। छात्र बीम पर संतुलन अभ्यास करने की अपनी क्षमता को मजबूत करते हैं। वे सही मुद्रा बनाते हैं, रीढ़ और कूल्हे के जोड़ों में लचीलापन विकसित करते हैं, गति, स्वतंत्रता, गतिविधि की सुंदरता की भावना पैदा करते हैं और ध्यान विकसित करते हैं।

"बॉल और नेट के बिना वॉलीबॉल" छात्रों के लिए एक दिलचस्प पाठ विषय है, जो शिक्षक के पैर पर नकली कास्ट और हॉल के साथ फर्श पर स्थित मैट के साथ संयुक्त है। पाठ की सामग्री छात्रों को सुरक्षित रूप से गिरने, जल्दी और चतुराई से उठने और आगे की कार्रवाई के लिए तैयार होने की क्षमता से परिचित होने की अनुमति देती है। कक्षा में छात्रों द्वारा अर्जित ज्ञान और कौशल न केवल खेल के मैदान पर, बल्कि जीवन में भी महत्वपूर्ण और उपयोगी होते हैं।

ऑल-रूसी नेटवर्क प्रोजेक्ट "आधुनिक पाठ: केस विधि" के ढांचे के भीतर केस टेक्नोलॉजी का उपयोग करके सैद्धांतिक शारीरिक शिक्षा पाठ विकसित किए गए। केस टेक्नोलॉजी शामिल हैकिसी समस्या का सूत्रीकरण जो सीधे बच्चे के जीवन और अनुभव से संबंधित है, समस्या को हल करने के लिए समूह गतिविधि, जिसके लिए छात्रों को एक केस (आवश्यक सामग्री का एक सेट) की पेशकश की जाती है, और प्रस्तुति और मूल्यांकन के लिए गतिविधियों का भी आयोजन किया जाता है। चर्चा के रूप में समाधान. (संदर्भ)

पाठ्येतर गतिविधियां:

• 8 मार्च को अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस को समर्पित खेल उत्सव का परिदृश्य: "आगे बढ़ो, सुंदरियों!"

खेल महोत्सव कक्षा 8-11 की स्कूली छात्राओं के लिए बनाया गया है। ऐसी छुट्टियां स्वास्थ्य की संस्कृति की नींव के निर्माण, स्कूल की परंपराओं के संरक्षण, स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने, रचनात्मक सोच, कल्पना, संसाधनशीलता, हास्य की भावना और कक्षा टीमों की एकता के विकास में योगदान करती हैं।

• स्पोर्ट्स केवीएन स्क्रिप्ट "अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें - अपनी मदद करें!" 9-11वीं कक्षा

कक्षा 9-11 के छात्रों के लिए खेल केवीएन छात्रों को किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विकास में स्वस्थ जीवन शैली के महत्व को प्रदर्शित करने की अनुमति देता है, पर्यावरण के नकारात्मक, हानिकारक प्रभावों के खिलाफ छात्रों की मनोवैज्ञानिक सुरक्षा में योगदान देता है और स्वस्थ जीवन शैली कौशल के निर्माण में योगदान देता है। उन्हें।