لوئیز هی فشار لوئیز هی: فشار خون بالا و فشار خون بالا

مسئله

علت احتمالی

تایید

لوئیز هی در این کتاب می نویسد که ما همه بیماری ها را برای خود ایجاد می کنیم و خودمان قادر به درمان آنها با افکارمان هستیم. افکار مادی هستند، این دیگر برای کسی راز نیست. اما این کافی نیست که بدانید افکار مادی هستند، همچنین باید یاد بگیرید که چگونه آنها را به طور مداوم در مسیر درست هدایت کنید، اجازه ندهید افکار منفی وارد ذهن خود شوند و سعی کنید همیشه مثبت باشید.

با کمک تکنیک ها و جملات تاکیدی که نویسنده کتاب برای ما آشکار می کند، می توانیم به تدریج از شر بسیاری از کلیشه های منفی که در سرمان جا افتاده اند خلاص شویم و نتوانیم در آرامش و شادی و بدون بیماری زندگی کنیم.

اغلب، بیماری ها در نتیجه تفکر، رفتار یا تأثیرات روانی خاص از بیرون وارد زندگی ما می شوند. این بخش علل احتمالی یک بیماری خاص را شرح می دهد.

بسیاری از روانشناسان معتقدند که بیماری ها تصادفی به سراغ ما نمی آیند و علت این یا آن بیماری می تواند درک ذهنی ما از این دنیا باشد. برای شناسایی علت بیماری، باید به وضعیت روحی خود بپردازید و درک کنید که دقیقاً چه چیزی می تواند بر وضعیت جسمانی شما تأثیر بگذارد.

این سرویس بر اساس سالها تحقیق توسط روانشناس آمریکایی لوئیز هی، فیلسوف و روانشناس کانادایی لیز بوربو، دکتر فوق العاده والری سینلنیکوف و همچنین تفسیر روانشناس روسی ولادیمیر ژیکارنتسف ایجاد شده است.

فشار خون بالا (فشار خون بالا)

فشار خون بالا

این مقاله به فشار خون بالا می پردازد. این بیماری امروزه بسیار شایع است. علاوه بر این، اخیرا، بیشتر و بیشتر، افزایش فشار در سنین نسبتاً جوان ظاهر می شود. این به چه چیزی مرتبط است؟ علت فشار خون بالا در بدن ما چیست؟

فشار خون- این افزایش فشار در رگ های خونی انسان، به طور دقیق تر در شریان ها است که به دلیل افزایش لحن دیواره آنها اتفاق می افتد. این منجر به کاهش قطر آنها می شود که به معنای افزایش فشار در بستر عروقی است.

سیستم اتونومیک که تون عروق را کنترل می کند، ارتباط بسیار نزدیکی با احساسات ما دارد. او به هر یک از حالات احساسی ما واکنش نشان می دهد. وظیفه آن ایجاد تعادل بین بیرونی و درونی است. از همین رو فشار خون- به عبارت دیگر افزایش فشار داخلی در نتیجه متعادل کردن فشار خارجی.

ما اول از همه علل اصلی هر بیماری را در نظر می گیریم. و همانطور که می دانید، همه بیماری ها در سطح روانی ایجاد می شوند.

اجازه دهید مانند همیشه ابتدا به متخصصان این امور مراجعه کنیم که به میلیون ها نفر کمک کرده اند تا علل بیماری های خود را درک کنند، کتاب های آنها پرفروش شده و آگاهی مردم را به سمت شفای آگاهانه سوق داده است.

1. لول ویلما

فشار خون بالا عادت به ارزیابی دیگران و یافتن اشتباهات آنها است - کتاب گرمی امید ص 48

فشار خون پایین احساس گناه است - کتاب گرمی امید ص49

دلایل عاطفی - هیجانی بیش از حد، عادت به تجربه مکرر موقعیت‌های مشابه، یادآوری آسیب‌های عاطفی. تمایل به نمایش وقایع

دلیل: مشکلات عاطفی قدیمی حل نشده

نگرش جدید: گذشته را به گذشته می سپارم و زندگی جدیدی را آغاز می کنم. آرامش و آرامش در روح من حاکم است

در واقع، نام این بیماری در حال حاضر برای خود صحبت می کند. فشار خون در افرادی که فشار بیش از حد را در زندگی تجربه می کنند افزایش می یابد. علاوه بر این، اغلب خودشان این فشار را ایجاد و پرورش می دهند.

علل فشار خون بالا و راه های مقابله با آن.

ابتدا باید آن را درک کنید شما نمی توانید زندگی همه افرادی را که دوست دارید ترتیب دهید. و نیازی به قبول مسئولیت سرنوشت آنها نیست. این بدان معنا نیست که شما باید آنها را فراموش کنید یا در صورت لزوم کمک نکنید. فقط باید درک کنید که این زندگی آنهاست که در آن خودشان حق انتخاب دارند و اشتباه می کنند. به شما قدرت کنترل زندگی دیگران داده نشده است و باید نگرش خود را نسبت به نقش خود در سرنوشت او تغییر دهید.. این تنشی را که شما را از داشتن یک زندگی کامل و لذت بردن از آن باز می دارد، از بین می برد. بهترین کاری که می توانید برای خانواده و دوستان خود انجام دهید این است که یاد بگیرید در شادی زندگی کنید و از هر روز لذت ببرید. برای آنها نمونه ای از افراد شاد باشید. و باور کنید بیماری شما که با تلاش برای تنظیم و کنترل زندگی آنها به خود وارد می کنید، کمکی به شادتر شدن آنها نخواهد کرد. اگر با همین روحیه ادامه دهید، برعکس، بیماری شما سربار آنها خواهد شد و شما نیز نگران این موضوع خواهید شد. فشار خون بالا عمدتاً مشخصه افراد حساسی است که می خواهند همه اطرافیانشان شاد باشند. اگر در این فرآیند وزن زیادی به خود بگیرند، فشار را افزایش می دهند تا تمام تلاش خود را برای رسیدن به هدف خود انجام دهند. طبیعتاً چنین عملکردی مانند انقباض عروق برای محافظت در نظر گرفته شده است و یک واکنش کاملاً قابل درک به تأثیرات منفی خارجی است. این کمک می کند تا زمانی که توسط شخصی از بیرون مورد حمله قرار می گیرد، قدرت خود را بسیج کنید تا با آن مقابله کنید. اما همانطور که می دانید، ماندن طولانی مدت در چنین حالتی، زمانی که فرد دائماً تحت تنش است، منجر به اختلال در جریان خون و افزایش فشار می شود. پس دائماً طوری رفتار نکنید که انگار کسی به شما حمله می کند.. فقط خاطرات خودتان به شما حمله می‌کنند، عادت به تکرار تمام اتفاقات منفی که زمانی رخ داده‌اند یا اختراع آن اتفاقات منفی که ممکن است رخ دهند. آرام باشید، به زندگی اعتماد کنید، زندگی را در لحظه شروع کنید و بگذارید دیگران آنطور که می خواهند زندگی کنند. اغلب، افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند نسبت به هرگونه اظهار نظر یا مخالفت با نظرشان بسیار تند و پرخاشگرانه واکنش نشان می دهند.زمانی که شخصی شروع به به چالش کشیدن مرزهایی که برای خود و دیگران تعیین کرده اند، بسیار آزرده می شوند. اغلب، خود بیماران فشار خون بالا تمایل خود به کنترل همه و بهبود زندگی دیگران را نمی پذیرند.. آنها این احساس را چنان عمیق در درون خود پنهان می کنند که هرگز قبول نمی کنند که آن را دارند. در ظاهر، آنها حتی سعی می کنند، برعکس، در مورد خود به عنوان فردی صحبت کنند که مردم را همانطور که هستند می پذیرد. و نارضایتی به درون رانده می شود و خود را در افزایش فشار خون نشان می دهد. افراد مبتلا به فشار خون یک عادت بسیار رایج دارند که همه کارها را خودشان انجام دهند، زیرا فقط آنها می دانند چگونه آن را به درستی انجام دهند. طبیعتاً این منجر به انباشته شدن کارهای زیادی می شود و اعتراض داخلی به راه می افتد. اما برای آنها به همان اندازه غیرقابل قبول است که دامنه مسئولیت را با دادن آن به دیگری کاهش دهند و به انجام همه کارها خودشان ادامه دهند. بنابراین فشار با وضعیت ناامید کننده ای که فرد برای خود ایجاد کرده است ایجاد می شود. از پاراگراف قبل نیز ویژگی انجام بسیاری از کارها نه به میل خود، بلکه از روی اجبار را دنبال می کند. زیرا حفظ شهرت یک فرد بسیار خوب، یک کارگر خوب و غیره بسیار مهم است. برای یک بیمار مبتلا به فشار خون، بسیار مهم است که همه چیز را طبق قوانین انجام دهد، همه چیز را همانطور که باید باشد.این منجر به تقاضای بیش از حد می شود. از جمله فرزندانشان که باید انتظاراتشان را برآورده کنند. هر گونه خودانگیختگی یا رویداد برنامه ریزی نشده به عنوان نقض رژیم اندازه گیری شده تلقی می شود.

به همه افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، خواندن مقاله چگونه طرح بزرگ را در اتفاقات هر روز درک کنیم را توصیه می کنم.

اگر در این مقاله چیز مفیدی برای خود پیدا کردید، لطفاً در انتهای این صفحه نظر خود را بنویسید.

دانلود درس علل روانشناختی بیماری ها

علل فشار خون بالا از نظر لوئیز هی

لوئیز هی در کتاب های معروف خود فضای زیادی را به بیماری های سیستم قلبی عروقی و به ویژه فشار خون بالا اختصاص داده است.

به گفته لوئیز هی، علت فشار خون بالا مشکلات حل نشده ای است که باعث ایجاد احساساتی می شود که فرد آگاهانه یا ناآگاهانه آنها را سرکوب می کند.

چگونه خون روی رگ های خونی فشار می آورد. احساسات اغلب بر چنین افرادی غلبه می کنند، اما آنها به دقت آن را پنهان می کنند. مدتهاست مشخص شده است که افرادی که به استرس خود راه خروجی نمی دهند، احساس خستگی و اضطراب می کنند، ممکن است به میگرن مبتلا شوند و معده آنها شروع به از کار افتادن کند.

اما اولین چیزی که عذاب می‌کشد قلب و رگ‌های خونی است، زیرا احساسات سرکوب‌شده در درجه اول ضربان قلب را افزایش می‌دهند و کم خوابی و اشتها (که تحت استرس اتفاق می‌افتد) قلب را به معنای واقعی کلمه سخت‌تر می‌کند.

لوئیز هی خونی را که در رگ‌ها و شریان‌ها در گردش است با خود انرژی زندگی مقایسه می‌کند. اگر نتواند آزادانه اندام ها و بافت های بدن ما را تغذیه کند، از کمبود مواد مغذی رنج می برد. چنین رکودی نه تنها در بدن، بلکه در روح نیز رخ می دهد.

بیماری با تشخیص مشابه با بی قراری، نوسانات خلقی مکرر، اشک ریختن و اختلالات خواب و اشتها مشخص می شود.

لوئیز هی چگونه درمان فشار خون را پیشنهاد می کند؟

به طور خاص، لوئیز هی در مورد درمان فشار خون بالا صحبت می کند. مانند هر بیماری دیگری به طور کلی، با ارزیابی مجدد زندگی خود. به نظر او، اختلالات پس از اینکه اجازه دهیم در سطح ناخودآگاه ظاهر شوند، در بدن ظاهر می شوند. به عبارت دیگر خودشان آن را ایجاد کردند.

حمله قلبی و سکته یک واقعیت وحشتناک برای کسانی است که به سلامت خود بی توجه هستند. اما می توان از این امر جلوگیری کرد. امروزه روش های بسیاری بدون درمان دارویی وجود دارد. یکی از آنها تکنیک دکتر مسنیک است.

هیچ چیزی در بدن ما ظاهر نمی شود که در برنامه ناخودآگاه ما نباشد. بیماری ظاهر شد زیرا شما به آن نیاز داشتید. در این مرحله از سفر زندگی، کارکردی دارد. و می‌توانیم آن را بپذیریم و دلایل ظهور فشار خون را بفهمیم، آنها را پیدا کنیم و رفتار، افکارمان را تغییر دهیم، روحمان را پاک کنیم، یا بیشتر با آن زندگی کنیم و منتظر بمانیم تا به چیزی شدیدتر تبدیل شود.

خود استدلال و اصول کار با این بیماری با جزئیات بیشتری در کتاب های متعددی که می توان به صورت آنلاین به صورت رایگان دانلود کرد، توضیح داده شده است.

اما به یاد داشته باشید که اگر این بیماری قبلاً بسیاری از اندام های هدف را تحت تأثیر قرار داده باشد، بدون کمک پزشکان نمی توانید با آن مقابله کنید. لوئیز هی تکرار می کند که او خواستار امتناع از کمک پزشکی مدرن نیست. در کنار درمان روی خودتان کار کنید.

نگارنده تاکیدات را روش اصلی کار می داند. با خود تکرار کنید: "من با خوشحالی شکایات گذشته را می بخشم. همیشه در روح من آرامش است." و به تدریج خود را از برنامه بیماری پاک خواهید کرد. اغلب جملات تاکیدی را که لوئیز برای شفا پیشنهاد می کند تکرار کنید. آنها به عنوان یک ویدیو در زیر مقاله ارسال می شوند.

همچنین بسیار مهم است که شروع به تغییر زندگی خود کنید. حداکثر توجه را به خود بدهید. بالاخره بیماری قبل از هر چیز یک درخواست است. به روحت گوش کن چرا او بی قرار است؟ چه چیزی را باید در خود تغییر دهید تا شادی و شادی را تجربه کنید؟

بر اساس آخرین آمار، بیش از 20 درصد از جمعیت بزرگسال جهان از فشار خون بالا رنج می برند. ما در مورد کسانی صحبت می کنیم که قبلاً به دنبال کمک پزشکی بوده اند و تشخیص مشابهی دریافت کرده اند.

با این حال، ممکن است همین تعداد از مردم به زندگی معمول خود ادامه دهند، بدون اینکه بدانند چه نوع بیماری در بدن آنها ایجاد می شود و خطر فشار خون بالا چیست - سردرد، سرگیجه، نبض سریع، اضطراب و پرخاشگری عادت دارند به جای مراجعه به پزشک، معاینه و شروع درمان موثر، آنها را با قرص سرکوب کنند، آنها را به خستگی و استرس نسبت دهند.

علیرغم دستاوردهای خارق العاده در زمینه پزشکی مدرن و پیشرفت مداوم آن، محققان هنوز نمی توانند با اطمینان بگویند که چرا فشار خون بالا شروع به توسعه می کند. به هر حال، گروه های خاصی از مردم تقریباً در شرایط یکسانی زندگی می کنند، اما فشار خون همه افراد افزایش نمی یابد، بلکه فقط برخی از آنها افزایش می یابد.

لوئیز هی یک نظریه کامل ارائه کرده است که توضیح می دهد چرا و چه کسانی فشار خون بالا دارند و به چه دلایلی فشار خون بالا شروع به ایجاد می کند. استرس عصبی، نارضایتی از موقعیت خود در زندگی، شوک عاطفی - اینها، به نظر او، مقصر همه بیماری ها هستند، و فشار خون بالا از این قاعده مستثنی نیست.

جدول تهیه شده توسط لوئیز هی کاملاً مشخص می کند که کدام اندام تحت تأثیر کدام مشکل روانی قرار گرفته است - مشاهده آن مطمئناً برای همه جالب خواهد بود.

فشار خون بالا چیست و چرا ظاهر می شود؟

فشار خون یک وضعیت انسانی است که در آن فشار خون به طور مداوم افزایش می یابد و ممکن است با اختلالات مختلفی در اندام های هدف - مغز، قلب، ریه ها، کلیه ها و اندام های بینایی همراه باشد.

هنگامی که خوانش تونومتر به بالای 135/80 میلی متر جیوه برسد، فشار بالا در نظر گرفته می شود. با اندازه گیری های متوالی سه بار در طول دو هفته. فشار خون 80/120 میلی‌متر جیوه برای سلامتی و عملکرد فرد بهینه در نظر گرفته می‌شود.

فشار خون بالا اغلب در نتیجه بیماری های دیگر ایجاد می شود:

• چاقی؛
• دیابت؛
• آسیب شناسی قلب؛
• آترواسکلروز؛
• استئوکندروز.

در عین حال، فشار خون شریانی خود می تواند باعث بیماری های دیگری شود و کیفیت زندگی بیمار را به میزان قابل توجهی بدتر کند. خطرناک ترین عوارض فشار خون بالا سکته مغزی و انفارکتوس میوکارد است. اگرچه حتی اگر به این نتیجه نرسد، باز هم بسیار غم انگیز است که بفهمید تا آخر عمر باید به رژیم غذایی پایبند باشید، دائماً فشار خون خود را اندازه بگیرید، هر روز دارو مصرف کنید و ورزش را کنار بگذارید و فعالیت های در فضای باز

اما از آنجایی که فشار خون بالا یک بیماری محسوب نمی شود، هیچ دارویی وجود ندارد که بتواند آن را به طور کامل درمان کند. شما فقط می توانید فشار خون را با موفقیت های متفاوت کنترل کنید. و به دنبال یک روش درمانی جهانی باشید که به خلاص شدن از شر آن برای همیشه کمک کند.

لوئیز هی معتقد است که آن را پیدا کرده است. به نظر او علت همه بیماری ها رویاها و آرزوهای محقق نشده انسان است. بر این اساس، او روش خود را برای درمان فشار خون بالا ایجاد می کند.

لوئیز هی در مورد علل فشار خون بالا

فشار خون زمانی ایجاد می شود که خون در رگ ها و شریان های فرد گردش کند. به گفته لوئیز هی، خون انسان نماد شادی و میل به زندگی است. اگر او یک زندگی یکنواخت و خاکستری داشته باشد، هیچ چشم اندازی ندارد، هر روز جدید شبیه به روز قبلی است و هیچ شادی و امیدی را به همراه نمی آورد (همانطور که به نظر یک بیمار افسرده می رسد)، فرآیندهای راکد شروع می شود.

در عین حال، آنها نه تنها بر دنیای معنوی یک فرد، بلکه بر بدن او نیز تأثیر می گذارند. خون به معنای واقعی کلمه آهسته تر شروع به گردش می کند - لوئیز هی از این متقاعد شده است. دنیای اطراف یک فرد در حال جوشیدن است و زندگی پرشتابی دارد. اما بیمار در زندگی کسل کننده و دردسرهای روزمره، متوجه این موضوع نمی شود.

او نمی تواند به تنهایی از این دور باطل و بسیار خطرناک خارج شود و اغلب نمی خواهد. لوئیز هی معتقد است: ضربه عاطفی، عدم تعادل روانی، نارضایتی، رنجش پنهان، حتی نه لزوماً نسبت به یک شخص خاص، بلکه صرفاً نسبت به سرنوشت خود و کل جهان، باعث فشار خون بالا و فشار خون شریانی می شود.

هنگامی که بیمار از مرز 40 سالگی عبور می کند، شروع به ارزیابی زندگی گذشته خود می کند، آنچه را که به دست آورده و چگونه زندگی می کند تجزیه و تحلیل می کند - و ناامید می شود زیرا حتی یک رویا به واقعیت تبدیل نشده است. و همانطور که او معتقد است این کار را نخواهد کرد. چنین افکاری افسرده کننده هستند و منجر به افسردگی عمیق می شوند. لوئیز هی می گوید و افسردگی منجر به ایجاد بیماری های سیستم قلبی عروقی می شود.

وازواسپاسم تحت تأثیر استرس روانی-عاطفی رخ می دهد. خون دیگر نمی تواند به طور طبیعی از طریق سیاهرگ ها و شریان ها گردش کند، در نتیجه فشار افزایش می یابد - و اتفاق می افتد.

تمام بیماری هایی که در بدن انسان ایجاد می شوند توسط بدن انسان در سطح ناخودآگاه برنامه ریزی می شوند - این چیزی است که نویسنده و محقق آمریکایی از آن مطمئن است. اگر انسان مریض شد، یعنی خودش در این مرحله از زندگی می خواست، نیاز دارد. به این ترتیب او توجه خود را به خود جلب می کند، زیرا به هیچ وجه نمی تواند مشکلات حل نشده درونی خود را حل کند.

برای شروع درمان، بیمار ابتدا باید بیماری خود را درک کند، این واقعیت را درک کند که آن را برای خودش ایجاد کرده است. و بعد از آن، خودتان را درک کنید و دلیل واقعی این کار را پیدا کنید.

با تصمیم او است که درمان فشار خون بالا طبق روش لوئیز هی آغاز می شود.

چگونه فشار خون را با روش لوئیز هی درمان کنیم

لوئیز هی برای جلوگیری از پیشرفت فشار خون و بازگرداندن سطح فشار خون چه پیشنهادی می دهد؟ او فکر می کند چه دارویی برای بیماری های عروقی موثر است؟ همه چیز بسیار ساده است.

کافی است هر روز به صورت ذهنی یا بلند تکرار کنید: "من با خوشحالی شکایت های گذشته را می بخشم. صلح و هماهنگی همیشه در روح من حاکم است.» تنها راه رهایی از بیماری ها این است که بتوانیم لذت زندگی را دوباره احساس کنیم. شما باید به اطراف خود نگاه کنید و یاد بگیرید که به نکات مثبت و خوب توجه کنید و روی موارد منفی تمرکز نکنید.

لوئیز هی روش خود را برای درمان فشار خون بر اساس نکات زیر استوار می کند:

1. شما باید روز خود را با سپاسگزاری صمیمانه از همه مردم اطرافتان و جهان شروع کنید که به شما فرصت زندگی در آن و در میان آنها را داده اند. اگر به نظر می رسد که این کار بسیار دشوار است، شایسته است به یاد همه معلولان و افراد دارای معلولیت باشیم که فقط برای راه رفتن روی دو پا، داشتن دو دست، حرکت مستقل، کار، زندگی و عشق مانند دیگران چیزهای زیادی می دهند.
2. شما باید سعی کنید فقط کاری را انجام دهید که واقعاً دوست دارید، حتی اگر این به معنای تغییر اساسی زندگی شما، تغییر محل کار و حلقه آشنایان باشد.
3. فقط با کسانی معاشرت کنید که خوشایند و دوست داشتنی هستند. شما مطلقاً نباید با کسانی که ناخوشایند هستند ارتباط برقرار کنید.
4. تعطیلات و روزهای مرخصی را رها نکنید. شما باید آنها را مصرف کنید و حداقل گاهی، حداقل یک روز، فقط به خودتان، سرگرمی ها و افکارتان اختصاص دهید.
5. قطعا باید هر روز به اندازه کافی بخوابید. برای بهبودی کامل و احساس انرژی، یک فرد بالغ فعال حداقل به 8 ساعت خواب خوب نیاز دارد.
6. در صورت لزوم می توانید با یک روان درمانگر وقت بگیرید. برخی از بیماران حتی نمی توانند خواسته ها و آرزوهای واقعی خود را بپذیرند. یک پزشک حرفه ای در این مورد کمک می کند و زندگی شما را بسیار آسان تر می کند.
7. در نهایت باید لیستی از 100 امتیاز بنویسید که هر کدام عمیق ترین خواسته شما خواهد بود. قبل از افزودن خواسته خود به این لیست، باید به دقت فکر کنید و تجزیه و تحلیل کنید که واقعاً چه کسی است. خواسته های بسیاری از دوران کودکی توسط والدین، دوستان، همکاران، روسا و جامعه به افراد تحمیل می شود. شما نباید به چنین خواسته هایی فکر کنید، زیرا آنها شادی و آرامش را به ارمغان نمی آورند.

لوئیز هی متقاعد شده است که شادی و رهایی از بیماری تنها زمانی امکان پذیر است که تمام خواسته هایی که از اعماق روح و قلب سرچشمه می گیرند برآورده شوند. یا حداقل فرد در مسیر اجرای آنها قرار می گیرد.

میز لوئیز هی - چیست؟

جدول این محقق آمریکایی کاملاً گسترده است و ارائه آن در این مقاله امکان پذیر نیست. جدول شایع ترین بیماری های انسانی، دلایل روانشناختی که به گفته لوئیز هی باعث آنها شده است، و نگرش هایی که فرد باید به خاطر بسپارد و اگر می خواهد بهبود یابد، باید مدام تکرار کند، فهرست شده است.

فشار خون و مشکلات شریان تنها ستون های کوچکی در این جدول هستند. اما از آنجایی که فشار خون شریانی به ندرت جدا می شود، به عنوان یک قاعده، با آسیب شناسی های دیگر همراه است، بیماران مبتلا به فشار خون علاقه مند به آشنایی کامل با این جدول خواهند بود. پیدا کردن آن در اینترنت آسان است. اگر به طور جدی به نظریه لوئیز هی علاقه دارید، بهتر است یکی از کتاب های لوئیز هی را بخرید.

همانطور که در بالا ذکر شد، لوئیز هی شریان ها را منبع شادی می داند. و اگر مشکلاتی با آنها ایجاد شود ، اختلالات فشار خون در یک جهت یا دیگری رخ می دهد ، به این معنی است که بیمار ذائقه خود را برای زندگی از دست داده است ، دنیای اطراف او دیگر به او علاقه ندارد. به سختی می توان گفت که نصب ها به تنهایی در این مورد چقدر موثر خواهند بود.

فشار خون شریانی در واقع اغلب به دلیل فشار بیش از حد عصبی ایجاد می شود. بنابراین، اگر بیمار از نگرش‌های لوئیز هی مطمئن شود و روحیه مثبتی داشته باشد، قطعاً اوضاع را بدتر نخواهد کرد - تعادل درونی به نفع همه است، نه فقط بیماران مبتلا به فشار خون.

با این حال، پزشکان آسیبی را که بدن انسان با سرکوب مداوم احساسات تجربه می کند، انکار نمی کنند. اگر ناامیدی، عصبانیت، عصبانیت خود را مهار کنید، دیر یا زود به یک فروپاشی عصبی منجر می شود. این اتفاق برای هر فردی متفاوت است. برخی از افراد در واقع عصبانیت می کنند، ظروف می شکنند و جیغ می زنند. و برخی بی صدا آن را تحمل می کنند و خواب و اشتها را از دست می دهند.

همه اینها تأثیر بسیار بدی بر عملکرد قلب دارد و آن را مجبور می کند در حالت شدید کار کند. این کار با عملکرد خود کنار می آید و از این رو عوارض اضافی ایجاد می شود. بنابراین نباید تعجب کنید که فردی که برای همه کاملاً سالم و مرفه است ناگهان دچار حمله قلبی شود.

طبق تئوری لوئیز هی، او به سادگی احساسات خود را برای مدت بسیار طولانی سرکوب کرد و زندگی ای را که دوست داشت انجام نداد.

به عنوان خلاصه

هنگامی که یک بیمار مبتلا به فشار خون شریانی تشخیص داده می شود، همه روش های درمانی خوب هستند - تا زمانی که بیمار بدتر نشود و وضعیت ثابت بماند. اما در عین حال باید توجه داشته باشید که اگر بیماری قبلاً اندام های هدف را درگیر کرده باشد و تغییرات جبران ناپذیری در بافت ها ایجاد شده باشد، دیگر نمی توانید بدون طب سنتی و داروهای خاص کاری انجام دهید.

پس چرا تکنیک لوئیز هی اصلا مورد نیاز است؟ همه چیز بسیار ساده است. با کمک آن می توانید پیشرفت بیماری را متوقف کرده و از ایجاد عوارض جدید جلوگیری کنید. و این در حال حاضر زیاد است. علاوه بر این، یک بیمار آرام، صلح آمیز و مثبت همیشه شانس بهبودی بیشتری نسبت به یک بیمار عبوس و عصبانی دارد.

فردی که آرام است و از هر روز لذت می برد، آماده است تا از بیماری خود منحرف شود افراد سالم و نه مانند یک فرد بیمار لاعلاج.

بنابراین روش درمان فشار خون بر اساس روش لوئیز هی و تمامی کتاب های او را می توان به بیمارانی که مستعد افسردگی، بدگمانی، بی قراری، پرخاشگری یا برعکس بی تفاوتی هستند، توصیه کرد. اما در عین حال، بیمار نباید درمان دارویی و مراجعه منظم به پزشک را فراموش کند. چنین رویکرد یکپارچه ای مطمئناً خیلی زود نتیجه خواهد داد. در ویدیوی این مقاله، لوئیز هی به شما می گوید که با خود و سلامتی خود چه کنید.

سلام! در این مقاله با جدولی آشنا می شوید که به گفته لوئیز هی، بیماری های اصلی و مشکلات عاطفی ایجاد شده در آنها را فهرست می کند. همچنین حاوی جملات تاکیدی است که به شما در درمان این مشکلات جسمی و روانی کمک می کند.

روان تنی بیماری ها اثر لوئیز هی

جدول بیماری های روان تنی لوئیز هی بر اساس سال ها مشاهده رابطه بین بدن انسان و وضعیت روانی او است. به گفته این روانشناس، تمام شوک های عاطفی منفی، روان رنجوری، نارضایتی ها و نگرانی های درونی به طور مستقیم منجر به بیماری می شود.

جدول به طور کامل علل ریشه ای آنها و همچنین راه های مبارزه با آنها را توضیح می دهد. این جدول اساس کتاب لوئیز هی "خودت را شفا بده" شد که به مردم کمک می کند مسیر زندگی خود را تغییر دهند و آن را شادتر و موفق تر کنند.

جدول بیماری لوئیز هی

سلامت جسمانی یک فرد مستقیماً با تعادل روانی او مرتبط است، بنابراین اغلب علت هر بیماری مزمن، تعارضات داخلی حل نشده با خانواده، دوستان و همکاران است. علاوه بر این، اگر این افراد نقش مهمی در سرنوشت یک فرد داشته باشند.

علاوه بر درگیری های درونی، تمایلات متضادی که فرد برای مدت طولانی در درون خود سرکوب می کند نیز مهم است.

نارضایتی از زندگی، ایده های برآورده نشده، استرس عاطفی شدید طولانی مدت، کار سخت بدنی بدون استراحت و اغلب به طور ناخودآگاه در روح یک فرد پنهان می شود و روزی به درد جسمی می رسد.

• تمام اطلاعات موجود در سایت فقط برای مقاصد اطلاعاتی است و راهنمای عمل نیست!
• می تواند به شما یک تشخیص دقیق بدهد فقط دکتر!
• ما با مهربانی از شما می خواهیم که خود درمانی نکنید، اما با یک متخصص قرار ملاقات بگذارید!
• سلامتی برای شما و عزیزانتان

علت اصلی بیماری های مختلف استرس داخلی است که فرد نمی تواند برای مدت طولانی با آن کنار بیاید. به عنوان مثال، کودک پس از شروع مهد کودک بیمار می شود.

درد درونی او کمبود محبت و توجهی است که در خانه به او داده شد. یک فرد بالغ ناخودآگاه شروع به بیمار شدن می کند و هر نیازی را با درد جسمی غرق می کند. فشار بیش از حد داخلی فقط منابع ذهنی را تحلیل می برد، بنابراین مسئولیت حل و فصل وضعیت بر عهده بدن است. در سطح ناخودآگاه، به نظر او می رسد که در این حالت به هدف خود خواهد رسید، اما این اتفاق نمی افتد.

گاهی اوقات بیماری دلیلی برای دریافت حمایت، مراقبت، توجه و عشقی است که یک فرد به آن نیاز دارد. سپس به یک کانال ارتباطی با افراد دیگر تبدیل می شود.

پزشکان بیماری های عمده ای را شناسایی کرده اند که مستقیماً به عوامل روانی بستگی دارد، به عنوان مثال:

• آلرژی؛
• بیماری های غدد درون ریز؛
• فشار خون؛
• آسم؛
• بیماری های قلبی و دوازدهه؛
• کولیت زخمی؛
• نورودرماتیت؛
• پسوریازیس؛
• تومورهای بدخیم؛
• بیماری های تیروئید؛
• میگرن؛
• پلی آرتریت؛
• دیگر.

تحقیقات علمی در زمینه روان تنی عوامل داخلی و خارجی را شناسایی می کند که می تواند باعث ایجاد بیماری شود.

مثلا:

همچنین مشخص شده است که اگر در طول بیماری نگرش فرد نسبت به موقعیت، خود و دنیای اطراف تغییر کند، نگرش او نسبت به مردم و تعارض حل نشده تغییر خواهد کرد. در این مورد، بیماری می تواند خود به خود از بین برود، حتی بدون درمان، در غیر این صورت، برای مدت طولانی در بدن "نشسته" می شود و آن را از بین می برد.

اما این واقعیت به این معنی نیست که بیماری را نباید با دارو درمان کرد. علاوه بر این، همه بیماری ها توسط عوامل روان زا ایجاد نمی شوند.

علل اتیولوژی روانی بیماری

با استفاده از مشاهدات واکنش های رفتاری انسان، تحقیقات و روانکاوی، هفت دلیل اصلی شناسایی شده است که می تواند یک اختلال روان تنی منجر به بیماری جسمی را تحریک کند:

مراحل

یک اختلال روان تنی بلافاصله ظاهر نمی شود و از چندین مرحله تشکیل می شود، زمانی که نیروهای محافظتی طراحی شده برای مهار آسیب به بدن در سطح ذهنی و فیزیکی ضعیف می شوند.

علائم روانی

یک مشکل حل نشده به لطف یک علامت روان تنی که نقش محافظتی ایفا می کند، می تواند به سطح دیگری منتقل شود. اگر درد جسمی تنها راه رسیدن به آنچه می خواهید باشد، به راحتی و برای همیشه برطرف می شود.

سپس بیماری معانی مثبتی به خود می گیرد:

• ناراحتی روانی غیرقابل تحمل از بین می رود.
• کنترل بر چیزی به دلیل ظهور یک علامت به دست می آید.
• فرصتی برای دریافت حمایت از دیگران وجود دارد.
• راه برون رفت از یک وضعیت دشوار به خودی خود اتفاق می افتد.
• ماهیت احساسات دردناک تغییر می کند زیرا از حوزه ذهنی به حوزه فیزیکی منتقل می شود.

یک علامت یا درد یک بیماری راهی برای حل یک مشکل می شود که اغلب حتی فوایدی نیز به همراه دارد.

علائم روانی را می توان به دو مرحله تقسیم کرد:

چرا انسان مریض می شود؟

بسته به ویژگی های فردی، معنای بیماری برای یک فرد می تواند هر چیزی باشد. روان درمانگران معتقدند که اساس هر بیماری روان تنی است، اما پزشکان برخی از عوامل روانشناختی مشخص را که در ایجاد و ایجاد بیماری های جسمی کمک می کند، تشخیص می دهند.

مثلا:

• با داشتن یک بیماری، مردم می خواهند از خود مراقبت کنند و در مورد هزینه های مالی درمان احساس گناه نکنند.
• مردم این تصور نادرست را دارند که فقط بیماری حق استراحت می دهد، بنابراین می خواهند به آن مبتلا شوند.
• مردم می خواهند حق مراقبت و محبت را از نزدیکان و آشنایان دریافت کنند و اگر امیال خودخواهانه را نادیده بگیرند، بیماری آنها به دلایل نامعلوم شروع به پیشرفت می کند.
• آنها دوست دارند در مرکز توجه اقوام و دوستانی باشند که از تشخیص پیچیده بیمار گیج شده اند و از صحبت کردن در مورد آن دست بر نمی دارند.
• مردم، با تحمل رنج شدید، می خواهند احترام دیگران را به دست آورند و از نظر خودشان مهم شوند.
• از تصمیمات دشواری که باید زندگی یا موقعیت آنها را به طور اساسی تغییر دهد اجتناب کنید، خود را برای مقابله با مسائل مهم بیش از حد بیمار بدانند.
• هر حرکتی را مهم جلوه دهند و بر سلامت آنها نظارت کنند.
• حالت دردناک خود را دستکاری می کنند و می خواهند مسائلی را که قبلاً نمی توانستند حل کنند.
• مردم دوست دارند در واقعیت دیگری باشند که با ریتم شلوغ زندگی روزمره بسیار متفاوت است.
• آنها فکر می کنند که بیماری به آنها کمک می کند ارزش های زندگی خود را تجدید نظر کنند.

روان تنی فشار خون

افراد مبتلا به فشار خون بالا به کمک روانشناختی نیاز دارند، زیرا در بیشتر موارد بیماری توسط عوامل روان تنی آغاز می شود.

این بیماری مزمن در نظر گرفته می شود و زمانی که دلایل ارگانیک واضحی برای آن وجود نداشته باشد با افزایش سطح فشار بیان می شود. بیماری پیشرونده است.

در مراحل اولیه، تنها افزایش فشار مشاهده می شود. سپس به تدریج، با رفتن به مرحله آخر، بیمار دچار فشار خون بالا با آسیب به عروق خونی و کلیه ها می شود. این بیماری یکی از شایع ترین بیماری ها در میان جمعیت بزرگسال جهان است که تقریباً 30 درصد از افراد بالای 65 سال را مبتلا می کند.

این بیماری مانند فعالیت سیستم قلبی عروقی ارتباط مستقیمی با استرس و استرس روانی دارد که باعث آسیب شناسی در تنظیم مکانیسم های فشار خون می شود. فعالیت بدن و احساسات با سیستم گردش خون و درک روانشناختی از جهان مرتبط است.

اختلالات قلب و عروق خونی می تواند توسط احساسات مثبت و منفی تحریک شود، اما اغلب آسیب شناسی فشار خون بالا به دلیل حملات خشم، ترس، خشم و مالیخولیا رخ می دهد. احساسات منفی منجر به ترشح آدرنالین می شود که رگ های خونی را منقبض می کند و فشار خون را افزایش می دهد.

روان تنی فشار خون با موارد زیر بیان می شود:

• افزایش اضطراب؛
• احساس دائمی ترس؛
• استرس مزمن؛
• افسردگی؛
• تحریک پذیری عاطفی بالا؛
• بدبینی دائمی؛
• احساس وابستگی بیش از حد؛
• ارزیابی مجدد توانایی های خود؛
• تمایل دائمی برای دستیابی به بیشتر؛
• افزایش تقاضا از خود و دیگران؛
• کمرویی کاذب؛
• تحریک پذیری و پرخاشگری؛
• اعتیاد به کار

درمان با توجه به لوئیز هی

بر اساس نظریه لوئیز هی، دلیل اصلی ابتلا به فشار خون بالا، مشکلات عاطفی است که او با آنها برخورد نکرده است. خون با شادی و میل به زندگی همراه است.

رکود در حوزه ذهنی و بدن فیزیکی مشخصه افرادی است که زمان خود را بدون احساسات مثبت سپری می کنند. زندگی برای آنها خاکستری می شود و روز به روز احساسات جدیدی به ارمغان نمی آورد. یکی دیگر از دلایل مهمی که لوئیز در نظر می گیرد، ضربه روحی-عاطفی است که به فرد اجازه نمی دهد مطابق ایده ها و خواسته های خود زندگی کند.

به نظر او هیچ چیز در زندگی تغییر نمی کند، علیرغم این واقعیت که وقایع اطراف او مدت هاست تغییر کرده است. بحران میانسالی به ویژه برای بروز فشار خون بالا خطرناک است، زمانی که تجدید نظر در زندگی زندگی شده رخ می دهد. مردم اغلب در این زمان افسرده می شوند.

به گفته لوئیز هی، برای دریافت شفای فشار خون، فرد باید از دیدگاه منفی نسبت به دنیای اطراف خود به دیدگاهی مثبت تبدیل شود و لذت زندگی را در همه جا بیابد. همچنین لازم است دائماً با شادی بخشش گناهان گذشته را اعلام کرد و آرامش کامل در روح حاکم باشد.

شما باید روز خود را با سپاسگزاری از سلامتی و زندگی خود در این زمین آغاز کنید، به یاد داشته باشید که بسیاری از افراد دارای معلولیت قادر به راه رفتن، دیدن و خیلی چیزهای دیگر نیستند. اگر انسان فقط توانایی دیدن، شنیدن، صحبت کردن و راه رفتن را داشته باشد، باید بداند که انسان خوشحالی است، متوجه شود و آن را اعلام کند.

در طول روز باید زمان بیشتری را با عزیزترین و نزدیکترین افراد خود بگذرانید و فقط کارهایی را که دوست دارید انجام دهید. گاهی اوقات لازم است یک تعطیلات یا یک روز مرخصی بگیرید تا به سادگی استراحت کنید.

شما باید حداقل 8 ساعت در روز را به خواب اختصاص دهید. اگر مشکل روانی-عاطفی جدی وجود دارد، بهتر است آن را با یک روانشناس حل کنید. بهتر است فهرستی از آرزوها بنویسید و به دقت بررسی کنید که آیا در بین آنها چیزی وجود دارد که توسط افراد دیگر دیکته شده است یا خیر، زیرا فقط رویاهای برآورده شده خودتان باعث شادی می شود.

اگر شخصی دائماً اراده دیگران را برآورده کند و برای هدف شخص دیگری کار کند و هدف خود را نادیده بگیرد، خود را حتی بیشتر به بن بست مشکلات روانی-عاطفی می کشاند.

آخرین مطالب در بخش: