Psihotipovi - introvertni, ekstrovertni, ambivertni. Karakterne osobine i ponašanje

Psiholozi dijele ličnost osobe na tri glavna psihotipa. Oni se određuju pomoću karakteristika introverzije, ekstraverzije i ambiverzije. Ko je introvert i ekstrovert? Koje su njihove razlike i prednosti?

Ove vrste su upadljivo različite jer su jedna drugoj potpune suprotnosti. Svaki psihotip zavisi od urođenih kvaliteta.

Evo kratkog opisa za početno razumijevanje šta svaki od njih znači:

• Ekstrovertan – voljno komunicira sa spoljnim svetom i ljudima oko sebe.
• Introvert je zatvoren u unutrašnji svijet, radnje i misli usmjerene su na razumijevanje samog sebe.
• Ambivert je križ između ekstrovertnog i introvertnog.

Da bismo znali po čemu se svaki tip razlikuje, potrebno je analizirati ponašanje različitih ljudi. Introverzija i ekstrovertnost su osnovne karakteristike ličnosti. Karakteristika daje procjenu i razloge ponašanja karakterističnog za svaki psihotip.

Koja je razlika između introvertnog i ekstrovertnog

Kako odrediti kojem tipu ličnosti osoba pripada? - Moramo ga držati na oku. Ponašanje i reakcija na vanjske faktore i situacije pokazatelj je pripadnosti osobe jednom ili drugom tipu.

Gore navedeni kvaliteti ne odnose se na tačne pokazatelje pripadnosti određenoj vrsti. Ponašanje zavisi od mnogih faktora i okolnosti koje služe kao katalizator za njegovu privremenu promjenu.

Prelazak iz introverta u ekstrovert

Može li jedno postati drugo? Ne postoji tačan odgovor jer se to odnosi na pojedinačne slučajeve. Promjene psihotipa su potpuna promjena ličnosti.

Vjeruje se da u svakom introvertu postoji ekstrovert, i obrnuto. Razlika je u tome što kod nekoga više preovlađuju određene osobine karakteristične za jedan od dva psihotipa.

Ako introvert odluči promijeniti način života, pokušavajući se pretvarati da se uklapa u velike kompanije, pretvarajući se da je veseo, društven sagovornik, to može negativno utjecati na njegovo unutrašnje stanje. Naviknut da većinu vremena provodi sam, introvert, okružen bukom i brojnim ljudima, svoju sofisticiranu psihu može podvrgnuti stresu.

Svijetom vladaju introverti koji se mogu pretvarati da su ekstroverti.

A. Zhurba

Da biste napravili neke promjene u životu, dovoljno je razmisliti o tome koja područja djelovanja i razmišljanja možete izbaciti iz zone udobnosti. Ako promjene ne postanu bolne, možete se nastaviti razvijati u odabranom smjeru, kombinirajući sve vrste aspekata.

Svi ljudi, prema svojim mentalnim karakteristikama, dijele se na introvertne i ekstrovertne. Osoba koja pripada jednoj ili drugoj vrsti razlikuje se po karakteristikama ponašanja i smjeru unutrašnje energije. Ko su introverti? Koje su njihove karakteristike i kako se mogu slagati sa ekstrovertima?

Introvert - ko je to?

Većina ljudi u našem svijetu su ekstroverti. Otvoreni su za komunikaciju, lako dolaze u kontakt sa drugima, vole bučna društva i nova iskustva. Međutim, postoje i ljudi drugačijeg mentalnog sklopa na koje je primjenjiv koncept „introvertnog“. Ko su oni i po čemu se razlikuju od ekstrovertnih?

Introverti su ljudi čija je energija usmjerena ka unutra. Nisu skloni otvorenom izražavanju emocija, tajnoviti su i ne dijele svoje misli i iskustva s drugima. Introverti teško podnose društvo i osjećaju se neugodno u velikim kompanijama, posebno sa strancima. Nisu prvi koji stupaju u kontakt, a ni bliski prijatelji ih ne poznaju uvijek dobro.

U svijetu u kojem većina ljudi nije poput njih, introvertima je prilično teško. Vrlo često doživljavaju tešku duševnu bol, zabrinutost i fiksiraju se na određene situacije. Pritom, anksioznost introvertnih osoba nije uočljiva drugima, pa im, shodno tome, niko ne nastoji pružiti psihološku pomoć i podršku.

Osobitosti introvertnog ponašanja

Utvrditi da ste introvert nije uvijek lako. Takvi ljudi vrlo često pokušavaju “navući masku ekstroverta”. Po izgledu djeluju društveno i društveno. Međutim, u razgovoru na svaki mogući način izbjegavaju da govore o sebi, svom mišljenju o određenim stvarima. Introverti će lako razgovarati o udaljenim temama, ali čim se razgovor okrene njima osobno, pokušat će na sve moguće načine izbjeći odgovor. Takvi ljudi imaju vrlo malo prijatelja, a onima koji ih imaju rijetko se potpuno otvore.

Posebnost introvertnih je to što teško podnose bilo koje društvo. Takvim ljudima je najugodnije sami sa sobom. Sklone su introspekciji, udubljenju u svoj unutrašnji svijet, suočavanju sa senzacijama i iskustvima.

Introverti su uvijek mirni po izgledu. Teško ih je naljutiti, kao što ih je teško i nasmijati. Introverti više slušaju nego što govore. Oni će nekoliko puta razmisliti prije nego što nešto kažu i procijenit će posljedice svojih riječi prije nego što to učine. Teško je reći izgledu introverta u kakvom su raspoloženju trenutno. Sve njihove emocije skrivene su duboko u sebi i nedostupne sagovorniku.

Introverti su veoma tačni ljudi. Gotovo nikad ne kasne. Takvi će svakom poslu pristupiti s maksimalnom odgovornošću, radeći sve jasno i u skladu s pravilima. Dan introverta obično je jasno isplaniran. Ne vole spontane akcije i avanture. Ako nešto ne ide po planu, počinju da se nerviraju i brinu.

Glavne vrste introverta

Svi introverti se mogu podijeliti u dvije velike podgrupe: senzorne i intuitivne. Imaju svoje karakteristike u ponašanju i svjetonazoru. Svaki od ova dva tipa introverta također ima svoje podtipove.

Senzorni introvert voli preciznost svuda i u svemu. Ne zadovoljava se nejasnim odgovorima na pitanja i neizvjesnošću. Živi u sadašnjosti, retko razmišlja o budućnosti i seća se prošlosti. Na poslu se senzorni introverti koncentrišu na samo jedan zadatak i uvijek ga završe. Potrebne su mu jasne upute i upute, samo u tom slučaju će se nositi sa zadatkom. Ljudi koji pripadaju ovoj vrsti introverta veoma vole red kod kuće i na poslu. Potrebno im je da sve bude na svom mestu. Još jedna karakteristična karakteristika senzornih introverta je sposobnost da jasno vide pojedinačne detalje, ali u isto vrijeme ne percipiraju potpunu sliku onoga što se događa.

Intuitivni introverti, za razliku od senzornih introverta, mogu obavljati više zadataka. Lako prelaze s jedne aktivnosti na drugu. U pokušaju da pronađe sebe, intuitivni introvert može isprobati mnogo različitih profesija. Takvi ljudi ne vole razumjeti male detalje, smatraju ih dosadnim i nezanimljivim. Često razmišljaju o budućnosti, ponekad zaboravljajući da žive ovdje i sada.

Etičko-senzorni tip introverta

Ljudi ovog tipa cijene ljepotu i sklad. Imaju istančan osjećaj za prirodu i druge ljude. Svijet emocija je izuzetno važan za etičko-senzorne introverte. Imaju dobar ukus i uvek se oblače sa stilom i neobično.

U razgovoru, etičko-senzorni introvert se lako prilagođava sagovorniku. Po izgledu se čini da je vrlo društvena i prijatna osoba, ali može biti iskren samo sa bliskim ljudima. Ova vrsta introverta pokušava izbjeći sukobe, ne podnosi kritiku i teško se nosi s ljubomorom i nepovjerenjem. Takvi ljudi ne teže da budu lideri.

U poslu etičko-senzorni introvert voli logiku i urednost. Ne prihvata zbunjujuća objašnjenja ili oprečne informacije. Takvi ljudi ne vole da kasne, trude se da stignu na vreme svuda i uvek. Oni mogu produktivno raditi samo u ugodnim fizičkim i emocionalnim uvjetima.

Etičko-intuitivni tip introverta

Etičko-intuitivni introvert - ko je on? Ponašanjem ovih ljudi uvijek dominiraju emocije. Odluke donose isključivo na osnovu svojih osjećaja, a ponekad potpuno zaborave na zdrav razum. Takvi ljudi imaju mnogo hobija i često prelaze s jedne aktivnosti na drugu. Na poslu im je potrebna stroga kontrola i regulisanje radnog dana, jer ne mogu samostalno pravilno planirati svoje vrijeme.

Etičko-intuitivni introverti uvijek izgledaju dobro i znaju kako ostaviti pozitivan utisak na druge. Ovi ljudi su prijatni i druželjubivi, obdareni smislom za humor, ali im se raspoloženje može dramatično promeniti, pa deluju nepredvidivo. Etičko-intuitivnim introvertima povremeno je potrebna samoća. Vole razmišljati i nositi se sa svojim emocijama.

Senzorno-logički introvert

Osoba koja pripada ovoj vrsti introverta obdarena je snažnim logičkim razmišljanjem. Ima praktičan pristup svemu. Senzorno-logički introvert voli moć i teži da zauzme visoke pozicije. Takvim ljudima je karijera veoma bitna.

Senzorno-logički introverti vole red i poštuju ga u svemu. Svaka stvar treba da bude na svom mestu. Takvi ljudi cijene udobnost doma i ulažu sve napore da je stvore.

U odnosima s ljudima, senzorno-logički introverti pokušavaju da se ponašaju korektno i pristojno, čak i ako im se ta osoba ne sviđa. U isto vrijeme, prilično su nepovjerljivi i sumnjičavi, te stoga izuzetno oprezni sa strancima.

Logičko-intuitivni tip introverta

Logično-intuitivni introvert - ko je on? Ljudi ovog tipa se mogu nazvati teoretičarima. Pažljivo analiziraju sve događaje koji im se dešavaju, vole da se razvijaju i razmišljaju o novim idejama, ali u praksi nisu u stanju da ih sprovedu. Svi postupci ovih introverta imaju logičku osnovu. Oni su navikli da objektivno procjenjuju i situacije i ljude.

Logično-intuitivni introverti su vrlo povjerljivi i prijateljski raspoloženi. Nastoje da pomognu drugima, spremni su da saslušaju i podrže. Međutim, takvi ljudi praktički ne pokazuju emocije u komunikaciji, pa se često smatraju ravnodušnim i bešćutnim.

Rad mora biti od interesa za logičko-intuitivnog introverta. U suprotnom on to neće moći da izvede. Ljudi ovog tipa veoma cijene udobnost, ali je ne mogu sami stvoriti, pa im je potreban brižan životni partner. Pogodni su za emotivne osobe koje su u stanju da im daju poticaj pozitivne energije.

Najpogodnije profesije za introverte

Izbor profesije je nesumnjivo veoma važan za osobu. U istom polju, ekstrovert i introvert mogu postići potpuno različite rezultate. Kako biste spriječili da se posao pretvori u pakao, morate razumjeti sebe i odrediti koji ste tip introverta. Odabir pravog zanimanja će odrediti koliko ćete uspješna osoba postati.

U osnovi, svi introverti pokušavaju pronaći posao gdje je kontakt s ljudima minimiziran. Ipak, neki biraju kreativnu profesiju, dok druge zanimaju egzaktne nauke. Tako će se logički introverti osjećati ugodno na poziciji programera ili računovođe. Njihove osobine ličnosti će im pomoći da se savršeno nose s takvim poslom. Senzorni i intuitivni introverti više odgovaraju kreativnim profesijama kao što su dizajner ili cvjećar.

Ekstremni stepen introverzije

Po pravilu, svaka osoba sadrži osobine i introvertnog i ekstrovertnog. U zavisnosti od situacije i raspoloženja, možemo biti društveni i veseli, ili, obrnuto, povući se u sebe.

Čak i oni ljudi koji imaju dominantne crte introverta, po pravilu, postoje u društvu bez problema. Imaju prijatelje, porodicu, omiljeni posao, idu na žurke i praktično se ne razlikuju od ekstrovertnih. Samo što im je ponekad potrebna samoća i ne otvaraju se svima.

Međutim, postoje i ljudi kod kojih introverzija poprima ekstremne oblike. Razvijaju socijalnu fobiju. Takvi introverti pokušavaju u potpunosti izbjeći komunikaciju s ljudima. Prestaju da posećuju zabave, sklapaju poznanstva, izlaze na sastanke i veoma se plaše da promene posao.

Osoba koja pati od socijalne fobije ima nisko samopoštovanje i smatra da su i izgled i karakter užasni. Introvert sa ekstremnim oblikom ispoljavanja plaši se negativne ocene drugih. Čini mu se da ga na prepunim mjestima svi gledaju sa osudom.

Socijalna fobija je bolest koja zahtijeva specijalizirano liječenje. Osoba ne može sama da se nosi sa tim.

Interakcije između introvertnih i ekstrovertnih

Kao što znate, u našem svijetu ima mnogo više ekstrovertnih nego introvertnih. Shodno tome, ovi drugi se moraju prilagoditi teškim uslovima za njih. Ovaj proces je detaljno opisan u knjizi Nepobjedivi introvert.

Sve počinje u školskim godinama, kada introverti često dobijaju niže ocjene jer se boje ili ne žele odgovoriti na pitanja nastavnika, iako znaju odgovor. Roditelji upadaju u lični prostor svog introvertiranog djeteta, ne dozvoljavaju mu da bude samo i šalju ga van da se igra sa drugom djecom.

U odrasloj dobi, introverti mogu imati problema na poslu, posebno u slučajevima kada njihov položaj uključuje interakciju s ljudima. Teško im je da učestvuju u diskusijama, prisustvuju korporativnim događajima, telefoniraju i pregovaraju. Introvertima može biti izuzetno teško prilagoditi se ekstrovertima, posebno u slučajevima kada ih ne žele ili ne pokušavaju razumjeti.

Kako pristupiti introvertima

Ekstrovertima takođe može biti veoma teško da uspostave odnose sa introvertima. Ove dvije vrste ljudi razmišljaju potpuno različito, pa im nije lako razumjeti jedni druge. Ekstroverti će možda htjeti pročitati Nepobjedivi introvert kako bi bolje razumjeli kakvi su.

Da bi vaša komunikacija s introvertima bila produktivna, morate zapamtiti nekoliko pravila. Prvo, sastanak mora biti dogovoren unaprijed. Ne možete neočekivano upasti u introverta, jer mu treba vremena da se pripremi. Drugo, u razgovoru ne treba žuriti sagovornika. On ne može odmah formulisati odgovor i dati ga. Pauze u razgovoru sa introvertom su normalne. Treće, zapamtite da su introverti veoma ranjivi. Bolno reaguju na nepažnju.

Ako uspete da zadobijete poverenje introverta, on će vam otvoriti svoj jedinstveni unutrašnji svet i postati vaš najbolji prijatelj.

Psihološka komponenta svake osobe ga pripisuje određenom tipu ličnosti. Najpoznatiji - i introvertni - razlikuju se jedni od drugih na mnogo načina.

Introvert je osoba koja ne voli hype i publicitet u bilo kom obliku; Introvert se hrani energijom samoće i gubi je u stimulativnim okruženjima kao što su različiti društveni događaji. Lokus pažnje introverta usmjeren je prema unutra.

Postoje „nevidljivi“ introverti i oni koji vam upadaju za oko u svakom timu i na bilo kojoj zabavi. Prosječna osoba je sigurna da svi introverti imaju nestabilan karakter i da imaju značajne poteškoće u komunikaciji s drugim ljudima. Ali to nije istina.

Fokusirajmo se na introverta i pokušajmo shvatiti da li je teško pronaći zajednički jezik s njim.

Kakvo je prijatno iznenađenje konačno otkriti koliko usamljeno može biti biti sam.

Marty Olsen Laney. "Nepobjedivi introvert." Ellen Burstyn

Opće karakteristike introverta

Stoga, na pitanje: ko je introvert, odgovaramo da je to osoba kojoj su njene misli, fantazije, rasuđivanja mnogo važniji od stvarnih događaja koji se dešavaju u životu. Ekstrovert (antonim za riječ "introvert" - napomena urednika) je u gušti stvari. On prvo percipira signale iz stvarnosti, a zatim ih pretvara u misli i utiske.

Posebnost introvertnog je u tome što je za njega primarna pozadina njegovog unutrašnjeg stanja i ono što se događa oko njega, on ne percipira direktno, već kroz prizmu, kao da gleda kroz prozor. “Kod kuće” je samo sam sa sobom, sa drugima je uvijek “odsutan”. A u posjeti smo uvijek napeti, pratimo svoje riječi, postupke i reakcije drugih ljudi i to nas zamara.

Ekstroverti vole da iskuse više, introverti vole da znaju više o tome šta doživljavaju.
Marty Olsen Laney. Nepobjedivi introvert

Introvert - karakterne osobine

• Komunikacija nije spontana, već uvijek ima jasan, definiran cilj, čak i ako nije vidljiv spolja. Uvijek osjećate napetost sa introvertom, čak i ako vam se ta osoba čini otvoreno i emotivno.
• Oni mogu bezbolno dugo živjeti bez društva.
• Oni jasno drže granice svoje ličnosti. Manifestuje se trenutnim transakcijama sagovornika koji se vraća na početnu poziciju, povećanom osetljivošću i temperamentom.
• Oni pažljivo promišljaju svoje postupke.
• Sekundarni tip reakcije na događaj: oni dugo "žvaću" neugodnu situaciju, stalno vraćajući svoje misli na nju.
• Razvijena fantazija i mašta.
• Zapažanje, sklonost analizi.
• Strpljenje.
• Kontrola nad emocijama.
• Odlučnost.

Glavne karakteristike

Ovaj koncept je prvi otkrio švicarski psiholog Carl Jung. Općenito, on je introverta definirao kao osobu sa interesima usmjerenim na vanjske objekte okolnog svijeta.

Introvert u životu

Prema mnogim ljudima sa ovim tipom ličnosti, često se stide onoga što jesu, često žele da postanu neko drugi. Takvim ljudima je teško objasniti svoj stav, birajući prave riječi. A posebno, teže je povjerovati da inherentne osobine ostaju dio vas samih kada oni oko vas imaju drugačije razumijevanje i pogled na svijet. Jednom riječju, malo je vjerovatno da će introverta razumjeti neko ko to nije.

Ove karakteristike i karakteristike više su karakteristične za stabilne introverte. Stabilni introverti uključuju: Flegmatik je snažan, sjedilački tip temperamenta. Izvana, ove ljude je teško razlikovati od ekstrovertnih. Mogu biti prilično druželjubivi, lako stupaju u kontakt, veseli, a njihov govor se odlikuje suptilnim humorom.

Da ste introvert možete shvatiti samo po strogom održavanju distance (stalno osjećate granicu koja se ne može prijeći) i po svojoj reakciji na stres. Pod stresom, stabilni introverti ćute. Oni "svare" problem u sebi i potreban im je mir. Prilično je teško za voljene osobe.

Introvert - karakteristike odgoja u djetinjstvu

Karakterne osobine introverta zavise od vaspitanja i samopoštovanja. Ekstrovertirani roditelji pokušavaju svoje dijete učiniti svojim. Manama karaktera smatraju prirodnu izolaciju, stidljivost i sklonost da dugo razmišljaju o svojim postupcima i djelima.

Djeca pokušavaju ispuniti zahtjeve, pokušavaju se „ispraviti“, ponašaju se protivno svojoj prirodi i time iscrpljuju nervni sistem. Formira se nisko samopoštovanje, sumnja u sebe i negativna slika o sebi. Nepravilno vaspitani introverti se tokom života mogu smatrati „čudacima“ jer nemaju pristup lakoći komunikacije ekstroverta i nikada neće moći da postanu kao njihovi roditelji sa drugačijim tipom ličnosti.

Introvertna ličnost će biti harmonična samo kada:

• Prihvatamo naše roditelje i najmilije sa svim posebnostima i bubašvabama.
• Odgaja se ne metodom „prekidanja“, već metodom prethodnog razvoja nedostajućih karakternih osobina. Uči komunicirati, uspostavljati kontakt i kompetentno štititi svoje granice.
• Ima mogućnosti da obnovi energiju: svoju sobu, lično vrijeme i prostor za razmišljanje i samoću.

Introvert u vezama

Psiholozi sanjaju: kada bi samo svi bračni parovi bili sastavljeni od ekstrovertnih muškaraca i introvertnih žena, nastupila bi svjetska idila. Snažan, autoritativan muž i meka, pokorna žena - ovo je recept za porodični život bez sukoba. Postaje nejasno šta raditi sa introvertnim muškarcima i ekstrovertnim ženama?

Nejasno je i nepotrebno. Jer na porodičnu sreću i zdrave odnose utiču potpuno drugačiji parametri od introverzije ili ekstroverzije. Ekstrovertna žena može pokušati da preuzme moć u svoje ruke, ali introvertni muškarac će pronaći svoje načine da utiče na svog aktivnog supružnika. Tišina je jednostavna i efikasna metoda koja će izluditi svakog ekstroverta.

Dva introverta će se razumjeti i moći će se dogovoriti o razumnoj raspodjeli odgovornosti. Ali samo ako razumiju i prepoznaju njihove karakteristike.

Poslovi za introverte

Kada je u pitanju timski rad, introverti preferiraju (pa čak i biraju) tim sa malim brojem kolega. Male grupe vam omogućavaju da se osjećate „kao riba u vodi“, što će svakako utjecati na rezultat. U izvršavanju svojih dužnosti, introverti pokušavaju da ostanu odgovorni do kraja.

Duboki introverti radije rade od kuće. Emocionalno nestabilni introverti su dobri u kreativnim profesijama. Prednost ovog tipa je uključenost u svoj posao i odgovornost.

5 najboljih profesija za introverte (lista)

Srećom, postoji mnogo profesija koje zadovoljavaju sklonosti introvertnih i nedruštvenih introverta. Evo pet od njih:

1. Freelancer

Jedno upozorenje: da bi pronašao klijente, introvertni freelancer će se morati plasirati kao brend, a to uključuje komunikaciju. Jednom kada se uspostavi grupa klijenata, introvertni freelancer će uglavnom biti sam.

2. Menadžer društvenih medija

3. Programer softvera

4. Pisac

5. Računovođa

Najbolja zanimanja za introverta

Lista najboljih specijalizacija za introverta uključuje profesije kao što su:

• Bolničar.
• Umjetnik.
• Socijalni radnik.
• Savjetnik.
• Terapeut.
• Bibliotekar.
• Naučnik.
• Trener preživljavanja.
• Forester.

Najgora profesija za introverta

• Korisnički servis/Podrška.
• Prodaja od vrata do vrata.
• Novinar.
• Osoblje recepcije 24/7.
• Poslovni sastanci i događaji.
• Vojni oficir.
• Političar (osim diplomatije).
• Svaki rad koji se ponavlja svakodnevno bez smisla.
• Svaki posao gdje interna promocija nije moguća.

Vrste introverta

Logičko-intuitivni introvert (Robespierre)

• Ima jak analitički um.
• Sposoban za razvoj novih revolucionarnih metoda.
• Voli samoću i miran rad u kancelariji.
• Nepretenciozan i asketski.
• Ne vodi računa o sebi.
• Osjeća se mirno na mjestu dobro zaštićenom od znatiželjnih očiju.

Logičko-senzorni introvert

Ovaj tip introverta sam sebi definiše cilj, analizira poznate metode, načine za postizanje cilja i nepogrešivo bira najbolji.

Odabranu metodu postizanja cilja usavršava do savršenstva i postiže uspjeh. A priori ga je nemoguće odvesti s ovog puta.

Logičko-intuitivno-racionalno

Iracionalna-logička-intuicija

Emocionalno nestabilan introvert

Introvert je osoba koja za minut može zamisliti neugodnu situaciju i njene katastrofalne posljedice. Stvarnom stanju stvari dodaje fantastične detalje koji pojačavaju negativnu konotaciju događaja, a ne shvaća da su to samo vjerovatnoće.

Introvertna djevojka: kakva je?

Sama ženska društvena uloga majke i supruge ne podrazumijeva izolaciju. Dijete se mora odvesti u ambulantu, igralište, vrtić ili školu. Ovo iscrpljuje mentalnu snagu i zahtijeva dodatno vrijeme oporavka.

Nestabilni introverti su ljudi izuzetnog šarma

Smatraju ih simpatičnim psihopatama. Među nestabilnim introvertima ima mnogo poznatih glumaca i jednostavno svijetlih ličnosti. S jedne strane im je potreban mir i briga, as druge žude za priznanjem i odobravanjem. Nestabilni introverti su sposobni za antisocijalno šokantno ponašanje. Čuveni trik Merilin Monro, kada je skoro u toplesu čestitala rođendan predsedniku Kenediju, upravo je iz ove serije.

Karakteristike nestabilnog introverta

Prethodnim karakteristikama za ovaj tip ličnosti treba dodati:

• Visoka osjetljivost na negativne podražaje.
• Sumnjičavost, sklonost negativnom predviđanju, dramatizacija događaja.
• Sumnja u sebe, nisko samopoštovanje, plašljivost.
• „Zamagljivanje“ granica ličnosti.
• Ne podnose dobro dugotrajnu usamljenost i ovise o društvenim kontaktima.
• Umor, nervni sistem.
• Ukočenost.
• Loše ili neprikladne šale.
• Emocije se slabo kontrolišu.

Stabilan introvert u ekstrovertnom svetu je srećan i uspešan

Ne gubi vrijeme na sitnice, ne prepušta se trenutnim emocijama i stabilno slijedi svoj cilj. Može se uporediti sa boa konstriktorom. Ako je “termovizir” udava otkrio i odabrao žrtvu, ništa je ne može spasiti. Nemoguće je prekinuti put stabilnog socijaliziranog introverta ka njegovom zacrtanom cilju. "Vidim cilj, ne vidim prepreke" - radi se o njima.

Ekstroverti se povlače i odustaju nakon nekoliko neuspješnih pokušaja. Mogu ih savladati emocije očaja i razočaranja. Teško im je izaći ispod ruševina slomljenih nada. Introvert će jednostavno analizirati greške i krenuti dalje. To je njegova neosporna prednost.

Da li je introvertu teško biti svoj?

Međutim, to ne znači da se introverti ne mogu zabavljati ili zabavljati usred gomile. Oni samo žele da to rade oko prave publike, pravih ljudi koji su poput njih, i najčešće u mirnijem okruženju.

Ako ste introvert, nemojte iskoristiti propuštenu priliku da lično budete u centru pažnje. I zapamtite nekoliko jednostavnih stvari koje razlikuju pravog introverta (pogledajte dolje).

Uživanje u samoći, neprijateljstvo gomile

Velike gomile ljudi čine da se introverti osjećaju umorno. Ne mogu biti dugo okruženi gomilom.Čak i kada prisustvuju koncertima, paradama ili drugim društvenim događajima, ne gledaju daleko naprijed, kako se ne bi osjećali kao da su u centru. Tokom dužeg vremenskog perioda postaje nepodnošljivo. Introverti moraju potisnuti svoje emocije, a često takvi ljudi žele vrištati ili se poklopiti ušima. Naravno, pravila ponašanja to ne dozvoljavaju, introvert će se pokušati brzo povući na mirnije mjesto.

Introvert je osoba koja za nekoliko minuta može izgraditi logički lanac iluzija u svojoj glavi i zbog toga pasti u stanje uma.

Ljubav prema drugima

Introverti su veliki obožavatelji da dođu do dna istine. Spremni su tražiti smisao u najbeznačajnijim sitnicama, ponekad izazivajući iritaciju. Ako se neko površnije odnosi prema problemu, onda će takvi introverti pronaći svoj razlog za sve.

Istovremeno, više vole da budu okruženi manjim brojem ljudi koje su već proučili na dubokom nivou. Drugim riječima, svako novo poznanstvo podrazumijeva mnogo analize. Iz tog razloga, introverti sklapaju prijateljstva u malim grupama, znajući sve što se može znati jedni o drugima.

Odlični slušaoci, introverti crpe informacije od sagovornika ako je voljan da se otvori. Ovo se doživljava kao dodatna prilika da upoznate novu osobu. Po pravilu, oni su spremni da se zaista zanose time. I često se iznerviraju zbog sitnica, ako ih te sitnice sprečavaju da punu pažnju posvete svom sagovorniku.

Introverti su poznavaoci lepote

Karakter introvertnog čovjeka za njega uvijek ostaje svjesna stvar. Oni razumiju koju nišu zauzimaju u društvu, ponekad sanjaju da postanu ekstroverti - opušteniji, slobodniji, jednostavniji. Često se prepuštajući razmišljanju, zamišljaju kako će se naći u velikoj grupi ljudi, šta će raditi, kako će se ponašati. Nije teško maštati u svojoj glavi, ali nije lako provesti svoje planove u praksi. Pa ipak, maštanje o tome kako postati ekstrovert je prihvatljivo.

Ako pozovete introverta na zabavu, nemojte očekivati ​​da će se on zabaviti. Ogroman broj ljudi im ne predstavlja zadovoljstvo. Čak i kada je u okolini zaista dobra atmosfera, osjećaj nelagode neće nestati. To ne znači da takvi ljudi nisu interesantni ili ne znaju da se opuste. Prilično je teško ostati svoj pred velikom gomilom ljudi.

Za introverta je važno ne samo da živi mirno danju, već i noću. Mnogi ljudi vole da ostanu od petka bez napuštanja grada. Možete otići na sastanak sa prijateljima ili čak na zabavu, ali bilo bi glupo ne iskoristiti priliku da budete u tišini. Kada živite u gradu, teško je pobjeći od gužve i buke. Stoga bi najbolji način bila dobra knjiga ili zanimljiv film.

Zbog toga je oklevanje da se nađe u centru pažnje sasvim razumljivo. Introverti ne vole javno govorenje kada su stotine očiju uprte u njih. Poteškoće se javljaju i na poslu kada morate govoriti na sastanku ili odgovarati u prisustvu drugih. Prijatnije je postati slušalac i čuti tuđe gledište. Ali to uopće ne znači da nema mišljenja.

Pričajte o sebi, učite o drugima

Ljudi koji žele iskrenu vezu. U životu morate da se nosite sa lažima i izdajom i osećate se slomljeno. Voljeti introverta znači biti iskren prema njemu od prvog dana. Zauzvrat, oni se neće odmah otvoriti, prvo "ispitati vode", odnosno upoznati vas. Ovo može potrajati, pa budite strpljivi. Kasnije ćete biti nagrađeni - komunikacija sa introvertima će vam donijeti zadovoljstvo.

Pažnja prema detaljima i sagovorniku

„Možemo li već da umuknemo?"

Kada komunicira s osobom, introvert će pokušati da je razumije što je više moguće. Čak i ako se ispostavi da je tačka gledišta suprotna, on će se potruditi da sliku pogleda iz drugačije perspektive. I gotovo nikada neće učiniti da se vaš sagovornik osjeća inferiornim ili krivim – prije nego što sudite, morat ćete temeljito analizirati sve prednosti i nedostatke.

Ljudi često pretpostavljaju da su introvertnost i stidljivost neophodni saveznici. I iako postoji mnogo zajedničkog između pojmova, to je daleko od istinite. Introvert se ne plaši da upozna ljude, on to radi na svoj način.

Ali ako partner ima visok nivo energije, ima sve šanse da umori svog sagovornika. Važno je stalno osjećati ravnotežu u kojoj se nalaze obje osobe. Ako prvi ima tendenciju da se ne osjeća umorno, onda će drugom trebati kratka pauza. Najbolja opcija je prekinuti komunikaciju na neko vrijeme.

Koliko je čovjeku teško napraviti korak naprijed? Da, ima ljudi koji hrle u bitku ne razmišljajući o posljedicama. Introvert će uvijek odvagnuti sve potencijalne ishode prije nego što donese odluku. Ponekad se ovaj proces toliko odgađa da potreba za izborom nestane. Jedina želja u ovoj situaciji bila bi što manje analizirati, iako je to problematično.

Kako pronaći zajednički jezik sa introvertom?

Ne samo ekstroverti, već i drugi introverti ponekad se osjećaju neugodno u blizini tihih i ranjivih introvertnih pojedinaca. Vjerovatno ih brine pitanje: "Da li je zaista potrebno stalno se suzdržavati kako ne biste uvrijedili ovu osobu?" Svi želimo da budemo opušteni i prirodni, ali odnosi teku lakše ako uzmemo u obzir potrebe i interese jedni drugih.

• Ako želite da razgovarate, pitajte da li je ovo dobro vreme za razgovor, umesto da pretpostavljate da je dato.
• Često je, bez pojašnjavanja pitanja, nemoguće utvrditi da li je introvert zaokupljen nečim, jednostavno izgubljen u mislima ili želi da bude ostavljen na miru.
• Pomozite introvertu da se opusti i osjeća sigurno, i pokažite interesovanje za njihov pogled na svijet.
• Budite nježni prema introvertu – glasni glasovi i dramatični izrazi emocija mogu ih uplašiti. On će brže prihvatiti vaše gledište ako ga ne budete vršili pritisak ili ga tjerali da bira, već ga prenosite uporno, ali taktično.
• Ako je problem uspostavljanje kontakta, smislite kreativno rješenje. Jednu opciju je ponudila dr. Elaine Chernova, ekstrovertna po prirodi: „Pacijent po imenu Bob smatrao sam pasivno-agresivnim introvertom, pošto sam morao dugo čekati na odgovor dok je on gledao oko sebe i razmišljao o nečemu, kao da me ne primećuje. Shvativši da mi ne ide na živce, počela sam raditi druge stvari, tjerajući ga da me slijedi. Neko vrijeme je razmišljao o pitanju i konačno došao do odgovora. Ovakav način komunikacije nam je oboma odgovarao.”
• Kada introvert želi da bude ostavljen sam, zapamtite da njegova priroda to zahtijeva i da ne pokušava da vas se riješi. Na primjer, uzmimo poznatog glumca Anthonyja Hopkinsa. Budući da je introvert, ipak, ponekad zna biti veoma društven, ali više voli da radi svoje omiljene stvari koje nisu vezane za glumu (sviranje klavira, komponovanje muzike i putovanje automobilom) bez društva drugih ljudi. U jednom intervjuu je rekao: “Obično imam dovoljno društva sam sa sobom.”
  

  "Jedan je kompanija, dvoje su već gužva."
  Replika pripada junaku Oskara Levanta u filmu "Amerikanac u Parizu"

• Poštujte želje vama bliskih ljudi introvertne ličnosti ako žele da budu sami u teškim trenucima života. Prema Anthonyju Storr-u: “U kulturi koja vjeruje da su međuljudski odnosi najbolji lijek za svu patnju, ponekad je teško uvjeriti dobronamjerne pomagače da je ne samo emocionalna podrška, već i samoća terapeutski.”
• Ako se osjećate frustrirano što vaš introvertirani prijatelj ne reagira dovoljno emocionalno na nešto, pokušajte obratiti više pažnje na riječi, a ne na to kako su izgovorene. Pomnožite svaki njegov izraz emocija sa deset.
• Obratite pažnju na neverbalne znakove naklonosti. Ponekad je introvertima lakše izraziti svoja osjećanja ne riječima, već pisanim putem ili nekom vrstom akcije.
• Ako se neko od vaših introvertnih prijatelja ili rođaka povuče i gleda sam sa strane, nemojte misliti da je nesretan.
• Pozovite svog introverta da se pridruži zabavi, ali nemojte ga pritiskati.
• Budite oprezni s pridevima koje koristite za introverte: možda je umjesto pridjeva “pasivan” bolje koristiti riječi “stidljiv” i “nježan”. Moguće je i da nisu introvertirani, ali da im glavni interesi nisu uvijek vezani za druge ljude. I, najvjerovatnije, nisu sebični ili narcisoidni, već jednostavno vole živjeti u svom unutrašnjem svijetu.
• Dajte svom introvertu do znanja da ga cijenite kao osobu.
• Zapamtite da su neurološke razlike u korijenu nesporazuma između introvertnih i ekstrovertnih. Umovi introverta, po prirodi, stalno su nečim zaokupljeni (ovo svojstvo se naziva unutrašnja budnost), pa se ponekad zateknu u nemogućnosti da odgovore na senzorne podražaje. Ekstroverta obuzme neugodna anksioznost i na najmanju iritaciju, pa stalno traže akciju.
• Budući da se ekstrovertnost općenito slavi u našem društvu, provedite neko vrijeme hvaleći pozitivne kvalitete introvertnog ponašanja.

Za i protiv introverta

Pozitivne osobine introverta

• Veran svojoj reči.
• Odlučnost.
• Dosljednost.
• Sposobnost da kontrolišete svoje emocionalno stanje.
• Upornost u postizanju ciljeva.
• Perfekcionizam.
• Sposobnost razmišljanja i jake analitičke sposobnosti.
• Pažnja na nijanse i detalje.

Slabosti introverta

• Nefleksibilnost karaktera. Teško dolaze do kompromisa i ne prihvataju drugu tačku gledišta.
• Mentalna rigidnost.
• Zadržavanje negativnih emocija.
• Slaba sposobnost opuštanja, što može dovesti do iscrpljivanja nervnog sistema i fizičkih resursa organizma.

WikiPomoć:
Krutost - krutost, tvrdoća, elastičnost, neelastičnost. U psihologiji, nespremnost za promjenu programa djelovanja u skladu sa novim situacijskim zahtjevima.

10 mitova o introvertima

1. Introverti su prećutni.
   U stvari, to nije istina. Jednostavno nisu navikli da govore kada nemaju šta da kažu i ne vole prazne reči. To je kao da cijedite praznu tubu paste za zube. Tamo nema ničega. Ali svaki introvert ima temu o kojoj može pričati satima. Samo morate doći do prave tačke.
2. Introverti su stidljivi.
   Možemo sa sigurnošću reći da ove dvije osobine nisu povezane. Nema potrebe da budete previše ljubazni sa introvertom. Razgovor bi trebao početi jednostavno.
3. Introverti se nazivaju nepristojnim.
   Ovi ljudi samo žele druge da vide kao prave ljude, bez maski. To nije moguće u današnjem društvu, a introverti moraju da trpe pritisak od onih koji rade drugačije.
4. Introvertima nisu potrebni ljudi.
   Pogrešno. Često imaju par prijatelja koje veoma cijene i ostaju im vjerni u najtežim životnim situacijama. Izuzetno ste sretni ako ste na listi prijatelja nekog introverta. Sada je ovo tvoj najpouzdaniji prijatelj.
5. Introverti ne vole javnost.
   Nije istina. Oni jednostavno ne vole da budu dugo u velikom društvu. Oni su dobri u izbjegavanju složenosti društvenih aktivnosti. Njihov mozak prilično dobro percipira informacije. Ne moraju da troše puno vremena na razumijevanje nečega da bi to razumjeli. Introvert je spreman da sjedi kod kuće i razmišlja o potrebnim stvarima. Bez takozvanog “reboot-a” njegov život je nemoguć.
6. Introvertu je bolje da bude sam.
   Istina, to im donosi sreću. Ima vremena za duga filozofska razmišljanja i snove. Ali često je takvoj osobi potrebna pažnja. Postoje problemi o kojima treba da razgovara. Ali to se događa samo u određenim situacijama iu određenim trenucima.
7. Introverti su čudni.
   Ne, oni su samo individualisti.
   Praćenje gomile nije njihov stil. Introverti pronalaze nešto novo u životu i prate ga. Mogu da se svađaju oko toga da li treba da prate modu i popularne stvari.
8. Introverti su indiferentni ljudi.
   Jednostavno su previše fokusirani na unutrašnjost. Njihove misli i osjećaji su najvažniji. Primjećuju svijet oko sebe, ali im je život živahniji i zanimljiviji.
9. Introverti ne znaju kako da se zabavljaju.
   Glavni problem introverta je fiziologija. Ovo treba uzeti u obzir. Njihov mozak ne percipira lučenje adrenalina. Stoga je odmor introverta priroda i tišina.
10. .
    Ovo je nemoguće. Tada na svetu ne bi bilo muzičara, umetnika, naučnika, pisaca...

Poznati ljudi su introverti (fotografije, lista)

• Abraham Lincoln
• Bill Gates
• Christina Aguilera
• Steven Spielberg
• Nikolaj Vasiljevič Gogolj
• Marina Ivanovna Cvetaeva
• Victor Tsoi
• Sergej Sergejevič Bodrov

Sjajni ljudi su introverti (lista)

• Alfred Hitchcock
• Arthur Schopenhauer
• Howard Phillips Lovecraft
• J. K. Rowling
• Jerome David Salinger
• Johnny Depp
• George Lucas
• Isaac Newton
• Clint Eastwood
• Kurt Cobain
• Layne Staley (Alisa u lancima)
• Lionel Messi
• Louis De Funes
• Marcel Prust
• Mick Mars
• Audrey Hepburn
• Robert DeNiro
• Rosa Parks
• Søren Kierkjegaard
• Steve Wozniak
• Tim Burton
• Philip Kindred Dick
• Franz Kafka
• Frederic Chopin
• Friedrich Nietzsche
• Edgar Allan Poe

• Igor Jakovlevič Krutoj
• Aleksandar Ivanovič Pokriškin
• Georgij Mihajlovič Vicin
• Josif Vissarionovič Staljin
• Konstantin Arkadjevič Raikin
• Mihail Jurjevič Ljermontov
• Fedor Mihajlovič Dostojevski
• Jurij Nikolajevič Klinskih (Pojas Gaze)

Zaključak

Ako i dalje smatrate da ste u ovoj kategoriji, ali želite biti drugačiji, nemojte se uzrujati. Razmislite o tome da niste jedini koji ima gore navedene osobine. Zapamtite, mnogo je važnije shvatiti svoju unutrašnju suštinu i možete raditi na određenim nedostacima, pretvarajući ih u „dobar“ smjer.

Kako sada možemo okarakterizirati introverte? To nisu ludi, dosadni ili asocijalni pojedinci. Naprotiv, oni koji preferiraju mirnu samoću imaju priliku da sagledaju svijet oko sebe iz drugog ugla.

Kada psiholozi komuniciraju, često čujemo: “On je introvert” ili “Ovo je ekstrovert!” O čemu se radi?

U popularnoj literaturi to je pitanje odavno riješeno na najprimitivniji način: druželjubivi ljudi s jakim nervnim sistemom nazivaju se ekstrovertima, a lijepa titula „introvert“ dodijeljena je nedruštvenim, povučenim ljudima sa slabim nervnim sistemom, uronjenim u život. svijet iskustava. Ovo je kombinacija tri faktora: društvenost – izolovanost, snaga – slabost nervnog sistema i čovekovo okretanje unutra, u svoj unutrašnji svet – za razliku od okretanja (orijentacije, težnje) napolje, u spoljašnji svet.

Uporedite pitanja o faktoru A (povlačenje – društvenost) prema Cattellu sa popularnim upitnicima koji određuju vašu introvertnost-ekstrovertnost.

"Intro" - unutra. "Extra" - out. "Verzija" - pravac, težnja, privlačnost.

Ekstrovert može imati bogat unutrašnji svijet, ali će se baviti njime samo u onoj mjeri u kojoj mu je to potrebno za nešto u vanjskom svijetu. Kada bira da bude sam ili da se druži, radije bi izabrao druženje. Ako postoji izbor da "misli" ili "radi", on će izabrati da uradi. Ako treba da razmišlja, misliće, ali samo u onoj meri u kojoj je potrebno da donese odluku i deluje. Ekstrovert nije sklon razmišljanju: "Ako kopam zemlju, kopam zemlju!" Uči sebe da misli da bi činio, i pažljiv je na osjećaje do te mjere da mu to pomaže u snalaženju u životu. Predugo uranjati u iskustva - ne, to nije njegova stvar. Život, ljudi, ono što se dešava oko njega su njegov pravi krug interesovanja.

Introvert je drugačiji. Kada odgovara na pitanja iz popularnih testova, introvert se prepoznaje u sljedećem opisu:

Volim da budem sam i sa poznatim ljudima, po mogućnosti u miru i tišini, kada ne moram ništa da radim na brzinu, ovde se odmaram i dobijam snagu. Ne volim biti u blizini ljudi, pogotovo u novim i bučnim kompanijama, u stresnim situacijama i kada se nešto hitno traži od mene.

Teško je, izaziva umor i iritaciju do tačke inhibicije i zamračenja.

Nakon društvenih događaja osjećam se prazno, čak i ako sam se dobro proveo.

Mogu se isključiti ako se previše stvari dešava.
Osećam tjeskobu kada je projekat pred dovršenjem i ne mogu se opustiti.
Ne volim da prekidam druge i ne volim da me prekidaju.

Obično moram da razmislim pre nego što reagujem ili nešto kažem.
Ponekad se osjećam prazno u glavi kada sretnem ljude ili kada me neočekivano zamole da nešto kažem.

Ovo je osoba s problemima u komunikaciji koja ne podnosi dobro stres i uzbuđenje. Sve novo on doživljava kao nelagodu, izazivajući protest i umor.

Često se plašim pomisli da moram uzvratiti telefonski poziv.

Ne volim previše stimulativno okruženje.
Ne mogu da zamislim zašto ljudi idu da gledaju horore ili se voze na rolerkosterima.
Generalno, više volim da slušam nego da pričam.

Kao rezultat toga, u popularnoj literaturi pojam „introvert“ shvata se krajnje jednostavno: to je jednostavno osoba koja je nekomunikativna, ne voli da komunicira ili ima poteškoća u komunikaciji. To je sve.

Čini se da je sve jasno, ali ljude koji nisu introverti često nazivaju introvertima. Potpuno ekstrovertno dijete može biti nekomunikativno i izbjegava društvo zbog stidljivosti i kukavičluka, ali da ga ne bi uvrijedili, iz razloga političke korektnosti takvu djecu radije nazivaju dostojnim imenom „introvert“. U psihoterapijskoj praksi koncept „introverta“ se koristi kao smirujuće objašnjenje nedruštvenosti: „ovo je vaša prirodna karakteristika povezana s bogatstvom vašeg unutrašnjeg svijeta“, pogotovo jer se u mnogim testovima introvert tumači kao dublji i promišljeniji osoba nego ekstrovert. Odmah da kažemo da za to nema razloga; promišljeni i duboki ljudi se nalaze i među introvertima i među ekstrovertima.

Morate znati da je istorija pojmova “introvert” i “ekstrovert” složena i zbunjujuća, a trenutno različiti stručnjaci u ove riječi unose značajno različite sadržaje.

Često možete čuti da su introvert i ekstrovert urođene osobine, ali takvi stavovi nemaju naučne dokaze. I što je najvažnije, dok se istraživači ne slože o tome koji sadržaj podrazumijevaju pod pojmom introvertnog i ekstrovertnog, ne može se provoditi nikakvo istraživanje. Danas, dok različiti istraživači razumeju ove reči svaki na svoj način ili ih uopšte ne definišu, ova tema je izvan ozbiljne nauke.

Većina normalnih ljudi su u jednom trenutku ekstroverti, a ponekad introverti. Po pravilu, svako od nas je prilično ekstrovertan u ugodnoj komunikaciji uživo, ali problematične situacije koje zahtijevaju teško razmišljanje uranjaju nas u sebe i čine introvertima. U rješavanju svakodnevnih problema mi smo ekstroverti, ali čim odletimo u sanjarenje, već smo tipični introverti. Što osoba ima više problema i što češće zalazi u sanjarenje, postaje introvertnija...

Ako želimo da gradimo nešto čvrsto, pouzdano, fenomenološki opisi unutrašnjih iskustava nam neće pomoći; potrebni su nam spoljašnji, vidljivi znakovi. Da li postoje u ovom slučaju? Nije uvijek lako razlikovati introverta od ekstroverta na osnovu vanjskih znakova: samo se problematični introvert i problematični ekstrovert pouzdano razlikuju. Jedan od znakova po kojem se ekstrovertna ekstroverta može spolja razlikovati od introverta je pogled koji gleda direktno u sagovornika, a ne mimo ili u sebe. U poređenju sa introvertima, ekstroverti su jednostavniji, praktičniji misle i manje su zabrinuti. Zadubljeni u sebe, introvert kao da malo usporava, ekstrovertan je aktivniji, problematični ekstroverti djeluju nepromišljeno i impulsivno. Ekstroverti su po pravilu otvoreniji, češće gledaju ljude u oči i lakše uspostavljaju kontakt. Kada slušaju partnera, ekstroverti nisu skloni da komplikuju i smišljaju „šta se krije iza ove reči, tog pogleda i te intonacije“: čuju šta im se kaže. Oni su izražajniji i nemaju poteškoća u izražavanju osjećaja.

Podjela na introvertne i ekstrovertne ima smisla samo u slučaju očigledne lične patologije. Psihički zdravi i razvijeni ljudi obično su ambiverti, odnosno kombinuju osobine oba tipa i ne uklapaju se u ovu podjelu. Podjela ljudi na introvertne i ekstrovertne se ne koristi, jer je zbunjujuća, nepotrebna i ne funkcionira.

Koncepti kao što su introvertni i ekstrovertni već su čvrsto ušli u ljudski život. Samo lenji ne znaju ko su. Riječ je o višesmjernosti energije, koja u jednom slučaju dolazi iznutra prema van, a u drugom – izvana prema unutra.

Svi ljudi su različiti. Da bi ih bolje razumjeli, svi bi htjeli brzo dati klasifikaciju. Brzim određivanjem kakav je tip osobe, drugima postaje lakše. Međutim, web stranica za psihoterapeutsku pomoć upozorava ljubitelje psihologije da ne mogu nedvosmisleno suditi o svima. U svakoj osobi možete pronaći osobine koje mu ne bi trebale biti svojstvene. Dakle, u introvertu će sigurno biti nešto od ekstroverta, a u ekstrovertu - od introverta.

Svi ljudi su različiti po svom skupu kvaliteta. Međutim, mogu se pratiti određene karakteristike jednog ili drugog smjera. Zbog toga je lako prepoznati ko je introvert, a ko ekstrovert.

Introvert i ekstrovert - ko su oni?

Počnimo s definiranjem pojmova introvert i ekstrovert. Ko je ovo? Ovi koncepti se odnose na tipove ličnosti koji su suprotni jedan drugom:

1. Introvert je osoba koja je fokusirana na sebe, unutra.
2. Ekstrovertan je tip osobe koja teži interakciji s drugim ljudima i društvom.

Postoji i treći tip osobe - ambivert, koji kombinuje kvalitete introverta i ekstroverta.

Vrlo je lako identificirati dvije vrste ljudi o kojima je riječ, jer karakteriziraju dva suprotna ponašanja:

• Ekstrovertan stalno nastoji da komunicira s drugima. Privlači pažnju jer ne može bez toga. Zato rado učestvuje na svim događajima na kojima može aktivno da komunicira sa ljudima i da se pokaže. Ekstrovertu su potrebni ljudi ne samo da bi podstakli svoju energiju, već i da bi dobili njihovu pomoć. Možete ih nazvati pomalo bespomoćnima bez truda drugih.
• Introverti radije provode vrijeme sami. Više su uronjeni u vlastite tjeskobe, osjećaje, misli i fantazije. Ako izađu u društvo, zauzimaju poziciju posmatrača. Više su zainteresovani da gledaju druge ljude bez učešća u aktivnostima. Introvert se radije oslanja na sopstvenu snagu. Dobro radi sam, koristi svoj puni potencijal, ne očekuje pomoć drugih (ponekad je čak i odbija).

Može se postaviti pitanje kako ekstroverti i. Osnovna struktura ovdje ostaje struktura centralnog nervnog sistema sa kojim se osoba rađa. Već u početku osoba je sklona razvijanju introvertnih ili ekstrovertivnih kvaliteta. Međutim, kako život ide dalje, sve se može promijeniti. U zavisnosti od vaspitanja, okruženja i životnih okolnosti, osoba se formira kao introvertna ili ekstrovertna.

U fizici se svi procesi zasnivaju na energiji. Osoba je također osoba koja troši energiju i treba da se oporavi. Ekstrovert troši energiju usmjeravajući je u vanjski svijet. Introvert akumulira energiju, trošeći je uglavnom na sebe. Kako ovi ljudi popunjavaju svoje energetske rezerve?

1. Ekstrovertna osoba osjeća nalet energije i snage u interakciji s ljudima. On učestvuje u nekim događajima, daje svoju energiju drugima, a vraća je na isti način. U određenoj mjeri, ekstroverti se mogu nazvati energetskim vampirima koji obnavljaju svoju snagu iscrpljujući one oko sebe.
2. Introvert može dobiti energiju samo iz spavanja ili čitanja knjige. Ljudi mu ne trebaju, on se oporavlja na daljinu od njih. Može se nazvati dobrim izvorom energije. Samo ljudi oko njega mogu mu oduzeti energiju koju je toliko nakupio.

Govoreći o energetskim vampirima koje predstavljaju ekstroverti, treba napomenuti da nisu svi:

• Neki ljudi zaista dobiju naboj snage kada im se prijeti, ucjenjuje, povrijedi, itd.
• Drugi se, naprotiv, naplaćuju kada nekome pomognu i čine dobro.

Ova dva tipa ličnosti lako se prepoznaju po ponašanju. Nesumnjivo, ekstroverti će biti život zabave, dok će introverti izgledati povučeno. Istovremeno, ekstroverti se mogu pokazati kao najneverniji partneri, dok će introverti postati idealni porodični muškarci.

U bilo kojoj kompaniji možete sresti i introverte i ekstroverte. Svaka vrsta ima svoje prednosti i nedostatke. Dobar menadžer treba da prepozna ko su njegovi zaposleni kako bi ih postavio na pozicije na kojima će njihove snage pomoći u rešavanju radnih problema, a njihove slabosti neće biti prepreka.

• Pozitivna kvaliteta introvertnog na poslu je preuzimanje isključive odgovornosti, jer gravitira individualnom radu. Ako menadžer ima bilo kakva pitanja, introvert će biti u potpunosti odgovoran za sav obavljeni posao, jer razumije svoju odgovornost.
• Pozitivna kvaliteta ekstroverta na poslu je sposobnost i lakoća uspostavljanja novih kontakata. Ne boji se komunicirati s nepoznatim ljudima koji mogu zauzeti i visoke i niske pozicije. Dobro ih je slati na pregovore i intervjue, jer uživaju u kontaktu sa drugima, znaju svoj posao i vole ga.

Sjećamo se da ekstroverti vole pažnju na sebe, pa vole javno govorenje ili pregovore gdje ima puno ljudi. Ako ekstrovertu bude dato pravo glasa, onda će ga sigurno iskoristiti.

• Shodno tome, negativna kvaliteta introverta je nesposobnost uspostavljanja kontakata sa drugima (menadžerom i kolegama). Oni mogu biti neupadljivi zaposlenici i crne ovce koje mirno obavljaju svoj posao. Ne možete im dati zadatak koji će uključivati ​​komunikaciju s drugim ljudima - neće se moći nositi s tim.
• Negativna kvaliteta ekstroverta bit će njegova nesposobnost da uoči promjene u raspoloženju svog sagovornika, kao i da kontroliše vlastito ponašanje. Njegova aktivnost može pokriti nedostatak da promjena raspoloženja dovodi do smanjenja performansi. Ekstrovert neće prestati komunicirati s klijentom samo zato što se osjeća loše. Naprotiv, on će komunicirati na način koji mu odgovara, kako bi istovremeno primao energiju od klijenta (energetski vampirizam).

Budući da oba tipa imaju poteškoća zbog postojećih nedostataka, daju se preporuke:

1. Introvertima se savjetuje da što češće komuniciraju s ljudima, pokazujući strpljenje prema njima i čineći sve da od njih dobiju pozitivne emocije.
2. Ekstroverti se ohrabruju da pokažu više empatije prema drugima, primjećuju njihove reakcije i reguliraju vlastito ponašanje. Takođe treba da obuzdate svoje lične emocije i da budete malo smireni.

Ambivert je osoba koja kombinuje oba tipa ličnosti. S jedne strane može biti usamljen, ali kada je okružen određenim ljudima postaje društven. S jedne strane, može mirno da govori pred javnošću, ali ima poteškoća u uspostavljanju novih kontakata.

Kako odrediti da li ste introvert ili ekstrovert?

Postoje posebni testovi koji pomažu da se utvrdi da li je osoba ekstrovertna ili introvertna. Ovdje se postavljaju tipična pitanja koja jasno ukazuju na to koliko je osoba “društvena” ili “usamljena” u svojim preferencijama. Ako volite raditi u timu, onda pokazujete kvalitetu ekstroverta. Ako više volite samoću od bučne zabave, onda ste introvert.

Konkretnu osobu je lako prepoznati po njenom ponašanju. Možete obratiti pažnju na to kako se osoba ponaša u timu. Ekstrovert će komunicirati sa svima, šaliti se, šaliti se, upuštati se u tuđi razgovor itd. Zainteresovaće ga sve ideje i utisci koje drugi imaju. Introvert će, naprotiv, pokušati da se povuče, nađe se u ćošku ili komunicira samo sa jednim sagovornikom, često sa nekim koga već dobro poznaje.

Introvert se lako može prepoznati po njegovoj smirenosti, razboritosti i ravnoteži. On nikada neće delovati bez smisla. Potrebni su mu ciljevi i akcioni plan kako bi shvatio šta i zašto je potrebno. Oni su neodlučni i spori.

• Introvertne žene su vjerne supruge, izvrsne domaćice i majke.
• Introvertirani muškarci su vjerni muževi, a muškarci s kljunom manipulativnim ženama.

Ekstroverti su odlučni, hrabri, spontani. Oni žele da budu svuda prepoznati. Njima nisu bitni postupci i rezultati, već odobravanje drugih. Istovremeno, komunikacija im nikad ne dosadi, jer iz nje dobijaju energiju. Ekstrovert je lagodan i proaktivan. Žeđ za moći može ga učiniti arogantnim i sebičnim. Može ići preko glave, siguran u svoje postupke.

U ljubavi, ekstrovert uvek preuzima moć. Ako se sretne s istim ekstrovertom, tada će tokom svađe svi braniti njegovu pravo.

Ne postoje čisti ekstrovertni ili introvertni. U svakoj osobi postoje kvalitete svojstvene suprotnom tipu. Zaljubljen:

1. Jaki parovi su ekstroverti i introverti, gdje se jedan može razveseliti, a drugi s vremenom smiriti.
2. Dosadni parovi su introverti, gde niko ne preuzima inicijativu i zaokuplja se sobom.
3. Konfliktni parovi su ekstroverti, gde niko ne popušta i smatra sebe najpravijim (što daje energiju).

Kako introvert može postati ekstrovert?

Budući da se introverti smatraju manje korisnim i vrijednim za društvo, mnogi od njih uskoro počinju željeti postati ekstroverti. Moguće je? Sve je moguće. Samo treba da shvatite da li je to neophodno. Možete ostati introvert i dobro iskoristiti svoje snage. A ako čovek želi da se promeni, onda treba da se potrudi.

Nećete moći promijeniti svoje stavove i uvjerenja. Samo na nivou akcija introvert može postati ekstrovert. U početku će akcije biti nespretne i smiješne. Ali tada će postati prirodni.

Kako postati ekstrovert?

1. Počnite putovati, posjećivati ​​i zanimati se za nova mjesta.
2. Pronađite nove situacije za sebe u kojima se osoba može izraziti i biti aktivna
3. Nastojte sklapati nova poznanstva, polako komunicirati s nepoznatim ljudima i razvijati komunikacijske vještine.
4. Da radim svake sedmice nešto što je ranije bilo zabranjeno, ali sam stvarno želio da radim.

Nakon uloženog truda, potrebno je da se odmorite. Ovo treba uraditi na način koji vama odgovara.

Zaključak

Pogrešno je vjerovati da su introverti gori od ekstroverta. Samo što društvo ne cijeni uvijek kvalitete introverta. Takođe, ne treba nedvosmisleno suditi o ljudima, jer ne postoje „čisti“ ekstrovertni i introvertni. Razumijevanje ovih karakteristika i jasna vizija onih oko vas na kraju će vam omogućiti da postignete veći uspjeh od jednostavnog dijeljenja na one koji su lošiji ili bolji.