Как да бъдем по-харизматични. Как да развием чар и харизма

Харизмата е способността да спечелиш всеки човек, да привлечеш погледи и внимание, да се принудиш да слушаш и да се възхищаваш. Харизмата не е само привлекателна външност, тя е нещо повече. Искате да гледате на харизматичен човек и да му подражавате. На някои хора това свойство е дадено от раждането и те определено са късметлии. Но ако не сте от тези хора, не се отчайвайте - можете да развиете харизма сами. Разбира се, това изисква много усилия и време. Резултатът обаче ще ви зарадва - като имате харизма, можете лесно да влезете в нужните ви отношения с хората, да установите контакти и просто да общувате с личности, които ви интересуват. Харизмата ще помогне както в бизнес отношенията, така и в личните.

Покажете самочувствие

Винаги е по-приятно да си сред такива хора, отколкото сред онези, които се съмняват във всяка своя стъпка. Самоувереността няма да замени напълно харизмата, но може да я направи по-убедителна. Тук веднага възниква въпросът: как можете да развиете самочувствие, ако го нямате? Можете да напишете отделна статия по тази тема и повече от една. Засега ще ви кажем най-общите препоръки.

1) Бъдете позитивни. Уверените хора обичат себе си (в адекватни граници) и това, което правят. Следователно те нямат причина да се отнасят негативно към други хора или явления. Самоувереният човек никога няма да започне разговор (да не говорим за среща с нов човек) с оплаквания, недоволство или конфликт. Говорим за негативизъм като цяло, както по отношение на събеседника, така и към непознати или събития. Говорете по-често за това, което обичате и уважавате. По-добре е да мълчите за омразата, раздразнението и критиката.

2) . Трябва да се научите да предавате мислите си по такъв начин, че хората около вас лесно да ви повярват. Гласът ви не трябва да е монотонен - ​​променяйте ритъма, тембъра и силата на звука. Добавете емоционално оцветяване, подчертайте най-важните фрази в историята си с интонация. Полезно упражнение: запишете на диктофон как говорите. Докато слушате записа, ще забележите недостатъци в речта си, на които не сте обръщали внимание преди, и постепенно ще ги отстраните.

3) Харесайте себе си. Ако човек не харесва нещо в себе си, той няма да може да бъде уверен. Но не всеки може да си сложи маската на самочувствието, а и наистина ли е необходимо? Всички имаме своите недостатъци, за които не се харесваме или упрекваме. И това ще изяде цялата ни увереност. Борете се с недостатъците си и подчертавайте силните си страни. Обичайте себе си както външно (подредете фигурата си, облечете се в красиви дрехи), така и вътрешно (следвайте житейските си принципи във всяка ситуация).

Следете езика на тялото си

Психолозите отдавна са установили, че ние възприемаме по-голямата част от информацията, получена от нашия събеседник чрез невербалното му поведение. Невербалните ще ви кажат много повече за даден човек, отколкото техните думи. Разбира се, най-„честният“ език на тялото е този, който идва от човек несъзнателно. Но тъй като сте решили да развиете харизма в себе си, тогава трябва да коригирате и езика на тялото си.

1) Винаги дръжте гърба си изправен. Влезте в помещенията със смела, решителна стъпка. Когато говорите, жестикулирайте с ръце, за да си помогнете да предадете по-добре изречените думи на събеседника си. Избягвайте да кръстосвате ръцете или краката си, докато седите. Тази поза ще сигнализира, че сте затворени. Също така се опитайте да държите ръцете си далеч от лицето си.

2) Когато срещнете нов човек, с готовност стискайте ръката му и, усмихвайки се, го гледайте право в очите. Ако говорите, докато говорите, не премествайте от крак на крак, ако седите, не мърдате на стола си. Опитайте се да действате леко и спокойно.

3) Копирайте жестове и други невербални знаци на вашия събеседник. Просто трябва да направите това много внимателно, почти незабележимо. Въпросът е, че човек, който не говори много високо и сдържано, ще бъде по-удобен да общува със същия събеседник. Някой, който жестикулира много и се усмихва широко, е по-вероятно да хареса някой, който е също толкова активен и приятелски настроен.


4) Когато говорите, винаги показвайте интереса си. Гледайте директно в очите на събеседника, а не отстрани. Ако погледнете часовника или телефона си, това ще означава, че ви е скучно и не ви е интересно да общувате с този човек.

5) Седнете пред огледалото и започнете разговор със себе си. Няма значение какво точно ще кажеш. Следете жестовете и изражението на лицето си известно време. Като погледнете себе си отвън, ще разберете кои точки трябва да се подобрят. Усъвършенствайте се пред огледалото, докато човекът, който виждате в него, стане за вас най-харизматичният и най-чаровният на света.

Накарайте хората да се чувстват комфортно около вас

Най-добрият начин да направите това е да уведомите човека, с когото говорите, че е специален и интересен. Харизматичен човек е този, който може лесно да започне разговор на всяка тема с всеки и да очарова всички с чара си.

1) Чувствайте се равни на събеседника си. Без значение с кого говорите – или с вашия племенник тийнейджър – винаги се поставяйте на същото ниво като човека, с когото говорите. Тоест не трябва да показвате, че сте по-нисък или по-висок по статус. Ако разделяте хората по статус, ранг или някакви характеристики, тогава те ще направят същото с вас. И в такива условия е малко вероятно да почувствате свобода в общуването.

2) Разпитвайте хората за живота им, но го правете искрено. Не бъдете прекалено натрапчиви. Трябва да разберете какъв въпрос е удобен, а не да задавате конкретен човек. Не бихте попитали жена, която наскоро е загубила съпруга си, как живее сама, нали? Това ще бъде просто неудобен въпрос, а не проява на интерес. За да сте сигурни, че няма да си навлечете проблеми, попитайте хората за това, за което вече са казали на всички. Например възрастна дама, която бърбори непрекъснато за прекрасните си внуци, ще се зарадва само на въпроса ви къде учат и какво могат да правят. И ще получите тласък на харизмата.

3) Практикувайте активно слушане. Когато някой ви разкаже история или сподели своя опит, понякога кимайте в знак на съгласие, кажете „прав сте“, „разбира се“, „разбирам“ и задавайте изясняващи въпроси. Всичко това ще позволи на събеседника да разбере, че наистина сте заинтересовани да го слушате.

4) Обръщайте се към хората по име. Първо, за всеки човек неговото име е най-приятната звукова комбинация от всички съществуващи. Второ, като постоянно повтаряте името на новия си познат, ще предотвратите името му да бъде забравено в неподходящия момент.

5) Ако правите комплимент, направете го искрено. Комплиментът заради самия комплимент рискува да изглежда като ласкателство. И никой не обича ласкателствата. Ако искате да угодите на даден човек, намерете това, което наистина харесвате в него, и го изразете. Така комплиментът ще изглежда естествен и неподправен. Ако ви направят комплимент, тогава не е нужно да свеждате погледа си от срам или да казвате „О, какво правиш“. Приемайте комплиментите с чест и дискретна, но открита усмивка.

Покажете чувство за хумор

Способността да разсмиваш другите хора или да ги караш да се усмихват е задължителен атрибут на харизмата.

1) Смейте се на себе си, но умерено. Човек, който знае как да се смее на себе си, е наистина уверен човек. Но го направете без фанатизъм - няма нужда да говорите конкретно за грешките си, за да могат другите да ви се смеят.

2) Шегувайте се внимателно. Чувството за хумор на всеки е различно. Трябва да можете да уловите вълната на събеседника си и да се настроите на нея. Вицовете, които може да разкажете на стария си приятел от университета, са тези, които вероятно не бихте разказали на строгия си шеф. Когато се шегувате в голяма компания, вие също трябва да се придържате към определени граници. Ако компанията е „смесена“ (хората са различни по възраст, статус и т.н.), тогава е по-добре да се придържате към дискретни, неутрални шеги.

3) Не се шегувайте много. По-добре е да правите шега веднъж на вечер, но толкова остроумна, че тази шега по-късно да бъде запомнена и цитирана, отколкото да правите посредствена шега на всеки 5 минути.

Станете интересен човек

Проявяването на внимание към другите е добре. Но трябва да сте сигурни, че те също проявяват интерес към вас.

1) Развивайте себе си по много начини. Харизматичният човек винаги ще може да води разговор на всяка тема. Не е нужно да сте експерт във всичко и няма да можете. Четете книги на различни теми, съвременна периодика, следете последните новини. И тогава ще можете да проведете разговор на тема автомонтьори и съвременни художници.

2) Бъдете страстен човек. Трябва да имате хоби - нещо, което правите със страст, или една или няколко теми, в които сте добре запознати. И трябва да можете да говорите за хобито си по интересен и дори страстен начин. Вашата страст към нещо ще ви направи интересен човек за другите.

3) Ако нямате какво хубаво да кажете, замълчете. Думите, изречени само за да не мълчите, няма да допринесат за вашата привлекателност. Кажете само това, което наистина искате да кажете на човека тук и сега.

4) Изразете емоциите си открито. Емоционалността може да попречи на общуването, но може и да му помогне. Ако сте прекалено възбудим човек, тогава трябва да контролирате емоциите си, за да не смутите себе си или събеседника си. Но харизматичен и неемоционален са несъвместими неща. Харизматичният човек открито ще изрази това, което чувства в даден момент - радост, гняв, възторг, тъга. Но когато правите това, трябва да оцените ситуацията, в която се намирате, и да управлявате нивото на емоционалното си изразяване.

Ако можете хармонично да приложите всички тези съвети, ще станете наистина харизматичен човек. Но не забравяйте, че харизмата е много фино нещо и може да не ви се поддаде веднага. Станете примерен ученик за себе си и постепенно научете правилния език на тялото, развийте самочувствие, чувство за хумор и такт и се изградете като личност. И тогава те ще кажат за вас: "Той е толкова харизматичен!"

Всеки от нас има такъв приятел. Човек, който по принцип не може да направи нищо и пак да остане в центъра на вниманието. Винаги съм завиждал на такива хора. Изглеждаше като красив или висок: ако нямаш късмет при раждането, нямаше шанс да наваксаш.

Честно казано, дори не мога да дам точна дефиниция на думата „харизма“. Какво е това? Чертите на лицето? Характер? Специална атракция? Не знам, но съм сигурен, че веднага мога да различа харизматичния човек от обикновения. Точно като теб.

„Чувствам се добре без харизма“ – забравете за това

Основната разлика между харизматичните хора е, че те могат да влияят на други хора. И на последния дори ще му хареса. Това е полезно преди всичко в работата и в бизнеса. Не са необходими изследвания и факти, за да се потвърдят тези думи. Спомнете си отношението си към приятел или познат, който има харизма, и ще разберете, че всичко това е вярно. Често казваме, че парите са най-важното. Понякога се оказва, че връзките с правилните хора стават приоритет. А харизмата е набор от качества, които могат да ви осигурят връзки.

Добрата новина е, че не се раждате с харизма.

Това се проверява лесно. Помислете за всеки човек, който смятате за харизматичен. Ако общувате с него повече от веднъж седмично, забелязвате, че неговата харизма не винаги присъства. Никой не може да бъде харизматичен 24/7. Изисква твърде много усилия.

В книгата си Развитие на лидерство в баланс, Брус Аволио предоставя много доказателства за това. Например Мерилин Монро, която беше просто великолепна в обществото и която всички разпознаваха. Но в името на експеримента тя взе метрото няколко пъти. И никой не я позна там. Защо?

Развиването на харизма е трудна работа.

Много известни личности са работили дълго време, за да попаднат в категорията на харизматичните. Например Стив Джобс не можеше да говори публично. Фразите му звучаха неубедително, а тонът му те караше да се чувстваш отегчен. След години на обучение той развива умения за харизма, превръщайки се в един от примерите за тези, които искат да се научат как да говорят публично.

Харизмата наистина е да си там, където си.

Има много начини да бъдеш харизматичен. Авторът на мита за харизмата Оливия Кабан казва, че най-лесният начин е наистина да присъствате там, където сте. Това означава да слушате събеседника си внимателно и искрено. Ако го почетете по този начин, ще ви възприемат като харизматичен.

Съветът е доста труден за изпълнение. Да съчувстваш искрено на събеседника си и да го изслушваш внимателно, дори и да не проявяваш интерес, е трудна задача. Но това е първото препятствие, което отделя харизматичния човек от обикновения. Интересно американско изследване доказа, че често мислим за неща, които нямат нищо общо със случващото се в момента. И единствената дейност, на която се посвещаваме изцяло, е сексът. Но ако можете да бъдете със събеседника си тук и сега, в момента, тогава това вече ще ви отличи от останалите. Хората ще усетят вашето внимание и че те са всичко за вас. Поне засега.

Основни качества

Оцеляването на човека като индивид винаги е било свързано с другите хора. В екстремна ситуация трябва да определим дали човекът иска да ни помогне и дали наистина може да го направи. Следователно харизматичният човек трябва да има още две умения:

  1. Сила.
  2. Желание за помощ и топлина.

Ние подсъзнателно считаме хората, които съчетават доброта и сила, за позитивни и се опитваме да ги задържим възможно най-близо. Важна е комбинацията от тези качества. Някой доста влиятелен и силен може да изглежда впечатляващ, но изобщо не харизматичен.

Интересна случка, която доказва това, се случва през 19 век. Журналист от британски вестник имаше възможност да се срещне с двама кандидати за поста министър-председател: Уилям Гладстон и Бенджамин Дизраели. И двамата кандидати бяха смятани за влиятелни, образовани и силни хора. След като обядва и с двамата, журналистът стигна до следния извод:

След вечеря с мистър Гладстон си помислих, че той е най-умният човек в цяла Англия. Но след вечеря с г-н Дизраели си помислих, че съм най-умният човек в Англия.

Не е изненадващо, че Дизраели спечели тези избори.

Видове харизма

Според Оливия има няколко вида харизма:

  1. Визионерска харизма- вдъхновяват хората и ги карат да вярват. Пример - Стив Джобс.
  2. Харизма на добротата- накарайте другите да се чувстват важни. Пример е Далай Лама.
  3. Харизма на властта- накарайте другите да повярват, че имате силата да промените живота им. Пример е Бил Гейтс.
  4. Фокус върху харизмата- покажете на човека, че в момента сте фокусирани само върху него. Пример е Бил Клинтън.

Типът харизма, който избирате, зависи от няколко неща: вашата личност, цели и ситуация. Не трябва да избирате и тренирате стил, който не подхожда на вашия характер. Ако сте открит и мил човек, не трябва да се опитвате да прекалявате с авторитета си. Особено ако смятате, че противоречи на вашите принципи.

Как да се справим с дискомфорта

Всякакъв вид дискомфорт, независимо дали е физически или психически, веднага ще ви обезпокои. Много е трудно да се опитате да обърнете внимание на човек, когато сте облекли сърбящ топъл пуловер и сега той ви е свел до едно сърбящо, протрито място. По-малко спешни ситуации, като глад или неудобство в общуването с нови хора, също ще попречат на изявата на вашата харизма.

Професор Пентланд, изследовател на поведението, вярва, че има три начина за справяне с дискомфорта:

  1. Предотвратявам.
  2. Разпознава.
  3. Обяснете.

Превенцията означава предварително планиране на комфортни условия за себе си. Разпознайте - разберете навреме, че се чувствате неудобно и не можете да се насилите да обърнете внимание на събеседника си. Обяснете – открито кажете на събеседника си какъв е вашият проблем и се опитайте да го коригирате.

Друг добър начин да се справите с дискомфорта е да спрете да създавате драма. Хиляди хора са попадали в неудобни ситуации, срещали са се с нови хора или са се чувствали неудобно в присъствието на някого. Разбирането, че вашият случай не е уникален и може лесно да бъде преодолян, ще ви помогне да се отървете от неудобството, дискомфорта и срама. Последното е най-важно. Когато се срамуваш, не можеш да бъдеш харизматичен. Дори да опитате. Не забравяйте, че всички ситуации, през които преминавате, са нормални, реакциите към които се определят от нашия механизъм за оцеляване и еволюция.

Всеки може да бъде харизматичен. Харизмата е комбинация от език на тялото и опит в работата върху себе си и вашите комуникационни умения. Придобиването на увереност изисква опит, така че не се срамувайте да общувате колкото е възможно повече. И разбирането, че всяка ваша реакция - както положителна, така и отрицателна - е просто работа на еволюционен механизъм, ще ви помогне да се отървете от дискомфорта.

Харизматичността е задължително качество на успешните хора, които имат влияние върху средата си. Противно на стереотипа, тя не се определя само от вродени наклонности и талант. Необходимо е да се развие харизмата, умението да бъдеш привлекателен за публиката, независимо от нейния състав. Систематичното обучение, основано на компетентен подход и планиране, дава на човек власт - преди всичко над себе си. Възможно е да развиете желаните черти, но не трябва да имитирате поведението или стила на харизматичните хора. Открийте своята собствена уникална привлекателност с:

  • корекция на невербалните комуникационни канали;
  • работа за намиране, придобиване и изразяване на самочувствие;
  • подобряване на комуникативните умения – общуване с отделни събеседници и групи;
  • подобряване на „съдържанието“, което предлагате на вашите събеседници - важното е ерудицията на оратора, логиката на разказа, способността да се шегувате, да изразявате ясно мислите си и да бъдете интересни за публиката.
Книги, които описват тайните и опита за развиване на харизма, могат да бъдат полезни. Популярни са произведенията на преподавателя от Станфорд, Харвард и Йейл Оливия Фокс Кабейн, главния изпълнителен директор на най-голямата верига ресторанти Дейвид Новак и удобното „ръководство“ за изкуството на комуникацията от Барбара и Алън Пийз. Книгите на Михаил Молоканов са актуални за бизнес сферата, любителите на житейските истории ще харесат биографията на Рудолф Нуреев от Колъм Маккан или историята за норвежките завоеватели на Южния полюс, написана от Роланд Хънтфорд. Но книгите не могат да заменят подкрепата на професионалните треньори и най-вече работата върху себе си.

Основни начини за развиване на харизма

На първо място, трябва да проследите и коригирате своя „език на тялото“. Има много методи за използване на невербални прояви - „огледални“ жестове и знаци, излъчвани от събеседника, демонстриране на интерес с помощта на поглед, насочен към партньор, подсилване на усмивка с ръкостискане при среща. Трябва да започнете с упражнения за:
  • контролирайте гърба си - поддържайте го равен и изправен (освен това ще изглеждате по-стройни и по-високи);
  • ръцете и краката - те не могат да бъдат кръстосани, трябва постоянно да наблюдавате позицията им;
  • изражения на лицето (практикувайки го пред огледалото) - трябва да разберете какво вижда събеседникът в лицето ни;
  • усъвършенстване на ясни и изразителни жестове, походка - вижте как жестикулират харизматиците, които харесвате, и вземете пример от тях.
Самоувереността е мащабна категория, върху която трябва да се работи отделно и внимателно. За да увеличите своята привлекателност, съсредоточете се върху положителното себепредставяне. Претенциите, конфликтите и кавгите няма да направят човек харизматичен човек. За да развиете самочувствие, използвайте упражнения:
  • за глас и реч: говорете с увереност, променяйки тембър и темпо, сила на звука - часовете по реторика допринасят за развитието на харизмата;
  • по отношение на вътрешното самоприемане - трябва да се харесвате, да познавате силните си страни, да ги подчертавате (това е особено важно за жените, но повече за това по-късно);
  • да коригирате имиджа си: харизмата започва с външния чар и до голяма степен зависи от гардероба и стила ви - доколко пасват на вашия външен вид и поведение, какво послание предават.
Харизматичните и привлекателни хора изграждат продуктивни контакти със своите събеседници и се запомнят с приятния „послевкус“ на разговора. За да направите това, трябва да тренирате:
  • слушайте другите (вместо да чакате вашия ред да говорите) - по-специално, подсилете речта им със собствените си жестове;
  • правете комплименти искрено, подходящо и в правилната сума - упражненията за наблюдение и способността за кратко и ясно формулиране на мисли ще помогнат;
  • запомнете имената и информацията за вашите събеседници - запознайте се с мнемониката или се свържете със специализиран обучител;
  • проявявайте искрен и уместен интерес - не бъдете натрапчиво любопитни, питайте за това, което събеседникът иска да каже, помогнете му да се почувства важен, като използвате техники за активно слушане;
  • определете статуса на събеседниците си, но не го подчертавайте с поведение - трябва да сте на равна нога с партньора си, независимо кой е той.

Развиване на харизма с помощта на техники за публично говорене

Ораторските умения са важни за формирането на харизма - способността да се говори интересно, красиво, ясно и да се предава на публиката семантичните и емоционални части на изявлението. Често, когато работят с професионален учител по „технически“ аспекти (артикулация, качество на звука, гласов контрол), те забравят за необходимостта да бъдат интересни за публиката. Остроумието помага за това. Умението да се шегуваш правилно и по същество е огромно предимство. Остроумните личности очароват и привличат хората, защото хората обичат да са в добро настроение. Важно е да не „прекалявате“ и да разберете дали публиката се забавлява или се дразни от неуместни забележки. Трябва да можете да:
  • Намирането на смешното в себе си и смеенето на себе си повишава увереността;
  • намерете ярка шега навреме и я произнесете сред многолюдна компания (без треперене на гласа, неправилни паузи);
  • адаптирайте изявленията към вашите събеседници, за да не обидите никого;
  • изберете правилния „процент“ шеги в реч - не много, но не и твърде малко;
  • „дразнете“ публиката - ако изберете правилния тон и знаете, че събеседникът няма да се обиди, такива шеги ви помагат да се доближите до него.
Истински харизматични са само хората, които са интересни сами по себе си и привличат хората с това. За да привлечете публика, бъдете искрено страстни и „заразете“ околните с вашите хобита и страсти. Трябва да можете да говорите за тях интересно, както и да поддържате разговор по други теми. Широката перспектива, многостранната интелигентност, информираността в много области, от изкуството до глобалната икономика, помага да се установи връзка с всеки събеседник. Важно е да можете да изразявате емоции (работете върху изразителността на лицето) и да мълчите, когато няма какво да кажете.

Харизма при жени, мъже и деца

Харизмата до голяма степен се определя от емоционалността на индивида и тя е различна при жените и мъжете. Важно е да разберете, че влиянието върху другите не трябва да се изразява само в „грубо“ доминиране. Силна позиция в обществото и приемане от него се постига по най-органичния начин за конкретен индивид. Привлекателността и чарът на жената могат да се градят върху авторитет и силна ударна сила - ако това й подхожда и е в съответствие с нейното поведение, външен вид и стил. Романтиката, лекотата на общуване, съчетани със самочувствие постигат не по-малко резултати. За да развият харизма, жените трябва да следват общите правила:
  • започнете от себе си - приемането на тялото, индивидуалността, недостатъците и комплексите е важно за развитието на многостранна личност, формирането на органичен образ и способността да се устои на скептицизма на обществото, което често наранява жените повече от мъжете;
  • борете се с оплаквания, раздразнителност, претенции към другите - тези стереотипни недостатъци за момичетата могат да анулират вашите усилия;
  • развийте способността да демонстрирате вътрешна енергия и да я излъчвате към публиката - веселието, оптимистичното отношение, съчетано с решителност, са важни за жените;
  • дозирайте изходящия поток от информация (не казвайте твърде много, контролирайте количеството информация за себе си, въздържайте приказливостта) - като запазвате интересна и значима информация за подходящия момент, вие укрепвате позицията си и ставате по-привлекателни благодарение на „fleur“ ” на мистерията.
Мъжете трябва да се фокусират върху качества, които са специфични за тях. Увереността, съчетана със спокойствие, „вътрешно ядро“, е важно. Последното е много важно. Спокоен, не раздразнен човек, но в същото време твърдо преследващ целта си, привлича и задържа вниманието към себе си. За да станат по-очарователни, мъжете също трябва да работят върху:
  • изразителност: разбийте стереотипа за „айсберг в океана“, демонстрирайте правилно своята емоционалност, покажете се като човек, който е страстен за нещо, който чувства живота и публиката ще ви приеме;
  • красота и гладкост на гласа: те също подчертават самочувствието, а упражненията за публично говорене ще донесат осезаеми ползи;
  • контрол на лицето: уверете се, че не е мрачно и мрачно, подсилете речта си с усмивка;
  • способността да се отървете от натрупаната негативност, пасивност, вътрешна нервност и да не се фокусирате върху себе си.

Как да развием харизма в едно дете и да разкрием гения?

Развитието на личността на детето тревожи всички съвестни родители, защото е препоръчително да се развие чар и привлекателност в детството - тогава те ще бъдат „поправени“ за цял живот. За детето е по-лесно да стане ярка, харизматична личност, ако:
  • детето не се унижава, мнението му се изслушва и не се пречи на мнението му да се изразява;
  • възрастните забелязват и подчертават постиженията на детето, развивайки неговото самочувствие;
  • при отглеждането се вземат предвид естествените наклонности на детето - „спящият“ гений ще се разкрие, ако му се помогне;
  • детето се учи да използва собствените си качества (постоянство, способност да създава приятели и т.н.) в своя полза;
  • Те работят с децата върху ораторските умения, учат ги да говорят красиво, образно, ясно.
Каним всички, които искат да развият харизма и чар у себе си или децата си на индивидуални и групови курсове на Антон Духовски.

Вероятно сте срещали хора, които са способни да предизвикат интерес и да привлекат вниманието на другите за дълго време. И въпросът тук изобщо не е в техните екстравагантни лудории или зашеметяващ външен вид - събеседниците бяха очаровани от харизмата на тези хора. Имаха особена дарба да будят симпатия, доверие и желание за подражание.

Какво е това магическо качество? Как да развием харизма? Тези въпроси в никакъв случай не са празни, защото именно тя често се превръща в източник на успех. За това е нашата статия.

Какво е харизма

Нека да разгледаме по-отблизо какво точно се крие под понятието „харизма“. Това определение предполага набор от качества, които помагат на човек да се открои сред другите и да ги привлече със себе си.

Но обърнете внимание: човек става забележим не благодарение на екстравагантни или дори хулигански лудории, които показват презрение или дори омраза към другите, а напротив, знае как да вдъхне доверие и увереност на хората в собствената си мъдрост и дори изключителност.

Да, всеки би искал да има харизма. За щастие това не е вродено качество – то се придобива чрез самоусъвършенстване, което означава, че всеки може да го придобие. И така, как да развием харизма?

Основните качества на харизматичната личност

За да имате харизма, трябва да тренирате и да придобиете определени черти на характера. И може би основният сред тях е самочувствието. Харизматичният човек има твърдост при вземането на решения и желание да върви по своя път. Такъв човек е в състояние да се бори за своите убеждения и това винаги вдъхновява другите. И затова те винаги са готови да бъдат наблизо, за да бъдат „заразени“ от такава сила.

Това означава, че самоувереността и твърдостта в спазването на обещанието, дадено на себе си, трябва да се помни преди всичко, когато се мисли за това как да се развие харизма. Упражненията, които ви позволяват да придобиете тези качества, трябва да бъдат сведени до поддържане и развитие на определени черти на характера в себе си.

1. Външният вид ще ви помогне да придобиете вътрешна увереност.

За да повярвате в себе си и силните си страни, трябва да намерите вътрешна подкрепа, която ще помогне на тези мисли да укрепнат, да станат навик и в крайна сметка да се превърнат в черта на характера. И грижата за собствения ви външен вид ще ви помогне в това.

Забелязано е, че най-положително впечатление прави човек, който изглежда безупречно. Не, когато решавате въпроса „как да развиете харизма“, жената и мъжът не е задължително да купуват дрехи от „висша мода“ и да посещават скъпи салони за красота (въпреки че и това няма да навреди!). Но всеки може да направи основни стъпки в тази посока. Всеки ден трябва да отделяте време за външния си вид и да изглеждате малко по-умни от необходимото, независимо дали отивате на работа, на театър или в най-близкото кафене.

И забравете за недостатъците си. Спрете да си казвате, че ако имахте различен нос, стомах, крака (и списъкът продължава), всичко щеше да е различно. Актьорът Сталоун има увреждане на лицевия нерв от детството си, но неговата крива усмивка отдавна се е превърнала в отличителен белег на самоуверен човек.

2. Отърваване от комплекси

За самоуверен човек мнението на другите престава да бъде решаващо. Той не се опитва да угоди на всички (забележете, това е априори невъзможно!). Харизмата предполага вашето спокойно и приятелско отношение към околните. Тоест не е нужно да печелите симпатии – дръжте се така, сякаш това вече се е случило. И, за ваша изненада, това определено ще резонира с другите.

Независимо кой се нуждае от отговор на въпроса „как да развием харизма“ (мъж или жена), всеки трябва да спре да мисли за собствените си недостатъци, още по-малко да ги търси в себе си. Всеки от нас е такъв, какъвто е, и трябва да уважаваме това в себе си. И винаги ще има критици, особено ако постигнете успех. Уви, такъв е животът!

3. Не се страхувайте да правите грешки!

Няма и никога не е имало хора, които да не са грешали. Запомнете това и си простете за грешните стъпки, които вече сте направили в живота. В крайна сметка, ако ги помните, това означава, че са ви научили на много. И това, виждате ли, е отлично. Сега, след като сте станали по-мъдри, вие продължавате пътя си и уверено продължавате напред, мислейки как да развиете харизма, за да подобрите качеството си на живот.

Грешките ви правят по-опитен и по-мъдър, а харизматичният човек е привлекателен именно с това качество. В края на краищата само мъдростта му позволява да бъде толерантен към грешките на другите хора и снизходителен към човешките слабости. Но в същото време имайте предвид: не трябва да се превръщате в бавачка за нещастни хора и да се опитвате да помогнете на всички, независимо дали сте били помолени да го направите. Оставете хората около вас да живеят живота си както намерят за добре.

4. Научете се да посрещате смело това, което ви се случва.

Съгласете се, да мислите как да развиете мъжка (или женска) харизма и в същото време да се страхувате от отговорност е нелогично. Харизматичният човек няма да обвинява само външни обстоятелства за случилото се. Винаги е наясно, че всеки сам е творец на своето щастие. И това, което се случва в живота, е резултат от неговия избор, а не от машинациите на зли чичковци и лели, които му вредят на всяка крачка.

За да не се връщате непрекъснато към тези мисли, всеки път, когато ви се случи нещо важно, си задайте въпроса: „Какво направих за това?“ Отначало ще усетите как всичко вътре се съпротивлява, кимайки към съвпадението. Но с течение на времето това ще отмине - и ще можете честно да обсъдите ситуацията със себе си. Освен това, имайте предвид, прекомерното самобичуване също ще изчезне - вие просто ще търсите спокойно и ще намерите изход. Освен това сега вие, като наистина харизматичен човек, няма да се страхувате да предприемате рисковани и отговорни действия.

Но не отивайте в другата крайност: да отговаряте за действията си не означава, че трябва да носите отговорност за целия свят. Тоест, ако не отидете на работа с висока температура, офисът ви няма да се срути!

5. Развивайте талантите си

Харизматичният човек винаги знае своите силни и слаби страни. Умее да компенсира недостатъците или да ги превърне в предимства. А силните качества трябва да бъдат подчертани и активно прилагани. Ето защо, когато мислите как да развиете харизма, е важно да откриете своите таланти и да ги развиете.

За целта се фокусирайте само върху себе си и своите хобита. Опитайте, не се страхувайте, че нещо няма да се получи - рано или късно ще се окаже, че всичко върви добре. Не следвайте примера на „доброжелателите“. Ако искате да откриете нови звезди и те ви съветват да намерите топло място в търговията, не се съгласявайте. В крайна сметка ще се почувствате не на място и най-вероятно никога няма да постигнете успех.

Още малко за харизмата

Когато мислите как да развиете женската харизма или как да направите мъжа харизматична личност, помнете: вашата индивидуалност ще бъде отправната точка по този път. Не се страхувайте да бъдете оригинални, обичайте себе си и хората, ценете способностите си и не се поддавайте на трудностите - всичко това може да ви направи лидер, интересен за другите и способен да води. Направи го!

Никой няма да се изненада, ако му кажат, че един харизматичен мъж може да спечели сърцето на всяко момиче. Мъжката харизма е просто универсално нещо, което може да спечели сърцето на всеки представител на противоположния пол. Ето защо всеки представител на по-силния пол, който иска да постигне някакъв успех и винаги да се чувства уверен, трябва да се интересува от това как един мъж може да развие харизма.

На въпроса как да станете харизматичен мъж, мнозина се опитват да намерят отговора от години, но не го намират. Това е всичко, защото представителите на по-силния пол гледат на този въпрос повърхностно, без да навлизат в подробности. Трябва да подходите към тази задача малко по-различно и всичко определено ще се получи.

Да бъдеш харизматичен мъж е целта на всеки представител на силния пол. Но за да го постигнете, първо трябва да разберете какво е харизма и какви основни качества трябва да притежава нейният собственик.

Харизмата е холистичен набор от определени психологически, външни и комуникативни параметри, които правят човек интересен, привлекателен, стилен. Феноменът харизма може да се характеризира по следния начин:

  • е определен корпоративен стил на човек;
  • определя индивидуалния начин на общуване на конкретно лице;
  • помага да се привлече вниманието на другите;
  • активира вътрешната енергия, която ви насърчава да я следвате;
  • отразява страстта на човек към конкретна дейност и страстта му към това хоби;
  • прави личността ярка, сред многото сиви нотки на ежедневието.

Да, харизмата е индивидуална черта, която прави човек различен от другите, учи го да се радва на живота и да заразява целия свят около него с положителна енергия.

Основни качества

Тайните на мъжката харизма понякога не са толкова лесни за откриване, но все пак си струва да опитате. За да разберете какво представлява тази концепция, трябва да помислите какви основни качества трябва да притежава харизматичният човек, като сред тези качества трябва да вземете предвид следното:

  • самоувереност;
  • способността да слушате другите и да разказвате интересни истории;
  • притежаващи добро чувство за стил, което се забелязва от всички;
  • способността да се представиш и да действаш по съответния начин във всяка ситуация в живота;
  • способността да бъдете лидер и да принуждавате другите да слушат вашето мнение;
  • способността да предизвиква възхищение от другите дори с външния си вид.

Смятате ли се за харизматична личност?

даНе

Да, такива черти ясно определят харизматичен човек, с когото всяко момиче ще се чувства уверено и свободно. Харизмата не е просто някаква абстрактна концепция, а реални умения и действия, които характеризират човека изключително от най-добрата страна.

съвет!За да станете харизматичен мъж, трябва да се чувствате уверени в себе си и да започнете да се стремите към най-доброто. Вярата в себе си и собствените си сили е това, което ще ви позволи да се промените към по-добро.

Как да станеш харизматичен мъж?

Психолозите винаги имат на склад упражнения, които ще помогнат за развитието на мъжката харизма. Те помогнаха на несигурните представители на силния пол да станат харизматични и по-уверени в себе си.

Ефективни упражнения

Едно от основните качества на харизмата може да се нарече способността да се представя правилно в комуникацията. В гласа не трябва да има никаква несигурност, изражението на лицето също трябва да отразява, че човекът е оригинален и интересен. За да придобиете харизма и да се чувствате свободни да общувате с други хора, трябва да обърнете внимание на следните упражнения:

  • застанете пред огледалото и изучавайте изражението на лицето си, когато общувате; ако нещо не ви харесва, опитайте се да премахнете дефекта;
  • изпълнявайте упражнения, насочени към правилното поставяне на гласа ви;
  • ако се страхувате да направите нещо, тогава не забравяйте да отидете и да решите да направите тази стъпка;
  • постоянно правете лицева гимнастика, която ще ви позволи ефективно да изразявате емоции и да подчертаете нивото на собствената си интелигентност;
  • опитайте се да поддържате стойката си изключително права.

Мъжката харизма се крие не само в способността да се контролират емоциите или гласа, но и в елементарното умение да отворите вратата за дама или да помогнете да пренесете тежки пакети.

Някои тайни

Следните малки тайни ще ви помогнат да развиете мъжествена харизма, която струва злато за представител на силния пол:

  • за да се научите как да се държите правилно на публично място, трябва да говорите няколко пъти пред голям брой хора;
  • в разговора е важно да сте активни и находчиви;
  • обръщайте повече внимание на събеседника в разговор, отколкото на себе си;
  • научете се да задавате отворени въпроси, без да разкрасявате нищо;
  • проучете интересите на събеседника или конкретна област и след това започнете активен разговор;
  • накарайте хората около вас да се чувстват лично важни.

Използвайки такива прости и разбираеми тайни, човек ще може да развие своята харизма без ненужни проблеми.

Малко заключение

Мъжката харизма е нещо, което подлудява всички представители на противоположния пол. За да го развиете, трябва да станете ярка и оригинална личност, използвайки различни техники и техники. Самоуверените, необикновени личности винаги ще могат да привлекат вниманието и да се впишат във всяка компания.

За да станете харизматични, трябва да оставите съмненията в себе си настрана, да намерите своята уникалност и да не се страхувате да я развивате. Само силни и уверени мъже, които показват това ясно дори с гласа си, могат да станат харизматични и жизнени личности. Основното нещо е да можете да се представите правилно и тогава можете лесно да спечелите добро отношение към себе си. Харизмата е изразителна черта на истинския мъж, така че трябва да се развива.

Последни материали в раздела:

Създаване и тестване на първата атомна бомба в СССР
Създаване и тестване на първата атомна бомба в СССР

На 29 юли 1985 г. генералният секретар на ЦК на КПСС Михаил Горбачов обявява решението на СССР едностранно да спре всякакви ядрени експлозии преди 1...

Световни запаси от уран.  Как се разделя уран.  Водещи страни по запаси от уран
Световни запаси от уран. Как се разделя уран. Водещи страни по запаси от уран

Атомните централи не произвеждат енергия от въздуха, те също използват природни ресурси - на първо място уранът е такъв ресурс....

Китайска експанзия: измислица или реалност
Китайска експанзия: измислица или реалност

Информация от терен - какво се случва на Байкал и Далечния изток. Китайската експанзия заплашва ли Русия? Анна Сочина Сигурен съм, че повече от веднъж...