Совместимость людей с различными типами темперамента. Типы темперамента в любви и их совместимость

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность - выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат.sanguis - кровь), холерический (от греч.chole — желчь), флегматический (от греч.phl egma - слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole - черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом - определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность - степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик - быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник - живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Знание темперамента своего спутника жизни поможет понять мотивы его поведения и выбрать правильную тактику для общения. Изучив особенности различных темпераментов, можно избежать конфликтных ситуаций в семье или, по крайней мере, свести их к минимуму. Итак, главная тема нашей статьи - это совместимость темпераментов супругов.

Сангвиник и меланхолик

Несмотря на то, что сангвиник уживается с представителем практически любого темперамента, ему необходимо быть очень внимательным по отношению к меланхолику, так как совершенно незаметно для самого себя он может неосторожным словом или поступком затронуть чувствительные струны души своего ранимого супруга. И все же у такого союза радужные перспективы, так как всегда оптимистично настроенный сангвиник сможет придать уверенности постоянно сомневающемуся в своих силах и способностях меланхолику.

Меланхолик и меланхолик

Жизнь двух меланхоликов может быть скучна и драматична, так как каждый из них будет тяжело переживать любую неприятность. Унылое настроение одного будет усугубляться обидами и неудовлетворенностью другого.

Холерик и меланхолик

Нелегко будет ужиться в браке холерику и меланхолику. Взбалмошный холерик может легко обидеть ранимого меланхолика, остро реагирующего на каждое сказанное слово. А от несдержанного холерика можно ожидать не только обидных слов, но и грубых окриков… Ссор наверняка не избежать. Но холерик быстро отойдет и забудет про конфликт, в то время как меланхолик будет долго переживать все произошедшее.

Холерик и холерик

Извержение вулкана может показаться вполне заурядным событием по сравнению со страстями, которые будут неминуемо бушевать в союзе двух холериков. Существует вероятность того, что их брак превратится в жизнь на пороховой бочке для всех членов этой семьи. А поскольку изменить темперамент практически невозможно, стоит обсудить с самого начала схему погашения конфликтов, так как избежать их вряд ли удастся.

И все же было бы неплохо каждому из супругов овладеть техникой самоконтроля. А возможно, стоит призадуматься, настолько ли сильны чувства потенциальных супругов, чтобы находить компромиссные варианты для решения будущих проблем, а следовательно, имеет ли их брак шансы на выживание.

Флегматик и флегматик

Флегматики, являясь полной противоположностью холериков, могут создать очень крепкий и надежный союз. Каждый из них будет дорожить семейными отношениями. Конфликты в таких семьях случаются редко, и все же недовольство друг другом может принять затяжной характер и перерасти в продолжительную холодную войну. Однако страх перемен не позволит супругам расстаться, поэтому разводы в таких семьях явление достаточно редкое.

Флегматик и холерик

Невозмутимость флегматика как нельзя лучше подходит несдержанности холерика. Импульсивные вспышки гнева останутся без ответа, не давая возможности разгореться шумному конфликту. И все же их жизнь тоже может оказаться не такой уж безоблачной, так как холодность флегматика может вызвать обиду и непонимание со стороны эмоционального холерика, в то время как самого флегматика может испугать чрезмерная активность энергичного партнера.

Сангвиник и флегматик

Сангвиник, благодаря своей мягкости и уступчивости, найдет подход и к неэмоциональному флегматику; однако если его жизнерадостность будет постоянно сталкиваться с холодной отчужденностью супруга, рано или поздно накопившееся раздражение может вылиться в бурный протест.

Меланхолик и флегматик

У меланхолика и флегматика тоже неплохие шансы на удачный брак, так как, скорее всего, ни один из них не будет оказывать разрушительного воздействия на психику партнера. Однако им, так же, как и супружеской паре флегматиков, стоит остерегаться затяжных конфликтов. Лучше обсудить ситуацию, чем неделями молчать и копить в себе обиды.

Сангвиник и сангвиник

Несмотря на то, что не бывает отрицательных или положительных типов темперамента, все же именно сангвиники являются обладателями качеств, наиболее благоприятных для построения взаимоотношений в семье. Тем не менее, двум сангвиникам в одной семье бывает непросто ужиться, так как каждый из них стремится быть лидером, а эмоциональность одного, умноженная на эмоциональность второго, может дать непредсказуемый результат. И все же склонность сангвиников к компромиссам, их терпимость и уступчивость всякий раз позволяют им вывести семейный корабль из зоны сильного шторма.

Сангвиник и холерик

Борьбы за лидерство зачастую не избежать и супружеской паре сангвиник-холерик. Им сложно прийти к единому мнению, так как каждый отстаивает свою точку зрения. Борьба за власть может проходить на повышенных тонах (холерик наверняка об этом позаботится). Более мягкому и тактичному сангвинику часто приходится уступать и мириться с несдержанным и нетерпеливым супругом.

Предупрежден - значит вооружен!

В разговоре с меланхоликом старайтесь не употреблять резких слов и грубых замечаний. Критика должна быть преподнесена в очень мягкой форме, лучше в виде дружеского совета. Любое необдуманное слово может оставить глубокую рану в душе меланхолика. Никогда не срывайтесь на крик, ибо у женщины мгновенно брызнут слезы, а мужчины потеряют сон (от обиды, вашей несправедливости или собственной несостоятельности). Если хотите видеть своего спутника жизни счастливым, не скупитесь на похвалы, восхищайтесь результатами его деятельности, уделяйте внимание его творческим достижениям. Тогда более благодарного человека вам будет сложно найти.

Холерик - это сгусток энергии и эмоций, которым необходимо выплеснуться наружу. Дайте ему выговориться, не сдерживайте его. Не обижайтесь на резкие слова - в пылу гнева или обуревающих холерика эмоций он может обидеть, сам того не замечая. Ничего подобного он никогда бы не сказал в спокойном состоянии. Его резкие, обидные слова - это результат неумения сдерживать свои эмоции, поэтому они совершенно не соответствуют тому, что он о вас думает. Критические замечания высказывайте очень спокойно и тактично, ибо резкая критика станет поводом для очередного скандала. Не поддавайтесь на провокации и не отвечайте криком на его повышенный тон. Если любите, наберитесь терпения.

Не стоит подгонять медлительного флегматика, все равно он ничего не сможет сделать быстрее, только будет чувствовать неуверенность в собственных силах. Не стоит на него давить и заставлять заниматься тем, что ему не нравится, если не хотите выработать у него комплекс неполноценности и сделать из него несчастного человека. Крик - тоже неправильный способ воздействия на флегматика. Ссора, может быть, и не вспыхнет, но в результате он замкнется в себе и какое-то время пробудет в этом состоянии.

Если же вы поддержите его, одобрительно отзоветесь о результате его труда, он будет в состоянии горы свернуть, чтобы не обмануть ваших ожиданий. Не пытайтесь чрезмерным давлением изменить мнение флегматика или убедить его в необходимости каких-либо перемен. Любые изменения вызывают у него отторжение, поэтому действовать придется спокойно, терпеливо и тактично. Только в этом случае есть надежда, что он прислушается к вашим доводам.

Как мы уже говорили, с сангвиником иметь дело проще всего. Однако нужно быть готовым к тому, что ваше поручение, например, останется невыполненным. И не потому, что он (или она) преднамеренно проигнорировал вашу просьбу, а из-за того, что просто забыл, увлекся чем-то другим или не подумал, что для вас это настолько важно. Нравоучения и серьезные разговоры зачастую не достигают своей цели, потому что «напрягают» жизнерадостного супруга и он старается всеми способами избежать эмоционального дискомфорта.

Критика тоже далеко не всегда бывает им услышана: для него жизнь - это настоящий праздник, поэтому он не хочет обращать внимание на разные мелочи. Если же вы не станете строить иллюзий по поводу ответственности всегда оптимистично настроенного сангвиника, а будете воспринимать его таким, каков он есть, то ваша жизнь будет спокойной и радостной, наполненной новыми впечатлениями и приятными эмоциями.

Известно немало случаев, когда люди, казалось бы, с самыми несовместимыми темпераментами создавали замечательные семейные союзы. Если есть желание быть рядом с любимым человеком, то наверняка появится возможность его понять и принять, развить положительные и ослабить отрицательные качества, свойственные каждому темпераменту. Полной семейной идиллии, может быть, и не получится, но бывает ли она вообще?

Какую причину развода люди называют чаще всего, когда рушится семья? «Не сошлись характерами ». Согласитесь, такая формулировка может вклю­чать в себя невозможность сосуществования и «совы » с «жаворонком », и чи­стюли с неряхой , и людей с разными взглядами на жизнь. Но ведь у многих в семьях именно такие «несхожести », а супруги прекрасно уживаются.

В чем же дело?

Когда приходит любовь, мы не видим недостатков возлюбленного, а если и видим, то воспринимаем их как продолжение его достоинств или пытаемся их оправдать. И меньше всего задумываемся о том, подходим ли мы изначально друг другу. Мы так счастливы от того, что нашли свою «половинку»! Теперь будем жить с ней душа в душу! Но сойдемся ли характерами?

Попробуйте сформулировать для себя, каким вы видите своего мужчину или женщину

ХОЛЕРИК. Он быстро и громко говорит, жестикулирует, бывает вспыльчивым и даже агрессивным? Моменталь­но загорается какой-то идеей и с жаром берется за новое дело, но быстро к нему остывает, а когда убеждается, что «не пошло», тут же бросается, как в омут, в новый проект? После очередного фиаско он становится раздражительным и неприятным? Его угнетает однообразие, он не может долго заниматься од­ним и тем же и производит впечатление легкомысленного и непрактичного человека? Это холерик. А у холериков есть замечательные качества: они энергичные, обладают сильной волей и хо­рошей интуицией, умеют вдохновлять других.

Если вы можете с пониманием отно­ситься к увлечениям своего мужчины, готовы поддерживать его безумные идеи и активно помогать в их претворе­нии, но при этом обладаете достаточ­ной мудростью, чтобы не напоминать ему о прошлых неудачах - возможно, вы сможете с ним ужиться.

Ваш избранник дру­желюбен, общителен, обожает веселые компании, не впадает в крайности, лег­ко переживает неудачи и никогда не унывает? Вам повезло: он - сангвиник. С ним легко найти контакт, и любая женщина рядом с ним будет чувство­вать себя легко и надежно. Он же, дол­го выбирая подругу, скорее склонен от­дать предпочтение уравновешенной и рассудительной хозяйке дома. (Не ис­ключено, правда, что в дополнение к надежному тылу он найдет интерес на стороне: жизнерадостную и легкую в общении любовницу, не склонную рас­суждать, анализировать и требовать от него принятия серьезных решений.)

Мужчину-флегматика выдает медленная речь, он любит по­ворчать, но производит впечатление надежного человека. Трудолюбивый, упорный и исполнительный, он никог­да не принимает скоропалительных ре­шений, а сначала основательно все продумает, рассчитает и взвесит. Обла­дая аналитическим мышлением, он действует постепенно, но наверняка. Правда, он редко бывает лидером, но исполнителем - превосходным. Боль­ше всего он ценит покой и комфорт, к женщинам присматривается долго, а женится неожиданно. Для окружаю­щих. Для себя же он все давно продумал и рассчитал. Его супругу ждет спокой­ная и стабильная жизнь, «как за камен­ной стеной». Ужиться с флегматиком нетрудно, но активную и непредсказуемую даму такой мужчина будет раздра­жать.

Неконтактный и робкий, чувствительный и легкорани­мый, он трудно сходится с людьми и свои чувства обычно внешне не про­являет, но поскольку любые жизнен­ные трудности вызывают у него страх и депрессию, он не только глубоко пере­живает происходящие с ним неприят­ности, но и часто впадает в уныние. Принятие решения для него процесс просто мучительный. Лидером мелан­холик никогда не бывает, часто выбира­ет работу, не связанную с необходимо­стью постоянного общения с людьми. Он полон внутренних противоречий: страдая от одиночества, женщин избе­гает, но если его выберет активная, ре­шительная и инициативная дама, он подчинится ей целиком и будет жить, мечтая о чем-то непостижимом и не понимая, что ни с какой другой жен­щиной ужиться не сможет. Меланхоли­ки бескорыстны и готовы прийти на помощь по первому зову. Их не назо­вешь веселыми и легкими людьми, но более верных и заботливых супругов вы не встретите.

Ну что, узнали в каком-нибудь из этих типов своего мужчину или женщину? Что-то есть, но не совсем то? Правильно. В жизни «чи­стые холерики», как и «чистые меланхо­лики», встречаются очень редко, но у любого человека можно обнаружить прео­бладание одного темперамента и черты другого.

А поскольку мы говорим о совместимо­сти пары, посмотрим…

Как ведут себя разные темпераменты на внешние раздрожители

Как вы видите из картинки с школьного учебника, разные темпераменты ведут себя по разному в той или иной ситуации.

…КАКИЕ ТЕМПЕРАМЕНТЫ СОВМЕСТИМЫ

На картинке показана совместимость темпераментов у партнеров, зеленым — совместимые, красным — несовместимые. Чем выше стоит пара, тем более совместима эта пара в отношениях.

Занимаясь проблемой соотношения темпераментов и соционических типов, мы заметили, что темпераменты вносят разнообразие в поведенческие реакции социотипов и накладывают свой отпечаток на их взаимоотношения.

Различные сочетания темпераментов создают разные виды их взаимодействия. Здесь мы рассмотрим только главные тенденции во взаимодействии основных темпераментов.

Так, холерика, например, лучше всего успокаивает и дополняет в работе его противоположность — флегматик, а меланхолика хорошо поддерживает и тонизирует сангвиник. Эти две пары темпераментов во многом дополняют друг друга и даже частично сглаживают те недоразумения, которые могут возникнуть при несовместимости их типов личности.

Другие сочетания (холерик — сангвиник и флегматик — меланхолик) требуют подстройки, так как первая пара слишком эмоциональна и инициативна, вследствие чего могут возникнуть проблемы лидерства, а вторая — довольно инертна и пассивна.

Более проблематично взаимодействуют между собой пары «холерик — меланхолик» и «сангвиник — флегматик», даже если они дуалы. Правда, у дуалов ссоры могут носить легкий, временный характер. Гораздо хуже, если плохо совместимые типы личности имеют еще и несовместимые темпераменты. Однако труднее всего приходится людям, имеющим несовместимые типы личности, подтипы, акценты и психоформы и темпераменты. К счастью, такое бывает крайне редко.

В случаях плохо совместимых темпераментов, можно посоветовать следующее: в паре холерик — меланхолик холерикам необходимо больше себя сдерживать, а меланхоликам не принимать все так близко к сердцу, хотя для обоих это будет не просто. Холерику трудно не ранить меланхолика, обидчивость которого отражается на обоих; в паре флегматик — сангвиник флегматикам нужно стараться более открыто и непосредственно проявлять свои чувства и не быть такими упрямыми и консервативными в своем поведении, а сангвиникам — попытаться быть более последовательными в делах и более надежными в своих обещаниях. Иначе им трудно будет справляться с нарастающей раздражительностью партнера.

Если же у людей схожий тип нервной системы, то наиболее благоприятным бывает взаимодействие двух флегматиков или меланхоликов, несколько хуже — двух сангвиников и совсем плохим — двух холериков. Это можно объяснить следующим образом: флегматики — самые уравновешенные люди, их трудно вывести из себя. Меланхолики впечатлительны, очень ранимы и обидчивы, но они довольно уступчивы и склонны к компромиссам ради достижения душевного равновесия. Сангвиники — независимы и эмоциональны, но отходчивы. Заметив, что назревающий конфликт может принять серьезный оборот, они легко идут на компромисс для восстановления равновесия в отношениях.

Труднее всего держать баланс в отношениях прямолинейным, возбудимым и безудержным холерикам, которые в своих высказываниях и поступках часто не могут остановиться вовремя и поэтому могут обижать окружающих, сами того не желая.

Совместимость типов темпераментов партнеров (мое видео)

Источники использовавшиеся для написания статьи:

Вконтакте

Отношения между людьми определяются не только уровнем их воспитанности и общими интересами. Большую роль здесь играет темперамент, от которого зависят многие поведенческие реакции человека. Поэтому при строительстве отношений с окружающими людьми на работе, в семье или дружеском кругу нужно обязательно учитывать совместимость темпераментов, чтобы не нарваться на отчуждение и непонимание.

Холерик: совместимость с другими типами

Несдержанному и вспыльчивому холерику труднее остальных налаживать отношения с окружающими.

1. Холерик - сангвиник

Отношения интересные, но достаточно трудные. Оба темперамента взрывные и эмоциональные, что постоянно будет проявляться в этой паре. Холерик навряд ли сможет уступить сангвинику пальму первенства - и это будет постоянным камнем преткновения как на работе, так и в личной жизни между двумя этими темпераментами.

2. Холерик - меланхолик

С меланхоликом холерику всегда будет ужиться весьма и весьма трудно. Он своей вспыльчивостью будет постоянно обижать и больно ранить последнего, хотя в душе этого желать совсем не будет. Но холерику ведь этого не объяснишь.

3. Холерик - флегматик

Прекрасная пара, которая дополняет друг друга во всём: и в семейной жизни, и на работе. Холерик немного успокаивается и остывает под влиянием спокойного и размеренного флегматика, что делает его вполне сносным, временами даже отличным человеком.

Друг с другом холерикам ужиться практически нереально.

Совместимость сангвиника с другими темпераментами

Энергичный и активный сангвиник лёгкий в отношениях, но ненадёжный тип, на которого навряд ли можно положиться в трудной ситуации.

1. Сангвиник - холерик

Сангвиник - ярко выраженный лидер, который привык вести толпы людей за собой. Ему интересен и симпатичен холерик, у которого с ним много общего: идея, эмоциональность, энтузиазм. Отношения будут плодотворными и яркими, но только до тех пор, пока они не столкнутся в вопросе лидерства. Вечная борьба за власть - вот основная проблема в этой паре.

2. Сангвиник - меланхолик

Хорошие, прочные отношения, где сангвиник будет ведущим лидером и сможет направить меланхолика в нужное русло. Меланхолику тоже будет вполне комфортно в тени сангвиника, потому что тяжесть основных решений по жизни он переложит на него.

3. Сангвиник - флегматик

Трудная пара, которой будет сложно ужиться вместе и на работе, и дома, и в кругу друзей. Сангвинику нужны свободные отношения без обязательств и обещаний, а флегматик не приемлет такой тип отношений. Постоянные ссоры на этой почве обоих будут выводить из равновесия.

Два сангвиника могут ужиться, но постоянные размолвки на почве ревности им гарантированы.

Отношения меланхолика с остальными типами темперамента

Обидчивый и ранимый меланхолик трудно сходится с людьми, но он всегда искренен и мягок.

1. Меланхолик - холерик

Меланхолику лучше не подходить к холерику и не связываться с ним. Боль, обиды, разочарования, ссоры и скандалы - вот что ждёт их при совместных отношениях. Меланхолик слишком раним и обидчив, чтобы выносить все вспышки раздражения и вспыльчивости холерика.

2. Меланхолик - сангвиник

Меланхолику будет комфортно с сангвиником, да и последний будет совсем не прочь направлять меланхолика в нужное русло. Вполне гармоничная пара без всплесков и излишней эмоциональности.

3. Меланхолик - флегматик

Отношения в паре будут складываться ровно и спокойно. Даже слишком спокойно: инертность и пассивность приведут эти отношения в конце концов к полнейшему равнодушию. Это тот классический пример, когда жена-флегматик будет ходить по дому в бигудях и засаленном халате, а муж-меланхолик будет постоянно плакаться ей в жилетку, что ничего-то они в этой жизни не добились. Самое интересное, что меланхолика будет вполне устраивать такое положение дел.

Два меланхолика - идеальная пара, так как они будут понимать друг друга с полуслова.

Флегматик и другие типы: совместимость

Невозмутимый и непроницаемый флегматик редко кого может впустить в свой внутренний мир.

1. Флегматик - холерик

Флегматик - единственный темперамент, который сможет хоть как-то обуздать беспокойный нрав и вспыльчивость холерика. Отношения тёплые, доверительные, спокойные, но всё-таки холерик здесь выигрывает больше. Флегматику порой просто будет надоедать постоянно сдерживать своего необузданного друга.

2. Флегматик - сангвиник

Весьма трудные отношения. Флегматика будет постоянно раздражать непостоянство партнёра-сангвиника, его расхлябанность и непоследовательность. Сам же флегматик, упрямый и зачастую раздражительный, будет нервировать сангвиника своим упрямством и консервативностью.

3. Флегматик - меланхолик

Как уже говорилось выше, флегматик мирится с инертностью вечно несчастного и грустного меланхолика. Им уютно и тепло вместе. Флегматику будет спокойно работать с коллегой-меланхоликом, который не будет заставлять его прыгать выше своей головы. В любви эта пара будет счастлива: скорее всего, это будут мирные, добрые домоседы, которые будут верны друг другу всю свою жизнь и умрут в один час.

Уравновешенные флегматики смогут построить между собой хорошие, доверительные отношения.

Таблица совместимости темпераментов

Чтобы совместимость темпераментов была более понятной, существует специальная таблица, по которой легко можно узнать, найдёшь ты общий язык с тем или иным человеком или нет.

Учитывая эти особенности совместимости разных темпераментов, можно построить гармоничные, хорошие отношения практически с любым человеком. Главное - понять, что многие поступки человека продиктованы именно особенностями темперамента, которым сопротивляться очень трудно.

Все влюбленные хотят и верят в то, что у них получится быть гармоничной парой. Счастливые отношения – это отношения, основанные на взаимной любви и умении ладить друг с другом. Но почему-то у одних пар получается ужиться, а у других – нет. Конечно, причин может быть много, но часто о паре, у которой не получилось остаться вместе, говорят: «Не сошлись характерами». Особенности характера, безусловно, очень важны для построения отношений, но есть еще более важный фактор – совместимость по типу темперамента.

Темперамент – это врожденные психофизиологические особенности личности. Физиология работы мозга определяет особенности психики личности. Темперамент человека – наиболее устойчивая его индивидуальная особенность. Он в отличие от характера, может оставаться одним и тем же долгие годы и даже всю жизнь.

Четыре типа темперамента, выделяемых в психологии:

• Меланхолик,
• Флегматик,
• Сангвиник,
• Холерик.

Следует сделать важную оговорку: ни одного человека нельзя отнести стопроцентно к тому или иному типу темперамента. В психике есть только преобладающий тип. К примеру, человек может быть на 50% – меланхолик, 35% – флегматик, 10% – сангвиник и 5% – холерик. В таком случае говорят, что преобладающий тип темперамента – меланхолик.

Короткая характеристика каждого типа:

1. Меланхолик. Эмоциональный, чувствительный, ранимый, сопереживающий, отзывчивый, доверчивый, мягкий, глубокий; неуверенный в себе, слабый, тяжело воспринимающий критику, самокритичный, пассивный.
2. Флегматик. Спокойный, невозмутимый, контролирующий эмоции, сильный, миролюбивый, рассудительный, решительный, уравновешенный, ответственный; скрытный, малоподвижный, консервативный, инертный.
3. Сангвиник. Активный, энергичный, очень подвижный, веселый, разговорчивый, с чувством юмора; поверхностный, непостоянный, ветреный, с недостатком концентрации и усидчивости.
4. Холерик. Бурный, яркий, смелый, дерзкий, инициативный, лидер; несдержанный, вспыльчивый, импульсивный, агрессивный.

Бывает, чтобы определить свой тип темперамента, достаточно знать его особенности, но получается это не всегда. В таком случае можно обратиться к психологическим тестам. Психологи для диагностики типа темперамента обычно используют опросник Г. Айзенка.

Теперь, зная типы темперамента партнеров, можно спрогнозировать насколько легко или сложно будет строить гармоничные взаимоотношения.

Типы темперамента совместимы следующим образом:

1. Сангвиник лучше всего совместим с сангвиником, они оба как «бабочки», не относят слишком серьезно к проблемам, могут вместе подолгу смеяться и веселиться. Чуть хуже уживается сангвиник с холериком и флегматиком, так как он свободолюбив, а эти типы темперамента достаточно авторитарны и требуют послушания. Практически несовместим сангвиник с меланхоликом. Чуткого и ранимого меланхолика будет ранить переменчивый сангвиник, а сангвиника раздражать чрезмерная осторожность меланхолика.
2. Флегматик хорошо уживается с флегматиком. Из такого союза получится сплоченная семья, с общими целями и взглядами. Меланхолик и флегматик – прекрасная пара. Сильный флегматик будет опорой для чувствительного меланхолика. Замечательно, если флегматик в такой паре мужчина. Тяжелее всего приходится флегматику с холериком. Холерика приводит в бешенство неторопливость флегматика, а флегматика ужасает несдержанность холерика.
3. Меланхолик лучше всего уживается с флегматиком. В такой паре сразу обозначаются роли ведущего (флегматик) и ведомого (меланхолик), и им так комфортно и спокойно. Они хорошо понимают друг друга без слов. Тяжело живется меланхолику с холериком и сангвиником, которые могут обижать и унижать его.
4. Холерики и сангвиники хорошо уживаются вместе, они оба энергичны. Холерик будет учиться не так глубоко и эмоционально все переживать у сангвиника, а тот – ставить цели и быть настойчивее. С флегматиком и меланхоликом холерику будет скучно.

Самое главное помнить, что умение договариваться решает многие проблемы. Подстроиться под тип темперамента можно при наличии взаимной любви и уважения.

Если Вам интересна тема психологической совместимости пары, рекомендуем почитать психологическую литературу.