Poučevanje hiperaktivnega otroka v šoli. Kaj storiti s hiperaktivnimi otroki v šoli

V podrobnostih, prevedeno iz latinščine, "aktiven" pomeni aktiven, učinkovit, grška beseda "hiper" pa pomeni preseganje norme. Hiperaktivnost pri otrocih se kaže v nepazljivosti, raztresenosti in impulzivnosti, ki so nenavadne za normalno otrokovo starost in razvoj. < Слайд 1> Glede na psihološko in pedagoško literaturo se za opis takšnih otrok uporabljajo naslednji izrazi: »aktiven«, »impulziven«, »pokreten«, »energizer«, »perpetum mobile«, »zipper«, »vulkan«. < Слайд 2 > Nekateri avtorji uporabljajo tudi besedne zveze, kot so "motorični tip razvoja", "otroci s povečano aktivnostjo", "otroci s povečano afektivnostjo". Po mnenju strokovnjakov skoraj polovica otrok trpi za tako imenovano hiperaktivnostjo. Ne samo pri nas, ampak po svetu število takih otrok vztrajno narašča. Če je otrok hiperaktiven, se s težavami srečuje ne samo on sam, ampak tudi okolica: starši, sošolci, učitelji ... takemu otroku je treba pravočasno pomagati, sicer se lahko v prihodnosti razvije asocialna ali celo psihopatska osebnost: to je Znano je, da je med mladoletnimi prestopniki velik odstotek hiperaktivnih otrok.

Pomoč hiperaktivnemu otroku je zelo težak proces in na poti do popolne ozdravitve je veliko pasti. To je rekel ravnatelj šole v bližini Moskve o takšnem prvošolčku.

Dobro pripravljen fant je vstopil v razred gimnazije redne srednje šole. Vendar se ni mogel učiti v tem razredu. Razlog je preprost: pretirana agresivnost hiperaktivnega otroka je povzročila stalne konflikte z vrstniki. Nekega dne se je poškodoval sošolec in dobil kar hudo poškodbo. Starši so se uprli in napadli ravnateljico: "Odstranite tega otroka iz našega razreda, bojimo se za naše otroke!" Otroka so morali prestaviti v drug razred. Toda tudi tam so se pojavile iste težave. Učenci v novem razredu so se izkazali za bolj zvite od prejšnjih. Otroci so hitro ugotovili, da če je včeraj udaril enega, danes drugega, potem se morajo poenotiti in skupaj nastopiti proti njemu. No, normalna reakcija na nenehno razdraženost ... Toda nekega dne se je ta neenakopravni spopad končal takole: osamljen fant, oborožen s smučarsko palico (očitno po prepiru v razredu), je v strašnem razburjenju in jezi tekal po šoli in naredil ne dovoli, da bi se mu kdo približal. Učitelji in dijaki, ki so jih poklicali na pomoč, se mu niso mogli približati in otroka nekako pomiriti. Pogosto se mu po tem dogodku, ko ga je oče pripeljal na prag šole, sploh ni mudilo v razred, ampak je visel po hodnikih ali sedel v pisarni podravnatelja. Ali je šola poskušala kakor koli pomagati otroku? Kako bi lahko ... Bili so pogovori s psihologom, učitelji so poskušali najti pristop do njega, starši so bili večkrat poklicani v šolo. Izkazalo se je, da otroka vzgaja oče, starša sta bila ločena. Mati živi ločeno in po njenih besedah ​​ne more vzeti sina s seboj niti ob koncu tedna: zelo je utrujena od medsebojnega komuniciranja z lastnim otrokom. No, oče je verjetno dopuščal pretirano togost pri vzgoji sina in s tem spodbujal agresivnost hiperaktivnega otroka. Otroški psihiater je po pregledu dečka ugotovil, da je otrokova inteligenca nadpovprečna, in priporočil šolanje na domu z učitelji, z obiski nekaterih predmetov v prisotnosti očeta. A do konca šolskega leta je ostalo malo časa in organizacija šolanja na domu je bila prestavljena na jesen. Medtem so ponudili študij v posebnem sanatoriju za hiperaktivne otroke. A po govoricah naj bi ga po dveh tednih vrgli od tam, v šoli pa se ni nikoli več pojavil niti ob koncu šolskega leta niti v začetku naslednjega. To je tako žalostna zgodba.

Kaj je hiperaktivnost in kako naj kot odrasli prilagodimo svoje vedenje, da pomagamo procesu socializacije hiperaktivnega otroka?

Hiperaktivnost običajno razumemo kot pretirano nemirno telesno in duševno aktivnost pri otrocih, ko vznemirjenje prevlada nad inhibicijo. Zdravniki menijo, da je hiperaktivnost posledica zelo majhnih poškodb možganov, ki jih diagnostični testi ne zaznajo. Znanstveno gledano imamo opravka z minimalno možgansko disfunkcijo. Znaki hiperaktivnosti se pri otroku pojavijo že v zgodnjem otroštvu. V prihodnosti njegova čustvena nestabilnost in agresivnost pogosto vodita v konflikte v družini in šoli.

Kako se hiperaktivnost kaže?

Hiperaktivnost se najbolj jasno kaže pri otrocih starejše predšolske in osnovnošolske starosti. V tem obdobju pride do prehoda na vodilno - izobraževalno - dejavnost in v zvezi s tem se povečajo intelektualne obremenitve: otroci morajo biti sposobni dlje časa osredotočiti pozornost, dokončati začeto delo in doseči določen rezultat. V pogojih dolgotrajne in sistematične aktivnosti se hiperaktivnost kaže zelo prepričljivo. Starši nenadoma odkrijejo številne negativne posledice nemirnosti, neorganiziranosti in pretirane gibljivosti svojega otroka in v skrbeh poiščejo stik s psihologom.

Psihologi ugotavljajo naslednje znake, ki so diagnostični simptomi hiperaktivnih otrok.

1. Nemirni gibi v rokah in nogah. Sedeč na stolu se zvija in zvija.
2. Ne more mirno sedeti, ko ga prosijo.
3. Zlahka ga zamotijo ​​tuji dražljaji.
4. Težko čaka na vrsto med igrami in v različnih situacijah v skupini (pri pouku, med ekskurzijami in počitnicami).
5. Na vprašanja pogosto odgovarja brez razmišljanja, ne da bi jim popolnoma prisluhnil.
6. Ima težave pri dokončanju predlaganih nalog (ki niso povezane z negativnim vedenjem ali pomanjkanjem razumevanja).
7. Težko ohranja pozornost pri opravljanju nalog ali igranju iger.
8. Pogosto se premika od enega nedokončanega dejanja do drugega.
9. Ne more igrati tiho ali umirjeno.
10. Klepetava.
11. Pogosto se vmešava v druge, nadleguje druge (na primer vmešava se v igre drugih otrok).
12. Pogosto se zdi, da otrok ne posluša govora, ki je namenjen njemu.
13. Pogosto izgubi stvari, ki jih potrebuje v vrtcu, šoli, doma, na ulici.
14. Včasih stori nevarna dejanja, ne da bi razmišljal o posledicah, vendar ne išče posebej avanture ali vznemirjenja (na primer, steče na ulico, ne da bi se ozrl).

Vse te znake je mogoče združiti v naslednja področja:

– prekomerna telesna aktivnost;
– impulzivnost;
– raztresenost-nepazljivost. < Слайд 3 >

Diagnoza velja, če je prisotnih vsaj osem od vseh simptomov. Za hiperaktivne otroke, ki imajo dokaj dobre intelektualne sposobnosti, je torej značilna nezadostna razvitost govora in fine motorike, zmanjšano zanimanje za pridobivanje intelektualnih veščin, risanje in nekatera druga odstopanja od povprečnih starostnih značilnosti, kar vodi v pomanjkanje zanimanja za sistematično učenje. dejavnosti, ki zahtevajo pozornost, in zato bodoče ali sedanje izobraževalne dejavnosti.

Kdo je bolj verjetno, da bo pokazal hiperaktivno vedenje: fantje ali dekleta?

Po podatkih psihologov je hiperaktivnost pri otrocih od 7 do 11 let v povprečju 16,5%. Med fanti - 22%, med dekleti - približno 10%.

Zakaj je toliko več hiperaktivnih fantov kot deklet?

Razlogi so lahko: večja ranljivost možganov moških plodov glede na različne vrste patologije nosečnosti in poroda, pri katerih trpijo možgani v razvoju. Funkcionalni in genetski dejavniki lahko igrajo vlogo. Poleg tega se domneva, da nižja stopnja funkcionalne asimetrije pri dekletih ustvarja večjo rezervo za kompenzacijo kršitev nekaterih višjih duševnih funkcij. Morda pri deklicah bolj prevladujejo norme družbenega vedenja, ki jim že od otroštva vzgajajo poslušnost. Kot sprostitev lahko deklica preprosto joka, medtem ko bi fant v podobni situaciji raje »tekel po stropu«. < Слайд 4 >

Hiperaktivni otroci in njihove učne težave.

Problemi otrok z vedenjskimi motnjami in z njimi povezanimi učnimi težavami so danes še posebej aktualni. Nenehno vznemirjeni, nepozorni, nemirni in hrupni - takšni otroci pritegnejo pozornost učitelja, ki mora poskrbeti, da mirno sedijo, opravljajo naloge in ne motijo ​​sošolcev. Ti šolarji so med poukom nenehno zaposleni s svojimi zadevami, težko jih je obdržati na mestu, prisiliti, da poslušajo nalogo in še več, da jo dokončajo do konca. Učiteljev »ne slišijo«, vse izgubijo, vse pozabijo. Za učitelje so neprijetni zaradi svoje pretirane aktivnosti in impulzivnosti. In ker je sodobna šola sistem norm, pravil in zahtev, ki urejajo otrokovo življenje, lahko govorimo o obstoječem izobraževalnem sistemu kot neprilagojenem za delo s hiperaktivnimi otroki. Zato je v zadnjih letih med učitelji in šolskimi psihologi vse bolj aktualen in obravnavan problem učinkovitosti poučevanja hiperaktivnih otrok. Torej, še pred nekaj leti sta bila v osnovni šoli en ali dva hiperaktivna otroka na razred, zdaj pa je v to skupino približno 20-30 % učencev. In ta odstotek nenehno raste. Kljub vsem obstoječim vedenjskim težavam intelektualne funkcije hiperaktivnega otroka niso oslabljene in takšni otroci lahko uspešno obvladajo splošno izobraževalni šolski program, če zahteve šolskega okolja ustrezajo otrokovim zmožnostim. Vendar pa je sam izobraževalni sistem, zlasti v prvih fazah bivanja hiperaktivnih otrok v šoli, zanje psihotravmatičen in vodi v nastanek neprilagojenih stanj pri teh otrocih.
Hiperaktivni otroci (predvsem mlajši šolarji) tako doživljajo povečano potrebo po gibanju, kar je v nasprotju z zahtevami šolskega življenja, saj jim šolska pravila ne dovoljujejo prostega gibanja med poukom in tudi med odmori. In sedenje za mizo 4-6 ur zapored po 40 minut je za njih nemogoča naloga. Zato hiperaktiven otrok že 15-20 minut po začetku pouka ne more mirno sedeti za svojo mizo. To olajšuje nizka mobilnost pri pouku, pomanjkanje sprememb v oblikah dejavnosti v pouku in čez dan. Naslednji problem je protislovje med impulzivnostjo otrokovega vedenja in normativno naravo odnosov v pouku, ki se kaže v neskladju med otrokovim vedenjem in ustaljenim vzorcem: učiteljevo vprašanje - učenčev odgovor. Hiperaktiven otrok praviloma ne čaka, da mu učitelj dovoli odgovor. Pogosto začne odgovarjati, ne da bi poslušal vprašanje do konca, in pogosto kriči s svojega sedeža.
Za hiperaktivne otroke je značilna nestabilna uspešnost, kar je razlog za povečanje velikega števila napak pri odgovarjanju in reševanju pisnih nalog, ko nastopi stanje utrujenosti. In fiksni (standardni) sistem za ocenjevanje znanja, spretnosti in sposobnosti, sprejet v sodobni šoli, ne opravlja toliko regulativne funkcije kot funkcijo sankcioniranja za otroka, saj naraščajoče število napak zaradi utrujenosti vodi do povečanja pripombe in negativne ocene učitelja, kar otrok dojema kot negativno oceno sebe kot celote in ne kot oceno svojega dela. Spretnosti hiperaktivnega branja in pisanja so bistveno nižje od sposobnosti njegovih vrstnikov in ne ustrezajo njegovim intelektualnim sposobnostim. Pisno delo je narejeno površno, z napakami zaradi nepazljivosti. Hkrati pa otrok ni nagnjen k poslušanju nasvetov odraslih. Strokovnjaki menijo, da ne gre zgolj za moteno pozornost. Težave pri razvoju pisnih in bralnih spretnosti pogosto nastanejo zaradi nezadostnega razvoja motorične koordinacije, vidnega zaznavanja in razvoja govora.
Sistem podajanja učnega gradiva v šoli je predvsem pedagoški monolog, ki od otroka zahteva pozorno poslušanje in izvajalsko vedenje, medtem ko hiperaktivni otroci potrebujejo predvsem vizualno in tipno podporo pri pridobivanju informacij. Tako lahko govorimo o neskladju med metodami podajanja učnega gradiva (njegova nezadostna raznolikost) in večkanalnim dojemanjem hiperaktivnega otroka.
In še ena značilnost šolskega okolja ne omogoča, da bi se hiperaktivni otroci dobro počutili - to je pomanjkanje prostora za igro v šoli, medtem ko je za te otroke potreben, saj omogoča organizacijo iger za lajšanje statične napetosti, igranje agresije, korekcijo mehanizme čustvenega odzivanja in razvijanje veščin socialnega vedenja. In ker prostor za igro v šoli ni opredeljen, ga hiperaktivni otroci ne gradijo vedno tam, kjer se zdi možno, in zato spet ne izpolnjujejo zahtev šolskega življenja.
Težav hiperaktivnih otrok ne more rešiti čez noč ali en človek. Ta zapleten problem zahteva pozornost tako staršev kot zdravnikov, učiteljev in psihologov. Poleg tega se medicinske, psihološke in pedagoške naloge včasih tako prekrivajo, da je med njimi nemogoče narediti razliko.
Začetno diagnozo nevrologa ali psihiatra in zdravljenje z zdravili dopolnjujeta psihološka in pedagoška korekcija, ki določa celovit pristop k težavam hiperaktivnega otroka in lahko zagotovi uspeh pri premagovanju negativnih manifestacij tega sindroma.

Popravek v družini

Obogatiti in popestriti čustveno izkušnjo hiperaktivnega otroka, mu pomagati obvladati osnovno samokontrolo in s tem nekoliko zgladiti manifestacije povečane motorične aktivnosti pomeni spremeniti njegov odnos do bližnje odrasle osebe in predvsem do matere. K temu bo pripomoglo vsako dejanje, vsaka situacija ali dogodek, namenjen poglabljanju stikov in njihovi čustveni obogatitvi.

Pri vzgoji hiperaktivnega otroka naj se ljubljeni izogibajo dvema skrajnostima:

– na eni strani manifestacije pretirane usmiljenosti in permisivnosti;
- na drugi strani pa postavljanje previsokih zahtev, ki jih ni sposoben izpolniti, v kombinaciji s pretirano točnostjo, surovostjo in sankcijami (kaznovanjem). < Слайд 5 >

Pogoste spremembe navodil in nihanje razpoloženja staršev imajo na te otroke veliko močnejši negativni vpliv kot na druge. Pridružene vedenjske motnje je mogoče popraviti, vendar je proces izboljšanja otrokovega stanja običajno dolgotrajen in se ne pojavi takoj. Seveda, opozarjamo na pomen čustveno bogate interakcije med otrokom in bližnjim odraslim ter upoštevamo družinsko vzdušje kot pogoj za utrjevanje, v nekaterih primerih pa tudi pojav hiperaktivnosti kot načina vedenja pri otroku. ne zanikamo, da lahko tudi bolezen in poškodba negativno prispevata k nastanku hiperaktivnosti ali njenih posledic. Nedavno so nekateri znanstveniki povezali hiperaktivno vedenje s prisotnostjo pri otrocih tako imenovanih minimalnih možganskih disfunkcij, to je prirojenega neenakomernega razvoja posameznih možganskih funkcij. Drugi pojasnjujejo pojav hiperaktivnosti kot posledice zgodnje organske poškodbe možganov, ki jo povzroča patologija nosečnosti, zapleti med porodom, uživanje alkohola, kajenje staršev itd. Vendar pa so trenutno manifestacije hiperaktivnosti pri otrocih precej pogoste in niso vedno, kot ugotavljajo fiziologi, povezane s patologijo. Pogosto so nekatere značilnosti živčnega sistema otrok zaradi nezadovoljivih vzgojnih in življenjskih razmer le ozadje, ki olajša nastanek hiperaktivnosti kot načina odzivanja otrok na neugodne razmere.

• Poskusite čim bolj omejiti svoja nasilna čustva, še posebej, če ste razburjeni ali nezadovoljni z otrokovim vedenjem. Čustveno podpirajte otroke pri vseh poskusih konstruktivnega, pozitivnega vedenja, ne glede na to, kako majhni so. Negujte zanimanje za globlje spoznavanje in razumevanje svojega otroka.
• Izogibajte se kategoričnim besedam in izrazom, ostrim ocenam, očitkom, grožnjam, ki lahko ustvarijo napeto okolje in povzročijo konflikte v družini. Poskusite manj pogosto reči "ne", "ne morete", "nehaj" - bolje je, da poskusite preusmeriti otrokovo pozornost, in če vam uspe, to storite rahlo, s humorjem.
• Pazite na svoj govor, poskušajte govoriti z mirnim glasom. Jezo in ogorčenje je težko nadzorovati. Ko izražate nezadovoljstvo, ne manipulirajte z otrokovimi občutki in ga ne ponižujte. < Слайд 6 >

• Če je mogoče, poskusite otroku nameniti sobo ali njen del za dejavnosti, igre, zasebnost (to je njegovo lastno "ozemlje"). Pri oblikovanju se je priporočljivo izogibati svetlim barvam in zapletenim kompozicijam. Na mizi ali v otrokovem neposrednem okolju ne sme biti motečih predmetov. Hiperaktiven otrok sam ni sposoben poskrbeti, da ga nič zunaj ne moti.
• Organizacija celotnega življenja naj bi na otroka delovala pomirjujoče. Če želite to narediti, skupaj z njim ustvarite dnevno rutino, po kateri pokažite prožnost in vztrajnost.
• Otroku določite obseg obveznosti, njihovo opravljanje pa imejte pod stalnim nadzorom in nadzorom, vendar ne prestrogo. Pogosto priznajte in pohvalite njegov trud, tudi če rezultati niso popolni. < Слайд 7 >

In tu je najpomembnejša dejavnost za otroke – igra – popolnoma nenadomestljiva, saj je otroku blizu in razumljiva. Uporaba čustvenih vplivov, ki jih vsebujejo glasovne intonacije, izrazi obraza, geste, oblika odziva odraslega na njegova dejanja in dejanja otroka, bo obema udeležencema prinesla veliko zadovoljstvo. < Слайд 8>

Ne obupaj. Imejte radi svojega nemirnega otroka, pomagajte mu biti uspešen in premagovati šolske težave. Ne pozabite, da so "poredni otroci kot vrtnice - potrebujejo posebno nego. In včasih se poškoduješ na trnje, da vidiš njihovo lepoto« (Mary S. Kurchinka). < Слайд 9 >

Ko bo res težko, se spomnite, da v mladosti, pri nekaterih otrocih pa tudi prej, hiperaktivnost mine. Po ugotovitvah večine zdravnikov in psihologov se splošna motorična aktivnost s starostjo zmanjšuje, ugotovljene nevrotične spremembe pa se postopoma izravnajo. V otrokovih možganih se pojavijo povezave, ki jih ni bilo ali so bile motene. Pomembno je, da se otrok tej starosti približa brez bremena negativnih čustev in manjvrednostnih kompleksov. Torej, če imate hiperaktivnega otroka, mu pomagajte, vse je v vaših rokah. < Слайд10 >

Motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) pogosto imenujemo bolezen sodobnih otrok. In čeprav je diagnosticirana pri 6% otroške populacije v populaciji, ne glede na regijo, lahko vsak osnovnošolski učitelj po osebnih občutkih pove, da ima veliko več takih otrok.

Starši so bolj v zadregi: kako se z otroki pogovarjati o spolni vzgoji

Na začetku šolskega leta se je dopisnica Sputnika Svetlana Lickevič pogovarjala s psihoterapevtko, kandidatko medicinskih znanosti, izredno profesorico Tatjano Emeljancevo o tem, kako razumeti, da ima otrok ADHD in kako živeti s tem, kako mu lahko pomagajo starši in kaj on. vprašati učitelja v šoli.

Kaj je ADHD?

Takšni otroci so znani vsem - razbremenjeni, impulzivni, neorganizirani, nezmožni se dolgo časa osredotočiti na eno stvar. Lahko skačejo na mestu, mahajo z rokami kot ptiči, hitro pozabijo, kaj se je zgodilo in ne morejo povedati, kaj se je danes zgodilo v šoli. Njihovo vedenje je neomejeno, včasih povsem neustrezno, njihovi zvezki pa polni popravkov, včasih lahko ostanejo popolnoma prazni, stavki nedokončani. Otroci z ADHD se praviloma kljub dokaj visoki inteligenci učijo veliko slabše od svojih zmožnosti, sedenje lekcije do konca je zanje neznosno mučenje. Kako pomagati takemu otroku, da se prilagodi šoli, šoli pa, da bo otroku zvesta?

Čas je na strani otroka

Tako se je zgodilo, da je temo uporabe moči v znanosti psihoterapevtki Tatyani Emelyantsevi predlagalo življenje samo. Motnjo pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) je morala preučevati pri otrocih, ker je njen sin kazal značilne znake te bolezni. Tega dejstva ne skriva, pa tudi tega, da se vse da popraviti - le takšni otroci zahtevajo veliko starševskega dela. In največkrat s starostjo prerastejo večino svojih težav.

ADHD največkrat postane problem, ko otrok začne šolati. Ko se razkrije njegova nezmožnost pridnega učenja, so takšni otroci razgibani, raztreseni in katastrofalno neorganizirani. V vrtcu je to lahko skoraj neopaženo, če imaš srečo z vzgojiteljico.

Psiholog o nevarnih selfijih: pozornost vrstnikov ne bo nadomestila staršev

Če pride tak otrok pred šolo do psihoterapevta, ali zdravniki najpogosteje zahtevajo, da otroka z ADHD pošljejo v šolo pozneje?

Ja, tukaj čas dela za otroka. Njegov živčni sistem dozoreva in pozneje ko gre v šolo, boljši bodo rezultati. Eno leto je za otroka zelo dolga doba. Naj bo tak otrok prerasel v svojem razredu, a bo to koristilo tako njemu kot učitelju, ki bo delal z njim.

- Mnogi ljudje so zaskrbljeni zaradi vprašanja: ali naj učitelju povem o ADHD?

Seveda je to treba narediti. Navsezadnje naj učitelj postane vaš zaveznik. In le skupaj lahko dosežete dobre rezultate. Morda pa je bolje, da to storite postopoma, ko se pojavijo simptomi - veliko učiteljev je ta diagnoza prestrašena. Velika sreča bo, če boste našli učitelja, ki pozna ADHD, je že uspešno delal s takimi otroki ali se je s podobnimi težavami srečal v svoji družini.

Ljudje se najpogosteje obrnejo na psihoterapevta, ko gre otrok v šolo in njegovo »neprijetno vedenje« postane vsem očitno.

Ne zavzemite takoj poze, kot da vam je učitelj nekaj dolžan. Morate se naučiti najti skupni jezik. Ampak večinoma je šola s tem seznanjena. Na primer, ko sem sinovi učiteljici poskušala razložiti, da imamo »posebnosti«, mi je mirno rekla: »Vsi imajo posebnosti, to so otroci.«

Tom Sawyer je tipičen hiperaktiven otrok

Menijo, da takšne diagnoze prej ni bilo, to je značilnost sodobnih otrok, ki je pri njih vse pogostejša. To je prav?

Seveda ne. ADHD ni nova diagnoza. Podrobno ga je opisal Mark Twain. Tom Sawyer je tipičen hiperaktiven otrok. ADHD so včasih imenovali hiperdinamični sindrom. Ker sta bila ta nemir in neposlušnost drugim očitna. Je klinični pojav nevrorazvojne motnje. Mimogrede, ti zdaj vključujejo ne samo ADHD, ampak tudi avtizem. In vse pogosteje se te diagnoze lahko kombinirajo, zlasti z Aspergerjevim sindromom (ena od motenj avtističnega spektra). Obstaja seveda stališče, da imajo otroci z ADHD večjo srečo – imajo manj hude nevrorazvojne pomanjkljivosti kot otroci s simptomi avtizma.

Najpogosteje se ADHD diagnosticira pri dečkih. Pri deklicah se pojavlja 3-4 krat manj pogosto.

Psihoterapevt: ni treba zdraviti nespečnosti, ampak depresije in nevroze

- Kdaj naj začnejo starši skrbeti?

Običajno se ADHD začne "videti" po 4 letih. Znamenja so lahko zelo različna, včasih povsem netipična. Toda nekatere značilne lastnosti so prepoznavne. 30% takih otrok ima težave z razvojem govora. Za skoraj vse je značilno muhasto protestno vedenje. V supermarketih se ne prepirajo zato, ker bi bili razvajeni - so izjemno nepotrpežljivi in ​​ne morejo nadzorovati svojih čustev. Zgodaj, že v predšolski dobi, se pri njih začnejo pojavljati različni tiki - znak oslabelosti živčnega sistema. Veliko ljudi ima povečano senzorično občutljivost. Nekateri lahko postanejo histerični ob zvoku sesalnika, "stiskanju in drgnjenju" - to velja tudi zanje. K meni je prišla ena družina, v kateri je deklica prišla iz šole v prvem razredu in se slekla gola - vse jo je motilo. Izbirčni so glede teksture oblačil, teksture hrane. Hrana z grudicami za takega otroka lahko postane 100% pogoj za to, da sploh ne je. Dolgotrajno imajo lahko enurezo in enkoprezo. Akt defekacije se lahko oblikuje nepravilno - medtem ko sem bil v plenicah - ni bilo težav, toda na kahlici - ne deluje, protest. Se bo pa skoraj takoj usral v hlače, takoj ko bo ostal sam. In včasih se le ti znaki uporabijo za obrnjenje na strokovnjake, drugi znaki problematičnega vedenja pa se ne poročajo. Če ima otrok podobne simptome, je to razlog, da ga pokažete psihoterapevtu.

Kje lahko starši dobijo moč?

- Kaj storiti, če je postavljena taka diagnoza?

Ne jemljite tega kot konec sveta in se pripravite na dolgo delo. V Ameriki so ta vprašanja rešena preprosto - pogoj za šolanje otroka s hudo ADHD v dostojni šoli je predpisovanje psihostimulansov. Njihova visoka učinkovitost je dokazana. Zvišujejo raven dopamina, ki ga otrokom z ADHD primanjkuje.

Pri nas ni takšne prakse, enostavno nimamo možnosti predpisovati psihostimulansov. Pomembno je razumeti, da to ni antibiotik, ki ste ga vzeli in pozabili, ne zdravijo, pomagajo za nekaj časa. Psihostimulante je treba jemati leta. Kemični nevrotransmiterji vklopijo možgane, pozornost – dajo tisti zagon, ki jim pomaga dokončati, kar so začeli. Neprijetno vedenje izgine. Otroci se začnejo bolje učiti – ker je še ena težava takih otrok, da se učijo pod svojimi zmožnostmi. Pri njih je veliko odvisno od njihovega razpoloženja, od njihove današnje uspešnosti. Danes je na primer več sonca – otrok je bolj primeren, njegovi možgani so bolje aktivirani, bolj je zbran. Nihče pa ne pomisli na dolgoročno perspektivo otroka – kaj bo z njim naprej, ali bo lahko živel brez psihostimulansov, kakšno bo njegovo vedenje. Na splošno to ni rešitev problema, ampak ga odlaga.

Zakaj bežijo otroci iz »pristojnih« družin?

Z otrokom je treba nenehno delati, mu znati pomagati pri soočanju z njegovo nemirnostjo, nepazljivostjo, učitelje in vzgojitelje narediti za svoje zaveznike. Tu so zelo pomembne skupine za podporo staršev.

ADHD zdravim že več kot 10 let, delam tako z otroki kot starši. V tem času je veliko otrok zraslo – presenečena sem, kako se s časom vse spreminja, kako se prilagajajo vrstnikom. Seveda razumem, da imam opravka z motiviranimi starši. Otroci z ADHD lahko z normalno pozornostjo in nego odrastejo v zelo uspešne. Da - z majhnimi odtenki. So pa dobri umetniki, arhitekti, zdravniki, režiserji – vidijo svet drugače, vidijo v slikah, imajo razvit čut za empatijo, živijo bolj s srcem.

Pravite, da morajo biti starši pripravljeni delati z otrokom. Zdi se, da vsi vzgajamo otroke, jih učimo korak za korakom itd. Ali bi morale biti stvari drugačne za otroke z ADHD?

Pripravljeni morate biti na to, da boste neskončno znova šli skozi vse. Če starši nimajo miselnosti maratonca, rezultatov morda ne bo. Pred kratkim sem imel družino, živijo v Ameriki, sem so prišli obiskat svojo babico. Moja mama je tam drugič poročena in ima majhnega otroka. Je nemirna, neenakomerna - vidim, da nima moči vzdrževati starejšega otroka, ki ima ADHD. Mama potrebuje konkreten odgovor: kako narediti otroka ubogljivega, da se bo dobro učil, da bo razumel, da je mami težko. Kot rezultat pogovora sem moral babici povedati, da v Ameriki ni druge možnosti kot psihostimulansi. Preprosto zato, ker vidim, da mama nima moči, da bi pomagala. Fant je zelo težak, star je 10 let in že razume, da je z njim nekaj narobe. Ve, da je treba jemati zdravila. Sprašuje: "Ali je res, da se ne bom mogel več tako veseliti kot prej, ko bo na primer moj prijatelj dosegel gol?" Moral sem mu razložiti, da je to samo za nekaj časa, da se bo odnos do njega spremenil. To po mojem mnenju poudarja problem odnosa samih otrok do predpisovanja psihostimulansov kot nesvobode.

Tatyana Emeyantseva ne skriva dejstva, da se je morala spoprijeti s študijem ADHD, tudi iz osebnih razlogov.

Čeprav se tudi to zgodi - že vrsto let vodim skupinske tečaje za starše. Imel sem enega očeta, ki me je prihajal gledat leto za letom. Večkrat sem poslušal približno isto stvar. Ko sem ga vprašala, zakaj, je rekel: "Prihajam sem, da imam moč še naprej pomagati svojemu otroku." Pri skupinskem pouku ne samo znanje, ampak tudi čustvena podpora, ko ima nekdo uspešnejšo izkušnjo interakcije s šolo, na primer.

Priti do njega – dobesedno

- Če se vrnete v šolo, kaj lahko pričakujete od učitelja, kakšno pomoč lahko pričakujete?

Otrok z ADHD se težko prilagaja družbi, njegovo vedenje je pogosto neprimerno. Neprijetni so, takšni otroci. Za starše, za učitelje. Imajo veliko težav z verbalnim delovnim spominom. Tako imenovani notranji govor - sposobnost izgovarjanja misli "sam zase" - se pri otroku običajno oblikuje do 7. leta, pri teh otrocih pa je lahko zelo pozen. Pogosto se zgodi, da je problem rešen, vendar ne zna razložiti zaporedja dejanj. Kot računalnik brez tiskalnika. Toda s testnimi nalogami se odlično znajdejo in tukaj lahko pokažejo dobre rezultate.

Ena najpogostejših pritožb staršev in učiteljev je: "ne sliši me."

"Slabo ni norma": kako sprejeti, da je čas, da obiščete psihoterapevta

Da bi vas slišal, se mu približali, se ga dotaknili, pogledali v njegove oči - taktilni stik je za njih pomemben, naj vašo prošnjo izgovori na glas. To je način za izboljšanje učinkovitosti njegovega spomina. In učitelj, vedoč, kako težko je takemu otroku preživeti celotno lekcijo, ga lahko pošlje, da spere krpo za tablo ali ga prosi, naj razdeli zvezke ali zaliva rože. Njihovo pozornost je treba preusmeriti na telesno aktivnost, potem se bo spopadel. Če takega otroka med testom sedi poleg učitelja, se bo veliko bolj potrudil. Učitelj mora to upoštevati. Toda za to bi se morali starši z njim najprej pogovoriti o značilnostih pristopa do takega učenca. Pacientom dajem navodila za učitelje, da se znajo umiriti in kako preusmeriti pozornost hiperaktivnega otroka. Informacije so na voljo tudi na internetu. Vsi ga žal ne iščejo.

Pomembno je razumeti, da se otroci z ADHD bolj utrudijo kot drugi. Glede na nezrelost živčnega sistema in njihovo mobilnost tečejo pred lokomotivo. Pogosto, ko se utrudijo, postanejo preprosto nezadostni.

S sinom sva imela zelo razumevajočo učiteljico, ki ga je posedla na sedežno garnituro, ko je videla, da se je ulegel na mizo, ker je bil utrujen. Ali pa mi je dovolila sesati liziko, kar je pri testu vzbudilo mojo pozornost.

- Ali je možno, da gredo takšni otroci v obšolsko varstvo?

Absolutno ne priporočam. V daljšem obdobju se bo njegova rastlina končala. In začela se bo dezinhibicija in klovnovsko vedenje. A doma bo vse drugače – zamenjal bo okolje, prestavil, se sprostil in kmalu lahko delal domače naloge.

Ena od teorij, ki pojasnjuje ADHD, je tako imenovana energetska teorija, teorija o »šibki možganski bateriji«. Nič ni narobe z motorjem avtomobila. Včasih pa ni dovolj bencina. Zanje je pomembno čustveno polnjenje. "Objemi in poljubi" zelo pomagajo. Toda mnogi starši podcenjujejo moč taktilnega stika.

- Kako jih lahko prepričamo v študij?

Takšnega otroka je nesmiselno grajati za slabe ocene – če pa dobi dobre ocene, ga je bolje spodbujati, da si bo to zapomnil in želel ponoviti. Kazen nanje deluje veliko šibkeje kot spodbuda. Hitro se naveličajo in se vsega naveličajo. Z dodatno stimulacijo se poveča učinkovitost vseh. In še posebej za te otroke. Potrebujejo stalne nagrade. takoj. Obljuba - dobro se boš učil, čez 2 meseca boš šel z razredom na ekskurzijo - ne za njih. Njihova nagrada mora biti takojšnja.

Ljudje na lastni valovni dolžini

- Od kod taka diagnoza in ali obstaja upanje, da se bo otrok čez čas izravnal in prerasel?

V šestdesetih letih prejšnjega stoletja je bilo objavljeno, da je ADHD podedovana osebnostna lastnost. Zdaj spet verjamejo, da gre za motnjo v razvoju možganov, ki jo povzročajo tako dedni kot okoljski dejavniki. Vključno s tem, kako je potekala nosečnost, porod in v kakšnih razmerah je bil otrok vzgojen. In če je bil otrok genetsko nagnjen k pomanjkanju dopamina, vendar je med porodom prišlo do asfiksije, bi to lahko postalo očiten problem.

ADHD se pojavi tudi pri odraslih. In številke so različne – od 30 do 70 % primerov diagnoze ADHD v otroštvu lahko napreduje v odrasli dobi. Mladi, ki so že starejši od 30 let, se vse pogosteje obračajo name po nasvete - so podjetni, delajo v IT-ju, vse kaže, da je v redu. Vendar razumejo, da je z njimi nekaj narobe.

- Kakšne pritožbe imajo odrasli?

Mnogi se pritožujejo zaradi težav s pozornostjo, uspešnostjo, hudo astenijo, »depresijo«, odnosi z ljubljenimi in nadrejenimi pa se ne obnesejo. Eno mlado dekle je svojo težavo izrazilo takole: »Pozabila sem vse, kar so me učili ...«

- To je torej specifika naše izobrazbe - opravil sem in pozabil ... To vam lahko pove na stotine odraslih tudi brez ADHD.

Ne govorim o tem. Ljudje z ADHD so na svoji valovni dolžini. Zlahka prestopajo družbene meje, ne upoštevajo vedno družbenih konvencij - drugim lahko neposredno rečejo neprijetne stvari. Drugi jih pogosto ne marajo, vendar ne razumejo, zakaj. Pogosto nihajo v razpoloženju, za njih sta značilni ambivalentnost in dvojnost – ko ne razumejo, kaj potrebujejo. Vendar so pogosto zelo uspešni. Obstaja spletna stran "odlični ljudje z ADHD", vendar ne bom navajal primerov - to je napačno za zdravnika.

Iz lastnih izkušenj lahko povem, da je v zadnjih letih več otrok z ADHD, pa tudi otrok z avtizmom. In to ni samo problem zdravja žensk v perinatalnem obdobju. To je problem družbe, njena informatizacija. Preprosto otrok manifestira to težavo.

Seveda s takšnimi otroki ni lahko - nenehno organizirati njegov prosti čas, skrbeti za njegovo dobro voljo, reševati probleme, držati prst na utripu.

V vsakem primeru pa morate verjeti v svojega otroka. Ob razumevanju, da lahko narediš le tisto, kar zmoreš. Toda preprosto je nemogoče, da tega ne storite.

»Otrok se pri pouku nenehno zamoti, se igra, posega v druge ... Ves čas me kličejo v šolo. Kaj storiti?" »Sin je preveč razgiban, beži od pouka in ne posluša učiteljice. Kako ga pripraviti do študija? ADHD je za nekatere skupek črk, za druge pa je diagnoza, ki starše prisili k določenim specialistom. Mnogi zmotno mislijo, da motnja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) pomeni, da otroku primanjkuje pozornosti staršev. Ne, tukaj govorimo o specifični diagnozi. V tem članku vam bo psihologinja Victoria Musatova povedala, kako otroka z ADHD zanimati za študij.

ADHD: kako hiperaktivnega otroka navdušiti za študij?

Kaj je ADHD?

Za opravljanje domačih nalog je pomembno izbrati časovno obdobje, v katerem otrok optimalno ohranja koncentracijo. Na primer, deset minut je. Vendar morate upoštevati, da je treba vsako nalogo opraviti, tj. Pomembno je, da otroka pohvalite. Nato preusmerimo pozornost, potrebujemo spremembo dejavnosti. Ne smemo je kombinirati s telesno aktivnostjo, ker... Začelo se bo prekomerno razburjenje in preprosto se bo nemogoče znova osredotočiti na "tihe" dejavnosti.

Ko delate domačo nalogo, naj bo miza brez nepotrebnih predmetov. Samo pisalo, knjiga in zvezek. Prav tako je treba prostor očistiti igrač in motečih predmetov, kot so telefon, računalnik, TV. Naloga staršev ni narediti domačo nalogo namesto otroka, ampak ga naučiti pravilno razumeti nalogo, jo zapisati, seštevati, odštevati, zbirati stvari v aktovko in biti organiziran.

Za uspešnejše učenje je lahko staršem v pomoč sistem žetonov. Na primer, otrok prejme žeton za vsako pravilno opravljeno nalogo. Shrani jih in nato zamenja za nagrado ali darilo, najbolje če so to čustva. Na primer, odhod v vodni park z vso družino. Preživljanje kakovostnega skupnega časa je zelo koristno pri odpravljanju te motnje.

Priporočljivo je, da otroku vsaj dvakrat mesečno uredimo individualni dan. Samo mama in dojenček, nato samo še oče in dojenček. V takih trenutkih ni treba razpravljati o njegovih ocenah v šoli ali učiti domače naloge, bolje je poslušati otroka, njegove želje in misli. Glede na to, da so otroci z ADHD pogosto grajani, ker se vedejo drugače kot drugi otroci, imajo nizko samopodobo in povečano anksioznost. Obstaja občutek, da je ničvreden, in ga lahko krepi in preganja skozi vse življenje. Zato bodo posamezni dnevi pomagali vzpostaviti ravnovesje.

Če imate ADHD, morate otroku organizirati pravilno prehrano.

Prav tako morate normalizirati pravilno prehrano. na primer citrusi, rž, ječmen, pšenica niso najboljša hrana za otroke z motnjo ADHD. So več potrebni so mlečni izdelki, meso, ribe, - tiste, ki nimajo ekstraktivnih lastnosti.

Pomembno si je zapomniti, da je za otroke s to motnjo pomembna stroga dnevna rutina. Na primer, na spanje se morate pripraviti vnaprej; morda bi morali začeti ob 19.00, da bi šli spat ob 21.00. Potrebna je doslednost v dejanjih tako otroka kot staršev. Spontanost in kaos lahko samo škodita. Prekomerna stimulacija mora biti čim manjša. Risanke in filmske uspešnice je bolje zamenjati s tenisom, nogometom in svežim zrakom.

Nasploh, Šport je za otroka z ADHD zelo pomemben, Ker če ne "izpljune" svoje energije, se pojavi energijska toksikoza, ki vodi v prekomerno razburjenje. Najbolje je izbrati šport, ki zahteva maksimalno koncentracijo, na primer hokej, namizni tenis. Ob tem pa je pomembno najti dejavnost, ki bo otroku všeč.

Priporočljivo je vključiti jogo v urnik za otroke. Pomagal vam bo pri sprostitvi, vzpostavitvi pravilnega dihanja in sprostitvi. Pomembno je, da otroka tega naučimo.

Indicirani so tudi tečaji z nevropsihologom, ki praviloma vključujejo: raztezanje, dihalne vaje, okulomotorne vaje, funkcionalne vaje, komunikacijske vaje, vizualizacijo, sprostitev, masažo. Funkcionalne vaje so sestavljene iz razvoja pozornosti, samovoljnosti in
Želite izboljšati spomin, pozornost in druge kognitivne funkcije pri sebi in svojem otroku? S CogniFitom trenirajte temeljne sposobnosti svojih možganov! Program samodejno identificira najbolj oslabljene kognitivne funkcije in predlaga režim treninga, ki vam ustreza! Redno telovadite 2-3 krat na teden po 15-20 minut in v nekaj mesecih boste lahko opazili izboljšave. Program je priporočljiv za otroke, starejše od 7 let, in odrasle.

Nevrološke vaje lahko izvajate sami doma, sicer jih imenujemo asimetrične vaje za razvoj možganov. Uporabni so tudi za odrasle. Na primer vaja "pest-rebro-dlan". Otroku najprej pokažeš, potem ponavlja. Položite pest na mizo, nato iz pesti postavite roko v robni položaj, nato pa v dlan. Treba je zagotoviti, da so prsti tesno stisnjeni drug proti drugemu. Naredite to v vrstnem redu naprej in nazaj. Za učenje najprej počasi, nato pa, ko začne delovati, pospešite tempo.

Naslednja vaja: dvignite levo roko in desno nogo navzgor ter vzporedno spustite desno roko in levo nogo navzdol. Pomembno je, da se ne zmedete.

Kot možnost za raztezanje doma lahko predlagate, da si otroka predstavljate, da je meduza, in ko sedi na tleh, z rokami dela gladke gibe, ki posnemajo meduzo.

Za sprostitev lahko ugasnete luči, prižgete nočno lučko in klasično glasbo ter samo tiho ležite tri ali štiri minute, le da nihče ne vstane ali se premakne. Sprva bo težko, otroka je treba obvladati in vrniti v prvotno stanje, sčasoma pa se bo naučil obvladati in se sprostiti. To vajo lahko izvajate pred spanjem, ko so vse naloge že opravljene in vas ni treba nič motiti.

Dihalne vaje lahko izvajate doma s pomočjo sveč. Starš jo prižge, otrok jo upihne. Balone lahko napihnete tudi z usti.

Za nakup na dom priporočam nakup nevropsihološke igrice »Poskusi, ponovi« in tekočega branja »Preberi in zgrabi«. Za podporo svetujem tudi staršem, da se registrirajo na forumih ADHD in komunicirajo z družinami, ki so se že srečale s problemom učenja z ADHD.

In da se ne bi "utopili" v tej diagnozi, preberite knjigo Irine Lukyanove "Ekstremno materinstvo". To je jasen, praktičen vodnik o tem, kako se obnašati v različnih situacijah, kako pomagati otroku v šoli itd.

Na koncu bi rad citiral W. Shakespeara: »Naša zdravila pogosto ležijo v nas samih ...«. Bodite potrpežljivi, učna pot za otroka z ADHD ne bo lahka. A z zdravo pametjo staršev in razumevanjem učiteljev boste svojega otroka pripeljali do uspeha! Zdravje vam in vašim otrokom!

Hvala za vaš čas. Veseli bomo vaših vprašanj in komentarjev.

Na Tverski tehnični državni univerzi je diplomirala iz organizacijske psihologije in magistrirala iz psihologije. Trenutno študira na področju klinične psihologije. Praktični psiholog. Od leta 2015 vadi z otroki z motnjami v razvoju. Delala je v psihonevrološkem zdravilišču in ima izkušnje pri delu z otroki z motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo, duševno zaostalostjo, zapoznelim razvojem govora, splošno govorno nerazvitostjo, cerebralno paralizo, minimalno možgansko disfunkcijo in motnjami akustičnega spektra. Svoje poklicne izkušnje redno izpopolnjuje z izpopolnjevanjem.

Ali lahko hiperaktiven otrok študira v redni šoli ali obstajajo specializirane izobraževalne ustanove za tako spretne otroke? Po pravici povedano je treba opozoriti, da glede duševnih sposobnosti ti fantje nikakor niso slabši od svojih vrstnikov. Zato ni posebnih šol za fidgete. In na vprašanje Ali lahko hiperaktiven otrok študira v običajni šoli?, seveda lahko z gotovostjo odgovorimo!

Vendar pa je za takšne malčke učni proces nekoliko težaven zaradi psiholoških značilnosti. Zato učiteljem in staršem priporočamo, da upoštevajo navodila in priporočila otroškega psihoterapevta glede nekaterih odtenkov poučevanja takšnega učenca. V tem članku bomo poskušali pojasniti, kdo je hiperaktiven otrok, in tudi dati priporočila za starše nemirnih šolarjev.

Kako se ADHD manifestira?

Hiperaktivnost lahko varno označimo s predpono »nad«. Takšni otroci imajo povečano potrebo po aktivnem gibanju. So pretirano aktivni, impulzivni, nestabilnega razpoloženja, glasno govorijo, ne morejo se osredotočiti na eno dejanje ali predmet in imajo slab spomin. Lahko so agresivni in jokajoči, če ne dobijo, kar hočejo. Vsi ti kazalci so posledica okvare posameznih delov možganov, odgovornih za vedenjske reakcije.

Kako prepoznati učenca z ADHD?

Odrasli pogosto zamenjujejo banalne slabe manire in razvajeno vedenje z ADHD. Pravzaprav, če malce pobliže pogledamo študente, takšnega študenta ne bo težko prepoznati:

• Odvračanje od dejavnosti. Tudi najbolj zanimiva dejavnost tako majhnega človeka ne more prisiliti k koncentraciji. Nenehno preklopi na nekaj drugega.
• Prekomerna čustvenost se izraža dobesedno v vsem. Lahko joka brez razloga ali se glasno smeji, ko ni razloga za veselje.
• Glasen in hiter govor. Tudi po komentarjih kolega ne zmanjša glasnosti.
• Takšni fidgeti pišejo, pogosto delajo tipične napake; ne dodajajo končnic, pozabijo na velike začetnice, izogibajo se celo očitnim ločilom. Besedila ne znajo popraviti niti s pomočjo namigov.
• Zanje je značilna sitnost in veliko popolnoma nepotrebnih telesnih gibov. Nezmožnost sedenja na enem mestu več kot dve minuti. Nenehno se mečkajo in mečkajo.
• Imajo slab spomin in pozabljivost. Pozabijo napisati domačo nalogo in lahko gredo domov brez nahrbtnika ali nadomestnih čevljev.
• Stalno nekaj pade, se zlomi, izgubi.
• Ničesar ne more jasno razložiti ali vzpostaviti dialoga.
• Fidget je nenehno obkrožen z kaosom. Tudi ko urejen pride v šolo, 45 minut ne more ohraniti primernega videza.

• V nobenem primeru ne smete kaznovati fidgeta za pretirano aktivnost. Poleg tega to ne bo rešilo situacije, ampak jo bo še poslabšalo.
• Ne preprečite, da bi se vaš otrok premikal. Seveda tekanje naokoli in stanje na glavi v šolskem okolju ni ravno dobrodošlo. Na ulici pa naj teče, skače in norčuje. Konec koncev, vaš "vulkan" potrebuje nekaj opraviti s svojo neustavljivo energijo in bolje je, da se to zgodi zunaj zidov šole.
• Priporočljivo je, da fidgeta vpišete v kakšen športni odsek ali krog. To je lahko nogomet, plavanje, atletika itd. Na splošno karkoli, le da porabi neizčrpne zaloge energije.
• Od učiteljev moramo zahtevati, da Fidget vključijo v aktivne akcije. To je lahko razdeljevanje orodja v razredu, pomoč pri brisanju table itd.
• Ne silite jih, naj začnejo delati domače naloge takoj, ko pridejo domov. Vzemite si vsaj eno uro aktivnega odmora med dejavnostmi doma in šolo.
• V manjšo prehrano je priporočljivo uvesti živila, ki za prebavo zahtevajo veliko energije (različne vrste oreščkov, mesne jedi itd.).
• Upoštevajte priporočila otroškega psihoterapevta in dosledno upoštevajte vsa navodila.
• Ustvarite dnevno rutino in spremljajte njeno izvajanje. Poleg tega se mora vsak družinski član držati dnevne rutine.

ADHD ni smrtna obsodba, ampak le težava, ki jo zlahka rešimo z upoštevanjem vseh priporočil in želja zdravnikov in psihologov.

Hiperaktiven otrok je šolar, kaj naj storijo starši? Nasveti psihologa

Še vedno nekako prenašaš trike fička, ko gre v vrtec. Ko pa je hiperaktiven otrok šolar, kaj naj storijo starši? Nasveti psihologov vam bodo pomagali pri soočanju s tem težkim obdobjem otrokovega življenja. Ta članek vam bo povedal, kako se hiperaktivni otrok obnaša v šoli, razložil, kaj naj storijo starši, in svetoval psihologa.

Povedati je treba, da so mlajši razredi najtežji za otroke z motnjo pozornosti. Navsezadnje se pojavijo nove odgovornosti, ki jih je treba dosledno izpolnjevati. Fidgetom ni lahko dolgo sedeti na enem mestu, pozorno poslušati učitelja, se osredotočiti in se držati norm vedenja. To je pogosto razlog za težave z delovanjem. Vendar ni treba delati panike in misliti, da zdaj za vašega malčka ni svetle prihodnosti. Za takšne otroke obstajajo posebni programi in izobraževalne metode, ki so jih razvili psihologi.

Značilnosti usposabljanja

Na žalost vse izobraževalne ustanove ne vedo, kako ravnati s težavnimi otroki. In sorodniki so v zadregi, kako ukrotiti fidget doma in jih prisiliti, da delajo domače naloge. Toda če se lahko učitelj znotraj šolskih zidov vedno zateče k pomoči redno zaposlenega psihologa, kaj naj stori hudičeva družina? Razumevajoče matere in očetje vedo, kdo je hiperaktiven otrok, in poslušajo priporočila psihologov staršem težavnih šolarjev.

Torej, najpomembnejša točka programa je ustvariti dnevno rutino za otroka. Režim mora biti zasnovan tako, da se duševni stres izmenjuje s telesno aktivnostjo. Tudi dnevna rutina mora vključevati posebne lekcije, namenjene razvoju vztrajnosti in pozornosti. Seveda se lahko naloge prilagodijo glede na individualne lastnosti malega človeka. Vendar obstajajo priporočila, katerih izvajanje je obvezno za vse težke šolarje:

1. Priporočljivo je, da fidget postavite v razred z najmanjšim številom učencev;
2. Pri domačih nalogah vsakih 20 minut naredite pet minut aktivne vadbe;
3. S pomočjo pri domači nalogi podajate učno gradivo v zanimivi in ​​barviti obliki;
4. Izvajajte dnevne vaje za razvoj pozornosti, vztrajnosti in odgovornosti;
5. Navadite se delati v timu.

Znebite se odvečne energije

Telesna vadba in športne igre vam bodo pomagale znebiti se odvečne energije. Hkrati psihologi svetujejo, da dajo prednost igram, v katerih morate uporabiti samo fizične sposobnosti. Ne pozabite - takšni otroci so zelo vtisljivi in ​​na primer tekmovalne vrste iger lahko pri njih povzročijo večjo tesnobo in strah.

Prepovedi in omejitve

Pred tem ne morete ničesar prepovedati, ne da bi svojo prepoved utemeljili z dejstvi in ​​primeri. Vsaka pripomba mora imeti osnovo in mora biti obrazložena z mirnim in odmerjenim tonom glasu. Prav tako ne smete uvesti tabuja na vse potegavščine nagajive osebe hkrati. Svoja pravila uvajajte postopoma. Tako bo dojenček lažje razumel, kaj želijo od njega, in se bo sistematično navajal na nove norme vedenja.

Učiti se umiriti

Ko začnete opažati, da vaš "vulkan" postaja neobvladljiv, spremenite okolje okoli njega v mirnejše in tišje. Mamin glas, njeni objemi in poljubi na takega dojenčka delujejo zelo pomirjujoče. Otroka je treba objeti, pomilovati, pobožati, pomiriti s tihim, nežnim glasom. Zvečer si lahko privoščite sproščujočo kopel s pomirjevalnimi poparki. Pomagala bo tudi masaža in branje najljubših pravljic in knjig.

Poskusite se uglasiti na isto valovno dolžino kot vaš otrok. Potem vam bo veliko lažje razumeti, kako se obnašati, da vas bo začel poslušati in izpolnjevati vaše zahteve. Za psiho otroka z ADHD je značilno pomanjkanje pozornosti. Zato morate pri komunikaciji z otrokom govoriti počasi in jasno izgovoriti vsako besedo. Ko otroku daste kakršno koli nalogo, je treba zahtevo oblikovati v kratki in razumljivi obliki. Predolgo besedilo bo zmedlo fidgeta in čez minuto bo preprosto pozabil, o čem se je razpravljalo.

Učenje razumevanja časa

Za takšne nagajive ljudi je izjemno pomembno, da se naučijo krmariti v časovnem okviru. Če želite otroka naučiti zaznavati čas, mu postavite naloge, da bo katero koli nalogo opravil točno ob določenem času. Na primer, nalogo izvajamo 15 minut in nato 5 minut skačemo na mestu. Ali pa si zobe umivamo točno 5 minut, jemo 20 minut itd. Ne pozabite otroka opomniti, koliko minut je še do konca določene naloge.

Kazen

Takšni otroci so izjemno občutljivi na kaznovanje. Že manjšo pripombo v svojo smer dojemajo kot globoko žalitev. Očitki mame in očeta »ne delaj tega« ali »ne smeš tega« najverjetneje ne bodo razumeli, ampak, nasprotno, otrok bo postal še bolj neobvladljiv.

Toda takšni otroci zelo dobro sprejemajo pohvale. Če mati želi, da otrok na primer pospravi sobo, ga mora pohvaliti, češ da je čist, varčen in odgovoren. Po takih epitetih bo otrok tekel pospravljati sobo in vsem dokazal, da materine besede niso prazna fraza in da je v resnici tako čudovit in varčen.

Diagnoza ADHD ne sme postati zid pred svetlo in srečno prihodnostjo malega človeka. In sorodniki, kot nihče drug, lahko usmerijo otrokovo energijo v pravo smer in mu pomagajo, da postane vreden in spoštovan predstavnik družbe.

Opravite test

Vam je pogosto dolgčas?

Povzetek: Hiperaktivnost pri otrocih. Hiperaktivnost s pomanjkanjem pozornosti. Značilnosti vedenja hiperaktivnih otrok. Hiperaktiven otrok, težave v šoli, kaj storiti? Aktiven otrok. Težave v šoli.

Ta članek je odlomek iz knjige I.Yu. Mlodik "Šola in kako v njej preživeti: pogled humanističnega psihologa." Avtor v knjigi z bralci deli svoje razmišljanje o tem, kakšna bi morala biti šola in kaj je treba storiti, da bodo učenci menili, da je izobraževanje zanimiva in pomembna zadeva, šolo pa bodo zapustili pripravljeni na odraslo življenje: samozavestni, družabni, aktivni. , kreativni, ki znajo zaščititi svoje psihološke meje in spoštovati meje drugih ljudi. Kaj je posebnost sodobne šole? Kaj lahko učitelji in starši storijo, da otroci ne izgubijo želje po učenju? V tej knjigi boste našli odgovore na ta in številna druga vprašanja. Publikacija je namenjena staršem, učiteljem in vsem, ki jim ni vseeno za prihodnost otrok. Knjigo je izdala založba "GENESIS". Podrobnejše informacije o knjigi in pogojih za njen nakup najdete na povezavi >>>>

Danes je ena najpogostejših težav, ki jo opažajo skoraj vsi učitelji, hiperaktivnost otrok. Gre namreč za pojav našega časa, katerega izvori niso samo psihološki, ampak tudi družbeni, politični in okoljski. Poskusimo pogledati psihološke, osebno sem imel opravka samo z njimi.

Prvič, otroci, ki jih imenujemo hiperaktivni, so zelo pogosto samo tesnobni otroci. Njihova tesnoba je tako visoka in stalna, da se sami ne zavedajo več, kaj in zakaj jih skrbi. Anksioznost, tako kot pretirana vznemirjenost, ki ne najde izhoda, jih prisili k številnim majhnim gibom in razburjanju. Neskončno se motajo, nekaj spustijo, razbijejo, zašumijo, udarijo, zazibajo. Težko jim je sedeti pri miru in včasih lahko poskočijo sredi pouka. Njihova pozornost se zdi razpršena. Vendar se vsi res ne morejo osredotočiti. Mnogi se dobro učijo, zlasti pri predmetih, ki ne zahtevajo natančnosti, vztrajnosti in sposobnosti dobre koncentracije.

Otroci z diagnozo motnje pozornosti in hiperaktivnosti potrebujejo večjo vključenost in imajo koristi od manjših razredov ali skupin, kjer ima učitelj več možnosti, da se mu osebno posveti. Poleg tega je tak otrok v veliki skupini zelo moteč za druge otroke, pri izobraževalnih nalogah pa je lahko učitelju zelo težko vzdrževati koncentracijo razreda, v katerem je več hiperaktivnih učencev. Otroci, ki so nagnjeni k hiperaktivnosti, vendar brez ustrezne diagnoze, se lahko učijo v katerem koli razredu, pod pogojem, da učitelj ne povečuje njihove tesnobe in jih nenehno ne vznemirja. Hiperaktivnega otroka se je bolje dotakniti, ko ga posedemo, kot stokrat opozoriti na obveznost discipliniranja. Bolje je, da smete iti od razreda do stranišča in nazaj za tri minute ali teči po stopnicah, kot pa klicati po pozornosti in miru. Njegovo slabo nadzorovano motorično vzburjenje prehaja veliko lažje, če se izraža v teku, skokih, torej v širokih mišičnih gibih, v aktivnih naporih. Zato se mora hiperaktivni otrok med odmorom (in včasih, če je mogoče, med poukom) dobro gibati, da ublaži to tesnobno vznemirjenje.

Pomembno je razumeti, da hiperaktiven otrok nima namena izkazovati takšnega vedenja, da bi »navdušil« učitelja, da viri njegovih dejanj sploh niso promiskuitetnost ali slaba manira. Pravzaprav takšen učenec preprosto težko nadzoruje lastno vznemirjenost in tesnobo, ki običajno izzveni v puberteti.

Hiperaktiven otrok je tudi preobčutljiv, zaznava preveč signalov hkrati. Njegov abstraktni videz, tavajoči pogled zavaja mnoge: zdi se, da je odsoten tukaj in zdaj, ne posluša pouka, ni vključen v proces. Zelo pogosto temu sploh ni tako.

Sem pri pouku angleščine in sedim v zadnji šoli s fantom, nad čigar hiperaktivnostjo se učitelji niti ne pritožujejo več, tako očitna in utrujajoča za njih. Tanek, zelo mobilen, svojo mizo v trenutku spremeni v kup. Pouk se je šele začel, a je že neučakan, začne nekaj graditi iz svinčnikov in radirk. Videti je, da je nad tem zelo vnet, a ko ga učiteljica vpraša, odgovori brez zadržkov, korektno in hitro.

Ko ga učitelj pokliče, naj odpre delovne zvezke, šele čez nekaj minut začne iskati tisto, kar potrebuje. Ko razbije vse na svoji mizi, ne opazi, kako zvezek pade. Nagnjen k sosedovi mizi, jo išče tam, na ogorčenje deklet, ki sedijo spredaj, nato pa nenadoma skoči in plane k svoji polici, pri čemer prejme strog ukor od učiteljice. Ko steče nazaj, odkrije padel zvezek. Ves ta čas učitelj daje nalogo, ki pa je, kot se je zdelo, fant ni slišal, ker ga je odneslo iskanje. Toda izkazalo se je, da je vse razumel, saj hitro začne pisati v zvezek in vstavlja potrebne angleške glagole. Ko to opravi v šestih sekundah, se začne igrati z nečim na mizi, medtem ko ostali otroci pridno in zavzeto izvajajo vajo v popolni tišini, ki jo lomi le njegov neskončni vrvež.

Sledi ustni preizkus vaje, otroci izmenično berejo povedi z vrinjenimi besedami. Fantu v tem času nenehno kaj pade, mu je pod mizo, potem se kam zatakne ... Na ček sploh ni pozoren in zamudi na vrsto. Učiteljica ga kliče po imenu, a moj junak ne ve, kateri stavek bi prebral. Sosedje mu namigujejo, on pa zlahka in pravilno odgovarja. In potem se vrne v svojo neverjetno konstrukcijo svinčnikov in pisal. Zdi se, da njegovi možgani in telo ne prenesejo počitka, preprosto mora biti vključen v več procesov hkrati, hkrati pa ga to zelo utrudi. In kmalu skoči s svojega sedeža v veliki nestrpnosti:

Grem lahko ven?
- Ne, le še pet minut je do konca pouka, sedite.

Usede se, zdaj pa ga zagotovo ni več, ker se miza trese in preprosto ne more slišati in zapisati domače naloge, odkrito trpi, zdi se, kot da šteje minute do zvonjenja. S prvimi tremi se dvigne in ves čas odmora teče po hodniku kot katehumen.

Tudi dobremu psihologu, kaj šele učitelju, ni tako enostavno spopasti se z otrokovo hiperaktivnostjo. Psihologi pogosto delajo s težavami tesnobe in samozavesti takšnega otroka, ga naučijo poslušati, bolje razumeti in nadzorovati signale svojega telesa. Veliko dela je s fino motoriko, ki velikokrat zaostaja za ostalimi v razvoju, vendar se z delom na kateri otrok bolje nauči nadzorovati svojo grobo motoriko, torej svoje večje gibe. Hiperaktivni otroci so pogosto nadarjeni, sposobni in nadarjeni. Imajo živahen um, hitro obdelujejo prejete informacije in zlahka absorbirajo nove stvari. Toda v šoli (zlasti osnovni) bo tak otrok v namerno izgubljenem položaju zaradi težav s pisanjem, urejenostjo in poslušnostjo.

Hiperaktivnim otrokom pogosto koristijo vse vrste modeliranja z glino in plastelinom, igre z vodo, kamenčki, palicami in drugimi naravnimi materiali, vse vrste gibalnih aktivnosti, ne pa tudi športa, saj jim je pomembno, da naredijo kateri koli mišični gib, ne samo tisti pravi. Razvitost telesa in možnost izločanja odvečnega vznemirjenja omogočata takšnemu otroku, da postopoma vstopa v lastne meje, iz katerih je prej vedno želel skočiti.

Ugotovljeno je bilo, da hiperaktivni otroci nujno potrebujejo prostor za tako nečimrno manifestacijo samega sebe. Če je doma strogo prepovedano, z nenehnim grajanjem ali drugimi vzgojnimi ukrepi, takšno vedenje, potem bodo v šoli veliko bolj hiperaktivni. Nasprotno, če je šola do njih stroga, bodo doma postali izjemno aktivni. Zato se morajo starši in učitelji zavedati, da bodo ti otroci še vedno našli izhod za svojo motorično vznemirjenost in tesnobo.

Druge publikacije na temo tega članka: