Русская банька - интересные факты и важные правила. Неожиданные и интересные факты о сауне и бане

Сегодня и бани, и сауны очень распространены и любимы. Причем любят их люди независимо от возраста, национальности и места проживания. Несмотря на то, какой климат, погодные условия и политическая обстановка в стране, любители попариться в сауне или сходить в баню всегда находят время и возможность сделать это.

Археологи настойчиво твердят, что подобие сауны и бани появилось еще очень давно — во времена первобытного человека. Но, разумеется, тогда оно выглядело совершенно иначе. Первые цивилизованные сауны появились много сотен лет назад в Древнем Риме. Там они носили название «термы». Уже тогда в сауне были не только залы для раздевания, отдыха и непосредственно сами парилки, римляне любили поочередно ополоснуться в бассейнах с теплой и холодной водой. От них и получила распространение сначала турецкая сауна - хамам, а потом традиции докатились и до Киевской Руси. У наших предков именно баня являла собой сосредоточение всех четырех стихий: воздуха, воды, земли и огня. В этой философии с ними, кстати, были схожи и японцы.

Но кроме, общеизвестных и популярных видов саун, существовали нестандартные «парилки». Да и сейчас некоторые любители экзотики не прочь попариться в таких, довольно оригинальных и необычных, саунах.

Баня в печи

Была во времена Руси такая нетрадиционная и очень интересная разновидность русской баньки, кроме известной всем — с веником и горячим паром. В-основном их использовали жители засушливых степных и безлесных районов, где бревенчатые или деревянные сооружения построить было проблематично. Из обычной русской печки после того, как в ней выпекли хлеб, выгребали всю золу. Затем настилали на дно доски и залазили внутрь. А там уже заранее были припасены веник и ведро с водой. Еще горячие стены увлажняли и получали обильный пар.

Сауна в мешке

Еще один бесспорно полезный, но довольно необычный способ «попариться» придумали наши древние предки — сауна в мешке, наполненном цветочным сеном или березовыми листьями. Кроме того, что такая своеобразная парилка прекрасно справлялась со своими прямыми обязанностями, так еще можно было заодно пройти оздоровительный и полезный сеанс ароматерапии.

Песочная баня

Существует и такая разновидность, как песочная баня. Принцип ее действия состоит в том, что человека закапывают в хорошо разогретый на открытом солнце песок, который отлично впитывает пот и выводит продукты распада из организма. После этой процедуры желательно искупаться в море. Такая необычная баня и сегодня часто используется для лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата: ревматизм, артрозы, остеохондрозы, а также некоторые заболевания, связанные с гинекологией и нефриты.

Еще в древние времена выдающийся ученый, философ и врач Авиценна рекомендовал сочетать песочные бани с использованием арбуза, который является мощным мочегонным средством. Уже тогда подобным способом больных избавляли от урологических болезней.

Баня в опилках

Кроме традиционной японской офуро, жители страны Восходящего Солнца издавна любят, так называемую опилочную баню, которая является сухой разновидностью сауны. Готовится она так: в опилки, снятые с кедрового дерева, добавляются разнообразные травы, лекарственные сборы, ароматические масла. Затем эта необычная смесь подвергается нагреву примерно до 60 градусов и в нее закапывается человек. Над поверхностью остается только его голова. Опилки, как и песок, отлично впитывают пот и кожные выделения, массажируют тело и улучшают микроциркуляцию крови. Во время процедуры дополнительно обеспечен приятный сеанс лечебной ароматерапии.

Сауна для животных

Животные тоже очень любят погреться. Часто можно наблюдать, как четвероногий друг с удовольствием катается на самом солнцепеке, раскинув лапы, и щурится от яркого света. Особенно увлекаются солнечными ваннами кошки и собаки.

Предприимчивые изобретатели решили воспользоваться этим и предложили хозяевам домашних питомцев интересную новинку — фауну-сауну. Устройство излучает инфракрасный свет, чтобы любимец мог наслаждаться теплом и светом в любое время года прямо дома. Кроме того, такая фауна-сауна помогает исцелять многие болезни. При создании были учтены все моменты, которые могут напугать или не понравиться животным. Один украинский предприниматель, хозяин частной сауны, заметил, что многие богатые клиенты часто приезжают на сеанс парения со своими питомцами, и решил возвести рядом с обычной сауной парилку для домашних животных. И кошки, и собаки с огромным удовольствием проводят там время. Их обслуживают банщик, парикмахер, ветеринар. Есть также небольшой «ресторанчик» и комната для развлечений. Сауна пользуется огромным успехом у хозяев четвероногих любимчиков. А совсем недавно подобное заведение было открыто и в России.

Большинство русских мыслителей, среди которых немало писателей, поэтов, государственных деятелей, политиков и полководцев очень любили русскую баню. Неизгладимое впечатление русская баня произвела также и на многочисленных иностранцев, побывавших на Руси. Сайт «Русская вера» публикует наиболее яркие и запоминающиеся высказывания о русской бане.

***

Историк Иван Егорович Забелин (1820-1908):

«Летописец Нестор писал, что русские любили париться в банях, относя это ко временам Апостольским ».

«Несомненно, что Ибн-Даст слышал о наших северных банях, о которых, по летописному преданию, рассказывал в Риме еще св. апостол Андрей, обошедший вокруг Европейский материк известным Варяжским путем по востоку и по западу ».

***

Полководец Александр Васильевич Суворов (1730-1800):

«Портки последние продай, но после бани выпей ».

«На минеральные воды посылай здоровых богачей, прихрамывающих игроков, интриганов и всякую сволочь. Там пусть и купаются в грязи. А я истинно болен. И мне нужна — молитва, деревенская изба, баня, каша и квас ».

***

Писатель Александр Трифонович Твардовский (1910-1971):

«В жизни, мирной или бранной,
У любого рубежа,
Благодарны ласке банной
Наше тело и душа ».

***

Российский поэт-сатирик Павел Васильевич Шумахер (1817-1891):

«Лишенный сладостных мечтаний,
В бессильной злобе и тоске,
Пошел я в Волковские бани
Распарить кости на полке.
И что ж? О радость! О приятство!
Я свой заветный идеал —
Свободу, равенство и братство —
В торговых банях отыскал ».

***

Писатель и журналист В. А. Гиляровский (1855-1935) в своей знаменитой книге «Москва и москвичи»:

«Москва без бань не Москва. Единственное место, которого ни один москвич не миновал — это баня. Причем <...> все они имели постоянное население, свое собственное, сознававшее себя настоящими москвичами ».

В роскошных Сандуновских банях, отмечает исследователь, перебывала и грибоедовская, и пушкинская Москва, та, которая собиралась в салоне блистательной Зинаиды Волконской и в престижном Английском клубе. Ведя рассказ о банях, писатель приводит слова старого актера Ивана Григоровского: «И Пушкина видел... любил жарко париться ».

В. А. Гиляровский так описывает процедуру пребывания Пушкина в бане: «Поэт, молодой, сильный, крепкий, «выпарившись на полке ветвями молодых берез», бросался в ванну со льдом, а потом опять на полок, где снова «прозрачный пар над ним клубится», а там «в одежде неги» отдыхает в богатой «раздевалке», отделанной строителем екатерининских дворцов, где «брызжут хладные фонтаны» и «разостлан роскошный ковер... ».

«Единственное место, которое ни один москвич не миновал, — это БАНЯ ». «Москва без бань — не Москва ».

«Бани в Москве, как правило, строились у реки, чтобы быстро окунуться в воду, а потом вернуться в жаркую парилку. Зимой же для этого специально делали проруби ».

***

Русский писатель и историк Николай Михайлович Карамзин (1766-1826):

«Дмитрий Самозванец никогда не ходил в баню: жители московские заключили из этого, что он не русский ».

«Слово баня и в нашем новом Завете употребляется в смысле крещения ».

***

Оперный певец Федор Иванович Шаляпин (1873-1938):

«Любил я с отцом ходить в баню... Там мылись и парились мы часами; до устали, до изнеможения. А потом, когда ушел я из дому, помню: в какой бы город я ни приезжал, первым долгом, если хоть один пятак был у меня в кармане, шел я в баню и там без конца мылся, намыливался, обливался, парился, шпарился — и опять все сначала ».

«Милая наша Москва! Несравненная!.. Наше хорошее ни с чем сравнить нельзя... Утомительно, тяжко, и чувствую себя как бы на каторжных работах... О веселых днях не приходится думать, единственное развлечение — турецкая баня, конечно, не наша родная. Я особенно отчетливо вспоминаю, как мылись в Сандунах и как ели стерляжью уху, помнишь? »

***

Испанский врач Антонио Нуньес Риберо Санчес (1699-1783) , который долгое время работал лекарем при дворе императрицы Елизаветы Петровны, издал в Европе книгу «Уважительные сочинения о русских банях », где пишет:

«Искреннее желание мое простирается только до показания превосходства Бань Российских перед бывшими издревле у греков и римлян и пред находящимися ныне во употреблении у турков, как для сохранения здоровья, так и для излечения многих болезней ».

«Всяк ясно видит, сколь бы счастливо было общество, если б имело нетрудный безвредный и столь действительный способ, чтоб оным могло не токмо сохранить здоровье, но и исцелять или укрощать болезни, которые так часто случаются. Я, с моей стороны, только одну российскую баню, приготовленную надлежащим образом, почитаю способною к принесению человеку столь великого блага... »

***

Историк Леонид Васильевич Милов (1929-2007):

«Старательная крестьянская женка детей своих каждую неделю мыла раза по два и по три, белье каждую неделю на них переменяла, а подушки и перины часть проветривала на воздухе, выколачивала. Для всей семьи обязательна была еженедельная баня ».

***

Профессор кафедры лечебной физкультуры и реабилитации Анатолий Андреевич Бирюков (1930):

«В начале XVIII века стояли возле Кузнецкого ряда... у реки Неглинной, деревянные бани. Мылся в них торговый люд — кузнецы, грузчики, возчики. А на другой стороне Неглинной, неподалеку от Охотного ряда, топились бани Авдотьи Ламакиной. Каждый посетитель бани сам доставлял себе воду для мытья, черпая ее из Неглинной при помощи журавля ».

***

Камер-юнкер Фридрих Берхольц (начало XVIII) в своих записках о России пишет:

«Здесь почти при каждом доме есть баня, потому что большая часть русских прибегает к ней, по крайней мере, раз, если не два, в неделю... »

***

Писатель Алексей Николаевич Толстой (1882-1945):

«Без Петербурга да без бани нам как телу без души ».

***

Французский писатель и путешественник Теофиль Готье (1811-1872) в своей книге «Путешествие по России », говоря о русской бане, отмечал, что «под своей рубахой русский мужик чист телом ».

***

Курляндский торговец Яков Рейтенфельс (XVII в.), живший в Москве в 1670-1673 годах, отмечает в записках о России:

«Русские считают невозможным заключить дружбу, не пригласив в баню и не откушав затем за одним столом ».

***

Немецкий путешественник Айраман (XVIII в.) пишет:

«О банях московитов или их привычках мыться я хочу вкратце вспомнить, потому что у нас неизвестно... В общем, ни в одной стране не найдешь, чтобы так ценили мытье, как в этой Москве. Женщины находят в этом высшее свое удовольствие ».

О русской бане повествует знаменитая «Повесть временных лет». В ней монах Нестор Летописец рассказывает о том, что баня известна русским людям с незапамятных времён. Ещё в I веке н. э., когда апостол Андрей приехал из Киева в Новгород, то увидел небывалое по тем временам чудо. На его глазах люди специально нагревали свои тела до предела, а потом обливались водой и хлестали друг друга вениками. Причём, этот процесс происходил каждый день. Надо ли говорить, что для святого апостола это было настоящей дикостью. Позже он опишет этот странный обряд как добровольное радостное мучение.

Парная баня на Руси (мыльня, мовня, мовь, влазня) была распространена уже в V-VI вв.
В глубокой древности, причём у всех народов баня была не только местом для мытья, а также особенным, почти священным местом. Считалось, что баня объединяет 4 главные природные стихии: огонь, воду, воздух и землю. Поэтому человек, посетивший баню, как бы вбирал в себя силу всех этих стихий и становился крепче, сильнее и здоровее. Недаром на Руси бытовала поговорка «Помылся - будто заново родился!».

Баня всегда считалась самым лучшим способом преодолеть хворь, сглаз и вообще всё плохое. Со временем предложение искупаться в бане стало признаком гостеприимства. Так, гостя сначала вели в баньку и лишь затем кормили и укладывали спать.

Интересные факты о бане:

• Если считать прообразом парилки разогретые камни, образующие пар, то происхождение бани можно отнести к каменному веку.
• Существует множество версий-легенд о происхождении бани. Например, такая: капли дождя через ветхую крышу попали на горячие камни домашнего очага, и заклубившийся пар окутал людей приятным теплом. Или, возвращаясь с утомительной охоты, наш далекий предок присел отдохнуть возле бьющего из-под земли горячего источника и почувствовал, как быстро восстановились силы.
• Русская баня считается самой влажной. Ее прогревают до 60 и более градусов почти при 100-процентной влажности. Пульс достигает 170 ударов в минуту, повышается давление. В парной следует находиться не больше 5-7 минут.
• Русская баня - это замечательный тренажер дыхания. Горячий увлажненный воздух хорошо воздействует на гортань и на слизистую оболочку носа. Дыхание учащается, становится глубже. А для здорового сердца, баня - это тренировка.
• Современная японская баня (сэнто) представляет собой небольшой бассейн, наполненный горячей водой. Искупался, а после - массаж жесткими рукавицами с использованием морской соли грубого помола. Затем снова купальня и получасовой отдых на тахте.
• Необычна горячая опилочная баня - офуро. Вас погружают на десять минут в нагретую смесь из кедровых опилок, рисовых отрубей, в которую добавлены более 60 ароматических и целебных трав.

  Что японцу хорошо, то европейцу может оказаться не под силу. Неподготовленному человеку в японских "купальнях" будет тяжко. Зато это отличное средство от ревматизма, простуды и стрессов.

• Все восточные бани, будь то турецкие или среднеазиатские, происходят от римских бань (с горячим полом и влажным паром). Через специальные отверстия на уровне полутора метров от пола выходит пар. Начинают париться с 30 градусов и постепенно доводят температуру до 100.
• В бане лишняя нагрузка не нужна, поэтому лучше пить травяные чаи или соки. А массаж в бане повышает двигательную реакцию, улучшает координацию, кровообращение.
• Очень распространена в Европе ирландская баня. Температура умеренная.Горячий воздух проходит по трубам, которые расположены под полом и в стенах. Специальными нагретыми камнями обкладывают все тело. Это очень эффективное средство для борьбы с многими болезнями и даже депрессией.
• В 18 веке немцы ходили в баню всей семьёй: с женами, детьми и собаками.
• Каждый новый римский император, приходивший к власти, считал своим долгом построить новую общественную баню. К тому же это был один из способов завоевания популярности среди населения.
• Банные процедуры помогают отвлечься от переживаний и забот дня. Человек заряжается положительными эмоциями, легче воспринимает неприятности. Медики советуют ходить в баню людям, которые часто простывают или страдают хроническими заболеваниями дыхательных путей.
• По данным американских ученых, ещё древние индейцы лечились паром: они заносили в вигвам нагретые камни и брызгали на них водой - больного покрывали клубы пара.
• Как говорят специалисты, человек, правильно выполняющий все банные процедуры, теряет в весе до 2 кг за одно посещение. Кроме того, жар делает кожу гладкой, упругой и эластичной, придает ей здоровый оттенок.
• Финляндия является безусловным лидеров по количеству саун. В этой стране, где проживает всего 5 миллионов человек, построено около 2 млн. саун.
• Согласно статистике, 20% россиян ежемесячно ходят в баню или сауну!
• Недавно, был установлен рекорд по времени нахождении в бане. Одна русская женщина (которая и в горящую избу, и коня на скаку) просидела в парилке 26 часов подряд!
• Некоторые лингвисты считают, что слово “баня” произошло от латинского слова “бальнеум” - ”прогоняющее боль и грусть”
• Попадая в баню, человек оказывается под влиянием целой группы раздражителей: тепла, пара, воды, изменения температуры, - и вполне естественно, что организм человека начинает реагировать на все эти факторы.
• Благодаря банным процедурам происходит стабилизация кровяного давления: у гипертоников оно понижается, а у гипотоников повышается. Страдающие гипертонией в начальной стадии очень хорошо переносят баню.
• Баня помогает легче переносить капризы природы, пройти период акклиматизации, повысить иммунитет организма, его выносливость и стойкость к неблагоприятным факторам окружающей среды.
• Положительное воздействие оказывают банные процедуры и на нервную систему человека. Кровоток в мозге уменьшается, что в свою очередь понижает эмоциональную активность, снимает нервное напряжение. Мышечные ткани человека расслабляются, организм погружается в состояние покоя, неги, тем самым получая возможность восстановить свои силы.
• Известный режиссёр Эльдар Рязанов был автором фразы: "...каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню..." - из Иронии судьбы, если кто не понял. Так вот, Рязанов не ходит в баню с самого детства, когда в возрасте семи лет от духоты он чуть не потерял в парной сознание. С тех пор туда ни ногой.
• Любое торжество на Руси обязательно сопровождалось походом в баню. Косо, с неодобрением смотрели на тех, кто не любил ходить в баню.
• Специалисты не советуют посещать баню чаще, чем 1-2 раза в неделю, потому что эффект значительно снижается.

Бани и сауны были популярны во все времена. И если даже у вас их нет дома, то достаточно легко сходить в платную парную, достаточно найти правильную сауну. Баня в России это национальное достояние, все мы помним выражение из кинофильма "Ирония судьбы или с легким паром" о том, что каждый Новый год наш герой ходит с друзьями в баню, как и многие наши соотечественники. Команда нашего сайта попыталась выяснить почему баня или сауна так манит к себе, делимся с вами самыми интересными фактами о саунах мира!

Развалины бани, которая была построена из мрамора и имела отопительную систему, были найдены во время раскопок древнейшего города Иерихон.

Русская, финская и турецкая баня - самые известные. Финская баня отличается самой высокой температурой около 120 градусов, но при этом она сухая, то есть влажность не более 15-ти процентов, тогда как турецкая баня самая щадящая. В ней парятся при температуре всего 40 градусов, зато влажность воздуха должна быть 95 процентов. По исторической справке, в древние времена, девственницы, в отличии от женщин, могли раздеваться в турецкой бане догола.

У мексиканских индейцев паровые бани называются темаскаль, что дословно означает дом для купания. Купание, в такой бане производится лежа на циновке. Раньше, у индейцев существовал обычай, согласно которому купальщику помогал парится человек противоположного пола.

Согласно русским поверьям в каждом доме водится дух – домовой, а в бане – банник. Для этого духа нужно было оставлять мыло, веник и кусочек ржаного хлеба, чтобы его умилостивить.

Есть такой необычный способ парится, при котором человек засыпается горячим песком. Песочные бани особенно популярны в Иране.

В Японии для того, чтобы попарится в бане, человека засыпают кедровыми опилками и травами.

Французская парфюмерия зародилась из-за того, что в Европе общественные бани были закрыты со Средних веков и для того, чтобы не вонять, французы изобретали различные пахнущие мази.

Россия смогла избежать эпидемии сифилиса, захлестнувшую Европу, благодаря указу, согласно которому, с 1743 года женщинам запрещалось париться вместе с мужчинами в «торговых» банях.

Орден Бани, основанный в 1399 году, является одним из самых старейших в Европе, он предполагает полное очищение не только телесное, но и чистоту помыслов, того кто его носит. Девиз этого английского ордена звучит как, «три, которые соединились в одно» с намеком на Шотландию, Ирландию и Англию. Перед вручением этого ордена кавалеров принято купать.

Но какими бы прелестными не были заграничные бани, наши родные лучше всех, так посещение сауны в Москве – одно удовольствие. Ведь столичные заведения известны широким спектром предоставляемых услуг. На высоте и сервис. Отличаются и залы, где можно проводить время. Одни рассчитаны на большую шумную компанию, другие – для уединенного отдыха.

Московские сауны делят на несколько направлений. Это и турецкий хамам, и финская сауна, и русская баня, и японская офуро, о которых мы говорили ранее. Выбирайте то, что душе угодно. Тех, кому нежелательны большие температуры, приглашают в инфракрасную сауну. Заведения отличаются по температуре и влажности. Русская баня славится приятным и мягким жаром. Главная изюминка – березовый или дубовый веник. Финская сауна считается наиболее сухой и жаркой.

Выяснив перечень парных в комплексе, уточните наличие тематических залов. Обычно сауны Москвы готовы похвастаться сразу несколькими. Залы традиционно оформлены в тематическом стиле. Комната, к примеру, может ассоциироваться с подводной пещерой или же выглядеть как корабельное помещение. Каждый зал – со своей неповторимой атмосферой. На Коломенской есть комплекс с зонами отдыха в стиле разных стран: Японии, Греции, Венеции, Камбоджи, Мексики...

Парные обычно отличаются по размеру. Большой компании могут посоветовать просторное помещение, где есть отдельная массажная комната, бассейн с водопадом. Узкому кругу – уютную комнату с барным столиком и местом отдыха с камином. Можно подобрать и другие варианты.

Повысят качество отдыха дополнительные развлечения. В саунах Москвы чего только нет! Это и мини-бар, и телевизор с огромных экраном, и караоке, и музыкальный центр. Для любителей интеллектуальных игр – нарды и шахматы. Комплексы часто дополнены бильярдной комнатой и рестораном. Предусмотрен и бесплатный Wi-Fi. В некоторых центрах гостей готовы побаловать вкусной европейской кухней или предоставить кальян. В сауне по ул. Гостиничной есть даже тренажерный зал.