Психологическая помощь. Психологическая консультация Недорогой психолог

Центр «Альянс» — признанный центр психологической помощи, в котором работают опытные психологи и психотерапевты. Среди наших психологических услуг:

• индивидуальные консультации психолога или психотерапевта;
• семейная терапия, помощь парам;
• групповая терапия;
• онлайн-консультации по скайпу.

«Своего» специалиста важно почувствовать с первой же психологической консультации. В Москве найти психолога или психотерапевта бывает нелегко — ориентируйтесь на опыт работы, образование, профессиональные интересы и — самое главное — отзывы клиентов .

Список наших специалистов, которые оказывают психологическую помощь, Вы найдете в конце страницы.

Методы психологической работы в центре «Альянс»

Центр ментального здоровья «Альянс» изначально задумывался как центр психологической поддержки для людей с разными проблемами и запросами. Мы помогаем всем, кому нужна психологическая помощь.

Вот некоторые из методик, которые применяют наши специалисты:

• личностное психологическое консультирование;
• котерапия;
• арт-терапия и музыкотерапия;
• гештальт-терапия;
• игровая терапия;
• психодрама;
• психологическая реабилитация;
• психоаналитическая терапия.

Проблемы работы и карьеры, отношений, семьи, брака, воспитания детей — психолог поможет разобраться, подскажет, как лучше себя вести и где выход из трудной ситуации.

Психологическая диагностика

Психологическая диагностика личности - комплекс методик, при помощи которого можно выявлять и измерять те или иные индивидуально-психологические особенности человека. Психодиагностику проводит специалист с высшим психологическим образованием. В ходе исследования используются специальные надежные тесты. В зависимости от направления и целей диагностики тестирование может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней.

Личностное психологическое консультирование

Личностно ориентированная психотерапия основана на помощи человеку в поиске и развитии тех своих качеств, которые позволят ему быть успешным во всех сферах жизни. Область применения данного метода достаточно широка. Метод включает большое количество самостоятельной работы. Психотерапевт не навязывает свою точку зрения, а позволяет клиенту самому понять, какие стратегии в его жизни неэффективны, и выработать новые, более результативные.

Гештальт-терапия

Среди современных прикладных направлений психологии, гештальт терапию относят к группе общепризнанных безопасных подходов с хорошей доказательной базой эффективности. основе гештальт терапии лежит стремление к осознанной гармонии между этими сферами жизни человека, неслучайно gestalt с немецкого переводится как «цельный образ». Через осознавание и самоанализ у клиента появляется возможность обнаружить и принять отрицаемые им части своей личности: отвергаемые эмоции, желания, качества личности, мысли - тем самым восстановив целостность своей личности.

Котерапия

Котерапия или биполярная психотерапия — это терапия, проводимая двумя профессиональными психотерапевтами. Котерапия применяется как в индивидуальной, так и в групповой (чаще семейной) психотерапии. Котерапевты могут быть представителями разных школ, практикующими неодинаковые направления, играть разные роли, занимать полярные позиции — всё это помогает скорее и глубже вскрыть проблемы клиента.

Психодрама

Психодрама представляет собой ролевое проигрывание значимых событий, в ходе которого создаются необходимые условия для спонтанного выражения чувств. Термин «психодрама» образован от двух греческих слов psyche — душа и drama — действие. Психодрама, как метод психотерапии, построена на изучении и анализе действий под руководством опытного психотерапевта для решения самого широкого спектра психологических проблем, как у взрослых, так и у детей.

Арт-терапия

Метод позволяет атравматично и бережно выявить глубинные болезненные переживания и вывести их на осознанный уровень, переработать их на метафорическом уровне, чтобы найти собственное решение проблемы. Используется работа с рисунком, глиной, песком и т.д. Используется при всех видах психических проблем, не имеет противопоказаний.

Детско-родительские отношения

ABA-терапия

Детская психологическая помощь

Не будет преувеличением сказать, что работа с детьми и подростками — одна из самых сложных областей медицины. Сотрудники нашего центра — опытные детские врачи, которые отлично ориентируются в особенностях и специфике проблем, возникающих у детей разного возраста. Они способны найти общий язык с маленьким пациентом вне зависимости от особенностей его характера, возраста и диагноза.

Нейропсихологическая коррекция

Каждый родитель хоть раз да задумывался над тем, а правильно ли развивается ребёнок? Кто-то тревожно сравнивает своего ребёнка с погодками во дворе, другие принципиально отмахиваются от любой возможности узнать правду о сыне или дочери, третьи стараются реалистично смотреть на своих детей, не равняя их с каждым в песочнице, но и не закрывая глаза на трудности, если они возникают. Нейропсихологическая диагностика и коррекция - это комплекс методик, который направлен на решение таких вопросов.

Психологическая консультация - как правило разовая, ситуативно ориентирующая беседа психолога с разумным клиентом по поводу его жизненной ситуации.

Например

Я запуталась. Разучилась хотеть, не интересно жить. Но больше так продолжаться не может. Я хочу меняться. Психологическая консультация: ориентиры куда двигаться и четкая инструкция, как поправить свое состояние, как снова захотеть жить.

Виды психологической консультации

Психологические консультации бывают профессиональными и бытовыми, житейскими, типа "просто поговорить".

Профессиональной консультацией является беседа (серия бесед) и оказание психологической помощи, когда это объявлено консультацией, консультант представился как консультант, обозначил ожидаемый гонорар и получил явное согласие теперь уже клиента. Неформальные разговоры за пределами этих условий консультацией не считаются, лицензирования не требуют и налогами не облагаются.

Уместность психологической консультации

Психологическая консультация возможна, пока клиент находится в позиции Автора и за направление своей жизни в целом отвечает.

Когда клиент не держит позицию Автора, уходит в позицию Жертвы, не готов делать необходимые шаги сам, но ожидает решения от консультанта, это более трудная ситуация , и работа в таких условиях происходит уже в другом формате: когда-то , когда-то более длительный формат психотерапевтического консультирования .

Методика психологической консультации

Психологическая консультация - как правило разовая, ситуативно ориентирующая беседа психолога с разумным клиентом по поводу его жизненной ситуации. Работать можно сразу, специальной заботы о состоянии клиента не требуется, нормально обращаться к разуму клиента и вместе с ним, разобравшись в настоящем, выстраивать желаемое будущее. См.→

Можно ли консультировать друзей и родных?

Можно ли консультировать друзей и родных? - Этот вопрос разные люди понимают по-разному и дают на него разные ответы. См.→

Если вы решили обратиться к психологу

Будьте готовы к тому, что за свои вопросы нужно будет платить. О чем не имеет смысла спрашивать. Немного о грамотности. Опишите проблему подробно. Формулируйте то, что вы хотите - не в негативе, а в позитиве. Как задавать вопрос, чтобы на него точно хотелось ответить... См.

Психотерапевт - это специалист, который проводит психотерапевтический лечебный процесс с помощью бесед, тренингов и пр. Происходит это в Москве как в группах, так и в личной беседе с пациентом, но даже в группах участники подбираются индивидуально, в зависимости от направления лечения. Фактически психоанализ можно называть исповедью с той лишь разницей, что не происходит отпущения грехов.

Что лечат психотерапевты?

Работа психотерапевта в Москве отличается от работы врачей прочих медицинских специальностей. Он не просто обследует или опрашивает пациента, а создает такие условия, при которых он может свободно рассказать о проблеме. Вместе с пациентом врач разбирается в причинах и последствиях ситуаций, участвует в них, помогает принять решение, чтобы жизнь пациента изменилась.

Можно смело утверждать, что психотерапевту свойственно что-то мистическое. Как правило, каждый второй пациент у такого специалиста заявляет, что он психически совершенно здоров. Большинство из них принимают психотерапевта за психиатра, врача, который лечит психозы и иные психические патологии.

Как правило, лечение у психотерапевта проходят именно психически здоровые люди, либо те, кто находится на грани неврозов, депрессий и пр., а помощь оказывается нефармакологическими методами. Применяя определенные психотехники, врач помогает избегать таких заболеваний, как:

• депрессии;
• шизофрении;
• неврозы;
• психозы;
• болезнь Альцгеймера и так далее.

Он помогает справиться со страхами, фобиями, паникой, бессонницей и пр. Психотерапия показана при постоянных тревогах, нарушениях аппетита, невротических расстройствах.

При каких симптомах следует обращаться к психотерапевту?

Направляют к специалистам в Москве в том случае, если пациент пережил тяжёлое горе, испытывает стрессы или переживания, которые сказываются на его душевном и физическом состоянии. Подобные воздействия лежат в основе многих недугов.

Требуется визит к психотерапевту при разнообразных семейных неурядицах. Специалисты помогают супружеским парам справиться с разнообразными проблемами, устранить разногласия. За советами к специалистам обращаются в случае проявления недовольства жизнью и стремления изменить её в лучшую сторону.

Для того чтобы выявить, не лежат ли в основе сложившихся психологических проблем какие-либо физические патологии, психотерапевты применяют инструментальные методы исследований, такие как:

• УЗИ артерий шеи, печени, селезенки, почек, поджелудочной железы и прочих внутренних органов;
• транскраниальная допплерография сосудов головного мозга;
• электроэнцефалография;
• исследование глазного дна и так далее.

В каких московских ВУЗах готовят психотерапевтов?

Если будущий медработник стремится стать врачом, практикующим в области психотерапии, ему необходимо закончить специализированную кафедру в одном из медицинских факультетов в ВУЗах Москвы, таких как:

• МГУ им. М. В. Ломоносова (факультет фундаментальной медицины);
• ММА им. И. М. Сеченова;
• РГМУ;
• РУДН (медицинский факультет);
• ГКА им. Маймонида;
• МГМСУ и другие.

Известные специалисты Москвы

Психотерапия, как и основная масса прочих отраслей медицины, имеет длительную историю. В России интерес к психоанализу в разные времена имел и сторонников, и противников. Способствовали развитию психотерапии исследования таких ведущих учёных, как академики Бехтерев, Павлов, Сеченов, а также целая плеяда выдающихся учёных и врачей, среди которых: Зыбелин, Дядьковский, Захарьин, Мудров, Манассеин, Боткин. Серьёзный вклад в развитие школы Павлова сделали Буль, Вольперт, Слободяник, Лебединский, Свядощ, Рожнов и многие другие.