Prezentacja tenisa stołowego w szkole. Prezentacja „Tenis stołowy” (klasa VI) w wychowaniu fizycznym – projekt, sprawozdanie

Slajd 1

Slajd 2

Slajd 3

Slajd 4

Slajd 5

Slajd 6

Slajd 7

Slajd 8

Slajd 9

Slajd 10

Slajd 11

Slajd 12

Slajd 13

Slajd 14

Slajd 15

Prezentację na temat „Tenis stołowy” (klasa 6) można pobrać całkowicie bezpłatnie na naszej stronie internetowej. Temat projektu: Kultura fizyczna. Kolorowe slajdy i ilustracje pomogą Ci zaangażować kolegów z klasy lub publiczność. Aby obejrzeć zawartość użyj odtwarzacza lub jeśli chcesz pobrać raport kliknij odpowiedni tekst pod odtwarzaczem. Prezentacja zawiera 15 slajdów.

Slajdy prezentacji

Slajd 1

Slajd 2

Historia tenisa stołowego na Ukrainie

Azja Wschodnia jest uważana za kolebkę gier z użyciem rakiet, pionków i piłek, rozgrywanych na specjalnych terenach. W Chinach na ścianach letniej rezydencji cesarzy, w Pałacu Letnim, można zobaczyć malowidła wskazujące, że w średniowieczu grano tam na wzór tenisa stołowego. Badacze japońskiego sportu twierdzą, że w tym samym czasie w Japonii istniała gra ludowa, którą można uznać za prymitywną formę tenisa stołowego.

Slajd 3

Gry w piłkę rozwinęły się znacznie w okresie renesansu w miastach i miasteczkach Europy, głównie we Włoszech. Tam we Włoszech narodził się prototyp współczesnego tenisa. Ta gra szybko stała się popularna we Francji i Anglii. Najpierw piłkę przerzucano dłonią nad siatką, następnie zakładano rękawiczki łagodzące uderzenie, w które wkrótce wszywano drewniane płytki łagodzące uderzenie. Zastąpiono je rakietami drewnianymi, które po pewnym czasie zaczęto pokrywać pergaminem. Dopiero w XVI wieku na rakietach pojawiły się naciągi. „Ewolucja” rakiet do tenisa stołowego rozpoczęła się mniej więcej w ten sam sposób, choć nastąpiło to znacznie później. A we współczesnej Francji do dziś w wielu wioskach gra się w grę podobną do tenisa rakietami, na których naciągnięty jest pergamin.

Slajd 4

Przez długi czas tenis miał dwie odmiany: jedną grę rozgrywano na świeżym powietrzu, drugą w hali, w specjalnie zaprojektowanych halach. W Anglii największy rozwój osiągnął tenis ziemny, czyli tenis na świeżym powietrzu na kortach trawiastych. Ten rodzaj gier szybko stał się popularny w Europie, w tym w Rosji. Zabawę w hali zastąpił tenis stołowy, który rozwinął się w Anglii pod koniec XIX wieku. Najpierw była to korek od szampana, potem gumowa piłka. Rakiety były drewniane, pokryte pergaminem, z długą rączką, często inkrustowaną złotem, kością słoniową i cennym drewnem. Nowa gra była popularna w kręgach arystokratycznych i wśród fanów krykieta.

Slajd 5

Punktem zwrotnym w historii gry, zdaniem pierwszego prezesa Międzynarodowej Federacji Tenisa Stołowego, Ivora Montagu, było użycie piłek celuloidowych, które w latach 90. ubiegłego wieku przywiózł do gry z Ameryki Anglik D. Gibbs. w jego rodzinie. Jego przyjaciel, sprzedawca artykułów sportowych Jacques, uzyskał patent i zaczął produkować stoły, rakiety i piłki. W Anglii narodziła się „gorączka ping-ponga” (gra została nazwana „ping-pongiem”, prawdopodobnie ze względu na charakterystyczny dźwięk uderzania piłki o rakietę i stół). Gra ta szybko rozprzestrzeniła się w Europie, a następnie na całym świecie, stając się popularną rozrywką w kawiarniach i restauracjach.L. Tołstoj był wielkim fanem ping-ponga. Stopniowo ustalano zasady gry. Początkowo liczba punktów wynosiła 30, 50 lub 100. System liczenia został ujednolicony w 1926 roku. Od tego momentu gra toczy się do 21 punktów. Początkowo w tenisie stołowym serwy wykonywane były nad głową, podobnie jak w tenisie. Przyjęty obecnie sposób serwowania, gdy piłka skierowana jest przede wszystkim w stronę serwującego, po raz pierwszy pojawił się na Węgrzech, gdzie w tamtym czasie grali bardzo silni zawodnicy, wśród których znalazł się najbardziej legendarny Victor Varna – rekordzista pod względem liczby tytuły mistrzowskie.

Slajd 6

Ogromna popularność tej gry doprowadziła do konieczności utworzenia Międzynarodowej Federacji Tenisa Stołowego, co nastąpiło w 1926 roku. Od tego samego roku zaczęto organizować mistrzostwa świata. Ich organizatorzy stanęli przed problemem długości spotkań, gdyż łącznie mogły one trwać 20 godzin. Dziesięć lat później Międzynarodowa Federacja skróciła czas jednej gry do 20 minut. Według współczesnych zasad spotkanie nie może trwać dłużej niż 15 minut, po czym zostaje wprowadzona zasada „13 strajków”. Jego istota jest następująca: jeśli odbierający poprawnie odbije piłkę na stronę przeciwnika 13 razy, serwujący traci punkt. Kolejność serwowania zmienia się po każdym punkcie.

Slajd 7

Stół do tenisa stołowego i siatka

Stół musi mieć kształt prostokąta, długość 2,74 m, szerokość 1,525 m, wysokość 76 cm. Stół musi znajdować się w pozycji poziomej. Powierzchnia stołu może być wykonana z dowolnego materiału, jednak musi być jednolita i w przypadku wypuszczenia standardowej piłeczki do tenisa stołowego z wysokości 30 cm nad stołem powinna odbić się na odległość 23 cm Powierzchnia stołu musi być matowa , czarny lub ciemny kolor. Krawędzie stołu (szerokość 2 cm) powinny być białe. Stół należy podzielić pionową siatką na dwie równe połowy. Siatka mocowana jest za pomocą zatrzasków w odległości 15,25 cm od linii bocznej stołu. Siatka mocowana jest za pomocą zatrzasków w odległości 15,25 cm od linii bocznej stołu. Siatka powinna wznosić się 15,25 cm nad stół.Górna krawędź siatki o szerokości 15 mm powinna być biała. Aby grać w parach, każda połowa stołu musi być podzielona białą linią o szerokości 3 mm na dwie równe połowy

Slajd 8

Piłka do tenisa stołowego

Kula musi być kulista, o średnicy 40 mm (błąd dopuszczalny od 39,50 mm do 40,50 mm) i masie 2,7 grama (błąd dopuszczalny od 2,67 g do 2,77 g). Piłka musi być wykonana z celuloidu lub podobnego materiału. Piłka musi być matowa, biała lub pomarańczowa.

Slajd 9

Rakiety do tenisa stołowego

Rakieta może mieć dowolny rozmiar, kształt, wagę, jednak podstawa musi być płaska i solidna. Co najmniej 85% grubości podstawy musi stanowić drewno. Warstwa kleju w podłożu może być wzmocniona materiałem włóknistym, takim jak włókno węglowe, włókno szklane lub papier prasowany, ale nie może być grubsza niż 7,5% całkowitej grubości lub 0,35 mm. Bok rakiety używany do odbijania piłki musi być pokryty pryszczatą gumą z pryszczami na zewnątrz i o grubości nie większej niż 2 mm oraz warstwą kleju z pryszczami na zewnątrz lub do wewnątrz i o grubości nie większej niż 4 mm z warstwą klej. Warstwa pryszczonej gumy może być syntetyczna lub naturalna, z pryszczami równomiernie rozmieszczonymi na całej powierzchni.

Slajd 10

ZASADY GRY

Mecz rozpoczyna się od dużej liczby „orłów” lub „reszek” (można zgadnąć, w której ręce znajduje się piłka), co decyduje o prawie wyboru. Jeżeli zgadniesz poprawnie, możesz wybrać: 1) serwis, odbiór serwisu (w tym przypadku przeciwnik wybiera stronę stołu) lub stronę, wówczas przeciwnik musi wybrać serwis lub odbiór serwisu; 2) dać wrogowi prawo pierwotnego wyboru.

Porozmawiajmy o serwisach Zgodnie z przepisami, piłka jest wprowadzana do gry za pomocą serwisu, który należy wykonać zza tylnej linii stołu lub z jego wyimaginowanego przedłużenia. W takim przypadku piłka musi zostać wyrzucona z otwartej dłoni, znajdującej się nie niżej niż poziom stołu, na wysokość nie niższą niż wysokość siatki, tak aby podczas lotu była widoczna zarówno dla sędziego (o ile jest jeden) i odtwarzacz.

Slajd 11

Kąt podrzucenia piłki musi wynosić co najmniej 45°. Piłkę możesz uderzać tylko wtedy, gdy spada. Zabronione jest serwowanie (w takim przypadku traci się punkt) bez podrzucenia piłki, wykonywanie dodatkowych kroków w trakcie tego uderzenia, a także serwowanie piłki nad stołem. Serwis powtarza się, jeśli piłka dotknęła siatki lub jej słupka, ale jednocześnie przeleciała na stronę przeciwnika. Jeśli rzuciłeś piłkę, ale nie trafiłeś lub zmieniłeś zdanie i złapałeś piłkę, serwis uważa się za przegrany. Od momentu zagrywki rozgrywa się punkt i trwa do momentu zdobycia punktu przez jedną z przeciwnych stron. Piłka jest kopana przez siatkę z jednej strony stołu na drugą, a prawo do serwisu przechodzi na innego zawodnika co 5 punktów. Gra toczy się do momentu, gdy jeden z graczy zdobędzie 21 punktów z przewagą co najmniej 2 punktów. Gdy wynik wynosi 20:20, gracze na zmianę serwują i gra toczy się dalej, aż jeden z przeciwników osiągnie przewagę 2 punktów.

Slajd 12

Aby zdobyć punkt, rzut powrotny podczas zdobywania punktu można wykonać dopiero po pierwszym odbiciu piłki po twojej stronie stołu. Możesz uderzać piłkę rakietą lub ręką trzymającą rakietę. Punkt uważa się za zdobyty, jeśli przeciwnik popełni jeden z następujących błędów: odbijając piłkę, nie uderza nią w powierzchnię gry po drugiej stronie stołu; dotknie piłki rakietą lub ręką trzymającą rakietę, zanim piłka uderzy w stół w połowie; odbijając piłkę, łapie ją na rakietę, a następnie rzuca lub dotyka piłki rakietą więcej niż jeden raz; dotknie piłki w trakcie punktu jakąkolwiek częścią ciała znajdującą się nad stołem, z wyjątkiem ręki trzymającej rakietę; nie będzie miał czasu na prawidłowe odbicie wysłanej do niego piłki po pierwszym odbiciu na jego bok i piłka zostanie odbita kilka razy na jego połowie; odbije piłkę rakietą wypuszczoną z rąk przed uderzeniem lub ręką niegrającą (w tym momencie nie trzymającą rakiety).

Slajd 13

Losowanie punktu można przerwać krzykiem „stop”, jeśli przeszkadzają Ci losowe okoliczności: wtrącanie się obcych osób, piłka lecąca z sąsiedniego stołu, zgaśnięcie świateł itp. Jeśli jednak w trakcie gry przypadkowo się potknąłeś lub zderzyłeś z partnerem w grze podwójnej, wówczas punkt w tym przypadku nie jest powtarzany. Jeżeli jednak w trakcie punktu piłka dotknęła słupka lub siatki, ale przeleciała na drugą stronę, uznaje się to za prawidłowe i gra toczy się dalej. Jednocześnie żaden charakter odbicia piłki nie jest powodem do powtórzenia. Aby uniknąć sporów, należy pamiętać, że piłka, która wpadnie obok siatki i przeleci przez nią na skutek rotacji lub wiatru na drugą stronę stołu, uważana jest za straconą dla gracza, który nie zdążył jej odbić rakietą. W kontrowersyjnych przypadkach, jeśli nie można podjąć żadnej decyzji, punkt zostaje powtórzony.

Slajd 14

Czy gra trwała zbyt długo? Regulamin zawodów ogranicza czas rozegrania jednej partii do 15 minut. Jeśli gra się przeciąga, to pod koniec czasu lub na prośbę graczy wprowadzana jest zasada „13 uderzeń”, która pomaga przyspieszyć i zintensyfikować grę. Istota tej zasady polega na tym, że jeśli odbiorca serwisu 13 razy bezbłędnie odwróci piłkę na stronę przeciwnika, wówczas serwujący traci punkt. Kiedy ta zasada zostanie wprowadzona do gry, kolejność serwów zmienia się po każdym rozegraniu punktu. Liczbę uderzeń kontroluje licznik sędziowski lub zawodnik odbierający serwis. W takim przypadku liczba trafień odbierającego jest liczona na głos, a po prawidłowym odbiciu 13-tego trafienia, gra zostaje zatrzymana z okrzykiem „stop”. Zasada ta ma zastosowanie, gdy spotyka się dwóch zawodników grających w defensywie lub zawodników, którzy chcą jedynie zdobyć punkt, a nie wygrać.

Stefania Chlimanowa

Tenis stołowy to rozrywka niezwykle korzystna dla zdrowia. Większość ekspertów uważa, że ​​tenis stołowy wywodzi się z Anglii. Uważa się, że tenis stołowy swoje narodziny zawdzięcza deszczowej angielskiej pogodzie. Na mokrych trawnikach nie można było grać w tenisa, dlatego grę przeniesiono do hali. Na początku grali na podłodze. Później, ze względu na brak dużych sal, gra pojawiła się na dwóch stołach znajdujących się w pewnej odległości od siebie. Po pewnym czasie przeniesiono stoły i rozciągnięto między nimi sieć.

Pobierać:

Zapowiedź:

Aby skorzystać z podglądu prezentacji utwórz konto Google i zaloguj się na nie: https://accounts.google.com

Podpisy slajdów:

Tenis stołowy Wystąpi Khlimanova Stefania, uczennica 5 klasy „B” gimnazjum nr 36

Tenis stołowy to rozrywka niezwykle korzystna dla zdrowia.

Większość ekspertów uważa, że ​​tenis stołowy wywodzi się z Anglii. Uważa się, że tenis stołowy swoje narodziny zawdzięcza deszczowej angielskiej pogodzie. Na mokrych trawnikach nie można było grać w tenisa, dlatego grę przeniesiono do hali. Na początku grali na podłodze. Później, ze względu na brak dużych sal, gra pojawiła się na dwóch stołach znajdujących się w pewnej odległości od siebie. Po pewnym czasie przeniesiono stoły i rozciągnięto między nimi sieć.

Prosty sprzęt, a co najważniejsze, niewielki rozmiar witryny pozwolił nam grać w dowolnym miejscu. Zapewniło to powszechną dystrybucję gry planszowej, która szybko stała się ulubioną grą salonową w Anglii, a następnie w innych krajach Europy, Azji i Afryki. Co ciekawe, gra toczyła się w strojach wieczorowych: kobiety w długich sukniach, mężczyźni w smokingach i frakach.

W 1874 roku angielski major Walter Clopton z Wingfield opracował zasady nowej gry, dość zbliżonej do współczesnego tenisa, którą nazwał sferystyką. Rok później poprawiono zasady gry i otrzymała ona nową nazwę – tenis ziemny, co w tłumaczeniu z angielskiego oznacza tenis ziemny lub po prostu tenis

Podstawowe zasady gry w tenisa stołowego Piłka wprowadzana jest do gry poprzez serwis, musi trafić w stronę przeciwnika, który wcześniej uderzył w stół na własnej połowie. Każdy gracz serwuje po kolei, pięć razy z rzędu. Gra toczy się do momentu, aż jeden z przeciwników zdobędzie 21 punktów, przeciwnik musi mieć co najmniej 2 punkty mniej. Na przykład 21:19; jeżeli wynik wynosi 21:20, gra toczy się dalej aż do wyniku 22:20 itd.

Zawodnik może oddać kopnięcie dopiero po odbiciu się piłki na jego własnej połowie. Jeżeli ten warunek nie zostanie spełniony, punkt przepada, zdobywa go przeciwnik. Oczywiście wszystkiego, co może się wydarzyć w grze, nie da się przewidzieć. Ale podstawowe postanowienia zasad należy zapamiętać, jak tabliczkę mnożenia. I jeszcze jedna rada: nigdy nie zamieniaj gry w pustą dyskusję o każdy punkt.

Serwis jest jedną z najważniejszych technik w tenisie stołowym.

Istnieje ogromna liczba (około 1500) rund. Bez dobrego serwisu we współczesnym tenisie stołowym nie ma dobrej gry polegającej na liczeniu. W ostatnim czasie serwis stał się na tyle ważną techniką ataku, że pozwala od razu zdobyć punkt. Serwis nie tylko wprowadza piłkę do gry, ale także utrudnia przeciwnikowi rozpoczęcie ataku. Przebieg punktu w dużej mierze zależy od tego, jaki rodzaj serwu podajesz. Serwis to jedyny cios, który nie jest zależny od działań partnera, ponieważ rzucasz piłkę do siebie. Technika serwowania składa się z dwóch części: podrzucenia piłki i samego uderzenia. Spójrzmy na podstawowe zasady serwowania.

Serw wahadłowy tyłem rakiety Serw wahadłowy dłonią rakiety

Serw kibica z prawej postawy. Serw kibica z postawy neutralnej

Pierwszą rzeczą, która jest dla nas ważna podczas serwowania, jest postawa. Kolana są ugięte, aby umożliwić szybki ruch w dowolnym kierunku, w którym pójdzie serw. Na początku ciało jest lekko pochylone do przodu. Nie stój nieruchomo, lepiej przestępuj z nogi na nogę i kołysaj się – wtedy nabierzesz świetnego startu. Odległość do stołu jest średnia, poruszanie się do przodu jest łatwiejsze niż cofanie się. .

Drugi punkt to obserwacja przeciwnika. Po jego postawie i zamachu możesz zrozumieć, jaki będzie cios – długi czy krótki, szybki czy wolny. Ważne jest, aby zrozumieć kierunek ruchu rakiety i miejsce jej kontaktu z piłką. Jeśli piłka ma rotację dolną, „hamuje” jej lot, jeśli ma rotację górną, to przeciwnie, przyspiesza.

W rezultacie otrzymujemy trzy główne możliwości przyjęcia serwisu: - jeśli piłka wyskoczy poza stół długim lub średnim, ewentualnie podkręconym serwisem, należy wykonać bezpośredni atak serwisem lub oddać go mocną rotacją. - jeśli serwis jest krótki, to najczęściej ma silną rotację, co oznacza, że ​​trzeba go uderzyć krótko i uciąć. - krótkie serwisy bardzo często dają okazję do ataku, zwłaszcza jeśli rotacja jest słaba lub piłka odbija się wyżej.

CIĘCIE Ta technika techniczna przypomina w swojej formie cięcie i służy do odpierania silnych ciosów przeciwnika: podskoków, ciosów kończących na średnich i długich dystansach od stołu. W tym przypadku piłka otrzymuje niższy lub niższy obrót boczny. Krój zapewnia pewne odbicie piłki i uniemożliwia przeciwnikowi dokończenie ataku. . Cięcie lewe Cięcie prawe

CIĘCIE Z reguły żadna gra punktowa nie jest kompletna bez cięcia. Jest to jedna z głównych technik gry. Nawet doświadczeni gracze często korzystają z tego strzału. Przyjmij serwis, sparuj krótką piłkę lub zagraj krótko, uniemożliwiając w ten sposób przeciwnikowi rozpoczęcie ataku - wszystko to odbywa się za pomocą cięcia. Podczas tego uderzenia piłka obraca się w dół (odwrotnie do kierunku lotu) i leci wolniej po niskiej trajektorii. Nazwa tego ciosu wzięła się oczywiście stąd, że wykonanie ruchu przypomina podobny ruch, gdy coś wycinamy. Cięcie w lewo. Cięcie bekhendu jest wykonywane z postawy zwykle przyjmowanej przy uderzeniach bekhendu. Ciało jest lekko obrócone o pół obrotu w lewo i lekko pochylone do przodu. Nogi lekko ugięte w kolanach i rozstawione na szerokość barków: prawa noga z przodu pod kątem około 45° do stołu, lewa noga z tyłu równolegle do tylnej linii stołu. Ręce są zgięte w łokciach i przed klatką piersiową

Cięcie w prawo. Cięcie forhendowe, jak również wszystkie uderzenia rakietą dłonią, wykonywane są w postawie forhendowej. W tym przypadku ciało jest obrócone o pół obrotu w prawo i lekko pochylone do przodu. Czasami gracz stoi prawie lewą stroną do stołu. Nogi lekko ugięte w kolanach i rozstawione na szerokość barków, lewa noga z przodu, prawa z tyłu, równolegle do tylnej linii stołu.Ręce ugięte w łokciach, ciężar ciała oparty na palcach . . Cięcie w prawo

Podwijanie odnosi się do ataków i, podobnie jak cięcie, jest uważane za jedną z głównych technik technicznych gry. Za jego pomocą można nie tylko rzucić piłkę na drugą stronę stołu i uderzyć piłki, które mają zarówno rotację górną, jak i dolną. Technikę tę można także kontratakować w odpowiedzi na atak szarżowy. W takim przypadku uderzenie zostanie nazwane kontratakiem. Zastosowanie reelingu pozwala na urozmaicenie rozgrywki. Graj w szybszym tempie niż cięciami, zmieniaj kierunek i siłę obrotu piłki, co pozwala szybko pokonać przeciwnika. Rzuć się w lewo. Rzuć się w prawo

Sposoby trzymania rakiety Istnieją dwa rodzaje chwytu: tzw. chwyt europejski, gdy rakieta jest ustawiona poziomo względem płaszczyzny stołu, oraz azjatycki, pionowy. Nazywany jest także chwytem „piórkowym”, ponieważ podczas pisania rakietę trzyma się palcami w taki sam sposób, jak długopis z piórkiem.

Poziomy uchwyt „europejski” (patrz rysunek - a, b). Pionowy uchwyt „azjatycki” (patrz rysunek - c)

Stań, pchnij Rakietę umieszcza się przed lecącą piłką. Uderzył ją i odleciał. Oto stojak. Cóż, jeśli przesuniesz rakietę do przodu, aby mocniej uderzyć piłkę, otrzymasz pchnięcie. Jednak tych uderzeń też trzeba się nauczyć. Czasami zapewniają, że punkt zostanie zdobyty, że tak powiem, po najmniejszej linii oporu.

Ćwiczenia doskonalące umiejętności tenisisty: 1. Ćwiczenia ze skakanką. Skoki w szybkim tempie - 3 razy przez 15 s; 2X 60 s, pomiędzy skokami wykonaj dwa, a nawet trzy obroty na linach; w średnim tempie – 2X3 min, obracając liny do tyłu. Wygina się i obraca ze skakanką. 2. Ćwiczenia z piłkami tenisowymi (w parach). Łapanie i rzucanie piłek dwiema rękami, jedną ręką; stojąc twarzą do ściany, uderzaj ręką grającą serię piłek (12 - 15 m); rzucanie piłką do celu. 3. Ćwiczenia z piłkami lekarskimi (waga 1, 3, 5 kg). Wyrzucanie piłki z klatki piersiowej; zza głowy, od dołu, plecami do głównego kierunku, symulując roll-up po prawej stronie, symulując roll-up po lewej stronie, siedząc twarzą do siebie (ilość rzutów w ciągu 1 minuty), w wyskoku .

4. Ćwiczenia z gumką. Guma jest bardzo rozciągnięta. Imitacja ciosów z prawej, z lewej strony. Po uderzeniu ręka powinna natychmiast powrócić do pierwotnej pozycji. 5. Ćwiczenia z hantlami. Symulacja wybiegu po prawej i lewej stronie. Imitacja innych, już wyćwiczonych uderzeń. Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych z hantlami. Dla tenisisty ważna jest dobra ruchliwość palców i dłoni. Jak je rozwijać? Wystarczy „bawić się” palcami, dyrygować wyimaginowaną orkiestrą. Zwykle zawsze działa to dobrze dla dziewcząt od razu. Cóż, chłopcy mogą się od nich uczyć.

Gra w spinningu. Gracze, których może być dowolna liczba, ale nie mniej niż trzech, poruszają się po stole, na zmianę uderzając piłkę. W przypadku nieparzystej liczby zawodników piłkę wpisuje się od tej strony, gdzie jest ich więcej. Po tym jak gracz uderzy piłkę, musi przejść na drugą stronę, poczekać na swoją kolej, ponownie uderzyć piłkę i przejść na drugą stronę stołu. Gra toczy się metodą eliminacji. Jeśli gracz popełni błąd (jeden, dwa lub trzy razy), zostaje wyeliminowany z gry. Im mniej graczy pozostało, tym szybciej musisz się poruszać. Kiedy zostaje dwóch graczy, jak zwykle rozgrywają punkt lub kilka punktów, a nawet partię. Gry przygotowawcze

Gra „Pociąg”. Po jednej stronie stołu znajduje się jeden gracz, a po drugiej drużyna składająca się z trzech do czterech graczy (możliwych jest więcej). Uczestnicy drużyny na zmianę uderzają piłkę i przemieszczają się na koniec kolumny, ustępując miejsca innemu graczowi. Gra trwa 3-5 minut. Zwycięzcą zostaje gracz, który na koniec gry popełnił najmniej błędów. Zostaje sam, a pozostali tworzą drużynę i gra zaczyna się od nowa.

Włącz efekty

1 z 17

Wyłącz efekty

Zobacz podobne

Kod do umieszczenia na stronie

W kontakcie z

Koledzy z klasy

Telegram

Opinie

Dodaj swoją opinię

Streszczenie do prezentacji

Prezentacja na temat zasad gry w tenisa stołowego, niezbędnego sprzętu i głównych punktów, które należy znać, aby zrozumieć zarówno teoretyczną, jak i praktyczną część tej gry. Prezentacji towarzyszy podsumowanie z komentarzami do każdego slajdu.

• Podstawowe wyposażenie (piłka, stół, siatka, rakieta);
• Definicje;
• Prawidłowa dostawa;
• Prawidłowy zwrot;
• Kolejność gry;
• Naruszenia.

Format

ppt (Powerpoint)

Liczba slajdów

Zechow Jewgienij Siergiejewicz

Publiczność

Słowa

Abstrakcyjny

Obecny

Slajd 1

Slajd 2

• Zestaw siatkowy
• Rakieta
• Definicje
• Prawidłowa dostawa
• Prawidłowy powrót
• Kolejność gry
• Powtórna rozgrywka
• Przesyłka
• Wybieranie serwowania, odbierania i stron

Wyświetl wszystkie slajdy

Abstrakcyjny

Tenis stołowy

ZASADY GRY

Tabela

Zestaw siatkowy

Siatka zawieszona jest na sznurku przywiązanym na obu końcach do pionowej części słupków o wysokości 15,25 cm; długość wystających części słupków nie powinna przekraczać 15,25 cm od linii bocznych.

• Kula musi być kulista i mieć średnicę 40 mm.
• Masa piłki powinna wynosić 2,7 g.
• Piłka musi być wykonana z celuloidu lub podobnego tworzywa sztucznego, w kolorze białym lub pomarańczowym, matowym.

Rakieta

Rakieta może mieć dowolny rozmiar, kształt i wagę, ale jej ostrze musi być płaskie i sztywne.

Definicje

Slajd nr 7,8

„Rajd” to okres, w którym piłka jest w grze.

• „Powtórka” to remis, którego wynik nie jest liczony.
• „Punkt” to remis, którego wynik jest liczony.
• „Rakieta” – ręka trzymająca rakietę.
• „Wolna ręka” to ręka bez rakiety.

Zawodnik „uderza” piłkę, jeśli dotknie ją rakietą, trzymając ją lub ręką (rakietą) poniżej nadgarstka.

„Zagrywający” to zawodnik, który podczas wymiany musi jako pierwszy uderzyć piłkę.

„Odbierający” to zawodnik, który musi uderzyć piłkę jako drugi w wymianie.

„Sędzia” to osoba wyznaczona do nadzorowania spotkania.

„Asystent sędziego” to osoba wyznaczona do pomocy sędziemu w podejmowaniu określonych decyzji.

„Noszenie lub noszenie” gracza obejmuje wszystko, co ma na sobie lub ma na sobie na początku gry.

Uznaje się, że piłka przeszła „nad lub wokół” siatki, jeżeli przeszła gdziekolwiek indziej niż pomiędzy siatką a słupkiem siatki lub pomiędzy siatką a powierzchnią gry.

Należy uznać, że „linia końcowa” ciągnie się w nieskończoność w obu kierunkach.

Prawidłowa dostawa

Podający musi rzucić piłkę tylko ręką tak, aby piłka po opuszczeniu dłoni wolnej ręki serwującego uniosła się co najmniej 16 cm i wylądowała bez dotykania czegokolwiek, zanim zostanie uderzona rakietą.

Prawidłowy zwrot

Slajd nr 10

Zaserwowana lub odbita piłka musi zostać tak uderzona, aby przeszła nad lub wokół siatki i dotknęła (jednorazowo) połowy stołu przeciwnika natychmiast lub po dotknięciu siatki.

Kolejność gry

Slajd nr 11

W meczach pojedynczych serwujący musi najpierw wykonać prawidłowy serwis, następnie odbierający musi wykonać prawidłowe odbicie, po czym serwujący i odbierający na zmianę wykonują prawidłowe odbicie.

Powtórna rozgrywka

Slajd nr 12

Losowanie powtarza się, jeśli:

• podczas serwu piłka lecąca „nad lub wokół” siatki dotyka jej (pod warunkiem, że serwis jest poza tym prawidłowy) lub odbierający (lub jego partner) przeszkadza w piłce;
• serwis jest wykonywany, gdy odbierający (para) nie jest gotowy na przyjęcie piłki, pod warunkiem, że żaden z odbierających nie próbował uderzyć piłki;
• błąd w wykonaniu prawidłowego podania, prawidłowego odbioru lub jakikolwiek inny wymóg przepisów gry nastąpił wbrew woli zawodnika;
• gra zostaje przerwana przez sędziego lub sędziego asystenta.
• Grę można zatrzymać:

Punkt

Slajd nr 13

Jeśli wymiana nie zostanie powtórzona, gracz zdobywa punkt, jeżeli:

• jego przeciwnik nie wykonał prawidłowego serwisu;
• jego przeciwnik nie wykonał prawidłowego zwrotu;
• po prawidłowym zagrywce lub poprawnym odbiciu piłka dotknie czegoś innego niż siatka, zanim przeciwnik ją uderzy;
• piłka po uderzeniu przez przeciwnika przeleci nad linią końcową boiska po stronie zawodnika, nie dotykając jej;
• jego przeciwnik przeszkadza w posiadaniu piłki;
• jego przeciwnik uderza piłkę dwa razy z rzędu;

Przesyłka

Slajd nr 14

Grę wygrywa zawodnik (para), który jako pierwszy zdobędzie 11 punktów, chyba że obaj gracze (pary) zdobędą 10 punktów; w tym przypadku grę wygrywa gracz (para), który jako pierwszy zdobędzie o 2 punkty więcej od przeciwnika (pary).

Slajd nr 15

Prawo wyboru kolejności początkowej obsługi, odbioru i strony ustala się w drodze losowania; zwycięzca tego prawa może wybrać pierwszy serwis lub odbiór i rozpocząć mecz po określonej przez siebie stronie stołu.

Slajd nr 16

Jeżeli zawodnik podaje lub odbiera piłkę niewłaściwie, grę należy przerwać natychmiast po wykryciu pomyłki, a następnie wznowić z udziałem tych zawodników, którzy powinni byli serwować i odbierać zgodnie z kolejnością ustaloną na początku meczu; w grze podwójnej – w kolejności serwów ustalonej przez parę, która otrzymała prawo do serwu jako pierwsza w gemie, w którym odkryto błąd.

Tenis stołowy

ZASADY GRY

Tabela

Górna powierzchnia stołu, zwana „powierzchnią gry”, o długości 2,74 m i szerokości 1,525 m, powinna mieć kształt prostokąta i leżeć w płaszczyźnie poziomej na wysokości 76 cm od podłogi.

Powierzchnia gry obejmuje górne krawędzie stołu, ale nie boki poniżej krawędzi.

Powierzchnia do gry może być wykonana z dowolnego materiału i musi zapewniać równomierne odbicie o długości około 23 cm, gdy standardowa piłka zostanie na nią upuszczona z wysokości 30 cm.

Powierzchnia gry musi mieć matowy, jednolity ciemny kolor, z białą „linią boczną” o szerokości 2 cm wzdłuż każdej krawędzi wzdłuż boku 2,74 m i białą „linią końcową” również o szerokości 2 cm wzdłuż każdej krawędzi boku 1,525 m.

Powierzchnia gry musi być podzielona na 2 połowy pionową siatką równoległą do linii końcowych, ciągłą przez całą połowę.

W grze podwójnej każda połowa musi być podzielona na 2 równe „połówki kortów” białą „środkową” linią o szerokości 3 mm, biegnącą równolegle do linii bocznych; linię środkową należy uważać za część każdej prawej połowy kortu.

Zestaw siatkowy

Zestaw siatki składa się z samej siatki, sznurka do zawieszania i słupków wsporczych, w tym tych części słupków, które służą do mocowania słupków do powierzchni stołu.

Siatka zawieszona jest na sznurku przywiązanym na obu końcach do pionowej części słupków o wysokości 15,25 cm; długość wystających części słupków nie powinna przekraczać 15,25 cm od linii bocznych.

Górna część siatki na całej jej długości powinna znajdować się na wysokości 15,25 cm nad powierzchnią gry.

Dół siatki na całej jej długości powinien znajdować się jak najbliżej powierzchni gry stołu, a końce siatki – słupków podporowych.

• Kula musi być kulista i mieć średnicę 40 mm.
• Masa piłki powinna wynosić 2,7 g.
• Piłka musi być wykonana z celuloidu lub podobnego tworzywa sztucznego, w kolorze białym lub pomarańczowym, matowym.

Rakieta

Rakieta może mieć dowolny rozmiar, kształt i wagę, ale jej ostrze musi być płaskie i sztywne.

Co najmniej 85% grubości ostrza musi stanowić drewno naturalne. Warstwa kleju wewnątrz ostrza może być wzmocniona materiałem włóknistym, takim jak włókno węglowe, włókno szklane lub prasowany papier; ta warstwa wzmacniająca nie powinna przekraczać 7,5% całkowitej grubości i nie przekraczać 0,35 mm.

Strona ostrza używana do uderzenia piłki musi być pokryta zwykłą jednowarstwową gumą czopkowaną z czopami na zewnątrz, o łącznej grubości łącznie z warstwą kleju do 2 mm, lub gumą dwuwarstwową typu sandwicz z pryszczami do wewnątrz lub na zewnątrz, o łącznej grubości łącznie z klejem do 4 mm włącznie.

„Zwykła guma pryszczowa” to jednowarstwowa guma niekomórkowa, naturalna lub syntetyczna, posiadająca równomiernie rozmieszczone na powierzchni pryszcze, o gęstości nie mniejszej niż 10 i nie większej niż 50 sztuk na 1 cm2. Stosunek wysokości pryszczy do ich średnicy nie powinien być większy niż 1,1.

Guma typu Sandwich – jedna warstwa gumy komórkowej (porowatej), pokryta od zewnątrz jedną warstwą zwykłej gumy czopowanej; Grubość czopowanej gumy wynosi do 2 mm włącznie.

Materiał osłonowy powinien całkowicie zakrywać ostrze, nie wystawać poza jego krawędzie, z wyjątkiem części ostrza przylegającej do rękojeści i zakrywanej przez palce. Ta część ostrza może pozostać odkryta lub pokryta dowolnym materiałem i powinna być traktowana jako część rękojeści.

Ostrze, jakakolwiek warstwa wewnątrz ostrza oraz jakakolwiek warstwa materiału pokrywającego lub wiążącego po stronie użytej do uderzenia piłki musi być ciągła i mieć jednakową grubość.

Powierzchnia materiału pokrywającego bok ostrza lub bok ostrza pozostawiony odkryty musi być jednolicie zabarwiona i matowa: jedna strona jest czarna, a druga jaskrawoczerwona.

Dopuszczalne są nieznaczne odchylenia od jednolitości powierzchni i jednolitości koloru na skutek przypadkowego uszkodzenia, zużycia lub zmatowienia, pod warunkiem, że odstępstwa te nie zmieniają w istotny sposób właściwości powierzchni.

Na początku meczu oraz za każdym razem, gdy zawodnik zmienia rakietę w trakcie meczu, musi pokazać rakietę swojemu przeciwnikowi i sędziemu oraz pozwolić im ją sprawdzić.

Definicje

Slajd nr 7,8

„Rajd” to okres, w którym piłka jest w grze.

Piłka jest „w grze” od ostatniej chwili, gdy znajdzie się w nieruchomej dłoni wolnej ręki, zanim zostanie celowo rzucona do serwisu, dopóki nie dotknie czegokolwiek innego niż powierzchnia gry, siatkę, rakietę w dłoni lub ręka trzymająca rakietę poniżej nadgarstka lub do czasu podjęcia decyzji o powtórzeniu gry lub zakończeniu gry punktem

• „Powtórka” to remis, którego wynik nie jest liczony.
• „Punkt” to remis, którego wynik jest liczony.
• „Rakieta” – ręka trzymająca rakietę.
• „Wolna ręka” to ręka bez rakiety.

Zawodnik „uderza” piłkę, jeśli dotknie ją rakietą, trzymając ją lub ręką (rakietą) poniżej nadgarstka.

Zawodnik „ingeruje” w piłkę, jeśli on sam lub cokolwiek, co ma na sobie lub na co ma na sobie, dotknie piłki w grze, gdy ta przemieszcza się w stronę powierzchni gry, aż piłka minie jego linię końcową, nie uderzając w połowę stołu tego gracza po ostatnim czas, w którym piłka została uderzona przez przeciwnika.

„Zagrywający” to zawodnik, który podczas wymiany musi jako pierwszy uderzyć piłkę.

„Odbierający” to zawodnik, który musi uderzyć piłkę jako drugi w wymianie.

„Sędzia” to osoba wyznaczona do nadzorowania spotkania.

„Asystent sędziego” to osoba wyznaczona do pomocy sędziemu w podejmowaniu określonych decyzji.

„Noszenie lub noszenie” gracza obejmuje wszystko, co ma na sobie lub ma na sobie na początku gry.

Uznaje się, że piłka przeszła „nad lub wokół” siatki, jeżeli przeszła gdziekolwiek indziej niż pomiędzy siatką a słupkiem siatki lub pomiędzy siatką a powierzchnią gry.

Należy uznać, że „linia końcowa” ciągnie się w nieskończoność w obu kierunkach.

Prawidłowa dostawa

Serwis rozpoczyna się od podrzucenia piłki mniej więcej pionowo w górę, bez obrotu, z płaskiej, otwartej dłoni wolnej ręki serwującego.

Podający musi rzucić piłkę tylko ręką tak, aby piłka po opuszczeniu dłoni wolnej ręki serwującego uniosła się co najmniej 16 cm i wylądowała bez dotykania czegokolwiek, zanim zostanie uderzona rakietą.

Gdy piłka spadnie z najwyższego punktu swojej trajektorii, serwujący musi ją uderzyć tak, aby piłka najpierw dotknęła jego połowy stołu, a następnie lecąc bezpośrednio „nad lub wokół” zestawu siatki, dotknęła połowy stołu odbierającego oraz w grze podwójnej piłka dotyka kolejno „połowy kortu” serwującego, a następnie „połowy kortu” odbierającego.

Od chwili, gdy piłka opuszcza wolną rękę serwującego, aż do uderzenia rakietą, piłka musi znajdować się powyżej poziomu nawierzchni gry i za linią końcową serwującego.

Kiedy piłka zostaje uderzona w ramach zagrywki, musi znajdować się za końcową linią połowy stołu serwującego i powyżej poziomu powierzchni gry, a żadna część ciała lub ubrania serwującego lub jego partnera w grze podwójnej nie może zasłaniać piłkę od odbierającego.

Zawodnik musi serwować w taki sposób, aby sędzia i odbierający widzieli, że spełnia on wszystkie warunki prawidłowego serwisu.

Sędzia może przy pierwszych wątpliwościach co do prawidłowości podania przerwać grę i ostrzec serwującego bez przyznania punktu. Jeżeli jeden z zawodników w parze został ukarany ostrzeżeniem o serwie, nie ma potrzeby ostrzegać partnera o wątpliwym wykonaniu jego serwisu, lecz po prostu przyznać punkt przeciwnikowi.

W każdym kolejnym przypadku w tym meczu wątpliwości co do prawidłowości serwisu tego samego zawodnika lub jego partnera w parze, z tego samego lub innego powodu, odbierającemu przyznaje się punkt.

Jeżeli serwujący wyraźnie naruszył wymagania prawidłowego zagrywki, traci punkt bez ostrzeżenia za pierwsze lub każde inne naruszenie.

W drodze wyjątku sędzia może złagodzić wymagania dotyczące wykonania ważnej usługi, jeżeli stwierdzi, że jej wykonanie utrudnia fizyczna niepełnosprawność serwującego.

Prawidłowy zwrot

Slajd nr 10

Zaserwowana lub odbita piłka musi zostać tak uderzona, aby przeszła nad lub wokół siatki i dotknęła (jednorazowo) połowy stołu przeciwnika natychmiast lub po dotknięciu siatki.

Kolejność gry

Slajd nr 11

W meczach pojedynczych serwujący musi najpierw wykonać prawidłowy serwis, następnie odbierający musi wykonać prawidłowe odbicie, po czym serwujący i odbierający na zmianę wykonują prawidłowe odbicie.

W grze podwójnej serwujący musi najpierw wykonać prawidłowy serwis, następnie odbierający musi wykonać prawidłowe odbicie, po czym partner podającego musi wykonać ważny odbiór, a następnie musi zostać wykonany prawidłowy odbiór partnerowi odbierającego; w przyszłości każdy gracz w tej samej kolejności musi wykonać poprawny zwrot.

Powtórna rozgrywka

Slajd nr 12

Losowanie powtarza się, jeśli:

• podczas serwu piłka lecąca „nad lub wokół” siatki dotyka jej (pod warunkiem, że serwis jest poza tym prawidłowy) lub odbierający (lub jego partner) przeszkadza w piłce;
• serwis jest wykonywany, gdy odbierający (para) nie jest gotowy na przyjęcie piłki, pod warunkiem, że żaden z odbierających nie próbował uderzyć piłki;
• błąd w wykonaniu prawidłowego podania, prawidłowego odbioru lub jakikolwiek inny wymóg przepisów gry nastąpił wbrew woli zawodnika;
• gra zostaje przerwana przez sędziego lub sędziego asystenta.
• Grę można zatrzymać:
• skorygować błąd w kolejności serwowania, przyjmowania lub zmiany stron;
• wprowadzenie zasad aktywacji gry;
• ostrzec lub ukarać gracza;
• ponieważ warunki gry zmieniły się tak bardzo, że może to mieć wpływ na wynik losowania.

Punkt

Slajd nr 13

Jeśli wymiana nie zostanie powtórzona, gracz zdobywa punkt, jeżeli:

• jego przeciwnik nie wykonał prawidłowego serwisu;
• jego przeciwnik nie wykonał prawidłowego zwrotu;
• po prawidłowym zagrywce lub poprawnym odbiciu piłka dotknie czegoś innego niż siatka, zanim przeciwnik ją uderzy;
• piłka po uderzeniu przez przeciwnika przeleci nad linią końcową boiska po stronie zawodnika, nie dotykając jej;
• jego przeciwnik przeszkadza w posiadaniu piłki;
• jego przeciwnik uderza piłkę dwa razy z rzędu;
• jego przeciwnik uderza piłkę bokiem rakiety, której powierzchnia nie spełnia wymagań pkt. Strona ostrza używana do uderzania piłki musi być pokryta zwykłą jednowarstwową gumą pryszczatą z czopami na zewnątrz, z o łącznej grubości łącznie z warstwą kleju do 2 mm lub z dwuwarstwową gumą typu „sandwich” z pryszczami na zewnątrz lub wewnątrz, o łącznej grubości z klejem do 4 mm włącznie - Ostrze, dowolna warstwa wnętrze ostrza oraz jakakolwiek warstwa pokrycia lub materiału klejącego po stronie użytej do uderzenia piłki musi być solidna i mieć tę samą grubość.;
• jego przeciwnik lub to, co on ma na sobie, poruszy nawierzchnię gry, gdy piłka będzie w grze;
• jego przeciwnik lub cokolwiek, co ma na sobie, dotknie siatki, gdy piłka jest w grze;
• jego przeciwnik dotyka powierzchni gry wolną ręką;
• w grze podwójnej jeden z jego przeciwników uderza piłkę w kolejności innej niż ustalona przez pierwszego podającego i pierwszego odbierającego;
• zgodnie z zasadą aktywacji gry (klauzula. Następnie każdy zawodnik (para) musi po kolei serwować za wymianę tylko za 1 punkt, a jeśli wymiana nie zostanie zakończona, zanim zawodnik (para) odbierający wykona 13 poprawnych zwrotów , serwer traci punkt.).

Przesyłka

Slajd nr 14

Grę wygrywa zawodnik (para), który jako pierwszy zdobędzie 11 punktów, chyba że obaj gracze (pary) zdobędą 10 punktów; w tym przypadku grę wygrywa gracz (para), który jako pierwszy zdobędzie o 2 punkty więcej od przeciwnika (pary).

Wybieranie serwowania, odbierania i stron

Slajd nr 15

Prawo wyboru kolejności początkowej obsługi, odbioru i strony ustala się w drodze losowania; zwycięzca tego prawa może wybrać pierwszy serwis lub odbiór i rozpocząć mecz po określonej przez siebie stronie stołu.

Kiedy jeden z graczy (para) zdecyduje się jako pierwszy serwować, odbierać lub rozpoczynać grę po określonej stronie, jego przeciwnik (para) ma prawo do swojego wyboru (innego niż pierwszy).

Po każdych zdobytych 2 punktach zawodnik odbierający (para) musi zostać serwującym i tak dalej, aż do końca partii lub do momentu, gdy każdy z przeciwników zdobędzie 10 punktów lub do wprowadzenia zasady aktywacji gry, kiedy następuje zmiana serwującego i Odbiorca pozostaje ten sam, ale tylko po każdym punkcie.

W każdym gemie meczu deblowego para uprawniona do serwowania jako pierwsza musi zdecydować, który zawodnik w tej parze będzie serwował jako pierwszy, a para odbierająca w pierwszym secie musi zdecydować, kto będzie serwował pierwszy; w kolejnych gemach tego meczu, po ustaleniu pierwszego serwującego, pierwszym odbierającym musi być ten, który serwował mu w poprzedniej grze.

W grze podwójnej przy każdej zmianie serwisu poprzedni odbierający musi stać się podającym, a partner poprzedniego podającego musi stać się odbierającym.

Zawodnik (para) serwujący jako pierwszy w secie musi jako pierwszy odbierać w następnym gemie tego meczu, a w ostatnim możliwym gemie meczu deblowego, gdy tylko jedna z par zdobędzie 5 punktów, para, która ma otrzymać muszą zmienić odbiorcę.

Gracz (para) rozpoczynający grę po jednej stronie musi rozpocząć następną partię tego meczu po stronie przeciwnej, a w ostatniej możliwej grze tego meczu gracze (pary) muszą zmienić strony, gdy tylko jeden z nich (para) jako pierwszy zdobędzie 5 punktów.

Naruszenie kolejności składania, odbierania lub zmiany stron

Slajd nr 16

Jeżeli zawodnik podaje lub odbiera piłkę niewłaściwie, grę należy przerwać natychmiast po wykryciu pomyłki, a następnie wznowić z udziałem tych zawodników, którzy powinni byli serwować i odbierać zgodnie z kolejnością ustaloną na początku meczu; w grze podwójnej – w kolejności serwów ustalonej przez parę, która otrzymała prawo do serwu jako pierwsza w gemie, w którym odkryto błąd.

Jeżeli zawodnicy nie zmienią stron, choć powinni to zrobić, gra zostanie przerwana przez sędziego natychmiast po wykryciu pomyłki, a następnie wznowiona z zawodnikami ustawionymi tak, jak powinni, zgodnie z kolejnością ustaloną na początku meczu. meczu, od wyniku osiągniętego w momencie wykrycia błędu.

W każdym przypadku należy uwzględnić punkty zdobyte przed wykryciem błędu.

TENIS STOŁOWY

1. Opis

Tenis stołowy (ping-pong) to sport, gra sportowa polegająca na rzucaniu specjalną piłką za pomocą rakiet nad stołem do gry z siatką według określonych zasad. Celem graczy jest doprowadzenie do sytuacji, w której piłka nie zostanie poprawnie uderzona przez przeciwnika. Główne turnieje międzynarodowe to Mistrzostwa Świata i Igrzyska Olimpijskie.

Gra toczy się na stole, który jest zwykle wykonany z płyty wiórowej lub podobnego materiału i pomalowany na kolor zielony, granatowy lub czarny. Na środku stołu znajduje się kratka o wysokości 15,25 cm (6 cali). Podczas gry używa się rakiet. Piłeczka do tenisa stołowego wykonana jest z celuloidu. Gra toczy się pomiędzy dwoma graczami lub pomiędzy dwoma zespołami złożonymi z dwóch graczy.

Każde zagranie piłką kończy się przyznaniem jednego punktu temu lub innemu zawodnikowi (zespołowi). Według współczesnych międzynarodowych zasad, ustalonych w 2001 roku, w każdej grze można zdobyć 11 punktów, chociaż gra do 21 punktów jest nadal popularna na poziomie nieprofesjonalnym. Mecz składa się z nieparzystej liczby partii (zwykle pięciu lub siedmiu).

Tenis stołowy zajmuje drugie miejsce wśród wszystkich sportów pod względem kosztów fizycznych (po badmintonie, a przed tenisem). Sport ten rozwija: szybkość reakcji, koordynację ruchów, myślenie taktyczne, siłę woli.

2. Akcesoria

Stół i siatka Stół do tenisa to specjalny stół podzielony siatką na dwie połowy. Ma międzynarodowe standardowe wymiary: długość - 274 cm, szerokość - 152,5 cm, wysokość - 76 cm Powierzchnia do gry może być wykonana z dowolnego materiału i musi zapewniać równomierne odbicie około 23 cm, gdy spadnie na nią standardowa piłka z wysokości 30cm.

Powierzchnia stołu podzielona jest na dwie połowy pionową siatką tak, że jego górna krawędź znajduje się na wysokości 152,5 mm od powierzchni. Siatka powinna również wystawać poza krawędź stołu o 152,5 mm z obu stron. Górna krawędź siatki o szerokości 15 mm powinna być biała.

Powierzchnia stołu do gry powinna być matowa i mieć jednolicie ciemny kolor. Wzdłuż każdej krawędzi stołu powinno znajdować się oznaczenie - biała linia o szerokości 20 mm. W przypadku korzystania ze stołu do gry podwójnej na środku stołu, prostopadle do siatki, rysowana jest biała linia o szerokości 3 mm.

Rakieta Do gry wykorzystuje się rakiety wykonane z drewna pokrytego z każdej strony jedną lub dwiema warstwami specjalnej gumy. Drogie rakiety mają podstawę wykonaną z kilku warstw drewna różnych gatunków i kilku warstw tytanu lub włókna węglowego.

Rakiety profesjonalne nie są sprzedawane w postaci gotowej. Gracz (trener zawodnika) wybiera bazę i gumę. W Chinach nawet guma (warstwa wierzchnia) i gąbki (gąbka) są sprzedawane i montowane osobno. Gąbki występują w różnych twardościach i mierzone są w stopniach od 35` (miękkie) do 47` (twarde), sama guma również dzieli się na gładką i „kolcującą”. Zgodnie z przepisami ITTF podstawa rakiety musi składać się co najmniej w 85% z drewna. Na zawodach zabronione są również niektóre rodzaje czopów (przeważnie długich), które pozwalają właścicielowi takich gum na ignorowanie skrętu przeciwnika.

Piłka Piłeczka do tenisa stołowego wykonana jest z celuloidu. Rozmiar kulki ma średnicę 40 mm, waga - 2,7 g. Kula może być biała lub pomarańczowa. Od 2007 roku na międzynarodowych zawodach nie używa się piłki innego koloru.

Do 2003 roku używano piłek o średnicy 38 mm: przyczyną zwiększenia średnicy była nadmierna prędkość piłki, a co za tym idzie - niedogodności dla sędziowania i oglądania meczu. W tym samym celu w 2012 roku rozpoczęto prace nad nowymi piłkami do tenisa stołowego. Według wstępnych danych będą miały średnicę 42 milimetry, zmieni się materiał (zamiast celuloidu będzie plastik), kulki będą 2-3 razy trudniejsze do skręcenia. Innowacje pojawią się w 2014 roku.

3. Historia

Nazwa „Ping-Pong” pojawiła się po raz pierwszy w 1901 roku (wcześniej używano nazw o podobnej intonacji: „Flim-Flam”, „Wif-Waf”, a także „Gossima”). John Jaques zarejestrował wymyśloną nazwę. Powstał z połączenia dwóch dźwięków: „ping” – dźwięk wydawany przez piłkę w momencie uderzenia w rakietę oraz „pong” – gdy piłka odbija się od stołu. Nazwę później sprzedano braciom Parker.

W 1926 roku powstała Międzynarodowa Federacja Tenisa Stołowego. W 1927 roku zorganizowano w ZSRR igrzyska pokazowe dla delegacji angielskich robotników. W 1954 roku Federacja Tenisa Stołowego ZSRR dołączyła do Międzynarodowej Federacji Tenisa Stołowego. Czterokrotny mistrz olimpijski Zhang Yinging

W 1969 roku na Mistrzostwach Świata w Monachium sportowcy ZSRR zdobyli dwa pierwsze złote medale - w parze kobiet (Zoya Rudnova i Svetlana Fedorova-Grinberg) oraz w drużynie. W 1975 roku na Mistrzostwach Świata w Kalkucie sportowcy ZSRR zdobyli swój trzeci złoty medal - w grze podwójnej mieszanej (Stanisław Gomozkow i Tatyana Ferdman-Kutergina). W 1988 roku na Igrzyskach Olimpijskich w Seulu tenis stołowy stał się dyscypliną olimpijską. Dwukrotny mistrz olimpijski i wielokrotny mistrz świata Chińczyk Wang Liqin

Gra składa się z wymiany, z których każda rozpoczyna się serwisem. Pierwszy serwer jest zwykle wybierany w drodze losowania. Następnie serwery zmieniają się co dwa serwisy. W starej grze za 21 punktów każdy miotacz serwował 5 serwisów. W przypadku równego wyniku 20:20 (w grze do 11 punktów - 10:10) po każdej wymianie serwuj podania drugiemu zawodnikowi (zespołowi) aż do uzyskania dwupunktowego przewagi. Według współczesnych zasad gra toczy się do 11 punktów. Uderzenie jest główną akcją ataku i obrony w grze.

W grze podwójnej podczas przejścia serwisu zawodnik, który otrzymał piłkę, staje się podającym, a partner zawodnika, który zaserwował – odbierającym. Grę (spotkanie) należy toczyć do momentu, w którym jeden z graczy (zespół) zdobędzie większość z określonej nieparzystej liczby partii (od 3 do 7 w zależności od zasad rywalizacji). Jeśli w trakcie meczu piłka dotrze do siatki i przejdzie na drugą połowę, gra toczy się dalej.

Serw w tenisie stołowym wykonuje się według następujących zasad: piłka musi zostać rzucona pionowo w górę z otwartej dłoni na odległość co najmniej 16 cm; od momentu opuszczenia dłoni do momentu uderzenia w rakietę piłka musi znajdować się wyżej niż powierzchnia stołu i poza końcową linią krawędzi stołu;

Podający musi tak uderzyć piłkę, aby trafiła raz na jego połowę i przynajmniej raz na połowę przeciwnika; Serwis musi być wykonany w taki sposób, aby odbierający (odbiorcy w grze podwójnej) i sędzia mogli wyraźnie widzieć wszystkie fazy serwisu; nie da się ukryć momentu podania ręką, w której trzymana jest rakieta, ani ciałem, ani ubraniem; Serw uważa się za wykonany w momencie, gdy piłka opuści dłoń serwującego.

Jeśli piłka wpadła do siatki podczas serwisu, ale wszystkie inne zasady zostały zachowane, ogłasza się „rezerwę” - serwujący musi powtórzyć serwis (poprzednio, jeśli piłka dotknęła siatki podczas serwisu i przeleciała do drugiego połowie, gra była kontynuowana). Liczba ponownych zgłoszeń nie jest ograniczona. Po udanym podaniu wszystkie pozostałe strzały muszą być wykonane w taki sposób, aby piłka uderzyła jedynie w połowę przeciwnika.

6. Punktacja

Punkty przyznawane są przeciwnikowi, gdy zawodnik popełnił jeden z następujących błędów: błąd przy zagrywce (np. piłka uderzyła w siatkę); nieprawidłowy serwis (na przykład piłka nie została rzucona na odległość 16 cm); podczas serwu piłka dwukrotnie odbiła się od boku; podczas gry piłka po uderzeniu rakietą przeleciała na bok;

piłka została uderzona dwukrotnie (ponieważ dłoń od nadgarstka do czubków palców jest zgodnie z przepisami uważana za część rakiety, jeśli piłka uderzy w palce, a następnie w rakietę, uważa się, że została uderzona dwukrotnie); piłka po odbiciu się od stołu uderza w cokolwiek innego niż rakieta (na przykład podłogę lub gracza); piłka po kopnięciu nie uderzyła w bok przeciwnika; piłka została odbita, zanim uderzyła w stół;

stół został przesunięty lub wolna ręka dotknęła stołu; piłka podczas serwu nie weszła w strefę przeciwnika; podczas serwisu on lub jego partner tupią nogą; przeciwnik lub jego ubranie dotknie siatki, gdy piłka jest w grze.

7. Zasada aktywacji gry

Wpisany, jeśli żadna ze stron w bieżącym meczu nie zdobyła 9 lub więcej punktów w ciągu 10 minut. Aktywacja następuje poprzez wprowadzenie zasady 13 uderzeń, czyli po prawidłowym podaniu i 13 poprawnych odbiorach punkt zostaje automatycznie przyznany odbierającemu. Zmusza to serwującego do zakończenia wymiany na swoją korzyść. Po wprowadzeniu zasady aktywacji gry obowiązuje ona do końca meczu. Kiedy gra jest aktywowana, każdy gracz musi po kolei serwować.

8. Gra podwójna

W grze podwójnej obowiązują następujące dodatkowe zasady: Stół jest podzielony wzdłuż białym paskiem na strefy (po dwie z każdej strony). Podczas serwu piłka musi trafiać w prawą strefę własnej połowy i lewą strefę połowy przeciwnika, innymi słowy piłka musi być serwowana po przekątnej. Gra podwójna na podwórku

Partnerzy muszą uderzać piłkę pojedynczo. Na przykład, po tym jak serwujący zaserwował piłkę, a pałkarz ją uderzył, następne uderzenie musi wykonać partner serwującego, kolejne – partner odbierającego, itd.

Tenis stołowy

Praca wykonana przez: Komarova

Grupy: KM7-15

Podstawowe zasady tenisa stołowego

Piłka zostaje wprowadzona do gry poprzez serwis, musi trafić w stronę przeciwnika, który wcześniej uderzył w stół na własnej połowie. Każdy gracz serwuje po kolei, pięć razy z rzędu. Gra toczy się do momentu, aż jeden z przeciwników zdobędzie 21 punktów, przeciwnik musi mieć co najmniej 2 punkty mniej. Na przykład 21:19; jeżeli wynik wynosi 21:20, gra toczy się dalej aż do wyniku 22:20 itd.

Z Istnieje ogromna różnorodność (około 1500) rund .

Bez dobrego serwisu we współczesnym tenisie stołowym nie ma dobrej gry polegającej na liczeniu. W ostatnim czasie serwis stał się na tyle ważną techniką ataku, że pozwala od razu zdobyć punkt. Serwis nie tylko wprowadza piłkę do gry, ale także utrudnia przeciwnikowi rozpoczęcie ataku. Przebieg punktu w dużej mierze zależy od tego, jaki rodzaj serwu podajesz. Serwis to jedyny cios, który nie jest zależny od działań partnera, ponieważ rzucasz piłkę do siebie. Technika serwowania składa się z dwóch części: podrzucenia piłki i samego uderzenia. Spójrzmy na podstawowe zasady serwowania.

Serw wahadłowy z tyłu rakiety

Serw wahadłowy dłonią rakiety

Zasilanie wentylatora z prawej półki

Fan serwuje z neutralnej postawy

Pierwszą rzeczą, która jest dla nas ważna podczas serwowania, jest postawa. Kolana są ugięte, aby umożliwić szybki ruch w dowolnym kierunku, w którym pójdzie serw. Na początku ciało jest lekko pochylone do przodu. Nie stój nieruchomo, lepiej przestępuj z nogi na nogę i kołysaj się – wtedy nabierzesz świetnego startu. Odległość do stołu jest średnia, poruszanie się do przodu jest łatwiejsze niż cofanie się.

Drugi punkt to obserwacja przeciwnika. Po jego postawie i zamachu możesz zrozumieć, jaki będzie cios – długi czy krótki, szybki czy wolny. Ważne jest, aby zrozumieć kierunek ruchu rakiety i miejsce jej kontaktu z piłką. Jeśli piłka ma rotację dolną, „hamuje” jej lot, jeśli ma rotację górną, to przeciwnie, przyspiesza.

W rezultacie otrzymujemy trzy główne możliwości przyjęcia serwisu:- jeśli piłka wyskoczy poza stół długim lub średnim serwisem, ewentualnie podkręconym, należy wykonać bezpośredni atak serwisem lub oddać go mocną rotacją. - jeśli serwis jest krótki, to najczęściej ma silną rotację, co oznacza, że ​​trzeba go uderzyć krótko i uciąć.- krótkie serwisy bardzo często dają okazję do ataku, zwłaszcza jeśli rotacja jest słaba lub piłka odbija się wyżej.

Sposoby trzymania rakiety

Wyróżnia się dwa rodzaje chwytu: tzw. europejski, gdy rakieta jest ustawiona poziomo względem płaszczyzny stołu, oraz azjatycki, pionowy. Nazywany jest także chwytem „piórkowym”, ponieważ podczas pisania rakietę trzyma się palcami w taki sam sposób, jak długopis z piórkiem.

Poziomy uchwyt „europejski” (patrz rysunek - a, b).

Pionowy uchwyt „azjatycki” (patrz rysunek - c)

Stój, pchnij

Rakietę umieszcza się przed lecącą piłką. Uderzył ją i odleciał. Oto stojak. Cóż, jeśli przesuniesz rakietę do przodu, aby mocniej uderzyć piłkę, otrzymasz pchnięcie. Jednak tych uderzeń też trzeba się nauczyć. Czasami zapewniają, że punkt zostanie zdobyty, że tak powiem, po najmniejszej linii oporu.

Ćwiczenia doskonalące umiejętności tenisisty:

1. Ćwiczenia ze skakanką. Skoki w szybkim tempie - 3 razy przez 15 s; 2X 60 s, pomiędzy skokami wykonaj dwa, a nawet trzy obroty na linach; w średnim tempie – 2X3 min, obracając liny do tyłu. Wygina się i obraca ze skakanką. 2. Ćwiczenia z piłkami tenisowymi (w parach).Łapanie i rzucanie piłek dwiema rękami, jedną ręką; stojąc twarzą do ściany, uderzaj ręką grającą serię piłek (12 - 15 m); rzucanie piłką do celu. 3. Ćwiczenia z piłkami lekarskimi (waga 1, 3, 5 kg). Wyrzucanie piłki z klatki piersiowej; zza głowy, od dołu, plecami do głównego kierunku, symulując roll-up po prawej stronie, symulując roll-up po lewej stronie, siedząc twarzą do siebie (ilość rzutów w ciągu 1 minuty), w wyskoku .

4. Ćwiczenia z gumką. Guma jest bardzo rozciągnięta. Imitacja ciosów z prawej, z lewej strony. Po uderzeniu ręka powinna natychmiast powrócić do pierwotnej pozycji. 5. Ćwiczenia z hantlami. Symulacja wybiegu po prawej i lewej stronie. Imitacja innych, już wyćwiczonych uderzeń. Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych z hantlami. Dla tenisisty ważna jest dobra ruchliwość palców i dłoni. Jak je rozwijać? Wystarczy „bawić się” palcami, dyrygować wyimaginowaną orkiestrą. Zwykle zawsze działa to dobrze dla dziewcząt od razu. Cóż, chłopcy mogą się od nich uczyć.

Gry przygotowawcze

Gra w spinningu. Gracze, których może być dowolna liczba, ale nie mniej niż trzech, poruszają się po stole, na zmianę uderzając piłkę. W przypadku nieparzystej liczby zawodników piłkę wpisuje się od tej strony, gdzie jest ich więcej. Po tym jak gracz uderzy piłkę, musi przejść na drugą stronę, poczekać na swoją kolej, ponownie uderzyć piłkę i przejść na drugą stronę stołu.

Gra toczy się metodą eliminacji. Jeśli gracz popełni błąd (jeden, dwa lub trzy razy), zostaje wyeliminowany z gry. Im mniej graczy pozostało, tym szybciej musisz się poruszać. Kiedy zostaje dwóch graczy, jak zwykle rozgrywają punkt lub kilka punktów, a nawet partię.

Gra „Pociąg”. Po jednej stronie stołu znajduje się jeden gracz, a po drugiej drużyna składająca się z trzech do czterech graczy (możliwych jest więcej). Uczestnicy drużyny na zmianę uderzają piłkę i przemieszczają się na koniec kolumny, ustępując miejsca innemu graczowi. Gra trwa 3-5 minut. Zwycięzcą zostaje gracz, który na koniec gry popełnił najmniej błędów. Zostaje sam, a pozostali tworzą drużynę i gra zaczyna się od nowa.