Может ли человек жить без чувств и жизнь ли это? Растительные белки и их ценность для организма. Может ли человек жить без мяса

Как известно, даже малейшие нарушения работы мозга могут проявляться в виде сильных психических расстройств.

Так, участок поражения размером в несколько миллиметров способен, в зависимости от своего местоположения, привести к нарушениям речи, памяти, сознания, восприятия и пр. Однако наш «безмозглый» клерк из Марселя никаких особых проблем с психикой, как ни странно, не испытывал. Хотя он и был, честно говоря, несколько глуповат — его средний коэффициент интеллекта (IQ) составлял 75 при норме (от 80 до 114). Однако некоторые виды его интеллекта были развиты лучше. Так, например, его вербальный IQ был уже равен 84, что вполне сравнимо, к примеру, IQ президента США Дж. Буша младшего, у которого он, как говорят, равен 91. Клерк жил обычной жизнью: исправно ходил на службу, был женат и имел двоих детей. Если бы у него не возникли проблемы с ногой, то, возможно, никто бы и не узнал, что в его голове большую часть занимает не мозг, а жидкость.

Нечто подобное уже было описано в 1980 году в журнале Science. Роджер Левин опубликовал там свою статью «Действительно ли вам нужен мозг?», в которой он описал несколько случаев гидроцефалии из практики профессора педиатрии Шеффилдского университета Джона Лорбера.

Так, им описан случай студента, который в середине 1960-х обратился к врачу с жалобой на незначительное недомогание. Врач отметил, что размер головы молодого человека немного превосходил норму и, заподозрив гидроцефалию, отправил его к своему знакомому — профессору Лорберу для более детального обследования.

Сканирование показало, что всё пространство черепной коробки студента, занимали желудочки, заполненные ликвором. Нервная ткань его мозга представляла лишь тонкий слой в несколько миллиметров вокруг них. Тем не менее, этот студент не страдал какими-либо отклонениями в психике (его IQ был даже несколько выше нормы и составлял 126). Он успешно учился (особенно преуспевал в математике) и даже смог с отличием окончить университет.

Тот же Левин описан ещё один подобный случай из практики Дж. Лорбера. В 1970 году житель Нью-Йорка скончался в возрасте тридцати пяти лет. Когда для определения причины его преждевременной смерти было произведено вскрытие, было также обнаружено практически полное отсутствие мозга (!). Этот человек работал консьержем и пользовался популярностью в своем окружении. Жители дома, в котором он работал, рассказывали, что он обычно проводил свое время за рутинными занятиями: следил за паровым котлом, читал газеты…

Возникает вопрос, как же такое возможно? Почему эти люди жили нормальной жизнью, общались с другими людьми, учились, ходили на работу, влюблялись, женились, растили детей, в то время как их мозг представлял лишь тонкий слой нервной ткани у поверхности черепа?

Лично я, при всех своих руках и ногах, тоже поставил себе крутилку от функционально-косметической кисти и пользуюсь ей для езды задним ходом.Если не ошибаюсь, там у вас в Волжском есть частное протезное предприятие, они должны делать протезы рук, по крайней мере, я с ними встретился на Отто Бокковском семинаре по рукам. Если же возникнут проблемы, то мы смогли бы быть полезны, звоните — телефон в личной инфе.Удачи. ответить Михалыч 04 нояб. 2007 20:49 Кто-нибудь управляет автомобилем с одной рукой? Ответ для rai:И еще одно дополнение. Одной рукой управляют очень многие наши пациенты, у которых очень высокий уровень ампутации — короткая культя плеча или вычленение плечевого сустава. И все в порядке. Мы с Михаилом не рекомендуем управлять автомобилем, т.е. держать руль протезом плеча на короткую культю, т.к.

Как получить вод.справку не имея правой руки?

Конечно же, если вы работаете водителем, то никакой здравомыслящий руководитель в соответствии с установленным регламентом, до руля вас не допустит. Так что, будучи вольным автолюбителем с каким-либо увечьем, конкретизировать размытую формулировку закона придется вам.

Повторюсь — это дело совести и ответственности. Даже если, на первый взгляд, вы чувствуете себя бодрячком, садясь за руль с одной рукой или с какой-либо другой серьезной травмой, сто раз подумайте. Нужно ли в который раз объяснять, что дорожное движение – это бег по лезвию бритвы? Известны случаи, когда «поломанные» водители устанавливают на свой автомобиль знак «Инвалид».


Закон гласит, что эти знаки могут устанавливаться по желанию, но только водителям транспортных средств, управляемых инвалидами I и II групп или перевозящих таких инвалидов.

Please turn javascript on and reload the page.

Кнопка 28 апр. 2007 14:12 Кто-нибудь управляет автомобилем с одной рукой? Ответ для rai:Когда я училась на вождение авто, со мной в группе учился мужчина без руки. Вроде здал..так, что удачи!!!кто хочет, тот добьеться!!! ответить rai 07 май 2007 14:58 Кто-нибудь управляет автомобилем с одной рукой? Ответ для Кнопка:Это понятно.


ГАИшники и говорят, что надо учиться в автошколе для инвалидов. Только не работает она у нас сейчас. Звонил я туда. Говорят, что наверху решили, что нет уже инвалидов которых необходимо обучать вождению.
Пишите, говорят, заявление, как наберётся их достаточно то пойдём деньги под это дело выбивать. Т.е., иными словами, никогда этого уже не случиться.

Важно

Кто-нибудь управляет автомобилем с одной рукой? Ответ для Anechka:Слушай, а как ты управляешься одной левой рукой и одной правой ногой с авто, да еще и с ручной коробкой? Молоток! Кстати, ребята собираются на встречу 10 ноября, кажется, надо уточнить, придешь? Я хочу прийти, познакомиться с ребятами, пообщаться…Удачи. ответить Anechka 06 нояб. 2007 11:40 Кто-нибудь управляет автомобилем с одной рукой? Ответ для Михалыч:Михалыч:Слушай, а как ты управляешься одной левой рукой и одной правой ногой с авто, да еще и с ручной коробкой? Я больше не буду. Экзамен сдала и хватит. Ездить буду с коробкой автомат.


Михалыч:Кстати, ребята собираются на встречу 10 ноября, кажется, надо уточнить, придешь? Как обычно нет, мне туда далеко ехать, я и так всю неделю мотаюсь, посижу в выходные дома. Эх-эх… ответить Janis 06 нояб.

Парень без обеих рук смог получить водительские права

Re: Спасибо за мнения 18 октября 2006 в 15:49 Ветвями Насчет законности, похоже, действительно допускается отсутствие нижней конечности, но не верхней А купить-то можно все, но при этом не надо забывать, что, в случае ДТП, на тебя повесят всех собак. 2 Поппель 19 октября 2006 в 10:23 Ветвями Вот, вот. Именно этого я и боюсь. Любой адвокат-первокурсник сделает из меня козла отпущения Да, видимо, если у меня не было ещё и ноги — было бы проще Re: ! 19 октября 2006 в 11:40 Ветвями В ответ на: как можно крутить руль одной рукой? ты че?это просто на самом делеЯ,Слава Богу, с обееми руками,на руль кручу только левойКак то повредил левую кисть,ну неделю ездил полько с правой рукой- нормально Знаешь ли,автомобилестроение шагнуло далеко вперед.

СОАС) и другие (вопрос о допуске к управлению наземными транспортными средствами решается комиссионно врачебной комиссией медицинской организации в индивидуальном порядке); — психические заболевания с тяжелыми, стойкими или часто обостряющимися болезненными проявлениями и приравненные к ним состояния, подлежащие обязательному динамическому наблюдению в медицинских организациях психоневрологического профиля. В случаях выраженных форм расстройств настроения, невротических, связанных со стрессом, соматоформных, поведенческих расстройств и расстройств личности вопрос о пригодности к управлению транспортными средствами решается индивидуально комиссией врачей-специалистов, соответствующих профилю заболевания, с участием врача – профпатолога; — алкоголизм, токсикомания, наркомания.

Может ли человек без правой руки получить водительские права

Если в автомобиле есть акустическая парковочная система, то управлять такой машиной сможет человек даже со слепотой одного глаза (сегодня это запрещено). Наконец, третий перечень — противопоказания для управления конкретными видами транспортных средств.

Сравнив старый и новые списки можно прийти к выводу, что условия допуска к вождению упростятся и станут менее жесткими. Если сегодня права не дают людям с монохромазией (не различающие цвета), глаукомой, глухотой на одно ухо.

Внимание

А мотоциклом не разрешают управлять гражданам с ишемической болезнью сердца, астмой. В новом списке эти ограничения исчезают. Многие эксперты уверены, что контроль за состоянием здоровья водителя по-прежнему будет носить формальный характер.

Мая 2014 Редакция перечня противопоказаний была разработана по поручению премьер-министра Дмитрия Медведева. Главной целью документа стало ужесточение контроля за здоровьем водителей.

К первой категории противопоказаний относятся шизофрения, умственная отсталость, расстройства поведения, вызванные употреблением наркотиков и алкоголя, эпилепсия и слепота двух глаз. Таких людям запрещено управлять любым транспортным средством.
Психические расстройства и алкоголизм могут быть выявлены только в «специализированных государственных учреждениях». Вторая часть «показания к управлению транспортными средствами» относится к людям с ограниченными возможностями.
Инвалидам разрешат водить при параличе нижних конечностей или их ампутации, но машина должна быть оснащена ручным управлением педалями. При наличии «автомата» права дадут человеку без нескольких пальцев и даже без руки.

Установление инвалидности и реабилитацияПенсионное обеспечениеСоциальное обслуживаниеЖилищное правоПрочее законодательствоПравоприменительная и судебная практикаИнвалидность, полученная на военной службеСтраны * * * Общество * * *Общественные организации и движения инвалидовОфициальные мероприятияСМИВзаимоотношения в обществеЛичные взаимоотношения * * * Образование и работа * * *ОбразованиеРабота * * * Доступная среда * * *Регионы РоссииМоскваСтраныОборудование и техническое обеспечениеЗаконодательство и общие вопросы * * * Инва-обеспечение * * *Компьютеры и софтПротезыВсе остальное * * * Коляски * * *ЭлектроколяскиКоляски с ручным приводомКоляски специального назначения и общие вопросыСкутеры * * * Авто * * *Технический разделИнформационно-правовой раздел * * * Учреждения * * *СанаторииНаучно-исследовательские институты, больницы, поликлиникиРеабилитационные центрыДома инвалидов и пр.
Здоровье * * *ТравмыЗаболеванияАдаптация при травмах и заболеванияхАппаратное и медикаментозное лечениеПрочие вопросы здоровья * * * Встречи и общение * * *ПоискЛечились, учились, служили, отдыхалиСанкт-ПетербургМосква и ПодмосковьеГорода РоссииДругие страны * * * Досуг * * *Культурные мероприятияПутешествияСпортРазное * * * YouTube про инвалидов * * *ОфициальноеТехника и медицинаОбучениеСудьбыНеформальное видеоРазное видео * * * Наш Портал * * *СтатьиВы были с намиDisability.ruО портале * * * Архив * * *ТворчествоУвлеченияПоздравленияИнтервьюСтранности любвиМысли о жизни сортировать по датерелевантности Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 rai 24 апр. 2007 16:40 Управление автомобилем одной рукой. Я инвалид с детства. Нет кисти левой руки. Давно хотел обзавестись автомобилем. А сейчас вообще есть возможность купить авто с автоматической коробкой передач и усилителем руля.

Однако ответственность за управление автомобилем в болезненном состоянии законом не предусмотрена, если, конечно, речь не идет об алкогольном или наркотическом опьянении. Среди общих медицинских противопоказаний, при которых гражданину Российской Федерации запрещается управлять транспортными средствами, вообще не упоминается ни одна травма.

По закону наличие водительского удостоверения свидетельствует об отсутствии у вас медицинских противопоказаний. Конечно же, если вы работаете водителем, то никакой здравомыслящий руководитель в соответствии с установленным регламентом, до руля вас не допустит. Так что, будучи вольным автолюбителем с каким-либо увечьем, конкретизировать размытую формулировку закона придется вам. Повторюсь — это дело совести и ответственности.
Протезы же предплечья, за исключением очень коротких культей, проблем не составляют и вполне надежны. Но многие говорят, что авто они лучше чуствуют без протеза, но это очень индивидуально…Удачи.
ответить Anechka 04 нояб. 2007 21:08 Кто-нибудь управляет автомобилем с одной рукой? Ответ для Михалыч:Михалыч:На медкомиссии надо предоставить справку от протезного предприятия, что пациент получил протез руки, снабженный насадкой для вождения авто. Никто у меня такой справки не спрашивал. Комиссия на ул. М.Расковой. Нужна была только выписка из мед. карты о причине инвалидности, написанная каким-то терапевтом, потому что моя была в отпуске. И в дальнейшем никто не грузился, как мне машиной управлять. Посадили в пятерку с ручным сцеплением и вперед, упражнение на тему «успей одной рукой сделать все». Ничего, примерно с пятого занятия соответствующая моторика выработалась. Эх-эх…

Саентология: Основы мысли Хаббард Рон Лафайет

Может ли человек без продолжительного обучения использовать Саентологию?

Саентология практикуется в повседневной жизни огромным числом людей, которые не прошли соответствующего обучения гуманитарным наукам сверх изучения учебников. Саентология была разработана для использования такими людьми, равно как и подготовленными специалистами. Человек, обучающийся сам по учебникам, может применять Саентологию, чтобы помочь своим близким товарищам.

Из книги Полёт Орла автора Джидду Кришнамурти

МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ИЗМЕНИТЬСЯ? Энергия. Её потери в конфликте.Мы смотрим на состояние мира, на господствующие в мире тенденции и видим, что в нём происходит - студенческие бунты, классовые предубеждения, конфликты чёрных с белыми, войны, политическая неразбериха, смятение,

Из книги Зеркало отношений автора Джидду Кришнамурти

Человек, чья любовь чиста, может быть сексуальным. Этот человек является интеллектуальным, полным знаний – знаний, отличающихся от мудрости, – человек, который имеет планы, хочет спасти мир, который полон умственной деятельности, полон процесса мышления: именно

Из книги Книга судьбы: ежедневные медитации с Конфуцием автора Маслов Алексей Александрович

Тайна обучения Учителя В жизни Конфуция, несмотря на обширность биографических записей, существует немало загадок. И загадка его появления на свет - далеко не единственная и, тем более, не самая главная. Она, скорее, связана с неясностью его происхождения, и это в целом

Из книги Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение автора Уолш Нил Дональд

Глава 26 Как использовать Процесс Индивидуального Творения, чтобы помочь всему миру Цель жизни и цель Индивидуального Творения одинакова. Большинство людей не имеют ни малейшего представления, в чем она состоит, и учителя, рассказывающие о работе с Энергией Привлечения,

Из книги Смысл и назначение истории (сборник) автора Ясперс Карл Теодор

Шестая часть. Каким может стать человек

Из книги Тени разума [В поисках науки о сознании] автора Пенроуз Роджер

3.9. Алгоритмы обучения Дабы не подвергать читателя искушению чересчур поспешно смириться с абсурдностью описанной выше возможности, я должен несколько прояснить картину, на что мне уже, несомненно, указывают сторонники вычислительного подхода. Как уже отмечалось в §3.5,

Из книги Командующее Я автора Шах Идрис

СПОСОБ ОБУЧЕНИЯ… Учащиеся должны сидеть и слушать учителя до тех пор, пока к ним не придет понимание.Это требует некоторой формы бдительности и сосредоточенности и в то же время расслабленности, и только тогда смысл может проникнуть в ученика.Людям необходимо отучиться

Из книги Учебник логики автора Челпанов Георгий Иванович

Какие фигуры силлогизма можно использовать Не все фигуры силлогизма можно использовать. Возьмём, например, вот такой силлогизм: П1: Все упыри пьют кровь.(А) П2: Некоторые покойники не являются упырями. (O) З: Некоторые покойники не пьют кровь. (O) Корректен этот силлогизм? Или

Из книги Германская военная мысль автора Залесский Константин Александрович

13. Основание для задержки действий может быть только одно, и оно всегда, казалось бы, может быть только у одной стороны Если обе стороны изготовились к борьбе, то к этому их побудило некоторое враждебное начало; до тех пор, пока они не сложили оружия, т. е. не заключили мира,

Из книги Русский народ. Богоносец или хам? автора Бердяев Николай

Может ли русский человек быть честным? К. Леонтьев говорит, что русский человек может быть святым, но не может быть честным. Честность - западноевропейский идеал. Русский идеал - святость.В формуле К. Леонтьева есть некоторое эстетическое преувеличение, но есть в ней и

Из книги Открой самого себя [Сборник статей] автора Коллектив авторов

Какие техники мы можем использовать? Существуют самые разнообразные техники, позволяющие пробудиться во время сна, сохранять сознание и управлять нашими телами. Одна из них, техникой в действительности не являющаяся, состоит в том, чтобы терпеливо ждать собственной

Из книги Адвокат философии автора Варава Владимир

226. Кто может воскликнуть: «Пусть погибнет человек, лишь бы восторжествовала истина»? Так всегда говорят наука и религия. В них действительно «гибнет» человек, поскольку торжествует истина. Но торжествует в них истина не человеческая, а научная или религиозная. Как велика

Из книги Практикум лидера автора Менегетти Антонио

4.1. Уметь использовать предприятие и руководителя Общество становится все более сложным, и иногда кажется, что оно имеет жесткие ограничения в виде юридических и налоговых вопросов. Но на самом деле бояться нечего – все лучшее несет на себе отпечаток индивидуальности.

Из книги Жизнь без бога [Где и когда появились главные религиозные идеи, как они изменили мир и почему стали бессмысленными сегодня] автора Казённов Дмитрий Константинович

2. Может ли человек жить без религиозной веры? Важной стороной мифа о религии как источнике блага и атеизме как отсутствии блага является также образ «неполноценного атеиста». Как уже было сказано, атеист - это понятие, подразумевающее очень широкое обобщение

Из книги FAQ по трансгуманизму автора Бостром Ник

Как я могу использовать трансгуманизм в своей жизни? Трансгуманизм - это практическая философия, которая может быть очень утилитарной. Поэтому существует множество способов применять его в своей жизни: используйте диеты и упражнения, чтобы поправить здоровье и

Из книги Евангелие от атеиста автора Богоссян Питер

1. Использовать слово «вера» только в религиозном контексте. Слово «вера» используется как синоним «надежды», «доверия» и «уверенности». Но в религиозном контексте верующие вкладывают в него другой смысл. Например, «вера» почти всегда связана с утверждениями о знании

Есть ли жизнь без чувств? Трудно ответить на этот вопрос. Никто и никогда ещё не пробовал этого, то есть того, чтобы относиться к окружающему миру без каких-либо эмоций.

Представьте, только представьте, что видите маленького котёнка, подбежавшего к вашим ногам, и жалобно мурлыкающего. И вот, любой человек хотя бы погладит этого милого котёнка. Ну, есть, конечно, исключения, когда люди просто могут отшвырнуть его, но и они испытывают хоть какие-то чувства, даже если эти эмоции не совсем хорошие. Наконец, представьте, что вы, видя такое чудо под ногами, ничего не испытываете, совсем ничего: ни умиления, ни радости, ни жалости. Ну, что? Можете себе такое вообразить? Даже в отношении простого котенка?

А если вы не будете чувствовать ни любви, ни привязанности, ни горя, ни печали, ни счастья? Что тогда? Во что превратиться мир? Смогут ли люд выжить в таких условиях? Смогут ли, вообще, жить? Столько вопросов, а как ответить на них. А ведь очень хочется узнать.

Без чувств - нет человека. Человек без эмоций – это просто живая кукла, робот. Говорить с ним – значит говорить со стенкой. Таким же успехом можно общаться со стулом, на котором сидим во время завтрака, обеда или ужина. Так, если бесчувственный человек говорит, то он произносит просто набор слов. В его устах слова не значат ровно ничего. Он как будто констатирует факт, сообщает новость. И это произносит просто и беспристрастно.

Чувствовать же значит дышать, жить полной жизнью. Когда каждый день открывается вам чем-то новым. Вот встаёте и видите солнце за окном, и вы улыбаетесь, или, наоборот, за окном хмуро и дождь, это вызывает недовольный вздох.

Но всё равно, как же прекрасна жизнь с такими контрастами. И если сегодня не ладиться, то завтра может крупно повезти.

Конечно, не обойтись без разочарований, слёз и потерь. Но это часть нашей жизни. Без этого никуда. Испытывая такие эмоции, вы становитесь, сильнее, твёрже, да и просто чувствуете себя человеком.

Чувства – это лёгкое дыхание ветра, который врывается в вашу жизнь, принося свежесть.
Чувства как полёт орла, дарят в какой-то мере свободу.
Чувства важны для человека. Без них он как рыба без воды.

И после этого скажите, как можно ничего не испытывать? Представьте, что у вас не будет биться сильно сердце оттого, что вам сказали такие главные слова, как «я люблю тебя». Ну, как тут можно остаться равнодушной?

Без чувств – значит просто вдыхать и выдыхать. Как сказали в одном фильме «это просто тиканье часов».
Без чувств – значит быть скованным по руками и ногам. И вы сами даже не заметите, как окажетесь в заточении своего собственного тела.
Не испытывать эмоций – значит находиться где-то и в тоже время нигде.

По-моему, выбор очевиден. А что выберите вы? Подумайте. Цена велика, но и выигрыш велик.

Австралийка Эллен Грив, известная как Джасмахин, обходится без пищи и воды с 1993 года. Индиец Пралад Джани - 68 лет из 76, что живёт. Весь мир в 2001 году наблюдал за индийским инженером-механиком Хирой Ратаной Манека, который в качестве эксперимента отказался от еды на год. Как человек может прожить без еды?

Мы привыкли считать, что еда служит нам источником энергии. Чувство голода возникает тогда, когда батарейка начинает «садиться». Но в самом ли деле это так? В последние годы стала популярна другая теория. Она заключается в том, что человек получает из еды всего 25% энергии, а остальные 75% - от космического излучения, также, как это делают растения. Последователей этой теории, которые решили отказаться от потребления пищи через желудок и перешли на солнечную энергию по всему миру более 40 тысяч.

Почему растения начинают цвести на солнце? Солнечная энергия активирует хлорофилл в их растительных клетках, и он соединяется в одно целое с азотом, который есть в атмосфере. Это фотосинтез, обеспечивающий жизнь цветам, деревьям и траве.

Американские учёные Э.Францблау и К.Поппа проводили опыты, которые показали, что гемоглобин человеческого организма схож с растительным хлорофиллом. Следовательно он тоже может улавливать азот в атмосфере и использовать его. Т.е. получать таким образом энергию.


Сторонники теории могут привести множество примеров того, что человек получает энергию не только из пищи. К примеру вот такой совершенно бытовой пример: вы пришли домой и очень замерзли и устали. Вы совершенно ничего не ели, но выпили кружку горячего чая. «Топливо» в ваш организм не поступало, но вы чувствуете прилив сил уже от того, что держите в руках горячую чашку. Значит, какая-то часть энергии поступила.

В среднем человек может не есть от двух недель до одного месяца при условии, что в организм будет поступать вода. Если воды нет, тогда человек будет держаться от трех до 10 дней. Без воды человек может прожить 10 дней, однако температура окружающей среды не должна выходить из диапазона 16-23 градуса. А вот при более высокой температуре – за 39 градусов срок сократится до двух дней.

Исследования на тему того, как организм обходится без пищи, проводились не раз. Одно из самых интересных принадлежит нашей соотечественнице Г. Шаталовой, кандидату наук, лауреату премии им. Бурденко.

Летом 1990 года, в 75-летнем возрасте она отправилась с экспедицией в горы и пустыни Средней Азии. В группе были бывшие пациенты Шаталовой, которых она поставила на ноги после тяжёлых болезней: гипертонии, пиелонефрита, цирроза печени, рака и ожирения.

Экспедиция проходила в тяжёлых условиях: температура воздуха в пустыне составляла 50 градусов. Группа преодолела маршрут, начав с 125 км и доведя его до 500 км.

Энергетическая ценность назначенного рациона была весьма скудной и составляла всего 600 ккал. Суточная норма при подобных нагрузках должна быть в 10 раз больше. Члены экспедиции ежесуточно получали по 1 л воды на человека, хотя, исходя из принятых в медицине рекомендаций количество должно было составлять 10 л.

Удивительно, но при скудном питании по итогам исследования ни один из участников группы не потерял в весе, более того, все чувствовали себя прекрасно и двигались без усталости.

«Солнцееды» убеждены: в нашем организме еда нужна не столько для того, чтобы давать энергию, но именно для того, чтобы строить клетки: только обновление клеток поддерживает в человеке жизнь.

Вот такая интересная теория, жаль, что на практике она доступна только единицам. А пока мы ещё не научились использованию таких необычных возможностей организма всеми, мы вынуждены выбирать её правильно, ведь наше состояние зависит именно от её качества!

Вот простые правила:

- Сократите количество насыщенных жиров. Они содержатся в мясе, сливочном масле, фастфуде.

- Следите за тем, чтобы у вас в рационе были полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры. Вы найдёте их в рыбном и растительном жире, а так же в овощах и фруктах.

-Контролируйте холестерин.

- Ешьте не простые углеводы, а сложные. Они медленно и эффективно используются организмом. Вы найдёте их в крупах, фруктах и овощах.

-Следите за сахаром, который в потребляете. В сутки можно есть не более 4 ложек сахара. При этом учитывайте, что сахар это не только то, что вы добавляете в чай. Это и сахар в газированных напитках, сладостях.

Последние материалы раздела:

Английский с носителем языка по skype Занятия английским по скайпу с носителем
Английский с носителем языка по skype Занятия английским по скайпу с носителем

Вы могли слышать о таком замечательном сайте для языкового обмена, как SharedTalk. К сожалению, он закрылся, но его создатель возродил проект в...

Исследовательская работа
Исследовательская работа " Кристаллы" Что называется кристаллом

КРИСТАЛЛЫ И КРИСТАЛЛОГРАФИЯ Кристаллом (от греч. krystallos - "прозрачный лед") вначале называли прозрачный кварц (горный хрусталь),...

«Морские» идиомы на английском языке
«Морские» идиомы на английском языке

“Попридержи коней!” – редкий случай, когда английская идиома переводится на русский слово в слово. Английские идиомы – это интересная,...