Apmācība pirms OGE un vienotā valsts eksāmena nokārtošanas. Apmācība pirms OGE un vienotā valsts eksāmena galvenā valsts eksāmena nokārtošanas

anotācija

Rokasgrāmata paredzēta vispārējās izglītības iestāžu 9. klases absolventiem, lai sagatavotos valsts gala atestācijai (OGE) 2018. gadā. 2018. gadā specifikācijas projektā tika veiktas vairākas izmaiņas, jo īpaši tika izslēgts modulis “Reālā matemātika”. Šī rokasgrāmata ir uzrakstīta saskaņā ar šīm izmaiņām un aptver visas galvenās satura elementu kodifikatora sadaļas.

Grāmata ir būtiski mainīta, salīdzinot ar iepriekšējo izdevumu: ir pārstrādāti daudzi uzdevumi un aktualizēta teorētiskā informācija, un, apkopojot variantus, realizēti to pāru līdzības un sarežģītības pakāpes paaugstināšanas principi.

Piemērs no mācību grāmatas

Rokasgrāmata paredzēta vispārējās izglītības iestāžu 9.klašu absolventu sistemātiskai sagatavošanai valsts gala atestācijai matemātikā.

Tas būtiski atšķiras no līdzīgā pagājušā gada izdevuma. Tajā veiktas nepieciešamās izmaiņas, ļaujot izmantot gan patstāvīgajam darbam, gan tieši apgūstot atbilstošas ​​tēmas matemātikas stundās skolā:
visi varianti katrai tēmai ir apkopoti pēc pāru līdzības principa un pieaugošas sarežģītības pakāpes;
teorētiskā informācija par katru tēmu ir pārstrādāta un papildināta ar nepieciešamajiem faktiem un piemēriem, dodot studentiem iespēju patstāvīgi risināt pamatlīmeņa problēmas;
daudzi uzdevumi ir aizstāti ar jauniem, līdzīgiem eksāmena uzdevumiem.

Rokasgrāmatas struktūra, forma un saturs ļauj to izmantot dažādos sagatavošanās posmos OGE, ieskaitot gala eksāmenu. Grāmatā ir iekļautas vairāk nekā 160 jaunas iespējas, tostarp dažādas grūtības pakāpes uzdevumi (vairāk nekā 1400 apmācību uzdevumi ar atbildēm par 27 tēmām) visām OGE sadaļām saskaņā ar 2018. gada specifikācijām.

Katras rindkopas sākumā ir astoņu vai piecu uzdevumu versija ar to risinājumu paraugiem un detalizētiem paskaidrojumiem. Rokasgrāmatā iekļautas arī četras tēmas, kuru uzdevumi ir paaugstinātas sarežģītības pakāpes: “Algebra. Iracionāli vienādojumi un vienādojumi, kas zem moduļa zīmes satur nezināmo”; "Algebra. Uzdevumi ar parametru"; "Algebra. Vienādojumi un nelineāru vienādojumu sistēmas”; "Ģeometrija. Augstāka līmeņa uzdevumi." Šīs tēmas rokasgrāmatā ir norādītas ar *.

Katras tēmas izpēti iesakām sākt, apgūstot katras rindkopas sākumā sniegto teorētisko materiālu. Ja nepieciešams, var atsaukties arī uz skolas mācību grāmatu un rokasgrāmatu no izdevniecības Leģions “Matemātika. 7-11 klases. Kabatas rokasgrāmata."

Pēc tam jums pašam vai skolotāja vadībā jāanalizē iespēja ar risinājumu paraugiem. Šīs opcijas uzdevumi ir tipiski un galvenokārt attiecas uz pamata līmeni.

No autoriem 10
Tematiskie uzdevumi 12
§ 1. Algebra. Daudzumu aptuvenās vērtības. Skaitļa standarta forma un skaitļu noapaļošana 12
Pamati 12
Iespēja ar 13 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​15
Variants Nr.2 16
Variants Nr.3 18
Variants Nr.4 19
Variants Nr.5 20
Variants Nr.6 21
§ 2. Algebra. Attiecības un proporcijas 22
Pamati 22
Iespēja ar 23 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​26
Variants Nr.2 27
Variants Nr.3 28
Variants Nr.4 29
Variants Nr.5 30
Variants Nr.6 31
§ 3. Algebra. Procenti 33
Pamati 33
Iespēja ar 35 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​37
Variants Nr.2 39
Variants Nr.3 40
Variants Nr.4 41
Variants Nr.5 42
Variants Nr.6 43
§ 4. Algebra. Aritmētiskās darbības un skaitļu salīdzinājums 45
Pamati 45
Iespēja ar 48 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​51
Variants Nr.2 52
Variants Nr.3 53
Variants Nr.4 54
Variants Nr.5 56
Variants Nr.6 57
§ 5. Algebra. Izteiksmes vērtības un formulu konvertēšana. 59
Pamati 59
Iespēja ar 60 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​63
Variants Nr.2 64
Variants Nr.3 66
Variants Nr.4 67
Variants Nr.5 68
Variants Nr.6 69
§ 6. Algebra. Grāds ar veselu eksponentu 72
Pamati 72
Iespēja ar 72 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​75
Variants Nr.2 76
Variants Nr.3 78
Variants Nr.4 79
Variants Nr.5 80
Variants Nr.6 82
§ 7. Algebra. Polinomi un izteiksmju transformācijas 84
Pamati 84
Iespēja ar 85 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​88
Variants Nr.2 89
Variants Nr.3 90
Variants Nr.4 91
Variants Nr.5 92
Variants Nr.6 93
§ 8. Algebra. Algebriskās daļas un racionālu izteiksmju transformācijas 94
Pamati 94
Iespēja ar 96 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​99
Variants Nr.2 100
Variants Nr.3 102
Variants Nr.4 103
Variants Nr.5 104
Variants Nr.6 106
§ 9. Algebra. Kvadrātsaknes 108
Pamati 108
Iespēja ar risinājumiem 109
Variants Nr.1 ​​111
Variants Nr.2 112
Variants Nr.3 113
Variants Nr.4 114
Variants Nr.5 116
Variants Nr.6 116
§ 10. Algebra. Lineārie un kvadrātvienādojumi 118
Pamati 118
Iespēja ar 120 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​123
Variants Nr.2 124
Variants Nr.3 125
Variants Nr.4 126
Variants Nr.5 127
Variants Nr.6 128
§ 11. Algebra. Divu vienādojumu sistēmas ar diviem nezināmajiem 130
Pamati 130
Variants ar risinājumiem 131
Variants Nr.1 ​​137
Variants Nr.2 140
Variants Nr.3 143
Variants Nr.4 145
Variants Nr.5 146
Variants Nr.6 148
§ 12. Algebra. Lineārās nevienādības ar vienu mainīgo un nevienādību sistēmas 151
Pamati 151
Variants ar risinājumiem 153
Variants Nr.1 ​​157
Variants Nr.2 159
Variants Nr.3 160
Variants Nr.4 162
Variants Nr.5 163
Variants Nr.6 165
§ 13. Algebra. Kvadrātiskās nevienādības un nevienādības, kas satur mainīgo zem moduļa zīmes. Nevienādību sistēmas 167
Pamati 167
Iespēja ar 170 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​176
Variants Nr.2 178
Variants Nr.3 179
Variants Nr.4 180
Variants Nr.5 181
Variants Nr.6 182
§ 14. Algebra. Skaitļu secības. Aritmētiskā un ģeometriskā progresija 184
Pamati 184
Variants ar risinājumiem 187
Variants Nr.1 ​​190
Variants Nr.2 191
Variants Nr.3 192
Variants Nr.4 193
Variants Nr.5 194
Variants Nr.6 195
§ 15. Algebra. Funkcijas izpēte un grafika zīmēšana 196
Pamati 196
Iespēja ar risinājumiem 202
Variants Nr.1 ​​206
Variants Nr.2 209
Variants Nr.3 212
Variants Nr.4 215
Variants Nr.5 218
Variants Nr.6 221
§ 16. Algebra. Datu prezentēšana tabulu, diagrammu un grafiku veidā 224
Pamati 224
Iespēja ar 226 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​230
Variants Nr.2 234
Variants Nr.3 237
Variants Nr.4 240
Variants Nr.5 244
Variants Nr.6 250
§ 17. Algebra. Matemātiskā modeļa sastādīšana, pamatojoties uz teksta uzdevuma nosacījumiem 255
Pamati 255
Iespēja ar 256 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​260
Variants Nr.2 263
Variants Nr.3 265
Variants Nr.4 268
Variants Nr.5 271
Variants Nr.6 275
§ 18. Algebra. Vārdu uzdevumi 279
Variants ar risinājumiem 279
Variants Nr.1 ​​284
Variants Nr.2 285
Variants Nr.3 286
Variants Nr.4 287
Variants Nr.5 288
Variants Nr.6 289
§ 19. Algebra. Kombinatorikas, statistikas un varbūtību teorijas elementi 291
Pamati 291
Iespēja ar 296 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​299
Variants Nr.2 301
Variants Nr.3 302
Variants Nr.4 304
Variants Nr.5 305
Variants Nr.6 307
§ 20. Algebra. Iracionāli vienādojumi un vienādojumi, kas satur nezināmo zem moduļa zīmes* 309
Pamati 309
Iespēja ar 311 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​313
Variants Nr.2 314
Variants Nr.3 314
Variants Nr.4 315
Variants Nr.5 316
Variants Nr.b 316
§ 21. Algebra. Darbi ar parametru* 318
Pamati 318
Iespēja ar risinājumiem 321
Variants Nr.1 ​​324
Variants Nr.2 325
Variants Nr.3 325
Variants Nr.4 326
Variants Nr.5 327
Variants Nr.6 327
§ 22. Algebra. Nelineāro vienādojumu vienādojumi un sistēmas* 329
Pamati 329
Iespēja ar 332 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​335
Variants Nr.2 336
Variants Nr.3 336
Variants Nr.4 337
Variants Nr.5 337
Variants Nr.6 338
§ 23. Ģeometrija. Leņķi un garumi 339
Pamati 339
Iespēja ar risinājumiem 343
Variants Nr.1 ​​347
Variants Nr.2 349
Variants Nr.3 351
Variants Nr.4 353
Variants Nr.5 354
Variants Nr.6 356
§ 24. Ģeometrija. 359. figūru laukumi
Pamati 359
Iespēja ar 360 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​364
Variants Nr.2 365
Variants Nr.3 366
Variants Nr.4 367
Variants Nr.5 368
Variants Nr.6 370
§ 25. Ģeometrija. Aplis un aplis 372
Pamati 372
Iespēja ar 376 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​380
Variants Nr.2 381
Variants Nr.3 383
Variants Nr.4 384
Variants Nr.5 386
Variants Nr.6 388
§ 26. Ģeometrija. Pārskatu atlase 390
Pamati 390
Iespēja ar 390 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​392
Variants Nr.2 392
Variants Nr.3 393
Variants Nr.4 394
Variants Nr.5 394
Variants Nr.6 395
Pamati 397
§ 27. Ģeometrija. Uzlaboti uzdevumi* 397
Pamati 397
Iespēja ar 398 risinājumiem
Variants Nr.1 ​​401
Variants Nr.2 403
Variants Nr.3 405
Variants Nr.4 406
Variants Nr.5 ... 408
Variants Nr.6 410
Atbildes 411
Literatūra 427

Kopā ar šo lasiet arī:

Apmācība.

Psiholoģiskā sagatavošanās vienotajam valsts eksāmenam

Izstrādāja:

Ryabova L.A.

izglītības psihologs

MKOU "1. vidusskola" Bredy ciems

Bredy ciems, 2016

Apmācības mērķis: eksāmenu stresa novēršana.

Apmācības mērķi:

Iepazīstināt absolventus ar relaksācijas un emocionālā un fiziskā stresa mazināšanas metodēm;

Mācīt studentiem gribas mobilizācijas metodes un veidus, kā uzturēt darba labklājību, gatavojoties eksāmeniem.

Darba formas: grupu diskusija, minilekcijas, treniņu vingrinājumi, informācija.

Paredzamie rezultāti:

eksāmena nokārtošanas psiholoģisko pamatu apgūšana;

pozitīvas attieksmes veidošana pret eksāmenu norisi;

palielināt izturību pret stresu;

paškontroles prasmju attīstīšana, balstoties uz iekšējiem resursiem.

Nodarbības gaita

Organizācijas laiks:

Skolotājs - psihologs . Sveiki puiši. Mani sauc Ryabova Larisa Aleksandrovna, es esmu skolotāja un psiholoģe. Drīz jūs kārtosit eksāmenus; tas ir nepieciešams un svarīgs solis jūsu dzīvē. Vai pirms vienotā valsts eksāmena kārtošanas jūtaties nervozs un bailīgs?

Lai no tā izvairītos, jums jāapgūst mobilizācijas un koncentrēšanās paņēmieni. Tāpēc šodien mēs vadīsim apmācību. Psiholoģiskā sagatavošanās vienotajam valsts eksāmenam.

Nodarbības laikā jūs un es apgūsim dažas prasmes, kas noderēs, gatavojoties eksāmeniem un nokārtojot tos. Bet pirms mēs pārejam pie mūsu sarunas, es iesaku jums nedaudz uzspēlēt.

Iesildīšanās:

Vingrinājums “Radošā vizualizācija”.

Instrukcijas:

Mēģiniet iztēloties (vizualizēt) gaidāmā eksāmena nokārtošanas procesu. Uzzīmējiet garīgo priekšstatu par to, kā jūs ieejat klasē, kur notiek eksāmens, kā jūs apsēžaties savā vietā, kā jūs paņemat papīra lapas un mierīgi sākat strādāt, viegli tiekot galā ar visiem uzdevumiem. Iedomājieties, ka no kaudzeseksāmena jautājumi, jūs saņemat vispiemērotāko un pārliecinoši un pareizi atbildat uz visiem jautājumiem. It kā uz ekrāna redzi un dzirdi ne tikai sevi, bet arī skolotājus, viņi ar visu savu izskatu liecina, ka ir apmierinātiTava atbilde. Iedomājieties, ka eksāmena beigās iegūstat augstu rezultātu. Tava dvēsele ir viegla un priecīga. Kā jūs jutāties, veicot šo vingrinājumu? “Mēģinot” šīs darbības, dalībnieki sagatavosies panākumiem.

Galvenā daļa:

Vingrinājums "Asociācijas"

Skolotājs ir psihologs.Asociācijas ir pirmā lieta, kas nāk prātā, dzirdot vārdu vai redzot objektu. Centies ilgi nedomāt, pasaki pirmo, kas ienāk prātā. Tātad, ar koVai katram no jums asociējas vārds “eksāmens”? Kā daudzi no jums ir atzīmējuši, eksāmeni ir saspringti. Kā iemācīties paškontroli sarežģītās dzīves situācijās? Lai to izdarītu, es jums pastāstīšu, kādi veidi pastāv nervu un garīgās spriedzes mazināšanai.

Minilekcija “Niropsihiskā stresa mazināšanas veidi”

Negatīvās emocijas neļauj mums ķerties pie darba un apkopot savas domas. Kā jūs varat palīdzēt sev situācijā, kad jūs jau piedzīvojat šīs emocijas?

Jūs varat mazināt savas emocijas, runājot ar cilvēkiem, kuri sapratīs un jutīs līdzi.

Ja esat viens, varat sist spilvenu vai izspiest mitru dvieli - tas palīdzēs atpūsties, jo parasti ar negatīvām emocijām lielākā daļa enerģijas uzkrājas plecu, augšdelmu un pirkstu muskuļos.

Izdvest jebkādas spontānas skaņas - spriedze var būt “ieslēgta” kaklā.

Sasprindzini avīzes loksni, padari šo gabalu pēc iespējas mazāku un izmet to. Saplēsiet otru avīzi mazos gabaliņos un pēc tam izmetiet. No citas avīzes veidojiet savu noskaņojumu. Krāsojiet uz avīzes izklājuma (zīmēšana ar blotēm, pirkstu apgleznošana ar guašu).

Dejojiet mūzikas pavadībā, skaļi dziediet savu iecienītāko dziesmu.

Pastaigājieties klusā vietā pie dabas.

Diskusija: kādas citas metodes var izmantot?

4. Relaksācija

Mērķis:

ieviest relaksācijas jēdzienu;

iemācīt tikt galā ar trauksmi, izmantojot elpošanu;

mācīt, kā tikt galā ar trauksmi, izmantojot muskuļu relaksācijas paņēmienus.

Trauksme parasti ir saistīta ar muskuļu sasprindzinājumu un elpošanas problēmām. Dažkārt, lai panāktu mieru, pietiek atpūsties. Šo veidu, kā tikt galā ar trauksmi, sauc par relaksāciju. Jūs varat veikt muskuļu relaksāciju vai relaksāciju ar elpošanu.

Vingrinājums "Elpošanas relaksācija"

Mērķis: iemācieties tikt galā ar trauksmi, izmantojot elpošanu.

Instrukcijas: “Vienkāršākais veids ir elpot pēc skaita. Atrodiet ērtu stāvokli, aizveriet acis un koncentrējieties uz elpošanu. Ieelpojiet četras reizes, izelpojiet četras reizes. Ievelciet 3-5 elpas."

Diskusija: "Kā ir mainījies jūsu stāvoklis? Vai, veicot vingrinājumu, saskārāties ar kādām grūtībām?

Vingrinājums "Citrons"

Mērķis: muskuļu sasprindzinājuma un relaksācijas stāvokļa kontrole.

Sēdiet ērti: novietojiet rokas brīvi uz ceļiem (plaukstas uz augšu), plecus un galvu uz leju, acis aizvērtas. Garīgi iedomājieties, ka jums labajā rokā ir citrons. Sāciet to spiest lēnām, līdz jūtat, ka esat izspiedis visu sulu. Atpūsties. Atcerieties, kā jūtaties. Tagad iedomājieties, ka citrons atrodas jūsu kreisajā rokā. Atkārtojiet vingrinājumu. Vēlreiz atpūtieties un atcerieties savas jūtas. Pēc tam izpildiet vingrinājumu ar abām rokām vienlaikus. Atpūsties. Izbaudiet miera stāvokli.

5. Atspulgs

Mērķis: saņemt atsauksmes par pagājušo nodarbību.

Skolēniem tiek lūgts atbildēt uz dažiem jautājumiem: “Kā tu jūties? Kura trauksmes mazināšanas metode jums personīgi šķita vispiemērotākā?

Secinājums:

Skolotājs ir psihologs. Cilvēks, kurš ir pārliecināts par savām spējām, zina savas stiprās puses un īpašības, cilvēks, kurš prot kontrolēt un regulēt savu emocionālo stāvokli, vienmēr ir veiksmīgs. Es novēlu jums panākumus!

Skolotājs-psihologs izdala atgādinājumus absolventiem.

Bibliogrāfija

Gusarova T.S., Nodarbība ar apmācības elementiem 11. klases skolēniem “Psiholoģiskā sagatavošana vienotajam valsts eksāmenam.” [Elektroniskais resurss] / T.S. Gusarova //Pedagoģisko ideju festivāls “Atvērtā stunda”. - Piekļuves režīms: . – (Piekļuves datums: 02.04.2016.).

Židkova V.K., Mini apmācība spriedzes un trauksmes mazināšanai skolēnu vidū pirms eksāmeniem. [Elektroniskais resurss] / V.K. Židkova // Izglītības darbinieku sociālais tīkls “Mūsu tīkls”. - Piekļuves režīms: . – (Piekļuves datums: 02.08.2016.).

Chernyshova Yu. Kā sagatavoties eksāmenam un saglabāt veselību[Teksts] // Skolas psihologs.- 2002. - Nr.19. – 60. – 65. lpp.

Čibisova M. Ju. Vienotais valsts eksāmens: psiholoģiskā sagatavošana (psihologs skolā)[Teksts] .- M.: Genesis, 2004. – 127 lpp.

Čibisova M.Ju. Psiholoģiskā sagatavošanās vienotajam valsts eksāmenam. Darbs ar skolēniem, skolotājiem, vecākiem[Teksts] .- M.: Genesis, 2004. – 184 lpp.

Sadaļas: Skolas psiholoģiskais dienests

Mērķis: Iepazīšanās ar uzvedības stratēģiju un taktiku valsts pārbaudījuma un vienotā valsts eksāmena sagatavošanas un kārtošanas laikā.

1. mācīt uz iekšējām rezervēm balstītas pašregulācijas un paškontroles prasmes;

2. palielināt pašapziņu, pašapziņu un izturību pret stresu;

3. attīstīt spēju pašizzināt un atspoguļot savu stāvokli un uzvedību;

4. attīstīt garīgās izziņas procesus (atmiņu, uzmanību, iztēli, runu);

5. attīstīt empātijas, sevis uzmanības un uzticības sajūtu citiem.

Darba metodes: mini lekcija, saruna, relaksācijas vingrinājumi.

Darba formas: individuālais un frontālais darbs.

Līdzekļi: 2 dažādu krāsu bumbiņas, svērtie svari, zvaigžņu sagataves, pildspalvas, atgādinājumi, MP3 mūzikas audio ieraksti, multimediju prezentācija.

Psihologs:

Mēs esam kārtojuši eksāmenus visu savu pieaugušo dzīvi. Tas attiecas ne tikai uz eksāmeniem skolā, augstskolā vai piesakoties darbam. Turklāt pēdējos gados eksāmeni skolā ir kļuvuši diezgan ikdienišķi, tie bieži tiek kārtoti pat sākumskolās un beidzas ar episkajiem gala un iestājeksāmeniem. Un tagad ir parādījušās jaunas absolventu galīgās atestācijas formas valsts eksāmena un vienotā valsts eksāmena veidā . (1. slaids)

1. vingrinājums.

Turpiniet apgalvojumu “Man VIA un vienotais valsts eksāmens ir...”, “Maniem skolēniem valsts eksāmens un vienotais valsts eksāmens ir...” (analizējot rezultātus, psiholoģe pievēršas kopējām grūtībām skolotājiem un skolēniem - nogurums, laika trūkums, pārslodze...). (2. slaids)

2. vingrinājums.

Psihologs piedāvā 2 dažādu krāsu bumbiņas, kuras tiek nodotas aplī no dažādām pusēm. Tas, kurš saņēma 1 bumbu, turpina frāzi: “Man patīk valsts pārbaudījuma un vienotā valsts eksāmena norise...”, tas, kurš saņēma 2. balli - “Valsts pārbaudījuma un vienotā valsts eksāmena norise sarūgtina. es...”. Šajā laikā psihologs fiksē slodzi uz svariem, t.i. pozitīvas un negatīvas atbildes un vērš dalībnieku uzmanību uz negatīvo faktoru “neizbēgamību” skolotāja profesionālajā darbībā un nepieciešamību saglabāt profesionāla skolotāja fizisko un psiholoģisko veselību. (3. slaids)

Psihologs:

Skolotāju un absolventu gatavību kārtot Valsts eksāmenu un Vienoto valsts eksāmenu saprotam kā iegūto zināšanu, prasmju, iemaņu un īpašību kompleksu, kas ļauj sekmīgi veikt noteiktas darbības. Gatavībā nokārtot eksāmenu valsts eksāmena un vienotā valsts eksāmena veidā var atšķirt šādas sastāvdaļas: (4. slaids)

- informācijas gatavība (apziņa par uzvedības noteikumiem eksāmena laikā, izpratne par veidlapu aizpildīšanas noteikumiem utt.);

- priekšmeta gatavība vai saturiski (gatavība konkrētajā priekšmetā, prasme risināt pārbaudes uzdevumus);

- psiholoģiskā gatavība (gatavības stāvoklis - “noskaņojums”, iekšēja nosliece uz noteiktu uzvedību, koncentrēšanās uz lietderīgām darbībām, indivīda spēju atjaunināšana un pielāgošana veiksmīgai rīcībai eksāmena nokārtošanas situācijā).

Vingrinājums "Dzīvības koks". (5. slaids)

Psihologs:

Šī koka lapas ir cilvēka dzīves dienas. Katra lapa būs svaiga un zaļa, ja uzturēsiet vainagu, pretī izaugs līdzvērtīgi zari: Es varu, es gribu, man vajag.

Šos zarus atbalsta stumbrs veselīgs dzīvesveids, barojas ar saknēm, kas veido veselīga dzīvesveida pamatu (tās ir: fiziskās aktivitātes, atteikšanās no sliktiem ieradumiem, pareizs sabalansēts uzturs, pozitīvas emocijas utt.). Aizvērsim acis un iedomāsimies savu dzīvības koku... Garīgi uzdodiet sev jautājumus: Ko es varu?...Ko es gribu...Ko man vajadzētu?...

Mēģināsim šodien iestādīt savu dzīvības koku! Sāksim barot tās saknes ar noderīgiem ieteikumiem, kas noderēs gan skolēniem, gan skolotājiem.

Minilekcija “Veiksmes formula”: (6. slaids)

Jebkuri eksāmeni rada stresu. Tie prasa, lai cilvēks mobilizētu visus savus spēkus, ne tikai intelektuālos. Joka pēc, diez vai ir vērts cerēt, ka izdosies izturēt šo grūto pārbaudījumu. Jautājums ir: kā nodrošināt, lai darba, laika un nervu tēriņi tiktu izmantoti maksimāli efektīvi un galu galā noved pie nospraustā mērķa sasniegšanas. Daži padomi skolotājiem un skolēniem palīdzēs viņiem noteikt savu veiksmes formulu. .

Fiziskās sagatavotības sagatavošana.

Protams, eksāmeni galvenokārt ir intelekta un zināšanu pārbaude. Bet, lai izturētu eksāmenu maratonu līdz galam, vispirms būs jābūt labā fiziskajā formā. Tas nozīmē, ka jums ir jāveido savs režīms tā, lai jūs tērētu savu enerģiju taupīgi, pretējā gadījumā jums var nepietikt enerģijas, lai sasniegtu finišu.

Pirmais un nepieciešamais nosacījums ir pietiekami gulēt. (7. slaids) Tiek uzskatīts, ka pienācīgai atpūtai cilvēkam ir nepieciešamas vismaz 8 stundas miega dienā. Tomēr katram cilvēkam šis rādītājs ir individuāls. Nav šaubu: svarīgs ir ne tikai “miega daudzums”, bet arī tā kvalitāte. Lūk, ko eksperti iesaka: (8. slaids)

1. Lai gatavošanās eksāmenam nebūtu apgrūtinājums, jums jāzina, kurā diennakts laikā strādājat vislabāk. Jūs, protams, esat dzirdējuši, ka starp cilvēkiem ir "nakts pūces" un "cīruļi". “Pūces” visaktīvākās ir no pulksten 19 līdz 24. “Cīruļi” - agri no rīta - no pulksten 6 līdz 9 un dienas vidū. Vērojot sevi, jūs varat uzzināt, vai esat "nakts pūce" vai "cīrulis". Centieties pamanīt, kurā diennakts laikā esat visaktīvākā. Izvēlies īsto laiku, lai mācītos patstāvīgi vai sagatavotos eksāmeniem!
2. Mūsu miegs ir sadalīts fāzēs, kas ilgst apmēram 1,5 stundas. Sajūta, ka esi “salauzta”, bieži rodas, pamostoties frāzes vidū. Tāpēc ir nepieciešams, lai miegam atvēlētais laiks būtu 1,5 stundu reizinājums. Citiem vārdiem sakot, labāk ir gulēt 7,5 stundas nekā 8 vai pat 8,5. Kā pēdējais līdzeklis var aprobežoties ar 6 stundām miega (1,5 x 4), bet, protams, izņēmuma kārtā. Ar šo režīmu jūs neizturēsit ilgi.
3. Vislabākās kvalitātes miegs ir pirms pusnakts. Nav nejaušība, ka "cīruļiem", tas ir, cilvēkiem, kuri ir pieraduši agri iet gulēt un agri celties, principā ir nepieciešams mazāk stundu gulēt nekā "nakts pūcēm" - tiem, kuriem patīk vēlu gulēt un kuriem ir lielas grūtības. pieceļoties no rīta. Tuvu ideālam var uzskatīt šādu shēmu: gaismas nodziest 22:30, pamošanās 6:00. Diena šķitīs “gara” un cik daudz tajā vari paveikt.
4. Jāizvairās no augstiem spilveniem. Asinsrites procesi smadzenēs norit labāk, ja galva guļ uz zema, gandrīz plakana spilvena, līdz ar to organisms ātrāk un efektīvāk atjauno spēkus. Ja miegam ir atlicis ļoti maz laika, bet vēl ir nepieciešams pietiekami izgulēties, varat mēģināt apgulties vispār bez spilvena.
5. Telpai, kurā skolēns guļ, jābūt vēsai un labi vēdinātai. Ļoti noderīgs ieradums – ne tikai eksāmenu laikā un citās ekstremālās situācijās – ir ieradums gulēt ar atvērtu logu jebkuros laikapstākļos. Ja ārā ir ļoti auksts, labāk paņemt papildus segu. Bet gaisam telpā jābūt svaigam.
6. Neaizmirstiet par vakara dušu, kas nedrīkst būt ne pārāk karsta, ne pārāk auksta. Siltais ūdens nomazgā ne tikai dienas netīrumus – tas noņem nogurumu un spriedzi un palīdz atpūsties.
7. Nekādā gadījumā nevajadzētu pārēsties naktī, īpaši nedzert stipru tēju vai kafiju. Labākais dzēriens pirms gulētiešanas ir vājš kumelīšu vai piparmētru novārījums (to pārdod tējas maisiņu veidā, kas jums vienkārši jāuzvāra ar verdošu ūdeni). Novārījumam var pievienot 1 tējkaroti medus, ja vien, protams, nav pret to alerģija.

Vingrinājums “Lietus džungļos”. (9. slaids)

Psihologs: “Stāvēsim ciešā lokā viens pēc otra. Iedomājieties, ka atrodaties džungļos. Sākumā laiks bija lielisks, spīdēja saule, bija ļoti karsts un smacīgs. Bet tad uzpūta viegls vējiņš. Pieskarieties priekšā esošās personas aizmugurei un veiciet vieglas kustības ar rokām. Pastiprinās vējš (palielinās spiediens uz muguru). Sākās viesuļvētra (spēcīgas apļveida kustības). Tad sāka līt neliels lietus (viegli piesitot partnera mugurai). Bet sākās lietus (kustinot plaukstas pirkstus uz augšu un uz leju). Sāka krusa (spēcīgas piesitiena kustības ar visiem pirkstiem). Atkal sāka līt lietus, sāka snigt neliels lietus, cauri plosījās viesuļvētra, pūta stiprs vējš, tad kļuva vājš, un dabā viss norima. Atkal iznāca saule. Tagad pagriezieties par 180 grādiem un turpiniet spēli.

Pēc vingrojumu pabeigšanas diskusija: Kā jūs jūtaties pēc šīs masāžas? Vai bija patīkami vai nē veikt noteiktas darbības?

Minilekcijas “Veiksmes formula” turpinājums...

Sabalansēta diēta. (10. slaids)

Principā pārbaudes sesijas laikā īpaša diēta nav nepieciešama. Jāēd tas, pie kā esi pieradis un kas garšo. Tomēr ir ieteicams ievērot dažus vienkāršus padomus:

1. “Intelektuāļa” veselīga uztura pamatā ir olbaltumvielas un vitamīni. Tāpēc uzturā jāiekļauj pietiekami daudz gaļas un mājputnu gaļas, zivju, olu un biezpiena. “Smagos” kartupeļu, rīsu vai makaronu piedevas labāk aizstāt ar svaigiem salātiem no visa veida dārzeņiem: kāpostiem, tomātiem, gurķiem, saldajiem pipariem. Dārzeņu vidū “čempioni” C vitamīna satura ziņā, ko mēdz dēvēt par “veselības vitamīniem”, ir kāposti un paprika. Pārāk karstu garšvielu un treknas majonēzes vietā jālieto augu eļļa uz pusēm ar citronu sulu – tas ir gan garšīgi, gan veselīgi. Neaizmirstiet arī par augļiem - par laimi, “karstajā” eksāmenu sezonā, kas ir vasaras mēnešos, svaigu augļu un ogu netrūkst.

2. Daudziem garšo konservētas augļu sulas, bet... diemžēl tās nevar uzskatīt par pilnvērtīgu pārtikas produktu, jo tiek gatavotas no pulvera un ūdens. Vēl viena lieta ir svaigi spiestas sulas. Šī ir īsta vitamīnu un vērtīgo minerālvielu krātuve. Sulu pagatavošanai jāizmanto ne tikai augļi (āboli un apelsīni), bet arī dārzeņi – burkāni, kāposti, bietes.

3. Jāēd regulāri. Izlaižot pusdienu stundu, jo viņi nevēlas pacelt acis no mācību grāmatām, skolēni riskē ievest sevi "alka bada" stāvoklī. Tad būs grūti pretoties pārēšanās, kas rezultēsies ar miegainību. Labāk ēst pamazām, bet laicīgi.

4. Pie dabas produktiem, kas stimulē smadzeņu darbību un stimulē intelektuālo darbību, uztura speciālisti nosauc:

Neapstrādāti rīvēti burkāni ar augu eļļu, kas uzlabo atmiņu;

Kāposti, kas mazina stresu;

Vitamīns “C” (citrons, apelsīns) – atsvaidzina domas un atvieglo informācijas uztveri;

Šokolāde – baro smadzeņu šūnas;

Ananāsu sula;

Avokado (puse augļa dienā);

Garneles (100 g dienā) palīdzēs koncentrēties

Rieksti (100-200 g dienā, no rīta un vakarā) labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību un stiprina nervu sistēmu.

5. Labāk atturēties no medikamentu (stimulantu, antidepresantu) lietošanas – to ietekme uz organismu ne vienmēr ir paredzama un bieži vien ir pilna ar blakusparādībām. Tāpēc dažos gadījumos enerģijas uzliesmojuma vietā tie izraisa miegainību un spēka zudumu. Izņēmums var būt vitamīniem, piemēram, “Undevit” un zālēm “Glicīns”, kas tiek uzskatīti par nekaitīgiem.

Meditācijas un relaksācijas vingrinājums – “Klusuma templis”. (11. slaids)

Psihologs: Iedomājieties sevi ejam pa kādu no pārpildītas un trokšņainas pilsētas ielām... Jūtiet, kā kājas kāpj uz ietves... Pievērsiet uzmanību citiem garāmgājējiem, viņu sejas izteiksmēm, figūrām... Varbūt daži izskatās satraukti, citi mierīgi... vai priecīgi... Pievērsiet uzmanību skaņām, ko dzirdat... Pievērsiet uzmanību skatlogiem... Ko jūs tajos redzat?.. Daudz garāmgājēju, kas kaut kur steidzas.. Varbūt jūs pūlī redzēsit pazīstamu seju. Jūs varat aiziet un apsveikt šo cilvēku. Vai varbūt paiesiet garām... Apstāties un padomāt, kā jūtaties šajā trokšņainajā ielā?.. Tagad pagrieziet stūri un ejiet pa citu ielu... Šī ir mierīgāka iela. Jo tālāk ej, jo mazāk cilvēku satiek... Paejot nedaudz vairāk, pamanīsi lielu ēku, arhitektūrā atšķirīgu no visām pārējām... Uz tās redzi lielu uzrakstu: “Klusuma templis”. .. Jūs saprotat, ka šis templis - vieta, kur nav dzirdamas skaņas, kur nekad nav izskanējis neviens vārds. Tu pieej un pieskaries smagajām cirstajām koka durvīm. Jūs tos atverat, ieejat un jūs uzreiz atklājat, ka sevi ieskauj pilnīgs un dziļš klusums... Palieciet šajā templī... klusumā... Pavadiet tam tik daudz laika, cik nepieciešams... Kad vēlaties pamest šo templi, piespiediet durvis un dodieties ārpusē. Kā jūs jūtaties tagad? Atcerieties ceļu, kas ved uz "Klusuma templi". Kad vien vēlaties, varat pie tā atgriezties vēlreiz.

Lekcijas “Veiksmes formula” turpinājums...

Ko darīt, ja acis ir nogurušas? (12. slaids)

Eksāmenu sagatavošanas periodā palielinās acu slodze. Ja jūsu acis ir nogurušas, tas nozīmē, ka jūsu ķermenis ir noguris: tam var nepietikt spēka, lai izpildītu eksāmena uzdevumu. Jums jāpārliecinās, ka jūsu acis ir atpūtušās.

Veiciet jebkurus divus vingrinājumus:

1. pamīšus skatīties uz augšu un uz leju (25 sekundes), pa kreisi un pa labi (15 sekundes);

2. uzraksti ar acīm savu vārdu, otro vārdu, uzvārdu;

3. pārmaiņus nofiksējiet skatienu uz tālu objektu (20 sekundes), tad uz papīra lapas sev priekšā (20 sekundes);

4. Ar acīm uzzīmē kvadrātu un trīsstūri – vispirms pulksteņrādītāja virzienā, tad pretējā virzienā.

Vingrinājums "Peldēt okeānā". (13. slaids)

“Šis vingrinājums tiek izmantots, kad jūtat kaut kādu spriedzi vai ja jums ir nepieciešams kontrolēt sevi, un jūs baidāties, ka jūs zaudēsit kontroli pār sevi (jūras skaņas).

Iedomājies, ka tu esi mazs pludiņš milzīgā okeānā... Tev nav mērķa, kompasa, kartes, stūres, airu... Tu pārvietojies, kur tevi nes vējš un okeāna viļņi... Liels vilnis var tevi aizsegt uz brīdi. kamēr, bet tu atkal iznāc virspusē... Mēģini sajust šos grūdienus un niršanu... Sajūti viļņa kustību... saules siltumu... lietus lāses... jūras spilvenu zem tevis, atbalstot tu... Kādas vēl sajūtas rodas, iztēlojoties sevi kā mazu pludiņu lielā okeānā?

Vingrinājums "Pilna elpošana". (Mūzikas audio ieraksts MP3)

“Ieņemiet ērtu pozu, iztaisnojiet muguru. Aizver savas acis. Koncentrējieties uz savu elpošanu. Gaiss vispirms piepilda vēdera dobumu, un pēc tam jūsu krūtis un plaušas. Veiciet pilnu elpu, pēc tam vairākas vieglas, mierīgas izelpas.

Tagad mierīgi, bez īpašas piepūles ievelc jaunu elpu.

Pievērsiet uzmanību tam, kuras ķermeņa daļas saskaras ar krēslu un grīdu. Tajās ķermeņa daļās, kur virsma jūs atbalsta, mēģiniet sajust šo atbalstu nedaudz spēcīgāk. Iedomājieties, ka krēsls (grīda, gulta) ir pacelts, lai jūs atbalstītu. Atslābiniet muskuļus, ar kuriem jūs atbalstāt sevi.

Pulss kļuva mazāks (zemāks!)

Vingrinājums "Atrodi savu zvaigzni". (15. slaids)

Psihologs: "Apsēdieties un aizveriet acis. Trīs reizes dziļi ieelpo un izelpo... (skan mierīga mūzika).

Tagad iedomājieties zvaigžņotās debesis. Zvaigznes lielas un mazas, spilgtas un blāvas. Dažiem tā ir viena vai vairākas zvaigznes, citiem tas ir neskaitāms skaits spilgtu gaismas punktu, kas attālinās vai tuvojas rokas stiepiena attālumā.

Uzmanīgi apskatiet šīs zvaigznes un izvēlieties skaistāko zvaigzni. Varbūt tas ir līdzīgs jūsu bērnības sapnim, vai varbūt tas atgādināja laimes, prieka, veiksmes, iedvesmas mirkļus?

Vēlreiz apbrīnojiet savu zvaigzni un mēģiniet to sasniegt. Izmēģiniet visu iespējamo! Un jūs noteikti iegūsit savu zvaigzni. Paņemiet to no debesīm un uzmanīgi novietojiet sev priekšā, apskatiet to tuvāk un mēģiniet atcerēties, kā tas izskatās un kādu gaismu tas izstaro. Tagad pārvelciet ar plaukstām pāri ceļgaliem līdz kājām un saldi izstaipieties, atveriet acis.

Šajā laikā psihologs bērnu priekšā izliek daudz iepriekš sagatavotu daudzkrāsainu “zvaigžņu”. “ Paņemiet zvaigzni, kas ir vislīdzīgākā jums. Vienā “zvaigznes” pusē uzraksti, ko tu vēlētos sasniegt tuvākajā nākotnē, bet otrā – savas “zvaigznes” vārdu. Pievienojiet to mūsu zvaigžņotajām debesīm.

Un tagad zvaigznes spīdēs pār mums katrā treniņā, izstarojot laipnību, draudzību, savstarpēju palīdzību un atbalstu. Un pēdējā nodarbībā tu tos ņemsi sev līdzi, viņi vedīs uz loloto mērķi un pavadīs visus eksāmenos un tālāk dzīvē.

Vingrinājums "Kurš sevi vislabāk uzslavē, vai atgādinājums par lietainu dienu."

Psihologs: katram no cilvēkiem ir blūza lēkmes, “skābs” noskaņojums, kad šķiet, ka tu šajā dzīvē esi nevērtīgs, tev nekas neizdodas. Šādos brīžos jūs kaut kā aizmirstat visus savus sasniegumus, uzvaras, spējas, priecīgos notikumus. Bet katram no mums ir ar ko lepoties. Šāda tehnika ir psiholoģiskajā konsultēšanā. Psihologs kopā ar personu, kas ar viņu sazinās, sastāda piezīmi, kurā tiek fiksēti šīs personas nopelni, sasniegumi un spējas. Sliktā garastāvokļa lēkmju laikā piezīmju lasīšana dod sparu un ļauj adekvātāk novērtēt sevi. Darīsim līdzīgu darbu. Ja vēlaties, vēlāk varat izlasīt mums savas piezīmes. Aizpildītās veidlapas paliks pie jums.

Uz tāfeles ir uzzīmēts liels galds, kas attēlots uz veidlapām.

ATMIŅU FORMA “Manas labākās īpašības”

Norādījumi: “Manas labākās īpašības” - šajā slejā pierakstiet sava rakstura iezīmes vai iezīmes, kas jums patīk sevī, un izveidojiet savas stiprās puses.
“Manas spējas un talanti” - šeit pierakstiet spējas un talantus jebkurā jomā, ar kuru varat lepoties. “Mani sasniegumi” – šajā slejā tiek ierakstīti sasniegumi jebkurā jomā. Kad katrs ir kaut ko pierakstījis savā veidlapā, notiek diskusija: Kāda bija šī vingrinājuma veikšanas jēga jums? Ko jūs ņēmāt vērā un izmantosit?

Psihologs:

Tātad, šodien mēs iepazināmies ar stratēģiju un uzvedības taktiku, gatavojoties un nokārtojot valsts pārbaudījumu un vienoto valsts eksāmenu. Pašā nodarbības sākumā mēs runājām par dzīvības koku. Sagatavojot un nokārtojot valsts eksāmenu un vienoto valsts eksāmenu, neaizmirstiet to līdzvērtīgās filiāles: Es varu, es gribu, man vajag. Barojiet tās saknes ar noderīgajiem ieteikumiem, ko šodien saņēmāt!!!

(Video relaksācijai)

OGE sagatavošanas kursu programmas PIRMĀ vienotā valsts eksāmena CENTRA 9. klasē ir izstrādātas, ņemot vērā visas FIPI prasības un eksāmena nokārtošanas specifiku, kvalificēti skolotāji, kas ir OGE un vienotā valsts eksāmena eksperti. . Visa apmācības kursa laikā mūsu studenti veic OGE kontroles mērīšanas materiālu uzdevumus visos priekšmetos uz oriģinālām FIPI veidlapām. Liels pluss ir arī tas, ka mēs ne tikai mācām noteikumus un formulas, bet arī mācām izprast apgūstamā priekšmeta būtību.

Nodarbībās katram priekšmetam:

• tiek atkārtots teorētiskais materiāls un izskaidroti praktisko uzdevumu veikšanas noteikumi;
• tiek attīstītas OGE kontrolmērīšanas materiālu standartuzdevumu risināšanas prasmes;
• tiek uzdoti mājas darbi, un tie ir jāizpilda nākamajās nodarbībās;
• izmēģinājuma mēģinājumu eksāmeni tiek kārtoti formātā, kas ir pēc iespējas tuvāks OGE;
• Ar katru studentu tiek veikts individuāls darbs.

Ja iespējams, jums vajadzētu vingrot katru dienu. Katrai disciplīnai ieteicams veltīt vismaz 40 minūtes dienā apgūtā materiāla nostiprināšanai, jo no patstāvīgā darba mājās ir atkarīgs ne mazāk kā no skolotāja pieredzes. Pievērsiet uzmanību tam, ko jūsu bērns dara pārtraukumos starp nodarbībām. Lai optimāli iegaumētu informāciju, jums ir “jāpieslēdz” visu veidu atmiņa. Svarīgi ir ne tikai apgūt materiālu no mācību grāmatām, bet arī veidot diagrammas, pētīt rasējumus, skatīties filmas par doto tēmu, klausīties audio lekcijas utt. Piemēram, ja jāgatavojas eksāmeniem bioloģijā un jāpēta cilvēka asinsrites sistēma, labāk to atcerēties pēc diagrammas, tas ir, vizuāli.

Kā pareizi sagatavoties eksāmeniem?

Protams, katram skolotājam ir savas metodes, pēc kurām viņš gatavojas OGE 2019./2020.mācību gadā. Pāris nedēļu intensīvās nodarbībās var parādīt pedagoģijas brīnumus un sagatavot bērnu, taču šī metode ir slikta, jo steigā iegūtās zināšanas var tikpat ātri un viegli izlidot no galvas vissvarīgākajā brīdī. Tādējādi jautājums, kas jums jāuzdod sev, ir: "Kā pārliecināties, ka OGE sagatavošanas kursi sniedz maksimālu efektu?" Ja gatavojaties eksāmenam un jau iepriekš izvēlaties GIA kursus, varat mierīgi un bez steigas konsolidēt visu apgūto materiālu. Lai to izdarītu, jums ir jāplāno skolas nedēļa, kurā jābūt brīvai dienai, lai atpūstos no garīgās spriedzes.

Lai pēc iespējas efektīvāk sagatavotos eksāmeniem, jums ir nepieciešams:

• noteikt, kuriem priekšmetiem sagatavoties;
• katra priekšmeta sagatavošanai un nostiprināšanai veltīt 1-2 dienas;
• izcelt svarīgo un nesvarīgo katrā priekšmetā;
• sazinieties ar FIRST USE CENTRU Maskavā, lai saņemtu padomu;
• sākt apmeklēt kursus;
• veiksmīgi nokārto eksāmenus!

Galvenais valsts eksāmens

Galvenais valsts eksāmens (OGE) ir obligātā valsts gala atestācijas (GIA) forma Krievijas Federācijas vidējās izglītības organizāciju 9. klases absolventu vispārējās pamatizglītības izglītības programmām.

Lai veiktu OGE, tiek izmantoti kontroles mērīšanas materiāli (CMM) standartizētas formas uzdevumu kopuma veidā, izmantojot īpašas FIPI veidlapas.

Obligātie priekšmeti OGE nokārtošanai ir krievu valoda un matemātika. Papildu priekšmetus valsts eksāmenam studenti izvēlas atbilstoši savai profesionālajai ievirzei.

Lai pārietu uz 10. klasi vai iestātos vidējās profesionālās izglītības iestādē, ir nepieciešami pozitīvi eksāmenu vērtējumi. Tāpēc labāk ir sākt gatavoties vienotajam valsts eksāmenam jau iepriekš FIRST Vienotā valsts eksāmenu CENTRA kursos.

OGE ir tikai pirmais solis ceļā uz turpmāko profesionālo izglītību, taču ne mazāk svarīgs kā vienotais valsts eksāmens. Sekmīga OGE nokārtošana ir atkarīga no diviem faktoriem – priekšmeta zināšanām un studenta psiholoģiskās sagatavotības.

Kad man jāsāk gatavoties GIA?

Gatavošanās valsts pārbaudījumam 9. klasē ir vispareizākais lēmums. Protams, var sākt apgūt sarežģītu materiālu agrāk, bet labi sagatavoties var divu gadu laikā, ja vien vēršas pie pieredzējušiem skolotājiem. Un daudzi vecāki izvēlas šo konkrēto ceļu, vēršoties pie pasniedzējiem, kuri sniedz palīdzību OGE sagatavošanā no nulles. Kāpēc tieši 9.klase? Vecākiem, kā arī pašiem skolēniem var būt grūti saprast gaidāmā eksāmena nopietnību, jo 8.-9.klasē šķiet, ka līdz “X dienai” vēl ir daudz laika. Protams, šis iespaids ir maldinošs, jo laiks skrien ļoti ātri, un to nevajadzētu tērēt. Satiecieties kopā ar ģimeni šodien, lai izlemtu, kad sākt gatavoties, un kopīgi izvēlētos atbilstošos izvēles kursus. Cita starpā jādomā, kā vislabāk sadalīt slodzi, lai bērns nenogurtu un lai nekas netraucētu viņa ceļā uz zināšanām.

27.09.2016

Sagatavošanās OGE: apmācība

1 No 7. līdz 10. teikumam atrodiet teikumu ar atsevišķiem lietojumiem. Uzrakstiet šī piedāvājuma numuru.

(7) Vērsis, šis vārgais, briļļainais vīrietis, piepeldēja pie Velna pirksta – stāvas akmens klints pie ieejas līcī! (8) Viņam, protams, tā bija patiesi izmisīga rīcība. (9) Un par to liecināja zēnu klusā šņukstēšana... (10) Atmuguriski kauslis peldēja pārāk lēni, neveikli brienot no vienas puses uz otru un pacēlis rokas, vājas kā niedres, augstu.

2 Zemāk esošajos teikumos no lasītā teksta visi komats ir numurēti. Uzrunājot pierakstiet numuru, kas norāda komatu.

Viens no zēniem šaubīgi teica man ausī:

Puiši, (1) Bet vērsis slīkst...

Viņus mulsināja (2) tas, ka viņš nekliedza: “Palīdziet!” vai kaut kas tāds. Vērsis noslīka klusi un, (3) ja tā drīkst teikt, (4) ar cieņu.

3 Norādiet gramatisko bāzu skaitu 49. teikumā. Uzrakstiet atbildi ar cipariem.

(49) Vērsis priecīgi lēca, un es pēkšņi sapratu: šis noteikti peldēs.

4 Tālāk tekstā esošajos teikumos visi komats ir numurēti. Pierakstiet skaitli, kas norāda komatu starp sarežģīta teikuma daļām, kas savienotas ar koordinējošu savienojumu.

Un visi zēni, (1) drūzmējās ap mums, (2) priecīgi smējās:

Un ko skatīties? Peldēsim kopā – un trakosim!

Vērsis priecīgi lēca, (3) un es pēkšņi sapratu: šis noteikti peldēs. Ne jau rīt, (4), bet parīt...

5 Norādiet atbildes variantu, kurā runas izteiksmes līdzeklis ir epitets.

1) Sapnis ir kā ticība. Ja tev tas ir, ej, kur gribi, viss būs prieks.

2) Bez Sapņa Dvēsele izžūs kā asns tuksnesī.

3) Kādreiz viņa jaunības sirds atsaucās uz senajām gudrībām, bet viņa aukstais prāts interpretēja tās nozīmi savā veidā.

4) Viņš kļuva par Meistaru un parādīja saviem audzēkņiem ceļu uz laimi, kuru vecākais brālis nesasniedza, iesēja sēklas un audzēja augļus, no kuriem vidējais brālis vairījās un pieskārās Pilnībai, par kuru viņš pats kādreiz sapņoja.