დროის მართვა 3 შვილიანი დედისთვის. დროის მართვა მრავალშვილიანი დედისთვის

როგორ მართოთ ყველაფერი?

მშრომელი დედა არავის უკვირს. მშრომელი მრავალშვილიანი დედა ასეთი სიურპრიზია. მშრომელი, ლამაზი და მოდური მრავალშვილიანი დედა, რომელიც ახერხებს საკუთარ თავზე, სახლზე, შვილებზე და სამსახურზე ზრუნვას, იწვევს გაფართოებულ თვალებს, წარბების აწევას და კითხვას. "ᲠᲝᲒᲝᲠ?"

და ეს არის ყველაზე "Როგორ?"და იქნება დღევანდელი საუბრის თემა.

იმისათვის, რომ გაიგოთ არის თუ არა ეს ტექნიკა თქვენთვის, მე გეტყვით ცოტას ჩემს შესახებ. წერის დროს. ვარ 28 წლის.გათხოვილი ვარ. ჩემს შვილებს 6 წელი,თითქმის 2 წელიდა ყველაზე ახალგაზრდა 6 თვე. მე ვამუშავებ ჩემს ორ პროექტს kontrastudio.ruდა საქორწილო პლატინა– ელეგანტური ქორწილები, ვთამაშობ ტელევიზიაში, ვაკეთებ სოციალურ პროექტებს, მაგ საიტის მსგავსად. ჩემი სახლი სუფთაა, შვილებთან ერთად ხელოსნობას ვაკეთებ და გემრიელ საჭმელს ვამზადებ. მშვენივრად გამოვიყურები და თავს კარგად ვგრძნობ. თუ თქვენც იგივე გსურთ, მაშინ ეს არის სტატია დროის მართვა მრავალშვილიანი დედისთვისშენთვის.

ამ სტატიის დასაწერად გამოვიყენე პირადი გამოცდილება და ინფორმაცია გლებ არხანგელსკის წიგნიდან „TIME Drive“.

1. განსაზღვრეთ რისგან შედგება თქვენი ცხოვრება. ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი იმის გასაგებად, თუ სად იხარჯება თქვენი დრო.

2. განსაზღვრეთ პრიორიტეტები და მიზნები.

  • მნიშვნელოვანი და მიმდინარე (ბავშვის ყოველდღიური მოვლა, დასვენება, ვარჯიში, დასუფთავება)
  • მნიშვნელოვანი და გადაუდებელი (საბუთების მომზადება შეხვედრისთვის, ექიმთან მისვლა, სახლში გაჟონვის გამოსწორება)
  • მნიშვნელოვანი და არა გადაუდებელი (ესაუბრეთ ნათესავებთან, გაგზავნეთ მოხსენებები, მიეცით ფოტოები მომხმარებელს)
  • და ა.შ.

დარწმუნდით, რომ თქვენს ცხოვრებაში რაიმე დამახინჯება არ არის, რათა მოგვიანებით დაკარგული დროის ანაზღაურება არ მოგიწიოთ. უფრო სწრაფია თქვენი ბინის ყოველდღიურად დასუფთავება. კვირაში ერთხელ ზოგადი დასუფთავების გაკეთება - რასაც რამდენიმე საათი დასჭირდება. იმის მაგივრად, რომ არაფერზე ხელი არ შეგეხო და მთელი დღე ნანგრევების წმენდაში გაატარო. ეს ეხება საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობას, სპორტს და სამსახურს.

დროის მენეჯმენტში დიდ ამოცანებს ჩვეულებრივ უწოდებენ სპილოები , ა სპილო ერთ დღეში რამდენიმე ადამიანს შეუძლია გაუმკლავდეს მას გადატვირთვის გარეშე, ამიტომ ეს სპილოები იყოფა ბიფშტეიკები . და თუ შესაძლებელია, მიირთვით ეს სტეიკები ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს. (მაგალითად, რომ ასწავლოთ ბავშვს ლაპარაკი, თქვენ უნდა ესაუბროთ მას ყოველდღე)

პატარები არიან ბაყაყები . ისინი არ არიან ძალიან სწრაფები, მაგრამ აუცილებელია და ყოველთვის გვეჩვენება, რომ დრო გვაქვს მათთვის. და რაღაც მომენტში არის ამ ბაყაყების მთელი თაიგული სპილოს ზომის.

ჩვენ ვაკეთებთ სიებს ჩვენი ბაყაყები და სპილოები , სპილოები დავყავით ბიფშტეიკებიდა ჩვენ ვმუშაობთ. ჩვენ ვადგენთ განრიგს. მაგალითად, მე ყოველ მეორე დღეს ვიწმენდ მტვერს და ყოველდღე ვრეცხავ იატაკებს. და დედაჩემს სამ დღეში ერთხელ ვწერ სტატიებს. თუ მოვახერხე, დავდებ , არაუშავს, დავაყენე - , იმ დღეს თუ არაფერი იყო გასაკეთებელი, მინდორს ცარიელი ვტოვებ.

გლებ არხანგელსკის წიგნში თითოეული დავალების შესრულებისთვის, ისინი გირჩევენ საკუთარი თავის დაჯილდოებას. მაგალითად, თქვენ დაასრულებთ "ბაყაყს" და მიიღეთ შოკოლადის ნაჭერი. მიირთვით რამდენიმე სტეიკი, მიირთვით თავი შოპინგით და ა.შ. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ყოველდღიური დავალებების ცხრილი, შესრულებისთვის ჯილდოების სიით.

ცხოვრებაში ვამხნევებ ჩემს თავს გრაფიკით, დროს ვუთმობ საკუთარი თავის სიყვარულს და, რა თქმა უნდა, თავს ვახარებ სპონტანური რაღაცეებით, თორემ ეს მე არ ვიქნებოდი.


განვითარებული სპილო








5 გვერდი პროექტის მენეჯმენტი

შინაური ბაყაყი


-
-
-
-

ბავშვი სპილო








საშასთან ურთიერთობა



მიშასთან ურთიერთობა



კომუნიკაცია ლეშასთან



შემოქმედება




ერთობლივი თამაშები



Სიარული

ერთიდან მეორეზე გადართვის გასაადვილებლად ვიყენებ "წამყვანები"მაგალითად რეჟიმში "Დედა"- ჭრელი კაბები ჩავიცვი და მაშინვე შეგიძლია ჩემთან ერთად ითამაშო, საჭმელი დამფრთხო, იატაკზე დაწექი. კონტრაქტების გასაფორმებლად საქორწინო პლატინადა კონტრა სტუდიამე მაქვს მოდური თეთრი ფეხსაცმელი და თეთრი ქურთუკი, ჩემი საყვარელი „სნიკერები“ გადასაღებად და კომფორტული შარვალი, რომელშიც მაშინვე ვხდები საუკეთესო ფოტოგრაფი. ტანსაცმელს ვიყენებ, რადგან ეს უფრო ადვილია ჩემთვის. ხანდახან, როცა ტანსაცმლის გამოცვლა არ არის, მუსიკას ვიყენებ, მაგალითად ტელევიზორში გადასაღებად, ვიყო აქტიური და ხალისიანი, ვუსმენ. ზოოი დეშანელი- "Ვინ ხარ?" ფილმიდან "ყოველთვის თქვი დიახ". შეიძლება გქონდეთ საკუთარი ჩიპები, რაც დაგაბრუნებთ იმ მდგომარეობაში, რომელიც გჭირდებათ. ეს ეფექტი ძალიან მაცინებს, ხანდახან „პავლოვის ძაღლს“ ვეძახი, მაგრამ ნამდვილად მუშაობს. როგორც კი ჩემს კრეატიულ ყუთს ვხსნი, თავში კრეატიული იდეების გროვა იღვრება.

იმ დედებისთვის, რომლებსაც ნამდვილად სურთ ყველაფრის გაკეთება, კიდევ ერთი საიდუმლო ინგრედიენტია. კალენდარი - პინარიკი, ამ მარტივი გამოგონების ავტორი დიმიტრი ლიტვაკია

ის ასე გამოიყურება

ელიფსისს დავდებ ამაზე... და შემდეგ ჯერზე გავაგრძელებ ამ თემას. გვითხარით, რა გზები გაქვთ დროის დაზოგვისთვის? როგორ ცვლი? თუ გსურს იკითხო ან გარკვევა რამე. ან გაუზიარეთ თქვენი მიმოხილვა ბევრ ბავშვს, დაწერეთ [ელფოსტა დაცულია]

სადღაც უკანა პლანზე იკარგება სპორტი, სამსახური, საყვარელი ჰობი, მეგობრების ნომრები ისევ ინახება ტელეფონში... მაგრამ დღეში მხოლოდ 24 საათია. რა რჩება ქალს? არის თუ არა შანსი, რომ გქონდეს იდეალური დედა, მშვენიერი ცოლი და უბრალოდ ბედნიერი ქალი?

მრავალხელიანი მრავალფეხა

როგორც ჩანს, რაც უფრო მეტი ბავშვია, მით მეტია წუხილი. ყველა ბავშვი განსხვავებულია, თითოეულს სურს ყურადღება, თითოეულს აქვს საკუთარი ინტერესები, მისწრაფებები და ახირებები. ერთი სკოლის, ფეხბურთის, მუსიკის, ინგლისური ენისთვის; მეორე - ბაღში, ცეკვა, მსახიობობა; მესამე - ლოგოპედს, ხატვასა და იოგას; მეოთხე ბავშვი საერთოდ...

მაგრამ არის ქმარიც, რომელსაც ასევე სურს ცოლის ნახვა. და ერთხელ იყო სამუშაო, რომლის გაკეთებაც მსურდა. სადღაც უკანა პლანზე, სპორტი, ჩემი საყვარელი ჰობი იკარგება, ჩემი მეგობრების ნომრები ისევ ჩემს ტელეფონშია შენახული... მაგრამ დღეში მხოლოდ 24 საათია. რა რჩება ქალს? არის თუ არა შანსი, რომ გქონდეს იდეალური დედა, მშვენიერი ცოლი და უბრალოდ ბედნიერი ქალი?

ზუსტი დარტყმა უპირატესობას ანიჭებს

რაზე ვხარჯავთ დროისა და ენერგიის ლომის წილს? ეჭვების, ტანჯვის, გაჭიანურების, შთაგონების ძიების, უსაყვარლესი სამუშაოს, მტკივნეული ურთიერთობების გაუმჯობესების მცდელობებისთვის, საზიზღარი ბავშვების ხელახალი აღზრდის მცდელობებისთვის, საკუთარ შიშებთან ან დეპრესიასთან ბრძოლაში, ცუდი ჩვევების ან აკვიატებული აზრების გამო, უკმაყოფილება და უკმაყოფილება. საკუთარი ცხოვრება და ასე შემდეგ...

ჩვენი ცხოვრების ნახევარს ვხარჯავთ იმ პრობლემების გადაჭრაზე, რომლებიც უბრალოდ არ იარსებებდა, ადამიანის ფსიქოლოგიის საჭირო ცოდნა რომ გვქონდეს. წარმოიდგინეთ, რომ მთელი ეს დრო გაათავისუფლეთ! ასე რომ, თქვენ გექნებათ დრო, რომ იცხოვროთ კიდევ ერთი ცხოვრებით, სულ მცირე.

თუ ზუსტად იცით საკუთარი სურვილები. არა, არა შოკოლადის ან ახალი კაბა, არამედ ყველა მისწრაფების ის ქვეცნობიერი ფესვები, რომლებიც აყალიბებენ პრიორიტეტებს, ღირებულებებს და ზოგადად ცხოვრებისეულ შეხედულებებს. შემდეგ, მაგალითად, შეცდომით ირჩევთ საქმიანობის ისეთ სფეროს, რომელშიც არა მხოლოდ თევზივით წყალში ხართ, არამედ კმაყოფილებას განიჭებთ და გავსებთ.

თუ გესმით, როგორ იქმნება ურთიერთობა მამაკაცსა და ქალს შორის, თქვენ ქმნით ამ ურთიერთობებს წლების განმავლობაში. თქვენ ირჩევთ თქვენს პარტნიორს (დიახ, ეს თქვენ ირჩევთ და არა მისი უდიდებულესობის შანსი) თქვენი პრინციპებისა და შეხედულებების მიხედვით ოჯახურ ცხოვრებაზე. და ეს ადამიანი შენთვის საიდუმლო არ არის – პირველივე შეხვედრებზე ზუსტად იცი, რას შეიძლება მოელოდე მისგან და რას არა.

თუ ზუსტად დააკვირდებით თქვენი შვილების ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებს, შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ მათი ინტერესები, შესაძლებლობები, მიდრეკილებები და განავითაროთ ისინი ზუსტად იმ მიმართულებით, სადაც ისინი ნიჭიერები არიან და მოძრაობენ უდიდესი სისწრაფით. და თუ არა? ჩვენ შეგვიძლია დიდი ფსიქოლოგიური ტრავმა მივაყენოთ ბავშვებს უაზროდ.

თქვენი დღევანდელი პროდუქტიულობა პირდაპირ დამოკიდებულია ადამიანის ფსიქოლოგიის თქვენს ცნობიერებაზე. ნებისმიერი ცოდნის ეფექტურობა ფასდება მხოლოდ დროში სტაბილური შედეგებით. ასეთი შედეგი აქვს მხოლოდ ტრენინგს „იური ბურლანის სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია“. Უფრო ზუსტად, .

სისტემური მულტი-დედა ბავშვის მეშვეობით ხედავს

დედისთვის სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიის ცოდნა არის ყველა ბავშვის ეფექტური განვითარებისა და საკუთარი გაწონასწორებული მდგომარეობის გასაღები. ეს არის ის, რაც მას შეუძლია მისცეს ყველა მათგანს ერთდროულად, მიუხედავად მათი რაოდენობისა. და ეს არის ზუსტად ის, რაც ერთდროულად წყვეტს განათლებასთან დაკავშირებულ ბევრ პრობლემას და აძლევს მას ყველა ბავშვს.

ეს არ ეხება ჯავშან კარებს ან სახლის დაცვას. ჩვენ ვსაუბრობთ ბედნიერი ბავშვობის იმ ქვეცნობიერ განცდაზე: როდესაც დედა ახლოს არის. ადამიანი, რომელიც გამოხატავს მშვიდი ნდობის, სულიერი სიმშვიდის, სითბოს და სიკეთის ატმოსფეროს. იმის განცდა, რომ სახლში ხარ, სადაც დედაშენია, რადგან არაფერი გემუქრება, რადგან მის ირგვლივ ძალადობა არ არის და არ შეიძლება იყოს - არც ფიზიკური და არც მორალური.

ბავშვებს შეუძლიათ მიიღონ ეს გრძნობა მხოლოდ დედისგან და მაშინ, როდესაც ის თავად არის დაბალანსებულ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში.

სწორედ ამ გრძნობის არსებობა ბავშვებში უკვე ნახევარია თითოეული ბავშვის წარმატებული აღზრდისა და განვითარებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ ამის საფუძველზე ვითარდება მისი ბუნებრივი ნიჭი.

და მაშინ ეს კიდევ უფრო ადვილია. განასხვავებს ბავშვის ვექტორებს, ანუ მისი ფსიქიკის მახასიათებლებს, დედა ადვილად ხვდება, ვინ დგას მის წინ - მორჩილი, საფუძვლიანი და მომთმენი ბავშვი, რომელსაც უნდა დაევალოს საბავშვო ბაღის დასუფთავება, თუ მოხერხებული და მარაგი ფიჯი. რომელსაც სპორტული კუთხე სახლში ყველაზე მეტად სჭირდება.

ბავშვის ფსიქიკის მახასიათებლების გააზრების წყალობით ემოციური ბავშვი ველური ფანტაზიით (მფლობელი) მიდის სამსახიობო სტუდიაში, ცეკვავს ან მღერის. ჩუმი, მშვიდი და ორიენტირებული ბავშვი (ერთთან ერთად) დადის მუსიკაზე, ცურვაზე ან ასტრონომიულ კლუბში. და მოლაპარაკე და გამავალი ჯოკერი (გ) მიდის საჯარო მეტყველების სკოლაში ან კულინარიულ სტუდიაში, მისი სურვილიდან გამომდინარე.


რადგან ეს ყველაფერი ზუსტად შეესაბამება მათ თანდაყოლილ ფსიქიკურ თვისებებს, ანუ ვექტორებს. და რადგან ეს ყველაფერი შეიძლება განვითარდეს თითოეულ მათგანში. ამიტომაც არ არსებობს იმედგაცრუება ბავშვებში - იმიტომ რომ არ არსებობს ცრუ მოლოდინი. უფრო მეტიც, როცა კომფორტულად გრძნობენ თავს, როცა გრძნობენ დაცულობის გრძნობას, ნებით უვითარდებათ – არ მოგიწევთ მათი იძულება, არ იქნება ქცევის პრობლემები – ისტერიკა, ქურდობა, წყენა და სიჯიუტე. ბავშვების ფსიქიკის სისტემატური გააზრებით, თქვენ თავიდან აიცილებთ რაიმე ქცევითი გადახრის წარმოქმნას.

დროთა განმავლობაში, სისტემური აზროვნების წყალობით, დედის თავში შენდება გარკვეული ოპერაციული სისტემა, რომელიც ავტომატურად და ზუსტად ანაწილებს პასუხისმგებლობებს ბავშვებს შორის.

სასურსათო მაღაზიაში წასვლა დედის ბარათით და საყიდლების სიით საუკეთესოა ყველაზე პასუხისმგებელი და პატიოსანი: ბავშვი.

ყველაზე რაციონალური და მარაგი ადამიანი შეძლებს შეადგინოს კვირის განრიგი, მათ შორის ყველა აქტივობა და შაბათ-კვირის გასართობი გეგმა: ბავშვს.

უფლებამოსილების კომპეტენტური დელეგირების ეს სისტემა ყველას საშუალებას აძლევს შეიტანოს საკუთარი წვლილი ოჯახის გაძლიერებაში და იგრძნოს საკუთარი მნიშვნელობა საერთო საქმისთვის. ასეთი უნარი ქმნის სწორ მიმართულებას თითოეული ბავშვის განვითარებაში. დღეს ის აკეთებს ამას თავისი ოჯახისთვის ან კლასისთვის, ხვალ ის შეძლებს უკეთეს წარმატებას საზოგადოებაში.

გქონდეს დრო მთავარისთვის - დრო გაქვს ყველაფრისთვის

ინდივიდისთვის მთავარია სრული რეალიზება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, უკმაყოფილება გროვდება, შინაგანი მდგომარეობა უარესდება: ამას ყველა განიცდის - შვილები, მეუღლეც და თავად ქალიც.

თუმცა, ბავშვებით სავსე სახლით, არარეალურია სამსახურში წასვლა მკაცრი გრაფიკით და საოფისე რუტინით. კარგი, მოდით განვსაზღვროთ პრიორიტეტები, ავირჩიოთ ვარიანტები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენთვის მოცემული თვისებები. აქ წინა პლანზე გამოდის საკუთარი ფსიქოლოგიური თვისებების ღრმა სისტემური გააზრება, რომელიც მოითხოვს მუდმივ და სრულ განხორციელებას.

ნახევარ განაკვეთზე მუშაობა, დისტანციური მუშაობა, შტატგარეშე მუშაობა, ხელსაქმე, სახლის საბავშვო ბაღი, კერძო გაკვეთილები, მეწარმეობა და სხვა. თანამედროვე სამყარო ამ მხრივ უამრავ შესაძლებლობას იძლევა.

ბევრი ახალგაზრდა დედა წარმატებით აერთიანებს მუშაობას დედობასთან, კონსულტაციის პრაქტიკაში ძუძუთი კვების, ბავშვის ძილის, კვების, მასაჟის, ადრეული განვითარების და ა.შ.

ხშირად დეკრეტულ შვებულებაში ქალები აღმოაჩენენ თავიანთ შემოქმედებით შესაძლებლობებს – იწყებენ წიგნის წერას, ნახატებს, კერვას, ქსოვას და ინტერესდებიან კულინარიით, ფოტოგრაფიით და დიზაინით.

თანდაყოლილი ფსიქოლოგიური თვისებების სრული განხორციელება თავის ტვინის ბიოქიმიას დაბალანსებულ მდგომარეობაში მოაქვს, რაც იგრძნობა როგორც კმაყოფილება, შინაგანი წონასწორობა, ცხოვრების აზრიანი და სისავსე.

სრულფასოვანი ქალი ყოველთვის კარგ ხასიათზეა. ძნელია მისი გაბრაზება, მას არ ამძიმებს საოჯახო საქმეები, ის რჩება სასურველი მამაკაცის მიერ, რომელიც უყვარს და შვილებს უზრუნველჰყოფს დაცულობისა და უსაფრთხოების ძლიერ გრძნობას. ასეთი ქალი ცხოვრობს ენთუზიაზმით, შთაგონებით, სიხარულით, გულუხვად ასხივებს პოზიტიურობას, სიკეთეს, სითბოს და სინაზეს.

მრავალშვილიანი დედა განსაკუთრებით მწვავედ გრძნობს სრულყოფილების სისავსეს, რადგან მაშინვე ჩნდება მისი შინაგანი მდგომარეობის მრავალჯერადი ასახვა - ყველაფერი ვლინდება ბავშვებში.

როდესაც დედა იტანჯება საკუთარი უკმაყოფილებით და ვერ ხედავს თავისი საქმის შედეგებს, მაშინ ბავშვები არ იღებენ უსაფრთხოების განცდას, რაც ნიშნავს, რომ ისინი იწყებენ კაპრიზებს, ცუდად იძინებენ, არ უსმენენ, ჩხუბობენ ერთმანეთთან, შორდებიან. მშობლებისგან, შორდებიან სწავლას და კარგავენ ინტერესს ჰობის მიმართ.

ამას ემატება საოჯახო საქმეები, რომლებზეც აქამდე არც მიფიქრია. ისინი გადაიქცევიან მძიმე მოვალეობად, უაზრო რუტინულ მძიმე შრომად, რადგან ყველაფერი აღიზიანებს და აბრაზებს ყველას.

ქმართან ურთიერთობა უარესდება, რაც კიდევ უფრო აშორებს ხალიჩას ქვემოდან. პრობლემები თოვლის ბურთივით ირევა და ჩიხიდან გამოსავალი არ არის. მაგრამ ყველაფერი შეიძლება განსხვავებული იყოს! თუ დავიწყებთ მთავარი.

გავალამაზოთ დღე

ყველაფერი, რისი შეთავსებაც შესაძლებელია, შეთავსება ღირს!


საშინაო დავალებით მომზადება კარგია, თამაშებით დასუფთავება შესანიშნავია, პარკში სეირნობით სირბილი შესანიშნავია, საბავშვო ბაღებსა და სკოლებში მიტანა მშვენიერია, რასაც მოჰყვება მაღაზიაში სირბილი. უმჯობესია დაელოდოთ ბავშვის მუსიკას ხელნაკეთი ნივთებით ხელში (ლეპტოპი თქვენს კალთაზე) და უბრალოდ მშვენიერია, როცა ქმარს შეხვდებით საბავშვო ბაღის მახლობლად კაფეში ნახევარი საათით ადრე იმ დრომდე, როცა უნდა აიღოთ. ბავშვები.

პრიორიტეტების სისტემატური გაგება გეხმარებათ დაუთმოთ დრო იმას, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია, უკანა პლანზე გადაიტანოთ ის, რისი გადადებაც შეიძლება.

ბავშვის ისტორიის მოსმენა საბავშვო ბაღში მატიანეზე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ტელეფონზე პასუხის გაცემა, რადგან ანალური ვექტორის მქონე ბავშვის მუდმივი შეფერხება და ჩხუბი იწვევს სიჯიუტეს, წყენას და ნაწლავურ პრობლემებს.

გადადეთ თქვენი მოგზაურობა პედიატრთან სერტიფიკატის მისაღებად, რადგან დღეს თქვენი შვილი გახურებას აკეთებს ფიზიკურ აღზრდაში და ამას მთელი კვირა ელოდება. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყველა ბავშვმა მოიპოვოს ორგანიზების უნარი და თავი გამარჯვებულად იგრძნოს.

ბავშვებს შეუძლიათ თავად გაისეირნონ ეზოში, თუ თქვენ და თქვენს ქმარს ერთად ლანჩის სურვილი გაქვთ, რადგან საყვარელ ადამიანთან ემოციური კავშირი წყვილში ურთიერთგაგების გასაღებია.

პიცა მაინც შეგიძლიათ შეუკვეთოთ კვირაში ერთხელ, მაგრამ წაუკითხეთ შვილებს თქვენი საყვარელი წიგნი. ორთქლის კოტლეტი ვერ ჩაანაცვლებს გრძნობების აღზრდას და ვერ აღძრავს კითხვის სიყვარულს.

დიახ, უფროსებმა შეიძლება იზრუნონ უმცროსებზე, როდესაც დედას სამუშაოს დასრულება სჭირდება, რადგან დედას შეუძლია მათთან თამაში და არ ინერვიულოს დაუმთავრებელ პროექტზე.

და აქ ღირს მადლიერების და გონივრული სისტემური წახალისების გახსენება. ანალური ვექტორის მქონე ბავშვისთვის - ქება და მისი უნარების აღიარება (მამას წინაშეც), კანის ბავშვისთვის - დამატებითი დრო ან საგანმანათლებლო გასართობი (ლაბირინთი, ზოოპარკი, ატრაქციონები) და ა.შ.

იგივეა ჯარიმებთან დაკავშირებით - ყველაფერი ვექტორული ხასიათის მიხედვითაა. კოჟნიკი მოტყუებისთვის - სივრცეში ან დროში შეზღუდვა (გასეირნების, გართობის, გაჯეტების ჩამორთმევა), ანალური ბავშვი - დედის მწუხარების გამოხატვა და მისი საქციელის საყვედური ოჯახის საბჭოში. სისტემური ჯილდოები და ჯარიმები არის ზუსტად ის მიზანმიმართული დარტყმა, რომელიც მუშაობს, რაც ნიშნავს, რომ იქნება დასკვნები, რაც ნიშნავს, რომ ეს გავლენას მოახდენს ქცევაზე, რაც ნიშნავს, რომ არსებობს შანსი, რომ არასწორი საქციელი არ განმეორდეს, მაგრამ საქმეები არის პირიქით.

მრავალშვილიან მშობლებს, რომლებიც თითქოს ვერ ახერხებენ ყველაფრის გაკეთებას, შეუძლიათ ბევრად მეტის გაკეთება, ვიდრე ვინმეს. ისინი უბრალოდ იძულებულნი არიან იყვნენ ფსიქოლოგიურად საზრიანები. ისინი იძულებულნი არიან გაიგონ საკუთარი თავი და პარტნიორი. ისინი უნდა იყვნენ წარჩინებული სტუდენტები. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ერთადერთი გზა, რომ დაუყოვნებლივ და შეცდომების გარეშე დაწეროთ თქვენი დიდი ოჯახის ბედნიერი ცხოვრების სუფთა ასლი.

მთავარია იცხოვროთ თქვენი სურვილებით, გააცნობიეროთ საკუთარი თავი, გაიგოთ სხვები, შეგნებულად დაამყაროთ ურთიერთობები და შვილები კომპეტენტურად აღზარდოთ. მაშინ ყველაფერი სიხარულია. მაშინ ბორბლებში არ არის ჩხირები და გადაუჭრელი პრობლემები. არ არსებობს ბოსი, რომელიც არის ტირანი, არ არსებობს ქმარი, რომელიც არის ჯიუტი და არ არსებობს რთული ბავშვები. და არ არის თავში ფსიქოლოგიური ნაგავი, რომელიც კარგავს დროს, ენერგიას, სიცოცხლეს...

მრავალშვილიან ოჯახში, ნებისმიერ შეცდომას მრავალჯერ ეხმიანება, ამიტომ მათ არ აქვთ ექსპერიმენტების შესაძლებლობა. აქ საჭიროა გამოყენებული, ეფექტური და მართლაც ეფექტური მეთოდოლოგია, რომელიც მუშაობს დაუყოვნებლივ, როგორიც არის იური ბურლანის მიერ მოწოდებული „სისტემა-ვექტორული ფსიქოლოგიის“ ტრენინგი.

უფასო ონლაინ ლექციები მალე იქნება. და გააკეთე ყველაფერი!

სტატია დაიწერა სასწავლო მასალების საფუძველზე ” სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია»

კოროლევის მკვიდრი ელენა დმიტრიევა მრავალშვილიანი დედაა: მისი უმცროსი ვაჟი 3 წლისაა, შუათანა ვაჟი 8 წლის, უფროსი ვაჟი კი 10 წლის. ის არასოდეს წუწუნებს სირთულეებზე და ყოველთვის კარგად გამოიყურება. ელენამ განუცხადა RIAMO-ს კოროლევში, თუ როგორ ახერხებს ყველაფერთან დაკავშირებას და თავისთვის დროის დათმობას.

დაგეგმეთ ყოველდღე

GIPHY საიტი

ელენა ამბობს, რომ ყოველი დღე ფრთხილად უნდა დაგეგმო. შეგიძლიათ შეინახოთ სპეციალური რვეული და სიტყვასიტყვით ჩაწეროთ საათობრივად რა უნდა გაკეთდეს. ასევე არსებობს სპეციალური აპლიკაციები სმარტფონებისთვის. მაგრამ მრავალშვილიანი დედა დროსაც კი არ უთმობს დღიურის შენახვას - მის ოჯახს მხოლოდ მარტივი განრიგი სჭირდება, რომელიც მაცივარზეა დაკიდებული.

განრიგში მითითებულია ბავშვების აქტივობები: ვის როდის სჭირდება სკოლაში და საბავშვო ბაღში სიარული, რომელ საათზე იწყება ინგლისური ენის გაკვეთილი, როდის გჭირდებათ დროის გამოთავისუფლება ფეხბურთის განყოფილებისთვის, რომელ საათზე იწყება გიტარის გაკვეთილები. სამივე ბიჭი საკმაოდ აქტიურ ცხოვრების წესს უტარებს და დედის ამოცანაა დარწმუნდეს, რომ მათ არაფერი დაივიწყონ. ამავე დროს, მნიშვნელოვანია, რომ არ გადაიტვირთოთ ისინი აქტივობებით.

„ახლა ყველაფერი დაბალანსებულია. უფროსი ბავშვები საკმაოდ დამოუკიდებლები არიან - სკოლაშიც და ფეხბურთშიც თვითონ დადიან. შარშან ჩემი უმცროსი ყველგან ჩემთან ერთად დადიოდა, წელს კი საბავშვო ბაღში დადის. ამის წყალობით შემიძლია მეტი დრო დავუთმო სამუშაოს. მთავარია მექანიზმის გამართვა. როცა არის სამოქმედო გეგმა, სახლში ყველაფერი ამ გეგმას ემორჩილება“, - ამბობს ელენა.

შვილებზე და ქმარზე ზრუნვის პარალელურად, ელენა წარმატებით აწარმოებს საკუთარ მცირე ბიზნესს - მან საბავშვო ოთახი გახსნა. ქალი მუშაობს სანამ ბავშვები კლასში არიან, უმცროსი კი ბაღშია.

„რა თქმა უნდა, მეც ვიღლები, მეც მინდა ვიტირო, მარტო ვიყო, ყველას არ ემსახურო - ხანდახან ასეთ ხასიათზე ვარ. მაგრამ მე მესმის, რომ ჩემს გარეშე მთელი ეს რთული მექანიზმი ცუდად იმუშავებს, ისევე როგორც თითოეული ჩვენგანის გარეშე. თუ ქმარი „მარცხდება“, ძნელია სადმე წასვლა, თუ რომელიმე ბიჭი ავად არის, ჩვეული რიტმი იკარგება. ზოგადად, ჩვენი ოჯახი საათივითაა: ყველა ღერძი უნდა იმოძრაოს და იმუშაოს, თორემ საათი გაჩერდება“, - ხაზს უსვამს მრავალშვილიანი დედა.

გააკეთეთ რამდენიმე რამ ერთდროულად

იმისთვის, რომ ყველაფერი ფეხზე დადგეს, ელენა ურჩევს ერთდროულად რამდენიმე საქმის გაკეთებას. მაგალითად, სანამ ბავშვები ასრულებენ საშინაო დავალებას, გაატარეთ თქვენი უმცროსი ვაჟი მშვიდი თამაშით ან წიგნით და მოამზადეთ ვახშამი.

იგივე ეხება სამუშაოს. ელენამ საბავშვო ოთახი გახსნა მხოლოდ იმისთვის, რომ ბიზნესი სიამოვნებით შეერწყა. მისი უფროსი შვილები ამ ოთახში იზრდებოდნენ, ხოლო დედა ზრუნავდა ბიზნესზე. შარშან უმცროსი ვაჟი დედასთან ერთად წავიდა სამუშაოდ: დილის 6 საათზე ადგა, ძმები სკოლაში წაიყვანა, შემდეგ კი ბავშვთა ოთახში წავიდა.

„არის რაღაცეები, რისი შეთავსებაც შესაძლებელია და მე ვცდილობ ამის გაკეთებას. უკვე იქამდე მივიდა, რომ ერთი საქმის კეთება მომაბეზრებლად მეჩვენება - მინდა სხვა რამით დავიკავო თავი. დროსაც ვპოულობ ჰობისთვის: მაგალითად, სანამ ბავშვები კითხულობენ, მე მათ გვერდით ვჯდები და ვქსოვ“, - გვიზიარებს ელენა.

მიჰყევით გეგმას

ელენა გვარწმუნებს, რომ ვერ გავჩერდებით. არ შეიძლება შენს თავს შეაწუხო და თქვა, რომ ღილაკი ხვალ შეიძლება დაიკეროს. თუ დღეს აპირებთ ღილაკზე შეკერვას და ბიჭების ტანსაცმლის მოწესრიგებას, ეს დღეს უნდა გააკეთოთ.

„თორემ საზრუნავი და პრობლემები თოვლის ბურთივით გაიზრდება! და როდესაც ვინმეს სჭირდება სუფთა პერანგი სკოლაში, არ იქნება - მათ მოუწევთ უარი თქვან ყველაფერს, რასაც აკეთებენ და სასწრაფოდ იმუშაონ პერანგზე. ეს რომ არ მოხდეს, უნდა აიძულოთ თავი, რომ ყველა დაგეგმილი აქტივობა დროულად განახორციელოთ“, - აღნიშნავს მრავალშვილიანი დედა.

პრიორიტეტები

Giphy.com

ელენა აფრთხილებს: იმისათვის, რომ ყველაფერი გააკეთო და დრო გქონდეს საკუთარი თავისთვის, არ უნდა დაიტვირთო ზედმეტი შრომით. თუ ბევრი რამ არის გასაკეთებელი, მაშინ არ უნდა აიღოთ კიდევ უფრო მეტი და დაპირდეთ ისეთს, რაც რთულად შესასრულებელია, რისთვისაც ფიზიკურად არ გაქვთ საკმარისი დრო.

„არ ვიტან თავს ზედმეტი პრობლემებით და არ ვადგენ პრიორიტეტებს. მესმის, რომ ამ მომენტში მნიშვნელოვანია საშინაო დავალების შესრულება და დავეხმარო ჩემს უფროს შვილს გამოცდისთვის მომზადებაში და გაურეცხავი ჭურჭელი შეიძლება მოითმინოს. ან წადით უმცროსი ბავშვის პირველ მატიანეზე და შუამავალი სკოლიდან სახლში დაბრუნდება ფეხბურთის განყოფილებაში. უფრო მეტიც, ასეთ მომენტებში მისი თანაკლასელების დედები ყოველთვის ეხმარებიან - ისინი მას უვლიან, როდესაც მე ვერ ვიტან, - ამბობს ელენა.

ბიჭები იზრდებიან და თითოეული ავითარებს თავის ხასიათს. ელენას მიაჩნია, რომ დედამისის მთავარი უნარი აქ არის ის, რომ შეძლოს ყველასთან მიდგომის პოვნა და ახსნა, რომ მას ყველა ერთნაირად უყვარს, უბრალოდ, რაღაც მომენტში ზოგიერთ მათგანს უფრო მეტად სჭირდება მისი დახმარება, ვიდრე სხვებს.

”ჩემს ქმართანაც ასეა, ის უბრალოდ ზრდასრულია და ესმის, რომ მე მთლიანად მას ვერ ვეკუთვნი. ის ძალიან მეხმარება. ”მე, რა თქმა უნდა, ასევე ვცდილობ ვიყო მისთვის ლამაზი და მაინც ცოლი და არა დიასახლისი”, - ხაზს უსვამს ელენა.

დასძენს, რომ ყოველთვის პოულობს დროს თავისთვის – მაგალითად, სილამაზის სალონში წასვლას ან უბრალოდ მარტო ყოფნას და დასვენებას.

„ჩემი ბიჭები არ მაძლევენ უფლებას დავივიწყო, რომ ჯერ ქალი ვარ. ჩემი კაცები ჩემი სიამაყეა, ჩემი მხარდაჭერა და მხარდაჭერა. და ეს არ შეიძლება იყოს რთული ან რთული მათთან. დროებითი სიძნელეების დაძლევა ყოველთვის შეიძლება, თუ არის სურვილი“, - ასკვნის მრავალშვილიანი დედა.

კოროლევის მკვიდრი ელენა დმიტრიევა მრავალშვილიანი დედაა: მისი უმცროსი ვაჟი 3 წლისაა, შუათანა ვაჟი 8 წლის, უფროსი ვაჟი კი 10 წლის. ის არასოდეს წუწუნებს სირთულეებზე და ყოველთვის კარგად გამოიყურება. ელენამ განუცხადა RIAMO-ს კოროლევში, თუ როგორ ახერხებს ყველაფერთან დაკავშირებას და თავისთვის დროის დათმობას.

დაგეგმეთ ყოველდღე

GIPHY საიტი

ელენა ამბობს, რომ ყოველი დღე ფრთხილად უნდა დაგეგმო. შეგიძლიათ შეინახოთ სპეციალური რვეული და სიტყვასიტყვით ჩაწეროთ საათობრივად რა უნდა გაკეთდეს. ასევე არსებობს სპეციალური აპლიკაციები სმარტფონებისთვის. მაგრამ მრავალშვილიანი დედა დროსაც კი არ უთმობს დღიურის შენახვას - მის ოჯახს მხოლოდ მარტივი განრიგი სჭირდება, რომელიც მაცივარზეა დაკიდებული.

განრიგში მითითებულია ბავშვების აქტივობები: ვის როდის სჭირდება სკოლაში და საბავშვო ბაღში სიარული, რომელ საათზე იწყება ინგლისური ენის გაკვეთილი, როდის გჭირდებათ დროის გამოთავისუფლება ფეხბურთის განყოფილებისთვის, რომელ საათზე იწყება გიტარის გაკვეთილები. სამივე ბიჭი საკმაოდ აქტიურ ცხოვრების წესს უტარებს და დედის ამოცანაა დარწმუნდეს, რომ მათ არაფერი დაივიწყონ. ამავე დროს, მნიშვნელოვანია, რომ არ გადაიტვირთოთ ისინი აქტივობებით.

„ახლა ყველაფერი დაბალანსებულია. უფროსი ბავშვები საკმაოდ დამოუკიდებლები არიან - სკოლაშიც და ფეხბურთშიც თვითონ დადიან. შარშან ჩემი უმცროსი ყველგან ჩემთან ერთად დადიოდა, წელს კი საბავშვო ბაღში დადის. ამის წყალობით შემიძლია მეტი დრო დავუთმო სამუშაოს. მთავარია მექანიზმის გამართვა. როცა არის სამოქმედო გეგმა, სახლში ყველაფერი ამ გეგმას ემორჩილება“, - ამბობს ელენა.

შვილებზე და ქმარზე ზრუნვის პარალელურად, ელენა წარმატებით აწარმოებს საკუთარ მცირე ბიზნესს - მან საბავშვო ოთახი გახსნა. ქალი მუშაობს სანამ ბავშვები კლასში არიან, უმცროსი კი ბაღშია.

„რა თქმა უნდა, მეც ვიღლები, მეც მინდა ვიტირო, მარტო ვიყო, ყველას არ ემსახურო - ხანდახან ასეთ ხასიათზე ვარ. მაგრამ მე მესმის, რომ ჩემს გარეშე მთელი ეს რთული მექანიზმი ცუდად იმუშავებს, ისევე როგორც თითოეული ჩვენგანის გარეშე. თუ ქმარი „მარცხდება“, ძნელია სადმე წასვლა, თუ რომელიმე ბიჭი ავად არის, ჩვეული რიტმი იკარგება. ზოგადად, ჩვენი ოჯახი საათივითაა: ყველა ღერძი უნდა იმოძრაოს და იმუშაოს, თორემ საათი გაჩერდება“, - ხაზს უსვამს მრავალშვილიანი დედა.

გააკეთეთ რამდენიმე რამ ერთდროულად

იმისთვის, რომ ყველაფერი ფეხზე დადგეს, ელენა ურჩევს ერთდროულად რამდენიმე საქმის გაკეთებას. მაგალითად, სანამ ბავშვები ასრულებენ საშინაო დავალებას, გაატარეთ თქვენი უმცროსი ვაჟი მშვიდი თამაშით ან წიგნით და მოამზადეთ ვახშამი.

იგივე ეხება სამუშაოს. ელენამ საბავშვო ოთახი გახსნა მხოლოდ იმისთვის, რომ ბიზნესი სიამოვნებით შეერწყა. მისი უფროსი შვილები ამ ოთახში იზრდებოდნენ, ხოლო დედა ზრუნავდა ბიზნესზე. შარშან უმცროსი ვაჟი დედასთან ერთად წავიდა სამუშაოდ: დილის 6 საათზე ადგა, ძმები სკოლაში წაიყვანა, შემდეგ კი ბავშვთა ოთახში წავიდა.

„არის რაღაცეები, რისი შეთავსებაც შესაძლებელია და მე ვცდილობ ამის გაკეთებას. უკვე იქამდე მივიდა, რომ ერთი საქმის კეთება მომაბეზრებლად მეჩვენება - მინდა სხვა რამით დავიკავო თავი. დროსაც ვპოულობ ჰობისთვის: მაგალითად, სანამ ბავშვები კითხულობენ, მე მათ გვერდით ვჯდები და ვქსოვ“, - გვიზიარებს ელენა.

მიჰყევით გეგმას

ელენა გვარწმუნებს, რომ ვერ გავჩერდებით. არ შეიძლება შენს თავს შეაწუხო და თქვა, რომ ღილაკი ხვალ შეიძლება დაიკეროს. თუ დღეს აპირებთ ღილაკზე შეკერვას და ბიჭების ტანსაცმლის მოწესრიგებას, ეს დღეს უნდა გააკეთოთ.

„თორემ საზრუნავი და პრობლემები თოვლის ბურთივით გაიზრდება! და როდესაც ვინმეს სჭირდება სუფთა პერანგი სკოლაში, არ იქნება - მათ მოუწევთ უარი თქვან ყველაფერს, რასაც აკეთებენ და სასწრაფოდ იმუშაონ პერანგზე. ეს რომ არ მოხდეს, უნდა აიძულოთ თავი, რომ ყველა დაგეგმილი აქტივობა დროულად განახორციელოთ“, - აღნიშნავს მრავალშვილიანი დედა.

პრიორიტეტები

Giphy.com

ელენა აფრთხილებს: იმისათვის, რომ ყველაფერი გააკეთო და დრო გქონდეს საკუთარი თავისთვის, არ უნდა დაიტვირთო ზედმეტი შრომით. თუ ბევრი რამ არის გასაკეთებელი, მაშინ არ უნდა აიღოთ კიდევ უფრო მეტი და დაპირდეთ ისეთს, რაც რთულად შესასრულებელია, რისთვისაც ფიზიკურად არ გაქვთ საკმარისი დრო.

„არ ვიტან თავს ზედმეტი პრობლემებით და არ ვადგენ პრიორიტეტებს. მესმის, რომ ამ მომენტში მნიშვნელოვანია საშინაო დავალების შესრულება და დავეხმარო ჩემს უფროს შვილს გამოცდისთვის მომზადებაში და გაურეცხავი ჭურჭელი შეიძლება მოითმინოს. ან წადით უმცროსი ბავშვის პირველ მატიანეზე და შუამავალი სკოლიდან სახლში დაბრუნდება ფეხბურთის განყოფილებაში. უფრო მეტიც, ასეთ მომენტებში მისი თანაკლასელების დედები ყოველთვის ეხმარებიან - ისინი მას უვლიან, როდესაც მე ვერ ვიტან, - ამბობს ელენა.

ბიჭები იზრდებიან და თითოეული ავითარებს თავის ხასიათს. ელენას მიაჩნია, რომ დედამისის მთავარი უნარი აქ არის ის, რომ შეძლოს ყველასთან მიდგომის პოვნა და ახსნა, რომ მას ყველა ერთნაირად უყვარს, უბრალოდ, რაღაც მომენტში ზოგიერთ მათგანს უფრო მეტად სჭირდება მისი დახმარება, ვიდრე სხვებს.

”ჩემს ქმართანაც ასეა, ის უბრალოდ ზრდასრულია და ესმის, რომ მე მთლიანად მას ვერ ვეკუთვნი. ის ძალიან მეხმარება. ”მე, რა თქმა უნდა, ასევე ვცდილობ ვიყო მისთვის ლამაზი და მაინც ცოლი და არა დიასახლისი”, - ხაზს უსვამს ელენა.

დასძენს, რომ ყოველთვის პოულობს დროს თავისთვის – მაგალითად, სილამაზის სალონში წასვლას ან უბრალოდ მარტო ყოფნას და დასვენებას.

„ჩემი ბიჭები არ მაძლევენ უფლებას დავივიწყო, რომ ჯერ ქალი ვარ. ჩემი კაცები ჩემი სიამაყეა, ჩემი მხარდაჭერა და მხარდაჭერა. და ეს არ შეიძლება იყოს რთული ან რთული მათთან. დროებითი სიძნელეების დაძლევა ყოველთვის შეიძლება, თუ არის სურვილი“, - ასკვნის მრავალშვილიანი დედა.

ინტერვიუ მრავალშვილიან დედასთან ნატალია სნიტკოვასთან, ბლოგების "გრაფომამა" და "IMHOmama" ავტორთან.

დედა ვარ და... დედა და 4-ჯერ დედა. დიახ, დიახ, მე მყავს ექვსი მათგანი: 3 ვაჟი და 3 ქალიშვილი. ასე რომ, დრო აღარ რჩება, რომ ვიყო სხვა. ფაქტობრივად, გავაცნობიერე ჩემი გეგმა, რომელიც ბავშვობაში მიდის. 9 წლის რომ ვიყავი, ძმა მყავდა, 3 წლის შემდეგ - მეორე. სწორედ იმ პერიოდში მივხვდი: არაფერი არ ხდის ქალის ცხოვრებას ისე მდიდარ და აზრს, როგორც შვილების გაჩენა. და მაშინაც მივიღე გადაწყვეტილება: მექნება ბევრი მათგანი.

ჩემი პირმშო იურა დაიბადა მე-6 კურსზე სამედიცინო სკოლაში და მიუხედავად იმისა, რომ ვგეგმავდი, სწავლა არ შემეშალა და ბებიების დახმარებას მივმართო, აკადემიური შვებულება ავიღე. აკადემიიდან 4 წლის შემდეგ დავბრუნდი, როგორც 3 მშვენიერი ბავშვის დედა, დავასრულე საჭირო სასწავლო წელი. დიდი ხნის ნანატრი დიპლომი რომ მომცეს, ისევ ორსულად ვიყავი.

ახლა იურა 13 წლისაა, ლენა 12-ის, ლიზა 10-ის, ნატაშა 8-ის, ვიტა 4 წლისაა, ყველაზე პატარა ფილიპი კი 2-ის. თითოეული მათგანი ცალკე ისტორიაა, თავისი პერსონაჟით, ჰობიებით, თავისით. ნაკლოვანებები და უპირატესობები.

მე ვიცი, რომ მე ვეკუთვნი იმ გადაშენების პირას მყოფ სახეობას, რომელიც მრავალშვილიანობას მიიჩნევს არა როგორც ატავიზმი, რომელიც ქრება ევოლუციის პროცესში, არამედ როგორც კარგი, სასარგებლო ფენომენი, რომელიც აუცილებელია თანამედროვე საზოგადოებაში.

ჩემი აზრით, 2-3-თან ურთიერთობა გაცილებით რთულია. დღეს ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს რაღაც კარგად გავლილ ლიანდაგზე ვარ და თითქმის უპრობლემოდ ვზივარ. ჩემი, როგორც დედის საქმიანობის მრავალი ელემენტი ავტომატიზებულობამდე იქნა პრაქტიკული. გარდა ამისა, როგორც სწორად აღინიშნა, უფროსი ბავშვების წვლილი საყოფაცხოვრებო სამუშაოებში ყოველდღიურად უფრო მნიშვნელოვანი ხდება.

რა თქმა უნდა, ვერ ვიტყვი, რომ დრო მაქვს ყველაფრის გასაკეთებლად. წლების განმავლობაში მე გამოვიმუშავე იმუნიტეტი წარუმატებლობის მიმართ. არ ვღელავ და თავს არ ვიტან, თუ რამე გაუკეთებელია. მე მაქვს ბლოგის პოსტი მხოლოდ ამის შესახებ.

მე მუდმივად ვეძებ ბალანსს სასარგებლოსა და აუცილებელს შორის. რა არის უფრო მნიშვნელოვანი: ბავშვისთვის წიგნის წაკითხვა თუ ხალიჩის დარტყმა? რა არის უფრო საჭირო: ბავშვებთან თამაში თუ ფანჯრების გარეცხვა? არის რაღაცეები, რომლებიც, როგორც ჩანს, უშუალო სარგებელს არ მოაქვს, მაგრამ წლების განმავლობაში ნაყოფს გამოიღებს: მაგალითად, ბავშვები რეგულარულად მხედავენ წიგნით - ისინი თვითონ იზიდავენ კითხვას; გოგოები ხედავენ, რომ ხელსაქმის ვაკეთებ და მთხოვენ, ვაჩვენო, როგორ კრავენ და ქარგავ. ამიტომ, ვცდილობ ზომიერად, მაგრამ ჩემს ცხოვრებაში ისეთი „ნაკლებად სასარგებლო“ რაღაცეების ნებას ვაძლევ, რაც ხანდახან ყურადღებას მაშორებს მწვავე საზრუნავებისგან.

სკოლა ცალკე საკითხია. გაკვეთილები ზოგჯერ უფრო დამქანცველია, ვიდრე რამდენიმე ყვირილი ბავშვი. მოსწავლეებს თანდათან ვასწავლი დამოუკიდებლობას. თითქმის შეჩვეული იყო. ჩაალაგე პორტფელი, შეავსე დღიური, მოამზადე ტანსაცმელი სკოლისთვის - პირველი კლასის მე-2 კვარტლიდან მარტო. ჩემი მისია: რთული მათემატიკური ამოცანები, თარგმნილი ინგლისური ტექსტები და ესეები. ასეთ შემთხვევებში მე ვეხმარები და ხშირად საათობით ვზივარ და ვცდილობ ავუხსნა ბავშვს ის, რაც მე თვითონაც ძლივს გავიგე.

და ჩემი მთავარი საიდუმლო ჩემი რწმენაა. მჯერა, რომ უფალი, რომელმაც ამდენი ჩვილი მომცა, აუცილებლად მომცემს საკმარის ძალას, ცოდნას და საშუალებას, რომ მივცეთ მათ ყველაფერი, რაც მათ ყოველდღიურად სჭირდებათ, მათ შორის ზრუნვა და სიყვარული. მე აშკარად ვხედავ, რომ დღე, რომელიც იწყება ლოცვით, ბევრად უფრო ნაყოფიერია, ვიდრე დღე, რომელიც იწყება ამაოებით.

მართალი გითხრათ, შორს ვარ მკაფიო დაგეგმვისგან. იმდენი ფორსმაჟორული მოვლენაა ჩემს ცხოვრებაში, რომ არასოდეს იცი, როგორ დაიწყებ დღეს და როგორ დაასრულებ. მიუხედავად იმისა, რომ ყოველდღიური სამუშაოების გარდა (სამზარეულო, რეცხვა, დასუფთავება, ბავშვებთან აქტივობა), მხედველობაში მაქვს რამდენიმე დავალება, რომელიც უნდა შესრულდეს, თუ თავისუფალი წუთი მექნება. ასე რომ, დღეს, სათამაშოების ყუთში გავიარე, მოვიშორე ყველა „ნამსხვრევები და ნარჩენები“ და ზოგიერთი მოსაწყენი სათამაშო სხვენზე წავიღე. უკვე კარგია! მაგრამ გუშინ მარცხი იყო. უმცროსი კაპრიზული იყო – ზუსტად იმდენი დრო უნდა მიმეცა, რამდენიც სააბაზანოს დასუფთავებაზე ვგეგმავდი. და არაფერი. გადავრჩით.

ვცდილობ დავგეგმო ჩემი ყოფნა ინტერნეტში. კომპიუტერთან ჩემი დრო ძალიან შეზღუდულია: იმ მომენტიდან, როცა ბავშვებს იძინებენ იმ მომენტამდე, როცა მე თვითონ დავიძინებ. როგორც წესი, ეს არის 2-3 საათი. სანამ ონლაინ შევდივარ, ვცდილობ მკაფიო წარმოდგენა მქონდეს: სად უნდა წავიდე, რა დავწერო, ვის ვუპასუხო და ა.შ.

პატივი და დიდება ჩემს ქმარს! ხანდახან მაძლევს მარტო ყოფნის შესაძლებლობას: ბავშვებს სასეირნოდ მიჰყავს ან მეგობართან მიშვებს. მაგრამ ვამჩნევ, რომ რაც უფრო წინ მივდივარ, მით უფრო ნაკლებად მჭირდება. მხედველობის არედან ბავშვების ხანმოკლე დაკარგვაც კი შფოთვით მავსებს და მოდუნების საშუალებას არ მაძლევს. მესმის, რომ ეს არის „დედა ქათმის სინდრომი“, რომლისგან თავის დაღწევა აუცილებელია, თორემ გაძნელდება მათი გაშვება, როცა გაიზრდებიან.

სულ ახლახან აღმოვაჩინე, რომ უფროსები კარგად უმკლავდებიან უმცროსებს ჩემს არყოფნაში: ამან ძალიან გამიხსნა ხელები. მაგრამ ყველაზე ბედნიერი ის არის, რომ მე და ჩემმა ქმარმა პერიოდულად დავიწყეთ ერთად გასვლა. იშვიათი, მაგრამ ისეთი მშვენიერი. ჩვენ ამას ვხედავთ, როგორც ანგარიშსწორებას იმ დაძაბული წლებისთვის, რაც ჩვენ უკან გვაქვს.

ახლახან კი ჩემი ქმარი ბავშვებთან ერთად სასეირნოდ წავიდა და ძველ ნაცნობს შეხვდა. მან, მთელი შთამომავლობა დაათვალიერა, ჰკითხა საშას: "ეს ყველაფერი შენია?" პასუხის გაგონებაზე მან უსტვენა და თქვა: "დიახ, შენ სამოთხეში ცხოვრობ!" ახლა კი, როცა რთული, ამაო და უიმედოა, მანტრასავით ვიმეორებ ჩემს თავს: ვცხოვრობ სამოთხეში, ვცხოვრობ სამოთხეში, ვცხოვრობ სამოთხეში. ნამდვილად, ეხმარება!

უახლესი მასალები განყოფილებაში:

ელექტრო დიაგრამები უფასოდ
ელექტრო დიაგრამები უფასოდ

წარმოიდგინეთ ასანთი, რომელიც კოლოფზე დარტყმის შემდეგ იფეთქება, მაგრამ არ ანათებს. რა კარგია ასეთი მატჩი? გამოადგება თეატრალურ...

როგორ ვაწარმოოთ წყალბადი წყლისგან წყალბადის წარმოება ალუმინის ელექტროლიზით
როგორ ვაწარმოოთ წყალბადი წყლისგან წყალბადის წარმოება ალუმინის ელექტროლიზით

წყალბადი მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში წარმოიქმნება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აწარმოოთ მხოლოდ იმდენი, რამდენიც გჭირდებათ“, - განმარტა ვუდალმა უნივერსიტეტში...

ხელოვნური გრავიტაცია მეცნიერულ ფანტასტიკაში ჭეშმარიტების ძიებაში
ხელოვნური გრავიტაცია მეცნიერულ ფანტასტიკაში ჭეშმარიტების ძიებაში

ვესტიბულურ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის მიკროგრავიტაციის ხანგრძლივი ზემოქმედების ერთადერთი შედეგი. ასტრონავტები, რომლებიც ხარჯავენ...