მხედველობის ფსიქოსომატიკა: თვალის საერთო დაავადებები და მათ გამომწვევი ემოციები. დაავადების მიზეზები ლუიზ ჰეი თვალის მიხედვით ლუიზ ჰეი თვალის ხედვა

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

2. ქერი- (ლიზ ბურბო)

ფიზიკური ბლოკირება


ემოციური ბლოკირება

ფსიქიკური ბლოკი

3. ქერი– (ვალერი სინელნიკოვი)

მიზეზის აღწერა

4. ქერი თვალზე– (ვ. ჟიკარენცევი)

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

შეხედე ცხოვრებას ბრაზით სავსე თვალებით. გაბრაზება ვიღაცაზე.

განკურნების ხელშეწყობის შესაძლო გამოსავალი

ცხოვრებას და ადამიანებს ვუყურებ გაგებით, პატიებითა და სიყვარულით სავსე თვალებით.

თვალები არ არის მხოლოდ სულის სარკე, ადამიანისთვის ისინი არის ფანჯარა უზარმაზარი, ნათელი სამყაროსკენ. ხედვის საშუალებით ტვინში შედის ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა ხდება გარშემო. ხილვადობის ხარისხის დამახინჯება ცუდად მოქმედებს კეთილდღეობაზე და ცხოვრების ხარისხზე. თვალების და ქუთუთოების ანთება ამ დღეებში გავრცელებული მოვლენაა. და ისინი წარმოიქმნება არა მხოლოდ მუშაობის დროს თვალის დაძაბვის გამო. მჭიდროდ განთავსებული კომპიუტერის მონიტორის ზემოქმედება და ა.შ. ოფთალმოლოგები სულ უფრო ხშირად გვირჩევენ ქუთუთოების და ჩირქოვანი ანთების მიზეზის ძიებას ფსიქოსომატიკაში. კონიუნქტივიტის, მიოპიის, შორსმჭვრეტელობის, ჭინჭრის ციების და სიმშრალის განვითარების ფსიქოლოგიური მიზეზები დიდი ხნის განმავლობაში იყო შესწავლილი.

Მნიშვნელოვანი! ფსიქოლოგები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ნეგატიური ემოციები ქუთუთოების ანთების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზია.

ფსიქოსომატიკა გამოყენებითი ფსიქოლოგიის ნაწილია. მისი თეორიები თვალებს განიხილავს არა მხოლოდ როგორც ტვინის ნაწილს, არამედ როგორც არხს, რომელიც აკავშირებს სამყაროს ჩვენს აღქმას გარემომცველ რეალობასთან. ქუთუთოების ანთების მიზეზის გარკვევისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ფსიქოსომატური დასკვნების თანახმად, სამყაროსა და ადამიანს შორის ჰარმონიის ნებისმიერი დარღვევა გავლენას ახდენს კეთილდღეობაზე, იწვევს დისბალანსს და არის ანთების და სხვა დაავადებების მიზეზი. სიხარული ან ბრაზი აისახება ქუთუთოებზე.

თვალზე ანთების და ჩირქის გამოჩენა ჯადოქრობის შელოცვებს მიაწერეს, რაც ადამიანს ზიანს აყენებდა. ამიტომ ანთებას უფრო ლოცვით, შელოცვებითა და მაგიური რიტუალებით მკურნალობდნენ. სუსტი ჯანმრთელობისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე ადამიანებს ქერი აწუხებდათ. მათ ჰქონდათ დაუცველი აურა, ბიოფილდი. თავად ჯადოქრები ხშირად ავადდებიან ქუთუთოების ანთებით.

ქერის გაჩენის ფსიქოსომატიკა

ადამიანის მორალური და ფსიქოლოგიური მდგომარეობა პირდაპირ გავლენას ახდენს მის ჯანმრთელობაზე. აუცილებელია დადებითი დამოკიდებულების შენარჩუნება, მაშინ ქერის გამოჩენის მიზეზი არ იქნება.

თვალები არის საინფორმაციო არხი, რომელიც გვაკავშირებს გარე სამყაროსთან. მათ დაცვა სჭირდებათ, თვალის ანთებებისა და ჩირქოვანების დროული მკურნალობა.

მხედველობის ორგანო ზოგჯერ უფრო მეტს ამბობს ადამიანზე, ვიდრე ყველა კითხვარი და რეზიუმე. ქალები ხაზს უსვამენ თვალებსა და ქუთუთოებს კოსმეტიკური საშუალებებით, რათა სხვების ყურადღება მიიპყრონ, შეხვედრისას და საუბრისას ადამიანები ყურადღებით უყურებენ თანამოსაუბრის თვალებს, რათა წაიკითხონ მისი ნამდვილი აზრები. ღია მზერა ადამიანს ნდობას შთააგონებს. თუ ისინი წარბების ქვემოდან უყურებენ, მათი პატრონი "საკუთარ გონებაზეა".

ნეგატიური და პოზიტიური დაძაბულობის განთავისუფლება ხშირად გამოხატულია ცრემლებით. მათ შემდეგ, მარილიანი ტენიანობა რჩება რქოვანას და შიდა ქუთუთოზე.

საინტერესოა! ვინც ხშირად და ბევრს ტირის, ან საერთოდ არ ტირის, უფრო მეტად იტანჯება თვალის დაავადებები და ანთება. ეს არის ოფთალმოლოგების დაკვირვება.

ქერის ფსიქოსომატიკა ადამიანის სიძულვილშია. ეს არის ქერის მომწიფების პირდაპირი მიზეზი, ქუთუთოზე ანთება შეიძლება ძალიან მალე გამოჩნდეს.

ფსიქომატური ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ ჭუჭყის გაჩენას:

  1. ბრაზი წამლავს ადამიანის სიცოცხლეს და კეთილდღეობას, იწვევს გაბრაზებასა და გაღიზიანებას, რომელიც იღვრება სხვებზე. ეს ემოციები ქუთუთოს ანთების საფუძველია. ქუთუთოების ანთების მიზეზზე საუბრისას უნდა გვახსოვდეს, რომ გაბრაზება ძირს უთხრის იმუნურ სისტემას და გზას უხსნის ბაქტერიებისა და მიკრობების ორგანიზმში შეღწევას. სუსტდება ემოციური დაცვა, იკლებს დადებითი მუხტის დონე და სიცოცხლისუნარიანობა.
  2. გაბრაზება ქუთუთოების ანთების კიდევ ერთი მიზეზია. უფრო ადვილია იყო ნერვული და გაღიზიანებული, ვიდრე მეგობრული. ბრაზის გამოდევნით ადამიანი სულს არ ამსუბუქებს, პირიქით, ავითარებს და აყალიბებს შავ გრძნობას. ირგვლივ სუსტი ადამიანები ავადდებიან ცუდი განწყობით და ჯაჭვური რეაქციით გადასცემენ მას სხვებს. ქვეცნობიერში გროვდება ცხოვრებისადმი მუდმივი კრიტიკული დამოკიდებულება. ადამიანი ენერგიას ხარჯავს არა კეთილ საქმეებზე, არამედ სიბრაზეზე. იღბალი შორდება ნეგატიური ენერგიის ასეთ შედედებას და ქუთუთოზე აბსცესი აუცილებლად ამოვა.
  3. შიში ქუთუთოზე ჩირქის გაჩენის მნიშვნელოვანი მიზეზია. ნერვული დაძაბულობის მდგომარეობაში ადამიანი გადამწყვეტია, ეშინია ცხოვრებისეული ცვლილებების, ახალი იდეების სამსახურში, ტვინი შიშით არის შებოჭილი. სუსტი ფსიქიკის და თავდაჯერებულობის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან ამ გრძნობის მიმართ. მათ აწუხებთ ანთება და ჭუჭყიანი. თუ მათ ცხოვრებაში არ არის კრეატიულობის და ავანტიურიზმის ელემენტი, ის მოსაწყენი ხდება. გრუნდდოგის დღე მოდის. ერთფეროვანი ქმედებები და მოვლენები იპყრობს ადამიანს მათ წრეში და მას ეშინია შეცვალოს თავისი ცხოვრება. სისუსტე და შიში თვალის ჭუჭყის და ქუთუთოზე ანთების მნიშვნელოვანი მიზეზებია.
  4. ამაღლებული პიროვნებები არანაკლებ მგრძნობიარეა დაავადების მიმართ, ვიდრე ფლეგმატური ადამიანები. მათ ახასიათებთ კატეგორიულობა პოზიციის დაცვაში და ძალადობრივი ემოციების გამოვლენით. ეს გაძლიერებული ემოციური ფონი იწვევს მრავალი ნერვული და ფიზიკური დაავადების განვითარებას, მათ შორის ჰორდეოლუმს. ანთება და აბსცესი არის სხეულის ნერვულ უჯრედებში დაგროვილი ემოციური სტრესის განთავისუფლება.

ქუთუთოზე ანთება ფსიქოსომატური თვალსაზრისით მარტივად არის ახსნილი - თვალი უარყოფითად რეაგირებს იმაზე, რისი დანახვაც არ უნდა, რაც ადამიანს ანერვიულებს და აბრაზებს. ფიზიკურად ნერვული გაღიზიანება გამოხატულია კანის გაღიზიანებით ანთების და ქავილის სახით.

მაგალითი ერთი პაციენტისგან. ის სამუშაოდ მოვიდა ქალთა გუნდში, სადაც ჭორიკანა და თვალთმაქცობის ატმოსფერო ყვაოდა. ყოველივე ამან გამოიწვია აღშფოთების განცდა, რომელიც თვიდან თვემდე გროვდებოდა. ქალი სამსახურს ვერ ტოვებდა, მაგრამ ოფისში შექმნილი მდგომარეობა მისთვის ძალიან დამთრგუნველი იყო. მალე მან გაიგო, თუ რა იყო ქუთუთოების და ჭიების ანთება. როგორც ჩანს, მიზეზი არ იყო.

როდესაც ქუთუთოზე კიდევ ერთი ჭუჭყი გაჩნდა, დროებითი ფსიქოლოგიური შვება მოვიდა. საბოლოოდ, პაციენტმა დატოვა სამსახური და გაუმართლა, რომ მოხვდა ქალურ, მაგრამ ძალიან მეგობრულ გუნდში. მას სიამოვნებდა სამსახურში სიარული და თავს მშვენივრად გრძნობდა. ქუთუთოების პრობლემები თავისით გაქრა.

იმისათვის, რომ თვალები ჯანმრთელი იყოს, მათ უფრო ხშირად უნდა ნახონ ის, რაც ადამიანს მოსწონს. ქუთუთოების შეშუპება და ანთება არის სხეულის დამცავი რეაქცია ნეგატივზე. იგივე ხდება, როდესაც ხშირად ჩვენს თვალწინ ჩნდებიან ადამიანები, რომლებსაც არ ვუსურვებთ სიკეთეს. ისინი სულში აღვიძებენ გაღიზიანებას და ბრაზს. ჩვენ უნდა ვეცადოთ თავიდან ავიცილოთ შემაშფოთებელი ფაქტორები. თუ ამის გაკეთება შეუძლებელია, მაშინ თქვენ უნდა მოიცილოთ თავი მათგან, წაშალოთ ისინი თქვენი ცხოვრებიდან და ყურადღება არ მიაქციოთ.

ქუთუთოების ანთებისა და ჭუჭყის გაჩენის მიზეზები დიდი ხნის განმავლობაში იყო შესწავლილი მრავალი მეცნიერის მიერ ფსიქოსომატურ დონეზე. ექიმი საუბრით იწყებს პაციენტის ქუთუთოების გამოკვლევას. მისგან ამოიღებს ინფორმაციას ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის შესახებ. თუ ის არასტაბილურია, მაშინ ამან შეიძლება გამოიწვიოს თვალის ანთება.

ექიმთან ვიზიტის დროს პაციენტი ეუბნება მას, რა აწუხებს მას, რა მტკივა. ექიმი, რომელიც ჩაუღრმავდება პაციენტის ფსიქოსომატური მდგომარეობის შესწავლას, სწრაფად მიაღწევს სასურველ შედეგს ქერის მკურნალობისას. ქერის გარდა, ის დაიცავს ადამიანს ჯანმრთელობის მრავალი სხვა საშიში მდგომარეობისგან. თუ შესაძლებელია პაციენტის დაბალანსებული დადებითი მდგომარეობის მიღწევა, ქუთუთოების მკურნალობა უფრო ეფექტურია და დაავადება არ ბრუნდება.

რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგიცავთ ჭუჭყისა და თვალის ანთებისგან:

  1. იყავით ტოლერანტული სხვების მოსაზრებების მიმართ, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი მოწინააღმდეგის პოზიცია. ყველა ადამიანს აქვს საკუთარი აზრის, ცხოვრების საკუთარი პრინციპების უფლება. თუ ყველა ადამიანი ერთნაირად ფიქრობდა, ის დაკარგავდა ემოციურ ფერებს. მსოფლმხედველობის, პერსონაჟებისა და გემოვნების განსხვავება იძლევა განვითარების შესაძლებლობას. ისწავლეთ ადამიანების მიღება ისეთი, როგორებიც არიან. თქვენ არ შეგიძლიათ ყველას თქვენი იდეალის ჩამოყალიბება. ქუთუთოებზე ანთება არ იქნება, ჭუჭყები იკლებს.
  2. ნუ ეცდებით ყველაფრის გაკონტროლებას - ამას დიდი ძალისხმევა სჭირდება. ნუ ჩავრთავთ თავს უცხო ადამიანების ცხოვრებაში, კონცენტრირდით საკუთარ თავზე. ადამიანი იძულებულია რეაგირება მოახდინოს ყველაფერზე, რასაც ხვდება. დაიცავით თქვენი ნერვული სისტემა ზედმეტი ემოციებისგან. თქვენ დაიცავთ თავს ანთებისგან. ინვესტირება საკუთარ თავში - თქვენს განათლებაში, სიამოვნებაში, ნიჭის განვითარებაში. ნუ წაიკითხავთ ლექციას, ნუ ურჩევთ, თუ არ გკითხავთ, ნუ განსჯით სხვებს.
  3. შეეცადეთ მოეპყროთ ადამიანებს მეგობრულად და გაგებით. შეეცადეთ თავად იპოვოთ ახსნა მათი უსიამოვნო ქმედებისთვის. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ და აპატიოთ და, შესაბამისად, არ გახდეთ გამწარებული.
  4. იცხოვრე იმედით სულში. ველით ყოველ დღეს სიხარულით. ეცადეთ, რთული სიტუაციები პოზიტიურად აქციოთ. თუ თქვენ გამოყოფთ ნათელ ენერგიას, ხალხი უფრო მეგობრული იქნება თქვენს მიმართ. ჭუჭყიანი და ანთება გაქრება თქვენი ქუთუთოებიდან. ყველა რთული სიტუაციიდან არის გამოსავალი. დაავადება განკურნებადია, უსახსრობა დროებითია, მარტოობა გამოსწორდება. ყველაფერი თქვენს ხელშია. იცხოვრე კარგ ხასიათზე, ეს გაძლევს ძალას. და დაავადებები უფრო ხშირად უსწრებს სუსტ ადამიანს.

ზოგჯერ ქერი თავისთავად ქრება 3-4 დღეში. თუ თავი პატარაა, ის სწრაფად იშლება და ჭრილობა შეხორცდება.

თვალზე ჩირქოვანი გამონაყარის მიზეზები და სიმპტომები

ექიმები და მეცნიერები თანხმდებიან, რომ ყველა დაავადება პროგრესირებულ ფაზაში გადადის იმ პერიოდში, როდესაც ადამიანი ძალების დაკარგვასა და დეპრესიულ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაშია.

ყველა ადამიანს დროდადრო აწუხებს ჭინჭრის ციება. დაავადებამ მიიღო სახელი მომწიფებულ ქერის მარცვლის მსგავსების გამო. მედიცინაში ამ დაავადებას "ჰორდეოლუმს" უწოდებენ.

რატომ "ხტება" ქერი ასეთ მოუხერხებელ ადგილას? ეს ხდება ჯანმრთელი წამწამის ფოლიკულის მახლობლად და მოიცავს ცხიმოვან ჯირკვალს ან თმის ფოლიკულს. თავდაპირველად მის ირგვლივ ოდნავ წითლდება და შეშუპებულია, შემდეგ ჩნდება ანთება, ტკივილი და ძლიერი ქავილი. დიდი აბსცესის მომწიფებას 3-4 დღე სჭირდება. შემდეგ იშლება, შიგთავსი გამოდის და ტკივილი თანდათან იკლებს. აბსცესი შეიძლება განთავსდეს ქუთუთოს გარეთა მხარეს. ამ შემთხვევაში სტაფილოკოკი წამწამების ბოლქვში მკვიდრდება. თუ ცხიმოვანი ჯირკვალი ანთდება, ქუთუთოს შიდა მხარეს ტუბერკულოზი იზრდება.

თვალის ანთების მიზეზად მხოლოდ გაციება ითვლებოდა. მაგრამ ეს სია შეიძლება გაგრძელდეს სხვა ფაქტორებით:

  • მიკრობები ჭუჭყიანი პირსახოციდან;
  • თვალების მოწმენდა დაუბანელი ხელებით;
  • აგრესიული ან ვადაგასული კოსმეტიკა;
  • ვიტამინების ნაკლებობა;
  • სუფთა ჰაერის ნაკლებობა;
  • სუსტი იმუნიტეტი;
  • გართულება გაციების შემდეგ;
  • ინფექციის შეღწევა სხეულში;
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები და პათოლოგიები;
  • დიაბეტი;
  • დაუბალანსებელი დიეტა;
  • კანის დაავადებები;
  • ემოციური დაძაბულობა, სტრესი;
  • პირადი ჰიგიენის საფუძვლების უგულებელყოფა.

ეს მიზეზები მეცნიერებმა შეისწავლეს და დაადასტურეს, ამიტომ, ჭინჭრის ციების პირველივე ნიშნების დროს, თქვენ უნდა იპოვოთ მიზეზი და გაიაროთ გამოკვლევა, რათა არ დაიწყოს მტკივნეული პროცესი, რომლის სიგნალი იყო ანთება ქუთუთოში.

როგორც ჩანს, აზრი არ აქვს მთელი სტატიის დათმობას პატარა მუწუკს. გაჩნდა ჭუჭყი, გატყდა, ტკივილი შეწყდა და ეს არის, პაციენტს დაავიწყდა წყლული. თუ მკურნალობა არასწორად ჩატარდა, გართულებები წარმოიქმნება:

  • ტემპერატურა იმატებს;
  • ჩირქი ვრცელდება ლოკალიზაციის მიმდებარე ქუთუთოს უბნებზე;
  • თვალი შეშუპებულია და ვერ იხსნება.

ეს სიმპტომები მიუთითებს სერიოზულ ანთებით პროცესებზე, რომლებიც საჭიროებენ სამედიცინო ჩარევას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება განვითარდეს პათოლოგიები, რომლებიც მხედველობის დაკარგვას გამოიწვევს.

დაფიქსირდა, რომ მჭიდროდ დასახლებულ ქალაქებში უფრო მეტი ადამიანი განიცდის მხედველობის დაქვეითებას. პერსპექტივის ნაკლებობა ბლოკავს მხედველობის ფრენას. გამუდმებით ეჯახება დაბრკოლებებს ქვის კედლების, მონიტორების და სხვა ადამიანების სახეების სახით, თქვენი თვალები დაიღლება მრავალფეროვნებით და დახურული სივრცით. ისინი ეჩვევიან ახლოს მდებარე საგნების ყურებას. ბოლოს და ბოლოს, მიოპიის გამოსწორების ერთ-ერთი გზა ვარჯიშია - გაიხედე შორს, განსაკუთრებით ცისფერ ზღვას.

ჰიგიენის სტანდარტების შეუსრულებლობა

თვალის გარსი თხელი და მგრძნობიარეა, ამიტომ მიკრობები ხშირად აღწევენ მასში. ნოტიო გარემოში ისინი ინტენსიურად მრავლდებიან, რაც იწვევს ანთებას.

ლინზები შეიძლება იყოს ჩიპების ხშირი მიზეზი. მათი გამოყენება მოითხოვს ფრთხილად მოვლას და ფრთხილად გამოყენებას. ლინზებს აქვს ვარგისიანობის ვადა, რის შემდეგაც მათი გამოყენება უფრო საშიში ხდება, ვიდრე თავად დაავადება. ბევრი ადამიანი უგულებელყოფს ყოველდღიურ მოვლას. თვალები იღლება უცხო სხეულის ყოველდღიური ყოფნით. საღამოს, სახის დაბანის შემდეგ, აუცილებლად ჩაუწვეთეთ თვალებისთვის დამატენიანებელი წვეთები ვიტამინებით.

თუ ლაქა მოხვდება თვალში ქუთუთოს ქვეშ, ის ფრთხილად უნდა მოიხსნას. შეიძლება ჰქონდეს მკვეთრი კიდეები. თქვენ უნდა შეიყვანოთ თბილი წყალი ხელისგულში და ჩაუშვათ თვალი მასში. შეეცადეთ "დაახამხამოთ" ღია თვალით. თუ უცხო საგანს ვერ მოიშორებთ, ის სუფთა ხელსახოცის კიდით უნდა მოაშოროთ. ბევრი დედა ცდილობს ბავშვის თვალიდან ლაქის „გამოწურვას“. ამის გაკეთება შეუძლებელია; ენაზე შეიძლება იყოს უფრო მეტი მიკრობები, ვიდრე მტვრის პატარა ნაჭერზე.

ქალებში ჭინჭრის ციება ყველაზე ხშირად ჩნდება ზედა ქუთუთოზე. დეკორატიული კოსმეტიკის ნაწილაკები (ტუში ან თვალის ჩრდილი) ხვდება ზედა ქუთუთოს ქვეშ.

გაციება თავისთავად არ იწვევს ანთებას ქუთუთოზე. მაგრამ გაციების დროს იმუნიტეტი იკლებს და ორგანიზმი სუსტდება. შემდეგ ბაქტერიები თავს ესხმიან წინააღმდეგობის გარეშე. ქერი "ხტუნავს" მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციების, გრიპის ან ტონზილიტის შემდეგ. ეს ასევე გამოწვეულია დამცავი ძალების შესუსტებით.

თვალის დაავადებები ბლეფარიტი და დემოდექსიური მანჟი თანაარსებობს ჩირქოვანებთან ერთად. ბლეფარიტი ქუთუთოების ქრონიკული ანთებაა, მისი მიზეზი ორგანიზმში სტაფილოკოკის არსებობაა. ახასიათებს ქუთუთოებზე მშრალი ქერქის გამოჩენა, წამწამების დაკარგვა და სიწითლე.

დემოდიკოზი გამოწვეულია წამწამების ბოლქვებში ტკიპების გამრავლებით, რომლებიც გამოყოფენ ტოქსიკურ ნივთიერებებს. ისინი შეიძლება იყოს ჭუჭყის გამომწვევი მიზეზი. დაავადება გადამდებია. პაციენტმა უნდა დაიცვას წესები - გამოიყენოს ინდივიდუალური პირადი ჰიგიენის საშუალებები, უფრო ხშირად დაიბანოს ხელები, ჰქონდეს საკუთარი საწოლები.

რა არის იმუნიტეტის დაქვეითების მიზეზი?

ადამიანის ცხოვრებაში არის პერიოდები, როცა ჯანმრთელობა სუსტდება. ეს ხდება სხვადასხვა მიზეზის გამო - შრომისმოყვარეობა, ცუდი საცხოვრებელი პირობები, ნერვული დაძაბულობა. ამ მდგომარეობაში ორგანიზმი ვერ უმკლავდება ყველა მიკრობსა და ვირუსს. ამ დროს შეიძლება გამოჩნდეს ანთება და ქავილი.

სხეულის ძალა მცირდება შემდეგ შემთხვევებში:

  1. ცუდი კვება, რომელსაც აკლია "ცოცხალი" საკვები, ვიტამინები და ცილები. თითოეულ ორგანოს აქვს მიკროელემენტებისა და საკვები ნივთიერებების საკუთარი ნაკრები სტაბილური ფუნქციონირებისთვის. მაგალითად, ვიტამინები A და B, რომლებიც გვხვდება თევზის ზეთში და სტაფილოში, სასარგებლოა თვალებისთვის.
  2. ქრონიკული დაავადებების განვითარება, რომლებშიც პროგრესირებს პათოგენური ბაქტერიების ფორმირება. ეს არის კარიესი, დისბაქტერიოზი, ანემია.
  3. დარღვევები ძილისა და სიფხიზლის დროს. არასაკმარისი დასვენება დეპონირდება ქვეცნობიერში, გროვდება ქრონიკული დაღლილობა, ასუსტებს ორგანიზმს.
  4. ხშირი ზედმეტად მუშაობა და ნერვული დაძაბულობა. სტრესული სიტუაციები ამცირებს დაცვას.
  5. ანტიბიოტიკების და ჰორმონების შემცველი პრეპარატების გამოყენება, რადიაცია და ქიმიოთერაპია ონკოლოგიის სამკურნალოდ.
  6. ჭუჭყიანი ჰაერი, მავნე მინარევების შემცველი სასმელი წყალი, არახელსაყრელ პირობებში მოყვანილი ბოსტნეული და ხილი.

ღრძილების გარეგნობაზე გავლენას ახდენს ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მიზეზები. პირადი ჰიგიენის სტანდარტების დაცვა, მთელი სხეულის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა და ცხოვრების პოზიტიური ხედვა დაგეხმარებათ დაიცვათ თავი არა მხოლოდ ქუთუთოს ანთებისგან, არამედ მრავალი სხვა დაავადებისგან.

სულიერი და ენერგიული მიზეზი - თვალის ჩირქი

1. ქერი- (ლუიზ ჰეი)

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

ცხოვრებას ბოროტი თვალებით უყურებ. გაბრაზება ვიღაცაზე.

განკურნების ხელშეწყობის შესაძლო გამოსავალი

ახლა ყველაფერს სიყვარულით და სიხარულით ვუყურებ.

2. ქერი- (ლიზ ბურბო)

ფიზიკური ბლოკირება

ქერი არის ქუთუთოს კიდეზე ცხიმოვანი ჯირკვლის ან თმის ფოლიკულის მწვავე, ძალიან მტკივნეული ჩირქოვანი ანთება. ქერი ხშირად განმეორდება, განსაკუთრებით საჭმლის მომნელებელი დარღვევების მქონე ადამიანებში.

ემოციური ბლოკირება

ღებინება ჩნდება ძალიან ემოციურ ადამიანში, რომელსაც უჭირს ირგვლივ ნანახის მონელება. რასაც ხედავს, დამუნჯებულს ტოვებს. ასეთ ადამიანს სურს დაინახოს მხოლოდ ის, რაც მის საქმიანობას ეხება. ის ცდილობს გააკონტროლოს ის, რაც ხდება. ის გრძნობს ბრაზს და გაღიზიანებას, როდესაც აღმოჩნდება, რომ სხვა ადამიანები სხვანაირად ხედავენ ყველაფერს.

ფსიქიკური ბლოკი

ქერი გეუბნებათ, რომ უფრო ტოლერანტული უნდა იყოთ იმის მიმართ, რასაც ირგვლივ ხედავთ. მაშინაც კი, თუ არ მოგწონს ის, რასაც ხედავ, გაიგე, რომ ცხოვრებაში ყველაფერს ვერ გააკონტროლებ. საუკეთესო შემთხვევაში, თქვენ მხოლოდ საკუთარი თავის კონტროლი შეგიძლიათ. ამავდროულად, შეგიძლიათ დაისვენოთ და ისწავლოთ ადამიანების გულით შეხედვა - ეს დაგეხმარებათ, შეიყვაროთ ისინი და შეეგუოთ იმ ფაქტს, რომ ისინი სხვანაირად უყურებენ ყველაფერს.

3. ქერი– (ვალერი სინელნიკოვი)

მიზეზის აღწერა

ჭუჭყის გამოჩენა ნიშნავს, რომ ცხოვრებას ბოროტი თვალებით უყურებ. გაბრაზება გაქვს ვიღაცაზე. გადახედეთ თქვენს დამოკიდებულებას ამ ადამიანის მიმართ. ადამიანები ერთ ადამიანზე ამბობენ: "მას ბოროტი თვალები აქვს", მეორეზე კი "კეთილი". ჩვენი თვალების მდგომარეობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა აზრები გვაქვს.

წყარო:

ლუიზ ჰეი

როგორ განკურნო შენი ცხოვრება

ჩემი რამდენიმე აზრი:

1. ჩვენ ვიღებთ 100% პასუხისმგებლობას ყველა ჩვენს მოქმედებაზე.

2. ჩვენი ყოველი აზრი ქმნის ჩვენს მომავალს.

3. ძლიერების ამოსავალი წერტილი ყოველთვის ახლანდელი მომენტია.

4. ყველას, გამონაკლისის გარეშე, აწუხებს დანაშაულის გრძნობა და საკუთარი თავის სიძულვილი.

5. ყველა ფიქრობს საკუთარ თავზე: „მე არ ვარ საკმარისად კარგი“.

6. ყველაფერი ფიქრშია და აზრი შეიძლება შეიცვალოს.

7. ფარული წყენა, გაბრაზება, სხვების და საკუთარი თავის კრიტიკა, დანაშაულის გრძნობა ჯანმრთელობისთვის ყველაზე მავნე ემოციებია.

8. სრული გათავისუფლება დაგროვილი წყენისგან ან ბრაზისგან კურნავს კიბოს.

9. როდესაც ჩვენ ნამდვილად გვიყვარს საკუთარი თავი, ჩვენი ცხოვრება მშვენიერია.

10. უნდა გავთავისუფლდეთ წარსულისგან და ვაპატიოთ ყველას გამონაკლისის გარეშე (მათ შორის საკუთარ თავსაც).

11. უნდა ვისწავლოთ ცხოვრება აწმყოში.

12. საკუთარი თავის მიღება და ჩვენი ქმედებების დამტკიცება არის გრძელვადიანი ცვლილების გასაღები.

13. ჩვენ და მხოლოდ ჩვენ თვითონ ვქმნით ჩვენს ორგანიზმში ე.წ „დაავადებას“.

რისიც მჯერა

ცხოვრება ძალიან მარტივია. რასაც ჩვენ ვაძლევთ არის ის, რასაც ვიღებთ.

მე მჯერა, რომ ყველა, მათ შორის მე, 100%-ით არის პასუხისმგებელი ჩვენი ცხოვრების ყველა მოვლენაზე, როგორც კარგზე, ასევე ყველაზე ცუდზე. ჩვენი ყოველი აზრი ფაქტიურად ქმნის ჩვენს მომავალს. ყველა ადამიანი ქმნის ცხოვრებაში მოვლენებს აზრებისა და გრძნობების დახმარებით. აზრები, რომლებსაც ჩვენ ვფიქრობთ, ფაქტიურად ქმნის ყველაფერს, რასაც ცხოვრებაში განვიცდით.

ჩვენ თვითონ ვიწვევთ ამა თუ იმ სიტუაციას ცხოვრებაში, შემდეგ კი ენერგიას ვფლანგავთ სხვა ადამიანის გაკიცხვაში ჩვენი წუხილისა და წარუმატებლობის გამო. ჩვენ თვითონ ვართ ჩვენი საკუთარი გამოცდილების, გარემომცველი რეალობისა და მასში არსებული ყველაფრის წყარო. მეორეს მხრივ, ჩვენს გონებაში ჰარმონიისა და ბალანსის დამყარების შემდეგ, ჩვენ ვიწყებთ იგივეს პოვნას ცხოვრებაში.

რომელი წინადადება აღწერს ყველაზე კარგად?

"ამ სამყაროში ადამიანები ცდილობენ ჩემს ტკივილს."

”ყველა ცდილობს დამეხმაროს ჩემი პრობლემების მოგვარებაში.”

ის, რისიც გვჯერა, ხდება ჩვენი რეალობა. ჩვენ ვირჩევთ ჩვენს აზრებს და რისიც გვჯერა. ჩვენი ქვეცნობიერი გონება აღიქვამს ყველაფერს, რასაც ჩვენ თავისთავად ვიღებთ. და თქვენ გაქვთ მილიონობით არჩევანი იმის შესახებ, თუ რა უნდა იფიქროთ. როცა ამას ვაცნობიერებთ, აზრი აქვს დავიწყოთ ფიქრი: „ყველა ცდილობს დამეხმაროს“ ნაცვლად „ხალხი მტკივა“. სამყაროს ძალები არასოდეს გვაკრიტიკებენ და არ გვაკრიტიკებენ. ისინი გვიღებენ ისეთებს, როგორებიც ვართ. და შემდეგ ისინი ავტომატურად ასახავს ჩვენს რწმენას. თუ გირჩევნიათ იფიქროთ, რომ თითქმის მარტო ხართ და არავის უყვარხართ, მაშინ სწორედ ამას მიიღებთ თქვენს ცხოვრებაში.

თუმცა, თუ გირჩევნიათ იფიქროთ, რომ „სიყვარული ყველგანაა მსოფლიოში, მე მიყვარს და მიყვარს“ და რაც შეიძლება ხშირად გაიმეორეთ ეს ფრაზა, მაშინ სწორედ ამას განიცდით. ბევრი მშვენიერი ადამიანი მოულოდნელად შემოვა თქვენს ცხოვრებაში და მათ, ვისაც უკვე უყვარხართ, უფრო მეტად შეგიყვარდებათ.

პატარა ასაკში ცხოვრების შესახებ უფროსების რეაქციებიდან ვიგებთ.

თუ თქვენ მოგიწევთ ცხოვრება ადამიანებთან, რომლებიც არ იყვნენ ძალიან ბედნიერი, გაბრაზებული ან თავს დამნაშავედ გრძნობდნენ, მაშინ ისწავლეთ საკუთარი თავის და თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს უარყოფით აღქმა. "მე არასდროს არაფერს ვაკეთებ სწორად", "ეს ჩემი ბრალია", "თუ გაბრაზებული ვარ, მაშინ ცუდი ადამიანი ვარ" არის თქვენი მუდმივი აზრები. და ასეთი აზრები ქმნის იმედგაცრუების ცხოვრებას.

როგორც ვიზრდებით, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ აღვადგინოთ ჩვენი ბავშვობის ემოციური გარემო.

ეს არც ცუდია და არც კარგი, არც სწორი და არც არასწორი, ჩვენ უბრალოდ ვიცით რას ნიშნავს სიტყვები „სახლის მსგავსად“. ჩვენს პირად ურთიერთობებში ხშირად ვიმეორებთ იმ ურთიერთობას, რომელიც გვქონდა დედასთან ან მამასთან. იფიქრეთ იმაზე, რამდენად ხშირად გყოლიათ საყვარელი ან უფროსი, რომელიც ზუსტად მამას ან დედას ჰგავს. ჩვენ თავს ისე ვექცევით, როგორც მშობლები გვექცეოდნენ. ჩვენ თვითონ ვლანძღავთ და ვმსჯელობთ ისე, როგორც მშობლები გვსაყვედურობდნენ და გვსჯიდნენ. ჩვენ თითქმის გვესმის სიტყვები, რომლებსაც ისინი იყენებდნენ ასეთ შემთხვევებში. თუ ბავშვობაში გვიყვარდა, მაშინ, როგორც მოზრდილებში, ჩვენც გვიყვარს საკუთარი თავი და ერთნაირად.

"შენ ვერასოდეს ვერაფერს გააკეთებ სწორად." "Შენი ბრალია." რამდენად ხშირად ამბობთ საკუთარ თავს ამ სიტყვებს?

"Ლამაზი ხარ". "Მიყვარხარ". რამდენად ხშირად ამბობთ საკუთარ თავს ასეთ სიტყვებს?

თუმცა, ამაში მშობლებს არ ვადანაშაულებ.

ჩვენ ყველანი ვართ მსხვერპლის მსხვერპლი და ჩვენმა მშობლებმა ვერ გვასწავლეს ის, რაც თავად არ იცოდნენ. თუ დედაშენმა არ იცოდა საკუთარი თავის სიყვარული, ან მამაშენმა არ იცოდა საკუთარი თავის სიყვარული, მაშინ ბუნებრივია შეუძლებელი იყო მათთვის ესწავლებინა საკუთარი თავის სიყვარული. თუ თქვენ გაქვთ სურვილი, უკეთ გაიგოთ მშობლები, ჰკითხეთ მათ ბავშვობის შესახებ და თუ თანაგრძნობით მოუსმენთ, მიხვდებით მათი შიშის წარმოშობას და ცხოვრებისადმი დამოკიდებულებას.

ადამიანები, რომლებმაც „გატანჯეს“, ისევე შეშინდნენ, როგორც ახლა.

მე მჯერა, რომ ჩვენ თვითონ ვირჩევთ მშობლებს.

თითოეული ადამიანი წყვეტს, დაიბადოს თუ არა ხელახლა ამ პლანეტაზე ამა თუ იმ დროს და ამა თუ იმ ადგილას. ჩვენ ავირჩიეთ ხელახლა აქ დაბადება, რათა გაგვევლო ცხოვრებისეული გაკვეთილი, რაც თავის მხრივ უზრუნველყოფს ჩვენს შემდგომ სულიერ განვითარებას ევოლუციურ გზაზე. ჩვენ ვირჩევთ ჩვენს სქესს, კანის ფერს, ქვეყანას, რომელშიც დავიბადეთ და შემდეგ ვირჩევთ მშობლებს, რომლებიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად ასახავს იმ პრობლემას, რომელზეც ვაპირებთ მუშაობას. შემდეგ, როცა ვიზრდებით, მიდრეკილნი ვართ მათზე მიუთითოთ და ვტირინოთ; — შენ ხარ დამნაშავე. ფაქტობრივად, ჩვენ ავირჩიეთ ისინი ჩვენთვის, რადგან ისინი ჩვენთვის იდეალური იყვნენ იმისთვის, რომ გადავლახოთ ის, რის გადალახვას ვაპირებდით ამ ცხოვრებაში.

ჩვენ ვაყალიბებთ ჩვენს რწმენას ბავშვობაში და შემდეგ გადავდივართ ცხოვრების ხელახლა სიტუაციებში, რომლებიც შეესაბამება ჩვენს რწმენას. გადახედე ცხოვრების გზას და დაინახავ, რომ ისევ და ისევ იგივე სიტუაციას ქმნი. დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენ ქმნით მას, რადგან ის ზუსტად ასახავს იმას, რისიც გჯერათ. ამ შემთხვევაში, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ ხანს გრძნობთ ამ პრობლემის არსებობას, მის ზომას თუ საფრთხეს, რომელსაც ის შეიცავს.

სიძლიერის ამოსავალი წერტილი ყოველთვის ახლანდელი მომენტია

გამონაკლისის გარეშე, ყველა მოვლენა თქვენს ცხოვრებაში აქამდე მხოლოდ თქვენ შექმენით, წარსულ გამოცდილებაზე დაფუძნებული რწმენის დახმარებით. ისინი შექმენით თქვენ მიერ იმ აზრებისა და სიტყვების დახმარებით, რომლებიც იყენებდით გუშინ, გასულ კვირას, გასულ თვეს, გასულ წელს, 10, 20, 30, 40 წლის წინ, თქვენი ასაკის მიხედვით.

თუმცა ყველაფერი წარსულშია. მთავარია თქვენი არჩევანი, რა იფიქროთ და გჯეროდეთ ახლა. ყოველთვის გახსოვდეს, რომ ეს აზრები და სიტყვები შექმნის შენს მომავალს. შენი ძალა ახლანდელ მომენტშია. აწმყო მომენტი ქმნის ხვალინდელ მოვლენებს, მომავალ კვირას, მომდევნო თვეს, მომავალ წელს და ა.შ.

ყურადღება მიაქციეთ რას ფიქრობთ ახლა, როდესაც კითხულობთ ამ სტრიქონებს. ეს აზრები დადებითია თუ უარყოფითი? გინდათ, რომ თქვენმა ამ აზრებმა გავლენა მოახდინოს თქვენს მომავალზე?

ერთადერთი, რაზეც უნდა იმუშაო, არის შენი აზრი და აზრი

შეიძლება შეგნებულად შეიცვალოს

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი პრობლემის ბუნება, ის მხოლოდ თქვენი აზროვნების მატარებლის ანარეკლია. მაგალითად, გონებაში აზრმა გაიელვა: „მე ცუდი ადამიანი ვარ“. ფიქრი იწვევს გრძნობას, რომელსაც შენ ემორჩილები. ასეთი ფიქრი რომ არ გქონოდა, გრძნობა არ გაქრებოდა. და აზრები შეიძლება შეგნებულად შეიცვალოს. შეცვალეთ სევდიანი აზრი და სევდიანი გრძნობა გაქრება. არ აქვს მნიშვნელობა ცხოვრებაში რამდენ ხანს ფიქრობდი უარყოფითად. ძალა ყოველთვის აწმყოშია და არა წარსულში. ასე რომ, ახლავე გავთავისუფლდეთ!

გჯერათ თუ არა, ჩვენ ვირჩევთ ჩვენს აზრებს.

ჩვენ მიდრეკილნი ვართ ვიფიქროთ უსასრულოდ ერთსა და იმავეზე და ამიტომ გვეჩვენება, რომ ჩვენ არ ვირჩევთ ჩვენს აზრებს, და მაინც, ორიგინალური არჩევანი ჩვენია. ჩვენ უარს ვამბობთ რაიმე კონკრეტულზე ფიქრზე. გახსოვდეთ, რამდენად ხშირად უარს ვამბობთ საკუთარ თავზე დადებითად ვიფიქროთ. აბა, ახლა ვისწავლოთ არ ვიფიქროთ უარყოფითად საკუთარ თავზე. მეჩვენება, რომ ამ პლანეტაზე ყველა, ვისაც ვიცნობ და ვმუშაობ, გარკვეულწილად განიცდის საკუთარი თავის სიძულვილს და დანაშაულის გრძნობას. რაც მეტი სიძულვილი გვაქვს საკუთარი თავის მიმართ, მით ნაკლები იღბალი გვექნება.

ჩვენი საერთო შინაგანი რწმენა: "მე არ ვარ საკმარისად კარგი"

ჩვენ ხშირად ვამატებთ ამას: "და მე ვერ მივაღწიე საკმარისს ამ ცხოვრებაში" ან "მე ამას არ ვიმსახურებ". ეს შენ გგავს? ხშირად ფიქრობთ ან ამბობთ: "არ ვარ საკმარისად კარგი?" მაგრამ ვისთვის? და რა სტანდარტებით? თუ თქვენ გაქვთ ასეთი ძლიერი რწმენა, მაშინ როგორ შეგიძლიათ შექმნათ მხიარული. აყვავებული, სრულფასოვანი ცხოვრება? გამოდის, რომ თქვენი ქვეცნობიერი რწმენა („მე არ ვარ საკმარისად კარგი“) მუდმივად ხელმძღვანელობს თქვენს ქმედებებს და, შესაბამისად, მუდმივად იჩენს თავს თქვენს ცხოვრებაში.

დარწმუნებული ვარ, რომ ბრაზი, კრიტიკა, სხვები, დანაშაული და შიში ქმნის ჩვენს ყველა პრობლემას

ეს გრძნობები ჩნდება იმ ადამიანებში, რომლებიც საკუთარ პრობლემებს სხვებს ადანაშაულებენ. ხედავთ, თუ ჩვენ თვითონ ვართ 100%-ით პასუხისმგებელი ყველაფერზე, რაც ხდება, მაშინ გამოდის, რომ საყვედური არავინაა. ყველაფერი, რაც შენს ცხოვრებაში ხდება, შენივე შინაგანი აზრების ანარეკლია. მე არ ვცდილობ დავიცვა ზოგიერთი ადამიანის ცუდი საქციელი, მაგრამ რაც უნდა გავიგოთ არის ის, რომ ჩვენი რწმენა იზიდავს მათ, ვინც ასე გვექცევა.

თუ ამბობთ ან ფიქრობთ: „ყველა მაკრიტიკებს, არასდროს არაფერს აკეთებს ჩემთვის, იწმენდს იატაკს ჩემთან ერთად“, მაშინ ეს არის თქვენი აზროვნება. სადღაც შენს სიღრმეში არის აზრი, რომელიც სწორედ ასეთ ადამიანებს იზიდავს შენთან მთელი ცხოვრების მანძილზე. თუ უარს იტყვით, მაშინ ასეთი ადამიანები ავტომატურად გაქრებიან თქვენი ცხოვრებიდან. იპოვიან სხვა ადამიანს, რომელსაც ასე მოექცნენ. ასეთ ადამიანებს აღარ მიიზიდავთ.

ქვემოთ წარმოგიდგენთ ამ აზროვნების შედეგებს, რომელიც ფიზიკურ დონეზე ვლინდება:

1. დროთა განმავლობაში დაგროვილი ბრაზი, უკმაყოფილება და წყენა, ფაქტიურად იწყებს სხეულის ჭამას და იქცევა დაავადებად, რომელსაც კიბო ეწოდება.

2. სხვების მუდმივი კრიტიკა, რა თქმა უნდა, იწვევს რევმატიზმს.

დანაშაული ყოველთვის ეძებს სასჯელს და სასჯელი ყოველთვის ქმნის ტკივილს. მის მიერ წარმოქმნილი შიში და დაძაბულობა ქმნის წყლულებს, ტკივილს ფეხებს, სიმელოტეს. საკუთარი გამოცდილებიდან აღმოვაჩინე, რომ პატიება და წყენისა და ბრაზისგან განთავისუფლება კიბოსაც კი აშორებს. ერთი შეხედვით, ასეთი განცხადება შეიძლება გამარტივებული ჩანდეს, მაგრამ მე თვითონ მინახავს და განვიცდი.

ჩვენ გვაქვს ძალა, შევცვალოთ ჩვენი დამოკიდებულება წარსულის მიმართ

წარსული სამუდამოდ წავიდა. ეს ფაქტია და არაფერია გასაკეთებელი. თუმცა, შესაძლებელია წარსულზე ჩვენი აზრების შეცვლა. თუმცა, რა სისულელეა, დაისაჯო საკუთარი თავი ამ წუთში მხოლოდ იმიტომ, რომ ვიღაცამ დიდი ხნის წინ გაწყენინა. მე ხშირად ვეუბნები ჩემს კლიენტებს, რომლებსაც აქვთ უკმაყოფილების ძლიერი გრძნობა: „გთხოვთ, ახლავე დაიწყეთ თქვენი წყენის გათავისუფლება, როცა ეს შედარებით ადვილია. არ დაელოდოთ, სანამ ქირურგის დანა ჩამოგიკიდებს ან როდის აღმოჩნდებით სიკვდილის საწოლზე. მაშინ თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ პანიკას. პანიკის მდგომარეობაში ძალიან რთულია გამოჯანმრთელების ფიქრზე კონცენტრირება. ჩვენ ჯერ უნდა გავანადგუროთ ჩვენი შიშები. ”

თუ ჩვენ გვჯერა, რომ ჩვენ უმწეო მსხვერპლები ვართ და ჩვენს ცხოვრებაში ყველაფერი უიმედოა, მაშინ სამყარო მხარს დაგვიჭერს ჩვენს რწმენაში და ჩვენი ცხოვრება იქნება ნაგავსაყრელი. ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეს ყველაფერი სულელური ნეგატიური აზრებია, რომლებიც არავის კარგს არ მოაქვს. ღმერთზეც კი უნდა ვიფიქროთ, რომ ის ჩვენს მხარესაა და არა ჩვენს წინააღმდეგ.

წარსულისგან თავის გასათავისუფლებლად, ჩვენ მზად უნდა ვიყოთ პატიება.

ჩვენ უნდა გავაკეთოთ არჩევანი, განვთავისუფლდეთ წარსულისგან და ვაპატიოთ ყველას გამონაკლისის გარეშე, განსაკუთრებით საკუთარ თავს. მაშინაც კი, თუ არ ვიცით როგორ ვაპატიოთ, ეს ნამდვილად უნდა გვინდოდეს.

თავად ის ფაქტი, რომ ჩვენ გვინდა ვაპატიოთ, ხელს უწყობს პროცესს

აღდგენა

”მე გაპატიებ, რომ არ იყავი ისეთი, როგორიც მინდოდა იყო. გაპატიებ და სრულიად გაგათავისუფლებ“. ასეთი განცხადება ათავისუფლებს როგორც მას, ვინც აპატიებს, ასევე მას, ვინც აპატიებს. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ საკუთარი თავისთვის მუდამ გამეორება (როგორც ჩუმად, ასევე ხმამაღლა), არამედ მისი დაწერა, სასურველია საბეჭდ მანქანაზე - ეს უფრო სწრაფია, დღეში 70-ჯერ, ზედიზედ 7 დღე. თუ გსურთ კონკრეტული ადამიანის პატიება, მაშინ უნდა მიუთითოთ მიტევებულის და პატიების სახელი. მაგალითად, მე, ნატაშა, გაპატიე, საშა.

ყოველი დაავადება პატიებიდან მოდის

როგორც კი ადამიანი ავად გახდება, გულში უნდა ეძებოს ვინმემ რომ აპატიოს. თუ იპოვით ადამიანს, რომლის პატიებაც ძალიან რთულია, მაშინ უნდა აპატიოთ მას. პატიება ნიშნავს განთავისუფლებას. თქვენ სულაც არ გჭირდებათ იცოდეთ როგორ აპატიოთ. ყველაფერი რაც საჭიროა არის პატიების სურვილი. და მაშინ სამყარო მოვა თქვენს დასახმარებლად. ჩვენ მშვენივრად გვესმის ჩვენი ტკივილი. თუმცა, ჩვენთვის ძნელია იმის გაგება, რომ მათაც, ვისაც უნდა ვაპატიოთ, განიცადეს ტკივილი. უნდა გვესმოდეს, რომ ამ მომენტში სხვანაირად ვერ მოიქცეოდნენ.

როდესაც ადამიანები ჩემთან მოდიან კონსულტაციისთვის, მე სრულიად გულგრილი ვარ მათი პრობლემის წარმოშობის მიმართ, იქნება ეს ცუდი ჯანმრთელობა, ფულის ნაკლებობა, ცუდი ურთიერთობები თუ განუვითარებელი ნიჭი - მაშინვე ვიწყებ მუშაობას მხოლოდ ერთ რამეზე:

საკუთარი თავის სიყვარულის განვითარება

მე მივედი დასკვნამდე, რომ როდესაც ჩვენ გვიყვარს საკუთარი თავი, ვამტკიცებთ ჩვენს ქმედებებს და ვრჩებით საკუთარ თავში, ჩვენი ცხოვრება ისეთი ლამაზი ხდება, რომ სიტყვებით ვერ გამოხატავს მათ. პატარა სასწაულები ყველგანაა. ჯანმრთელობა უმჯობესდება, ფული შემოდის ჩვენს ხელში, ჩვენი ურთიერთობა სხვებთან ყვავის და ვიწყებთ ჩვენი პიროვნების შემოქმედებით გამოხატვას. და ეს ყველაფერი ჩვენი მხრიდან ოდნავი ძალისხმევის გარეშე ხდება. როდესაც ჩვენ გვიყვარს და პატივს ვცემთ საკუთარ თავს გულის სიღრმიდან და ვამტკიცებთ ჩვენს ქმედებებს, ჩვენ ვქმნით გონების გარკვეულ ორგანიზაციას. აქედან - მშვენიერი ურთიერთობა სხვებთან, ახალი სამსახური, წონაშიც კი ვიკლებთ და იდეალურ წონას მივაღწევთ.

საკუთარი თავის მოწონება და საკუთარი თავის მიღება არის ჩვენი პოზიტიური ცვლილების გასაღები ცხოვრება

ასეთი საკუთარი თავის სიყვარული იწყება იმის გაცნობიერებით, რომ არასოდეს, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკრიტიკო საკუთარი თავი. ჩვენი პიროვნების კრიტიკა ხურავს აზროვნების გზას, რომლისგან თავის დაღწევას ვცდილობთ. საკუთარი თავის გაგება გვეხმარება ამ მანკიერი წრიდან გამოსვლაში.

გახსოვდეს, რომ წლების განმავლობაში აკრიტიკებდი საკუთარ თავს და კარგი არაფერი გამოგივიდა. შეეცადეთ შეიყვაროთ საკუთარი თავი და ნახეთ რა მოხდება

სიყვარულზე საუბრისას ავტორი არანაირად არ გულისხმობს ეგოისტურ სიყვარულს ან რასაც ჩვეულებრივ უწოდებენ "ეგოისტობას". საკუთარი თავის სიყვარული ნიშნავს პიროვნების არსებობის ფაქტის აღნიშვნას და ღმერთის მადლიერებას სიცოცხლის საჩუქრისთვის.

საკუთარი თავის სიყვარული, უპირველეს ყოვლისა, შენი პიროვნების პატივისცემას ნიშნავს.მე ვგრძნობ სიყვარულს: ცხოვრების პროცესის მიმართ; სიხარული ცოცხალი ყოფნისაგან; სილამაზე, რომელსაც ვხედავ; სხვა პირს; ცოდნამდე;

აზროვნების პროცესს;

ჩვენს სხეულს და მის სტრუქტურას;

ცხოველებს, ფრინველებს და ყველა ცოცხალ არსებას;

წყარო:

????????????? ??????

?????, ??????? ?????????? ????? ????????? ???????, ??? ?? ????? ?????????, ??? ????? ?????????????. ? ???? ?????? ???? ?????? ????????????? ? ????????????????? ???????? ??????? ??????, ? ????? ????? ???? ????????? ???????????? ?? ????????? ???????? ????????, ??????? ? ????? ???????? ?????????? ??????.

???? ????? - ??? ?? ?????? ???? ?? ??????? ??????, ??? ????????? ???????? ?? ???? ?????????? ? ??????? ????? ?????? ???? ? ? ????. ????? – ???????????? ??????????? ???? ?????? ???????, ????????? ? ???????. ???? ?????? ????????, ???????? ?????????? ?????????? ? ???? ??????, ????? ????. ????????? ?????? – ??? ????????? ?????? ??? ???????? ???????????? ???? ?????? ???? (????????????) ??? ? ???? (??????????????), ? ????? ????? ? ?????. ? ???? ????????????? ????? ??????????? ??????, ??? ?????????, ??????, ????, ? ??? ??????? ???????? ? ???????. ???? ????? - ??? ??????? ????. ????? ????? ?????? ?????? ??????? ?? ??????? ? ?????????. ??? ?? ????????, ??? ????? ?????? ? ????? ???? ?????? ??????, ??? ??????? ?? ??? ????? ?????? ????? ??????????? ??????. ????? ???? - ???????? ???? ???????, ????? ? ??? ?????? ?????. ???????? ???? ??? ???? ????? ???, ?? ??????? ??? ???? ?? ??????? ????????.

????? - ??? ?? ?????, ??? ????????????? ??????. ???????? ?? ??????? ?????????, ????? ?????? ?? ?????????? ?????????. ??????? ????? ?????????? ??? ? ???, ??? ?????? ?????????, ??? ? ? ???, ??? ?? ?????? ???????. ????? ???? ????? ???? ????? ?? ??, ??? ?? ????? ???? ???? ??????????, ????????????? ?????? ??????? ???????.

?????? ?????? – ?????? ????????? ???????????? ??????? ?? ?????? ????-?? ? (???) ????-??. ?????? ?????? ???????? ???????? (?????????, ??????????) ? ???, ??? ????? ? ??????????? ????-?? ? ????-?? ?? ?????? ????? ?????????????, ? ????????????? ?? (?.?. ???????? ??????????? ????????????), ??? ??????? ???????????. ????? ??????, ??????? ?? ??? ???????? «????????? ??????», ?? ???? ???????? ??????????? ?? ?????? ?????????? ??, ??? ?? ??? ?? ????? ??????, ? ?? ???????? ??? ??????????? ? ?????? ????-?? ?? ?????? (????????, ?????????? ?????? ??????? ??? ??????????????). ?? ?? ????? (? ?????? ?? ????????? ????) ????????????? ?????? ???, ????? ???????????? ????? ? ??? ???? ??????, ??? ??? ??????????? ?????? ?????? ?? ????????? ??????????????? ??????????? (???????????). ??????????? ?????? ??, ???? ?? ?????? ?? ?????, ??????? ????????? ???????????? ????? ??????? ?????? ????? (??????? ?????? ? ????? ??????? ? «??????» ??????????????? ?????? ? ??????), – ? ??? ??????? ?????? ???????????? ? «??????? ???????????????? ??????» (?????????????). ?? ?, ???????, ????????, ??? ??????? ??? ????? ????????? ? ????? ??? ??????? ????????? «???????» ??????????? ????? (?? ??????????? ? ??????: «?????? ???? ?? ????», «???? ? ???? ????», «????? ?? ??? ???? ?? ??????», «? ?? ??????????? ??? ?? ?????», «?????? ???? ?????», «?????? ???????? ?? ??? ???» ? ??? ?????, ? ???? ????????).

?? ????????, ??? ?? ?????????? ? ??????? ????? ?????? ????????, ??? ???????, ?? ?????? ????? (?????? ??? ????????????), ? ? ????? ???????? ???????? – ?? ?????? ???? (??????????????). ? ??????? ????? ????? ????????, ? ? ??????? ????? ????, ?????????????, ?????? ? ????? ????, ??? ??? ?? ??????? ? ???? ??????. ? ? ??????? ????? – ??? ????? ????? «?????????????», ????? ????? ???????.

??? ???? ??????? ????????? ?????? ??????? ? ????????????? ?????????????? ?????????? ??????? ?? ?????????? ???????. ????????? ????????? ???????? ????? ?????, ??????, ?????, ????? ???????? ? ??????????, ? ?.?. (???? ???? ????????????, ??????????????, ??? ??? ????? ???????????? ????? ? ??? ?????? ? ??? ???????????? (??? ????? ????????? ?? ????), ??? ????????????? ???? ?????? ? ??? ???????). ????? ??????? ??? ????? ????????? ???????????, ?? ??????? ?? ??????????? ??????. ?????, ???????? ?????????? ???????????, ??????????? ?????? ?????? ?? ????????????? ?????????? (??????? ???????, ??????????, ?? ????? ?????? ????, ?????? ?? ????? ????? ?????????? ????? ??? ????, ? ???????????? ?????????? ??????? ? ?????, ?? ?????? – ? ??????? ? ? ???????? ???????). ????? ?????? ?????? ?? ????????????? ???????? ?????? ?????????? ??????. ??? ?????????? ??????????????? ?????????????? ????? ?????????, ????? ???????????? ?? ????-?? ???????? (????????, ?? ?????? ???????? ??? ?????? ????? ????? ??? ??????????).

????????? ?????? ??? ?? ????? ???? ??????? ? ????? ? ?????? ????????. ?????? ????? ????, ? ??? ???? ??? ???? ??? «????», ??????? ???????? ?????? ?? ????? ??????????, ??????? ???????? ???????????? ????? ????????, ??????? ????????? ?????? ????? ?????? ? ?????, ? ????. ??? «?????» – ??? ?????. ????? ???????? ???????????? ?????????? ???????? ??? ?????-???? ????? ? ???, ??? ? ?????? ?????? ??????? ????? ???? ??????????? ?????. ???????, ??????? ????? ??????, ??????? ? ???????????, ??????????? ??????? ??? ????? ?????? ??????? ????????, ??? ????? ????????? ?????????? ??????? ? ????? ??????, ??????? ??? ? ?????????? (??? ????? ? ??????). ?? ???????? ??? ????? (?????????? ??????), ??????????, ?????????? ????????? ?????????? ???????????????? ??????. ???????? ?????????? ??????? ??? ????? ??????????, ????? ??????, ?? ????????????? ? ?????????? ????????? ??????.

????, ??????? ??? ????? «????? ? ??????» ????? ????? ???? ?????? ????????? ??????, ?????? ??? ??????? ????? ??????? ?????????? ?????? ??????????????? ???????, ? ????? ???? – ???????, ??? ???????, ???????????????.

??? ???? ????????? ?????????? ???????? ?????????? ?????? ????????? ??????. ? ??????, ??? ????????, ? ??????? ?????? ?? ??????? ?????????? ?????? ????????.

???????????? ??? ??????

??? ???????????? ??????? ?? ????? ??????, ? ?????? ????? ?????? - ??? ????????, ??? ??????? ??????????????? ?? ???? ? ?? ????????? ?????????. ????? ? ?????????????, ??? ???????, ?????? (???? ???????) ???????? ? ???????, ??????? ??????? ????? (?.?. ??? ?? ????? ??????? ????? ????? ????? ???, ????? ???? ???, ????? ?????? ???) ? ?????? ?????????????? ??????????? ????? ????????. ? ?????? ?????? ???????? ?????????? ???????????? ????? ?????????? ????? ??????? ??????, ? ????? ???? ????????? ????? ????? ????????? ?? ??????? ??????? (????????, ?????? ?????????????? ???????? ????????? ? ??.)

? ?????? ? ??????????????? ???? ?????????? ????? ????????, ???????? ?????????? ????????????, ????????? ? ????, ??? ???? ?? ???????, ???????? ?????????? ?????????, ???????????????, ???????????? ???? ?? ????????? ? ????????. ??? ?? ????? ???????????.

????? ????, ???????????? ??????????? ? ?????, ???????? ? ????????? ? ???????????? ????????????????. ?? ?? ??????, ??? ?? ??????????? ? ?????????? ?????????, ????????????.

????????????? ????? ???????? ????, ??????? ??????? ????????????? ?? ????? ???? ? ? ?????? ???????????? ????? ???? (??? ????? ? ???????????? ?????? «???????» ?? ?? ???? ????, ? ??, ??? «??????» - ?? ?????). ? ??? ???????????? ????????.

???????????? ????? ???????? ? ????????????? ?? ???????, ?? ?????, ?? ?????????????, ??????? ??????? ??????????? ??????????, ???????? ???????????? ?????????? ????????????????.

«??????????» ???? ??? ????? ???????? ?????? ?????, ? ???? ????????? ?????? ?????? ???? ?? ?????. ?? ?? ???????? ??, ??? ??? ????? ??????, ??? ?? ???????? ?? ????? ??????????? ????, ?? ?????????? ?????, ? ????? ?????? ???????, ??????? ? ?????????????? ??????? «?? ??????» (?? ?? ??? ??? ????????, ??? ??? ?????? ????????). ?? ????? ???? ??, ??? ?????????? ????? ?? ???????? ? ?????????? ???? ? ?????, ????? ???? ???????? ?????????? ?? ???????????? ?????????.

??????????????? ??????? ????????? ?????? ????? ??? ?? ?????????? ?????? ?? ???? ???????, ? ??????? ??? ?????? ??????:

????????, ? ????????? ??????????? ???????????? ??? ? ?????? ???????? ??? ?????????? ????????. ??????? ? ???, ??? ? ??? ????, ? ?????, ? ?????????? ????????? ????????? ???????????? ????? ???????? – ?????, ?????, ???? ?????. ??????? ?????? ??? ??????, ???? ??? ???? ???????? – ????? ??????? ????, ? ??? ?? ?? ????? ???????? ?? ????????. ? ? ???????? ??????????????? ?????? ??? ????? ??????????, ???????????? ???????? ??? ????????? ????, «?? ????» ?????????????. ??? ???.

???? ? ???????? ???????. ????????, ????, ?? ????? ??? ??????, ? ????? ??????? ????? ??????????? ?????????, ?????? ? ???????????? ????????? ????? ??????????, ??????? ???????? ?????? ? ?????????. ????????? ? ?????? ?????????, ?? ???????? ? ?????????, ??? ?????? ?????? ??????? – ????? ??? ?? ????? ??? ?????? ???, ??? ?????????? ????????? ???????????? ???????, ????? ???????? ???????? ????????? ???????? ? ?????? ??????????????. ?? ?????? ????, ??????? ?? ?????? ? ?????, ??????????? ????????? ???????? ?? «????????» ????. ??????? ?? ????? ???????? ? ???, ??? ?? ?????? ?????, ?????????? ??????, ????. ? ????? ??? ???????? ? ????, ??? ? ???? ??????????? ???????????? – ? ?? ????? ????? ?????? ?????? ??, ??? ????? ? ???, ????????????? ?? ???????????????? ? ?????????? ??????.

? ?????? ????????? ?????? ?????????? ? ?????? ???????? ??????????. ????????? ???????????? ? ????? ????????????????? ?? ????? ????? ? ??????????????, ????????? ????? ??????? ?? ???? ????????: ??? ???????? ???????? ? ???? ??????, ? ??????? ? ???? ??????, ????????? ?? ??? ??? ???????? ? ??????? ?? ?? ? ???????? ????????? ? ??. ? ?????? ???? ????????? ????? ?????? ???????? ? ????????????? ?????, ? ?????????? ?????? ??????. ????? ????????? ?????? ??????????? ?????????, ??? ??? ?? ????????????? ? ?????? ??, ??? ??? ????? ? ???? ???????? (??????: ?? ?? ???????? ????? ????? ????????, ??????? ??? ????????, ??? ????? ?????? ?????? ? ???? ??-???????, ?? ?? ????? ?????? ???????? ??????????, ?? ????? ?????? ???? ???????).

???? ? ??? ?????? ?????????? ?????? ? ?????? ????????? ????? (?????? ???? ?????????) ??? ????? ????????, ??? ?? ??????????? ????? ????? ??????????? ? ?????, ????? ???????? ??????????.

? ?????? ????????? ????????? ? ??????? ????? ?????????, ??? ? ????? ??????????, ????? ????? ???????? ??????, ????? ?? ?????????? ?? ???????????????? ??????? – «??????? ???? ?????????, ??? ??? ???????? ?????», ? ???? ?????? ????? ??? ?? ????????? ??????.

? ?????, ???????? ???????. ? ?? ?? ???????? ? ????????, ????????? ??????????? ????? ????????? ?? ??? ??????? ?????????? ??????? ?? ???????.

????? ???????????? ?? ??????? ?? ????????. ? ????? ??????, ?????????? ??????????? ? ????? ???????? ?????? ?????? ??????, ?.?. ???????? ? ???? ???????? ????????? ?????-?? ???????, ?? ??????? ???? ?????? ???????? ? ??????? «??????» ?? ???? ?????? ?????? «?? ????????» ?? ??? ???????.

???? ? ????????? ?????? ?? ???????????????, ??????, ???? ??????? ??? ??????? ??? ???????? ??? ?????????????? ?????????. ? ???? ??????, ?????????? ??????????? ? ??? ???????? ??? ????????, ?? ??????? ??? ???? ?????? ???????? ??? ???? ?????? ???????, ????????. ????????, ???? ? ??? ????? ?????? ? ?????? ???????? ?????????? ? ????? ??? ? ?? ??????????????, ?? ?? ?? ??? ??? ?? ?????????? ???? ??? ????????? ?????????????? ? ?? ?????? ?? ???? ????????? ? ????? ?????? ???????. ??? ???? ?????? ????? ????? ????? ????? – ???? ? ?????????????? ? ??????????? (? ????????? ? ???? ??? ? ??????, ? ????????? ? ???????, ? ???????? ???? ?????? ? ?.?.).

????????????: ????? ????????? ???? ?????? (????????????) ?????????? ?????????? ?? ???? ??????, ??????? ?????? ????????? ??????. ??? ????? ???? ?? ???? ?????, ? ????? ?????????, ????????, ?????? ?????? ?????? ? ?????? ???????? ??????????, ??? ??????? ?????????? ? ????????? ? ?????? ????? ????? ????? ?????. ?????? ?? ???? ???????? ???????????? ???????????? ??????, ??????? ?? ??????? ???????. ?????????? ????????? ??? ????? ????, ?????? ?????, ????????? ????? ?????? ?????? ????? (?? ????????????? ?????? ?? ????? ??????? ?? ???, ? ????????? ?????????? ??????? ???????????? ???????????). ????? ????????? ?????? ???????? ?? ???? ?? ????????????? ? ????????? ????? ???????. ????? ?????? ?? ????? ???? ??????? ?? ??????????? ???????????, ? ?????????? ??????????? ?????? ???????????. ????????? ???????? ? ??????? ? ??????????. ????????? ????? ? ????????? ??????????? ?????? ?????? ?????, ???? ???? ??? ?? ????????? ? ?????.

??????????????

??? ?????????????? ??????? ????? ?????? ????? ? ?? ????? ??????, ??? ????????, ??? ???????? ?????????, ??? ?????????? ? ????, ? ??????? ?????????, ????????? ???? ??????? ?????, ? ?? ????????? ???????? ?? ???? ? ?? ??????? ????????? (?????????? ???-?? ??????????, ? ??? ???????????? ?????? ????????? ??????????, ??? ?????? ?? ?? ???????). ??????? ?????????????? ????????? ?????????? ???????, ??? ??? ? ???????? ??????? ?? ??? ??? ???? ????????? ?? ????????? ????, ?????????? ?????????, ??????? ?????????? ? ??? ??? ? ????????? ?????????. ???? ????? ?????? ?????????? ???????, ? ??? ? ??????? ????????? ?????????? ??????????.

?? ?????????? ? ?????? ?????????????? ????????? ??????, ??? ? ??????. ? ??? ???????, ??????? ??????? ????????? ???? ?????????? ?????????.

45??? ????????? ?????????? ??????????????? ???????. ??? "???????????????" ????? ?????????? ?????? ??, ???, ?????????? ??????????????? ???????????????, ???? ?????? 45??? ??????? ???? ??????? ??????????????????, ??? ???? ?????? 45???. ?????????, ??? ????? "???????????????" ??????? "??????????????????" ??? "??????? ??????????????????”

?????????????, ?? ????? ????????????, ??? ?? ?????????? ?????????????? ???????? ??, ???? ?????? ?????????????? ? ?????????????. ?? ?????? ????????????? ???? ? ???????, ??????, ??? ??????? ??????? ????, ??????????? ???? ??? ????? ????????????????, ??? ?????, ??? ???????? – ??? ?????? ?????????. ???? ?????, ??? ??????? ?? ?????? ????????, ??????? ???????????? ? ??????????? ????? ??? ?? ??????.

????? ????, ?????????????? ??????????? ? ?????, ???????? ? ????????? ? ???????????? ????????????????. ?? ?? ??????, ??? ?? ??????????? ? ?????????? ?????????, ????????????.

???? ? ??????????????? ??????? ?????????? ??-?? ?????, ??? ?????????? ?????? ? ??????? ????????? ? ??????????? ?????????. ??-?? ????? ?? ?????????? ?????? ??????????, ? ??? ?? ????? ????? ??????????, ????????????? ?????? ? ?????? ?? ?????? ????.

???????????? ???? ????????????? ?? ?????? ??????? ???????????. ??? ?????? ?????? ??????, ????? ???????? ????? ? ?????, ?? ?? ????? ?????? ?????? (??????? ??????). ???? ??????? ??????? ? ??????, ? ??? ????? ? ???????????, ?????????? ??? ???????, ?? ? ???? ?????????? ??????, ??? ?? ?? ?????, ??? ?????? ?????? ?????? ????? ??? ?????????? ???? ?????.

????????????: ????? ? ??????????????? ?????????? ????????? ????????? ????, ???????? ?? ???? ? ??????? ? ???? ????? ? ??????. ?? ?????????, ??? ???? ??????? ??????? ?? ????, ??? ?? ?????????? ? ????? ????? ???????. ????????? ????????????????? ? ????? ? ?????????, ??????? ?????????? ? ????? ?????, ? ??? ??????????? ??????? ?? ????????, ? ?????? ? ??????. ???????????? ????? ? ????? ????? ? ?????? ??????? ????????? ?????????? ???????, ????? ????? ?? ?????? ???????? ???????. ??, ????? ????????? ??????, ??????? ??????? ????????? ???? ??? ???? ? ?????? ????? ?????????? ???? ?????? ? ???? (????? ???? ?? ??????? ??????????? ? ???? ??? ?????, ??????????, ? ? ????? ?????? ?? ??????).

???????????

??? ???????????? ? ???????? ???? ???? ?????????? ?????? ?? ?????, ? ?? ??? ???? ??????????, ? ??? ????????? ?????? ???????? ??? ???? ?? ???????. ????? ? ????????????? ?????????? ?????????, ??? ?????? ????? ?????? ???? ???????? ?????????? ? ?????? ????????? ??. ??????????? ????? ??? ?? ???? ???????? ?????? ??????? ??????? ????.

??????????

????? ??????? ?? ????? ?????/?????? ????????, ??? ??????? ?????????????? ?? ?????-???? ???????? ????????? ????/??? ????? ?? ????? ?????. ?????????? ???????????, ??? ????????????? ?? ??? ???? ????? ??? ????????, ??????? ?? ???????? ?? ????? ?????.

????? ??????? ?????? ??????? ??????? ????????, ??? ??????? ????? ???? ????? ? ???????? ??????, ? ??????? ??? ?????? ????? ?? ????? ??? ?? ????? ??????.

????? ??????? ?????? ??????????? ????? ????????, ??? ? ???????? ??? ????? ?? ???????? ????????? ??????? ? ??? ????? ??? ???? ??? ? ????? ?????.

???????? ? ????????????? ?????????? ? ????? ?? ???? ???. ??????? ?? ???? ??? ?????????????? ????????? ? ??????? ????? ? ????? ? ??? ?? ????????????? ????, ??? ????????? ????????, ??????? ??? ??????? ? ??????? ?? ???? ???, ???????? ???????????? ?????????????. ?.?. ??????? ?? ???? ??? ???????? ????? ???? ???? (? ?????? ?????? ??????? ?????????) ????????, ??????? ???? ? ????, ? ???? ???? ????? ??????????? ? ????? ??????????, ??? ?? ?????? ? ?????????? ? ????, ? ??????? ??????? ????????????? ????????? ???????? ????.

???????????? (?????? ??? ?????????? ????)

? ????? ?????? ????????????? ????????, ??? ? ????? ???????? ?????????? ???-??, ??? ???????? ? ???? ???????????, ????, ????????? ? ?????, ? ??????? ?? ???????? ? ???????????? (??? ????? ???? ????????, ??????? ? ??.) ? ?? ?? ?????? ?????? ???? ???????????? ??????. ??????? ?? ?????, ???????, ??? ??????? ?????????? ??????? ??????????? ? ?????. ??? ??????? ?????????? ??????, ??? ??????? ??????????. ???? ???????? ???????????? ? ??? ????? ? «????» ?? ??????. ? ?????? ??????, ???? ??????? ??????, ??? ?? ??????? ???????? ? ???? ??????? ??????????? ??? ????? ? ?????????? ? ??????? ????????? (????, ???????, ?????? ???????????? ???????, ???? ?????? ?? ?? ?????? ???? ??????), ???? ??????? ???? ????????????? ????? ?? ?????.

?????? ?????????? ??????????, ????????? ????? ???????? ? ??????????. ???? ??? ????? ?????? ??? ????????? ??? ??????? ????????. ? ????????? ??? ?? ??????.

??????????

????? ??????? ????? ????????? ?????? ???????, ??? ??????? ????????? ????????????? ???? ?? ??????. ??? ?????????? ??????? ????? ??? ????????? ???????, ??? ??????? ?????? ??????. ? ??? ??????????? ????????? ??????? ?????-?? ????. ??? ??????????? ????????? ?????? ?? ????.

?????????????? ?????????? ? ??????? ????????, ??? ?? ????? ?? ??????? ????????? ?????????????? ????????. ????????, ????? ???? ????? ?????? ?? ???????, ? ???? ??????? ? ????? ???????? ???????? ????????????? ??? ???????, ?.?. ?? ?? ????? ????????? ????????? ????? ????? ? ?????, ?????????? ????????, ????? ??????? ?? ????? ???? ???????, ????? ? ?????????? ? ?????????? ??????. ????? ?????????? ? ????????? ????? ?????.

?????????? ??????????. ? ??????? ?? ??????????????? ?????????? ???????? ??????????? ?????????? ???????? ????????? ???????? ?????????????? ??????? ?? ????????????? ?????? ???? (????????, ???? ? ???????) ? ??????? ??? ?? ?? ????? ????????? ??????????, ? ????? ? ??? ?? ?????????? ?????? ????????????? ??????????????? ??????? ????? ?????????? ? ????????? ???? ? ???? ?????.

?????????? ? ???????? ????????, ??? ??????? ??????? ????? ?????? ? ????????? ??????????, ? ?????? ???? ? «?????????? ??????????», ???? ? ?????-?? «?????? ???». ? ?????? ?????? ? ??????? «?????? ???» ? ????????? ????????????? ?????.

????????

??? ???????? ?????????? ????????????? ????????, ?????????? ??????? ???? ? ??????? ??????. ? ?????? ?????? ?????????? ?????? ??????. ?????, ????? ?????????? ????? ?? ?????, ?? ??????, ?????-?? ???????? ????, ????? ??????? ?? ??????? ?????????? ??? ??? ? ???????. ?????? ?? ????? ???????, ?? ??????? ?????? ?????? ????.

???????? ????????????? ????????, ??? ?? ?????????? ???? ???????? ??????????? ????????. ????????? ???? ???????. ? ????? ?????? ????? ????? ????????? ???????? ???? ??????, ???? ????? ????? ????????. ??? ??????? ?????? ???????? ? ???????. ???? ???????? ?????????????? ???????? ????? – ??? ????????, ??? ???? ??????? ?????????? ???? ????? ??????.

?????????? ???????? - ?????? ?? ????? ???????????? ???????? ???????? ????? ??????. ?? ?????? ???????, ?? ??? ???????? ???? ? ??? ????????, ?? ???????? ?? ?????. ?????? ??????? ? ??? ??? ?? ????????????, ? ?? ????? ??? ????????? ? ???? ????????????????, ?? ??????? ?????????? ? ????????? ???????????. ??? ????????? ? ???? ??????? ? ?????????? ??????? ????????, ??? ???? ????? ??????? ??????????? ??????????. ???????????? ? ?????????? ????.

?????????

????????????? ???????? ?????? ? ????????. ??????? ???????? ?????. ?????? ????????? ?????????, ??? ???????, ? ????? ???????? ????????? ??????, ??? ??? ?? ????? ?????? ?????????? ? ????? ???????. ??? «???????». ??? ???? ??? ???, ? ????? ???????? ????????, ??????? ? ?????? (??? ??? ???????). ??, ????? ?? ?????? ??????????. ??? ??? ?? ??????? ????????????? ???? ?? ????????? ? ???? ????????. ?? ???? ???????? ? ??? ???? ?? ????? ????, ??? ? ??? ?????????, ??????? ?????? ?? ??? ?????, ?? ??? ?????? ? ??????????, ? ???????? ?? ?? ?????????.

????? ?????

????? ??????, ?????????? ??????? ?????. ?????? ???? ??, ??? ???????. ??????? ?????????, ???????????, ??????????????????.

ლუიზ ჰეის ცხრილი არის ერთგვარი გასაღები კონკრეტული დაავადების მიზეზის გასაგებად. ეს ძალიან მარტივია: სხეული, ისევე როგორც ყველაფერი ჩვენს ცხოვრებაში, სხვა არაფერია, თუ არა ჩვენი რწმენის პირდაპირი ასახვა. ჩვენი სხეული მუდმივად გვესაუბრება - თუ მხოლოდ ჩვენ გვეყოფა დრო მოსასმენად... სხეულის ყველა უჯრედი რეაგირებს ჩვენს ყოველ აზრზე და სიტყვაზე, ამტკიცებს ავტორი.

სამწუხაროდ, მისი რთული ბედის "მადლობა" გამოჩნდა, ის ფაქტი, რომ მას მართლაც ტრაგიკული რამ მოუწია, მაგრამ დაავადებების ეს გაშიფვრა შეუცვლელი თანაშემწეა არა მხოლოდ მისი მკითხველებისთვის, არამედ პროფესიონალი ექიმებისთვისაც, ნიშნებს შორის ურთიერთობა. დაავადების და თავად დიაგნოზი ასე ზუსტად არის აღნიშნული. .

ლუიზ ჰეი "დღის დასაწყისი"

პრობლემა

სავარაუდო მიზეზი

დადასტურება

ცხრილის სახელის საპირისპიროდ არის 2 სვეტი - დაავადების მიზეზი და გამოჯანმრთელების ან დადასტურების განწყობა. ჩვენ გვსურს დაუყოვნებლივ განვმარტოთ, რა არის დადასტურება. დადასტურება არის თვითდარწმუნების ტექსტური ფორმა, რომელიც მრავალჯერ უნდა განმეორდეს. მათ, ვინც უკვე მუშაობდა Sytin-ის განწყობებზე, იციან, რომ აუცილებელია არა მხოლოდ ტექსტის გამოთქმა, არამედ ფაქტიურად წარმოიდგინოთ სურათი, სურათი ამ შემთხვევაში ცვლილების, საკუთარი თავის მიღებისა და, შედეგად, აღდგენის შემთხვევაში.

რა თქმა უნდა, ძნელია დაუყონებლივ მივიღოთ ეს მარტივი სიმართლე, რომ ჩვენი დაავადებები მხოლოდ გამოუვლენელი ნეგატიური ემოციებია - ბრაზი, წყენა, სევდა, იმედგაცრუება, თუნდაც სასოწარკვეთა, სასოწარკვეთა. უფრო ადვილია თქვენი გამოჯანმრთელებისა და ბედის პასუხისმგებლობის დაკისრება, მაგალითად, ექიმს ან თქვენს ოჯახს, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ, ეკითხება ლუიზ ჰეი. დადასტურებების ცხრილი არის ერთგვარი „გულისხმიერი საუბარი“ საკუთარ თავთან, იმ პრობლემებთან, რომლებიც ხელს გიშლით ბედნიერი გახდეთ. ჩვენი აზრით, დაავადებას კომპლექსურად უნდა ებრძოლო. ეს მოიცავს აბებს, კომპეტენტურ ექიმებს და, რა თქმა უნდა, საუკეთესოსადმი დამოკიდებულებას.

ლუიზ ჰეი

ლუიზა ჰეი (დაბადების სახელი ლეპტა კაუ, დაიბადა 1926 წლის 8 ოქტომბერს)– თვითნაკეთი ქალი, ამერიკული ოცნების განსახიერება. მისი ბიოგრაფიის სწრაფად წაკითხვითაც კი (რთული, ღარიბი ბავშვობა, ოჯახში დაძაბული ემოციური ფონი, ადრეული ორსულობა, კიბო) გესმით, რამდენის გავლა მოუწია მან მწვერვალზე მოსვლამდე - წიგნის მილიონობით ეგზემპლარი (ყველაზე ცნობილი "განკურნე შენი ცხოვრება" გამოქვეყნდა 1984 წელს), პოპულარობა, მონაწილეობა სატელევიზიო გადაცემებში, შოუებში და ა.

და მიუხედავად იმისა, რომ იდეები, რომლებსაც ლუიზა ჰეი ატარებს თავის წიგნებში, ისეთივე ძველია, როგორც ბორცვები, მაგრამ ცოტა ადამიანი იყენებს მათ ცხოვრებაში - ასე სწრაფად ვჩქარობთ თითოეულს საკუთარ ორბიტაზე, ზოგი ბედნიერად, ზოგი პირიქით, და დრო არ გვაქვს. გაჩერდე და გარედან შეხედო საკუთარ თავს. მოკლედ, მწერალი ასწავლის საკუთარი თავის გაგებას და მიღებას და ამტკიცებს, რომ ამ „ბაზის“ გარეშე არ არსებობს წარმატებული მომავალი. ასევე ნათლად არის ნაჩვენები ურთიერთობა კონკრეტულ დაავადებებსა და ადამიანის შინაგან მდგომარეობას შორის.

საკუთარი თავის სიყვარულის განვითარების შესახებ.

მწერალი ამტკიცებს, რომ როდესაც ჩვენ სრულად ვიღებთ და გვიყვარს საკუთარი თავი, ცხოვრება მაშინვე იწყებს უკეთესობისკენ შეცვლას, თუნდაც წვრილმანებში. ჩვენ ვიწყებთ ახალი საინტერესო მოვლენების მოზიდვას, ჩნდება ახალი ხალხი, ფინანსური კეთილდღეობა და მომავლის ნდობა. მისი ყველა დადასტურება ემყარება ამ რწმენას. და ეს არ არის სასწაულები, არამედ ბუნებრივი ნიმუში, რომელიც ადამიანებს დაავიწყდათ, როგორ დაიჯერონ!

ასევე, საკუთარი თავის სრული მიღების შედეგად, თქვენ იწყებთ გარეგნობის შეცვლას, ბევრი სწრაფად ხდება ახალგაზრდა, თქვენი წონა ნორმალურად უბრუნდება, გრძნობთ ძალისა და ენერგიის მოზღვავებას.

საკუთარი თავის აღქმისა და თვითკრიტიკის შესახებ

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკრიტიკოთ საკუთარი თავი, ამბობს ლ. ჰეი, ნება მიეცით დღეს იყოთ არასრულყოფილი, რადგან ბევრი უბრალოდ იტანჯება საკუთარი თავის სრულყოფილების ნაკლებობით, რაღაც მიღწევებს აქცევს შეუცვლელ პირობას საკუთარი თავის სიყვარულისთვის, მაგალითად: „მე მიყვარს ჩემი თავი. , იდეალური წონა რომ მქონოდა, ახლა კი... არა, როგორი იდეალური ვარ?” როდის და ვინ შეგვიშალა საკუთარი თავის ქება? კრიტიკა ბევრ პრობლემას ქმნის. რა თქმა უნდა, სრულყოფილებისკენ უნდა იბრძოლო, მაგრამ არა ბედნიერებისა და ჯანმრთელობის ხარჯზე, საბოლოო ჯამში. მერწმუნეთ, ყველაზე ლამაზი ადამიანები ბედნიერი ადამიანები არიან და სწორედ იმ მომენტში, როცა წყვეტთ საკუთარი თავის კბენას თქვენი არასრულყოფილების გამო, ისინი კვამლივით აორთქლდებიან.

ექსპერიმენტის გულისთვის მაინც დაუთმეთ საკუთარ თავს დრო და ნუ გააკრიტიკებთ თავს, იმუშავეთ დასტურით, დაინახავთ შედეგს, რომელიც გაგაოცებთ! აქ საუბარია არა „ეგოისტობაზე“, არამედ ღვთისადმი მადლიერებაზე და ბედზე სიცოცხლის საჩუქრისთვის.

გამონაკლისის გარეშე, ყველა მოვლენა თქვენს ცხოვრებაში აქამდე მხოლოდ თქვენ შექმენით, წარსულ გამოცდილებაზე დაფუძნებული რწმენის დახმარებით. ისინი შექმენით თქვენ მიერ იმ აზრებისა და სიტყვების დახმარებით, რომლებიც იყენებდით გუშინ, გასულ კვირას, გასულ თვეს, გასულ წელს, 10, 20, 30, 40 წლის წინ, თქვენი ასაკის მიხედვით.

თუმცა ყველაფერი წარსულშია. მთავარია თქვენი არჩევანი, რა იფიქროთ და გჯეროდეთ ახლა. ყოველთვის გახსოვდეს, რომ ეს აზრები და სიტყვები შექმნის შენს მომავალს. შენი ძალა ახლანდელ მომენტშია. აწმყო მომენტი ქმნის ხვალინდელ მოვლენებს, მომავალ კვირას, მომდევნო თვეს, მომავალ წელს და ა.შ. ყურადღება მიაქციეთ რას ფიქრობთ ახლა, როდესაც კითხულობთ ამ სტრიქონებს. ეს აზრები დადებითია თუ უარყოფითი? გინდათ, რომ თქვენმა ამ აზრებმა გავლენა მოახდინოს თქვენს მომავალზე?

ერთადერთი, რაზეც თქვენ უნდა იმუშაოთ, ამბობს ლუიზ ჰეი, არის თქვენი აზრი და აზრი შეიძლება შეგნებულად შეიცვალოს. არ აქვს მნიშვნელობა რა არის თქვენი პრობლემის ბუნება, ეს მხოლოდ თქვენი აზროვნების მატარებლის ანარეკლია. მაგალითად, გონებაში აზრმა გაიელვა: „მე ცუდი ადამიანი ვარ“. ფიქრი იწვევს გრძნობას, რომელსაც შენ ემორჩილები. ასეთი ფიქრი რომ არ გქონოდა, გრძნობა არ გაქრებოდა. და აზრები შეიძლება შეგნებულად შეიცვალოს. შეცვალეთ სევდიანი აზრი და სევდიანი გრძნობა გაქრება. არ აქვს მნიშვნელობა ცხოვრებაში რამდენ ხანს ფიქრობდი უარყოფითად. ძალა ყოველთვის აწმყოშია და არა წარსულში. ასე რომ, ახლავე გავთავისუფლდეთ!

ჩვენ მიდრეკილნი ვართ ვიფიქროთ უსასრულოდ ერთსა და იმავეზე და ამიტომ გვეჩვენება, რომ ჩვენ არ ვირჩევთ ჩვენს აზრებს, და მაინც, ორიგინალური არჩევანი ჩვენია. ჩვენ უარს ვამბობთ რაიმე კონკრეტულზე ფიქრზე. გახსოვდეთ, რამდენად ხშირად უარს ვამბობთ საკუთარ თავზე დადებითად ვიფიქროთ.

აბა, ახლა ვისწავლოთ არ ვიფიქროთ უარყოფითად საკუთარ თავზე. მეჩვენება, რომ ამ პლანეტაზე ყველა, ვისაც ვიცნობ და ვმუშაობ, გარკვეულწილად განიცდის საკუთარი თავის სიძულვილს და დანაშაულის გრძნობას. რაც მეტი სიძულვილი გვაქვს საკუთარი თავის მიმართ, მით ნაკლები იღბალი გვექნება.

ცვლილებებისადმი წინააღმდეგობის სახეები ლუიზ ჰეის მიხედვით

თუ ფიქრობთ, რომ შეცვლა გიჭირთ, მაშინ თქვენი ცხოვრების უმძიმეს გაკვეთილთან გაქვთ საქმე. მაგრამ არ არის საჭირო ცვლილების იდეის დათმობა ასეთი წინააღმდეგობის გამო. თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ ორ დონეზე:
1. შეგნებულად მიიღეთ თქვენი წინააღმდეგობა.
2. მუდმივად იცვლება.
დააკვირდით საკუთარ თავს, ნახეთ, როგორ ეწინააღმდეგებით და, ამის მიუხედავად, შეცვალეთ.
ჩვენი ქმედებები ხშირად მიუთითებს იმაზე, რომ ჩვენ წინააღმდეგობას ვუწევთ.
ეს შეიძლება გამოიხატოს:
- საუბრის თემის შეცვლა,
- ოთახიდან გასვლის სურვილით,
- წადი ტუალეტში, დაიგვიანე,
- ავად გახდე,
- გაიხედე გვერდზე ან ფანჯრიდან;
- უარი რაიმეზე ყურადღების მიქცევაზე,
- ჭამის, მოწევის, დალევის სურვილში,
- დაასრულე ურთიერთობა.

არასწორი რწმენა, რომელიც ხელს უშლის ცვლილებას

მრწამსი. ჩვენ ვიზრდებით რწმენით, რომელიც მოგვიანებით წინააღმდეგობა ხდება. აქ არის რამდენიმე ჩვენი შეზღუდული რწმენა:
- ეს არ მაწყობს.
- მამაკაცებმა (ქალებმა) არ უნდა გააკეთონ ეს,
- ჩემს ოჯახში ასე არ არის,
- სიყვარული არ არის ჩემთვის, ძალიან სისულელეა.
- ძალიან შორს არის წასასვლელი,
- Ძალიან ძვირი,
- დიდი დრო დასჭირდება,
- მე ამის არ მჯერა,
- მე არ ვარ ასეთი (ასეთი).

სხვა ადამიანებისთვის პასუხისმგებლობის გადაცემის ნიშნები თქვენი ქმედებებისა და წარუმატებლობისთვის

"ისინი". ჩვენ ვაძლევთ ჩვენს ძალას სხვებს და ვიყენებთ მას, როგორც საბაბად, წინააღმდეგობის გაწევა ცვლილებებისთვის. ჩვენ თავში გვაქვს შემდეგი იდეები:
- მომენტი არ არის შესაფერისი.
"ისინი" არ მაძლევენ შეცვლას.
- არ მყავს შესაბამისი მასწავლებელი, წიგნი, კლასი და ა.შ.
-ჩემი ექიმი სხვაგვარად ამბობს.
- მათი ბრალია.
- ჯერ უნდა შეიცვალონ.
- არ ესმით.
- ეს ეწინააღმდეგება ჩემს რწმენას, რელიგიას, ფილოსოფიას.
- საკუთარ თავზე ვფიქრობთ: ძალიან ბებერი.
- Ძალიან ახალგაზრდა.
- ძალიან მსუქანი.
- Ზედმეტად გამხდარი.
- Ძალიან მაღალი.
- Ძალიან პატარა.
- Ძალიან ზარმაცი.
- Ძალიან ძლიერი.
- Ძალიან სუსტი.
- ზედმეტად სულელი.
- ძალიან ღარიბი.
-ზედმეტად სერიოზული.
- შეიძლება ეს ყველაფერი ჩემთვის არაა.

ცვლილებებისადმი წინააღმდეგობა უცნობის შიშის გამო:

ჩვენში ყველაზე დიდი წინააღმდეგობა შიშის გამოა - უცნობის შიში. მოუსმინე:
- Არ ვარ მზად.
-არ გამოვა.
- რას იტყვიან მეზობლები?
- არ მინდა ამ ჭიების ქილა გავხსნა.
- როგორი იქნება ჩემი მშობლების რეაქცია (ქმარი, ცოლი, ბებია და ა.შ.)?
- ძალიან ცოტა ვიცი.
- რა მოხდება, თუ თავს დავაშავებ?
- არ მინდა სხვებმა გაიგონ ჩემი პრობლემების შესახებ.
- არ მინდა ამაზე საუბარი.
- Ძალიან რთულია.
- არ მაქვს საკმარისი ფული.
- მეგობრებს დავკარგავ.
-არავის ვენდობი.
- არ ვარ საკმარისად კარგი ამისთვის.
და სია შეიძლება სამუდამოდ გაგრძელდეს.

თავის წიგნებში ლ. ჰეი ამბობს: "შეცვალეთ თქვენი რწმენა და თქვენი ცხოვრება შეიცვლება! ჩვენი ყოველი აზრი შეიძლება შეიცვალოს! თუ არასასურველი აზრები მუდმივად გესტუმრებით, დაიჭირეთ თავი ასეთ ფიქრებში და უთხარით: "წადი!" ამის ნაცვლად, მიიღეთ აზრი, რომელსაც შეუძლია წარმატება მოგიტანოთ. ”

როგორ შეგიძლია შეცვალო? სამი ძირითადი პრინციპი ემყარება ამას:
1. ცვლილების სურვილი.
2. გონებაზე კონტროლი.
3. საკუთარი თავის და სხვების პატიება.

ვარჯიში წყენის მოსახსნელად

დაჯექი სადმე წყნარ ადგილას, დაისვენე. წარმოიდგინეთ, რომ ჩაბნელებულ თეატრში ხართ და თქვენს წინ არის პატარა სცენა. განათავსეთ სცენაზე ადამიანი, რომლის პატიებაც გჭირდებათ (ადამიანი, რომელიც ყველაზე მეტად გძულთ მსოფლიოში). ეს ადამიანი შეიძლება იყოს ცოცხალი ან მკვდარი და თქვენი სიძულვილი შეიძლება იყოს წარსულში ან აწმყოში. როცა ამ ადამიანს ნათლად ხედავთ, წარმოიდგინეთ, რომ მას რაღაც კარგი ხდება, რასაც ამ ადამიანისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს. წარმოიდგინე ის ღიმილი და ბედნიერი. შეინახეთ ეს სურათი თქვენს გონებაში რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ გაუშვით ის გაქრება.

შემდეგ, როდესაც ადამიანი, ვისი პატიებაც გსურთ, დატოვებს სცენას, ჩადეთ საკუთარი თავი იქ. წარმოიდგინე, რომ მხოლოდ კარგი რამ ხდება შენთან. წარმოიდგინე შენი თავი ბედნიერი (ყვირის) და გაღიმებული (იღიმის). და იცოდე, რომ სამყაროში ყველა ჩვენთაგანისთვის არის საკმარისი სიკეთე. ეს ვარჯიში ხსნის დაგროვილი წყენის ბნელ ღრუბლებს. ზოგს ეს ვარჯიში ძალიან გაუჭირდება. ყოველ ჯერზე, როცა ამზადებთ, შეგიძლიათ დახატოთ სხვადასხვა ადამიანის ფანტაზია. შეასრულეთ ეს ვარჯიში დღეში ერთხელ ერთი თვის განმავლობაში და ნახეთ, რამდენად გაგიადვილდებათ თქვენი ცხოვრება.

სავარჯიშო "გონებრივი წარმოსახვა"

წარმოიდგინეთ თავი პატარა ბავშვად (5-6 წლის). ღრმად ჩახედეთ ამ ბავშვის თვალებში. შეეცადე დაინახო ღრმა ლტოლვა და გაიაზრე, რომ ეს ლტოლვა შენდამი სიყვარულია. მიიწიეთ ხელი და ჩაეხუტეთ ამ პატარა ბავშვს, მიიდეთ მკერდთან ახლოს. უთხარი მას რამდენად გიყვარს. უთხარით, რომ აღფრთოვანებული ხართ მისი გონიერებით და თუ ის უშვებს შეცდომებს, მაშინ არა უშავს, ყველა უშვებს მათ. დაჰპირდით მას, რომ საჭიროების შემთხვევაში ყოველთვის მის დასახმარებლად.

ახლა ნება მიეცით ბავშვი გახდეს ძალიან პატარა, ბარდის ზომის. ჩადეთ იგი თქვენს გულში. დაე, იქ დასახლდეს. როცა ქვემოდან დაიყურებ, დაინახავ მის პატარა სახეს და შეძლებ მთელი შენი სიყვარული აჩუქო, რაც მისთვის ასე მნიშვნელოვანია. ახლა წარმოიდგინე შენი დედა, როცა ის 4-5 წლის იყო, შეშინებული და სიყვარულის მშიერი. გაუწოდეთ ხელები მისკენ და უთხარით, რამდენად გიყვართ იგი. უთხარით მას, რომ მას შეუძლია თქვენი იმედი ჰქონდეს, რაც არ უნდა მოხდეს.

როდესაც ის დამშვიდდება და თავს დაცულად იგრძნობს, ჩადეთ იგი თქვენს გულში. ახლა წარმოიდგინე შენი მამა 3-4 წლის პატარა ბიჭი, მასაც ძალიან ეშინია რაღაცის და ხმამაღლა, უნუგეშოდ ტირის. დაინახავთ, რომ მის სახეზე ჩამოდის ცრემლები. თქვენ ახლა იცით, როგორ დაამშვიდოთ პატარა ბავშვები, მიიდეთ მკერდზე და იგრძენით მისი აკანკალებული სხეული. დაამშვიდე იგი. დაე, მან იგრძნოს შენი სიყვარული. უთხარი, რომ შენ ყოველთვის მის გვერდით იქნები. როდესაც მისი ცრემლები გაშრება, შეიძლება ისიც ძალიან პატარა გახდეს. ჩაიდო გულში შენთან და დედასთან ერთად. გიყვარდეთ ისინი ყველა, რადგან არაფერია უფრო წმინდა, ვიდრე პატარა ბავშვების სიყვარული. თქვენს გულში არის საკმარისი სიყვარული, რომ განკურნოს მთელი ჩვენი პლანეტა. მაგრამ ჯერ თავი განვკურნოთ. იგრძენით სითბო, რომელიც ვრცელდება მთელ სხეულზე, სირბილესა და სინაზეს. დაე, ამ ძვირფასმა გრძნობამ დაიწყოს თქვენი ცხოვრების შეცვლა.

ლუიზ ჰეის ვარჯიში უარყოფითი განცხადებების წინააღმდეგ

აიღეთ ფურცელი და შეადგინეთ ყველა უარყოფითი რამ, რაც მშობლებმა თქვეს თქვენზე. ასეთი დეტალების გახსენებას მინიმუმ ნახევარი საათი სჭირდება. რა თქვეს ფულზე? რას ამბობდნენ შენს სხეულზე? სიყვარულზე და ადამიანებს შორის ურთიერთობებზე? თქვენი შესაძლებლობების შესახებ? თუ შეგიძლიათ, შეხედეთ ამ სიას ობიექტურად და უთხარით საკუთარ თავს: "მაშ, საიდან მოვედი ეს აზრები!"

მოდით ავიღოთ ცარიელი ფურცელი და წავიდეთ ცოტა წინ. კიდევ ვისგან გესმით მუდმივად ნეგატიური განცხადებები?
- ნათესავებისგან.
- მასწავლებლებისგან.
- მეგობრებისგან.
- მათგან, ვინც ხელისუფლებას წარმოადგენდა.

დაწერე ეს ყველაფერი. როცა ამ ყველაფერს წერ, ნახე როგორ გრძნობ თავს. ორი ფურცელი, რომელზედაც დაწერე, არის აზრები, რომელთაგან სასწრაფოდ უნდა მოიშორო! ეს არის ზუსტად ის აზრები, რომლებიც ხელს უშლიან ცხოვრებას.

ივარჯიშეთ სარკესთან ერთად

პაციენტს ვთხოვ, აიღოს სარკე, ჩახედოს თვალებში და ახსენოს მისი სახელი, თქვას: „მიყვარხარ და მიგიღებ ისეთი, როგორიც ხარ“. ზოგიერთისთვის ეს წარმოუდგენლად რთულია! მე ვხედავ, როგორ რეაგირებს ამაზე სხვადასხვა ადამიანი - ზოგი იწყებს ტირილს, ზოგი ბრაზობს, ზოგი კი ამბობს, რომ მათ არ შეუძლიათ ასეთი რამ. ერთმა ჩემმა პაციენტმა სარკეც კი ესროლა და გაიქცა. მას რამდენიმე თვე დასჭირდა, სანამ საბოლოოდ შეძლო სარკეში საკუთარი თავის შეხედვა უარყოფითი ემოციების გარეშე.

სავარჯიშო "გადაწყვეტილების შეცვლა"

ბევრი ჩვენგანის დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი, უპირველეს ყოვლისა, უმწეობის განცდაა. ჩვენ დიდი ხანია უარი ვთქვით ცხოვრებაზე მისი უიმედობითა და უიმედობით. ზოგისთვის ეს გამოწვეულია უთვალავი იმედგაცრუებით, ზოგისთვის - მუდმივი ტკივილით და ა.შ. მაგრამ შედეგი ყველასთვის ერთია - ცხოვრების სრული უარყოფა და საკუთარი თავისა და ცხოვრების სრულიად სხვაგვარად დანახვის სურვილი, ამბობს ლ. ჰეი. კარგად, თუ საკუთარ თავს დაუსვით კითხვა: "რა იწვევს ჩემს ცხოვრებაში მუდმივ იმედგაცრუებას?"

რა არის ის, რასაც ასე გულუხვად გასცემ, რის გამოც სხვები ასე ძალიან გაღიზიანებენ? რასაც გასცემ, უკან დაიბრუნებ. რაც უფრო გაღიზიანებული ხდები, მით უფრო მეტად ქმნი სიტუაციებს, რომლებიც გაღიზიანებს. მაინტერესებს ახლა გაღიზიანდი წინა აბზაცის წაკითხვისას? თუ კი, მაშინ ეს მშვენიერია! ამიტომ უნდა შეიცვალო!

ახლა მოდით ვისაუბროთ ცვლილებაზე და ჩვენს სურვილზე ცვლილების შესახებ, ამბობს ლუიზ ჰეი. ჩვენ ყველას გვინდა, რომ ჩვენი ცხოვრება შეიცვალოს, მაგრამ ჩვენ თვითონ არ გვინდა შეცვლა. დაე, სხვამ შეიცვალოს, „ისინი“ შეიცვალოს და მე დაველოდები. იმისათვის, რომ შეცვალოთ ვინმე, ჯერ საკუთარი თავი უნდა შეცვალოთ.

და თქვენ უნდა შეცვალოთ შინაგანად. ჩვენ უნდა შევცვალოთ ჩვენი აზროვნება, მეტყველება და რასაც ვამბობთ. მხოლოდ მაშინ მოვა რეალური ცვლილება. მე პირადად ყოველთვის ჯიუტი ვიყავი, იხსენებს ავტორი. მაშინაც კი, როცა გადავწყვიტე შეცვლა, ეს სიჯიუტე შემეშალა. მაგრამ მაინც ვიცოდი, რომ სწორედ აქ მჭირდებოდა ცვლილება. რაც უფრო მეტად ვიკავებ ნებისმიერ განცხადებას, მით უფრო ცხადი ვარ ჩემთვის, რომ სწორედ ამ განცხადებას უნდა გავთავისუფლდე.

და მხოლოდ მაშინ, როცა ამაში საკუთარი გამოცდილებიდან დარწმუნდები, შეგიძლია ასწავლო სხვებს. მეჩვენება, რომ ყველა მშვენიერ სულიერ მოძღვარს ჰქონდა უჩვეულოდ რთული ბავშვობა, განიცადა ტკივილი და ტანჯვა, მაგრამ ისწავლა საკუთარი თავის განთავისუფლება, რისი სწავლებაც მათ დაიწყეს. ბევრი კარგი მასწავლებელი მუდმივად მუშაობს საკუთარ თავზე და ეს ხდება მათი მთავარი ოკუპაცია ცხოვრებაში.

სავარჯიშო "მინდა შევცვალო"

რაც შეიძლება ხშირად გაიმეორეთ ფრაზა: „მინდა შევცვალო“. ამ ფრაზის თქმისას ყელზე შეეხეთ. ყელი არის ცენტრი, სადაც კონცენტრირებულია ცვლილებებისთვის საჭირო მთელი ენერგია. და მოემზადეთ ცვლილებებისთვის, როცა ის თქვენს ცხოვრებაში მოვა.

იცოდე ისიც, რომ თუ ფიქრობ, რომ სადღაც ვერ შეცვლი საკუთარ თავს, სწორედ აქ უნდა შეცვალო. "მე მინდა შევცვალო. მე მინდა შევცვალო“. სამყაროს ძალები ავტომატურად დაგეხმარებიან თქვენს განზრახვაში და გაგიკვირდებათ, როდესაც აღმოაჩენთ უფრო და უფრო პოზიტიურ ცვლილებებს თქვენს ცხოვრებაში.

ფინანსური სტაბილურობის მოზიდვის მეთოდოლოგია

თუ თქვენ მიჰყვებით ლუიზ ჰეის რეკომენდაციებს, მაშინ იმისათვის, რომ მიიღოთ სარგებლისა და სიუხვის გაუთავებელი ნაკადი სამყაროსგან, ჯერ უნდა შექმნათ გონებრივი დამოკიდებულება, რომელიც მიიღებს სიუხვეს. თუ ამას არ გააკეთებ, მაშინ რამდენიც არ უნდა თქვა, რომ რაღაც გინდა, შენს ცხოვრებაში ვერ შეუშვებ. მაგრამ არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ ხანს ფიქრობდი შენთვის "მე წარუმატებელი ვარ"! ეს მხოლოდ აზრია და შენ შეგიძლია აირჩიო ახალი, ახლავე!

დაუთმეთ რამდენიმე წუთი, რათა ყურადღება გაამახვილოთ წარმატებასა და კეთილდღეობაზე, რომლის მოზიდვაც გსურთ თქვენს ცხოვრებაში ქვემოთ მოცემული სავარჯიშოების შესრულებით. ჩაწერეთ თქვენი პასუხები ცალკე ფურცელზე ან თქვენს ჟურნალში.

როგორ იყენებთ ფულს

ლუიზა ჰეი გვირჩევს, ჩამოწეროთ სამი კრიტიკა იმის შესახებ, თუ როგორ ამუშავებთ ფულს. მაგალითად, თქვენ მუდმივად ხართ ვალში, არ იცით როგორ დაზოგოთ ან ისიამოვნოთ იმით, რომ გაქვთ ეს. იფიქრეთ ერთ მაგალითზე თქვენს ცხოვრებაში, როდესაც თქვენი ქმედებები არ მოჰყვა ამ არასასურველ ნიმუშებს.

Მაგალითად:
საკუთარ თავს ვაკრიტიკებ იმის გამო, რომ ძალიან ბევრ ფულს ვხარჯავ და ყოველთვის ვალში ვიქნები. არ ვიცი როგორ დავაბალანსო ჩემი ბიუჯეტი.
ჩემს თავს ზურგზე ვეფერები ამ თვეში ჩემი ყველა გადასახადის გადახდისთვის. დროულად და სიამოვნებით ვიხდი გადახდებს.

სარკესთან მუშაობა
დადექით გაშლილი ხელებით და თქვით: „მე ვარ ღია და მიმღები ყველა სიკეთის მიმართ“. ეს როგორ გრძნობს თავს? ახლა ჩაიხედეთ სარკეში და კვლავ თქვით ეს დადასტურება, იგრძნოთ იგი. როგორი გრძნობები გაქვთ? გაქვთ განთავისუფლების გრძნობა ____________-ისგან? (თვითონ შეავსეთ ცარიელი) ლ. ჰეი გვირჩევს ამ ვარჯიშის გაკეთებას ყოველ დილით. ამ საოცრად სიმბოლურ ჟესტს შეუძლია გააძლიეროს თქვენი კეთილდღეობის ცნობიერება და მეტი კურთხევის მოზიდვა თქვენს ცხოვრებაში.

თქვენი გრძნობები ფულის მიმართ
ლუიზა ამბობს, რომ ფულის გარშემო თქვენი თვითშეფასების გრძნობა მნიშვნელოვანია. უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს რაც შეიძლება გულწრფელად.
1. ისევ სარკესთან მიდი. შეხედეთ საკუთარ თავს თვალებში და თქვით: „ჩემი ყველაზე დიდი შიში, როცა საქმე ფულს ეხება, არის...“ შემდეგ ჩაწერეთ თქვენი პასუხი და აუხსენით, რატომ გაქვთ ეს გრძნობა.
2. რა ისწავლე ბავშვობაში ფულის შესახებ?
3. რომელ ეპოქაში გაიზარდნენ შენი მშობლები? რას ფიქრობდნენ ფულზე?
4. როგორ განიხილებოდა ფინანსები თქვენს ოჯახში?
5. როგორ ახერხებ ახლა ფულს?
6. რის შეცვლას ისურვებდით ფულის ცნობიერებაში და მის მიმართ დამოკიდებულებაში?

სიმრავლის ოკეანე ლუიზ ჰეისთან ერთად

თქვენი კეთილდღეობის ცნობიერება არ არის დამოკიდებული ფულზე; პირიქით, ეს ფულადი ნაკადი დამოკიდებულია თქვენს კეთილდღეობის ცნობიერებაზე. როცა მეტის წარმოდგენას შეძლებ, ეს უფრო მეტი შემოვა შენს ცხოვრებაში.

წარმოიდგინეთ, რომ დგახართ ზღვის სანაპიროზე, იყურებით ოკეანის სივრცისკენ და იცით, რომ ეს ასახავს თქვენთვის ხელმისაწვდომ სიმრავლეს. შეხედეთ თქვენს ხელებს და ნახეთ, როგორი ჭურჭელი გიჭირავთ მათში. რა არის ეს - ჩაის კოვზი, ნახვრეტიანი თითი, ქაღალდის ჭიქა, მინის ჭიქა, დოქი, ვედრო, აუზი - ან იქნებ მილი, რომელიც დაკავშირებულია ამ სიუხვის ოკეანესთან?

მიმოიხედე ირგვლივ და შეამჩნიე: რამდენი ადამიანიც არ უნდა დადგეს შენს გვერდით და რა ჭურჭელიც არ უნდა ჰქონდეს ხელში, წყალი ყველასთვის საკმარისია. თქვენ არ შეგიძლიათ „გაძარცოთ“ სხვა და სხვები ვერ გაძარცვონ.

თქვენი ჭურჭელი არის თქვენი ცნობიერება და ის ყოველთვის შეიძლება შეიცვალოს უფრო დიდ ჭურჭელში. შეასრულეთ ეს სავარჯიშო რაც შეიძლება ხშირად, რათა განიცადოთ გაფართოების და შეუზღუდავი ნაკადის განცდა.

მეთოდი ნებისმიერი დაავადებისგან თავის დასაღწევად

ნებისმიერ სამედიცინო პრობლემასთან გამკლავებისას მნიშვნელოვანია ექიმთან საუბარი. თუმცა, თანაბრად მნიშვნელოვანია დაავადების ფესვების აღმოჩენა საკუთარ თავში. შეუძლებელია ჯანმრთელობის სრულად განკურნება მხოლოდ ფიზიკური სიმპტომების მკურნალობით. თქვენი სხეული გააგრძელებს ავადმყოფობის გამოვლენას, სანამ არ განიკურნებთ ემოციურ და სულიერ საკითხებს, რომლებიც ამ დაავადების წყაროა.

ქვემოთ მოცემული სავარჯიშოების შესრულებით, თქვენ უკეთ გაიგებთ საკუთარ აზრებს ჯანმრთელობაზე. (გთხოვთ დაწეროთ თქვენი პასუხები ცალკე ფურცელზე ან თქვენს ჟურნალში.)

ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან აცილება

ჭეშმარიტი განკურნება მოიცავს სხეულს, გონებას და სულს. მე მჯერა, რომ თუ ჩვენ "ვმკურნალობთ" დაავადებას, მაგრამ არ მივმართავთ ემოციურ და სულიერ საკითხებს, რომლებიც ირგვლივ დაავადებას აკრავს, ის მხოლოდ ხელახლა გამოჩნდება. ასე რომ, მზად ხართ თავი დაანებოთ საჭიროებას, რამაც ხელი შეუწყო თქვენს ჯანმრთელობის პრობლემებს? გაითვალისწინეთ, რომ როდესაც გაქვთ მდგომარეობა, რომლის შეცვლაც გსურთ, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის თქვით: „მე მზად ვარ გავუშვა საჭიროება, რომელმაც შექმნა ეს მდგომარეობა“. Გაიმეორეთ. გაიმეორეთ სარკეში ყურებისას. გაიმეორეთ ეს ფრაზა, როდესაც ფიქრობთ თქვენს მდგომარეობაზე. ეს არის პირველი ნაბიჯი ცვლილებების შესაქმნელად.

ავადმყოფობის როლი თქვენს ცხოვრებაში

ახლა დაასრულეთ შემდეგი განცხადებები, შეეცადეთ იყოთ რაც შეიძლება გულწრფელი:
1. თავს ვაავადებ შემდეგნაირად...
2. ვავადდები, როცა ვცდილობ თავიდან ავიცილო...
3. როცა ავად გავხდები, ყოველთვის მინდა...
4. როცა ბავშვობაში ავად ვიყავი, დედაჩემი (მამაჩემი) ყოველთვის...
5. როცა ავად ვარ, ყველაზე მეტად მეშინია...

თქვენი ოჯახის ისტორია
შემდეგ დაუთმეთ დრო და გააკეთეთ შემდეგი:
1. ჩამოთვალეთ დედის ყველა დაავადება.
2. ჩამოთვალეთ მამის ყველა დაავადება.
3. ჩამოთვალეთ ყველა თქვენი დაავადება.
4. შენიშნავთ მათ შორის რაიმე კავშირს?

თქვენი რწმენა ავადმყოფობის შესახებ
მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ თქვენს რწმენას არაჯანსაღი ყოფნის შესახებ. Უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს:
1. რა გახსოვთ ბავშვობის დაავადებებზე?
2. რა გაიგეთ მშობლებისგან დაავადებებზე?
3. მოგწონდა თუ არა ბავშვობაში ავად ყოფნა და თუ ასეა, რატომ?
4. ბავშვობიდან გაქვთ რაიმე რწმენა იმ დაავადებებთან დაკავშირებით, რომლებზეც მოქმედებას აგრძელებთ დღემდე?
5. როგორ უწყობთ ხელს თქვენს ჯანმრთელობას?
6. გსურთ შეცვალოთ თქვენი ჯანმრთელობა? თუ კი, როგორ ზუსტად?

თვითშეფასება და ჯანმრთელობა
ახლა მოდით გამოვიკვლიოთ თვითშეფასების საკითხი, რადგან ის თქვენს ჯანმრთელობას ეხება. Უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს. ყოველი პასუხის შემდეგ, თქვით ერთი ან მეტი პოზიტიური დადასტურება ქვემოთ, რათა დაუპირისპირდეთ უარყოფით რწმენას.
1. გრძნობთ, რომ იმსახურებთ ჯანმრთელობას?
2. რა არის თქვენი ყველაზე დიდი შიში თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით?
3. რას „მიიღებთ“ ამ რწმენისგან?
4. რა ნეგატიური შედეგების გეშინიათ, თუ ამ რწმენას მიატოვებთ?

ცუდი ჯანმრთელობაზე მუშაობის სცენარი

მე ვიღებ ჯანმრთელობას, როგორც ჩემი არსების ბუნებრივ მდგომარეობას. მე ახლა შეგნებულად ვათავისუფლებ ყოველგვარ შინაგან ფსიქიკურ შაბლონს, რომელიც შეიძლება რაიმე სახით გამოიხატოს როგორც ცუდი ჯანმრთელობა. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს სხეულს. ჯანსაღ საკვებს და სასმელს ვაჭმევ. მე ვვარჯიშობ ისე, რომ სიამოვნებას მანიჭებს. მე ვაღიარებ ჩემს სხეულს, როგორც მშვენიერ და დიდებულ მექანიზმს და მასში ცხოვრება პრივილეგიად მიმაჩნია. მიყვარს ენერგიის სიმრავლის შეგრძნება. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.

ლუიზ ჰეის მეთოდი დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად (ნარკოტიკები, მოწევა, ალკოჰოლი)

არცერთ წიგნს, რომ აღარაფერი ვთქვათ ერთი თავი, არ შეუძლია მთლიანად ჩაანაცვლოს თერაპია და 12-საფეხურიანი პროგრამები დამოკიდებულების გამოჯანმრთელებაში. თუმცა ცვლილება შიგნიდან იწყება. საუკეთესო პროგრამებიც კი ვერ დაგეხმარებათ, თუ მზად არ ხართ დამოკიდებულებისგან თავის დანებება.

დროა შექმნათ თქვენი მომავლის ახალი ხედვა და თავი დაანებოთ ნებისმიერ რწმენას და აზრს, რომელიც მას არ უჭერს მხარს. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი მსოფლმხედველობის შეცვლის პროცესი შემდეგი სავარჯიშოების შესრულებით. ჩაწერეთ თქვენი პასუხები ცალკე ფურცელზე ან ჟურნალში.

სავარჯიშო "გაათავისუფლე შენი დამოკიდებულება"

ჩაისუნთქეთ რამდენიმე ღრმად; დახუჭე თვალები; იფიქრეთ ადამიანზე, ადგილზე ან ნივთზე, რომელზეც დამოკიდებული ხართ. იფიქრეთ სიგიჟეზე ამ დამოკიდებულების უკან. თქვენ ცდილობთ გამოასწოროთ ის, რაც ფიქრობთ, რომ არასწორია თქვენთვის, იმის გაგებით, რაც თქვენს გარეთ არის.

ძალაუფლების წერტილი ახლანდელ მომენტშია და თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ცვლილებები დღესვე. იყავით მზად, გაუშვათ ეს საჭიროება. თქვით: ”მე მზად ვარ გავთავისუფლდე _____________-ის საჭიროებაზე ჩემს ცხოვრებაში. ახლავე გავუშვი და მჯერა, რომ ცხოვრების პროცესი ჩემს მოთხოვნილებებს დააკმაყოფილებს“.

გაიმეორეთ ეს ყოველ დილით თქვენს ყოველდღიურ მედიტაციაში ან ლოცვაში. ჩამოთვალეთ 10 საიდუმლო თქვენი დამოკიდებულების შესახებ, რომელიც არასდროს არავის უთქვამთ. თუ მიდრეკილი ხართ ჭარბი ჭამისკენ, შესაძლოა აღმოჩნდეთ, რომ ნაგვის ურნადან აგროვებთ ნარჩენებს.

თუ ალკოჰოლიკი ხართ, შესაძლოა მანქანაში გქონდეთ ბოთლი, რათა დალიოთ მართვის დროს. თუ აზარტული მოთამაშე ხართ, შესაძლოა თქვენს ოჯახს რისკის ქვეშ დააყენებთ ფულის სესხებით თქვენი სათამაშო მადის დასაკმაყოფილებლად. იყავით სრულიად გულწრფელი და ღია.

ახლა მოდით ვიმუშაოთ იმაზე, რომ გავათავისუფლოთ ემოციური მიჯაჭვულობა თქვენს დამოკიდებულებაზე. დაე, მოგონებები მხოლოდ მოგონებად დარჩეს. წარსულის გაშვებით, ჩვენ თავისუფლად შეგვიძლია გამოვიყენოთ მთელი ჩვენი გონებრივი ძალა აწმყოთი ტკბობისა და ბრწყინვალე მომავლის შესაქმნელად. ჩვენ არ უნდა გავაგრძელოთ საკუთარი თავის დასჯა წარსულისთვის.

1. ჩამოთვალეთ ყველაფერი, რისი გაშვებაც მზად ხართ.
2. რამდენად მზად ხარ გასაშვებად? დააკვირდით თქვენს რეაქციას და ჩაწერეთ ისინი.
3. რა უნდა გააკეთო, რომ ეს ყველაფერი წავიდეს? რამდენად მზად ხართ ამის გასაკეთებლად?

თვითდამტკიცების როლი
ვინაიდან საკუთარი თავის სიძულვილი ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს დამოკიდებულ ქცევაში, ახლა ჩვენ გავაკეთებთ ჩემს ერთ-ერთ საყვარელ ვარჯიშს. ათასობით ადამიანს ვასწავლე და შედეგები ყოველთვის ფენომენალურია. მომდევნო თვის განმავლობაში, ყოველ ჯერზე, როცა ფიქრობთ თქვენს დამოკიდებულებაზე, გაიმეორეთ საკუთარ თავს ისევ და ისევ: „მე ვამტკიცებ ჩემს თავს“.

გააკეთეთ ეს 300-400-ჯერ დღეში. არა, ეს არც ისე ბევრია! როცა შეშფოთებული ხარ, სულ მცირე რამდენჯერ ფიქრობ შენს პრობლემაზე. დაე, ფრაზა "მე ვამტკიცებ ჩემს თავს" გახდეს თქვენი მარადიული მანტრა, რომელსაც თქვენ უმეორებთ საკუთარ თავს თითქმის განუწყვეტლივ.

ამ განცხადების თქმა გარანტირებულია გონებაში აღძრავს ყველაფერს, რაც შეიძლება ეწინააღმდეგებოდეს მას. როდესაც თქვენს გონებაში ჩნდება უარყოფითი აზრი, როგორიცაა: „როგორ შემიძლია დავამტკიცო ჩემი თავი? მე მხოლოდ ორი ცალი ნამცხვარი ვჭამე!“, ან „არასდროს მივაღწიე“, ან რაიმე სხვა უარყოფითი „წუწუნი“, ეს ის მომენტია, როდესაც თქვენ გჭირდებათ გონებრივი კონტროლის ხელში ჩაგდება. არანაირ მნიშვნელობას ნუ ანიჭებთ ამ აზრს.

უბრალოდ იმის დანახვა, როგორიც არის, კიდევ ერთი გზაა წარსულში ჩარჩენილი. ნაზად უთხარით ამ აზრს: „გმადლობთ, რომ გამიზიარეთ. Გიშვებ. მე ვამტკიცებ ჩემს თავს." დაიმახსოვრე, წინააღმდეგობის აზრებს არ აქვს ძალა შენზე, თუ არ იჯერებ მათ.

ინტერაქტიული მენიუ (საცნობარო ინფორმაცია დადასტურებების შესახებ):



ნავიგაცია სტატიის შიგნით:

ლუიზ ჰეი, ცნობილი ფსიქოლოგი, არის თვითგანვითარების წიგნების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ავტორი, რომელთაგან ბევრი გაიყიდა ათასობით და ათასობით ეგზემპლარი მთელ მსოფლიოში. ლუიზის დაავადებათა ცხრილი არის მრავალი წლის დაკვირვების შედეგი ადამიანების ფიზიკური სხეულისა და გონების მდგომარეობაზე და, უპირველეს ყოვლისა, თავად ლუიზ ჰეის. ფსიქოლოგიური ტრავმა, რომელიც მან ახალგაზრდობაში განიცადა, მოგვიანებით, მისი აზრით, გახდა ლუის სხეულში სიმსივნური სიმსივნის გაჩენის მიზეზი. საშინელმა დიაგნოზმა აიძულა გადაეხედა თავისი შეხედულებები ცხოვრებასა და საკუთარ თავზე და დარწმუნდა, რომ ამ დაავადების გამოჩენის მიზეზი, რომელიც ბევრ ადამიანს აშინებს, მდგომარეობს მის სულში არსებულ წყენასა და ბრაზში.

იგი დარწმუნებული იყო, რომ მის სულში ფესვგადგმულმა წყენამ სიცოცხლე მისცა ამ დაავადებას და რომ სიმსივნის ქირურგიული გზით მოშორება არ გაათავისუფლებდა მისი გარეგნობის მიზეზებს, ამიტომ მას სჭირდებოდა საკუთარ თავზე მუშაობა, სანამ გადაწყვეტდა. ოპერაცია. და მისმა მუშაობამ საკუთარ თავზე გამოიღო ნაყოფი, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, რაც განთავისუფლდა წარსული საჩივრებისგან, ლუიზ ჰეის მიერ შედგენილი დაავადებების შესახებ დადასტურებების დახმარებით, სიმსივნე სასწაულებრივად გაქრა და შემდგომმა ტესტებმა აჩვენა, რომ ამ სიმსივნის კვალი არ დარჩა და არ იყო მეტი ოპერაცია აზრი ჰქონდა. საკუთარი თავის სიყვარული, მისი აზრით, გახდა განკურნების მიზეზი და ლუიზ ჰეის დადასტურებების ცხრილი, რომელიც მან გამოაქვეყნა თავის წიგნში "განკურნე შენი თავი", იყო მხოლოდ ინსტრუმენტი, რომელიც ეხმარება თავი დაეღწია ემოციურ პრობლემებს, რომლებიც იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს. ხალხის სხეულები.

თუ გსურთ თავი დააღწიოთ რაიმე დაავადებას ლუიზ ჰეის დადასტურების სქემის გამოყენებით, შეგიძლიათ იპოვოთ შესაბამისი დაავადება ცხრილში და დაადგინოთ, რა ემოციური მიზეზები შეიძლება იყოს თქვენი ავადმყოფობის წყარო და რა დადასტურება შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამ მიზეზების აღმოსაფხვრელად. იმუშავეთ წარმოდგენილ დადასტურებებთან იმდენ ხანს, სანამ საჭიროა, სანამ ემოციური პრობლემა აღარ იარსებებს, შემდეგ მიეცით სამყაროს საშუალება, შეასრულოს თავისი სამუშაო თქვენი ავადმყოფობის აღმოსაფხვრელად. რა თქმა უნდა, დაავადებათა ცხრილი სულაც არ დაგეხმარებათ თქვენი ავადმყოფობის ზუსტი მიზეზის დადგენაში, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, უნდა შეეცადოთ გამოიყენოთ წარმოდგენილი დადასტურებები და შემდეგ, შესაძლოა, განკურნება დიდხანს არ დაგელოდეთ.

ლუიზ ჰეის დაავადებათა ცხრილი, დადასტურებები თავის დაავადებებისა და ფსიქოლოგიური აშლილობების სამკურნალოდ:

ჰიპოფიზის ჯირკვლის პრობლემები.დისბალანსი.
ჰიპოფიზის ჯირკვლის პრობლემების დადასტურება: ჰარმონია ხდება ჩემი სხეულის ყველა სისტემას, ორგანოსა და უჯრედს შორის.
ამნეზია.შიში. გაქცევა ცხოვრებიდან. საკუთარი თავის დგომის შეუძლებლობა.
ამნეზიის დადასტურება: ინტელექტი, გამბედაობა და თვითშეფასება ყოველთვის არის ჩემში. უსაფრთხოა ცოცხალი ყოფნა.
თავბრუსხვევა.გულუბრყვილობა, უაზრობა, პრობლემების არსის შეხედვაზე უარის თქმა.
თავბრუსხვევის დადასტურება: მე ვარ მთლიანად კონცენტრირებული და მშვიდად. ჩემთვის სრულიად უსაფრთხოა ცოცხალი ყოფნა და ცხოვრებით ტკბობა.
აპათია.გრძნობების წინააღმდეგობა. საკუთარი თავის ცოცხლად „დამარხვა“. შიში.
აპათიის დადასტურება: გრძნობების განცდა უსაფრთხოა. ცხოვრებას ვუხსნი ჩემს თავს. მე სრულიად მზად ვარ ცხოვრების გამოცდილების მისაღებად.
თავის ტკივილი.თვითკრიტიკა. უხერხულობა მიიღოს ის, რაც სინამდვილეში ხდება.
თავის ტკივილის დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. ვუყურებ ჩემს თავს და რასაც ვაკეთებ სიყვარულით. მე უსაფრთხოდ ვარ.
დეპრესია.გაბრაზება. უიმედობა.
დეპრესიის დადასტურება: ახლა მე გადავდივარ ჩემს შიშებსა და შეზღუდვებზე. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას.
შფოთვა, ნერვიულობა.უნდობლობა ცხოვრების ბუნებრივი პროცესის მიმართ.
დადასტურებები შფოთვის, ნერვიულობისთვის: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს, ვენდობი ცხოვრების ბუნებრივ პროცესს. მე უსაფრთხოდ ვარ.
გონების სიცოცხლისუნარიანობა და სიგიჟე.უსაფრთხო ბავშვობისკენ სწრაფვა. მოითხოვს ზრუნვას და ყურადღებას.
გონებრივი სიფხიზლისა და სიგიჟის დადასტურება: მე დაცული ვარ და ვცხოვრობ მშვიდად. სამყაროს უსაზღვრო სიბრძნე მოქმედებს ჩემი არსების ყველა დონეზე.
ჰიპერაქტიურობა.ზეწოლისა და გაბრაზების შეგრძნება.
დადასტურება ჰიპერაქტიურობისთვის: მე უსაფრთხო ვარ. ყველა წნევა იშლება. საკმარისად კარგი ვარ.
ჭექა-ქუხილი.დაუცველობა. ექსპრესიულობის ნაკლებობა. ცრემლების შეკავება.
დადასტურება წუწუნისთვის: მე შემიძლია თავისუფლად ვილაპარაკო. სრულიად უსაფრთხოა იყო ექსპრესიული, მე კი უსაფრთხოდ. ყველას სიყვარულით ვუკავშირდები.
შაკიკი.სექსუალური შიშები, ინტიმური სიახლოვის შიში ან ვინმეს ძალიან ახლოს მიცემის შიში. ვნების ან ზეწოლის გრძნობა.
დადასტურება შაკიკზე: მე ადვილად შევდივარ ცხოვრების დინებაში და ნებას ვაძლევ ცხოვრებას მომაწოდოს ყველაფერი რაც მჭირდება ყველაზე მოსახერხებელი გზით. Მე მიყვარს ცხოვრება.
კრუნჩხვა.გაქცევა საკუთარი თავისგან, ოჯახიდან ან ცხოვრებიდან.
კრუნჩხვების დადასტურება: მე ვიპოვე ჩემი სახლი სამყაროში, მე ვარ სახლში. მე ვარ უსაფრთხო, დაცული და გასაგები.
კრუნჩხვები.დაძაბულობა, შიში, შინაგანი წნეხი, ადგილზე დარჩენის სურვილი.
კრუნჩხვების დადასტურება: მოდუნებული ვარ, გონებას ნებას რთავ მშვიდად იყოს.
კომა.შიში. ვიღაცისგან ან რაღაცისგან თავის დაღწევის მცდელობა.
დადასტურება კომაში: ჩვენ გარშემორტყმული ხართ დაცვით და სიყვარულით. ჩვენ ვქმნით ადგილს თქვენთვის განკურნებისთვის. შეყვარებული ხარ.
ინსულტი.გაურკვევლობა, თვითგამოხატვის ნაკლებობა. ცრემლების შეკავება.
ინსულტის დადასტურება: ცხოვრება იცვლება და მე ადვილად ვეგუები ცვლილებებს. მე ვიღებ ცხოვრებას მთელი თავისი წარსულით, აწმყოთი და მომავალით.
დამბლა.შიში, საშინელება. გადარჩენა სიტუაციიდან ან ადამიანისგან. წინააღმდეგობა.
დამბლის დადასტურება: მე ერთი ვარ მთელი ცხოვრება. მე ვარ უსაფრთხო, აბსოლუტურად ადეკვატური ვარ ნებისმიერ სიტუაციაში.
ზღვის ავადმყოფობა.შიში. სიკვდილის შიში. თვითკონტროლის ნაკლებობა.
ზღვის ავადმყოფობის დადასტურება: მე აბსოლუტურად დაცული ვარ სამყაროში. ყველგან მშვიდად ვარ. მე ვენდობი ცხოვრებას.
მოგზაურობის შეუწყნარებლობა.შიში. დამოკიდებულება. ხაფანგში ყოფნის შეგრძნება.
მოგზაურობის შეუწყნარებლობის დადასტურება: მე მარტივად ვმოძრაობ დროსა და სივრცეში და მხოლოდ სიყვარულია გარშემორტყმული.
Პარკინსონის დაავადება.შიში და ყველაფრის და ყველას კონტროლის ძლიერი სურვილი.
პარკინსონის დაავადების დადასტურება: მე ვისვენებ, რადგან ვიცი, რომ უსაფრთხო ვარ. ცხოვრება ჩემთვისაა და ვენდობი ცხოვრების პროცესს.
საწოლ-დასველება.მშობლების შიში, ჩვეულებრივ მამის მიმართ.
დადასტურება: ჩემი შვილი გარშემორტყმულია სიყვარულით, თანაგრძნობით და გაგებით. Ყველაფერი კარგადაა.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, თვალის დაავადებების დადასტურებები:

კონიუნქტივიტი.გაბრაზება და იმედგაცრუება არის ის, რასაც ეძებთ ცხოვრებაში.
კონიუნქტივიტის დადასტურება: ჩემი თვალით ვხედავ სიყვარულს. ყველაფერზე უკეთესი გამოსავალი არსებობს და ახლა ვაკეთებ.
ასტიგმატიზმი.თქვენი ნამდვილი საკუთარი თავის დანახვის შიში.
ასტიგმატიზმის დადასტურება: მე სრულიად მზად ვარ შევხვდე საკუთარ სილამაზესა და ბრწყინვალებას.
კატარაქტა.დანახვის უუნარობა, სიხარულით ყურება. მომავალი ბნელი ჩანს.
დადასტურება კატარაქტისთვის: ცხოვრება მშვენიერია და სავსეა სიხარულით. ჩემს მომავალს იმედით, სიხარულით და გამბედაობით ვუყურებ.
თვალის პრობლემები ბავშვებში.არ სურს დაინახოს რა ხდება ოჯახში.
ბავშვებში თვალის პრობლემების დადასტურება: ჩემს შვილს აკრავს ჰარმონია, სიხარული, სილამაზე და უსაფრთხოება.
შორსმჭვრეტელობა.აწმყოს შიში.
შორსმჭვრეტელობის დადასტურება: აქ და ახლა უსაფრთხოდ ვარ. ნათლად ვხედავ.
მიოპია.მომავლის შიში.
მიოპიის დადასტურება: მე ვიღებ სიცოცხლეს, მე ყოველთვის უსაფრთხო ვარ.
თვალის ჩირქი.ცხოვრებას შეხედე ბოროტი თვალით. ვიღაცაზე გაბრაზებული.
დადასტურება თვალებისთვის: ჩემი არჩევანია ყველას და ყველაფერს სიხარულით და სიყვარულით შევხედო.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები ENT დაავადებებისთვის:

ნუშის ანთება.შიში. ემოციების ჩახშობა. შემოქმედების ჩახშობა.
დადასტურება ნუშისებრი ჯირკვლების ანთებაზე: ჩემი სიკეთე თავისუფლად მიედინება. ღვთაებრივი იდეები გამოიხატება ჩემი მეშვეობით. მშვიდად ვარ.
ყურის პრობლემები.მოსმენის უხალისობა. გაბრაზება ან უკიდურესი დაბნეულობა.
ყურის პრობლემების დადასტურება: მესმის და მესმის სიყვარულით.
ხმაური ყურებში.მოსმენაზე უარი. თქვენი შინაგანი ხმის მოსმენის უუნარობა. სიჯიუტე.
ტინიტუსის დადასტურება: მე ვენდობი ჩემს უმაღლეს მეს. ვუსმენ ჩემს შინაგან ხმას. სიყვარულის გარდა ყველაფერს გავუშვებ.
Ყელის ტკივილი.გაბრაზებული სიტყვების შეკავება. საკუთარი თავის გამოხატვის შეუძლებლობის შეგრძნება.
ყელის ტკივილის დადასტურება: მე გავუშვებ ყველა შეზღუდვას. მე მაქვს თავისუფლება ვიყო საკუთარი თავი.
ყელის პრობლემები:საკუთარი თავისთვის ლაპარაკის უუნარობა. ბრაზი გადაყლაპა. შემოქმედების ჩახშობა. შეცვლაზე უარის თქმა.
ყელის პრობლემების დადასტურება: კარგია იმის თქმა, რაც გინდა და გსმენია. თავისუფლად და ხალისიანად გამოვხატავ ჩემს თავს. თავისთვის მარტივად ვლაპარაკობ. ჩემს კრეატიულობას გაბრწყინებული ვუშვებ. მზად ვარ ცვლილებისთვის.
ანგინა.მტკიცე რწმენა საკუთარი თავისთვის ლაპარაკის უნარის ნაკლებობისა და საკუთარი საჭიროებების კითხვის შესახებ.
ყელის ტკივილის დადასტურება: ჩემი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება ჩემი პირმშო უფლებაა. სიყვარულით და მარტივად ვითხოვ იმას, რაც მჭირდება.
ლარინგიტი.ხმამაღლა გამოსვლის შიში.
ლარინგიტის დადასტურება: მე ვარ მოქნილი და თხევადი.
ხვრინვა.ჯიუტი უარი ქცევისა და აზრების მოძველებული ნიმუშების გაშვებაზე.
დადასტურება ხვრინვისთვის: გონებიდან სიყვარულისა და სიხარულის გარდა ყველაფერს გავუშვებ. წარსულიდან ახალ, მშვენიერ მომავალზე გადავდივარ.
რესპირატორული დაავადებები.სიცოცხლის სრულად ნდობის შესაძლებლობის შიში.
რესპირატორული დაავადების დადასტურება: მე უსაფრთხო ვარ. Მე მიყვარს ჩემი ცხოვრება.
პოსტნაზალური წვეთოვანი.შინაგანი ტირილი. ბავშვების ცრემლები. მსხვერპლი.
პოსტნაზალური სინდრომის დადასტურება: მე ვაღიარებ და ვაღიარებ, რომ მე ვარ შემოქმედებითი ძალა ჩემს სამყაროში. ჩემი არჩევანი ცხოვრებით ტკბობაა.
სინუსის პრობლემები.გაღიზიანება ვინმესთან, ჩვეულებრივ მათთან, ვინც ახლოს არის.
სინუსური პრობლემების დადასტურება: მე ვაცხადებ მშვიდობასა და ჰარმონიას ჩემს გარშემო მყოფ ყველა ადამიანთან. მე გარშემორტყმული ვარ სიყვარულითა და კეთილგანწყობით.

ლუიზ ჰეის დაავადების ცხრილი, დადასტურებები კვების დარღვევებისთვის:

გადაჭარბებული მადა.შიში. დაცვის საჭიროება. საკუთარი თავის განსჯა თქვენი ემოციებისთვის.
ჭარბი მადის დადასტურება: მე უსაფრთხო ვარ. სრულიად უსაფრთხოა ემოციების განცდა. რასაც ვგრძნობ სრულიად ნორმალურია.
ჭარბი წონის პრობლემა.შიში, ემოციური დაცვის ღრმა მოთხოვნილების განცდა, გრძნობების თავიდან აცილება, გაურკვევლობა. გადაჭარბებული მგრძნობელობა.
წონის დაკლების დადასტურება: მე მშვიდად ვარ საკუთარ გრძნობებთან. სადაც არ უნდა ვიყო, უსაფრთხოდ ვარ. მე ვქმნი ჩემს უსაფრთხოებას. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს.
საჭმლის მონელების დარღვევა.შიში და შფოთვა ბოლო ან მოახლოებული მოვლენის გამო.
საჭმლის მონელების დადასტურება: მე ადვილად ვიღებ ყველა ახალ გამოცდილებას, ვიღებ მათ მშვიდობით და სიხარულით.
Მადის დაკარგვა.შიში. საკუთარი თავის დაცვა. ნდობის ნაკლებობა ცხოვრებაში.
დადასტურება მადის დაკარგვის შესახებ: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. მე უსაფრთხოდ ვარ. ცხოვრება უსაფრთხო და მხიარულია.
ანორექსია.საკუთარი თავის და სიცოცხლის უარყოფა. უარყოფის უკიდურესი შიში.
ანორექსიის დადასტურება: ეს ჩემთვის უსაფრთხოა. ლამაზი ვარ მხოლოდ იმიტომ, რომ ვარ. მე ვირჩევ სიხარულს და ვიღებ ჩემს თავს.
ბულიმია.უიმედობის საშინელება. საკუთარი თავის სიძულვილი.
ბულიმიის დადასტურება. ცხოვრება გარშემორტყმულია სიყვარულით, ზრუნვით და მხარდაჭერით. სრულიად უსაფრთხოა ცოცხალი ყოფნა.
გულისრევა.შიში, იდეების ან გამოცდილების უარყოფა.
გულისრევის დადასტურება: მე უსაფრთხო ვარ. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს, რომ მომცეს ყველა ჩემი კურთხევა.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ:

კბილების პრობლემები.გაურკვევლობა, იდეებთან გამკლავების უუნარობა ანალიზისა და მოქმედების მიზნით.
სტომატოლოგიური პრობლემების დადასტურება: მე ვიღებ გადაწყვეტილებებს სიმართლის პრინციპებზე დაყრდნობით. თავს უფლებას ვაძლევ დაისვენო იმ ცოდნით, რომ ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ სწორი მოქმედებები ხდება.
პიორეა.გაბრაზება გადაწყვეტილების მიღების უუნარობის გამო. არაექსპრესიულობა.
დადასტურება პიორეაზე: მე ვამტკიცებ ჩემს თავს. ჩემი გადაწყვეტილებები იდეალურია ჩემთვის.
დარტყმული სიბრძნის კბილი.გონებრივი სივრცის ნაკლებობა მყარი საფუძვლის შესაქმნელად.
დადასტურება დარტყმული სიბრძნის კბილებისთვის: მე ვხსნი ჩემს ქმნილებას ჩემი ცხოვრების გაფართოებისთვის. უამრავი ადგილი მაქვს, რომ შევცვალო და გავიზარდო.
ღრძილების პრობლემები.გადაწყვეტილების მიღების უუნარობა.
ღრძილების პრობლემების დადასტურება: მე ვარ გადამწყვეტი ადამიანი. მე ვაგრძელებ მოძრაობას და სიყვარულით ვიჭერ ჩემს თავს.
სტომატიტი.ცუდ სიტყვებს ტუჩები თრგუნავს. დაგმობა.
სტომატიტის დადასტურება: მე ვქმნი მხოლოდ მხიარულ გამოცდილებას ჩემს სასიყვარულო სამყაროში.
ბელჩირება.შიში, ცხოვრების ყველა ასპექტის ერთდროულად გატარების სურვილი.
ბურინგის დადასტურება: არის დრო და ადგილი ყველაფრისთვის, რაც მჭირდება. მშვიდად ვარ.
გულძმარვა.შიშით შეზღუდული. ნდობის ნაკლებობა ცხოვრების პროცესში.
დადასტურება გულძმარვისთვის: ვსუნთქავ თავისუფლად და სრულად. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს.
კუჭის პრობლემები.შიში, რაღაც ახლის შიში.
დადასტურება კუჭის პრობლემებზე: მე ვარ ჰარმონიაში ცხოვრებასთან. მე ადვილად ვსწავლობ ყველაფერს ახალს ჩემი ცხოვრების ნებისმიერ ეტაპზე. Ყველაფერი კარგადაა. მე მოდუნებული ვარ და გონებას მშვიდად ვყოფ.
პანკრეატიტი.უარყოფა. გაბრაზება და იმედგაცრუება ცხოვრების სიტკბოს დაკარგვისგან.
პანკრეატიტის დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს და მე თვითონ ვქმნი ჩემი ცხოვრების სიტკბოს.
პეპტიური წყლული.შიში. რწმენა იმისა, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ. მოწადინებული გთხოვთ.
პეპტიური წყლულების დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. საკუთარ თავთან მშვიდად ვარ. მშვენიერი ადამიანი ვარ.
ღვიძლის პრობლემები, ჰეპატიტი.ცვლილებების წინააღმდეგობა. შიში, რისხვა, სიძულვილი. ღვიძლი არის ბრაზისა და ბრაზის ადგილი.
ღვიძლის პრობლემების, ჰეპატიტის დადასტურება: ჩემი გონება სუფთა და თავისუფალია. ვტოვებ წარსულს და მივდივარ ახალი მომავლისკენ. Ყველაფერი კარგადაა.
ნაწლავის პრობლემები.პრობლემების წყარო წარსულშია. წარსულის გაშვების შიში.
ნაწლავის პრობლემების დადასტურება: მე ადვილად და თავისუფლად ვუშვებ ყველაფერს ძველს და სიხარულით მივესალმები ყველაფერს ახალს.
ჯაჭვი.მუდმივი რწმენა იმისა, რომ მსხვერპლი ხართ. უმწეობა სხვა ადამიანების დამოკიდებულების ჩამოყალიბებაში.
დადასტურება ლენტის ჭიებზე: სხვა ადამიანები ასახავს ყველაფერს, რაც კარგია ჩემში. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ყველაფერს, რაც ვარ.
კოლიკა.ფსიქიკური გაღიზიანება. გაღიზიანება გარემოთი.
კოლიკის დადასტურება: ეს ბავშვი პასუხობს მხოლოდ სასიყვარულო და სასიყვარულო აზრებს.
კოლიტი.გადაჭარბებული მოთხოვნები მშობლების მიმართ. თავს დაჩაგრულად და დამარცხებულად გრძნობს. სიყვარულის დიდი მოთხოვნილება.
კოლიტის დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მე ვქმნი ჩემს სიხარულს. ჩემი არჩევანია ვიყო გამარჯვებული ცხოვრებაში.
მეტეორიზმი.შეუსწავლელი იდეები ან პრობლემები.
დადასტურება მეტეორიზმის შესახებ: მე მოდუნებული ვარ, სიცოცხლეს ნებას ვაძლევ, რომ ჩემში მსუბუქად შემოვა.
მუცლის კოლიკა.შიში. ცხოვრება გაჩერდა.
დადასტურება მუცლის კოლიკისთვის: მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე უსაფრთხოდ ვარ.
აპენდიციტი.შიში. სიცოცხლის შიში. დამოუკიდებლად შექმნა ბარიერები ყველა სიკეთისთვის, რასაც ცხოვრება იძლევა.
აპენდიციტის დადასტურება: მე ვარ უსაფრთხო, ვარ მოდუნებული. მე უფლებას ვაძლევ ყველა კარგს შემოვიდეს ჩემს ცხოვრებაში.
დიარეა.შიში და უარყოფა. ვიღაცისგან ან რაღაცისგან თავის დაღწევის მცდელობა.
დიარეის დადასტურება: ჩემი ორგანიზმის შეწოვის, შეწოვის და ელიმინაციის პროცესები მშვენივრად მუშაობს. მე მშვიდად ვარ ცხოვრებასთან.
ყაბზობა.ძველი იდეებისგან თავის დაღწევის უხალისობა.
ყაბზობის დადასტურება: მე გავუშვებ წარსულს და ვხსნი საკუთარ თავს რაღაც ახალი, ახალი და სიცოცხლით სავსე. მე ვაძლევ სიცოცხლეს ჩემს მეშვეობით.
ანორექტალური სისხლდენა.გაბრაზება და იმედგაცრუება.
ანორექტალური სისხლდენის დადასტურება: მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ სწორ და კარგ საქმეებს აქვს ადგილი.
ანალური პრობლემები.პრობლემების, წყენისა და უარყოფითი მოგონებების დაგროვილი დატვირთვა.
ანალური პრობლემების დადასტურება: მე ადვილად და თავისუფლად ვტოვებ ყველაფერს ცუდი ჩემი ცხოვრებიდან.
ბუასილი.ვადების შიში. გაშვებისა და წინსვლის შიში.
დადასტურება ბუასილისთვის: მე გავუშვებ ყველაფერს, რაც სიყვარულს ეწინააღმდეგება. ყოველთვის არის დრო და სივრცე ყველაფრისთვის, რისი გაკეთებაც მინდა.
ანალური აბსცესი.გაბრაზება იმის მიმართ, რის შეკავებას ცდილობთ.
ანალური აბსცესის დადასტურება: ჩემთვის სრულიად უსაფრთხოა მივატოვო ყველაფერი, რის შეკავებას ვცდილობ. და მე ვუშვებ მას.
ანალური ფისტულა.წარსულის ნარჩენების გავლენა. წარსულის ნარჩენებთან განშორების უხალისობა.
ანალური ფისტულის დადასტურება: სიყვარულით გავუშვი ჩემი წარსული. Თავისუფალი ვარ. სიყვარულით სავსე ვარ.
ანალური ქავილი.წარსულის გამო დანაშაულის გრძნობა. სინანულის განცდა.
ანალური ქავილის დადასტურება: სიყვარულით ვაპატიებ ჩემს თავს. Თავისუფალი ვარ.
ანალური ტკივილი.დანაშაული. დასჯის სურვილი. არასრულფასოვნების განცდა.
ანალური ტკივილის დადასტურება: წარსული წარსულია, მე პატიების ღირსი ვარ. მე ვირჩევ სიყვარულს და ვიღებ ნამდვილ მე.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები სასუნთქი სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ:

სუნთქვის პრობლემები.პასუხისმგებლობის შიში ან უარი თქვენს ცხოვრებაზე. განცდა, რომ არ ხარ საკმარისად კარგი, რომ დაიკავო შენი ადგილი ცხოვრებაში.
სუნთქვის პრობლემების დადასტურება: ჩემი პირმშო უფლებაა ვიცხოვრო თავისუფალი და სრული ცხოვრებით. მე სიყვარულის ღირსი ვარ. ჩემი არჩევანია ვიცხოვრო სრულად.
ბრონქიტი.გაღიზიანება ოჯახური გარემოთი. კამათი და ყვირილი. სიჩუმე.
ბრონქიტის დადასტურება: მე მშვიდად და ჰარმონიაში ვარ ყველაფერთან, რაც არის შიგნით და ჩემს გარშემო. Ყველაფერი კარგადაა.
ცუდი სუნი.ბრაზისა და შურისძიების ფიქრები. პერიოდული დაბრუნება წარსულში.
უსიამოვნო სუნის დადასტურება: წარსულს სიყვარულით გავუშვებ. ჩემი არჩევანი სიყვარულის გამოხატვაა.
დახრჩობის შეტევები.შიში. ნდობის ნაკლებობა ცხოვრებაში. როცა ბავშვობაში ჩარჩები.
დახრჩობის შეტევების დადასტურება: უსაფრთხოა იყო ზრდასრული. სამყარო უსაფრთხო ადგილია. მე უსაფრთხოდ ვარ.
ასთმა.გაუხსნელი დანაშაული. სიყვარულით დათრგუნვა. მარტო სუნთქვის უუნარობა. დეპრესიის შეგრძნება. ჩახშობილი ტირილი.
ასთმის დადასტურება: ჩემთვის სრულიად უსაფრთხოა საკუთარ ცხოვრებაზე პასუხისმგებლობის აღება. მე ვირჩევ თავისუფლებას.
ბავშვთა ასთმა.სიცოცხლის შიში. უხალისობა აქ და ახლა.
დადასტურება ასთმით დაავადებული ბავშვისთვის: ჩემი შვილი უსაფრთხოა და სიყვარულით არის გარშემორტყმული. ყოველთვის მიხარია ჩემი შვილის ნახვა და სიყვარულით გარშემორტყმული მზრუნველობით.
ჰიპერვენტილაცია.ცვლილებების წინააღმდეგობა. ცვლილების მიღების უუნარობა.
დადასტურება ჰიპერვენტილაციისთვის: მე უსაფრთხო ვარ სამყაროში ყველგან. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვენდობი ცხოვრების პროცესს.
ფილტვების პრობლემები.დეპრესია, სევდა ან ცხოვრების შიში. ღირსების ნაკლებობა.
ფილტვების პრობლემების დადასტურება: მე მაქვს სიცოცხლის სისავსის შექმნის პოტენციალი. მე ვცხოვრობ სრულფასოვნად სიყვარულით.
Პნევმონია.სასოწარკვეთა. დაიღალა ცხოვრებით. მოუშუშებელი ემოციური ჭრილობები.
პნევმონიის დადასტურება: მე თავისუფლად ვიღებ ღვთაებრივ იდეებს, რომლებიც სავსეა სიცოცხლის სუნთქვითა და ინტელექტით. ეს ახალი ცხოვრებაა.

ლუიზ ჰეის დაავადებათა ცხრილი, დადასტურებები ადამიანის ჩონჩხისა და კუნთების დაავადებების სამკურნალოდ:

ძვლის პრობლემები:შინაგანი სამყაროს სტრუქტურის დარღვევა.
ძვლის პრობლემების დადასტურება: ჩემი სხეული, გონება და სული სრულ ჰარმონიაშია.
ოსტეოპოროზი.მხარდაჭერის ნაკლებობის განცდა ცხოვრებაში.
ოსტეოპოროზის დადასტურება: მე შემიძლია საკუთარი თავის დაცვა და ცხოვრება ყველაზე სასიამოვნო, მოსიყვარულე გზებით მეხმარება.
ძვლის სისუსტე.აჯანყება ავტორიტეტის წინააღმდეგ.
დადასტურება მყიფე ძვლებისთვის: მე ვარ ჩემი ერთადერთი ავტორიტეტი ჩემს სამყაროში და მე ვარ ჩემი აზრების ერთადერთი წყარო.
ძვლის დეფორმაცია.გონებრივი ზეწოლა და დაძაბულობა. კუნთების მოქნილობის დაკარგვა. გონებრივი მოქნილობის დაკარგვა.
ძვლის დეფორმაციის დადასტურება: ვსუნთქავ თავისუფლად და სრულად. მოდუნებული ვარ, ვენდობი ცხოვრების დინებას და პროცესს.
ინტერვერტებერალური თიაქარი.ცხოვრებაში მხარდაჭერის გრძნობა.
დადასტურება თიაქარი დისკისთვის: ცხოვრება ყველანაირად მხარში მიდგას. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს და ყველაფერი კარგადაა.
ხერხემლის გამრუდება.ცხოვრების დინებას ნდობის უუნარობა. ახალი იდეების შიში. ცხოვრებისადმი უნდობლობა. მთლიანობის ნაკლებობა. საკუთარი რწმენის დაცვის უუნარობა.
დადასტურება ხერხემლის გამრუდებაზე: მე გავუშვებ ყველა შიშს. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე ვიცი რა არის ჩემთვის ცხოვრება. ვდგავარ პირდაპირ და მაღლა.
კისრის პრობლემები.სხვა ადამიანების პოზიციების დანახვაზე უარი. სიჯიუტე.
კისრის პრობლემების დადასტურება: მე ვარ მოქნილი, როგორ ვუყურებ სამყაროს.
ზურგის პრობლემები.მხარდაჭერის ნაკლებობა ცხოვრებაში.
ზურგის პრობლემების დადასტურება: ვიცი, რომ ცხოვრება ყოველთვის მხარში მიდგას.
სლოუჩი.ცხოვრებისეული გაჭირვების გაძლების მოთხოვნილება. უმწეობა და უიმედობა.
დასტური დახრილობისთვის: ვდგავარ პირდაპირ და თავისუფლად. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. ჩემი ცხოვრება დღითიდღე უკეთესი ხდება.
ზედა ხერხემლის პრობლემები.ემოციური მხარდაჭერის ნაკლებობა.
დადასტურება ზედა ხერხემლის პრობლემებზე: მე მიყვარს და ვიღებ საკუთარ თავს. ცხოვრება მხარს უჭერს და მიყვარს.
შუა ხერხემლის პრობლემები.დანაშაული. გქონდეს ცხოვრება ისეთი რამ, რაც უკან გიბიძგებს.
დადასტურება ზედა ხერხემლის პრობლემებზე: მე ვუშვებ წარსულს. მე თავისუფლად შემიძლია წინ წავიდე სიყვარულით გულში.
ქვედა ხერხემლის პრობლემები.ფინანსური პრობლემები და შფოთვა. ფულის გარშემო შიში. ფინანსური მხარდაჭერის ნაკლებობა.
დადასტურება ქვედა ხერხემლის პრობლემებისთვის: მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. უზრუნველყოფილი ვარ ყველაფრით რაც მჭირდება. მე უსაფრთხოდ ვარ.
რადიკულიტი.თვალთმაქცობა. ფულის შიში, მომავლის შიში.
რადიკულიტის დადასტურება: მე მივდივარ ჩემი უდიდესი სიკეთისკენ. ჩემი კურთხევა ყველგან არის, მე ვარ უსაფრთხო, მე ვარ დაცული.
კუნთების და სახსრების სიმტკიცე.ფიქსირებული, ხისტი აზროვნება.
მტკიცე კუნთებისა და სახსრების დადასტურება: მე ვარ უსაფრთხო და შემიძლია მივცე ჩემს გონებას მოქნილობის უფლება.
გამაგრებული კისერი.მოუქნელობა.
დადასტურება კისრის სიმტკიცისთვის: სრულიად უსაფრთხოა სხვა პოზიციების ნახვა.
ტერფის პრობლემები.სიმკაცრე და დანაშაულის გრძნობა. მიზნის მიღწევის პროცესით ტკბობის შეუძლებლობა.
დადასტურებები ტერფის პრობლემებისთვის: მე ვიმსახურებ ცხოვრების სიხარულს. მე ვიღებ ყველა სიამოვნებას, რასაც ცხოვრება იძლევა. ცხოვრებაში ადვილად მივდივარ წინ.
ხელის პრობლემები.რაღაცის შეკავების ძლიერი სურვილი. საგნების კარგი მხარის დანახვის შეუძლებლობა.
ხელის პრობლემების დადასტურება: ჩემი არჩევანია მივიღო ნებისმიერი გამოცდილება მარტივად, სიხარულით და სიყვარულით.
მხრის პრობლემები.მთელი სამყაროს სიმძიმე შენს მხრებზე. იმის განცდა, რომ ცხოვრება ტვირთად იქცევა.
მხრის პრობლემების დადასტურება: მე ვირჩევ მხოლოდ მხიარულ და სასიყვარულო გამოცდილებას.
ხელის პრობლემები.გამოხატეთ ცხოვრებისეული გამოცდილების დაგროვებისა და შენარჩუნების უნარი.
დადასტურება ხელის პრობლემებზე: სიყვარულითა და სიამოვნებით ვიღებ და ვაგროვებ ცხოვრებისეულ გამოცდილებას.
იდაყვის პრობლემები.მოქნილობის ნაკლებობა, მიმართულების შეცვლის ან ახალი გამოცდილების მიღების უუნარობა.
იდაყვის პრობლემების დადასტურება: მე ადვილად შევდივარ ცხოვრების დინებაში და ვიღებ ახალ გამოცდილებას, ვირჩევ მიმართულებას და ვიღებ ახალ ცვლილებებს.
მაჯის პრობლემები.სირთულეები ცხოვრებაში გადაადგილებაში.
მაჯის პრობლემების დადასტურება: მე ვიღებ ჩემს ყველა გამოცდილებას სიბრძნით, სიყვარულით და მარტივად.
კარპალური გვირაბის დაავადება.გაბრაზება და იმედგაცრუება ცხოვრებისეული უსამართლობის გამო.
კარპალური გვირაბის დაავადების დადასტურება: ჩემი არჩევანია შევქმნა უხვად სავსე ცხოვრება. მე მშვიდად ვარ.
თითების პრობლემები.გადაჭარბებული შეშფოთება მომავლის დეტალებზე.
თითების პრობლემების დადასტურება: მე ნებას ვაძლევ დეტალებს თავად იზრუნოს.
თითების პრობლემები.შფოთვა, მუდმივი ფიქრი, მორჩილება.
ცერის პრობლემების დადასტურება: ჩემი გონება მშვიდია.
საჩვენებელი თითების პრობლემები.ძალაუფლების შიში. ეგოიზმი, საკუთარი უფლებამოსილების ბოროტად გამოყენება.
საჩვენებელი თითის პრობლემების დადასტურება: მე უსაფრთხო ვარ.
ართრიტი.გრძნობს, რომ უყვარდა, აკრიტიკებენ, წყენას და მწარედ. განცდა, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ.
ართრიტის დადასტურება: სავსე ვარ სიყვარულით. ჩემი არჩევანი არის მიღება და საკუთარი თავის სიყვარული. სხვა ადამიანებს სიყვარულით ვუყურებ.
თითების ართრიტი.დასჯის სურვილი. Ბრალდება. თავს მსხვერპლად გრძნობს.
თითების ართრიტის დადასტურება: ყველაფერს გაგებით და სიყვარულით ვუყურებ. ჩემს ყველა გამოცდილებას სიყვარულის შუქზე ვატარებ.
რევმატიზმი.თავს მსხვერპლად გრძნობს. Სიყვარულის ნაკლებობა. ქრონიკული სიმწარე. წყენა.
რევმატიზმის დადასტურება: მე ვქმნი საკუთარ გამოცდილებას. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს და სხვებს. და ისინი უკეთესები ხდებიან.
Რევმატოიდული ართრიტი.ძალაუფლების ღრმა კრიტიკა. დატვირთულობის შეგრძნება.
რევმატოიდული ართრიტის დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ ცხოვრებას. Ცხოვრება მშვენიერია.
სხეულის მარჯვენა მხარეს პრობლემები.მამაკაცის ენერგიის დაკარგვა.
სხეულის მარჯვენა მხარეს არსებული პრობლემების დადასტურება: მე მარტივად ვაბალანსებ ჩემს მამაკაცურ ენერგიას.
პრობლემები სხეულის მარცხენა მხარეს:ქალების მხარე. გამოხატავს მიმღებლობას და მიმღებლობას.
სხეულის მარცხენა მხარეს არსებული პრობლემების დადასტურება: ჩემი ქალური ენერგია იდეალურად დაბალანსებულია.
ფეხის პრობლემები.მომავლის შიში. საგნებზე ფიქრის უუნარობა.
ფეხის პრობლემების დადასტურება: თავდაჯერებულად და სიხარულით მივდივარ წინ და ვიცი, რომ ჩემს მომავალში ყველაფერი მშვენიერია.
დუნდულოების პრობლემები.ძალის გამოყენების პრობლემები, დუნდულოების სუსტი კუნთები, ძალის დაკარგვა.
კონდახის პრობლემების დადასტურება: მე ჩემს ძალას გონივრულად ვიყენებ. ძლიერი სხეული მაქვს. თავს დაცულად ვგრძნობ. Ყველაფერი კარგადაა.
ბარძაყის პრობლემები.წინსვლის შიში, ძირითადი გადაწყვეტილებების შემდეგ.
თეძოს პრობლემების დადასტურება: მე ვარ სრულ ჰარმონიაში საკუთარ თავთან და ჩემს გარშემო არსებულ სამყაროსთან. ნებისმიერ ასაკში ადვილად და ხალისით მივდივარ ცხოვრებაში.
მუხლის პრობლემები.ჯიუტი ეგო და სიამაყე. მოუქნელობა. დათმობაზე წასვლის უუნარობა.
მუხლის პრობლემების დადასტურება: პატიება. გაგება. Თანაგრძნობა. ადვილად ვემორჩილები ცხოვრების დინებას.
ბურსიტი.ჩახშობილი ბრაზი. ვინმეს დარტყმის სურვილი.
ბურსიტის დადასტურება: სიყვარული ხსნის და ათავისუფლებს ჩემში ყველაფერს არასაჭირო.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები შარდსასქესო სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ:

შარდის ბუშტის პრობლემები.შფოთვა. მოძველებული იდეების შეკავების ჩვევა. რაღაცის გაშვების შიში. რაღაცაზე გაბრაზებული.
შარდის ბუშტის პრობლემების დადასტურება: თავს კომფორტულად და თავისუფლად ვგრძნობ, ვტოვებ ყველაფერ ძველს ჩემი ცხოვრებიდან და ვიწვევ ყველაფერს ახალს ჩემს ცხოვრებაში. მე უსაფრთხოდ ვარ.
თირკმელების პრობლემები.კრიტიკა, იმედგაცრუება, წარუმატებლობა. სირცხვილი. ბავშვივით რეაგირების ჩვევა.
თირკმელების პრობლემების დადასტურება: მე ვსარგებლობ ყველა გამოცდილებით. მისი ზრდა სრულიად უსაფრთხოა.
თირკმლის ქვები.ბრაზის შენარჩუნება წარსულიდან.
დადასტურება თირკმლის კენჭებზე: მე ადვილად ვხსნი წარსულ პრობლემებს.
ბრაიტის დაავადება.გრძნობა, რომ ბავშვი ხარ, ვერაფერს აკეთებ სწორად ან საკმარისად კარგი. შეცდომები. Დანაკარგები.
ბრაიტის დაავადების დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. მე შემიძლია ვიზრუნო საკუთარ თავზე. მე აბსოლუტურად ადეკვატური ვარ ნებისმიერ დროს.
შარდვის პრობლემები.გაბრაზება, როგორც წესი, საპირისპირო სქესის ან შეყვარებულის მიმართ.
შარდის პრობლემების დადასტურება: მე ვათავისუფლებ ჩემი გონებიდან ქცევის ნიმუშებს და აზრებს, რომლებიც ქმნიან ამ პირობებს. მზად ვარ ცვლილებისთვის. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.
უნაყოფობა.შიში და წინააღმდეგობა ცხოვრების პროცესის მიმართ. არ უნდა გაიაროს ბავშვების აღზრდის გამოცდილება.
უნაყოფობის დადასტურება: მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს, ყოველთვის სწორ ადგილას ვარ და საჭირო დროს ვაკეთებ სწორ საქმეს. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები ქალთა დაავადებების სამკურნალოდ:

ქალთა პრობლემები.საკუთარი თავის და, კერძოდ, ქალის უარყოფა საკუთარ თავში.
დადასტურებები ქალთა პრობლემებისთვის: მიხარია, რომ ქალი ვარ. მე მიყვარს ქალი და მიყვარს ჩემი სხეული.
მკერდის პრობლემები.დედასა და შვილს შორის ჰარმონიის დარღვევა.
მკერდის პრობლემების დადასტურება: ვიღებ და ვაძლევ კვებას სრულყოფილი ბალანსით.
მარცხენა მკერდის პრობლემები.სიყვარულის ნაკლებობის განცდა, საკუთარ თავზე ზრუნვაზე უარის თქმა. სხვების დაყენება თქვენს ცხოვრებაში პირველ ადგილზე საკუთარი თავის ხარჯზე.
მარცხენა მკერდის პრობლემების დადასტურება: მე მიყვარს და ვიღებ კვებას გარშემომყოფებისგან.
მარჯვენა მკერდის პრობლემები.გადაჭარბებული ზრუნვა უსაფრთხოებაზე, ხელმძღვანელობაზე, სიყვარულის გაცემის სირთულე.
სწორი მკერდის პრობლემების დადასტურება: მე მაქვს სრული ნდობა ცხოვრებაში, რადგან ვიცი, რომ დაცული ვარ და მიყვარს. ჩემი არჩევანია მიყვარდეს და ვიყო შეყვარებული.
მკერდის კისტა, შეშუპება, ტკივილი.დედობრივი გრძნობების გადაჭარბებული კონცენტრაცია, გადაჭარბებული ზრუნვა, დომინანტური დამოკიდებულება, კვების შეწყვეტა.
დადასტურება კისტაზე, სიმსივნეზე, მკერდის მგრძნობელობაზე: მე მაქვს თავისუფლება ვიყო საკუთარი თავი და ვაძლევ უფლებას სხვას იყოს ის, ვინც არის. ზრდა უსაფრთხოა თითოეული ჩვენგანისთვის.
ფიბრომა.ტკივილის მიღება პარტნიორისგან, დარტყმა თქვენი ქალის ეგოსთვის.
დადასტურებები ფიბროიდისთვის: მე გამოვყოფ ნიმუში, რომელიც იზიდავს ამ გამოცდილებას. მე ვქმნი მხოლოდ იმას, რაც კარგია ჩემი ცხოვრებისთვის.
ვაგინიტი.გაბრაზება მეუღლის მიმართ. სექსუალური დანაშაული. საკუთარი თავის დასჯა.
ვაგინიტის დადასტურება: სხვა ადამიანები ასახავს სიყვარულს და კმაყოფილებას, რომელსაც მე ვასხივებ. მე მსიამოვნებს ჩემი სექსუალობა.
შაშვი (ვაგინალური ინფექციები).შენი სექსუალობის გრძნობა ტვირთად, ექსპლუატაცია. დანაშაულის გრძნობა, სირცხვილი, სექსუალური გრძნობების ჩახშობა, არასწორ ადამიანთან ინტიმური ურთიერთობა.
შაშვი (ვაგინალური ინფექციები): მე ვტოვებ წარსულს, თავისუფალი ვარ, თავს მშვენივრად ვგრძნობ. მე ვაკეთებ სწორ საქმეებს ახლანდელ მომენტში.
მენოპაუზის.არასასურველი ყოფნის შიში.
მენოპაუზის დადასტურება: მე ვარ ჰარმონიაში და მშვიდად ჩემს სხეულში მომხდარ ყველა ცვლილებასთან, ვიცი, რომ მე მიყვარს.
მენსტრუალური დისბალანსი.ქალურობაზე უარის თქმა. დანაშაულის გრძნობა, სიყვარულის უღირსობის გრძნობა.
მენსტრუალური დისბალანსის დადასტურება: ჩემს ორგანიზმში მიმდინარე პროცესები ცხოვრების ბუნებრივი ნაწილია. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს.
პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS).როცა დაბნეულობა და გარე გარემოებები იპყრობს. ქალთა პროცესების უარყოფა.
პრემენსტრუალური სინდრომის დადასტურება: მე ვიღებ პასუხისმგებლობას ჩემს გონებასა და ჩემს ცხოვრებაზე. მე ძლიერი ქალი ვარ. ჩემი სხეულის ყველა ორგანო იდეალურად მუშაობს. Მე მიყვარს ჩემი თავი.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები მამრობითი დაავადებების სამკურნალოდ:

პროსტატის პრობლემები.ფსიქიკური შიშები. მამაკაცურობის შესუსტება. სექსუალური ზეწოლა და დანაშაულის ან არასრულფასოვნების გრძნობა.
პროსტატის პრობლემების დადასტურება: მე ვიღებ და ვტკბები ჩემი მამაკაცურობით. მე ვიღებ ჩემს ძალას. სიცოცხლეს ვიღებ და გულით ახალგაზრდულად ვგრძნობ თავს. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.
იმპოტენცია.დანაშაულის ან ზეწოლის სექსუალური გრძნობა, წინა პარტნიორის მიმართ ბრაზის გრძნობა.
იმპოტენციის დადასტურება: მე ნებას ვაძლევ ჩემს სექსუალურ ენერგიას სრულად შემოვა ჩემში მარტივად.
სათესლე ჯირკვლების პრობლემები.არ მიიღოს მამაკაცური პრინციპები ან მამაკაცურობა საკუთარ თავში.
სათესლე ჯირკვლის პრობლემების დადასტურება: ჩემს შიგნით მყოფ მამაკაცს ნებას ვაძლევ სრულად გაიხსნას. მე ვიღებ ჩემს მამაკაცურ ბუნებას და სიცოცხლეს უფლებას ვაძლევ, მამოძრავებდეს მამაკაცის გზებით.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები კანის დაავადებების სამკურნალოდ:

კანის პრობლემები.შფოთვა, შიში, საფრთხის განცდა. წარსულის წყენა.
კანის პრობლემების დადასტურება: სიყვარულით ვიცავ თავს სიხარულისა და სიმშვიდის ფიქრებით. წარსული ეპატიება და დავიწყებულია. Თავისუფალი ვარ.
სახის კანის გაფუჭება.თავში აზრების სიბრმავე. ცხოვრებით უკმაყოფილება.
დასტური სახის კანის დაცვენაზე: გამოვხატავ ცხოვრების სიხარულს და თავს უფლებას ვაძლევ, ვიტკბო ყოველი დღის ყოველი წამით. ისევ ახალგაზრდა ვარ.
აკნე.საკუთარი თავის უარყოფა ან ზიზღი.
აკნეს დადასტურება: მე ვარ სიცოცხლის ღვთაებრივი გამოვლინება. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს იქ სადაც ვარ.
მუწუკები.თავს გარიყულად, უსიყვარულოდ გრძნობს.
აკნეს დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. მიყვარს და მიყვარს.
რინგჭია.ნება მიეცით სხვებს თქვენი კანის ქვეშ მოხვდნენ. ღირსების ნაკლებობა.
დადასტურება რინგვორმისთვის: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. მე მარტო ვარ და მხოლოდ მე მაქვს ძალა ჩემს თავზე. Თავისუფალი ვარ.
სკაბები.გადამდები აზროვნება. ნება მიეცით სხვებს თქვენი ტყავის ქვეშ მოგეფერონ.
Scabies დადასტურება: მე ვარ სავსე სიცოცხლის ძლიერი, მოსიყვარულე და მხიარული გამოხატულებით. მე ვარ ადამიანი.
კანის გამონაყარი.გაღიზიანება გაჭიანურებისგან. ყურადღების მიქცევის ბავშვური გზები.
კანის გამონაყარის დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. მე მშვიდად ვარ ცხოვრების პროცესებთან.
ჭინჭრის ციება.პატარა, ფარული შიშები. ბუზის გადაქცევა სპილოდ.
ჭინჭრის ციების დადასტურება: მე მოვიტან სიმშვიდეს ჩემი ცხოვრების ყველა კუთხეში.
ფსორიაზი.ტკივილის შიში. გრძნობების და შეგრძნებების ჩახშობა. საკუთარ გრძნობებზე პასუხისმგებლობის აღებაზე უარის თქმა.
ფსორიაზის დადასტურება: მე ცოცხალი ვარ სიცოცხლის სიხარულისთვის. მე ვიმსახურებ და ვიღებ ცხოვრებაში საუკეთესო რამეებს. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.
Ათლეტის ფეხი.იმედგაცრუება საკუთარი თავის არ მიღების გამო. მარტივად წინსვლის უუნარობა.
დადასტურება სპორტსმენის ფეხისთვის: მე მიყვარს და ვიღებ საკუთარ თავს. თავს ვაძლევ წინსვლის უფლებას. მოძრაობის გაგრძელება უსაფრთხოა.
პლანტარული მეჭეჭები.გაბრაზება. იმედგაცრუება მომავლის მიმართ.
პლანტარული მეჭეჭების დადასტურება: მე წინ მივდივარ თავდაჯერებულად და მარტივად. მე ვენდობი ცხოვრების დინებას და პროცესს.
ბუშტუკები.წინააღმდეგობა. ემოციური დაცვის ნაკლებობა.
დადასტურება ბლისტერებისთვის: მე ვენდობი ცხოვრების დინებას და ვიღებ ყოველ ახალ გამოცდილებას. Ყველაფერი კარგადაა.
კარბუნკული.გაბრაზება პირად უსამართლობასთან დაკავშირებით.
დადასტურება კარბუნკულებისთვის: მე გავუშვებ წარსულს და ნებას ვაძლევ სიყვარულს განკურნოს ჩემი ცხოვრების ყველა სფერო.
სხეულის სუნი.შიში. საკუთარი თავის ზიზღი. სხვების შიში.
სხეულის სუნის დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მე უსაფრთხოდ ვარ.
ადუღებს.გაბრაზება. შიდა დუღილი.
დადასტურება დუღილისთვის: გამოვხატავ სიყვარულს და სიხარულს. მშვიდად ვარ.
Calluses.იდეებისა და ცნებების სტაგნაცია. შიშის გაძლიერება.
დადასტურება კალუსებისთვის: სრულიად უსაფრთხოა ახალი იდეების და ახალი გზების დანახვა და გამოცდილება. მე ვარ ღია და მიმღები ყველა კარგის მიმართ.
ვიტილიგო.ყველაფრისგან განცალკევება. საგნების გარეთ ყოფნის განცდა. რაიმე ჯგუფში მიკუთვნების სურვილი.
ვიტილიგოს დადასტურება: მე ვარ ცხოვრების ცენტრში, სრულ ერთობაში ვარ ყველაფერთან, რაც არსებობს.
მეჭეჭები.სიძულვილის უმნიშვნელო გამოვლინებები. სიმახინჯის რწმენა.
მეჭეჭების დადასტურება: მე ვარ ცხოვრების სიყვარულისა და სილამაზის სრული გამოხატულება.

ლუიზ ჰეის დაავადების ცხრილი, დადასტურებები ენდოკრინული სისტემის სამკურნალოდ, მეტაბოლური დარღვევები:

თირკმელზედა ჯირკვლის პრობლემები.დამარცხება. თავის მოვლის ნაკლებობა. შფოთვა.
თირკმელზედა ჯირკვლის პრობლემების დადასტურება: მე მიყვარს და ვიღებ საკუთარ თავს. ჩემთვის უსაფრთხოა საკუთარ თავზე ზრუნვა.
ადისონის დაავადება.ემოციის მწვავე ნაკლებობა. გაბრაზება საკუთარ თავზე.
ადისონის დაავადების დადასტურება: მე სიყვარულით ვზრუნავ ჩემს სხეულზე, გონებასა და ემოციებზე.
კუშინგის დაავადება.ფსიქიკური დისბალანსი. გაფანტული იდეების სიჭარბე. ჭარბი ენერგიის შეგრძნება.
კუშინგის დაავადების დადასტურება: მე სიყვარულით ვქმნი ჰარმონიას ჩემს გონებასა და სხეულს შორის. მე ვირჩევ აზრებს, რომლებიც თავს კარგად ვგრძნობ.
ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები.დამცირება. თავშეკავების, დათრგუნვის შეგრძნება. განცდა, რომ ვერასოდეს შეძლებ იმას, რისი გაკეთებაც გინდა.
ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების დადასტურება: მე გადავდივარ ძველ შეზღუდვებზე და ვაძლევ თავს თავისუფლად და შემოქმედებითად გამოხატვის უფლებას.
რაქიტი.ემოციების ნაკლებობა. სიყვარულისა და უსაფრთხოების ნაკლებობა.
რაქიტის დადასტურება: მე ვარ უსაფრთხო, მე ვიკვებები თვით სამყაროს სიყვარულით.
შაქრიანი დიაბეტი.ლტოლვა იმისა, რაც შეიძლებოდა ყოფილიყო. განცდა, რომ ყველაფერი, რაც ცხოვრებაში მაბედნიერებდა, გავიდა.
დიაბეტის დადასტურება: ახლა ყოველი წამი სავსეა სიხარულით. დღეს მე ვირჩევ ცხოვრების სიხარულს.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები სისხლის მიმოქცევის სისტემის სამკურნალოდ:

Გულის შეტევა.ფულის ან სტატუსის სასარგებლოდ ცხოვრების სიხარულს ართმევს თავს.
გულის შეტევის დადასტურება: სიხარულს ვაბრუნებ გულის ცენტრში. ყველაფრის მიმართ სიყვარულს გამოვხატავ.
გულის პრობლემები.სიხარულის ნაკლებობა, საკითხების გადაჭრა სიბრაზით და არა სიყვარულით.
გულის პრობლემების დადასტურებები: ჩემი გული სიყვარულის რიტმს სცემს.
ცირკულაციის პრობლემები.სიხარულის ნაკლებობა ან იდეების სტაგნაცია.
მიმოქცევის პრობლემების დადასტურება: ახალი მხიარული იდეები თავისუფლად ტრიალებს ჩემში.
ანემია.ეჭვები. სიხარულის ნაკლებობა. სიცოცხლის შიში. განცდა, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ.
ანემიის დადასტურება: ჩემთვის უსაფრთხოა სიხარულის განცდა ჩემი ცხოვრების ყველა სფეროში. Მე მიყვარს ცხოვრება.
ფლებიტი.გაბრაზება და იმედგაცრუება. სხვების დადანაშაულება სევდასა და ცხოვრებაში სიხარულის ნაკლებობაში.
დადასტურება ფლებიტისთვის: სიხარული თავისუფლად მიედინება ჩემში. მე მშვიდად ვარ ცხოვრებასთან.
არტერიოსკლეროზი.წინააღმდეგობა, დაძაბულობა. ვიწრო აზროვნება. სიკეთის დანახვის უხალისობა.
ათეროსკლეროზის დადასტურება: მე სრულიად ღია ვარ სიცოცხლისა და სიხარულისთვის. ჩემი არჩევანია, ყველაფერს სიყვარულით შევხედო.
ქოლესტერინი მაღალია.ჩაკეტილი სიხარულის არხები.
მაღალი ქოლესტერინის დადასტურება: ჩემი არჩევანია, მიყვარდეს სიცოცხლე. ჩემი სიხარულის არხები ღიაა. მიღება სრულიად უსაფრთხოა ჩემთვის.
კორონარული თრომბოზი.მარტოობის და შიშის გრძნობა. განცდა, რომ არ ხარ საკმარისად კარგი და არასდროს გაუმჯობესდები.
კორონარული თრომბოზის დადასტურება: მე ვარ ერთი მთელი სიცოცხლე. სამყაროს აქვს ჩემი სრული მხარდაჭერა. Ყველაფერი კარგადაა.
არტერიების პრობლემები.სიცოცხლის ხალისით დამძიმებული.
არტერიების პრობლემების დადასტურება: სიხარულით ვარ სავსე. ის ჩემში ყოველი გულისცემაზე მიედინება.
სისხლის პრობლემები.სიხარულის ნაკლებობა. სტაგნაცია ფიქრებში.
სისხლის პრობლემების დადასტურება: მე ვარ სიცოცხლის ხალისის გამოხატულება. სიხარულით სავსე ფიქრები თავისუფლად ტრიალებს ჩემს სხეულში.
სისხლის შედედება.სიხარულის ნაკადის დახურვა.
სისხლდენის პრობლემების დადასტურება: მე ვაღვიძებ ჩემს სიცოცხლეს. დინებაში შევდივარ.
მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია).გრძელვადიანი ემოციური პრობლემები, რომლებიც გადაუჭრელი რჩება.
დადასტურება ჰიპერტენზიაზე (მაღალი წნევა): მე სიხარულით გავუშვი წარსული. მშვიდად ვარ.
არტერიული წნევა დაბალია.სიყვარულის ნაკლებობა ბავშვობაში. დამარცხება. დამოკიდებულება, რომელშიც ადამიანს არ სჯერა, რომ მის ქმედებებს შეუძლია სიტუაციის გაუმჯობესება.
დაბალი არტერიული წნევის დადასტურება: მე ვირჩევ ბედნიერად ვიცხოვრო აწმყოში. ჩემი ცხოვრება სავსეა სიხარულით.
ფლებერიზმი.საძულველ სიტუაციაში ყოფნა. გადატვირთულობისა და ტვირთის გრძნობა.
დადასტურება ვარიკოზულ ვენებზე: მივყვები ჩემს შინაგან სიმართლეს, ვცხოვრობ და წინ მივდივარ სიხარულით. მე მიყვარს ცხოვრება და ცხოვრება ჩემთვის საუკეთესო გზით ხელმძღვანელობს.
ელენთა პრობლემა.აკვიატება. ნივთებით გატაცება.
ელენთა პრობლემების დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. მე მჯერა, რომ ცხოვრების პროცესს ჩემი უსაზღვრო სიკეთისკენ მიმაქვს. მე უსაფრთხოდ ვარ. Ყველაფერი კარგადაა.

ლუიზ ჰეის დაავადების ცხრილი, დადასტურებები ინფექციურ დაავადებებთან და იმუნური სისტემის დარღვევებთან საბრძოლველად:

ინფექციები.გაღიზიანება, გაბრაზება ან იმედგაცრუება ბოლო სიტუაციის გამო.
ინფექციის დადასტურება: მე ვირჩევ ვიყო მშვიდობა და ჰარმონია საკუთარ თავთან და ჩემს გარშემო არსებულ სამყაროსთან.
ცხელება და ინფექციები.გაბრაზება, ცხელი ხასიათი.
სიცხისა და ინფექციების დადასტურება: მე ვარ სიყვარულისა და სიმშვიდის მაგარი, მშვიდი გამოხატულება.
ვენერიული დაავადებები.სექსუალური დანაშაული. დასჯის წყურვილი. ცოდვაში და საკუთარი სექსუალური ბუნების დაბინძურებაში დარწმუნება.
სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების დადასტურება: სიყვარულით და სიხარულით ვიღებ ჩემს სექსუალობას.
ალერგია, ალერგიული რინიტი.სხვა ადამიანების უარყოფა ან საკუთარი თავის უარყოფა. იმედგაცრუება ცხოვრებით.
ალერგიის დადასტურება: ჩვენს ირგვლივ სამყარო მეგობრული და უსაფრთხოა. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე მშვიდად ვარ ცხოვრებასთან.
ზოსტერი.არასასურველი მოვლენის მოლოდინი, რომელიც გარდაუვალი ჩანს. შიში და დაძაბულობა. გადაჭარბებული მგრძნობელობა.
ზოსტერი დადასტურება: მოდუნებული ვარ, მშვიდად ვარ, ვენდობი ცხოვრების პროცესს. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.
პოლიომიელიტი.პარალიზებული შური. ვინმეს შეჩერების სურვილი.
პოლიომიელიტის დადასტურება: ყველასთვის საკმარისია. მე ვქმნი ჩემს სიკეთეს და ჩემს თავისუფლებას მოსიყვარულე აზრებით.
ცოფი.გაბრაზება. რწმენა იმისა, რომ ძალადობაზე ერთადერთი პასუხი ძალადობაა.
ცოფის დადასტურება: მე ვცხოვრობ მშვიდობითა და კეთილდღეობით გარემოცული.
შიდსი.დაუცველობისა და უიმედობის განცდა. მუდმივი რწმენა იმისა, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ. ჭეშმარიტი შინაგანი არსების უარყოფა, სექსუალური დანაშაული.
შიდსის დადასტურება: მე ვარ ცხოვრების ღვთაებრივი, ბრწყინვალე გამოხატულება. კმაყოფილი ვარ ჩემი სექსუალურობით. მიხარია ყველაფერი რაც ვარ. Მე მიყვარს ჩემი თავი.
ჰერპესი.გაბრაზებული აზრების გაჩენა და ამ აზრების გამოხატვის შიში.
ჰერპესის დადასტურება: მე ვქმნი მშვიდობიან გამოცდილებას, რადგან მიყვარს საკუთარი თავი. Ყველაფერი კარგადაა.
ტუბერკულოზი.ეგოიზმისგან დაღლილობა. მკაცრი აზრები. შურისძიება.
ტუბერკულოზის დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს, ვქმნი სიცოცხლისა და სიხარულით სავსე სამყაროს.
ლუპუსი.დამარცხების მიღება. განცდა, რომ უფრო ადვილია სიკვდილი, ვიდრე საკუთარ თავზე დგომა. გაბრაზება და დასჯა.
ლუპუსის დადასტურება: მე ვლაპარაკობ საკუთარ თავზე მარტივად და თავისუფლად. მე ვამტკიცებ ჩემს ძალას. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. უსაფრთხოდ ვარ, თავისუფალი ვარ.
გრიპი.პასუხი მასობრივ ნეგატივზე. სტატისტიკის გადაჭარბებული რწმენა.
გრიპის დადასტურება: მე ვარ საერთო შეხედულებებისა და შეხედულებების მიღმა. მე თავისუფალი ვარ გადატვირთვისა და გავლენისგან.
Ტეტანუსი.გაბრაზებული აზრები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში წამლავს გონებას.
ტეტანუსის დადასტურება: მე მივცემ ნებას ჩემი გულიდან მომდინარე სიყვარულს გამწმენდი და განკურნოს ჩემი ემოციები და ჩემი სხეულის ყველა უჯრედი.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, დადასტურებები სხვადასხვა დაავადებებისთვის:

აბსცესი.აზრების ფოკუსირება ტკივილზე, წყენასა და შურისძიებაზე.
აბსცესის დადასტურება: ნებას ვაძლევ ჩემს აზრებს თავისუფლად მიედინოს. წარსული დასრულდა. მშვიდად ვარ.
ტკივილი.სიყვარულის ლტოლვა. გრძელდება მწუხარება.
დადასტურება საერთო ტკივილისთვის: მე მიყვარს და ვიღებ საკუთარ თავს. მოსიყვარულე და მიმზიდველი ადამიანი ვარ.
ბალანსის დარღვევა.გაფანტული აზროვნება. უაზრობა.
დისბალანსის დადასტურება: მე ჩემს ცხოვრებას უსაფრთხო მიმართულებას ვაძლევ. მე ვიღებ ჩემი ცხოვრების სრულყოფილებას. Ყველაფერი კარგადაა.
დაბადების დეფექტები.კარმა. შენი არჩევანია დაიბადო ასე. ჩვენ თვითონ ვირჩევთ მშობლებს.
თანდაყოლილი დეფექტების დადასტურება: ყოველი გამოცდილება იდეალურია ჩვენი ზრდის პროცესისთვის. მე მშვიდად ვარ, სადაც ვარ და ვინ ვარ.
კიბო.რაღაც, რაც შიგნიდან გჭამს. ღრმა ტკივილი, საიდუმლო ან მწუხარება. უკმაყოფილების ფარული გრძნობა.
დადასტურება კირჩხიბისთვის: მე სიყვარულით ვაპატიებ და ვტოვებ წარსულს. ჩემი არჩევანია ჩემი ცხოვრება სიხარულით ავავსო. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.
სიმსივნეები.ძველ წყენებსა და არეულობებზე ზრუნვა. აქცენტი მონანიებაზე.
სიმსივნეების დადასტურება: მე სიყვარულით გავუშვებ წარსულს და ყურადღებას ვაქცევ ყოველ ახალ დღეს.
წყლულები.შიში, ძლიერი რწმენა იმისა, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ, არის ის, რაც გჭამს.
წყლულების დადასტურება: მე მიყვარს და ვამტკიცებ საკუთარ თავს. მშვიდად ვარ. Მშვიდად ვარ.
ცისტები.დაუბრუნდით ძველ მტკივნეულ მოგონებებს, წყენას. ცრუ განვითარება.
ცისტების დადასტურება: ჩემი გონების ფილმები მშვენიერია, რადგან მხოლოდ დადებით მოგონებებს ვირჩევ. Მე მიყვარს ჩემი თავი.
ბავშვთა დაავადებები.რწმენა კალენდრების, სოციალური ცნებების, ცრუ კანონების. ბავშვური ქცევა მოზრდილებში.
დადასტურება ბავშვების დაავადებებზე: ჩემი შვილი ღვთიური დაცულია და გარშემორტყმულია სიყვარულით.
შემცივნება.გონებრივი ზეწოლა. რაზმი. უკან დახევის სურვილი.
დადასტურება შემცივნებაზე: მე ყოველთვის უსაფრთხო და დაცული ვარ. სიყვარული გარშემორტყმულია და მიცავს. Ყველაფერი კარგადაა.
Ქრონიკული დაავადებები.შეცვლაზე უარის თქმა. მომავლის შიში. უსაფრთხოების განცდის ნაკლებობა.
ქრონიკული დაავადების დადასტურება: მზად ვარ ცვლილებებისა და ზრდისთვის. მე ვქმნი უსაფრთხო ახალ მომავალს.
Ცივი.მოვლენების გადაჭარბება. ფსიქიკური დაბნეულობა და აშლილობა.
გაციების დადასტურება: ჩემს გონებას დასვენებისა და სიმშვიდის საშუალებას ვაძლევ. სიცხადე და ჰარმონია ცხოვრობს ჩემს შიგნით და ჩემს გარშემო.
ხველა.სასოწარკვეთილი სურვილი, მიაპყროს მსოფლიოს ყურადღება საკუთარ თავზე.
ხველის დადასტურება: მე შემამჩნიეს და მაფასებენ ყველაზე პოზიტიურად. შეყვარებული ვარ.
ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია.საკუთარი არასრულფასოვნების დარწმუნება, რომელიც ანგრევს ცხოვრების სიხარულს.
ნამგლისებური დაავადების დადასტურება: ჩემი შვილი ცხოვრობს და სუნთქავს სიცოცხლის ხალისით და საზრდოობს სიყვარულით. ღმერთი ყოველ დღე სასწაულებს ახდენს.
მზის წნულის პრობლემები.იგნორირება თქვენი ნაწლავის გრძნობა, ინტუიცია.
მზის წნულის პრობლემების დადასტურება: მე ვენდობი ჩემს შინაგან ხმას. მე ვარ ძლიერი, ბრძენი და ძლიერი.
შეშუპება.ფიქრში ჩარჩენის შეგრძნება. სარეველა, მტკივნეული იდეები.
შეშუპების დადასტურება: ჩემი აზრები თავისუფლად და მარტივად მიედინება. იდეიდან იდეაზე მარტივად გადავდივარ.
კისტოზური ფიბროზი.მუდმივი რწმენა იმისა, რომ ცხოვრება თქვენს წინააღმდეგ მუშაობს. საკუთარი თავის შეწუხება.
კისტოზური ფიბროზის დადასტურება: მე მიყვარს სიცოცხლე და სიცოცხლე მიყვარს მე. მე ვირჩევ ვიცხოვრო სრულად და თავისუფლად.
თიაქარი.ურთიერთობების გაფუჭება, დატვირთულობის შეგრძნება.
თიაქრის დადასტურება: ჩემი გონება გაწმენდილია და განთავისუფლდა. წარსულს გავუშვებ და თავს უფლებას ვაძლევ, რაღაც ახლისკენ წავიდე. Ყველაფერი კარგადაა.
სიმელოტე.შიში, დაძაბულობა. ყველაფრის კონტროლის სურვილი, ცხოვრებაში ნდობის ნაკლებობა.
თმის ცვენის დადასტურება: მე უსაფრთხო ვარ. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს. მე ვენდობი ცხოვრებას.
Ნაცრისფერი თმა.Სტრესი. წნევის და დაძაბულობის შეგრძნება.
დადასტურება ნაცრისფერ თმაზე: მე ვარ ძლიერი და უნარიანი ადამიანი. მე მშვიდად და კომფორტულად ვარ ჩემი ცხოვრების ყველა სფეროში.

ლუიზ ჰეის დაავადებების ცხრილი, ცხოვრებისეული პრობლემების დადასტურება:

უბედურება.საკუთარი თავის ლაპარაკის უუნარობა. აჯანყება ავტორიტეტის წინააღმდეგ. სისასტიკის რწმენა.
დადასტურება უბედურებისთვის: მე ვათავისუფლებ იმას, რაც ჩემშია, რაც ქმნის ამას. მშვიდად ვარ. მე ბევრის ღირსი ვარ.
Სისხლდენა.გამვლელი სიხარული. გაბრაზება მიზეზის გარეშე.
სისხლდენის დადასტურება: სიცოცხლის სიხარული გარკვეულ რიტმებში მოდის და მე ვენდობი ამ რიტმებს.
სისხლჩაქცევები.საკუთარი თავის დასჯა.
დასტური სისხლჩაქცევებისთვის: მე მიყვარს და ვუფრთხილდები საკუთარ თავს. მე ვარ კეთილი და ნაზი საკუთარი თავის მიმართ. Ყველაფერი კარგადაა.
გაჭიმვა.გაბრაზება და წინააღმდეგობა. ცხოვრების გარკვეული მიმართულებით გადაადგილების სურვილი.
გაჭიმვის დადასტურება: მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს, რომ მიმიყვანოს ჩემს უმაღლეს სიკეთემდე. მშვიდად ვარ.
დამწვრობა.ბრაზი, წვა შიგნიდან.
დამწვრობის დადასტურება: მე ვქმნი მშვიდობასა და ჰარმონიას საკუთარ თავში და ჩემს გარემოში. მე ვიმსახურებ თავს კარგად ვგრძნობ.
Ტირილი.ცრემლები სიცოცხლის მდინარეს ჰგავს; ისინი ისევე ადვილად მოედინება სიხარულში, მწუხარებაში და როცა გვეშინია.
ტირილის დადასტურება: მე მშვიდად ვარ ჩემს ემოციებთან. მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს.
ჭრის.სასჯელი საკუთარი წესების დარღვევისთვის.
დადასტურება ჭრისთვის: მე ვქმნი ჯილდოებით სავსე ცხოვრებას.
აბრაზიები.იმის განცდა, რომ ცხოვრება გკარგავს.
აბრაზიების დადასტურება: მადლობელი ვარ უდიდესი გულუხვობისთვის, რასაც ცხოვრება მაჩვენებს. Დალოცვილი ვარ.
გაბრუება.შიში, უძლურების განცდა ყველაფერზე, ბნელ ტონებს აძლევს იმას, რაც რეალურად ხდება.
დადასტურება სისუსტის შესახებ: მე მაქვს ძალა და ძალა, მაქვს ცოდნა და უნარი, გავუმკლავდე ყველაფერს, რასაც ჩემს ცხოვრებაში ვაწყდები.

ლუიზ ჰეის ავადმყოფობების ცხრილი, დადასტურებები, სხვადასხვა:

დამოკიდებულებები.გაქცევა საკუთარი თავისგან. შიშის პირისპირ შეხვედრის თავიდან აცილება. არ იცის როგორ მოეპყრო საკუთარ თავს სიყვარულით.
მტკივნეული დამოკიდებულების დადასტურება: ახლა ჩემთვის ნათელი ხდება, რა ლამაზი ვარ. ჩემი არჩევანია მიყვარდეს და სიამოვნება მივიღო.
დაბერების პრობლემები.სოციალური რწმენა. მოძველებული აზროვნება. საკუთარ თავთან მარტო დარჩენის შიში. დათმობა ახლავე.
სიბერის მიღების დადასტურება: მე მიყვარს და ვიღებ საკუთარ თავს ნებისმიერ ასაკში. ცხოვრების ყოველი წამი მშვენიერია.
ალკოჰოლიზმი, დამოკიდებულებები.უმიზნობა, დანაშაულის გრძნობა, არასრულფასოვნების გრძნობა, საკუთარი თავის უარყოფა.
ალკოჰოლიზმის დადასტურება: მე ვცხოვრობ აწმყოში. ცხოვრების ყოველი წამი უნიკალურია. ჩემი არჩევანია დავინახო ჩემი ცხოვრების ღირებულება. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს.

სხვათა შორის, წიგნში "განკურნე შენი სხეული" არის ლუიზ ჰეის მაგიდის სხვა ვერსია, განსხვავებული იმისგან, რაც ლუიზ ჰეიმ წიგნში "განკურნე შენი თავი". „Heal Your Body“ გთავაზობთ ხერხემლის პრობლემების ცხრილს, რაც თავის მხრივ შეიძლება იყოს ჩვენი სხეულის სხვადასხვა ორგანოების პრობლემების მიზეზი, იმის მიხედვით, თუ რა ადგილი აქვს პრობლემას ხერხემლის კონკრეტულ ნაწილში. თითქმის ყველა ხერხემალი პასუხისმგებელია საკუთარ ორგანოსა და მასთან დაკავშირებულ დაავადებებზე. ვფიქრობ, ლუიზ ჰეის დაავადებების ეს ცხრილიც დაგაინტერესებთ.

გამარჯობა! სტატიაში გაეცნობით ცხრილს, რომელშიც ჩამოთვლილია ძირითადი დაავადებები და მათი გამომწვევი ემოციური პრობლემები, ლუიზ ჰეის თქმით. ის ასევე შეიცავს დადასტურებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ ფიზიკური და ფსიქოლოგიური პრობლემების განკურნებაში.

ავადმყოფობის ფსიქოსომატიკა ლუიზ ჰეის

ლუიზ ჰეის ფსიქოსომატური დაავადებების ცხრილი ეფუძნება ადამიანის სხეულსა და მის ფსიქიკურ მდგომარეობას შორის ურთიერთობის მრავალწლიან დაკვირვებას. ფსიქოლოგის თქმით, ყველა ნეგატიური ემოციური შოკი, ნევროზი, შინაგანი წყენა და წუხილი პირდაპირ იწვევს ავადმყოფობას.

ცხრილი სრულად აღწერს მათ ძირეულ მიზეზებს, ასევე მათთან ბრძოლის გზებს. ცხრილი გახდა ლუიზ ჰეის წიგნის "განკურნე შენი თავი" საფუძველი, რომელიც ეხმარება ადამიანებს შეცვალონ ცხოვრების მიმდინარეობა, გახადონ ის უფრო მხიარული და წარმატებული.

ლუიზ ჰეის დაავადების ცხრილი

Დაავადება ავადმყოფობის მიზეზი ფორმულა
აბსცესი(აბსცესი)შეხება, შურისძიება, დაფასების გრძნობაჩემსას ვათავისუფლებ. ვწყვეტ წარსულზე ფიქრს. ჩემი სული მშვიდია.
პერიანალური აბსცესი გაბრაზება იმაზე, რისგანაც ვერ მოიშორებ.ყველაფერს უსაფრთხოდ მოვიშორებ. მე გამოვთავისუფლდები ჩემი სხეულიდან, რაც ჩემთვის არასაჭიროა.
ადენოიდიტი ოჯახში გაუგებრობები, შეტაკებები. ბავშვს აკლია საკუთარი თავის სიყვარულის გრძნობა საყვარელი ადამიანების მხრიდან.ეს ბავშვი არის მთელი სამყარო მისი მშობლებისთვის. ისინი ნამდვილად მოუთმენლად ელოდნენ ამას და მადლიერნი იყვნენ ბედის გამო.
ალკოჰოლზე დამოკიდებულება დაკარგვა, განცდა, რომ შენ ხარ დამნაშავე, უპატივცემულობა შენი პიროვნების მიმართ.აწმყო ჩემი რეალობაა. ყოველი ახალი მომენტი იძლევა განახლებულ ემოციებს. მე ვიწყებ იმის გააზრებას, თუ რატომ ვარ მნიშვნელოვანი ამ სამყაროსთვის. ყველა ჩემი ქმედება სწორი და გამართლებულია.
ალერგიული რეაქციები ვინმეს უარყოფა. საკუთარი თავის, როგორც ძლიერი პიროვნების უარყოფა.მსოფლიოში საფრთხე არ არის ჩემთვის, რადგან ჩვენ მეგობრები ვართ. ჩემს ირგვლივ არანაირი საფრთხე არ არსებობს. სამყარო და მე ვცხოვრობთ ჰარმონიაში.
ამენორეა(მენსტრუალური ციკლის არარსებობა ექვსი თვის ან მეტი ხნის განმავლობაში)საკუთარი თავის, როგორც ქალის უარყოფა. საკუთარი თავის ზიზღი.მიხარია, რომ ქალი ვარ. მე ვარ ბუნების სრულყოფილი არსება დროული მენსტრუაციით.
ამნეზია(მეხსიერების დაკარგვა)შიშის მუდმივი მდგომარეობა. ცდილობს გაქცევას რეალური ცხოვრებიდან. საკუთარი თავის დაცვის უუნარობა.მე ვარ ინტელექტუალური, მამაცი და მაქვს მაღალი წარმოდგენა საკუთარ თავზე, როგორც პიროვნებაზე. ჩემს ირგვლივ ყველაფერი აბსოლუტურად უსაფრთხოა.
ანგინა(დადასტურებები უნდა იყოს გამოხატული ყელის ბალახებით დამუშავების შემდეგ)თქვენ გინდათ იყოთ უხეში გარშემომყოფების მიმართ. გეჩვენებათ, რომ აზრის სხვაგვარად გადმოცემა არ შეგიძლიათ.მე ვიხსნი ბორკილებს და ვხდები თავისუფალი ადამიანი, რომელსაც შეუძლია ვიყო ისეთი, როგორადაც ბუნებამ შემქმნა.
ანემია სულში მხიარული მღელვარების ნაკლებობა, სიტუაციის მიუხედავად. დაუსაბუთებელი შიში რაიმე უმნიშვნელო პრობლემის შესახებ. Ცუდი შეგრძნება.მხიარული გრძნობები მეხმარება წინსვლაში და ჩემი ცხოვრება უფრო ნათელი გახადოს. ჩემი მადლიერება სამყაროსადმი უსაზღვროა.
ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია

(ჰემოგლობინოპათია)

ნებისმიერი დაავადების მკურნალობა, ლუიზ ჰეის აზრით, ფსიქოლოგიური გავლენის დონეზე ხდება. სრული განკურნებისთვის მნიშვნელოვანია ძირითადი მკურნალობის შერწყმა დადასტურებების რეგულარულ წარმოთქმასთან, გულწრფელად გჯეროდეთ თქვენი განკურნებისა და შედეგი დიდხანს არ იქნება.

101 აზრი, რომელიც ძალას ატარებს

ლუიზა ჰეიმ, ჩვენი დროის ერთ-ერთმა პირველმა ოსტატმა, დაიწყო ლაპარაკი ადამიანის ყველა სისტემის ურთიერთდაკავშირების შესახებ: ფიზიკური სხეული, ემოციები და აზრები. იგი ამტკიცებდა, რომ არაჰარმონიული აზრები და მტკივნეული ემოციები ანადგურებს ფიზიკურ სხეულს და იწვევს ავადმყოფობას. ლუიზ ჰეიმ შექმნა უნიკალური ცხრილი, რომელშიც თითოეული დაავადება შეესაბამება გარკვეულ აზრს და ცხოვრებისეულ დამოკიდებულებას.

ფიზიკური დაავადებები და მათი შესაბამისი ძირეული მიზეზები ფსიქოლოგიურ დონეზე

პრობლემა/სავარაუდო მიზეზი/ახალი მიდგომა

აბსცესი / კონცენტრაცია წინა წყენაზე, შურისძიების გრძნობები. მე ვათავისუფლებ ჩემს აზრებს წარსულისგან. მე მშვიდად ვარ და ვეთანხმები საკუთარ თავს.

ადისონის დაავადება (იხ. აგრეთვე: თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებები). სერიოზული ემოციური უკმარისობა. გაბრაზება საკუთარ თავზე. სიყვარულით ვზრუნავ ჩემს სხეულზე, აზრებსა და ემოციებზე.

ადენოიდები. პრობლემები ოჯახში. ბავშვი გრძნობს, რომ ის არავის სჭირდება. ეს არის სასურველი, საყვარელი ბავშვი.

ალკოჰოლიზმი. ყველაფერი უაზროა. არსებობის სისუსტის განცდა, დანაშაულის გრძნობა, არაადეკვატურობა და საკუთარი თავის უარყოფა. მე ვცხოვრობ აწმყოში. სწორ არჩევანს ვაკეთებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ალერგიული რეაქციები (იხ. აგრეთვე: თივის ცხელება). ვისზე ხარ ალერგიული? საკუთარი ძალაუფლების უარყოფა. სამყარო უსაფრთხო და მეგობრულია. არაფერი მემუქრება, ცხოვრებასთან ჰარმონიაში ვარ.

ამენორეა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები, მენსტრუაციის დარღვევა). ქალად ყოფნის უხალისობა. საკუთარი თავის სიძულვილი. მომწონს ის, ვინც ვარ. მე ვარ ცხოვრების მშვენიერი გამოხატულება, რომელიც შეუფერხებლად მიედინება.

ამნეზია. შიში. გაქცევა. საკუთარი თავის დგომის შეუძლებლობა. გონიერება, გამბედაობა და საკუთარი თავის სწორად შეფასების უნარი ჩემი განუყოფელი თვისებებია. მე არ მეშინია ცხოვრების.

ანემია. განსხვავებულობა. უბედნიერესი ცხოვრება. სიცოცხლის შიში. თქვენ არ ფიქრობთ, რომ საკმარისად კარგი ხართ. არ მეშინია ცხოვრებით ტკბობის. Მე მიყვარს ცხოვრება.

ანორექსია (იხ. აგრეთვე: მადის დაკარგვა). სიცოცხლის უარყოფა. გადაჭარბებული შიშები, საკუთარი თავის სიძულვილი და საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების უარყოფა. მე არ მეშინია საკუთარი თავის ყოფნა. ისეთი ლამაზი ვარ, როგორიც ვარ. ჩემი არჩევანი ცხოვრებაა. ჩემი არჩევანი არის სიხარული და საკუთარი თავის მიღება.

ანორექტალური სისხლდენა (ჰემატოქეზია). გაბრაზება და გაღიზიანება. მე ვენდობი ცხოვრებას. ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ კარგი, სწორი მოქმედებებისთვის არის ადგილი.

ანუსი (იხ. აგრეთვე: ბუასილი). არხი ყველაფრის არასაჭირო მოშორების მიზნით. უკიდურესი დაბინძურება. ადვილად გავუშვებ იმას, რაც ცხოვრებაში აღარ მჭირდება.

აბსცესები. გაღიზიანება და ბრაზი იმის გამო, რისგანაც არ გინდათ გათავისუფლდეთ. არ მეშინია, როცა რაღაც მიდის. რაც აღარ მჭირდება წასვლაა.

ფისტულა. წარსულის ნაგვის არასრული გაწმენდა. ნებით გავთავისუფლდები წარსულისგან. Თავისუფალი ვარ. მე თვითონ სიყვარული ვარ.

ქავილი. დანაშაული წარსულში. მონანიება. თავს ვაპატიებ. Თავისუფალი ვარ.

ტკივილი. დანაშაული. საკუთარი თავის დასჯის სურვილი. საკუთარი არასრულყოფილების განცდა. წარსული ჩაიძირა დავიწყებაში. ჩემი არჩევანია, შევიყვარო და მოვიწონო საკუთარი თავი აწმყოში.

აპათია. განცდის უხალისობა. ცოცხლად დამარხვა. შიში. თავს დაცულად ვგრძნობ. მე ღია ვარ სიცოცხლისთვის. მინდა ვიგრძნო ცხოვრება.

აპენდიციტი. შიში. სიცოცხლის შიში. სიკეთის მიღების უხალისობა. თავს დაცულად ვგრძნობ. მოდუნებული ვარ და სიხარულით ვცურავ ცხოვრების ტალღებზე.

არტერიები. ცხოვრებით ტკბობის შეუძლებლობა. სავსე ვარ სიხარულით. ჩემზე ვრცელდება.

თითების ართრიტი საკუთარი თავის დასჯის სურვილი. დაგმობა. თავს მსხვერპლად გრძნობს. სამყაროს სიყვარულით და გაგებით ვუყურებ. ყველაფერს, რაც ცხოვრებაში ხდება, სიყვარულის პრიზმით აღვიქვამ.

ართრიტი (იხ. აგრეთვე: სახსრები). იმის გაგება, რომ არასდროს მიყვარდა. კრიტიკა, ზიზღი. მე თვითონ სიყვარული ვარ. ახლა გადავწყვიტე შევიყვარო საკუთარი თავი და სიყვარულით მოვექცე ჩემს თავს. სხვებს სიყვარულით ვუყურებ.

ასთმა. დათრგუნული სიყვარული. საკუთარი თავისთვის ცხოვრების უუნარობა. გრძნობების ჩახშობა. არ მეშინია ცხოვრების ბატონ-პატრონი გავხდე. გადავწყვიტე ვიყო თავისუფალი.

ასთმა. ბავშვებში სიცოცხლის შიში. მოცემულ ადგილას ყოფნის უხალისობა. ბავშვს საფრთხე არ ემუქრება, ის სიყვარულით არის დაბანილი. ეს მისასალმებელი ბავშვია და ყველა განებივრებს მას.

ათეროსკლეროზი. შიდა წინააღმდეგობა, ძაბვა. აზროვნების პროგრესული სივიწროვე. სიკეთის დანახვის უხალისობა. მე ვარ ღია სიცოცხლისა და სიხარულისთვის. ჩემი არჩევანია სამყაროს სიყვარულით შევხედო.

თეძოები. შეკუმშული ბავშვური ბრაზი. ხშირად გაბრაზებულია მამაზე. მამაჩემი მშობლის სიყვარულს მოკლებულ შვილად წარმომიდგენია და ადვილად ვპატიობ. ორივე თავისუფალი ვართ.

ბარძაყ(ებ)ი. ინარჩუნებს ბალანსს. ისინი ატარებენ ძირითად დატვირთვას წინსვლისას. გაუმარჯოს ყოველ ახალ დღეს. მე ვარ გაწონასწორებული და თავისუფალი.

უნაყოფობა. შიში და სიცოცხლის წინააღმდეგობა. ან მშობლების ცხოვრებისეული გამოცდილებით სარგებლობის უხალისობა. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე ყოველთვის ვაკეთებ იმას, რაც მჭირდება, სადაც უნდა გავაკეთო, როცა მჭირდება. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

შფოთვა, შფოთვა. ცხოვრებისადმი უნდობლობა. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე არ მაქვს შიში.

უძილობა. შიში. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. დანაშაულის გრძნობა. სიხარულით ვემშვიდობე დღეს და მშვიდად ვიძინებ, ვიცი რომ ხვალინდელი დღე იზრუნებს ჩემზე.

ცოფი. გაბრაზება. დარწმუნებული იყავით, რომ ძალადობა არის პასუხი. ჩემს ირგვლივ სიმშვიდეა და ჩემი სული მშვიდია.

მიოპია (იხ.: თვალის დაავადებები, მიოპია).

ამიტროფიული გვერდითი სკლეროზი (ლუ გერიგის დაავადება). საკუთარი მნიშვნელობის აღიარებისა და წარმატების მიღწევის სურვილი. მე ვიცი ჩემი ფასი. მე არ მეშინია წარმატების. ცხოვრება ჩემდამი კეთილი იყო.

ბარძაყის დაავადებები. ძირითადი პრობლემების გადაჭრაში წინსვლის შიში. მოძრაობის მიზნის ნაკლებობა. მე მივაღწიე აბსოლუტურ ბალანსს. ნებისმიერ ასაკში ადვილად და ხალისით მივდივარ ცხოვრებაში.

ყელის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ნუშისებრი ჯირკვლების მწვავე ანთება, ტონზილიტი). ჩახშობილი ბრაზი. საკუთარი თავის გამოხატვის უუნარობა. მე გათავისუფლდი ყოველგვარი აკრძალვისაგან. მე თავისუფალი ვარ და შემიძლია ვიყო ჩემი თავი.

ყელის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ტონზილიტი) მეტყველების უუნარობა. ჩახშობილი ბრაზი. აფერხებს შემოქმედებით საქმიანობას. საკუთარი თავის შეცვლის სურვილი. მშვენიერია ბგერების გამოცემა. თავისუფლად და ხალისიანად გამოვხატავ ჩემს თავს. მე შემიძლია მარტივად ვილაპარაკო ჩემი სახელით. მე გამოვხატავ ჩემს შემოქმედებით თავს. მინდა მუდმივად ვიცვალო.

ჯირკვლების დაავადებები. იდეების არასწორი განაწილება. წარსულთან განშორების სურვილი. ყველა ღვთაებრივი იდეა და საქმიანობის სფერო, რომელიც მე მჭირდება, ჩემთვის ცნობილია. ახლა წინ მივდივარ.

კბილის დაავადებები, სტომატოლოგიური არხი. კბილებით ვერაფერს კბენს. არანაირი ნასამართლობა. ყველაფერი განადგურებულია. კბილები სიმბოლოა გადაწყვეტილების მიღების უნარს. გაურკვევლობა. იდეების ანალიზისა და გადაწყვეტილების მიღების უუნარობა. ჩემს ცხოვრებას მყარი საფუძველი ჩავუყარე. ჩემი რწმენა მხარს მიჭერს. მე ვიღებ კარგ გადაწყვეტილებებს და ვგრძნობ თავს დარწმუნებული, რადგან ვიცი, რომ ყოველთვის სწორად ვაკეთებ.

მუხლის დაავადებები. ჯიუტი საკუთარი თავი და სიამაყე. დათმობის უუნარობა. მოქნილობის ნაკლებობა. პატიება. გაგება. თანაგრძნობა. ჩემი მოქნილობა საშუალებას მაძლევს მარტივად გადავიდე ცხოვრებაში. Ყველაფერი კარგადაა.

ძვლის დაავადებები:

დეფორმაცია (იხ. აგრეთვე: ოსტეომიელიტი, ოსტეოპოროზი). გონებრივი ზეწოლა და სიმტკიცე. კუნთები შეკუმშულია. გონებრივი მობილობის დაკარგვა. ღრმად ვსუნთქავ. მოდუნებული ვარ და ვენდობი ცხოვრების პროცესს.

სისხლის დაავადებები: (იხ. აგრეთვე: ლეიკემია). სიხარულის ნაკლებობა. აზრების არასაკმარისი გაცვლა. ახალი მხიარული იდეები თავისუფლად ტრიალებს ჩემში.

სისხლის შედედების დარღვევა (იხ. ანემია) - ბლოკირება. სიხარულის ნაკადი იბლოკება. საკუთარ თავში ახალი სიცოცხლე გავაღვიძე.

შუბლის სინუსების დაავადებები (სინუსიტი). განიცადა გაღიზიანება საყვარელი ადამიანის მიმართ. მე ვაცხადებ სიმშვიდეს, ჰარმონია კი ჩემში ცხოვრობს და გამუდმებით გარშემორტყმულია. Ყველაფერი კარგადაა.

სარძევე ჯირკვლების დაავადებები. საკუთარი თავის განებივრების უხალისობა. სხვისი პრობლემები ყოველთვის პირველ ადგილზეა. მაფასებენ და მხედველობაში ვარ. ახლა საკუთარ თავზე სიყვარულით და სიხარულით ვიზრუნებ.

კისტა, სიმსივნე, მასტიტი. გადაჭარბებული დედობრივი მზრუნველობა, დაცვის სურვილი. გადაჭარბებული პასუხისმგებლობის აღება. სხვებს უფლებას ვაძლევ, იყვნენ ის, ვინც არიან. ჩვენ ყველანი თავისუფლები ვართ და არაფერი გვემუქრება.

შარდის ბუშტის დაავადებები (ცისტიტი). შფოთვის გრძნობა. ძველი იდეებისადმი ერთგულება. გათავისუფლების შიში. თავს დამცირებულად გრძნობს. მშვიდად ვშორდები წარსულს და მივესალმები ყველაფერს ახალს ჩემს ცხოვრებაში. არაფრის არ მეშინია.

ფეხების დაავადებები (ქვედა ნაწილი). მომავლის შიში. გადაადგილების უხალისობა. წინ მივდივარ სიხარულით და თავდაჯერებულად, ვიცი, რომ მომავალში ყველაფერი კარგად იქნება.

რესპირატორული დაავადებები (იხ. აგრეთვე: დახრჩობის შეტევები, ჰიპერვენტილაცია). შიში ან უკმარისობა ცხოვრების სრულად აღებისას. განცდა, რომ არ გაქვს უფლება დაიკავო ადგილი მზეზე ან თუნდაც არსებობდე. სრული და თავისუფალი ცხოვრებით ცხოვრება ჩემი პირმშოა. მე ვიმსახურებ სიყვარულს. ჩემი არჩევანი არის სრულფასოვანი ცხოვრება.

ღვიძლის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ჰეპატიტი, სიყვითლე). მუდმივი ჩივილები. ხარვეზების პოვნა საკუთარი თავის მოსატყუებლად. არასაკმარისად კარგის განცდა. მინდა ღია გულით ვიცხოვრო. სიყვარულს ვეძებ და ყველგან ვპოულობ.

თირკმელების დაავადებები. კრიტიკა, იმედგაცრუება, წარუმატებლობა. სირცხვილი. რეაქცია პატარა ბავშვის მსგავსია. პროვიდენსით ხელმძღვანელობით, ცხოვრებაში სწორ საქმეს ვაკეთებ. და სანაცვლოდ მხოლოდ სიკეთეს ვიღებ. მე არ მეშინია განვითარების.

ზურგის დაავადებები:

ქვედა განყოფილება. ფულის ქონის შიში. ფინანსური მხარდაჭერის ნაკლებობა. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე მომცემენ ყველაფერს, რაც მჭირდება. მე უსაფრთხოდ ვარ.

შუა განყოფილება. დანაშაული. წარსულთან განშორების შეუძლებლობა. მარტო ყოფნის სურვილი. წარსულს ვტოვებ. მე თავისუფალი ვარ, შემიძლია გავაგრძელო, სიყვარულს ვასხივებ.

ზედა განყოფილება. ემოციური მხარდაჭერის ნაკლებობა. დარწმუნებული იყავით, რომ უყვარხართ. გრძნობების შემცველი. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. ცხოვრება მხარს უჭერს და მიყვარს.

კისრის დაავადებები. პრობლემას სხვადასხვა კუთხით შეხედვის სურვილი. სიჯიუტე. სიხისტე. მე მარტივად ვეთანხმები პრობლემის სხვადასხვა კუთხით შეხედვას. მოქნილი ადამიანი ვარ. ჩვენ გვეძლევა სხვადასხვა გადაწყვეტილებები და უნდა გამოვიყენოთ ისინი. არაფრის არ მეშინია.

ალცჰეიმერის დაავადება (იხ. აგრეთვე: დემენცია, სიბერე). უხალისობა აღიქვას სამყარო ისე, როგორც არის. უიმედობა და უმწეობა. გაბრაზება. ყოველთვის იქნება ახალი შესაძლებლობა, რომ უფრო სრულად განიცადო ცხოვრება. ჩემს წარსულს ვემშვიდობები. ვიწყებ მხიარულად ცხოვრებას.

ბრაიტის დაავადება (იხ. აგრეთვე: ნეფრიტი). თავს ბავშვად გრძნობს, რომელიც ყველაფერს რაღაცნაირად აკეთებს, თავს წარუმატებლად მიიჩნევს. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. თავს ვუვლი. მე ყოველთვის ადეკვატური ვარ.

იშენკო-კუშინგის დაავადება (იხ. აგრეთვე: თირკმელზედა ჯირკვლის დაავადება). იდეების დისბალანსი. დახრილობა დამანგრეველისკენ. დამსხვრეული გრძნობა. სიყვარულით ვაბალანსებ ჩემს აზრებს და სხეულს. მე ფოკუსირებული ვარ აზრებზე, რომლებიც თავს კარგად გრძნობენ.

კრონის დაავადება (წვრილი ნაწლავის ანთება). შიში. შფოთვა. როგორც ჩანს, ის საკმარისად კარგი არ არის. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მაქსიმუმს ვაკეთებ. Მე ვარ ლამაზი. საკუთარ თავთან მშვიდად ვარ.

ლიმფური სისტემის დაავადება. გაფრთხილება, რომ თქვენი ტვინი უნდა იყოს ფოკუსირებული ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანზე. ამიერიდან მე მთლიანად კონცენტრირებული ვარ სიყვარულითა და სიხარულით ცხოვრებაზე. მშვიდად ვცხოვრობ. ჩემი აზრები არის მშვიდობა, სიყვარული და სიხარული.

პარკინსონის დაავადება (იხ. აგრეთვე: დამბლა). შიში და ყველას და ყველაფრის კონტროლის ძლიერი სურვილი. მოდუნებულ მდგომარეობაში ვარ, რადგან ვიცი, რომ არაფერი მემუქრება. ცხოვრებამ სახე ჩემსკენ მოიბრუნა და მე მას ვენდობი.

პეჯეტის დაავადება. განცდა, რომ მიწა ქრება შენი ფეხების ქვეშ. არავინაა, რომელზედაც დაეყრდნო. ვიცი, რომ ცხოვრებას ზურგი აქვს. ცხოვრება მიყვარს და ზრუნავს ჩემზე.

ჰანტინგტონის დაავადება (პროგრესული მემკვიდრეობითი ქორეა). საკუთარი თავის ზიზღი სხვებზე გავლენის მოხდენის შეუძლებლობის გამო. უიმედობა. მე ყველა საქმეს პროვიდენსის ხელში ვტოვებ. მე მშვიდად ვარ საკუთარ თავთან და ცხოვრებასთან.

ჰოდკინსის დაავადება. სტანდარტის შეუსრულებლობის შიში. ბრძოლა თქვენი ღირსების დასამტკიცებლად. ბრძოლა მწარე ბოლომდე. ცხოვრების სიხარული, დავიწყებული აღიარების რბოლაში. ბედნიერი ვარ, რომ შემიძლია ვიყო ის, რაც ვარ. საკმარისად კარგი ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სიხარულს ვასხივებ და ვითვისებ.

ტკივილი (ტკივილი). სიყვარულის წყურვილი და მხარდაჭერის შეგრძნების სურვილი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე სიყვარულის ღირსი ვარ.

ტკივილი (მწვავე). დანაშაული. დანაშაული ყოველთვის ეძებს სასჯელს. წარსულის მიმართ წყენა არ მაქვს და უარს ვამბობ მასზე. ჩემს ირგვლივ ყველა თავისუფალია და მეც თავისუფალი ვარ. გულში მხოლოდ სიკეთე დამრჩა.

ყურის ტკივილი (შუა ოტიტი: გარე, შუა და შიდა ყურის ანთება). მრისხანება. მოუსმენლობა. ძალიან ბევრი პრობლემა. კონფლიქტები მშობლებს შორის. ჩემ გარშემო სრული ჰარმონიაა. სიხარულით ვუსმენ ყველაფერს სასიამოვნოს და კარგს. მე ვარ სიყვარულის ფოკუსი.

წყლულები. ბრაზი ამოძრავებს შიგნით. ჩემს ემოციებს სიხარულით გამოვხატავ.

ბრონქიტი. მშფოთვარე ოჯახური ცხოვრება. კამათი და ყვირილი. ხანდახან საკუთარ თავში გაყვანილი. მე გამოვაცხადე მშვიდობა და ჰარმონია საკუთარ თავში და ჩემს გარშემო. Ყველაფერი კარგადაა.

ბულიმია. უიმედობისა და საშინელების განცდა. საკუთარი თავის სიძულვილის აფეთქებები. მე მიყვარს, მეგულება და მხარში მიდგას თავად ცხოვრება. მე არ მეშინია ცხოვრების.

ბურსიტი. ჩახშობილი ბრაზი. ვინმეს დარტყმის სურვილი. მხოლოდ სიყვარული ხსნის დაძაბულობას და ყველაფერი, რაც სიყვარულით არ არის გაჯერებული, უკანა პლანზე გადადის.

ვაგინიტი (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები, ლეიკორეა). გაბრაზება სექსუალური პარტნიორის მიმართ. სექსუალური დანაშაული. თვითფრაგმენტაცია. სიყვარული და პატივისცემა, რომელიც მე მაქვს საკუთარი თავის მიმართ, აისახება იმაზე, თუ როგორ მექცევიან სხვები. აღფრთოვანებული ვარ ჩემი სექსუალურობით.

თიმუსი. იმუნური სისტემის მთავარი ჯირკვალი. განცდა, რომ ცხოვრება აგრესიულია. ჩემი სასიყვარულო აზრები მხარს უჭერს ჩემს იმუნურ სისტემას. არაფერი მემუქრება არც შიგნიდან და არც გარედან. ჩემს თავს სიყვარულით ვუსმენ.

ეპშტეინ-ბარის ვირუსი (მიალგიური ენცეფალიტი). ავარიის ზღვარზე ყოფნა. შიში იმისა, რომ არ იყო საკმარისად კარგი. ყველა შიდა რესურსი ამოწურულია. მუდმივი სტრესი. დავმშვიდდი და მივხვდი ჩემს ღირსებას. საკმაოდ კარგად ვარ. ცხოვრება ადვილი და ხალისიანია.

ბუშტუკები. წინააღმდეგობა ყველაფრის მიმართ. ემოციური დაცვის ნაკლებობა. მე ადვილად დავდივარ ცხოვრებაში და აღვიქვამ ყველაფერს, რაც მასში ხდება. Კარგად ვარ.

ლუპუსი (სისტემური წითელი მგლურა). დამარცხება. ჯობია მოკვდე, ვიდრე საკუთარ თავს აღუდგე. გაბრაზება და დასჯა. მე შემიძლია ადვილად და თავისუფლად დავდგე საკუთარ თავს. მე ვაცხადებ ჩემს ძალას. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე თავისუფალი ვარ და არავის არ მეშინია.

ჯირკვლების ანთება (იხ.: ინფექციური მონონუკლეოზი):

კარპალური გვირაბის ანთება (იხ. აგრეთვე: მაჯის) / გაბრაზება და დაბნეულობა, როგორც ცხოვრება უსამართლოდ ჩანს. მე გადავწყვიტე შემექმნა მხიარული და მდიდარი ცხოვრება ჩემთვის. ჩემთვის ადვილია.

ყურის ანთება / შიში, წითელი წრეები თვალების წინ. ანთებული ფანტაზია. მშვიდი, მშვიდი ფიქრები მაქვს.

ჩაზრდილი ფრჩხილები. შფოთვისა და დანაშაულის გრძნობა თქვენი წინსვლის უფლებასთან დაკავშირებით. უფალმა მომცა უფლება ავირჩიო ჩემი ცხოვრების გზა. მე უსაფრთხოდ ვარ. Თავისუფალი ვარ.

თანდაყოლილი ცისტები. მტკიცე რწმენა იმისა, რომ ცხოვრებამ ზურგი შეგაქცია. საკუთარი თავის შეწუხება. ცხოვრება მიყვარს და მე მიყვარს სიცოცხლე. მე ვირჩევ სრულ და თავისუფალ ცხოვრებას.

სპონტანური აბორტი (აბორტი, სპონტანური აბორტი). შიში. მომავლის შიში. საქმეების გადადება მოგვიანებით. ყველაფერს აკეთებ არასწორ დროს, არასწორ დროს. პროვიდენსით ხელმძღვანელობით, ცხოვრებაში სწორ საქმეებს ვაკეთებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. Ყველაფერი კარგადაა.

გამონაყარი (იხ.: გაციება, მარტივი ჰერპესი). ჰალიტოზი (იხ. აგრეთვე: ცუდი სუნი). დესტრუქციული პოზიცია, ბინძური ჭორები, ბინძური აზრები. რბილად და სიყვარულით ვლაპარაკობ. სიკეთეს ამოვისუნთქავ.

განგრენა. ავადმყოფური მენტალიტეტი. მწარე ფიქრები ხელს გიშლის სიხარულის განცდაში. მე ფოკუსირებას ვაკეთებ სასიამოვნო ფიქრებზე და სიხარულს ნებას ვაძლევ ჩემს სხეულში გაჟონოს.

ჰიპერგლიკემია (იხ.: დიაბეტი).

ჰიპერთირეოზი (იხ. აგრეთვე: ფარისებრი ჯირკვალი). გაბრაზდით, რადგან თავს არასასურველად გრძნობთ. მე ვარ ცხოვრების ცენტრში. ვაფასებ ჩემს თავს და ყველაფერს, რასაც ჩემს ირგვლივ ვხედავ.

ჰიპოგლიკემია. ცხოვრებაში ძალიან ბევრი საზრუნავია. ყველა ამაოდ. მე გადავწყვიტე ჩემი ცხოვრება გამხდარიყო ნათელი, მარტივი და მხიარული.

ჰიპოთირეოზი (იხ. აგრეთვე: ფარისებრი ჯირკვალი). დანებების სურვილი. უიმედობის შეგრძნება, დეპრესია. მე ვაშენებ ახალ ცხოვრებას ახალი კანონების მიხედვით, რომლებიც ყველაფერში მეხმარება.

ჰიპოფიზი. წარმოადგენს საკონტროლო ცენტრს ყველა პროცესისთვის. ჩემი სხეული და აზრები აბსოლუტურ წონასწორობაშია. მე ვაკონტროლებ ჩემს აზრებს.

თვალები). წარსულის, აწმყოსა და მომავლის ნათლად დანახვის უნარს წარმოადგენ.ცხოვრებას სიხარულითა და სიყვარულით ვუყურებ.

თვალის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ჭუჭყიანი): უარყოფა ცხოვრებაში მომხდარზე. ამიერიდან ვქმნი ცხოვრებას, რომლის ნახვაც სასიამოვნო იქნება.

ასტიგმატიზმი. მე ვარ უბედურების წყარო. საკუთარი თავის ჭეშმარიტ შუქზე დანახვის შიში. ამიერიდან მინდა ვნახო ჩემი სილამაზე და ბრწყინვალება.

კატარაქტა. სიხარულით ყურების შეუძლებლობა. ბნელი მომავალი. ცხოვრება მარადიული და სიხარულით სავსეა.

ბავშვთა თვალის დაავადებები. არ სურს დაინახოს რა ხდება ოჯახში. ამიერიდან ბავშვი ცხოვრობს ჰარმონიაში, სიხარულში, სილამაზესა და უსაფრთხოებაში.

სტრაბიზმი (იხ. აგრეთვე: კერატიტი). ცხოვრებისადმი შეხედვის უხალისობა. ურთიერთგამომრიცხავი მისწრაფებები. ყურების არ მეშინია. საკუთარ თავთან მშვიდად ვარ.

შორსმჭვრეტელობა (ჰიპერმეტროპია). აწმყოს შიში. ზუსტად ვიცი: აქ და ახლა არაფერი მემუქრება.

გლაუკომა. პატიების აბსოლუტური უუნარობა. ძველი წყენის ტვირთი. თქვენ სავსე ხართ მათით. სამყაროს სინაზით და სიყვარულით ვუყურებ.

გასტრიტი (იხ. აგრეთვე: კუჭის დაავადებები). გაურკვევლობაში გახანგრძლივებული ყოფნა. განწირვის განცდა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. არაფრის არ მეშინია.

ბუასილი (იხ. აგრეთვე: ანუსი). ბოლო ხაზის შიში. გაბრაზება წარსულზე. გრძნობების გამოწვევის შიში. ჩაგვრა. დავთმე ყველაფერი, რაც სიყვარულს არ მოაქვს. არის საკმარისი სივრცე და დრო ყველაფრისთვის, რაც მინდა გავაკეთო.

სასქესო ორგანოები. ისინი ახასიათებენ მამაკაცურ და ქალურ პრინციპებს. არ მეშინია ვიყო ის, ვინც ვარ.

სასქესო ორგანოების დაავადებები. ინერვიულეთ იმაზე, რომ არ ხართ საკმარისად კარგი. ჩემი ცხოვრება სიხარულს მაძლევს. ისეთი ლამაზი ვარ, როგორიც ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ჰეპატიტი (იხ. აგრეთვე: ღვიძლის დაავადებები). არაფრის შეცვლის სურვილი. შიში, რისხვა, სიძულვილი. ღვიძლი არის ბრაზისა და ბრაზის ადგილი. კარგი ტვინი მაქვს დახშული. დავასრულე წარსული და წინ მივდივარ. Ყველაფერი კარგადაა.

ჰერპესი (ჰერპეტური გამონაყარი სასქესო ორგანოებზე). სექსუალური დანაშაულის აბსოლუტური ნდობა და დასჯის საჭიროება. სირცხვილი, როგორც რეაქცია საჯაროობაზე. დამსჯელი ღმერთის რწმენა. სასქესო ორგანოების დავიწყების სურვილი. ღმერთის ჩემი გაგება მაძლიერებს. აბსოლუტურად ნორმალური ვარ და ბუნებრივად ვიქცევი. მე მსიამოვნებს ჩემი სექსუალურობა და ჩემი სხეული. Მე ლამაზი ვარ.

ჰერპეტური გამონაყარი (იხ. აგრეთვე: მარტივი ჰერპეს). გაბრაზებული სიტყვების შეკავება და მათი წარმოთქმის ეშინია. ძალიან პოზიტიურ დამოკიდებულებას ვქმნი, რადგან მიყვარს საკუთარი თავი. Ყველაფერი კარგადაა.

გინეკოლოგიური დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ამენორეა, დისმენორეა, ფიბრომა, ლეიკორეა, მენსტრუაციის დარღვევა, ვაგინიტი). საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების უარყოფა. ქალურობის უარყოფა. ქალურ პრინციპებზე უარი. აღფრთოვანებული ვარ ჩემი ქალურობით. მომწონს ქალი, მიყვარს ჩემი სხეული.

ჰიპერაქტიურობა. შიში. ზეწოლის შეგრძნება. გაღიზიანება. არაფერი მემუქრება, ზეწოლას არავინ მახორციელებს. მე არ ვარ ცუდი ადამიანი.

ჰიპერვენტილაცია (იხ. აგრეთვე: დახრჩობის შეტევები, რესპირატორული დაავადებები). შიში, უნდობლობა ცხოვრებისადმი. ამ სამყაროში თავს დაცულად ვგრძნობ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვენდობი ცხოვრებას.

მიოპია (იხ. აგრეთვე: მიოპია). მომავლის შიში. მე ხელმძღვანელობს შემოქმედი, ამიტომ თავს ყოველთვის დაცულად ვგრძნობ.

ეგზოტროპია. აწმყოს შიში. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს ახლა.

Globus hystericus (იხ.: უცხო სხეულის შეგრძნება ყელში).

სიყრუე. ყველაფრის და ყველას უარყოფა, სიჯიუტე, იზოლაცია. რისი მოსმენა არ გინდა? — არ შემაწუხო. მე ვუსმენ შემოქმედის ხმას და ვტკბები იმით, რაც მესმის. Მე მაქვს ყველაფერი.

წყლულები (ფურუნკულები) (იხ. აგრეთვე: კარბუნკულები). ბრაზისა და ბრაზის ძალადობრივი გამოვლინება. მე თვითონ სიყვარული და სიხარული ვარ. მე ვცხოვრობ მშვიდობიანად და ჰარმონიაში.

შინი. გატეხილი, განადგურებული იდეები. წვივი წარმოადგენს ცხოვრების ნორმებს. მე მივაღწიე სიყვარულისა და სიხარულის უმაღლეს სტანდარტებს.

თავის ტკივილი (იხ. აგრეთვე: შაკიკი). საკუთარი თავის უარყოფა. კრიტიკული დამოკიდებულება საკუთარი პიროვნების მიმართ. შიში. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სიყვარულით სავსე თვალებით ვუყურებ ჩემს თავს. არაფრის არ მეშინია.

თავბრუსხვევა. ფიქრები პეპლებივით ფრიალებს, აზრების გაფანტვა. საკუთარი აზრის ქონის უხალისობა. მე ვარ კონცენტრირებული და მშვიდი. არ მეშინია ცხოვრებისა და გახარების.

გონორეა (იხ. აგრეთვე: სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები). უნდა დაისაჯო, რადგან ცუდად ვარ. მე მიყვარს ჩემი სხეული. მომწონს, რომ სექსუალური ვარ. Მიყვარს ჩემი თავი.

ყელი. თვითგამოხატვის გზა. კრეატიულობის არხი. ვხსნი გულს და ვმღერი სიყვარულის სიხარულს.

ფეხის სოკოვანი დაავადება. არასწორად გაგების შიში. მარტივი წინსვლის უუნარობა. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. თავს უფლებას ვაძლევ წინ წავიწიო. წინსვლის არ მეშინია.

სოკოვანი დაავადებები (იხ. აგრეთვე: კანდიდოზი). არასწორი გადაწყვეტილების მიღების შიში. გადაწყვეტილებებს სიყვარულით ვიღებ, რადგან ვიცი, რომ შემიძლია შეცვლა. მე უსაფრთხოდ ვარ.

სოკო. მოძველებული სტერეოტიპები. წარსულთან დამშვიდობებაზე უარის თქმა. წარსულს აწმყოზე ბატონობის უფლება. მე ვცხოვრობ მხიარულად და თავისუფლად აწმყოში.

გრიპი (იხ. აგრეთვე: სასუნთქი გზების დაავადებები). რეაქცია უარყოფით გარემოზე და რწმენაზე. შიში. თქვენ ენდობით ციფრებს. მე ჯგუფურ რწმენაზე მაღლა ვარ და არ ვენდობი ციფრებს. გავთავისუფლდი ყოველგვარი აკრძალვისა და გავლენისგან.

თიაქარი. გატეხილი ურთიერთობები. დაძაბულობა, დეპრესია, შემოქმედებითად გამოხატვის უუნარობა. არააგრესიული და ჰარმონიული აზრები მაქვს. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე შემიძლია ვიყო ჩემი თავი.

ფრჩხილებს იკვნეტ. დაბნეულობა. თვითკრიტიკა. მშობლების ზიზღი. არ მეშინია გაზრდის. ამიერიდან მე შემიძლია ადვილად და ხალისიანად წარვმართო ჩემი ცხოვრება.

დეპრესია. თქვენი გაბრაზების შეტევები უსაფუძვლოა. სრული უიმედობა. სხვა ადამიანების შიშები, მათი აკრძალვები არ მაწუხებს. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას.

ბავშვთა დაავადებები. ენდეთ მკითხაობას, სოციალურ ცნებებს და ცრუ კანონებს. ქცევა, როგორც ბავშვი ზრდასრულ გარემოში. ამ ბავშვს იცავს პროვიდენსი. ის სიყვარულით არის გარშემორტყმული. მას განუვითარდა სულიერი იმუნიტეტი.

შაქრიანი დიაბეტი (ჰიპერგლიკემია, შაქრიანი დიაბეტი). სევდა გაშვებული შესაძლებლობების გამო. ყველაფრის კონტროლის სურვილი. ღრმა მწუხარება. ცხოვრების ყოველი წამი სავსეა სიხარულით. დღეს სიხარულით ველოდები.

დისმენორეა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები. მენსტრუალური ციკლის დარღვევა). გაბრაზება საკუთარ თავზე. საკუთარი სხეულის ან ქალების სიძულვილი. მე მიყვარს ჩემი სხეული. Მიყვარს ჩემი თავი. მე მიყვარს ჩემი ყველა ციკლი. Ყველაფერი კარგადაა.

სუნთქვა. წარმოადგენს სიცოცხლის სუნთქვის უნარს. Მე მიყვარს ცხოვრება. ცხოვრება უსაფრთხოა.

ჯირკვლები. ისინი ახასიათებენ გარკვეულ პოზიციას: ”მთავარია პოზიცია საზოგადოებაში”. შემოქმედებითი ძალა მაქვს.

სიყვითლე (იხ.: ღვიძლის დაავადებები). ცრურწმენის შინაგანი და გარეგანი მიზეზები. მიზეზების დისბალანსი. მე ყველა ადამიანს, მათ შორის ჩემს თავს, ტოლერანტობით, თანაგრძნობით და სიყვარულით ვეპყრობი.

კუჭი. ინარჩუნებს საკვებს. ამუშავებს იდეებს. ცხოვრებას ადვილად „ვანელებ“.

ქოლელითიაზი. სიმწარე. მძიმე ფიქრები. წყევლა. სიამაყე. მიხარია წარსულისგან განთავისუფლება. ცხოვრებასავით სასიამოვნო ვარ.

ღრძილების დაავადებები. გადაწყვეტილებების შესრულების უუნარობა. არასტაბილური პოზიცია ცხოვრებაში. გადაწყვეტილი ვარ. სიყვარულით ავივსე ჩემი თავი და ფიქრები.

სასუნთქი გზების დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ბრონქიტი, გაციება, გრიპი). სიცოცხლის ღრმად „სუნთქვის“ შიში. მე უსაფრთხოდ ვარ, მე მიყვარს ჩემი ცხოვრება.

კუჭის დაავადებები: გასტრიტი, მუწუკები, კუჭის წყლული. საშინელება. ახლის შიში. ახლის სწავლის უუნარობა. ცხოვრებასთან არანაირი კონფლიქტი არ მაქვს. ყოველ წუთს მუდმივად ვსწავლობ ახალ რაღაცებს. Ყველაფერი კარგადაა.

თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებები (იხ. აგრეთვე: Itsenko-Cushing დაავადება). ბრძოლაზე უარი. საკუთარ თავზე ზრუნვის უხალისობა. მუდმივი შფოთვა. Მე მიყვარს ჩემი თავი. მე შემიძლია ვიზრუნო საკუთარ თავზე.

პროსტატის დაავადება. შიში ასუსტებს მამაკაცურობას. ხელები ქვემოთ. სექსუალური ზეწოლის შეგრძნება და დანაშაულის მზარდი გრძნობა. რწმენა იმისა, რომ დაბერდები. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე ვამტკიცებ ჩემს ძალას. სულს ახალგაზრდობაში ვინახავ.

სითხის შეკავება ორგანიზმში (იხ. აგრეთვე: შეშუპება). რისი დაკარგვის გეშინია? მოხარული ვარ, რომ დავშორდი ბალასტს.

ჭექა-ქუხილი. გაურკვევლობა. არასრული თვითგამოხატვა. ცრემლები, როგორც შვება, არ არის თქვენთვის. არავინ მიშლის ხელს, რომ ჩემი სახელით ვილაპარაკო. ახლა დარწმუნებული ვარ, რომ შემიძლია საკუთარი თავის გამოხატვა. ადამიანებთან ჩემი კომუნიკაციის საფუძველი მხოლოდ სიყვარულია.

ყაბზობა. ძველ იდეებთან განშორების უხალისობა. წარსულში დარჩენის სურვილი. შხამის დაგროვება. წარსულთან განშორებით, ადგილს ვაძლევ ახალს და საცხოვრებლად. ნებას ვაძლევ სიცოცხლეს ჩემში გაიაროს.

ტინიტუსი. მოუსმენლობა სხვების მოსმენის, შინაგანი ხმის მოსმენის. სიჯიუტე. მე ვენდობი საკუთარ თავს. სიყვარულით ვუსმენ ჩემს შინაგან ხმას. მე მხოლოდ იმ მოვლენებში ვმონაწილეობ, რომლებსაც სიყვარული მოაქვს.

ჩიყვი (იხ. აგრეთვე: ფარისებრი ჯირკვალი). გაღიზიანება იმის გამო, რომ სხვისი ნება ეკისრება. განცდა, რომ მსხვერპლი ხარ, სიცოცხლეს მოკლებული. უკმაყოფილება. მე მაქვს ძალა და ძალაუფლება ცხოვრებაში. არავინ მიშლის ხელს, რომ ვიყო საკუთარი თავი.

ქავილი. სურვილები, რომლებიც ეწინააღმდეგება ხასიათს. უკმაყოფილება. სინანული. წასვლის ან გაქცევის ვნებიანი სურვილი. მშვიდად ვარ სადაც ვარ. მე ვღებულობ ყველაფერს, რაც დამსახურებულია, რადგან ვიცი, რომ ჩემი მოთხოვნილებები და სურვილები დაკმაყოფილდება.

სახის კუნთების იდიოპათიური დამბლა (იხ. აგრეთვე: დამბლა). კონტროლირებადი რისხვა. გრძნობების გამოხატვის სურვილი. არ მეშინია ჩემი გრძნობების გამოხატვის. თავს ვაპატიებ.

ჭარბი წონა (იხ. აგრეთვე: სიმსუქნე). შიში, დაცვის საჭიროება. გრძნობების შიში. გაურკვევლობა და საკუთარი თავის უარყოფა. სიცოცხლის სისავსის ძიება. მე მშვიდად ვარ ჩემს გრძნობებთან. მე უსაფრთხოდ ვარ. და მე თვითონ ვქმნი ამ უსაფრთხოებას. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

მამაკაცური თმის ვარცხნილობის გადაჭარბებული ზრდა ქალებში (ჰირსუიტიზმი). ფარული რისხვა, ხშირად შენიღბული შიშით. ირგვლივ ყველა დამნაშავეა. საკუთარ თავზე ზრუნვის სურვილი არ არსებობს. საკუთარ თავს მშობლების მზრუნველობით ვეპყრობი. ჩემი ფარი არის სიყვარული და მოწონება. მე არ მეშინია იმის დემონსტრირება, თუ ვინ ვარ სინამდვილეში.

გულძმარვა (იხ. აგრეთვე: კუჭის წყლული, კუჭის დაავადებები, წყლულები). შიში და მეტი შიში. გამყინავი შიში. თავისუფლად და ღრმად ვსუნთქავ. მე უსაფრთხოდ ვარ. ცხოვრებაში ნდობა მაქვს.

იმპოტენცია. სექსუალური ზეწოლა, დაძაბულობა, დანაშაულის გრძნობა. სოციალური ცრურწმენები. ზიზღი თქვენი ყოფილი პარტნიორის მიმართ. დედის შიში. ნებას ვაძლევ ჩემს სექსუალობას გამოვიდეს და ვიცხოვრო მარტივად და ხალისიანად.

ინსულტი (ცერებროვასკულური ავარია). Ხელები მაღლა. ცვლილების სურვილი: „მირჩევნია მოვკვდე, ვიდრე შევცვალო“. სიცოცხლის უარყოფა. ცხოვრება მუდმივი ცვლილებაა. ადვილად ვეჩვევი ახალ ნივთებს. მე ვიღებ ცხოვრებაში ყველაფერს: წარსულს, აწმყოს და მომავალს.

კატარაქტა. მომავალს სიხარულით შეხედვის შეუძლებლობა. პირქუში პერსპექტივები. ცხოვრება მარადიულია, ის სავსეა სიხარულით. იმედი მაქვს მის ყოველ წამს დავიჭერ.

ხველა (იხ. აგრეთვე: რესპირატორული დაავადებები). მსოფლიოს მართვის სურვილი. "Შემომხედე! Მომისმინე! შემამჩნიეს და დამაფასეს. შეყვარებული ვარ.

კერატიტი (იხ. აგრეთვე: თვალის დაავადებები). უკონტროლო ბრაზი. ყველას და ყველაფრის თვალწინ დარჩენის სურვილი. სიყვარულით ვკურნავ ყველაფერს რასაც ვხედავ. მე ვირჩევ მშვიდობას. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.

კისტა. მუდმივი დაბრუნება მტკივნეულ წარსულში. წყენის კულტივირება. განვითარების არასწორი გზა. ჩემი აზრები ლამაზია, რადგან მე მათ ასე ვაკეთებ. Მე მიყვარს ჩემი თავი.

ნაწლავები: გზა ყველაფრისგან განთავისუფლებისაკენ. ადვილად ვშორდები იმას, რაც აღარ მჭირდება.

Დაავადებები. იმის შიში, რაც აღარ არის საჭირო. ადვილად და თავისუფლად ვშორდები ძველს და სიხარულით მივესალმები ახალს.

ნაწლავის კოლიკა. შიში. განვითარების სურვილი. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. არავინ მემუქრება.

ნაწლავები (იხ. აგრეთვე: მსხვილი ნაწლავი). ასიმილაცია. აბსორბცია. განთავისუფლება. რელიეფი. მე ადვილად ვსწავლობ და ვითვისებ ყველაფერს, რაც მჭირდება. მიხარია წარსულისგან განთავისუფლება.

უჯრედული ანემია. საკუთარი თავის ზიზღი. ცხოვრებით უკმაყოფილება. მე ვცხოვრობ და ვსუნთქავ სიცოცხლის ხალისით და ვიკვებები სიყვარულით. ღმერთი ყოველ დღე სასწაულებს ახდენს.

კანის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: ურტიკარია, ფსორიაზი, გამონაყარი). შფოთვა, შიში. ძველი, მივიწყებული ზიზღი. მუქარები შენს მიმართ. ჩემი ფარი არის ფიქრები ბედნიერებისა და მშვიდობის შესახებ. წარსული ეპატიება და დავიწყებულია. ამიერიდან თავისუფალი ვარ.

მუხლი (იხ. აგრეთვე: სახსრები). წარმოადგენს სიამაყეს და თქვენს "მე". ვარ მოქნილი და პლასტიკური.

კოლიკა. გაღიზიანება, მოუთმენლობა, სხვების უკმაყოფილება. სამყარო სიყვარულით პასუხობს მხოლოდ სიყვარულს და სიყვარულით სავსე აზრებს. სამყაროში ყველაფერი მშვიდია.

Მიოკარდიული ინფარქტი. სიხარული განდევნა გულიდან, რომელშიც ფული და კარიერა სუფევს. სიხარულს ვუბრუნებ გულში. სიყვარულს გამოვხატავ ყველაფერში, რასაც ვაკეთებ.

საშარდე გზების ინფექციები (ცისტიტი, პიელონეფრიტი). დამცირებისა და შეურაცხყოფის გრძნობა, როგორც წესი, შეყვარებული პარტნიორისგან. სხვების დადანაშაულება. მე გავთავისუფლდი იმ აზროვნებისგან, რამაც ამ მდგომარეობამდე მიმიყვანა. შეცვლა მინდა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ინფექციური კოლიტი: შიში და უკონტროლო ბრაზი. ჩემს ფიქრებში შექმნილი სამყარო ჩემს სხეულში აისახება.

ამებიაზი. განადგურების შიში. მე მაქვს ძალა და ავტორიტეტი ჩემს ცხოვრებაში. საკუთარ თავთან მშვიდად და ჰარმონიაში ვცხოვრობ.

დიზენტერია. იმედგაცრუება და უიმედობა. სავსე ვარ სიცოცხლით, ენერგიით და არსებობის ხალისით.

ინფექციური მონონუკლეოზი (ფილატოვის დაავადება). სიყვარულის ნაკლებობითა და ქებით გამოწვეული ბრაზის აფეთქებები. საკუთარ თავზე აართვეს ხელი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. თავს ვუვლი. მე ვარ თვითკმარი.

ინფექცია. გაღიზიანება, გაბრაზება, შფოთვა. მშვიდი ვარ და საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვცხოვრობ.

ხერხემლის გამრუდება (იხ. აგრეთვე: დახრილი მხრები). ცხოვრებისეული უპირატესობებით სარგებლობის შეუძლებლობა. შიში და ძველ იდეებზე მიჯაჭვის სურვილი. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. დარწმუნებას აკლია გამბედაობა. მე გავთავისუფლდი ყოველგვარი შიშისგან. ამიერიდან სიცოცხლეს ვენდობი. ვიცი, რომ ცხოვრებამ ჩემსკენ მოიბრუნა სახე. მხრებს ვისწორებ, გამხდარი და მაღალი ვარ, სიყვარულით ვივსები.

კანდიდოზი (იხ. აგრეთვე: სოკოვანი დაავადებები). არაორგანიზებულობის შეგრძნება. გაღიზიანებითა და ბრაზით სავსე. მოთხოვნა და უნდობლობა პირად ურთიერთობებში. გადაჭარბებული სურვილი ყველაფერზე "დაიდო შენი თათი". საკუთარ თავს უფლებას ვაძლევ ვიყო ვინც მინდა. ცხოვრებაში საუკეთესოს ვიმსახურებ. მე მიყვარს ჩემი თავი და ვეპყრობი ჩემს თავს და სხვებს მოწონებით.

კარბუნკულები. სულის გამანადგურებელი რისხვა უსამართლო მოპყრობის გამო. თავს ვითავისუფლებ წარსულისგან და ვიმედოვნებ, რომ დრო ყველა ჭრილობას შემიკურნებს.

Სისხლის წნევა:

მაღალი. ძველი ემოციური პრობლემები. მიხარია წარსულისგან განთავისუფლება. მე ვცხოვრობ მშვიდობიანად და ჰარმონიაში.

დაბალი. სიყვარულის ნაკლებობა ბავშვობაში. დამარცხება. განცდა, რომ ნებისმიერი ქმედება უაზროა. გადავწყვიტე მეცხოვრა და დატკბე აწმყოთი. ჩემი ცხოვრება სუფთა სიხარულია.

კრუპი (იხ.: ბრონქიტი).

პალმები. ისინი იჭერენ და მანიპულირებენ, იჭერენ და იჭერენ, იჭერენ და ათავისუფლებენ. ეს მრავალფეროვნება განპირობებულია ცხოვრებისეული გარემოებებით. ჩემს ცხოვრებაში არსებულ ყველა პრობლემას მარტივად, ხალისიანად და სიყვარულით მოვაგვარებ.

ლარინგიტი. ძლიერი გაღიზიანება. ლაპარაკის შიში. ავტორიტეტის ზიზღი. არავინ მაწუხებს იმის თხოვნით, რაც მჭირდება. არ მეშინია საკუთარი თავის გამოხატვის. საკუთარ თავთან მშვიდად ვარ.

სხეულის მარცხენა მხარე. წარმოადგენს მიმღებლობას, ქალურ ენერგიას, ქალს, დედას. ჩემი ქალური ენერგია იდეალურად დაბალანსებულია.

ფილტვები: სიცოცხლის სუნთქვის უნარი. ცხოვრებიდან ვიღებ ზუსტად იმდენს, რამდენსაც ვაძლევ.

ფილტვის დაავადებები (იხ. აგრეთვე: პნევმონია). დეპრესია. სევდა. სიცოცხლის სუნთქვის შიში. თქვენ არ გესმით, რომ თქვენი ცხოვრება სრულად უნდა იცხოვროთ. ღრმად ვსუნთქავ სიცოცხლეს. ბედნიერად ვცხოვრობ სრულფასოვნად.

ლეიკემია (იხ. აგრეთვე: სისხლის დაავადება.) ფეხქვეშ ოცნებები, შთაგონება. ყველა ამაოდ. წარსულის აკრძალვებიდან გადავდივარ დღევანდელ თავისუფლებაზე. მე არ მეშინია საკუთარი თავის ყოფნა.

ლეიკორეა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები, ვაგინიტი). რწმენა იმისა, რომ ქალი უძლურია მამაკაცზე. ბრაზი მიმართულია მეგობარზე. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას. Მე ვარ ძლიერი. აღფრთოვანებული ვარ ჩემი ქალურობით. Თავისუფალი ვარ.

Ცხელება. გაბრაზება. ტანტრუმი. მე მშვიდობისა და სიყვარულის მაგარი, მშვიდი გამოხატულება ვარ.

სახე. ეს არის ის, რასაც ჩვენ ვაჩვენებთ მსოფლიოს. მე არ მეშინია საკუთარი თავის ყოფნა. მე ვარ ის, ვინც სინამდვილეში ვარ.

კოლიტი (იხ. აგრეთვე: მსხვილი ნაწლავი, ნაწლავები, ლორწო მსხვილ ნაწლავში, სპასტიური კოლიტი). არასანდოობა. წარმოადგენს უმტკივნეულო განშორებას იმასთან, რაც აღარ არის საჭირო. მე ცხოვრების პროცესის ნაწილაკი ვარ. ღმერთი ასწორებს ყველაფერს.

კომა. შიში. რაღაცის ან ვინმესგან დამალვის სურვილი. მე სიყვარულით ვარ გარშემორტყმული. მე უსაფრთხოდ ვარ. ისინი ქმნიან ჩემთვის სამყაროს, რომელშიც განვიკურნები. შეყვარებული ვარ.

კონიუნქტივიტი. გაბრაზება და დაბნეულობა, როგორც რეაქცია იმაზე, რასაც ცხოვრებაში ხედავთ. სამყაროს სიყვარულით სავსე თვალებით ვუყურებ. ამიერიდან პრობლემის ჰარმონიული გადაწყვეტა ჩემთვის ხელმისაწვდომია და ვეთანხმები მშვიდობას.

კორონარული თრომბოზი (იხ. აგრეთვე: მიოკარდიუმის ინფარქტი). მარტოობის და შიშის გრძნობა. საკუთარი ძალების და წარმატების ნაკლებობა. ყველაფერი მაქვს ცხოვრებაში. მსოფლიო მხარს მიჭერს. Ყველაფერი კარგადაა.

ძვლის ტვინი. სიმბოლოა ყველაზე ფარული აზრები საკუთარ თავზე. ჩემს ცხოვრებას ღვთაებრივი გონება ხელმძღვანელობს. თავს სრულიად დაცულად ვგრძნობ. მე მიყვარს და მხარს ვუჭერ.

ძვალ(ებ)ს (იხ. აგრეთვე: ჩონჩხი). წარმოადგენს სამყაროს სტრუქტურას. კარგად ვარ აშენებული, ჩემზე ყველაფერი დაბალანსებულია.

ურტიკარია (იხ. აგრეთვე: გამონაყარი). საიდუმლო შიშები, ხალიჩებისგან მთების შექმნა. სიმშვიდეს ვატან ჩემი ცხოვრების ყველა კუთხეში.

ტირაჟი. ემოციების განცდისა და გამოხატვის უნარი. შემიძლია სიყვარულითა და სიხარულით ავავსო ყველაფერი ჩემს სამყაროში. Მე მიყვარს ცხოვრება.

სისხლჩაქცევები (იხ. აბრაზიები).

Სისხლდენა. სად გაქრა სიხარული? გაბრაზება. მე ვარ სიცოცხლის სიხარული, მზად ვარ მუდმივად ვიგრძნო იგი.

ღრძილების სისხლდენა. შენს ცხოვრებაში მიღებული გადაწყვეტილებები მცირე სიხარულია. მჯერა, რომ ცხოვრებაში სწორ საქმეებს ვაკეთებ. Მშვიდად ვარ.

სისხლი. წარმოადგენს სიხარულს, რომელიც თავისუფლად მიედინება მთელ სხეულში. მე თვითონ ვარ სიცოცხლის სიხარული ყველა მისი გამოვლინებით.

Calluses. ოსიფიცირებული ცნებები და იდეები. შიშები ფესვიანდება. მოძველებული სტერეოტიპები, წარსულთან მიჯაჭვის ჯიუტი სურვილი. ახალი იდეების დანერგვის არ მეშინია. მე ღია ვარ სიკეთისთვის. წარსულისგან განთავისუფლებული წინ მივდივარ. უსაფრთხოდ ვარ, თავისუფალი ვარ.

სარძევე ჯირკვალი. ისინი განასახიერებენ დედის მოვლას, კვებას და კვებას. იმდენს ვაძლევ, რამდენსაც ვიღებ.

ზღვის ავადმყოფობა. შიში. შიდა ბორკილები. ხაფანგში გრძნობა. გეშინიათ, რომ ვერ შეძლებთ ყველაფრის კონტროლს. სიკვდილის შიში. არასაკმარისი კონტროლი. დროსა და სივრცეში ადვილად ვმოძრაობ. მხოლოდ სიყვარულია ჩემს გარშემო. მე ყოველთვის ვაკონტროლებ ჩემს აზრებს. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე ვცხოვრობ უსაფრთხო სამყაროში. ყველგან მეგობრობას ვგრძნობ. მე ვენდობი ცხოვრებას.

ნაოჭები. სახეზე ნაოჭები ცუდი ფიქრების შედეგია. სიცოცხლის ზიზღი. ვტკბები ცხოვრებით და ვტკბები ჩემი დღის ყოველი წამით. ისევ ახალგაზრდა გავხდი.

კუნთოვანი დისტროფია. "არ არის საჭირო გახდეს ზრდასრული." მე გავთავისუფლდი მშობლების ყველა აკრძალვისაგან. მე შემიძლია ვიყო ის, ვინც ვარ.

კუნთები. ახალი გამოცდილების მიღების უხალისობა. ისინი უზრუნველყოფენ ჩვენს მოძრაობას ცხოვრებაში. ცხოვრებას აღვიქვამ, როგორც სიხარულის ცეკვას.

ნარკოლეფსია. პრობლემებთან გამკლავების უუნარობა. უკონტროლო შიში. ყველაფრისგან ფრენით თავის დაღწევის სურვილი. მე ვეყრდნობი ღვთაებრივ სიბრძნეს, რომელიც ყოველთვის დამიცავს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

დამოკიდებულება. საკუთარი თავისგან გაქცევა. Შიში. საკუთარი თავის შეყვარების უუნარობა. მივხვდი, რომ ლამაზი ვიყავი. მე მიყვარს ჩემი თავი და აღფრთოვანებული ვარ.

მენსტრუაციის დარღვევა (იხ. აგრეთვე: ამენორეა, დისმენორეა, გინეკოლოგიური დაავადებები). საკუთარი ქალურობის უარყოფა. დანაშაული. შიში. რწმენა იმისა, რომ სასქესო ორგანოები ცოდვა და ჭუჭყია. მე ძლიერი ქალი ვარ და ჩემს ორგანიზმში მიმდინარე ყველა პროცესს ნორმალურად და ბუნებრივად ვთვლი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

საჯარო ძვალი. იცავს სასქესო ორგანოებს. ჩემს სექსუალობას საფრთხე არ ემუქრება.

ტერფები. შეგუების შეუძლებლობა, დანაშაულის გრძნობა. ტერფი წარმოადგენს გართობის უნარს! მე ვიმსახურებ ბედნიერ ცხოვრებას. მე ვიღებ ყველა სიამოვნებას, რასაც ცხოვრება მაძლევს.

იდაყვი (იხ. აგრეთვე: სახსრები.) წარმოადგენს მიმართულების შეცვლას და ახალ გარემოებებთან შერიგებას. მე ადვილად ვატარებ ახალ გარემოებებს, მიმართულებებს, ცვლილებებს.

მალარია. დისბალანსი ბუნებასთან და ცხოვრებასთან. ჩემს ცხოვრებაში სრულ ბალანსს მივაღწიე. მე უსაფრთხოდ ვარ.

მასტიტი (იხ.: სარძევე ჯირკვლების დაავადებები, სარძევე ჯირკვლები).

მასტოიდიტი (დროებითი ძვლის მასტოიდური პროცესის ანთება). გაბრაზება და დაბნეულობა. უხალისობა იმის მოსმენის, რაც ხდება, როგორც წესი, ბავშვებთან. შიში ხელს უშლის სწორ გაგებას. ღვთაებრივი სიმშვიდე და ჰარმონია გარშემორტყმულია ჩემში და ცხოვრობს ჩემში. მე ვარ სიმშვიდის, სიყვარულისა და სიხარულის ოაზისი. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.

საშვილოსნო. სახლი, სადაც სიცოცხლე მწიფდება. ჩემი სხეული ჩემი მყუდრო სახლია.

ზურგის მენინგიტი. ანთებული ფანტაზია და რისხვა სიცოცხლეზე. თავს ვიხსნი დანაშაულისგან და ვიწყებ ცხოვრებაში სიმშვიდისა და სიხარულის აღქმას.

მიალგიური ენცეფალიტი (იხ.: ეპშტეინ-ბარის ვირუსი).

შაკიკი (იხ. აგრეთვე: თავის ტკივილი). ხელმძღვანელობის უხალისობა. ცხოვრებას მტრულად ხვდები. სექსუალური შიშები. მე ვმშვიდდები ცხოვრების დინებაში და ვაძლევ უფლებას მომცეს ყველაფერი რაც მჭირდება. ცხოვრება ჩემი ელემენტია.

მიოპია (იხ. აგრეთვე: თვალის დაავადებები). მომავლის შიში. უნდობლობა იმის მიმართ, რაც წინ გველის. მე ვენდობი ცხოვრების პროცესს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

Გაფანტული სკლეროზის. აზრების სიმკაცრე, გულის სიმტკიცე, რკინის ნება, სიმკაცრე, შიში. კონცენტრირდება სასიამოვნო, მხიარულ ფიქრებზე და ვქმნი სიყვარულისა და ბედნიერების სამყაროს. არაფრის არ მეშინია, ბედნიერი ვარ.

ფსიქიკური დარღვევები (ფსიქიკური დაავადებები). ოჯახიდან გაქცევა. გამგზავრება ილუზიების სამყაროში, გაუცხოება. იძულებითი იზოლაცია ცხოვრებისგან. ჩემი ტვინი გამოიყენება დანიშნულებისამებრ და არის ღვთიური ნების შემოქმედებითი გამოხატულება.

ბალანსის დისბალანსი. გაფანტული ფიქრები. კონცენტრაციის უუნარობა. მე სრულიად უსაფრთხო ვარ და ჩემს ცხოვრებას იდეალურად ვთვლი. Ყველაფერი კარგადაა.

Სურდო. შეიცავდა ტირილს. ბავშვების ცრემლები. მსხვერპლი. მესმის, რომ მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას. გადავწყვიტე ცხოვრებით ტკბობა.

ნევრალგია. სასჯელი დანაშაულისთვის. მტკივნეული, მტკივნეული კომუნიკაცია. თავს ვაპატიებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სიყვარულით ვუკავშირდები.

საჯდომის ნერვის ნევრალგია. თვალთმაქცობა. ფულის და მომავლის შიში. დავიწყე იმის გაგება, თუ რა იყო ჩემი ნამდვილი სიკეთე. ყველგანაა. უსაფრთხოდ ვარ და საფრთხე არ მემუქრება.

Შარდის შეუკავებლობა. ემოციების გადაჭარბება. დათრგუნული გრძნობების წლები. მინდა ვიგრძნო. არ მეშინია ჩემი ემოციების გამოხატვის. Მე მიყვარს ჩემი თავი.

განუკურნებელი დაავადება. ამ ეტაპზე მისი განკურნება შეუძლებელია გარეგანი ნიშნების აღმოფხვრით. თქვენ მოგიწევთ ღრმად ჩასვლა, რათა გავლენა მოახდინოს პროცესზე და მიაღწიოთ აღდგენას. დაავადება მოვიდა და წავა. სასწაულები ყოველდღე ხდება. მე შევდივარ შიგნით, რათა გავანადგურო სტერეოტიპი, რამაც ავადმყოფობა გამოიწვია. მე სიხარულით ვუყურებ ღვთაებრივ განკურნებას. Დაე იყოს!

კისრის სიმტკიცე (იხ. აგრეთვე: კისრის ტკივილი). რკინის სისულელე. სხვა თვალსაზრისის განხილვის არ მეშინია.

ცუდი სუნი. ფიქრის გაბრაზებული და შურისმაძიებელი სუნთქვა. ყველაფერი, რაც ცხოვრებაში ხდება, იწვევს გაღიზიანებას. წარსულს სიყვარულით ვტოვებ. ამიერიდან ყველაფერს სიყვარულით მოვექცევი.

უსიამოვნო (სხეულის) სუნი. შიში. უკმაყოფილება საკუთარი თავის მიმართ. ხალხის შიში. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. თავს დაცულად ვგრძნობ.

Ნერვიული. შიში, შფოთვა, ბრძოლა, აჩქარება. ცხოვრებისადმი უნდობლობა. უსასრულო მოგზაურობას ვაკეთებ მარადისობაში. ჯერ კიდევ ბევრი დრო მაქვს წინ.

ნერვული კრუნჩხვები (დაშლა). კონცენტრირებული საკუთარ თავზე. საკომუნიკაციო არხები ჩაკეტილია. მე ვხსნი ჩემს გულს და ვამყარებ ურთიერთობას სხვებთან სიყვარულზე დაფუძნებული. მე უსაფრთხოდ ვარ. Თავს კარგად ვგრძნობ.

ნერვები. ეს არის კომუნიკაციისა და ინფორმაციის აღქმის საშუალება. მარტივად და ხალისიანად ვურთიერთობ.

უბედური შემთხვევები. საკუთარი თავის დაცვა. ავტორიტეტების უარყოფა. პრობლემების გადაჭრის ტენდენცია ძალისმიერი მეთოდებით. გავთავისუფლდი ასეთი ფიქრებისგან. Მშვიდად ვარ. მე კარგი ადამიანი ვარ.

ნეფრიტი (იხ. აგრეთვე: ბრაიტის დაავადება). გადაჭარბებული რეაქცია წარუმატებლობაზე ან იმედგაცრუებაზე. ცხოვრებაში ყოველთვის სწორ საქმეს ვაკეთებ. ძველს უარვყოფ და ახალს მივესალმები. Ყველაფერი კარგადაა.

ფეხი(ები). ისინი გვიტარებენ ცხოვრებას. მე ვირჩევ ცხოვრებას.

ფრჩხილები. ისინი წარმოადგენენ დაცვას. შიშის გარეშე ვწვდები ყველაფერს.

ცხვირი: წარმოადგენს თვითშემეცნებას. მდიდარი ინტუიცია მაქვს.

სისხლდენა ცხვირიდან. აღიარების წყურვილი. წყენა, რომ შეუმჩნეველი დარჩა. სიყვარულის წყურვილი. მე მიყვარს და ვაცნობიერებ ჩემს მნიშვნელობას. Მე ლამაზი ვარ.

Სურდო. დახმარების თხოვნა. ჩახშობილი ტირილი. მე მიყვარს და ვამშვიდებ საკუთარ თავს. მე ამას ისე ვაკეთებ, რომ ბედნიერი ვარ.

ცხვირის შეშუპება. თქვენ არ აცნობიერებთ თქვენს მნიშვნელობას. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

გამელოტება (გამელოტება). შიში. Ვოლტაჟი. ყველაფრის გაკონტროლებას ცდილობს. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. სრულიად უსაფრთხოდ ვარ. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი. ცხოვრებაში ნდობა მაქვს.

გაბრუება. შიში, რომლის დაძლევაც შეუძლებელია. ცნობიერების დაბნელება. მე მაქვს საკმარისი გონებრივი, ფიზიკური ძალა და ცოდნა, რომ გავუმკლავდე ყველაფერს, რაც მელოდება ცხოვრებაში.

ოსტეოპოროზი ასევე: (იხ. ძვლის დაავადებები). როგორც ჩანს, ცხოვრებაში მხარდაჭერა აღარ დარჩა. მე ვიცი, როგორ დავიცვა საკუთარი თავი და ცხოვრება მეხმარება, ეს ყოველთვის მოულოდნელად ხდება, მაგრამ ბირთვში სიყვარულია.

ნუშისებრი ჯირკვლების მწვავე ანთება (იხ. აგრეთვე: ტონზილიტი). დარწმუნებული იყავით, რომ ვერ შეძლებთ მოითხოვოთ ის, რაც გჭირდებათ. მას შემდეგ რაც დავიბადე, ეს ნიშნავს, რომ უნდა მივიღო ყველაფერი, რაც მჭირდება. ახლა შემიძლია მარტივად მოვითხოვ ყველაფერი რაც მჭირდება. მთავარია ამის გაკეთება სიყვარულით.

მწვავე ინფექციური კონიუნქტივიტი (იხ. აგრეთვე: კონიუნქტივიტი). გაბრაზება და დაბნეულობა. დანახვის უხალისობა. მე აღარ ვცდილობ ვიყო პირველი. საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

შეშუპება (შეშუპება). წარსულთან განშორების სურვილი. ვინ ან რა გიშლის ხელს? წარსულს სიხარულით ვემშვიდობები. მე არ მეშინია მასთან განშორების. ამიერიდან თავისუფალი ვარ.

ბელჩირება. შიში. იჩქარეთ ცხოვრება. საკმარისი დრო და სივრცე ყველაფრისთვის, რის გაკეთებასაც ვაპირებ. Მშვიდად ვარ.

Ფეხის თითები. ისინი განასახიერებენ თქვენი მომავლის მცირე დეტალებს. ყველა წვრილმანი ჩემი მონაწილეობის გარეშე ახდება.

თითები: ასახავს პატარა ნივთებს ცხოვრებაში. მე ვცხოვრობ ცხოვრების ყველა წვრილმანთან ჰარმონიაში.

Დიდი. წარმოადგენს გონებას და შფოთვას. ჩემი აზრები ჰარმონიაშია.

მიუთითებს. წარმოადგენს ჩემს "მე" და შიშს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

საშუალო. წარმოადგენს სიბრაზეს და სექსუალობას. ჩემი სექსუალობა მაკმაყოფილებს.

უსახელო. წარმოადგენს გაერთიანებებს და მწუხარებას. სიყვარულში მშვიდი ვარ.

Პატარა თითი. წარმოადგენს ოჯახს და პრეტენზიას. დიდ ოჯახში, რომელიც არის ცხოვრება, მე ბუნებრივი ვარ.

სიმსუქნე (იხ. აგრეთვე: ჭარბი წონა): ძალიან მგრძნობიარე ბუნება. ხშირად გჭირდება დაცვა. შეგიძლიათ შიშის მიღმა დაიმალოთ, რათა არ გამოავლინოთ ბრაზი და პატიების სურვილი. ჩემი ფარი ღვთის სიყვარულია, ამიტომ მე ყოველთვის უსაფრთხო ვარ. მინდა გავაუმჯობესო და პასუხისმგებლობა ავიღო საკუთარ ცხოვრებაზე. ყველას ვპატიობ და ჩემს ცხოვრებას ისე ვაშენებ, როგორც მე მინდა. არანაირი საფრთხე არ მემუქრება.

Მხრებზე. გაბრაზება სიყვარულს მოკლებული. მე არ მეშინია სამყაროში იმდენი სიყვარულის გაგზავნის, რამდენიც საჭიროა.

კუჭი. გაბრაზება საკვების ჩამორთმევის გამო. სულიერ საკვებს ვჭამ. კმაყოფილი და თავისუფალი ვარ.

თაზ. მშობლებზე ბრაზის თაიგულები. მინდა დავემშვიდობო წარსულს. არ მეშინია მშობლების შეზღუდვების დარღვევის.

დამწვრობა. გაბრაზება. გაბრაზების აფეთქებები. მე ვქმნი მშვიდობას და ჰარმონიას საკუთარ თავში და ჩემს გარემოში.

ოსიფიკაცია. ხისტი, მოუქნელი აზროვნება. მოქნილად აზროვნების არ მეშინია.

ზოსტერი. გეშინია, რომ ეს ძალიან ცუდი იქნება. შიში და დაძაბულობა. ზედმეტად მგრძნობიარე. მოდუნებული და მშვიდი ვარ, რადგან სიცოცხლეს ვენდობი. ჩემს სამყაროში ყველაფერი კარგადაა.

სიმსივნეები. ძველი წყენისა და დარტყმების ტკბობა, სიძულვილის განვითარება. სინანული ძლიერდება. მცდარი კომპიუტერიზებული აზროვნების სტერეოტიპები. სიჯიუტე. მოძველებული შაბლონების შეცვლის სურვილი. ადვილად ვაპატიებ. მე მიყვარს ჩემი თავი და მსიამოვნებს ლამაზი ფიქრებით. მე სიყვარულით ვათავისუფლებ წარსულს და ვფიქრობ მხოლოდ იმაზე, რაც მელის წინ. Ყველაფერი კარგადაა. არ მიჭირს კომპიუტერის პროგრამის შეცვლა - ჩემი ტვინი. ცხოვრებაში ყველაფერი იცვლება და ჩემი ტვინი მუდმივად განახლდება.

მწვავე რესპირატორული ინფექცია (იხ. გრიპი).

ოსტეომიელიტი (იხ. აგრეთვე: ძვლის დაავადებები). გაბრაზება, დაბნეულობა ცხოვრებასთან მიმართებაში. არანაირ მხარდაჭერას არ გრძნობს. მე მშვიდად ვარ ცხოვრებასთან და ვენდობი მას. უსაფრთხოდ ვარ და არავინ მემუქრება.

ზედაპირული ტრიქოფიტოზი. სხვებს უფლებას აძლევთ თქვენს კანქვეშ მოხვედრას. როგორც ჩანს, ისინი არ არიან საკმარისად კარგი და სუფთა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. არავის და არაფერს არ აქვს ჩემზე ძალა. Თავისუფალი ვარ.

მაღალი წნევა (იხ.: წნევა).

მაღალი ქოლესტერინი (ათეროსკლეროზი). სიხარულის არხების ბლოკირება. სიხარულის განცდის შიში. ჩემი არჩევანი სიცოცხლის სიყვარულია. ჩემი სიყვარულის არხები ღიაა. მე არ მეშინია სიყვარულის მიღების.

გაზრდილი მადა. შიში, დაცვის საჭიროება. ამ გრძნობების დაგმობა. თავს დაცულად ვგრძნობ. გრძნობის არ მეშინია. ნორმალური გრძნობები მაქვს.

პოდაგრა. დომინირების საჭიროება. მოუთმენლობა, გაბრაზება. არაფრის არ მეშინია. მე მშვიდად ვცხოვრობ საკუთარ თავთან და გარშემომყოფებთან.

პანკრეასი. წარმოადგენს ცხოვრების სილამაზეს. მშვენიერი ცხოვრება მაქვს.

პლანტარული მეჭეჭა. ცხოვრებისადმი საკუთარი მიდგომით გამოწვეული გაღიზიანება. დაბნეულობა მომავლის შესახებ. მომავალს თავდაჯერებულად და მარტივად ვუყურებ. მე ვენდობი ცხოვრებას.

ხერხემლიანი (იხ. აგრეთვე: ზურგის სვეტი). მოქნილი სიცოცხლის მხარდაჭერა. ცხოვრება მაგრძელებს.

პოლიომიელიტი. პარალიზებული ეჭვიანობა. ვინმეს შეჩერების სურვილი. ცხოვრების კურთხევა ყველასთვის საკმარისია. მე ვპოულობ ჩემს სარგებელს და თავისუფლებას სიყვარულით სავსე აზრებით.

მადის დაქვეითება (იხ. აგრეთვე: ანორექსია). შიში. თავდაცვა. ცხოვრებისადმი უნდობლობა. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს კარგად ვგრძნობ. მე არ მაქვს შიში. ცხოვრება არ არის საშიში და მხიარული.

დიარეის შიში. უარყოფა. გაქცევა. მაქვს შესანიშნავად ჩამოყალიბებული აბსორბციის, ასიმილაციის და განთავისუფლების პროცესი. მე ვცხოვრობ მშვიდობიანად და ჰარმონიაში.

პანკრეატიტის უარყოფა. სიბრაზემ და დაბნეულობამ, როგორც ჩანს, ცხოვრებამ დაკარგა მიმზიდველობა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე თვითონ ვაქცევ ჩემს ცხოვრებას მიმზიდველს და ხალისიანს.

დამბლა (იხ. აგრეთვე: პარკინსონის დაავადება). პარალიზებული აზრები. რაღაცაზე მიჯაჭვულის გრძნობა. ვინმესგან ან რაღაცისგან თავის დაღწევის სურვილი. წინააღმდეგობა. თავისუფლად ვფიქრობ, ცხოვრება კი მარტივად და სასიამოვნოდ მიედინება. ყველაფერი მაქვს ცხოვრებაში. ჩემი ქცევა ნებისმიერ სიტუაციაში შესაბამისია.

პარეზი (პარასთეზია). არ გინდა სიყვარული და ყურადღება. სულიერი სიკვდილის გზაზე. ვიზიარებ ჩემს გრძნობებს და სიყვარულს. მე ვპასუხობ სიყვარულის ყველა გამოვლინებას.

ღვიძლი. ადგილი, სადაც ბრაზი და პრიმიტიული ემოციებია თავმოყრილი. მე მხოლოდ სიყვარული, მშვიდობა და სიხარული მინდა ვიცოდე.

პიორეა (იხ. აგრეთვე: პერიოდონტიტი). გაბრაზდი საკუთარ თავზე იმის გამო, რომ არ შეგიძლია გადაწყვეტილების მიღება. სუსტი, პათეტიკური კაცი. ძალიან ვაფასებ ჩემს თავს და ჩემს მიერ მიღებული გადაწყვეტილებები ყოველთვის შესანიშნავია.

Საკვებით მოწამვლა. სხვებს აძლევენ კონტროლის უფლებას. თავს დაუცველად გრძნობ. მე მაქვს საკმარისი ძალა, ძალა და უნარი, რომ გავუმკლავდე ყველაფერს.

Ტირილი. ცრემლები სიცოცხლის მდინარეა, რომელიც ივსება როგორც სიხარულით, ასევე მწუხარებით და შიშით. მშვიდად ვარ ჩემს ემოციებთან. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი.

Მხრებზე. ისინი განასახიერებენ ჩვენს უნარს, სიხარულით გავუძლოთ ცხოვრებისეულ გარემოებებს. ცხოვრება ჩვენთვის ტვირთად იქცევა მისდამი დამოკიდებულების შედეგად. გადავწყვიტე, რომ ამიერიდან ჩემი ყველა გამოცდილება მხიარული და სიყვარულით სავსე იქნებოდა.

ცუდი მონელება. ინსტინქტური შიში, საშინელება, შფოთვა. თქვენ იღებთ იმაზე მეტს, ვიდრე გაძლებთ. მშვიდად და ხალისიანად ვწელავ და ვითვისებ ყველაფერს ახალს.

პნევმონია (იხ. აგრეთვე: პნევმონია). სასოწარკვეთა. დაიღალა ცხოვრებით. ემოციური, მოუშუშებელი ჭრილობები. მე ადვილად „ვისუნთქავ“ ღვთაებრივ იდეებს, სავსე ჰაერით და ცხოვრების მნიშვნელობით. ეს ჩემთვის ახალი გამოცდილებაა.

ჭრილობები (იხ. აგრეთვე: დაზიანებები). სასჯელი საკუთარი პრინციპების შეუსრულებლობისთვის. მე ვაშენებ ცხოვრებას, რომელიც ასჯერ მაჯილდოებს ჩემი კარგი საქმეებისთვის.

ნაკაწრი. ცხოვრებისგან მოწყვეტის გრძნობა. მადლობელი ვარ ცხოვრებისა, რომ ასეთი გულუხვი იყო ჩემს მიმართ. Დალოცვილი ვარ.

თირკმლის ქვის დაავადება. გამაგრებული სიბრაზის კოლტები. ძველი პრობლემებისგან მარტივად ვითავისუფლებ.

სხეულის მარჯვენა მხარე. ანაწილებს და უზრუნველყოფს მამრობითი ენერგიის გამოსავალს. კაცი, მამა. მე ვაბალანსებ ჩემს მამაკაცურ ენერგიას მარტივად და უპრობლემოდ.

პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS). დაბნეულობა, რის შედეგადაც სხვისი გავლენის ქვეშ ექცევით. ქალის სხეულში მიმდინარე პროცესების არასწორად გაგება. მე ვაკონტროლებ ჩემს აზრებს და ჩემს ცხოვრებას. მე ვარ ძლიერი, დინამიური ქალი! ჩემი ყველა ორგანო იდეალურად ფუნქციონირებს. Მე მიყვარს ჩემი თავი.

პროსტატის. მამაკაცურობის პერსონიფიკაცია. ვაფასებ და მსიამოვნებს ჩემი მამაკაცურობა.

კრუნჩხვა. გაქცევა ოჯახიდან, საკუთარი თავისგან, ცხოვრებიდან. მე სახლში ვარ მთელ სამყაროში. მე უსაფრთხო და გასაგები ვარ.

შეშუპება (იხ. აგრეთვე: შეშუპება, სითხის შეკავება სხეულში). ვიწრო, შეზღუდული აზროვნება. მტკივნეული იდეები. ჩემი აზრები ადვილად და თავისუფლად მიედინება. ჩემი იდეები არ მანელებს.

დახრჩობის შეტევები (იხ. აგრეთვე: ჰიპერვენტილაცია). შიში. უნდობლობა ცხოვრებისადმი. ბავშვობასთან განშორების შეუძლებლობა. გაზრდა არ არის საშინელი. სამყარო უსაფრთხოა. სრულიად უსაფრთხოდ ვარ.

მენოპაუზის პრობლემები. იმის შიში, რომ აღარ იყო სასურველი. დაბერების შიში. საკუთარი თავის უარყოფა. გრძნობთ, რომ საკმარისად კარგი არ ხართ. ციკლის ცვლილებების პერიოდში გაწონასწორებული და მშვიდი ვარ. სიყვარულით ვაკურთხებ ჩემს სხეულს.

კვების პრობლემები. მომავლის შიში, ცხოვრების გზაზე წინსვლის შიში. ცხოვრებას მარტივად და ხალისიანად გავდივარ.

კეთრი. სრული უუნარობა შეეხედა ცხოვრებას. მუდმივი რწმენა, რომ თქვენ არ ხართ საკმარისად კარგი ან საკმარისად სუფთა. მე ყველა აკრძალვაზე მაღლა ვარ. ღმერთი მიმყავს და მიმყავს. სიყვარული კურნავს სიცოცხლეს.

მარტივი ჰერპესი (ტუჩებზე გაციება) (იხ. აგრეთვე: გაციება). "ღმერთი მონიშნეს თაღლითს." მწარე სიტყვები არ შორდებოდა ჩემს ტუჩებს. მე მხოლოდ სიყვარულის სიტყვებს ვამბობ, ჩემი ფიქრები ყოველთვის სიყვარულით არის სავსე. მე ვარ ჰარმონიაში და ვეთანხმები ცხოვრებას.

Ცივი. ხანდახან ვიწრო აზროვნება. უკან დახევის სურვილი, რომ არავინ შეაწუხოს. არავინ მემუქრება. სიყვარული მფარავს და გარს მახვევს. Ყველაფერი კარგადაა.

გაციება (გაციება). დაძაბულობის შეგრძნება; როგორც ჩანს, დრო არ გექნება. შფოთვა, ფსიქიკური აშლილობა. წვრილმანებზე გეწყინებათ. მაგალითად: „მე ყოველთვის უარესს ვაკეთებ, ვიდრე სხვები“. ვიმშვიდებ და გონებას ნებას არ ვაძლევ. ჩემ გარშემო სრული ჰარმონიაა. Ყველაფერი კარგადაა.

მუწუკები (ანთება). საკუთარი თავის უარყოფა, საკუთარი თავის ზიზღი. მე ვარ სიცოცხლის ღვთაებრივი გამოხატულება. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს ისეთი, როგორიც ვარ.

მუწუკები (იხ. აგრეთვე: აკნე, წყლულები). სიბრაზის მცირე აფეთქებები. Მშვიდად ვარ. ჩემი აზრები მშვიდი და ნათელია.

ფსიქიკური დაავადებები (იხ.: ფსიქიკური დარღვევები).

ფსორიაზი (იხ.: კანის დაავადებები). შეურაცხყოფის შიში. შენ არ ფიქრობ საკუთარ თავზე. თქვენს გრძნობებზე პასუხისმგებლობის აღებაზე უარის თქმა. მე ვტკბები იმ სიხარულით, რასაც ცხოვრება იძლევა. ცხოვრებაში საუკეთესოს ვიმსახურებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

კიბო. ღრმა ჭრილობები, წყენა. ღრმა ფესვგადგმული ზიზღი. საიდუმლოებები და ღრმა სევდა შთანთქავს სულს. სიძულვილი ღრღნის. ყველაფერი უაზროა. წარსულს სიყვარულით ვემშვიდობები. გადავწყვიტე ჩემი ცხოვრება სიხარულით მევსო. მე მიყვარს ჩემი თავი და თავს მოწონებით ვეპყრობი.

გაჭიმვა. გაბრაზება და წინააღმდეგობა. ცხოვრების გარკვეული მიმართულებით გადაადგილების სურვილი. მე მჯერა, რომ ცხოვრება მიმყავს უმაღლესი სიკეთისკენ. საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვარ.

განსხვავებული სტრაბიზმი (იხ. თვალის დაავადებები).

რაქიტი. ემოციების ნაკლებობა, სიყვარული და თავდაჯერებულობა. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე ვიკვებებოდი თვით სამყაროს სიყვარულით.

რევმატიზმი. თავს მსხვერპლად გრძნობს. Სიყვარულის ნაკლებობა. ზიზღის ქრონიკული სიმწარე. მე ვქმნი ჩემს ცხოვრებას. ეს ცხოვრება უკეთესი და უკეთესი ხდება, რადგან მე მიყვარს და ვაფასებ საკუთარ თავს და სხვებს.

Რევმატოიდული ართრიტი. ხელისუფლების სრული დამხობა. გრძნობ მათ ზეწოლას. მე ჩემი ავტორიტეტი ვარ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. Ცხოვრება მშვენიერია.

მშობიარობა: წარმოადგენს ცხოვრების დასაწყისს. იწყება ახალი მხიარული და მშვენიერი ცხოვრება. Ყველაფერი კარგად იქნება.

დაბადების დაზიანებები. კარმიკა (თეოსოფიური კონცეფცია). შენ აირჩიე ცხოვრება ამ გზით. ჩვენ ვირჩევთ ჩვენს მშობლებს და ჩვენს შვილებს. Დაუმთავრებელი საქმე. ყველაფერი, რაც ცხოვრებაში ხდება, აუცილებელია ჩვენი ზრდისთვის. მე მშვიდად ვცხოვრობ გარშემომყოფებთან.

პირი: ადგილი, სადაც მოდის ახალი იდეები და საკვები. სიყვარულით ვიღებ ყველაფერს, რაც მკვებავს.

Დაავადებები. ჩამოყალიბებული შეხედულებები, დაკნინებული აზროვნება. ახალი იდეების მიღების უუნარობა. სიხარულით ვხვდები ახალ იდეებსა და კონცეფციებს და ყველაფერს ვაკეთებ მათ გასაგებად და შესათვისებლად.

თვითმკვლელობა. ცხოვრებას მხოლოდ შავ-თეთრში ხედავ. სხვა გამოსავლის პოვნაზე უარი. ცხოვრებაში ბევრი შესაძლებლობაა. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ განსხვავებული გზა. არანაირი საფრთხე არ მემუქრება.

ფისტულები. შიში. ორგანიზმის განთავისუფლების პროცესი დაბლოკილია. თავს დაცულად ვგრძნობ. მე მთლიანად ვენდობი ცხოვრებას. ცხოვრება ჩემთვის შეიქმნა.

Ნაცრისფერი თმა. Სტრესი. რწმენა იმისა, რომ მუდმივი დაძაბულობის მდგომარეობა ნორმალურია. ვცხოვრობ მშვიდად და მშვიდად. მე ვარ ძლიერი და უნარიანი.

ელენთა. აკვიატება. მატერიალიზმი. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე მჯერა, რომ ცხოვრებამ ჩემსკენ მოიბრუნა სახე. მე უსაფრთხოდ ვარ. Ყველაფერი კარგადაა.

თივის ცხელება (იხ. აგრეთვე: ალერგიული რეაქციები). ემოციური ჩიხი. დროის დაკარგვის შიში. დევნის მანია. დანაშაული. ყველაფერი მაქვს ცხოვრებაში. არანაირი საფრთხე არ მემუქრება.

გული: (იხ. აგრეთვე: სისხლი). სიყვარულისა და უსაფრთხოების ცენტრი. ჩემი გული სიყვარულის რიტმზე მიცემს.

Დაავადებები. ხანგრძლივი ემოციური პრობლემები. ქვა გულზე. ეს ყველაფერი სტრესისა და დაძაბულობის გამოა. სიხარული და მხოლოდ სიხარული. ჩემი ტვინი, სხეული და ცხოვრება სიხარულით არის გაჯერებული.

დიდი ფეხის სინოვიტი. მშვიდად და ხალისიანად მიდგომის შეუძლებლობა. აღფრთოვანებული ვარ, რომ წინ წავალ საოცარი ცხოვრებისკენ.

სიფილისი. თქვენ ფუჭად ხარჯავთ თქვენს ენერგიას. მე გადავწყვიტე ვიყო ჩემი თავი. ვაფასებ ჩემს თავს ისეთი, როგორიც ვარ.

ჩონჩხი (იხ. აგრეთვე: ძვლები). ბაზის განადგურება. ძვლები წარმოადგენს თქვენი ცხოვრების სტრუქტურას. მე ვარ ძლიერი და ჯანმრთელი. დიდი საფუძველი მაქვს.

სკლეროდერმია. თქვენ იზოლირებთ ცხოვრებისგან. არ შეგიძლია იზრუნო საკუთარ თავზე და იყო იქ სადაც ხარ. დავმშვიდდი, რადგან დარწმუნებული ვიყავი, რომ არაფერი მემუქრებოდა. მე ვენდობი სიცოცხლეს და საკუთარ თავს.

სქოლიოზი (იხ.: ხერხემლის გამრუდება).

აირების დაგროვება (მეტეორიზმი). რიგი საკუთარი თავის ქვეშ. შიში. იდეები, რომლებსაც ვერ გაიგებ. ვისვენებ და ცხოვრება მეჩვენება ადვილი და სასიამოვნო.

დემენცია (იხ. აგრეთვე: ალცჰეიმერის დაავადება, სიბერე). უხალისობა აღიქვას სამყარო ისე, როგორც არის. უიმედობა და გაბრაზება. მზეზე საუკეთესო ადგილი მაქვს, ყველაზე უსაფრთხოა.

ლორწო მსხვილ ნაწლავში (იხ. აგრეთვე: კოლიტი, მსხვილი ნაწლავი, ნაწლავები, სპასტიური კოლიტი). ძველი სტერეოტიპების ფენა, რომელიც ბლოკავს ყველა არხს, იწვევს აზრების დაბნეულობას. წარსულის ჭაობი გძულს. მე ვტოვებ ჩემს წარსულს. გარკვევით ვფიქრობ. დღეს ვცხოვრობ სიყვარულში და მშვიდობაში.

სიკვდილი. სიცოცხლის კალეიდოსკოპის დასასრული. მიხარია ცხოვრების ახალი ასპექტების შესწავლა. Ყველაფერი კარგადაა.

დისკის ოფსეტური. ცხოვრებისგან რაიმე მხარდაჭერის ნაკლებობა. გადამწყვეტი ადამიანი. ცხოვრება მხარს უჭერს ჩემს ყველა აზრს, ამიტომ, მე მიყვარს და ვაფასებ საკუთარ თავს. Ყველაფერი კარგადაა.

ლენტისებრი ჭია. ძლიერი რწმენა იმისა, რომ მსხვერპლი ხარ. თქვენ არ იცით როგორ მოიქცეთ სხვა ადამიანების თქვენს მიმართ დამოკიდებულებაზე. t შინაგანი რეაქციები. ჩვენი ინტუიციის ძალის კონცენტრაციის წერტილი. იმ კარგ გრძნობებს, რასაც საკუთარი თავის მიმართ ვგრძნობ, ასევე ვგრძნობ სხვა ადამიანების მიმართ. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემი „მე“-ს ყველა სახის გამოვლინებას.

მზის წნული. მე ვენდობი ჩემს შინაგან ხმას. ფიზიკურად და გონებრივად ძლიერი ვარ. ბრძენი ვარ.

სპაზმი, კრუნჩხვები. Ვოლტაჟი. შიში. დაჭერისა და დაჭერის სურვილი. შიშის გამო აზრების დამბლა. ვიმშვიდებ და გონებას არ ვაქცევ. დავისვენებ და გავუშვი. ცხოვრებაში არაფერი მემუქრება.

სპასტიური კოლიტი (იხ. აგრეთვე: კოლიტი, მსხვილი ნაწლავი, ნაწლავები, ლორწო მსხვილ ნაწლავში). იმის შიში, რაც უნდა წავიდეს. გაურკვევლობა. მე არ მეშინია ცხოვრების. ცხოვრება ყოველთვის მომცემს იმას, რაც მჭირდება. Ყველაფერი კარგადაა.

შიდსი. დაუცველობის და უიმედობის განცდა. საკუთარი უსარგებლობის მწვავე განცდა. რწმენა იმისა, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ. საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების უარყოფა. თავს დამნაშავედ გრძნობს მომხდარის გამო. მე სამყაროს ნაწილი ვარ. მე თვითონ ცხოვრება მიყვარს. მე ვარ ძლიერი და უნარიანი. მე მიყვარს და ვაფასებ ყველაფერს ჩემს შესახებ.

უკან. წარმოადგენს სიცოცხლის მხარდაჭერას. ვიცი, რომ ცხოვრებას ყოველთვის ზურგი აქვს.

აბრაზიები, სისხლჩაქცევები. მცირე ცხოვრებისეული კონფლიქტები. საკუთარი თავის დასჯა. 1 მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. საკუთარ თავს რბილად და კეთილგანწყობილად ვეპყრობი. Ყველაფერი კარგადაა.

ასაკთან დაკავშირებული დაავადებები. სოციალური ცრურწმენები. ძველი აზროვნება. ბუნებრიობის შიში. ყველაფრის თანამედროვე უარყოფა. მე მიყვარს და ვიღებ ჩემს თავს ნებისმიერ ასაკში. ცხოვრების ყოველი წამი იდეალურია.

ხანდაზმული დემენცია (იხ. აგრეთვე: ალცჰეიმერის დაავადება). დაბრუნდი უსაფრთხო ბავშვობაში. თქვენ გჭირდებათ ზრუნვა და ყურადღება. გარემოსდაცვითი კონტროლის ტიპი. გაქცევა. მე ღვთის მფარველობის ქვეშ ვარ. უსაფრთხოება. მსოფლიო. მსოფლიო გონება ფხიზლადაა ცხოვრების ყველა ეტაპზე.

ტეტანუსი (იხ. აგრეთვე: ყბის ტრიზმუსი). სიბრაზის განდევნის აუცილებლობა, მტკივნეული ფიქრებისგან თავის დაღწევა. მე ნებას ვაძლევ სიყვარულს ჩემს სხეულში გაჟონოს. ის წმენდს და კურნავს ჩემი სხეულის ყველა უჯრედს და ჩემს ემოციებს.

ფეხები. ისინი ახასიათებენ ჩვენს გაგებას საკუთარი თავის, ცხოვრებისა და სხვების შესახებ. მე ყველაფერი სწორად მესმის და მინდა დროთა განმავლობაში შეიცვალოს. არაფრის არ მეშინია.

სახსრები (იხ. აგრეთვე: ართრიტი, იდაყვი, მუხლი, მხრები). ისინი სიმბოლოა ცხოვრების მიმართულების შეცვლასა და ამ ცვლილებების სიმარტივეს. ცხოვრებაში ბევრ რამეს ადვილად ვცვლი. მე ვხელმძღვანელობ ისე, რომ ყოველთვის სწორი მიმართულებით მივდივარ.

დახრილი მხრები (იხ. აგრეთვე: მხრები, ხერხემლის გამრუდება). ისინი ატარებენ სიცოცხლის სიმძიმეს. უიმედობა და უმწეობა. პირდაპირ ვდგები და თავს თავისუფლად ვგრძნობ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. ჩემი ცხოვრება დღითიდღე უკეთესი ხდება.

თვალების სიმშრალე. გაბრაზებული მზერა. შეხედე სამყაროს სიყვარულით. შენ სიკვდილი გირჩევნია პატიებას. გძულთ და გეზიზღებით. ნებით ვაპატიებ. ამიერიდან ცხოვრება ჩემს თვალთახედვის არეშია. მე ვუყურებ სამყაროს თანაგრძნობით და გაგებით.

გამონაყარი (იხ. აგრეთვე: ურტიკარია). გაღიზიანება დაგვიანებით. სწორედ ამას აკეთებენ ბავშვები, რომლებსაც სურთ ყურადღების მიპყრობა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე ვარ ცხოვრების ჰარმონიაში.

ტიკები, კრუნჩხვები. შიში. გეშინია, რომ ვინმე გიყურებს. მე ვიღებ ყველაფერს, რაც ცხოვრებაში ხდება. არანაირი საფრთხე არ მემუქრება. Ყველაფერი კარგადაა.

მსხვილი ნაწლავი. მიჯაჭვულობა წარსულთან. მასთან განშორების შიში. ადვილად ვშორდები იმას, რაც აღარ მჭირდება. წარსული წარსულშია, მე თავისუფალი ვარ.

ტონზილიტი. შიში. ჩახშობილი ემოციები. შემოქმედებითი თავისუფლების ნაკლებობა. მე თავისუფლად ვსარგებლობ იმ კურთხევებით, რომლებსაც ცხოვრება მაძლევს. მე ვარ ღვთაებრივი იდეების დირიჟორი. მე ვარ ჰარმონიაში საკუთარ თავთან და გარემოსთან.

გულისრევა. შიში. იდეების ან გარემოებების უარყოფა. არაფრის არ მეშინია. მჯერა, რომ ცხოვრება მხოლოდ სიკეთეს მომიტანს.

ტუბერკულოზი. დაღლილობის მიზეზი ეგოიზმია. მფლობელი. ვულგარული აზრები. შურისძიება. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს, ამიტომ ვქმნი სიხარულითა და სიმშვიდით სავსე სამყაროს, რომელშიც ვაპირებ ცხოვრებას.

დაზიანებები (იხ. აგრეთვე: ჭრილობები). გაბრაზება საკუთარ თავზე. დანაშაული. ბრაზს არააგრესიულად ვათავისუფლებ. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ყბის ტრიზმუსი (იხ. აგრეთვე: ტეტანუსი). გაბრაზება. ყველაფრის კონტროლის ქვეშ ყოფნის სურვილი. გრძნობების გამოხატვაზე უარი. მე ვენდობი ცხოვრებას. მე შემიძლია მარტივად ვითხოვო ის, რაც მინდა. ცხოვრება პასუხობს ჩემს თხოვნას.

შავი წერტილები (შავი წერტილები). სიბრაზის მცირე აფეთქებები. ჩემი აზრები მოვაწესრიგე. Მშვიდად ვარ.

კვანძოვანი გასქელება. საკუთარი თავის ზიზღი, დაბნეულობა, დაზიანებული სიამაყე წარუმატებელი კარიერის გამო. მე გავთავისუფლდები გონებრივი შაბლონებისგან, რომლებიც ხელს უშლიან ჩემს ზრდას. ახლა ჩემი წარმატება გარანტირებულია.

ნაკბენები: შიში. დაუცველობა ყოველგვარი დაგმობისგან. ჩემს თავს ვპატიობ და ყოველდღე უფრო და უფრო მიყვარს.

ცხოველების ნაკბენები. საკუთარ თავზე მიმართული ბრაზი. საკუთარი თავის დასჯის აუცილებლობა. Თავისუფალი ვარ.

Მწერის ნაკბენები. წვრილმანებზე წარმოქმნილი დანაშაულის გრძნობა. გავთავისუფლდი გაღიზიანებისგან. Ყველაფერი კარგადაა.

ურეთრა. გაბრაზებული ემოციები. თავს დამცირებულად გრძნობს. ბრალდებები. ჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ შეგრძნებებისთვის არის ადგილი.

დაღლილობა. ყველაფერს ახალს მტრულად ხვდები და მოგბეზრდება. გულგრილი დამოკიდებულება იმის მიმართ, რასაც აკეთებ. აღფრთოვანებული ვარ ცხოვრებით. ენერგიით სავსე ვარ.

ყური. წარმოადგენს მოსმენის უნარს. სიყვარულით ვუსმენ.

ფიბრომა და კისტა (იხ. აგრეთვე: გინეკოლოგიური დაავადებები). გესმით თქვენი პარტნიორის მიერ მიყენებული შეურაცხყოფა. დარტყმა ქალურ თავს. მე გავთავისუფლდი ამ გამოცდილებით ჩამოყალიბებული სტერეოტიპისგან. ჩემს ცხოვრებაში, რომელსაც მე ვქმნი, მხოლოდ სიკეთისთვის არის ადგილი.

ფლებიტი. გაბრაზება და დაბნეულობა. სხვების დადანაშაულება შეზღუდვებში და ცხოვრებაში სიხარულის ნაკლებობაში. სიხარული მთელს სხეულში ვრცელდება და სიცოცხლესთან მშვიდად ვარ.

ფრიგიდულობა. შიში. სიამოვნების უარყოფა. რწმენა იმისა, რომ სექსი რაღაც ცუდია. უყურადღებო პარტნიორები. მამის შიში. არ მეშინია ჩემი სხეულის სიამოვნების. მიხარია, რომ ქალი ვარ.

ქოლეცისტიტი (იხ. ნაღვლის ბუშტის დაავადება).

ხვრინვა. ძველ სტერეოტიპებთან განშორების სურვილი. თავს ვიხსნი ყველანაირი ფიქრისგან, რომელსაც სიყვარული და სიხარული არ მოაქვს. წარსულიდან ახალ, ძლიერ აწმყოში გადავდივარ.

Ქრონიკული დაავადებები. საკუთარი თავის შეცვლის სურვილი. მომავლის შიში. საფრთხის განცდა. მინდა შევიცვალო და განვვითარდე. მე ვქმნი უსაფრთხო ახალ მომავალს.

ცელულიტი. ფარული რისხვა. თვითფრაგმენტაცია. სხვებს ვპატიობ. თავს ვაპატიებ. მე თავისუფალი ვარ სიყვარულში და ვტკბები ცხოვრებით.

ცერებრალური დამბლა (იხ. აგრეთვე: დამბლა). ოჯახის სიყვარულით გაერთიანების სურვილი. ყველაფერს ვაკეთებ იმისთვის, რომ შევქმნა მეგობრული, მოსიყვარულე ოჯახი. Ყველაფერი კარგადაა.

ყბა-სახის დაზიანებები (ტემპორ-ქვედა სახსარი). გაბრაზება. ზიზღი. შურისძიების სურვილი. მინდა შევცვალო სტერეოტიპი, რომელმაც ამ მდგომარეობამდე მიმიყვანა. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. მე უსაფრთხოდ ვარ.

სკაბები. დამოუკიდებლად აზროვნების უუნარობა. განცდა, რომ ისინი სულს გიჭრიან. მე ვარ სიყვარულითა და სიხარულით სავსე ცხოვრების პერსონიფიკაცია. მე დამოუკიდებელი ვარ.

ყელში უცხო სხეულის შეგრძნება (globus hystericus). შიში. ცხოვრებისადმი უნდობლობა. მე უსაფრთხოდ ვარ. მე მჯერა, რომ ცხოვრება კარგია ჩემთვის. თავისუფლად და ხალისიანად გამოვხატავ ჩემს თავს.

კისერი (ზურგის საშვილოსნოს ყელის). მოქნილობის პერსონიფიკაცია. საშუალებას გაძლევთ ნახოთ ყველაფერი. ცხოვრება კარგად ვარ.

ფარისებრი ჯირკვალი (იხ. აგრეთვე: ჩიყვი). დამცირება. ”მე არასდროს შევძელი იმის კეთება, რაც მიყვარს. როდის მოვა ჩემი ჯერი? შეზღუდვებს უგულებელყოფ და თავისუფლად და შემოქმედებითად გამოვხატავ ჩემს თავს.

ეგზემა. გამოხატული ანტაგონიზმი. ფიქრების მშფოთვარე ნაკადი. ჰარმონია და მშვიდობა, სიყვარული და სიხარული გარშემორტყმულია და ცხოვრობს ჩემში. მე ვარ უსაფრთხო და მისი მფარველობის ქვეშ.

ემფიზემა. სიცოცხლის შიში. ეტყობა სიცოცხლის ღირსნი არ არიან. მას შემდეგ, რაც დავიბადე, მაქვს უფლება ვიცხოვრო სრული და თავისუფალი ცხოვრებით. Მე მიყვარს ცხოვრება. Მე მიყვარს ჩემი თავი.

ენდომეტრიოზი. გაურკვევლობა, იმედგაცრუება და დაბნეულობა. იმის ნაცვლად, რომ გიყვარდეთ საკუთარი თავი, გიყვარდეთ ტკბილეული. საკუთარ თავს დააბრალე ყველაფერში. ძლიერი და სასურველი ვარ. რა მშვენიერია იყო ქალი! Მე მიყვარს ჩემი თავი. კმაყოფილი ვარ.

ენურეზი. მშობლების, როგორც წესი, მამის შიში. ბავშვს სიყვარულით, თანაგრძნობით და გაგებით ვუყურებ. Ყველაფერი კარგადაა.

ეპილეფსია. ისეთი შეგრძნება გეჩვენებათ. სიცოცხლის უხალისობა. მუდმივი შიდა ბრძოლა. ნებისმიერი ქმედება არის ძალადობა საკუთარი თავის მიმართ. ცხოვრებას უსასრულოდ და ხალისიანად ვხედავ. მე ვიცხოვრებ მარადიულად, მხიარულად და საკუთარ თავთან მშვიდად.

დუნდულები. ისინი განასახიერებენ ძალაუფლებას. დაბურული დუნდულოები - ძალის დაკარგვა. ჩემს ძალას გონივრულად ვიყენებ. Მე ვარ ძლიერი. არაფრის არ მეშინია. Ყველაფერი კარგადაა.

კუჭის წყლული (იხ. აგრეთვე: გულძმარვა, კუჭის დაავადებები, წყლულები). შიში. დარწმუნებული იყავი, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ. შფოთვა, შფოთვა, რომელიც შეიძლება არ მოგეწონოს. მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ვარ. Მე ვარ ლამაზი.

პეპტიური წყლულოვანი დაავადება. თქვენ მუდმივად იკავებთ თავს და არ აძლევთ საკუთარ თავს უფლებას ილაპარაკოთ. საკუთარ თავს დააბრალე ყველაფერში. ჩემს სასიყვარულო სამყაროში მხოლოდ სასიხარულო მოვლენებს ვხედავ.

წყლულები (იხ. აგრეთვე: გულძმარვა, კუჭის წყლული, კუჭის დაავადებები). შიში. დარწმუნებული ხარ, რომ საკმარისად კარგი არ ხარ. რას გჭამს? მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს. სამყაროსთან ჰარმონიაში ვარ. Ყველაფერი კარგადაა.

Ენა. მისი დახმარებით თქვენ იგემოვნებთ ცხოვრების სიხარულს. ვტკბები ცხოვრების სიმდიდრით.

სათესლე ჯირკვლები. ვაჟკაცობის საფუძველი, მამაკაცურობა. მიხარია, რომ კაცი ვარ.

საკვერცხეები. სიცოცხლის წარმოშობა. დაბადებიდან ჩემი ცხოვრება დაბალანსებული იყო.

ქერი. (იხ. აგრეთვე: თვალის დაავადებები) შეხედე სამყაროს გაბრაზებული მზერით. გაბრაზდი ვინმეზე. გადავწყვიტე სიყვარულით და სიხარულით შემეხედა ყველას.

ხერხემლის გამრუდების ჯიშები

დაავადებები /შესაძლო მიზეზები /აზროვნების ახალი სტერეოტიპი

საშვილოსნოს ყელის რეგიონი

1 შ. ნ შიში. დაბნეულობა, გაქცევა ცხოვრებიდან. თავს ცუდად გრძნობ, "რას იტყვიან მეზობლები?" გაუთავებელი საუბრები საკუთარ თავთან. ვარ კონცენტრირებული, მშვიდი და გაწონასწორებული. ჩემი ქცევა ჰარმონიაშია სამყაროსთან და ჩემს „მე“-სთან. Ყველაფერი კარგადაა.

2 შ. ნ.სიბრძნის უარყოფა. უცოდინრობა და გაგება. გაურკვევლობა. ზიზღი და ბრალდებები. კონფლიქტი ცხოვრებასთან. სულიერების უარყოფა სხვებში. მე ერთი ვარ სამყაროსთან და სიცოცხლესთან. არ მეშინია ახლის სწავლისა და განვითარების.

3 წმ. ნ. არ არის გულგრილი სხვა ადამიანების კომენტარების მიმართ. დანაშაული. მსხვერპლშეწირვა. მტკივნეული ბრძოლა საკუთარ თავთან. სურვილების სიხარბე შესაძლებლობების არარსებობის შემთხვევაში. მე მხოლოდ საკუთარ თავზე ვარ პასუხისმგებელი და მიხარია, რომ ვარ ის, რაც ვარ. ყველაფერს ვახერხებ, რასაც ვიღებ.

4 შ. ნ დანაშაულის განცდა. გამუდმებით თრგუნავს ბრაზს. სიმწარე. ჩახშობილი გრძნობები. ცრემლებს ყლაპავ. რეალობას კარგად ვეწყობი. ახლა შემიძლია ცხოვრებით ტკბობა.

5 შ. ნ. სასაცილო გამოჩენის, დამცირების განცდის შიში. საკუთარი თავის გამოხატვის უუნარობა. სხვების ხელსაყრელი დამოკიდებულების უარყოფა. ყველაფრის მხრებზე გადადების ჩვევა. ადამიანებთან უპრობლემოდ ვურთიერთობ - ეს ჩემი სიკეთეა. Დავშორდი. ვიცი რატომაც - შეუძლებელი ოცნებით. მე მიყვარს და არ მეშინია.

6 შ. ნ. ძალიან დიდი პასუხისმგებლობა. სხვა ადამიანების პრობლემების გადაჭრის სურვილი. გამძლეობა. სიჯიუტე. მოქნილობის ნაკლებობა. ყველამ ისე იცხოვროს, როგორც შეუძლია. თავს ვუვლი. მე მარტივად გადავდივარ ცხოვრებაში.

7 შ. n დაბნეულობა. გაბრაზება. უმწეოდ გრძნობს თავს. თქვენ არ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სხვა ადამიანებს. მე მაქვს უფლება ვიყო ჩემი თავი. მე ვაპატიებ წარსულის ყველა წყენას. მე ვიცი ჩემი ფასი. მე სიყვარულით ვუკავშირდები სხვებს.

1 გულმკერდის ხერხემალი. ცხოვრებისეული პრობლემების დიდი რაოდენობის შიში. თავდაჯერებულობის ნაკლებობა. დამალვის სურვილი. მე ვიღებ ცხოვრებას და მსუბუქად ვიქცევი. Კარგად ვარ.

2 გვ. შიში, ტკივილი და წყენა. განცდის უხალისობა. გული", აბჯარში გამოწყობილი. ჩემმა გულმა იცის პატიება. მე გავთავისუფლდი ჩემი შიშებისგან და არ მეშინია საკუთარი თავის სიყვარულის. ჩემი მიზანი შინაგანი ჰარმონიაა.

მე-3 გვ ქაოსი ფიქრებში. ღრმა ძველი წყენა. კომუნიკაციის უუნარობა. ყველას ვპატიობ. თავს ვაპატიებ. თავს ვაფასებ.

4 გ.ს სიმწარე. ცრურწმენა სხვების მიმართ: „ისინი ყოველთვის ცდებიან“. დაგმობა. საკუთარ თავში პატიების ნიჭი აღმოვაჩინე და არავის მიმართ არ ვზივარ.

5 გვ. ემოციების გაღვივების სურვილი. დათრგუნული გრძნობები. გაბრაზება, გაბრაზება. მე ვაძლევ უფლებას ყველა მოვლენა ჩემში გაიაროს. Მე მინდა ცხოვრება. Ყველაფერი კარგადაა.

6გვ.გამწარებული დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი. უარყოფითი ემოციების გადაჭარბება. მომავლის შიში. შფოთვის მუდმივი განცდა. მჯერა, რომ ცხოვრება ჩემსკენ იქცევს სახეს. არ მეშინია საკუთარი თავის შეყვარების.

7 შ. ნ.მუდმივი ტკივილი. ცხოვრების სიხარულზე უარის თქმა. თავს ვაიძულებ და დავისვენო. სიხარულს შევუშვი ჩემს ცხოვრებაში.

8 გვ. ცუდი იღბალი, როგორც აკვიატება. შინაგანი წინააღმდეგობა სიკეთის მიმართ. მე ღია ვარ სიკეთისთვის. მთელი მსოფლიო მიყვარს და მხარს ვუჭერ.

9 გვ. სიცოცხლის ღალატის მუდმივი განცდა. "ირგვლივ ყველა დამნაშავეა." მსხვერპლის მენტალიტეტი. Მე მაქვს ძალა. მე სიყვარულით ვეუბნები მსოფლიოს, რომ მე ვქმნი ჩემს სამყაროს.

10 გ.პასუხისმგებლობის აღების სურვილი. მსხვერპლად იგრძნოს საჭიროება. ყველას დააბრალე საკუთარი თავის გარდა. მე ღია ვარ სიხარულისა და სიყვარულისთვის, რომელსაც ადვილად ვაძლევ სხვებს და ადვილად ვიღებ.

11 გვ დაბალი თვითშეფასება. ადამიანებთან ურთიერთობის შიში. მე ლამაზი ვარ, შემიძლია შემიყვარონ და დამიფასონ. ვამაყობ ჩემით.

1 წელის ხერხემლიანი ოცნებობს სიყვარულზე და მარტოობის მოთხოვნილებაზე. გაურკვევლობა. არანაირი საფრთხე არ მემუქრება, ყველას ვუყვარვარ და მხარს ვუჭერ.

2 გვ. ბავშვობის წყენაში ჩაძირვა. უიმედობა. მე გადავაჭარბე მშობლების შეზღუდვებს და ვცხოვრობ ჩემთვის. Ჩემი დროა.

3 გვ. სექსუალური დანაშაულები. დანაშაული. საკუთარი თავის სიძულვილი. ჩემს წარსულს ვემშვიდობები და ვიშორებ. Თავისუფალი ვარ. მე მსიამოვნებს ჩემი სექსუალურობა და ჩემი სხეული. ვცხოვრობ სრულ უსაფრთხოებაში და სიყვარულში.

4 p.p. უარი ხორციელ სიხარულებზე. ფინანსური არასტაბილურობა. დაწინაურების შიში. საკუთარი უმწეობის განცდა. მე მიყვარს ჩემი თავი ისეთი, როგორიც სინამდვილეში ვარ. საკუთარ ძალებს ვენდობი. სანდო ვარ ყოველთვის და ყველაფერში.

5 გვ. საკუთარ თავში ეჭვი. სირთულეები კომუნიკაციაში. გაბრაზება. გართობის უუნარობა. კარგი ცხოვრება ჩემი დამსახურებაა. მზად ვარ სიხარულით და სიამოვნებით ვითხოვო და მივიღო ის, რაც მჭირდება.

საკრალური. იმპოტენცია. უსაფუძვლო გაბრაზება. მე ვარ საკუთარი ძალა და ავტორიტეტი. თავს ვითავისუფლებ წარსულისგან. ახლავე ვიწყებ ცხოვრებით ტკბობას.

კოქსიქსი. საკუთარ თავთან მშვიდად არ ვარ. საკუთარ თავს დააბრალე ყველაფერში. ძველი წყენის ტკბობა. ცხოვრებაში ბალანსს მივაღწევ, თუ საკუთარი თავი უფრო მეტად შემიყვარდება. მე ვცხოვრობ დღევანდელი დღით და მიყვარს ჩემი თავი ისეთი, როგორიც ვარ.

უახლესი მასალები განყოფილებაში:

მომავალი მასწავლებლები ჩააბარებენ გამოცდას ბავშვებთან მუშაობის უნარზე - Rossiyskaya Gazeta რა უნდა გაიაროს იმისათვის, რომ გახდეთ მასწავლებელი
მომავალი მასწავლებლები ჩააბარებენ გამოცდას ბავშვებთან მუშაობის უნარზე - Rossiyskaya Gazeta რა უნდა გაიაროს იმისათვის, რომ გახდეთ მასწავლებელი

დაწყებითი სკოლის მასწავლებელი კეთილშობილი და ინტელექტუალური პროფესიაა. როგორც წესი ამ სფეროში წარმატებას აღწევენ და დიდხანს რჩებიან...

პეტრე I დიდი - ბიოგრაფია, ინფორმაცია, პირადი ცხოვრება
პეტრე I დიდი - ბიოგრაფია, ინფორმაცია, პირადი ცხოვრება

პეტრე I-ის ბიოგრაფია იწყება 1672 წლის 9 ივნისს მოსკოვში. ის იყო ცარ ალექსეი მიხაილოვიჩის უმცროსი ვაჟი ცარინა ნატალიასთან მეორე ქორწინებიდან...

ნოვოსიბირსკის უმაღლესი სამხედრო სამეთაურო სკოლა: სპეციალობები
ნოვოსიბირსკის უმაღლესი სამხედრო სამეთაურო სკოლა: სპეციალობები

ნოვოსიბირსკი, 5 ნოემბერი – რია ნოვოსტი, გრიგორი კრონიჩი. სამხედრო დაზვერვის დღის წინა დღეს რია ნოვოსტის კორესპონდენტები რუსეთში ერთადერთ...