ინტერნეტში წაკითხული ბედნიერების დიდი და რბილი შეკვრა. ხუთი საყვარელი კომიქსი ჩვენი ცხოვრების რეალობის შესახებ

ლეო ბორმანსი

ბედნიერების დიდი წიგნი

მე ვუძღვნი ამ წიგნს მსოფლიოს ყველა იმ ადამიანს, ვინც მას არასოდეს წაიკითხავს.

განსაკუთრებული მადლობა რიეტს, ინას, კასპერს, ჩემს მეგობრებს, რუუტ ვენჰოვენს, დე ჰეერლიჯკიტ ვან ელსმერენს და ამ შესანიშნავი ორგანიზაციის ყველა პერსონალს.

დეტალური ინფორმაცია, მოკლემეტრაჟიანი ფილმი, სიახლეები, მიმოხილვები და Საკონტაქტო ინფორმაცია: www.theworldbookofhappiness.com

არსებობს გარკვეული განსხვავებები "სუბიექტური კეთილდღეობის", "ცხოვრებით კმაყოფილების" და "ბედნიერების" ცნებებს შორის, მაგრამ ამ წიგნში ისინი გაგებულია, როგორც იდენტური.

ბედნიერების მსოფლიო წიგნი

ბედნიერების მსოფლიო წიგნი. www.lannoo.com.

რუსული გამოცემა გამომცემლობა EKSMO-ს მიერ.

გაფორმება პ. პეტროვა

თარგმანი სს "ეგო მთარგმნელობითი კომპანია"

ის მხოლოდ წიგნს ჰგავს – მაგრამ სინამდვილეში ეს არის მთელი ბიბლიოთეკა: აქ თავმოყრილია 100 კვლევის შედეგი. თითოეულის არსი გამოკვეთილია მისი ავტორის მიერ - რაც იმას ნიშნავს, რომ არაფერი მნიშვნელოვანი არ არის გამოტოვებული. უკან მოკლე დროყველაფერს გავარკვევთ საუკეთესო ფსიქოლოგებიწლები გაატარა სამეცნიერო მუშაობა. მათთან ერთად განვიხილავთ საკითხს სხვადასხვა მხარე: რა განსხვავებაა ბედნიერებასა და კმაყოფილებას შორის; რამდენად არის დამოკიდებული ჩვენი შეგრძნება რეალურ სიტუაციაზე; როგორ მივაღწიოთ არა მხოლოდ ბედნიერებას, არამედ გავხადოთ ის მდგრადი - და ჩვენ შეგვიძლია ვცადოთ ბედნიერების მრავალი განსხვავებული და ზოგჯერ მოულოდნელი მოდელი.

ოლგა სულჩინსკაია, ფსიქოლოგი, ფსიქოლოგიის რედაქტორი

ძალიან საინტერესო სამუშაო

სუბიექტური კეთილდღეობის პრობლემაზე მუშაობამ შეკრიბა მკვლევარები ეკონომიკის, სოციოლოგიის, ფსიქოლოგიის, პოლიტიკური მეცნიერების, ტვინის მეცნიერებების და ა.შ. მკვლევარებს შორის დიალოგის მხარდაჭერა სხვადასხვა სფეროებშიეს არ არის ადვილი, მაგრამ აუცილებელია, და მე აღფრთოვანებული ვარ, რომ ბედნიერების კვლევა ამ როლის შესრულებაში დამეხმარა. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვაქვს გარკვეული წარმოდგენები ზოგიერთ საკითხთან დაკავშირებით, არ უნდა შევაფასოთ რამდენად ცოტა ვიცით რეალურად. ვინც სხვაგვარად ფიქრობს, დიდი ალბათობით შარლატანია. უმეტესობაჩვენი მეცნიერული ცოდნაბედნიერების შესახებ ეხება მდიდარ ქვეყნებს და ისინი შეიძლება არ ეხებოდეს მსოფლიოს მოსახლეობის უმრავლესობას - ვიმეორებ, ამ მომენტში ჩვენ უბრალოდ არ ვიცით. ჯერ კიდევ იმდენი სამუშაოა გასაკეთებელი, რომ უფრო საბოლოოდ ვიცოდეთ და დარწმუნებული ვარ, რომ ეს ნამუშევარი ძალიან საინტერესო იქნება.

პროფესორი ენდრიუ კლარკი (საფრანგეთი)

არანაირი პასუხისმგებლობა

როგორ უნდა ვიცხოვროთ? ფილოსოფოსებისთვის ეს საკითხი საუკუნეების განმავლობაში ცენტრალური იყო ეთიკური სფეროსთვის. მიმართა კითხვას რა არის კარგი ცხოვრებაეს ფილოსოფოსები ჩვეულებისამებრ იყენებდნენ ზემოდან ქვევით მიდგომას, მათი დასკვნები არ მოიცავდა ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ ცხოვრობენ ადამიანები რეალურად. ფილოსოფიური მიდგომა იყო ინსტრუქციული და არა აღწერილობითი, და ფილოსოფოსთა წინადადებები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ვიცხოვროთ, თან ახლდა მოვალეობის გრძნობას, როგორც წესი, თან ახლავს ჯარიმები მათთვის, ვინც არ დაემორჩილა. ბედნიერების კვლევა ეფუძნება იმის შესწავლას, თუ როგორ აფასებენ ადამიანები საკუთარი ცხოვრებადა ფაქტორების იდენტიფიცირება, რომლებიც ეხმარება ან აფერხებს ადამიანებს თავიანთი ცხოვრების კმაყოფილების მიღწევაში. ფილოსოფიის მსგავსად, ბედნიერების შესწავლა იწვევს წინადადებების ჩამოყალიბებას, თუ როგორ შეგვიძლია ვიცხოვროთ ჩვენთვის შესაფერისი ცხოვრებით. თუმცა, ეს წინადადებები სარეკომენდაციო და არა სავალდებულო ხასიათისაა. მეტიც, შეუსრულებლობისთვის არ არსებობს ჯარიმები, თუმცა შეუსრულებლობას, როგორც წესი, იმედგაცრუება ახლავს.

პროფესორი მარიანო როხასი (მექსიკა)

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება გვერდებზე დიდი წიგნიბედნიერება

„სად არის სიბრძნე, რომელიც დავკარგეთ ცოდნაში?

სად არის ცოდნა, რომელიც დავკარგეთ ინფორმაციაში?

T. S. Eliot, ლაურეატი ნობელის პრემიალიტერატურაზე 1948 წ

მეგობრები მეუბნებიან, რომ ოპტიმიზმის ექსპერტი ვარ. ამიტომ გადავწყვიტე დამეწერა წიგნი ამის შესახებ - "100% პოზიტივო". მასში ვეძებდი ოპტიმიზმის საიდუმლოს როგორც საკუთარ თავში, ასევე ჩემს გარშემო არსებულ სამყაროში. ჩემი ძიების დროს აღმოვაჩინე, რომ უკვე ჩატარებულია ათასობით კვლევა ოპტიმიზმსა და ბედნიერებაზე და ყოველდღიურად ახლები ტარდება. აქედან გამომდინარე, XXI-ის დასაწყისისაუკუნე არ არის ცუდი ამბავი. ათასობით მკვლევარი მთელს მსოფლიოში მთლიანად ეძღვნება პოზიტიური ფსიქოლოგიის შედარებით ახალ დისციპლინას. პოზიტიური ფსიქოლოგია არ იღებს ნაკლოვანებებს, შეცდომებს და ნეგატიურ სინდრომებს საწყის წერტილად, არამედ ეფუძნება დადებითი ძალახალხის. Თუ ჩვენ უკეთ გავიგოთრაც გვაძლევს ჯანმრთელებს, ბედნიერებს და წარმატებულებს, მაშინ შეგვიძლია საუკეთესო გზითგამოიყენეთ ეს მექანიზმები ჩვენი ბედნიერების ასაშენებლად და ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს ბედნიერებისთვის. ერთ დღეს ჩვიდმეტი წლის ბიჭი მოვიდა ჩემთან ლექციის შემდეგ. მან თქვა: „ახლა ვიცი, რა ვთქვა, როცა მეკითხებიან, რა მინდა ვიყო. ოპტიმისტურად ვიქნები. ახლა მესმის, რომ ამის სწავლა შესაძლებელია. ”

ლილია ლიტვინი, ჩქარი ბავშვის დედა, რომელიც დაიბადა 25 კვირაში 810 გრამიანი წონით: ”არაფერი ასახავდა მოვლენების ასეთ შემობრუნებას. მხოლოდ ექიმის რუტინული გამოკვლევა ანტენატალურ კლინიკაში და ფრაზა, რომელმაც ყველაფერი თავდაყირა დააყენა: ” შენ მშობიარობ!

გამომგზავნეს 7 სამშობიაროში, რისთვისაც დღემდე დიდი მადლობელი ვარ, რადგან მხოლოდ პერინატალურ ცენტრში იყო მეტი შანსიგადარჩება. მაგრამ როცა მე-7 სამშობიაროში მივედი, შემაჩერეს, რადგან მარცხის საშიშროება იყო, მაგრამ ორსულობის გახანგრძლივების შანსი მაინც იყო.

3 დღე ვიწექი და, მიუხედავად ამისა, ჩვენმა პატარამ გადაწყვიტა დაბადება. 2015 წლის 19 მარტს მშვენიერი ბიჭის, მაკარის მშობლები გავხდით, რომელმაც სიცოცხლის პირველივე წამებიდან თავი კივილით გამოაცხადა.

შეუძლებელია სიტყვებით გადმოგცეთ ყველა ის გრძნობა, რაც მოგვიწია. ბედნიერება და ტკივილი, უიმედობა და რწმენა...

ფაქტიურად ყველა ექიმი, ვინც ჩემს გზაზე მოვიდა, ამტკიცებდა, რომ იმედი არ იყო, ამიტომ არ ველოდი, რომ ყველაფერი კარგად იქნებოდა, არ არსებობდა გარანტიები. და მხოლოდ ექიმმა, რომელმაც ბავშვი გააჩინა, მომცა რწმენა, რომ ყველაფერი კარგად იქნებოდა. საკუთარ თავს ავუკრძალე ცუდზე ფიქრი, ავუკრძალე ტირილი, რადგან ეს ყველაფერი მაშინვე მოქმედებს ბავშვებზე. ბავშვის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია დედის მდგომარეობაზე.ჩემთვის მაშველი იყო ალექსანდრა ბალიასნაიას სტატია-ინტერვიუ, რომელიც ასევე აჩქარების დედა გახდა.

მივხვდი, რომ ჩვენ მარტო არ ვართ, რომ ასეთ ბავშვებსაც აქვთ შანსი გადარჩნენ და გაიზარდონ ჯანმრთელები და ბედნიერები. ამიტომ, როდესაც მათ გვითხრეს: ასეთი ბავშვების გადარჩენის მაჩვენებელი 20%-ია.“, მე ვამტკიცებდი, რომ ჩვენ ვართ ერთგული საუკეთესოსკენ. ჯერ 3 დღე მოგვცეს, მერე 7. მერე თქვეს, რომ ყველაზე მძიმე დღეები იყო 14, 21, 40.და ჩვენ გვჯეროდა ჩვენი ბავშვის და მადლიერებით ის ცხოვრობდა, სუნთქავდა და გაძლიერდა.

ყოველი დღე, რომელიც ჩვენ ვცხოვრობდით, იყო პატარა გამარჯვება!

დიახ, რთული იყო, დიახ, 2 კვირის განმავლობაში ყოველდღე ვცხოვრობდი მხოლოდ ვიზიტის მოლოდინში, როცა საშუალება მოგვცეს ბავშვთან ერთი საათი ვყოფილიყავით. ახალი ამბები, როგორ ჩაიარა ღამემ, რა წამლები დალიეს, რამდენი ნარევი ვჭამე, რა სისხლის ანალიზი გამიკეთეს, ლეიკოციტების რაოდენობა. მახსენდება და ყელში სიმსივნე მაქვს. შემდეგ პერინატალური ცენტრის ხელმძღვანელობამ დედებს საშუალება მისცა ჩვილებთან 10-დან 18 საათამდე ყოფილიყვნენ. უცნობის თავდაპირველი შიშის მიუხედავად, სული უფრო დამშვიდდა. დღის განმავლობაში ჩემს პატარას გვერდით ვიყავი, ვზრუნავდი, ვაჭმევდი, ვლაპარაკობდი და ველოდებოდი, როდის მომეცემა უფლება მკერდზე „კენგურუს მეთოდით“ დამეკრა.

ეს იყო ყველაზე შემაშფოთებელი მომენტი, პატარა ადამიანი, რომელსაც მხოლოდ ინკუბატორის ნახვრეტებში შეხება შეეძლო, ახლა შენთანაა!

შემდეგი ნაბიჯი იყო სპონტანური სუნთქვა, ჩვენი შვილი პირველივე დღეებიდან იყო არაინვაზიურ ხელოვნურ ვენტილაციაზე. ფაქტობრივად, თვითონ სუნთქავდა, აპარატის მხარდაჭერით, მაგრამ ერთ დილას რომ მივედი რეანიმაციაში და დავინახე, რომ ჩემი ბავშვი ნიღბის გარეშე იწვა, ვერ დავიჯერე ჩვენი ბედნიერების!

შემდეგ იყო ძუძუთი მე-2 ეტაპი, წონაში მატება და ერთი თვის შემდეგ, 2 კილოგრამი წონით, გაწერა სახლში. ფაქტობრივად, 2,5 თვე ვიყავით სამშობიაროში.ოჯახისა და მეგობრების, ექიმებისა და სამედიცინო პერსონალის მხარდაჭერა ეხმარება ასეთ ვითარებაში გამკლავებაში. ჩვენ გვასწავლეს როგორ მოვუაროთ ასეთ პატარა ჩვილებს, რადგან გაწერის შემდეგ ყველა ადგილობრივი პედიატრი და სხვა სპეციალისტი ვერ შეძლებს რჩევას ან დახმარებას.

თავიდან რეგულარულად მივდიოდით პერინატალურ ცენტრში რუტინულ გამოკვლევებზე და ვესტუმრეთ ოფთალმოლოგს (დაგვისვეს 1-2 ხარისხის რეტინოპათია, რომელიც, საბედნიეროდ, მოგვიანებით მოიხსნა).

ჩემთვის პრობლემა იყო კარგი პედიატრის და ნევროლოგის პოვნა.მაშინვე ვერ ვიპოვე ჩემი პიროვნება. ბევრი ადამიანის შეცვლა მოგვიწია, სანამ არ ვიპოვნეთ ისინი, ვისაც ვენდობი.

რაც შემეხება მე, ეს ყველაზე რთულია სახლში გაწერის შემდეგ - იპოვო საკუთარი სპეციალისტი, რომელსაც შეგიძლია მიანდო შენი შვილი და რომელიც გაუგებარ დიაგნოზს არ დასვამს და ზედმეტ მკურნალობას არ დანიშნავს!

სახლში მუდმივად ვმუშაობდით შვილზე - მასაჟი, ცურვა, ტანვარჯიში. ჩვენი ბავშვი გაიზარდა და განვითარდა გესტაციური ასაკის შესაბამისად. ახლა მაკარი 1,2 წლისაა. აქტიური, მხიარული, ცნობისმოყვარე ბიჭი. ახლა არც კი მჯერა, რა გზის გავლა მოუწია, ამას მხოლოდ კანულებისა და კათეტერების ნაწიბურები ახსენებს.

ყოველდღე მადლობას ვუხდი ღმერთს ჩვენი დიდი ბედნიერების პატარა შეკვრისთვის!!!

ფოტოები, რომლებიც სტატიაში გამოვიყენეთ, იყო ახალგაზრდა ფოტოგრაფის კრისტინა ბესოლოვას მიერ. პერინატალურ ცენტრთან ერთად კრისტინამ მოამზადა ფოტოპროექტი ნაადრევი ჩვილების შესახებ. მან გადაიღო ეს ოჯახები ადრე და შემდეგ. მათთან ერთად ვცხოვრობდი მთელი წელი და გამოფენაზე შეგიძლიათ ნახოთ 8 ამბავი. 8 ბავშვი. 8 ბედნიერი ოჯახები. ყველაზე პატარა ბავშვი 800 გრამს იწონიდა

2016 წლის 11 ივნისს, თანამედროვე ხელოვნების M17 ცენტრში, ანტონოვიჩის 102-104, გაიმართება ფოტოპროექტის და ასევე ფილმის „მ.

27.07.17 10:12

უმეტესობა ჩვენგანს აღიქვამს რუტინულ ცხოვრებას, როგორც რაღაც მოსაწყენს და მთლიანად პრობლემებს. თუმცა, სამყაროს ეს შეხედულება ფუნდამენტურად არასწორია! გეპატიჟებით ცხოვრებას მეტი იუმორით შეხედოთ და ყველა სიტუაციაში იპოვოთ რაღაც საყვარელი და სასაცილო! Როგორ? რა თქმა უნდა, ჩვენი ცხოვრების რეალობის შესახებ საუკეთესო კომიქსების დახმარებით.

ამ ზაფხულს გამომცემლობა „ექსმომ“ სარა ანდერსენის კომიქსების ყველა გულშემატკივარი გაახარა. თქვენ ალბათ არაერთხელ შეგხვედრიათ ისინი ინტერნეტში, რომლებიც აღელვებულები არიან და იცინიან მათ კეთილ და ჭეშმარიტ ნახატებზე. ოდნავ სასაცილო, გულწრფელი, მხიარული ჰეროინი ანდერსენში, ყველა ქალი აუცილებლად ამოიცნობს საკუთარ თავს. "დიდი და რბილი სიმსივნებედნიერება" არის ისტორიები ზრდაზე, იმის შესახებ, თუ როგორ ზოგჯერ არ გინდა, მაგრამ მაინც გჭირდება გარეთ გასვლა დიდი სამყარო. სარა საუბრობს ახალგაზრდობაზე, უხერხულობის გრძნობაზე და ასეთ რყევად თვითშეფასებაზე. ის საუბრობს იმაზე, რაც მილიონობით ადამიანისთვის ნაცნობი და ახლობელია. ბევრს სურს პრობლემებისა და პასუხისმგებლობის საბნის ქვეშ დამალვა, მაგრამ მხოლოდ სარამ შეძლო ამის ასე მახვილგონივრული წარმოდგენა. კომიქსებს ათვალიერებ და გულწრფელად იცინი ჰეროინს, საკუთარ თავს და სასაცილო პრობლემებს, გესმის, რომ ამ სამყაროში ყველაფერი არც ისე საშინელია.

წარმატებული დედების ფოტოების დათვალიერებისას ინსტაგრამზე და მათი ბლოგების სკრინინგში, თქვენ იწყებთ გულწრფელად გჯეროდეთ, რომ ორსულობა არაფერს მოგცემთ, გარდა ბრწყინვალე კანისა და წარმოუდგენელი სიმსუბუქისა. და მაინც, ორსულობა საოცარი, მაგრამ არა ყოველთვის მარტივი გამოცდილებაა ყველა ქალისთვის, რადგან არც ვარიკოზული ვენები, არც განწყობის ცვალებადობა, არც ტოქსიკოზი და არც ზურგის ტკივილი არ ქრება! ამ სახალისო წიგნში დედა და ილუსტრატორი ლინ სევერინსენი არა მხოლოდ საუბრობს ორსულობის ხშირად შეუმჩნეველ თემებზე, არამედ გვაიძულებს იუმორისტულად შევხედოთ ყველა იმ საკითხს, რომელიც ასე გვაშინებს. და სადაც სიცილის ადგილია, იქ აღარ არის შიშის ადგილი!

თუ თქვენი რჩეული ახლახან ემზადება მამა გახდეს (ან თქვენი მეგობრები პირველ შვილს ელოდებიან), აუცილებლად აჩუქეთ ეს წიგნი! ორსულობა გამოცდაა არა მხოლოდ ქალებისთვის, არამედ მათი პარტნიორებისთვისაც, რადგან ყველა მამაკაცი, მიუხედავად იმისა, რომ მას უხარია შესაძლებლობა, გახდეს მამა, რა თქმა უნდა, შეშფოთებულია და ეშინია. დიეგო ლიმონჩი და გაბრიელა ფრანცისკო დარიასი მარტივად და იუმორით მოამზადებენ ნებისმიერ მამაკაცს ამ რთული, მაგრამ ასეთი საინტერესო როლი! ფერადი და სასაცილო დიზაინები აღბეჭდავს მშობლობის ყველა საზრუნავს და გამოწვევას, რომელიც აუცილებლად გაგიღიმებთ.

თუ არ წაგიკითხავთ ჯონ გრეის ბესტსელერი „კაცები მარსიდან არიან, ქალები ვენერადან“, მაშინ ალბათ გსმენიათ ამის შესახებ - წიგნი ისეთი პოპულარული და რევოლუციური აღმოჩნდა. გეპატიჟებით გაეცნოთ მის მთავარ პოსტულატებს მარტივად და საინტერესოდ - კომიქსების საშუალებით. ეს კომიქსები დაგეხმარებათ არა მხოლოდ გულიანად გაიცინოთ, არამედ იპოვოთ სიყვარული, გაიგოთ თქვენი რჩეული და გახდეთ უფრო ახლო მეგობარიმეგობარს.

მხატვარი ბრაიან გორდონი საკუთარი გამოცდილებაიცის როგორია იყო მამა: ჰყავს ვაჟი და ქალიშვილი. ნიჭიერმა ილუსტრატორმა გადაწყვიტა გამოეყენებინა თავისი ნიჭი და გადაეტანა ყველა ყველაზე დასამახსოვრებელი მომენტი ქაღალდზე და შექმნა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კომიქსების სერია ბავშვებისა და მშობლების შესახებ. ეს წიგნი შეიცავს 121 კომიქსისგან შემდგარ პირველ კოლექციას, რომელიც ადრე მხოლოდ მხატვრის ბლოგზე იყო.

სარა ანდერსენის კომიქსების მეორე ნაწილი და ისევ სრული აღფრთოვანება! წაიკითხეთ პირველი წიგნის მიმოხილვა ჩემს გვერდზე))

წიგნი ლაბირინთზე შეიძინეს 361 რუბლის ფასად. ეს მოიცავს ფასდაკლებებს. საწყისი ღირებულება- 516 რუბლი.

საფარი 20*20 სმ, მყარი, ხავერდის ჩანართებით. ასოები და ჰეროინის სვიტერი რბილი და სასიამოვნოა შეხებისთვის))

ილუსტრაციები ძალიან სასაცილოა. პირველი წიგნის შემდეგ, თქვენ უკვე იცნობთ გმირს, როგორც საკუთარ თავს და ბედნიერი ხართ მისი ხელახლა ნახვით. ის კვლავ არ არის დარწმუნებული საკუთარ თავში, სწყურია სიყვარული და ზრუნვა. გარდა ამისა, ამ ნაწილში სარა აღწერს რამდენიმე ისტორიას მისი ცხოვრებიდან: როგორ სძულდა კატები, სანამ არ შეხვდა სადის პურს; როგორ მოსპო თაგვები ადამიანურად ან მოპარა ბიჭის სვიტერი.

ვფიქრობ, ეს წიგნი ყველა გოგოზეა, რამდენი წლისაც არ უნდა იყოს ისინი. სასაცილო სიტუაციები, რომელშიც ჰეროინი აღმოჩნდება, მისი ფიქრები და გრძნობები - ეს ყველაფერი ჩვენზეა! ბიჭები ბევრს ვერ გაიგებენ ))

მაგრამ მეგობარმა, რომელსაც წიგნი ვაჩუქე, წაიკითხა და გაიცინა ქმართან ერთად))

გთხოვთ, შეძენით, კმაყოფილი დარჩებით, დარწმუნებული ვარ))