Presentasi tenis meja di sekolah. Presentasi "Tenis Meja" (kelas 6) dalam pendidikan jasmani - proyek, laporan

Geser 1

Geser 2

Geser 3

Geser 4

Geser 5

Geser 6

Geser 7

Geser 8

Geser 9

Geser 10

Geser 11

Geser 12

Geser 13

Geser 14

Geser 15

Presentasi dengan topik “Tenis Meja” (kelas 6) dapat diunduh secara gratis di website kami. Subyek proyek: Budaya fisik. Slide dan ilustrasi penuh warna akan membantu Anda melibatkan teman sekelas atau audiens Anda. Untuk melihat konten, gunakan pemutar, atau jika Anda ingin mengunduh laporan, klik teks yang sesuai di bawah pemutar. Presentasi berisi 15 slide.

Slide presentasi

Geser 1

Geser 2

Sejarah tenis meja di Ukraina

Asia Timur dianggap sebagai tempat lahirnya permainan yang menggunakan raket, bidak, dan bola, yang dimainkan di lapangan khusus. Di Tiongkok, di dinding kediaman musim panas para kaisar, di Istana Musim Panas, Anda dapat melihat lukisan yang menunjukkan bahwa pada Abad Pertengahan, permainan yang mengingatkan pada tenis meja dimainkan di sana. Peneliti olahraga Jepang menyatakan bahwa pada saat yang sama di Jepang terdapat permainan rakyat yang dapat dianggap sebagai bentuk primitif tenis meja.

Geser 3

Permainan bola berkembang pesat pada masa Renaisans di kota-kota besar dan kecil di Eropa, terutama di Italia. Di sana, di Italia, prototipe tenis modern lahir. Permainan ini dengan cepat menjadi populer di Perancis dan Inggris. Pertama, bola dilempar melewati net dengan telapak tangan, kemudian dipakaikan sarung tangan untuk melunakkan pukulan, yang segera dijahit pelat kayu untuk melunakkan pukulan. Mereka digantikan oleh raket kayu, yang setelah beberapa waktu mulai ditutup dengan perkamen. Baru pada abad ke-16 senar muncul pada raket. “Evolusi” raket tenis meja dimulai dengan cara yang kurang lebih sama, meskipun hal ini terjadi jauh kemudian. Dan di Prancis modern, hingga saat ini, di banyak desa, permainan yang mirip dengan tenis dimainkan dengan raket yang di atasnya direntangkan kertas perkamen.

Geser 4

Untuk waktu yang lama, tenis memiliki dua jenis: satu permainan dimainkan di luar ruangan, yang lain di dalam ruangan, di aula yang dirancang khusus. Di Inggris, tenis rumput, yaitu tenis luar ruangan di lapangan rumput, mengalami perkembangan paling pesat. Jenis permainan ini dengan cepat menjadi populer di Eropa, termasuk Rusia. Dan permainan di dalam ruangan digantikan oleh tenis meja, yang berkembang di Inggris pada akhir abad ke-19. Mula-mula bola itu adalah gabus sampanye, kemudian menjadi bola karet. Raketnya terbuat dari kayu, dilapisi perkamen, dengan gagang panjang, sering kali bertatahkan emas, gading, dan kayu berharga. Permainan baru ini populer di kalangan bangsawan dan penggemar kriket.

Geser 5

Titik balik dalam sejarah permainan, menurut presiden pertama Federasi Tenis Meja Internasional, Ivor Montagu, adalah penggunaan bola seluloid, yang pada tahun 90-an abad terakhir dibawa oleh orang Inggris D. Gibbs dari Amerika untuk dimainkan. di keluarganya. Temannya, pedagang perlengkapan olahraga Jacques, memperoleh paten dan mulai memproduksi meja, raket, dan bola. “Demam ping-pong” berasal dari Inggris (permainan ini disebut “ping-pong”, mungkin karena ciri khas suara ketukan bola yang mengenai raket dan meja). Permainan ini dengan cepat menyebar di Eropa, dan kemudian ke seluruh dunia, menjadi hiburan populer di kafe dan restoran. L. Tolstoy adalah penggemar berat pingpong. Aturan mainnya ditentukan secara bertahap. Pada awalnya, hitungannya dijaga pada 30, 50 atau 100 poin. Sistem penghitungan disatukan pada tahun 1926. Sejak saat inilah permainan dimainkan hingga 21 poin. Awalnya, dalam tenis meja, servis dilakukan, seperti dalam tenis, melalui kepala. Metode servis yang diterima saat ini, ketika bola diarahkan terutama ke sisi server, pertama kali ditemukan di Hongaria, di mana pada saat itu terdapat pemain yang sangat kuat, di antaranya yang paling legendaris adalah Victor Varna - pemegang rekor nomor dunia. gelar juara.

Geser 6

Besarnya popularitas permainan ini menyebabkan perlunya dibentuknya Federasi Tenis Meja Internasional yang dilakukan pada tahun 1926. Pada tahun yang sama, kejuaraan dunia mulai diadakan. Penyelenggaranya dihadapkan pada kendala durasi pertemuan, karena total pertemuan bisa mencapai 20 jam. Sepuluh tahun kemudian, Federasi Internasional mengurangi waktu satu pertandingan menjadi 20 menit. Menurut aturan modern, rapat dapat berlangsung tidak lebih dari 15 menit, setelah itu aturan “13 pukulan” diberlakukan. Esensinya adalah sebagai berikut: jika penerima mengembalikan bola dengan benar ke sisi lawan sebanyak 13 kali, server kehilangan satu poin. Urutan penyajian berubah setelah setiap poin.

Geser 7

Meja tenis meja dan jaring

Meja harus berbentuk persegi panjang, panjang 2,74 m, lebar 1,525 m, tinggi 76 cm. Permukaan meja dapat terbuat dari bahan apa saja, namun harus seragam dan jika bola tenis meja standar dilepaskan dari ketinggian 30 cm di atas meja, maka bola tersebut harus memantul 23 cm. Permukaan meja harus matte , berwarna hitam atau gelap. Tepi meja (lebar 2 cm) harus berwarna putih. Tabel harus dibagi menjadi dua bagian yang sama dengan kotak vertikal. Jaring diikat dengan pengencang pada jarak 15,25 cm dari garis samping meja. Jaring diikat dengan pengencang pada jarak 15,25 cm dari garis samping meja. Jaring harus menjulang 15,25 cm di atas meja. Tepi atas jaring selebar 15 mm harus berwarna putih. Untuk bermain berpasangan, setiap separuh meja harus dibagi menjadi dua bagian yang sama dengan garis putih selebar 3 mm

Geser 8

Bola tenis meja

Bola harus berbentuk bola dengan diameter 40 mm (kesalahan yang diizinkan dari 39,50 mm hingga 40,50 mm) dan massa 2,7 gram (kesalahan yang diizinkan dari 2,67 g hingga 2,77 g). Bola harus terbuat dari seluloid atau bahan serupa. Bola harus berwarna matte, putih atau oranye.

Geser 9

Raket tenis meja

Raket dapat memiliki ukuran, bentuk, berat apa saja, tetapi alasnya harus rata dan kokoh. Setidaknya 85% dari ketebalan alas harus berupa kayu. Lapisan perekat di dalam alas dapat diperkuat dengan bahan berserat seperti serat karbon, fiberglass atau kertas tekan, namun tidak boleh lebih tebal dari 7,5% dari total ketebalan atau 0,35 mm. Bagian samping raket yang digunakan untuk memukul bola harus ditutup dengan karet berjerawat yang berjerawat ke arah luar dan tebalnya tidak lebih dari 2 mm dengan lapisan lem yang berjerawat ke luar atau ke dalam dan tebalnya tidak lebih dari 4 mm dengan lapisan. lem. Lapisan karet berjerawat bisa sintetis atau alami dengan jerawat merata di seluruh area.

Geser 10

ATURAN PERMAINAN

Pertandingan dimulai dengan banyak “kepala” atau “ekor” (Anda bisa menebak di tangan mana bola berada), yang menentukan hak untuk memilih. Jika tebakan Anda benar, Anda dapat memilih: 1) servis, terima servis (dalam hal ini lawan memilih sisi meja) atau samping, maka lawan harus memilih servis atau menerima servis; 2) memberi musuh hak untuk memilih awal.

Mari kita bicara tentang servis Menurut aturan, bola dimainkan dengan menggunakan servis, yang harus dilakukan dari belakang garis belakang meja atau perpanjangan imajinernya. Dalam hal ini bola harus dilempar dari telapak tangan terbuka, letaknya tidak lebih rendah dari permukaan meja, sampai ketinggian tidak lebih rendah dari tinggi net, sehingga selama penerbangan terlihat oleh kedua wasit (jika ada). adalah satu) dan pemain.

Geser 11

Sudut lemparan bola minimal harus 45°. Anda hanya bisa memukul bola saat bola turun. Dilarang melakukan servis (dalam hal ini poin akan hilang) tanpa melempar bola, melakukan langkah tambahan selama pukulan ini, atau melakukan servis bola di atas meja. Servis diulangi jika bola menyentuh net atau tiangnya, tetapi pada saat yang sama melayang ke sisi lawan. Jika Anda melempar bola tetapi meleset atau berubah pikiran dan menangkap bola, maka servisnya dianggap kalah. Sejak saat servis, poin dimainkan dan berlanjut hingga salah satu pihak lawan memenangkan satu poin. Bola ditendang melewati jaring dari satu sisi meja ke sisi lainnya, dan hak untuk melakukan servis diteruskan ke pemain lain setiap 5 poin. Permainan berlanjut hingga salah satu pemain mencetak 21 poin dengan keunggulan minimal 2 poin. Ketika skor 20:20, para pemain bergantian melakukan servis dan permainan berlanjut hingga salah satu lawan mencapai keunggulan 2 poin.

Geser 12

Untuk memenangkan suatu poin, tembakan balik saat memainkan suatu poin hanya dapat dilakukan setelah bola memantul pertama kali di sisi meja Anda. Anda bisa memukul bola dengan raket atau dengan tangan yang memegang raket. Suatu poin dianggap dimenangkan jika lawan melakukan salah satu kesalahan berikut: ketika memantulkan bola, ia tidak memukulnya di permukaan permainan di sisi lain meja; menyentuh bola dengan raket atau tangan yang memegang raket sebelum bola menyentuh meja pada bagiannya; memantulkan bola, menangkapnya pada raket, kemudian melempar atau menyentuh bola dengan raket lebih dari satu kali; menyentuh bola pada suatu titik dengan bagian tubuh mana pun yang terletak di atas meja, kecuali tangan yang memegang raket; tidak akan punya waktu untuk memantulkan bola yang dikirimkan kepadanya dengan benar setelah pantulan pertama di sisinya dan bola akan dipukul beberapa kali di wilayahnya; akan memantulkan bola dengan raket yang dilepaskan dari tangan sebelum tumbukan, atau dengan tangan yang tidak bermain (tidak memegang raket saat ini).

Geser 13

Pengundian suatu poin dapat dihentikan dengan berteriak “berhenti” jika keadaan acak mengganggu Anda: gangguan dari orang asing, bola terbang dari meja sebelah, lampu padam, dll. Namun jika selama permainan Anda tidak sengaja tersandung atau bertabrakan dengan pasangan dalam permainan ganda, maka poin dalam hal ini tidak diulang. Tetapi jika pada suatu titik bola menyentuh tiang atau jaring, tetapi terbang ke seberang, maka dianggap benar dan permainan dilanjutkan. Pada saat yang sama, tidak ada sifat pantulan bola yang menjadi alasan untuk pertandingan ulang. Untuk menghindari perselisihan, ketahuilah bahwa bola yang jatuh di dekat net dan terbang melewatinya karena rotasi atau angin ke sisi lain meja dianggap hilang bagi pemain yang tidak sempat membelokkannya dengan raketnya. Dalam kasus-kasus kontroversial, jika Anda tidak dapat mengambil keputusan apa pun, masalah tersebut akan diulangi.

Geser 14

Apakah permainannya memakan waktu terlalu lama? Peraturan kompetisi membatasi waktu bermain satu pertandingan menjadi 15 menit. Jika permainan berlarut-larut, maka di akhir waktu atau atas permintaan para pemain, aturan “13 pukulan” diberlakukan, yang membantu mempercepat dan mengintensifkan permainan. Inti dari aturan ini adalah jika penerima servis mengembalikan bola ke pihak lawan tanpa kesalahan sebanyak 13 kali, maka server kehilangan poin. Ketika aturan ini diperkenalkan ke dalam permainan, urutan servis berubah setelah setiap poin dimainkan. Jumlah pukulan dikendalikan oleh wasit penghitung atau pemain yang menerima servis. Dalam hal ini, jumlah pukulan oleh penerima dihitung dengan suara keras, dan setelah pukulan ke-13 dipantulkan dengan benar, permainan dihentikan dengan teriakan “berhenti”. Aturan ini berlaku ketika dua pemain gaya bertahan bertemu atau atlet hanya ingin meraih satu poin dan tidak menang.

Stefania Khlimanova

Tenis meja merupakan salah satu hiburan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kebanyakan ahli berpendapat bahwa tenis meja berasal dari Inggris. Dipercaya bahwa tenis meja lahir karena cuaca Inggris yang hujan. Tidak mungkin bermain tenis di halaman basah, dan permainan dipindahkan ke dalam ruangan. Awalnya mereka bermain di lantai. Belakangan, karena kurangnya aula yang besar, sebuah permainan muncul di dua meja yang terletak agak jauh satu sama lain. Setelah beberapa waktu, meja-meja itu dipindahkan, dan jaring ditarik di antara meja-meja itu.

Unduh:

Pratinjau:

Untuk menggunakan pratinjau presentasi, buat akun Google dan masuk ke akun tersebut: https://accounts.google.com

Keterangan slide:

Tenis meja Dilakukan oleh Khlimanova Stefania Siswa gimnasium kelas 5 "B" No.36

Tenis meja merupakan salah satu hiburan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Kebanyakan ahli berpendapat bahwa tenis meja berasal dari Inggris. Dipercaya bahwa tenis meja lahir karena cuaca Inggris yang hujan. Tidak mungkin bermain tenis di halaman basah, dan permainan dipindahkan ke dalam ruangan. Awalnya mereka bermain di lantai. Belakangan, karena kurangnya aula yang besar, sebuah permainan muncul di dua meja yang terletak agak jauh satu sama lain. Setelah beberapa waktu, meja-meja itu dipindahkan, dan jaring ditarik di antara meja-meja itu.

Peralatan sederhana, dan yang terpenting, ukuran situs yang kecil memungkinkan kami bermain di mana saja. Hal ini memastikan penyebaran permainan papan secara luas, yang dengan cepat menjadi permainan favorit di Inggris, dan kemudian di negara-negara lain di Eropa, Asia dan Afrika. Menariknya, permainan ini dimainkan dengan pakaian malam formal: wanita dengan gaun panjang, pria dengan tuksedo dan ekor.

Pada tahun 1874, mayor Inggris Walter Clopton dari Wingfield mengembangkan aturan permainan baru, cukup mirip dengan tenis modern, yang disebutnya spheristics. Setahun kemudian, aturan permainannya diperbaiki, dan mendapat nama baru, tenis rumput, yang diterjemahkan dari bahasa Inggris berarti tenis rumput atau sekadar tenis.

Aturan Dasar Tenis Meja Bola dimasukkan ke dalam permainan dengan cara melakukan servis, harus mengenai sisi lawan, setelah sebelumnya mengenai meja di bagiannya sendiri. Setiap pemain melakukan servis secara bergantian, lima kali berturut-turut. Permainan berlanjut sampai salah satu lawan mencetak 21 poin; lawan harus memiliki minimal 2 poin lebih sedikit. Misalnya, 21:19; jika skornya 21:20, maka permainan dilanjutkan hingga skornya 22:20, dst.

Seorang pemain dapat membalas tendangan hanya setelah bola memantul di wilayahnya sendiri. Jika syarat ini tidak terpenuhi maka poinnya hilang dan dimenangkan oleh lawan. Tentu saja semua yang terjadi di dalam game tidak bisa diprediksi. Namun ketentuan dasar aturannya harus dihafal dengan kuat, seperti tabel perkalian. Dan satu nasihat lagi: jangan pernah mengubah permainan menjadi argumen kosong mengenai setiap poin.

Servis adalah salah satu teknik terpenting dalam tenis meja.

Ada sejumlah besar (sekitar 1500) babak. Tanpa servis yang baik dalam tenis meja modern tidak akan ada permainan berhitung yang baik. Belakangan ini, servis menjadi teknik menyerang yang penting sehingga bisa langsung meraih poin. Melakukan servis tidak hanya membuat bola dapat dimainkan, tetapi juga menyulitkan lawan untuk memulai serangan. Jalannya poin ini sangat bergantung pada jenis servis yang Anda berikan. Servis merupakan satu-satunya pukulan yang tidak bergantung pada tindakan partner Anda, karena Anda melempar bola ke arah diri Anda sendiri. Teknik servis terdiri dari dua bagian yaitu melempar bola dan memukul itu sendiri. Mari kita lihat aturan dasar penyajiannya.

Pendulum melakukan servis dengan bagian belakang raket. Pendulum melakukan servis dengan telapak raket

Servis kipas dari posisi tangan kanan Servis kipas dari posisi netral

Hal pertama yang penting bagi kita saat melakukan servis adalah pendirian. Lutut ditekuk untuk memungkinkan gerakan cepat ke segala arah saat servis akan dilakukan. Badan sedikit dimiringkan ke depan sebagai permulaan. Jangan statis, lebih baik melangkah dari satu kaki ke kaki lainnya dan bergoyang - maka Anda akan mendapatkan awal yang baik. Jarak ke meja rata-rata; bergerak maju lebih mudah daripada mundur. .

Poin kedua adalah mengamati lawan. Dari sikap dan ayunannya, Anda dapat memahami pukulan apa yang akan terjadi - panjang atau pendek, cepat atau lambat. Penting untuk memahami arah pergerakan raket dan titik kontaknya dengan bola. Jika bola mempunyai putaran bawah, maka ia “menahan” geraknya; jika bola mempunyai putaran atas, maka sebaliknya, ia berakselerasi.

Hasilnya, kita mendapatkan tiga opsi utama untuk menerima servis: - jika bola melompat keluar dari meja dengan servis yang panjang atau sedang, mungkin memutar, Anda perlu melakukan serangan langsung dengan servis tersebut atau mengembalikannya dengan rotasi yang kuat. - jika servisnya pendek, sering kali servisnya memiliki rotasi yang kuat, yang berarti Anda harus memukulnya pendek dan memotongnya. - Servis pendek seringkali memberikan peluang untuk menyerang, terutama jika putarannya lemah atau bola memantul lebih tinggi.

CUTTING Teknik teknik ini bentuknya mirip dengan cutting dan digunakan untuk menghalau pukulan kuat lawan: roll-up, finishing pukulan pada jarak menengah dan jauh dari meja. Dalam hal ini bola diberikan putaran ke samping bawah atau bawah. Potongan tersebut memberikan defleksi bola yang andal dan mencegah lawan menyelesaikan serangan. . Potongan kiri Potongan kanan

CUTTING Sebagai aturan, tidak ada satu pun permainan skor yang lengkap tanpa pemotongan. Ini adalah salah satu teknik utama permainan ini. Bahkan pemain berpengalaman pun sering menggunakan tembakan ini. Menerima servis, menangkis bola pendek, atau bermain pendek sendiri, sehingga mencegah lawan memulai serangan - semua ini dilakukan dengan bantuan pukulan. Selama serangan ini, bola diputar ke bawah (berlawanan dengan arah terbangnya), dan terbang lebih lambat sepanjang lintasan rendah. Nama pukulan ini jelas berasal dari kenyataan bahwa pelaksanaan gerakannya mirip dengan gerakan serupa ketika kita memotong sesuatu. Potong ke kiri. Pukulan backhand dilakukan dari sikap yang biasa dilakukan untuk pukulan backhand. Badan sedikit diputar setengah putar ke kiri dan agak miring ke depan. Kaki sedikit ditekuk di lutut dan dibuka selebar bahu: kaki kanan di depan dengan sudut kurang lebih 45° terhadap meja, kaki kiri di belakang sejajar garis belakang meja. Tangan ditekuk di siku dan di depan dada

Potong ke kanan. Pukulan forehand, serta semua pukulan dengan sisi telapak raket, dilakukan dari posisi forehand. Dalam hal ini, badan diputar setengah putaran ke kanan dan sedikit dimiringkan ke depan. Terkadang pemain berdiri hampir dengan sisi kiri menghadap meja. Kaki sedikit ditekuk di lutut dan dibuka selebar bahu, kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, sejajar dengan garis belakang meja. Lengan ditekuk pada siku, berat badan bertumpu pada jari kaki . . Potong ke kanan

Menggulung mengacu pada serangan menyerang dan, seperti memotong, dianggap sebagai salah satu teknik teknis utama permainan. Dengan bantuannya, Anda tidak hanya bisa melempar bola ke sisi lain meja dan memukul bola yang memiliki putaran atas dan bawah. Teknik ini juga dapat melakukan serangan balik sebagai respons terhadap serangan muatan. Dalam hal ini, serangan tersebut disebut serangan balik. Penggunaan reeling memungkinkan Anda mendiversifikasi permainan. Bermainlah dengan kecepatan lebih cepat dibandingkan dengan pemotongan, ubah arah dan kekuatan putaran bola, yang memungkinkan Anda mengalahkan lawan dengan cepat. Berguling ke kiri. Berguling ke kanan

Cara memegang raket Ada dua jenis pegangan: yang disebut pegangan Eropa, ketika raket diposisikan secara horizontal relatif terhadap bidang meja, dan pegangan Asia, vertikal. Disebut juga pegangan “bulu” karena raket dipegang dengan jari seperti halnya pena dengan bulu saat menulis.

Pegangan horizontal "Eropa" (lihat gambar - a, b). Pegangan vertikal "Asia" (lihat gambar - c)

Berdiri, dorong Raket diletakkan di depan bola terbang. Dia memukulnya dan terbang kembali. Ini standnya. Nah, jika Anda menggerakkan raket ke depan untuk memukul bola lebih keras, Anda mendapat dorongan. Namun, serangan-serangan ini juga perlu dipelajari. Kadang-kadang mereka memastikan bahwa suatu poin dimenangkan, bisa dikatakan, melalui jalan yang paling sedikit perlawanannya.

Latihan untuk menguasai keterampilan pemain tenis: 1. Latihan lompat tali. Melompat dengan langkah cepat - 3 kali selama 15 detik; 2X 60 detik, di antara lompatan, lakukan dua atau bahkan tiga putaran dengan tali; dengan kecepatan rata-rata - 2X3 menit, memutar tali ke belakang. Membungkuk dan berbelok dengan lompat tali. 2. Latihan dengan bola tenis (berpasangan). Menangkap dan melempar bola dengan dua tangan, satu tangan; berdiri menghadap dinding, pukul serangkaian bola dengan tangan Anda yang bermain (12 - 15 m); melempar bola ke sasaran. 3. Latihan dengan bola obat (berat 1, 3, 5 kg). Melempar bola dari dada; dari belakang kepala, dari bawah, dengan punggung menghadap ke arah utama, simulasi roll-up dari kanan, simulasi roll-up dari kiri, duduk saling berhadapan (jumlah lemparan dalam 1 menit), dalam lompatan .

4. Latihan dengan karet gelang. Karetnya sangat melar. Tiruan pukulan dari kanan, dari kiri. Setelah pukulan, tangan harus segera kembali ke posisi semula. 5. Latihan dengan dumbel. Simulasi meluncur ke kanan dan kiri. Meniru serangan lain yang sudah dipraktikkan dengan baik. Satu set latihan perkembangan umum dengan dumbel. Bagi seorang pemain tenis, mobilitas jari dan tangan yang baik adalah hal yang penting. Bagaimana cara mengembangkannya? Anda hanya perlu “bermain” dengan jari Anda, memimpin orkestra imajiner. Biasanya hal ini selalu berhasil dengan baik pada anak perempuan. Nah, anak laki-laki bisa belajar dari mereka.

Permainan berputar. Pemain, yang jumlahnya bisa berapa saja, tetapi tidak kurang dari tiga, bergerak mengelilingi meja, bergantian memukul bola. Jika jumlah pemainnya ganjil, maka bola dimasukkan dari sisi yang jumlah pemainnya lebih banyak. Setelah pemain memukul bola, ia harus pergi ke sisi lain, menunggu gilirannya, memukul bola lagi dan pergi ke sisi lain meja. Permainan ini dimainkan dengan eliminasi. Jika pemain melakukan kesalahan (satu, dua atau tiga kali), dia tersingkir dari permainan. Semakin sedikit pemain yang tersisa, semakin cepat Anda harus bergerak. Ketika ada dua pemain yang tersisa, mereka, seperti biasa, memainkan satu atau beberapa poin dan bahkan sebuah permainan. Permainan persiapan

Permainan "kereta api". Di satu sisi meja ada satu pemain, dan di sisi lain ada tim yang terdiri dari tiga hingga empat pemain (bisa lebih banyak). Para pemain tim bergiliran memukul bola dan bergerak ke ujung kolom, memberi jalan kepada pemain lain. Permainan berlangsung 3-5 menit. Pemenangnya adalah pemain yang melakukan kesalahan paling sedikit di akhir permainan. Dia ditinggalkan sendirian, dan yang lain membentuk sebuah tim, dan permainan dimulai lagi.

Aktifkan Efek

1 dari 17

Nonaktifkan efek

Lihat serupa

Sematkan kode

Dalam kontak dengan

Teman sekelas

Telegram

Ulasan

Tambahkan ulasan Anda

Abstrak untuk presentasi

Presentasi tentang aturan permainan tenis meja, peralatan yang diperlukan dan poin-poin utama yang perlu Anda ketahui untuk memahami bagian teoritis dan praktis dari permainan ini. Pemaparan disertai rangkuman dengan komentar pada setiap slide.

• Perlengkapan dasar (bola, meja, net, raket);
• Definisi;
• Pengiriman yang benar;
• Pengembalian yang benar;
• Urutan permainan;
• Pelanggaran.

Format

ppt (power point)

Jumlah slide

Zekhov Evgeniy Sergeevich

Hadirin

Kata-kata

Abstrak

Hadiah

Geser 1

Geser 2

• Perlengkapan jaring
• Raket
• Definisi
• Pengiriman yang benar
• Pengembalian yang benar
• Urutan permainan
• Memutar ulang
• Pengiriman
• Memilih Sajikan, Terima dan Sisi

Lihat semua slide

Abstrak

Tenis meja

ATURAN PERMAINAN

Meja

Perlengkapan jaring

Jaring digantung pada seutas tali yang diikatkan pada setiap ujungnya pada bagian vertikal tiang setinggi 15,25 cm; panjang bagian tiang yang menonjol tidak boleh melebihi 15,25 cm dari garis samping.

• Bola harus berbentuk bulat, dengan diameter 40 mm.
• Massa bola harus 2,7 g.
• Bola harus terbuat dari seluloid atau plastik sejenis, putih atau oranye, matte.

Raket

Raket bisa bermacam-macam ukuran, bentuk dan beratnya, tetapi bilahnya harus rata dan kaku.

Definisi

Geser No.7,8

“Rally” adalah periode waktu ketika bola sedang dimainkan.

• “Replay” adalah seri yang hasilnya tidak dihitung.
• “Poin” adalah seri yang hasilnya dihitung.
• "Tangan raket" - tangan yang memegang raket.
• “tangan bebas” adalah tangan tanpa raket.

Seorang pemain “memukul” bola jika dia menyentuh bola dengan raketnya sambil memegangnya di tangannya, atau dengan tangannya (dengan raket) di bawah pergelangan tangan.

“Server” adalah pemain yang harus memukul bola terlebih dahulu dalam suatu reli.

“Penerima” adalah pemain yang harus memukul bola kedua dalam reli.

“Wasit” adalah orang yang ditunjuk untuk mengawasi pertemuan.

Yang dimaksud dengan “Asisten Hakim” adalah orang yang ditunjuk untuk membantu hakim dalam mengambil keputusan tertentu.

Yang dimaksud dengan "memakai atau memakai" seorang pemain mencakup segala sesuatu yang dikenakan atau dipakainya pada awal permainan.

Bola dianggap telah melewati "melewati atau mengelilingi" set net jika bola melewati tempat lain selain antara net dan tiang net atau antara net dan permukaan permainan.

"Garis akhir" harus dianggap berlanjut tanpa batas waktu di kedua arah.

Pengiriman yang benar

Pelaku servis harus melempar bola dengan tangannya saja sehingga bola naik minimal 16cm setelah lepas dari telapak tangan bebas server dan mendarat tanpa menyentuh apapun sebelum dipukul dengan raket.

Pengembalian yang benar

Geser nomor 10

Bola yang diservis atau dikembalikan harus dipukul sedemikian rupa sehingga melewati atau mengelilingi net set dan menyentuh (satu kali) separuh meja lawan segera atau setelah menyentuh net set.

Urutan permainan

Geser nomor 11

Pada pertandingan tunggal, server harus melakukan servis yang valid terlebih dahulu, kemudian penerima harus melakukan pengembalian yang valid, setelah itu server dan penerima secara bergantian melakukan pengembalian yang valid.

Memutar ulang

Geser nomor 12

Pengundian diulang jika:

• saat melakukan servis, bola, yang terbang "di atas atau mengelilingi" set net, menyentuhnya (asalkan servisnya benar) atau penerima (atau rekannya) mengganggu bola;
• servis dilakukan ketika penerima (pasangan) belum siap menerima bola, dengan ketentuan tidak ada satu pun penerima yang mencoba memukul bola;
• kesalahan dalam melakukan servis yang sah, pengembalian yang sah, atau persyaratan lain apa pun dari peraturan permainan yang terjadi di luar kehendak pemain;
• permainan diinterupsi oleh wasit atau asisten wasit.
• Permainan bisa dihentikan:

Titik

Geser nomor 13

Ketika reli tidak diulang, pemain memenangkan satu poin jika:

• lawannya tidak melakukan servis yang sah;
• lawannya tidak melakukan pengembalian yang benar;
• setelah servisnya yang benar atau pengembalian yang benar, bola akan menyentuh sesuatu selain net yang ditetapkan sebelum lawannya memukulnya;
• bola, setelah dipukul oleh lawan, akan terbang melewati garis akhir sisi permukaan permainan pemain tanpa menyentuhnya;
• lawannya mengganggu bola;
• lawannya memukul bola dua kali berturut-turut;

Pengiriman

Geser nomor 14

Permainan dimenangkan oleh pemain (pasangan) yang terlebih dahulu mencetak 11 poin, kecuali kedua pemain (pasangan) mencetak 10 poin; dalam hal ini permainan akan dimenangkan oleh pemain (pasangan) yang pertama kali mencetak 2 poin lebih banyak dari lawan (pasangan).

Geser nomor 15

Hak untuk memilih urutan awal pelayanan, penerimaan dan pihak ditentukan oleh undian; pemenang hak ini dapat memilih untuk melakukan servis atau menerima terlebih dahulu, dan memulai pertandingan di sisi meja yang ditentukan olehnya.

Geser nomor 16

Jika seorang pemain melakukan servis atau menerima di luar urutan, permainan harus dihentikan segera setelah kesalahan ditemukan dan kemudian dilanjutkan dengan pemain yang seharusnya melakukan servis dan menerima sesuai dengan urutan yang ditetapkan pada awal pertandingan; dalam permainan ganda - dalam urutan servis yang ditentukan oleh pasangan yang menerima hak untuk melakukan servis pertama pada permainan di mana kesalahan ditemukan.

Tenis meja

ATURAN PERMAINAN

Meja

Permukaan atas meja yang disebut “permukaan bermain”, dengan panjang 2,74 m dan lebar 1,525 m, harus berbentuk persegi panjang dan terletak pada bidang mendatar pada ketinggian 76 cm dari lantai.

Permukaan permainan mencakup tepi atas meja, tetapi tidak mencakup sisi di bawah tepinya.

Permukaan permainan dapat terbuat dari bahan apa saja dan harus memberikan pantulan yang seragam kira-kira 23 cm ketika sebuah bola standar dijatuhkan ke atasnya dari ketinggian 30 cm.

Permukaan permainan harus matte, berwarna gelap seragam dengan “garis samping” putih selebar 2 cm di setiap tepi sepanjang sisi 2,74 m dan “garis akhir” putih juga lebar 2 cm di setiap tepi sisi 1,525 m.

Permukaan permainan harus dibagi menjadi 2 bagian dengan jaring vertikal yang sejajar dengan garis akhir, terus menerus di setiap bagian.

Untuk permainan ganda, setiap babak harus dibagi menjadi 2 "setengah lapangan" yang sama dengan garis "tengah" putih selebar 3 mm yang sejajar dengan garis samping; garis tengah harus dianggap sebagai bagian dari setiap setengah lapangan kanan.

Perlengkapan jaring

Kit jaring terdiri dari jaring itu sendiri, tali gantung dan tiang penyangga, termasuk bagian tiang penyangga yang digunakan untuk memasang tiang ke permukaan meja.

Jaring digantung pada seutas tali yang diikatkan pada setiap ujungnya pada bagian vertikal tiang setinggi 15,25 cm; panjang bagian tiang yang menonjol tidak boleh melebihi 15,25 cm dari garis samping.

Bagian atas net sepanjang keseluruhannya harus berada pada ketinggian 15,25 cm di atas permukaan permainan.

Bagian bawah jaring sepanjang keseluruhannya harus sedekat mungkin dengan permukaan meja permainan, dan ujung jaring ke tiang penyangga.

• Bola harus berbentuk bulat, dengan diameter 40 mm.
• Massa bola harus 2,7 g.
• Bola harus terbuat dari seluloid atau plastik sejenis, putih atau oranye, matte.

Raket

Raket bisa bermacam-macam ukuran, bentuk dan beratnya, tetapi bilahnya harus rata dan kaku.

Setidaknya 85% dari ketebalan bilah harus terbuat dari kayu alami. Lapisan perekat di dalam mata pisau dapat diperkuat dengan bahan berserat seperti serat karbon, fiberglass atau kertas pres; lapisan penguat ini tidak boleh lebih dari 7,5% dari total ketebalan, dan tidak melebihi 0,35 mm.

Sisi bilah yang digunakan untuk memukul bola harus ditutup dengan karet berjerawat satu lapis biasa yang berjerawat ke arah luar, dengan ketebalan total termasuk lapisan perekat maksimal 2 mm, atau karet jenis sandwich dua lapis berjerawat. ke dalam atau ke luar, dengan ketebalan total termasuk perekat hingga 4 mm inklusif.

Yang dimaksud dengan “karet jerawat biasa” adalah karet non-seluler satu lapis, alami atau sintetis, dengan jerawat yang tersebar merata di permukaannya dengan kepadatan tidak kurang dari 10 dan tidak lebih dari 50 buah per 1 cm2. Perbandingan tinggi jerawat dengan diameternya tidak boleh lebih dari 1,1.

Karet jenis sandwich - satu lapisan karet seluler (berpori), bagian luarnya dilapisi dengan satu lapisan karet berjerawat biasa; Ketebalan karet berjerawat inklusif hingga 2 mm.

Bahan penutup harus menutupi seluruh mata pisau tanpa menonjol melebihi tepinya, kecuali bagian mata pisau yang berdekatan dengan gagang dan tertutup oleh jari. Bagian mata pisau ini mungkin tetap terbuka atau ditutupi dengan bahan apa pun dan harus dianggap sebagai bagian dari gagangnya.

Bilahnya, setiap lapisan di dalam bilahnya, dan setiap lapisan bahan penutup atau pengikat pada sisi yang digunakan untuk memukul bola harus menerus dan memiliki ketebalan yang seragam.

Permukaan bahan yang menutupi sisi mata pisau atau sisi mata pisau yang dibiarkan terbuka harus berwarna seragam dan matte: satu sisi berwarna hitam dan sisi lainnya berwarna merah cerah.

Penyimpangan sedikit dari keseragaman permukaan dan keseragaman warna karena kerusakan yang tidak disengaja, keausan atau noda diperbolehkan asalkan penyimpangan tersebut tidak mengubah karakteristik permukaan secara material.

Pada awal pertandingan dan setiap kali seorang pemain mengganti raketnya selama pertandingan, dia harus menunjukkan raketnya kepada lawannya dan wasit serta mengizinkan mereka untuk memeriksanya.

Definisi

Geser No.7,8

“Rally” adalah periode waktu ketika bola sedang dimainkan.

Bola dalam keadaan “dalam permainan” sejak saat terakhir bola berada dalam genggaman tangan bebas yang tidak bergerak sebelum bola tersebut dengan sengaja dilempar untuk melakukan servis hingga menyentuh benda apa pun selain permukaan permainan, net set, raket di tangan, atau permukaan permainan. tangan memegang raket di bawah pergelangan tangan atau sampai diputuskan bahwa permainan harus diulang atau diakhiri dengan satu poin

• “Replay” adalah seri yang hasilnya tidak dihitung.
• “Poin” adalah seri yang hasilnya dihitung.
• "Tangan raket" - tangan yang memegang raket.
• “tangan bebas” adalah tangan tanpa raket.

Seorang pemain “memukul” bola jika dia menyentuh bola dengan raketnya sambil memegangnya di tangannya, atau dengan tangannya (dengan raket) di bawah pergelangan tangan.

Seorang pemain "mengganggu" bola jika dia, atau apa pun yang dipakai atau dikenakannya, menyentuh bola dalam permainan saat bola itu bergerak menuju permukaan permainan sampai bola melewati di belakang garis akhirnya tanpa mengenai separuh meja pemain itu setelah yang terakhir. kali bola dipukul oleh lawan.

“Server” adalah pemain yang harus memukul bola terlebih dahulu dalam suatu reli.

“Penerima” adalah pemain yang harus memukul bola kedua dalam reli.

“Wasit” adalah orang yang ditunjuk untuk mengawasi pertemuan.

Yang dimaksud dengan “Asisten Hakim” adalah orang yang ditunjuk untuk membantu hakim dalam mengambil keputusan tertentu.

Yang dimaksud dengan "memakai atau memakai" seorang pemain mencakup segala sesuatu yang dikenakan atau dipakainya pada awal permainan.

Bola dianggap telah melewati "melewati atau mengelilingi" set net jika bola melewati tempat lain selain antara net dan tiang net atau antara net dan permukaan permainan.

"Garis akhir" harus dianggap berlanjut tanpa batas waktu di kedua arah.

Pengiriman yang benar

Servis dimulai dengan melempar bola kira-kira vertikal ke atas tanpa putaran dari telapak tangan bebas server yang datar dan terbuka.

Pelaku servis harus melempar bola dengan tangannya saja sehingga bola naik minimal 16cm setelah lepas dari telapak tangan bebas server dan mendarat tanpa menyentuh apapun sebelum dipukul dengan raket.

Ketika bola jatuh dari titik tertinggi lintasannya, pelaku servis harus memukulnya sehingga bola pertama-tama menyentuh separuh mejanya, dan kemudian, terbang langsung "melewati atau mengelilingi" set net, menyentuh separuh meja penerima. , dan di ganda, bola menyentuh "setengah lapangan" secara berurutan dari server, dan kemudian, "setengah lapangan" dari penerima.

Dari saat bola meninggalkan telapak tangan bebas server sampai dipukul dengan raket, bola harus berada di atas permukaan permainan dan di belakang garis akhir server.

Ketika bola dipukul untuk melakukan servis, bola harus berada di belakang garis akhir separuh meja server dan di atas permukaan permainan, dan tidak ada bagian tubuh atau pakaian server atau pasangan gandanya yang boleh menghalangi servis. bola dari penerima.

Pemain harus melakukan servis sedemikian rupa sehingga wasit dan penerima dapat melihat bahwa dia memenuhi semua persyaratan untuk melakukan servis yang sah.

Wasit dapat, pada saat pertama kali meragukan kebenaran servisnya, menghentikan permainan dan memperingatkan server tanpa memberikan poin. Jika salah satu pemain dalam suatu pasangan telah diperingatkan untuk melakukan servis, tidak perlu memperingatkan rekannya tentang pelaksanaan servisnya yang meragukan, tetapi cukup memberikan poin kepada lawan.

Dalam kasus berikutnya dalam pertandingan ini, terdapat keraguan tentang kebenaran servis dari pemain yang sama atau pasangannya secara berpasangan, karena alasan yang sama atau lainnya, penerima diberikan satu poin.

Ketika server jelas-jelas melanggar persyaratan untuk layanan yang benar, dia kehilangan poin tanpa peringatan pada pelanggaran pertama atau pelanggaran lainnya.

Sebagai pengecualian, wasit dapat melonggarkan persyaratan pelaksanaan servis yang sah jika ia mencatat bahwa pelaksanaannya terhambat oleh cacat fisik server.

Pengembalian yang benar

Geser nomor 10

Bola yang diservis atau dikembalikan harus dipukul sedemikian rupa sehingga melewati atau mengelilingi net set dan menyentuh (satu kali) separuh meja lawan segera atau setelah menyentuh net set.

Urutan permainan

Geser nomor 11

Pada pertandingan tunggal, server harus melakukan servis yang valid terlebih dahulu, kemudian penerima harus melakukan pengembalian yang valid, setelah itu server dan penerima secara bergantian melakukan pengembalian yang valid.

Pada pertandingan ganda, server harus terlebih dahulu melakukan servis yang sah, kemudian penerima harus melakukan pengembalian yang sah, setelah itu rekan server harus melakukan pengembalian yang sah, kemudian harus dilakukan pengembalian yang sah kepada rekan penerima; di masa depan, setiap pemain dalam urutan yang sama harus melakukan pengembalian yang benar.

Memutar ulang

Geser nomor 12

Pengundian diulang jika:

• saat melakukan servis, bola, yang terbang "di atas atau mengelilingi" set net, menyentuhnya (asalkan servisnya benar) atau penerima (atau rekannya) mengganggu bola;
• servis dilakukan ketika penerima (pasangan) belum siap menerima bola, dengan ketentuan tidak ada satu pun penerima yang mencoba memukul bola;
• kesalahan dalam melakukan servis yang sah, pengembalian yang sah, atau persyaratan lain apa pun dari peraturan permainan yang terjadi di luar kehendak pemain;
• permainan diinterupsi oleh wasit atau asisten wasit.
• Permainan bisa dihentikan:
• untuk memperbaiki kesalahan dalam urutan servis, penerimaan atau pergantian sisi;
• untuk memperkenalkan aturan untuk mengaktifkan permainan;
• untuk memperingatkan atau menghukum pemain;
• karena kondisi permainan sudah banyak berubah sehingga bisa mempengaruhi hasil pengundian.

Titik

Geser nomor 13

Ketika reli tidak diulang, pemain memenangkan satu poin jika:

• lawannya tidak melakukan servis yang sah;
• lawannya tidak melakukan pengembalian yang benar;
• setelah servisnya yang benar atau pengembalian yang benar, bola akan menyentuh sesuatu selain net yang ditetapkan sebelum lawannya memukulnya;
• bola, setelah dipukul oleh lawan, akan terbang melewati garis akhir sisi permukaan permainan pemain tanpa menyentuhnya;
• lawannya mengganggu bola;
• lawannya memukul bola dua kali berturut-turut;
• lawannya memukul bola dengan sisi raket yang permukaannya tidak memenuhi persyaratan ayat. Sisi bilah yang digunakan untuk memukul bola harus ditutup dengan karet berjerawat satu lapis biasa yang berjerawat ke arah luar. ketebalan total termasuk lapisan perekat hingga 2 mm, atau dengan karet lapis ganda “ "sandwich" dengan jerawat di dalam atau di luar, dengan ketebalan total dengan perekat hingga dan termasuk 4 mm - Pisau, lapisan apa pun bagian dalam bilahnya dan setiap lapisan bahan penutup atau perekat pada sisi yang digunakan untuk memukul bola harus padat dan memiliki ketebalan yang sama.;
• lawannya atau apa yang dia kenakan atau kenakan akan menggerakkan permukaan permainan saat bola sedang dimainkan;
• lawannya atau apa pun yang "dipakai atau dikenakannya" menyentuh net set saat bola sedang dimainkan;
• lawannya menyentuh permukaan permainan dengan tangannya yang bebas;
• dalam pertandingan ganda, salah satu lawannya memukul bola dengan cara yang berbeda dari urutan yang ditetapkan oleh server pertama dan penerima pertama;
• sebagaimana ditentukan oleh aturan aktivasi permainan (klausul. Selanjutnya, setiap pemain (pasangan) harus melakukan servis secara bergiliran untuk memainkan hanya 1 poin dan, jika reli tidak selesai sebelum pemain penerima (pasangan) melakukan 13 pengembalian yang benar, maka server kehilangan poin.).

Pengiriman

Geser nomor 14

Permainan dimenangkan oleh pemain (pasangan) yang terlebih dahulu mencetak 11 poin, kecuali kedua pemain (pasangan) mencetak 10 poin; dalam hal ini permainan akan dimenangkan oleh pemain (pasangan) yang pertama kali mencetak 2 poin lebih banyak dari lawan (pasangan).

Memilih Sajikan, Terima dan Sisi

Geser nomor 15

Hak untuk memilih urutan awal pelayanan, penerimaan dan pihak ditentukan oleh undian; pemenang hak ini dapat memilih untuk melakukan servis atau menerima terlebih dahulu, dan memulai pertandingan di sisi meja yang ditentukan olehnya.

Ketika salah satu pemain (pasangan) telah memilih untuk menjadi yang pertama melakukan servis atau menerima, atau memulai permainan pada sisi tertentu, lawannya (pasangan) berhak atas pilihannya (berbeda dengan yang pertama).

Setelah setiap 2 poin dicetak, pemain penerima (pasangan) harus menjadi server dan seterusnya sampai akhir permainan atau sampai masing-masing lawan mencetak 10 poin atau aturan untuk mengaktifkan permainan diberlakukan, ketika pergantian server dan penerima tetap sama, tetapi hanya setelah setiap titik.

Dalam setiap permainan pertandingan ganda, pasangan yang berhak melakukan servis terlebih dahulu harus memutuskan pemain mana dari pasangan tersebut yang akan melakukan servis terlebih dahulu, dan pasangan penerima pada set pertama harus memutuskan siapa yang akan melakukan servis terlebih dahulu; pada game berikutnya pada pertandingan ini, segera setelah server pertama ditentukan, penerima pertama haruslah orang yang melakukan servis padanya pada game sebelumnya.

Dalam pertandingan ganda, pada setiap pergantian servis, penerima sebelumnya harus menjadi server, dan pasangan dari server sebelumnya harus menjadi penerima.

Pemain (pasangan) yang melakukan servis pertama dalam satu set harus menerima poin pertama pada game berikutnya dari pertandingan itu, dan pada kemungkinan game terakhir dari pertandingan ganda, segera setelah salah satu dari pasangan tersebut mencetak 5 poin, pasangan yang akan menerima. harus mengganti penerimanya.

Seorang pemain (berpasangan) yang memulai permainan di satu sisi harus memulai permainan berikutnya dari pertandingan itu di sisi yang berlawanan, dan dalam kemungkinan permainan terakhir dari pertandingan itu, pemain (berpasangan) harus berpindah sisi segera setelah salah satu dari mereka (berpasangan) adalah orang pertama yang mencetak 5 poin.

Pelanggaran tata cara pengarsipan, penerimaan atau perpindahan pihak

Geser nomor 16

Jika seorang pemain melakukan servis atau menerima di luar urutan, permainan harus dihentikan segera setelah kesalahan ditemukan dan kemudian dilanjutkan dengan pemain yang seharusnya melakukan servis dan menerima sesuai dengan urutan yang ditetapkan pada awal pertandingan; dalam permainan ganda - dalam urutan servis yang ditentukan oleh pasangan yang menerima hak untuk melakukan servis pertama pada permainan di mana kesalahan ditemukan.

Jika para pemain tidak berpindah sisi pada waktu yang seharusnya, permainan harus dihentikan oleh wasit segera setelah kesalahan ditemukan dan kemudian dimulai kembali dengan para pemain ditempatkan sebagaimana mestinya sesuai dengan urutan yang ditetapkan pada awal permainan. pertandingan, dari skor yang dicapai pada saat kesalahan terdeteksi.

Dalam keadaan apa pun, poin yang dicetak sebelum kesalahan ditemukan harus dihitung.

TENIS MEJA

1.Deskripsi

Tenis meja (pingpong) adalah suatu cabang olahraga, suatu permainan olah raga yang dilakukan dengan cara melempar bola khusus dengan raket di atas meja permainan dengan jaring menurut aturan tertentu. Tujuan para pemain adalah untuk mencapai situasi dimana bola tidak dipukul dengan benar oleh lawan. Turnamen internasional utama adalah Kejuaraan Dunia dan Olimpiade.

Permainan berlangsung di atas meja, yang biasanya terbuat dari chipboard atau bahan serupa dan dicat hijau, biru tua, atau hitam. Terdapat kisi-kisi setinggi 15,25 cm (6 inci) di tengah meja. Raket digunakan saat bermain. Bola tenis meja terbuat dari seluloid. Permainan ini dimainkan antara dua pemain, atau antara dua tim yang terdiri dari dua pemain.

Setiap permainan bola diakhiri dengan pemberian satu poin kepada satu atau beberapa pemain (tim). Menurut aturan internasional modern yang ditetapkan pada tahun 2001, setiap permainan menghasilkan 11 poin, meskipun permainan dengan 21 poin masih populer di tingkat non-profesional. Sebuah pertandingan terdiri dari jumlah permainan ganjil (biasanya lima atau tujuh).

Tenis meja menempati urutan kedua di antara semua olahraga dalam hal biaya fisik (setelah bulu tangkis dan sebelum tenis). Olahraga ini mengembangkan: kecepatan reaksi, koordinasi gerakan, pemikiran taktis, kemauan keras.

2. Aksesoris

Meja dan jaring Tenis meja adalah meja khusus yang dibagi menjadi dua bagian dengan jaring. Ini memiliki dimensi standar internasional: panjang - 274 cm, lebar - 152,5 cm, tinggi - 76 cm. Permukaan permainan dapat dibuat dari bahan apa saja dan harus memberikan pantulan seragam sekitar 23 cm ketika bola standar jatuh dari ketinggian. dari 30 cm.

Permukaan meja dibagi menjadi dua bagian dengan jaring vertikal sehingga tepi atasnya berada pada ketinggian 152,5 mm dari permukaan. Jaringnya juga harus melampaui tepi meja di kedua sisi sebesar 152,5 mm. Tepi atas jaring selebar 15 mm harus berwarna putih.

Permukaan meja permainan harus matte, warnanya gelap merata. Di setiap tepi meja harus ada tanda - garis putih selebar 20 mm. Bila menggunakan meja untuk ganda, dibuat garis putih selebar 3 mm di tengah meja, tegak lurus dengan net.

Raket Saat bermain, digunakan raket yang terbuat dari kayu yang dilapisi dengan satu atau dua lapis karet khusus di setiap sisinya. Raket mahal memiliki alas yang terbuat dari beberapa lapis kayu dari berbagai jenis dan beberapa lapis titanium atau serat karbon.

Raket profesional tidak dijual dalam keadaan jadi. Pemain (pelatih pemain) memilih alas dan karet. Di Cina, bahkan karet (topsheet) dan spons (spons) dijual dan dirakit secara terpisah. Spons memiliki kekerasan yang berbeda-beda dan diukur dalam derajat dari 35` (lunak) hingga 47` (keras), karet itu sendiri juga terbagi menjadi halus dan “paku”. Menurut peraturan ITTF, dasar raket harus terbuat dari minimal 85% kayu. Selain itu, jenis jerawat tertentu (kebanyakan yang panjang) dilarang di kompetisi, yang memungkinkan pemilik karet tersebut mengabaikan putaran lawan.

Bola Bola tenis meja terbuat dari seluloid. Ukuran bola diameter 40 mm, berat - 2,7 g Bola bisa berwarna putih atau oranye. Sejak tahun 2007, warna bola yang berbeda belum pernah digunakan di kompetisi internasional.

Hingga tahun 2003, bola dengan diameter 38 mm digunakan: alasan peningkatan diameter adalah kecepatan bola yang berlebihan, dan akibatnya - ketidaknyamanan bagi wasit dan menonton pertandingan. Untuk tujuan yang sama, pada tahun 2012, pengembangan bola tenis meja baru dimulai. Menurut data awal, diameternya akan 42 milimeter, bahannya akan berubah (bukan seluloid yang akan ada plastik), bola akan 2-3 kali lebih sulit untuk dipelintir. Inovasi akan muncul pada tahun 2014.

3. Sejarah

Nama “Ping-Pong” pertama kali muncul pada tahun 1901 (sebelumnya, nama dengan intonasi serupa digunakan: “Flim-Flam”, “Wif-Waf” dan juga “Gossima”). John Jaques mendaftarkan nama penemuan tersebut. Itu berasal dari kombinasi dua suara: "ping" - suara yang dihasilkan bola saat mengenai raket, dan "pong" - saat bola memantul dari meja. Nama itu kemudian dijual kepada Parker bersaudara.

Pada tahun 1926, Federasi Tenis Meja Internasional dibentuk. Pada tahun 1927, permainan pameran untuk delegasi pekerja Inggris diselenggarakan di Uni Soviet. Pada tahun 1954, Federasi Tenis Meja Uni Soviet bergabung dengan Federasi Tenis Meja Internasional. Juara Olimpiade 4 kali Zhang Yinging

Pada tahun 1969, di Kejuaraan Dunia di Munich, atlet Uni Soviet memenangkan dua medali emas pertama - berpasangan putri (Zoya Rudnova dan Svetlana Fedorova-Grinberg) dan dalam tim. Pada tahun 1975, di Kejuaraan Dunia di Kalkuta, atlet Uni Soviet memenangkan medali emas ketiga mereka - di ganda campuran (Stanislav Gomozkov dan Tatyana Ferdman-Kutergina). Pada tahun 1988, pada Olimpiade di Seoul, tenis meja menjadi olahraga Olimpiade. Juara Olimpiade dua kali dan juara dunia ganda Wang Liqin dari Tiongkok

Permainan ini terdiri dari reli, yang masing-masing dimulai dengan servis. Server pertama biasanya ditentukan dengan undian. Kemudian server bergantian setiap dua servis. Dalam permainan 21 poin yang lama, setiap pelempar melakukan 5 servis. Jika skornya sama 20:20 (dalam permainan 11 poin - 10:10), berikan operan ke pemain lain (tim) setelah setiap reli hingga keunggulan dua poin. Menurut aturan modern, permainan bertambah menjadi 11 poin. Memukul adalah tindakan menyerang dan bertahan utama dalam permainan.

Dalam permainan ganda, selama peralihan servis, pemain yang menerima bola menjadi server, dan rekan pemain yang melakukan servis menjadi penerima. Permainan (pertemuan) harus dimainkan sampai salah satu pemain (tim) memenangkan sebagian besar permainan dalam jumlah ganjil tertentu (dari 3 hingga 7 tergantung pada aturan kompetisi). Selama permainan, jika bola mengenai net dan berpindah ke separuh lainnya, maka permainan dilanjutkan.

Servis dalam tenis meja dilakukan dengan aturan sebagai berikut: bola harus dilempar vertikal ke atas dari telapak tangan terbuka minimal 16 cm; dari saat meninggalkan telapak tangan sampai mengenai raket, bola harus berada lebih tinggi dari permukaan meja dan melampaui garis ujung tepi meja;

Pelaku servis harus memukul bola sedemikian rupa sehingga mengenai satu kali di wilayahnya sendiri dan paling sedikit satu kali di wilayah lawannya; Servis harus dilakukan sedemikian rupa sehingga penerima (penerima ganda) dan wasit dapat melihat dengan jelas seluruh tahapan servis; Anda tidak dapat menyembunyikan momen servis dengan tangan di mana raket berada, dengan tubuh atau pakaian Anda; Servis dianggap dilakukan segera setelah bola meninggalkan telapak tangan server.

Jika bola menangkap net selama servis, tetapi semua aturan lainnya dipatuhi, "servis ulang" dinyatakan - server harus mengulangi servis (sebelumnya, jika bola menyentuh net selama servis dan terbang ke arah yang lain) setengah, permainan dilanjutkan). Jumlah pengiriman ulang tidak dibatasi. Setelah servis berhasil, semua pukulan lainnya harus dilakukan agar bola hanya mengenai separuh bagian lawan.

6. Penilaian

Poin diberikan kepada lawan ketika pemain melakukan salah satu kesalahan berikut: kesalahan saat melakukan servis (misalnya, bola membentur net); servis yang salah (misalnya bola tidak dilempar 16 cm); bola membentur sisinya dua kali saat melakukan servis; selama permainan, bola berpindah ke sisinya setelah dipukul oleh raket;

bola dipukul dua kali (karena tangan dari pergelangan tangan hingga ujung jari dianggap oleh aturan sebagai bagian dari raket, jika bola mengenai jari dan kemudian raket, maka dianggap dipukul dua kali); bola mengenai apa pun selain raket setelah memantul dari meja (misalnya, lantai atau pemain); bola tidak mengenai sisi lawan setelah tendangan; bola dipukul sebelum menyentuh meja;

meja dipindahkan atau tangan yang bebas menyentuh meja; bola tidak masuk ke zona lawan saat melakukan servis; selama melakukan servis, dia atau rekannya menghentakkan kakinya; lawan atau apa yang dikenakan atau dikenakannya menyentuh net set pada saat bola sedang dimainkan.

7. Aturan aktivasi game

Dimasukkan jika kedua belah pihak dalam permainan saat ini tidak mencetak 9 poin atau lebih dalam waktu 10 menit. Aktivasi dicapai dengan memperkenalkan aturan 13 pukulan, yaitu, setelah servis yang benar dan 13 pengembalian yang benar, satu poin secara otomatis diberikan kepada penerima. Hal ini memaksa server untuk menyelesaikan reli sesuai keinginannya. Setelah diperkenalkannya aturan untuk mengaktifkan game tersebut, berlaku hingga akhir pertemuan ini. Saat permainan diaktifkan, setiap pemain harus melakukan servis secara bergantian.

8. Permainan ganda

Aturan tambahan berikut digunakan saat bermain ganda: Meja dibagi memanjang dengan garis putih menjadi beberapa zona (dua di setiap sisi). Pada saat melakukan servis, bola harus mengenai zona kanan separuh lapangan sendiri dan zona kiri separuh lapangan lawan, dengan kata lain bola harus diservis secara diagonal. Permainan ganda halaman

Mitra harus memukul bola satu per satu. Misalnya, setelah server melakukan servis dan pemukul memukulnya, pukulan berikutnya harus dilakukan oleh rekan server, dan pukulan berikutnya oleh rekan penerima, dan seterusnya.

Tenis meja

Pekerjaan yang dilakukan oleh: Komarova

Grup: KM7-15

Aturan dasar tenis meja

Bola dimainkan dengan cara melakukan servis, harus mengenai sisi lawan, setelah sebelumnya mengenai meja di bagiannya sendiri. Setiap pemain melakukan servis secara bergantian, lima kali berturut-turut. Permainan berlanjut sampai salah satu lawan mencetak 21 poin; lawan harus memiliki minimal 2 poin lebih sedikit. Misalnya, 21:19; jika skornya 21:20, maka permainan dilanjutkan hingga skornya 22:20, dst.

DENGAN Ada variasi yang sangat banyak (sekitar 1500) babak .

Tanpa servis yang baik dalam tenis meja modern tidak akan ada permainan berhitung yang baik. Belakangan ini, servis menjadi teknik menyerang yang penting sehingga bisa langsung meraih poin. Melakukan servis tidak hanya membuat bola dapat dimainkan, tetapi juga menyulitkan lawan untuk memulai serangan. Jalannya poin ini sangat bergantung pada jenis servis yang Anda berikan. Servis merupakan satu-satunya pukulan yang tidak bergantung pada tindakan partner Anda, karena Anda melempar bola ke arah diri Anda sendiri. Teknik servis terdiri dari dua bagian yaitu melempar bola dan memukul itu sendiri. Mari kita lihat aturan dasar penyajiannya.

Pendulum melakukan servis dengan bagian belakang raket

Pendulum melakukan servis dengan sisi telapak raket

Umpan kipas dari rak sebelah kanan

Fan melakukan servis dari posisi netral

Hal pertama yang penting bagi kita saat melakukan servis adalah pendirian. Lutut ditekuk untuk memungkinkan gerakan cepat ke segala arah saat servis akan dilakukan. Badan sedikit dimiringkan ke depan sebagai permulaan. Jangan statis, lebih baik melangkah dari satu kaki ke kaki lainnya dan bergoyang - maka Anda akan mendapatkan awal yang baik. Jarak ke meja rata-rata; bergerak maju lebih mudah daripada mundur.

Poin kedua adalah mengamati lawan. Dari sikap dan ayunannya, Anda dapat memahami pukulan apa yang akan terjadi - panjang atau pendek, cepat atau lambat. Penting untuk memahami arah pergerakan raket dan titik kontaknya dengan bola. Jika bola mempunyai putaran bawah, maka ia “menahan” geraknya; jika bola mempunyai putaran atas, maka sebaliknya, ia berakselerasi.

Hasilnya, kami mendapatkan tiga kemungkinan utama untuk menerima servis:- jika bola melompat keluar dari meja dengan servis yang panjang atau sedang, mungkin berputar, Anda perlu melakukan serangan langsung dengan servis tersebut atau mengembalikannya dengan putaran yang kuat. - jika servisnya pendek, sering kali servisnya memiliki rotasi yang kuat, yang berarti Anda harus memukulnya pendek dan memotongnya.- Servis pendek seringkali memberikan peluang untuk menyerang, terutama jika putarannya lemah atau bola memantul lebih tinggi.

Cara memegang raket

Ada dua jenis pegangan: yang disebut Eropa, ketika raket diposisikan secara horizontal relatif terhadap bidang meja, dan Asia, vertikal. Disebut juga pegangan “bulu” karena raket dipegang dengan jari seperti halnya pena dengan bulu saat menulis.

Pegangan horizontal "Eropa" (lihat gambar - a, b).

Pegangan vertikal "Asia" (lihat gambar - c)

Berdiri, dorong

Raket diletakkan di depan bola terbang. Dia memukulnya dan terbang kembali. Ini standnya. Nah, jika Anda menggerakkan raket ke depan untuk memukul bola lebih keras, Anda mendapat dorongan. Namun, serangan-serangan ini juga perlu dipelajari. Kadang-kadang mereka memastikan bahwa suatu poin dimenangkan, bisa dikatakan, melalui jalan yang paling sedikit perlawanannya.

Latihan untuk menguasai keterampilan pemain tenis:

1. Latihan dengan lompat tali. Melompat dengan langkah cepat - 3 kali selama 15 detik; 2X 60 detik, di antara lompatan, lakukan dua atau bahkan tiga putaran dengan tali; dengan kecepatan rata-rata - 2X3 menit, memutar tali ke belakang. Membungkuk dan berbelok dengan lompat tali. 2. Latihan dengan bola tenis (berpasangan). Menangkap dan melempar bola dengan dua tangan, satu tangan; berdiri menghadap dinding, pukul serangkaian bola dengan tangan Anda yang bermain (12 - 15 m); melempar bola ke sasaran. 3. Latihan dengan bola obat (berat 1, 3, 5 kg). Melempar bola dari dada; dari belakang kepala, dari bawah, dengan punggung menghadap ke arah utama, simulasi roll-up dari kanan, simulasi roll-up dari kiri, duduk saling berhadapan (jumlah lemparan dalam 1 menit), dalam lompatan .

4. Latihan dengan karet gelang. Karetnya sangat melar. Tiruan pukulan dari kanan, dari kiri. Setelah pukulan, tangan harus segera kembali ke posisi semula. 5. Latihan dengan dumbel. Simulasi meluncur ke kanan dan kiri. Meniru serangan lain yang sudah dipraktikkan dengan baik. Satu set latihan perkembangan umum dengan dumbel. Bagi seorang pemain tenis, mobilitas jari dan tangan yang baik adalah hal yang penting. Bagaimana cara mengembangkannya? Anda hanya perlu “bermain” dengan jari Anda, memimpin orkestra imajiner. Biasanya hal ini selalu berhasil dengan baik pada anak perempuan. Nah, anak laki-laki bisa belajar dari mereka.

Permainan persiapan

Permainan berputar. Pemain, yang jumlahnya bisa berapa saja, tetapi tidak kurang dari tiga, bergerak mengelilingi meja, bergantian memukul bola. Jika jumlah pemainnya ganjil, maka bola dimasukkan dari sisi yang jumlah pemainnya lebih banyak. Setelah pemain memukul bola, ia harus pergi ke sisi lain, menunggu gilirannya, memukul bola lagi dan pergi ke sisi lain meja.

Permainan ini dimainkan dengan eliminasi. Jika pemain melakukan kesalahan (satu, dua atau tiga kali), dia tersingkir dari permainan. Semakin sedikit pemain yang tersisa, semakin cepat Anda harus bergerak. Ketika ada dua pemain yang tersisa, mereka, seperti biasa, memainkan satu atau beberapa poin dan bahkan sebuah permainan.

Permainan "kereta api". Di satu sisi meja ada satu pemain, dan di sisi lain ada tim yang terdiri dari tiga hingga empat pemain (bisa lebih banyak). Para pemain tim bergiliran memukul bola dan bergerak ke ujung kolom, memberi jalan kepada pemain lain. Permainan berlangsung 3-5 menit. Pemenangnya adalah pemain yang melakukan kesalahan paling sedikit di akhir permainan. Dia ditinggalkan sendirian, dan yang lain membentuk sebuah tim, dan permainan dimulai lagi.