सामरिक सोच: इसे कैसे विकसित करें? एक वयस्क के लिए सोच और स्मृति कैसे विकसित करें सोच को कैसे प्रशिक्षित और विकसित करें।
प्रत्येक सामान्य व्यक्ति जल्दी से सोचना चाहता है, दायरे से बाहर सोचना चाहता है, अपनी बौद्धिक क्षमताओं को दिखाने में सक्षम होना चाहता है, यही कारण है कि अनुरोध इतने बार-बार होते हैं, सोच कैसे विकसित करें.
केवल वे मूर्ख ही ऐसा नहीं चाहते जिन्हें अपने जीवन की परवाह नहीं है।
वैसे, मुझे संदेह है कि ये मूर्ख ही हैं जो हठपूर्वक न्यूज़लेटर की सदस्यता लेने से इनकार कर देते हैं, लेकिन गहरी दृढ़ता के साथ वे टिप्पणियों में कुछ मूर्खतापूर्ण बातें लिखने आते हैं।
सोच क्या है और इसे क्यों विकसित किया जाना चाहिए?
सोचना इस दुनिया को जानने की सर्वोच्च मानवीय क्षमता है।
इसकी तुलना "निम्न" रूपों से की जाती है: गंध, धारणा और अन्य, जिस पर जानवरों की आदिम प्रजातियां भी दावा कर सकती हैं, लेकिन केवल एक व्यक्ति ही तार्किक, विश्लेषणात्मक, रचनात्मक रूप से सोच सकता है।
सोच का परिणाम एक विचार है जिसे आपको पहले मस्तिष्क के डिब्बे से निकालना होगा, और फिर इसे मौखिक, लिखित या अन्य रूप में व्यक्त करना होगा।
बेशक, सभी लोग सोच सकते हैं, लेकिन उनके द्वारा उत्पन्न विचारों की गुणवत्ता बिल्कुल अलग होती है।
कुछ, जैसा कि वे कहते हैं, सब कुछ तुरंत समझ लेते हैं, पहले स्कूल में और फिर काम पर उत्कृष्ट सफलता प्रदर्शित करते हैं, तुरंत कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोज लेते हैं, जबकि अन्य बहुत धीमे-धीमे होते हैं, इसलिए वे हमेशा ऐसे लोगों के साये में रहते हैं विकसित सोच.
उदाहरण के लिए, वान्या मेरी पूर्व नौकरी पर एक सुरक्षा गार्ड है।
वान्या को बहुत मूर्ख या आलसी व्यक्ति नहीं कहा जा सकता था, लेकिन वह वास्तव में बहुत सोचता था, और अपने विचार को शब्दों में व्यक्त करना उसके लिए बिल्कुल असंभव काम था।
बहुत से लोग धीमी बुद्धि के साथ अपने लिए चुपचाप रहते हैं और चिंता नहीं करते, लेकिन हमारे रक्षक पीड़ित थे और बदलना चाहते थे।
वान्या और मैंने अच्छी तरह से संवाद किया, और एक बार बातचीत में उन्होंने स्वीकार किया कि वह अपनी सोच विकसित करना चाहेंगे।
सोच किस प्रकार की होती है और उन्हें कैसे विकसित किया जाए?
सोच के विकास की शुरुआत करने से पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि किस प्रकार की सोच मौजूद है, और आप वास्तव में किस पर काम करना चाहते हैं।वैज्ञानिक निम्नलिखित प्रकार की सोच में अंतर करते हैं:
बूलियन.
उनके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति तार्किक निर्माण के साथ काम करता है और प्राप्त जानकारी के आधार पर तार्किक निष्कर्ष निकालने में सक्षम होता है।
निगमनात्मक।
शर्लक होम्स और उसकी निगमनात्मक विधि याद है?
आप भी, सामान्य से विशिष्ट की ओर बढ़ते हुए, अलग-अलग तथ्यों से अप्रत्याशित लेकिन सही निष्कर्ष निकालने की क्षमता विकसित कर सकते हैं।
आगमनात्मक.
इस प्रकार की सोच निगमनात्मक सोच के विपरीत है, क्योंकि आप विशेष से सामान्य की ओर बढ़ते हुए निष्कर्ष निकालते हैं।
विश्लेषणात्मक.
किसी व्यक्ति को प्राप्त जानकारी का विश्लेषण करने, उसमें से सबसे महत्वपूर्ण डेटा निकालने और संक्षिप्त और सटीक निष्कर्ष निकालने की अनुमति देता है।
क्रिएटिव (रचनात्मक)।
रचनात्मक पेशे के लोग इसके बिना नहीं रह सकते, क्योंकि रचनात्मक सोच के कारण ही पेंटिंग, किताबें, नाट्य प्रदर्शन, फिल्में, विज्ञापन अभियान और बहुत कुछ बनाया जाता है।
अक्सर, जब लोग पूछते हैं "सोच कैसे विकसित करें?", तो उनका मतलब विश्लेषणात्मक, तार्किक या रचनात्मक होता है।
हम उनके बारे में बात करेंगे.
तार्किक सोच कैसे विकसित करें?
तर्क के बिना इस दुनिया में रहना अविश्वसनीय रूप से कठिन है, क्योंकि हर दिन हमें ऐसे कार्यों का सामना करना पड़ता है जिन्हें तार्किक सोच के बिना हल नहीं किया जा सकता है।यदि आपको तार्किक तर्क-वितर्क में समस्या है, तो आप निम्न से स्थिति में सुधार कर सकते हैं:
- पहेलियाँ और पहेलियाँ सुलझाना।
- तार्किक पहेलियों के समाधान (आप इंटरनेट पर उनमें से कम से कम सौ पा सकते हैं)।
- शतरंज के खेल.
- कंप्यूटर गेम के प्रति प्रेम, जैसे "रोटेटिंग मैट्रिक्स", "नंबर्स", आदि।
- रूबिक क्यूब को हल करना।
ऐसी नौकरी चुनना जिसमें आपको दैनिक आधार पर रणनीति लागू करने की आवश्यकता हो।
उदाहरण के लिए, टेक्स्ट लिखना, वेबसाइट बनाना आदि।
यदि आप इन विधियों का उपयोग करके प्रतिदिन अभ्यास करते हैं, तो एक महीने में आप तार्किक निष्कर्ष निकालने की क्षमता पा लेंगे।
रचनात्मक (रचनात्मक) सोच कैसे विकसित करें?
रचनात्मक सोच विकसित करना सबसे कठिन काम है, क्योंकि एक व्यक्ति या तो प्रतिभाशाली पैदा होता है, या रचनात्मक होने की थोड़ी सी भी क्षमता के बिना पैदा होता है।
उदाहरण के लिए, हमारे स्कूल में एक लड़की ओलेया थी, जिसने सबसे उत्कृष्ट निबंध लिखे, लेकिन साथ ही उन्हें उनके लिए 5/3 अंक प्राप्त हुए, जहाँ उसकी साक्षरता का मूल्यांकन तीन से किया गया।
जबकि लाइट की एक उत्कृष्ट छात्रा, कक्षा का गौरव, ने बहुत ही उबाऊ, लेकिन साक्षर पाठ तैयार किया, जिससे उसे अपनी प्रतिष्ठा के लिए धन्यवाद मिला।
अब स्वेता भौतिक और गणितीय विज्ञान की उम्मीदवार है, वह राजधानी के विश्वविद्यालय में पढ़ाती है, और ओलेया एक विज्ञापन एजेंसी की कर्मचारी है जो महान विज्ञापन अभियान बनाती है।
दोनों लड़कियों को अपनी पहचान मिली, इस तथ्य के बावजूद कि एक के पास यह हमेशा थी, जबकि दूसरी पूरी तरह से अनुपस्थित थी।
और, यदि उन्होंने एक-दूसरे के पेशेवर रास्ते चुने, तो संभवतः वे असफल होंगे।
यदि आप अपने लिए रचनात्मक सोच विकसित करना चाहते हैं, ताकि आपको पटाखा न समझा जाए, तो ऐसा करने का प्रयास करें:
- कथा साहित्य का वाचन.
- प्रदर्शनियों का दौरा, थिएटर प्रीमियर, कला से संबंधित सभी कार्यक्रम।
- ड्राइंग, आप कुछ पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप भी कर सकते हैं।
कविताएँ और ग्रंथ लिखना।
उन्हें कहीं प्रकाशित करना आवश्यक नहीं है (अधिक सटीक रूप से, अवांछनीय 🙂), आप उन्हें एक प्रशिक्षण के रूप में लिखते हैं।
रचनात्मक शौक: बुनाई, कढ़ाई, मैक्रैम, डेकोपेज और बहुत कुछ।
इसके अलावा, आप तैयार योजनाओं पर जितना कम ध्यान देंगे और जितनी अधिक कल्पनाएँ दिखाएंगे, उतना बेहतर होगा।
विश्लेषणात्मक सोच कैसे विकसित करें?
यहां तक कि एक अलग पद भी है - विश्लेषक - वे लोग जो प्राप्त आंकड़ों का विश्लेषण करते हैं और उनके आधार पर निष्कर्ष निकालते हैं।
उदाहरण के लिए, वित्तीय विश्लेषक किसी चीज़ की कीमतों में वृद्धि या गिरावट, निकट भविष्य में विनिमय दर, संकट से बाहर निकलने के रास्ते और बहुत कुछ की भविष्यवाणी करने में सक्षम हैं।
यदि आपको उनके जैसा ही डेटा मिलता है, तो आपको कुछ भी समझने की संभावना नहीं है, लेकिन विश्लेषणात्मक मानसिकता आपको सही निष्कर्ष निकालने की अनुमति देती है।
विश्लेषणात्मक सोच विकसित करने के तरीके उन तरीकों के समान हैं जिन्हें तार्किक सोच विकसित करने के लिए लागू करने की आवश्यकता है। वही पहेलियाँ, शतरंज, रूबिक क्यूब, कंप्यूटर गेम और बहुत कुछ।
लेकिन आपका मुख्य कार्य प्राप्त जानकारी का लगातार विश्लेषण करना है, निष्कर्ष निकालने से डरना नहीं, भले ही वे गलत हों।
सोचने की गति कैसे विकसित करें?
अक्सर हम उन लोगों को धीमी सोच कहते हैं जो बहुत धीमी गति से सोचते हैं।यदि आप अपनी सोच की गति से असंतुष्ट हैं और इसे विकसित करना चाहते हैं, तो:
- एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं और.
- अपने सिर की मालिश करें, आपके लिए इस प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए विशेष "कंघियां" भी बेची जाती हैं।
- यात्रा करें, नये लोगों से मिलें।
- तेज़ लय में जियो, फिर तुम्हारा दिमाग धीमा नहीं होगा।
चेहरे के व्यायाम करें जो आपको अपने विचारों को अधिक आसानी से व्यक्त करने में मदद करेंगे।
मैं विशिष्ट अभ्यास नहीं देता, मनमर्जी से कार्य करता हूं, साथ ही आप रचनात्मक सोच का अभ्यास करेंगे।
उदाहरण के लिए, बीडवर्क के साथ बढ़िया मोटर कौशल विकसित करें।
न केवल बच्चों में, बल्कि वयस्कों में भी ठीक मोटर कौशल का सीधा संबंध सोच से होता है।
कविता दिल से सीखें.
और क्या? आप हमेशा अपने जीवनसाथी को एक प्रेम कविता पढ़कर आश्चर्यचकित कर सकते हैं, और स्मृति, जो सीधे सोचने की क्षमता से संबंधित है, को प्रशिक्षित किया जा रहा है।
हम आपको रचनात्मक सोच विकसित करने के तरीके पर एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं
ड्राइंग द्वारा:
यहां आप देखें: प्रश्न का उत्तर " सोच कैसे विकसित करें? इतना जटिल नहीं.
तुम कामयाब होगे।
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सोच का विकास एक अभ्यास है जिसमें हम एक ही वस्तु या घटना के बारे में अपने विचारों की दिशा बदलते हैं। उदाहरण के लिए, जब बाहर गर्मी का दिन हो, तो आप इसके बारे में बिल्कुल अलग तरीके से सोच सकते हैं। पहला, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, केवल तथ्य का एक बयान है: "बाहर गर्मी का दिन है।" या: "बहुत बढ़िया मौसम।" या: "असहनीय गर्मी।" या: "समुद्र तट पर जाने के लिए उत्तम मौसम!" गर्म गर्मी के दिन के बारे में बात करने के कई तरीके हैं, और उनमें से प्रत्येक का अपना भावनात्मक रंग होता है, जिसका अर्थ है कि यह खिड़की के बाहर के मौसम के प्रति हमारे दृष्टिकोण को निर्धारित करता है और आगे के व्यवहार को निर्धारित करता है। हमारे आस-पास होने वाली किसी भी घटना के बारे में भी यही सच है।
यहीं सबसे बड़ी समस्या उत्पन्न होती है - हम हमेशा उसी तरह सोचते हैं जैसे हम आदी हैं और किसी परिचित घटना को एक अलग कोण से देखने की संभावना के बारे में भी नहीं सोचते हैं।
यह एक बहुत ही दिलचस्प स्थिति बन गई है. हजारों लोग एक-दूसरे के साथ रहते हैं, संवाद करते हैं, लेकिन साथ ही, हर कोई अपने सोचने के तरीके को सबसे सही और एकमात्र संभव मानता है। वहीं, इस बात के बारे में लगभग कोई सोचता भी नहीं है आप अलग ढंग से सोच सकते हैं.
इसीलिए इसमें शामिल है सोच का विकासयह अलग ढंग से सोचना सीखना है, अपनी सोच को अधिक लचीला बनाना है।
सोच विकसित करना शुरू करना बहुत आसान है - किसी ऐसी समस्या को लें जो आपको लंबे समय से परेशान कर रही है, लेकिन आप उसका समाधान नहीं ढूंढ पा रहे हैं। इसके बारे में अलग ढंग से सोचें, फिर अपना दृष्टिकोण दोबारा बदलें, और फिर बार-बार। अंत में, आपको वह रास्ता मिल जाएगा जो आपकी समस्या का समाधान कर सकता है।
सामान्य तौर पर, किसी समस्या का घटित होना आमतौर पर गलत सोच, उसे हल करने के गलत दृष्टिकोण से जुड़ा होता है।
सोच विकसित करने के तरीके
- बच्चों के कार्यों को याद रखें, जहाँ आपको भूलभुलैया से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की आवश्यकता है। यदि आप गलत रास्ते पर जाते हैं, तो आप एक मृत अंत में पहुंच जाएंगे, और आप केवल किसी एक कांटे पर लौटकर ही बाहर निकल सकते हैं। उसी प्रकार सोच विकसित करनी चाहिए।
- ध्यान से देखें कि दूसरे लोग कैसे सोचते हैं (बोलते या लिखते हैं)। उनमें से प्रत्येक की तरह सोचने का प्रयास करें, शायद इनमें से कोई एक तरीका आपको पसंद आएगा।
- आप साहित्य में वर्णित सोच के विभिन्न तरीकों का भी पता लगा सकते हैं - काल्पनिक और मनोवैज्ञानिक।
- सोचने के जिन तरीकों के बारे में आपने सीखा है उन्हें एक साथ लाने का प्रयास करें और उनके आधार पर अपने सोचने का तरीका बनाएं, सबसे अधिक संभावना है, यह आपके सबसे करीब होगा।
सोच के विकास का अर्थ सोचने का आदर्श तरीका ढूंढना नहीं है, बल्कि अपनी सोच को अधिक प्लास्टिक, जितना संभव हो उतना विविध बनाना है, क्योंकि आपके पास सोचने के जितने अधिक तरीके होंगे, आप उतनी ही अधिक समस्याओं के लिए तैयार रहेंगे।
ऐसा माना जाता है कि अमीर लोग और गरीब, खुश और दुखी लोग पूरी तरह से अलग तरह से सोचते हैं, अलग तरह से सोचना सीखते हैं, अपनी सोच विकसित करते हैं और, सबसे अधिक संभावना है, सोचने का वह तरीका ढूंढते हैं जो आपको सफल और खुश होने में मदद करेगा।
हेनरी फ़ोर्ड
जब कोई व्यक्ति यह प्रश्न पूछता है कि सोच कैसे विकसित की जाए, तो यह पूरे विश्वास के साथ कहा जा सकता है कि वह भली-भांति समझता है कि यह हमारे जीवन में क्या भूमिका निभाता है। और यह भूमिका, मेरा विश्वास करो, बहुत बड़ी है। विकसित सोच के लिए धन्यवाद, हम में से प्रत्येक लगभग किसी भी व्यवसाय में बहुत उच्च परिणाम प्राप्त कर सकता है, यहां तक कि इसके लिए आवश्यक ज्ञान के बिना भी, क्योंकि अच्छी तरह से विकसित सोच आसानी से किसी व्यक्ति को उसके लिए आवश्यक किसी भी ज्ञान की ओर ले जाएगी और उसे सक्षम रूप से उपयोग करने की अनुमति देगी। इस दुनिया में इंसान के लिए सोचना सबसे महत्वपूर्ण उपकरण है। सोच कई प्रकार की होती है, साथ ही उन्हें विकसित करने के तरीके भी। और प्रत्येक प्रकार की सोच के अपने फायदे हैं और कुछ, एक नियम के रूप में, बहुत महत्वपूर्ण नहीं, नुकसान हैं। सोच हो सकती है: तार्किक, विश्लेषणात्मक, निगमनात्मक, आगमनात्मक, प्रणालीगत, रचनात्मक, इत्यादि। साथ ही, कोई भी सोच एक सामान्य क्रिया तक सीमित हो जाती है जो उसे कार्य करने की अनुमति देती है। और सोच विकसित करने के लिए यह सीखना आवश्यक है कि इस क्रिया को प्रभावी ढंग से कैसे किया जाए। इस लेख में मैं आपको बताऊंगा कि आप अपनी सोच विकसित करने के लिए क्या और कैसे कर सकते हैं।
सबसे पहले, आइए दोस्तों, जानें कि सोच क्या है। जैसा कि आप शायद जानते हैं, सोच की काफी कुछ परिभाषाएँ हैं [साथ ही इस दुनिया में बाकी सभी चीज़ों की], जिनमें से प्रत्येक मानसिक प्रक्रियाओं के इस जटिल वर्ग के विभिन्न पक्षों या पहलुओं को दर्शाती है। और बिना किसी संदेह के, प्रत्येक परिभाषा को अस्तित्व में रहने का अधिक या कम अधिकार है, और उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से उपयोगी है। मैं अपनी सोच, अपनी राय में, सबसे सही और सटीक परिभाषा दूंगा, जिससे हम भविष्य में आगे बढ़ेंगे। यह उन परिभाषाओं से भिन्न है जो आपको इस विषय पर पुस्तकों में मिल सकती हैं। लेकिन यह मुझ पर बिल्कुल फिट बैठता है, और मुझे आशा है कि यह आप पर भी सूट करेगा।
सोच प्रासंगिक और/या नई जानकारी की खोज करने की प्रक्रिया है, या, यदि आप चाहें, तो उन प्रश्नों के माध्यम से सत्य की खोज करना है, जो एक व्यक्ति खुद से पूछता है और फिर अपने प्रत्येक प्रश्न के कई उत्तर खोजने और चुनने के लिए कई अलग-अलग दिशाओं में आगे बढ़ता है। उनमें से अधिकांश अपने दृष्टिकोण से सही उत्तर देते हैं। यह खोज व्यक्ति को बाहरी और आंतरिक दुनिया दोनों में करनी चाहिए। या आप यह भी कह सकते हैं: सोच किसी व्यक्ति का ध्यान स्वयं से पूछे गए प्रश्नों की सहायता से एक जानकारी से दूसरी जानकारी पर स्थानांतरित करने और जानकारी के इन टुकड़ों के बीच एक तार्किक संबंध स्थापित करने की प्रक्रिया है। इसके अलावा, जानकारी न केवल वास्तविक हो सकती है, बल्कि काल्पनिक भी हो सकती है, जब कोई व्यक्ति स्वयं कुछ नया लेकर आता है, यानी अपने प्रश्न का एक नया उत्तर लेकर आता है। सोच की गुणवत्ता निश्चित रूप से किसी व्यक्ति की नई जानकारी के साथ आने की क्षमता, या किसी मुद्दे, किसी समस्या का समाधान ढूंढने के लिए उसके पास पहले से मौजूद जानकारी में बहुत कुशलता से हेरफेर करने, कुछ ऐसा ढूंढने की क्षमता से निर्धारित होती है जिसके बारे में वह अभी तक नहीं जानता है . अर्थात्, नई जानकारी, नया ज्ञान - आप स्वयं से सही ढंग से पूछे गए प्रश्नों की सहायता से सामने आ सकते हैं।
इस प्रकार, हमारे लिए सोच से संबंधित हर चीज, किसी व्यक्ति की सही प्रश्न पूछने और उनके उत्तर तलाशने की क्षमता पर निर्भर करती है। इसके अलावा, यह खोज जितनी गहन, तीव्र और अधिक जटिल होगी, व्यक्ति की सोच उतनी ही बेहतर और प्रभावी होगी। और जानकारी खोजना जितना आसान होता है, व्यक्ति स्वयं से उतने ही कम प्रश्न पूछता है और जितनी तेजी से वह अपने सामने आने वाले प्रश्नों के सबसे आसान उत्तर ढूंढता है, उसकी सोच उतनी ही कमजोर होती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति बिल्कुल भी नई जानकारी की तलाश नहीं करता है, जब उसके सामने कुछ प्रश्न उठते हैं, लेकिन वह तैयार किए गए उत्तरों से संतुष्ट होता है जो वह जानता है और जो, उसके दृष्टिकोण से, न केवल सत्य हैं, बल्कि एकमात्र हैं सच्चे, लेकिन वास्तव में अक्सर सतही और पुराने हो जाते हैं, तो उसमें एक अच्छी तरह से विकसित सोच की उपस्थिति के बारे में बात करना जरूरी नहीं है। और यह दूसरी बात है जब कोई व्यक्ति सक्रिय रूप से खोजता है या कुछ मामलों में अपने सवालों के जवाब भी लेकर आता है, यानी मौजूदा जानकारी के आधार पर नई जानकारी बनाता है। ऐसे में हम कह सकते हैं कि उनकी सोच काफी विकसित है. लेकिन सही प्रश्न को आपके सामने रखना, ताकि उसकी मदद से आप दूसरे सही प्रश्न पर आएँ, और फिर दूसरे प्रश्न पर, और इसी तरह जब तक आपको वह उत्तर न मिल जाए जो आपको किसी विशिष्ट समस्या या कार्य को हल करने के लिए चाहिए, बहुत कठिन है। इसलिए, पहेलियाँ और पहेलियाँ हल करके, वर्ग पहेली का अनुमान लगाकर, शतरंज खेलकर, तर्क पहेलियाँ, रूबिक क्यूब उठाकर और इस तरह से अपनी सोच को वास्तव में अच्छी तरह से विकसित करना असंभव है। हमारी सोच के लिए ये सब बच्चों का खेल है। विकसित होने के लिए, उसे अधिक जटिल और साथ ही सक्षम रूप से निर्धारित कार्यों पर काम करना चाहिए, सही ढंग से चयनित प्रश्नों की सहायता से उनके समाधान से निपटना चाहिए।
आइए संक्षेप में बताएं कि हमारी सोच कैसे काम करती है। हमारे विचार, यदि हम उन्हें एक प्रक्रिया के रूप में मानते हैं जिसे हम सोच कहते हैं, एक प्रकार के हुक हैं जो हमारे दिमाग में कुछ छवियों और अवधारणाओं को अन्य छवियों और अवधारणाओं से जोड़ते हैं। हम इस संबंध को कारण-कारण संबंध कहते हैं, जब एक घटना से दूसरा अनुसरण करता है, या एक कथन से दूसरा अनुसरण करता है। और छवियां और अवधारणाएं जानकारी के प्रकार हैं जिनके साथ हम काम करते हैं। लेकिन जब हम अपने विचारों को पहले से ही छवियों और अवधारणाओं के रूप में हमारे दिमाग में संग्रहीत जानकारी के रूप में मानते हैं, तो सवालों की मदद से और उनके उत्तरों की खोज करके, हम इन विचारों के बीच [सूचना कोशिकाओं के बीच] और कारण संबंध स्थापित करते हैं। उनकी मदद से हम दुनिया की दृष्टि की एक सामान्य तस्वीर या किसी एक स्थिति की एक सामान्य तस्वीर एकत्र करते हैं। यानी, आप देखिए, दोस्तों, हमारी सोच जानकारी के साथ काम करने के लिए एक तरह का निर्देश है, जो सही ढंग से पूछे गए प्रश्नों पर आधारित है।
ऊपर, मैंने कहा कि एक व्यक्ति को सोचने के लिए स्वयं अपने सामने प्रश्न रखने चाहिए, लेकिन वास्तव में, सोच चालू हो जाती है, या बेहतर कहें तो शुरू हो जाती है, और जब अन्य लोगों के प्रश्नों के उत्तर ढूंढते हैं। क्योंकि अन्य लोगों के प्रश्न, बदले में, आपके दिमाग में प्रश्न उत्पन्न करते हैं। ठीक है, मान लीजिए कि मैं आपसे यह प्रश्न पूछता हूं: "मैं आग कैसे जला सकता हूं?", और आपको पहले से ही सोचना शुरू करना होगा, मुझे कुछ उत्तर देने के लिए जानकारी की तलाश शुरू करनी होगी। तुम वह कैसे करोगे? आप खुद से भी सवाल पूछेंगे - बेहतर होगा कि आप मुझे क्या और कैसे जवाब दें। आप मुझे बता सकते हैं कि आप नहीं जानते कि आग कैसे लगती है, या आप मुझे इस विषय पर आवश्यक जानकारी दे सकते हैं, यदि आपके पास है, या आप कुछ और लेकर आ सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक प्रतिप्रश्न पूछें: " आपको इसकी आवश्यकता क्यों है?" मुझे क्या और कैसे उत्तर देना है, यह तय करते हुए आप जो चुनाव करेंगे, वह एक सोचने की प्रक्रिया है जिसमें आपके द्वारा स्वयं से पूछे जाने वाले प्रश्न और उनके उत्तरों की खोज शामिल होगी। यदि आप अपने उत्तर के बारे में बहुत सावधानी से सोचते हैं, उस पर पर्याप्त ध्यान देते हैं और सर्वोत्तम खोजने के लिए सभी संभावित विकल्पों को छांटते हैं, तो आपकी सोच सचेत होगी, और यदि आप स्वचालित रूप से उत्तर देते हैं, तो आपकी सोच अचेतन होगी। इसमें प्रश्न और उत्तर भी शामिल हैं, लेकिन वे आपके ध्यान के क्षेत्र में नहीं आते हैं, इसलिए आप उन्हें नियंत्रित नहीं कर सकते। तो एक प्रश्न जो बाहर से आपके पास आता है वह अनिवार्य रूप से आपके दिमाग के अंदर कई सवालों को जन्म देगा जो सोचने की प्रक्रिया शुरू कर देंगे। यदि यह प्रश्न कठिन है, तो आपको उपयुक्त उत्तर खोजने से पहले अपने पास मौजूद जानकारी में काफी फेरबदल करना होगा, बशर्ते कि आपकी सोच सचेत हो। आपको अपने पास मौजूद जानकारी को अपनी विशिष्ट स्थिति के अनुसार अनुकूलित करने के लिए किसी तरह से संशोधित करने की आवश्यकता हो सकती है, या आप प्रश्न पूछने वाले व्यक्ति से स्पष्ट प्रश्न पूछना चाह सकते हैं या आपसे बेहतर ढंग से समझने के लिए प्रश्न पूछ सकते हैं कि आपको किस प्रश्न का उत्तर तलाशने की आवश्यकता है। ... दूसरे शब्दों में, सारी सोच प्रश्नों और उत्तरों पर आधारित होती है। इसे सीधे शब्दों में कहें तो. और हमें आपके साथ इस मुद्दे को उलझाने की जरूरत नहीं है.
जैसा कि आप देख सकते हैं, दोस्तों, सोच को परिभाषित करने के बाद, हम पहले ही आंशिक रूप से इस सवाल का जवाब दे चुके हैं कि इसी सोच को कैसे विकसित किया जाए। आपको यह सीखना होगा कि सही प्रश्न कैसे पूछें और उनके सही और गलत दोनों तरह के उत्तर ढूंढने में सक्षम हों। और फिर यह निर्धारित करने के लिए कि पाए गए उत्तरों में से कौन सा सही हो सकता है। और इसके लिए, फिर से, आपको सही प्रश्न पूछने की ज़रूरत है, जो आपको और भी आगे बढ़ने और अपने लिए और भी अधिक जानकारी स्पष्ट करने की अनुमति देगा। सामान्यतः सोचने की प्रक्रिया कोई आसान प्रक्रिया नहीं है। सोचना हमेशा कठिन रहा है. लेकिन इसे करने की जरूरत है.
तो, हमें क्या पता चला. हमने पाया कि सोच विकसित करने के लिए, सबसे पहले, इसे लॉन्च करना और दूसरा, इसके काम में सुधार करना आवश्यक है। सोचना कैसे शुरू करें? ऐसा करने के लिए, जैसा कि हमने सीखा है, आपको अपने आप से सही प्रश्न पूछने की आवश्यकता है। सही प्रश्न क्या है? सही प्रश्न सबसे पहले एक प्रश्न के बारे में एक प्रश्न है। इस या उस प्रश्न के बारे में सोचते समय यह पहला प्रश्न है जो आपको स्वयं से पूछना चाहिए। यानी, आपको यह समझना होगा - आपके सामने जो प्रश्न है, उस पर आपको माथापच्ची करने की आवश्यकता क्यों है, किसी विषय की गहराई में क्यों जाएं, आप ऐसा किस उद्देश्य से करेंगे? आप देखिए, किसी को भी, यहां तक कि सबसे बुद्धिमान व्यक्ति को भी, उसके लिए बिल्कुल बेकार जानकारी से भरा जा सकता है, ताकि उसका मस्तिष्क अधिक महत्वपूर्ण मामलों की हानि के लिए, उस पर काम करना शुरू कर दे। इस प्रकार, एक व्यक्ति आसानी से उन विचारों से विचलित हो सकता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं। लेकिन सोच हमें ऐसी स्थितियों से बचने के लिए दी गई है। इसलिए, यह पूछकर कि हमें किसी चीज़ के बारे में आख़िर क्यों सोचना चाहिए, हम अपनी सोच को नियंत्रित कर सकते हैं और इसे अपने भले के लिए उपयोग कर सकते हैं। इसलिए, मैं दोहराता हूं, प्रश्न के बारे में प्रश्न वह पहला प्रश्न है जो आपको अपनी सोच को सही ढंग से स्थापित करने के लिए खुद से पूछने की आवश्यकता है।
इसके बाद, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि किसी विशेष प्रश्न के कितने उत्तर हो सकते हैं जिसका उत्तर आप खोजने का निर्णय लेते हैं। रैखिक और रूढ़िबद्ध तरीके से न सोचने के लिए, आपको उन सवालों पर व्यापक नजर डालने की जरूरत है जिनका आप सामना कर रहे हैं। कभी भी अपने आप को किसी विशेष प्रश्न के केवल एक उत्तर से संतुष्ट न होने दें - जितना संभव हो उतने उत्तर खोजें, अपने आप से पूछें कि वे, ये उत्तर, उन उत्तरों के अलावा, जो आप पहले से ही जानते हैं, क्या हो सकते हैं। आपको जितने अधिक विकल्प मिलेंगे, उतना बेहतर होगा। यदि आपको नए उत्तर नहीं मिल पा रहे हैं, तो उनके बारे में सोचें। और चाहे वे कितने भी बेतुके क्यों न निकलें, मुख्य बात यह है कि वे नए प्रश्नों के उत्तर खोजने की प्रक्रिया को रोककर आपकी सोच को धीमा नहीं होने देंगे। और यह प्रक्रिया आपके मस्तिष्क को उसके विकास के लिए आवश्यक भार देने के लिए यथासंभव लंबे समय तक चलनी चाहिए, जिसके लिए आप, बोलने के लिए, अपनी सोच को पंप कर सकते हैं। यह मांसपेशियों के साथ जैसा है - आप उन्हें विकसित करने और उन्हें अधिक लचीला बनाने के लिए एक बार पुश-अप या पुल-अप नहीं कर सकते। नए भार के अनुकूल होने के लिए मांसपेशियों को तब तक लोड करने की आवश्यकता होती है जब तक कि वे अपनी सीमा से आगे न बढ़ जाएं, तभी वे बढ़ने लगेंगी और अधिक लचीली हो जाएंगी। और तभी आपकी सोच विकसित होनी शुरू होगी, जब वह आवश्यक भार की मदद से अपनी वर्तमान क्षमताओं से आगे निकल जाएगी। इसलिए, अपने आप से प्रश्न पूछें और उनके उत्तर खोजें, निर्माण करें, तब तक आविष्कार करें जब तक आपको यह न लगे कि आपकी मानसिक क्षमताओं की सीमा पार हो गई है। मस्तिष्क को तार्किक शृंखला बनाने, कारण-और-प्रभाव संबंध बनाने, उनकी मदद से नई जानकारी खोजने, नई जानकारी उत्पन्न करने, छवियों और अवधारणाओं को एक-दूसरे से जोड़ने और उनसे दुनिया या किसी विशेष घटना की पूरी तस्वीर बनाने की आदत डालनी चाहिए। . इसलिए जितना संभव हो सके स्वचालित निर्णय लेने का प्रयास करें, चाहे वे कितने भी सही हों, ताकि आपके मस्तिष्क को सोचने में कठिनाई न हो। आप किसी भी स्थिति में लगातार इस तरह से अपनी सोच को प्रशिक्षित कर सकते हैं - बस अपने आस-पास की हर चीज के बारे में उत्सुक रहकर और जो आप जानना चाहते हैं उसके बारे में खुद से अधिक से अधिक प्रश्न पूछकर।
और अंत में, आखिरी बात जो मैं आपको इस लेख में बताना चाहता हूं, लेकिन इस मुद्दे पर आखिरी बात नहीं, वह जिज्ञासा है जिसका मैंने पहले ही ऊपर उल्लेख किया है, साथ ही संदेह जैसी चीज, या बेहतर ढंग से कहें तो एक स्थिति है। संदेह। संदेह और जिज्ञासा की मदद से, आप अविश्वसनीय संख्या में प्रश्न उत्पन्न कर सकते हैं, जिनके उत्तर की खोज आपको सक्रिय रूप से अपनी सोच विकसित करने की अनुमति देगी। जिज्ञासा व्यक्ति को जो वह जानता है उससे परे देखने के लिए प्रोत्साहित करती है। इसकी सहायता से कोई व्यक्ति विभिन्न चीज़ों के बारे में प्रश्न पूछ सकता है जिनके बारे में वह अधिक से अधिक जानना चाहता है। और जिज्ञासा प्लस संदेह एक व्यक्ति को उन सत्यों पर संदेह करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो वह पहले से जानता है। और फिर वह किसी भी वैज्ञानिक और हममें से प्रत्येक के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न पूछता है: "कोई चीज़ इस तरह से व्यवस्थित क्यों होती है, और कोई चीज़ उस तरह से क्यों काम करती है जैसे वह काम करती है?" इसलिए जिज्ञासा हमें बड़ा और दूर तक सोचने में मदद करती है, और संदेह और जिज्ञासा हमें गहराई से सोचने में मदद करती है। मुख्य बात यह है कि दोस्तों, आपके पास प्रश्न हैं, और आप उनके ज्ञात उत्तरों से संतुष्ट नहीं हैं, बल्कि अपने लिए इन प्रश्नों के नए उत्तर और सामान्य रूप से नए उत्तर ढूंढ रहे हैं। तभी आपकी सोच काम करेगी और विकसित होगी।
मैं आपको यह बताए बिना नहीं रह सकता कि मेरे पास एक बहुत ही दिलचस्प प्रशिक्षण कार्यक्रम है जो आपको सोच विकसित करने की अनुमति देता है। यह केवल दो मुख्य क्रियाओं तक सीमित है जिनका मैंने ऊपर वर्णन किया है - स्वयं से प्रश्न पूछने की क्षमता और अन्य प्रश्नों की सहायता से उनके उत्तर खोजने की क्षमता। यह कार्यक्रम बहुत ही असामान्य है, आपने शायद अपने जीवन में ऐसा कुछ नहीं देखा होगा, क्योंकि जहां तक मुझे पता है, कुछ ही जगहें सवाल पूछने की क्षमता सिखाती हैं, खासकर खुद से, मूल रूप से हर जगह लोगों को इसकी मदद से कुछ न कुछ सिखाया जाता है। तैयार उत्तर. तो जो लोग रुचि रखते हैं, उनके लिए आप सोच के विकास के लिए अपने मस्तिष्क को असामान्य, लेकिन बहुत उपयोगी तरीके से पंप करने का प्रयास कर सकते हैं।
अंत में, मैं आपको संक्षेप में बताना चाहूंगा कि आप एक अत्यधिक विकसित मानसिकता से कैसे लाभ उठा सकते हैं ताकि आप इसके विकास पर काम करने की प्रेरणा न खोएं। मित्रो, हमारे समय में ज्ञान अब वह शक्ति नहीं रह गया है जो पहले हुआ करती थी। वे अभी भी बहुत महत्वपूर्ण हैं और उन्हें प्राप्त करने की आवश्यकता है, लेकिन यह सोच ही है जो महत्व में सामने आती है। जिसके पास यह अधिक विकसित है वह अधिक मजबूत है, या, यदि आप चाहें तो, जीवन में अधिक सफल है। और आज ज्ञान जल्दी ही अप्रचलित हो जाता है, और यह कई लोगों के लिए उपलब्ध है। आज, लगभग हर कोई आवश्यक ज्ञान, आवश्यक जानकारी - किसी भी समय और किसी भी स्थान पर प्राप्त कर सकता है। एक ही सेल फोन में आप इतनी सारी जानकारी डाउनलोड कर सकते हैं जितनी आप अपने पूरे जीवन में नहीं सीख पाएंगे। और खोज इंजन किसी भी प्रश्न का उत्तर किसी भी, यहां तक कि बहुत बुद्धिमान व्यक्ति से भी अधिक तेजी से और अधिक सटीकता से देते हैं। इसलिए, बहुत कुछ जानना इतना महत्वपूर्ण नहीं है, आपके पास जो ज्ञान है उसका सही ढंग से उपयोग करने और खोजने में सक्षम होना, या इससे भी बेहतर, नए ज्ञान का आविष्कार करना और नई जानकारी बनाना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। और विभिन्न सूचनाओं के साथ उत्पादक ढंग से काम करने और उससे लाभ उठाने के लिए, आपके पास विकसित सोच होनी चाहिए। यह आपको किसी भी समस्या और कार्य को शीघ्रता से हल करने में मदद करेगा।
कई बिजनेस गुरु अपनी किताबों या प्रशिक्षणों में आधुनिक मनुष्य की सोच की त्रुटियों को इंगित करके दर्शकों के साथ संवाद शुरू करते हैं। तथ्य यह है कि वास्तव में, यदि हम सभी रूढ़ियों और धारणाओं को त्याग दें, तो पूर्वस्कूली संस्थानों और स्कूलों में हमें सोच विकसित करना नहीं सिखाया जाता है। बच्चे कुछ समस्याओं को हल करते हैं, डेटा के साथ काम करना सीखते हैं, शर्तें प्राप्त करते हैं और यहां तक कि कार्यों का विश्लेषण भी करते हैं, हालांकि, व्यक्तिगत विकास के लिए स्थितियां केवल संस्थान में ही बनाई जाती हैं, और फिर भी, ये बुनियादी विषयों के सीमित पाठ्यक्रम हैं।
एक व्यक्ति विभिन्न प्रकार की सोच का उपयोग करता है:
- तार्किक सोच - इसका कार्य जो हो रहा है उसका सामान्यीकरण करना, अनुक्रम, कारण-और-प्रभाव संबंधों को खोजना है।
- निगमनात्मक सोच तार्किक सोच के समान ही एक प्रक्रिया है, लेकिन यह अनुमान उत्पन्न करने में भिन्न होती है, न कि जो हो रहा है उसकी तार्किक क्रियाओं से तुलना करने में। व्यक्ति स्वयं संबंधित प्रक्रियाओं को निर्धारित करता है और समझता है कि वे किस ओर ले जाती हैं।
- विश्लेषणात्मक सोच तर्क से बहुत जुड़ी हुई है, अक्सर यह किसी भी स्थिति में तुरंत प्रभावी और इष्टतम समाधान खोजने की क्षमता की विशेषता होती है।
- रचनात्मक सोच - यहाँ, अधिक हद तक, तार्किक केंद्र नहीं, बल्कि रचनात्मकता, कल्पना काम करती है। यह रचनात्मक विचारों, विचारों की उत्पत्ति के लिए जिम्मेदार है।
- आगमनात्मक सोच तार्किक सोच का एक रूप है जो विचार प्रक्रिया में सामान्यीकरण और सारांश के लिए जिम्मेदार है।
यह दिलचस्प है कि तार्किक और विश्लेषणात्मक सोच (सबसे परस्पर जुड़े प्रकार के रूप में) बुढ़ापे तक संरक्षित रहती है, जब तक कि मस्तिष्क क्षीण नहीं हो जाता और आसपास की दुनिया का तर्कसंगत रूप से पता लगाने की क्षमता खो देता है।
किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विकास की विशेषताएं ऐसी होती हैं कि कोई अपने जीवन में तार्किक निष्कर्षों पर आधारित होता है और सक्रिय रूप से तर्क का उपयोग करता है, कोई रहता है और रचनात्मक निर्णय लेता है जो कल्पना, इच्छाओं, भावनाओं से तय होते हैं। यह अच्छा या बुरा नहीं है, यह सिर्फ मानव स्वभाव है। तथापि विश्लेषणात्मक सोचविकसित किया जा सकता है, और यह माना जाता है कि रचनात्मकता की तुलना में तर्क को विकसित करना अधिक कठिन है।
सोच बाहरी दुनिया के साथ व्यवस्थित संबंधों को मॉडल करने की क्षमता है। जितनी अधिक बार आप एक निश्चित प्रकार और जटिलता की समस्याओं को हल करेंगे, उतनी ही अधिक तार्किक सोच विकसित होगी। विश्लेषणात्मक दिमागनेतृत्व की स्थिति में उन लोगों को महत्व दिया जाता है, जिन्हें विभिन्न प्रकार के कार्यों की एक बड़ी श्रृंखला को हल करना होता है, और उनके लिए सबसे अच्छा समाधान ढूंढना होता है। इसके अलावा, विश्लेषणात्मक रूप से सोचने की क्षमता आपको दुनिया की एक बड़ी तस्वीर जोड़ने की अनुमति देती है, जो कारण-और-प्रभाव संबंधों को समझने के माध्यम से अधिक सफलता प्राप्त करने में मदद करती है।
विश्लेषणात्मक सोच कैसे विकसित करें?
आत्म-विकास पर काम शुरू करने से पहले आपको जो पहली बात जानने की ज़रूरत है वह यह है कि विश्लेषणात्मक सोच का तर्क से बहुत गहरा संबंध है। इसलिए, तार्किक सोच के लिए समस्याओं को हल करके, आप अपने विश्वदृष्टिकोण को पुन: उन्मुख करके एक विश्लेषणात्मक मानसिकता प्राप्त कर सकते हैं। समस्याओं, पहेलियों, क्रॉसवर्ड पहेलियों, कठिन पहेलियों को हल करें, पहेलियों को हल करें। स्कूल में, हम सभी को एक बेस मिलता है, खासकर गणित विषयों में। हालाँकि, समय के साथ, विशेष रूप से श्रम गतिविधि की शुरुआत के बाद, अधिकांश लोग अपने विकास को छोड़ देते हैं, गलती से मानते हैं कि काम में गुणों में सुधार के लिए सभी शर्तें शामिल हैं।
विश्लेषणात्मक सोच हर किसी के लिए अलग-अलग गति और अलग-अलग परिणामों के साथ अलग-अलग विकसित होती है। विशेष रूप से विदेशी भाषाओं, प्रोग्रामिंग भाषाओं का अध्ययन करते समय, प्रौद्योगिकी, जटिल तंत्र, बड़े डेटा सेट के साथ काम करते समय विश्लेषणात्मक मानसिकता तेजी से विकसित होती है।
आधुनिक व्यवसाय में, यह स्पष्ट रूप से कहना मुश्किल है कि किस कारण से एक उद्यमी को सफलता मिली, उसकी विश्लेषणात्मक मानसिकता, या बड़ी संख्या में कार्यों को हल करने से उसकी सोचने की क्षमता में सुधार हुआ। यह निश्चित रूप से ज्ञात है कि रणनीतिक दृष्टि का कौशल, परिणाम की भविष्यवाणी करना, कुछ एल्गोरिदम और कार्यों के माध्यम से विभिन्न लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए काम करना, विश्लेषणात्मक सोच की योग्यता है, जिसे विकसित किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।
परिस्थितियाँ बनाएँ
यह तकनीक बहुत सरल और किफायती है, क्योंकि इसके लिए आपको थोड़ा खाली समय और अपनी बुद्धिमत्ता की आवश्यकता होती है। कार्य का सार एक निश्चित स्थिति का आविष्कार करना, एक लक्ष्य निर्धारित करना और एक प्रभावी समाधान तैयार करना है। उदाहरण के लिए: आपका लक्ष्य अंतरिक्ष में उड़ान भरना है। ऐसा करने के लिए, आपको या तो अंतरिक्ष कार्यक्रम में भागीदारी की आवश्यकता होगी, या अंतरिक्ष पर्यटन कार्यक्रम के लिए टिकट खरीदने के लिए धन की आवश्यकता होगी। यदि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं, या आप बूढ़े हैं, और आपकी शारीरिक फिटनेस कमजोर है, तो आपका एकमात्र तरीका चैटलेट में जगह खरीदना है। इस विचार को विकसित करके, निर्णयों की एक श्रृंखला तैयार करने पर काम करके, जानकारी का विश्लेषण करके, आप अपनी विश्लेषणात्मक सोच विकसित करते हैं। यदि आप समय बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, तो अपने खुद के व्यवसाय की योजना बनाना शुरू करें, देश का घर या कार खरीदें, विश्लेषण करें कि किसी विदेशी रिसॉर्ट की यात्रा के दौरान आपको क्या आवश्यकता हो सकती है।
मनोवैज्ञानिक सिमुलेटर
बेशक, BrainApps टीम विश्लेषणात्मक सोच विकसित करने की आवश्यकता को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकती। यहां आपको बड़ी संख्या में गेम और सिमुलेटर मिलेंगे जिनका उद्देश्य तर्क सहित विकास करना है। त्वरित निर्णय लेने, इष्टतम उत्तर खोजने, पूरी तस्वीर को बहाल करने, विवरण रखने के कार्य हैं। हमारी साइट की मुख्य विशेषता शक्तिशाली उपयोगकर्ता समर्थन है। आपको मिलेगा:
- पर्सनल ट्रेनर - आपके लक्ष्यों और क्षमताओं के अनुसार वर्कआउट बनाने के लिए एक अद्वितीय, विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया तंत्र;
- सांख्यिकीय मॉड्यूल - और भी अधिक प्रभावी प्रशिक्षण के लिए, आपके व्यक्तिगत खाते में आपके विकास की प्रगति की जांच करने की क्षमता;
- दिलचस्प और रोमांचक खेल जो वयस्कों और बच्चों दोनों को पसंद आएंगे।
याद रखें, सबसे अच्छा निवेश अपने आप में किया गया निवेश है! आपकी बुद्धि सबसे बड़ी घटना है जिसके लिए सावधान और जिम्मेदार रवैये की आवश्यकता होती है। शामिल हो जाइए, और आपके वर्कआउट के परिणाम आपको इंतजार नहीं कराएंगे।
पिछले लेखों में, हमने बात की थी कि बच्चे में सोच कैसे विकसित की जाए। लेकिन वयस्कों के बारे में क्या? क्या यह संभव है कि हम बचपन और स्कूल के वर्षों में सोच के जिस स्तर पर पहुँचे थे, वह यहाँ नहीं उठाया जा सकता? क्या यह वास्तव में केवल स्मृति, ध्यान, धारणा में सुधार, नया ज्ञान प्राप्त करने और सोच को उसी स्तर पर बनाए रखने के लिए बचा है?
हमें आपको मना करते हुए खुशी हो रही है: सोच अनुभूति की एक प्रक्रिया है, यह एक ऐसी गतिविधि है जिसके लिए विकास और सुधार, सोच कौशल के निर्माण की आवश्यकता होती है। इन कौशलों को विकसित करके, हम खुद को नई तकनीकों और सोचने के तरीकों से समृद्ध करते हैं और, महत्वपूर्ण रूप से, हमारे मस्तिष्क के विकास में योगदान करते हैं। किस तरह से?
एक वयस्क में सोच कैसे विकसित करें
मस्तिष्क का विकास करके, हम सोच के विकास के लिए पूर्व शर्ते बनाते हैं, और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार करके, हम सोच में सुधार करते हैं।
तथ्य यह है कि हमारा मस्तिष्क सक्रिय कार्य के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसमें प्लास्टिसिटी का गुण है, अर्थात, बुढ़ापे तक यह नई जानकारी को संसाधित करने, नई, बदली हुई परिस्थितियों के अनुकूल होने, न्यूरॉन्स के बीच नए संबंध बनाने, चोटों से उबरने में सक्षम है। यहां तक कि खोए हुए तंत्रिका कनेक्शन की भरपाई भी करें। मस्तिष्क को प्रसंस्करण के लिए दिलचस्प, महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करके - "भोजन" - हम नए तंत्रिका नेटवर्क के निर्माण में योगदान करते हैं, मस्तिष्क की गतिविधि सुनिश्चित करते हैं। आप पढ़ सकते हैं कि मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने के लिए किस पोषण की आवश्यकता है।
अमूर्त तार्किक सोच कैसे विकसित करें
अमूर्त-तार्किक सोच के विकास में भाषण का विकास शामिल है, क्योंकि यह वैचारिक रूप है जो इस प्रकार की सोच को अलग करता है। भाषण विकसित करने के लिए, आपको और अधिक पढ़ने की आवश्यकता है। आप पाठ को दोबारा सुनाकर भाषण विकसित कर सकते हैं। कविता या गद्य, कलात्मक, वैज्ञानिक या पत्रकारिता, मौखिक या लिखित - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, बस वही चुनें जो आपको सूट करे और प्रयास करें।
लिखित भाषण अपनी सुव्यवस्था के लिए अच्छा होता है, इसे तार्किक रूप से बनाना आसान होता है। याद रखें कि आपने स्कूल में निबंध कैसे लिखा था: जो लिखा गया था उसे पढ़ने के बाद, आप अक्सर ड्राफ्ट में बदलाव करना चाहते थे, एक टुकड़ा हटाते थे, दूसरा हटाते थे, कुछ जोड़ते थे, कुछ सही करते थे। आप मौखिक रूप से ऐसा नहीं कर सकते.
तार्किक सोच में कुछ परिचालनों का उपयोग शामिल होता है। वे सुविख्यात हैं, और फिर भी हम उन्हें कहेंगे:
विश्लेषण संपूर्ण को उसके घटक भागों में विभाजित करने, संगठन की संरचना और सिद्धांतों को समझने की प्रक्रिया है।
संश्लेषण भागों से संपूर्ण में संक्रमण, संयोजन और अक्सर इन भागों को नए तरीके से संयोजित करने की प्रक्रिया है।
तुलना - किसी चीज़ से तुलना करना, समानता और अंतर की पहचान करना।
अमूर्तन विशिष्ट वस्तुओं और छवियों का अमूर्त अवधारणाओं के साथ प्रतिस्थापन, या सूत्रों और संख्याओं (अर्थात, अमूर्त अवधारणाओं) का संचालन, या किसी महत्वहीन चीज़ से ध्यान भटकाना है।
व्यायाम के माध्यम से तार्किक सोच कैसे विकसित करें?
चलिए थोड़ा खेलने की कोशिश करते हैं.
व्यायाम "तर्क श्रृंखला"
आपका काम यह पता लगाना है कि जिन दो वस्तुओं के नाम आपके दिमाग में आते हैं उनमें क्या समानता हो सकती है। कुछ ऐसी वस्तुओं को चुनने का प्रयास करें जो एक-दूसरे से बिल्कुल अलग हों, और कुछ ऐसा खोजने का प्रयास करें जो उन्हें जोड़ सके। उदाहरण के लिए, एक चीनी का कटोरा और चिमटी:
- ये उपकरण हैं;
- उनके निर्माण से पहले, चित्र की आवश्यकता होती है;
- वे ठोस हैं
- वे तुलनीय आकार के हैं;
- इनका उपयोग रसोई में किया जा सकता है;
- उन्हें एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, चिमटी के साथ चीनी के कटोरे से चीनी के टुकड़े निकालने के लिए);
- उनकी सतहें चमकदार हो सकती हैं;
या एक अन्य उदाहरण पर विचार करें, एक कैक्टस और एक हथौड़ा:
- दोनों को चोट लग सकती है;
भौतिक वस्तुएं हैं;
- दोनों जैविक सामग्री से (यदि हथौड़े में लकड़ी का हैंडल है);
- आकार में तुलनीय;
- एक लम्बी, लम्बी आकृति हो सकती है;
- अपार्टमेंट के भीतर इस्तेमाल किया जा सकता है
"लॉजिक चेन्स" का दूसरा संस्करण:
किन्हीं दो घटनाओं के बारे में सोचें जिनके बीच अपेक्षाकृत कम समय व्यतीत हुआ हो। उदाहरण के लिए:
1. जिनेदा इवानोव्ना की सुबह की कॉफी चूल्हे में भरते हुए "बच गई"।
2. चिनार से एक पीला पत्ता गिर गया।
कार्य: मध्यवर्ती घटनाओं को खोजने का प्रयास करें जो तार्किक रूप से एक-दूसरे का अनुसरण करती हैं और अंततः पहली घटना से दूसरी तक ले जाती हैं। उदाहरण के लिए:
जिनेदा इवानोव्ना की सुबह की कॉफी "भाग गई", चूल्हे में पानी भर गया => इसलिए वह झिझक रही थी और काम के लिए देर हो गई थी => नाराज थी => एक सहकर्मी पर बुराई निकाली => जवाब में एक नकारात्मक भावना प्राप्त हुई => भाग गई, परेशान, नहीं सड़क को समझना => युवा चिनार के पेड़ में भागना => चिनार से एक पीला पत्ता गिरना।
यदि कई खिलाड़ी हैं, तो आप कई विकल्पों के साथ आ सकते हैं और उनकी तुलना कर सकते हैं और सबसे दिलचस्प विकल्प चुन सकते हैं, जो "विजेता" बन जाएगा।
तार्किक सोच को अलग तरीके से कैसे विकसित करें?
एक डायरी दर्ज करने का प्रयास करें, या कविता लेने का प्रयास करें, या किसी चीज़ के बारे में लिखने का प्रयास करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कहानी सामने आती है, या नोट, या रेखाचित्र, या कविता (खाली कविता का भी स्वागत है!)
यह क्यों काम करता है? क्योंकि तार्किक सोच भाषण के साथ अटूट रूप से जुड़ी हुई है, और मुख्य रूप से संकेतों और अवधारणाओं के रूप में महसूस की जाती है।
यदि रचनात्मकता "आपकी विशेषता नहीं" है तो क्या करें?
सबसे पहले, यह अभी भी प्रयास करने लायक है, और यदि आप प्रयास नहीं करना चाहते हैं, तो आप दूसरे रास्ते पर जा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, यादृच्छिक रूप से किन्हीं तीन वस्तुओं के नाम बताएं, उदाहरण के लिए: एक हाथी, एक कुर्सी, एक पंखा। अब एक ऐसा वाक्य बनाएं जिसमें आप तीनों चयनित वस्तुओं को तार्किक रूप से फिट कर सकें। उदाहरण के लिए:
एक कुर्सी पर कटे हुए फलों की एक प्लेट थी, और टिमका कालीन पर बैठा था, एक हाथी के बारे में एक कार्टून देख रहा था, एक सेब का टुकड़ा चबा रहा था और अपनी दादी का पंखा लहरा रहा था।
या एक वाक्य में हथौड़ा, मछली, गीज़र शब्दों को जोड़कर अपनी कल्पना दिखाएं। उदाहरण के लिए, इस तरह: "दादाजी ने गीजर में हथौड़ा फेंका, और गहराई से फव्वारे के बहुत ऊपर तक, एक असली मछली उड़ गई, और साधारण नहीं, बल्कि सुनहरी, और दादाजी को एक पंख से धमकाया।"
एक वयस्क में मौखिक सोच कैसे विकसित करें?
मौखिक सोच (शब्दों पर आधारित सोच) तार्किक सोच का आधार है। इसे कंपनी में और उसके बिना दोनों तरह से प्रशिक्षित किया जा सकता है। यह बहुत सरल है: कोई भी वाक्य लें जिसमें पूरा विचार हो, और उसे इस तरह से दोबारा कहने का प्रयास करें कि आप मूल वाक्य में शामिल शब्दों में से एक भी शब्द का उपयोग न करें। उदाहरण के लिए:
झील पर कुमुदिनी खिल उठीं।
तालाब में सफेद कुमुदिनी खिल गई।
जलाशय की चिकनी सतह पर खिली हुई घास-घास इठला रही थी।
कल्पनाशील सोच की शक्ति
मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध द्वारा नियंत्रित आलंकारिक सोच को भी विकसित करने की आवश्यकता है। बच्चों के रूप में, हम सक्रिय रूप से इसका उपयोग करते हैं (लगभग तीन या पांच साल की उम्र में), लेकिन फिर इसकी जगह अमूर्त-तार्किक सोच आती है, गिनती, लेखन, भाषण में महारत हासिल करने में मदद मिलती है - और यह बाएं गोलार्ध की जिम्मेदारी है। लेकिन रचनात्मकता, छवियों के साथ काम किए बिना रचनात्मकता असंभव है। कल्पनाशील सोच हमें गंधों और ध्वनियों, चित्रों और गतिविधियों को याद रखने और पुन: पेश करने, उन्हें संयोजित करने और उनका विश्लेषण करने की अनुमति देती है। यह साबित हो गया है कि विचार प्रक्रिया न केवल छवि के साथ निकटता से जुड़ी हुई आगे बढ़ती है, बल्कि उसके जन्म के साथ ही शुरू भी हो जाती है। कल्पनाशील सोच विकसित करने के लिए रचनात्मकता सबसे प्रभावी तरीका है। रचनात्मक प्रक्रिया के दौरान दायां गोलार्ध सक्रिय रूप से काम करता है, इसलिए रचनात्मकता के तत्व कई अभ्यासों और कार्यों में निहित होते हैं।
सोच कैसे विकसित करें?
किताबों, शिक्षकों, इंटरनेट और अन्य स्रोतों की बदौलत हमारा ज्ञान लगातार अद्यतन होता रहता है। कुछ जानकारी पुरानी हो जाती है और उसकी जगह नई जानकारी आ जाती है। बेशक, ज्ञान बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन इससे भी अधिक महत्वपूर्ण यह है कि हम इसका निपटान कैसे कर पाएंगे, यानी विकसित सोच, क्योंकि यह इसके लिए धन्यवाद है कि हम प्राप्त जानकारी के साथ काम कर सकते हैं, उसका उपयोग कर सकते हैं, आगे बढ़ सकते हैं कुछ नया करने के साथ, जो पहले से किया गया है उसे सुधारें, लाभ प्राप्त करें, वर्तमान समस्याओं और समस्याओं का समाधान करें, स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजें। जब भी हम किसी चीज़ में रुचि रखते हैं, उत्सुक होते हैं, अध्ययन करते हैं, नए प्रश्न पूछते हैं, तो हम अपनी सोच को प्रशिक्षित कर रहे होते हैं।
आप शैक्षिक खेलों की सहायता से सोच, स्मृति, धारणा, ध्यान को मज़ेदार तरीके से विकसित कर सकते हैं। आपको बस हर दिन अभ्यास करने और आनंद लेने की ज़रूरत है!
हम ईमानदारी से आपके आत्म-विकास में सफलता की कामना करते हैं!
