अपना व्यक्तित्व कैसे खोजें? व्यक्तित्व मनोविज्ञान में है. वह सब कुछ जो हमारे जीवन को आसान बनाता है मौलिकता के निर्माण में चरित्र और स्वभाव का स्थान

कोई व्यक्ति के रूप में जन्म लेता है, कोई व्यक्ति बन जाता है, और व्यक्ति व्यक्तित्व की रक्षा करता है... यह बिल्कुल वही वाक्यांश है जो हमें हाई स्कूल में सामाजिक अध्ययन कक्षाओं में बताया गया था। वैयक्तिकता क्या है? क्या चीज़ हमें अद्वितीय, अद्वितीय बनाती है और हम कौन हैं। जो मूल रूप से हमें एक दूसरे से अलग करता है। आपको जीवन भर किस चीज़ की आवश्यकता है, उसकी सराहना करें और उसकी रक्षा करें।

बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जो, नहीं, नहीं, यह भी सोचते हैं कि अपना व्यक्तित्व कैसे खोजा जाए। मुद्दा यह है कि हममें से प्रत्येक के पास यह है। मुख्य बात इसे महसूस करना और इसे बाहर निकालना है।

व्यक्तित्व: यह क्या है और इसके साथ क्या आता है?

एक व्यक्ति का व्यक्तित्व कई चीज़ों में प्रकट होता है:

• - चरित्र;
• - स्वभाव;
• - रूचियाँ;
• - शौक और रुचियाँ।

व्यक्तित्व का निर्माण उस वातावरण में होता है जहाँ व्यक्ति पालन-पोषण, अपने वातावरण, दोस्तों और परिवार के प्रभाव में बढ़ता और विकसित होता है। एक नियम के रूप में, यदि कोई बच्चा बचपन में अच्छी तरह से विकसित हुआ है, अच्छी तरह से बड़ा हुआ है, उसकी अपनी राय है, और आध्यात्मिक और शारीरिक रूप से विकसित हुआ है, तो उसे व्यक्तित्व के साथ कोई समस्या नहीं है। ऐसा व्यक्ति आत्मनिर्भर और सुन्दर होता है। हालाँकि, ऐसे लोग भी हैं, जो दुर्भाग्य से, स्वयं को नहीं खोज पाते हैं। ऐसे लोग अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के व्यवहार को अपनाना, उनकी नकल बनाना शुरू कर देते हैं। जो, आप देखते हैं, पूरी तरह से अप्रिय और अनावश्यक है।

अपना व्यक्तित्व कैसे खोजें: उपयोगी युक्तियाँ

अपनी आंतरिक दुनिया को खोजने और पूरी तरह से प्रकट करने के लिए, आपको पहाड़ों को हिलाने की ज़रूरत नहीं है। हम जो सलाह देते हैं वह सरल, अच्छी और काफी सामान्य है। लेकिन अगर आप उनका पालन करते हैं, तो आप जबरदस्त परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

1. अपने आप को समझो

जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है, व्यक्तित्व ही वह चीज़ है जो हममें से प्रत्येक को अद्वितीय और अद्वितीय बनाती है। इस पहेली को सुलझाने के लिए खुद को और अपनी इच्छाओं को समझना जरूरी है। इस बारे में सोचें कि आप जीवन से क्या चाहते हैं और क्या अपेक्षा रखते हैं; आपको क्या पसंद है और क्या नहीं; आप अपना समय कैसे व्यतीत करना पसंद करते हैं और आपको वास्तव में क्या प्रिय है। अपने उत्तर कागज पर अवश्य लिखें - विज़ुअलाइज़ेशन हमेशा मदद करता है।

1. अपने आप पर यकीन रखो

आंतरिक शक्ति और आत्मविश्वास आपके व्यक्तित्व को प्राप्त करने या उसकी खोज करने की राह पर एक महत्वपूर्ण चरण हैं। इस बारे में सोचें कि आप क्या महत्व रखते हैं। क्या आप अपने हितों की रक्षा और बचाव के लिए तैयार हैं? क्या आप दुनिया को अपनी इच्छाओं के बारे में खुलकर बताने के लिए तैयार हैं? तो आगे बढ़ो! यह मत भूलो कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण मित्र और सहायक आपके बगल में है, वह आप हैं। और ऐसे दोस्त के साथ, यह असंभव है कि कोई भी चीज़ आपको डरा सकती है।

1. अपने आप से और अपने आस-पास की हर चीज़ से प्यार करें

प्रेम से अधिक पवित्र, उज्ज्वल और कोमल भावना संसार में कोई नहीं है। प्यार उनके लिए जो हमारे करीब हैं; जानवरों के लिए प्यार, दुनिया के लिए प्यार और निश्चित रूप से, खुद के लिए प्यार। एक व्यक्ति जो इस अद्भुत भावना का अनुभव करता है वह दुनिया को बिल्कुल अलग तरीके से देखता है और किसी तरह विशेष दिखता है। क्या आप सचमुच कह सकते हैं कि उसका कोई व्यक्तित्व नहीं है?

हमारे फायदे, हमारे नुकसान ही हमें हमारे दोस्तों, पड़ोसियों, ग्रह के सभी लोगों से अलग करते हैं। अपनी तुलना किसी और से न करें और ईर्ष्या न करें। खुद पर गर्व करें, खुद से प्यार करें और सम्मान करें, फिर दुनिया बिल्कुल अलग रंगों से जगमगाएगी। मुझ पर विश्वास करो।

1. अपना खुद का कुछ ढूंढो

सूची में अंतिम, लेकिन कम से कम महत्वपूर्ण सलाह से बहुत दूर। हर सामान्य व्यक्ति के पास कुछ ऐसा होना चाहिए जिससे उसे खुशी मिले। जिसके लिए वह अपना सारा खाली और गैर-खाली समय समर्पित करने के लिए तैयार है। क्या आपको चित्र बनाना पसंद है? तो क्यों न इस कौशल को निखारा जाए और अपनी गैलरी खोली जाए? क्या आप कविता लिखते हैं? अब अपनी किताबें प्रकाशित करने के बारे में सोचने का समय आ गया है। क्या आप संगीत के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते? अब गिटार सीखने और एक रॉक एंड रोल बैंड बनाने का समय आ गया है। सैकड़ों अलग-अलग चीजों में से, वह खोजें जो आपके लिए महत्वपूर्ण है और इस दिशा में विकास करें, विकास करें। तब कोई यह कहने का साहस नहीं करेगा कि आपमें कोई व्यक्तित्व नहीं है।

पुनश्च: दुनिया के बाकी हिस्सों से अलग सोचने और सोचने से डरो मत। यही बात हमें एक दूसरे से अलग करती है.

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प्रत्येक पेशे में, सफल होने के लिए, आपको एक उज्ज्वल व्यक्ति बनने की आवश्यकता है। इसके बिना आपके सपनों की गाड़ी नहीं चलेगी. भले ही आप बहुत शर्मीले व्यक्ति हों और अपनी अद्भुत छोटी सी दुनिया में रहते हों, आप निम्नलिखित युक्तियों को अपनी आदत में शामिल कर सकते हैं। अब आगे बढ़ने और अपना दृष्टिकोण और खुद को बदलने का समय आ गया है! सब कुछ संभव है, मुख्य चीज़, जैसा कि वे कहते हैं, इच्छा है। इच्छा जो भी हो, मुख्य बात यह है कि अपने व्यवसाय के प्रति जोश और जुनून रखें। कोई जुनून नहीं - कोई व्यवसाय नहीं!

1. जिज्ञासु बनें!

चारों ओर एक नज़र रखना। दुनिया अविश्वसनीय और रहस्यमय है, भले ही आप अपने पूरे जीवन, लगभग हमेशा एक ही शहर में रहते हों। आप अभी भी कुछ ऐसा पा सकते हैं जिसके अस्तित्व के बारे में आपको पता भी नहीं था।

अपने आप से प्रश्न पूछें, "मुझे आश्चर्य है कि यह क्या है?"

विवरणों पर ध्यान दें, चाहे वह स्ट्रीट आर्ट हो या पुरानी बालकनियाँ। इतिहास का अध्ययन करें या बस अपनी आँखों से खाएँ, नई चीज़ें खोजें! कार्यक्रमों में भाग लें, चाहे वह मायाकोवस्की लाइब्रेरी में एक साधारण साहित्यिक शाम हो, संगीत समारोह या प्रशिक्षण। सबसे महत्वपूर्ण बात: आलोचनात्मक न बनें, तटस्थ स्थिति बनाए रखने का प्रयास करें और पल का आनंद लें।

इसके अलावा, और पढ़ें! शास्त्रीय और आधुनिक संस्कृति दोनों को समझने के लिए आपको किताबी कीड़ा बनना होगा। यदि आपकी कुछ निश्चित पुस्तक प्राथमिकताएँ हैं, तो एक अलग शैली को पढ़ने का प्रयास करें, नए पृष्ठों के साथ-साथ नई चीज़ों की खोज करें।

यह कोई रहस्य नहीं है कि संगीत में प्राथमिकताओं पर भी पुनर्विचार किया जा सकता है, संगीत की नई दिशाएँ सुनी जा सकती हैं और नए संगीत क्षितिज खोले जा सकते हैं!

संक्षेप में: अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलें!

2. जलाओ!

जैसा कि मैंने ऊपर कहा, आप जो करते हैं, उसमें आपको जलने और सांस लेने की ज़रूरत होती है। यदि आप काम से थक गए हैं, तो एक ब्रेक लें और प्रेरणा की तलाश करें या कुछ और करें।

किसी भी काम में मुख्य चीज है जुनून!

मेरे लिए "काम" शब्द बोझिल लगता है, अगर यह आपका जुनून है तो यह काम नहीं बल्कि आराम है! मेरा एक अनुभव था जब एक कंपनी में काम करते समय मुझे समझ नहीं आया कि मुझे वेतन क्यों मिलता है। मैंने पूरी क्षमता से काम किया, ऐसा मत सोचो, यह सिर्फ मेरा जुनून था और मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं इस समय आराम कर रहा हूं। काम के प्रति अपना नजरिया बदलें. यदि आप कार्यसूची से संतुष्ट नहीं हैं, तो कार्य की बारीकियों के आधार पर प्रबंधन के साथ इस सब पर चर्चा की जा सकती है।

• हर दिन नए लक्ष्य निर्धारित करें, केवल अपने लिए, और आप देखेंगे कि आप धीरे-धीरे अपने लक्ष्यों की ओर कैसे बढ़ते हैं!
• अपना समय व्यवस्थित करें, सबसे अप्रिय और कठिन काम सुबह में करें।
• विकास करना न भूलें, व्यावसायिक विकास बहुत महत्वपूर्ण है, इसके बारे में चुप न रहें! अपने प्रबंधन को बताएं. यदि आप लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठे रहेंगे, तो आप आसानी से थक जाएंगे।

3. सभी प्रश्नों और कार्यों पर आपकी अपनी राय होनी चाहिए, चीजों को व्यापक रूप से देखने का प्रयास करें

कोई भी निर्णय लेने से पहले, ढेर सारे प्रश्न पूछें, दोबारा विश्लेषण करें, दायरे से बाहर सोचें। इस संबंध में एक चीज़ हमेशा मेरी मदद करती है। मैं कल्पना करता हूं कि मैं विशाल महासागर में नौकायन करने वाला एक समुद्री डाकू हूं। मैं एक मोनोकुलर (फेरिस ट्यूब) लेता हूं और द्वीप को खोजने का प्रयास करता हूं। मैं एक दिशा में नहीं, बल्कि अलग-अलग दिशा में देखता हूं, क्योंकि द्वीप कहीं भी हो सकता है। फिर, उदाहरण के लिए, मैं अलग-अलग दिशाओं में दो द्वीप ढूंढता हूं और तय करता हूं कि किस द्वीप पर जाना है। अपने आप को सारगर्भित करें, अपने स्वयं के परिदृश्य के साथ आएं!

एक टीम के रूप में काम करना और विचार-मंथन करना भी न भूलें!

4. किसी ने भी इस तथ्य को रद्द नहीं किया है कि आपको एक आत्मविश्वासी व्यक्ति होना चाहिए!

जहां तक ​​आत्मविश्वास की बात है, यह कुछ लोगों के लिए एक समस्या है, मैं खुद से जानता हूं। अजीब बात है, मैं शर्मीले होने में सहज हूं। अधिक आत्मविश्वासी बनने के लिए अभिनय से मुझे मदद मिलती है। मैं एक आत्मविश्वासी व्यक्ति की छवि रखता हूँ और चला जाता हूँ! मेरे लिए यह एक खेल है. आप ढूंढ सकते हैं और अपना खुद का गेम बना सकते हैं! आत्मविश्वास के साथ दृढ़ता आती है, जो महत्वपूर्ण है!

5. मेरी राय में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है जिम्मेदारी.

यह कोई रहस्य नहीं है, लोगों को एक विश्वसनीय और जिम्मेदार व्यक्ति की ज़रूरत है जो समय पर सब कुछ करेगा।

यदि आपने कोई गलती की है तो उसे स्वीकार करें। जान लें कि गलतियाँ हर कोई करता है, कोई भी इससे अछूता नहीं है। लेकिन मुझे "त्रुटि" शब्द भी पसंद नहीं है; मैं इसे "अनुभव" कहता हूँ! निःसंदेह, ढेर सारी गलतियाँ करना और इस तरह से अनुभव प्राप्त करना इसके लायक नहीं है। लेकिन फिर भी गलतियों के प्रति अपना नजरिया बदलें और छोटी-छोटी बातों पर परेशान न हों।

6. मेरी पसंदीदा चीज़ हर चीज़ को सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ व्यवहार करना है!

हर चीज़ में सकारात्मक पहलू खोजें। बारिश शुरू हो गई, आपने छाता नहीं लिया - किसी ने रोमांटिक मूड और बारिश में नंगे पैर चलने का अवसर रद्द नहीं किया (गर्मियों में, निश्चित रूप से, अन्यथा यह बुरी सलाह की एक श्रृंखला बन गई)! निःसंदेह, आपको अत्यधिक सकारात्मक नहीं होना चाहिए। लेकिन आपको हर चीज़ में अच्छाई ढूंढने में सक्षम होना होगा।

सब कुछ आपके हाथ में है और सब कुछ सरल है! मुख्य बात प्रयास करना है!

एक व्यक्ति का जन्म एक व्यक्ति के रूप में होता है, वह एक व्यक्ति बन जाता है, और व्यक्तित्व की रक्षा की जाती है... यह बिल्कुल वही वाक्यांश है जो हमें हाई स्कूल में सामाजिक अध्ययन कक्षाओं में बताया गया था। वैयक्तिकता क्या है? क्या चीज़ हमें अद्वितीय, अद्वितीय बनाती है और हम कौन हैं। जो मूल रूप से हमें एक दूसरे से अलग करता है। आपको जीवन भर किस चीज़ की आवश्यकता है, उसकी सराहना करें और उसकी रक्षा करें।

ऐसे लोगों की एक बड़ी संख्या है जो, नहीं-नहीं, और यहां तक ​​कि आश्चर्य करते हैं कि अपने व्यक्तित्व को कैसे खोजा जाए। मुद्दा यह है कि हममें से प्रत्येक के पास यह है। मुख्य बात इसे महसूस करना और इसे बाहर निकालना है।

वैयक्तिकता: यह क्या है और इसे किसके साथ खाया जाता है।

एक व्यक्ति का व्यक्तित्व कई चीज़ों में प्रकट होता है:

चरित्र;।
- स्वभाव;
- रूचियाँ;।
- शौक और रुचियाँ।

व्यक्तित्व का निर्माण उस वातावरण में होता है जहाँ व्यक्ति पालन-पोषण, अपने वातावरण, दोस्तों और परिवार के प्रभाव में बढ़ता और विकसित होता है। एक नियम के रूप में, यदि कोई बच्चा बचपन में अच्छी तरह से विकसित हुआ है, अच्छी तरह से बड़ा हुआ है, उसकी अपनी राय है, और आध्यात्मिक और शारीरिक रूप से विकसित हुआ है, तो उसे व्यक्तित्व के साथ कोई समस्या नहीं है। ऐसा व्यक्ति आत्मनिर्भर और सुन्दर होता है। हालाँकि, ऐसे लोग भी हैं, जो दुर्भाग्य से, स्वयं को नहीं खोज पाते हैं। ऐसे लोग अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के व्यवहार को अपनाना, उनकी नकल बनाना शुरू कर देते हैं। जो, आप देखते हैं, पूरी तरह से अप्रिय और अनावश्यक है।

अपना व्यक्तित्व कैसे खोजें: उपयोगी युक्तियाँ।

अपनी आंतरिक दुनिया को खोजने और पूरी तरह से प्रकट करने के लिए, आपको पहाड़ों को हिलाने की ज़रूरत नहीं है। हम जो सलाह देते हैं वह सरल, अच्छी और काफी सामान्य है। लेकिन अगर आप उनका पालन करते हैं, तो आप जबरदस्त परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

1. अपने आप को समझें.
जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है, व्यक्तित्व ही वह चीज़ है जो हममें से प्रत्येक को अद्वितीय और अद्वितीय बनाती है। इस पहेली को सुलझाने के लिए खुद को और अपनी इच्छाओं को समझना जरूरी है। इस बारे में सोचें कि आप जीवन से क्या चाहते हैं और क्या अपेक्षा रखते हैं; आपको क्या पसंद है और क्या नहीं; आप अपना समय कैसे व्यतीत करना पसंद करते हैं और आपको वास्तव में क्या प्रिय है। उत्तरों को कागज पर लिखना सुनिश्चित करें - विज़ुअलाइज़ेशन हमेशा मदद करता है।

2. खुद पर विश्वास रखें.
आंतरिक शक्ति और आत्मविश्वास आपके व्यक्तित्व को प्राप्त करने या उसकी खोज करने की राह पर एक महत्वपूर्ण चरण हैं। इस बारे में सोचें कि आप क्या महत्व रखते हैं। क्या आप अपने हितों की रक्षा और बचाव के लिए तैयार हैं? क्या आप दुनिया को अपनी इच्छाओं के बारे में खुलकर बताने के लिए तैयार हैं? तो आगे बढ़ो! यह मत भूलो कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण मित्र और सहायक आपके बगल में है, वह आप हैं। और ऐसे दोस्त के साथ, यह असंभव है कि कोई भी चीज़ आपको डरा सकती है।

3. अपने आप से और अपने आस-पास की हर चीज़ से प्यार करें।
प्रेम से अधिक पवित्र, उज्ज्वल और कोमल भावना संसार में कोई नहीं है। प्यार उनके लिए जो हमारे करीब हैं; जानवरों के लिए प्यार, दुनिया के लिए प्यार और निश्चित रूप से, खुद के लिए प्यार। एक व्यक्ति जो इस अद्भुत भावना का अनुभव करता है वह दुनिया को बिल्कुल अलग तरीके से देखता है और किसी तरह विशेष दिखता है। क्या आप सचमुच कह सकते हैं कि उसका कोई व्यक्तित्व नहीं है?

हमारे फायदे, हमारे नुकसान ही हमें हमारे दोस्तों, पड़ोसियों, ग्रह के सभी लोगों से अलग करते हैं। अपनी तुलना किसी और से न करें और ईर्ष्या न करें। खुद पर गर्व करें, खुद से प्यार करें और सम्मान करें, फिर दुनिया बिल्कुल अलग रंगों से जगमगाएगी। मुझ पर विश्वास करो।

4. अपना खुद का कुछ ढूंढो.
सूची में अंतिम, लेकिन कम से कम महत्वपूर्ण सलाह से बहुत दूर। हर सामान्य व्यक्ति के पास कुछ ऐसा होना चाहिए जिससे उसे खुशी मिले। जिसके लिए वह अपना सारा खाली और गैर-खाली समय समर्पित करने के लिए तैयार है। क्या आपको चित्र बनाना पसंद है? तो क्यों न इस कौशल को निखारा जाए और अपनी गैलरी खोली जाए? कविता? अब अपनी किताबें प्रकाशित करने के बारे में सोचने का समय आ गया है। क्या आप संगीत के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते? अब गिटार सीखने और एक रॉक एंड रोल बैंड बनाने का समय आ गया है। सैकड़ों अलग-अलग चीजों में से, वह खोजें जो आपके लिए महत्वपूर्ण है और इस दिशा में विकास करें, विकास करें। तब कोई यह कहने का साहस नहीं करेगा कि आपमें कोई व्यक्तित्व नहीं है।

पुनश्च: दुनिया के बाकी हिस्सों से अलग सोचने और सोचने से डरो मत। यही बात हमें एक दूसरे से अलग करती है.

वे कहते हैं कि ग्रह पर प्रत्येक व्यक्ति के पास एक डबल है। निश्चित रूप से आपने भी एक से अधिक बार सुना होगा कि आप किसी प्रसिद्ध व्यक्ति की तरह हैं। यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि किसी फोटो से अपना डबल मुफ़्त में कैसे ढूंढें, तो आप इंटरनेट पर कई सेवाओं में से एक की ओर रुख कर सकते हैं।

निर्देश

अपने हमशक्ल को ऑनलाइन ढूंढने के लिए, अपनी एक अच्छी गुणवत्ता वाली सामने की ओर वाली तस्वीर चुनें। यह वांछनीय है कि इसकी पृष्ठभूमि सादी हो और आंखें सीधी दिखें और एक ही स्तर पर हों। छवि इन मापदंडों से जितनी बेहतर मेल खाएगी, खोज उतनी ही सटीक होगी।

Play-analogia.com पर जाएं और उस पर पंजीकरण करें, चयनित फोटो अपलोड करें और विद्यार्थियों के केंद्रों को बिंदुओं से चिह्नित करें। फिर आप खोज सकते हैं. साइट आपको आपके सेलिब्रिटी समकक्षों की तीन तस्वीरें बिना एसएमएस के मुफ्त में देगी।

इसके अलावा myheritage.com पर जाएं और "सेलिब्रिटी और मनोरंजन" अनुभाग में, "सेलिब्रिटी कोलाज" टैब पर क्लिक करें। अपना फोटो अपलोड करें और 3,000 से अधिक हॉलीवुड सितारों, एथलीटों और राजनेताओं के डेटाबेस से अपने दस युगल खोजें।

यदि आप लोकप्रिय सोशल नेटवर्क पर पंजीकृत हैं, तो एक ऐसा एप्लिकेशन ढूंढें जो आपको फ़ोटो के आधार पर अपने युगल का चयन करने की अनुमति देता है। लॉग इन करें और उचित छवि अपलोड करें। ऐसे एप्लिकेशन लगभग ऊपर वर्णित साइटों की तरह ही काम करते हैं। उदाहरण के लिए, VKontakte सोशल नेटवर्क पर आप "डबल्स - हू लुक्स लाइक यू" गेम का उपयोग कर सकते हैं।

आप न केवल मशहूर हस्तियों के बीच, बल्कि उन सभी लोगों के बीच भी, जिनकी तस्वीरें खोज इंजन द्वारा अनुक्रमित की गई हैं, बिना एसएमएस के ऑनलाइन अपने जैसा व्यक्ति ढूंढने का प्रयास कर सकते हैं। अपना डबल निःशुल्क ढूंढने के लिए, यांडेक्स या Google छवि खोज पृष्ठ पर जाएं और अपनी फ़ोटो अपलोड करें। सिस्टम आपके जैसे लोगों की बड़ी संख्या में छवियां तैयार कर सकता है। अपनी खोज को अधिक सटीक बनाने के लिए, खोज परिणामों पर राइट-क्लिक करें और अपनी खोज क्वेरी दोहराएं।

यदि आपको इंटरनेट पर अन्य सेवाएँ मिलती हैं जो आपको ऑनलाइन फ़ोटो का उपयोग करके अपनी डायरी खोजने में मदद करती हैं, तो उनके उपयोग के बारे में लोगों की समीक्षाओं पर ध्यान दें। संदिग्ध साइटों पर पंजीकरण न करें, एसएमएस न भेजें। ऐसे संसाधन अक्सर वास्तविक परिणाम नहीं देंगे, क्योंकि ज्यादातर मामलों में उनका उद्देश्य केवल अवैध रूप से पैसा कमाना होता है। आप अभी भी इंटरनेट पर किसी फोटो से अपना डबल निःशुल्क पा सकते हैं।

मैं एक व्यक्ति हूं. व्यक्तित्व

"व्यक्तित्व" (लैटिन इंडिविडुम से - अविभाज्य, व्यक्तिगत) - विशिष्ट विशेषताओं और गुणों का एक सेट जो एक व्यक्ति को दूसरे से अलग करता है; व्यक्ति के मानस और व्यक्तित्व की मौलिकता, मौलिकता, विशिष्टता। व्यक्तित्व स्वभाव, चरित्र, पहनावे (उपस्थिति), विशिष्ट रुचियों और अवधारणात्मक प्रक्रियाओं के गुणों में प्रकट होता है। व्यक्तित्व की पहचान न केवल अद्वितीय गुणों से होती है, बल्कि उनके बीच संबंधों की मौलिकता से भी होती है। मानव व्यक्तित्व के निर्माण के लिए पूर्व शर्त है, सबसे पहले, वह वातावरण जहाँ वह बड़ा होता है, बचपन में उसके द्वारा संचित जुड़ाव, पालन-पोषण, पारिवारिक संरचना की ख़ासियतें और बच्चे का उपचार। एक राय है कि "कोई व्यक्ति एक व्यक्ति के रूप में पैदा होता है, कोई व्यक्ति बन जाता है, और वह व्यक्तित्व की रक्षा करता है" (ए.जी. अस्मोलोव)।

कम आत्मसम्मान और अपनी ताकत में आत्मविश्वास की कमी नियोजित जीवन लक्ष्यों और उद्देश्यों के कार्यान्वयन में महत्वपूर्ण बाधा डाल सकती है। खोए हुए आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करने के लिए, आपको सावधानीपूर्वक यह समझने की आवश्यकता है कि वास्तव में इसके नुकसान का कारण क्या है।

आत्म-संदेह की उत्पत्ति

विश्लेषण करें कि आप अपनी क्षमताओं के बारे में अनिश्चित क्यों महसूस करते हैं, किस बात ने इसे प्रेरित किया? आप अपने जीवन के किसी न किसी क्षेत्र में असफल हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हार मान लेनी है। इस तथ्य के बारे में सोचें कि अधिकांश लोगों को अपने जीवन में विभिन्न प्रकार की समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। इसलिए, एक बार फिर अपने आप को आपके लिए कठिन परिस्थिति में पाकर, आपको अपनी क्षमताओं पर विश्वास नहीं खोना चाहिए। पिछली सभी गलतियों और असफलताओं को अपने लिए आवश्यक अनुभव, नई उपलब्धियों के लिए प्रोत्साहन मानें।
ऐसा भी होता है कि खुद पर और अपनी ताकत पर आत्मविश्वास की कमी बचपन में ही चली जाती है। इस मामले में, आपको किसी के द्वारा थोपी गई सोच की रूढ़िवादिता से छुटकारा पाना होगा और धूप में अपनी जगह के बारे में अपने विचार विकसित करने होंगे।

आत्मसम्मान बढ़ाने के उपाय

किसी भी बड़े लक्ष्य की दिशा में काम करते समय, याद रखें कि छोटी-छोटी असफलताओं के कारण आपको अपनी प्रेरणा और आत्मविश्वास से वंचित नहीं होना पड़ेगा। छोटे-छोटे कदमों की विधि का प्रयोग करें, छोटी-छोटी उपलब्धियों के लिए भी स्वयं की अधिक बार प्रशंसा करें।
अपने आप को रचनात्मक रूप से विकसित होने दें। अपना पसंदीदा शौक खोजें या कुछ ऐसा करें जिससे आपको सच्ची खुशी और संतुष्टि मिले। ये गतिविधि के विभिन्न प्रकार के क्षेत्र हो सकते हैं, पेंटिंग और मैक्रैम बुनाई से लेकर दान या बॉडीबिल्डिंग प्रशिक्षण तक।
अपने और अपने व्यक्तिगत अनुभवों पर कम ध्यान दें। चारों ओर देखें - दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं जो आपसे कहीं अधिक गंभीर परिस्थितियों में भी अपनी क्षमताओं पर विश्वास नहीं खोते हैं।
यदि आपका कोई करीबी आपके कम आत्मसम्मान के लिए दोषी है, तो आत्म-प्राप्ति और साधारण मानवीय खुशी के अपने अधिकार की रक्षा करने से न डरें। कभी-कभी मन की खोई हुई शांति वापस पाने और एक नए पूर्ण जीवन में पुनर्जन्म लेने के लिए, एक दमनकारी पति या पत्नी को तलाक देना या नौकरी बदलना, एक दमनकारी बॉस को छोड़ना, जो आपको बिल्कुल भी महत्व नहीं देता है, पर्याप्त है।
अपने स्वयं के क्षितिज का विस्तार करें, अपना आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए अपने व्यक्तित्व को विकसित करने के लिए समय निकालें। अपनी क्षमता विकसित करने, नई क्षमताओं और अवसरों की खोज करने, गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में खुद को आज़माने और आत्म-ज्ञान में संलग्न होने का प्रयास करें। अपने विकास के स्तर, आईक्यू आदि को समझने के लिए विभिन्न परीक्षणों का उपयोग करें। आध्यात्मिक और शारीरिक आत्म-सुधार की आवश्यकता के बारे में मत भूलना।
ईर्ष्यालु और अमित्र लोगों के साथ संवाद न करें, आशावादी मित्रों और उन लोगों की तलाश करें जो आपको एक व्यक्ति के रूप में देखेंगे। लगातार अपनी तुलना उन लोगों से करने की आदत छोड़ें जो आपकी राय में अधिक सफल हैं। याद रखें कि हर किसी की अपनी-अपनी कठिनाइयाँ होती हैं और जो बात आपको किसी दूसरे व्यक्ति में निस्संदेह लाभ लगती है, वह वास्तव में उस पर बहुत बोझ डाल सकती है। साथ ही बार-बार आत्म-आलोचना करना छोड़ दें, खासकर अन्य लोगों की उपस्थिति में, आशावाद और आत्मविश्वास जगाएं, और आपके जीवन में सकारात्मक घटनाएं आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा!

अपने रूप-रंग में अपना व्यक्तित्व कैसे खोजें? उपस्थिति और व्यक्तिगत इतिहास की देखभाल

मैं आपके व्यक्तिगत इतिहास को देखने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूँ। शायद आप देखेंगे कि ऐसे चरण भी थे जब आपके लिए फैशन में कपड़े पहनना और मेकअप करना बेहद महत्वपूर्ण हो गया था, और फिर यह इच्छा खत्म हो गई, जाने दो, अंदर से कुछ आराम मिला... और फिर दोबारा। देखें कि यह किस पृष्ठभूमि से जुड़ा था। आप जीवन रेखा बनाकर उस पर इन परिवर्तनों को अंकित भी कर सकते हैं।

अक्सर ऐसा होता है कि हम दिखावे के बारे में अति-चिंता को मुआवजे के रूप में इस्तेमाल करते हैं: जब एक चीज अच्छी नहीं होती है, तो हम दूसरे पर दबाव डालते हैं। और इसकी देखभाल के लिए शरीर और सिफारिशें हमेशा हाथ में रहती हैं। कठिनाई यह है कि जब हम उस चीज़ को ठीक नहीं करते जो वास्तव में दर्द देती है, तो इलाज नहीं होता है और दर्द फिर से महसूस होने लगता है। मैंने अपने लेख में इस बारे में बात की है।

और कभी-कभी हम अपनी उपस्थिति का उपयोग एक निश्चित वातावरण में फिट होने के लिए करते हैं। उदाहरण के लिए, कई महिला कार्यालय कर्मचारी मेकअप को अपना एक हिस्सा मानती हैं। मेकअप करना एक आदत है, मेकअप दूसरों के लिए कृत्रिम हाथ की तरह स्वयं का एक हिस्सा बन जाता है। यह दिलचस्प है कि, दुर्लभ अपवादों के साथ, लगभग हर कोई छुट्टियों पर, समुद्र में मेकअप पहनना बंद कर देता है, और साथ ही तस्वीरों में खुद को सुंदर देखता है। टैनिंग के अलावा, यह स्पष्ट है कि हमारी मानसिक स्थिति भी हमारी उपस्थिति को प्रभावित करती है।

सामाजिक संस्थाओं, सार्वजनिक दृष्टिकोण, दायित्वों और प्राधिकारियों के दबाव में स्वतंत्र व्यक्ति बनना आसान नहीं है। हालाँकि, हर कोई व्यक्तित्व विकसित कर सकता है यदि वे सोच और कार्य के मानकों को चुनौती देने से नहीं डरते हैं।

निर्देश

एक व्यक्ति में हमेशा कई सिद्धांत होते हैं जो उसके व्यक्तित्व के पहलुओं को बनाते हैं: पशु प्रवृत्ति, सामाजिक दृष्टिकोण और व्यक्तिगत लक्षणों का पालन। बहुत से लोग जो जीवन में बहुत सफल हैं, साथ ही, महसूस करते हैं कि समय के साथ, सामाजिक संस्थाओं (परिवार, शैक्षणिक संस्थानों, फिर निगमों) के ढांचे के भीतर रहते हुए, बाहरी परिस्थितियों के दबाव में, वे चरित्र के अपने अद्वितीय पहलुओं को खो देते हैं। वे स्वयं होना बंद कर देते हैं।

समस्या के प्रति जागरूकता उसके समाधान की दिशा में पहला कदम है। यदि आप व्यक्तित्व का विकास करना चाहते हैं, तो बचपन और किशोरावस्था में अपनी शुरुआत को याद रखें। शिक्षाशास्त्र रचनात्मकता को बच्चे के व्यक्तित्व को विकसित करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक मानता है। इस प्रथा को वयस्कों तक क्यों न बढ़ाया जाए? इसके अलावा, वर्तमान में स्वयं को विकसित करने के उद्देश्य से कई स्टूडियो और अनुभाग हैं: कला, नृत्य, थिएटर, गायन।

शरमाना बंद करो. व्यक्तित्व गुणों, व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं, किसी की अपनी शैली, बोलने के तरीके, हावभाव और सैकड़ों अन्य छोटी चीज़ों का एक संयोजन है जो पूरी तस्वीर बनाते हैं। अगर आप सावधानी से अपनी पहचान छिपाएंगे तो किसी को आपकी पहचान नज़र नहीं आएगी। दूसरों की तरह बनने की कोशिश न करें, अपना दृष्टिकोण व्यक्त करें, चर्चाओं में शामिल हों, अपने स्वयं के विकल्प पेश करें - सबसे अधिक संभावना है, ऐसे लोग होंगे जो आपका अनुसरण करने और आपकी नकल करने के लिए तैयार होंगे।

अपने ऊपर काम करो. अपनी उपस्थिति पर ध्यान दें, क्योंकि एक बेदाग उपस्थिति, एक उपेक्षित आकृति, और बिना किसी शैली या चमक के चुने गए कपड़े आत्मविश्वास में योगदान नहीं करते हैं। अपना भाषण कौशल विकसित करें: चुटकुले और मज़ेदार कहानियाँ सुनाना सीखें, सार्वजनिक रूप से बोलने का प्रयास करें (छुट्टियों में टोस्ट बनाएं, बैठकों में रिपोर्ट पढ़ें, आदि)

टिप्पणी

घरेलू मनोवैज्ञानिक बोरिस अनान्येव ने अखंडता, स्वायत्तता, रचनात्मकता और विशिष्टता को एक परिपक्व व्यक्तित्व के लक्षण माना। अपने आप से बाहर कहीं व्यक्तित्व खोजना असंभव है; यह हर चीज के बारे में निर्णय लेने, निर्णय लेने, सोचने और दायरे से बाहर कार्य करने की आपकी अपनी क्षमता है।

जिन लोगों के पास नकारात्मक रोमांटिक अनुभव या तलाक है, उनके लिए नए रिश्ते की तलाश में अनिश्चितता और डर महसूस करना असामान्य नहीं है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि जीवन में हम जो कुछ भी चाहते हैं वह हमें चांदी की थाली में नहीं दिया जाएगा। इसलिए सच्चा प्यार पाना काफी मुश्किल है। इसीलिए हममें से अधिकांश लोग समुद्र के किनारे मौसम का इंतज़ार करना पसंद करते हैं: या तो ऐसा होगा या नहीं।

लेकिन अगर आप यह दृष्टिकोण अपनाएंगे, तो आप कभी नहीं जान पाएंगे कि जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं वह बिल्कुल वही है जिसकी आपको आवश्यकता है। आप भीड़ में किसी ऐसे चुने हुए व्यक्ति को कैसे पहचानते हैं जिसमें कोई विशिष्ट विशेषताएं नहीं हैं? प्रेम संबंधों में अनुभवी लोगों का मानना ​​है कि अपनी खुशी को बाहर नहीं, बल्कि अपने अंदर तलाशना जरूरी है। निम्नलिखित युक्तियाँ आपको अपना आदर्श साथी ढूंढने में मदद करेंगी।

अपना प्यार कैसे पाएं? आजकल वे हर कोने पर प्यार की बात करते हैं, कार्यक्रम बनाते हैं, फ़िल्में बनाते हैं, इस भावना को पूरे देश के सामने स्वीकार करते हैं और यहाँ तक कि "इसे बनाते भी हैं"। कभी-कभी ऐसा लगता है कि इन शब्दों के पीछे कुछ भी छिपा नहीं है. वास्तव में प्यार क्या है? एक महिला और पुरुष के बीच प्यार में तीन घटक शामिल होते हैं: जुनून (यौन इच्छा), अंतरंगता (व्यक्तियों के बीच घनिष्ठ आध्यात्मिक संबंध) और जिम्मेदारी (एक दूसरे की देखभाल करने की इच्छा)। आदर्श प्रेम वह है जिसमें तीनों घटक मिलकर एक हो जाते हैं। तो आप अपना समय-रुकने वाला और चकरा देने वाला प्यार कैसे पाते हैं? हमारी दुनिया में यह इतना आसान नहीं है. वे उसके बारे में बहुत सारी बातें करते हैं, लेकिन असल में वह अक्सर एक डमी साबित होती है।

हर कोई प्यार पाना चाहता है, और अधिकांश लोगों को किसी न किसी से प्यार करने की ज़रूरत होती है, पुरुष और महिला दोनों। प्यार लोगों को बेहतर बनाता है, चरित्र की खामियों को दूर करता है, आपको अपनी क्षमता का पूरी तरह से एहसास कराता है और इस एहसास के बिना जीवन अधूरा लगता है। जहां कुछ लोग स्कूल में अपने जीवनसाथी से मिल पाते हैं और फिर जीवन भर खुशी-खुशी साथ रहते हैं, वहीं दूसरों के लिए प्यार की तलाश कई सालों तक खिंच सकती है।

अपना प्यार कैसे पाएं? आधुनिक मनुष्य हर चीज़ को जटिल बना देता है, हालाँकि वास्तव में सब कुछ सरल है, आपको बस इसे चाहने की ज़रूरत है और इसमें थोड़ा प्रयास करना है। जब किसी प्रियजन को खोजने की बात आती है, तो बिल्कुल यही स्थिति होती है।

और अपनी ख़ुशी पाने के लिए आपको इन चरणों का पालन करना होगा:

अतीत में जीना बंद करो;

ईमानदारी से विश्वास करें कि आप वास्तविक अनुभूति के योग्य हैं;

दिल खुलकर;

अपने प्रियजन से मिलने की दिशा में पहला कदम उठाएँ।

अपने प्यार को पाना आसान बनाने के लिए, मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करने की सलाह देते हैं:

इस समस्या को कुछ देर के लिए भूल जाइए और इसके बारे में सोचना बिल्कुल बंद कर दीजिए, क्योंकि हर चीज़ का अपना समय होता है;

प्रकृति में प्यार की भावना अपने शुद्ध रूप में नहीं होती है, यह मेहनती, श्रमसाध्य तरीके से बनाई जाती है: दो लोगों का आकर्षण जुनून, दोस्ती और सम्मान को जन्म देता है, जब यह सब एक साथ मिल जाता है, तो यह बन जाता है प्यार करो. यदि कोई व्यक्ति इसे पाने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली है, तो उसे इसका ध्यान रखना चाहिए और इसे महत्व देना चाहिए;

आपको अपने भाग्य की खोज पूरी लगन से छोड़ देनी चाहिए और ईमानदार भावनाओं की तलाश में पहले व्यक्ति के पास नहीं जाना चाहिए, क्योंकि भविष्य में इससे निराशा हो सकती है;

आपको प्यार को चुनने की ज़रूरत नहीं है, यह एक व्यक्ति को चुनेगा और ढूंढेगा।

अपने जीवन का प्यार कैसे पाएं

आप ख़ुशी और प्यार पा सकते हैं अगर... आपको अपनी सुंदरता और आकर्षण पर भरोसा होना चाहिए। विपरीत लिंग के प्रतिनिधि निस्संदेह इसे महसूस करेंगे, और निश्चित रूप से इसकी सराहना करेंगे। जब तक इंसान खुद से प्यार नहीं करेगा तब तक कोई उससे प्यार नहीं करेगा. अपनी शक्ल-सूरत पर ध्यान देना और अपना ख्याल रखना बहुत जरूरी है। अपनी खुशी और प्यार पाने के लिए आपको दिलचस्प जगहों (दीर्घाओं, प्रदर्शनियों) पर जाना चाहिए और हर उस जगह जाना चाहिए जहां आप दिलचस्प लोगों से मिल सकें।

अपने जीवन का प्यार कैसे पाएं? ऐसा करने के लिए, मनोवैज्ञानिक उन गुणों में महारत हासिल करने की सलाह देते हैं जो संभावित रूप से चुने गए व्यक्ति में होने चाहिए। यदि कोई व्यक्ति किसी उदार व्यक्ति का प्रिय बनना चाहता है तो उसे वैसा ही बनना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति को गर्मजोशी और स्नेह की आवश्यकता है, तो आपको इसे लोगों को देने के लिए तैयार रहना होगा। जीवन में सीधे चेहरे पर मुस्कुराने, हंसने और मौज-मस्ती करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि सकारात्मक लोग अहंकारी और उदास लोगों की तुलना में कहीं अधिक आकर्षक होते हैं।

अपने जीवन का प्यार कैसे पाएं? मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें और ऐसी खोज में व्यस्त न दिखें। जब आप प्यार की तलाश में बहुत अधिक दृढ़ होते हैं, तो यह बिल्कुल वैसा ही दिखता है। आपको स्वाभाविक और तनावमुक्त रहने की जरूरत है। प्यार की तलाश में भटकती "भूखी" निगाह वांछित परिणाम नहीं लाएगी।

जबकि एक व्यक्ति यह सोच रहा है कि अपने जीवन का प्यार कैसे पाया जाए, इस समय लोग उसकी ओर देख सकते हैं। इसलिए, आपको हमेशा अपनी उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए और आकर्षक कपड़ों में भी कचरा बाहर निकालना चाहिए, न कि गंदे, फैले हुए पैंट में।

आपको किसी भी स्थिति के लिए पूरी तरह से तैयार रहना चाहिए, क्योंकि संभव है कि ख़ुशी निकटतम कोने में आपका इंतज़ार कर रही हो।

"मुझे मेरा प्यार कब मिलेगा?" यह प्रश्न अक्सर निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों द्वारा पूछा जाता है। आपको इस एहसास के लिए हमेशा तैयार रहना चाहिए। जीवन इतनी तेजी से उड़ता है कि इसे बाद के लिए टालना संभव नहीं होता। प्यार की भावना किसी भी क्षण आ सकती है और आपको इसके लिए अभी से तैयार रहने की जरूरत है। अगर कोई लड़की अपना वजन कम करने का फैसला करती है, तो उसे इसे अभी करना चाहिए और इसे एक महीने या एक साल के लिए नहीं टालना चाहिए। बेहतर समय के लिए शानदार कपड़ों को सहेजने की ज़रूरत नहीं है, आपको हर दिन 100% दिखने की ज़रूरत है। आपको अपने लिए मनोरंजन और छुट्टियों की व्यवस्था करने की ज़रूरत है; वे आपके जीवन को सकारात्मकता और आनंद से भर देंगे। आपको घर पर नहीं बैठना चाहिए, आपको किसी दोस्त के साथ पार्क, कैफे या मनोरंजन केंद्र में टहलने जाने के हर अवसर का उपयोग करना चाहिए।

अपना प्यार कहां पाएं

अपना प्यार कैसे पाएं, यह तो थोड़ा स्पष्ट हो गया है, लेकिन अपना प्यार कहां पाएं यह अभी भी एक सवाल है। आपको किसी भी परिचित के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है: एक कैफे, परिवहन, स्टोर और मेट्रो में। हजारों लोग इस तरह से अपने भाग्य को व्यवस्थित करने में सक्षम थे। यह नई जगहों, मनोरंजन स्थलों पर जाने, वहां नए लोगों से मिलने और मिलने के लायक है।

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि महिलाएं अक्सर किसी दोस्त के साथ नहीं, बल्कि अकेले दिखाई देती हैं। यदि आप किसी गर्लफ्रेंड के साथ किसी क्लब में जाते हैं, तो आपको कुछ समय के लिए उससे "अलग हो जाना" होगा। पूरी बात यह है कि पुरुष अस्वीकार किए जाने से डरते हैं और एक-दूसरे को निजी तौर पर जानना पसंद करते हैं, और अगर वे अचानक असफल हो जाते हैं, तो यह इतना शर्मनाक नहीं है। इसलिए, किसी गर्लफ्रेंड के साथ कैफे या क्लब में रहने की संभावना आधी हो जाती है।

मनोवैज्ञानिक पुरुषों को सलाह देते हैं कि किसी महिला से मिलते समय संकोच न करें, हास्य की भावना और संसाधनशीलता दिखाएं; बातचीत के दौरान मौलिकता और कोमलता को प्रोत्साहित किया जाता है। एक आदमी का काम पहले अच्छा प्रभाव डालना है, और यहां, सबसे पहले, आपको चेहरे पर नियंत्रण से गुजरना होगा। और एक सुखद प्रभाव आसानी से तभी बनाया जा सकता है जब आदमी साफ-सुथरा दिखे। इसका मतलब है अच्छी तरह से संवारे हुए बाल, साफ-सुथरा बाल कटवाना, साफ-सुथरे कपड़े जो एक आदमी के लुक के अनुकूल हों।

लोगों से मिलते समय, आपको लोगों को अपने से दूर नहीं धकेलना चाहिए; यह संभव है कि कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा घुसपैठिया और असभ्य हो, और यह अक्सर असुरक्षा, शांत रहने की इच्छा और नरम दिखने के डर का प्रकटीकरण है। उससे बात करने और उसे खुलने का मौका देने के बाद, आप समझ सकते हैं कि शायद यही वह व्यक्ति है जिसकी उसे तलाश है।

यदि कोई व्यक्ति किसी को पसंद करता है और बातचीत शुरू करना चाहता है, तो आपको यह नहीं करना चाहिए:

सबसे पहले, हकलाना, हर शब्द पर डरपोक,

कूल दिखो और दिखावा करो,

लंबे समय तक रुकने की चिंता करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस समय मुस्कुराना न भूलें,

बहुत ज्यादा धक्का-मुक्की करना.

तो, लेख आपके प्यार को पाने के मुख्य रहस्यों को उजागर करता है। उपरोक्त से यह स्पष्ट हो जाता है कि बहुत कुछ, यदि सब कुछ नहीं, तो संयोग पर नहीं, बल्कि स्वयं लोगों पर निर्भर करता है। यदि आप अवसरों को बर्बाद नहीं करते हैं, बल्कि इन सिफारिशों का लाभ उठाते हैं, तो भाग्य निश्चित रूप से मुस्कुराएगा।

किसी पुरुष के लिए अपनी शैली कैसे खोजें? पुरुषों के कपड़ों की फैशनेबल शैलियाँ: रूप, फोटोसेट

न केवल लड़कियां सुंदर और स्टाइलिश दिखना चाहती हैं, बल्कि अक्सर नौकरी के लिए उन्हें उच्च शैली के अनुरूप होने की आवश्यकता होती है, लेकिन इसे स्वयं सीखना लगभग असंभव है, खासकर सक्रिय जीवनशैली में। हम अपने ब्यूटी स्कूल में किसी लड़के के लिए कपड़ों में अपनी खुद की शैली कैसे ढूंढें, इसके बारे में सस्ती जानकारी प्रदान करते हैं, जिसके विशेषज्ञ आपको पुरुषों के फैशन में मुख्य रुझानों, रंग और शैली चुनने के नियमों के बारे में बताने में प्रसन्न होंगे, जबकि कम कीमत के बारे में बताएंगे। मास्को एक सुखद अतिरिक्त होगा.

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कपड़ों में अपनी शैली का पता लगाना सीखने से, एक व्यक्ति को पुरुषों के फैशन, सौंदर्य और स्टाइलिंग सिद्धांतों के बारे में मूल्यवान ज्ञान प्राप्त होगा, जो उसे किसी भी बैठक में आत्मविश्वास दिखाने की अनुमति देगा। इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि आप केवल एक सुखद प्रभाव डालेंगे, कई व्यावसायिक मुद्दों को हल करना आसान हो जाएगा, क्योंकि लोग एक स्टाइलिश और सुखद युवा व्यक्ति पर भरोसा करने के लिए अधिक इच्छुक होंगे।

वीडियो अपने व्यक्तित्व को कैसे प्रकट करें // 5 अंक/ आत्म-विकास

एक व्यक्ति बने रहना आसान नहीं है, खासकर तब जब आप साथियों, मजबूत व्यक्तित्व वाले लोगों के दबाव में हों और दूसरों से ऐसी प्रतिक्रिया सुन रहे हों जो भ्रमित करने वाली हो। हालाँकि, यदि आप बढ़ते और विकसित होते हुए अपने आप को वैसे ही स्वीकार करने का प्रयास करते हैं जैसे आप हैं, तो आप उस व्यक्ति की खोज करने की राह पर होंगे जैसा आप बनना चाहते हैं। जिस व्यक्ति के पास एक मजबूत व्यक्तित्व है, वह आवश्यक रूप से किसी चीज़ के प्रति भावुक होता है और भीड़ से अलग दिखने के बिना, उसमें सुधार करने का प्रयास करता है। वास्तव में व्यक्तिगत होने का अर्थ है दृढ़ विश्वास रखना और घिसे-पिटे रास्ते से हटने से नहीं डरना।

कदम

भाग ---- पहला

1. दूसरे क्या सोचते हैं इसकी परवाह करना बंद करें।यदि आप वास्तव में एक व्यक्ति बनने की दिशा में आगे बढ़ना चाहते हैं, तो आपको इस बारे में चिंता करना बंद करना होगा कि दूसरे लोग क्या सोचते हैं। आपको केवल अपने लिए एक व्यक्ति बनना होगा, स्कूल के बच्चों की तरह नहीं जो सोचते हैं कि अगर कोई किसी तरह से अलग दिखता है तो वह अच्छा है। यदि आप इस बात से ग्रस्त हैं कि दूसरे लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं, तो आप कभी भी खुद से खुश नहीं रह पाएंगे, क्योंकि लोग चंचल होते हैं और हर किसी को खुश करना असंभव है।

   • निःसंदेह, गपशप अप्रिय है, और इसे नज़रअंदाज करना कठिन है। भले ही, यदि आप अपने बारे में गपशप सुनते हैं, तो बस यह जान लें कि यह एक कमजोर और असुरक्षित व्यक्ति से आता है, और आप उसके स्तर तक नहीं गिरेंगे।
   • भले ही आपको ऐसा लगता हो कि आप एक असाधारण व्यक्ति हैं - चाहे आप जॉन लेनन हों, नीना सिमोन हों या लेना डनहम हों - आलोचक हमेशा रहेंगे। दूसरों को खुश करने की कोशिश में अपना जीवन बर्बाद करने से बेहतर है कि इसे अभी स्वीकार कर लिया जाए।

2. अपने आप होने से डरो मत.यह सुनने में भले ही अटपटा लगे, लेकिन एक व्यक्ति होने का मतलब शर्मिंदगी की छाया के बिना स्वयं होना है। इसका मतलब यह नहीं है कि जब भी आप सार्वजनिक रूप से बाहर जाएं तो आपको अपनी सच्ची भावनाओं को छिपाना होगा, या ऐसा व्यवहार करना होगा जैसे आप परिपूर्ण हैं और अपनी खामियों को स्वीकार करने से इनकार कर दें। इसका मतलब है कि अपनी कमियों, विचित्रताओं को दूसरे लोगों को दिखाने में असहज महसूस न करना, उनके साथ अपने विचार साझा करना और अच्छे मूड में रहकर अपनी कीमत जानना। बेशक, इस स्तर तक पहुंचने में समय लग सकता है, लेकिन आपको खुद को लोगों के सामने वैसे ही पेश करने की आदत विकसित करनी होगी जैसे आप वास्तव में हैं, न कि उस व्यक्ति की तरह व्यवहार करना जिसके बारे में आप सोचते हैं कि दूसरे उसके साथ जुड़ना पसंद करेंगे।

   • बेशक, अलग-अलग लोगों को अपने व्यक्तित्व के अलग-अलग पहलू दिखाने की ज़रूरत होती है। आप शायद अपने बॉस या शिक्षक को अपना वह पक्ष नहीं दिखाना चाहेंगे जो आप अपने दोस्तों को दिखाना चाहेंगे; आप अपने शब्दों का चयन अधिक सावधानी से करेंगे या आपत्तिजनक विषयों से बचेंगे। हालाँकि, सामान्य तौर पर, जब आप अलग-अलग लोगों से बात करते हैं तो आपको ऐसा महसूस नहीं होना चाहिए कि आप खुद के बिल्कुल अलग संस्करण की तरह व्यवहार करने के लिए स्विच फ्लिप कर रहे हैं।
   • लोगों के लिए खुले रहने पर काम करें। आपको किसी से मिलते ही अपने बारे में, अपने बचपन के बारे में, आप अपने पालतू टारेंटयुला से कितना प्यार करते हैं, या शैनन डोहर्टी के प्रति अपने जुनून के बारे में सब कुछ बताने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको धीरे-धीरे खुद को प्रकट करने पर काम करने की ज़रूरत है। मजबूत रिश्ते बनाने के लिए.

3. अपने आप को अलग होने के लिए मजबूर न करें।आप सोच सकते हैं कि एक व्यक्ति होने का मतलब नियॉन पहनना, बैंजो बजाना, या बस 500 लोगों के साथ एक कमरे में खड़ा होना है जैसे "वैली कहाँ है?" हालाँकि, हकीकत में इसका मतलब कुछ और ही है। व्यक्तिगत होने के लिए, आपको विलक्षण होने की ज़रूरत नहीं है; आपको बस अपने साथ सद्भाव से रहने और अपने विचारों और राय के लिए खड़े होने की जरूरत है। वास्तव में, यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं, तो आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - आप वास्तविक होना बंद कर सकते हैं और नकली अभिनय करना शुरू कर सकते हैं।

   • उदाहरण के लिए, यदि आप सादे, मिट्टी के रंग के कपड़े पहनना पसंद करते हैं, तो उस शैली पर टिके रहें जो आपको पसंद है, यह सोचने के बजाय कि वास्तव में एक व्यक्ति बनने के लिए आपको अपनी अलमारी को अपडेट करने की आवश्यकता है।
   • आपको अपने बाल या मेकअप बदलने या टैटू बनवाने की ज़रूरत नहीं है। यह भावना कि आप एक व्यक्ति हैं, भीतर से आती है।
   • बेशक, हर कोई किसी न किसी तरह से अलग है, लेकिन हर कोई एक-दूसरे से बिल्कुल अलग नहीं है। यदि आपके पास ऐसी क्षमता है जो नग्न आंखों के लिए अदृश्य है, जैसे कि 8 भाषाएं बोलने में सक्षम होना या एक अद्भुत ब्रेकडांसर होना, तो अपना सामान दिखाने से न डरें।

4. आत्मविश्वास विकसित करें.आत्मविश्वास रातोरात नहीं आता है, लेकिन आप कार्रवाई कर सकते हैं और खुद को प्यार करने और स्वीकार करने पर काम कर सकते हैं कि आप वास्तव में कौन हैं। अपने आप में आश्वस्त हुए बिना आप एक व्यक्ति नहीं बन सकते। ऐसा करने के लिए, आपको आभारी होने वाली चीजों को खोजने, अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित करने और दूसरों के साथ अपने संबंधों में मुखरता और सकारात्मक दृष्टिकोण पर काम करने की आवश्यकता है। जितना अधिक आप आत्मविश्वास विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे, उतनी ही जल्दी आप एक सच्चे व्यक्ति बन जायेंगे।

   • आत्मविश्वास विकसित करने का एक तरीका उन लोगों के साथ समय बिताना है जो आपको आत्मविश्वासी महसूस कराते हैं। जब आपके कथित "सबसे अच्छे दोस्त" हमेशा आपका मज़ाक उड़ाने की कोशिश कर रहे हों तो आश्वस्त रहना कठिन है।
   • बॉडी लैंग्वेज आपको दिखने और आत्मविश्वासी महसूस कराने में बड़ी मदद कर सकती है। बिना झुके खड़े होने पर काम करें, फर्श की बजाय लोगों की आंखों में देखें और अपनी बाहों को अपनी छाती पर मोड़ने की कोशिश न करें। यदि आप बस अपने आप को आश्वस्त होने की कल्पना करें, तो आप बहुत बेहतर महसूस कर सकते हैं।

5. अपने विश्वासों पर कायम रहें.एक व्यक्ति होने के लिए, अपने विश्वासों के प्रति सच्चा रहना महत्वपूर्ण है और किसी अन्य तर्क के बाद अपने निर्णयों को बदलने के लिए अन्य लोगों को आप पर प्रभाव डालने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। बेशक, खुला रहना और दूसरों से सीखने के लिए तैयार रहना अच्छी बात है, लेकिन आपको रीढ़हीन न होने पर काम करना होगा और लोगों को यह दिखाना होगा कि आप जो कहते हैं उसका वास्तव में मतलब है। लोगों को आप पर ऐसे व्यवहार के लिए दबाव न डालने दें जिसका आप सम्मान नहीं करते हैं, और अगली बार जब आपके मित्र आपको अपना मन बदलने के लिए प्रेरित करने का प्रयास करें तो अपनी बात पर अड़े रहने की कोशिश करें।

   • यदि आप वास्तव में कुछ नहीं करना चाहते क्योंकि आपको लगता है कि यह नैतिक रूप से गलत है, तो अपने दोस्तों या परिचितों को केवल इसलिए हार न मानें क्योंकि यह अधिक सुविधाजनक है। यह समझाना सीखें कि आपको क्यों लगता है कि कुछ व्यवहार, जैसे कि कम उम्र में शराब पीना, गलत है, और फिर स्थिति से बचें।
   • दूसरों को आप पर और आपके विचारों पर यह सोचकर हंसने न दें कि वे महत्वहीन हैं, सिर्फ इसलिए कि कोई व्यक्ति आपसे अधिक ऊंचा, लंबा या मजबूत है। अपने विचारों का समर्थन करने के लिए विशिष्ट उदाहरण और सबूत ढूंढने का प्रयास करें और उनका बचाव करने से न डरें।
   • यदि कोई देखभाल करने वाला मित्र वास्तव में आपको एक नई स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण से देखने में मदद करता है, तो इसके लिए आभारी रहें और अधिक प्रश्न पूछें। जब आप जानते हैं कि आप अपना मन नहीं बदलेंगे, तो आपको अपने विश्वासों पर कायम रहने की कोशिश करनी चाहिए, लेकिन आपको जिद्दी नहीं होना चाहिए।

6. अपनी त्वचा में सहज महसूस करने का प्रयास करें।एक व्यक्ति होने का दूसरा तरीका है अपनी त्वचा में खुश और संतुष्ट महसूस करना। अपने शरीर और मन के प्रति प्रेम विकसित करने का प्रयास करें और जब आप किसी कमरे में जाएं तो अपनी उपस्थिति महसूस कराएं। यदि आप झुके हुए हैं, खुद से नाखुश हैं, या लोगों से बात करने में असहज हैं, तो आप आत्म-संदेह से ग्रस्त हो जाएंगे और जगह से बाहर दिखाई देंगे। अपने आस-पास के लोगों से प्यार करने की आदत विकसित करें, अपनी राय व्यक्त करने के लिए पर्याप्त आश्वस्त रहें और बिना किसी हिचकिचाहट के नए लोगों के साथ संवाद करना सीखें।

   • सच्चे व्यक्ति वे लोग हैं जो अपने आप में सहज हैं क्योंकि उन्हें इसकी परवाह नहीं है कि दूसरे लोग उनके बारे में क्या सोचते हैं। यदि आप जो कुछ भी करते हैं उसमें संतुष्ट और खुश दिखते हैं, तो लोग आपको वह सम्मान दिखाएंगे जिसके आप हकदार हैं।

7. अतिशयोक्ति के बिना जान लें कि पूरी दुनिया में आपके जैसा कोई नहीं है।यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन यदि आप अपना दृष्टिकोण बदलना चाहते हैं और एक व्यक्ति बनने की कोशिश कर रहे हैं, तो कभी-कभी सबसे अच्छी बात यह है कि रुकें और महसूस करें कि पूरी दुनिया में समान परवरिश वाला कोई दूसरा व्यक्ति नहीं है। आपके जैसे मूल्य, रूप और विचार, और यह कि आप वास्तव में अद्वितीय और दूसरों से अलग हैं। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप दूसरों से अलग नहीं हैं, लेकिन आपको यह याद रखना होगा कि हर कोई किसी न किसी तरह से अलग है। भले ही आपका कोई जुड़वाँ भाई हो, आप एक अनोखे इंसान हैं और कोई भी आपकी आँखों से दुनिया को नहीं देख सकता। इस तथ्य पर गर्व करें और इसे स्वीकार करें।

   भाग 2

   कार्यवाही करना

   1. कोई नया शौक खोजें.एक व्यक्ति बनने का एक तरीका यह है कि आप ऐसी कोई चीज़ खोजें जो वास्तव में और गहराई से आपको उत्साहित करे और वास्तव में उसका अध्ययन करने का प्रयास करें। यदि आप अभी तक नहीं जानते कि आप किसमें अच्छे हैं, तो आपको एक स्कूल क्लब में शामिल होने, कोई खेल खेलने, या जापानी में कक्षाएं लेने, रचनात्मक लेखन, जल रंग, टैप नृत्य, या वास्तव में कुछ और जो आप चाहते हैं, करने का प्रयास करना चाहिए। प्रयत्न करना। कोई ऐसी चीज़ ढूंढना जिसका आप आनंद लेते हैं और जिसमें आप अच्छे हैं, आपका आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करेगी और आपको खुद को अभिव्यक्त करने में भी मदद करेगी।

      • कोई नया शौक ढूंढने के साथ-साथ आप यह देखने की कोशिश कर सकते हैं कि क्या आप इसे जुनून में बदल सकते हैं। आप पा सकते हैं कि आप वास्तव में एक लेखक, एक फोटोग्राफर, या एक नर्तक बनना चाहते हैं, और इससे आपको अपनी क्षमताओं में और भी अधिक आत्मविश्वास और विश्वास मिलेगा।

   2. अपने रचनात्मक पक्ष का अन्वेषण करें।एक व्यक्ति होने के लिए हर व्यक्ति को रचनात्मक होना ज़रूरी नहीं है। हालाँकि, अपनी रचनात्मकता की खोज करके, आप नए विचारों की खोज कर सकते हैं और अपनी क्षमताओं की नई सीमाओं को महसूस कर सकते हैं। एक कहानी, एक कविता, एक नाटक, या यहाँ तक कि एक उपन्यास लिखने का प्रयास करें, या केवल मनोरंजन के लिए दोस्तों के साथ एक नाटक लिखने का प्रयास करें। अपने कलात्मक रुझानों का अन्वेषण करें और यह देखने के लिए कि आप सबसे अच्छा क्या करते हैं, ड्राइंग, मिट्टी के बर्तन, तेल चित्रकला या चारकोल पेंटिंग का प्रयास करें। आपको इसमें अच्छा होना ज़रूरी नहीं है, लेकिन यदि आप एक व्यक्ति बनना चाहते हैं तो आपको प्रयास करने के लिए तैयार रहना चाहिए।

      • भले ही आप केवल रेखा चित्र बनाने में ही अच्छे हों, अपने मस्तिष्क के रचनात्मक हिस्से को प्रशिक्षित करने से आपको दुनिया को एक नई, मूल रोशनी में देखने में मदद मिल सकती है। एक व्यक्ति होने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।
      • रचनात्मक होने से आपको नए विचारों को खोजने में भी मदद मिल सकती है जिनके बारे में आपने कभी नहीं सोचा था। कहानियाँ लिखने में अपना हाथ आज़माने से आपको दुनिया को बिल्कुल नई रोशनी में देखने में मदद मिल सकती है।

   3. चुनौतियों का सामना करें.एक व्यक्ति बनने का दूसरा तरीका है अपने आराम क्षेत्र से परे जाना और भाग्य द्वारा आपके सामने आने वाली नई चुनौतियों का सामना करना। शहर के एक नए हिस्से में स्वयंसेवक के लिए साइन अप करें; वर्ग नेता के पद के लिए अपनी उम्मीदवारी नामांकित करें; उस नौकरी के लिए आवेदन करें जिसके लिए आपको लगता है कि आप योग्य नहीं हैं। किसी कठिन समस्या को सुलझाने में किसी मित्र की सहायता करें। जब आपके सामने चुनौतियाँ आती हैं, तो उन्हें आदत से न टालें, बल्कि नए दृष्टिकोण आज़माने का प्रयास करें और नए और चुनौतीपूर्ण मुद्दों से जोश के साथ निपटें।

      • सच्चे व्यक्ति हमेशा बढ़ते और बदलते रहते हैं। वे साहस के साथ चुनौतियों का सामना करते हैं और सफलता हासिल करने की पूरी कोशिश करते हैं, चाहे परिस्थितियाँ कितनी भी कठिन क्यों न हों।
      • बेशक, यदि आप करने के लिए चीजों से अभिभूत हैं, तो आप हर चीज के लिए हां नहीं कहना चाहेंगे, या आप एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने में बहुत व्यस्त होंगे। लेकिन अगर आप कुछ नया करने के बारे में चिंतित हैं क्योंकि आप असफल हो सकते हैं, तो आपको चुनौती स्वीकार करनी होगी और देखना होगा कि क्या होता है।

   4. उन लोगों के साथ अधिक समय बिताएं जिनकी आप प्रशंसा करते हैं।व्यक्तिगत होने का एक और तरीका यह है कि आप अपने आप को स्वतंत्र विचारकों से घेरें जिनके विचारों और जीवनशैली की आप प्रशंसा करते हैं। आप रचनात्मक और दिलचस्प लोगों से बहुत कुछ सीख सकते हैं जो जो हैं उससे डरते नहीं हैं। यदि आप अपना सारा समय अपने प्रशंसकों या ऐसे लोगों के साथ बिताते हैं जो वास्तव में जीवन के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं, तो आपके लिए एक व्यक्ति के रूप में विकसित होना कठिन होगा।

      • इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर उस व्यक्ति से दूरी बना लेनी चाहिए जो आपको बहुत उबाऊ लगता है, बल्कि आपको ऐसे लोगों की तलाश करनी चाहिए जो आपसे असहमत हो सकते हैं और जो आपको अपना सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

   5. आलोचनात्मक सोच कौशल का प्रयोग करें.सच्चे व्यक्ति आलोचनात्मक विचारक होते हैं। वे निष्कर्ष निकालने से पहले किसी स्थिति के सभी पहलुओं का मूल्यांकन करते हैं, और जटिल परिस्थितियों को हल करने के लिए सर्वोत्तम दृष्टिकोण खोजने में मदद करने के लिए वे एक बड़े ज्ञान आधार का उपयोग करते हैं। वे दोस्तों से या रेडियो पर सुनी गई हर बात से सहमत नहीं होते हैं, बल्कि अपना खुद का शोध करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि उनके निष्कर्ष सही हैं, ताकि निष्कर्ष पर न पहुंचें या आलस्य न दिखाएं।

      • सच्चे व्यक्ति लीक से हटकर सोचते हैं और जानते हैं कि अधिकांश स्थितियाँ जितनी दिखती हैं उससे कहीं अधिक जटिल हैं। वे जो कुछ भी सुनते हैं उसे बिना सोचे-समझे नहीं लेते, भले ही वह बात किसी ऐसे व्यक्ति से आई हो जिसका वे सम्मान करते हों।
      • व्यक्ति हमेशा बहुत सारे प्रश्न पूछते हैं और यह स्वीकार करने से नहीं डरते कि उन्हें कुछ उत्तर नहीं पता हैं। वे जानते हैं कि हर चीज़ के बारे में जागरूक रहने का सबसे अच्छा तरीका हर चीज़ पर संदेह करना है।
      • अधिक पढ़े-लिखे बनें। वर्जीनिया वुल्फ या फ्रांज काफ्का की संपूर्ण रचनाओं से लेकर ऐतिहासिक घटनाओं या आधुनिक विज्ञान के बारे में समसामयिक गैर-काल्पनिक पुस्तकों तक, हर वह किताब पढ़ें जो आपको मिल सकती है। जितना अधिक आप पढ़ेंगे, उतना अधिक ज्ञान प्राप्त करेंगे, और आपके पास उतनी ही अधिक जानकारी होगी।

   6. वह मत करो जो दूसरे लोग तुमसे अपेक्षा करते हैं।एक व्यक्ति बनना आसान नहीं होने का एक कारण यह है कि आपको ऐसा लगता है कि आपको अपने माता-पिता, दोस्तों, महत्वपूर्ण अन्य लोगों या सामान्य रूप से समाज की अपेक्षाओं पर खरा उतरने की जरूरत है। यदि आप वास्तव में एक व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो आपको वह करना चाहिए जो आपके लिए सर्वोत्तम हो, न कि वह जो आपके माता-पिता आपसे अपेक्षा करते हैं। लोगों को ना कहना या उन्हें यह बताना मुश्किल हो सकता है कि आपके लक्ष्य उनसे अलग हैं, लेकिन वास्तव में आगे बढ़ने का यही एकमात्र तरीका है।

      • उदाहरण के लिए, यदि आपके माता-पिता चाहते हैं कि आप मेडिकल स्कूल जाएं क्योंकि आपके परिवार में डॉक्टरों की तीन पीढ़ियाँ हैं, लेकिन आप रचनात्मक लेखन का अध्ययन करने में अधिक रुचि रखते हैं, तो इसके बारे में ईमानदार रहें। आप किसी और के लिए अपना जीवन नहीं जीना चाहते।
      • बेशक, आपको केवल एक व्यक्ति होने के लिए सभी सामाजिक अपेक्षाओं के विरुद्ध जाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप वही कर रहे हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, यदि आप विश्वविद्यालय छोड़ने जा रहे हैं, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि आपके पास इसके लिए अच्छे कारण हैं, न कि इसलिए कि आप केवल एक विद्रोही की तरह दिखना चाहते हैं।

   भाग 3

   अपना व्यक्तित्व कैसे विकसित करें

   1. किसी सांचे में फिट होने की कोशिश न करें.यदि आप वास्तव में व्यक्तिगत होना चाहते हैं, तो आप स्वयं को किसी ढाँचे में फिट होने के बारे में नहीं सोच सकते। आप सिर्फ एक छात्र, एक छात्र, एक एथलीट, एक बेवकूफ या एक हिप्स्टर नहीं हो सकते। यदि आप वास्तव में एक अद्वितीय व्यक्ति बनना चाहते हैं तो आपको इस तरह के वर्गीकरण से ऊपर उठना होगा। आप कई अलग-अलग शौक वाले व्यक्ति हो सकते हैं, लेकिन यदि आप वास्तव में व्यक्तिगत होना चाहते हैं तो केवल एक को पहचानना आसान नहीं होगा। कुछ निश्चित रुचियों वाले किसी व्यक्ति की छवि के अनुरूप बनने की कोशिश करने के बजाय, उन गुणों को विकसित करने का प्रयास करें जिनकी आप प्रशंसा करते हैं।

      • आप विशिष्ट रुचियों वाले लोगों के आसपास हो सकते हैं, लेकिन आपको उनके साथ फिट बैठने के लिए बिल्कुल उनके जैसा दिखने, बात करने या कपड़े पहनने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। विविधता जीवन का मसाला है और यदि आप उन लोगों की तरह हैं जिनके साथ आप घूमते हैं तो चीजें बहुत उबाऊ हो जाएंगी।

   2. अपनी प्रामाणिकता विकसित करें.एक व्यक्ति होने के लिए, आपको प्रामाणिक होने की आवश्यकता है। यदि आप दिखावा करते हैं या अपनी नाक ऊपर चढ़ाते हैं, तो लोग तुरंत इसे महसूस करेंगे। अत्यधिक सुंदर दिखने, ऐसे कपड़े पहनने जो वास्तव में आपके नहीं हैं, या ऐसे लोगों के साथ घूमने के बजाय जिन्हें आप वास्तव में पसंद नहीं करते हैं, सिर्फ इसलिए कि आपको लगता है कि यह आपको और अधिक लोकप्रिय बना देगा, आपको खुद के प्रति ईमानदार होने पर काम करने की ज़रूरत है, क्या पहनें यदि आप अपनी बात पर विश्वास नहीं करते हैं तो आप सहज हैं और केवल दूसरों को खुश करने के लिए नहीं बोलते हैं।

      • इससे पहले कि आप दरवाजे से बाहर निकलें, दर्पण में देखें। क्या आप उस व्यक्ति को पहचानते हैं जिसे आप देख रहे हैं? यदि नहीं, तो बेहतर होगा कि आप अपने चेहरे के हाव-भाव को अधिक महत्व दें।
      • लोगों को परेशान करने के लिए झूठी तारीफ न करें। इसके बजाय, जब आपको उनमें कोई बात पसंद आती है तो उन्हें ईमानदारी से बताएं, भले ही आपको लगे कि यह अप्राकृतिक लगेगा। यदि आप ईमानदार नहीं हैं, तो अन्य लोग बता सकेंगे।

   3. अधिक ईमानदार बनें.एक व्यक्ति होने के लिए, आपको एक ईमानदार व्यक्ति बनने पर काम करना होगा जो कठिन परिस्थितियों में भी सच बोलने में सहज हो। खुद को बेहतर दिखाने के लिए झूठ बोलने से बचें, अपने दोस्तों के लिए सच को अलंकृत न करें जब उन्हें वास्तव में इसकी आवश्यकता हो, स्कूल में धोखा न दें या बेईमानी से काम न करें। सच्चे व्यक्ति ईमानदार लोग होते हैं जो सच्चाई से डरते नहीं हैं और आवश्यकता पड़ने पर इसका बचाव करने में सक्षम होते हैं।

      • आपके पास कितना पैसा है, आप कितना कमाते हैं, या सामान्य तौर पर आपकी भौतिक संपत्ति के बारे में झूठ मत बोलिए। इससे कोई प्रभावित नहीं होगा और दूसरे लोग समझ जायेंगे कि आप बढ़ा-चढ़ाकर कह रहे हैं।
      • निःसंदेह, सफेद झूठ बोलना, जैसे कि किसी मित्र को यह न बताना कि वे अपने बाल बहुत अधिक काटते हैं, तब तक बिल्कुल ठीक है जब तक कि इससे किसी को ठेस न पहुँचे।

   4. उन कमजोरियों से निपटें जिनका आप मुकाबला कर सकते हैं।यदि आप वास्तव में व्यक्तिगत होना चाहते हैं, तो आपको आत्म-विकास में संलग्न होने के लिए तैयार रहना चाहिए। आप अपने आप से पूरी तरह संतुष्ट नहीं हो सकते, अन्यथा आप कभी भी विकास और सुधार नहीं कर पाएंगे। जबकि आपको अपने बारे में उन चीज़ों को स्वीकार करने का प्रयास करना चाहिए जिन्हें आप नहीं बदल सकते हैं, आपको उन कमियों को दूर करने का प्रयास करना चाहिए जिन्हें दूर किया जा सकता है, ताकि आप अपने व्यक्तित्व को विभिन्न तरीकों से निखार सकें।

      • एक ही बार में सब कुछ अपने ऊपर न ले लें. पहले कोई बहुत महत्वपूर्ण काम हाथ में लेने की जरूरत नहीं है। हो सकता है कि आप चीज़ों को बाद के लिए टालना पसंद करते हों। एक सप्ताह, फिर एक महीने के लिए कुछ करने का लक्ष्य निर्धारित करें और फिर यह एक आदत बन जाएगी।
      • ध्यान रखें कि विश्वास संबंधी मुद्दों जैसे गंभीर मुद्दों पर काम करने में कुछ हफ्तों से अधिक समय लग सकता है। हालाँकि सफलता पाने के लिए योजना बनाकर आप अपने लक्ष्य की ओर बढ़ सकते हैं।

   5. अधिक दृढ़ रहें.एक सच्चा व्यक्ति होने के लिए, आपको अपने आप पर ज़ोर देने में सक्षम होना चाहिए और अपने विचारों के लिए खड़े होने में असहज महसूस नहीं करना चाहिए। स्पष्ट और स्पष्ट बोलें, और जब आप अपनी बात मनवाना चाहते हैं तो लोगों की आँखों में देखें। दूसरों को आप पर हंसने या आपको बाधित न करने दें, और अपने नेक इरादे वाले सुझावों में दूसरों के लिए खुले रहते हुए अपने विश्वास पर कायम रहें। दूसरों को आप पर छींटाकशी न करने दें और किसी चीज़ पर इसलिए अड़े न रहें क्योंकि आप उसे मना नहीं कर सकते। व्यक्ति जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं, उनकी अपनी राय होती है और वे उन्हें दूसरों तक पहुँचाने से डरते नहीं हैं।

      • यदि आप किसी बात से पूरी तरह असहमत हैं, तो दूसरे व्यक्ति को सिर्फ इसलिए अपने संकल्प पर हावी न होने दें क्योंकि आप उनकी भावनाओं को ठेस नहीं पहुंचाना चाहते हैं। अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करें और एक निश्चित तरीके से महसूस करने का एक ठोस आधार रखें।
      • जब आप वास्तव में कुछ नहीं कर सकते या नहीं करना चाहते तो लोगों को ना कहना सीखें। दूसरों को यह समझाने में बुरा न मानें कि आप अधिक काम करने के लिए बहुत व्यस्त हैं, और उन्हें इस बात पर प्रभाव न डालने दें कि आप कैसा महसूस करते हैं क्योंकि आप और अधिक नहीं कर सकते।
      • दृढ़ विश्वास के साथ बोलें. "मुझे लगता है कि शायद..." या "संभावना है कि..." से वाक्य शुरू करने के बजाय, "मैं करीना के साथ दोबारा काम नहीं करूंगा" जैसे निर्णायक बयान दें।

   6. खुद पर हंसना सीखें.सच्चे व्यक्ति स्वयं को अधिक गंभीरता से न लेने का प्रयास करते हैं और अवसर आने पर स्वयं का मज़ाक उड़ा सकते हैं। वे अपनी खामियों से अवगत हैं और परिपूर्ण बनने की कोशिश नहीं करते हैं, और उनके आस-पास के अन्य लोगों को ऐसा महसूस नहीं होता है कि उन्हें उनके आसपास झुकना पड़ता है। यदि आप एक व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो जब आप अपने विश्वासों के लिए खड़े होते हैं तो आपको खुद पर हंसने में असहजता महसूस नहीं होनी चाहिए। हर समय गंभीर न रहें - यह सामान्य है, इससे आपकी वैयक्तिकता कम नहीं होती।

      • सच्चे व्यक्ति हमेशा बढ़ते रहते हैं और हमेशा सीखते रहते हैं। यदि आप खुद को इतनी गंभीरता से लेते हैं कि आप अपनी कमियों पर हंस भी नहीं सकते हैं या बदलने के लिए पर्याप्त आत्म-जागरूक नहीं हैं तो आप वास्तव में एक व्यक्ति नहीं हो सकते हैं।

   7. अपने अंतर्ज्ञान को सुनो.यदि आप एक व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो अपने अंतर्ज्ञान को सुनना बेहद महत्वपूर्ण है। कभी-कभी कुछ लुभावनी नौकरी की पेशकश कागज पर बहुत अच्छी लग सकती है और हर कोई आपको इसे लेने के लिए कहेगा, लेकिन आपको यह कचोट महसूस हो सकती है कि यह बिल्कुल वैसा नहीं है जैसा आप जीवन में करना चाहते हैं। यदि आप वास्तव में एक व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो आपको जो कुछ हो रहा है उसके बारे में इन बुरी या अच्छी भावनाओं की आवाज़ सुननी चाहिए और कभी-कभी इन प्रवृत्तियों का पालन करना चाहिए, न कि तर्क का।

      • व्यक्ति वे लोग होते हैं जो दायरे से बाहर सोचते हैं। हालाँकि वे आलोचनात्मक ढंग से सोचते हैं, व्यापक रूप से पढ़ते हैं, और अपने विचारों को आधार बनाने के लिए तथ्यों पर भरोसा करते हैं, वे खुद पर भी भरोसा करते हैं और जब उनके आसपास कुछ गलत हो रहा होता है तो उसे समझ में आ जाता है।

एक व्यक्ति बनें आधुनिक दुनिया में सफलता के लिए एक आवश्यक शर्त है। क्योंकि मजबूत, दिलचस्प, रचनात्मक और करिश्माई लोग अब सफलता प्राप्त कर सकते हैं। इन गुणों को अपने अंदर कैसे विकसित करें? एक व्यक्ति कैसे बनें? चलिए इस बारे में बात करते हैं.

मनोविज्ञान में, विशेष रूप से घरेलू मनोविज्ञान में, "व्यक्तित्व" की अवधारणा की बड़ी संख्या में परिभाषाएँ हैं। हालाँकि, व्यक्तित्व की अवधारणा हमेशा एक सामाजिक पहलू से जुड़ी होती है। ऐसा माना जाता है कि कोई भी व्यक्ति समाज से बाहर व्यक्ति नहीं बन सकता। आइए, हमारी राय में, व्यक्तित्व की सबसे उपयुक्त परिभाषा लें। इसलिए, यह किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का एक समूह जो उसके स्वयं, समाज और दुनिया के प्रति उसके दृष्टिकोण को दर्शाता है। हम यह भी जोड़ सकते हैं कि व्यक्तित्व संरचना में अक्सर चरित्र, स्वभाव और क्षमताएं शामिल होती हैं। लेकिन रोजमर्रा के स्तर पर, हम अक्सर सभी को नहीं, बल्कि विशेष रूप से उत्कृष्ट व्यक्तियों को व्यक्ति मानते हैं। एक कैसे बनें?

एक सशक्त व्यक्तित्व कैसे बनें?

चरित्र की मजबूती हमेशा एक व्यक्ति की कमजोरियों पर काबू पाने से जुड़ी होती है। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति आनुवंशिकी द्वारा उसे दी गई शारीरिक विशेषताओं पर विजय प्राप्त कर लेता है, वह मजबूत हो जाता है, और इसी प्रकार व्यक्ति का व्यक्तित्व विकसित होता है। आधुनिक व्यक्तित्व विकास, व्यक्तित्व विकास की प्रक्रिया की तरह, व्यक्तिगत है; उन एथलीटों या सामान्य लोगों की कहानियों को याद करें जिन्हें गंभीर चोटें आईं, लेकिन उन्होंने दर्द पर काबू पा लिया और अपना जीवन बहाल कर लिया।

एक दिलचस्प व्यक्ति कैसे बनें?

किसी व्यक्ति में ऐसे गुण हो सकते हैं जो स्वभाव से अन्य लोगों के लिए आकर्षक हों, लेकिन अक्सर उन्हें विकसित करना पड़ता है। अपना दिमाग विकसित किए बिना, किताबें पढ़े बिना, स्व-शिक्षा और पेशेवर विकास में लगे बिना दूसरों के लिए दिलचस्प बनना शायद मुश्किल है। इन क्षेत्रों में प्रयास ही आपको एक दिलचस्प व्यक्ति बनने में मदद करेंगे। व्यक्तित्व के गुणों का विकास ही सफल एवं सशक्त व्यक्तित्व का मार्ग है, इस प्रक्रिया को व्यक्तित्व निर्माण भी कहा जा सकता है।

एक व्यक्तिगत व्यक्ति कैसे बनें?

वास्तव में, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, प्रत्येक व्यक्ति स्वभाव से व्यक्तिगत है। हम सभी की अपनी-अपनी विशेषताएं होती हैं, आनुवंशिकी हमें अलग बनाती है। लेकिन चूंकि लोग लगातार समाज से प्रभावित होते हैं, इसलिए अनुरूप व्यवहार उत्पन्न होता है। हम एक जैसे कपड़े खरीदते हैं, एक जैसी फिल्में देखते हैं, एक जैसी किताबें और पत्रिकाएँ पढ़ते हैं, यहाँ तक कि एक जैसा व्यवहार भी करते हैं। अपने व्यक्तित्व को प्रकट करने के लिए, आपको बस स्वयं का अध्ययन करने, अपनी शक्तियों और कमजोरियों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। यदि आपमें संगीत की प्रतिभा है, तो एक शीर्ष मॉडल बनने की कोशिश करने से बेहतर है कि आप संगीत में विकास करें। अपने व्यक्तित्व का अध्ययन करना आपके व्यक्तित्व को सीखने में पहला कदम है।

इस उदाहरण के प्रकाश में, आइए इस प्रश्न पर आगे बढ़ें: "एक रचनात्मक व्यक्ति कैसे बनें?" बेशक, क्षमताएं प्रकृति द्वारा दी जाती हैं, लेकिन कई प्रतिभाशाली लोगों का कहना है कि चुनी हुई दिशा में कड़ी मेहनत के बिना प्रतिभा महत्वहीन है। आवश्यक कौशल विकसित करने के लिए विभिन्न तकनीकों का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, कल्पना विकसित करने की विधियाँ हैं।

इस प्रश्न का उत्तर देना संभवतः अधिक कठिन है: "करिश्माई व्यक्ति कैसे बनें?" आख़िरकार, करिश्मा केवल लोगों का नेतृत्व करने की क्षमता के क्षेत्र में प्रतिभा का एक एनालॉग है। यह कुछ रहस्यमय, अतार्किक, अगणनीय है। शायद एक दिन वैज्ञानिक करिश्मा का कोड ढूंढ लेंगे। सबसे अधिक संभावना है, यह मानस की कुछ संरचनाओं में निहित है। हम आपको केवल यह सलाह दे सकते हैं कि आप लोगों को समझाने के क्षेत्र में प्रशिक्षण लें और चरित्र के ऐसे मूल्यवान दुर्लभ गुणों को विकसित करें। किसी के व्यक्तित्व की धारणा के लिए शिक्षा और व्यक्तित्व का विकास आवश्यक शर्तें हैं। आख़िरकार, एक दुर्लभ संसाधन को हमेशा महत्व दिया जाता है। और यह न केवल भौतिक मूल्यों पर लागू होता है।

हमने व्यक्तित्व विकास के मुद्दे पर अपना दृष्टिकोण प्रस्तुत करने का प्रयास किया। हमारी सलाह पर ध्यान दें और अपना रास्ता खोजें, शायद आस्था या धर्म के माध्यम से। व्यक्ति बनें!

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