تکنیک های تجسم برای تحقق آرزوها. تابلو آرزو: نحوه طراحی و استفاده صحیح از آن

با سلام، خوانندگان عزیز! خواندن این پست به احتمال زیاد به شما کمک می کند تا زندگی خود را تغییر دهید. شما قادر خواهید بود خواسته های خود را تجسم کنید و چگونه رویای خود را به درستی محقق کنید. این یک عمل بحث برانگیز و گاهی خطرناک است. اما در عین حال، کاملاً ارزش زمان، تلاش و ریسکی را دارد که ذهن برای رسیدن به اهداف خود انجام می دهد و "منطقه راحتی" را ترک می کند.

تجسم چیست و از کجا آمده است؟

مطمئناً جرقه هایی از خاطرات عبارات دوران کودکی به طور دوره ای در زندگی شما سوسو می زنند:

• "اگر می خواهی، نمی خواهی"؛
• "اگر واقعاً می خواهید، اما نمی توانید، پس می توانید"؛
• "اگر واقعاً چیزی را می خواهید، قطعاً محقق خواهد شد."

این جملات را پدر و مادر، برادر، خواهر، عمو، عمه و عمه شما که زمانی هم کودک بوده اند و در دوران کودکی خود عبارات مشابهی شنیده اند، گفته اند.

این عبارات حکمت عامیانه است که جوهر آن درست است، اما روش شناسی روشنی برای کاربرد آنها وجود ندارد. به عبارت دیگر، دقیقاً چگونه نیاز دارید که بخواهید یا نخواهید چیزی واقعاً اتفاق بیفتد یا وجود نداشته باشد؟!

تاریخ در این مورد سکوت کرده است. اما وقتی منبع حکمت باستانی در روشن کردن جزئیات سخاوتمند نباشد، نظریه و عمل تحقیقات علمی به کمک می آید.

تجسم فرآیند دستیابی به هدف از طریق تغییر وضعیت هوشیاری بدون استفاده از مواد مخدر است. به طور خلاصه، این یک تغییر در طرز فکر است. انسان قادر به "غیر ممکن" است.

تجسم ذهنی به قدرت تخیل ما بستگی دارد. مغز انسان کلمات تصویری را با خواندن آنها به عنوان تصویر تفسیر می کند. هر یک از اینها شامل تفسیر عاطفی ناخودآگاه و پاسخ های رفتاری است.

نظریه هایی در مورد انواع تجسم امیال

در حال حاضر، دو نوع اصلی تجسم امیال وجود دارد:

1. بین المللی شدن
2. به محیط بیرون باز است.

بین المللی سازی ایجاد تصاویر در ذهن است. یک شخص روی صفحه ذهنی تصاویر می پزد. در این حالت چشم ها می توانند باز یا بسته باشند.

باز به محیط خارجی - تجسم نقاشی ها، عکس هایی که از نظر فیزیکی در خارج از ما قرار دارند. چشم ها باید باز باشد.

کجا و چگونه تجسم کنیم؟

ایجاد نوعی نقشه گنج، رویاهای شما را محقق می کند. این همان قدرتی است که فرد تصاویر را رها می کند و آنچه را که می خواهد بدست می آورد. امکان استفاده از عکس‌ها، طراحی‌ها و نقاشی‌هایی که روی تابلو قرار می‌گیرند و روزانه برای تجسم سوژه مورد استفاده قرار می‌گیرند، وجود دارد. بعداً در این مورد صحبت خواهیم کرد.

یک راه خوب و راحت برای تجسم هنگام پیاده روی در فضای باز یا انجام فعالیت های روزانه، حمام کردن، مسواک زدن دندان ها، نوشیدن چای یا قهوه وجود دارد. باید به نحوه روشن کردن تنظیمات یا طراحی تابلوی رویا در ذهن توجه کرد.

همچنین تجسم پذیرا وجود دارد که هنگام تماشای یک اجرا در ذهن فعال می شود و ما به عنوان کارگردان آن عمل می کنیم. این فرآیند توسط ما کنترل می شود و می توان از آن برای حل مشکلات مختلف استفاده کرد.

پژوهش دانشجویی

یک مطالعه آماری روی گروه‌هایی از هنرمندان سال سوم آینده نشان داد که افرادی که به طور فعال از تجسم استفاده می‌کردند در امتحانات میانی نتایج بهتری نشان دادند.

تجسم تأثیر مفیدی بر باز کردن پتانسیل نه تنها در هنر، بلکه در سایر زمینه‌های فعالیت انسانی دارد، مانند:

• ورزش،
• مدیریت شخصی،
• مدیریت سازمانها در سطوح مختلف،
• درس دادن،
• توسعه نرم افزار و بسیاری دیگر.

تکنیک های هدف گذاری

توانایی تعیین هدف روشن یکی از مهمترین مراحل در مسیر تسلط بر روش شکل دادن به رویدادها با تجسم رویاها است. بیایید به برخی از آنها نگاه کنیم:

• فناوری SMART توسط D. Dourden.

ویژگی این رویکرد این است که اهداف به طور خاص، واقع بینانه و با ضرب‌الاجل‌هایی برای دستیابی تعیین می‌شوند. به عنوان مثال، اگر با رویای «میلیونر شدن» کار کنیم، هدف SMART به صورت زیر در نظر گرفته می شود: «یک میلیون دلار دسترسی آزاد (وجوه نقد) تا تاریخ N، N - ماه، N - سال داشته باشید. "

• تکنیک هدف گذاری مارک آلن

اولین قدم ایجاد یک شرح یک صفحه ای از یک زندگی شاد ایده آل است. این اسکریپت را دوباره بخوانید و به روز کنید تا زمانی که افکار شما روی کاغذ 100٪ با ایده شما از یک زندگی ایده آل منطبق شود. سپس حداکثر ده هدف را انتخاب می کنید که برای تحقق رویا باید به آنها دست یافت. در اینجا یک راه اندازی ساده برای دستیابی به اهداف وجود دارد که از نظر سادگی و کارایی بالا درخشان است. این نصب را هر روز بخوانید - و نتیجه دیری نخواهد آمد.

خطرات و پیامدهای استفاده نادرست از تکنیک های تصویربرداری

اول از همه، تجسم خواسته ها خطرناک است، زیرا رویاها به حقیقت می پیوندند.

در نگاه اول، این دقیقا همان چیزی است که شما می خواهید. اما افکار شما یک نیروی بالقوه خطرناک هستند که استفاده از آن به احتمال زیاد شما را از منطقه راحتی خود خارج می کند.

علاوه بر این، توالی رویدادها به طور مستقل در یک ردیف قرار می گیرند. و هنگامی که یک رویداد پنهان در سطح ظریف شکل می گیرد، در بیشتر موارد این روند غیرقابل برگشت است تا زمانی که به آنچه می خواستید برسید.

چگونه یک رویا می تواند خطرناک باشد؟ این می تواند به غیرمنتظره ترین شکل اتفاق بیفتد.

بیایید به نمونه هایی نگاه کنیم

• تمایل به دریافت مقدار زیادی پول از طریق گسترش بی رویه (در صورت استفاده نادرست از روش) به صورت فوت یکی از بستگان و دریافت ارث محقق خواهد شد.
• رؤیای یک زن برای خواستن‌تر شدن برای مردش می‌تواند با قطع رابطه با شوهرش، طلاق، از دست دادن دارایی یا افسردگی محقق شود. سپس مرحله آگاهی و پذیرش، رشد معنوی و یافتن روابط جدید فرا می رسد که در آن زن بیش از همه احساس مطلوبیت خواهد داشت.

استفاده از این تکنیک برای بهبود کیفیت زندگی باید در یک محیط کنترل شده پس از آموزش نظری دقیق و در صورت امکان با یک متخصص مجرب انجام شود.

برای اینکه بدانید چگونه از تجسم آرزو برای رسیدن به اهداف خود استفاده کنید، باید از خطرات آن آگاه باشید. آگاه یعنی مسلح.

لیست مشکلات احتمالی

بی اعتمادی گاهی به سختی می توان باور کرد که غیرممکن ممکن است، حتی اگر تفاوت بین اول و دوم قدرت میل یا ایمان باشد.

• جزئیات ناکافی میل این مهارت با کسب تجربه عملی قابل ارتقا است.
• تقسیم توجه کار بر روی تمرکز به حل این مشکل کمک می کند.
• جایگزینی مفاهیم اهدافی که قبلاً تعیین کرده اید اکنون ارتباط خود را از دست داده اند. تجسم افکاری که فقط در سطح هوشیاری اتفاق می افتد، اما نه در سطح ناخودآگاه خواسته ها، محکوم به شکست است.

نتیجه

از اینکه برای خواندن این مقاله مروری در مورد تجسم خواسته ها وقت گذاشتید متشکریم. اگر اطلاعات برای شما جالب بود، آن را با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید. شبکه ها (دکمه های اضافه کردن مقاله به شبکه های اجتماعی شما در زیر قرار دارد). این مقاله می تواند به تغییر زندگی آنها برای بهتر شدن کمک کند.

بهترين ها را برايت آرزو دارم! خداحافظ.

برای اینکه بالاخره بعضی چیزها را بفهمیم، گاهی نیاز داریم صد بار و در شرایط مختلف آن را بشنویم. ده حقیقتی که امروز در مورد آنها صحبت خواهیم کرد، دقیقاً به چنین چیزهایی مربوط می شوند. اینها از نوع درس های زندگی است که بسیاری از ما سال ها پیش آموخته ایم. با این حال دائماً آنها را یادآور می شویم زیرا هرگز نتوانسته ایم آنها را به درستی یاد بگیریم.

دوستان امروز سعی می کنم به همه ما از جمله خودم کمک کنم تا یک بار برای همیشه بعضی چیزها را بفهمیم و به خاطر بسپاریم...

1. زندگی بسیار کوتاه است.

می دانیم که زندگی کوتاه است. می دانیم که مرگ، دیر یا زود، به آستان ما خواهد رسید. و با این حال به نظر می رسد که ما بدون فکر کردن به چیزی از پله ها بالا می رویم. همه ما بلند می شویم و بلند می شویم و... ناگهان زمین می خوریم و زمین می خوریم.

ما انتظار داشتیم که یک پله دیگر در اوج وجود داشته باشد، اما یکی نبود. ما تعادل خود را از دست می دهیم و در همین لحظه کوتاه است که توجه ما به زمان حال معطوف می شود. ما شروع به درک آنچه در حال وقوع است و جهان چگونه است.

زندگی خود را امروز زندگی کنید! مرگ را فراموش نکنید، اما از آن هم نترسید. از این بترسید که آنگونه که می توانستید زندگی نکنید. چرا؟ زیرا شما بیش از حد از اقدام می ترسید.

مرگ فقدان اصلی این زندگی نیست. ضرر اصلی هر چیزی است که شما اجازه می دهید تا زمانی که هنوز زنده هستید بمیرد. به دنبال آن برو. شجاع باش. حتی اگر تا حد مرگ می ترسید اقدام کنید.

2. شما فقط زندگی را خواهید داشت که خودتان خلق می کنید.

بله، دیگران می توانند شما را متقاعد کنند، اما نمی توانند به جای شما تصمیم بگیرند. مطمئن شوید که راهی که انتخاب می کنید واقعاً مال شماست. مطمئن شوید که با خواسته ها و آرزوهای شما مطابقت دارد. وقتی آن لحظه فرا رسید، از تغییر مسیر یا شروع به ایجاد یک مسیر جدید برای خود نترسید.

بهتر است در پایین نردبانی باشید که می خواهید به بالای آن صعود کنید تا در بالای نردبانی باشید که هرگز مال شما نبوده است. این را به خاطر بسپار.

سازنده و صبور باشید. بردباری به معنای صبر نیست. صبور بودن به این معناست که برای آنچه به آن اعتقاد دارید سخت کار کنید و در عین حال نگرش مثبت خود را حفظ کنید. این زندگی شماست. این کاملاً از تصمیمات شما تشکیل شده است. فقط صحبت نکنید، بلکه آن را انجام دهید. بگذارید زندگی شما نمونه بارز این باشد که به همه آنچه گفته اید دست یافته اید. باشد که موفقیت همچنان بر شما غلبه کند.

حتی اگر فقط یک حقیقت را در زندگی یاد بگیرید، بگذارید این باشد: ریسک کردن برای دنبال کردن قلبتان همیشه ارزشش را دارد. حتی اگر نمی دانید در نهایت به کجا خواهید رسید، شجاع باشید. آنقدر شجاع باش که به مرزی نزدیک شوی که در آن سوی ناشناخته ها در انتظارت است. به قلبت گوش کن.

3. مشغول بودن همیشه به معنای سازنده بودن نیست.

مشغله کاری یک فضیلت نیست. مشغله کاری سزاوار احترام نیست. بله، همه ما روزهای دیوانه ای داریم. با این حال، تعداد کمی از ما واقعاً می‌توانیم همیشه مشغول باشیم. بسیاری از مردم به سادگی نمی دانند چگونه در حد توان خود زندگی کنند، اولویت ها را تعیین کنند و در صورت لزوم "نه" بگویند.

امروز، همیشه مشغول بودن به معنای سازنده بودن نیست. فقط به اطراف نگاه کن تعداد افراد پرمشغله در جهان بسیار بیشتر از افراد سازنده است. افراد پرمشغله همیشه در جایی می دوند و نیمی از اوقات همیشه دیر می کنند. آنها به سر کار، به کنفرانس ها، به جلسات، به رویدادهای مهم می دوند... آنها تقریباً زمانی برای حضور در کنار خانواده خود ندارند. آنها به ندرت به اندازه کافی می خوابند. آنها هر دقیقه ایمیل های جدیدی دریافت می کنند و تعهدات زیادی دارند که باید در طول روز انجام دهند.

به لطف مشغله‌شان، احساس می‌کنند افراد فوق‌العاده مهمی هستند. اما این یک توهم بیش نیست. آنها مانند همسترهایی هستند که تمام روز روی چرخ های خود می دوند.

اگرچه مشغله کاری باعث می شود احساس زنده بودن کنیم، اما این احساس زودگذر است. خیلی سریع ناپدید می شود. به هر طریقی، فردا، پس فردا، یا در آستانه مرگ، متوجه چیز بسیار مهمی می شویم. بیایید درک کنیم که دوست داریم زمان کمتری را صرف مشغله کاری کنیم و زمان بیشتری را برای زندگی معنادار صرف کنیم.

4. قبل از رسیدن به موفقیت، همیشه باید با شکست مواجه شوید.

در بیشتر موارد نمی توان از اشتباهات اجتناب کرد. یاد بگیرید که خودتان را ببخشید. اشتباه کردن کاملا طبیعی است. مشکلات تنها زمانی به وجود می آیند که از اشتباهات خود درس نگیرید.

اگر ترس بسیار شدیدی از شکست دارید، به سادگی نمی توانید کاری را که برای موفقیت لازم است انجام دهید. شما باید با این واقعیت کنار بیایید که نمی توانید از شکست در این مسیر جلوگیری کنید.

آیا می دانید یک حرفه ای در رشته خود با افراد مبتدی چه تفاوتی دارد؟ حرفه ای بارها سقوط کرده است. او خیلی بیشتر از یک مبتدی تلاش کرد و سقوط کرد. هر اثر هنری نتیجه تلاش های ناموفق بسیاری برای خلق آن است. موضوع این است که فقط خود هنرمند از این شکست ها می داند. ما فقط اثر هنری را می بینیم که او در نهایت موفق به خلق آن شد.

چه نتیجه ای می توان گرفت؟ ساده است. اگر آنچه می خواهید اکنون اتفاق نیفتد، به این معنی نیست که هرگز اتفاق نخواهد افتاد. برای اینکه همه چیز درست پیش برود، گاهی اوقات لازم است که ابتدا همه چیز اشتباه شود.

5. فکر کردن و انجام دادن دو چیز متفاوت هستند.

اگر بنشینید و فقط رویاپردازی کنید، موفقیت به خودی خود به سراغ شما نمی آید.

اعمال یک شخص در مورد او صحبت می کند، نه گفتار او. دانشی که با عمل پشتیبانی نمی شود معنایی ندارد. زیبا و شگفت انگیز برای کسانی اتفاق نمی افتد که فقط در مورد آن رویا دارند. این برای کسانی اتفاق می افتد که برای رسیدن به اهداف خود سخت تلاش می کنند.

از خود بپرسید چه چیزی واقعا برای شما مهم است، چه چیزی در این زندگی می خواهید. آنقدر شجاع باشید که زندگی خود را مطابق خواسته هایتان تغییر دهید.

اگر به زندگی خود ادامه دهید و منتظر لحظه ای باشید که 100% آماده باشید، به احتمال زیاد تمام زندگی خود را در انتظار سپری خواهید کرد.

6. برای بخشش لازم نیست منتظر بمانید تا کسی از شما طلب بخشش کند.

وقتی یاد بگیرید که ببخشید بدون اینکه بشنوید کسی از شما طلب بخشش کند، زندگی شما بسیار آسان تر می شود. نکته اصلی این است که برای هر تجربه ای که زندگی به شما می دهد سپاسگزار باشید. مثبت یا منفی بودن تجربه مهم نیست.

ارزش این را دارد که سرعت خود را کم کنید و بگویید: "زندگی از شما برای این درس متشکرم." باید بدانید که چسبیدن به نارضایتی های گذشته به معنای از دست دادن فرصت احساس خوشبختی امروز است. به یاد آوردن نارضایتی های قدیمی مانند قرار دادن افکاری در سرتان است که اصلاً به آنها نیاز ندارید.

بخشش نوعی وعده است. قولی که می خواهید به هر قیمتی به آن عمل کنید. وقتی کسی را می‌بخشید، به خود قول می‌دهید که از گذشته‌تان (که نمی‌توان آن را تغییر داد) علیه حالتان استفاده کنید.

بخشش به این معنا نیست که شخص را به خاطر اعمال نادرستی که مرتکب شده است توجیه کند. بخشیدن به معنای دور انداختن بار رنجش است و دیگر خود را قربانی گذشته نمی‌دانی.

7. برخی افراد برای شما مناسب نیستند.

آنچه در این زندگی به دست می آورید به نوع افرادی که خود را با آنها احاطه کرده اید نیز بستگی دارد. به همین دلیل است که باید آنقدر شجاع باشید که ارتباط خود را با هرکسی که می خواهد شما را پایین بکشد قطع کنید. شما نباید سعی کنید روابط خود را با کسانی که در کنار آنها یک فرد فوق العاده به نظر نمی رسد حفظ کنید و تقریباً قادر به انجام هر کاری هستید.

اگر احساس ناامنی می کنید و شروع به شک و تردید می کنید، این شخص قطعاً نباید بخشی از حلقه درونی شما باشد.

آیا احساس می کنید که نمی توانید خودتان باشید؟ آیا هر بار پس از برقراری ارتباط احساس تخلیه عاطفی می کنید؟ آیا شروع به احساس اضطراب می کنید؟ همه اینها دلیلی است برای فکر کردن به حلقه اجتماعی خود.

به شهود خود گوش دهید. شما در حال حاضر افرادی دارید که الهام بخش هستند، انرژی و قدرت می دهند. به همین دلیل است که تلاش برای شروع روابط با کسانی که به سادگی برای شما مناسب نیستند، فایده ای ندارد.

8. دوست داشتن شما کار دیگران نیست، وظیفه شماست.

بله، مهم این است که با اطرافیانتان با مهربانی و محبت رفتار کنید. مهمتر از آن این است که با مهربانی و محبت با خود رفتار کنید. برای رسیدن به هر چیزی، باید یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید.

مطمئن شوید که خود را از چشم افرادی که اصلاً برای شما ارزشی قائل نیستند، نمی بینید. مهم نیست آنها در مورد شما چه فکری می کنند، شما باید ارزش خود را بدانید.

امروز شروع کنید. بگذار کسی تو را همان طور که هستی دوست داشته باشد. بگذار تو را با تمام عیب هایت دوست داشته باشم. بگذار هر چه باشد دوستت داشته باشم. بگذارید آن "کسی" شما باشید.

9. دارایی های مادی شما را تعریف نمی کند.

تجسم خواسته ها یک تکنیک شناخته شده برای تحقق آنچه در زندگی خود می خواهید است. در سال 2006، بلافاصله پس از انتشار فیلم تحسین شده "راز" که اسرار قانون جذب را فاش کرد، محبوب شد.

تجسم یک چشم انداز است، یعنی بازنمایی ذهنی از شی یا رویداد مورد نظر در قالب یک تصویر یا تصویر در "صفحه نمایش داخلی".

صفحه داخلی همان چیزی است که وقتی چشمانمان را می بندیم و شروع به تصور ذهنی چیزی می کنیم، می بینیم.

یک ابزار مهم در "تکنیک بینایی" تخیل است.

هر چه تخیل شما توسعه یافته تر باشد، هر چه بتوانید تصویر آنچه را که می خواهید در صفحه ذهنی خود روشن تر و واضح تر ببینید، خواسته شما سریعتر محقق می شود.

به همین دلیل است که افراد با تخیل غنی به سرعت به اهداف گرامی خود می رسند.

خوب، آنهایی که با تخیل مشکل دارند چطور؟

باید تمرین کنی آنچه را که طبیعت نداد، شما می توانید و باید خودتان را بدست آورید. در زیر قوانین و توصیه هایی برای تجسم موفقیت آمیز رویداد مورد نظر در زندگی شما آورده شده است.

تجسم خواسته ها. قوانین مخفی

این نکات به شما کمک می کند یاد بگیرید که چگونه رویدادها، اشیاء یا افرادی که دوست دارید در زندگی شما ظاهر شوند را با موفقیت تجسم کنید.

قانون شماره 1 "درست فرموله کردن"

یک خواسته درست فرموله شده به سرعت توسط کائنات شنیده می شود و برای تحقق پذیرفته می شود. اگر هدف مبهم و غیر دقیق باشد، شانس اجرای آن به صفر می رسد.

شما باید دقیقا بدانید که چه می خواهید. همین الان خواسته خود را فرموله کنید. لطفا قوانین زیر را رعایت کنید:

• میل باید در زمان حال باشد
• حاوی نفی و کلمات "من می خواهم" نباشد
• خیلی خاص باشد

مثال: "من یک انگشتر طلا با یک الماس هدیه دریافت می کنم!"

"دریافت می کنم" - زمان حال (نه "دریافت" یا "دریافت"). انگشتر "طلا" است، نه نقره یا چیز دیگری، با "الماس"، نه یاقوت و غیره، یعنی به طور خاص، با تمام جزئیات.

قانون شماره 2: "هدف نهایی را تجسم کنید"

وظیفه شما این است که روی نتیجه نهایی تمرکز کنید، یعنی روی لحظه ای که آرزو از قبل برآورده شده است، هدف قبلاً محقق شده است، رویا قبلاً محقق شده است.

این مهم نیست که بدانید آنچه که رویاهایتان را چگونه و به چه شکلی محقق خواهد کرد. راههای خداوند غیرقابل وصف است و جهان فراوان و قادر مطلق است. همانطور که می گویند از بالا واضح تر است - دقیقاً چگونه و چه زمانی می توانید خواسته خود را محقق کنید.

کیهان را محدود نکن! با تمرکز فقط روی مرحله نهایی، می گویید که کاملاً به قدرت های برتر اعتماد دارید.

تثبیت روی یک رویداد از قبل تکمیل شده، قانون جذب را فعال می کند، طبق آن هر چیزی که در حال حاضر روی آن متمرکز شده ایم به سمت ما جذب می شود.

قانون شماره 3 "در درون باشید، نه بیرون"

یک شرط مهم در تکنیک تجسم این است که درون تصویر ذهنی خود باشید. یعنی شما باید خود را در صفحه داخلی نه از بیرون، بلکه به عنوان یک شرکت کننده مستقیم در رویدادها تصور کنید.

به عنوان مثال، خواسته شما اینگونه به نظر می رسد: "من پوستی سالم، جوان و الاستیک دارم!" (اگر می خواهید مثلاً از شر سلولیت خلاص شوید).

در این صورت باید پوست خود را بدون «پوست پرتقال» ببینید، آن را روی خود احساس کنید و سطح صاف را با دستان خود لمس کنید. از بیرون به خود نگاه نکنید، بلکه در دید خود خودتان باشید و دنیای اطراف خود را ببینید.

قانون شماره 4 "یک ویدیو قوی تر از یک عکس است"

تصاویر ذهنی خیالی به ۲ دسته – عکس و فیلم – تقسیم می شوند.

یعنی می توانید هدف نهایی را یا به عنوان یک تصویر ثابت روی صفحه ذهنی خود تصور کنید یا به عنوان یک مینی فیلم یا ویدیو.

واقعیت - تصویر بسیار بدتر از ویدیو کار می کند

وظیفه شما این است که یک کلیپ ویدیویی کوتاه را در ذهن خود ویرایش کنید که در آن آرزوی شما قبلا برآورده شده است. فکر کنید که هدفتان محقق شده است. چه خواهید کرد، چگونه رفتار خواهید کرد؟ از خوشحالی بپری، از خوشحالی جیغ بزنی یا چیز دیگری؟

به تخیل خود آزاد بگذارید؛ برای انجام این کار، در آرامش و سکوت به رویای خود فکر کنید. فقط به حقیقت پیوست. در مورد این چه کاری انجام می دهید؟ شما کجا هستید؟ کسی نزدیک شما هست؟ اولین خبر خوب را به چه کسی می گویید؟

تمام اقدامات خود را در یک ویدیو درباره تحقق رویای خود قرار دهید. یک ویدیوی کوتاه به نام "رویایی که به حقیقت پیوست!"

قانون شماره 5 "همه حواس خود را روشن کنید"

برای برآوردن خواسته ها به انرژی نیاز دارید. همه چیز در اطراف ما از انرژی تشکیل شده است، از جمله خواسته های ما. برای اینکه آنچه ما برنامه ریزی کرده ایم در دنیای فیزیکی "تجلی" یابد، باید مقدار معینی انرژی مصرف کنیم.

به عبارت دیگر، شما باید برای رویای خود هزینه کنید. با انرژی خود پرداخت کنید

هیچ چیز مانند احساسات سطح انرژی را افزایش نمی دهد! احساسات قوی ترین کاتالیزور برای تحقق خواسته های ما هستند.

هنگام تجسم خواسته ها، احساسات خود را به طور کامل فعال کنید. هدف حاصل شد! رویا به حقیقت بیوست! شادی کنید، لذت ببرید، آواز بخوانید، برقصید، لذت ببرید! طیف کاملی از احساسات خود را تجربه کنید!

برای این کار تمام حواس خود را به هم وصل کنید. اجازه دهید بینایی، چشایی، لامسه، بویایی و شنوایی شما برای تحقق اهدافتان کار کند.

اگر هدف مادی است، آن را در ویدیوی خود لمس کنید. اگر می توانید آن را بو کنید، این کار را انجام دهید. در صورت امکان از نزدیک نگاه کنید. آن را در تخیل خود بچشید.

صدا را در مینی فیلم خود روشن کنید، آن را تا حد امکان واقعی و شبیه به واقعیت روزمره کنید.

سپس احساسات به خودی خود "متورم" می شوند و شما مجبور نخواهید بود آنها را به طور مصنوعی برانگیزید. با پر کردن ویدیوی خود با احساسات شادی و شادی ناشی از تحقق رویاهای خود و اشباع آن از آنها، به طور قابل توجهی لحظه مورد انتظار خود را نزدیک تر خواهید کرد.

قانون شماره 6 "تکرار مادر یادگیری است"

انجام چند بار تجسم بهترین راه برای تحقق رویای شما نیست. تجسم خواسته ها عادت مفیدی است که باید آن را به دست آورید یا توسعه دهید. و عادت ها همانطور که می دانیم از طریق تکرار به دست می آیند. هر عملی که 21 تا 40 بار تکرار شود به طور خودکار به عادت تبدیل می شود.

اگر می خواهید به رویاهای خود برسید، تجسم رویاهای خود را به یک عادت سالم تبدیل کنید. برای انجام این کار، هر چند وقت یکبار در طول روز، حداقل دو بار - در صبح و عصر، ویدیوی ذهنی خود را مرور کنید.

صبح بهترین زمان برای مطالعه است. ما هنوز هم قدرت، انرژی و احساسات زیادی داریم.

عصر ما از قبل خسته شده ایم، قدرت مشابهی نداریم، اما درست قبل از خواب، ضمیر ناخودآگاه ما تا آنجا که ممکن است باز می شود و می توانیم به راحتی و بدون زحمت در آن "داستانی در مورد یک آرزو آمدن" بسازیم. درست است، واقعی."

تجسم را در طول روز تمرین کنید - هر زمان که ممکن است. او هرگز اضافی نخواهد بود، مطمئناً. به یاد داشته باشید، هرچه هدف پیچیده تر و غیر واقعی تر باشد، به تجسم های بیشتری نیاز خواهید داشت.

قانون شماره 7 "لنگر - اتصال"

برای روشن کردن سریع فرآیند تجسم، یک چراغ لنگر ویژه برای آگاهی خود ایجاد کنید. برای این کار، یک فریم از مینی فیلم خود بگیرید. یک قاب فریز مانند این را بگیرید، واضح ترین و به یاد ماندنی ترین. حتی می توانید یک نام برای آن در نظر بگیرید.

و در هر فرصتی آن را در تخیل خود تداعی کنید. به طور خودکار "فرایند دیدن" را شروع می کند.

این لنگر به شکل یک تصویر جداگانه راهی آسان برای منحرف کردن حواس خود و بازگشت به خلق و خوی مثبت در صورت غمگینی یا غرق در منفی‌گرایی است. ما لنگر را به یاد آوردیم - تجسم خودکار شروع شد - احساسات مثبت شروع شد - خلق و خو بالا رفت - رویا نزدیکتر شد!

دوستان، رویاهای خود را تجسم کنید، آنها را برآورده کنید، احساسات شادی و شادی را از تحقق آنها تجربه کنید!

به یاد داشته باشید که تجسم خواسته ها تنها یک قدم در تکنیک تحقق خواسته ها است. قدرتمند، موثر، غیر قابل تعویض، اما فقط یک قدم. یکی از چندین کاری که باید انجام دهید تا رویای خود را در اسرع وقت محقق کنید!

یک سیستم تحقق آرزوی مؤثر ساده است. مانیفست - تجسم - دگرگونی - قدردانی.برای انواع خواسته ها مناسب است. صرف نظر از اینکه چه آرزویی دارید.

تجسم صحیح خواسته ها

بیانیه

وقت آن است که در مورد خواسته های خود تصمیم بگیرید و برای هر چیزی که باعث لذت وحشیانه در شما می شود عجله نکنید! فقط گفتن، تصور کردن خود به عنوان یک شاهزاده خانم افسانه ای: "من می خواهم" به طور انتقادی کافی نیست. به احتمال زیاد، پاسخ واضحی را خواهید شنید که بازتابی از کلمات مادرتان در دوران کودکی است: "نمی‌خواهی". برای اینکه آرزوهای شما شروع به تحقق پیدا کنند، باید به طور خاص بفهمید که چه می خواهید. موافقم، غیرممکن است که به همان اندازه بخواهید یک سگ بزرگ در خانه روستایی خود داشته باشید و در عین حال به زندگی در پوکت بروید. ما باید انتخاب کنیم. برای انجام این کار، یک دقیقه رایگان انتخاب کنید و تمام خواسته های خود را روی یک کاغذ یادداشت کنید، آنها را مرتب کنید و اولویت را تعیین کنید. خواسته باید در زمان حال بیان شود. به عنوان مثال، نه "من می خواهم ازدواج کنم"، بلکه "من متاهل هستم".

تجسم خواسته ها

هنگامی که در مورد خواسته خود تصمیم گرفتید، آن را تجسم کنید. چگونه؟ راه های زیادی وجود دارد. این می تواند طراحی با مداد یا رنگ روی کاغذ، کار با یک ویرایشگر گرافیکی، گلدوزی، مدل سازی خاک رس، نوشتن شعر و متون، آواز خواندن باشد. به این فکر کنید که کدام نوع خلاقیت برای شما مناسب است و از آن برای تجسم خواسته های خود استفاده کنید.

قوانین تجسم:

• خود را با نتیجه خلاقیت خود بشناسید، نقاشی و گلدوزی باید شما را به تصویر بکشد، اشعار و متون باید در مورد شما باشند.
• خلاقیت را با روحیه خوب انجام دهید
• سعی کنید کاملاً خود را در میل خود غرق کنید، در حین خلاقیت به مسائل کاری و کارهای خانه خود فکر نکنید.
• آیتم تجسم تمام شده باید همیشه در نوک انگشتان شما باشد

محبوب

چگونه خواسته ها را تجسم کنیم؟ از خلاقیت نترسید. حتی اگر آخرین باری که مداد رنگی را در دست گرفتید در دوران دبستان و در خلال درس های هنر بود، اصلاً شعر ننوشته اید و گلدوزی به نظر نوعی جادو است. چند مجله و کتاب الهام بخش بخرید، در یک کلاس هنری شرکت کنید یا ویدیوهای آموزشی را در YouTube تماشا کنید. ما مطمئن هستیم که شما آن را دوست خواهید داشت.

ایده هایی برای تجسم خواسته ها:

• ملاقات با یک عزیز

تصویری که دو نفر را در عشق به تصویر می کشد این کار را انجام می دهد. همیشه یک مرد را در شرکت با یک دختر، یعنی با خودتان بکشید. در غیر این صورت او فقط از کنار شما می گذرد.

• ازدواج

چگونه به درستی تجسم کنیم؟ یک زن و شوهر با فرزندان را بکشید. این می تواند نقاشی به سبک یک پرتره خانوادگی، پیاده روی خانوادگی در پارک، شام پشت میز باشد. نکته اصلی این است که شخصیت های به تصویر کشیده شده شاد و متحد به نظر می رسند. شما نباید عروسی بکشید، زیرا تضمین کننده یک زندگی خانوادگی شاد بیشتر نیست. بسیاری از زوج ها در سال اول ازدواج تقاضای طلاق می کنند.

• پول

البته، شما بلافاصله می خواهید یک چمدان با پول، یک خانه بزرگ در ساحل و یک ماشین لوکس را به تصویر بکشید. اما نه. بهترین تصویر طرحی از یک محل کار ایده آل، مجموعه ای از قراردادهای پرسود امضا شده و ده ها مشتری راضی خواهد بود. به یاد داشته باشید، سیستم تحقق آرزوها نمی تواند بی دلیل رفاه را به ارمغان بیاورد. این می تواند به شما انگیزه دهد که سخت کار کنید و کسب و کار خود را راه اندازی کنید و به شما کمک کند تا ایده های موفقی داشته باشید و اجرا کنید.

• فراوانی در خانواده

از هنرمندانی مثال بزنید که طبیعت های بی جان مجلل را با غذا روی میز نقاشی می کنند. فقط نه نان سیاه و شاه ماهی، بلکه محصولات گران قیمت را بکشید. Jamon و گوشت دودی از ایتالیا، پنیر از سوئیس، شیرینی از بلژیک، میوه ها و سبزیجات تازه از بازار محلی. همه چیز باید زیبا و اشتها آور باشد.

• کاهش وزن

ساده است. خود را لاغر بکشید جوری که رویای بودنت رو میبینی. و پس از تجسم برای تحقق خواسته های خود آماده شوید!

تناسخ

در مقایسه با مرحله اول و دوم، مرحله سوم بسیار دشوار است: شما باید طوری رفتار کنید که انگار آرزو قبلاً محقق شده است.

آیا رویای بهبود حال خود را دارید؟ آیا این ضرب المثل را شنیده اید که "آیا می خواهید ثروتمند شوید؟" طوری رفتار کن که انگار پولدار هستی! ثروتمندان چگونه رفتار می کنند؟ نه، آنها پول را برای چیزهای کوچک هدر نمی دهند. آنها می دانند چگونه بودجه برنامه ریزی کنند، درآمد و هزینه ها را محاسبه کنند. آنها چیزهای گران قیمت، اما باکیفیت و واقعا ضروری می خرند. آنها از تمام امتیازات مشتریان ثروتمند برخوردار هستند - سیستم های تخفیف و پاداش، پیشنهادات ویژه. آیا رویای لاغر شدن را دارید؟ حتما صبح ها یک صبحانه سالم تهیه کنید، میان وعده ها و ناهار سالم همراه خود در محل کار ببرید و برای شام سالاد سبزیجات میل کنید. آیا در مورد عزیز خود خواب می بینید؟ غمگین نباشید، برای معشوق مجازی خود یادداشت ها و پیام های شیرین بنویسید، از نظر ذهنی عشق خود را اعلام کنید و آخر هفته برای دو نفر صبحانه بپزید.

از اینکه در چشمان خود خنده دار به نظر بیایید نترسید. یک روحیه جدی برای مذاکرات و جلسات کاری ایجاد کنید. سیستم تحقق آرزوها در سطح ناخودآگاه کار می کند. بستگی به این دارد که چقدر به آن اعتقاد داشته باشید که کارساز باشد یا خیر.

حق شناسی

قدردان باشید. یک قانون ساده و قابل فهم برای پذیرش در دنیا وجود دارد. طبق تعبیر او باید هر اتفاقی را که برایمان می افتد بپذیریم. با این حال، اکثر مردم تمایل به زندگی متفاوت را انکار می کنند. به نظر ما جایی بهتر از اینجاست. دوست من خوش اندام است، اما من بدنم بد است. اما ما در نظر نمی گیریم که او چه مقدار زمان و هزینه برای رفتن به باشگاه و تمرینات منظم، پوشش های گلی و ماساژ و محدودیت های غذایی صرف کرده است. همسایه ها خانواده خوبی دارند، اما من ندارم. اما شما واقعا نمی دانید پشت دیوارهای آپارتمان همسایه شما چه می گذرد، درست است؟

هر چیزی که دارید بازتابی از وضعیت درونی و نگرش شما نسبت به دنیای اطرافتان است. برای به دست آوردن چیزی خوب، باید رویکرد خود را تغییر دهید. مهربان تر و بهتر شوید. آرزوهای ما فقط رویاهای "گلگون" نیستند. این تبدیل خود و افکارتان به واقعیت است.

این مطالب با کمک کارشناسان Astro7.ru تهیه شده است.
بهترین روانشناسان، اخترشناسان و پیشگویان در روسیه و کشورهای مستقل مشترک المنافع -

هر فردی آرزوهایی دارد. برخی را می توان فوراً درک کرد، برخی دیگر گرامی می شوند، یعنی دستیابی به آنها دشوار است. آن دسته از خواسته هایی که به راحتی و به سرعت به دست نمی آیند به هدف یا رویا تبدیل می شوند. در اینجا از یک تکنیک ویژه استفاده می شود - تجسم خواسته ها. چگونه به درستی تجسم کنیم تا آرزوهای شما محقق شود؟

این موضوع محبوب است زیرا همه افراد اهدافی دارند که برای آنها دست نیافتنی می شود. فقیر می خواهد ثروتمند شود، ضعیف می خواهد قوی شود. ما در مورد خواسته هایی صحبت می کنیم که رسیدن به آنها به تلاش زیادی نیاز دارد. و در اینجا همه می خواهند تکنیکی پیدا کنند که به او اجازه دهد با کمترین تلاش به آنچه می خواهد برسد.

تجسم میل یک تکنیک ساده است که به شما امکان می دهد از هدف خود لذت ببرید، خود را در راه درست تنظیم کنید و برای تحقق آن آماده شوید. شما نباید اهمیت این تکنیک را زیاد اغراق کنید و بگویید که می توانید دراز بکشید و کاری انجام ندهید و همه چیز به واقعیت تبدیل می شود. در واقع تجسم در مرحله یافتن الهام و انرژی برای عمل مفید می شود.

چگونه می توانید به خودتان کمک کنید تا سریعتر به آنچه می خواهید برسید؟ با استفاده از توصیه های ارائه شده در این مقاله از تجسم خواسته ها استفاده کنید.

تجسم میل چیست؟

چیست - تجسم خواسته ها؟ این تکنیکی برای مادی کردن خواسته ها به واقعیت یا جذب آنچه می خواهید به زندگی خود است. شعار اصلی: "آنچه انسان به آن فکر می کند به زندگی او جذب می شود." این یک بازنمایی ذهنی از چیزی است که شما می خواهید یا در ذهن شما یک فکر را پخش می کند، یک فیلم در مورد آنچه که یک شخص دوست دارد.

اساس تجسم تخیل است. هرچه توسعه یافته تر باشد، بهتر است. یک فرد می تواند به طور کامل آنچه را که می خواهد تصور کند. در اینجا جزئیاتی که تصویر مورد نظر را منتقل می کند و همچنین احساس میل در همه اندام ها اهمیت پیدا می کند. انسان باید بوها، صداها را بشنود، آنچه را که می خواهد ببیند، بشنود و همچنین سطح هدف خود را لمس و احساس کند.

اگر فردی احساسات مثبت قوی را نسبت به آنچه تصور می کند تجربه کند، آرزو محقق می شود. هر گونه احساسات مختلط یا افکار متضاد می تواند شما را از تحقق آنچه می خواهید باز دارد. سر، عواطف و نگرش باید نسبت به آنچه تصور می کند روشن باشد.

چه زمانی آرزوها برآورده می شوند؟ چرا اتفاقی می‌افتد که چیزی را می‌خواهید، اما محقق نمی‌شود، و وقتی آن را نمی‌خواهید، محقق می‌شود؟ یا چرا اتفاقی می افتد که شما واقعاً چیزی را می خواهید، اما دیر و به مقدار زیاد محقق می شود؟

انرژی آرزوی شما از بین نمی رود. و اگر چیزی را می خواهید، به محض اینکه انرژی کافی برای اجرای آن به دست آورید، قطعاً محقق خواهد شد. اما چرا در تحقق آنچه می خواهید تاخیر وجود دارد؟ این هم به دلیل انرژی ناکافی برای تجسم و هم به دلیل تضادهای درونی است که در درون خود شخص حاکم است.

اغلب خود شخص علت اصلی برآورده نشدن خواسته هایش است. توجه کنید که مردم معمولاً چگونه رویاهای خود را محقق می کنند:

1. آنها تمایل خاصی دارند: "من این را می خواهم!"
2. شاید فرد به طور کامل متوجه نشود که دقیقاً چه می خواهد. به عنوان مثال، بگویید: "من می خواهم زیبا باشم!" - یعنی چیزی نگفتن. زیبا بودن یعنی چه؟ دقیقاً چگونه خود را نشان خواهد داد؟ در یک فرد خاص چگونه به نظر می رسد؟
3. یک فرد معمولا هیچ کاری برای تحقق رویای خود انجام نمی دهد. او در مورد آنچه می خواهد صحبت می کند، اما هیچ قدمی برای تحقق خواسته اش بر نمی دارد.
4. یک فرد معمولاً شک می کند: "آیا به این نیاز دارم یا می توانم بدون آن زندگی کنم؟" یک آرزو نمی تواند محقق شود مگر اینکه شخص مطمئن شود که آیا به آن نیاز دارد یا نه. مثل این است که به خرید بروید اما آن را نخرید زیرا شک داشتید که آیا به چیزهایی که می خواهید بخرید نیاز دارید یا خیر.

همانطور که می بینید ، خود شخص آغازگر این واقعیت است که خواسته های او روند تحقق آنها را کند می کند. در حالی که مطمئن نیستید چه می خواهید، در حالی که تصویر واضحی از خواسته خود نمی بینید، در حالی که غیر فعال هستید، خواسته های شما انرژی می گیرند و سپس در نامناسب ترین لحظه (زمانی که دیگر به آن نیاز ندارید) محقق می شوند. اگر چیزی می‌خواهید، مطمئن باشید که به آن نیاز دارید، تصویر واضحی از آنچه می‌خواهید داشته باشید و اقدامات مناسب را انجام دهید تا به سرنوشت کمک کنید تا آرزوی شما را در سریع‌ترین زمان ممکن برآورده کند.

تابلوی چشم انداز

برای درک آنچه باید به آن برسید، باید تصاویر واضحی از آنچه می خواهید ببینید. اگر فردی تخیل یا زمان توسعه یافته ای برای تجسم ندارد، می توانید از تکنیک دیگری برای دستیابی به اهداف استفاده کنید - یک تخته (یا کارت) برای تجسم خواسته ها.

معنای آن ساده است - یک فرد تصاویر، عکس ها، تصاویر و سایر نمایش های تصویری از آنچه می خواهد را روی یک سطح صاف قرار می دهد. پس از آن او شروع به نگاه کردن به این تصاویر هر روز می کند تا الهام بگیرد، دوباره با انرژی شارژ شود و یک بار دیگر آنچه را که می خواهد به خود یادآوری کند.

اگر شخصی نمی‌خواهد دیگران خواسته‌های او را ببینند، می‌توانید یک نسخه الکترونیکی از تابلو آرزو بسازید. تصاویری را در اینترنت پیدا کنید که به وضوح خواسته های یک فرد را بیان می کند و سپس هر روز آنها را مشاهده کنید. در این حالت می توانید موسیقی را روشن کنید، نوشیدنی مورد علاقه خود را بنوشید یا بوها و صداهای دیگر را به هم متصل کنید تا خواسته های شما با ویژگی های دیگر همراه شود. به عنوان مثال، می توانید هر بار که به کارت آرزو نگاه می کنید، یک تسبیح را در دستان خود بچرخانید. وقتی دور از خانه در میان تسبیح خود پیمایش می کنید، تجربیاتی که هنگام نگاه کردن به تابلوی بینایی با شما همراه می شود، دوباره در ذهن شما ظاهر می شود.

چگونه یک تابلوی دید (تصاویر و تصاویری از آنچه می خواهید در زندگی خود نشان دهید) می تواند به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند؟ همانطور که می گویند، "اگر ندانید کجا بروید، به جایی نخواهید رسید."

برای اینکه یک هدف به واقعیت تبدیل شود، لازم است در ابتدا در هنگام آرزو کردن، آن را از قبل تحقق یافته ببینیم. هدف شما چگونه خود را در دنیای واقعی نشان خواهد داد: چه خواهید دید، چشیده یا بو کنید، هدف شما چه شکل و رنگی خواهد بود؟ شما باید به وضوح درک کنید که خواسته شما دقیقاً در تجسم مادی چگونه به نظر می رسد.

تصاویری که برای تابلوی بینایی خود انتخاب می کنید دقیقاً دستورالعمل روشنی است که باید به آن برسید. شما نباید فقط در مورد چیزی رویاپردازی کنید، بلکه باید به سمت هدف بروید. و فقط زمانی می توانید به آن برسید که تجسم مادی خواسته خود را درک کرده و به وضوح ببینید.

چگونه یک تابلوی چشم انداز به شما در دستیابی به اهدافتان کمک می کند؟ به شما نشان می دهد که برای چه چیزی تلاش می کنید. شما دیگر فقط رویاپردازی نمی کنید، تصاویر مبهم و نامفهومی از اهداف خود می بینید، بلکه دقیقاً متوجه می شوید که به سمت چه چیزی می روید. این همان چیزی است که یک رویا را به یک هدف تبدیل می کند. هدف، درک روشنی از آنچه می خواهید است، که رنگ، شکل، مارک، تعداد، اندازه، بیان در دنیای واقعی و غیره خاص خود را دارد. اطمینان حاصل شود. و تابلوی چشم انداز دقیقاً چیزی است که اهداف شما را نشان می دهد و در دنیای واقعی باید چه باشند.

ویژگی های اصلی یک برد ویژن باید به شرح زیر باشد:

• تصاویر به وضوح آنچه را که یک شخص در رویا می بیند، نشان می دهد.
• تصاویر منحصراً احساسات و الهامات مثبت را برمی انگیزند.
• من می خواهم دوباره و دوباره به عکس ها نگاه کنم.

مکان عکس ها و عکس ها مهم نیست. هواپیما باید به میدانی برای خلاقیت فردی تبدیل شود که خودش بهتر می داند چگونه باید باشد. جملات تاکیدی که شخص را تشویق می کند، و همچنین عکس هایی که منعکس کننده موفقیت های قبلی و لحظات شاد در زندگی هستند، موثر خواهند بود.

تعیین هدف اولین قدم است. اکنون برای رسیدن به هدف خود به الهام نیاز دارید. کجا می توانم آن را بدست بیاورم؟

تحقق رویاهای شما هدف تقریباً هر فردی است. و اگر شما یکی از آن افراد خوش شانس هستید، پس این دستورالعمل ها را برای رسیدن به اهداف خود دنبال کنید.

1. آرام از نظر بیرونی و درونی باید آرام باشید، آرام باشید و نگران چیزی نباشید.

1. انرژی شادی. احساس شادی درونی را به آرامش اضافه می کنیم، روحیه خود را بالا می بریم و شادی صمیمانه را اضافه می کنیم. از نظر ظاهری آرام و کمی خندان می مانیم.

1. اعتماد به نفس. ما به یک حالت ذهنی با اطمینان کامل دست می‌یابیم که آنچه می‌خواهیم قطعاً محقق خواهد شد. شما از آن مطمئن هستید!

شما اکنون دولت سه گانه رهبری را ایجاد کرده اید. شما یک رهبر هستید، به این معنی که باید از موقعیت "این طوری باشد!" انجامش بده!»، و نه از موضع کسی که می‌پرسد: «می‌خواهم!»

هنگامی که به حالت سه گانه لازم دست یافتید، شروع کنید به رویاپردازی در مورد آنچه می خواهید به گونه ای که انگار قبلاً محقق شده است. در عین حال آرامش درونی، روحیه بالا و اعتماد به نفس را تجربه کنید که قطعا این امر محقق خواهد شد.

شما می توانید به روشی مشابه با بیماری ها یا اندام های بیمار کار کنید. به جای رویا، روی نقطه درد، اندام تمرکز می کنید و تصور می کنید که چگونه در حالت سالم عمل می کند.

برآورده شدن آرزوی سیمورون

یک مکتب کامل از تحقق آرزو وجود دارد که تکنیک های مختلفی را بررسی می کند که به این امر کمک می کند. این "Simoron" است، که هیچ معنایی ندارد. این فقط یک کلمه است که ساخته شده است، مانند کودکان که کلمات را می سازند.

هدف مدرسه سیمورون آموزش تکنیک های مختلف به مردم است که به آنها کمک می کند خواسته های خود را تحقق بخشند و زندگی خود را تغییر دهند. بنابراین، از سه روش استفاده می شود:

1. روشی برای شستن پول، زمانی که شخص فقط در حمام حمام نمی کند، بلکه تصور می کند که در اسکناس های صد دلاری یا دیگر غوطه ور است.
2. روشی برای جذب عشق زمانی که شخصی، وقتی کتری که روی آن نوشته "عشق" آویزان است، می جوشد، تصور می کند که احساسات او و شریک زندگی اش نیز داغ است.
3. تکنیک بستن به شما امکان می دهد با گذشته بد خداحافظی کنید. روی یک روبان، شخص گذشته خود را می نویسد و آن را می بندد. روز بعد این روبان را در سطل زباله می اندازد.

تمام تکنیک هایی که در مدرسه سیمورون استفاده می شود شامل ارائه مثبت خود، جملات تاکیدی مثبت ("من ثروتمند هستم!") و همچنین نگرش مثبت نسبت به آنچه ارائه می شود.

شبیه سازی یعنی وارونه کردن همه چیز، نگاه کردن به موقعیت از جنبه غیرعادی. یک تکنیک خوب در اینجا این است که موقعیت را به گونه ای نامگذاری کنید که برای شما خنده دار یا سرگرم کننده باشد. همچنین یک آیین "لغو" وجود دارد که در آن شخص چیزی را در زندگی خود لغو می کند که دوست ندارد.

تکنیک "Notepad جادویی" راه دیگری برای تحقق بخشیدن به آنچه می خواهید است. ابتدا باید دفترچه ای بخرید که با جادو همراه باشد. نباید نشان داده شود یا به کسی داده شود. سپس باید اولین آرزوی خود را بنویسید که به راحتی برآورده می شود. مثلاً «من دارم هندوانه می خورم»، بعد برو و آن را بخر تا بخوری. پس از برآورده کردن آرزوی اول، باید با نوشتن "متشکرم" در یک دفترچه از کائنات تشکر کنید و سپس دو آرزوی دیگر را که برآورده شدن آنها کمی دشوارتر است نشان دهید.

ماهیت این تکنیک این است که فرد باید به جادوی نوت بوک خود ایمان داشته باشد. پس از هر آرزوی برآورده شده، باید از جهان سپاسگزاری کنید و اهداف جدید را شناسایی کنید.

"معجزه از زیر تخت" تکنیک دیگری است که نه تنها به خلاص شدن از شر زباله کمک می کند، بلکه به درک دلایل شکست شما نیز کمک می کند. آدم زیر تختش چی داره؟ اگر تعداد زیادی بسته بندی آب نبات، جوراب های سوراخ دار و گرد و غبار وجود داشته باشد، جای تعجب نیست که آرزوهای او نیز محقق نمی شود. شما باید اتاق خود را مرتب کنید و یادداشتی را در زیر تخت قرار دهید که دارای یک آرزو و ویژگی است که با هدف برآورده شده مرتبط است. به عنوان مثال، اگر فردی به دنبال کار است، باید یک دفترچه کار و یک یادداشت با تمایل مربوطه قرار دهد.

آینه جادویی به شما این امکان را می دهد که هر روز به خود نگاه کنید و خواسته های خود را به خود یادآوری کنید.

اگر تمام تکنیک های "Simoron" را مطالعه کنید، متوجه خواهید شد که همه آنها بر اساس باور ناخودآگاه شخص به معجزه است. تمام تکنیک‌ها از آیین‌های جادویی کپی می‌کنند که می‌توان آن‌ها را در کارتون‌ها یا سریال‌های علمی تخیلی مشاهده کرد. اگر شخصی هنوز به نیروهای ماوراء طبیعی علاقه دارد، تکنیک های Simoron برای او ایده آل هستند.

نکته اصلی این است که همه خواسته ها در تحقق آنها با افراد دیگر تداخل نداشته باشند، به آزادی و اراده آنها خدشه وارد نکنند. سپس همه چیز می تواند برآورده شود.

خط پایین

انسان همیشه چیزی می خواهد. زمانی که فرد برای چیزی تلاش می کند، بهبود می یابد و برای رسیدن به اهداف تلاش می کند، این یک پدیده کاملا طبیعی است. به همین دلیل است که تکنیک‌های مختلف در اینجا برای کمک و تشویق افراد در تلاش‌هایشان مفید است. نتیجه فرصتی برای رسیدن به هدف و یافتن خوشبختی است.

اگر چیزی برای خواننده یک وب‌سایت کمک روان‌شناختی درست نشد، بگذارید از او کمک بخواهد. تکنیک های زیادی وجود دارد که برای همه با در نظر گرفتن توانایی های فردی آنها ایده آل است.

چگونه آرزوی خود را محقق کنیم؟ هر فردی که تلاش می کند آنچه را که می خواهد داشته باشد، بیش از یک بار به این موضوع فکر می کند. یک نفر به دنبال روش های مختلفی است که چگونه تخیل خود را گسترش دهد تا میل خود به خود بیاید. شخصی تمام روز و شب شروع به مراقبه می کند و فکر می کند که جهان بالاخره او را خواهد شنید. اما هیچ کدام از اینها کار نمی کند. چرا؟ زیرا همه مردم در دنیای واقعی زندگی می کنند و قوانین ساده ای در آن وجود دارد که با رعایت آنها می توانید به هر هدفی برسید.

شما باید کاملاً دقیقاً بدانید که خواسته شما باید چه باشد. به وضوح مرد/زن مورد نظر خود، شغل، حقوق، خانه ای که می خواهید در آن زندگی کنید و غیره را تصور کنید. وقت خود را با داستان های دیگری که با تصویر شما از هدف مطابقت ندارد تلف نکنید. اگر در طول مسیر با افرادی برخورد کردید که کاملاً با تصویر خواسته های شما مطابقت ندارند، از کنار آنها عبور کنید. در این دنیا همه چیز وجود دارد، و از بین همه آنها فقط باید انتخاب کنید که چه چیزی را می خواهید اطراف خود را احاطه کنید. این بدان معنا نیست که در طول مسیر با چیز دیگری روبرو نخواهید شد. با این حال، باید به وضوح درک کنید که چه چیزی در زندگی خود باید داشته باشید و چه چیزی ارزش توجه شما را ندارد.

این میل به سرعت محقق می شود که شما کاملاً در مورد هدف خود شفاف باشید و آن را در یک زمینه مثبت فرموله کنید. نه «آنچه نمی خواهم» یا «آنچه از آن خسته شده ام»، بلکه «آنچه می خواهم» و «آنچه می خواهم به آن برسم». از این گذشته، بسیاری از مردم نمی دانند چه می خواهند و به همین دلیل است که موفق نمی شوند. شما می دانید چه چیزی را نمی خواهید. اونوقت چی میخوای؟ از چیزی که در حال حاضر باعث ایجاد احساسات منفی در شما می شود دور خواهید شد. اما در نهایت به کجا خواهید رسید؟ باید بدانید کجا بروید تا وقتی به آنجا می روید از شر چیزی که الان شما را آزار می دهد خلاص شوید.

افکار شما باید در جهت خواسته شما عمل کنند. تجسم در اینجا بسیار خوب کار می کند. تصویر واضحی از آنچه می خواهید داشته باشید. در این تصویر باشید، صداها، بوها را بشنوید. همه چیز را در حال حرکت تصور کنید تا نه تنها بفهمید که چه می خواهید، بلکه بفهمید که چگونه با آن زندگی خواهید کرد.

و آخرین چیز: جهان مادی فقط اعمال را درک می کند. مهم نیست چقدر خواب می بینید، اما در حالی که روی کاناپه دراز کشیده اید و هیچ کاری انجام نمی دهید، هیچ تمرینی به شما کمکی نمی کند. شما باید بیرون بروید، افراد مناسب را پیدا کنید، خودتان اقداماتی انجام دهید. سپس جهان (جهان) به شما کمک خواهد کرد. لازم نیست همه کارها را خودتان انجام دهید. شما فقط باید بازیگری را شروع کنید، و جهان شما را انتخاب می کند، چیزی از خود اضافه می کند، آن را وارد می کند، و سپس شما شروع به تعامل با آن می کنید... و همه چیز مانند یک گلوله برفی غلت می زند. نکته اصلی این است که آنچه را که می خواهید فراموش نکنید و هدف خود را به وضوح درک کنید. و سپس "گلوله برفی" در جهت درست می چرخد.