حافظه من را تغییر نمی دهد کتاب

من خواندن و شروع به انجام تمرینات از کتاب "حافظه تغییر نمی کند. وظایف و پازل برای توسعه اطلاعات و حافظه" (فرشتگان ناورو). او، همانطور که از نام، در مورد توسعه / آموزش حافظه روشن است. در ابتدا، من به شدت به کار واکنش نشان دادم، بخش اول کتاب (نظریه) به نظر من بسیار ساده بود و نه خیلی مفید بود. اما زمانی که من شروع به انجام تمرین کردم (آنها حدود 2/3 کتاب را تشکیل می دهند)، به سرعت به طعم و مزه وارد می شوند و من قصد دارم به طور دوره ای به آنها بازگردم.

من ارزیابی کلی کتاب "4-" را قرار دادم، اما اگر دوست دارید پازل ها را دوست دارید، به احتمال زیاد شما را دوست دارید.

"این کتاب یک راهنمای برای کسانی است که مایل به یادگیری ضعف حافظه خود هستند و یاد می گیرند که چگونه استراتژی های بهره وری و تکنیک های بهره وری خود را افزایش دهند. نویسنده سعی نکرد تا یک کار علمی بر روی حافظه بنویسد و یک برنامه ویژه ای از تمرینات را ارائه نمی دهد. اقدامات برای حفظ حافظه در فرم بازی ارائه شده است، زیرا به گفته نویسنده، این کارآمدترین و طبیعی ترین راه برای آموزش حافظه است. "

"این کتاب، طراحی شده برای افراد بالغ از همه دسته های سنی، خواننده را برای آموزش حافظه ارائه می دهد. جوان آن را به بهبود توجه، تمرکز و حافظه، افراد میانسال کمک می کند تا ظرفیت حافظه را در شرایط خوب حفظ کند و سالمندان - کاهش یابد تاثیر منفی آسیب سیستم عصبی، ناشی از پیری سلول های مغزی. علاوه بر تمرینات، این کتاب شامل بخش نظری است که جنبه های اصلی علم Mnemonic، و همچنین روش های مناسب و کارآمد، تکنیک ها و نکات برای صرفه جویی و راهنمایی را توصیف می کند تحریک حافظه. "

اما در آینده، چیزهای آشکار و ساده گفته شده است:

• بنابراین، در روند پیری، تغییرات منفی زیر در حافظه ممکن است رخ دهد:
• کاهش سرعت پردازش اطلاعات. همه چیز به یاد می آورد بسیار کندتر است و پاسخ ها نیز کاهش می یابد.
• کاهش توجه به جزئیات. بر روی هر فعالیت تمرکز بیشتری می شود.
• تشخیص حافظه کاری (RAM).
• تشخیص حافظه اعلامیه (نام افراد، نام مکان ها و اطلاعات مشابه).
• از دست دادن برخی از ایده ها (به عنوان مثال، دانش مسیر).
• فراموش کردن منشا خاطرات (به عنوان مثال، تاریخ ها و مکان های رویدادها).
• کاهش توانایی برای ترکیب وظایف. دشوار است به سرعت توجه بین فعالیت های مختلف را تغییر دهید.
• قدیمی ترین حافظه، احتمالا از حافظه شما خارج می شود. نوع اطلاعات ذخیره شده (نام ها، به عنوان مثال، کاملا فراموش شده) نیز ارزش ارزش است.
• بدتر شدن تفکر فضایی (ناتوانی در نمایندگی و جمع آوری ساختارهای پیچیده، مانند پازل).
• بهترین ویژگی ها بهترین زمان است:
• توجه کلی تقریبا در طول زمان تغییر نمی کند.
• این سخنرانی با سن بهتر می شود، زیرا واژگان در حال گسترش است.
• حافظه رویه ای عملا هیچ بدتر نمی شود.
• تفکر منطقی، توانایی قضاوت، ارزیابی و استدلال با سن تنها بهبود یافته است.
• اراده
• توانایی های خلاقانه با سن بدتر نمی شود.

• نکاتی برای افزایش مقدار حافظه:
• ریتم یا ملودی شاد باعث ایجاد ارتباط با متن، حفظ حافظه را تسهیل می کند.
• هر روز، حداقل Gramnogu خواندن کتاب ها، مجلات، روزنامه ها.
• فروش لیست کلمات بر اساس طبقه بندی.
• مناسب به درستی مواد غذایی چربی و نیمه تمام شده باعث تحریک بیماری های مختلف (آترواسکلروز، دیابت، فشار بالا)، بدتر شدن حافظه.
• تمرینات فیزیکی را هر روز انجام دهید.
• آرام باش و آرام باش استرس ضعیف بر حافظه تاثیر می گذارد.
• سعی کنید به اندازه کافی بخوابید: خواب سالم بدن را بازیابی می کند.

اگر حافظه تغییر نکند kom. . رزرو یک خطای احتمالی، اشتباهات. اگر حافظه من را تغییر ندهد، گراف من را پذیرفت، ایستاده بر روی کمربند (Fet سال های اولیه زندگی من). درست، مری، اگر حافظه من تغییر نمی کند، برادر از سفید گرم شد (S. esin Simer).

فرهنگ لغت عبارتی از زبان ادبی روسیه. - m: astrel، AST. A. I. Fedorov. 2008.

سازمان دیده بان آنچه "اگر حافظه تغییر نمی کند" در دیگر واژه نامه ها:

حافظه - مجموع، G.، UPOTR. اغلب مورفولوژی: (نه) چه؟ حافظه، چه؟ حافظه، (نگاه کنید به) چه؟ حافظه از؟ حافظه، چه؟ درباره حافظه 1. حافظه توانایی حفظ برخی از اطلاعات، حوادث، واقعیت ها، برداشت ها، و غیره نامیده می شود، آنها را نگه دارید ... دیکشنری توضیح Dmitrieva

حافظه با تغییر در حالت فاز - برای اصطلاح "PCM"، ارزش های دیگر را ببینید. حافظه کامپیوتری DRAM وابسته به انرژی (از جمله DDR SDRAM) SRAM چشم انداز SRAM T RAM Z RAM TTRAM از تاریخ حافظه تاخیر در خطوط تاخیر ذخیره سازی ذخیره سازی ذخیره سازی سحر و جادو ذخیره سازی ... ویکیپدیا

فلش مموری - با کارت های حافظه اشتباه نگیرید. با درایوهای فلش USB اشتباه نکنید. این اصطلاح معنی دیگر دارد، فلش را ببینید. انواع حافظه های کامپیوتری DRAM وابسته به انرژی (از جمله DDR SDRAM) SRAM چشم انداز T RAM Z RAM TTRAM از ... ... ویکی پدیا

masterforex-v. - (MasterForex 5) MasterForex V یک پروژه آموزشی اینترنتی در بازار فارکس فارکس است که پروژه یادگیری MasterForex V را در نظر می گیرد، سازماندهی و معلمان آکادمی فریبنده MasterForex 5، روش های فریب دادن مشتریان پروژه ... سرمایه گذار دانشنامه

Mikhailov، Adrian Fedorovich - Mikhailov A. F. [(1853 1929). Autobiography در ماه مه 1926 در کوه ها نوشته شده است. Rostov در Don.] من در 5 اوت (هنر هنر) متولد شدم. 1853 در روستای منطقه پولتو کوبان. پس از آن، چقدر به یاد می آورم، این بخش از منطقه، که توسط فرزندان مجزا پرسیده است ... ...

Ivanovo، Praskovya Semenovna - Ivanovo P. S. [(1853 1935). Autobiography در 25 دسامبر 1925 در Poltava نوشته شده است.] (شوهر ووشنکو). من در سال 1853 در خانواده یک روستای روستایی روستایی Sokovnina، Geadomy Tezh، شهرستان Chernsky از Tula Lips متولد شد. سالهای کودکان در گرما گذشت ... ... دایره المعارف بیوگرافی بزرگ

فهرست قسمت های سریال تلویزیونی "افراد آلفا" - فهرست مجموعه ای از سریال های تلویزیونی آمریکایی فوق العاده، دراماتیک و ماجراجویی "مردم آلفا" ایجاد شده توسط Penno و Michael Carnou. Premiere در تاریخ 11 ژوئیه 2011 در کانال تلویزیونی Syfy برگزار شد. این سری به فصل دوم گسترش یافت ... ویکی پدیا

مرکز خرید - (مرکز خرید مرکز) این یک واسطه بین بازار معامله گر و بازار ارز خارجی فارکس یک مرکز خرید، یک طرح کار یک مرکز خرید، فن آوری های فریب غذاهای فارکس، روش های مراکز تقلب است. محتویات\u003e \u003e\u003e\u003e\u003e\u003e\u003e\u003e\u003e\u003e\u003e\u003e\u003e ... سرمایه گذار دانشنامه

تغییر دادن - [دیگر] فعل، NSV، UPOTR. مقایسه شده. اغلب مورفولوژی: من تغییر می کنم، تغییر می کنید، تغییر می کند، ما تغییر می کنیم، تغییر می کنیم، تغییر می کنید، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر، تغییر ... ... دیکشنری توضیح Dmitrieva

kulkhacker - انواع مختلفی از عامیانه رایانه ای از عامیانه به عنوان یک تیم حرفه ای IT متخصصان و سایر کاربران کامپیوتر استفاده می شود. تاریخ ظهور اصطلاحات رشد بی ادب از نیمه دوم قرن بیست و یکم از فناوری کامپیوتر، و در ... ... ویکی پدیا

کتاب

• اگر حافظه من را تغییر نده ...، Grigory Ryklin. از روزهای اول مقامات شوروی، Grigori Ryklin به عنوان یک fechelonist در روزنامه های مسکو همکاری کرد. برای مدت طولانی به عنوان هیئت تحریریه مجله تمساح. داستان های طنز آمیز او ...

فرشتگان نورورو، روانشناس اسپانیایی، روزنامه نگار و نویسنده کتاب های توسعه کتاب و عقل.

فرشتگان روش خود را از تمرین حافظه ثابت، بر اساس عادت های مفید، شیوه زندگی سالم، تشکیل فضای دوستانه و قابل پیش بینی خود و همچنین تمرینات روزانه ارائه می دهد. به عبارت دیگر، او پیشنهاد می کند به دنبال بهداشت مغز خود، نه آن را به آن را بدون موضوع، آن را با مواد سمی و اضطراب آن را خفه نکنید. همه اینها به جلوگیری از بیماری های ناگوار بسیار ناخوشایند مرتبط با آسیب های مغزی دژنراتیو و نقض حافظه - بیماری پارکینسون و بیماری آلزایمر کمک می کند.

فرشتگان علاوه بر مشاوره عملی و دستورالعمل های دقیق در مورد آنچه که باید انجام شود برای ماندن در ذهن و حافظه ی صحیح، کل چرخه تمرینات سطح دیگری از پیچیدگی را توسعه داده است - این است که آنها بخشی از کتاب را تشکیل می دهند .

در روسیه، این کتاب برای اولین بار توسط انتشارات خانه "Mann، Ivanov و Ferber" منتشر شده است، و ما آن را خواندیم و از چندین فصل به اشتراک می گذاریم و تمرینات عملی خود را از قسمت دوم کتاب نشان می دهیم.

حافظه مهارت است

حافظه یک عملکرد ذهنی و نوعی فعالیت ذهنی است، بنابراین این نیز توانایی، مهارت است. چند بار ما خودمان صحبت کردیم یا از دیگران شنیدیم: "متاسفانه، من حافظه بدی دارم" یا "حافظه کوتاه او". هر دو این اظهارات به طور عمده نادرست هستند. حافظه از نقطه نظر فقرا یا خوب ارزیابی نمی شود و هیچ ارتباطی با توانایی های انسانی مادرزادی ندارد. حافظه با کارایی تکنیک ها و تکنیک های مورد استفاده آنها مشخص می شود. بنابراین، اگر این توانایی را آموزش دهید، می توانید آن را بهبود ببخشید.

به عبارت دیگر، هیچ حافظه خوب یا بد، کوتاه یا بلند وجود ندارد، حافظه خوب یا ضعیف آموزش دیده است.

هر فرد قادر به حفظ اطلاعات بسیار متفاوت است: کلمات، صداها، حرکات، چهره ها، تصاویر - به یک کلمه، بسیار. بر اساس نتایج مطالعات اخیر، انواع حافظه های بسیاری وجود دارد که از دیدگاه های مختلف شرح داده شده و طبقه بندی شده اند.

طبقه بندی زیر محتوای اطلاعات و زمان ذخیره سازی آن را در نظر می گیرد.

دشمنان حافظه

اگر ما متوجه شدیم که چرا ما فراموش می کنیم، ما یک ایده از مکان های ضعیف حافظه بشری را دریافت خواهیم کرد. دانش در مورد چگونگی توابع حافظه ما متاپان نامیده می شود. بسیار مهم است که همه کسانی را که می خواهند عملکرد حافظه را بهبود بخشند و از بدتر شدن آن جلوگیری کنند، بسیار مهم است.

اول از همه، لازم است بگوییم فراموش کردن همیشه بد نیست. فراموش کردن به عنوان مهم به عنوان حفظ. این بسیار دشوار است که تمام اطلاعات دریافت شده روزانه را حفظ کنید و سپس آن را در مخزن مغز ما جستجو کنید. بنابراین، مکانیزم های ویژه مغز (به عنوان مثال، پروتئین فسفاتاز) برای فراموشی در نظر گرفته شده است. همچنین مهم است که توجه داشته باشید که شکست های فراموشی و حافظه در افراد سنین مختلف اتفاق می افتد، اما شما می توانید هر کس دیگری را به یاد داشته باشید.

در نهایت، شما باید این دیدگاه را رد کنید که ادعا می شود فراموش شده ناشی از مقدار بیش از حد اطلاعات ذخیره شده در حافظه است. این کاملا اشتباه است گاهی اوقات حافظه تحت تاثیر برخی از عوامل ذکر شده در زیر کار نمی کند، و همچنین به دلیل این واقعیت که به ندرت استفاده می شود.

عوامل منفی بر حافظه تاثیر می گذارد

واقعیت این است که به نظر ما موجب نقض حافظه می شود، به عنوان یک قاعده، منجر به فراموشی متعارف می شود و به هیچ وجه باعث افزایش آمنیازی می شود. این بیماری اغلب نتیجه آسیب یا سایر بیماری ها است.

عوامل داخلی

بدبختی. اطلاعات به دست آمده از حواس اغلب ناپدید می شود یا اصلاح می شود اگر آن را با آن کار نمی کند (نه آن را تکرار کنید).

زمان. فراموش کردن ناشی از این واقعیت است که زمان زیادی از زمان حفظ اطلاعات گذشت. دانش جدید چیزی شبیه یک ردیابی در مغز ما را ترک می کند. اما اگر آنها از آنها استفاده نکنند، در طول زمان این مسیر پاک یا ناپدید می شود.

دخالت. اطلاعات ذخیره شده در حافظه کوتاه مدت تحت تأثیر داده های جدید ورودی قرار می گیرد. آنها ممکن است با جذب اطلاعات قبلی دخالت کنند.

رها کردن غم انگیز، نگران کننده، خاطرات تروماتیک علاوه بر اراده ما فراموش شده است.

اعوجاج. خاطرات با توجه به ارزش های ما یا موقعیت ما نسبت به هر چیزی تبدیل می شوند، بنابراین گاهی اوقات ما اطلاعات را در فرم تحریف شده به یاد می آوریم.

خطاهای ذخیره سازی اگر اطلاعات به طور کامل ذخیره نشده یا به اشتباه ذخیره نمی شود، آن را بازتولید می کند.

خطاهای پخش گاهی اوقات مغز دشوار است برای پیدا کردن جایی که حافظه ذخیره می شود، به رغم این واقعیت که آن را ناپدید نشده است و به عنوان یک نتیجه از نفوذ خارجی تحریف نشده است.

عوامل خارجی

عوامل بیولوژیکی دفاع از ژنتیک، و تقریبا غیرممکن است که آنها را تحت تاثیر قرار دهد. کاهش سطح استروژن و تستوسترون باعث کاهش در حافظه می شود.

عوامل روانشناختی و عاطفی، مانند تنهایی، از دست دادن یک دوست داشتنی، اضطراب، اضطراب، اشتیاق، افسردگی، استرس، وقوع حمایتی، اختلال پس از ضربه، بر حافظه تاثیر می گذارد. کمبود انگیزه یا کم نیاز به خودتان نیز می تواند منجر به کاهش حافظه شود.

وضعیت فیزیکی و سلامت. خستگی، درد، هیجان، استرس، بی خوابی و آپنه، بیماری های مزمن (به عنوان مثال، افزایش فشار، دیابت، بیماری های عروق، افزایش میزان کلسترول، اختلال عملکرد تیروئید)، تغذیه غیر منطقی، هیپودینامیا و تمرینات کم مصرف، موجب بدتر شدن حافظه شد. الکل، نیکوتین و سایر مواد سمی، جریان اکسیژن را به مغز کاهش می دهد. پذیرش برخی از داروهای دارویی مانند بنزودیازپین ها، عوامل آنتی کولینرژیک، منفی بر فرایندهای حافظه تاثیر می گذارد.

محیط. سر و صدا، بوی، نور، حضور مردم و تأثیر بیشتر به کیفیت حفظ.

شکست حسی از دست دادن کامل یا جزئی از بین رفتن یا شنیدن نیز بر کیفیت حفظ حفظ تاثیر می گذارد.

توانایی های شناختی غلظت ناکافی توجه، مشکل درک اطلاعات، کیفیت حفظ حفظ را بدتر می کند.

زندگی حرفه ای. تغییر پست، استرس، خستگی، روابط بد در کار بر فرایندهای حافظه تاثیر می گذارد.

محیط. تماس با مواد سمی به حافظه آسیب می رساند. این می تواند در کار بر روی شرکت های غیر محیطی، هنگام استفاده از گوشت حیوانات، تغذیه شده توسط مواد غذایی با مواد شیمیایی مضر، در اتومبیل، هنگام نوشیدن و تماس با آب عبور از لوله های سرب، تغذیه می شود. جیوه، آلومینیوم، آفت کش ها و مواد حلال نیز می تواند موجب نقض حافظه شود.

شیوه زندگی. سیگار کشیدن: دود توتون و تنباکو مقدار اکسیژن وارد مغز را کاهش می دهد. انواع مختلف وابستگی: الکل و سایر مواد سمی. بی خوابی و آپنه، تغذیه ضعیف، hypodymna، پذیرش برخی از داروها.

برخی از استراتژی ها

چهل سال - یک لحظه عالی برای شروع یک شیوه زندگی سالم. پرداخت های مفید ذهنی و عمومی، شما می توانید بسیاری از اختلالات حافظه را در سن بعد از آن اجتناب کنید.

مطالعه اطلاعات

برای حفظ ابزارهای کمکی استفاده کنید: طرح ها و برنامه های موردی را تهیه کنید، برچسب ها را با یادآوری ها، دفتر خاطرات را هدایت کنید.

استفاده غیر معمول به عنوان وسیله ای برای حفظ اطلاعات: یک انگشت را به انگشت دیگری بپوشانید، گره را روی روسری قرار دهید.

انجام هر روز در یک راه به خوبی تاسیس شده است.

سعی کنید با یک زمینه خاص همه چیز را که می خواهید به یاد داشته باشید، ارتباط برقرار کنید. افکار شما باید مانند یک فیلم باشد، زیرا تصاویر بهتر به یاد می آیند.

ایجاد انجمن ها: ایده ها و اشیاء مختلف را با یکدیگر هماهنگ کنید.

تجسم اطلاعات را در طول حفظ و یا به یاد داشته باشید در مقابل آینه. خوب، این نیز خواهد بود که خود را در ویدئو شلیک کنید.

اضافه کردن ریتم و ملودی خنده دار که باعث ایجاد ارتباطات با مواد به یاد ماندنی می شود.

مطالعه اطلاعات، عملکردی از ویژگی های آن غلبه می کند. بنابراین پس از آن آسان تر خواهد بود که شما آن را به یاد داشته باشید.

برای حفظ لیست ها، کلمات را با دسته ها شکستن، آنها را ساخت.

به یاد داشته باشید که کلمه از پنج حرف ساده تر از یادآوری پنج حرف جداگانه است، بنابراین اطلاعات باید گروه بندی شود. هنگام حفظ تعداد طولانی نیز، تعداد را به گروه ها ترکیب می کنید.

تثبیت اطلاعات

قبل از خواب، در مورد آخرین روز فکر کنید، در مورد آنچه شما می خواهید به یاد داشته باشید. در شب، خاطرات ادغام شده اند.

به طور خودکار عمل نکنید، به طور آگاهانه بر اقدامات خود تمرکز کنید.

تکرار برای تثبیت اطلاعات مهم است.

تکرار خواندن با صدای بلند آن را سه بار در یک ردیف ببرید. از آنجا که دو حواس (دید و شنوایی) در این فرآیند شرکت می کنند، برای رفع اطلاعات بسیار ساده تر خواهد بود.

داده های جدید را با اطلاعات قبلا آموخته ارتباط دهید.

بازی کردن اطلاعات

اگر احساس می کنید که شما در مورد این کلمه به یاد می آورید، در مورد همه متقاضیان در آن فکر کنید و آنها را با حروف صدادار کنید. خیلی زود این کلمه به حافظه خود پاپ می شود.

ما می خواهیم چیزی را به یاد بیاوریم، ما موقعیت های خاصی را قبول می کنیم و حرکات خاصی را انجام می دهیم: دست خود را بر روی سر، چانه سیرک قرار دهید. آن را تمرکز کنید

زمان لازم برای حفظ و تثبیت اطلاعات را صرف کنید.

و به یاد داشته باشید: حافظه خوب را می توان در هر سنی نگه داشت.

متن کامل این کتاب را می توان در وب سایت Publishing Publishing Myth خریداری کرد. اما آنچه که نویسنده کتاب را رهبری می کند - از مصاحبه ای با ریتا لوی مونتالنی، نوروبیولوژی ایتالیایی، برنده جایزه نوبل در زمینه پزشکی، چند ماه قبل از سالگرد سالگرد او:

مغز خود را در یک وضعیت پرشور و فعال حمایت کنید، آن را عمل کنید، و هرگز کاهش نمی یابد.

kom. . رزرو یک خطای احتمالی، اشتباهات. اگر حافظه من را تغییر ندهد، گراف من را پذیرفت، ایستاده بر روی کمربند (Fet سال های اولیه زندگی من). درست، مری، اگر حافظه من تغییر نمی کند، برادر از سفید گرم شد (S. esin Simer).

• - لذت در حال تغییر است cf. گیر کرده باشید که کلمبوس خوشحال شد، زمانی که امریکا را باز کرد، اما وقتی که من آن را باز کردم. Dostoevskiy. ادم سفیه و احمق. 3، 5 ...

  (orp. orph.)

• - از فرانسه: Sijeunesse Savit، Si Vieillesse Pouvait. از epigram از نویسنده فرانسوی و فیلیست Polyglot، هنری اتیین، که در مجموعه خود "مراحل اول" منتشر شد ...
• - به نویسندگان مختلف اختصاص داده شده است. در کتاب F. M. OH "...

  فرهنگ لغت کلمات و عبارات بالدار

• - از فرانسوی: Madame، Si E "Estpossible، E" Estfait؛ غیر ممکن، Cela Sefera ...

  فرهنگ لغت کلمات و عبارات بالدار

• - از کمدی "حسابرس" N. V. Gogol، کلمات وکیل موسسات خدایی توت فرنگی. ذکر شده: به طرز وحشیانه ای در مورد سهل انگاری کارکنان پزشکی به وظایف خود، به بیماران ...

  فرهنگ لغت کلمات و عبارات بالدار

• - سانتی متر....
• - در غیاب آب در آب شیر ...

  سخنرانی زندگی دیکشنری بیان های گفتاری

• - در PA / PA / ممکن است، پیش فرض با جنس. عکس از بازدید از پتروزیوودسک ...

  پله جدا از هم. از طریق یک خط فرهنگ لغت فرهنگ لغت

• - حافظه، - و ...

  فرهنگ لغت توضیحی Ozhegov

• - جوان - سبز؛ قدیمی بله پوسیدگی cf. جوان بودن و قادر نیست - این قابل تحمل است؛ اما شما می توانید آن را آسان - سخت است. و بعد از همه، شرم آور است که شما احساس نمی کنید که چگونه قدرت را ترک کنید. است. تورگنف نجیب لانه...

  دیکشنری هوشمند-عبارت MIKHILSON

• - CF. اطمینان حاصل کنید که کلمبوس وقتی آمریکا را باز کرد، خوشحال نبود، و زمانی که او آن را باز کرد. داستوفسکی مورون 3، 5. WED. "بنابراین! - آهینگ، من گفتم، - تا زمانی که دست زدن به آن - درخشش؛ لمس - زرق و برق ناپدید شد" ...

  دیکشنری هوشمند-عبارت MIKHILSON

• - نیاز به قانون نمی داند نیاز این است که چاودار: آهن خورد. cf. البته، گاهی اوقات، با نیاز ... برای نیاز و قانون Premen اتفاق می افتد! saltykov آقای گلیلا. 3. Wed فقر دوش از معاونان و جنایات است. مانند. پوشکین ...

  دیکشنری هوشمند-عبارت MIKHILSON

• - نیاز به قانون در حال تغییر است نیاز به قانون نمی داند نیاز این است که چاودار: Zhanezo ѣst. cf. البته، گاهی اوقات، توسط نیازها. ... برای نیازها و قانون برطرف می شود! saltykov آقای گلیلا. 3. Wed فقر - \u200b\u200bدوش از معاون و جنایتکار ...
• - دیدن خرافات -...

  در و دال ضرب المثل های ملت روسیه

• - صبح، برف - برداشت نان های اولیه؛ اگر در ظهر - متوسط؛ اگر در شب - بعدا ...

  در و دال ضرب المثل های ملت روسیه

• - قانون در حال تغییر است ...

  در و دال ضرب المثل های ملت روسیه

"اگر حافظه تغییر نمی کند" در کتاب ها

تمام جریان ها و همه چیز تغییر ...