Psihotipovi – introvert, ekstrovert, ambivert. Karakterne osobine i ponašanje

Introverzija - ekstroverzija- uobičajena osnova u psihologiji za kategorizaciju ili mjerenje osobina ličnosti. Najpoznatija su dva pomalo različita koncepta introverzije-ekstroverzije, koja pripadaju Carlu Gustavu Jungu i Hansu Jürgenu Eysencku.

Ekstraverzija se, prema Jungu, manifestuje u smjeru libida osobe prema vanjskom svijetu, u tome što ekstrovert preferira društvene i praktične aspekte života nego uronjenost u svijet mašte i refleksije. Introvert, naprotiv, preferira razmišljanje i maštu nego operacije sa stvarnim vanjskim objektima.

Psihologija poznaje dva fundamentalno različita tipa ličnosti: ekstroverte i introverte.

Ekstroverti su tip ličnosti (ili ponašanja) koji je u svojim manifestacijama orijentisan prema van, prema drugima.

Introverti su tip ličnosti (ili ponašanja) koji je prema unutra ili prema sebi.

Ekstroverte karakterizira ponašanje u kojem osoba nastoji:

• komunicirati sa ljudima,
• pažnja drugih,
• učešće u javnom nastupu,
• učešće na masovnim događajima i zabavama.

Ekstrovert može biti odličan nazdravljač, organizator (često na dobrovoljnoj bazi), službenik, menadžer ljudi, umjetnik ili zabavljač.

Introverte karakterizira ponašanje koje je više povezano s udobnom samoćom, unutrašnjim razmišljanjima i iskustvima, kreativnošću ili promatranjem procesa. Introvert može biti odličan naučnik, istraživač, posmatrač, pisac ili samozaposleni preduzetnik. Ako je ekstrovertu potrebno prisustvo drugih ljudi radi udobnosti, onda je introvertu ugodno raditi sam.

Vremenom je Jung značajno revidirao svoje stavove o ekstraverziji-introverziji. Najprije je identificirao niz nezavisnih faktora (psiholoških funkcija), koje je prethodno uključio u sastav ekstraverzije-introverzije: mišljenje, osjećaj (iskustvo), osjet, intuicija. Drugo, počevši od svog programskog rada “Psihološki tipovi” (1920), on nije govorio o ekstrovertima i introvertima, već o ekstraverziji ili introverziji dominantne funkcije. Odnosno, napisao je da u psihi pojedinca osobom može dominirati jedna od funkcija – ekstravertno ili introvertno mišljenje, osjećaj, osjet, intuicija, dok je u psihi bilo mjesta za druge funkcije koje su imale pomoćnu ulogu. ili su potisnuti u nesvesno.

Eysenck, posuđujući ove koncepte od Junga, ispunjava ih nešto drugačijim sadržajem - za Eysencka su ovi koncepti polovi superfaktora - kompleksa osobina ličnosti koje su međusobno povezane, što je genetski određeno. Tipičan ekstrovert, prema Eysencku, je društven, optimističan, impulsivan, ima širok krug poznanika i lošu kontrolu nad emocijama i osjećajima. Naprotiv, tipičan introvert je miran, stidljiv, distanciran od svih osim bliskih ljudi, planira svoje postupke unapred, voli red u svemu i drži svoja osećanja pod strogom kontrolom.

U psihijatriji je široko rasprostranjena tipologija Leonharda, koji je posudio najranije tumačenje ovog pojma prema Jungu i reinterpretirao ga: prema Leonhardu, ekstrovert je osoba slabe volje, podložna utjecaju izvana, introvert je jak - voljna osoba. Istovremeno, Leonhardova tipologija je psihijatrijska, a ne psihološka, ​​i odnosi se prvenstveno na patologije. Ako ne govorimo o patologijama, onda su Leonhardovoj (ali ne i Jungovoj) interpretaciji ovog pojma bliski psihološki termini kao što su lokus kontrole (unutarnji i eksterni), eksternalizam i internalizam (Ackoff i Emery) itd.

Termini “ekstraverzija” i “introverzija” se također koriste u Myers-Briggs tipologiji, u socionici, u psihozofiji, u NEO-PI-R testu i nizu drugih modernih upitnika i dijagnostičkih tehnika, gdje njihova interpretacija ima svoje specifičnosti.

U svojoj osnovi, introverzija je tip temperamenta. Ovo uopšte nije kao stidljivost ili povučenost, to nije patologija. Osim toga, ova osobina ličnosti se ne može promijeniti, čak i ako to zaista želite. Ali možete ga naučiti da radi s njim, a ne protiv njega.

Najvažnija karakteristika introverta je njihov izvor energije: introverti crpe energiju iz svog unutrašnjeg svijeta ideja, emocija i utisaka. Oni štede energiju. Spoljašnji svijet ih brzo dovodi u stanje pretjerane stimulacije i imaju neprijatan osjećaj kada je nečega “previše”. To se može manifestirati u trzanju ili, obrnuto, u apatiji. U svakom slučaju, moraju ograničiti društvene kontakte kako ne bi bili potpuno devastirani. Međutim, introverti moraju svoje vrijeme nasamo dopuniti vremenom u vanjskom svijetu, inače mogu izgubiti osjećaj perspektive i povezanosti s drugima. Introverti koji mogu uravnotežiti svoje energetske potrebe imaju otpornost i upornost, mogu samostalno vidjeti stvari, duboko se fokusirati i raditi kreativno.

Koje su najkarakterističnije osobine ekstroverta? Nabijeni su energijom iz vanjskog svijeta - iz radnji, ljudi, mjesta i stvari. Oni su rasipnici energije. Dugi periodi neaktivnosti, unutrašnje kontemplacije, usamljenosti ili komunikacije samo sa jednom osobom lišavaju ih smisla života. Međutim, ekstroverti moraju vrijeme koje provode u akciji dopuniti intervalima samo bivanja, inače će se izgubiti u vrtlogu bjesomučne aktivnosti. Ekstroverti imaju mnogo toga da ponude našem društvu: lako se izražavaju, fokusirani su na rezultate, vole gužvu i akciju.

Introverti su poput električne baterije koju treba napuniti. Moraju se povremeno zaustavljati, prestati trošiti energiju i odmoriti se kako bi se ponovo napunili. To je prilika za punjenje koja introvertima pruža manje stimulativno okruženje. U njemu obnavljaju energiju. To je njihova prirodna ekološka niša.

Ekstroverti su poput solarnih panela. Za njih je biti sam ili unutra kao da su pod teškim, gustim oblacima. Solarnim panelima je potrebno sunce da bi se napunili - ekstroverti moraju biti u javnosti za ovo. Poput introverzije, ekstroverzija je temperament sa stalnim obrascem djelovanja. Ne može se promijeniti. Možete raditi s tim, ali ne i protiv toga.

Introvert ili ekstrovert - ko je to? Introvert ili ekstrovert - kako znati ko sam?

Ponekad osoba razmišlja o tome ko je - introvert ili ekstrovert. Koji su to koncepti? Da biste razumjeli, morate znati neke pojmove općenito prihvaćene u psihologiji.

Kako možete reći da li je osoba introvertna ili ekstrovertna? Ko je ovo?

Karakter osobe je skup radnji, navika i vještina. Njegove osobine su određene navike i specifične vještine. I oni su ti koji diktiraju šta čovek treba da radi u datoj situaciji. Ali, pored navika i vještina formiranih tokom života, karakter se može pripisati jednom od psiholoških tipova koji također utiču na njegove postupke. Introvert i ekstrovert – ko su, kakve karakterne osobine imaju, psiholozi mogu preciznije da kažu.

Koncepti

Termini “ekstrovert” i “introvert” poznati su odavno, ali ih je u svakodnevnu upotrebu čvrsto uveo Karl Jung početkom 20. veka. Ovo su dva potpuno suprotna tipa ličnosti. Smatra se da svaka osoba ima osobine oba tipa, ali jedna preovlađuje.

Ekstrovertna osoba je osoba koja voli da komunicira. Možda ima bogat unutrašnji svijet, ali na to ne obraća mnogo pažnje, ali samo ako je to neophodno za postizanje nekog cilja.

Introvert je osoba koja je zaokupljena sobom. Pa ipak, ako je potrebno, može komunicirati s ljudima, ali samo onoliko koliko je potrebno. Definicija tipa ličnosti zasniva se na kombinaciji kvaliteta kao što su ambicija, aktivnost, asertivnost, društvenost i pričljivost. Da bismo odgovorili na pitanje: „Jeste li introvert ili ekstrovert?“, potrebno je da pobliže pogledamo svaki tip posebno. I tek onda možemo izvući bilo kakve zaključke.

Ekstrovertna

Ekstrovert je osoba koja nastoji da komunicira sa ljudima. Voli pažnju drugih. Lako sklapa nova poznanstva, učestvuje u javnim događajima i često se obraća javnosti. Druželjubiv je, ima mnogo prijatelja, veoma je ambiciozan i samopouzdan. Ovo su riječi koje mogu opisati ekstroverta.

Ovi ljudi ne podnose usamljenost, veoma su zavisni od mišljenja drugih, zbog čega je lako uticati. Ekstrovert može postati izvrstan toastmaster, umjetnik, političar ili službenik. Ali on mora držati svoju agresivnost pod kontrolom, pokušati ograničiti svoje preuzimanje rizika i želju da djeluje naglo.

Introvert

Introvert je osoba koja je pesimistična, povučena i uvijek drži svoje emocije pod kontrolom. Stidljiv je i rezervisan. Voli da bude tih i sam. Introvert više voli knjige nego društvo. Retko sklapa nova poznanstva, a ako i postane nečiji prijatelj, onda je to najpouzdaniji za život. Nikada se ne ponaša suprotno svojim uvjerenjima, ali ako se to iznenada dogodi, introvert će dugo patiti i brinuti. U dobru i zlu, takvi ljudi praktično nisu pod utjecajem drugih i uvijek imaju svoje gledište. Jedna od najvrednijih osobina ovog tipa ličnosti je da osoba rijetko prekoračuje opšte utvrđene norme ponašanja.

Introverti su odlični naučnici, istraživači, pisci ili preduzetnici. Uostalom, za njih je kreativni proces važniji od konačnog rezultata. Introvertna djeca su tihi i odlični učenici koji se nikada ne mogu izboriti za sebe i uzvratiti. A sve zato što su veoma ljubazni, čak i previše. Mnogi ljudi ovo koriste, posebno kada žele varati na testu. Introvertirani muškarci postaju henpeck, ali žene ovog tipa se osjećaju mnogo ugodnije u braku od ekstrovertnih.

Gdje i zašto su se pojavile takve razlike među ljudima?

Carl Jung je sugerirao da je sve povezano s izvorom energije, koji određuje tip osobe (tj. da li je introvertna ili ekstrovertna). Njegova obnova igra veliku ulogu u dobrobiti i funkcioniranju svih. To se obično dešava tokom spavanja, kada se fizičko tijelo odmara, a mentalno tijelo jednostavno doživljava misli i osjećaje koje je osoba iskusila tokom dana. Ljudsko biopolje također može primiti dio energije kroz ishranu i disanje, ali ono nije toliko značajno kao ono koje se obnavlja tokom spavanja. Ovaj scenario za dobijanje energije pogodan je samo za introverte. Ujutro se osjećaju vedro i odmorno.

Ekstrovertima je, s druge strane, potrebna dodatna nadoknada energije da bi u potpunosti funkcionirali, jer jednostavno nemaju dovoljno energije koja se obnavlja tokom noći. Gdje ga mogu nabaviti? Samo u spoljnom svetu. Zato im je tako često potrebna pažnja i pokušavaju svim silama da je privuku sebi i dobiju svoj dio energije od drugih ljudi. To je ono s čime se povezuje koncept „energetskog vampirizma“. Ovo je kategorija ekstroverta koji energiju dobivaju nanošenjem štete drugima, izazivajući ljude na skandale i svađe, pri čemu dolazi do ogromnog oslobađanja energije.

Zbog toga se mnogi ljudi koji su napadnuti osjećaju prazno i ​​umorno. Na sreću, takvih ekstroverta je znatno manje od predstavnika druge kategorije, koji se energiziraju čineći dobro i pomažući ljudima. Vole da budu korisni i istovremeno, zahvaljujući svojim dobrim djelima, budu u centru pažnje.

Kome je lakše živjeti u našem svijetu?

Mnogi ljudi razmišljaju o tome ko se lakše prilagođava u životu - introvert ili ekstrovert. Nakon nekih zapažanja, možemo sa sigurnošću reći da je ekstrovertu ipak lakše prilagoditi se.

Uostalom, pažnja većine ljudi u društvu usmjerena je na svijet oko nas. Pa ipak, stvaranjem svih potrebnih uslova za sebe - samoće i tišine, introvert može u potpunosti otkriti svoj potencijal, kao što će ekstrovert donijeti velike koristi društvu, radeći u najboljim uvjetima za svoj tip.

Ko je bolje biti?

Nemoguće je reći ko je gori - introvert ili ekstrovert. Ovo je jednostavno nemoguće. Svaki tip ličnosti ima i pozitivne i negativne osobine. Najbolji primjer introverta je uravnotežena, smirena osoba koja gleda na suštinu stvari, dok ekstrovert može biti potpuno neozbiljan prema njima. Kao potpuni antipod pozitivnog introverta, možete zamisliti luzerskog štrebera ili programera u poderanim farmerkama, čija je kosa raščupana, a misli lebde negdje daleko od okolne stvarnosti.

Dvije vrste komunikacije

Vrlo često se ova dva tipa ne mogu razumjeti zbog činjenice da mogu imati različite reakcije na iste događaje. I zbunjuje ih oboje. Introverti ne vole da preuzimaju inicijativu. U osnovi su reosiguravači, što ih uvelike ometa u timu u kojem se cijeni brzina donošenja odluka. Istovremeno su odlični stratezi. Ekstroverti su impulzivni i spremni da se bore ovdje i sada. Zanimaju ih taktika i trenutna pobeda.

A oprezni introverti u timu ih samo ometaju. I nije važno što ovi drugi mogu dublje sagledati situaciju i predvidjeti njen ishod u daljoj budućnosti. U stvari, introverti su eminentne grize koji više vole da posmatraju šta se dešava sa strane, dok ekstroverti žude da budu u centru događaja.

Prije ili kasnije, svaka osoba postavlja pitanje: „Kako da znam da li sam introvertna ili ekstrovertna osoba?“ I počinje da traži odgovore u knjigama o psihologiji. Nakon što je prošao mnoge testove, čiji su rezultati prilično kontradiktorni, konačno je izgubljen u moru informacija i termina. Ali najlakši način da počnete je da napravite uporednu tabelu koja će jasno pokazati da li je ovaj korisnik introvert ili ekstrovert. Trebao bi opisati sve vaše karakterne osobine i uporediti ih s podacima koji se nalaze u knjigama ili, na primjer, u ovom članku.

Zaključak

I nije važno ko ste - introvert ili ekstrovert. Ovo nije rečenica. Znajući o pozitivnim osobinama vašeg psihološkog tipa, možete ih namjerno otkriti i postići zadivljujući uspjeh u odabranom polju. Osim toga, svaka osoba, bez obzira da li je introvert ili ekstrovert (već smo detaljno opisali ko su), koja je upoznata s ovim pojmovima i karakternim osobinama koje su svojstvene svakom od ovih tipova, može savršeno komunicirati sa svima , lako pronalazeći ključ za njih.

Šta je introvert

Igor nemaltsev

Introvert je neko ko "okreće sve" u sebi. Dakle, on uglavnom sve gleda kroz svoju prizmu, tražeći mehanizme odnosa sa vanjskim svijetom (sa drugim ljudima) u svojim unutrašnjim rezervama. Na osnovu vlastitih stavova. Ekstrovert je onaj koji „okreće“ sve događaje i odnose, pokušavajući da se uklopi u društvo, „prema društvu“, „tako je“, „tako bi trebalo da bude“, više je fokusiran ne na svoj svet. , već o svijetu oko njega. To su prilično površne definicije (introvert, ekstrovert), popularizacija, vrlo pojednostavljene, ali općenito istinite. Uopšteno govoreći, ove riječi, te lične psihološke karakteristike - introvert i ekstrovert, najčešće se u svakodnevnom životu koriste u tim površnim značenjima, prilično amaterski. Jednostavno zato što se ovi pojmovi koriste vrlo skraćeno, uslovno, pa otprilike kao u horoskopima, ja sam Rak... ili Vodolija itd. Nema potrebe da ulazimo u značenja ovih psiholoških tipova. Zapravo... ovo su vrlo prostrani i složeni koncepti. Ovo su naučni radovi psihologa Jungovog nivoa - (vrednost jednaka Frojdu_)... tu je sve mnogo komplikovanije.

"Makar"

Introverzija – ekstraverzija je uobičajena osnova u psihologiji za kategorizaciju ili mjerenje osobina ličnosti. Najpoznatija su dva malo različita koncepta introverzije – ekstraverzija, koji pripadaju Carlu Gustavu Jungu i Hansu Jurgenu Eysencku.

Veoma dobar sagovornik ;)

Introvert je
totalitet
karakteristike
ličnost. Main
manifestacija
introverzija
može poslužiti
fokus
pažnju osobe na
unutrašnji svet više
nego na spoljašnju.
Na primjer, osoba
Više mi se sviđa
osetite svoje emocije
osećanja, senzacije,
razumeti ih nego
manifestacije spoljašnjeg
mir. I zbog toga
introverti ponekad
ocjenjuju se kao
zatvoren tihi
ljudi koji vole
biti unutra
sam. Zapravo
u stvari to je samo
posebnosti
distribucija
pažnja između
unutrašnje i spoljašnje
strane svijeta.
(Filozof je dao/dao
značenje reči
introvert)
Introvert je jedan
od mentalnog
karakteristike tipa
ličnost koja
odlučan
izolacija
osoba izvana
svijeta i okoline.
Primjer iz literature
- poznati
Čehovljev lik
priča „Čovek u
slučaj."
Suprotno
ovog tipa ličnosti
je ekstrovert
što je suprotno
usmjereno prema van.
(Student botaničar je dao/
dao značenje reči
introvert)

Ko je introvert? Ko je ekstrovert?

Ko je introvert?

Ko je ekstrovert?

Kako razlikovati introverta od ekstroverta?

Semyon Viktorov

Od sve teorije i prakse psihologije, ovo su dvije kategorije koje se najlakše razlikuju.

Jednostavnim rečima: introvertan - usmeren ka unutra, u sebe; ekstrovertna - spolja, prema ljudima.

Najosnovniji test: kako se čovjek može snaći u nepoznatom gradu? Introvert će sam pratiti kartu, ekstrovert će pitati ljude oko sebe za smjer.

Ali informacije su složenije: vjeruje se da su introverti teoretičari, a ekstroverti praktičari. Glavna pokretačka snaga naučnog i tehnološkog napretka su introverti, naučnici, „štreberi“. A ekstroverti su oličenje njihovih ideja. A najopasnija stvar u ljudskom društvu je kada ekstroverti, koji tradicionalno pomalo preziru introverte, počnu promovirati vlastite ideje. Oni pokušavaju da se pretvaraju da su “veliki mislioci” i počinju da realizuju sopstvene projekte. Šta od toga proizlazi poznato je iz istorije ljudske civilizacije. Puno primjera.

Tihe, skromne i neupadljive introverte ne treba potcijeniti. Ovo su naše mozak...

Ekstrovert je fokusiran na spoljašnje okruženje i ljude oko sebe. Introvert - na sebe (njegove misli, svoja iskustva). Stoga su ekstroverti opušteniji, društveniji i važno im je da budu među ljudima. Ali introvertima nije potrebna stalna komunikacija i opterećeni su velikim kompanijama. Za njih je privatnost poželjnija. Apsolutno im nije dosadno sami sa sobom.

Ali čak i sa ovim informacijama ne možete odmah odrediti da li je osoba ispred vas introvertna ili ekstrovertna. Samo dugo poznanstvo s osobom pomoći će vam da shvatite ko je ona zapravo.

Lander

Introvert je osoba koja je zatvorena za sebe, osjetljiva, sumnjičava, nepovjerljiva - to su melanholici i flegmatični ljudi, a ekstrovert je, naprotiv, osoba koja je stalno na vidiku, otvorenih usta i ogromnog unutrašnjeg i vanjski svijet - to su kolerici i sangvinici.

Prema želji da komuniciraju i budu u društvu ljudi se dijele u dvije velike grupe: . Razlog za ovu razliku leži u organizaciji nervnog sistema i energetskom potencijalu. Ekstraverzija i introverzija se odnose na urođene osobine osobe koje se nikako ne mogu promijeniti, ali se mogu malo prilagoditi uz pomoć obrazovanja ili samoobrazovanja.

Ko je ekstrovert?

Psiholozi, odgovarajući na pitanje šta znači ekstrovert, obraćaju glavnu pažnju na unutrašnju potrebu osobe da komunicira sa ljudima oko sebe. Sa psihološke tačke gledišta, ekstrovert je osoba koja je usmjerena na komunikaciju i različite kontakte s drugim ljudima. Veoma mu je važno da oko sebe ima ljude sa kojima može podijeliti svoja iskustva i provesti svoje slobodno vrijeme. Takva osoba ne može raditi sama jer joj je potrebno stalno prisustvo drugih ljudi. Važno mu je da se posavjetuje s nekim, razgovara o svojim planovima, razgovara o tome šta se dešava. Međutim, to nikako ne znači da mu je potreban nečiji savjet ili da ne može sam odlučiti kako dalje živjeti. Za ekstroverta rezultat komunikacije nije toliko važan koliko sam proces.

U ezoterizmu postoji malo drugačije shvatanje šta ekstrovert znači. Prema ovoj nauci, osoba proizvodi energiju za život ili tokom spavanja, ili je prima u procesu komunikacije sa drugim ljudima. Introverti proizvode dovoljnu količinu energije tokom noći, tako da im tokom dana nije potrebno punjenje od drugih. Introverti se osećaju odlično sami, kako tokom posla, tako i tokom dokolice. Ekstroverti, za razliku od introvertnih, ne proizvode potrebnu količinu energije tokom spavanja, pa nastoje da je dobiju izvana. Ispostavilo se da je sa ezoterične tačke gledišta ekstrovert osoba koja većinu potrebne energije prima iz interakcije s drugim ljudima.

Kako razumjeti - ekstrovert ili introvert?

Osoba je ekstrovertna ako ima sljedeće karakteristike:

1. Voli raditi u timu. Štaviše, ponekad se može činiti da nije previše zabrinut za ono što se dešava oko njega. Međutim, za ekstroverta je glavna stvar da postoje ljudi s kojima bi po želji mogao kontaktirati.
2. Pronalazi svaku priliku za komunikaciju i lako uspostavlja kontakt sa strancima.
3. Postaje letargičan i pasivan kada se koristi duže vrijeme.
4. Voli da nastupa u javnosti, voli bučne zabave, diskoteke i praznike.
5. Osjeća se ugodno u gomili.
6. Ekstrovert uvek ima mnogo prijatelja.
7. Prima energiju ne samo iz pozitivne komunikacije, već i iz negativne komunikacije. Stoga se može mobilizirati u teškim situacijama i rješavati probleme koji se pojave.
8. Svoja iskustva pričaju drugima.
9. Po reakciji ekstroverta uvijek možete odrediti kako se osjeća.
10. Pošto je ekstrovertima teško unutrašnje samopoštovanje, veoma im je važno šta drugi misle o njima.

Mogu li ekstrovert i introvert biti prijatelji?

Budući da je ekstrovert po prirodi vrlo društven, može pronaći zajednički jezik sa gotovo svima, uključujući introverte. Ova dva tipa ličnosti mogu imati značajne i bogate interakcije. Ekstrovert će rado podijeliti svoja iskustva i utiske sa introvertom, a introvert će rado slušati. Međutim, budući da ekstrovert ne može dugo da održava prijateljske odnose s jednom osobom, a introvert se brzo zasiti komunikacije, dugotrajni kontakti među njima su rijetki. Prijateljstvo između ekstroverta i introverta moguće je samo ako uzmu u obzir međusobne karakteristike.

Psihološka komponenta svake osobe ga pripisuje određenom tipu ličnosti. Najpoznatiji - i introvertni - razlikuju se jedni od drugih na mnogo načina.

Introvert je osoba koja ne voli hype i publicitet u bilo kom obliku; Introvert se hrani energijom samoće i gubi je u stimulativnim okruženjima kao što su različiti društveni događaji. Lokus pažnje introverta usmjeren je prema unutra.

Postoje „nevidljivi“ introverti i oni koji vam upadaju za oko u svakom timu i na bilo kojoj zabavi. Prosječna osoba je sigurna da svi introverti imaju nestabilan karakter i da imaju značajne poteškoće u komunikaciji s drugim ljudima. Ali to nije istina.

Fokusirajmo se na introverta i pokušajmo shvatiti da li je teško pronaći zajednički jezik s njim.

Kakvo je prijatno iznenađenje konačno otkriti koliko usamljeno može biti biti sam.

Marty Olsen Laney. "Nepobjedivi introvert." Ellen Burstyn

Opće karakteristike introverta

Stoga, na pitanje: ko je introvert, odgovaramo da je to osoba kojoj su njegove misli, fantazije, rasuđivanja mnogo važniji od stvarnih događaja koji se dešavaju u životu. Ekstrovert (antonim za riječ “introvert” – napomena urednika) je u gušti stvari. Prvo percipira signale iz stvarnosti, a zatim ih pretvara u misli i utiske.

Posebnost introvertnog je u tome što je za njega primarna pozadina njegovog unutrašnjeg stanja i ono što se događa oko njega, on ne percipira direktno, već kroz prizmu, kao da gleda kroz prozor. “Kod kuće” je samo sam sa sobom, sa drugima je uvijek “odsutan”. A u posjeti smo uvijek napeti, pratimo svoje riječi, postupke i reakcije drugih ljudi i to nas zamara.

Ekstroverti vole da iskuse više, introverti vole da znaju više o tome šta doživljavaju.
Marty Olsen Laney. Nepobjedivi introvert

Introvert - osobine karaktera

• Komunikacija nije spontana, već uvijek ima jasan, definiran cilj, čak i ako nije vidljiv spolja. Uvijek osjećate napetost sa introvertom, čak i ako vam se ta osoba čini otvoreno i emotivno.
• Mogu bezbolno živjeti dugo vremena bez društva.
• Oni jasno drže granice svoje ličnosti. Manifestuje se trenutnim transakcijama vraćanja sagovornika na početnu poziciju, povećanom osetljivošću i temperamentom.
• Oni pažljivo promišljaju svoje postupke.
• Sekundarni tip reakcije na događaj: oni dugo "žvaću" neugodnu situaciju, stalno vraćajući svoje misli na nju.
• Razvijena fantazija i mašta.
• Zapažanje, sklonost analizi.
• Strpljenje.
• Kontrola nad emocijama.
• Odlučnost.

Glavne karakteristike

Ovaj koncept je prvi otkrio švicarski psiholog Carl Jung. Općenito, on je introverta definirao kao osobu sa interesima usmjerenim na vanjske objekte okolnog svijeta.

Introvert u životu

Prema mnogim ljudima sa ovim tipom ličnosti, često se stide onoga što jesu, često žele da postanu neko drugi. Takvim ljudima je teško objasniti svoj stav, birajući prave riječi. A posebno, teže je povjerovati da inherentne osobine ostaju dio vas samih kada oni oko vas imaju drugačije razumijevanje i pogled na svijet. Jednom riječju, malo je vjerovatno da će introverta razumjeti neko ko to nije.

Ove karakteristike i karakteristike više su karakteristične za stabilne introverte. Stabilni introverti uključuju: Flegmatik je snažan, sjedilački tip temperamenta. Izvana, ove ljude je teško razlikovati od ekstrovertnih. Mogu biti prilično druželjubivi, lako stupaju u kontakt, veseli, a njihov govor se odlikuje suptilnim humorom.

Da ste introvert možete shvatiti samo po strogom održavanju distance (stalno osjećate granicu koja se ne može prijeći) i po svojoj reakciji na stres. Pod stresom, stabilni introverti ćute. Oni "svare" problem u sebi i potreban im je mir. Prilično je teško za voljene.

Introvert - karakteristike odgoja u djetinjstvu

Karakterne osobine introverta zavise od vaspitanja i samopoštovanja. Ekstrovertni roditelji pokušavaju da svoje dijete učine svojim. Manama karaktera smatraju prirodnu izolaciju, stidljivost i sklonost da dugo razmišljaju o svojim postupcima i djelima.

Djeca pokušavaju ispuniti zahtjeve, pokušavaju se „ispraviti“, ponašaju se protivno svojoj prirodi i tako iscrpljuju nervni sistem. Formira se nisko samopoštovanje, sumnja u sebe i negativna slika o sebi. Nepravilno odgojeni introverti se tijekom života mogu smatrati „čudacima“ jer nemaju pristup lakoći komunikacije ekstroverta i nikada neće moći postati poput svojih roditelja s drugačijim tipom ličnosti.

Introvertna ličnost će biti harmonična samo kada:

• Prihvatamo naše roditelje i najmilije sa svim posebnostima i bubašvabama.
• Odgaja se ne metodom „prekidanja“, već metodom prethodnog razvoja nedostajućih karakternih osobina. Uči komunicirati, uspostavljati kontakt i kompetentno štititi svoje granice.
• Ima mogućnosti da obnovi energiju: svoju sobu, lično vrijeme i prostor za razmišljanje i samoću.

Introvert u vezama

Psiholozi sanjaju: kada bi samo svi bračni parovi bili sastavljeni od ekstrovertnih muškaraca i introvertnih žena, nastupila bi svjetska idila. Snažan, autoritativan muž i meka, pokorna žena - ovo je recept za porodični život bez sukoba. Postaje nejasno šta raditi sa introvertnim muškarcima i ekstrovertnim ženama?

Nejasno je i nepotrebno. Jer na porodičnu sreću i zdrave odnose utiču potpuno drugačiji parametri od introverzije ili ekstroverzije. Ekstrovertna žena može pokušati da preuzme moć u svoje ruke, ali introvertni muškarac će pronaći svoje načine da utiče na svog aktivnog supružnika. Tišina je jednostavna i efikasna metoda koja će izluditi svakog ekstroverta.

Dva introverta će se razumjeti i moći će se dogovoriti o razumnoj raspodjeli odgovornosti. Ali samo ako razumiju i prepoznaju njihove karakteristike.

Poslovi za introverte

Kada je u pitanju timski rad, introverti preferiraju (pa čak i biraju) tim sa malim brojem kolega. Male grupe vam omogućavaju da se osjećate „kao riba u vodi“, što će svakako utjecati na rezultat. U izvršavanju svojih dužnosti, introverti pokušavaju da ostanu odgovorni do kraja.

Duboki introverti radije rade od kuće. Emocionalno nestabilni introverti su dobri u kreativnim profesijama. Prednost ovog tipa je uključenost u svoj posao i odgovornost.

5 najboljih profesija za introverte (lista)

Srećom, postoji mnogo profesija koje zadovoljavaju sklonosti introvertnih i nedruštvenih introverta. Evo pet od njih:

1. Freelancer

Jedno upozorenje: da bi pronašao klijente, introvertni freelancer će se morati plasirati kao brend, a to uključuje komunikaciju. Jednom kada se formira grupa klijenata, introvertni freelancer će uglavnom biti sam.

2. Menadžer društvenih medija

3. Programer softvera

4. Pisac

5. Računovođa

Najbolja zanimanja za introverta

Lista najboljih specijalizacija za introverta uključuje profesije kao što su:

• Bolničar.
• Umjetnik.
• Socijalni radnik.
• Savjetnik.
• Terapeut.
• Bibliotekar.
• Naučnik.
• Trener preživljavanja.
• Šumski čuvar.

Najgora profesija za introverta

• Korisnički servis/Podrška.
• Prodaja od vrata do vrata.
• Novinar.
• Osoblje recepcije 24/7.
• Poslovni sastanci i događaji.
• Vojni oficir.
• Političar (osim diplomatije).
• Svaki rad koji se ponavlja svakodnevno bez smisla.
• Bilo koji posao gdje interna promocija nije moguća.

Vrste introverta

Logičko-intuitivni introvert (Robespierre)

• Ima jak analitički um.
• Sposoban za razvoj novih revolucionarnih metoda.
• Voli samoću i miran rad u kancelariji.
• Nepretenciozan i asketski.
• Ne vodi računa o sebi.
• Osjeća se mirno na mjestu dobro zaštićenom od znatiželjnih očiju.

Logičko-senzorni introvert

Ovaj tip introverta sam sebi definiše cilj, analizira poznate metode, načine za postizanje cilja i nepogrešivo bira najbolji.

Odabranu metodu postizanja cilja usavršava do savršenstva i postiže uspjeh. A priori ga je nemoguće odvesti s ovog puta.

Logičko-intuitivno-racionalno

Iracionalno-logičko-intuitno

Emocionalno nestabilan introvert

Introvert je osoba koja za minut može zamisliti neugodnu situaciju i njene katastrofalne posljedice. Stvarnom stanju stvari dodaje fantastične detalje koji pojačavaju negativnu konotaciju događaja, a ne shvaća da su to samo vjerovatnoće.

Introvertna djevojka: kakva je?

Sama ženska društvena uloga majke i supruge ne podrazumijeva izolaciju. Dijete se mora odvesti u ambulantu, igralište, vrtić ili školu. Ovo iscrpljuje mentalnu snagu i zahtijeva dodatno vrijeme oporavka.

Nestabilni introverti su ljudi izuzetnog šarma

Smatraju ih simpatičnim psihopatama. Među nestabilnim introvertima ima mnogo poznatih glumaca i jednostavno svijetlih ličnosti. S jedne strane im je potreban mir i briga, as druge žude za priznanjem i odobravanjem. Nestabilni introverti su sposobni za antisocijalno šokantno ponašanje. Čuveni trik Merilin Monro, kada je predsedniku Kenediju čestitala rođendan gotovo u toplesu, upravo je iz ove serije.

Karakteristike nestabilnog introverta

Prethodnim karakteristikama za ovaj tip ličnosti treba dodati:

• Visoka osjetljivost na negativne podražaje.
• Sumnjičavost, sklonost negativnom predviđanju, dramatizacija događaja.
• Sumnja u sebe, nisko samopoštovanje, plašljivost.
• „Zamagljivanje“ granica ličnosti.
• Ne podnose dobro dugotrajnu usamljenost i ovise o društvenim kontaktima.
• Umor, nervni sistem.
• Ukočenost.
• Loše ili neprikladne šale.
• Emocije se slabo kontrolišu.

Stabilan introvert u ekstrovertnom svetu je srećan i uspešan

Ne gubi vrijeme na sitnice, ne prepušta se trenutnim emocijama i stabilno slijedi svoj cilj. Može se uporediti sa boa konstriktorom. Ako je “termovizir” udava otkrio i odabrao žrtvu, ništa je ne može spasiti. Nemoguće je prekinuti put stabilnog socijaliziranog introverta ka njegovom zacrtanom cilju. "Vidim cilj, ne vidim prepreke" - to je o njima.

Ekstroverti se povlače i odustaju nakon nekoliko neuspješnih pokušaja. Mogu ih savladati emocije očaja i razočaranja. Teško im je izaći ispod ruševina slomljenih nada. Introvert će jednostavno analizirati greške i krenuti dalje. To je njegova neosporna prednost.

Da li je introvertu teško biti svoj?

Međutim, to ne znači da se introverti ne mogu zabavljati ili zabavljati usred gomile. Oni samo žele da to rade oko prave publike, pravih ljudi koji su poput njih, i najčešće u mirnijem okruženju.

Ako ste introvert, nemojte iskoristiti propuštenu priliku da lično budete u centru pažnje. I zapamtite nekoliko jednostavnih stvari koje razlikuju pravog introverta (pogledajte dolje).

Uživanje u samoći, nesklonost gužvi

Velike gomile ljudi čine da se introverti osjećaju umorno. Ne mogu biti dugo okruženi gomilom.Čak i kada prisustvuju koncertima, paradama ili drugim društvenim događajima, ne gledaju daleko naprijed, kako se ne bi osjećali kao u centru. Tokom dužeg vremenskog perioda postaje nepodnošljivo. Introverti moraju potisnuti svoje emocije, a često takvi ljudi žele vrištati ili se poklopiti ušima. Naravno, pravila ponašanja to ne dozvoljavaju, introvert će pokušati da se brzo povuče na neko mirnije mesto.

Introvert je osoba koja za nekoliko minuta može izgraditi logički lanac iluzija u svojoj glavi i zbog toga pasti u stanje uma.

Ljubav prema drugima

Introverti su veliki obožavatelji da dođu do dna istine. Spremni su tražiti smisao u najbeznačajnijim sitnicama, ponekad izazivajući iritaciju. Ako se neko površnije odnosi prema problemu, onda će takvi introverti pronaći svoj razlog za sve.

Istovremeno, više vole da budu okruženi manjim brojem ljudi koje su već proučili na dubokom nivou. Drugim riječima, svako novo poznanstvo podrazumijeva mnogo analize. Iz tog razloga, introverti sklapaju prijateljstva u malim grupama, znajući sve što se može znati jedni o drugima.

Odlični slušaoci, introverti crpe informacije od svog sagovornika ako je voljan da se otvori. Ovo se vidi kao dodatna prilika da upoznate novu osobu. Oni su po pravilu spremni da se zaista zanose time. I često se iznerviraju zbog sitnica, ako ih te sitnice sprečavaju da posvete punu pažnju svom sagovorniku.

Introverti su poznavaoci lepote

Karakter introvertnog čovjeka za njega uvijek ostaje svjesna stvar. Oni razumiju koju nišu zauzimaju u društvu, ponekad sanjaju da postanu ekstroverti - opušteniji, slobodniji, jednostavniji. Često se prepuštajući razmišljanju, zamišljaju kako će se naći u velikoj grupi ljudi, šta će raditi, kako će se ponašati. Nije teško maštati u svojoj glavi, ali nije lako provesti svoje planove u praksi. Pa ipak, maštanje o tome kako postati ekstrovert je prihvatljivo.

Ako pozovete introverta na zabavu, nemojte očekivati ​​da će se on zabaviti. Ogroman broj ljudi im ne predstavlja zadovoljstvo. Čak i kada je u blizini zaista dobra atmosfera, osjećaj nelagode neće nestati. To ne znači da takvi ljudi nisu zanimljivi ili da se ne znaju opustiti. Prilično je teško ostati svoj pred velikom gomilom ljudi.

Za introverta je važno ne samo da živi mirno danju, već i noću. Mnogi ljudi vole da ostanu od petka bez napuštanja grada. Možete otići na sastanak sa prijateljima ili čak na zabavu, ali bilo bi glupo ne iskoristiti priliku da budete u tišini. Kada živite u gradu, teško je pobjeći od gužve i buke. Stoga bi najbolji način bila dobra knjiga ili zanimljiv film.

Zbog toga je oklevanje da se nađe u centru pažnje sasvim razumljivo. Introverti ne vole javno govorenje kada su stotine očiju uprte u njih. Poteškoće se javljaju i na poslu kada morate govoriti na sastanku ili odgovarati u prisustvu drugih. Prijatnije je postati slušalac i čuti tuđe gledište. Ali to uopće ne znači da nema mišljenja.

Pričajte o sebi, učite o drugima

Ljudi koji žele iskrenu vezu. U životu morate da se nosite sa lažima i izdajom i osećate se slomljeno. Voljeti introverta znači biti iskren prema njemu od prvog dana. Zauzvrat, oni se neće odmah otvoriti, prvo "ispitati vode", odnosno upoznati vas. Ovo može potrajati, pa budite strpljivi. Kasnije ćete biti nagrađeni - komunikacija sa introvertima će vam donijeti zadovoljstvo.

Pažnja prema detaljima i sagovorniku

„Možemo li već da umuknemo?"

U komunikaciji s osobom, introvert će pokušati da je razumije što je više moguće. Čak i ako se ispostavi da je tačka gledišta suprotna, on će se potruditi da sliku pogleda iz drugačije perspektive. I gotovo nikada neće učiniti da se vaš sagovornik osjeća inferiornim ili krivim – prije nego što sudite, morat ćete temeljito analizirati sve prednosti i nedostatke.

Ljudi često pretpostavljaju da su introverzija i stidljivost neophodni saveznici. I iako postoji mnogo zajedničkog između pojmova, to je daleko od istinite. Introvert se ne plaši da upozna ljude, on to radi na svoj način.

Ali ako partner ima visok nivo energije, ima sve šanse da umori svog sagovornika. Važno je stalno osjećati ravnotežu u kojoj se nalaze obje osobe. Ako prvi ima tendenciju da se ne osjeća umorno, onda će drugom trebati kratka pauza. Najbolja opcija je prekinuti komunikaciju na neko vrijeme.

Koliko je čovjeku teško napraviti korak naprijed? Da, ima ljudi koji hrle u bitku ne razmišljajući o posljedicama. Introvert će uvijek odvagnuti sve potencijalne ishode prije nego što donese odluku. Ponekad se ovaj proces toliko odgađa da potreba za izborom nestane. Jedina želja u ovoj situaciji bila bi što manje analizirati, iako je to problematično.

Kako pronaći zajednički jezik sa introvertom?

Ne samo ekstroverti, već i drugi introverti ponekad se osjećaju neugodno u blizini tihih i ranjivih introvertnih pojedinaca. Vjerovatno ih brine pitanje: "Da li je zaista potrebno stalno se suzdržavati kako ne biste uvrijedili ovu osobu?" Svi želimo da se ponašamo opušteno i prirodno, ali odnosi teku lakše ako uzmemo u obzir potrebe i interese jedni drugih.

• Ako želite da razgovarate, pitajte da li je ovo dobro vreme za razgovor, umesto da pretpostavljate da je dato.
• Često je, bez pojašnjavanja pitanja, nemoguće utvrditi da li je introvert zaokupljen nečim, jednostavno izgubljen u mislima ili želi da bude ostavljen na miru.
• Pomozite introvertu da se opusti i osjeća sigurno, i pokažite interesovanje za njihov pogled na svijet.
• Budite nježni prema introvertu – glasni glasovi i dramatični izrazi emocija mogu ih uplašiti. On će brže prihvatiti vaše gledište ako ga ne budete vršili pritisak ili ga tjerali da bira, već ga prenosite uporno, ali taktično.
• Ako je problem uspostavljanje kontakta, smislite kreativno rješenje. Jednu opciju je ponudila dr. Elaine Chernova, ekstrovertna po prirodi: „Pacijent po imenu Bob smatrao sam pasivno-agresivnim introvertom, pošto sam morao dugo čekati na odgovor dok je on gledao oko sebe i razmišljao o nečemu, kao da me ne primecuje. Shvativši da mi ne ide na živce, počela sam raditi druge stvari, tjerajući ga da me slijedi. Neko vrijeme je razmišljao o pitanju i na kraju dao odgovor. Ovakav način komunikacije nam je oboma odgovarao.”
• Kada introvert želi da bude ostavljen sam, zapamtite da njegova priroda to zahtijeva i da ne pokušava da vas se riješi. Na primjer, uzmimo poznatog glumca Anthonyja Hopkinsa. Budući da je introvert, ipak, ponekad zna biti veoma društven, ali više voli da radi svoje omiljene stvari koje nisu vezane za glumu (sviranje klavira, komponovanje muzike i putovanje automobilom) bez društva drugih ljudi. U jednom intervjuu je rekao: “Obično imam dovoljno društva sam sa sobom.”
  

  "Jedan je kompanija, dvoje su već gužva."
  Replika pripada junaku Oskara Levanta u filmu "Amerikanac u Parizu"

• Poštujte želje vama bliskih ljudi introvertne ličnosti ako žele da budu sami u teškim trenucima života. Prema Anthonyju Storr-u: “U kulturi koja vjeruje da su međuljudski odnosi najbolji lijek za svu patnju, ponekad je teško uvjeriti dobronamjerne pomagače da je ne samo emocionalna podrška, već i samoća terapijski.”
• Ako se osjećate frustrirano što vaš introvertirani prijatelj ne reagira dovoljno emocionalno na nešto, pokušajte obratiti više pažnje na riječi, a ne na to kako su izgovorene. Pomnožite svaki njegov izraz emocija sa deset.
• Obratite pažnju na neverbalne znakove naklonosti. Ponekad je introvertima lakše izraziti svoja osjećanja ne riječima, već pisanim putem ili nekom vrstom akcije.
• Ako se neko od vaših introvertnih prijatelja ili rođaka povuče i gleda sam sa strane, nemojte misliti da je nesretan.
• Pozovite svog introverta da se pridruži zabavi, ali nemojte ga pritiskati.
• Budite oprezni s pridjevima koje koristite za introverte: možda je umjesto pridjeva „pasivan“ bolje koristiti riječi „stidljiv“ i „nježan“. Moguće je i da nisu introvertirani, ali da njihovi glavni interesi nisu uvijek vezani za druge ljude. I, najvjerovatnije, nisu sebični ili narcisoidni, već jednostavno vole živjeti u svom unutrašnjem svijetu.
• Dajte svom introvertu do znanja da ga cijenite kao osobu.
• Zapamtite da su neurološke razlike u korijenu nesporazuma između introvertnih i ekstrovertnih. Umovi introverta, po prirodi, stalno su nečim zaokupljeni (ovo svojstvo se naziva unutrašnja budnost), pa se ponekad zateknu nesposobnim da odgovore na senzorne podražaje. Ekstroverta obuzme neugodna anksioznost i na najmanju iritaciju, pa stalno traže akciju.
• Budući da se ekstrovertnost općenito slavi u našem društvu, provedite neko vrijeme hvaleći pozitivne kvalitete introvertnog ponašanja.

Prednosti i mane introverta

Pozitivne osobine introverta

• Veran svojoj reči.
• Odlučnost.
• Dosljednost.
• Sposobnost da kontrolišete svoje emocionalno stanje.
• Upornost u postizanju ciljeva.
• Perfekcionizam.
• Sposobnost razmišljanja i jake analitičke sposobnosti.
• Pažnja na nijanse i detalje.

Slabosti introverta

• Nefleksibilnost karaktera. Teško dolaze do kompromisa i ne prihvataju druga gledišta.
• Ukočenost psihe.
• Zadržavanje negativnih emocija.
• Slaba sposobnost opuštanja, što može dovesti do iscrpljivanja nervnog sistema i fizičkih resursa organizma.

WikiPomoć:
Krutost - krutost, tvrdoća, elastičnost, neelastičnost. U psihologiji, nespremnost za promjenu programa djelovanja u skladu sa novim situacijskim zahtjevima.

10 mitova o introvertima

1. Introverti su prećutni.
   U stvari, to nije istina. Jednostavno nisu navikli da govore kada nemaju šta da kažu i ne vole prazne reči. To je kao da cijedite praznu tubu paste za zube. Tamo nema ničega. Ali svaki introvert ima temu o kojoj može pričati satima. Samo morate doći do prave tačke.
2. Introverti su stidljivi.
   Možemo sa sigurnošću reći da ove dvije osobine nisu povezane. Nema potrebe da budete previše ljubazni sa introvertom. Razgovor bi trebao početi jednostavno.
3. Introverti se nazivaju nepristojnima.
   Ovi ljudi samo žele druge da vide kao prave ljude, bez maski. To nije moguće u današnjem društvu, a introverti moraju da trpe pritisak od onih koji rade drugačije.
4. Introvertima nisu potrebni ljudi.
   Pogrešno. Često imaju par prijatelja koje veoma cijene i ostaju im vjerni u najtežim životnim situacijama. Izuzetno ste sretni ako ste na listi prijatelja nekog introverta. Sada je ovo tvoj najpouzdaniji prijatelj.
5. Introverti ne vole javnost.
   Nije istina. Oni jednostavno ne vole da budu dugo u velikom društvu. Oni su dobri u izbjegavanju složenosti društvenih aktivnosti. Njihov mozak prilično dobro percipira informacije. Ne moraju da troše puno vremena na razumijevanje nečega da bi to razumjeli. Introvert je spreman da sjedi kod kuće i razmišlja o potrebnim stvarima. Bez takozvanog “reboot-a” njegov život je nemoguć.
6. Introvertu je bolje da bude sam.
   Istina, to im donosi sreću. Ima vremena za duga filozofska razmišljanja i snove. Ali često je takvoj osobi potrebna pažnja. Postoje problemi o kojima treba da razgovara. Ali to se događa samo u određenim situacijama i u određenim trenucima.
7. Introverti su čudni.
   Ne, oni su samo individualisti.
   Praćenje gomile nije njihov stil. Introverti pronalaze nešto novo u životu i prate ga. Mogu da se svađaju oko toga da li treba da prate modu i popularne stvari.
8. Introverti su indiferentni ljudi.
   Jednostavno su previše fokusirani na unutrašnjost. Njihove misli i osjećaji su najvažniji. Primjećuju svijet oko sebe, ali im je život živahniji i zanimljiviji.
9. Introverti ne znaju kako da se zabavljaju.
   Glavni problem introverta je fiziologija. Ovo treba uzeti u obzir. Njihov mozak ne percipira lučenje adrenalina. Stoga je odmor introverta priroda i tišina.
10. .
    Ovo je nemoguće. Tada na svetu ne bi bilo muzičara, umetnika, naučnika, pisaca...

Poznati ljudi su introverti (fotografije, lista)

• Abraham Lincoln
• Bill Gates
• Christina Aguilera
• Steven Spielberg
• Nikolaj Vasiljevič Gogolj
• Marina Ivanovna Cvetaeva
• Victor Tsoi
• Sergej Sergejevič Bodrov

Sjajni ljudi su introverti (lista)

• Alfred Hitchcock
• Arthur Schopenhauer
• Howard Phillips Lovecraft
• J. K. Rowling
• Jerome David Salinger
• Johnny Depp
• George Lucas
• Isaac Newton
• Clint Eastwood
• Kurt Cobain
• Layne Staley (Alisa u lancima)
• Lionel Messi
• Louis De Funes
• Marcel Prust
• Mick Mars
• Audrey Hepburn
• Robert DeNiro
• Rosa Parks
• Søren Kierkjegaard
• Steve Wozniak
• Tim Burton
• Philip Kindred Dick
• Franz Kafka
• Frederic Chopin
• Friedrich Nietzsche
• Edgar Allan Poe

• Igor Jakovlevič Krutoj
• Aleksandar Ivanovič Pokriškin
• Georgij Mihajlovič Vicin
• Josif Vissarionovič Staljin
• Konstantin Arkadjevič Raikin
• Mihail Jurjevič Ljermontov
• Fedor Mihajlovič Dostojevski
• Jurij Nikolajevič Klinskih (pojas Gaze)

Zaključak

Ako i dalje smatrate da spadate u ovu kategoriju, ali želite biti drugačiji, nemojte se uzrujati. Razmislite o tome da niste jedini koji ima gore navedene osobine. Zapamtite, mnogo je važnije shvatiti svoju unutrašnju suštinu i možete raditi na određenim nedostacima, pretvarajući ih u „dobar“ smjer.

Kako sada možemo okarakterizirati introverte? To nisu ludi, dosadni ili asocijalni pojedinci. Naprotiv, oni koji preferiraju mirnu samoću imaju priliku da sagledaju svijet oko sebe iz drugog ugla.

Introverti ponekad izgledaju sumorno, povučeno i potpuno asocijalno. Ali u duši oni su dragi. Samo im društveni kontakti oduzimaju energiju.

U unutrašnjem krugu introverta nalaze se dvije ili tri osobe. Uzdržan prema strancima, spreman je provesti sate razgovarajući o zanimljivim temama s onima koje voli.

Usamljenost za introverta je nedostatak uključenosti u nečiji život. Može se osjećati usamljeno čak i u gomili. Večernji izlazak ili kontemplativna šetnja je najbolji način da se introvert oporavi.

Ko su ekstroverti?

Zbog svoje impulzivnosti, ekstroverti ponekad izgledaju kao lutke. Ali nemojte brkati emocionalnost sa površnošću.

Ekstroverti pronalaze energiju u komunikaciji. Usamljenost za ekstroverta je kada nema duše u blizini, nema s kim da razmijeni riječ. Imaju mnogo prijatelja i poznanika.

S ekstrovertima je zabavno biti. Kako ne bi zaglibili u rutinu i ponovo raspalili unutrašnju vatru, otići će u klub ili pozvati goste.

Kakve veze ima Carl Gustav Jung s tim?

Mnogi naučnici su se okrenuli i još se okreću fundamentalnom radu Carla Junga. Ekstrovertno-introvertna tipologija činila je osnovu Myers-Briggsove teorije, modela ličnosti velikih pet i upitnika sa 16 faktora Raymonda Cattella.

U 1960-im, Jungove ideje preuzeo je britanski psiholog Hans Eysenck. Ekstraverziju i introverziju je tumačio kroz procese ekscitacije i inhibicije. Introverti se osjećaju neugodno na bučnim, prepunim mjestima jer njihov mozak obrađuje više informacija u jedinici vremena.

Da li su introverti zaista pametniji?

Linija razdvajanja je dopamin. Ovo je neurotransmiter proizveden u mozgu i odgovoran je za osjećaj zadovoljstva. Tokom naučnog eksperimenta otkriveno je da ekstroverti u stanju uzbuđenja pokazuju snažnu aktivnost u krajnicima i nucleus accumbensu. Prvi su odgovorni za proces emocionalne stimulacije, a nukleus je dio dopaminskog sistema (centar zadovoljstva).

Ekstroverti i introverti proizvode dopamin na isti način, ali sistem nagrađivanja drugačije reaguje na njega. Ekstrovertima proces obrade podražaja traje manje vremena. Manje su osjetljivi na dopamin. Da bi dobili svoju "dozu sreće", potrebna im je uz adrenalin.

Introverti su, s druge strane, previše osjetljivi na dopamin. Njihovi podražaji putuju dugim i složenim putem kroz područja mozga. Još jedan neurotransmiter, acetilholin, igra glavnu ulogu u njihovom sistemu nagrađivanja. Pomaže vam da razmislite, da se koncentrišete na zadatak koji imate pri ruci, da dugo radite produktivno i da se osećate dobro tokom unutrašnjeg dijaloga.

Kako razumjeti ko sam - introvert ili ekstrovert?

Ni jedno ni drugo mi ne odgovara. Ko sam ja?

Svaka osoba ima osobine ekstroverta i introverta. Znaci jednog ili drugog mogu prevladavati ovisno o dobi, okruženju, pa čak i raspoloženju.

Ljudi koji su većinu vremena u sredini skale introverzije-ekstroverzije nazivaju se ambivertima (ili skretanjima).

Ambiverti nisu lideri, ali mogu sa entuzijazmom učestvovati u onome u čemu uživaju. Aktivnost ustupa mjesto pasivnosti i obrnuto: duša kompanije lako može postati stidljiva tiha osoba. U nekim situacijama ambiverti nekontrolisano brbljaju, u nekima iz sebe moraju da izvlače reči kliještima. Ponekad dobro rade u timu, ali radije rješavaju neke probleme sami.

Kako introverti i ekstroverti mogu da komuniciraju?

Koliko često čujemo ove riječi kao karakteristike, korištene u različitim kontekstima i s različitim značenjima. Dakle Ko su ti introverti i ekstroverti?? Nije tako teško shvatiti - na svakom koraku vidimo "žive primjere". Sam pojam došao je do nas iz psihologije, ukazujući na određeni skup osobina ličnosti koje, općenito, predodređuju stav osobe prema sebi, drugima i svijetu oko sebe. Međutim, ekstraverzija ili introverzija se najjasnije manifestuje u međuljudskim odnosima, o čemu ćemo govoriti.

Najlakši način da ukratko opišete ove vrste je sljedeći: ekstroverti preferiraju aktivan društveni život, a introverti više vole svoj unutrašnji svijet. Na osnovu objašnjenja švajcarskog psihijatra Carla Junga, introverzija ili ekstroverzija su načini ostvarivanja unutrašnje energije, koja na ovaj ili onaj način želi da se transformiše u akciju. Shodno tome, ekstroverti se prepuštaju sanjarenju, fantaziji, kreativnosti i filozofskim istraživanjima, a introverti se prepuštaju komunikaciji, prijateljstvu, poslu i poznavanju svijeta oko sebe.
Ekstroverti vole da govore javno, da budu učesnici bučnih, zabavnih praznika, zabava i događaja, kako se kaže: *pogledajte druge i pokažite se*. Sjetite se toastmastera, domaćina bilo koje emisije - i ekstrovert će se pojaviti pred vama u svoj "slavi" vlastitih duhovnih svojstava.

Introverti To su, prije, pisci, umjetnici, filozofi, naučni teoretičari, ljudi konstruktivnih, kreativnih profesija koje zahtijevaju samoću, introspekciju ili pažljivo udubljivanje u predmet koji se proučava. Da bi pronašao duševni mir, introvertu je potreban mir i samoća, dok su ekstrovertu potrebni prepuni sastanci i svačija pažnja.

Vrijedi naglasiti da se rijetko susreću ekstroverti i introverti u svom "čistom obliku". Nedvosmislena klasifikacija osobe kao jednog ili drugog psihotipa je netočna i nije ništa drugo do uobičajena formalnost, koja pojednostavljuje i stereotipizira međusobne odnose. U stvari, sve je mnogo komplikovanije, različiti naučnici i psiholozi identifikuju od dva do šezdeset faktora koji mogu ukazivati ​​na to da osoba pripada introvertnom ili ekstrovertnom tipu. Prema Carlu Jungu, koji se s pravom može smatrati osnivačem ove klasifikacije, postoje četiri glavna indikatora (funkcije) koji određuju da li je osoba ekstrovertna ili introvertna. To su razmišljanje, osjećaj, osjećaj i intuicija. Njihove rekombinacije dovode do mnogih podtipova, što je zauzvrat dovelo do raznih rasprava i drugih klasifikacija psihotipova.

Tip ličnosti ( ekstrovertna ili introvertna) je način na koji osoba reaguje. Pošto su naš život i dešavanja u njemu veoma raznoliki, primorani smo da se brzo prilagođavamo promenljivim uslovima sredine. Ovo objašnjava činjenicu da ekstrovert općenito može biti introvert u pojedinostima, i obrnuto. Tako, na primjer, ekstrovert može biti divan menadžer, ne ovisiti o timu i savršeno obavljati svoje dužnosti. Međutim, u želji da dobije unapređenje, jednostavno će biti primoran da vodi aktivan život, komunicira sa kolegama, govori pred publikom i tako dalje. Odnosno, steći kvalitete ekstroverta, a da pritom ostanete pravi introvert u duši.

Tip ličnosti se može promeniti sa godinama (iako retko i često - ne baš dramatično). Što je bolje izražena introverzija ili ekstraverzija, to će se osoba osjećati manje ugodno u uslovima koji ne odgovaraju njegovom mentalnom životu. Najozbiljnije psihičke promjene kod zrele osobe nastaju nakon 40 godina. U ovom trenutku može doći do naglih promjena u prirodi i načinu reagovanja. Ne brinite previše o ovome – samo podržite svog omiljenog introverta ili ekstroverta, ko god da je.