Podučavanje hiperaktivnog djeteta u školi. Šta raditi s hiperaktivnom djecom u školi

Detaljno, u prijevodu s latinskog, "aktivan" znači aktivan, efikasan, a grčka riječ "hiper" označava prekoračenje norme. Hiperaktivnost se kod djece manifestira nepažnjom, rastresenošću i impulzivnošću neuobičajenim za normalan uzrast i razvoj djeteta. < Слайд 1> Prema psihološko-pedagoškoj literaturi, za opisivanje takve djece koriste se sljedeći termini: „aktivna“, „impulzivna“, „skretna“, „enerdžiza“, „trajni motor“, „zatvarač“, „vulkan“. < Слайд 2 > Neki autori koriste i izraze kao što su “motorički tip razvoja”, “djeca sa povećanom aktivnošću”, “djeca sa povećanom afektivnošću”. Prema mišljenju stručnjaka, gotovo polovina djece pati od takozvane hiperaktivnosti. Ne samo u našoj zemlji, već iu cijelom svijetu, broj ovakve djece je u stalnom porastu. Ako je dijete hiperaktivno, onda ne samo ono lično doživljava poteškoće, već i oni oko njega: roditelji, drugovi iz razreda, nastavnici... takvom djetetu je potrebna pravovremena pomoć, inače se u budućnosti može razviti antisocijalna ili čak psihopatska ličnost: to je poznato je da među maloljetnim delinkventima značajan postotak čine hiperaktivna djeca.

Pomaganje hiperaktivnom djetetu je vrlo težak proces i mnogo je zamki na putu do potpunog oporavka. Ovo je rekao direktor jedne škole u blizini Moskve o takvom prvašiću.

U gimnazijski razred redovne srednje škole ušao je dobro pripremljen dječak. Međutim, nije mogao da uči u ovoj klasi. Razlog je jednostavan: pretjerana agresivnost hiperaktivnog djeteta izazvala je stalne sukobe s vršnjacima. Jednog dana povrijeđena je drugarica iz razreda i zadobila prilično tešku povredu. Roditelji su se pobunili i napali direktora: „Uklonite ovo dete iz našeg razreda, bojimo se za našu decu!“ Dijete je moralo biti prebačeno u drugi razred. Ali isti problemi su se pojavili i tu. Učenici u novom razredu su se pokazali lukavijim od prethodnih. Djeca su brzo shvatila da ako je jučer udario jednog, danas drugog, onda se moraju ujediniti i zajedno djelovati protiv njega. Pa, normalna reakcija na stalnu iritaciju... Ali jednog dana se ovaj neravnopravni obračun završio ovako: usamljeni dječak, naoružan ski štapom (očigledno nakon tuče na času), trčao je po školi u strašnom uzbuđenju i ljutnji i učinio ne dozvoli nikome da mu priđe. Profesori i srednjoškolci koji su pozvani u pomoć nisu mogli da mu se približe i nekako umire dijete. Često nakon ovog incidenta, koga je otac dovodio na prag škole, on uopšte nije žurio u razred, već je visio po hodnicima ili sjedio u kancelariji zamjenika direktora. Da li je škola na bilo koji način pokušala pomoći djetetu? Kako je mogla... Bilo je razgovora sa psihologom, a nastavnici su pokušavali da mu nađu pristup, a roditelji su više puta pozivani u školu. Ispostavilo se da dijete odgaja otac, roditelji su razvedeni. Majka živi odvojeno i, prema njenim riječima, ne može čak ni vikendom da povede sina sa sobom: jako je umorna od međusobne komunikacije s vlastitim djetetom. Pa, otac je vjerovatno dozvolio pretjeranu rigidnost u odgoju sina, podižući agresivnost hiperaktivnog djeteta. Dječiji psihijatar je nakon pregleda dječaka zaključio da je nivo inteligencije djeteta iznad prosjeka, te preporučio kućno školovanje kod nastavnika, uz posjete određenim predmetima u prisustvu oca. Ali do kraja školske godine ostalo je malo vremena, a organizacija nastave kod kuće odložena je za jesen. U međuvremenu su ponudili da studiraju u posebnom sanatoriju za hiperaktivnu djecu. Međutim, kako se priča, nakon dvije sedmice izbačen je odatle i više se nije pojavio u školi ni na kraju školske godine ni na početku sljedeće. Ovo je tako tužna priča.

Šta je hiperaktivnost i kako bismo kao odrasli trebali prilagoditi svoje ponašanje kako bismo pomogli procesu socijalizacije hiperaktivnog djeteta?

Hiperaktivnost se obično podrazumijeva kao pretjerano nemirna fizička i mentalna aktivnost kod djece, kada uzbuđenje prevladava nad inhibicijom. Liječnici smatraju da je hiperaktivnost rezultat vrlo malih oštećenja mozga koja se ne otkrivaju dijagnostičkim testovima. Naučno govoreći, imamo posla sa minimalnom disfunkcijom mozga. Znaci hiperaktivnosti javljaju se kod djeteta već u ranom djetinjstvu. U budućnosti, njegova emocionalna nestabilnost i agresivnost često dovode do sukoba u porodici i školi.

Kako se manifestuje hiperaktivnost?

Hiperaktivnost se najjasnije manifestuje kod dece starijeg predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta. U tom periodu dolazi do prelaska na vodeću – obrazovnu – aktivnost i, s tim u vezi, povećavaju se intelektualna opterećenja: od djece se traži da budu u stanju da duže vremena koncentrišu pažnju, završe započeti posao i postići određeni rezultat. U uslovima produžene i sistematske aktivnosti hiperaktivnost se manifestuje veoma ubedljivo. Roditelji iznenada otkrivaju brojne negativne posljedice nemira, neorganiziranosti i pretjerane pokretljivosti svog djeteta i zabrinuti zbog toga traže kontakt sa psihologom.

Psiholozi identificiraju sljedeće znakove, koji su dijagnostički simptomi hiperaktivne djece.

1. Nemirni pokreti u rukama i stopalima. Sjedeći na stolici, previja se i migolji.
2. Ne mogu mirno sjediti kada se to od vas traži.
3. Lako ometaju strani stimulansi.
4. Teško čeka svoj red tokom igara iu raznim situacijama u grupi (na časovima, tokom ekskurzija i raspusta).
5. Često odgovara na pitanja bez razmišljanja, ne slušajući ih u potpunosti.
6. Ima poteškoća u ispunjavanju predloženih zadataka (nije vezano za negativno ponašanje ili nedostatak razumijevanja).
7. Ima poteškoća s održavanjem pažnje prilikom izvršavanja zadataka ili igranja igrica.
8. Često prelazi iz jedne nedovršene radnje u drugu.
9. Ne mogu igrati tiho ili mirno.
10. Brbljiv.
11. Često ometa druge, gnjavi druge (na primjer, ometa druge dječje igre).
12. Često se čini da dijete ne sluša govor koji mu je upućen.
13. Često gubi stvari potrebne u vrtiću, školi, kod kuće, na ulici.
14. Ponekad čini opasne radnje ne razmišljajući o posljedicama, ali ne traži posebno avanturu ili uzbuđenja (na primjer, istrči na ulicu ne osvrćući se okolo).

Svi ovi znakovi mogu se grupisati u sljedeća područja:

– prekomerna fizička aktivnost;
– impulsivnost;
– rasejanost-nepažnja. < Слайд 3 >

Dijagnoza se smatra validnom ako je prisutno najmanje osam svih simptoma. Dakle, imajući prilično dobre intelektualne sposobnosti, hiperaktivnu djecu karakteriše nedovoljan razvoj govora i fine motorike, smanjen interes za sticanje intelektualnih vještina, crtanje, te imaju neka druga odstupanja od prosječnih uzrasnih karakteristika, što dovodi do njihovog nedostatka interesovanja za sistematsko aktivnosti koje zahtijevaju pažnju, a samim tim i buduće ili sadašnje obrazovne aktivnosti.

Ko ima veću vjerovatnoću da ispolji hiperaktivno ponašanje: dječaci ili djevojčice?

Prema psiholozima, hiperaktivnost kod djece od 7 do 11 godina u prosjeku iznosi 16,5%. Među dječacima - 22%, među djevojčicama - oko 10%.

Zašto ima toliko više hiperaktivnih dječaka nego djevojčica?

Razlozi mogu biti: veća ranjivost mozga muških fetusa u odnosu na različite vrste patologija trudnoće i porođaja, od kojih pati mozak u razvoju. Funkcionalni i genetski faktori mogu igrati ulogu. Osim toga, smatra se da niži stepen funkcionalne asimetrije kod djevojčica stvara veću rezervu za kompenzaciju kršenja određenih viših mentalnih funkcija. Možda djevojčicama više dominiraju norme društvenog ponašanja koje im od djetinjstva usađuju poslušnost. Kao oslobađanje, djevojčica može jednostavno zaplakati, dok bi dječak u sličnoj situaciji radije “trčao preko plafona”. < Слайд 4 >

Hiperaktivna djeca i njihovi problemi u učenju.

Problemi djece s poremećajima u ponašanju i povezanim poteškoćama u učenju danas su posebno aktuelni. Stalno uzbuđena, nepažljiva, nemirna i bučna - takva djeca privlače pažnju učitelja, koji treba paziti da mirno sjede, izvršavaju zadatke i ne ometaju svoje drugove iz razreda. Ovi školarci su stalno zauzeti svojim poslovima tokom časa, teško ih je zadržati na mjestu, natjerati ih da saslušaju zadatak i, još više, da ga završe do kraja. „Ne čuju“ nastavnike, sve izgube, sve zaborave. Nezgodni su za nastavnike zbog svoje pretjerane aktivnosti i impulsivnosti. A kako je moderna škola sistem normi, pravila i zahtjeva koji regulišu život djeteta, možemo govoriti o postojećem obrazovnom sistemu kao neprilagođenom za rad sa hiperaktivnom djecom. Zato je poslednjih godina problem efikasnosti podučavanja hiperaktivne dece sve aktuelniji io njemu se raspravlja među nastavnicima i školskim psiholozima. Tako je prije samo nekoliko godina u osnovnoj školi bilo jedno ili dvoje hiperaktivne djece po odjeljenju, a sada oko 20-30% učenika spada u ovu grupu. I taj postotak stalno raste. Bez obzira na sve postojeće probleme u ponašanju, intelektualne funkcije hiperaktivnog djeteta nisu narušene, a takva djeca mogu uspješno savladati opći obrazovni program, pod uvjetom da zahtjevi školskog okruženja odgovaraju djetetovim mogućnostima. Međutim, sam obrazovni sistem, posebno u prvim fazama boravka hiperaktivne djece u školi, za njih je psihotraumatičan i dovodi do pojave neprilagođenih stanja kod ove djece.
Dakle, hiperaktivna djeca (a posebno mlađi školarci) imaju povećanu potrebu za kretanjem, što je u suprotnosti sa zahtjevima školskog života, budući da im školski pravilnik ne dozvoljava slobodno kretanje tokom nastave, pa čak ni na odmoru. A sjediti za stolom 4-6 lekcija zaredom po 40 minuta za njih je nemoguć zadatak. Zbog toga, već 15-20 minuta nakon početka časa, hiperaktivno dijete ne može mirno sjediti za svojim stolom. Tome doprinosi niska pokretljivost na času, nedostatak promjena u oblicima aktivnosti na času i tokom dana. Sljedeći problem je kontradikcija između impulzivnosti djetetovog ponašanja i normativnosti odnosa u nastavi, koja se očituje u neskladu djetetovog ponašanja i utvrđenog obrasca: pitanje nastavnika – odgovor učenika. Hiperaktivno dijete po pravilu ne čeka da mu učitelj dozvoli da odgovori. Često počinje da odgovara ne slušajući kraj pitanja i često viče sa svog mesta.
Hiperaktivnu djecu karakteriše nestabilan rad, što je razlog porasta velikog broja grešaka pri odgovaranju i izvršavanju pismenih zadataka kada nastupi stanje umora. A fiksni (standardni) sistem procene znanja, veština i sposobnosti, usvojen u savremenoj školi, obavlja ne toliko regulatornu, koliko funkciju sankcionisanja deteta, jer sve veći broj grešaka usled umora dovodi do povećanja komentare i negativne ocjene nastavnika, što dijete doživljava kao negativnu ocjenu sebe u cjelini, a ne kao ocjenu svog rada. Hiperaktivne vještine čitanja i pisanja znatno su niže od vještina njegovih vršnjaka i ne odgovaraju njegovim intelektualnim sposobnostima. Pismeni rad je urađen traljavo, sa greškama zbog nepažnje. Istovremeno, dijete nije sklono da sluša savjete odraslih. Stručnjaci sugeriraju da ovo nije samo pitanje smanjene pažnje. Poteškoće u razvoju vještina pisanja i čitanja često nastaju zbog nedovoljnog razvoja motoričke koordinacije, vizualne percepcije i razvoja govora.
Sistem prezentovanja obrazovnog materijala u školi je, prije svega, pedagoški monolog, koji od djeteta zahtijeva pažljivo slušanje i izvršno ponašanje, dok je hiperaktivnoj djeci potrebna, prije svega, vizuelna i taktilna podrška u dobijanju informacija. Dakle, može se govoriti o neskladu između metoda prezentovanja obrazovnog materijala (njegova nedovoljna raznovrsnost) i višekanalne percepcije hiperaktivnog djeteta.
I još jedna karakteristika školskog okruženja ne dozvoljava hiperaktivnoj djeci da se osjećaju ugodno - to je nedostatak prostora za igru ​​u školi, dok je za ovu djecu on neophodan, jer omogućava organizovanje igara za ublažavanje statičke napetosti, razigravanje agresije, ispravljanje mehanizme emocionalnog reagovanja i razvijanje vještina društvenog ponašanja. A kako prostor za igru ​​u školi nije definisan, hiperaktivna djeca ga ne grade uvijek tamo gdje je to moguće, pa stoga opet ne ispunjavaju zahtjeve školskog života.
Problemi hiperaktivne djece ne mogu se riješiti preko noći ili od strane jedne osobe. Ovaj složeni problem zahtijeva pažnju i roditelja i ljekara, nastavnika i psihologa. Štaviše, medicinski, psihološki i pedagoški zadaci ponekad se toliko preklapaju da je nemoguće napraviti razliku između njih.
Inicijalna dijagnoza od strane neurologa ili psihijatra i terapija lijekovima dopunjeni su psihološko-pedagoškom korekcijom, koja određuje integrirani pristup problemima hiperaktivnog djeteta i može garantirati uspjeh u prevladavanju negativnih manifestacija ovog sindroma.

Ispravka u porodici

Obogatiti i diverzificirati emocionalno iskustvo hiperaktivnog djeteta, pomoći mu da savlada osnovnu samokontrolu i na taj način donekle izgladiti manifestacije povećane motoričke aktivnosti znači promijeniti njegov odnos sa bliskom odraslom osobom, a prije svega s majkom. To će biti olakšano bilo kojom akcijom, bilo kojom situacijom ili događajem usmjerenim na produbljivanje kontakata i njihovo emocionalno obogaćivanje.

Kada odgajate hiperaktivno dijete, voljeni bi trebali izbjegavati dvije krajnosti:

– s jedne strane, manifestacije pretjeranog sažaljenja i popustljivosti;
- s druge strane, postavljanje previsokih zahtjeva koje nije u mogućnosti da ispuni, u kombinaciji sa pretjeranom tačnošću, okrutnošću i sankcijama (kaznama). < Слайд 5 >

Česte promjene u uputama i fluktuacije u raspoloženju roditelja imaju mnogo dublji negativan utjecaj na ovu djecu nego na drugu. Pridruženi poremećaji u ponašanju se mogu ispraviti, ali proces poboljšanja stanja djeteta obično traje dugo i ne nastupa odmah. Naravno, ukazujući na važnost emocionalno bogate interakcije između djeteta i bliske odrasle osobe i smatrajući porodičnu atmosferu uslovom za konsolidaciju, a u nekim slučajevima i pojavu hiperaktivnosti kao načina ponašanja kod djeteta, činimo ne poricati da i bolest i ozljeda mogu negativno doprinijeti nastanku hiperaktivnosti ili njihovim posljedicama. U posljednje vrijeme neki znanstvenici povezuju hiperaktivno ponašanje s prisutnošću kod djece takozvanih minimalnih moždanih disfunkcija, odnosno urođenog neravnomjernog razvoja pojedinih moždanih funkcija. Drugi objašnjavaju fenomen hiperaktivnosti kao posljedice ranog organskog oštećenja mozga uzrokovanog patologijom trudnoće, komplikacijama tokom porođaja, konzumiranjem alkohola, pušenjem roditelja itd. Međutim, trenutno su manifestacije hiperaktivnosti kod djece značajno česte i nisu uvijek, kako primjećuju fiziolozi, povezane s patologijom. Često su neke karakteristike nervnog sistema dece, usled nezadovoljavajućeg vaspitanja i uslova života, samo pozadina koja olakšava formiranje hiperaktivnosti kao načina reagovanja dece na nepovoljne uslove.

• Pokušajte što je više moguće obuzdati svoje nasilne emocije, posebno ako ste uznemireni ili nezadovoljni ponašanjem svog djeteta. Emocionalno podržite djecu u svim pokušajima konstruktivnog, pozitivnog ponašanja, bez obzira koliko mali. Negujte interesovanje za dublje upoznavanje i razumevanje vašeg deteta.
• Izbjegavajte kategorične riječi i izraze, oštre ocjene, prijekore, prijetnje koje mogu stvoriti napeto okruženje i izazvati sukob u porodici. Pokušajte rjeđe reći "ne", "ne možete", "stani" - bolje je pokušati prebaciti bebinu pažnju, a ako uspijete, učinite to lagano, sa humorom.
• Pazite na svoj govor, pokušajte da govorite mirnim glasom. Ljutnju i ogorčenost je teško kontrolisati. Kada izražavate nezadovoljstvo, nemojte manipulisati djetetovim osjećajima niti ga ponižavati. < Слайд 6 >

• Ako je moguće, pokušajte da djetetu dodijelite sobu ili dio nje za aktivnosti, igre, privatnost (odnosno, njegovu vlastitu „teritoriju“). Prilikom dizajna preporučljivo je izbjegavati svijetle boje i složene kompozicije. Na stolu ili u djetetovom neposrednom okruženju ne bi trebalo biti predmeta koji ometaju. Samo hiperaktivno dijete nije u stanju osigurati da mu ništa izvana ne odvlači pažnju.
• Organizacija čitavog života treba da deluje smirujuće na dete. Da biste to učinili, zajedno s njim kreirajte dnevnu rutinu, slijedeći koju, pokažite i fleksibilnost i upornost.
• Odredite opseg odgovornosti za dijete i držite njihovo izvođenje pod stalnim nadzorom i kontrolom, ali ne prestrogo. Često prepoznajte i hvalite njegove napore, čak i ako su rezultati manje nego savršeni. < Слайд 7 >

I tu je najvažnija aktivnost za djecu – igra – apsolutno nezamjenjiva, jer je djetetu bliska i razumljiva. Upotreba emocionalnih utjecaja sadržanih u glasovnim intonacijama, izrazima lica, gestikulacijama, obliku odgovora odrasle osobe na njegove postupke i postupcima djeteta pružit će veliko zadovoljstvo obojici sudionika. < Слайд 8>

Ne odustaj. Volite svoje nemirno dijete, pomozite mu da bude uspješno i prebrodi školske poteškoće. Zapamtite da su „Nestašna djeca kao ruže – potrebna im je posebna njega. A ponekad se povrijediš na trnju da vidiš njihovu ljepotu” (Mary S. Kurchinka). < Слайд 9 >

Kada postane jako teško, zapamtite da do adolescencije, a kod neke djece i ranije, hiperaktivnost nestaje. Prema zapažanjima većine liječnika i psihologa, opća motorička aktivnost opada s godinama, a utvrđene neurotične promjene se postepeno izravnavaju. U djetetovom mozgu se pojavljuju veze koje nisu postojale ili su bile poremećene. Važno je da dete ovom uzrastu pristupi bez tereta negativnih emocija i kompleksa inferiornosti. Dakle, ako imate hiperaktivno dijete, pomozite mu, sve je u vašim rukama. < Слайд10 >

Poremećaj pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) se često naziva bolešću moderne djece. I iako se dijagnosticira kod 6% dječje populacije u populaciji, bez obzira na regiju, svaki učitelj osnovne škole može vam iz ličnog osjećaja reći da ima mnogo više takve djece.

Roditelji se više stide: kako razgovarati sa decom o seksualnom obrazovanju

Na početku školske godine, dopisnica Sputnjika Svetlana Lickevič razgovarala je sa psihoterapeutkom, kandidatom medicinskih nauka, vanrednom profesoricom Tatjanom Emeljancevom o tome kako razumeti da dete ima ADHD i kako da živi sa njim, kako roditelji mogu da mu pomognu i od čega on treba tražiti od školskog nastavnika.

Šta je ADHD?

Takva djeca su svima poznata - dezinhibirana, impulsivna, neorganizirana, nesposobna da se dugo koncentrišu na jednu stvar. Mogu da skaču na licu mesta, mašu rukama kao ptice, brzo zaborave šta se desilo i ne mogu da pričaju šta se desilo danas u školi. Njihovo ponašanje je neobuzdano, ponekad potpuno neprimjereno, a sveske su im pune ispravki, ponekad mogu ostati potpuno prazne, rečenice nedovršene. U pravilu, uprkos prilično visokoj inteligenciji, djeca s ADHD-om uče mnogo lošije od svojih sposobnosti, odsjedanje lekcije do kraja za njih je nepodnošljivo mučenje. Kako pomoći takvom djetetu da se prilagodi školi, a da škola bude lojalna djetetu?

Vrijeme je na strani djeteta

Dogodilo se da je temu primjene snage u nauci psihoterapeutkinji Tatjani Emeljancevoj predložio sam život. Morala je proučavati poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD) kod djece jer je njen sin pokazivao karakteristične znakove ove bolesti. Ona ne krije tu činjenicu, kao i činjenicu da je sve popravljivo - samo takva djeca zahtijevaju mnogo roditeljskog rada. I najčešće, s godinama, prerastu većinu svojih poteškoća.

ADHD najčešće postaje problem kada dijete krene u školu. Kada se otkrije njegova nesposobnost da marljivo uči, takva djeca bivaju dezinhibirana, rasejana i katastrofalno dezorganizirana. U vrtiću to može proći gotovo nezapaženo ako imate sreće sa vaspitačem.

Psiholog o opasnim selfijima: pažnja vršnjaka neće zamijeniti roditelje

Ako se takvo dijete obrati psihoterapeutu prije škole, da li doktori najčešće traže da dijete sa ADHD-om pošalju kasnije u školu?

Da, ovdje vrijeme radi za dijete. Njegov nervni sistem sazrijeva, a što kasnije krene u školu, rezultati će biti bolji. Godina je jako dugo za dijete. Neka takvo dijete preraste u svom razredu, ali to će koristiti i njemu i učitelju koji će sa njim raditi.

- Mnogi ljudi su zabrinuti zbog pitanja: da li da kažem nastavniku za ADHD?

Naravno, ovo se mora uraditi. Na kraju krajeva, učitelj bi trebao postati vaš saveznik. I samo zajedno možete postići dobre rezultate. Ali možda je bolje to učiniti postupno, kako se simptomi pojave - mnogi učitelji se plaše ove dijagnoze. Biće velika sreća ako uspete da pronađete učitelja koji je upoznat sa ADHD-om, koji je ranije uspešno radio sa takvom decom ili se susreo sa sličnim problemima u sopstvenoj porodici.

Ljudi se najčešće obraćaju psihoterapeutu kada dijete krene u školu i njegovo “neprijatno ponašanje” svima postaje očigledno.

Nemojte odmah zauzeti pozu kao da vam učitelj nešto duguje. Morate naučiti pronaći zajednički jezik. No, škola je uglavnom upoznata s tim. Na primjer, kada sam učiteljici mog sina pokušala objasniti da imamo “posebnosti”, ona mi je smireno rekla: “Svako ima posebne osobine, to su djeca”.

Tom Sojer je tipično hiperaktivno dete

Vjeruje se da takva dijagnoza prije nije postojala, to je karakteristika moderne djece koja je kod njih sve češća. To je u redu?

Naravno da ne. ADHD nije nova dijagnoza. To je detaljno opisao Mark Twain. Tom Sojer je tipično hiperaktivno dete. ADHD se nekada zvao hiperdinamički sindrom. Jer ovaj nemir i neposlušnost su drugima bili očigledni. To je klinički fenomen neurorazvojnog poremećaja. Inače, to sada uključuje ne samo ADHD, već i autizam. I sve češće se ove dijagnoze mogu kombinovati, posebno s Aspergerovim sindromom (jedan od poremećaja iz autističnog spektra). Postoji, naravno, stajalište da su djeca s ADHD-om sretnija – imaju manje izražene neurorazvojne slabosti od djece sa simptomima autizma.

Najčešće se ADHD dijagnosticira kod dječaka. Kod djevojčica se javlja 3-4 puta rjeđe.

Psihoterapeut: ne treba lečiti nesanicu, već depresiju i neuroze

- Kada roditelji treba da počnu da brinu?

Tipično, ADHD počinje "izgledati" nakon 4 godine. Znakovi mogu biti vrlo različiti, ponekad potpuno netipični. Ali neke karakteristične crte su prepoznatljive. 30% takve djece ima problema sa razvojem govora. Gotovo sve karakterizira hirovito protestno ponašanje. Svađaju se u supermarketima ne zato što su razmaženi – izuzetno su nestrpljivi i ne mogu da kontrolišu svoje emocije. Rano, čak iu predškolskom uzrastu, počinju da razvijaju razne tikove - znak slabosti nervnog sistema. Mnogi ljudi imaju povećanu senzornu osjetljivost. Neki mogu postati histerični na zvuk usisivača, "stiskanja i trljanja" - to se odnosi i na njih. Došla mi je jedna porodica u kojoj je devojčica iz prvog razreda došla iz škole i skinula se gola - sve joj je smetalo. Izbirljivi su u pogledu teksture odjeće, teksture hrane. Hrana sa grudvicama za takvo dijete može postati 100% uslov da uopšte ne jede. Mogu imati enurezu i enkoprezu (pjegavost) duže vrijeme. Možda je čin defekacije pogrešno formiran - dok sam bila u pelenama - nije bilo problema, ali na noši - ne radi, protest. Ali usraće se u gaće skoro odmah čim ostane sam. A ponekad se samo ovi znakovi koriste za obraćanje specijalistima; drugi znakovi problematičnog ponašanja se ne prijavljuju. Ako dijete ima slične simptome, to je razlog da ga pokažete psihoterapeutu.

Gdje roditelji mogu dobiti snagu?

- Šta učiniti ako se postavi takva dijagnoza?

Nemojte ovo shvatiti kao smak svijeta i pripremite se za dug posao. U Americi se ova pitanja rješavaju jednostavno – uslov za školovanje djeteta s teškim ADHD-om u pristojnoj školi je propisivanje psihostimulansa. Njihova visoka efikasnost je dokazana. Oni povećavaju nivo dopamina, koji nedostaje deci sa ADHD-om.

Mi nemamo takvu praksu, jednostavno nemamo mogućnost da prepisujemo psihostimulanse. Važno je shvatiti da ovo nije antibiotik koji ste uzeli i zaboravili, oni ne liječe, pomažu na neko vrijeme. Psihostimulansi se moraju uzimati godinama. Hemijski neurotransmiteri uključuju mozak, pažnju – daju onu snagu koja im pomaže da završe ono što su započeli. Neprijatno ponašanje nestaje. Djeca počinju bolje učiti – jer drugi problem takve djece je što uče ispod svojih mogućnosti. Za njih mnogo toga zavisi od raspoloženja, od njihovog nastupa danas. Recimo, danas je više sunca - dijete je adekvatnije, mozak mu se bolje aktivira, sabranije je. Ali niko ne razmišlja o dugoročnoj perspektivi djeteta – šta će biti s njim dalje, da li će moći živjeti bez psihostimulansa, kakvo će biti njegovo ponašanje. Uglavnom, ovo nije rješenje problema, ono ga odlaže.

Zašto djeca iz “pristojnih” porodica bježe?

Sa djetetom treba stalno raditi, znati kako mu pomoći da se izbori sa svojim nemirom, nepažnjom, a učitelje i vaspitače učiniti njegovim saveznicima. Grupe za podršku roditeljima su ovde veoma važne.

Lečenjem ADHD-a se bavim više od 10 godina, radeći i sa decom i sa roditeljima. Za to vrijeme, mnoga djeca su odrasla – iznenađen sam kako se sve mijenja s vremenom, kako se slažu sa svojim vršnjacima. Naravno, razumijem da imam posla sa motivisanim roditeljima. Djeca sa ADHD-om, uz normalnu pažnju i brigu, mogu odrastati i biti prilično uspješna. Da - sa malim nijansama. Ali oni su dobri umetnici, arhitekte, doktori, režiseri - oni vide svet drugačije, vide u slikama, imaju razvijeno osećanje empatije, žive više sa svojim srcem.

Kažete da roditelji moraju biti voljni da rade sa djetetom. Čini se da svi odgajamo djecu, učimo ih korak po korak, itd. Trebaju li stvari biti drugačije za djecu sa ADHD-om?

Morate biti spremni da beskonačno prolazite kroz sve ponovo. Ako roditelji nemaju razmišljanje o tom maratoncu, rezultati možda neće doći. Nedavno sam imao porodicu, žive u Americi, došli su kod bake. Moja majka tamo ima drugi brak i ima malo dijete. Nemirna je, neujednačena - vidim da nema snage da izdržava starije dijete koje ima ADHD. Mami treba konkretan odgovor: kako natjerati dijete da posluša, da dobro uči, da shvati da je mami teško. Kao rezultat razgovora, morala sam baki reći da tamo u Americi nema drugih opcija osim psihostimulansa. Jednostavno zato što vidim da moja majka nema snage da pomogne. Dečak je veoma težak, ima 10 godina i već shvata da nešto nije u redu sa njim. Zna da treba uzimati lijekove. Pita: "Je li istina da se neću moći radovati kao prije, na primjer, kada moj prijatelj postigne gol?" Morao sam da mu objasnim da je to samo na kratko, da bi se odnos prema njemu promenio. Ovo, po mom mišljenju, naglašava problem odnosa same djece prema propisivanju psihostimulansa kao neslobode.

Tatjana Emejanceva ne krije činjenicu da je morala da se uhvati u koštac sa proučavanjem ADHD-a, uključujući i iz ličnih razloga.

Iako se i to dešava – već dugi niz godina vodim grupne časove za roditelje. Imao sam jednog tatu koji je dolazio da me vidi iz godine u godinu. Slušao sam otprilike istu stvar nekoliko puta. Na moje pitanje zašto, rekao je: “Došao sam ovdje da bih imao snage da nastavim pomagati svom djetetu.” U grupnim časovima ne samo znanje, već i emocionalna podrška kada neko ima uspešnije iskustvo interakcije sa školom, na primer.

Prođite do njega - bukvalno

- Ako se vratite u školu, šta možete očekivati ​​od nastavnika, kakvu pomoć možete očekivati?

Dijete s ADHD-om se teško prilagođava društvu, a njegovo ponašanje je često neprimjereno. Nezgodna su, takva deca. Za roditelje, za nastavnike. Imaju dosta problema sa verbalnom radnom memorijom. Takozvani unutrašnji govor - sposobnost izgovaranja misli "za sebe" - normalno se formira kod djeteta do 7. godine, ali kod ove djece može biti vrlo kasno. Često se dešava da je problem riješen, ali ne može objasniti slijed radnji. Kao kompjuter bez štampača. Ali oni odlično rade sa test zadacima i ovdje mogu pokazati dobre rezultate.

Jedna od najčešćih pritužbi roditelja i nastavnika je: „ne čuje me“.

“Loše nije norma”: kako prihvatiti da je vrijeme da odete kod psihoterapeuta

Da bi vas čuo, prišao mu, dodirnuo ga, pogledao ga u oči – važan im je taktilni kontakt, neka glasno izgovori vašu molbu. Ovo je način da se poboljša efikasnost njegovog pamćenja. A učitelj, znajući koliko je takvom djetetu teško da sjedi cijeli čas, može ga poslati da ispere krpu za ploču ili ga zamoliti da podijeli sveske ili zalije cvijeće. Njihovu pažnju treba prebaciti na fizičku aktivnost, tada će se snaći. Ako takvo dijete sedi pored nastavnika tokom testa, ono će se mnogo više truditi. Nastavnik to mora uzeti u obzir. Ali za to bi roditelji prvo trebali razgovarati s njim o karakteristikama pristupa takvom učeniku. Svojim pacijentima dajem uputstva za nastavnike da znaju kako da se smire i kako da preusmjere pažnju hiperaktivnog djeteta. Informacije su dostupne i na internetu. Ne traže ga svi, nažalost.

Važno je shvatiti da se djeca sa ADHD-om umaraju više od drugih. S obzirom na nezrelost nervnog sistema i njihovu pokretljivost, trče ispred lokomotive. Često, kada se umore, postanu jednostavno neadekvatni.

Moj sin i ja smo imali učiteljicu sa puno razumijevanja koja bi ga sjela na sofu kada bi vidjela da leži na stolu jer je umoran. Ili mi je dozvolila da sišem lizalicu, što mi je izazvalo pažnju dok sam radila test.

- Da li je moguće da takva djeca idu u školu nakon škole?

Apsolutno ga ne preporučujem. U dužem periodu njegova biljka će završiti. I dezinhibicija i klovnovsko ponašanje će početi. Ali kod kuće će sve biti drugačije - promeniće okruženje, promeniće brzinu, opustiti se i uskoro će moći da radi svoj domaći zadatak.

Jedna od teorija koja objašnjava ADHD je takozvana teorija energije, teorija „slabe moždane baterije“. Ništa nije u redu sa motorom auta. Ali ponekad nema dovoljno benzina. Za njih je važno emocionalno punjenje. “Zagrljaji i poljupci” mnogo pomažu. Ali mnogi roditelji potcjenjuju moć taktilnog kontakta.

- Kako da ih nagovorimo da uče?

Uzalud je grditi takvo dijete zbog loših ocjena - ali ako dobije dobre ocjene, bolje ga je ohrabriti da to zapamti i poželi da ponovi. Kazna ima mnogo slabiji učinak na njih od ohrabrenja. Brzo im postane dosadno i sve im dosadi. Uz dodatnu stimulaciju, performanse svih se povećavaju. A posebno za ovu djecu. Potrebne su im stalne nagrade. Odmah. Obećanje - dobro ćeš učiti, za 2 mjeseca ćeš sa razredom na ekskurziju - ne za njih. Njihova nagrada mora biti trenutna.

Ljudi na svojoj talasnoj dužini

- Odakle takva dijagnoza i ima li nade da će se dete vremenom izjednačiti i prerasti?

Šezdesetih godina prošlog stoljeća objavljeno je da je ADHD naslijeđena osobina ličnosti. Sada se ponovo vjeruje da je to poremećaj razvoja mozga, uzrokovan i nasljednim i okolišnim faktorima. Uključujući kako je protekla trudnoća, porođaj i uslovi u kojima je dijete odgajano. A ako je dijete bilo genetski predisponirano za nedostatak dopamina, ali se tijekom porođaja dogodila asfiksija, to bi mogao postati očigledan problem.

ADHD se javlja i kod odraslih. A brojke su različite - od 30 do 70% slučajeva dijagnoze ADHD-a u djetinjstvu može napredovati u odraslo doba. Mladi ljudi koji već imaju preko 30 godina sve češće mi se obraćaju za savjet - preduzimljivi su, rade u IT-u, čini se da je sve u redu. Ali oni shvataju da nešto nije u redu sa njima.

- Koje pritužbe imaju odrasli?

Mnogi se žale na probleme s pažnjom, performansama, tešku asteniju, "depresiju", a odnosi sa voljenima i nadređenima ne funkcioniraju. Jedna mlada devojka je ovako izrazila svoj problem: „Zaboravila sam sve što su mi učili...”

- Dakle, to je specifičnost našeg obrazovanja - položio sam ga i zaboravio... Stotine odraslih vam to mogu reći i bez ADHD-a.

Ne govorim baš o tome. Ljudi sa ADHD-om su na sopstvenoj talasnoj dužini. Lako prelaze društvene granice, ne pridržavaju se uvijek društvenih konvencija – mogu direktno drugima reći neugodne stvari. Često ih drugi ne vole, ali ne mogu razumjeti zašto. Često imaju promjene raspoloženja i karakteriziraju ih ambivalentnost i dualnost – kada ne mogu razumjeti šta im je potrebno. Međutim, često su vrlo uspješni. Postoji web stranica "sjajni ljudi sa ADHD-om", ali neću davati primjere - to je netačno za doktora.

Iz svog iskustva mogu reći da je posljednjih godina sve više djece sa ADHD-om, kao i djece sa autizmom. I to nije samo problem ženskog zdravlja u perinatalnom periodu. To je problem društva, njegove informatizacije. Jednostavno dijete je ono koje manifestira ovaj problem.

Naravno, s takvom djecom nije lako - stalno organizirati svoje slobodno vrijeme, paziti da je dobro raspoloženo, rješavati probleme, držati prst na pulsu.

Ali u svakom slučaju, morate vjerovati u svoje dijete. Dok shvatite da možete učiniti samo ono što možete. Ali to je jednostavno nemoguće ne učiniti.

“Dijete je stalno ometeno na času, igra se, ometa druge... Stalno me zovu u školu. Šta učiniti?" “Sin je previše dezinhibiran, bježi sa časa i ne sluša učiteljicu. Kako ga natjerati da uči? ADHD je za neke skup slova, ali za druge je to dijagnoza koja tjera roditelje da se obrate određenim specijalistima. Mnogi ljudi pogrešno misle da poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD) znači da djetetu nedostaje roditeljska pažnja. Ne, ovdje govorimo o specifičnoj dijagnozi. U ovom članku, psihologinja Victoria Musatova će vam reći kako zainteresirati dijete sa ADHD-om za učenje.

ADHD: kako zainteresovati hiperaktivno dijete za učenje?

Šta je ADHD?

Za obavljanje domaće zadaće važno je odabrati vremenski period tokom kojeg dijete optimalno održava koncentraciju. Na primjer, to je deset minuta. Ali morate uzeti u obzir da svaki zadatak mora biti dovršen, tj. Važno je pohvaliti dijete. Zatim prebacujemo pažnju; potrebna nam je promjena aktivnosti. Ne treba ga kombinovati sa fizičkom aktivnošću, jer... Počeće prenadraživanje i biće jednostavno nemoguće ponovo se koncentrirati na „tihe“ aktivnosti.

Prilikom izrade domaće zadaće, stol treba da bude očišćen od nepotrebnih predmeta. Samo olovka, knjiga i sveska. Prostoriju takođe treba očistiti od igračaka i predmeta koji ometaju pažnju, kao što su telefon, kompjuter, TV. Zadatak roditelja nije da radi zadaću za dijete, već da ga nauči da pravilno razumije zadatak, zapiše ga, sabere, oduzme, skupi stvari u aktovku i bude organiziran.

Za uspješnije učenje roditeljima tokenski sistem može pomoći. Na primjer, dijete prima token za svaki ispravno obavljen zadatak. On ih čuva, a zatim ih mijenja za nagradu ili poklon, najbolje ako su to emocije. Na primjer, odlazak u vodeni park sa cijelom porodicom. Provođenje kvalitetnog vremena zajedno je od velike pomoći u ispravljanju ovog poremećaja.

Preporučljivo je organizovati individualni dan za dijete najmanje dva puta mjesečno. Samo mama i beba, pa samo tata i beba. U takvim trenucima nema potrebe raspravljati o njegovim ocjenama u školi ili predavati domaće zadatke, bolje je slušati dijete, njegove želje i razmišljanja. Na osnovu činjenice da se djeca s ADHD-om često zamjeraju jer se ponašaju drugačije od druge djece, imaju nisko samopoštovanje i povećanu anksioznost. Postoji osjećaj da je bezvrijedan, a to ga može ojačati i proganjati tokom cijelog života. Stoga će pojedinačni dani pomoći da se uspostavi ravnoteža.

Ako imate ADHD, morate organizovati pravilnu prehranu za svoje dijete.

Također morate normalizirati pravilnu prehranu. Na primjer, agrumi, raž, ječam, pšenica nisu najbolja hrana za djecu sa ADHD poremećajem. Oni su više mliječni proizvodi, meso, riba potrebni, - oni koji nemaju ekstraktivna svojstva.

Važno je zapamtiti da je stroga dnevna rutina važna za djecu s ovim poremećajem. Na primjer, morate se unaprijed pripremiti za spavanje, možda biste trebali početi u 19.00 da biste išli u krevet u 21.00. Potrebna je dosljednost u postupcima i djeteta i roditelja. Spontanost i haos mogu samo naštetiti. Preteranu stimulaciju treba svesti na minimum. Bolje je zamijeniti crtiće i blockbustere tenisom, fudbalom i svježim zrakom.

Uopšte, Sport je veoma važan za dete sa ADHD-om, jer ako ne "ispljune" svoju energiju, tada će doći do energetske toksikoze, što dovodi do prekomjerne ekscitacije. Najbolje je odabrati sport koji zahtijeva maksimalnu koncentraciju, na primjer, hokej, ping-pong. Istovremeno, važno je pronaći aktivnost koja će se djetetu svidjeti.

Preporučuje se uključivanje joge u raspored za djecu. Pomoći će vam da se opustite, uspostavite pravilno disanje i opustite se. Važno je naučiti dijete ovome.

Indikovani su i časovi sa neuropsihologom, koji u pravilu uključuju: istezanje, vježbe disanja, okulomotoričke vježbe, funkcionalne vježbe, komunikacijske vježbe, vizualizaciju, opuštanje, masažu. Funkcionalne vježbe se sastoje od razvijanja pažnje, proizvoljnosti i
Želite li poboljšati pamćenje, pažnju i druge kognitivne funkcije kod sebe i svog djeteta? Trenirajte osnovne sposobnosti svog mozga uz CogniFit! Program automatski identifikuje najoslabljene kognitivne funkcije i predlaže režim treninga koji vama odgovara! Vježbajte redovno 2-3 puta sedmično po 15-20 minuta, a za nekoliko mjeseci moći ćete primijetiti poboljšanja. Program se preporučuje za djecu stariju od 7 godina i odrasle.

Neuro-vježbe možete raditi i sami kod kuće, inače se zovu asimetrične vježbe za razvoj mozga. Korisne su i za odrasle. Na primjer, vježba "šaka-rebro-dlan". Prvo to pokažete djetetu, a onda ono ponavlja. Postavite šaku na sto, zatim iz šake postavite ruku u ivicu, a zatim u dlan. Potrebno je osigurati da su prsti čvrsto pritisnuti jedni na druge. Uradite to naprijed i obrnuto. Da biste naučili, prvo to radite polako, a zatim, kada počne raditi, ubrzajte tempo.

Sljedeća vježba: podignite lijevu ruku i desnu nogu prema gore, a desnu ruku i lijevu nogu spustite paralelno. Važno je da se ne zbunite.

Kao opciju, za istezanje kod kuće, možete predložiti da zamislite dijete da je meduza i, sjedeći na podu, pravite glatke pokrete rukama, imitirajući meduzu.

Za relaksaciju možete ugasiti svjetla, upaliti noćno svjetlo i klasičnu muziku i samo tiho ležati tri-četiri minuta, pod uslovom da niko ne ustaje i ne mrda se. U početku će biti teško, dijete treba kontrolisati i vratiti u prvobitno stanje, ali s vremenom će naučiti da se kontroliše i opusti se. Ovu vježbu možete raditi prije spavanja, kada su svi zadaci već obavljeni i nema potrebe da se ničim ometate.

Vježbe disanja se mogu izvoditi kod kuće uz korištenje svijeća. Roditelj ga pali, dijete ga duva. Balone možete naduvati i ustima.

Preporučujem kupovinu neuropsihološke igrice “Pokušaj, ponovi” i tečnog štiva “Pročitaj i zgrabi” za kućnu kupovinu. Za podršku savjetujem i roditeljima da se registruju na ADHD forumima i komuniciraju sa porodicama koje su se već susrele s problemom učenja sa ADHD-om.

A kako se ne biste "udavili" u ovoj dijagnozi, pročitajte knjigu Irine Lukjanove "Ekstremno majčinstvo". Ovo je jasan, praktičan vodič o tome kako se ponašati u različitim situacijama, kako pomoći svom djetetu u školi itd.

U zaključku bih citirao W. Shakespearea: “Naši lijekovi često leže u nama samima...”. Budite strpljivi, put učenja za dijete sa ADHD-om neće biti lak. Ali sa zdravim razumom roditelja i razumijevanjem nastavnika, dovest ćete svoje dijete do uspjeha! Zdravlje Vama i Vašoj deci!

Hvala vam na vašem vremenu. Pozdravljamo vaša pitanja i komentare.

Diplomirala je na Tverskom tehničkom državnom univerzitetu sa diplomom organizacione psihologije, kao i magistrirala psihologiju. Trenutno studira u oblasti kliničke psihologije. Prakticni psiholog. Od 2015. godine vježba sa djecom sa smetnjama u razvoju. Radila je u psihoneurološkom sanatoriju i ima iskustva u radu sa djecom sa poremećajem pažnje i hiperaktivnošću, mentalnom retardacijom, usporenim razvojem govora, općim nerazvijenošću govora, cerebralnom paralizom, minimalnom moždanom disfunkcijom i poremećajima akustičkog spektra. Redovno usavršava svoje profesionalno iskustvo kroz kurseve usavršavanja.

Može li hiperaktivno dijete učiti u redovnoj školi ili postoje specijalizovane obrazovne ustanove za tako okretnu djecu? Iskreno rečeno, treba napomenuti da po mentalnim sposobnostima ovi momci ni na koji način nisu inferiorni u odnosu na svoje vršnjake. Zbog toga ne postoje posebne škole za fidgete. I na pitanje Može li hiperaktivno dijete učiti u normalnoj školi?, možemo sa sigurnošću odgovoriti, naravno!

Međutim, za takve mališane proces učenja je malo težak zbog psihičkih karakteristika. Stoga se nastavnicima i roditeljima preporučuje da se pridržavaju uputstava i preporuka dječijeg psihoterapeuta u vezi sa nekim nijansama podučavanja takvog učenika. U ovom članku ćemo pokušati objasniti ko je hiperaktivno dijete, ali i dati preporuke za roditelje nemirnih školaraca.

Kako se manifestuje ADHD?

Hiperaktivnost se može bezbedno označiti prefiksom „preko“. Takva djeca imaju povećanu potrebu za aktivnim kretanjem. Preaktivni su, impulsivni, nestabilnog raspoloženja, glasno pričaju, ne mogu se koncentrirati na jednu radnju ili predmet i slabo pamte. Mogu biti agresivni i kukavi ako ne dobiju ono što žele. Svi ovi pokazatelji posljedica su kvara pojedinih dijelova mozga odgovornih za bihevioralne reakcije.

Kako prepoznati učenika sa ADHD-om?

Odrasli često brkaju banalne manire i razmaženo ponašanje sa ADHD-om. Zapravo, ako malo bolje pogledamo učenike, neće biti teško prepoznati takvog učenika:

• Odvraćanje pažnje od aktivnosti. Čak ni najzanimljivija aktivnost ne može natjerati tako malu osobu da se koncentriše. Stalno prelazi na nešto drugo.
• Pretjerana emocionalnost dolazi do izražaja bukvalno u svemu. Može plakati bez razloga ili se glasno smijati kada nema razloga za sreću.
• Glasan i brz govor. Čak ni nakon komentara, momak ne smanjuje jačinu glasa.
• Takvi vrpoljci pišu, često prave tipične greške; ne dodaju završetke, zaboravljaju da pišu velika slova, čak izbjegavaju očigledne znakove interpunkcije. Nisu u stanju da isprave tekst čak ni uz pomoć nagoveštaja.
• Odlikuje ih nervoza i puno potpuno nepotrebnih pokreta tijela. Ne možete sjediti na jednom mjestu duže od dvije minute. Stalno se vrpolje i gužvaju se.
• Imaju slabo pamćenje i zaboravnost. Zaboravljaju zapisati domaći zadatak i mogu otići kući bez ranca ili zamjenskih cipela.
• Stalno nešto pada, lomi se, gubi se.
• Nesposobnost da bilo šta jasno objasni ili izgradi dijalog.
• Fidget je stalno okružen haosom. Čak i kada uredno dođe u školu, ne može da održi odgovarajući izgled 45 minuta.

• Ni pod kojim okolnostima ne biste trebali kažnjavati fidgeta zbog pretjerane aktivnosti. Štaviše, to neće spasiti situaciju, već će je dodatno pogoršati.
• Ne sprečavajte bebu da se kreće. Naravno, trčanje okolo i stajanje na glavi nije baš dobrodošlo u školskom okruženju. Ali na ulici neka trči, skače i brčka. Na kraju krajeva, vašem "vulkanu" treba nešto da uradi sa njegovom nezaustavljivom energijom, i bolje je pustiti da se to dešava izvan zidova škole.
• Preporučljivo je da fidžera upišete u neku sportsku sekciju ili krug. To može biti fudbal, plivanje, atletika itd. Uopšte, bilo šta, samo da troši neiscrpne rezerve energije.
• Moramo zamoliti nastavnike da uključe fidget u aktivne akcije. To bi moglo biti dijeljenje alata u razredu, pomoć pri čišćenju ploče, itd.
• Nemojte ih prisiljavati da počnu raditi domaći odmah nakon što se vrate kući. Uzmite barem sat vremena aktivnih pauza između kućnih i školskih aktivnosti.
• Preporučuje se uvođenje u malu ishranu namirnica koje zahtevaju dosta energije za varenje (različite vrste orašastih plodova, jela od mesa itd.).
• Pridržavajte se preporuka dječjeg psihoterapeuta i striktno se pridržavajte svih uputa.
• Kreirajte dnevnu rutinu i pratite njeno sprovođenje. Štaviše, svaki član porodice mora se pridržavati dnevne rutine.

ADHD nije smrtna presuda, već samo problem koji se lako može riješiti pridržavanjem svih preporuka i želja ljekara i psihologa.

Hiperaktivno dijete je školarac, šta da rade roditelji?Savjet psihologa

Nekako još uvijek možete izdržati trikove fidžeta kada ide u vrtić. Ali kada je hiperaktivno dijete školarac, šta bi roditelji trebali učiniti? Savjeti psihologa pomoći će vam da se nosite sa ovim teškim periodom u životu vašeg djeteta. Ovaj članak će vam reći kako se hiperaktivno dijete ponaša u školi, objasniti šta roditelji treba da rade i dati savjet psihologa.

Mora se reći da su mlađi razredi najteži za djecu s poremećajem pažnje. Uostalom, pojavljuju se nove obaveze koje se moraju striktno ispunjavati. Nemirima nije lako dugo sjediti na jednom mjestu, pažljivo slušati nastavnika, koncentrirati se i pridržavati se normi ponašanja. To je često razlog zašto se javljaju problemi u radu. Ali nema potrebe da paničite i mislite da sada nema svetle budućnosti za vašeg mališana. Postoje posebni programi i obrazovne metode koje su razvili psiholozi posebno za takvu djecu.

Karakteristike treninga

Nažalost, ne znaju sve obrazovne institucije kako se nositi s teškom djecom. A rođaci su u nedoumici kako ukrotiti fidžera kod kuće i natjerati ih da rade domaći zadatak. Ali ako unutar školskih zidina učitelj uvijek može pribjeći pomoći psihologa sa punim radnim vremenom, šta bi đavolova porodica trebala učiniti? Razumljive majke i očevi znaju ko je hiperaktivno dijete i slušajte preporuke psihologa roditeljima teških školaraca.

Dakle, najvažnija tačka programa je kreiranje dnevne rutine za bebu. Režim bi trebao biti osmišljen na način da se mentalni stres smjenjuje s fizičkom aktivnošću. Također, dnevna rutina treba uključivati ​​posebne lekcije usmjerene na razvijanje upornosti i pažnje. Naravno, zadaci se mogu prilagođavati u zavisnosti od individualnih kvaliteta male osobe. Ali postoje preporuke, čija je primjena obavezna za sve teške školarce:

1. Preporučljivo je smestiti fidgeta u razred sa minimalnim brojem učenika;
2. Kada radite domaći zadatak, radite pet minuta aktivne vježbe svakih 20 minuta;
3. Pomažući u domaćim zadaćama, pružate edukativni materijal u zanimljivom i živopisnom obliku;
4. Izvodite svakodnevne vježbe za razvijanje pažnje, upornosti i odgovornosti;
5. Naviknite se na rad u timu.

Oslobađanje od viška energije

Fizičke vježbe i sportske igre pomoći će vam da se riješite viška energije. Istovremeno, psiholozi savjetuju da se daje prednost igrama u kojima trebate koristiti samo fizičke sposobnosti. Zapamtite - takva djeca su vrlo upečatljiva i, na primjer, takmičarske vrste igara mogu kod njih izazvati povećanu anksioznost i strah.

Zabrane i ograničenja

Ne možete ništa prije toga zabraniti, a da svoju zabranu ne opravdate činjenicama i primjerima. Svaka primjedba mora imati osnovu i biti objašnjena mirnim i odmjerenim glasom. Takođe ne biste trebali uvoditi tabu na sve šale nestašne osobe odjednom. Postupno uvodite svoja pravila. Tako će beba lakše shvatiti šta želi od njega, a i sistematski će se navikavati na nove norme ponašanja.

Naučite da se smirite

Kada počnete da primjećujete da vaš "vulkan" postaje nekontroliran, promijenite okruženje oko njega u mirnije i tiše. Majčin glas, njeni zagrljaji i poljupci deluju veoma smirujuće na takvu bebu. Dijete treba grliti, sažaljevati, milovati, uvjeravati tihim, nježnim glasom. Uveče možete uzeti opuštajuću kupku sa umirujućim infuzijama. Masaža i čitanje omiljenih bajki i knjiga također će pomoći.

Pokušajte se podesiti na istu talasnu dužinu kao i vaše dijete. Tada će vam biti mnogo lakše razumjeti kako se ponašati kako bi vas on počeo slušati i ispunjavati vaše zahtjeve. Psihu djeteta sa ADHD-om karakteriše nedostatak pažnje. Stoga, kada komunicirate sa svojim djetetom, morate govoriti polako, jasno izgovarajući svaku riječ. Kada djetetu dajete bilo kakav zadatak, potrebno je formulirati zahtjev u kratkom i razumljivom obliku. Predugačka formulacija zbuniće nemirnog, a za minut će jednostavno zaboraviti o čemu se razgovaralo.

Naučiti razumjeti vrijeme

Za takve nestašne ljude izuzetno je važno da nauče kako se snalaziti u vremenskom okviru. Da biste svoje dijete naučili da osjeća vrijeme, postavite mu zadatke da izvrši bilo koji zadatak tačno na vrijeme. Na primjer, izvršavamo zadatak 15 minuta, a zatim skačemo na licu mjesta 5 minuta. Ili peremo zube tačno 5 minuta, jedemo 20 minuta i tako dalje. Ne zaboravite podsjetiti dijete koliko minuta je ostalo do kraja određenog zadatka.

Kazna

Takva djeca su izuzetno osjetljiva na kazne. Čak i manju primjedbu u njihovu pravcu doživljavaju kao duboku uvredu. Zamjerke mame i tate „nemoj ovo“ ili „ne možeš to“ najvjerovatnije neće biti shvaćene, već će, naprotiv, dijete postati još nekontrolirano.

Ali takva deca odlično prihvataju pohvale. Ako majka želi da dijete, na primjer, posprema sobu, treba ga pohvaliti govoreći kako je čisto, štedljivo i odgovorno. Nakon ovakvih epiteta, dijete će trčati da počisti sobu, dokazujući svima da mamine riječi nisu prazna fraza i da je u stvari tako divno i štedljivo.

Dijagnoza ADHD-a ne bi trebala postati zid pred svijetlom i sretnom budućnošću male osobe. A rođaci, kao nitko drugi, mogu usmjeriti bebinu energiju u pravom smjeru i pomoći mu da postane dostojan i poštovan predstavnik društva.

Uradite test

Da li vam je često dosadno?

Sažetak: Hiperaktivnost kod dece. Hiperaktivnost deficita pažnje. Osobine ponašanja hiperaktivne djece. Hiperaktivno dijete, problemi u školi, šta učiniti? Aktivno dijete. Problemi u školi.

Ovaj članak je odlomak iz knjige I.Yu. Mlodik "Škola i kako u njoj opstati: pogled humanističkog psihologa." U knjizi autor sa čitaocima iznosi svoja razmišljanja o tome kakva škola treba da bude i šta treba učiniti da učenici smatraju da je obrazovanje zanimljiva i važna stvar, a iz škole izađu spremni za život odraslih: samouvereni, druželjubivi, aktivni. , kreativni, koji znaju kako da zaštite svoje psihološke granice i poštuju granice drugih ljudi. Šta je posebno u modernoj školi? Šta nastavnici i roditelji mogu učiniti kako bi spriječili djecu da izgube želju za učenjem? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja naći ćete u ovoj knjizi. Publikacija je namijenjena roditeljima, nastavnicima i svima onima kojima je stalo do budućnosti djece. Knjigu je objavila izdavačka kuća "GENESIS". Detaljnije informacije o knjizi i uslovima za njenu kupovinu možete pronaći na linku >>>>

U današnje vrijeme, jedan od najčešćih problema koji primjećuju gotovo svi nastavnici je hiperaktivnost djece. Zaista, ovo je fenomen našeg vremena, čiji izvori nisu samo psihološki, već i društveni, politički i ekološki. Pokušajmo da pogledamo one psihološke, ja sam lično morao da se nosim samo sa njima.

Prvo, djeca koja se nazivaju hiperaktivna vrlo su često samo anksiozna djeca. Njihova anksioznost je toliko visoka i konstantna da ni sami više nisu svjesni šta i zašto su zabrinuti. Anksioznost, poput pretjeranog uzbuđenja koje ne može pronaći izlaz, tjera ih na mnogo malih pokreta i gužve. Beskrajno se vrpolje, nešto ispuste, nešto polome, nešto šuškaju, lupkaju po nečemu, ljuljaju. Teško im je da mirno sjede, a ponekad mogu i skočiti usred časa. Čini se da je njihova pažnja rasuta. Ali nisu svi istinski nesposobni da se koncentrišu. Mnogi dobro uče, posebno u predmetima koji ne zahtijevaju tačnost, upornost i sposobnost dobre koncentracije.

Djeca s dijagnozom poremećaja pažnje i hiperaktivnosti zahtijevaju više uključivanja i koristi od manjih odjeljenja ili grupa gdje nastavnik ima više mogućnosti da mu posveti ličnu pažnju. Osim toga, u velikoj grupi takvo dijete veoma ometa drugu djecu.Za vrijeme vaspitnih zadataka nastavniku može biti veoma teško održati koncentraciju u odjeljenju u kojem ima nekoliko hiperaktivnih učenika. Djeca sklona hiperaktivnosti, ali bez odgovarajuće dijagnoze, mogu učiti u bilo kojem razredu, pod uslovom da im učitelj ne pojačava anksioznost i ne uznemirava ih stalno. Bolje je dodirnuti hiperaktivno dijete kada ga sjedaju nego sto puta ukazati na obavezu disciplinovanja. Bolje je da vam se pusti da odete do toaleta i vratite se na tri minuta sa nastave, ili da trčite uz stepenice, nego pozivati ​​na pažnju i smirenost. Njegova loše kontrolirana motorička ekscitacija mnogo lakše prolazi kada je izražena u trčanju, skakanju, odnosno u širokim pokretima mišića, u aktivnim naporima. Zbog toga se hiperaktivno dijete mora dobro kretati za vrijeme odmora (a ponekad, ako je moguće, tokom nastave) kako bi ublažilo ovo anksiozno uzbuđenje.

Važno je shvatiti da hiperaktivno dijete nema namjeru da demonstrira takvo ponašanje „u inat“ učitelju, da izvori njegovih postupaka nisu nimalo promiskuitet ili loše ponašanje. Zapravo, takvom učeniku je jednostavno teško kontrolisati vlastito uzbuđenje i anksioznost, koji obično nestaju u adolescenciji.

Hiperaktivno dijete je također preosjetljivo, percipira previše signala u isto vrijeme. Njegov apstraktni izgled, lutajući pogled zavarava mnoge: čini se da je odsutan ovdje i sada, ne sluša lekciju, nije uključen u proces. Vrlo često to uopće nije slučaj.

Ja sam na času engleskog i sjedim u zadnjoj klupi sa tipom na čiju hiperaktivnost se nastavnici više ni ne žale, toliko im je to očigledno i zamorno. Mršav, veoma pokretljiv, on momentalno pretvara svoj sto u gomilu. Lekcija je tek počela, ali on je već nestrpljiv, počinje da gradi nešto od olovaka i gumica. Čini se da je veoma strastven po tom pitanju, ali kada mu nastavnik postavi pitanje, on odgovara bez oklijevanja, tačno i brzo.

Kada ga učitelj pozove da otvori svoje radne sveske, on počinje da traži ono što mu treba samo nekoliko minuta kasnije. Razbijajući sve na svom stolu, ne primjećuje kako sveska pada. Nagnuvši se do komšijinog stola, on je traži tamo, na negodovanje devojaka koje sede ispred, a onda iznenada skoči i juri do svoje police, primajući strogi ukor od učiteljice. Kada trči nazad, otkriva palu svesku. Za sve to vrijeme, učiteljica daje zadatak, koji, kako se činilo, dječak nije čuo, jer ga je zanijela potraga. Ali ispostavilo se da je sve razumio, jer brzo počinje pisati u bilježnicu, ubacujući potrebne engleske glagole. Nakon što je to uradio za šest sekundi, počinje da se igra nečim na stolu, dok druga deca marljivo i pažljivo rade vežbu u potpunoj tišini, prekidana samo njegovom beskrajnom vrevom.

Slijedi usmeni test vježbe, djeca naizmjenično čitaju rečenice s umetnutim riječima. U to vrijeme dječaku stalno nešto pada, nalazi se ispod stola, pa se negdje veže... Uopšte ne obraća pažnju na ček i propušta red. Učiteljica ga zove po imenu, ali moj junak ne zna koju rečenicu da pročita. Komšije mu daju savjete, a on odgovara lako i tačno. A onda se vraća u svoju nevjerovatnu konstrukciju olovaka i pera. Čini se da njegov mozak i tijelo ne podnose mir, jednostavno mora biti uključen u više procesa istovremeno, a to ga istovremeno jako umori. I ubrzo skoči sa svog mjesta u velikom nestrpljenju:

Mogu li izaći?
- Ne, ostalo je samo pet minuta do kraja časa, sedite.

Sjeda, ali sada više definitivno nije, jer se stol trese, a on jednostavno ne može da čuje i zapisuje domaći, otvoreno pati, čini se kao da broji minute dok ne zazvoni. S prvim trelovima polijeće i juri hodnikom kao katekumen tokom pauze.

Čak ni dobrom psihologu, a kamoli učitelju, nije tako lako izaći na kraj s hiperaktivnošću djeteta. Psiholozi se često bave problemima anksioznosti i samopoštovanja takvog djeteta, uče ga da sluša, bolje razumije i kontroliše signale svog tijela. Mnogo se radi sa finom motorikom, koja često zaostaje za ostatkom razvoja, ali radeći na kojoj dete bolje uči da kontroliše svoju grubu motoriku, odnosno svoje veće pokrete. Hiperaktivna djeca su često nadarena, sposobna i talentirana. Imaju živahan um, brzo obrađuju primljene informacije i lako upijaju nove stvari. Ali u školi (posebno osnovnoj) takvo će dijete biti u namjernom gubitku zbog poteškoća u pisanju, urednosti i poslušnosti.

Hiperaktivnoj djeci često koriste sve vrste modeliranja glinom i plastelinom, igranje vodom, kamenčićima, štapićima i drugim prirodnim materijalima, sve vrste fizičke aktivnosti, ali ne i sport, jer im je važno da naprave bilo koji pokret mišića, a ne samo onaj pravi. Razvoj tijela i mogućnost izbacivanja viška uzbuđenja omogućavaju takvom djetetu da postupno ulazi u vlastite granice, iz kojih je ranije uvijek želio iskočiti.

Uočeno je da je hiperaktivnoj djeci apsolutno potreban prostor za takvo isprazno ispoljavanje sebe. Ako je kod kuće strogo zabranjeno, kroz stalne ukore ili druge vaspitne mjere, takvo ponašanje, onda će u školi biti mnogo hiperaktivniji. S druge strane, ako je škola stroga prema njima, oni će kod kuće postati izuzetno aktivni. Stoga roditelji i nastavnici moraju imati na umu da će ova djeca ipak pronaći izlaz za svoju motoričku agitaciju i anksioznost.

Ostale publikacije na temu ovog članka: