Психотипове - интроверт, екстраверт, амбиверт. Черти на характера и поведение

Интроверт

Интровертност - екстровертност- обща основа в психологията за категоризиране или измерване на личностни черти. Най-известните са две малко различни концепции за интроверсия-екстровертност, принадлежащи на Карл Густав Юнг и Ханс Юрген Айзенк.

Според Юнг екстравертността се проявява в посоката на либидото на човека към външния свят, във факта, че екстравертът предпочита социалните и практическите аспекти на живота пред потапянето в света на въображението и размисъла. Интровертът, напротив, предпочита мисленето и въображението пред операциите с реални външни обекти.

Психологията познава два фундаментално различни типа личности: екстроверти и интроверти.

Екстравертите са тип личност (или поведение), което е ориентирано в проявленията си навън, към другите.

Интровертите са тип личност (или поведение), която е насочена навътре или към себе си.

Екстровертите се характеризират с поведение, при което човек се стреми да:

  • да общува с хора,
  • внимание от другите,
  • участие в публично говорене,
  • участие в многолюдни събития и партита.

Екстровертът може да бъде отличен тостмайстор, организатор (често на доброволни начала), служител, мениджър на хора, артист или артист.

Интровертите се характеризират с поведение, което е по-свързано с комфортна самота, вътрешни размишления и преживявания, креативност или наблюдение на процеса. Интровертът може да бъде отличен учен, изследовател, наблюдател, писател или самостоятелно зает предприемач. Ако екстровертът се нуждае от присъствието на други хора за комфорт, тогава интровертът се чувства удобно да работи сам.

С течение на времето Юнг значително преразгледа възгледите си за екстраверсията-интроверсията. Първо, той идентифицира редица независими фактори (психологически функции), които преди това е включил в състава на екстраверсия-интроверсия: мислене, чувство (опит), усещане, интуиция. Второ, започвайки с програмната си работа „Психологически типове“ (1920), той говори не за екстроверти и интроверти, а за екстравертност или интроверсия на доминиращата функция. Тоест той пише, че в психиката на индивида може да доминира една от функциите - екстравертно или интровертно мислене, чувство, усещане, интуиция, докато в психиката има място за други функции, които играят спомагателна роля или са били изтласкани в несъзнаваното.

Айзенк, заимствайки тези понятия от Юнг, ги изпълва с малко по-различно съдържание - за Айзенк тези понятия са полюсите на суперфактор - комплекс от личностни черти, които корелират помежду си, което се определя генетично. Типичният екстроверт, според Айзенк, е общителен, оптимистичен, импулсивен, има широк кръг от познати и слаб контрол върху емоциите и чувствата. Напротив, типичният интроверт е спокоен, срамежлив, дистанциран от всички, освен от близките, планира действията си предварително, обича реда във всичко и държи чувствата си под строг контрол.

В психиатрията е широко разпространена типологията на Леонхард, който заимства най-ранното тълкуване на този термин според Юнг и го тълкува наново: според Леонхард екстровертът е човек със слаба воля, подложен на влияние отвън, интровертът е силен - волеви човек. В същото време типологията на Леонхард е психиатрична, а не психологическа и се отнася предимно до патологиите. Ако не говорим за патологии, тогава близки до тълкуването на този термин на Леонхард (но не и на Юнг) са психологически термини като локус на контрол (вътрешен и външен), екстернализъм и интернализъм (Акоф и Емери) и др.

Термините „екстраверсия” и „интроверсия” се използват и в типологията на Майерс-Бригс, в социониката, в психософията, в теста NEO-PI-R и редица други съвременни въпросници и диагностични техники, където тяхната интерпретация има своя собствена специфика.

В основата си интровертността е вид темперамент. Това изобщо не прилича на срамежливост или отчужденост, не е патология. Освен това тази черта на личността не може да бъде променена, дори ако наистина искате. Но можете да го научите да работи с него, а не срещу него.

Най-важната характеристика на интровертите е техният източник на енергия: интровертите черпят енергия от своя вътрешен свят на идеи, емоции и впечатления. Те пестят енергия. Външният свят бързо ги поставя в състояние на свръхстимулация и те изпитват неприятно усещане, когато има „твърде много“ от нещо. Това може да се прояви в потрепване или, обратно, в апатия. Във всеки случай те трябва да ограничат социалните контакти, за да не бъдат напълно опустошени. Въпреки това, интровертите трябва да допълват времето си сами с време във външния свят, в противен случай те могат да загубят чувството си за перспектива и връзка с другите. Интровертите, които могат да балансират своите енергийни нужди, имат устойчивост и упоритост, могат да виждат нещата независимо, да се фокусират дълбоко и да работят творчески.

Кои са най-характерните качества на екстровертите? Зареждат се с енергия от външния свят – от действия, хора, места и вещи. Те прахосват енергия. Дълги периоди на бездействие, вътрешно съзерцание или самота, или общуване само с един човек ги лишават от усещането за смисъл на живота. Екстровертите обаче трябва да допълват времето, което прекарват в действие, с интервали на просто съществуване, в противен случай ще се изгубят във водовъртежа на неистовата дейност. Екстровертите имат какво да предложат на нашето общество: те се изразяват лесно, фокусирани са върху резултатите и обичат тълпите и действието.

Интровертите са като електрическа батерия, която трябва да се презарежда. Те трябва периодично да спират, да спрат да губят енергия и да си починат, за да се заредят отново. Именно възможността за презареждане осигурява на интровертите по-малко стимулираща среда. В него възстановяват енергията. Това е тяхната естествена екологична ниша.

Екстровертите са като слънчеви панели. За тях да са сами или да са вътре е като да са под тежки, плътни облаци. Слънчевите панели се нуждаят от слънцето, за да презареждат - екстровертите трябва да са на обществени места за това. Подобно на интровертността, екстровертността е темперамент с постоянен модел на действие. Не може да се промени. Можете да работите с него, но не и срещу него.

Интроверт или екстроверт - кой е това? Интроверт или екстроверт - как да разбера кой съм?

Понякога човек се замисля кой е - интроверт или екстроверт. Какви са тези понятия? За да разберете, трябва да знаете някои термини, общоприети в психологията.

Как можете да разберете дали човек е интроверт или екстроверт? Кой е това?

Характерът на човека е набор от действия, навици и умения. Неговите черти са определени навици и специфични умения. И те са тези, които диктуват какво трябва да направи човек в дадена ситуация. Но в допълнение към навиците и уменията, формирани през живота, характерът може да се припише на един от психологическите типове, които също влияят на неговите действия. Интроверт и екстроверт - кои са те, какви черти на характера имат, психолозите могат да кажат по-точно.

Концепции

Термините „екстроверт“ и „интроверт“ са известни отдавна, но са въведени твърдо в ежедневието от Карл Юнг в началото на 20 век. Това са два напълно противоположни типа личности. Смята се, че всеки човек притежава черти и от двата вида, но едната преобладава.

Екстровертът е човек, който обича да общува. Той може да има богат вътрешен свят, но не му обръща особено внимание, но само ако е необходимо за постигане на някаква цел.


Интровертът е човек, който е вглъбен в себе си. И все пак, ако е необходимо, той може да общува с хората, но само толкова, колкото е необходимо. Определението за тип личност се основава на комбинация от качества като амбиция, активност, напористост, общителност и приказливост. За да отговорим на въпроса: „Интроверт или екстроверт сте?“, трябва да разгледаме по-подробно всеки тип поотделно. И едва тогава можем да правим някакви изводи.

Екстроверт

Екстровертът е човек, който се стреми да общува с хората. Харесва вниманието на другите. Той лесно създава нови запознанства, участва в обществени събития и често говори пред публика. Той е приятелски настроен, има много приятели, много е амбициозен и напорист. Това са думите, които могат да опишат един екстроверт.


Тези хора не понасят самотата, те са много зависими от мнението на другите, поради което са лесни за влияние. Екстровертът може да стане отличен тостмайстор, художник, политик или служител. Но той трябва да държи агресивността си под контрол, да се опита да ограничи поемането на риск и желанието да действа набързо.

Интроверт

Интровертът е човек, който е песимист, отдръпнат и винаги държи емоциите си под контрол. Той е срамежлив и резервиран. Той обича да е тих и сам. Интровертът предпочита книгите пред обществото. Той рядко прави нови запознанства и ако стане нечий приятел, тогава това е най-надеждният приятел за цял живот. Той никога не действа противно на убежденията си, но ако това внезапно се случи, интровертът ще страда и ще се тревожи дълго време. За добро или лошо такива хора практически не се влияят от другите и винаги имат своя собствена гледна точка. Едно от най-ценните качества на този тип личност е, че човек рядко престъпва общоприетите норми на поведение.


От интровертите стават отлични учени, изследователи, писатели или предприемачи. В крайна сметка за тях творческият процес е по-важен от крайния резултат. Интровертните деца са тихи и отлични ученици, които никога не могат да отстояват себе си и да отвърнат на удара. И всичко това, защото са много мили, дори прекалено. Много хора използват това, особено когато искат да измамят на тест. Интровертните мъже стават кокошкари, но жените от този тип се чувстват много по-комфортно в брака от екстровертите.

Откъде и защо се появиха такива различия между хората?

Карл Юнг предполага, че всичко е свързано с източника на енергия, който определя типа човек (т.е. дали е интроверт или екстроверт). Възстановяването му играе голяма роля за благосъстоянието и функционирането на всеки. Това обикновено се случва по време на сън, когато физическото тяло почива, а менталното тяло просто преживява мислите и усещанията, които човек е изпитал през деня. Човешкото биополе също може да получи част от енергията чрез хранене и дишане, но тя не е толкова значима, колкото възстановената по време на сън. Този сценарий за генериране на енергия е подходящ само за интроверти. На сутринта се чувстват бодри и отпочинали.


Екстровертите, от друга страна, се нуждаят от допълнително попълване на енергия, за да функционират пълноценно, тъй като те просто нямат достатъчно енергия, възстановена през нощта. Къде мога да го взема? Само във външния свят. Ето защо те толкова често се нуждаят от внимание и се опитват с всички сили да го привлекат към себе си и да получат своя дял енергия от други хора. С това се свързва понятието "енергиен вампиризъм". Това е категория екстроверти, които получават енергия, причинявайки вреда на другите, провокирайки хората в скандали и кавги, по време на които се получава огромно освобождаване на енергия.

Ето защо много хора, които са били нападнати, се чувстват празни и уморени. За щастие има значително по-малко такива екстроверти от представителите на другата категория, които се зареждат с добро и помагат на хората. Те обичат да бъдат полезни и в същото време, благодарение на добрите си дела, да бъдат център на внимание.

На кого му е по-лесно да живее в нашия свят?

Много хора се замислят кой се адаптира по-лесно в живота - интроверт или екстроверт. След някои наблюдения можем да кажем с увереност, че за екстровертите все още е по-лесно да се адаптират.


В крайна сметка вниманието на повечето хора в обществото е насочено към света около нас. И все пак, създавайки всички необходими условия за себе си - уединение и тишина, интровертът може напълно да разкрие своя потенциал, точно както екстровертът ще донесе големи ползи на обществото, работейки в най-добрите условия за своя тип.

Кой е по-добре да бъдеш?

Невъзможно е да се каже кой е по-лош - интроверт или екстроверт. Това е просто невъзможно. Всеки тип личност има както положителни, така и отрицателни черти. Най-добрият пример за интроверт е балансиран, спокоен човек, който гледа същността на нещата, докато екстровертът може да бъде напълно несериозен за тях. Като пълен антипод на позитивния интроверт можете да си представите неудачник маниак или програмист в скъсани дънки, чиято коса е разрошена и чиито мисли витаят някъде далеч от заобикалящата го реалност.

Два вида комуникация

Много често тези два типа не могат да се разберат поради факта, че могат да имат различни реакции към едни и същи събития. И това обърква и двамата. Интровертите не обичат да поемат инициатива. В основата си те са презастрахователи, което много им пречи в екип, в който се цени бързината на вземане на решения. В същото време те са отлични стратези. Екстровертите са импулсивни и готови за битка тук и сега. Интересуват се от тактика и незабавна победа.


А предпазливите интроверти в екипа само им пречат. И няма значение, че последният може да види ситуацията по-дълбоко и да предвиди изхода й в далечно бъдеще. Всъщност интровертите са сиви еминанти, които предпочитат да наблюдават случващото се отстрани, докато екстровертите жадуват да бъдат в центъра на събитията.

Рано или късно всеки човек си задава въпроса: „Как да разбера дали съм интроверт или екстроверт?“ И започва да търси отговори в книгите по психология. След като премина много тестове, резултатите от които са доста противоречиви, той най-накрая се изгуби в морето от информация и термини. Но най-лесният начин да започнете е да създадете сравнителна таблица, която ясно ще покаже дали този потребител е интроверт или екстроверт. Той трябва да описва всичките ви черти на характера и да ги сравнява с данни, намерени в книги или, например, в тази статия.

Заключение

И няма значение кой сте - интроверт или екстроверт. Това не е изречение. Знаейки за положителните качества на вашия психологически тип, можете целенасочено да ги разкриете и да постигнете зашеметяващ успех в избраната от вас област. Освен това всеки човек, независимо дали е интроверт или екстроверт (вече описахме подробно кои са те), който е запознат с тези понятия и чертите на характера, присъщи на всеки от тези типове, може да общува перфектно с всеки , лесно намиране на ключа към тях .

Какво е интроверт

Игор Немалцев

Интровертът е човек, който „преобръща всичко“ в себе си. Е, тоест той като цяло гледа на всичко през собствената си призма, търсейки механизми на взаимоотношения с външния свят (с други хора) във вътрешните си резерви. Въз основа на техните собствени възгледи. Екстровертът е този, който "обръща" всички събития и отношения, опитвайки се да се впише в обществото, "към обществото", "така е", "така трябва да бъде", той е по-фокусиран не върху собствения си свят , а върху света около него. Това са доста повърхностни определения (интроверт, екстроверт), популяризиране, много опростени, но като цяло верни. Най-общо казано, тези думи, тези личностни психологически характеристики - интроверт и екстроверт, най-често в ежедневието се използват в тези повърхностни значения, по-скоро аматьорски. Просто защото тези термини се използват много съкратено, условно, примерно като в хороскопите, аз съм Рак... или Водолей и т.н. Няма нужда да се задълбочаваме в значението на тези психологически типове. Всъщност... това са много обемни и сложни понятия. Това са научни трудове на психолози от нивото на Юнг - (стойност равна на Фройд_)... там всичко е много по-сложно.

"Макар"

Интроверсия - екстраверсията е обща основа в психологията за категоризиране или измерване на личностни черти. Най-известните са две малко по-различни концепции за интроверсия - екстраверсия, принадлежащи на Карл Густав Юнг и Ханс Юрген Айзенк.

Много добър събеседник ;)

Интроверт е
съвкупност
характеристики
личност. Основен
проявление
затваряне в себе си
може да служи
фокус
вниманието на човека към
вътрешен свят повече
отколкото към външния.
Например човек
повече ми харесва
почувствайте емоциите си
чувства, усещания,
разбирай ги отколкото
прояви на външни
мир. И следователно
интроверти понякога
се оценяват като
затворен безшумен
хора, които обичат
да бъдеш вътре
сам. Всъщност
всъщност е просто
особености
разпространение
внимание между
вътрешен и външен
страна на света.
(Философът даде/даде
значението на думата
интроверт)
Интровертът е един
от психически
типови характеристики
личност, която
определен
изолация
човек отвън
свят и околна среда.
Пример от литературата
- известен
Характерът на Чехов
разказ „Човек в
случай."
Обратното
от този тип личност
е екстроверт
което е противоположно
насочени навън.
(Студентът ботаник даде/
даде значението на думата
интроверт)

Кой е интроверт? Кой е екстроверт?

Кой е интроверт?

Кой е екстроверт?

Как да различим интроверт от екстроверт?

Семьон Викторов

От цялата теория и практика на психологията това са двете най-лесно разграничими категории.

С прости думи: интроверт – насочен навътре, в себе си; екстроверт - навън, към хората.

Най-основният тест: как човек може да се ориентира в непознат град? Интровертът сам ще следва картата, екстровертът ще пита хората около себе си за посока.

Но информацията е по-сложна: смята се, че интровертите са теоретици, екстровертите са практици. Основната движеща сила на научно-техническия прогрес са интровертите, учените, „маниаците“. А екстровертите са въплъщение на техните идеи. И най-опасното нещо в човешкото общество е, когато екстровертите, традиционно леко презиращи интровертите, започнат да насърчават собствените си идеи. Те се опитват да се представят за „велики мислители“ и започват да изпълняват собствени проекти. Какво произлиза от това е известно от историята на човешката цивилизация. Много примери.

Тихите, скромни и незабележими интроверти не трябва да се подценяват. Това са нашите мозък...

Екстравертът е фокусиран върху външната среда и хората около него. Интроверт - върху себе си (мислите си, преживяванията си). Затова екстровертите са по-спокойни, по-общителни и за тях е важно да са сред хора. Но интровертите не се нуждаят от постоянна комуникация и са обременени от големи компании. Уединението е за предпочитане за тях. Те абсолютно не се отегчават от себе си.

Но дори и с тази информация не можете веднага да определите дали човекът срещу вас е интроверт или екстроверт. Само дългото познаване на човек ще ви помогне да разберете кой е той всъщност.

Лендер

Интровертът е човек, който е затворен в себе си, чувствителен, подозрителен, недоверчив - това са меланхолици и флегматици, а екстровертът е, напротив, човек, който е постоянно в очите на всички, с отворена уста и огромен вътрешен и външен свят - това са холерици и сангвиници.

Според желанието си да общуват и да бъдат в обществото хората се делят на две големи групи: . Причината за тази разлика се крие в организацията на нервната система и енергийния потенциал. Екстраверсията и интроверсията се отнасят до вродените качества на човек, които не могат да бъдат променени по никакъв начин, но могат леко да се коригират с помощта на образование или самообразование.

Кой е екстроверт?

Психолозите, отговаряйки на въпроса какво означава екстроверт, обръщат основно внимание на вътрешната нужда на човек да взаимодейства с хората около него. От психологическа гледна точка екстровертът е човек, насочен към комуникация и различни контакти с други хора. За него е много важно около себе си да има хора, с които да споделя преживяванията си и да прекарва свободното си време. Такъв човек не може да работи сам, защото има нужда от постоянно присъствие на други хора. За него е важно да се консултира с някого, да обсъди плановете си, да говори за случващото се. Това обаче абсолютно не означава, че той се нуждае от нечий съвет или не може сам да реши как да живее по-нататък. За екстроверта резултатът от комуникацията не е толкова важен, колкото самият процес.

В езотериката има малко по-различно разбиране за това какво означава екстроверт. Според тази наука човек произвежда енергия за цял живот или по време на сън, или я получава в процеса на общуване с други хора. Интровертите произвеждат достатъчно количество енергия през нощта, така че през деня не се нуждаят от презареждане от другите. Интровертите се чувстват страхотно сами, както по време на работа, така и по време на свободното време. Екстравертите, за разлика от интровертите, не произвеждат необходимото количество енергия по време на сън, така че се стремят да я получат отвън. Оказва се, че от езотерична гледна точка екстровертът е човек, който получава по-голямата част от необходимата енергия от общуването с други хора.

Как да разберем - екстраверт или интроверт?

Човек е екстроверт, ако има следните характеристики:

  1. Обича да работи в екип. Освен това понякога може да изглежда, че той не е много загрижен за това, което се случва около него. Въпреки това, за един екстроверт, най-важното е, че има хора наоколо, с които той може да се свърже, ако желае.
  2. Намира всяка възможност за общуване и лесно влиза в контакт с непознати.
  3. Става летаргичен и пасивен при продължителна употреба.
  4. Обича да се представя публично, обича шумни партита, дискотеки и празници.
  5. Чувства се комфортно в тълпата.
  6. Екстровертът винаги има много приятели.
  7. Получава енергия не само от позитивна комуникация, но и от негативна комуникация. Следователно той може да се мобилизира в трудни ситуации и да решава възникнали проблеми.
  8. Те разказват своите преживявания на другите.
  9. По реакцията на екстроверт винаги можете да определите как се чувства.
  10. Тъй като вътрешното самочувствие е трудно за екстровертите, за тях е много важно какво мислят другите за тях.

Могат ли екстровертът и интровертът да бъдат приятели?

Тъй като екстровертът е много общителен по природа, той може да намери общ език с почти всеки, включително интроверти. Тези два типа личности могат да имат смислени и богати взаимодействия. Екстровертът ще се радва да сподели своя опит и впечатления с интроверт, а интровертът ще се радва да изслуша. Въпреки това, тъй като екстровертът не е в състояние да поддържа приятелски отношения с един човек за дълго време, а интровертът бързо се насища от комуникация, дългосрочните контакти между тях са рядкост. Приятелството между екстроверт и интроверт е възможно само ако те вземат предвид характеристиките на другия.

Психологическият компонент на всеки човек го причислява към определен тип личност. Най-известният - и интровертът - се различават един от друг по много начини.

Интровертът е човек, който не обича шумотевица и публичност под каквато и да е форма; Интровертът се храни с енергията на самотата и я губи в стимулираща среда като различни социални събития. Локусът на вниманието на интроверта е насочен навътре.

Има „невидими“ интроверти и такива, които хващат окото във всеки екип и на всяко парти. Обикновеният човек е сигурен, че всички интроверти имат нестабилен характер и изпитват значителни трудности в общуването с други хора. Но това не е вярно.

Нека се съсредоточим върху интроверта и се опитаме да разберем дали е трудно да се намери общ език с него.

Каква приятна изненада е най-накрая да откриеш колко самотен може да бъде да си сам.

Марти Олсен Лейни. „Непобедим интроверт“. Елън Бърстин

Общи характеристики на интроверта

Първото описание на два коренно противоположни типа хора принадлежи на известните психолози Юнг и Айзенк. Те разграничават като хора, ориентирани към външния свят, и интроверти - с фокус предимно върху явленията на вътрешния живот.

Ето защо, на въпроса: кой е интроверт, ние отговаряме, че това е човек, за когото неговите мисли, фантазии, разсъждения са много по-важни от реалните събития, случващи се в живота. Екстровертът (антоним на думата „интроверт“ - бележка на редактора) е в центъра на нещата. Той първо възприема сигнали от реалността, а след това ги превръща в мисли и впечатления.

Особеността на интроверта е, че за него фонът на вътрешното му състояние е първичен и това, което се случва около него, той възприема не директно, а през призмата, сякаш гледа през прозорец. „У дома“ той е сам само със себе си, с другите винаги е „далече“. И като ходим винаги сме напрегнати, следим думите, действията и реакциите на другите и това ни изморява.

Екстровертите обичат да изживяват повече, интровертите искат да знаят повече за това, което преживяват.
Марти Олсен Лейни. Непобедимият интроверт

Интроверт - черти на характера

  • Общуването не е спонтанно, а винаги има ясна, дефинирана цел, дори и да не се вижда отвън. Винаги чувствате напрежение с интроверт, дори ако човекът ви изглежда открит и емоционален.
  • Те могат да живеят безболезнено дълго време без компания.
  • Те ясно поддържат границите на своята личност. Проявява се в незабавни транзакции на събеседника, който се връща в изходна позиция, повишена чувствителност и темперамент.
  • Те внимателно обмислят действията си.
  • Вторичен тип реакция към събитие: те „дъвчат“ неприятна ситуация за дълго време, постоянно връщайки мислите си към нея.
  • Развита фантазия и въображение.
  • Наблюдателност, склонност към анализ.
  • Търпение.
  • Контрол над емоциите.
  • Решителност.

Основните функции

Тази концепция е открита за първи път от швейцарския психолог Карл Юнг. Най-общо той определя интроверта като човек с интереси, насочени към външни обекти на околния свят.

Интроверт в живота

Интровертът обича уединения начин на живот, самотното поведение, в което се чувства страхотно.

Според много хора с този тип личност, те често се срамуват от това кои са, често искат да станат някой друг. За такива хора е трудно да обяснят позицията си, като избират правилните думи. И по-специално, по-трудно е да повярвате, че присъщите черти остават част от вас, когато хората около вас имат различно разбиране и виждане за света. С една дума, интровертът едва ли ще бъде разбран от някой, който не е такъв.

Тези характеристики и характеристики са по-характерни за стабилните интроверти. Стабилните интроверти включват: Флегматикът е силен, заседнал тип темперамент. Външно тези хора трудно се различават от екстровертите. Те могат да бъдат доста общителни, лесно да контактуват, весели, а речта им се отличава с тънък хумор.

Можете да разберете, че сте интроверт, само по стриктно спазване на дистанция (постоянно усещате граница, която не може да бъде прекрачена) и по реакцията ви на стрес. При стрес стабилните интроверти мълчат. Те „смилат” проблема в себе си и имат нужда от спокойствие. За близките е доста трудно.

Интроверт - особености на възпитанието в детството

Чертите на характера на интроверта зависят от възпитанието и самочувствието. Екстровертните родители се опитват да направят детето си свое. Те считат естествената изолация, срамежливостта и склонността да мислят дълго време за своите действия и постъпки като недостатъци на характера.

Децата се опитват да отговарят на изискванията, опитват се да се „поправят“, държат се против природата си и по този начин изтощават нервната система. Формират се ниско самочувствие, неувереност в себе си и негативна представа за себе си. През целия си живот неправилно възпитаните интроверти може да се смятат за „изроди“, защото нямат достъп до лекотата на общуване на екстровертите и никога няма да могат да станат като родителите си с различен тип личност.

Личността на интроверта ще бъде хармонична само когато той:

  • Приемаме нашите родители и близки с всички особености и таратайки.
  • Възпитава се не по метода на „счупването“, а по метода на предварителното развитие на липсващите черти на характера. Научава се да общува, да контактува и компетентно да защитава границите си.
  • Има възможности за възстановяване на енергията: собствена стая, лично време и пространство за размисъл и уединение.

Интроверт в отношенията

Психолозите мечтаят: само ако всички семейни двойки се състоят от екстровертни мъже и интровертни жени, щеше да настъпи световна идилия. Силен, авторитетен съпруг и мека, покорна съпруга - това е рецептата за безконфликтен семеен живот. Става неясно какво да правим с интровертните мъже и екстровертните жени?

Неясно е и ненужно. Защото семейното щастие и здравите взаимоотношения се влияят от напълно различни параметри от интровертността или екстровертността. Екстровертната жена може да се опита да вземе властта в свои ръце, но интровертният мъж ще намери свои собствени начини да повлияе на активната си половинка. Мълчанието е прост и ефективен метод, който ще подлуди всеки екстроверт.

Двама интроверти ще се разберат и ще могат да се споразумеят за разумно разпределение на отговорностите. Но само ако разбират и разпознават техните характеристики.

Работа за интроверти

Основното за интроверта е да избере правилната професия. Работата с интроверти не е лесна. Те са работохолици и изискват същото от другите. Като мениджъри са много строги.

Когато става въпрос за работа в екип, интровертите предпочитат (и дори избират) екип с малък брой колеги. Малките групи ви позволяват да се чувствате „като риба във вода“, което определено ще се отрази на резултата. При изпълнение на задълженията си интровертите се опитват да останат отговорни докрай.

Дълбоките интроверти предпочитат да работят от вкъщи. Емоционално нестабилните интроверти са добри в творческите професии. Предимството на този тип е ангажираност в бизнеса и отговорност.

5 най-добри професии за интроверти (списък)


За интроверт, който е чужд на идеята да бъде в офиса всеки ден от девет сутринта до пет вечерта, има смисъл да търси работа, която не изисква постоянен контакт с нервни шефове, бъбриви колеги и капризни клиенти. Всички тези презентации, срещи, сесии за планиране, срещи и преговори могат да звучат като чисто мъчение за интровертите.

За щастие има много професии, които задоволяват предпочитанията на интровертите и необщителните интроверти. Ето пет от тях:

1. На свободна практика

Интровертният фрийлансър сам си е шеф и обикновено може да работи от комфорта на дома си. Този вид автономност е истинско съкровище за интровертите, които се побъркват от мисълта за мозъчна атака или обяд заедно в офиса.

Едно предупреждение: за да намери клиенти, един интровертен фрийлансър ще трябва да рекламира себе си като марка и това включва комуникация. След като се формира групата от клиенти, интровертният фрийлансър до голяма степен ще бъде сам.

2. Мениджър на социални медии

На пръв поглед предложението може да изглежда противоречиво, тъй като думата „социален“ в името на професията вече плаши интровертите, но въпросът е, че на интровертите им е по-лесно да общуват през интернет, отколкото да общуват лице в лице .

3. Разработчик на софтуер

Тази професия не само е много търсена в нашия век на високи технологии, но е и перфектна за хора, които не обичат да работят в екип – интроверти. Често клиентите дават задачи на интровертни програмисти и разработчици и им дават пълна свобода на действие при изпълнението на възложената задача.

4. Писател

В тази професия има само интроверт, неговия компютър и неговите идеи. Писането е блаженство за интровертите, които се чувстват по-уверени и комфортно да изразяват себе си чрез текст.

5. Счетоводител

Интровертът предпочита да прекарва времето си заобиколен от числа, отколкото в компанията на хора. И в този случай счетоводството може да е идеално за интровертите като бъдеща професия. Тук има още един бонус: тъй като интровертът ще работи със суха статистика и неоспорими факти, практически няма да има място за дискусия. (В крайна сметка числата, както знаем, не лъжат.)

Най-добрите професии за интроверт

Интровертите обичат и дават всичко от себе си в професии, които според тях им позволяват да променят ситуацията, света към по-добро. Те трябва да имат чувство за цел и да могат да помагат на хората.

Списъкът с най-добрите специализации за интроверт включва такива професии като:

  • Фелдшер.
  • Художник.
  • Социален работник.
  • съветник.
  • Терапевт.
  • Библиотекар.
  • Учен.
  • Треньор по оцеляване.
  • Лесовъд.

Най-лошите професии за интроверт

Интровертът губи мотивация на работни места, където няма възможности за личностно израстване (кариера на заден план), което означава в работата и комуникацията между хората:
  • Обслужване на клиенти/Поддръжка.
  • Продажби от врата до врата.
  • журналист.
  • Персонал на рецепция 24/7.
  • Бизнес срещи и събития.
  • Военен офицер.
  • Политик (с изключение на дипломацията).
  • Всяка работа, която се повтаря ежедневно без смисъл.
  • Всяка работа, при която не е възможно вътрешно повишение.

Видове интроверти

Логично-интуитивен интроверт (Робеспиер)

  • Има силен аналитичен ум.
  • Способни да разработват нови революционни методи.
  • Обича уединението и тихата работа в офиса.
  • Непретенциозен и аскетичен.
  • Не се грижи за себе си.
  • Чувства се спокоен на място, добре защитено от любопитни очи.

Логически-сензорен интроверт

Намира своя свещен граал сред хиляди други.

Този тип интроверт определя цел за себе си, анализира известни методи, начини за постигане на целта и безпогрешно избира най-добрия.

Той усъвършенства избрания метод за постигане на целта и постига успех. Априори е невъзможно да го отклоним от този път.

Логично-интуитивно-рационално

- живее по график. Той има пълен ред навсякъде: в живота, на работа, в отношенията и на рафта в банята. Единствената беда, която може да извади рационалния човек от равновесие, е появата на свободно време. Той взема предвид човешката небрежност, но ако тролейбусът пристигне 5 минути по-рано, къде трябва да отидат тези допълнителни 5 минути? Материалният свят почива на логиката. Рационалите уважават само фактите; те изчисляват, изчисляват и изграждат всичко.

Ирационална логика-интуит

– това е човек, за когото думите „ред“ и „точност“ се превръщат в пълен кошмар. Той също не обича хаоса, но не може да направи нищо срещу хаоса в живота си и около него. Ирационалното е чиста енергия и емоция. Плановете винаги са невъзможни за него. Ако ирационалният изпълни плана с 60%, това е най-добрият резултат от всички възможни. Мисията на ирационалните е да генерират идеи. Те не приемат правила и затова лесно надхвърлят ограниченията. Всичко ново в света идва от ирационалното.

Емоционално нестабилен интроверт

Това са хора с явни признаци на неадаптиране в обществото. Те изпитват неуравновесени емоции, ниско самочувствие, плахост, съмнение в себе си и истерия.

Интровертът е човек, който за минута може да си представи неприятна ситуация и нейните катастрофални последици. Към истинското състояние на нещата той добавя фантастични детайли, които засилват негативната конотация на събитието, и не осъзнава, че това са само вероятности.

Интровертно момиче: каква е тя?

Принадлежността към по-слабия пол значително усложнява живота на интроверта. Една интровертна жена е принудена да участва в огромен брой взаимодействия.

Самата женска социална роля на майка и съпруга не предполага изолация. Детето трябва да бъде заведено в поликлиника, детска площадка, детска градина или училище. Това изчерпва психическата сила и изисква допълнително време за възстановяване.

Нестабилните интроверти са хора с изключителен чар

Високо ниво на емоционалност, фина чувствителност към детайла, наблюдателност и остър ум им помагат буквално да влязат под кожата на другите хора. Но те не са в състояние да следват целия огромен набор от социални правила. Отчасти поради факта, че те просто не ги разбират или защото не са способни на бърза реакция и моментален анализ на ситуацията.

Смятат се за симпатични психопати. Сред нестабилните интроверти има много известни актьори и просто ярки личности. От една страна, те се нуждаят от спокойствие и грижа, от друга, жадуват за признание и одобрение. Нестабилните интроверти са способни на антисоциално шокиращо поведение. Известният трик на Мерилин Монро, когато тя поздравява президента Кенеди за рождения му ден почти до кръста, е точно от тази поредица.

Характеристики на нестабилен интроверт

Според концепцията на Айзенк емоционално нестабилният интроверт е меланхоличен човек.

Към предишните характеристики за този тип личност трябва да се добавят:

  • Висока чувствителност към негативни стимули.
  • Подозрителност, склонност към негативно прогнозиране, драматизиране на събитията.
  • Неувереност в себе си, ниско самочувствие, плахост.
  • „Размиване“ на границите на личността.
  • Те не понасят добре продължителната самота и са зависими от социалните контакти.
  • Умора, нервна система.
  • Скованост.
  • Лоши или неуместни шеги.
  • Емоциите са слабо контролирани.
Всички видове темперамент се считат за вродени, но някои психолози изразяват мнение за изкуствения произход на меланхоличния темперамент. Има хипотеза, че слаб тип нервна система се формира в резултат на неправилно възпитание и психотравматизация в ранна и юношеска възраст.

Стабилен интроверт в екстровертен свят е късметлия и успешен

Той не губи време за дреболии, не се поддава на моментни емоции и неотклонно следва целта си. Може да се сравни с боа констриктор. Ако „термокамерата“ на боа е открила и избрала жертва, нищо не може да я спаси. Невъзможно е да се прекъсне пътя на стабилен социализиран интроверт към набелязаната цел. „Виждам целта, не виждам препятствията“ - това е за тях.

Екстровертите отстъпват и се отказват след няколко неуспешни опита. Те могат да бъдат преодолени от емоции на отчаяние и разочарование. Трудно им е да се измъкнат изпод развалините на разбитите надежди. Интровертът просто ще анализира грешките и ще продължи напред. Това е неоспоримото му предимство.

Трудно ли е за един интроверт да бъде себе си?

Често чувате поредица от на пръв поглед безобидни въпроси: „Защо не искаш да отидеш на партито?“ или „Защо изглеждаш толкова нещастен?“ Но понякога е много трудно да се даде отговор.

Това обаче не означава, че интровертите не могат да се забавляват или да се забавляват сред тълпата. Те просто искат да го правят сред правилната тълпа, точните хора, които са като тях, и най-често в по-тиха среда.

Ако сте интроверт, не се възползвайте от пропуснатата възможност да бъдете лично център на вниманието. И запомнете няколко прости неща, които отличават истинския интроверт (вижте по-долу).

Удоволствие от самотата, враждебност на тълпите

да интровертите обичат да прекарват времето си със себе си. Доказан факт е, че те получават максимална полза от него. Това ви дава шанс да съберете мислите и силите си. Такова уединение ви позволява да се съсредоточите върху неща, които интровертите биха искали да правят - например да четат, да оценяват изминалия ден, за да направят изводи за бъдещето. По правило интровертите използват свободното си време навсякъде, но по-често се нуждаят от тихи места за уединение.

Големите тълпи от хора карат интровертите да се чувстват уморени. Те не могат да бъдат заобиколени от тълпа за дълго.Дори когато посещават концерти, паради или други светски събития, те не гледат далеч напред, за да не се чувстват като в центъра. За дълъг период от време става непоносимо. Интровертите трябва да потискат емоциите си и често такива хора искат да крещят или да запушат ушите си. Разбира се, правилата на поведение не позволяват това, интровертът ще се опита бързо да се оттегли на по-спокойно място.

Интровертът е човек, който за няколко минути може да изгради логическа верига от илюзии в главата си и да изпадне в състояние на ума поради това.

Любов към другите

Въпреки поведението си, което е нетипично за мнозина, интровертите имат топли чувства към околните. Изглежда, че те са студени и следователно не възприемат топлата енергия на своя събеседник. Бъди търпелив. Дайте малко време на тези хора да свикнат с вас. В по-голямата си част те искат да ви опознаят по-добре и да се насладят на компанията ви, дори и да не го показват открито.

Интровертите са големи фенове на това да стигнат до дъното на истината. Те са готови да търсят смисъл в най-незначителните малки неща, понякога предизвиквайки раздразнение. Ако някой третира проблема по-повърхностно, тогава такива интроверти ще намерят собствената си причина за всичко.

В същото време те предпочитат да бъдат заобиколени от по-малко хора, които вече са изучавали на дълбоко ниво. С други думи, всяко ново запознанство е свързано с много анализи. Поради тази причина интровертите се сприятеляват в малки групи, като знаят всичко, което трябва да знаят един за друг.

Отлични слушатели, интроверти черпят информация от събеседника, ако той е готов да се отвори. Това се разглежда като допълнителен шанс да опознаете нов човек. Като правило те са готови наистина да се увлекат от това. И често се дразнят от дреболии, ако тези дреболии им пречат да отделят пълно внимание на събеседника си.

Интровертите са ценители на красотата

Интровертите имат усещане за вкус. Те знаят как да се забавляват и изобщо не са скучни! Те просто искат да спестят емоциите за правилните хора или събития, които макар и рядко се случват в живота им. Те са способни на глупави неща, благословени са с креативност и могат да бъдат шумни. Да се ​​появиш на караоке и да изпееш песен пред всички? Няма проблем! Но, разбира се, можете да получите повече удоволствие от четенето на любимата си книга.

Характерът на интроверта винаги остава съзнателно нещо за него. Те разбират каква ниша заемат в обществото, понякога мечтаят да станат екстроверти - по-спокойни, свободни, прости. Често, отдавайки се на мисли, те си представят как ще се окажат в голяма група хора, какво ще правят, как ще се държат. Не е трудно да фантазирате в главата си, но прилагането на плановете ви на практика не е лесно. И все пак мечтанието за това как да станете екстроверт е приемливо.

Ако поканите интроверт на парти, не очаквайте той да се забавлява. Огромният брой хора не е удоволствие за тях. Дори когато наоколо има наистина добра атмосфера, чувството на дискомфорт няма да изчезне. Това не означава, че такива хора не са интересни или не знаят как да се отпуснат. Много е трудно да останеш себе си пред голяма тълпа от хора.

За интроверта е важно не само да живее спокойно през деня, но и през нощта. Много хора обичат да останат от петък, без да напускат града. Можете да отидете на среща с приятели или дори на парти, но би било глупаво да не се възползвате от възможността да останете в тишина. Когато живееш в град, е трудно да избягаш от тълпите и шума. Затова най-добрият начин би бил добра книга или интересен филм.

Поради това нежеланието да бъдете в светлината на прожекторите е съвсем разбираемо. Интровертите не обичат публичното говорене, когато стотици очи са вперени в тях. Трудности възникват и в работата, когато трябва да говорите на среща или да отговаряте в присъствието на други. По-приятно е да станеш слушател и да чуеш гледната точка на някой друг. Но това изобщо не означава, че няма мнение.

Разкажете за себе си, научете за другите

Кой не обича да се хвали с постиженията си? Говоренето за успех е присъщо на човешкото поведение. Интровертите са склонни да опознаят своя събеседник до степен, която ще им позволи да говорят за себе си в бъдеще. Начетени и грамотни, те могат да подкрепят разговора с ценни съвети. В същото време те се страхуват, ако ги смятат за твърде приказливи, така че винаги поддържат баланс.

Хора, които искат искрена връзка. В живота трябва да се справяте с лъжи и предателство и да се чувствате разбити. Да обичаш интроверт означава да си честен с него от първия ден. На свой ред те няма да се отворят веднага, първо „тествайки водите“, тоест да ви опознаят. Това може да отнеме известно време, така че бъдете търпеливи. По-късно ще бъдете възнаградени – общуването с интроверти ще ви достави удоволствие.

Внимание към детайла и събеседника

„Може ли вече да млъкнем?“


Човек може да е толкова зает с ежедневни дейности, че много неща да му минават. Интровертът е по-малко вероятно да пропусне незначителни детайли. И ако проблемът е решен или решен по друг начин, те са готови да предложат алтернативен вариант. Освен това те рядко се осмеляват да кажат това на глас, но винаги имат предвид възможностите. Изследванията на този тип хора показват, че те могат да бъдат добри лидери.

Когато общува с човек, интровертът ще се опита да го разбере колкото е възможно повече. Дори гледната точка да се окаже противоположна, той ще положи всички усилия да погледне картината от друга гледна точка. И почти никога няма да накара събеседника ви да се почувства непълноценен или виновен - преди да съдите, ще трябва да анализирате задълбочено всички плюсове и минуси.

Хората често приемат, че интровертността и срамежливостта са необходими съюзници. И въпреки че има много общо между понятията, това далеч не е вярно. Интровертът не се страхува да се среща с хора, той го прави по свой начин.

Но ако партньорът има високо ниво на енергия, той има всички шансове да умори събеседника си. Важно е постоянно да усещате баланса, в който се намират и двамата. Ако първият има тенденция да не се чувства уморен, то вторият ще се нуждае от кратка почивка. Най-добрият вариант е да прекъснете комуникацията за известно време.

Колко трудно е човек да направи крачка напред? Да, има хора, които се втурват в битка, без да мислят за последствията. Интровертът винаги ще претегля всички потенциални резултати, преди да вземе решение.Понякога този процес се забавя толкова много, че необходимостта от избор изчезва. Единственото желание в тази ситуация би било да се анализира възможно най-малко, въпреки че това е проблематично.

Как да намерим общ език с интроверт?

Просто бъдете любезни и уважавайте присъщата нужда на този тип хора да бъдат сами.

Не само екстровертите, но и други интроверти понякога се чувстват неудобно около тихи и уязвими интровертни личности. Вероятно се притесняват от въпроса: „Наистина ли е необходимо постоянно да се сдържате, за да не обидите този човек?“ Всички искаме да бъдем спокойни и естествени, но отношенията протичат по-гладко, ако вземем предвид нуждите и интересите на другия.

  • Ако искате да говорите, попитайте дали това е подходящ момент за разговор, вместо да приемате, че е даденост.
  • Често без изясняващи въпроси е невъзможно да се определи дали интровертът е зает с нещо, просто е потънал в мисли или иска да бъде оставен сам.
  • Помогнете на интроверта да се отпусне и да се почувства в безопасност и покажете интерес към техния мироглед.
  • Бъдете нежни с интроверт - силните гласове и драматичните изрази на емоции могат да ги изплашат. Той ще приеме вашата гледна точка по-бързо, ако не го натискате или принуждавате да избира, а го предавате настойчиво, но тактично.
  • Ако проблемът е в установяването на контакт, измислете креативно решение. Една от възможностите беше предложена от д-р Илейн Чернова, екстроверт по природа: „Смятах пациент на име Боб за пасивно-агресивен интроверт, тъй като трябваше да чакам дълго време за отговор, докато той се огледа и обмисли нещо, сякаш не ме забелязва. Като разбрах, че не се опитва да ми лази по нервите, започнах да правя други неща, принуждавайки го да ме следва. Той обмисля въпроса известно време и най-накрая намери отговор. Този метод на комуникация ни устройваше и двама ни.“
  • Когато интровертът иска да бъде оставен сам, не забравяйте, че природата му изисква това и той не се опитва да се отърве от вас. Например, нека вземем известния актьор Антъни Хопкинс. Въпреки това, тъй като е интроверт, понякога може да бъде много общителен, но предпочита да прави любимите си неща, които не са свързани с актьорството (свирене на пиано, композиране на музика и пътуване с кола) без компанията на други хора. В едно интервю той каза: „Обикновено имам достатъчно компания със себе си.“
    „Един е компания, двама вече са тълпа.“
    Репликата принадлежи на героя на Оскар Левант от филма "Американец в Париж"
  • Уважавайте желанията на близките си хора с интровертна личност, ако искат да бъдат сами в трудни моменти от живота. Според Антъни Стор: „В една култура, която вярва, че междуличностните отношения са най-доброто лекарство за всички страдания, понякога е трудно да се убедят добронамерените помощници, че не само емоционалната подкрепа, но и самотата също е терапевтична.“
  • Ако се чувствате разочаровани, че вашият интровертен приятел не реагира достатъчно емоционално на нещо, опитайте да обърнете повече внимание на думите, а не на това как са казани. Умножете всяка негова проява на емоция по десет.
  • Обърнете внимание на невербалните признаци на обич. Понякога за интровертите е по-лесно да изразят чувствата си не с думи, а писмено или чрез някакво действие.
  • Ако някой от вашите интровертни приятели или роднини се отдръпне и гледа сам отстрани, не мислете, че е нещастен.
  • Поканете своя интроверт да се присъедини към забавлението, но не го притискайте.
  • Внимавайте с прилагателните, които използвате за интровертите: може би вместо прилагателното „пасивен“ е по-добре да използвате думите „срамежлив“ и „деликатен“. Възможно е също да не са интровертни, но основните им интереси не винаги да са свързани с други хора. И най-вероятно те не са егоисти или нарцисти, а просто обичат да живеят във вътрешния си свят.
  • Нека вашият интроверт знае, че го цените като личност.
  • Не забравяйте, че неврологичните различия са в основата на неразбирателството между интровертите и екстровертите. Умовете на интровертите по природа са постоянно заети с нещо (това свойство се нарича вътрешна будност), така че понякога се оказват неспособни да реагират на сетивни стимули. Екстравертът се обзема от неприятно безпокойство при най-малкото раздразнение, така че постоянно търси действие.
  • Тъй като екстровертността обикновено се празнува в нашето общество, прекарайте известно време в похвала на положителните качества на интровертното поведение.

Плюсове и минуси на интровертите

Положителни качества на интроверта

  • Верен на думата си.
  • Решителност.
  • Последователност.
  • Способността да контролирате емоционалното си състояние.
  • Упоритост в постигането на целите.
  • Перфекционизъм.
  • Способност за мислене и силни аналитични умения.
  • Внимание към нюансите и детайлите.

Слабости на интроверта

  • Негъвкавост на характера. Те трудно правят компромиси и не приемат друга гледна точка.
  • Психическа твърдост.
  • Спиране на негативни емоции.
  • Лоша способност за релаксация, което може да доведе до изчерпване на нервната система и физическите ресурси на тялото.

WikiHelp:
Ригидност - твърдост, твърдост, еластичност, нееластичност. В психологията, неподготвеност за промяна на програмата за действие в съответствие с новите ситуационни изисквания.

10 мита за интровертите

  1. Интровертите са мълчаливи.
    Всъщност това не е вярно. Те просто не са свикнали да говорят, когато няма какво да кажат, и не обичат празните думи. Това е като да изстискате празна тубичка паста за зъби. Там няма нищо. Но всеки интроверт има тема, за която може да говори с часове. Просто трябва да стигнете до правилната точка.
  2. Интровертите са срамежливи.
    Със сигурност можем да кажем, че тези две черти не са свързани. Няма нужда да бъдете твърде учтиви с интроверт. Разговорът трябва да започне просто.
  3. Интровертите се наричат ​​груби.
    Тези хора просто искат да виждат другите като истински хора, без маски. Това не е възможно в днешното общество и интровертите трябва да издържат на натиск от онези, които правят нещата по различен начин.
  4. Интровертите нямат нужда от хора.
    погрешно Те често имат няколко приятели, които ценят много и им остават верни в най-трудните ситуации в живота. Вие сте изключителен късметлия, ако сте в списъка с приятели на някой интроверт. Сега това е вашият най-надежден приятел.
  5. Интровертите не обичат обществеността.
    Не е вярно. Те просто не обичат да бъдат в голямо общество за дълго време. Те са добри в избягването на сложността на социалните дейности. Мозъкът им възприема информацията доста добре. Не е нужно да прекарват много време в разбиране на нещо, за да го разберат. Интровертът е готов да седи у дома и да мисли за необходимите неща. Без така нареченото „рестартиране“ животът му е невъзможен.
  6. Интровертът е по-добре да е сам.
    Вярно е, че им носи щастие. Има време за дълги философски размисли и мечти. Но често такъв човек се нуждае от внимание. Има проблеми, за които трябва да говори. Но това се случва само в определени ситуации и в определени моменти.
  7. Интровертите са странни.
    Не, те са просто индивидуалисти.
    Следването на тълпата не е техен стил. Интровертите намират нещо ново в живота и го следват. Те могат да спорят много за това дали трябва да следват модата и популярните неща.
  8. Интровертите са безразлични хора.
    Те просто са твърде вътрешно фокусирани. Техните мисли и чувства са най-важни. Те забелязват света около себе си, но животът им е по-жив и интересен за тях.
  9. Интровертите не знаят как да се забавляват.
    Основният проблем на интровертите е физиологията. Това трябва да се вземе предвид. Техният мозък не възприема отделянето на адреналин. Следователно почивката на интроверта е природа и тишина.
  10. .
    Това е невъзможно. Тогава на света нямаше да има музиканти, художници, учени, писатели...

Известните хора са интроверти (снимки, списък)


Сред най-изявените интроверти са такива известни хора като (на снимката по-горе отляво надясно):
  • Ейбрахам Линкълн
  • Бил Гейтс
  • Кристина Агилера
  • Стивън Спилбърг
  • Николай Василиевич Гогол
  • Марина Ивановна Цветаева
  • Виктор Цой
  • Сергей Сергеевич Бодров
По-долу вижте по-обширен списък с известни и известни хора, които са интроверти.

Великите хора са интроверти (списък)

  • Алфред Хичкок
  • Артур Шопенхауер
  • Хауърд Филипс Лъвкрафт
  • Дж. К. Роулинг
  • Джером Дейвид Селинджър
  • Джони Деп
  • Джордж Лукас
  • Исак Нютон
  • Клинт Истууд
  • Кърт Кобейн
  • Layne Staley (Alice in Chains)
  • Лионел Меси
  • Луи дьо Фюнес
  • Марсел Пруст
  • Мик Марс
  • Одри Хепбърн
  • Робърт де Ниро
  • Роза Паркс
  • Сьорен Киркегард
  • Стив Возняк
  • Тим Бъртън
  • Филип Киндред Дик
  • Франц Кафка
  • Фредерик Шопен
  • Фридрих Ницше
  • Едгар Алан По
  • Игор Яковлевич Крутой
  • Александър Иванович Покришкин
  • Георгий Михайлович Вицин
  • Йосиф Висарионович Сталин
  • Константин Аркадиевич Райкин
  • Михаил Юревич Лермонтов
  • Федор Михайлович Достоевски
  • Юрий Николаевич Клинских (ивицата Газа)

Заключение

Интровертите са лесни за разпознаване сред масите хора. Веднага им се присвоява тип, поставят се в съответната категория. Няма нищо лошо в това да си знаеш мястото. Напротив, важно е да разберете навреме кой сте. Има няколко типа интроверти, които, комбинирани с много основни фактори, ще дадат по-ясна представа за вашия тип.

Ако все още смятате, че сте в тази категория, но искате да сте различни, не се разстройвайте. Помислете за факта, че не сте единственият, който притежава горните черти. Не забравяйте, че е много по-важно да осъзнаете вътрешната си същност и можете да работите върху конкретни недостатъци, превръщайки ги в „добра“ посока.

Как можем да характеризираме интровертите сега? Това не са луди, скучни или асоциални личности. Напротив, тези, които предпочитат тихото уединение, имат възможност да погледнат света около себе си от различен ъгъл.

Интровертът е човек, чиято енергия е насочена навътре. Той не скучае със себе си. Той е спокоен и разумен, внимателен към детайлите и внимателен в решенията.

Интровертите понякога изглеждат мрачни, затворени и напълно асоциални. Но по душа са сладури. Просто социалните контакти им отнемат енергията.

Във вътрешния кръг на интроверта има двама или трима души. Сдържан с непознати, той е готов да прекара часове в обсъждане на интересни теми с тези, които обича.

Самотата за интроверт е липса на участие в живота на някого. Той може да се чувства самотен дори в тълпата. Вечер навън или съзерцателна разходка е най-добрият начин за възстановяване на интровертите.

Кои са екстровертите?

Екстровертът е човек, чиято енергия е насочена към външния свят. Той е общителен, открит и активен. Той гледа на всичко с оптимизъм. Не се страхува да поеме инициатива и да бъде лидер.

Поради импулсивността си екстровертите понякога изглеждат като манекени. Но не бъркайте емоционалността с повърхностността.

Екстровертите намират енергия в комуникацията. Самотата за екстроверта е, когато няма душа наоколо, няма с кого да размени дума. Те имат много приятели и познати.

Екстровертите са забавни да бъдат наоколо. За да не затънат в рутината и да разпалят отново вътрешния си огън, те ще отидат на клуб или ще поканят гости.

Какво общо има Карл Густав Юнг с това?

През 1921 г. е публикувана книгата на Карл Густав Юнг „Психологически типове“. В него той въвежда понятията екстраверсия и интроверсия. Юнг разглежда екстровертите и интровертите през призмата на преобладаващата умствена функция – мислене или чувство, усещане или интуиция.

Много учени са се обръщали и все още се обръщат към фундаменталния труд на Карл Юнг. Екстровертно-интровертната типология формира основата на теорията на Майерс-Бригс, личностния модел на Голямата петорка и 16-факторния въпросник на Реймънд Кател.

През 60-те години на миналия век идеите на Юнг са възприети от британския психолог Ханс Айзенк. Той интерпретира екстраверсията и интроверсията чрез процесите на възбуждане и инхибиране. Интровертите се чувстват некомфортно на шумни и многолюдни места, тъй като мозъкът им обработва повече информация за единица време.

Интровертите наистина ли са по-умни?

Много психолози, социолози и невролози по света се опитват да разберат това. Засега без успех. Но колкото повече изследвания се правят, толкова повече става ясно, че екстровертите и интровертите работят по различен начин.

Разделителната линия е допаминът. Това е невротрансмитер, произвеждан в мозъка и отговарящ за чувството на удовлетворение. По време на научен експеримент беше установено, че екстровертите в състояние на възбуда проявяват силна активност в сливиците и nucleus accumbens. Първите са отговорни за процеса на емоционална стимулация, а ядрото е част от допаминова система (център на удоволствието).

Екстравертите и интровертите произвеждат допамин по един и същи начин, но системата за възнаграждение реагира на него по различен начин. За екстровертите процесът на обработка на стимулите отнема по-малко време. Те са по-малко чувствителни към допамин. За да получат своята „доза щастие“, те се нуждаят от нея заедно с адреналина.

Интровертите, от друга страна, са прекалено чувствителни към допамин. Техните стимули преминават дълъг и сложен път през области на мозъка. Друг невротрансмитер, ацетилхолинът, играе основна роля в тяхната система за възнаграждение. Помага ви да размишлявате, да се концентрирате върху задачата, да работите продуктивно дълго време и да се чувствате добре по време на вътрешен диалог.

Как да разбера кой съм - интроверт или екстроверт?

За определяне на типа на Юнг обикновено се използват тестове на Грей-Уилрайт и въпросник за индекса на типа Юнг (JTI). Психолозите също използват личностния въпросник на Айзенк. На ежедневно ниво можете да преминете през повече или да анализирате поведението си.

Не ме устройва нито едното, нито другото. Кой съм аз?

Според Карл Юнг интровертността и екстровертността не съществуват в чист вид. „Такъв човек би бил в лудница“, каза той. Авторът на популярната книга "" Сюзън Кейн е съгласна с него.

Всеки човек има черти на екстроверт и интроверт. Признаците на едното или другото могат да преобладават в зависимост от възрастта, средата и дори настроението.

Хората, които са в средата на скалата на интровертност-екстровертност през повечето време, се наричат ​​амбиверти (или отклоняващи).

Амбивертите не са лидери, но могат с ентусиазъм да участват в това, което им харесва. Активността отстъпва място на пасивността и обратното: душата на компанията лесно може да се превърне в срамежлив тих човек. В някои ситуации амбивертите бърборят неконтролируемо, в други трябва да измъкват думи от себе си с клещи. Понякога работят добре в екип, но предпочитат да решават някои проблеми сами.

Как могат да си взаимодействат интровертите и екстровертите?

Първата стъпка към ефективното взаимодействие е зачитането на индивидуалните различия.
Ако вашият приятел е интроверт Ако вашият приятел е екстроверт
  • Не очаквайте незабавна реакция. Интровертите се нуждаят от време, за да обработят информацията.
  • За да обърнете внимание на нещо важно, напишете му писмо или съобщение.
  • На парти не го досаждайте с въпроси: „Защо мълчиш? Скучно ли ти е?". Оставете го да се настани удобно.
  • Не навлизайте в личното му пространство. Нека бъде сам, ако иска. Никога не приемайте лично мълчанието и отдръпването на интроверта.
  • Бъдете търпеливи - оставете го да говори. Колкото по-внимателно слушате, толкова по-бързо ще намерите рационално зърно.
  • Не се обиждайте, че игнорира писмените съобщения. Ако очаквате действие от него, обадете се. Междувременно не забравяйте да попитате как вървят нещата.
  • На партито не го оставяйте без надзор, насочете енергията му в градивна посока.
  • За да угодите на екстроверт, просто се съгласите на следващото му приключение.

Колко често чуваме тези думи като характеристики, използвани в различен контекст и с различно значение. Така Кои са тези интроверти и екстроверти?? Не е толкова трудно да го разберем - виждаме „живи примери“ на всяка стъпка. Самият термин дойде при нас от психологията, посочвайки определен набор от личностни черти, които като цяло предопределят отношението на човек към себе си, другите и света около него. Екстровертността или интроверсията обаче се проявява най-ярко в междуличностните отношения, за които ще говорим.

Най-лесният начин да опишем тези типове накратко е следният: екстровертипредпочитат активен социален живот, а интровертите предпочитат собствения си вътрешен свят. Въз основа на обясненията на швейцарския психиатър Карл Юнг, интровертността или екстровертността са начини за реализиране на вътрешна енергия, която по един или друг начин иска да се трансформира в действие. Съответно, екстравертите се отдават на мечтания, фантазия, творчество и философски изследвания, а интровертите се отдават на общуване, приятелства, работа и познаване на света около тях.
Екстровертите обичат да говорят публично, да участват в шумни, весели празници, партита и събития, както се казва: *гледай другите и се изтъквай*. Спомнете си тамада, домакин на всяко шоу - и екстроверт ще се появи пред вас в цялата „слава“ на собствените си духовни свойства.

ИнтровертиТова са по-скоро писатели, художници, философи, научни теоретици, хора с конструктивни, творчески професии, които изискват уединение, интроспекция или внимателно задълбочаване в предмета, който се изучава. За да намери спокойствие, интровертът се нуждае от спокойствие и уединение, докато екстровертът се нуждае от претъпкани срещи и вниманието на всички.

Струва си да се подчертае, че те рядко се срещат екстроверти и интровертив "чист вид". Недвусмислената класификация на човек като един или друг психотип е неправилна и не е нищо повече от обикновена формалност, опростяваща и стереотипизираща връзката един към друг. Всъщност всичко е много по-сложно; различни учени и психолози идентифицират от два до шестдесет фактора, които могат да показват, че човек принадлежи към интровертен или екстровертен тип. Според Карл Юнг, който с право може да се счита за основател на тази класификация, има четири основни показателя (функции), които определят дали човек е екстроверт или интроверт. Това са мислене, усещане, усещане и интуиция. Техните рекомбинации пораждат много подтипове, които от своя страна пораждат различни дискусии и други класификации на психотипове.

Тип личност ( екстроверт или интроверт) е начинът, по който човек реагира. Тъй като нашият живот и събитията в него са много разнообразни, ние сме принудени бързо да се адаптираме към променящите се условия на околната среда. Това обяснява факта, че екстровертът като цяло може да бъде интроверт в детайли и обратното. Така например екстровертът може да бъде прекрасен мениджър, да не зависи от екипа и да изпълнява задълженията си перфектно. Въпреки това, желаейки да получи повишение, той просто ще бъде принуден да води активен живот, да общува с колеги, да говори пред публика и т.н. Тоест да придобиете качествата на екстроверт, като същевременно останете истински интроверт по душа.

Типът личност може да се промени с възрастта (макар и рядко и често - не много драматично). Колкото по-добре е изразена интроверсията или екстраверсията, толкова по-малко комфортно ще се чувства човек в условия, които не съответстват на неговия психичен живот. Най-сериозните психологически промени в зрелия човек настъпват след 40 години. В този момент могат да настъпят внезапни промени в характера и начина на реагиране. Не се притеснявайте много за това - просто подкрепете любимия си интроверт или екстроверт, който и да е той.

Последни материали в раздела:

Електрически схеми безплатно
Електрически схеми безплатно

Представете си кибрит, който след като бъде ударен в кутия, пламва, но не светва. Каква полза от такъв мач? Ще бъде полезно в театралните...

Как да произведем водород от вода Производство на водород от алуминий чрез електролиза
Как да произведем водород от вода Производство на водород от алуминий чрез електролиза

„Водородът се генерира само когато е необходим, така че можете да произвеждате само толкова, колкото ви е необходимо“, обясни Уудъл в университета...

Изкуствена гравитация в научната фантастика В търсене на истината
Изкуствена гравитация в научната фантастика В търсене на истината

Проблемите с вестибуларния апарат не са единствената последица от продължителното излагане на микрогравитация. Астронавтите, които прекарват...