Мнемоника - какво е това? Същността, упражнения за развитие на паметта. Мнемотехника - добре познати методи за развитие и трениране на паметта Мнемоника запаметяване на телефонни номера

Мнемониката е набор от техники, които разширяват паметта и ви учат да запомните необходимата информация. Методите на мнемоника са предназначени да създават асоциации.

Мнемоничното правило за запомняне на информация е интересно дори за деца в предучилищни образователни институции, поради което детските институции обикновено имат картотека на мнемонични упражнения.

Мнемоничните техники работят, като трансформират информацията в изображения. Изображенията могат да бъдат слухови, визуални и графични. Упражненията насърчават развитието на паметта, интелигентността, вниманието и речта при деца в предучилищна възраст.

Децата постепенно усвояват мнемонични техники в детските градини. Първо се научават прости мнемонични техники, след което се преминава към сложни упражнения. Работи така:

• На децата се показват мнемонични квадрати, които представляват просто изображение. Всяко изображение представлява дума, фраза или просто кратко изречение.
• След това децата овладяват мнемонични песни, това е колаж, състоящ се от четири прости изображения. Децата се учат да пишат истории по него.
• Мнемоничните таблици са сложни упражнения за развитието на децата. Мнемоничните таблици са съставени по такъв начин, че от тях да се възпроизвеждат истории.

Мнемоничните таблици са важни компоненти на фигуративната визуализация на информацията, така че ще се спрем на тях по-подробно.

Използвайки мнемонични таблици в детската градина, учителите учат децата да запомнят стихове и да избират рими за думи. Упражненията за запаметяване на поезия са мнемонични, ако информацията се представя на децата като игра. Таблиците се съставят от педагози, психолози или родители, но когато бебето вече се е научило да прави упражненията, трябва да се опита да състави таблиците самостоятелно. Когато децата са мотивирани да правят маси, освен реч и памет, те развиват въображение, което е важно за училище.

Мнемоничните таблици в детската градина са:

• Таблици с алгоритми, които показват последователността на измиване на ръцете, измиване, обличане, хранене.
• Маси, които разказват истории.
• Маси, персонализирани за изучаване на поезия или други материали.

Мнемонични техники в детската градина:

• За да развиете въображението, покажете на детето си мнемонични таблици, въз основа на които то ще състави своя история или приказка.
• Практикувайте запомняне на стихотворения, като използвате мнемонични таблици.
• Игра за развиване на логическото мислене на децата: дайте на децата карти със снимки на предмети и ги помолете да разпределят всеки предмет в група (предмети, свързани с строителство, готвене, спорт).

След тези упражнения поканете децата да нарисуват рисунки въз основа на вашата история.

Мнемонично правило

Мнемониката е комплексно развитие на психологията, така че работи по правила. И така, мнемоничните правила:

• Мнемоничните таблици за деца без подготовка са сложни. Започнете с мнемонични квадрати.
• Предлагайте цветни маси. Черно-белите рисунки не привличат интереса на децата.
• Таблиците не трябва да съдържат повече от 9 картинки, защото това е трудно за децата.
• Не предлагайте на децата повече от 2 мнемонични таблици на ден.
• Паметта не се развива, ако таблиците са свързани с една и съща тема.

Използването на мнемотехника е важно не само в детската градина. Родителите също трябва да обърнат внимание на развитието на децата у дома.

Владимир Козаренко „Мнемоника стъпка по стъпка“

„Мнемоника стъпка по стъпка“ от Козаренко се състои от пет отделни курса, които са свързани помежду си. Всички методи за развитие на паметта започват с прости, като постепенно се усложняват и изискват по-голяма концентрация.

Учебникът по мнемотехника на Козаренко е полезен за хора, които учат английски, защото съдържа ръководство, което да ви помогне да запомните чужди думи. Книгата на Козаренко е предназначена за хора, които учат английски сами или вземат уроци в групи.

Книгата обхваща обем от информация, която други книги не могат да покрият. Ще се научите да се концентрирате, да развиете паметта, да възпроизвеждате информация със собствените си думи, да подобрите английския си език и да настроите паметта си да помни числа.

Видове мнемотехника

Разбрахме какво представлява мнемониката и защо е необходима. Но има следните видове мнемоника:

• Класически - развитието на паметта става с помощта на визуални образи.
• Педагогически - по-лесен начин за запомняне. В него има малко визуални изображения, но включва използването на постоянно повторение на материала, копиране на информация в тетрадки и запаметяване на бележки. Така се развива паметта в повечето образователни институции, но този метод не се практикува в предучилищните образователни институции.
• Circus е игра за развиване на паметта с помощта на жестове, изражения на лицето и интонации. Това е игрова техника, включва наличието на трикове, известни само на учителя и ученика.
• Спорт - паметта се развива чрез запомняне на числа.
• Модерен – включва изучаване на големи количества информация. Техниката е предназначена да развива паметта при хора, които трябва да запомнят точна информация.

Мнемоника за произнасяне на звуци

Трябва да се обърне специално внимание на развитието на речта, тъй като правилното произношение на звуците е важно за социализацията на децата. В допълнение, развитието на съгласувана реч е не по-малко важно, защото детето е в състояние да мисли интелигентно, но е важно да може да изразява мисли. Използването на мнемотехника е възможно за развитието на речта и правилното произношение на звуците.

За да формирате съгласувана реч и правилно да произнасяте звуци, трябва да покажете на децата схематично представяне на звуците. Работата с деца протича в следната последователност:

• Координиране на знаци с деца. Момчетата трябва да са съгласни с изображенията на хартия.
• Обучение на децата правилното произношение на звуци с помощта на снимки.
• Създаване на свързана реч чрез запомняне на поезия от снимки.

Така че развитието на съгласувана реч не е трудна задача, в същото време е необходимо да се провеждат класове, в които децата ще разширят своя речник. Ако това не бъде направено, тогава историята, базирана на снимките, няма да покаже свързана реч; децата просто ще практикуват произнасянето на звуци.

Правилното произношение на звуците и развитието на съгласувана реч са тясно свързани. Те формират личността на детето. Ако детето развие умствени способности в предучилищна образователна институция, тогава училището няма да бъде трудно за него.

За да автоматизирате звуците в съгласуваната реч на децата, разбира се, най-добре е да се свържете с логопед. Но лекарите също използват мнемонични техники, така че практикувайте с детето си у дома, за да консолидирате резултатите.

Най-трудното при автоматизирането на звуците в кохерентната реч е да заинтересувате детето. Той не разбира, че трябва да работи, така че не го насилвайте. В противен случай бебето ще загуби интерес и ученето няма да бъде ефективно. Ангажирайте се с него според неговите желания, тогава процесът на обучение ще даде плод.

Разбрахме какво представлява мнемониката за автоматизиране на звуци, развиване на съгласувана реч, памет, мислене и внимание. Основното правило при изпълнение на упражненията е редовността. Работете с детето си систематично, така че упражненията наистина да повлияят на паметта и мисленето на детето.

Здравейте, скъпи читатели!

Имате ли проблеми с паметта? Трудно ли ви е да запомните числа и събития? Тогава мнемониката ще ви помогне. Не знаете какво е това? Тогава ще ви запозная с тази концепция и вие винаги ще помните всичко.

Искам да? Запознайте се с: мнемоника - техники за запомняне на комбинации от числа, събития, думи на базата на асоциации.

Как действа методът?

Мнемониката като средство за запаметяване възниква в древни времена. Гърците са първите, които са забелязали, че паметта на човека е пряко свързана със сетивата му. Колкото повече впечатления получава човек, толкова по-ярки са спомените. Следователно, за да запомните нещо, трябва да свържете различни асоциации.

За да може паметта да запази някои думи или числа за дълго време, е необходимо да се заменят фактите и обектите с понятия и идеи, които имат кинестетично, визуално и слухово представяне. С други думи, заменяме сухите факти в съзнанието си с по-ярки и впечатляващи образи.

Мнемониката дава невероятни резултати. Ще можете да запомните стотици телефонни номера, граматически правила, вицове, очертания и т.н. Искам да опитам? Тогава да започваме.

Запомняне на числа с помощта на мнемоника

Ако трябва да научите голям брой числа (регистрационни номера на автомобили, телефонни номера, математически операции), можете да изберете един от любимите си методи за запаметяване с помощта на мнемоника.

• Буквено-цифров код.Техниката се основава на факта, че на всяко от числата от 0 до 9 се задава буква, съответстваща на името на числото, например: 1 - p (пъти), нула - n и т.н. За да запомните голямо число, трябва да го разделите на двойки числа и да зададете буква на всяко. След това се образуват думи с тези букви: 58-53 (PV-PT - Паунът се изгуби). Най-добре е да излезете с няколко изречения или съгласуван текст, тогава запаметяването ще върви много по-добре.
• "Закачалка". Това е необичайна техника, която се състои в измислянето на съгласна или асоциативна серия за всяка дума. След това с тези думи се съставя история или приказка. За да улесните запаметяването, можете да използвате рими, например: one is master, two is head и т.н. Понякога числата се представят като една извивка на бутоните на телефона.

• Комбиниране на изображения и числа.Тази техника се отнася до формата на писане на числото. Например, единица прилича на стълб или молив, нула прилича на слънце и т.н. След това намерените изображения се комбинират в някаква интересна, запомняща се история.
• Метод на О'Брайън. Той е подобен на предишните и се състои в присвояване на всяко число на образа на известна личност.

Използвайте само един метод! Не се опитвайте да използвате всичко наведнъж! Това е много трудно и непродуктивно. Техниките са предназначени за краткосрочно запаметяване.

Те са добри, ако трябва бързо да се подготвите за изпит или друго важно събитие. Няма да можете да научите всички физика или математика, използвайки този метод. Въпреки че, кой знае?

Изучаване на чужди езици с помощта на мнемоника

Едно от най-големите предизвикателства при изучаването на чужди езици е запомнянето на думи. За съжаление традиционното тъпчене не винаги дава плодове. За да запомните не само звука и значението на дадена дума, но и да можете да я извикате в точния момент в разговор и да я приложите на практика, използвайте следния алгоритъм за запаметяване:

1. Създайте изображение въз основа на думата.
2. Свържете чрез асоциация изображението със значението на думата.
3. Извлечете изображението от паметта в точния момент и възстановете звука на думата.

Нека се обърнем към примера за изучаване на английски думи с помощта на техниката на мнемоника, тъй като този език днес е най-търсен в международната комуникация.

Нека дадем пример: бухал на английски означава "бухал". Подобна е на руската дума "аул", която означава "източни селища". Представете си, че бухал лети около селото. Възстановете това изображение в точния момент и звукът ще дойде при вас сам.

По-добре е сами да създадете такива „спомени“. По този начин те ще бъдат съхранени в паметта, защото са измислени от вас.

Ако обаче нямате достатъчно въображение и време да мислите за всяка дума, можете да използвате готови техники. Изображенията вече са измислени за вас: вие просто ги прилагате на практика.

Много съвременни учители по мнемоника твърдят, че ако овладеете техниката перфектно, можете да запомните 100 думи на час. Това реално ли е?

Отзивите на различни форуми от хора, които са посещавали семинари по мнемоника, казват, че техниката наистина работи. Трябва обаче да се адаптирате към него и да настроите мозъка си. Не всеки от нас е готов да гледа в речник и да измисля някакви нелепи истории и след това да ги помни!

Техники за запомняне на исторически факти с помощта на мнемоника

Кой от нас не е страдал от факта, че трябва да подготви работи по история за изпит, но не е възможно да запомни всички дати и събития? Това е така, защото не сте използвали техники за мнемоника, за да се подготвите за изпита си по история. Тук можете да комбинирате няколко метода наведнъж.

Първо трябва да разберете, че историята не е само дати, а тяхната конкретна последователност. За да ги запомните по ред, трябва да направите поредица от асоциации.

Нека разгледаме един пример. Да приемем, че сме изправени пред задачата да усвоим датата на смъртта на Византия – 1453 г.

1. Съставяме цифрово-буквен код. За да направите това, присвояваме буква на всяко число. Пътят ще бъде 4-chsch, 5-pb, 3-kh. Заедно измисляме дума, да речем, Sliver. Можете да вземете други означения и да ги създадете сами.
2. След това кодираме според съзвучието. Византия е в унисон с пластмасовата визова карта.
3. Като препратка към империята представяме императорската корона.

Свързваме всички елементи във въображението си. Нека това е номерът на картата в ъгъла и нейният тип - корона.

В подходящия момент си представете карта и дешифрирайте това изображение. Повярвайте ми, ще бъде лесно да се направи.

Работи ли мнемониката?

Мнозина, гледайки веригата от асоциации, които трябва да извършат, ще кажат, че е твърде трудно. За да запомните една дата или поредица от числа, трябва да измисляте цели истории.

Първоначално този процес изглежда трудоемък, тъй като изисква напрежение на въображението, а ние не го правим толкова често в ежедневието. Но след няколко практики запаметяването ще дойде естествено.

Мнемоничните вериги наистина работят. Факт е, че паметта ни предпочита да съхранява не сухи факти и безсмислени думи и цифри, а изображения. Днес този научен факт е достъпен за всички, но ние не го използваме за собствена полза.

В древни времена египетските свещеници са имали така наречената „наука за образите“. Това беше тайно учение, внимателно пазено от обикновените хора. Защо имиджът е толкова важен за нас?

Ако внимателно следвате хода на мислите си, ще разберете, че мислите не с думи или числа, а с образи. Ако една дума е свързана с понятие, ще я запомните лесно и дори може да ви накара да се почувствате по определен начин.

Същото е и с числата. Ние дори възприемаме хората около нас като определени образи, които са създали.

Защо не създадете сами изображение, което да запомните? Постепенно ще свикнете с този начин на мислене и няма да можете да съществувате без него. Мнемониката ще бъде най-добрият ви помощник.

Днес тази наука дори се преподава в някои училища. Не умишлено. Може би можем да отгледаме поколение с необичайни способности. Но за бързо броене те използват различна техника - .

Мнемоника- означава "свързан с или отнасящ се до паметта", но науката мнемоника- също е инструмент, който ви помага да запомните по-добре. Мнемоникасъществува от много време - толкова отдавна, че е кръстен на гръцка богиня Мнемозини, която е била богиня на паметта, дъщеря на небето и земята (Уран и Гея) и майка на музите.

намирам ярки, необичайни изображения, снимки, които са свързани чрез „метода на свързване“ с информация, която трябва да се запомни. Например, трябва да запомним набор от думи: молив, очила, полилей, стол, звезда, бръмбар - ще бъде лесно да запомните това, ако си ги представите като „герои“ на ярък, фантастичен анимационен филм. За да се увеличи ефективността на запаметяването с помощта на „свързващия метод“, е полезно да се изкривят значително пропорциите (огромен „бъг“); представете си обекти в активно действие (подходящ е „молив“); увеличете броя на елементите (стотици „звезди“); разменете функциите на предметите ("стол" на "полилей").

Метод на свободна асоциацияе последователност от поддържащи изображения, формирани съгласно следния принцип. Запомнете произволен образ, фиксирайте вниманието си върху него и изчакайте, докато следващият образ се появи в ума ви чрез асоциация с него. След като формирате верига от свободни асоциации, подсилете я с мислено повторение. Запомнената информация е свързана чрез асоциативни връзки към поредицата от избрани референтни изображения. Методът се основава на факта, че в паметта вече съществуват огромен брой естествено формирани асоциации (лъжица, чаша, чинийка, маса...). Използва се за разширяване на други методи. Например, за формиране на допълнителни изображения към отличителна черта при запаметяване на информация за човек, формули и постоянни количества. Използвайки същата техника, можете да получите допълнителни изображения за фигуративни кодове на цифри и букви от азбуката.

Метод на сугестивна асоциацияви позволява да трансформирате почти всяка дума във визуален образ или асоциация. Използва се като част от други методи за запаметяване на географски имена, термини, понятия, чужди думи, фамилии, както и безсмислени буквени съчетания. Това е комбинация от техниката на символизиране, техниката на свързване с добре позната информация, техниката на кодиране чрез съзвучие и техниката на образуване на дума чрез сричка. Коя комбинация от изброените техники за запомняне ще се използва зависи от думата, която се запаметява. Често има имена, които изискват използването на няколко техники за трансформирането им в изображения. Тези. в една асоциация, обозначаваща име, изображения ще бъдат получени чрез различни техники за кодиране.

Например: щатът на Северна Дакота „Северен“ се трансформира чрез метода на символизация (полярна мечка), Дакота - чрез метода на кодиране чрез съзвучие (Две KOTA). Името на това състояние може да бъде уловено от асоциацията „Две котки седят на главата на полярна мечка“. Визуалните изображения, получени по време на процеса на кодиране, могат лесно да бъдат запомнени последователно и при извикване да подскажат (насочат) думата, от която се нуждаем. В резултат на умствени повторения думите, запомнени в изображенията, се фиксират в паметта и впоследствие се възпроизвеждат директно (веднага под формата на аудио съобщение). Информацията, запомнена по този метод, се разпознава безпогрешно в текста.

Методът на Цицерон (метод на поставяне)се основава на естествено формирани асоциации и представлява поредица от поддържащи изображения. Те се формират чрез припомняне на добре познати предпоставки. Можете да си спомните добре познат път (например от дома до метрото). Представете си, че се разхождате из стаята си, където всичко ви е познато. Поставете информацията, която трябва да запомните в ума си, докато се разхождате из стаята. Запомнените образи и асоциации се „прикрепят“ към избраните от вас обекти с помощта на техниката за формиране на асоциативна връзка. Ще можете да си спомните отново информацията, като си представите апартамента - всичко ще бъде на местата, където сте ги поставили по време на предишното „разходка“. Този метод се използва предимно за запаметяване на последователността от първите изображения на различни асоциативни вериги и блокове информация. Препоръчваме да консолидирате референтни изображения в паметта си, като многократно запаметявате произволни числа върху тях. Фиксираната система от референтни изображения може да се използва в бъдеще за дългосрочно запаметяване на блокове информация.

Верижен метод. Тази техника запомня хоризонтални връзки, например последователността от точна информация в пасаж от текст. Изображенията са свързани по двойки. Размерите на изображенията са приблизително еднакви във всяка двойка. Когато създадете връзка между първия и втория образ, първият образ се премахва от съзнанието чрез прехвърляне на вниманието към втория. След това се образува връзка между второто и третото изображение и т.н. Когато се припомни верига от образи, три до пет образа се появяват в ума наведнъж. Верига от образи напуска паметта, появява се в съзнанието и отново изчезва в паметта. Винаги създавайте връзки по определена система. Ако асоциацията е хоризонтална, поставете първото изображение отляво. Ако асоциацията е вертикална, поставете първото изображение най-отдолу. Ако изображенията проникват едно в друго, когато са свързани, поставете второто изображение в първото. Когато си припомняте, прочетете изображенията в същия ред.

Визуализирайте първите две думи и създайте връзка между тях, като използвате визуални изображения или събития. Да приемем, че искате да запомните списък: мляко, зеле, портокали и извара. Например, за да си спомните мляко и зеле, можете да си представите вана, пълна с мляко. Внезапно огромна глава зеле пробива тавана и пада във ваната със страшни пръски, а след това вратата се отваря и четири огромни портокала влизат в стаята във формация, весело пеейки с пълно гърло. Портокалите внезапно спират, гледайки ужасено зелето, плуващо във вана с мляко, а тези портокали бръкват в раниците си, изваждат пакети с извара и започват да ги хвърлят по горкото опърпано зеле. Повторете тази история наум няколко пъти и ще запомните целия списък! Този мнемоничен метод е лош само защото не можете веднага да си спомните, например, 10-ия елемент от списъка.

закачалка за думи- това са мнемонични системи, в които първо трябва да научите набор от думи и след това да „закачите“ върху тях думите и фразите, които трябва да запомните. Тези системи са добри за запомняне на списъци, особено когато трябва да запомните седмия елемент от списък (например), а не целия списък подред.

В една от най-простите мнемонични системи от думи за закачалка, всяко число е свързано с дума, която се римува с него. Ето един пример: номер едно е портокал, номер две са върхове, номер три са фенери, номер четири е в кефир, номер пет е легло, номер шест е вълна и т.н. Да предположим, че трябва да запомните лампа, четка за зъби, кон, огледало и кенгуру. Глупава картина или такава, която предизвиква емоционална реакция, се запомня по-добре. Номер едно, оранжево - ярко светеща ЛАМПА във формата на ПОРТОКАЛ. Номер две, върховете, това ще стане „закачалка“ за четката за зъби: ГОРИ = ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ. Пристигнахте в дачата и първото нещо, което правите, е да отидете да разгледате любимото си легло с моркови - леглото е в ред, само вместо ВЪРХОВЕ, многоцветни ЧЕТКИ ЗА ЗЪБИ стърчат от земята. Номер три, фенери, трябва да се свързва с кон: ФЕНЕРИ = КОН и т.н.

Рецепция "Матрьошка". Изображенията са свързани по двойки. Първото изображение на асоциацията винаги е по-голямо от второто и съдържа второто. След като свържете първото и второто изображение, насочете вниманието си към второто изображение (първото трябва да изчезне от съзнанието). Мислено увеличете второто изображение и създайте асоциация между второто и третото изображение. И така нататък. Изображенията са постоянно вложени едно в друго. В този случай само две изображения трябва винаги да са ясно видими в асоциацията. Отзоваването се извършва по подобен начин. Представете си първото изображение и изчакайте второто да изплува от паметта ви. Превключете вниманието си към второто, като го увеличите и изчакайте да се появи третото и т.н. Моля, обърнете внимание: този метод за свързване на изображения се използва много интензивно. Трябва да се изработи внимателно. Първото изображение от свързаната двойка изображения трябва да е много по-голямо от второто. Когато увеличавате мислено първото изображение, опитайте се да идентифицирате подизображение в него, към което след това свържете второто (малко) изображение от двойката. Пример. Свържете две изображения с „Матрьошка“: „Термометър“ и „Кофа“. Представете си много голям термометър. Изберете подизображението „Колоната на Меркурий“ в него. Мислено завържете малка кофа към този подизображение. В резултат на тази връзка изображението „Кофа“ е почти невидимо, ако си представите термометър с нормални размери. Кофата се появява в нашето въображение само след съзнателно извършване на мисловната операция „Увеличаване на образа“. Тази техника се използва за запомняне на: последователността от параграфи, последователността от дати в хронологична таблица, последователността от имена при запаметяване на телефонни номера и смесени таблици. Техниката "Matryoshka" ви позволява да запазвате опорни изображения. Използвайки тази техника, запомнената информация се свързва в блок. Различни блокове информация се записват допълнително върху поредица от референтни изображения, която е добре фиксирана в паметта (например, използвайки метода на Цицерон).

Метод на куката- замяна на числа с изображения. Цифровата азбука ще ви позволи да запомните всяко число. Буквено-цифровият код се използва за кодиране на цифри и числа в думи. Всяко число от 0 до 9 съответства на две съгласни букви от азбуката. За да използвате буквено-цифровия код на практика, научете го наизуст и го доведете до автоматично (рефлексивно) ниво на запомняне. Числата и цифрите трябва да бъдат преобразувани в букви незабавно и обратно.

1 – ГЖ; 2 – DT; 3 – KH; 4 – ЧЩ; 5 – PB; 6 – ShL; 7 – СЗ; 8 – VF; 9 – RC; 0 – NM

Можете да замените числата с букви и думи. Например 0 - кръг, 1 - молив, 2 - очила, 3 - полилей, 4 - стол, 5 - звезда, 6 - бръмбар, 7 - седмица, 8 - паяк и т.н.

Рефлексно ниво на припомняне - установява се пряка връзка между различните анализиращи системи; в случая – между зрително и речево. Осигурява незабавно извикване (елиминира стъпката на кодиране).

Метод на асоцииран списък.Фиксирани фигуративни кодове на двуцифрени числа. За да може цифровата информация да бъде запомнена достатъчно бързо, трябва да запомните сто изображения. На всяко изображение е строго присвоен собствен номер (от 00 до 99). Веднага щом си спомните този списък, веднага ще можете да запомните големи обеми от всякаква цифрова информация, например десетки телефонни номера, без грешки.

Кодирането на двуцифрени числа се извършва с помощта на буквено-цифров код.

12 GZh DT Gzh dT Китара изображение на китара

35 KX PB Kx pB CuB изображение на куб

Числата 01. 02. 03. ... 09 в числовата серия са кодирани в изображения като 1. 2. 3. ... 9. При извикване към тях се добавя нула отляво.

05 - PB PB Изображение на тапет

06 - SHL shL yuLa изображение

07 - NW NW oSa изображение

Моля, запомнете отделно: 0 - число; 00 - варели.

Когато запаметявате числа, числата се разкриват аритметична зависимостмежду групи от цифри в число, например в телефонен номер 358954 зависимост 89= 35+ 54;

Рецепция на символизациятаизползва се за запаметяване на абстрактни понятия, които нямат ясно фигуративно значение. Една и съща дума може да бъде кодирана в изображения по различен начин от различни хора. Но, като правило, е възможно да се използват различни символи,добре установени в съзнанието на повечето хора. Символите ни заобикалят от всички страни. Превод на пътни знаци на значение,Ние правим мнемотехника. Когато първокласник учи наизуст връзкамежду символа „А” и звука „А”, занимава се и с мнемотехника. Когато кодирате дума с помощта на тази техника, трябва да си зададете въпроса: „Как мога да покажа това визуално?“ Примери за кодиране на думи в изображения с помощта на символизация:студ „Лед“, топлина „Бутилка с вода“, вечност „Пирамиди“, безкрайност „Математически знак за безкрайност“, зима „Снежинка“, пролет „Букет от мимоза“, лято „Слънце“, есен „Жълт кленов лист“. Изобщо не можем да си представим лятото. Но можем да си представим трева. Това изображение е лесно за запомняне.

Приемане на обвързване с добре позната информация, намиращ се в паметта. Новата запомнена информация може да се състои от елементи на добре позната информация. Примери за позната информация включват: 1917, 1941, 1812 и 1861, собственото ви име и името на улицата, на която живеете, вашия телефонен номер и SONY на вашия телевизор. Новата информация, състояща се от елементи на позната информация, се запомня лесно. Така че е лесно да запомните телефонния номер 917-41-45. Веднага напомня за известни исторически събития. Например в числото 859314 изберете 85 - годината на раждане на брат ви, 314 - първите цифри на pi и т.н.

Техниката за свързване към добре позната информация се използва най-добре за кодиране на географски имена, термини, собствени и фамилни имена в изображения. Тази техника не е универсална. Той кодира в образи само това, което е кодирано. Зависи от съдържанието на паметта ви.

Примери за кодиране на думи в изображения с помощта на техниката на свързване към добре позната информация.Щат Вашингтон „Долар“, планета Марс шоколадов блок „Марс“, 1380 380 волта (изображение на проводници), номер 220 - „Електрически контакт“, фамилия Черно изображение „Черен квадрат“, 1912 г. (публикуване на първия брой на вестник „ Правда”), познат през 1812 г

Метод за образуване на дума с помощта на съгласни. Тази техника се използва във връзка с буквено-цифров код. Когато числата се превеждат в букви, от буквите се избира дума, която може да бъде представена като изображение. В тази техника единствените, които представляват интерес, са съгласнибукви (тъй като в буквено-цифровия код няма гласни). Примери . TLF TeleFon; PLT PLiTa; SBC SoBaCa; KLUN КЛОУН.

Ако думата не може да бъде намерена по буква, можете да използвате следния „трик“ - изберете изображение, обозначено с две думи (прилагателно и съществително). В този случай значещите са: първата съгласна на прилагателното и първите две съгласни на съществителното. При припомнянето ясно ще можете да различите кое изображение се обозначава с една дума и кое с две. Примери. ZTR Green Grass; GLN огромна LuNa; HRP раирана пчела. Всяка дума може лесно да се преведе в числа. След като запомните последователността от думи, вие помните и последователността от числа.

Тази техника се използва активно при запомняне на исторически дати, телефонни номера, адреси, регистрационни номера на автомобили, различни кодове и шифри. Въз основа на тази техника се съставят фигуративни кодове на трицифрени числа.

Метод за образуване на дума от сричкиИзползва се самостоятелно или в комбинация с техниките за кодиране чрез съзвучие, символизиране и свързване с добре позната информация, главно за запаметяване на имена, термини, фамилии и друга подобна информация. Примери. МАШ МАШИНА, КОРМИЛНА ЛИНЕЙКА, ФОНОВ ФЕНЕР, КАМ КАМЪК, КНИ КНИГА. Тази техника ви позволява точно да запомните напълно безсмислени буквени комбинации. Примери. МАШФОНРУЛ сдружение "автомобилен фенер волан". Щат Уисконсин WIS CON SIN асоциация "WHISKEY CANDIES SINKA". В тази техника можете да импровизирате, като премахвате или добавяте една значима буква наведнъж. Пример. Захарно сдружение "ЗАХАРЕН РАК". Можете да направите последните букви значими. Примери . ZOR TV, AKA DOG, NICK RECEIVER, KNO WINDOW, JULIA PAN.

образование семантични фрази от начални буквизапомнена информация („Всеки ловец иска да знае къде седи фазанът“ - за последователността на цветовете в спектъра: червено, оранжево и др.)

Ритмизация- превод на информация в стихотворения, песни, реплики, свързани с определен ритъм или рима.

Запомняне на дълги срокове използване на съгласни (ключови) думи(например, за чужди термини те търсят подобни по звучене руски думи; за да запомнят медицинските термини "супинация" и "пронация", използват съзвучната и хумористична фраза "носена и разлята супа").

Много чужди думи, имена, термини, фамилии звучат подобно на думи, които са ни добре познати. Тези думи са лесни за представяне под формата на визуални изображения, например: щата Аляска, изображението „Количка“; девер (роднина) образ “Врата”. Стига да не се налага да си спомняте значениенепознати думи, достатъчно е да запишете точното им произношение и последователност в паметта.

Метод за запомняне на различни части от едно изображение. Представете си китара в ума си. Поставете го вертикално във вашето въображение. Като увеличите и преместите това изображение, можете да маркирате различни детайли (подизображения) в него. Нека подчертаем следните подизображения в изображението „Китара“: „Тунери“, „Шия“, „Дупка в тялото“, „Държач за струни“, „Колан“. Винаги се опитвайте да маркирате подизображенията в определена последователност, например отгоре надолу или отдясно наляво. Няма значение каква система ще бъде, основното е, че винаги трябва да е една и съща.

Техниката за изолиране на подизображения върху изображение позволява да се запише последователността от запаметени изображения с изключителна прецизност. Най-важното предимство на този метод на запомняне е, че запомнените числа могат да се повтарят колкото пъти искате и никога няма да ги объркате. Извикването се извършва с математическа точност. Използва се за запомняне на фигуративни кодове. Всякакви фигуративни кодове трябва да се запомнят само изолирано един от друг, чрез друг образ. (Запаметяване на първото и бащиното име на изображението на фамилното име, запомняне на телефонните номера на изображението на „собственика“ на телефонния номер.)

Приемане на връщане. При запаметяване с помощта на тази техника различни части от предишното изображение на запаметената последователност се използват като референтни изображения. Тази техника съчетава техниката „Верига“ и „Техниката за запаметяване на различни части от изображението“. Използва се за изолиране на фигуративни кодове при запомняне на точна информация в пасаж от текст. Техниката за извличане съчетава надеждността на запаметяването с помощта на референтни изображения и скоростта на верижното запаметяване.

Запаметяване под поредни номера(на базата на фиксирани фигуративни числови кодове). Използва се за бързо съхраняване на информация и след това пренаписването й с помощта на други методи. Можете да записвате точна информация в паметта си под поредни номера през целия ден; след това бавно систематизирайте тази информация, събирайки я в блокове или тематични поредици.

Запаметяване по азбучен ред.Използва се за запомняне на информация по азбучен ред. Можете да запомните адреси, телефонни номера, фамилни имена и друга информация по реда на буквите в азбуката без предварителна систематизация.

Запомняне на имена.Например, срещнахте човек, чието име е например Хари Кинг и искате да го запомните. 1. В началото можете просто да повтаряте името му често (например: „как си, Хари“ или „мога ли да те почерпя, Хари“ и т.н.) 2. Например, опознахте ли го по-добре и той ви разказа историята си. След това просто трябва да го преработите малко, така че да съдържа някои пасажи от името. Например: Този човек много обича да яде ОРИЗ като гарнитура и много харесва филма KING KONG." След това мозъкът ви ще направи всичко сам! 3. Е, в краен случай името и външният му вид могат да бъдат свързани с Хари Потър.

Метод за компресиране на информацияизползва се за запомняне на анекдоти, енциклопедична информация и малки текстове (в рамките на параграф от учебник). От логически завършен пасаж от текст се извлича значението (основната идея на този пасаж), което се обозначава с изображение и се запомня в последователност с други изображения, които показват значението на други пасажи.

При запаметяването на текстова информация има два основни проблема: как да запомните последователността на представяне на текстовия материал, да не объркате реда на параграфите в текста и как да запомните точната информация, съдържаща се в текстовия материал.

Този метод не осигурява задълбочено разбиране на текстовата информация, но ви позволява формално да запомните реда на семантичните пасажи в текста. Използвайки мнемоника, запомнянето на поредица от логически несвързани пасажи е по-лесно от запомнянето на обикновен текст. В отделни пасажи е по-лесно да се подчертае значението и да се фиксира в паметта.

Техниката за „фокусиране“ на информация върху едно изображениеизползвани за запомняне на доста голямо количество подобна информация. Типичен пример за такава информация би била малка хронологична таблица. Запомнената информация е разделена на няколко части, като всяка част е фиксирана върху изображение, отделено от основното изображение. Използва се за създаване на надеждна система от референтни изображения и за „сглобяване“ на блок информация върху едно изображение (събиране на няколко вериги върху едно изображение, метод за „фокусиране“ на информация).

Централното изображение се разглобява на части чрез подчертаване на невидимите части на изображението. Началото на верига от поддържащи изображения, върху които е записана конкретна информация, е прикрепено към всяко избрано подизображение. По-добре е да изберете събирателно изображение от често срещани предмети (писалка, телефон и др.) Като такова изображение е удобно да използвате изображение, изолирано по метода на Цицерон. В този случай последователността от информационни блокове се записва автоматично.

Метод за идентифициране на отличителна черта на човек. Псевдонимът подчертава отличителни черти. Индивидуално е и веднага се разбира за кого говорим. Псевдонимът отразява най-важното в човека или се съкращава, за да прилича на фамилното му име. Също така е много важно, че прякорите, като правило, са думи, които са доста лесни за представяне под формата на визуално изображение; всяка допълнителна информация за човек може да бъде свързана с това изображение.

Отличителна черта ви позволява да запомните конкретен човек. Всяка точна информация (три имена, адрес, телефон, пейджър, номер на кола, месторабота, професия и т.н.) може да бъде свързана с отличителна черта. Отличителните характеристики могат да бъдат запомнени последователно, което позволява извикване извън ред на информация за група хора.

Идентифициране на отличителна черта в снимка.Веднага щом си спомните отличителната черта, във вашето въображение ще се появи обобщен образ на съответния човек. Отличителна черта на снимката може да бъде: елементи на облекло и прическа, дефекти във външния вид и прилика с някого, дори елемент на фона. (Например прозорец на заден план, необичайно изглеждащ стол или дори драскотина на снимката.) Но често има снимки, в които е много трудно да се намерят ясни отличителни черти. След това погледнете внимателно лицето на снимката и се опитайте да определите приликата му с някого или нещо.

По подобен начин можете да запомните последователността на всякакви снимки, например илюстрации в учебник или картини на изложба. Самите илюстрации могат да се използват като блокове от референтни изображения за запаметяване на друга информация. За да направите това, трябва мислено да изолирате съставните изображения от всяка илюстрация.

Идентифициране на отличителна черта на лице, което познавате добре.В този случай отличителната черта се отличава с вида дейност на човек, неговите хобита, добри или лоши навици, странности в поведението му, начина на ходене, говорене, обличане и неговия характер. Ако вашият приятел е спортист, можете да му присвоите изображението на „Мряна“. Има смисъл да приписвате отличителни черти дори на вашите близки роднини.

Идентифициране на отличителна черта в непознат, стоящ пред вас (ситуацията „Познаване“).За да не забравите името и бащиното име на току-що срещнатия човек, е полезно да наричате събеседника си по име по време на разговора, като се обръщате специално към него. Ако ви предстои среща с някого, идентифицирайте отличителна черта на човека, преди той да ви се представи. Незабавно свържете неговото фамилно име с избрания атрибут и запишете името и бащиното име върху изображението на фамилното име; По време на разговора повтаряйте запомнената информация, като няколко пъти наричате човека по име. Добри отличителни черти могат да бъдат: фигурата на човек (височина, дебелина, слабост), неговата прилика с хора, които познавате или познавате, необичайно поведение, поглед, особености на речта, походката и жестовете. Облеклото или прическата може да варират. Ако някой прилича на Кобзон, вържете му кобур с чадър. Ако човек има скачаща походка, можете мислено да си го представите като „жаба“ и т.н.

Идентифициране на отличителна черта в човек, чийто образ не ви е известен.В този случай имате само фамилното име на лицето. От него трябва да се извлече отличителна черта. Ако човек е Светлов, той може да бъде обозначен с изображението „Лампа“. Ако фамилното му име е Тихонов - „Костенурка“ или „Охлюв“. Нашите домашни фамилни имена доста лесно се превеждат в изображения. Чуждите фамилни имена са разделени на няколко части, всяка от които е преведена в изображение. Тези изображения се комбинират в асоциация. Името и бащиното име трябва да бъдат записани на едно от изображенията на асоциацията, обозначаващи фамилното име. Мартенсон март-тен-син. “Марка” “Палатка” “Легло”.

Изолиране на отличителна черта от интериора на стаята.Често е достатъчно да обърнете внимание на елемент от интериора на стаята, в която се намира човекът, от който се нуждаете. И така, в зъболекарски кабинет това може да е стол, в клиника може да е прозорец за регистрация, в автосервиз може да е асансьор. Необходимата информация е свързана с избраните от вас елементи.

Организационни схеми (попълване на структурата). Всички мнемонични системи се основават на структуриране на информацията, така че да е по-лесна за запомняне и възпроизвеждане. Основата за структуриране на информация може да бъде място, време, правопис, звуци, изображения и т.н. Много ефективно мнемонично средство е организирането на информация в семантични категории, които след това могат да се използват като знаци за възпроизвеждане. Материал, който е организиран по някакъв начин – визуално, семантично или чрез класификация – се запомня по-добре от неорганизирания материал.

При запаметяване на учебник основните (ключови) точки се записват в паметта. Можете да разредите пакета от точна информация с „вода“, като използвате малък допълнителен план за отговор. Много е лесно да се запомни, тъй като такъв план се състои само от няколко точки. Вие сами определяте съдържанието на този план.

Наличието в паметта на точна информация и подробни планове за различни раздели и за различни предмети позволява сравнение, анализ и синтез на информация. В крайна сметка тези умствени операции са възможни, ако информацията е в паметта ви. В противен случай просто няма да има какво да се сравнява и анализира.

От гледна точка на мнемотехниката информацията е връзката между явления, факти и събития. Следователно всяка нова връзка между вече известни факти е нова информация. Новата информация, която научавате, може също да бъде включена в отговора ви в клас или на изпит.

Техника на мислено рисуване. Техниката на умственото рисуване се отнася до етапа на свързване на изображения. При тази техника едно (референтно) изображение е мислено свързано директно със знака, който рисувате във въображението си. В резултат на тази операция новата икона се „залепва“ към референтното изображение и става достъпна за извикване. Необходимо е ясно да се разграничи обичайното умствено представяне на изображения от процеса на мислено рисуване.

Когато рисувате герои, препоръчително е да ги рисувате доста големи, с удебелени линии. Представете си, че пишете с дебел флумастер върху лист хартия или с пръст върху прашна повърхност. Знакът се изписва постепенно. Добре е да се опитате да си представите движението на ръката си (не е нужно да движите ръката си).

Мислено рисуване извършва се на фона на референтно изображение(или върху референтно изображение), тъй като основната задача на тази техника е да асоциира иконата с референтното изображение.

Първи начин- мислено си представете референтно изображение, отделете го от себе си с въображаемо стъкло и нарисувайте икона върху това въображаемо стъкло (като същевременно държите референтното изображение във вашето въображение). Втори начин- мислено увеличете референтното изображение и нарисувайте иконата директно върху него. И трети начин- е да опитате вгражданеикона в референтното изображение. За да направите това, по-добре е да си го представите не като изтеглен, а като направен от дебела тел или друг подходящ материал. Представете си запаметения знак като самостоятелно изображение (или няколко изображения). Тогава процесът на запаметяване няма да се различава от формирането на обикновена изкуствена асоциация между няколко изображения.

Метод на активно повторение. Повторението е процес, при който информацията се извиква мислено, устно или се записва единствено от вашата памет. Ако многократно четете информация от учебник, това не е повторение, това е многократно възприемане и няма гаранция, че формираните асоциации ще се активират. За да се консолидира информацията в паметта, тя трябва да бъде извикана. Многократното извикване на запечатана информация се нарича активно повторение.Думата „активен” в тази дефиниция подчертава гарантираното активиране на всички формирани асоциации. Следователно, дори преди да започне повторението, цялата информация трябва да бъде запомнена изцяло и без грешки. Защо тогава да се повтаря? Да запазя. Обикновено човек повтаря, за да запомни. Мнемонистите повтарят това, което вече са запомнили, за да го запазят.

Техника на умствено говорене.Тази техника е в основата на метода на тъпчене. Когато чуете телефонния номер, от който се нуждаете, по радиото, започвате да търсите молив и хартия и в този момент мислено (и дори на глас) повтаряте номера. Възможно е да го поддържате в съзнание благодарение на голямата инерция на говорния анализатор (около 4 секунди). Ако повтаряте телефонен номер достатъчно дълго, той ще се „утаи“ в паметта ви. Недостатъкът на натъпкването е, че краткосрочната речева памет съдържа само един телефонен номер. Следователно запомнянето на телефонни номера (и друга информация) чрез натъпкване отнема много време. В допълнение, запомнената информация има тенденция да се изтрива от паметта много бързо. Историческите дати, съхранени във визуалния анализатор, могат да се съхраняват в паметта почти постоянно. Хронологичната таблетка, запомнена преди теста, се „изпарява“ от главата в рамките на няколко дни.

Мнемониката използва техниката на мислено произношение не за запаметяване, а за осигуряванев паметта на вече запомнена информация, да се образува пряка връзка между изображението на иконата и нейното произношение. Тази техника се отнася до етапа на свързване на изображения. Записва се връзката между визуалния образ на знака и неговото речево представяне. Когато си представите нов знак, мислено произнасяйте неговия звук многократно.

Способността да научите нова азбука за 2-4 дни е много добър резултат (можете да четете и пишете бавно веднага след отпечатването, след 1,5-2 часа).

Какво е мнемоника, мнемоника, изкуството на мнемониката: определение, обяснение на метода.

• Авторите на много достъпни учебници по мнемоника, когато публикуваха своите произведения, се ръководеха от мисли, които са доста светски за човек - да напишат текст, който ще бъде купен. Ето защо книгите съдържат много информация за науката мнемоника, обяснения, които уж позволяват да се приложи в реалния живот информацията, събрана от различни изчисления и научни енциклопедии.
• Въпреки това, докато преследват целта да съберат няколко значими „пласта“ знания за науката, в действителност те правят всичко по различен начин: има малко полезна и достъпна информация, но има много термини и „вода“.
• Човешкият мозък има невероятни възможности и мнемониката помага да ги разкриете. Но не всеки, който се интересува от тази наука, успява да „разрови същността“ на повечето техники, за да ги прилага автоматично в ежедневието.

Нашата статия съдържа най-достъпните обяснения и начини за преподаване на умения за запаметяване.

Какво е мнемоника, мнемоника, изкуството на мнемониката: определение, обяснение на метода

• Методът на мнемониката се основава на създаването на образи в подсъзнанието. Информацията, необходима за запаметяване, се взема и подсъзнателно се трансформира в образ чрез асоциация.
• Имаме отлична асоциативна памет, която мнемотехниката използва максимално. За да развиете способността за запомняне, трябва да можете да рисувате мислено въображаеми обекти.

Ето пример за запаметяване на информация. По-долу е даден списък на това, което обикновено купуваме в магазина. Опитайте се да запомните последователността от думи:

• мокри кърпички
• паста за зъби
• шампоан
• Холандско сирене
• мандарини
• доматена паста
• растително масло
• кетчуп
• зелен грах
• орехи

Най-често хората помнят 7 имена. Късметлиите, които са запомнили целия списък, като останалите, като правило, след 5 минути забравят всички думи от списъка.
И сега разкриваме тайната на запаметяването на такива списъци по такъв начин, че да остане в паметта поне няколко дни.

Изключителните ситуации са повече „вградени“ в паметта

За да запомните, имате нужда от изображение, а не просто набор от думи. Следователно способността да създадете желаната картина в главата си е първата стъпка към успеха.

За да запомним нашия списък, извършваме следните въображаеми действия:

• Представяме ви пакет мокри кърпички
• Представяме ви тубичката за паста за зъби
• Комбинираме два предмета, като мислено ги поставяме един до друг или пробиваме туба с паста за зъби през пакет салфетки
• Комбинацията от две необичайни изображения се задържа в мозъка за дълго време, особено ако добавите някои подробности: например, някаква течност може да изтече от пакет салфетки или, когато сте до туба с паста за зъби, мокрите кърпички се покриват с пяна. Основната задача е да комбинирате две различни изображения.
• Следващите в списъка са шампоан, холандско сирене, мандарини и доматено пюре. Правим същото: парче сирене пада върху разлятия шампоан, а мандарините се варят в доматено пюре.
• Ако е трудно да измислите асоциации, тогава просто си представете как едно изображение „пронизва“ друго.

• „Пробиване“ на едно изображение с друго не е лесно да се забрави, защото методът почти винаги работи.
  Противниците на метода може да твърдят, че свързването на изображения отнема много време. Въпреки това, ако трябва постоянно да помните информация в големи количества, тогава методът си заслужава. Упражненията по мнемоника са предназначени специално за запомняне на такива списъци, информация и логически вериги.

Книгите по мнемоника съдържат достатъчно информация, за да разберете как работят упражненията и как да създадете свой собствен дворец на паметта или дворец на ума, ако предпочитате. Всички упражнения са полезни, ако се използват редовно в живота.

Как да създадете дворец на паметта

• Изображенията, съхранени в паметта, са вашият склад от образи, които изграждате в главата си. От такова хранилище изображенията се извличат в точното време, например списък с продукти. В рамките на няколко дни списъкът ще бъде забравен, дори и със супер памет.
• Упражненията по мнемоника ще ви помогнат да запазите списъка за много години в така наречения дворец на паметта.
  Създаването на дворец на паметта може да се сравни с метода на Цицерон. Същността му се състои в това, че мнемоникът рисува във въображението си жилище и мислено подрежда предмети в него, като им присвоява определени образи.
• Сега за характеристиките на нашата „структура“: тъй като дворецът на паметта се създава психически, процесът на запаметяване ще бъде по-удобен, тъй като в този случай е допустимо да се използват голямо разнообразие от обекти.

Ето как изглежда на практика:

• Трябва да запомните физическата формула q = CU. Преобразуваме получените латински букви в изображение. Тук всичко е напълно индивидуално: представете си какво ви е по-лесно да запомните.
  Например, q е глава зеле, CU е чанта с конци. Сега рисуваме завършеното изображение: в торбичката има глава зеле.
• Продължаваме напред и изпращаме полученото изображение в двореца. Но ние не просто го оставяме там, а го поставяме на рафт, наречен „Физика“. За да улесним навигацията в нашия дворец, ще инсталираме малък бюст на Айнщайн или учебник по физика на същия рафт. Сега поставяме торбичката със зелева глава на рафта.

Както можете да видите, нищо сложно!

За да научите умението за запаметяване, не е необходимо да се потопите в изучаването на подробности за това как работи мозъкът и каква е скоростта на заряд между невроните. Основното нещо е да овладеете техниката на запаметяване.

След като усвоите техниката на запаметяване, можете лесно да напълните двореца на паметта си с изображения

Как да развием паметта за начинаещи възрастни - мнемоника: методи, техники и упражнения

Какви техники и практически упражнения има мнемониката? Като тренирате паметта си, ще можете да запомните както образна информация, така и информация, представена в текстове или таблици.

За кого ще бъдат полезни мнемоничните техники:

• Всички ние трябва да запомним определено количество точна информация в даден момент. И абсолютно не е необходимо да сте ученик, студент или учител за това. Помислете колко имена, телефонни номера и списъци записвате в електронни или бележници.
• Но би било по-лесно да въведете цялата информация в мозъка си. Тогава със сигурност ще запазите всички „листове“ на своя „бележник“ и няма да е необходимо да търсите зарядно за телефона или таблета си, ако батерията изведнъж се изтощи, за да видите бележките си.
• Просто ще запомните цялата информация, от която може да се нуждаете. В някои случаи „направянето на бележка“ мислено е много по-лесно, отколкото търсенето на подходящия бележник, химикал или молив.

• Мнемоничните техники също ще помогнат на говорещия, чиято реч, след някои упражнения, изпълнени и тествани по време на речта, ще тече гладко и естествено.
• Учениците и студентите също ще могат да оценят мнемоничните техники, особено по време на тестове и изпити. В крайна сметка упражненията ще ви помогнат да запомните по-добре голямо количество информация. Ако по време на изпит студентите се опитат да преписват от измамнически лист или от телефон, тогава тези, които използват описаните по-горе техники за запаметяване, ще могат да преписват от паметта си без много усилия.
• Този метод е по-безопасен и ще отнеме по-малко време за подготовка за трудни изпити.
  За учителите използването на мнемонични техники не само ще бъде полезно, но и ще добави уважение. Лекционните материали ще се запомнят по-бързо и няма да се налага да гледате бележките.
• За да запомните информация за хора от вашия широк кръг бизнес познати, би било полезно да знаете и техниките на мнемониката.
• Ако често прибягвате до методи за запаметяване на информация, разработени от мнемоника, дори като превантивна мярка срещу постоянната ви забрава, тогава паметта ви няма да започне да „отмира“ като ненужна, докато не остареете.

Основи на мнемотехниката: описание

Как работят техниките и методите за запаметяване на големи блокове информация? Чрез мислено подреждане (подреждане) на информацията, необходима за запаметяване, с помощта на различни асоциации, можете да свържете получената информация една с друга. Фигуративното мислене, въображението и вниманието помагат да се подредят данните и да се свържат мислено.

• За да приложите методи на мнемоника, не е необходимо да започвате запознаване с тази област на знанието от нулата. Всички техники стават достъпни и разбираеми почти веднага след запознаване с мнемотехниката. Основите на мнемониката ви позволяват да запомните прости последователности от числа, знаци и думи още в ранните етапи на самообучение.
• Бързото овладяване на основите на мнемониката може да изиграе жестока шега на начинаещия: той възприема новите си възможности като напълно усвоено умение и спира да се развива по-нататък в тази посока. Какво става? В определени моменти мнемониката се проваля поради липсата на практически умения за запаметяване и опит в съхраняването на информация в паметта за дълъг период от време.

Правилно съставените асоциации ще ви помогнат да обработите голямо количество информация в ума си. Ето защо е важно да практикувате мнемонични техники на ниво умения. Редовната практика ще ви помогне да овладеете изкуството на запомняне. Но е невъзможно да се постигне ефективността на техниките с бърза атака.

Видео: Дворци на ума. Дворец на паметта

Мнемоника - обучение на паметта: таблици с числа, букви, символи

Има специални маси за трениране на паметта. Те могат да бъдат намерени свободно достъпни в световната мрежа. Таблиците на Schulge например са предназначени за различни нива на трудност. Идеята е, че трябва да намерите числови стойности и знаци, които ще трябва да бъдат добавени с няколко хода. Масите Shulge развиват паметта и подобряват концентрацията.

Принципи на запомняне на информация

Писма

Числа

Знаци

Има тренировъчни упражнения, разработени под формата на игри за внимание и съобразителност. Ето някои от тях:

• В играта „Numerical Coverage Revolution“ трябва да запомните числата, които се появяват на екрана, и да ги въведете точно в празния прозорец. Правилното въвеждане на числа ви позволява да отидете по-далеч и да увеличите броя на отбелязаните точки. Играта може да отнеме много време или да приключи след третото неправилно въвеждане на поредица от числа.
• Същността на играта "Бързо добавяне презареждане" е, че се разкрива дадено трицифрено число и играчът трябва да избере правилните суми на това число. Правилният отговор увеличава броя на точките.
• Сред трудните задачи могат да се подчертаят червено-черните таблици на Горбов-Шулге. Те изискват да запомните две цифрови поредици едновременно. Черните клетки са за избор на най-малкото число, а червените клетки са за избор на най-голямото. Основното нещо в играта е бързо да изберете правилните числа.
• Не всички таблици и задачи се основават на изчисления и подбор на числа. Например играта „Letter Span“ развива паметта и вниманието чрез запомняне на букви и тяхното възпроизвеждане. На екрана се появяват букви, които трябва да запомните. Следващата стъпка включва записване на серията букви от паметта.

Мнемоника - запомняне на имена въз основа на визуално мислене: описание на метода, асоциации

• За да запомните имена, трябва внимателно да слушате хората, които ви представят, и да не се разсейвате от мисли за предстоящи разговори с тях.
• Име, чуто от нов познат, може да се повтори няколко пъти по време на първата среща или разговор (ако е подходящо). Последната фраза може да бъде: „приятно ми е да се запознаем“ и не забравяйте да повторите името на новия познат.

Но има и други начини да запомните имената на нови познати. Мислено си представете образ, който във вашето въображение е свързан с конкретно име:

• Светлана – електрическа крушка
• Валери – учител в училище
• Соня е гризач
• София – диван
• Павел - пауново перо
• Лилия - цвете със същото име
• Николай – граф
• Михаил - мечка

След като си представите картината, която въображението ви рисува, когато споменавате определено име, свържете полученото изображение с появата на нов познат. Например, ако София е червенокоса, тогава си представете шок от червена коса на дивана. Просто не разкривайте тайната си на човека, чието име сте запомнили по толкова необичаен начин. В края на краищата асоциативният образ, нарисуван от вашето въображение, може да го обиди.

Видео: Как да запомним имената на хората?

Мнемоника за развитие на паметта при възрастни - програма: описание

Мнемотехнически техники

Верига

• Свързване на асоциации по двойки. Двойките измислени изображения са приблизително еднакви по размер. След образуването на връзка между първото изображение и второто, връзката с първото изображение се „разкъсва“ и вниманието се прехвърля към второто изображение. Това създава връзка между изображенията. Ако възникне необходимост да се припомни един от образите на „веригата“, тогава съзнанието ще възпроизведе едновременно до пет образа.
• При формирането на връзки трябва да присъства определена система: хоризонтална асоциация включва поставяне на първото изображение от лявата страна, вертикална асоциация включва поставяне на първото изображение отдолу. Извикването на изображения трябва да става в същия ред.

Рецепция "Матрьошка"

• Механизмът за запаметяване включва свързване на изображения по двойки, но в определена последователност: първото изображение е най-голямо, второто изображение е по-малко от първото, третото е по-малко от второто и т.н.
• При превключване на вниманието към следващите изображения, предишните се добавят едно към друго. Само два образа са ясно видими в подсъзнанието.

Видео: Мнемотехника и мнемотехника

Спомням си времената, когато нямаше мобилни телефони, а стационарните номера трябваше да се учат наизуст. Или го запишете в тетрадка. И скръбта очакваше онези, които случайно загубиха бележките си, а с тях и огромен брой важни връзки. (Спомням си, че баща ми веднъж изми бележника си)

Изведнъж трябва спешно да запомните номера на колата или нямате химикал или телефон, за да запишете мобилния си номер. Или може би просто искате да изненадате момиче или да спечелите спор.

И мнемониката ще ни помогне с това!

Мнемоника(изкуството на запаметяването), мнемоника- набор от специални техники и методи, които улесняват запаметяването на необходимата информация и увеличават капацитета на паметта чрез формиране на асоциации (връзки). (Уикипедия)

С прости думи, мнемониката ще ви позволи да запомните трудна за запомняне информация. Например поредица от сто числа, списък от няколко телефонни номера, нови чужди думи и др.

Мнемониката се основава на факта, че мозъкът автоматично превежда всички думи и числа в изображения. Така например, четене на думата "чаша" - ще представим изображение (картина), а не дума. Ако при четене на дума изображението не възниква, тогава не разбираме значението на тази дума. Опитайте се например да разберете какво е то Лукулов Флейта Шуфлядка.

Има цели школи и области, посветени на техники за запаметяване на информация с помощта на мнемоника. Просто искам да ви покажа един от многото методи, които някога наистина ме впечатлиха. Той е прост и ефективен.

Така. Първо трябва да измислите изображение за всяко число. Много е желателно това изображение да бъде оформено като изписано число. Най-добре ще бъде, ако самото число е така да се каже, вписано в обекта, който представлявате.

Например, представете си лебед. Във форма тя е много подобна на цифрата 2. Или си спомнете как изглежда плитка. Много подобно на числото 7. По този начин трябва да излезете с десет обекта, които са оформени като числа.

За по-голяма яснота намерих няколко снимки в интернет. Но можете (и ще бъде още по-добре) сами да измислите изображения.

Сега, когато числата са свързани със снимки, можете лесно да запомните дълги числа. Освен това, играйте ги в произволен ред. От край до начало или от средата до всяка посока.

Как се прави. След като сте чули или видели число, трябва да измислите история, която ще включва тези изображения, които съответстват на желаните числа. И най-важното е, че колкото по-абсурдна е историята, толкова по-бързо и по-лесно ще я запомните. Също така е препоръчително да използвате вашите усещания и звук.

Например, трябва да запомните номера на паспорта си. Гледаме числата и измисляме история. 4107 386290 (Ще взема изображенията от долната снимка като пример).

История:
Балансирам на един крак преобърнат стол в задника ми горяща свещ , и в публиката, седяща и зяпаща моето шоу- слънце, докато крещи и маха знаме . Изведнъж нещо пада върху мен сърце . Поглеждам нагоре и виждам какво е матрьошка , който се разпада и изпада от него ключалка . След това излита лебед с по въздух топка в зъбите, върху които е нарисувано слънце .

Това е всичко. Повторете си тази история няколко пъти и ще запомните номера на паспорта си. Сега можете лесно да прочетете това число отзад или от средата, просто като запомните веригата от събития от вашата история. Опитай сега. Вземете произволен телефонен номер от паметта на мобилния си телефон и го запомнете с помощта на мнемоника.

А сега малко лайфхак. Ако искате да запомните нещо важно в продължение на много години, тогава ще трябва да измислите тайна стая. В тази тайна стая създайте ракла или сейф с шкаф за файлове. Сега поставете историята, която абсолютно трябва да запомните, в сандъка си в секцията, от която се нуждаете. (например „важни документи“). Тогава подсъзнанието ще направи всичко вместо вас.

Сега в подходящия момент просто отворете сандъка, изберете раздел и историята, от която се нуждаете, ще изскочи в паметта ви.

Надявам се да е било интересно и полезно.

Нека силата на джедаите бъде с вас!