Бесцельная жизнь и отсутствие цели. Образец сочинения по направлению цели и средства

Без цели нет успеха. Максимальное сосредоточение на цели является важнейшим качеством людей, добивающихся достижений в любом деле, в любой области. Чем значительнее цель , тем больших успехов человек может добиться в своей жизни. Человек не может реализовать свой потенциал, свои возможности и способности, если не научиться ставить перед собой цели. Наличие цели можно сравнить с наличием компаса, который помогает находить путь в бескрайней пустыне или тропических джунглях. Еще одно важное замечание. Человек – целедостигающее существо. Если ты сам не поставишь перед собой цель, то ты будешь реализовывать цели других людей.

Мечта и цель – одно и то же?

Цель — это образ будущего, которого хочет достигнуть человек. Но любой ли образ будущего цель? Образом будущего является и мечта . Мечта и цель отличаются, во-первых, тем, что цель всегда потенциально достижима и реалистична, а мечта может быть и недостижимой. Например, человек может мечтать о том, чтобы дожить до такого времени, когда на Земле не будет войн, но очевидно, что в ближайший отрезок исторического развития это невозможно. Во-вторых, мечта может и не предполагать активности, деятельности человека, цель же определяет некоторые действия человека. Конечно, любая мечта может стать целью при определенных условиях. Девушка, которая мечтает выйти замуж за миллионера, может сделать эту мечту своей целью.

Почему люди не ставят цели?

Б. Трейси, известный специалист в области достижений успеха, утверждает, что на это есть несколько причин.

1. Люди хотят улучшить свою жизнь, но не желают при этом приложить требуемые усилия. Они могут красиво говорить, но ничего при этом не делать.
2. Люди не приняли на себя ответственность за собственную жизнь. Они надеются на судьбу, случайность, на других людей, которые могут изменить их жизнь к лучшему.
3. Низкая самооценка человека. Он просто не верит в то, что способен ставить серьезные цели.
4. Люди не осознают их важности. Если человек рос в окружении, в котором люди не ставили перед собой цели, то он не понимает ни их значимости, ни их возможностей.
5. Люди просто не знают, как ставить цель. Они приобретают много знаний, навыков, умений, не предполагая, что умение ставить цель может иметь не меньшее, а то и большее значения для счастливой жизни.
6. Опасение быть непонятым, раскритикованным.
7. Боязнь неудач. Боязнь неудач идет от непонимания роли неудачи в достижении успеха. Невозможно добиться успеха не испытав неудачи. Неудачу — предпосылка успеха.

Как правильно ставить цели?

Чтобы успешно достигать целей, их необходимо правильно формулировать. Для этого существует ряд методик, с помощью которых можно ставить действительно качественные цели . Один из самых распространённых и действенных способов — это постановка умных (от англ. smart) целей, т.е. постановка целей с использованием S.M.A.R.T. критериев.

В соответствии с данной технологией цели должны быть:

• Конкретные (Specific)
• Измеримые (Measurable)
• Достижимый (Achivable)
• Ориентирована на результат (Result-oriented)
• Соотносимые с конкретным сроком (Timed)

Конкретные цели (S) . Цель должна быть чётко сформулирована. Иначе в конечном итоге может быть достигнут результат, отличающийся от запланированного.

Измеримые цели (M) . Если у цели не будет каких-либо измеримых параметров, то будет невозможно определить, достигнут ли результат.

Достижимые цели (A) . Цели используются в качестве стимула для решения каких-то задач и, таким образом, дальнейшего продвижения вперёд за счёт достижения успеха. Не нужно ставить такие цели, которые наоборот приводили бы к увеличению стрессов в вашей жизни. Стоит ставить достаточно сложные цели, предполагающие усилия, но при этом иметь ввиду, что они должны быть достижимыми.

Ориентированные на результат цели (R) . Цели должны характеризоваться исходя из результата, а не проделываемой работы. Таким образом достигается эффективность. Можно поставить себе цель приходить на работу на час раньше, но если при этом не определить ожидаемый от этого результат, то этот час можно провести попивая кофе или просто болтая.

Цели, соотносимые с конкретным сроком (T) . Любая цель должна быть выполнима в определённом временном измерении.

При отсутствии целей в жизни, можно ставить неутешительный диагноз скрытого нежелания жить.

Данное уныние, в религиозных воззрениях, рассматривается как один из страшнейших грехов. Считается, что человек без цели приравнивается к кораблю без штурвала, который дрейфует абсолютно бесцельно и постоянно подвергается риску контакта с рифами. Человека, который имеет определенные цели, и знает, как именно нужно их поставить, можно сравнить с кораблем, который действует под управлением капитана и знает место назначения.

• Убийственное влияние бесцельной жизни

Человек, который живет без цели, скоропостижно умирает. К такому выводу пришли ученые японского медицинского университета.

На протяжении семи лет, они вели исследование и наблюдали за определенной группой, которая состоит из 43 тыс. человек, в состав которой входят представители мужского и женского рода, возрастных рамках 40-79 лет. Проводя периодические опросы, около 59% однозначно заявили о наличии цели в жизни, и лишь 5 % сообщили, что не имеют цель в жизни.

В период наблюдений, 3 тысячи наблюдаемых людей умерли. При чем, кто из-за пагубного воздействия болезней, а кто путем самоубийства. Доля умерших людей, которая присутствовала среди тех, кто не имел цели в жизни, примерно в 1,5 раза превышает долю тех, что были целеустремлены. От болезней сосудов головного мозга, умерших было в два раза больше.
В ситуации, когда человеку сложно проложить четкую дорогу своего настоящего будущего, которое он желает – он определенно обречен. Пускай не физически, но морально он умирает как личность, исчезает. Ведь бесцельная жизнь убивает и физическое благополучие, и моральное.

• Основные причины отсутствия целей в жизни:

Первой причиной бесцельной жизни является не серьезное отношение людей. Они сопоставляют слово делу, выполняют его, желают добиваться огромных успехов, каким-либо образом улучшить свою жизнь, но полное отсутствие приложения требуемых усилий загоняет их в тупик. Им не хватает мотивации, которая бы была способна подстегивать жгучее желание в изменении себя, превращение собственной жизни в нечто лучшее, заполненное интересами, желаниями, целями.

Вторая причина заключается в отсутствии смелости, чтобы взять на себя полную ответственность за прожитую собственную жизнь. До момента, пока человеком будет принята полная ответственность за свою жизнь, да и все, что с ней связано и происходит, нельзя утверждать, что им сделан хоть один шаг в выборе жизненных целей. Безответственным считается человек, который все еще ждет, когда будет начата настоящая и прекрасная жизнь. Таким человеком используется вся своя творческая энергия, которая направлена на процесс придумывания отговорок счет своих неспособностей в процессе достижения прогресса, а затем покупку лотерейных билетов.

Третьей причиной, по которой люди не ставят цели, является глубокое укоренившееся чувство вины и заниженной самооценке. Человек, который вырос в окружении, которое воспитывает в нем чувство того, что он ничего не заслужил, не способен ставить и выполнять серьезные цели.

Четвертой причиной отсутствие цели является не осознание людьми важности. Если вы росли в семье, когда родители не ставили целей, а непосредственный вопрос достижения каких-либо целей не являлся темой различных семейных разговоров, то есть вероятность так и не познать, как то ставить цели и их достигать.

Пятой причиной бесцельной жизни является чувство страха в получении отказа, страха быть раскритикованным. Самые нелепые и нереальные мечты, еще с самого детства, критикуются взрослыми и сверстниками. При постоянном таком давлении, возникает чувство, что все будет происходить именно так и дальше.

Шестая причина избегания целей людьми состоит в страхе поражения. И боязнь неудачи является величайшим препятствием на пути к успешной во взрослой жизни. Именно эта цель старается удерживать людей в зонах их комфорта. Именно она способствует пригибанию их головы и желанию пребывать в безопасности, не смотря на проходящие мимо годы.

Седьмая причина, которая мешает ставить цели, заключается в том, что человек просто не знает, как это делается. Наше общество не обеспечивает нуждающихся людей в нужной информации и нужных знаниях, поэтому некоторая часть общества не приспособлена к такой жизни.

Как видим, вопрос постановки целей является очень серьезным и влиятельным, поэтому ему необходимо уделить особое внимание.

Чтобы прекратить тенденцию бессмысленного и бесполезного существования, необходимо делать некоторые поступки и двигаться в некотором направлении.

Нужно на мгновение отвлечься от всего, побыть в уединении. Поддаться вопросу фантазирования, представить, что произойдет, если из жизни постепенно будут исчезать все ее важные составляющие. Что это конкретно – каждому человеку лучше знать. Представить это нужно максимально подробно, со всеми деталями и пунктами. Этот шаг поможет расставить приоритеты понять, что важно, а что не очень. И тогда проще и понятней будет вопрос расстановки целей и общего понятия мира.

И когда из жизни исчезла последняя важная составляющая, нужно представить, что в руки попала волшебная палочка. И только этой палочкой возможно возвращение всех важных составляющих жизни обратно. Но по очереди, по одной. Нужно расставить приоритеты, что вернуть первым, что вторым, и так далее. Важно определить непосредственно последовательность возврата частей жизни. То, что вы решите вернуть первым, является самым важным и необходимым в жизни.

При выходе за рамки желаний, которые можно удовлетворить немедленно, необходимо обнаружить, что истинная причина разломов в обществе, страданий в нем же связана с отсутствием четко поставленных и определенных целей.

Поиск цели может занять всю жизнь, а может обнаружиться сразу, и тогда нужно будет приложить максимум усилий для ее достижения. Так что, от каждого отдельно зависит, какие цели ставить, как их достигать и что с ними делать.

Причины неудач: отсутствие цели .Невероятно, но факт: очень многие люди знать не знают, что существует понятие «цель», как не понимают и того, насколько важна ее роль в процессе достижения желаемого. Планирование – вещь необходимая как в быту, так и на рабочем месте. Знаете ли, есть лишь два способа совершать покупки: либо идти в магазин со списком необходимого в руках, чтобы приобрести именно то, что необходимо, или же идти наобум, и тогда, будьте уверены, под влиянием уговоров, несущихся со всех сторон, вы приобретете массу ненужного хлама, потратив даже то, что служило неприкосновенным запасом. То же и с отпуском: планируя маршрут, мы стараемся таким образом составить график, чтобы даже на короткое время не испытать скуки. Итак, цели – этот наши замыслы, которые мы хотим и стараемся осуществлять. И это не обыкновенное желание, это воплощенная в жизнь мечта. Отсутствие цели походит на футбол без обязательного закатывания мяча в ворота.

Отдельные личности отказываются обладать целью по причине опасений, что у них может не получиться их осуществить, или же что окружающие поймут подобную цель превратно, или же кто-то станет насмехаться и над идеей, и над исполнителем. Страх пускает глубокие корни, и чтобы преодолеть его, нужно научиться молчать о своих целях. Кстати, молчание является весьма неплохим способом оставаться предельно честным с самим собой. Зачастую люди ставят перед собой цели не для того, чтобы самосовершенствоваться, а исключительно из желания произвести на окружающих впечатление. Если перевести намерение во фразы, то это звучит примерно так: «Посмотрите-ка на меня! Неважно, что на самом деле я собой представляю, главное, чтоб именно таким меня видели другие», или же «Посмотрите, я именно так представляю себя» — одним словом, люди подстраивают не имидж под себя, а себя под имидж. Но цели должны отвечать тем конечным результатам, которые вы стремитесь получить, а не являться перечнем пунктов для себя, главная цель которых впечатлить окружающих.

Есть люди, у которых цели отсутствуют в связи с острой нехваткой времени. В самом деле, им просто некогда ставить их перед собой хотя бы в первом приближении, потому что они слишком заняты тем, что зарабатывают деньги. И, конечно, тут не до того, чтобы по-настоящему делать деньги! Есть люди, которые просто бояться, что их постигнет неудача, то и дело причитая «Я не могу, не могу!». И напрочь забывают за этими жалобными стенаниями о том, что неудачи являются необходимым жизненным опытом и весьма важной вехой на пути к успешной деятельности.

Отсутствие целей в жизни - это скрытое нежелание жить! Уныние, которое в религиозных воззрениях считается одним из страшных грехов. Человек без цели - все равно, что корабль без штурвала, дрейфующий бесцельно и постоянно подвергающийся риску налететь на рифы. Человек же, имеющий цель и знающий, как правильно ставить цели , подобен кораблю под управлением опытного капитана, с помощью карты и компаса определившего место назначения и ведущего корабль прямо в порт по своему выбору.

Бесцельная жизнь убивает

Человек, живущий без цели, умирает в прямом смысле слова, сообщают исследователи из японского медицинского Университета.

В течение семи лет они вели наблюдение за группой из 43 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 40 до 79 лет. В ходе периодических опросов примерно 59% заявляли, что имеют конкретную цель в жизни и ведут насыщенную жизнь. 5% сообщали, что цели в жизни не имеют.

За период наблюдений 3 тыс. наблюдаемых умерли из-за болезней или в результате самоубийств. Доля умерших среди тех, кто не имел ясной цели в жизни и избегал напряженной деятельности, была примерно в 1,5 раза выше, чем среди «целеустремленных». Среди скончавшихся от заболеваний сосудов головного мозга их было вдвое больше.

Если человек не сможет в голове проложить дорогу из четких ступенек от своего настоящего в желаемое будущее - он обречен. Он умрет. Исчезнет как личность. Если не физически - то морально. Алкоголь, наркотики, компьютерные игры. Бесцельная жизнь убивает как физически, так и духовно.

Причины отсутствия цели в жизни

Постановка целей это тема отдельной статьи, но хотя бы для того, чтобы понять вектор движения советую выполнить простое упражнение.

Как прекратить бесцельное существование, и узнать в каком направлении стоит двигаться:

На мгновение отвлекитесь от всего. Побудьте в уединении. Позвольте себе пофантазировать. Представьте, как будто так случилось, что из Вашей жизни последовательно исчезают все ее важные составляющие. Одна за другой все части жизни. Я не знаю, что это конкретно. Может быть работа, семья, отдых… Представьте это максимально подробно и детально. Как Вы последовательно, одну за другой, теряете важные стороны жизни. Это может быть нелегко, но пойдите на это!

И вот, когда ушла из жизни последняя важная ее часть, вообразите, что Вам в руки попала волшебная палочка!!! И по мановению волшебной палочки ВЫ МОЖЕТЕ ВЕРНУТЬ ВАЖНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ обратно!! Но только по очереди. По одной. Что Вы вернете первым?.. Что вторым?.. Что третьим?.. Что далее??.. Последовательность возврата важна. То, что вернули первым, для Вас наиболее важно на данный момент. И так далее. И можно понять, что наиболее важные стороны жизни и есть та область, в которой лежат Ваши цели.

«Когда мы выходим за рамки тех желаний, которые могли бы быть удовлетворены немедленно, мы обнаруживаем, что открытое общество страдает от того, что можно назвать отсутствием цели. При этом я имею в виду не то, что цель не может быть найдена, а лишь то, что каждый человек обязан искать и находить ее в себе и для себя .» Джордж Сорос

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Перевод статьи с сайта zenhabits.net

«Я ничего не могу поделать с прошлым, равно как и с будущим. Я живу сейчас.» Ральф Уолдо Эмерсон

Идея о том, что у человека должны быть конкретные, достижимые цели, прочно укоренилась в нашей культуре. Я знаю, что жил с целями многие годы, и, на самом деле, многие из моих статей – о том как ставить цели и достигать их.

Сейчас, тем не менее, я живу без целей, по большей части. Это дает полную свободу и, в разрез с тем, чему вас, возможно, учили, это абсолютно не означает, что вы перестаете достигать чего-то.

Это означает, что вы перестаете ограничивать себя целями.

Рассмотрим это расхожее мнение: « .» Это кажется таким разумным, и, тем не менее, это очевидная неправда, если вы перестанете так думать. Поставьте простой эксперимент: выйдете на улицу и идите в любом направлении, и не бойтесь периодически менять направление. Через 20 минут, час… Вы окажетесь где-то! Просто вы не знали, что шли, чтобы оказаться там.

И в этом загвоздка: вы должны освободить свой разум для того, чтобы идти туда, куда вы не ожидали пойти. Если вы живете без целей, вы исследуете новую территорию. Вы узнаете неожиданные вещи. Попадаете в удивительные места. В этом красота этой философии, но так же это и сложное преобразование.

Сейчас я живу практически без целей. Иногда они появляются, но я их отпускаю. Жизнь без целей никогда не была для меня целью. Это просто то, чему я учусь, чем я наслаждаюсь, то, что освобождает. Это сочетается с моим стилем жизни, который заключается в следовании своим увлечениям.

Проблемы с целями

В прошлом я ставил себе одну или три цели на год, и потом подцели на каждый месяц. Потом я решал, какие действия я должен предпринимать каждую неделю и каждый день, и старался сфокусировать свой день на этих действиях.

К сожалению, так гладко не выходит никогда. И все это знают. Вы знаете, что нужно работать над следующим шагом, и стараетесь держать в уме конечную цель, чтобы мотивировать себя. Но эта ступень может вас так пугать, что вы откладываете. И делаете что-то другое, или проверяете почту, или Фейсбук, или бездельничаете.

В итоге ваши недельные и месячные цели отодвинуты назад или отброшены в сторону, и вы лишаетесь уверенности в себе из-за того что вы такой недисциплинированный. А целей слишком трудно достичь. И что теперь? Итак, вы пересматриваете цели и ставите новые. Вы создаете новые подцели и планы действий. Вы знаете куда идете, потому что у вас есть цели!

Конечно, все не закончится тем, что вы придете к цели. Иногда вы ее достигаете и чувствуете себя великолепно. Но чаще всего это не так, и вы вините во всем себя.

Открою секрет: проблема не в вас, а в системе! Цели – это система, которая обречена на провал.

Даже если вы все делаете правильно, идеально не получится. Вот почему: вы чрезмерно ограничены в своих действиях. Когда вам не хочется что-то делать, вам приходится заставлять себя. Путь выбран, так что не остается места для исследования новых территорий. Вам нужно следовать плану, даже если вас увлекает что-то другое.

Некоторые системы целей более гибки, но ничто так не гибко, как отсутствие целей.

Как это работает

Так как выглядит жизнь без целей? На практике, она очень отличается от жизни с ними.

Вы не ставите целей на год, на месяц, на неделю, или на день. Вы не зациклены ни на следовании курсу, ни на выполнении действий. Вам даже не нужен план действий, хоть и не повредит написать пару напоминаний, если нужно.

Так чем же вы занимаетесь? Валяетесь на диване целыми днями, спите, смотрите телевизор и едите пирожные? Нет, вы просто делаете. Вы находите то, что вам интересно, и делаете это. То, что у вас нет целей, не означает, что вы ничего не делаете – вы можете создавать, вы можете производить, вы можете следовать своим увлечениям.

А на практике это чудесно: вы просыпаетесь и делаете то, что вас увлекает. Для меня это обычно , но может быть и написание романа, или моей следующей книги, или создание курса для помощи другим, или встречи с замечательными людьми, провождение времени с женой или игры с детьми. Нет никаких правил, потому что я свободен.

В итоге, я получаю больше, чем если бы я имел цели, потому — что я все время делаю что — то, что мне интересно. Но в независимости от того, достигаю ли я чего-нибудь, это не важно: все, что имеет значение, это то, что я делаю, то, что люблю, все время.

Я оказываюсь в местах, которые прекрасны, удивительны, восхитительны. Просто я не знал, что окажусь там, когда начинал что-то делать.

Ключи к жизни без целей

Я не собираюсь давать вам руководства к жизни без целей – это было бы абсурдом. Я не могу рассказать вам что делать – вам нужно найти свой собственный путь.

• Начинайте с малого. Вам не нужно кардинально перестраивать свою жизнь, для того чтобы научиться жить без целей. Начните с нескольких часов без предопределенных целей и действий. Следуйте своим увлечениям в это время. Даже часа будет достаточно.
• Растите. Как только у вас будет получаться, начните разрешать себе более длительные периоды – полдня или целый день, или несколько дней. В итоге вы почувствуете себя достаточно уверенно, чтобы оставить некоторые цели, и просто делать то, что вам нравится.
• Не только работа. Отсутствие целей работает в любой сфере жизни. Возьмем здоровье и поддержание формы: раньше у меня были определенные цели, от потери веса до пробега марафона и увеличения числа приседаний. Больше нет: теперь я делаю это просто потому, что мне это нравится, и я понятия не имею, куда меня это приведет. И это прекрасно работает, потому что я наслаждаюсь этим J
• Отступите от плана. Планы не так уж отличаются от целей. Они ставят вас на предопределенный путь. Но это невероятно трудно перестать жить по плану, особенно если ты такой дотошный педант как я. Так что разрешите себе планировать, когда чувствуете, что вам это нужно. Но, мало по малу, освобождайтесь от этой привычки.
• Не переживайте по поводу ошибок. Если вы начинаете ставить цели – это нормально. В этом путешествии нет ошибок – это просто познавательный опыт. Если вы живете без целей и терпите неудачу, спросите себя, действительно ли это неудача? Вы терпите неудачу, только если оказываетесь не там, куда хотели попасть — но если у вас в уме нет пункта назначения, нет и неудач.
• Все хорошо. Не важно какой путь вы нашли, не важно куда вы пришли, это прекрасно. Нет плохих путей, нет плохих направлений. Просто они разные, и различие – это восхитительно. Не судите, а испытывайте.

И наконец,

всегда помните: путешествие – это все. Пункт назначения не важен.

«У хорошего путешественника нет точных планов и намерения попасть куда-то»