Трансформация сознания через пространство души. Просветление и трансформация сознания

Всё живое меняется. В мире нет ничего статичного.

Камни растут и разрушаются, это процесс изменения. Вода переходит из одного состояния в другое, воздух меняет свою плотность и состав, металл поддается коррозии… Смена дня и ночи, глобальные погодные изменения, развитие государств и их развал — это естественный ход событий. Жизнь — изменение, жизнь — прогресс. Всегда прогресс идет рядом с разрушением. Чтобы возникло нечто новое, должно уйти, разрушиться старое. Чтобы выросли новые листья, старые должны облететь, чтобы получить более высокооплачиваемую работу, нужно оставить прежнюю, чтобы создать новые отношения, нужно порвать старые…

Изменения направлены на улучшение, на рост, на развитие. Возникает новый виток в жизни, в сознании, в состоянии. Иногда случаются и падения, кажется, что изменение ведёт к деградации, к потере, к ухудшению. Но это только кажущееся восприятие. На месте старого всегда есть возможность создать новое.

К сожалению, не все люди это понимают. Когда мышление зациклено на потерях и разрушениях, происходит растрачивание жизненной энергии. Находясь в состоянии упадка эмоций, сил и веры в улучшение, человек может «зависнуть» в периоде разрушения, не имея сил и мотивации к новому подъему, к новому рывку в собственном развитии. В этом случае необходимы дополнительные ресурсы, осознанность и намерения, чтобы преодолеть разрушительный период. Такие люди очень нуждаются в помощи специалиста, который поможет найти человеку его собственные ресурсы и возможности для изменения состояния и ситуации. Это влечет за собой новый эмоциональный подъем и новый уровень личностного роста.

Трансформация — это изменение. И, как я уже говорила, изменения сопровождают нас постоянно, именно в этом жизнь и заключается — в естественном изменении, росте, прогрессе.

Вместе с природными изменениями существует и сознательная трансформация — некие действия, настройка сознания на изменения, которые человек осознанно хочет создать в своей жизни.

Например, один человек может ждать встречи со своей единственной, раздражаясь на судьбу, на то, что не удается её встретить. Другой сознательно работает со своими ожиданиями, совершает определенные действия — чтобы приблизить это событие.
Один мирится со своим плохим самочувствием и ругает медицину, другой совершает собственные действия, чтобы стать здоровее.
Один уныло ожидает, когда повезет, а другой выстраивает свою судьбу по собственному сценарию.

Работа идет внутренняя — это не прямое воздействие на судьбу или события. Это настройка собственного сознания, эмоционального состояния, это создание новой вибрации нового человека, которая соответствует новому событию.

Если раздраженный молодой человек встречает ту Единственную, которая предназначена для него, возможно эта встреча окажется безрезультатной. Девушка не захочет общаться с таким человеком. И «судьба ждет», когда произойдут естественные изменения, чтобы их встреча стала благоприятной.

Если же его вибрации — то есть внутреннее состояние, ожидания и действия, в результате трансформации приблизились к состоянию (вибрациям) девушки его мечты, то встреча происходит — их союз может быть благоприятным.

Пожалуй, здесь стоит уточнить понятие «вибрация». Это тоже изменения. Каждый элемент нашей жизни живой — внутренние органы, клетки, молекулы, цепочки ДНК. Они также имеют свой процесс — изменение через разрушение. Это закон природы. И эти изменения создают так называемые вибрации, волны, энергию, фон, который имеет определенные характеристики.

То же касается наших мыслей — негативные мысли имеют низкие вибрации, позитивные, более высокие, более благоприятные для всего живого.

Наши эмоции — это так же энергия определенной вибрации. Негативные эмоции создают поле, в котором неприятно находится окружающим людям, а не только их носителю. Приятные эмоции — любовь, радость, оптимизм, юмор, веселье, интерес — создают комфортное поле для окружающих и хозяина этих эмоций. В целом каждый человек имеет свои вибрации, складывающиеся из мыслей, эмоций, состояния тела, привычек, воспоминаний, планов, намерений… Поэтому каждый человек неповторим, так как повторить каждую из составляющих практически невозможно.

Индивидуальные вибрации или характеристики каждого человека соответствуют тому полю, той среде, которая подходит для его существования. Если поместить человека с низкими вибрациями благосостояния (человека финансово необеспеченного) в среду с высокими денежными вибрациями — например, в дом большего достатка, с высоким уровнем сервиса и дорогой обстановкой, то он будет чувствовать себя неуютно. Такой человек может быстро устать от «чужой» жизни и вернуться к прежней. Другой вариант развития событий — он изменит свои вибрации (отношение к роскоши, принятие нового образа жизни, правила общения в среде подобных людей). Таким образом, происходит трансформация. Среда, в которой находится человек тоже оказывает своё влияние. Если человек готов к трансформации, окружение ему поможет.

Поэтому, быстрая трансформация происходит, когда человек попадает в ту среду, в которой он хочет находится. И очень трудно изменить свою жизнь, находясь в той среде, которая не соответствует ожиданиям.

К сожалению, не всем удается попасть в благоприятную среду, которая поможет быстро изменить вибрации на более высокие. Именно для решения такой задачи применяется внутренняя трансформация — осознанное отношение к своим чувствам, мыслям, привычкам, убеждениям, ожиданиям, намерению, к своей вере.

Трансформация — это осознанная настройка своих вибраций на более высокий уровень. Существует множество направлений, которые в современном мире стали доступны для всех желающих, в отличие от прошлого века, когда тайные знания или управление собственным сознанием было преимуществом лишь посвященных.

К таким направлениям можно отнести технологии влияния на вибрации эмоций, сознания, подсознания методом работы с энергией — рейки, ДЭИР, тета-хилинг;
Это технологии психоэнергетики, влияние на вибрации эмоций, осознанности, тела — ТАТ, ТЭС(EFT), ПЭАТ;
Это методы, применяющие метафоры и иносказания — сказкотерапия, символическое моделирование, аспектика, симводрама, меняющие вибрации подсознания, сознания, намерений.

К прогрессивным технологиям относится, конечно же, коучинг — процесс осознания и трансформации каждой из составляющих вибраций — мыслей, чувств, образов, ощущений тела, намерений, целей, мотивации и других элементов сложной мозаики Личности.

Это глубокая работа над собой по пониманию и принятию своей Личности, по раскрытию внутренних резервов, по освобождению от чужих правил и ограничений. Это раскрытие потенциала Индивидуальности и развитие способности управлять жизнью, создавать, реализовывать свою Мечту.

Практически трансформация — это осознание тех мыслей, убеждений, действий, которые мешают осуществлению ваших планов, и развитие, «выращивание» нового понимания, принятия именно своих ценностей, построения четкого плана действий и укрепление мотивации к достижению той привлекательной жизни, которая соответствует вашим желаниям, и создает тот самый поток жизни, поток удовольствия и радости от каждого дня.

Моё пожелание — не отмахивайтесь от возможностей трансформировать свою личность, не ожидайте, когда изменения произойдут сами собой — это может и не случится без вашего участия.

Трансформируйте свою жизнь, повышайте вибрации осознанности, благосостояния, самочувствия, более качественных отношений и окружения, соответствующего вашим лучшим ожиданиям. Счастье есть и оно во внутреннем личном росте и поэтапным достижениях ваших самых смелых стремлений.

Да, мы Вас вновь приветствуем, уважаемые земляне! Так получается, что мы будем с Вами продолжительное время, в понимании Вашего земного временного диапазона, и сегодняшняя наша тема разговора планирует собой раскрыть и показать Вам все возможности вашего осознанного пути к Вашим мечтам, к Вашим желаниям.

Жизнь на Земле для человека дана не просто так, Душа на Земле проходит колоссальный опыт для познания себя, как частицы Божественного творения. И когда человек сталкивается с трудностями, в его понимании, сам того не понимая, проходит стадии трансформации, связанные с переходом на новый уровень своей Души. Да, человечество закрыто от данной теории и всё сводится к кармическим отработкам. Разумеется, некий процент кармического содержимого присутствует в Душе каждого человека, но градацию очень сложно понять, да и мы считаем, что человеку этого делать нет никакого смысла. Сегодня мы с Вами поговорим о Ваших жизненных ситуациях или, другими словами, о тех уроках жизни, где нужно извлечь определённые зёрна истины, где следует понять свои жизненные позиции и смело с уверенностью постигать все тайны своего земного бытия. Рассмотрим несколько примеров.

ПРИЗНАКИ РАЗРУШЕНИЯ ДУШИ.

Вначале рассмотрим самое наболевшее для человека – это болезни. Для чего они даны человеку? Что нужно понять из вытекающих заболеваний? И, так или иначе, ответим на вопрос – можно ли в земной жизни обойтись без болезней, в принципе.

Когда человек погружён в различные переживания в своих ситуациях, когда он не находит выхода из лабиринтов своих иллюзий, головной мозг начинает усиленно выделять элементы низкочастотных вибраций и в результате появляется заболевание. Ваша современная медицина чаще всего использует стандартные шаблоны, не выяснив причины. На морфологическом уровне гасятся рецепторы возбудителей или энергопотенциал физиологического назначения и человек в дальнейшем ещё больше слабеет.

Другой пример часто приводит к разорению душевного потенциала – когда человек остаётся без средств к существованию, это может быть по разным причинам, что сейчас крайне часто наблюдается на Земле. Это может привести к душевному срыву, к тяжёлой болезни и, в конце концов, к летальному исходу раньше времени, чем планировалось находиться в данном воплощении этим людям.

Ещё один пример. Когда в Душе происходит смятение, несогласие с кем-либо, с чем-либо, человек, обычно, проявляет свой гнев, раздражительность – нервные рецепторы в это время несут за собой большую нагрузку. Кроме всего прочего, вокруг этого человека образуется поле с отрицательной энергией и сами понимаете, какие могут быть последствия.

Здесь можно привести множество примеров, главное, чтобы Вы уловили причину данных проявлений. Далее, рассмотрим, что происходит в Тонких телах человека и в окружающем пространстве.

Каковы же ПУТИ ВЫХОДА ДЛЯ ЛЮДЕЙ, НЕ ИМЕЮЩИХ РАДОСТИ В ЖИЗНИ.

Мы понимаем, что изложенное далее, прочесть или прослушать легко, но когда дело доходит до определённых действий, появляются необоснованные трудности в понимании человеческого ума. Получается, что человек не может проявить свою силу воли. Как поступать Вам? – это Ваш выбор. Мы скажем банальные, простые рецепты, давно Вам известные, но в силу неизвестных нам Ваших обстоятельств, они не применяются.

1. Просыпаясь ото сна, мысленно поблагодарите всё Творение за все Ваши ситуации за прошедший день, за жизнь, что Вам дана, за Ваших родных, близких, друзей, что они все живы и в здравии. Поблагодарите за Свет, который Вы зрите своими глазами, поблагодарите за сердце Ваше, которое бьётся беспрестанно в ритм Вашей жизни.

2. Когда выходите на улицу, поприветствуйте Землю-Матушку, пошлите ей свою Любовь. Поприветствуйте солнце и небо, отправьте им лучик Света своей Души. Благословите день и проживайте его в мире со своей Душой.

3. Перед тем, как лечь спать, вновь выразите свою благодарность за все эмоции, чувства, за вдохновение прожитого дня, за радость или ситуации, которые заставили задуматься Вас. Визуализируйте себя человеком, полным сил и здоровья и спокойно укладывайтесь спать.

Помимо всего этого, чаще гуляйте на улице, любуйтесь красотами природы, возможно, раньше Вы этой красоты не замечали. Полюбите мир и всё его окружение, мысленно желайте всем добра и радости в жизни, независимо от их поступков. Знайте, когда Вам встречаются люди с определёнными недостатками, значит они Вас чему-то учат. Вот так, день за днём, шаг за шагом, Вы постепенно приведёте себя в нормальное русло, к спокойному душевному состоянию.

ВИДЫ НЕЗАМЕТНОГО АСТРАЛЬНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ

Следующим пунктом нашего разговора будет пояснение воздействия на человека эгрегоров нижнего плана. Верите Вы в это или нет, но таковые проявления в активной фазе. Человек даже не догадывается о воздействии таковых соединяющих нитей, вследствие которых у него всё складывается не так, как он желает. Воздействие происходит незаметным образом, для человеческого восприятия, это сложно пояснить. Одним словом, те, кто выражает негативные эмоции, недовольство, постоянно кого-то осуждает, проявляет гнев или рисует непристойные мыслеобразы, он тем самым привлекает к своей сути нижний астральный план, который, в свою очередь, питается эманациями, выделяемыми от данной категории людей. И когда сущности нижнего плана набирают силу, они начинают воздействовать на свои жертвы, дабы усилить свою мощь. Вот и подумайте, кого кормят такие люди.

Мы Вам перечислили всевозможные причины, которые могут вызывать у человека множество недомоганий и неустроенность в жизни. Мы Вам также подсказали первые шаги выхода из этих состояний Души, но сегодня мы пришли совсем по другому вопросу.

Дорогие земляне, для Вас будет такая информация:

ПЕРВЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ТРАНСФОРМАЦИИ СОЗНАНИЯ ЧЕЛОВЕКА И ДАЛЬНЕЙШИЕ ПУТИ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ В ПОТОКЕ ВРЕМЕННОГО ДИАПАЗОНА НА ФИЗИЧЕСКОМ ПЛАНЕ ЗЕМНОЙ СРЕДЫ.

Вот и наступил долгожданный момент для нас, представителей Тонкого мира. Мы зафиксировали первые проявления человеческого восприятия на высокочастотном уровне, всех доступных для человека полей … , иными словами – человек увидел множественный мир, по отношению Земли-Гайи, но произошло это кратковременно. Поясним, что таких людей на Земле пока единицы и мы взяли над ними шефство. Этот путь познания мира в новом восприятии человеческого ума должен пройти мягко и плавно. И уже после будет массовая, поступенчатая трансформация сознательного комплекса человеческой сути.

И сегодня мы вам перечислим:

ОСНОВНЫЕ ПУНКТЫ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ЧАСТИ ДЛЯ ВОСПРИЯТИЯ НОВОГО МИРА.

Каждая Душа делает свой выбор, каким путём шагать к новым преобразованиям, как научиться видеть новый мир, как перестроить своё русло жизненного потока на новый уровень, как утвердить себя в роли Человека-Творца и смело жить в этом статусе. Итак, внимайте, люди:

1. Необходимым условием для Вашего восприятия нового мира вашей плотности является множественный отказ от предыдущих своих умозаключений. Почему множественный? – Да потому что нити Ваших мыслеформ тянутся глубоко в запредельность, в Вашем понимании. Ничего не стоит на месте, всё в круговороте движений. И если Вы через своё искреннее намерение откажитесь от своих заключений и выводов своего ума, те нити, что исходят от Ваших мыслеформ, потеряют свою силу и это будет способствовать началу трансформации Вашего мышления.

2. Принять на себя ответственность за все процессы, которые будут происходить с Вашими тонкими и физическими телами. Мы не можем конкретизировать в данном пункте, у каждой Души заложена своя программа развития, каждый несёт свои вибрации соединения с Тонким миром. Возможно лёгкое обострение всех мыслительных процессов, это значит, что в памяти могут всплыть неприятные воспоминания и их нужно растворять в Любви.

3. Раскрыться новому энерго-информационному потоку, где кодово-значимое содержимое моментально будет иметь своё воздействие на поле человека.

Таким образом сделаем небольшие выводы нашей информации для Вас:

Человек может и при желании своей Души может, в значительно короткий срок, поменять своё мышление и выйти на новый уровень своего осознанного пути, невзирая ни на какие преграды.

Мира Вашим Душам, спокойствия Вашим сердцам, разумного решения Вам для Вашего дальнейшего пути. Мы-представители МЕЛЕЮЗИИ, с чистыми намерениями и пожеланиями к Вам. Наши благословения Вам.

Я с тобой поговорю в этой статье про то, что такое трансформация сознания и какие плюсы она насеет для отдельного человека и всего человечества в целом.

Наша цивилизация – это цивилизация ума, но не души. Человек словно ходит по кругу и застревает на одном и том же эволюционном этапе духовного развития.

Отдельный человек, так и всё человечество никак не может осознать то, Кем Мы Являемся на самом деле, не способно увидеть свой ум, который им манипулирует как хочет.

Неконтролируемый ум – это как дикая обезьяна, вырвавшаяся из клетки, не управляемая и жаждущая всё крушить и ломать на своём пути. Это конечно грубое сравнение, но дела обстоят именно так. Стоит только включить вечерние новости и ты в этом убедишься.

Ум подчинил человечество, ум подчинил каждого человека и чтобы вырваться из его иллюзий, нужно сильное намерение.

Что такое трансформация сознания

Это переход от ума к сознанию, это способность увидеть свой ум и не следовать за ним, способность не воспринимать картинки ума серьёзно. Это способность управлять своим ум там где надо, иногда отключать ум, то есть переставать думать.

Получается, что ты становишься хозяином ума, а не его рабом. Тебе больше всего нравиться проводить время здесь и сейчас, в тишине, быть в моменте, когда ты подключаешься к неисчерпаемому источнику энергии. Когда ум бесконтрольно работал, ты был отрезан от этого Божественного источника и не помнил себя, ты даже считал, что именно все мысли думаешь ты.

Это самый величайший обман, который проделываем с нами наш ум. Он заставляет нас думать, что он это мы. Но мы не есть ум, ум наш слуга, а мы его хозяева. К сожалению, большинство людей рабы своего ума.

Тебе дорой читатель хочу привести пример из жизни одного человека, как с ним произошла трансформация сознания, чтобы ты сумел определить некоторые похожие моменты, если они будут происходить с тобой лично.

Пример

Один мужчина очень интересовался различной развивающей литературой, так как его не устраивала его нынешняя жизнь. А как же по-другому, если бы его всё устраивало, он не искал себя и не читал никаких развивающих книг.

В одной книге он прочитал впервые про термин осознанность, про то, что нужно управлять своими мыслями, про то, что разум контролирует нашу жизнь, нас самих и создаёт нам постоянные проблемы. Единственный выход из лап разума, это осознанность.

Этот мужчина никогда не был осознанным человеком, даже сама осознанность теперь у него была просто концепцией в голове, но он никогда не переживал состояние осознанности.

У него не было и проблеска в голове между мыслями, как он рассказывал. Он приводил пример зимнего неба, где оно закрыто тёмными тучами и нет ни проблеска, и кажется, что это и есть настоящий цвет неба — серый, когда на самом деле небо пряталось за тучами.

Так и с мыслями, они заволокли наше сознание, и не было и проблеска, чтобы почувствовать своё сознание, которое всегда есть и больше любых туч, мыслей. Ты есть сознание великое и бесконечное, но пока ты не получишь данный опыт ты не узнаешь об этом.

И вот мужчина поставил себе цель стать осознанным, он сотворил намерение (решил внутри себя, что осознанность произойдёт с ним рано или поздно). Он не знал, как это с ним произойдёт, но знал, что рано или поздно это случится.

Он стал медитировать, он постоянно засыпал или мысли уносили его прочь в усыпляющие картины. Настал момент после долгих практик, когда мысли приходили к нему в голову, но уже не уносили его внимание, он крепко держался в моменте, был свидетелем мыслей и не позволял им управлять собой. Потом он начал уже по жизни, где бы не был, и чем бы он не занимался.

Так он трансформировал своё сознания, перешёл от ума, к осознанию.

Какие плюсы приходят к человеку, как следствие, освободившегося от ума и ставшего осознанным?

Итак, плюсы:

простое отношение к себе, к окружающим людям и миру (именно серьёзное отношение ко всему и создаёт проблемы, в голове ум всегда всё считается важным, серьёзным и проблемным, выныривая из головы, мы начинаем видеть не всё так, как нам рисуем ум);
захотел, сделал, захотел, нет (осознанный человек действует легко и отрешённо, по желанию, он никогда не заставляет себя что-то делать, и не действует не хотя, если ему необходимо обязательно что-то делать он делает это быстро и легко не откладывая ничего на завтра);
способность радоваться и быть счастливым уже здесь и сейчас, а не в призрачном будущем (важно понимать, что жизнь протекает именно сейчас и трансформация сознания даёт понять это человеку, будущее это иллюзия);
принятие себя и жизни (люди склонны сопротивляться жизни и переменам, хотя всё меняется, ум человека устроен так, что он не любит перемены и всячески им сопротивляется. а ведь перемены — часть жизни и несут часто в себе положительный отклик, но сопротивление ума жизни делает человека несчастливым);
отсутствие ожиданий (осознанный человек ничего не ждёт, а значит для него не будет разочарований, жизнь для него сказка. Ждать, значит жить в будущем);
отсутствие обид (быть обиженным на кого-то, значит жить в прошлом и тянуть на себе лямку обид, которые негативно сказываются на здоровье и психике человека. Осознанный человек не живёт в прошлом, он отпускает его);
отсутствие страхов, тревог, беспокойств (эти эмоции признак того, что человек часто живёт умом и сидит в будущем, причём будущее его ум раскрашивает в крайне негативном свете, в следствие чего, появляются и тревоги и страхи. Живя здесь и сейчас ничего из этого с человеком произойти не может);
любовь к себе и к окружающему миру (осознанность, как следствие, даёт человеку любить себя и окружающий мир чистой любовью без всяких условностей);
нет ревности (ревность – это страх потери партнёра, а откуда исходят страхи, мы описали выше, живя здесь и сейчас ревности нет);
отсутствие чувства вины и стыда (эти два чувства имеют негативную окраску, осознанность позволяет выявить их внутри себя и наблюдать за ними, в следствие пристального внимания эти чувства исчезают);
отсутствие недовольства и раздражения (это следствие не принятия настоящего момента и окружающего мира);
открытость миру и Вселенной (готовность получать все блага, которые преподносит нам Вселенная в следствии перемен);
отсутствие борьбы с собой и с миром (борьба — это опять же признак того, что наш ум управляет нами и не принимает перемены в жизни и себя);
гармония с собой и с миром;
расслабленность тела (из-за негативного постоянного мышления, тело реагирует различными напряжениями мышц в разных областях тела. Осознанность позволяет устранять телесные зажимы, направляя своё внимание в тело и расслабляя его);
отсутствие внутренней и внешней важности (осознание того, что все проблемы и напряги в теле создаются из-за придавания чему-то важного значения, как пример страх перед экзаменом, даёт нам возможность снижать эту важность как следствие устранять стрессы, возникающие проблемы и напряги в теле);
подключённость к источнику безграничной космической энергии (управление своей жизнью);
управление своим умом и сознательное направление внимания даёт возможность создавать такую жизнь, какую человек выбирает, ведь именно наше внимание создаёт нашу реальность (если внимание на хорошем, в нашей жизни больше позитива, если на плохом, то больше негатива);
отсутствие суетливости и забывчивости;
отрешённость (позволяет не вовлекаться в проблемы и жизненные ситуации с головой, а быть отстранённым наблюдателем, что даёт возможность легко решать все вопросы);
умение посмеяться над мыслями, и осознавать, что они всего лишь иллюзия, а не реальность, мысли не способны тебя расстроить или ещё как-то вывести из равновесия, мысли это всего лишь мысли;
управление своими эмоциями (наблюдатель внутри нас не даёт эмоциям брать над нами верх, наблюдая за своими внутренними ощущениями, будь то волнение или страх, они исчезают, всё, что нужно чувствовать свои эмоции а не убегать от них. Именно эмоции, а точнее решение принятые в состоянии эффекта самые вредоносные. Только с трезвой головой нужно решать какие-то вопросы или принимать решения, иначе будут негативные последствия);
слова и поступки совпадают (осознанный человек ответственно относится ко всему в жизни, но не чересчур серьёзно. Он не бросает пустых слов и они всегда совпадают с поступками, это даёт ему огромную внутреннюю силу);
внутренний стержень (является следствием осознанности).

Как прийти к трансформации сознания

Всё, что необходимо – это создать намерение стать осознанным. Тебе следует внутренне решить и быть уверенным, что рано или поздно между тучами (мыслями) появится проблеск и ты прикоснешься к собственному сознанию. Это случается с человеком само собой.

До проблеска невозможно ничего сделать, чтобы ты не делал, тучи ты будешь считать небом, так как у тебя ни разу не было просвета между мыслями.

Но когда это произойдёт, ты смело сможешь развивать свою осознанность через медитацию. Какие использовать медитации, не имеет значения, главное, чтобы ты научился направлять своё внимание на настоящий момент.

Медитация – это не сидение в позе лотоса, это навык концентрации внимания на своих ощущениях, чувствах, на моменте здесь и сейчас.

Как только в твоей жизни станет больше сознания, чем ума, твоё сознание уже трансформируется. Ты уже не будешь верить своему уму и относится к его выкрутасам серьёзно. Ты не будешь относиться серьёзно к своим мыслям.

Вот в целом и всё. Это короткое пособие уже даёт тебе направление к себе. Но этот путь пройти можешь только ты сам и никто кроме тебя.

Благодарю за внимание!!!

До следующих встреч!

Да, можешь, также и оставить положительный комментарий под этой статьёй.

Всегда ваш: Заур Мамедов

Каждый день все меняется. Ничего не стоит на месте. Вода утекает, деревья растут, трава зеленеет, а затем желтеет. Точно так же и человек. Каждый день - новый образ. Даже если он этого не замечает. Человек никогда не стоит на месте, приобретая новые черты как во внешности, так и в характере. Личность этого не замечает, эти изменения происходят неосознанно и, к сожалению, не всегда в положительную сторону.

Трансформация личности как психологическая проблема

В ходе жизни человек сталкивается со множеством кризисных моментов. В этих ситуациях ему необходима психологическая поддержка, в ходе которой окажут помощь, призванную обеспечить выбор прогностических моделей взаимодействия. На сегодняшний день в психологической науке вопрос трансформации личности (в прогрессивную сторону или наоборот) стал одним из самых актуальных. На данную тему пишется множество исследований, диссертаций.

Психологические аспекты трансформации личности в психологической науке на сегодняшний день становятся весьма актуальными. В области психологических знаний существует большая база научно-теоретического материала о данной проблеме (К. А. Абульханова-Славская, Л. И. Анциферова, А. Г. Асмолов, Л. С. Выготский и др.).

Помощь психолога

Трансформация - это изменение. Изменения бывают неосознанными и сознательными.

Если человек решил найти себя, но не знает, с чего начать, то ему понадобится помощь специалиста. В современном мире существует большое количество онлайн-помощи от лайф-коучей. Есть множество литературы на заданную тему. А также в наши дни существует бесплатная помощь психолога в онлайн-режиме.

Вышеперечисленные виды помощи помогут выявить личностные проблемы и встать на верный путь по их решению.

Надо что-то менять...

Итак, человек решился на трансформацию личности, с чего же начать?

Для хорошей работы над собой необходимо знание психологии. Если желающий изменить свою жизнь человек обратится к психологу, то с ним будет проведен целый курс консультаций, направленный на улучшение всех сфер жизни. Для этого каждый психолог постарается объяснить клиенту путь, который необходимо проделать, - методику трансформации личности.

Грамотный специалист на старте работы будет применять методы диагностики. Наполняемость метода будет зависеть от цели, с которой пришел клиент.

Консультации психолога

Если человеку хочется изменений, хочется наладить жизнь, то ему действительно необходима трансформация личности. Как стать настоящим, подскажет психолог. Сам процесс психологического консультирования происходит не для того, чтобы перекроить человека полностью. Психолог направляет навстречу себе самому, новому образу жизни. При этом он не ставит своей целью переделать индивидуальность, сущность. Человек после курса работы остается сам собой. Но при этом становится обновленным, полным жизненных сил и энергии.

Психотип личности

В случае если клиент обращается с просьбой помочь найти себя и свое место в жизни, наладить жизнь в какой-то конкретной нише, психолог предлагает ему пакет диагностических методик. Среди методик есть как сложные, так и очень простые, не требующие дополнительных разъяснений. В число последних входит тест на определения психотипа личности.

Методика позволяет определить, кем является человек:

экстравертом / интровертом;
сенсориком / интуитом;
логиком / этиком;
рациональм / иррационалом.

Тест на определение психотипа личности позволит в дальнейшем проложить дорогу к другому психотипу (желаемому).

Существует следующая подборка психотипов из соционики:

Характеристика психических процессов

Психические процессы связаны друг с другом.

Характеристика психологических процессов:

Интеллектуальные процессы. Они обуславливают познавательную часть психики человека.
Эмоциональные процессы. С помощью них человек проявляет свое отношение к другим и себе.
С помощью них обуславливается вся человеческая деятельность.

Так как же действуют все эти сложные механизмы? Эта проблема озадачила русских психологов на долгое время. Проблемой психических процессов занимались В. Г. Белинский, А. И. Герцен, Н. Г. Чернышевский. Ученые, как полагалось в конце 19-го века, подошли к решению проблемы с материалистической стороны. Они рассмотрели психические процессы как побочный эффект работы головного мозга.

Их выводы подтвердили и дополнили ученые 20-го века - Сеченов и Павлов.

Обнаружив у людей вторую сигнальную систему, И. П. Павлов выделил три основных типа ВНД.

Данные типы личностей приписаны только человеку.

Художественный тип (с преобладанием первой сигнальной системы). Люди ярко, образно воспринимают действительность и уверенно чувствуют себя в окружающей обстановке.
Мыслительный тип (с преобладанием второй сигнальной системы). Люди нерешительны, любят порассуждать, постоянно в чем-то сомневаются.
Средний тип (с уравновешенностью первой и второй сигнальных систем).

Именно эти исследования русских ученых положили начало диагностическим методикам, трансформации личности способствующим.

Некоторые люди пытаются изменить свою личность под влиянием гипноза и внушения.

В. М. Бехтерев говорил, что внушение становится возможным, только если удается влиять на подсознание человека в обход его критической составляющей. Разве человек может измениться в лучшую сторону, не задействовав мышление? Сомнительно...

Этот вопрос стоит перед человеком, находящимся в кризисной ситуации или просто решившим, что жизнь нужно менять и начать необходимо с себя.

Самое сложное - это работа над собой. Психология как прикладная наука призвана помочь человеку в эти непростые жизненные моменты.

Основные этапы в работе над собой

Итак, психологом был запущен механизм трансформации личности, с чего начать работу над собой?

Все выполняются пошагово.

На первом этапе необходимо запастись знаниями о трансформации личности, о том, каким должен быть успешный и духовно развитый человек. С чего начать? Какие возможны ошибки в ходе работы?

На втором этапе необходимо провести анализ жизни и принять важные решения по разработке нового образа жизни. Это может быть как введение новой положительной привычки (бег по утрам, занятия йогой, чтение книг по вечерам, ранний подъем), так и устранение старой негативной привычки (курение, потребление большого количества сладкого, сквернословие и др.) Важно вводить не более двух-трех привычек в три недели.

На третьем этапе важно зарядиться мотивацией. Для этого можно использовать аутотренинг, чтение мотивационной литературы, а также групповые тренинги.
На четвертом этапе происходит само формирование "Нового Я", нового образа личности с новыми привычками и качествами.
На пятом этапе происходит закрепление всех полученных ранее качеств, развитие их.

Как изменить себя?

На самом первом этапе трансформации личности необходимо соблюдать некоторые правила. Иначе мечтам будет не суждено сбыться.

Наличие мотивации! Должна быть мотивация, без нее человек не сдвинется с мертвой точки.

Необходимо иметь страстное желание найти себя настоящего, что-либо изменить в себе. Мотивация - это залог всех будущих изменений!

Если человек жалуется на неподходящие условия, загруженность и прочее, то ему просто не хватает мотивации.

Необходимо иметь четкие, понятные цели.

Очень часто люди составляют план по собственной трансформации. Расписывают желания. Но все эти желания звучат нечетко. Человек пишет, что хочет похудеть, но мозг не может исполнить его желания без четкого указания. Мозгу необходимо знать, на сколько нужно похудеть, к какому числу.

Что мы для этого должны сделать? Необходимо уточнение: "Я хочу похудеть к 1 сентября на 10 кг. Т. е. 1 сентября я должна весить 55 кг". Такую инструкцию мозг воспримет и выстроит в подсознании четкий алгоритм.

Как выйти из зоны комфорта?

Зона комфорта есть у каждого человека. Это то место, из которого далеко не каждый решится выйти. Это место, где вечером уставший человек, уютно устроившись в кресле перед телевизором, пьет чай с конфетами вместо того, чтобы пойти в бассейн или тренажерный зал или просто расстелить дома коврик и позаниматься йогой.

Но трансформация личности не произойдет без определенных жертв. Неважно, чего человек хочет добиться, важно то, что он для этого делает. Хочется прокачать мозг - необходимо читать книги вместо просмотра социальных сетей. Хочется накачать ягодицы, значит, нужно выбросить бутерброд и бежать в спортзал.

Каждому человеку необходима эта зона комфорта. Иногда в нее нужно возвращаться, чтобы восстановить потраченные ресурсы. Но стоит помнить, что, задержавшись в ней дольше положенного, человек рискует потерять то, что уже приобрел. А заново начинать еще сложнее.

Зона комфорта всегда покидается людьми с большой неохотой. Для того чтобы выйти из нее, необходимо иметь заряд мотивации. Без мотивации в принципе никакое дело не будет доведено до конца. А полная трансформация личности - это дело жизни. Это полная перестройка ритма жизни, образа мышления.

Для того чтобы приступать к методике трансформации личности, которую будет проводить психолог, человеку самому необходимо иметь понимание, для чего он это делает. Действительно ли это ему нужно, и самое главное - понимать, какой результат будет на финише.

"Я" и "другие"

Когда человек решается на глобальные перемены в своей жизни, на трансформацию собственной личности, он почему-то часто оглядывается на других.

А как у них? А как у меня? А почему у них так? А почему у меня не так?

Это неправильная человеческая привычка. Это ошибка всей нашей жизни. На других оглядываться можно, но сравнивать их с собой нельзя.

Почему человек судит о своей успешности, сравнивая себя с начальником? Все идет из детства. Когда-то давно родители, узнавая об успехах сына в школе, первым делом спрашивали: "А как остальные справились с этой работой? Как? У них пятерки, а у тебя четверка? Фу, как плохо". И они даже не пытались сравнить этого несчастного мальчишку с его собственными успехами. А ведь он колоссально подтянул свои знания за последний месяц. То же самое делали и наши учителя, тренеры, бабушки и т. д.

Это был неправильный подход. Но наши родители, к сожалению, в те времена не были подкованы в психологических приемах и воспитывали, как умели. Конечно, они хотели для своего ребенка только лучшего, хотели видеть его успешным. Но забыли про человеческую индивидуальность.

И вот теперь этот мальчик стал взрослым дядей. Теперь он зам. начальника в крупной конторе, но постоянно думает о том, что не начальник. Постоянно хочет прыгнуть выше своей головы, забывая обо всем на свете.

Это тоже неправильный подход.

Начиная трансформацию личности, необходимо убедиться, что то, к чему личность стремится, будет на пользу его духовному миру. Действительно ли человек этого хочет? Будет ли человек в новом образе находиться в гармонии с собой? Если да, то путь верный. Нужно двигаться в этом направлении и не оглядываться на чужой путь.

Иначе человек рискует потерять всю свою мотивацию на пути к цели. Он фактически потеряет цель. Зачем к ней двигаться, если она противоречит нашему мировоззрению? И это будет справедливо.

Позитивное мышление

Многие люди даже не догадываются, откуда у них в жизни столько проблем. А ответ на поверхности. Большинство наших проблем нами же и придумано. Серьезно, это так.

Нужно попробовать думать позитивно, и проблемы сами собой уйдут. По крайней мере, они не будут выглядеть проблемами, они превратятся в маленькие недоразумения.

Большинство действительно успешных людей мыслит позитивно. Они словно магнит для счастья. Люди же, мыслящие негативно, отталкивают от себя все хорошее.

В наши дни много говорится про визуализацию. Это понятие уже прочно укоренилось в западных странах и теперь плавно вливается в русский менталитет.

Даже не вдаваясь в суть программирования нашего сознания, можно попробовать все время улыбаться и ставить для себя цели успеха. Причем желательно эти цели произносить утвердительно, без сомнения. К примеру: "Через четыре месяца мой доход от копирайтинга будет составлять 50000 рублей в месяц. А через год мы с семьей переедем в собственный четырехкомнатный дом с садом во дворе".

Все! Мозг настроен на успех. Теперь он будет искать всевозможные лазейки для исполнения задуманного.

Но стоит помнить и то, что под лежачий камень вода не течет.

Борьба со стрессом

Позитивно мыслить научились, теперь пора научиться эффективным методам борьбы со стрессом.

Позитивному и к тому же успешному человеку положено уметь держать свои эмоции в узде. Да, такая непростая эта трансформация личности.

"Как стать настоящим и при этом не выпускать собственных эмоций?" - спросите вы. А зачем их выпускать? В большинстве случаев эмоциональные всплески мешают нам в жизни. К примеру, отчитал вас начальник за ошибку, а вы вместо того, чтобы промолчать, начинаете оправдываться, широко размахивая руками и краснея. Разве такое поведение может понравиться руководству? Нет, конечно. Начальнику пришлось бы по душе, если бы вы, извинившись, сделали все так, как ему было нужно изначально. Тут уже разговор о карьерном росте и повышении А как вы помните, мозг судорожно ищет все варианты для того, чтобы достичь нужной цифры в рублях к указанному сроку.

Поиск нужных качеств в себе

Чтобы действительно достигнуть успеха в трансформации личности, человеку необходимо разобраться в своем характере, темпераменте и выявить качества, которые помогут в дальнейшем духовном и материальном росте.

К примеру:

общительность;
любознательность;
улыбчивость;
умение вести за собой;
любовь к одиночеству;
трудолюбие;
креативность;
хорошая память и другие.

Написав список подобных качеств, присущих лично вам, попробуйте возле каждого из них прописать, как конкретная характеристика личности может помочь вам в построении нового образа, в достижении новых целей.

Можно ли изменить характер?

Современные психологи давно говорят о том, что характер человека в целом изменить нельзя. Основные черты личности проявляются уже в детском возрасте. Но есть такие качества личности, которые менять можно и нужно. Это непросто, но при желании возможно.

В позитивной психологии выделяют некоторые качества, поддающиеся развитию. Это такие качества, как доброта и оптимизм. Эти черты определяют отношение к миру, позволяют видеть во всех ситуациях максимальное количество положительных моментов, а это значит действовать, работать, а не ныть. Эти качества определяют поведение человека в неоднозначных ситуациях.

В долгосрочной перспективе выработка новой черты характера поможет человеку стать той личностью, которой он хочет быть. А в краткосрочной перспективе сама попытка изменить себя станет полезной для духовного развития и тренировки силы воли.

Развитие

Трансформация личности в психологии - это развитие всех личностных сторон. Занятие не из простых, и поэтому тут действительно может понадобиться помощь психолога. В некоторых случаях бесплатной консультации будет мало и придется провести целый курс с коучем. Если какая-то сторона развиваться не будет, то полной трансформации не произойдет.

Таким образом, для полного развития личности человеку необходимо будет заняться развитием отдельных ее составляющих.

1-й блок - это убеждения человека (вера). Необходимо будет проработать и убрать из своей жизни негативные убеждения, а позитивные укрепить, усилить.

2-й блок - это развитие самооценки. Для работы с данным блоком, скорее всего, понадобится помощь платного лайф-коуча или всем доступная бесплатная помощь психолога. Специалист поможет убрать беспочвенную гордыню и неуверенность в себе, развить здоровую самооценку.

3-й блок. Поставить перед собой основные цели в жизни, развить их.

4-й блок. Развитие отдельных личностных качеств, таких как сила воли, искренность, оптимизм, ответственность, душевная доброта и самоконтроль. Вычеркнуть из своего сознания трусость, безответственность, слабоволие. Эти качества не подходят для сильной личности.

5-й блок - это работа над поведением, манерой речи, подачей себя (свободно, эффектно и достойно). Устранить необходимо комплексы и зажатость.

Каждый блок прорабатывается до полного устранения негативных качеств и освоения позитивных.

Трансформация личности - это долгий, кропотливый и сложный путь. Следует помнить, для чего он был затеян, поддерживать внутреннюю мотивацию и держаться до конца.

17 мая 2017 года ИЦАЭ порадовал очередным феерическим ток-шоу «Разберем на атомы». В центре внимания – ТРАНСФОРМАЦИЯ – одна из фундаментальных категорий миропонимания. Не зря поговорить на эту сложнейшую тему пригласили физика, режиссера и психолога.

Вот что об этом рассказала Елена Леонидовна Солдатова, профессор, доктор психологических наук, декан факультета психологии ЮУрГУ.

1. Что такое трансформация и как она понимается в психологии?

Трансформация, в переводе с латинского, означает переход в новую форму.

Трансформации в психологии изучаются повсеместно: от поведения до сознания. Психология — без преувеличения – наука о трансформациях психики. Предмет психологии — психические процессы, состояния и свойства, психические законы и механизмы психической деятельности – явления изменчивые, текучие по своей сути, и, вместе с тем, обеспечивающие постоянство человека как личности, его адаптацию к условиям постоянно меняющейся среды.

Вот лишь некоторые из них:

Изменения мышления, сознания, мотивации, мировоззрения, веры (как высшей ценности) непрерывно происходят в антропогенезе.
Развитие психики от первичных процессов ощущения и восприятия – к абстрактному мышлению лежит в основе трансформации интеллекта в онтогенензе.
Изменения, связанные с аномалиями (психическими и соматическими) – в дизонтогенезе
Трансформации личности в процессе проживания кризисов – нормативных и ситуативных.

Афоризмы – мудрость в артефактах свидетельствуют о важности для человека вопроса об изменениях.

В двадцать лет над человеком властвуют желания, в тридцать — разум, в сорок — рассудок. (Бенджамин Франклин).

В молодости охотно видишь чужие земли, в старости ещё охотнее свои собственные. (Моисей Сафир)

То, чего страстно хотелось в юности, в зрелом возрасте утрачивает не своё содержание, а свои прежние формы. (Автор Вильгельм Фишер)

2. Все в психике подвержено трансформациям. Почему?

Изменения происходят в трех реальностях: Я – МИР – Я в МИРЕ.

Я изменяется в силу естественных психофизиологических процессов роста и созревания, а также под влиянием социального окружения и сложной системы отношений, в которые мы включены с момента нашего рождения. Любые изменения, происходящие в Мире, неизбежно заставляют нас приспосабливаться к меняющимся условиям, запуская процессы адаптации.

Человек всегда активен в отношениях «Я – Мир». Мы можем переживать одинаковые события, но реагировать на них каждый будет по-разному. Отвечая на вызовы окружающего мира изменяем его, при этом, меняемся сами.

3. Существует поговорка «Хочешь изменить мир – измени себя!». Но при этом психологи говорят: «Изменяя себя не изменяй себе». Как это возможно?

Казалось бы – парадокс: чтобы меняться надо иметь что-то неизменное.

Трансформации позитивны, если не затрагивают нечто важное, центральное в личности. Разные психологические школы называют это по-разному: центр сознания, ядро личности, Я, ЭГО. Это центр, который является отправной точкой, метапоцизией, из которой мы воспринимаем мир и себя и все изменения. Это системообразующий элемент личности, который отвечает за доверие себе и миру, за ее целостность.

Эго формируется в подростковом возрасте, когда сформировано абстрактное мышление и возникает рефлексия – возможность посмотреть на себя «со стороны». Это важнейшее приобретение подросткового кризиса, которое открывает нам путь к зрелой личности.

Наибольшим резким изменениям мы подвержены в кризисах, переломных моментах, когда изменения внешние (например, в поведении) не позволяют человеку быть эффективным, справляться с встающими перед ним задачами.

Например, при переходе от юности к взрослости необходимо «подстраиваться» под новые задачи – ожидания социума. Значит, надо найти в себе что-то новое. Это новое – ценности и новые цели.

Если человек проходит каждый предыдущий кризис нормативно, решив задачи возраста, значит он сохраняет целостность личности и адаптируется к изменениям. Если его ресурсов недостаточно, то происходит регресс или «застревание» на предыдущем этапе развития. Это приводит к разного рода негативным последствиям: формированию деформаций в структуре личности, склонности к патологическим (например, созависимым) отношениям с близкими, соматизации нерешаемых внутриличностных конфликтов. А значит, нужно искать помощь у психолога.

Ваша лекция вызвала живой отклик у аудитории. Какие вопросы показались Вам наиболее интересными?

Например, о множественных личностях как трансформации. Очень полезный вопрос.

Важно понимать, что множественные личности или расщепление личности – это расстройство, возникающее в результате тяжелой травмы в раннем детстве, патология, связанная с потерей идентичности. Человек с таким нарушением не может быть адекватен и последователен в поведении, его самовосприятие – не целостно. Такая трансформация относится к области психиатрии.

Не стоит путать это понятие с субличностями.

Субличности – метафора, которую используют в психологии, это «части» или роли, которые помогают человеку справляться с некоторыми трудностями. Например, в строгой учительнице «живет» маленькая озорная девочка, которая может позволить себе пошалить в кругу близких, сняв напряжение от ответственной профессиональной роли. Специальная работа с субличностями с опытным психологом предполагает распознавание этих частей, принятие их и интеграцию. Такая трансформация в результате принятия своих непривычных, иногда отвергаемых субличностей – позитивна, поскольку обогащает опыт и принятие себя.

Ваши впечатления от встречи.

Очень интересный проект и весьма полезный.

Полезен с точки зрения популяризации научных знаний; расширения кругозора молодых людей – школьников, студентов; предоставление возможности знакомства с интересными людьми. Пространство для обсуждений, дискуссий и самовыражения – того, что так необходимо мотивированным на познание и самопознание, на самоопределение неравнодушным людям.