Vpliv elektromagnetnih polj in sevanja na človeka. Elektromagnetno sevanje

Vsako stanovanje je polno nevarnosti. Sploh ne slutimo, da živimo obkroženi z elektromagnetnimi polji (EMF), ki jih človek ne more niti videti niti čutiti, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo.

Od samega začetka življenja je na našem planetu stabilno elektromagnetno ozadje (EMF). Dolgo časa je bil praktično nespremenjen. Toda z razvojem človeštva je intenzivnost tega ozadja začela rasti z neverjetno hitrostjo. Električni vodi, vse več električnih naprav, celične komunikacije - vse te inovacije so postale viri "elektromagnetnega onesnaženja". Kako elektromagnetno polje vpliva na človeško telo in kakšne so lahko posledice tega vpliva?

Kaj je elektromagnetno sevanje?

Poleg naravnega EMF, ki ga ustvarjajo elektromagnetni valovi (EMW) različnih frekvenc, ki prihajajo k nam iz vesolja, obstaja še eno sevanje - gospodinjsko sevanje, ki nastane med delovanjem različnih električnih naprav, ki jih najdemo v vsakem stanovanju ali pisarni. Vsak gospodinjski aparat, vzemite vsaj navaden sušilnik za lase, med delovanjem skozi sebe prepušča električni tok in okoli sebe tvori elektromagnetno polje. Elektromagnetno sevanje (EMS) je sila, ki se pojavi, ko tok teče skozi katerokoli električno napravo in vpliva na vse, kar je blizu nje, vključno s človekom, ki je tudi vir elektromagnetnega sevanja. Večji kot je tok skozi napravo, močnejše je sevanje.

Najpogosteje človek ne doživi opaznega vpliva EMR, vendar to ne pomeni, da ne vpliva na nas. Elektromagnetni valovi prehajajo skozi predmete neopazno, včasih pa najbolj občutljivi ljudje občutijo določeno ščemenje ali mravljinčenje.

Vsi se različno odzivamo na EMR. Telo nekaterih ljudi lahko nevtralizira njegove učinke, medtem ko obstajajo posamezniki, ki so najbolj dovzetni za ta vpliv, kar lahko pri njih povzroči različne patologije. Za človeka je še posebej nevarna dolgotrajna izpostavljenost EMR. Na primer, če se njegova hiša nahaja v bližini visokonapetostnega daljnovoda.

Glede na valovno dolžino lahko EMR razdelimo na:

• Vidna svetloba je sevanje, ki ga je človek sposoben vizualno zaznati. Svetlobne valovne dolžine segajo od 380 do 780 nm (nanometrov), kar pomeni, da so valovne dolžine vidne svetlobe zelo kratke;
• Infrardeče sevanje leži v elektromagnetnem spektru med svetlobnim sevanjem in radijskimi valovi. Dolžina infrardečega valovanja je daljša od svetlobe in je v območju 780 nm - 1 mm;
• radijski valovi. So tudi mikrovalovi, ki jih oddaja mikrovalovna pečica. To so najdaljši valovi. Sem spadajo vsa elektromagnetna sevanja z valovi, daljšimi od pol milimetra;
• ultravijolično sevanje, ki je škodljivo za večino živih bitij. Dolžina takih valov je 10-400 nm in se nahajajo v območju med vidnim in rentgenskim sevanjem;
• Rentgensko sevanje oddajajo elektroni in ima širok razpon valovnih dolžin - od 8·10 - 6 do 10 - 12 cm To sevanje poznajo vsi iz medicinskih naprav;
• Sevanje gama ima najkrajšo valovno dolžino (valovna dolžina je manjša od 2·10−10 m) in ima največjo energijo sevanja. Ta vrsta EMR je najbolj nevarna za človeka.

Spodnja slika prikazuje celoten spekter elektromagnetnega sevanja.

Viri sevanja

Okoli nas je veliko virov EMR, ki v vesolje oddajajo elektromagnetne valove, ki niso varni za človeško telo. Vseh je nemogoče našteti.

Rad bi se osredotočil na bolj globalne, kot so:

• visokonapetostni daljnovodi z visoko napetostjo in visoko stopnjo sevanja. In če se stanovanjske zgradbe nahajajo bližje kot 1000 metrov od teh linij, se tveganje za raka med prebivalci takšnih hiš poveča;
• električni promet - električni in metro vlaki, tramvaji in trolejbusi, pa tudi navadna dvigala;
• radijski in televizijski stolpi, katerih sevanje je še posebej nevarno za zdravje ljudi, zlasti tisti, ki so nameščeni v nasprotju s sanitarnimi standardi;
• funkcionalni oddajniki - radarji, lokatorji, ki ustvarjajo EMR na razdalji do 1000 metrov, zato se letališča in vremenske postaje poskušajo nahajati čim dlje od stanovanjskega sektorja.

In na preprostih:

• gospodinjski aparati, kot so mikrovalovna pečica, računalnik, TV, sušilnik za lase, polnilci, varčne sijalke ipd., ki jih najdemo v vsakem domu in so sestavni del našega življenja;
• mobilni telefoni, okoli katerih se tvori elektromagnetno polje, ki vpliva na človeško glavo;
• električne napeljave in vtičnice;
• medicinske naprave – rentgen, računalniški tomograf ipd., s katerimi se srečujemo ob obisku zdravstvenih ustanov, ki imajo najmočnejše sevanje.

Nekateri od teh virov imajo močan učinek na človeka, drugi pa ne toliko. Vseeno smo te naprave uporabljali in jih še bomo. Pomembno je, da ste pri njihovi uporabi zelo previdni in se zaščitite pred negativnimi učinki, da zmanjšate škodo, ki jo povzročajo.

Primeri virov elektromagnetnega sevanja so prikazani na sliki.

Vpliv EMR na ljudi

Menijo, da elektromagnetno sevanje negativno vpliva tako na človekovo zdravje kot na njegovo vedenje, vitalnost, fiziološke funkcije in celo misli. Človek sam je tudi vir takšnega sevanja in če na naše elektromagnetno polje začnejo vplivati ​​drugi, intenzivnejši viri, potem lahko v človeškem telesu nastane popoln kaos, ki vodi do različnih bolezni.

Znanstveniki so ugotovili, da niso škodljivi sami valovi, temveč njihova torzijska (informacijska) komponenta, ki je prisotna v vsakem elektromagnetnem sevanju, torej na zdravje škodljivo vplivajo torzijska polja, ki prenašajo negativne informacije na oseba.

Nevarnost sevanja je v tem, da se lahko kopiči v človeškem telesu, in če dolgo časa uporabljate na primer računalnik, mobilni telefon itd., so glavoboli, visoka utrujenost, stalni stres, zmanjšana imunost možno, in verjetnost bolezni živčnega sistema in možganov. Tudi šibka polja, še posebej tista, ki po frekvenci sovpadajo s človeškim EMR, lahko škodujejo zdravju z izkrivljanjem lastnega sevanja in s tem povzročajo različne bolezni.

Dejavniki elektromagnetnega sevanja imajo velik vpliv na zdravje ljudi, kot so:

• moč vira in narava sevanja;
• njegova intenzivnost;
• trajanje izpostavljenosti.

Omeniti velja tudi, da je izpostavljenost sevanju lahko splošna ali lokalna. Se pravi, če vzamete mobilni telefon, vpliva le na ločen človeški organ - možgane, radar pa obseva celotno telo.

Kakšno sevanje povzročajo nekateri gospodinjski aparati in njihov domet je razvidno iz slike.

Če pogledate to tabelo, lahko sami razumete, da dlje kot je vir sevanja od osebe, manj je njegov škodljiv učinek na telo. Če je sušilnik za lase v neposredni bližini glave in njegov vpliv povzroči znatno škodo človeku, potem hladilnik praktično nima vpliva na naše zdravje.

Kako se zaščititi pred elektromagnetnim sevanjem

Nevarnost EMR je v tem, da človek na noben način ne čuti njegovega vpliva, vendar obstaja in močno škoduje našemu zdravju. Medtem ko imajo delovna mesta posebno zaščitno opremo, je doma veliko slabše.

Še vedno pa je mogoče zaščititi sebe in svoje ljubljene pred škodljivimi učinki gospodinjskih aparatov, če upoštevate preprosta priporočila:

• nakup dozimetra, ki določa intenzivnost sevanja in meri ozadje iz različnih gospodinjskih aparatov;
• ne vklopite več električnih naprav hkrati;
• po možnosti se držite oddaljenosti od njih;
• postavite naprave tako, da se nahajajo čim dlje od krajev, kjer ljudje preživijo dolgo časa, na primer jedilna miza ali rekreacijski prostor;
• otroške sobe naj vsebujejo čim manj virov sevanja;
• ni potrebe po združevanju električnih naprav na enem mestu;
• Mobilni telefon ne sme biti približan ušesu več kot 2,5 cm;
• imejte telefonsko bazo stran od spalnice ali mize:
• ne bodite blizu televizorja ali računalniškega monitorja;
• izklopite naprave, ki jih ne potrebujete. Če trenutno ne uporabljate računalnika ali televizorja, vam ju ni treba pustiti prižganega;
• poskusite skrajšati čas uporabe naprave, ne ostanite ves čas blizu nje.

Sodobna tehnologija je trdno vstopila v naš vsakdan. Življenja si ne moremo predstavljati brez mobilnega telefona ali računalnika, pa tudi mikrovalovne pečice, ki jo imajo mnogi ne le doma, ampak tudi na delovnem mestu. Malo verjetno je, da se jim bo kdo želel odpovedati, vendar je v naši moči, da jih uporabimo pametno.

Tehnološki napredek ima tudi slabo stran. Globalna uporaba različnih naprav na električni pogon je povzročila onesnaženje, ki ga imenujemo elektromagnetni šum. V tem članku bomo preučili naravo tega pojava, stopnjo njegovega vpliva na človeško telo in zaščitne ukrepe.

Kaj je to in viri sevanja

Elektromagnetno sevanje je elektromagnetno valovanje, ki nastane ob motnjah magnetnega ali električnega polja. Sodobna fizika ta proces razlaga v okviru teorije dualnosti valovnih delcev. To pomeni, da je najmanjši delež elektromagnetnega sevanja kvant, vendar ima hkrati lastnosti frekvenčnega valovanja, ki določajo njegove glavne značilnosti.

Frekvenčni spekter sevanja elektromagnetnega polja nam omogoča, da ga razvrstimo v naslednje vrste:

• radijska frekvenca (vključujejo radijske valove);
• termični (infrardeči);
• optična (to je vidna očesu);
• sevanje v ultravijoličnem spektru in trdo (ionizirano).

Podroben prikaz spektralnega območja (lestvica elektromagnetnega sevanja) je viden na spodnji sliki.

Narava virov sevanja

Vire sevanja elektromagnetnega valovanja v svetovni praksi običajno delimo glede na njihov izvor na dve vrsti, in sicer:

• motnje elektromagnetnega polja umetnega izvora;
• sevanje iz naravnih virov.

Sevanja, ki izhajajo iz magnetnega polja okoli Zemlje, električni procesi v atmosferi našega planeta, jedrska fuzija v globinah sonca - vsi so naravnega izvora.

Kar zadeva umetne vire, so stranski učinek, ki ga povzroča delovanje različnih električnih mehanizmov in naprav.

Sevanje, ki izhaja iz njih, je lahko nizko in visoko. Stopnja intenzivnosti sevanja elektromagnetnega polja je popolnoma odvisna od ravni moči virov.

Primeri virov z visokimi ravnmi EMR vključujejo:

• Električni vodi so običajno visokonapetostni;
• vse vrste električnega prometa in spremljajoče infrastrukture;
• televizijski in radijski stolpi ter mobilne in mobilne komunikacijske postaje;
• naprave za pretvorbo napetosti električnega omrežja (zlasti valov, ki izvirajo iz transformatorja ali razdelilne postaje);
• dvigala in druge vrste dvižne opreme, ki uporabljajo elektromehansko elektrarno.

Tipični viri nizkega sevanja vključujejo naslednjo električno opremo:

• skoraj vse naprave s CRT zaslonom (na primer: plačilni terminal ali računalnik);
• različne vrste gospodinjskih aparatov, od likalnikov do klimatskih sistemov;
• inženirski sistemi, ki zagotavljajo oskrbo z električno energijo različnim objektom (to ne vključuje samo napajalnih kablov, temveč tudi pripadajočo opremo, kot so vtičnice in števci električne energije).

Izpostaviti velja posebno opremo, ki se uporablja v medicini in oddaja močno sevanje (rentgenski aparati, MRI itd.).

Vpliv na ljudi

Med številnimi študijami so radiobiologi prišli do razočaranja - dolgotrajno sevanje elektromagnetnih valov lahko povzroči "eksplozijo" bolezni, to je povzroči hiter razvoj patoloških procesov v človeškem telesu. Poleg tega mnogi od njih povzročajo motnje na genetski ravni.

Video: Kako elektromagnetno sevanje vpliva na ljudi.
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q

To je posledica dejstva, da ima elektromagnetno polje visoko stopnjo biološke aktivnosti, ki negativno vpliva na žive organizme. Faktor vpliva je odvisen od naslednjih komponent:

• narava proizvedenega sevanja;
• kako dolgo in s kakšno intenzivnostjo se nadaljuje.

Učinek sevanja, ki je elektromagnetne narave, na zdravje ljudi je neposredno odvisen od lokacije. Lahko je lokalna ali splošna. V slednjem primeru pride do izpostavljenosti velikega obsega, na primer do sevanja, ki ga proizvajajo daljnovodi.

V skladu s tem se lokalno obsevanje nanaša na izpostavljenost določenih delov telesa. Elektromagnetni valovi, ki izvirajo iz elektronske ure ali mobilnega telefona, so jasen primer lokalnega vpliva.

Ločeno je treba opozoriti na toplotni učinek visokofrekvenčnega elektromagnetnega sevanja na živo snov. Energija polja se pretvarja v toplotno energijo (zaradi nihanja molekul), ta učinek je osnova za delovanje industrijskih mikrovalovnih sevalcev, ki se uporabljajo za segrevanje različnih snovi. V nasprotju s koristmi v proizvodnih procesih so toplotni učinki na človeško telo lahko škodljivi. Z radiobiološkega vidika ni priporočljivo biti v bližini "tople" električne opreme.

Upoštevati je treba, da smo v vsakdanjem življenju redno izpostavljeni sevanju, in to ne le v službi, ampak tudi doma ali med gibanjem po mestu. Sčasoma se biološki učinek kopiči in stopnjuje. Z naraščanjem elektromagnetnega šuma se povečuje število značilnih bolezni možganov ali živčnega sistema. Upoštevajte, da je radiobiologija dokaj mlada znanost, zato škoda, povzročena živim organizmom zaradi elektromagnetnega sevanja, ni bila temeljito raziskana.

Slika prikazuje raven elektromagnetnih valov, ki jih proizvajajo običajni gospodinjski aparati.

Upoštevajte, da se raven poljske jakosti znatno zmanjša z razdaljo. To pomeni, da je za zmanjšanje njegovega učinka dovolj, da se odmaknete od vira na določeno razdaljo.

Formula za izračun norme (standardizacije) sevanja elektromagnetnega polja je določena v ustreznih GOST in SanPiN.

Zaščita pred sevanjem

V proizvodnji se absorpcijski (zaščitni) zasloni aktivno uporabljajo kot sredstva za zaščito pred sevanjem. Na žalost se s takšno opremo doma ni mogoče zaščititi pred sevanjem elektromagnetnega polja, saj za to ni zasnovana.

• da bi zmanjšali vpliv sevanja elektromagnetnega polja na skoraj nič, se morate umakniti od daljnovodov, radijskih in televizijskih stolpov na razdalji najmanj 25 metrov (upoštevati je treba moč vira);
• pri CRT monitorjih in televizorjih je ta razdalja veliko manjša - približno 30 cm;
• Elektronske ure ne smejo biti nameščene blizu blazine;
• Kar zadeva radijske sprejemnike in mobilne telefone, jih približevanje manj kot 2,5 centimetra ni priporočljivo.

Upoštevajte, da veliko ljudi ve, kako nevarno je stati poleg visokonapetostnih daljnovodov, vendar večina ljudi ne pripisuje pomena običajnim gospodinjskim električnim aparatom. Čeprav je dovolj, da sistemsko enoto postavite na tla ali jo premaknete dlje, in zaščitili boste sebe in svoje ljubljene. Svetujemo vam, da to storite in nato izmerite ozadje iz računalnika z detektorjem sevanja elektromagnetnega polja, da jasno preverite njegovo zmanjšanje.

Ta nasvet velja tudi za postavitev hladilnika, mnogi ga postavijo blizu kuhinjske mize, kar je praktično, a nevarno.

Nobena tabela ne more navesti točne varne razdalje od določene električne opreme, saj se sevanje lahko razlikuje glede na model naprave in državo proizvajalca. Trenutno ni enotnega mednarodnega standarda, zato se standardi v različnih državah lahko precej razlikujejo.

Intenzivnost sevanja je mogoče natančno določiti s posebno napravo - fluksmetrom. V skladu s standardi, sprejetimi v Rusiji, največja dovoljena doza ne sme presegati 0,2 µT. Priporočamo meritve v stanovanju z zgoraj omenjeno napravo za merjenje stopnje sevanja elektromagnetnega polja.

Poskusite skrajšati čas, ko ste izpostavljeni sevanju, to pomeni, da se ne zadržujte dlje časa v bližini delujočih električnih naprav. Na primer, med kuhanjem sploh ni potrebno nenehno stati pri električnem štedilniku ali mikrovalovni pečici. Pri električni opremi lahko opazite, da toplo ne pomeni vedno varno.

Vedno izklopite električne naprave, ko jih ne uporabljate. Ljudje pogosto pustijo vklopljene različne naprave, ne da bi upoštevali, da v tem času iz električne opreme izvira elektromagnetno sevanje. Izklopite prenosnik, tiskalnik ali drugo opremo; ne pozabite na svojo varnost.

Elektromagnetno sevanje je naravni habitat vsega življenja na našem planetu: elektromagnetno valovanje oddajajo vesolje nad nami, sončni žarki, udari strele, gospodinjski aparati in celo živa bitja. Poleg tega, če Zemljinega elektromagnetnega polja ne bi bilo, ne bi bilo življenja samega. Na žalost so lahko elektromagnetni impulzi tako koristni kot škodljivi. Vredno je razumeti, da je človeško telo odličen vir sprejemanja elektromagnetnega sevanja, kar pomeni, da dolgo bivanje na območju močnega vpliva preprosto ne more miniti, ne da bi na nas pustilo pečat. Ugotovimo, kakšen je vpliv elektromagnetnega sevanja na človeško telo in kako se pred njim zaščititi.

Elektromagnetno sevanje in njegovi viri

Ta vrsta sevanja nastane kot posledica nihanja delcev magnetnega in električnega polja. Posledično se oblikujejo valovi z visoko prodorno močjo. Glede na vrsto oddajnika se lahko frekvenčni spekter in poljska jakost močno razlikujeta. Danes obstaja naslednja klasifikacija vrst elektromagnetnega sevanja:

• vidno sevanje ali svetloba To so najkrajši valovi. Poleg tega lahko nekatere živali in žuželke vidijo veliko več vrst sevanja, saj so njihove oči bolj dovzetne kot človeške;
• infrardeče sevanje– te vrste sevanja človeško oko ne zazna. Najbolj znani viri tovrstnih valov so sonce in velike industrijske naprave;
• radijski valovi– radijski valovi veljajo za najdaljše. To so tisti, ki prihajajo iz mikrovalovnih pečic in mnogih drugih gospodinjskih aparatov;
• UV sevanje– Ultravijolično sevanje se nanaša tudi na elektromagnetno valovanje. Viri UV sevanja so sončni žarki, solarijske luči, zvezde in laserski sistemi. Menijo, da so UV-valovi naravni vir sevanja, ki ima lahko največji učinek na človeka;
• rentgenski valovi– ta vrsta sevanja se aktivno uporablja v medicini, kar zdravnikom omogoča slikanje kosti ali notranjih organov. Ti valovi imajo širok razpon valovnih dolžin in visoko prodorno moč;
• sevanje gama- najkrajša valovna dolžina, a hkrati najbolj nevarno sevanje. Viri valovanja gama so lahko naravni in umetni. Sposobni so prodreti v vse predmete in preiti skozi njih. Poleg tega lahko dolgotrajna izpostavljenost gama žarkom povzroči nepopravljive spremembe in celo mutacije v telesu.

Omeniti velja, da je zemeljsko magnetno polje tudi eden najmočnejših oddajnikov elektromagnetnega valovanja. Vendar pa v tem primeru izpostavljenost elektromagnetnemu sevanju nima kritičnega učinka na človeško telo. V tisočih letih življenja je človeštvo naredilo velik korak naprej, saj se je naučilo ustvarjati zapletene tehnične naprave in razumelo moč številnih naravnih pojavov. Na žalost nekatere stvaritve človeka poleg svojih koristi nosijo tudi potencialno nevarnost v obliki elektromagnetnega sevanja. Najbolj znani in pogosti viri elektromagnetnih valov vključujejo:

• visokonapetostni daljnovodi;
• mobilne komunikacijske postaje;
• televizijski in radijski stolpi;
• električni vlaki in tramvaji ter druge vrste električnega prevoza;
• transformatorji;
• večina naprav z zaslonom, kot so računalniki, prenosni računalniki ali televizorji;
• vsi gospodinjski aparati na elektriko;
• vtičnice, števce električne energije in še veliko več.

Tako nas elektromagnetno sevanje obdaja povsod: nemogoče se mu je skriti ali pobegniti.

Škoda zaradi elektromagnetnega sevanja

Znanstveniki so dolgo časa opazovali elektromagnetno sevanje in na koncu prišli do zaključka, da lahko valovi različnih jakosti in dolžin negativno vplivajo na zdravje ljudi. Tkiva človeškega telesa so precej dovzetna za elektromagnetne impulze, reakcija telesa na njihov vpliv pa je odvisna od naslednjih meril:

• moč sevanja;
• vrsta valov;
• trajanje bivanja v območju elektromagnetnega valovanja.

Elektromagnetni valovi povzročijo vibriranje delcev v telesnih tkivih, kar povzroči njihovo pregrevanje. Človeški organi pa imajo različno gostoto, zaradi česar je njihova dovzetnost za EM impulze različna. Naslednje vrste tkiv so najbolj dovzetne za negativne spremembe:

• oči;
• možgani;
• črevesje;
• žolčnik;
• mehurja.

Pri ljudeh, ki so bili prisiljeni dolgotrajno izpostavljeni elektromagnetnemu sevanju, so bile najpogosteje diagnosticirane naslednje bolezni:

• motnje vida, vključno s katarakto;
• težave s krvnim tlakom in delovanjem srca;
• bolezni krvi, ki povzročijo uničenje rdečih krvnih celic;
• kronični glavoboli;
• endokrine bolezni;
• občutek kronične utrujenosti;
• depresivne motnje.

Elektromagnetno sevanje je še posebej nevarno za nosečnice v zgodnji fazi nosečnosti. Na tej stopnji lahko valovi različnih frekvenc povzročijo motnje v nastajanju notranjih organov ploda. Posledično se razvijejo nepopravljive deformacije, nerazvitost notranjih organov ali popolna zaustavitev razvoja zarodka in njegova nadaljnja smrt. Elektromagnetni valovi niso nič manj nevarni tudi za moške. Prispevajo k razvoju težav s potenco, zavirajo aktivnost sperme, kar na koncu vodi v neplodnost.

Infrardeče sevanje velja za enega najnevarnejših. Med vplivom na človeka in okolje se telesna tkiva pregrejejo. Če se temperatura dvigne nad 42 stopinj, žrtvi začnejo odpovedovati notranji organi, v krvi pride do nepopravljivih sprememb, kar na koncu vodi v smrt. Nič manj nevarno je ultravijolično sevanje, katerega zloraba lahko povzroči kožnega raka. Poleg naštetega elektromagnetni valovi vplivajo na človeške možgane in povečujejo tveganje za razvoj bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen pri starejših ljudeh.

Fizični in psihični vpliv

Ni skrivnost, da so nekateri ljudje bolj dovzetni za elektromagnetno sevanje kot drugi. To se kaže predvsem v povečani občutljivosti na spremembe v zemeljskem elektromagnetnem polju, zaradi česar takšne ljudi imenujemo vremensko odvisni. Če je taka oseba dlje časa prisiljena ostati v bližini vira močnega sevanja, najprej trpita njegov živčni sistem in duševno zdravje. Pogoste psihološke in živčne težave, ki jih povzročajo elektromagnetni valovi, vključujejo:

• motnje spomina;
• depresija;
• pogoste spremembe razpoloženja.

Po znanstvenih raziskavah ljudje s povečano občutljivostjo na elektromagnetno sevanje pogosteje kot drugi trpijo za paničnimi napadi in nerazumnimi strahovi ter so tudi najbolj nagnjeni k samomoru. Pomembno je omeniti, da za preobčutljivostjo lahko trpijo ne le starejši ljudje, ampak tudi mladi. Pri tem ima veliko vlogo dedni dejavnik.

Metode zaščite pred negativnimi učinki elektromagnetnega sevanja

Kljub temu, da so elektromagnetni valovi sestavni del našega življenja, obstaja veliko načinov, kako sebe in svoje bližnje zaščititi pred njihovimi negativnimi učinki. Za zmanjšanje tveganja elektromagnetnega sevanja je pomembno upoštevati naslednja pravila:

• Poskusite se izogibati dolgotrajnemu bivanju pod visokonapetostnimi daljnovodi, pa tudi v bližini transformatorskih omaric ali močnih virov mikrovalovnega sevanja. Ob takih virih ne smete kupovati zemlje ali graditi hiš, prav tako ni priporočljivo, da bi na takih mestih začeli vrt ali zelenjavni vrt;
• če se stiku z močnim elektromagnetnim sevanjem ni mogoče izogniti, kupite posebno napravo, ki vam omogoča merjenje nivoja polja;
• Ne pozabite, da morajo elektronske naprave delovati strogo omejen čas. Če ne gledate televizije ali sedite za računalnikom, jih izklopite;
• Ustvarite računalniški urnik zase in za svoje otroke. Znanstveniki priporočajo, da vsak dan ne preživite več kot 2 uri pred monitorjem;
• če ne uporabljate interneta, izklopite Wi-Fi usmerjevalnik v hiši;
• postavite gospodinjske aparate, vključno s televizorjem, na razdalji najmanj 3 metre od vašega spalnega mesta;
• Ne dovolite, da se vaši otroci igrajo s telefoni ali tablicami.

Poleg zgoraj navedenega strokovnjaki priporočajo preverjanje ravni sevanja, ki izhaja iz vaše napeljave in stikal. Če vas resnično zanima varnost vašega doma, lahko povabite strokovnjaka iz laboratorija s posebno opremo, ki bo izmeril ozadje in vam povedal, katera naprava predstavlja največjo grožnjo. To je najučinkovitejša zaščita pred elektromagnetnimi polji in sevanjem.

Pomembno! Znanstveniki še niso izumili zaščite pred elektromagnetnimi valovi, vendar v nekaterih trgovinah, tudi na internetu, lahko najdete posebne naprave, namenjene zatiranju elektromagnetnega polja. Vsi ti "izumi" so komercialna poteza in so popolnoma neuporabne stvari.

Ne morete se popolnoma znebiti elektromagnetnega polja, vendar ne smete precenjevati škode elektromagnetnega sevanja. Naše telo je zasnovano za šibko izpostavljenost elektromagnetnim impulzom in DNK lahko sama popravi poškodovana mesta. Torej, če je raven izpostavljenosti elektromagnetnemu polju pod normalno, potem se človek tega ne bi smel bati.

Elektromagnetni valovi - neizogibni spremljevalci vsakodnevnega udobja. Prežemajo prostor okoli nas in naša telesa: viri EM sevanja grejejo in osvetljujejo domove, služijo za kuhanje in omogočajo takojšnjo komunikacijo s katerimkoli koncem sveta. Vpliv elektromagnetnega valovanja na človeško telo je danes predmet burne razprave. Na primer, na Švedskem "elektromagnetna alergija" velja za bolezen. Čeprav Svetovna zdravstvena organizacija to reakcijo telesa še vedno uvršča med »možne bolezni«. Med njegovimi simptomi so glavobol, kronična utrujenost, motnje spomina.

"V dveh desetletjih dela nisem naletela na primere elektromagnetnih alergij," pravi Nina Rubtsova, zdravnica, članica mednarodne strokovne komisije programa WHO "Elektromagnetna polja in zdravje ljudi." "Toda fobije, povezane z elektromagnetnimi valovi, so se razvile v družbi." Ali imamo razlog zanje? In kako lahko zmanjšamo potencialno škodo zaradi izpostavljenosti sevanju?

Kako deluje elektromagnetno sevanje?

Vse delujoče električne naprave (in električne napeljave) ustvarjajo okoli sebe elektromagnetno polje, ki povzroča gibanje nabitih delcev: elektronov, protonov, ionov ali dipolnih molekul. Celice živega organizma so sestavljene iz nabitih molekul - beljakovin, fosfolipidov (molekul celične membrane), vodnih ionov - in imajo tudi šibko elektromagnetno polje. Pod vplivom močnega elektromagnetnega polja se nabite molekule nihajo. To povzroči številne procese, tako pozitivne (izboljšanje celičnega metabolizma) kot negativne (na primer uničenje celičnih struktur).

Vse je dvoumno. Pri nas raziskave o vplivu elektromagnetnih polj na ljudi in živali potekajo že več kot 50 let. Po izvedbi stotin poskusov ruski znanstveniki ugotovili, da najbolj dovzetna za vpliv so rastoča tkiva, zarodki . "Izkazalo se je, da elektromagnetna polja vplivajo tudi na živčno in mišično tkivo, lahko povzročijo nevrološke motnje in nespečnost ter motnje v prebavnem traktu , pojasnjuje Nina Rubtsova. - Oni spremeni srčni utrip in krvni tlak « .

Vpliva elektromagnetnega polja ni mogoče označiti kot enoznačno negativnega - elektromagnetno sevanje se uporablja v fizioterapiji za zdravljenje številnih bolezni: lahko pospeši celjenje tkiv in deluje protivnetno. Kako natančno elektromagnetno polje navadnih gospodinjskih aparatov vpliva na nas in kako škodljivo je za zdravega človeka, je sporno vprašanje, tako da Preudarno je zaščititi vire elektromagnetnega sevanja, kadar koli je to mogoče, in poskušati čim bolj zmanjšati izpostavljenost.

Torej so vsi gospodinjski električni aparati viri elektromagnetnega sevanja in večja kot je moč, bolj agresivno je polje . Najmočnejši je v mikrovalovnih pečicah, hladilnikih s sistemom “no frost”, električnih štedilnikih in mobilnih telefonih. Nizkofrekvenčno sevanje, ki se širi iz električnega omrežja doma, velja za relativno neškodljivo. Polje izhaja iz žic, tudi če tokokrog ni sklenjen in po njih ne teče elektrika, ampak je v veliki meri zaščiteno z ozemljenimi prevodnimi materiali, kot so stene hiše. Magnetno komponento elektromagnetnih polj je težje zaščititi, vendar izgine, ko je električni aparat izklopljen. Izjema so električni aparati s transformatorjem, ki so izklopljeni, a ostanejo priključeni na omrežje (TV, video itd.). Za nevarnejše velja visokofrekvenčno elektromagnetno sevanje, katerega viri so radijski in televizijski oddajniki ter radarji.

Elektromagnetno sevanje doma

»V stanovanjskih prostorih je dovolj, da pravilno razporedimo gospodinjske aparate: ne smejo vključevati postelje, kavčev, jedilne mize, torej tistih prostorov, kjer preživimo veliko časa,« pojasnjuje Dmitry Davydov, strokovnjak neodvisne okoljske agencije. ocenjevalno podjetje Ecostandard. – Pri oddaljevanju od vira električnega sevanja na dvakratno razdaljo se poljska jakost zmanjša za štirikrat. To je najlažji način za zmanjšanje izpostavljenosti sevanju: na primer, ne sedite preblizu televizorja."

Bolje je, da spalni prostor postavite ne bližje kot 10 cm od stene, zlasti v hišah z armiranobetonskimi stenami. Dobro je, če ima napeljava še tretji ozemljitveni vodnik, navadno napeljavo lahko zamenjate tudi z oklopljeno napeljavo. Bolje je, če so žice in vtičnice bližje tlom in ne na ravni človeškega pasu, kot se pogosto zgodi. Električno ogrevana tla ustvarjajo polje do enega metra nad površino, zato je bolje, da jih ne postavite pod posteljo ali v otroško sobo. Vendar pa je to pomanjkljivost mogoče nadomestiti s pomočjo zaščitnih barv, tapet in tkanin.

Indukcijske kuhalne plošče ustvarjajo močna magnetna polja, najbolje kovinsko-keramične kuhalne površine. Najsodobnejši modeli mikrovalovnih pečic so relativno varni: zdaj večina proizvajalcev posebno pozornost posveča njihovi visoki tesnosti. To lahko preverite tako, da pred vrati delujoče mikrovalovne pečice povlečete list aluminijaste folije: odsotnost prasketanja in isker bo potrdila, da je vse v redu.

Elektromagnetno sevanje pri delu

Za tiste, ki veliko delate za računalnikom, velja preprosto pravilo: med vašim obrazom in zaslonom naj bo približno meter razdalje. In seveda, plazemski ali LCD zasloni so varnejši od katodnih cevi. Radijski sprejemniki in mobilni telefoni so še en vir sevanja, ki se mu ne moremo izogniti. To so oddajno-sprejemne naprave, ki jih držimo ob ušesu in omogočajo, da sevanje deluje neposredno na možgane. "Vprašanje o stopnji škodljivosti mobilnih telefonov se razpravlja," komentira problem strokovnjak Ecostandard Alexander Mikheev. – Moč elektromagnetnega sevanja mobilnega telefona ni konstantna vrednost. Odvisno je od stanja komunikacijskega kanala »mobilni telefon – bazna postaja«. Višji kot je nivo signala postaje na sprejemnem mestu, manjša je moč sevanja mobilnega telefona. Kot previdnostne ukrepe lahko predlagamo naslednje: telefon nosite v torbi ali aktovki in ne na pasu ali prsih, uporabljajte slušalke za prostoročno telefoniranje, še posebej, ko so potrebni dolgi pogovori, izbirajte modele telefonov z najmanjšo močjo sevanja, zlasti za otroci. Za otroke, mlajše od 12 let, je bolje, da mobilnega telefona ne uporabljajo, razen če je to nujno.”

Elektromagnetno sevanje na prostem

Visokonapetostni daljnovodi so nevarni za zdravje – Pod njimi je prepovedano graditi stanovanja, lahko pa hodite pod njimi. "Obstaja veliko hipotez, ki utemeljujejo škodljive učinke daljnovodov na naše telo," pojasnjuje Alexander Mikheev. "Po enem od njih daljnovodi ionizirajo prašne delce, ki letijo v bližini, ki, ko vstopijo v pljuča, prenesejo svoje naboje v celice in motijo ​​​​njihove funkcije."

Mnogi od nas se bojijo neposredne bližine električnih vodov celičnih anten, ki so viri ultravisokofrekvenčnih elektromagnetnih valov. "V skladu z obstoječimi pravili je priporočljivo postaviti antene oddajnih radijskih inženirskih objektov na ločene nosilce, dovoljena pa je tudi postavitev na strehe stavb, vključno s stanovanjskimi," nadaljuje Alexander Mikheev. – Glavna energija sevanja (več kot 90 %) je koncentrirana v precej ozkem "žarku" in je vedno usmerjena stran od objektov in nad sosednje zgradbe. To je nujen pogoj za normalno delovanje komunikacijskega sistema.”

Kot so nam povedali strokovnjaki Ecostandarda, čeprav teoretično te antene lahko škodljivo vplivajo na zdravje, v praksi ni razloga za preplah: študije elektromagnetnega okolja na območju, kjer so postavljene antene, so izvedli strokovnjaki iz različnih držav, vključno s Švedsko, Madžarsko in Rusijo. V 91 % primerov so bile zabeležene ravni elektromagnetnega polja približno 50-krat nižje od dovoljene ravni.

Elektromagnetni valovi, ki zdravijo

Celotna veja medicine - fizioterapija– uspešno uporablja elektromagnetna sevanja za zdravljenje različnih bolezni. Kandidat medicinskih znanosti, vodja oddelka za fizioterapijo in rehabilitacijsko zdravljenje Raziskovalnega inštituta za pediatrijo in otroško kirurgijo Ruske medicinske tehnologije, fizioterapevt Lev Ilyin govori o tem, kako se to zgodi.

»Naj vas spomnim, da je veliko velikih molekul v našem telesu polarnih, zato se zaradi izpostavljenosti spremenljivemu magnetnemu polju aktivirajo metabolizem in encimski procesi ter izboljša celični metabolizem. To omogoča uporabo magnetne terapije pri edemih, zdravljenju sklepov in pri resorpciji krvavitev. Učinek impulzov enosmernega toka majhne moči na možganske strukture spodbuja globlji in bolj miren spanec. Takšno elektrospanje je pomemben del zdravljenja hipertenzije, nevrastenije, hoje v spanju in nekaterih žilnih bolezni. Pri akutnih vnetnih procesih se uporablja znani UHF - naprava, ki ustvarja ultra visokofrekvenčno elektromagnetno polje s kratko valovno dolžino. Tkiva našega telesa absorbirajo te valove in jih pretvorijo v toplotno energijo. Posledično se pospeši gibanje krvi in ​​limfe, tkiva se osvobodijo zastajanja tekočine (običajno pri vnetju), aktivirajo se funkcije vezivnega tkiva. Naprava za UHF terapijo vam omogoča tudi lajšanje krčev gladkih mišic želodca, črevesja, žolčnika, pospešuje obnovo živčnega tkiva, zmanjšuje občutljivost končnih živčnih receptorjev, torej spodbuja lajšanje bolečin. Zmanjšuje tudi tonus kapilar in arteriol, znižuje krvni tlak in upočasnjuje srčni utrip.”

Kakšno je mnenje sodobne znanosti o vplivu elektromagnetnega sevanja na človeško telo in katere naprave so najpomembnejši viri tega sevanja?

Aleksander Kuksa

Ekolog, tehnični direktor neodvisne okoljske presoje Testeco

Vpliv elektromagnetnih polj na človeško telo so preučevali že v 60-ih letih prejšnjega stoletja v ZSSR, hkrati pa je bil uveden pojem "radio valovna bolezen" in najvišje dovoljene ravni ( MAL). Raziskave na tem področju se nadaljujejo še danes. Učinek in posledice izpostavljenosti EMR pa so močno odvisne od posamezne osebe, višine, teže, spola, zdravstvenega stanja, imunosti in celo prehrane! Popolnoma enako kot pri jakosti polja, pogostosti in trajanju izpostavljenosti.

Najpomembnejši viri elektromagnetnega sevanja so tiste naprave, ki jih najpogosteje uporabljamo in so nam najbližje. To:

• mobilni telefoni
• osebni računalniki (prenosniki, tablice in namizni računalniki)
• od gospodinjskih aparatov onkraj konkurence mikrovalovne pečice

Komunikacijske naprave proizvajajo elektromagnetno polje v trenutku sprejemanja/oddajanja informacij in zaradi dejstva, da se nahajajo na minimalni razdalji od nas (na primer mobilni telefon je praviloma blizu glave), se gostota pretoka EM polje bo največje.

Mikrovalovne pečice imajo življenjsko dobo, če je nova in v dobrem stanju, potem med delovanjem zunaj pečice praktično ne bo sevanja, če pa je površina umazana in se vrata ne prilegajo tesno, potem zaščita pečice morda ne bo delovala. ustavite vsa sevanja in polja bodo "prebodla" celo stene kuhinje! Presežek pa dajte po celotnem stanovanju ali bližnjih sobah.

Praviloma velja, da močnejši kot je trenutni porabnik, bližje kot nam je, dlje časa deluje na nas in manj zaščiten (oklopljen), močnejše bodo negativne posledice. Ker bo tudi intenzivnost sevanja iz vsakega posameznega vira drugačna.

Negativni učinki na človeško telo

Dlje kot smo v elektromagnetnem polju, večja je možnost za nastanek kakršnih koli posledic. Nevarnost je, da brez posebne opreme nikoli ne bomo vedeli, ali smo trenutno izpostavljeni EM polju ali ne. Samo v kritičnih situacijah, ko se vaši lasje začnejo premikati zaradi statičnih nabojev.

Izpostavljenost EM poljem lahko povzroči:

• omotica
• glavoboli
• nespečnost
• utrujenost
• poslabšanje koncentracije
• depresivno stanje
• povečana razdražljivost
• razdražljivost
• nenadne spremembe razpoloženja
• močni skoki krvnega tlaka
• šibkost
• disfunkcija srčne mišice
• poslabšanje miokardne prevodnosti
• aritmija

Nevarnost je tudi v tem, da bo oseba, ki bo opazila katerega od zgoraj opisanih znakov, začela sumiti na vse razen elektromagnetnih polj, ki jih povzroča na primer skrita napeljava, ki teče vzdolž postelje.

Varnostna pravila za izpostavljenost elektromagnetnemu sevanju na človeško telo

Najboljša zaščita pred EM sevanjem je razdalja.

Z razdaljo se gostota sevanja znatno zmanjša. Vsak vir ima precej omejen radij delovanja polj, zato je pravilno načrtovanje prostorov za počitek/prosti čas, delo in spanje že ključ do vašega zdravja, vendar ne smete pozabiti, da vsak brez napetosti vir EM polj preneha biti tak.

Zato ne pozabite izključiti neuporabljenih naprav iz omrežja, močnih virov EMR ne postavljajte blizu glave, spremljajte stanje gospodinjskih aparatov in preberite navodila za pravilno uporabo gospodinjskih aparatov.

Dražja kot je elektronika, varnejša je?

Kakovostni gospodinjski aparati bodo teoretično bolj neškodljivi, saj večji kot je proizvajalec in bolj »priznan«, bolj bo skrbel za svoj imidž in temu primerno čim bolj odgovorno certificiral vse svoje izdelke. A to seveda vpliva tudi na ceno opreme.

Vendar je vredno upoštevati, da to velja samo za novo opremo, ki ni bila izpostavljena fizičnim vplivom, popravilom, s pravilnim delovanjem, lokacijo itd. Če je bilo vsaj nekaj moteno, se lahko intenzivnost sevanja bistveno spremeni.

Kakšno je trenutno mnenje o tem vprašanju v znanstveni skupnosti?

Nihče ne zanika škodljivosti elektromagnetnega sevanja za zdravje ljudi. Toda spori in razprave se nadaljujejo glede najvišjih dovoljenih vrednosti, saj je zelo težko jasno narisati črto, ki razmejuje škodo in korist za telo. Navsezadnje obstajajo tako terapevtski viri EM polj kot diagnostična oprema.